Ntshav qab zib los ntawm 9 txog 9, 9 mmol

Hauv tib neeg lub cev, txhua yam txheej txheem txuas nrog. Feem ntau, tom qab noj mov tag, cov neeg muaj ntshav qab zib cov ntshav siab txog li 7 mmol / L. Qhov no yog qhov ntsuas no ib txwm ua.

Thaum nws sawv mus txog 9, koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob. Qhov no tuaj yeem qhia txog kev txhim kho ntshav qab zib.

Tshwj xeeb koj yuav tsum tau them sai sai yog tias cov piam thaj cov ntsiab lus tsis poob hauv lub sijhawm ntev.

Norm lossis deviation

Nws suav hais tias yog qhov taw qhia li qub ntawm 5.5 mmol / l. Cov lus hauv qab no qhia cov ntshav qabzib feem ntau:

Lub hnub nyoog	2 hnub - 4 lub lis piam	4 lub lis piam - 14 xyoos	14-60 xyoo	60-90 xyoo	90 xyoo thiab ntau dua
Nquag	2,8 — 4,4	3,3 — 5,6	4,1-5,9	4,6-6,4	4,2-6,7

Yog tias tus neeg muaj mob ntshav qab zib, 9 mmol / L tsis yog hauv plab khoob yog qhov kev cai.

Koj tsis tuaj yeem noj ntau cov khoom noj muaj calorie ntau. Qhov no ua rau muaj kev nce qib piam thaj ntau ntxiv.

Qib Qib Qib yog siab dua theem ib txwm. Yuav ua li cas

Thawj qhov koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob. Coj mus kuaj ntawm chaw txhaj tshuaj. Yog tias qhov txiaj ntsig yog 6.6 mmol / L, koj yuav tsum rov kuaj dua tom qab ib ntus. Kev ua tau zoo yuav qis dua. Nws ua raws tias kev soj ntsuam ntshav qab zib ib leeg tsis txaus.

Lub xeev kev kuaj ntshav qab zib tau sau tseg. Qhov no yog hu ua kev nyiam rau cov ntshav qab zib. Xws li cov lus xaus raug kos los ntawm ntau cov kev soj ntsuam tau sib txawv dua me ntsis. Piv txwv, yog tias qhov ntsuas phom ntawm cov ntshav kuaj ntshav ntau dua 7 mmol / l, thiab tag nrho cov ntsiab lus ntawm cov ntiv tes yog siab dua 6.1 mmol / l, nws tuaj yeem hais nrog yuav luag 100% tseeb tias ib tus neeg muaj ntshav qab zib.

Peb yuav tsum tsis txhob hnov qab tias theem ntawm cov piam thaj hauv ntau hom ntshav txawv. Hauv qhov nqaij - 3.5-6.1 mmol / L, hauv capillary - 3.5-5.5 mmol / L.

Cov laj thawj muaj peev xwm

Cov laj thawj tsim nyog rau nce cov ntshav qab zib mus txog 9 mmol / l:

noj tshuaj
thawj
cov kab mob tsis tsim nyog,
polycystic lub zes qe menyuam,
noj zaub mov nrawm, rog lossis cov zaub mov muaj suab thaj (ntau dhau carbohydrates),
tus cwj pwm tsis zoo (haus luam yeeb, siv tshuaj yeeb thiab dej cawv),
muaj cov kabmob hauv tsev neeg,
kev nyuab siab lub xeev
kev ua neej nyob sedentary.

Ua ntej tshaj plaws, mob ntshav qab zib yog qhov ua tiav ntawm kev zom zaub mov. Feem ntau, nws tshwm sim los ntawm kev ua txhaum nyob rau hauv kev xav ntawm cov tshuaj insulin. Nws tsim tawm hauv cov neeg phais kab txiav. Feem ntau cov feem ntau, teeb meem lurk muaj.

Yam 1 ntshav qab zib

Txhais tias cov tshuaj insulin. Muaj tshwm sim vim tsis muaj cov khoom tiv thaiv. Lub txiav ua pa insulin tsawg heev los yog tsis tsim hlo li. Yog li ntawd, tsis muaj ib yam dab tsi los ua cov piam thaj. Qib kom qab zib nce zuj zus.

Feem ntau, hom ntshav qab zib hom 1 cuam tshuam rau cov neeg nyias nyias. Muaj hnub nyoog - txog 30 xyoo. Txog kev tiv thaiv, pab txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob rau cov tshuaj hormones.

Hoob kawm ntawm tus mob huam ntawm ib kis / kis xwm. Qhov tshwj xeeb tshaj yog txaus ntshai rau cov neeg tsis txaus ntseeg.
Kev puas tsuaj, kab mob ntawm cov txiav
Kev ntxhov siab ntxhov plawv tam sim ntawd.
Lub cev teb rau tshuaj lom neeg. Ib kis ntawm pancreatic tsis ua haujlwm vim yog raug tshuaj lom nas.

Tus kab mob no tau muab faib ua 2 hom: a (hauv menyuam yaus), b (lwm tiam).

