Mob Ntshav Qab Zib: cov yam ntxwv kho thiab kev kwv yees kab mob

Mob Ntshav Qab Zib yog ib qho mob uas muaj kev tiv thaiv ntshav qabzib. Raws li qhov tshwm sim, cov piam thaj suab thaj txo qis (insulin) tsis yog tsim tawm los ntawm tus txiav ua ntej hauv qhov yog. Nrog rau qhov kev kuaj mob no, ib txwm muaj qhov pheej hmoo ua kom lub xeev cov ntshav qab zib tuaj yeem nkag mus rau hom ntshav qab zib hom 2. Txawm li cas los xij, kev ntshai tsis tsim nyog, nws yog qhov kho tau. Dab tsi yuav tsum tau ua rau qhov no?

Cov pab pawg muaj mob ntshav qab zib suav nrog cov neeg uas ua tau raws ntau yam.

Cov poj niam uas tau yug tus menyuam muaj lub cev hnyav dua 3.5 kg. Tsis tas li, cov neeg uas tau txheeb pom tias muaj mob ntshav qab zib hauv nruab nrog cev thaum xeeb tub yog cov muaj feem kis tau tus kabmob.
Cov neeg uas lawv tsev neeg muaj mob ntshav qab zib hom 2.
Cov poj niam muaj mob polycystic ovary syndrome.
Ua lub neej tsis vam meej.
Neeg laus. Qhov no yog vim qhov tseeb hais tias ntau xyoo dhau los, lub cev kev muaj peev xwm ua kom cov piam thaj txo.
Neeg Asmeskas Dub, Neeg Mev, Neeg Qhab, thiab Pas Pov Txwv Pacific. Cov sawv cev ntawm cov neeg no yog cov muaj feem yuav muaj ntshav qab zib ntau dua.
Cov neeg uas muaj qib qis thiab muaj roj ntau.

Ib qho muaj vaj huam sib luag ua rau cov ntshav qab zib ua rog dhau heev lossis rog rog, tshwj xeeb yog hauv plab. Raws li kev coj ua qhia, txhawm rau txhawm rau txhim kho lub xeev kev noj qab haus huv, koj yuav tsum poob 10-15% ntawm qhov loj.

Qhov tshwj xeeb yuav tsum tau ceev faj yog cov neeg uas muaj kev mob ntshav siab. Yog tias ntshav siab ntau dua 140/90, nws raug nquahu kom kuaj ntshav qab zib tsis tu ncua.

Thiab tus me nyuam yuav mob ntshav qab zib. Qhov no yog txiaj ntsig ntawm kev phais mob hnyav lossis mob hnyav.

Cov tsos mob ntawm kev mob ntshav qab zib hauv poj niam thiab txiv neej tsis txawv. Hauv cov menyuam yaus, tus kabmob no tshwm tau nws tus kheej ib yam li cov neeg laus. Ib qho ntawm cov tsos mob tshwm sim ntawm tus mob yog insomnia. Qhov teeb meem tshwm sim thaum kev ua haujlwm hauv pancreatic tsis zoo, ua haujlwm tsis zoo hauv cov txheej txheem ntawm cov piam thaj metabolism thiab txo qis hauv cov tshuaj insulin.

Nrog rau cov piam thaj ntau ntxiv, cov ntshav yuav tuab dua. Txhawm rau nws, lub cev yuav tsum muaj kua ntau. Muaj zoo nkaus cov dej tsis nqhis, nquag tso zis tso quav.

Cov phiajcim tom ntej ntawm kev mob ntshav qab zib yog ntse tsis meej pem hauv kev poob phaus. Nrog cov tshuaj insulin ntau lawm cov piam thaj, cov piam thaj hauv cov ntshav. Txawm li cas los xij, nws tsis nkag mus hauv cov nqaij mos. Qhov no ua rau qhov hnyav dua thiab tsis muaj lub zog.

Vim yog cov ua kom ntshav tuab, nws dhau heev los ntawm cov hlab ntsha thiab cov hlab ntsha me. Qhov no ua rau cov ntshav tsis txaus rau cov kabmob. Raws li qhov tshwm sim, tawv nqaij khaus, mob taub hau, mob yastaw tshwm sim, thiab qhov muag pom kev. Tib lub sijhawm, cov txheej txheem ntawm cov zaub mov zoo nkag mus rau cov ntaub so ntswg raug cuam tshuam. Qhov no ua rau mob plab ntswj.

Ntawm qhov tsawg tshaj tawm cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib yog mob ntev thiab ua tsis xis nyob. Txawm hais tias kom muaj kev noj zaub mov zoo, tus neeg mob lub cev raug tsim txom los ntawm txoj kev tshaib plab.

Hauv cov menyuam yaus, cov tsos mob tshwm sim zoo tib yam rau cov laus.

Kev kuaj mob

Txhawm rau txiav txim siab mob ntshav qab zib, ob hom kev tshawb fawb tau ua: kev ntsuam xyuas cov ntshav qab zib kom nruj thiab kuaj ntshav qab zib hauv qhov ncauj.

Thaum kuaj zaum ob, cov ntshav qab zib raug ntsuas ua ntej ntawm lub plab tas. Tom qab ntawd tus neeg mob tau muab dej haus rau nrog nws kom muaj cov piam thaj ntau. Tom qab 2 teev, cov suab thaj qib tau txiav txim siab dua.

Kev txiav txim siab cov txiaj ntsig ntawm kev kuaj ntshav rau qhov ua siab ntev ntawm qabzib

Mob	Cov txiaj ntsig tau
Nquag	Hauv qab no 140 mg / dl (7.7 mmol / L)
Mob Ntshav Qab Zib	140–199 mg / dl (7.7–11.1 mmol / L)
Mob ntshav qab zib	Ntau tshaj 200 mg / dl (11.1 mmol / l)

Nws yog qhov tsim nyog los txiav txim siab txog qib ntawm cov piam thaj ntawm lub plab khoob 8 teev tom qab tshaib plab. Lub sijhawm zoo tshaj plaws rau kev tshawb fawb yog sawv ntxov tam sim tom qab sawv. Yog li tus neeg mob tau yooj yim dua los ua lub siab tawv tsis kam rau zaub mov.

Kev txiav txim siab txog cov txiaj ntsig ntawm kev ntsuas ntshav rau kev yoo mov qab zib

Mob	Cov txiaj ntsig tau
Nquag	Hauv qab no 100 mg / dl (5.5 mmol / L)
Mob Ntshav Qab Zib	100–125 mg / dl (5.5–6.9 mmol / L)
Mob ntshav qab zib	Ntau tshaj 126 mg / dl (7 mmol / l)

Tshuaj kho mob ntshav qab zib

Ntawm cov tshuaj siv rau hauv kev kho mob ntshav qab zib, Metformin tau ua pov thawj nws tus kheej hauv kev noj tshuaj 850 lossis 1000. Nws yog ib qho tshuaj hypoglycemic uas tuaj yeem txo cov piam thaj tsim tawm los ntawm lub cev thiab tshem tawm cov ntshav siab. Qee qhov ntawm nws cov analogues zoo: Glucofage, Metformin-BMS, Glycomet, Metfogamma.

Thaum pib kho mob, tus neeg mob tau teem tshuaj rau 1000 mg ntawm cov tshuaj ib hnub. Lub sijhawm tiv thaiv yog 1-2 lub lis piam. Tom qab ntawd cov koob tshuaj ntawm cov tshuaj yuav nce siab. Nws qhov siab tshaj plaws yog 3000 mg rau ib hnub. Txhawm rau kom lub cev hloov kho sai sai rau kev txiav txim ntawm cov tshuaj, cov kws kho mob pom zoo kom faib cov tshuaj txhua hnub rau 2-3 koob.

Raug raws li cov tshuaj noj thiab siv kom raug, cov tshuaj tsis tshua muaj kev phiv tshuaj. Txawm li cas los xij, lawv siv tsuas yog siv rau qee yam contraindications:

hepatic, adrenal thiab lub raum tsis ua haujlwm,
tus kheej tsis kam ua ntawm Cheebtsam Cheebtsam,
lub caij nyoog ntawm cev xeeb tub thiab pub niam mis,
kev pab cuam phais mob
kis kab mob
haus cawv ntev,
precomatose lub xeev thiab lactic acidosis.