Mob ntshav qab zib Hom 2

Hom kabmob no tshwm sim vim cov tshuaj insulin tsis kam. Qhov loj ntawm cov tshuaj hormones yog tsim nyob rau hauv lub cev. Qhov no txhais tau tias cov ntaub so ntswg thiab cov kabmob hloov kho rau nws. Cov Nta yog:

feem ntau cov neeg mob ntsib kev txom nyem los ntawm hom kab mob no (txog 85%),
feem ntau cov poj niam txij 50 xyoo muaj mob,
Kev rog yog cov xeeb ceem (70% ntawm cov neeg mob).

Kev Txhawb Nqa. Tib neeg haus ntau cov khoom noj uas tsis muaj qua thiab tsis muaj carbohydrate.
Kev tshuaj ntsuam caj ces. Cov neeg muaj ntshav qab zib hom 1 tsis muaj feem yuav mob raws caj ces (2-6%). Yog hais tias muaj mob ntshav qab zib hom 2, 35-39% nrog mob nyob rau 1 niam txiv, 60-70%, yog tias ob leeg.
Dhau li ntawm cov piam thaj hauv lub siab. Qhov xwm txheej: ib tug neeg tsis tau noj rau ob peb teev. Qib hauv qab zib tau poob lawm. Lub siab pib pib khaws cov piam thaj. Tom qab noj mov, nws yuav tsum tsum tsis txhob ua qhov no thiab npaj khaws cia ntawm cov tshuaj. Hauv cov neeg muaj ntshav qab zib, lub cev txuas ntxiv ua cov piam thaj.
Noj tib yam tshuaj. Qhov ua rau ntawm ob hom 2 thiab hom 1.

Hauv menyuam ntxaib (monozygous), lub caij nyoog ntawm ib tus kab mob ua ke yog 58-65%, hauv kev tsis sib haum xeeb - 16-30%.

Yuav ua li cas los txiav txim siab hom

Cov kws kho mob feem ntau yog txiav txim siab kom sai thiab txiav txim siab seb tus neeg mob puas muaj ntshav qab zib. Qhov no yog ua los ntawm kev xeem ntawv.

Hais txog seb tus neeg muaj mob zoo li cas, nws tus mob yuav qhia. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau ua qhov kev soj ntsuam ntxaws, them nyiaj rau cov tsos mob.

Daim qauv ntawm cov ntshav qab zib tau tsim, cov tsos mob thiab cov yam ntxwv saum toj ntawm hom 1 thiab 2 ntawm ntshav qab zib mellitus yuav qhia.

Yuav ua dab tsi los txo cov ntshav qab zib

Cov yam ntxwv txawv ntawm kev nce ntxiv ua qabzib yog yam:

tswj tsis nqhis dej
daim tawv nqaij qhuav
nquag mus tso quav tso zis.

Ua ntej tshaj, koj yuav tsum ua raws kev noj haus. Los ntawm cov khoom noj li ib txwm yuav tsum tau muab tshem tawm:

cov hnyuv ntxwm
haus dej haus
tsev cheese, cheese thiab ntses (muaj rog),
roj (zaub, tsiaj),
ntim kua txiv
ci
qab zib.

Ntxiv rau qhov koj xav tau cov khoom lag luam uas muaj ntau cov vitamins:

zaub ntsuab (dill, zaub txhwb qaib),
zaub (ob qho tib si tshiab thiab ci),
tshuaj yej (nws yog qhov pom zoo kom haus dej ntsuab).

Tshuaj Kho Mob

Nov yog txoj hauv kev zoo tshaj los txo koj cov ntshav qab zib. Lawv tuaj yeem pab yuav luag tam sim ntawd tom qab siv.

insulin ntau lawm
txo qis piam thaj hauv lub siab,
txhim kho cov tshuaj insulin.

Qhov zoo ntawm cov nyiaj yog qhov tsis muaj kev cuam tshuam rau lub xeev lub cev. Qhov no yog vim muaj koob tshuaj tsawg. Cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev. Lawv yog:

ntxiv dag zog nws
tiv thaiv cov hlab
nyiam thinning ntawm cov rog rog.

Hauv cons, qhov tsim ntawm lub qab los noj mov loj yog muaj qhab nia. Yog tias koj tsis quav ntsej cov kev noj zaub mov noj uas tau noj, tsis tsuas yog tuaj yeem nce qib qab zib, tab sis kuj nce phaus ntxiv.

Yog tias tus neeg mob ntshav qab zib mellitus ua raws li txhua yam lus qhia thiab cov lus qhia ntawm tus kws kho mob koom, nws lub neej yuav yooj yim dua. Ib tug neeg predisposed rau tus mob no, tab sis tseem tsis tau raug kev txom nyem los ntawm nws, yuav tsum tswj hwm nws lub xeev kev noj qab haus huv.

Cov ntshav qab zib 2: ua rau thiab yam

Ua ntej koj paub tias qab zib txhais li cas 2.7-2.9 units, koj yuav tsum xav txog cov qauv qab zib twg thiaj li raug lees hauv cov tshuaj niaj hnub no.

Ntau qhov chaw muab cov ncauj lus nram qab no: qhov ntsuas uas nws hloov tau ntawm 3.3 mus rau 5.5 units yog suav tias yog tus qauv. Thaum twg muaj qhov tsis sib xws los ntawm qhov lees paub tau txais txiaj ntsig hauv qhov ntau ntawm 5.6-6.6 units, tom qab ntawd peb tuaj yeem tham txog kev ua txhaum ntawm kev saib xyuas qab zib.