Thaum lub cev siv Metformin, tus neeg mob yws yws yws. Tom qab 1-2 lub lis piam, cov tshuaj tiv thaiv no yuav ploj ntawm nws tus kheej. Tsawg tsawg zaus, muaj cov tsos mob ntawm lub cev qhuav dej, mob ko taw thiab hypoxia.

Kev noj haus rau cov ntshav qab zib yog ib qho ntawm lub ntsiab lus tseem ceeb ntawm kev rov qab zoo. Kev pom zoo thawj zaug ntawm cov kws kho mob endocrinologist thiab kev noj zaub mov kom zoo yog txo qis. Nws yog qhov zoo dua rau noj ntau zaus, txog 6 zaug hauv ib hnub. Tsis tas li muab cov khoom noj uas tsis muaj rog thiab roj nyeem kom sai. Tshem tawm cov khoom qab zib, ncuav qab zib, ncuav thiab ncuav qab zib los ntawm cov khoom noj. Nws yog nrog lawv siv tias dhia hauv qib ntawm cov piam thaj hauv lub cev tshwm sim. Nrog kev cuam tshuam cov metabolism ntawm cov carbohydrates, qab zib accumulates hauv cov ntshav thiab tsis kis rau hauv cov ntaub so ntswg.

Daim ntawv teev cov khoom tau tso cai muaj ntau heev. Thaum mob ntshav qab zib yog pom zoo kom ua raws li cov ntsiab lus ntawm kev noj zaub mov zoo.

Txo cov khoom noj uas muaj rog nrog lub glycemic index thiab muaj fiber ntau.
Saib xyuas lub calorie kom tsawg. Tsom rau cov khoom noj kom zoo: lub cev yuav tsum tau txais cov protein, cov rog thiab cov nyom carbohydrates.
Ua kom koj cov dej haus huv. Nco ntsoov: haus cov dej qab zib yuav tsis coj cov txiaj ntsig.
Noj ntau yam tshuaj ntsuab, nceb thiab zaub.
Txo koj cov khoom noj uas muaj cov zaub mov zoo heev (mov dawb, qos yaj ywm).
Chav lauj kaub tais diav, ua noj thiab ci.

Lub cev qoj ib ce

Ib qho tseem ceeb ntawm kev kho mob ntshav qab zib yog ua kom lub cev zoo. Cov kis las ua ke nrog noj zaub mov noj yuav ua rau qhov kev xav tau. Tus load ntawm lub cev, cia maj mam. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua tiav kev loj hlob ntawm kev sib tw hauv lub plawv.

Xaiv hom kev thauj khoom koj tus kheej, ua raws cov kev nyiam ntawm tus kheej. Nws tuaj yeem yog cov chav kawm hauv lub chaw tawm dag zog, kev taug kev nquag, ntaus pob tesniv, ntaus pob, dhia lossis taug kev Nordic. Txhawm rau txhim kho kev noj qab haus huv, koj xav tau kev tawm dag zog 30 feeb txhua hnub, ib lub lim tiam - tsawg kawg 5 zaj lus qhia.

Thaum lub sijhawm thiab tom qab ua exercise, qab zib hloov pauv mus ua lub zog. Cov ntaub so ntswg nqus cov insulin zoo dua, yog li qhov muaj peev xwm tsim cov ntshav qab zib tsawg dua.

Cov tshuaj kho neeg mob

Tshuaj npaj raws li cov zaub mov txawv ntawm cov tshuaj ib txwm muaj yuav tsis kho tus mob ntshav qab zib. Txawm li cas los xij, lawv yuav ua rau txo qis dua cov piam thaj thiab ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv. Tsis zoo li tshuaj, tshuaj ntsuab ntuj tsis ua rau muaj kev phiv tshuaj. Tab sis qee zaum kuj yuav muaj qhov txawv txav mus rau lwm tus neeg cov yeeb tshuaj hauv cov nroj tsuag.