Txoj kev mob siab rau siab yog qhov kev tawm tsam ntawm ciam teb, qhov ntawd yog qhov sib hla ntawm qhov tseem ceeb thiab tus kabmob. Yog tias cov piam thaj hauv lub cev nce txog 6.7-7 units, tom qab ntawd peb tuaj yeem tham txog tus kab mob "qab zib".

Txawm li cas los xij, cov ntaub ntawv no tsuas yog siv tau ua. Hauv kev xyaum kho mob, muaj qhov nce thiab txo qis cov piam thaj hauv lub cev ntawm tus neeg mob. Muaj cov kua nplaum nyob hauv qab qis tsis pom tsuas yog tiv thaiv cov keeb kwm ntawm ntshav qab zib mellitus, tab sis kuj nrog lwm cov pathologies.

Lub xeev hypoglycemic tuaj yeem muab faib ua ob hom:

Muaj piam thaj qis rau ntawm lub plab khoob thaum tus neeg tsis tau noj rau yim teev lossis ntau dua.
Cov lus teb hypoglycemic lub xeev pom ob mus rau peb teev tom qab noj mov.

Qhov tseeb, muaj ntshav qab zib, qab zib tuaj yeem cuam tshuam los ntawm ntau yam uas yuav hloov lawv hauv ib qho kev taw qhia lossis lwm qhov. Vim li cas cov piam thaj hauv ntshav poob rau 2.8-2.9 units?

Cov laj thawj rau cov piam thaj tsis txaus yog:

Kev siv tshuaj tsis yog.
Qhov tshuaj ntau ntau hauv cov tshuaj hormones (insulin).
Kev ua kom lub cev muaj zog, ua ntau dhau ntawm lub cev.
Mob raum tsis ua hauj lwm.
Kev kho mob kho. Ntawd yog, ib qho tshuaj tau hloov nrog nrog cov tshuaj zoo sib xws.
Kev sib xyaw ntawm ntau yam tshuaj noj kom txo qis qab zib.
Kev haus dej haus cawv ntau heev.

Nws yuav tsum raug sau tseg tias kev sib xyaw ua ke ntawm cov tshuaj qub thiab qub tau tuaj yeem txo cov ntshav qab zib. Rau qhov no, koj tuaj yeem muab ib qho piv txwv: tus mob ntshav qab zib siv tshuaj rau hauv qhov ntau npaum li kws kho mob pom zoo.

Tab sis nws ntxiv txiav txim siab tswj ntshav qab zib uas siv lwm yam tshuaj. Raws li qhov tshwm sim, kev sib xyaw ntawm kev siv tshuaj thiab kev kho mob hauv tsev ua rau muaj suab thaj txo tsawg hauv cov ntshav qab zib kom txog 2.8-2.9 units.

Yog vim li cas nws thiaj li ib txwm pom zoo kom sab laj nrog kws kho mob yog tias tus neeg mob xav sim tshuaj ntsuab los pab txo qis qab zib.

Ntshav qab zib tsawg txhais tau li cas?

Qhov uas tsis muaj piam thaj hauv ntshav yog lub npe hu ua hypoglycemia. Raws li txoj cai, nws loj hlob thaum cov piam thaj hauv qab qis dua 3.3 mmol / L hauv cov neeg laus. Ntawm cov neeg muaj ntshav qab zib, lo lus "hypo" yog siv, uas txhais tau tias cov ntshav qab zib tsawg.

Nyob zoo cov phooj ywg, hnub no kuv xav kov txog cov ncauj lus tseem ceeb uas siv tau rau txhua tus neeg mob uas muaj tsos mob ntshav qab zib, suav nrog menyuam yaus. Tus mob no tseem tuaj yeem tshwm sim hauv kev mob me me hauv ib tus neeg noj qab nyob zoo.

Dab tsi txaus ntshai ua rau tsis muaj ntshav qab zib ib ntus

Kev txo cov ntshav qab zib yog ib qho kev mob hnyav los ntawm ntshav qab zib. Tab sis yog hypoglycemia ib txwm txaus ntshai? Yuav ua li cas zuj zus ntxiv: cov ntshav qab zib tsawg dua lossis cov ntshav qabzib nyob ntev? Cov cim ntawm kev txo cov ntshav qab zib cov ntshav tuaj yeem muaj ntau qib: txij li me txog rau mob hnyav. Qhov ntau dhau ntawm "hypo" yog qhov ua kom tsis pom qab (hypoglycemic coma).

Hauv kev txuas nrog kev nruj ntawm cov txheej txheem rau cov nyiaj them rau ntshav qab zib, uas kuv tau sau txog hauv tsab xov xwm "Cov Qauv rau kev kho mob ntshav qab zib mellitus 2015", muaj qhov mob pheej hmoo dhau ntawm kev tsim muaj ntshav qab zib. Yog tias koj pom lawv nyob rau lub sijhawm thiab kho lawv kom raug, ces lawv tsis ris ib qho xwm txheej.