Noj buckwheat tsis tu ncua. Zom qhov grits los ntawm kas fes grinder los npaj zaub mov. Ncuav hmoov nplej hmoov nplej nrog kefir (ntawm tus nqi ntawm 2 tbsp. Buckwheat ib khob haus) thiab tawm ib hmo. Siv cov khoom tov npaj thaum sawv ntxov nyob rau ntawm lub plab khoob.

Nrog mob ntshav qab zib, txoj kev lis ntshav ntawm elecampane rhizomes, nplooj currant thiab blueberries yuav muaj txiaj ntsig. Ncuav cov ntaub ntawv raw nrog dej npau npau (1 tbsp. Rau ib khob dej). Txias lub Txoj kev lis ntshav thiab haus 50 ml txhua hnub. Koj tuaj yeem nres kev kho mob tam sim ntawd tom qab xis neej dua.

Vaj huam sib luag yog qhov tseem ceeb ntawm flaxseed. Zuaj cov ntaub ntawv raw hauv qhov kas fes. Ncuav cov hmoov nrog dej (1 tbsp. Rau ib khob dej) thiab rhaub 5 feeb. Haus rau ntawm ib plab khoob ua ntej noj tshais.

Ntau cov nroj tsuag muaj cov suab thaj nyob hauv qis, nrog rau cov noob taum, tshuaj ntsuab tshis, cov txiv hmab txiv ntoo thiab nplooj ntawm cov ntoo xiav, cov nplooj ntoo thiab nplooj txiv ntoo, St. John lub wort, yarrow, txiv ntoo hauv noob txiv, sawv tsiaj qus thiab viburnum, lingonberry, dandelion keeb kwm, qej thiab cuff. Thov lawv nyob rau hauv daim ntawv ntawm decoctions, teas los yog infusions. Lawv muaj ntau ntau yam khoom tsim nyog rau lub cev tsis muaj zog.

Npaj-phyto-collections yog muag dawb hauv lub tsev muag tshuaj. Kev nto moo tshaj plaws yog Arfazetin, Vitaflor thiab lwm yam.

Muaj teeb meem rau kev mob ntshav qab zib

Ib qho kev pheej hmoo txaus ntshai yog mob ntshav qab zib qis ceg angiopathy. Tus kab mob no nthuav qhia nws tus kheej hauv kev yeej ntawm cov hlab ntsha, leeg ntshav thiab cov hlab ntsha. Nws yog muaj nyob rau hauv qhov xwm.

Yog tias koj tsis pib kho mob raws sijhawm, lwm yam kev mob cuam tshuam nrog tus mob ntshav qab zib hom 2 yuav tshwm sim. Piv txwv li, kab mob ntawm lub raum thiab lub plawv, puas tsuaj rau cov hlab ntsha hauv nruab nrog cev.

Kev twv ua ntej nrog kev paub txog kev mob ntshav qab zib yog qhov tsim nyog heev. Qhov kev cuam tshuam tsis tau txhais tas li rau cov ntshav qab zib. Siv cov txheej txheem ntawm cov tshuaj, kev ua kis las thiab kev noj haus, koj tuaj yeem muab cov ntshav qab zib ib txwm.

Phaum Npaum

Txawm hais tias qhov muaj hnub nyoog nyuaj raug suav hais tias yog ib qho ntawm cov phom sij los ntawm kev mob ntshav qab zib, cov kab mob no tseem tseem raug kuaj pom thaum menyuam yaus. Raws li kev txheeb cais, cov naj npawb ntawm cov menyuam yaus "muaj mob" yog sib npaug rau cov neeg muaj hnub nyoog laus dua nrog qhov kev kuaj mob no. Hauv qhov no, qhov teeb meem uas tshwm sim ntau tshaj plaws ntawm kev txhim kho ntawm cov kab mob metabolic pathology yog hloov cov kab mob sib kis, uas, ua ke nrog cov kab mob tsis muaj keeb, tsim kom muaj lub voj voog tsis zoo uas ua rau muaj kev cuam tshuam cov ntshav qabzib metabolism. Ntshav qab zib tau txheeb xyuas hauv cov menyuam yaus thiab hauv cov neeg laus.