Cov ntshav qog ntshav qog me nyob hauv 2-3 zaug hauv ib lis piam tsis cuam tshuam rau kev noj qab haus huv thiab kev loj hlob ntawm cov menyuam yaus. Thaum pib ntawm lub xyoo pua no, cov kev tshawb fawb tau ua rau cov menyuam yaus uas muaj ntshav qab zib mellitus, thaum lub sijhawm nws tau pom tias cov menyuam yaus muaj qee zaus mob ntshav qab zib tsawg dua yog cov menyuam tsis muaj ntshav qab zib hauv tsev kawm ntawv kev kawm.

Kev piam thaj hauv ntshav qis yog ib hom kev them nqi rau kev tswj nyob ze rau cov piam thaj hauv qab kom tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov teeb meem ntshav qab zib hnyav.

Dab tsi los xav txog cov piam thaj tsawg

Qhov tseeb, rau txhua tus neeg, qhov pib ntawm kev nkag siab zoo rau cov piam thaj hauv ntshav tsawg nyob ntawm:

Lub hnub nyoog.
Lub sijhawm muaj ntshav qab zib thiab nws cov txiaj ntsig ntawm kev them nyiaj.
Tus nqi ntawm kev poob hauv cov piam thaj.

Ntawm cov hnub nyoog sib txawv, ib lub xeev ntawm cov piam thaj hauv qab tshwm sim ntawm cov txiaj ntsig sib txawv. Piv txwv, cov menyuam yaus tsis muaj teebmeem qab zib tsawg dua li cov neeg laus. Hauv cov menyuam yaus, cov ntshav qabzib ntawm 3.8-2.6 mmol / L tuaj yeem pom tau tias tsuas yog ua kom tsis zoo rau qhov xwm txheej tsis muaj cov cim ntshav ntawm lub qog ntshav, thiab thawj cov cim tshwm sim nrog qab zib ntawm 2.6-2.2 mmol / L. Hauv cov menyuam yug tshiab, qhov ntsuas no tseem tseem tsawg dua - tsawg dua 1.7 mmol / L, thiab cov menyuam mos thaum ntxov ua rau muaj ntshav qab zib tsawg dhau tsuas yog muaj cov ntshav qabzib tsawg dua 1.1 mmol / L.

Qee tus menyuam yaus tsis paub tus thawj “hypo” kiag li. Piv txwv, kuv tus tub, yeej pom qhov tsis muaj zog thaum cov ntshav qabzib tsawg dua 2.5 mmol / L.

Hauv cov laus, txhua yam muaj qhov sib txawv. Twb tau nyob rau qib qabzib ntawm 3.8 mmol / L, tus neeg mob tuaj yeem hnov thawj cov cim ntawm cov suab thaj qis. Qhov tshwj xeeb tshaj yog nkag siab yog cov neeg ntawm cov neeg laus thiab cov hnub nyoog laus dua, nrog rau cov neeg uas tau mob plawv lossis mob stroke, vim lawv lub hlwb ntawm lub hnub nyoog no nkag siab rau oxygen thiab cov piam thaj tsis txaus, uas cuam tshuam nrog kev pheej hmoo ntawm kev txhim kho vascular raug mob (mob plawv, mob hlab ntsha tawg). Tias yog vim li cas cov neeg mob tsis tas yuav muaj kev ntsuas zoo tagnrho ntawm cov khoom noj metabolism.

Hypoglycemia yuav tsum tsis txhob tso cai rau cov haujlwm hauv qab no:

Hauv cov laus.
Hauv cov neeg mob mob plawv.
Hauv cov neeg mob uas mob ntshav qab zib retinopathy thiab qhov muaj feem yuav ua mob qog ntshav siab.
Hauv cov neeg mob uas xav tias tsis muaj ntshav qab zib tsawg me ntsis. Tej zaum lawv yuav hnovqab sai sai.

Lub sijhawm nyob ntawm ntshav qab zib thiab theem ntawm kev them nyiaj

Nws yog lub laj thawj uas ntev dua cov ntshav qab zib, tsawg dua qhov muaj peev xwm hnov qhov pib tshwm sim ntawm hypoglycemia. Tsis tas li ntawd, thaum muaj ntshav qab zib ua kom tsis tu ncua ntev npaum li cas, i.e. cov ntshav qabzib nyob tas li ntawm 10-15 mmol / L, txo qis ntshav qabzib nyob hauv qab cov nqi no los ntawm ntau mmol / L, piv txwv li, mus rau 5-6 mmol / L, tuaj yeem ua rau npau taws. cov tshuaj tiv thaiv hypoglycemic.

Yog li, yog tias koj xav ua kom cov dej qab zib tsis txaus, tom qab ntawd koj yuav tsum ua qhov no maj mam kom lub cev tau siv rau cov xwm txheej tshiab. Ntau zaus, cov qauv no tshwm sim hauv kev noj tshuaj insulin ntau dhau, thaum glycated hemoglobin ntau dua 6.5%.

Ntshav qab zib feem pua poob qis

Qhov pib ntawm cov tsos mob ntawm cov qog ntshav qab zib kuj yog nyob ntawm seb sai npaum li cas ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav txo qis. Piv txwv li, koj muaj ntshav qab zib ntawm 9-10 mmol / l, cov tshuaj insulin tau tsim, tab sis cov koob tshuaj tau ua tsis tau zoo, thiab hauv 30-45 feeb qab zib poob mus rau 4.5 mmol / l. Hauv qhov no, "hypo" tsim vim tias poob qis heev. Peb ib zaug muaj qhov xwm txheej no thaum tag nrho cov cim ntawm "hypo" pom tseeb, thiab cov ntshav qab zib - 4.0-4.5 mmol / l.

Ua Rau Cov Ntshav Qab Zib Qis

Qhov tseeb, cov ntshav qab zib tau tshwm sim tsis yog hauv cov neeg mob ntshav qab zib, tab sis kuj nyob rau lwm yam mob thiab kab mob, tab sis kuv yuav tsis tham txog qhov no hauv tsab xov xwm no, vim nws tau sau rau cov neeg mob ntshav qab zib. Yog li, kuv yuav qhia koj vim li cas thiab vim li cas cov ntshav qab zib thiaj li poob rau hauv cov ntshav qab zib.

Vim li cas cov ntshav qab zib thiaj li dhia ntshav qab zib

Kev siv tshuaj ntau dhau lossis cov tshuaj insulin.
Tsis noj zaub mov los yog noj tsis txaus.
Qhov tsis tau npaj cia lossis tsis tau npaj ua, tab sis tsis suav rau kev qoj ib ce.
Mob raum tsis ua hauj lwm.
Hloov pauv ntawm ib cov tshuaj rau lwm tus.
Ntxiv lwm qhov txo cov tshuaj qab zib rau kev kho.
Kev siv cov kev ntsuas ntxiv los txo cov ntshav qab zib kom tsis txhob txo qis cov tshuaj tseem ceeb.
Haus dej caw thiab siv tshuaj.

rau cov ntsiab lus

Cov tsos mob uas muaj ntshav qab zib tsawg hauv cov laus

Raws li kuv tau hais los saud, hypoglycemia tuaj yeem ua mob me thiab mob hnyav. Cov tsos mob sib txawv kiag li txiv neej thiab poj niam. Thaum cov piam thaj hauv ntshav nce qis, cov tsos mob xws li:

hws txias (tawm hws nyob saum taub hau kev loj hlob, ntev rov caj dab)
kev xav ntawm kev ntxhov siab
kev tshaib kev nqhis
ntiv tes txias
tshee tshee me ntsis hauv lub cev
ua daus no
xeev siab
mob taub hau thiab kiv taub hau
loog ntawm lub ntsis ntawm tus nplaig

Ntxiv mus, tus mob yuav loj dua tuaj. Muaj kev tsis zoo nyob rau hauv qhov chaw, qhov tsis txaus ntseeg ntawm gait, qhov tsis txaus ntseeg hauv lub siab (lawv tuaj yeem pib qw thiab foom, txawm hais tias qhov no tsis tau pom ua ntej, lossis muaj kev quaj tsis tsim nyog), tsis meej pem thiab hais lus qeeb. Nyob rau theem no, tus neeg mob zoo li tus neeg qaug cawv, thiab qhov no yog qhov txaus ntshai heev, vim tias nws tau hwm los ntawm lwm tus txoj kev ntawd, thiab kev pab tsim nyog tsis muaj, thiab tus neeg mob nws tus kheej tsis tuaj yeem pab nws tus kheej.

Yog koj tsis pab, tom qab ntawd tus mob ntawd haj yam mob ntau zuj zus. Qhov pom kev, tsis nco qab zoo nkaus li tshwm sim, thiab lub siab tsis hnov qab. Lub cev ntaj ntsug, mob hlwb txha caj dab, thiab qhov tshwm sim yog ploj tuag.

Qee zaum hypoglycemia muaj kev txhim kho lub sijhawm tshaj plaws, thaum ib tus neeg ua tsis tiav rau qhov no - thaum tsaus ntuj. Thaum cov ntshav qab zib kom tsawg thaum hmo ntuj, qhov no nrog tus yam ntxwv zoo li tsawg kawg.

Sim mus pw saum txaj lossis lam tau lam poob saum txaj.
Npau suav phem.
Taug kev hauv npau suav.
Cov khoom ntawm suab nrov txawv txawv.
Ntxhov siab vim.
Tawm hws.

Thaum sawv ntxov tom qab xws li ib hmos, feem ntau cov neeg mob sawv nrog mob taub hau.

Cov cim ntawm kev txo qis piam thaj hauv cov menyuam yaus

Raws li kuv tau hais dhau los, cov menyuam yaus tsis muaj teebmeem rau cov suab thaj qis, tab sis qhov no tsis txhais tau tias lawv tsis xav tias yuav muaj ntshav qab zib qis.Feem ntau cov menyuam me, piv txwv, cov menyuam yug tshiab, tsis tuaj yeem hais qhov kev tsis txaus siab ib txwm muaj, uas yog, tsim ib kab lus kom peb nkag siab tam sim dab tsi muaj feem.

Yuav ua li cas tom qab ntawv thiaj li pom tau tias ib tus menyuam tab tom muaj kev kub siab ntawm lub ntsej muag nyob rau lub sijhawm? Koj tuaj yeem sim mus ntes qhov no ntawm thaj chaw uas tsis yog xwm txheej.

Kev yws yws ntawm kev mob caj dab lossis qaug zog
Tam sim ntawd tshaib plab, kev tsis txaus siab ntawm lub plab mob
Atypical kev ntsiag to thiab ntsiag to raug pom tom qab kev ua si nrov nrov
Kev txwv thiab ncua nrog qhov lus teb rau koj nqe lus nug
Cia li tawm hws lub taub hau
Lub siab xav pw thiab so

rau cov ntsiab lus

Yuav ua li cas nce cov ntshav qab zib sai sai

Thaum koj xav tias koj cov piam thaj tau poob thiab koj xav tias cov cim ntawm cov ntshav qab zib qis, tom qab ntawd nws yuav zoo tshaj rau ntsuas nrog lub ntsej muag glucometer.

Yog tias koj muaj tus mob no thawj zaug, tom qab ntawd nco qab ntsoov nws, yav tom ntej nws yuav pab ua kom paub qhov txawv txav, thiab koj tseem yuav paub txog dab tsi muaj nuj nqis koj muaj ntshav qab zib tsawg. Ntxiv rau, koj yuav xav tau tus nqi pib los soj ntsuam qhov ua tau zoo ntawm kev ntsuas los daws cov tsos mob.

Yuav ua li cas yog tias cov piam thaj hauv ntshav qis dua li ib txwm muaj

Cov ntshav qog ntshav qis me, raws li txoj cai, raug tshem tawm los ntawm tus neeg mob nws tus kheej. Hauv qhov no, koj yuav tsum nce qib suab thaj los ntawm 2-3 mmol / l txog 7-8 mmol / l nrog cov zaub mov uas nce ntshav qab zib sai sai. Nyob rau hauv dab tsi kom muaj nuj nqis? Hmm ... lo lus nug nyuaj, vim hais tias ntawm no kom pom cov nyiaj carbohydrates ntau kom tshem tawm cov "hypo" rau txhua tus nws tus kheej.

Koj tuaj yeem, ntawm chav kawm, noj 20 g ntawm carbohydrates = 2 XE (4 me nyuam suab thaj, piv txwv), raws li cov lus qhia pom zoo, thiab tom qab ntawd txo qis ntau dhau ntawm cov piam thaj ntau ntau lub sijhawm ntev. Thiab koj tuaj yeem paub los ntawm kev sim thiab kev ua yuam kev ntau npaum li cas qee yam khoom (qab zib, kua txiv, khaub noom, thiab lwm yam) yuav nce qib qab zib nyob hauv cov txiaj ntsig uas tsim nyog (zoo, yog li kom tsis txhob overdo nws), zoo li ntev npaum li cas cov piam thaj no yuav nce ntxiv.

Tom qab koj tau noj ib yam dab tsi los yog haus dej "sai" carbohydrates, koj yuav tsum tau soj ntsuam qib qab zib ntxiv tom qab 5-10 feeb, yog tias lub sijhawm no tsis muaj nce ntxiv, ces koj yuav tsum tau noj zaub mov ntau ntau thiab ntsuas tom qab 5- 10 feeb, thiab lwm yam.

Yuav ua li cas thiaj li tshem tawm cov dej qab zib tsis muaj qab hau

Cov lus nug tsim nyog: tshwm sim dab tsi los noj thiab haus dab tsi? Koj tuaj yeem rov qab hais txog lub rooj ntawm cov khoom lag luam nrog glycemic indices. Hauv tsab xov xwm dhau los, "Dab tsi noj zaub mov kom txo cov ntshav qab zib?" Kuv tau tham txog cov zaub mov uas nce cov ntshav qab zib thiab muab cov ntawv txuas rau rub tawm lub rooj. Yog tias koj tsis tau rub tawm los, ua nws. Yog li, koj yuav tsum siv cov khoom lag luam los ntawm daim ntawv ua muaj siab glycemic Performance index kom nres ntshav qog ntshav qab zib.

ua kom zoo zoo qab zib
daig
zib ntab
cov khoom qab zib caramel
kua txiv hmab txiv ntoo los sis txiv qaub

Dab tsi ntxiv tsis tuaj yeem siv kom nrawm qab zib:

khoom qab zib
mis nyuj khov
chocolate thiab chocolates
sweetener khoom
txiv ntoo
Carbohydrates "qeeb qeeb" (cereals, mov ci, fawm)
pluas mov tom ntej (ua ntej koj yuav tsum tshem tawm qhov "hypo", thiab tsuas yog tom qab ntawd zaum noj su)

Yog tias koj noj zaub mov tsis muaj zaub mov carbohydrates lossis tsis quav ntsej txog qhov ua kom tsis zoo (ib zaug kuv pog raug kev mob ntshav qab zib “tsuas” vim tias nws txaj muag pib noj ntawm rooj thaum tsis muaj leej twg noj), muaj 2 qhov txiaj ntsig tau:

txawm hais tias cov piam thaj hauv cov ntshav qab zib txuas mus ntxiv thiab qhov mob no yuav loj tuaj ntxiv uas yuav tsum tau kev pab los ntawm cov neeg sab nraud lossis lub tsheb thauj neeg mob
los yog teb rau qhov ua kom cov piam thaj tsawg, cov tshuaj tiv thaiv kab mob los tiv thaiv cov tshuaj tiv thaiv (ib hom tshuaj tiv thaiv qab zib qis) yuav raug tso tawm rau hauv cov ntshav, uas yuav tso cov piam thaj los ntawm lub siab thiab yog li ua rau cov ntshav qab zib.

Tab sis cov txheej txheem no tsis tuaj yeem hu ua tus tiv thaiv zoo tagnrho, vim tias thaum qhov txheej txheem tiv thaiv no pib, nws tsis tuaj yeem nres mus ntev. Lub cev cua daj cua dub los cuam tshuam hauv lub cev, uas ua rau cov piam thaj tswj tsis tau. Xws li cov cua daj cua dub muaj peev xwm nyob rau ob peb hnub mus txog thaum cov piam thaj rov qab los rau lawv ib txwm muaj nuj nqis.

Txhawm rau tiv thaiv qhov no los ntawm qhov tshwm sim, koj yuav tsum niaj hnub nqa khoom qab zib thiab "ceev" carbohydrates nrog koj, vim tias tsis yog txhua qhov chaw uas hypoglycemia txhom koj, koj tuaj yeem yuav qhov koj xav tau sai. Muaj lwm txoj hauv kev rau cov khoom - dextrose ntsiav tshuaj, uas pib ua txawm tias hauv lub qhov ncauj kab noj thaum nkag. Lawv yooj yim los nqa.

Yuav ua li cas teb thaum hypoglycemia tau ploj mus deb

Tsuas yog cov neeg txheeb ze uas paub txog lwm tus lossis cov neeg ua haujlwm kho mob thiaj tuaj yeem pab tau nyob ntawm no. Yog tias tus neeg tseem nco qab, nws yuav tsum tau haus dej qab zib, hauv tsev kho mob lawv ua rau iv cov piam thaj. Yog tias ib tug neeg twb tsis nco qab lawm, tom qab ntawd tsis muaj ib qho twg tso ib yam dab tsi rau hauv nws lub qhov ncauj, yog li koj tsuas tuaj yeem ua kev puas tsuaj tau. Hauv lub xeev no, ib tus neeg yuav txhawm chim txog yam uas koj tau nqis peev lossis nchuav rau nws. Nws yog qhov zoo dua yog hu rau lub tsheb thauj neeg mob thiab qhia tias tus neeg mob muaj ntshav qab zib thiab tias nws muaj feem yuav muaj ntshav qab zib tsawg.

Thaum tos lub tsheb tos neeg mob, koj tuaj yeem muab tus neeg raug mob rau ntawm nws sab, khoov nws sab ceg siab hauv caug. Yog li nws yuav tsis tsim txom nws cov lus. Yog tias koj muaj kev saib xyuas me nyuam thiab koj muaj 40% piam thaj hauv tsev, tom qab ntawd koj tuaj yeem ruaj ntseg 20 ml ntawm cov tshuaj. Koj tseem tuaj yeem txhaj tshuaj 0.5 adrenaline, nws yuav tso cov piam thaj tawm hauv lub siab. Yog tias tus neeg muaj glucagon (tus kab mob insulin antagonist), ces tswj hwm nws. Tsuas yog tsis yog txhua lub sijhawm, tab sis ib yam, piv txwv li, piam thaj thiab adrenaline lossis piam thaj thiab glucagon.

Cov neeg mob ntshav qab zib tuaj yeem dhau koj nyob txhua qhov chaw, thiab nws yog ib qho tseem ceeb uas cov neeg nyob ib puag ncig koj paub txog koj tus mob thiab tau kawm paub yuav ua dab tsi thiab TSIS TXHOB ua tej yam zoo li ntawd. Nws yuav zoo nkauj los nqa nrog koj ib yam dab tsi zoo li ntawv sau hauv koj phau ntawv hla tebchaws lossis hnab nyiaj nrog cov ntawv sau rau ntawm lub tsheb, qhov twg koj cov ntaub ntawv yuav qhia thiab, qhov tseem ceeb tshaj plaws, koj kev kuaj mob nrog cov lus pom zoo.

Tam sim no ntau cov tub ntxhais hluas tau txais kev kos duab nrog cov lus "Kuv mob ntshav qab zib" lossis hnav cov hlua tes uas qhia qhov kev kuaj mob thiab hais tias yuav ua li cas yog tias lawv tus tswv pom tsis nco qab.

Qhov no yog qhov kawg ntawm tsab xov xwm. Kuv xav kom koj tsis txhob nyob rau qhov chaw ntawm cov neeg raug hem ntawm hypoglycemia. Nyem rau ntawm cov khawm ntawm kev tes hauj lwm hauv qab tsab xov xwm, sau npe yuav ua rau blog tshiab thiab pom koj sai sai!

Nrog kev sov siab thiab kev saib xyuas, tus kws kho mob endocrinologist Lebedeva Dilyara Ilgizovna

Cov tsos mob ntawm ntshav qab zib tsawg

Nws yog ib qho tseem ceeb kom kawm ntseeg koj lub cev, nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm kev ua txhaum ntawm ntau cov txheej txheem ntawm cov piam thaj hauv qab, nws muab lub tswb. Tau pom lawv, hauv lub sijhawm nws yuav muaj peev xwm tiv thaiv kev tawm tsam ntawm kev mob ntshav qab zib.

Cov tsos mob thaum ntxov tsis muaj qabzib:

tsis muaj zog
hyperhidrosis
kiv taub hau
lub sij hawm luv luv tsis thab hais lus,
phua tej duab lossis cov duab sib tov xim pem lub taub hau,
kev tshaib kev nqhis
ua daus no
xeev siab
Lub taub ntiv tes lossis daim di ncauj pib loog.

Nrog rau qhov txo qis hauv cov piam thaj mus txog 3 mmol / l, ib tus neeg ua kev chim siab, muaj teeb meem nyuaj rau kev xav thiab kev xav. Qaug foob thiab tsis nco qab kuj muaj peev xwm.

Kev kuaj mob ntshav qab zib

Kev kuaj ntshav ntawm lub qog ntshav ntshav yog ua raws tus neeg mob txoj kev tsis txaus siab, keeb kwm kho mob thiab kuaj sim. Tam sim no cov ntshav qab zib tau txiav txim siab siv kev kuaj ntshav qabzib.

Lawv muab cov ntshav ntawm lub plab khoob, tom qab ntawd tus neeg mob tau muab kua qabzib rau haus, thiab tom qab 2 teev kev kuaj tau rov qab. Txhawm rau kom kuaj mob, nws yog qhov yuav tsum nrhiav kom pom qhov sib txuas nrog daim duab kho mob thiab ua haujlwm tsis zoo ntawm ntshav qab zib.

Muaj tus mob ntshav qab zib hom 2, feem ntau ntawm cov neeg mob yog cov neeg rog, lawv raug kev txom nyem tus kheej ntau dua 40 xyoo.

Yuav ua li cas kom normalize cov ntshav qab zib

Kev nrawm nrawm ntawm cov tshuaj xub thawj rau cov neeg mob ntshav qab zib feem ntau txiav txim siab qhov kwv yees. Yog li, cov phooj ywg sib ze, niam txiv thiab cov txheeb ze yuav tsum tau qhia rau tias yuav ua li cas yog tias tus neeg tsis nco qab lossis cia li rov tshwm sim.

Nrog kev kawm me, ntshav qabzib hauv cov ntshav tau nce los ntawm cov khoom noj. Piv txwv li, noj 2 tsp. qab zib. Qee tus kws kho mob pom zoo kom siv tam sim ntawd 4 tsp. qab zib, tab sis tsis txhob ua nws. Cov piam thaj ntawm lub nce sai sai, tom qab ntawd nws yuav siv sij hawm ntev los txo cov qib hauv qib siab.

Peb muab cov luv nqi rau cov nyeem ntawm peb lub xaib!

5 feeb tom qab noj cov carbohydrates ceev, cov ntshav qab zib tau soj ntsuam, tom qab 30 feeb, 1 teev thiab 2 teev tom qab.

Yog tias tus mob hnyav (qhov no txhais tau hais tias qab zib yog nyob rau theem ntawm 3 mmol / L lossis tsawg dua), koj yuav tsum muab tus neeg haus dej qab zib, yog tias nws tseem nco qab. Hauv tsev kho mob, tus neeg mob tau muab tshuaj nrog ib rab tshuaj nrog 40% kua nplaum tov. Ua ntej txhaj nrog 20 ml ntawm kev daws thiab 0.5 ml ntawm adrenaline, nws pab tso cov piam thaj los ntawm daim siab (uas twb dhau los ua glycogen). Adrenaline hloov los ntawm glucagon.

Yog tias tus neeg tsis nco qab, koj tsis tuaj yeem sau dab tsi hauv nws lub qhov ncauj, nws tuaj yeem hnoos tau. Thaum muab cov zaub mov xa tuaj, thaum ib tus neeg nyob ntawm lub siab ntawm kev tsis nco qab, txhua yam tuaj yeem ua tiav nrog asphyxiation. Qhov no tsis tuaj yeem ua tiav. Hu rau lub tsheb tos neeg mob thiab pib cardiopulmonary resuscitation

Teeb meem

Nws yog ib qho yooj yim rau kev tiv thaiv hypoglycemia, nws yog yooj yim tso tseg. Txawm li cas los xij, ib qho kev txo qis hauv cov piam thaj rau 3–3 mmol / L ua rau muaj kev pheej hmoo ntev ntev los ntawm ntau yam kabmob.

Tus mob no ua rau lub cev tsis muaj zog, kev tiv thaiv kab mob, nruab nrab lub cev tsis muaj zog tiv thaiv. Tsis muaj cov piam thaj ua rau cuam tshuam ntawm cov txheej txheem hauv lub cev ntawm lub cev. Kev ua rau lub cev tsis zoo thaum lub caij rhuav tshem cov protein thiab cov rog rog txhaws lub cev.

Qhov no hem thawj cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm cov chaw tseem ceeb ntawm cov leeg hlwb thiab cuam tshuam rau kev noj zaub mov ntawm lub hlwb.

Cov neeg kawm ntawv qib siab hnyav tuaj yeem ua rau mob stroke thiab lub plawv nres, muaj peev xwm ua rau lub hlwb tsis zoo, txij li lub hlwb tsis zoo ua rau lub hlwb tuag.