Poj niam tej zaum yuav raug kev mob ntshav qab zib ntau dua li txiv neej. Qhov no yog vim muaj tus yam ntxwv ntawm poj niam lub cev, tsim qauv txuas ntxiv rau tib neeg. Ib qho kev txawv txav hauv lub cev xeeb tub thiab kev yug menyuam, suav nrog qhov hnyav ntawm lub cev ntawm tus menyuam tshiab, tuaj yeem ua rau cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib yav tom ntej.

Hauv 2015, kwv yees 33.9% ntawm Asmeskas cov neeg laus hauv hnub nyoog 18 xyoo lossis tshaj saud (84,1 lab tus tib neeg) muaj mob ntshav qab zib nyob ntawm cov piam thaj lossis A1C. Yuav luag ib nrab (48.3%) ntawm cov neeg laus 65 xyoos thiab laus dua muaj mob ntshav qab zib.

Ntawm cov neeg muaj mob ntshav qab zib, 11.6% qhia tias cov kws kho mob hais tias lawv muaj tus mob no.

Cov ntaub ntawv ntsig txog lub hnub nyoog rau xyoo 2011-2014 pom tias txiv neej (36.6%) cuam tshuam los ntawm cov mob ntshav qab zib ntau dua li cov poj niam (29.3%). Qhov ntau ntawm cov mob ntshav qab zib yog sib npaug ntawm ntau haiv neeg thiab pawg.

, , , , , , , , , , , , , , ,

Ua rau mob ntshav qab zib

Xws li cov mob uas yog mob ntshav qab zib feem ntau yog los ntawm cov ntshav qab zib ntau ntxiv. Feem ntau, nws raug kuaj pom tag nrho los ntawm kev sib tsoo thaum ib tus neeg pub ntshav muaj feem rau lwm tus kabmob, rau kev tiv thaiv, thaum kuaj pom lub cev xeeb tub, thiab lwm yam. Cov ntshav qab zib hauv lub siab tsis tuaj yeem cuam tshuam txog tus kws kho mob thiab nws tus neeg mob, uas tau nug cov lus nug sai: qhov no yuav tshwm sim tau li cas thiab vim li cas qhov tshwm sim ntawm cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm cov piam thaj hauv ntshav plasma?

Qhov laj thawj ntawm txoj kev pathological nce qib ntawm cov suab thaj hauv cov kua nruab nrog cev, uas yog cov yam ntxwv tseem ceeb ntawm cov ntshav qab zib, tsis zoo li yuav tsum tau siv cov khoom qab zib ntau, tshwj tsis yog muaj kev ua txhaum ntawm cov zom cov kua nplaum hauv lub cev. Yog tias cov ntsuas cov piam thaj tsis siab, nws tseem ntxov dhau los tham txog kev txhim kho mob ntshav qab zib mellitus, yog li cov neeg mob no yuav muaj feem yuav ua tau tus mob no.

, , , ,

Yam pheej hmoo

Tab sis cov kev pheej hmoo txaus ntshai rau kev mob ntshav qab zib hauv cov neeg mob sib txawv yuav txawv. Yog li rau cov poj niam, qhov kev xav tsis txaus ntseeg tuaj yeem yog:

Mob ntshav qab zib hauv nruab plab lossis glucosuria thaum cev xeeb tub
yug los ntawm cov menyuam loj uas hnyav tshaj 4 kg
yug tau menyuam los ntawm kev loj hlob tsis xws luag lossis menyuam tuag
nchuav menyuam
kev loj hlob ntawm polycystic ovary.

Cov neeg mob, txiv neej thiab poj niam, feem ntau yuav mob qog ntshav qab zib yog lawv muaj hnub nyoog 45 xyoos rov hauv thiab lawv rog dhau. Mob ntshav qab zib muaj peev xwm tsim tau rau cov neeg hluas muaj lub cev qhov ntau ntawm ntau tshaj 25.

Ntshav siab (los ntawm 140/90 thiab sab saud) thiab roj ntsha tsis zoo tuaj yeem dhau los ua tus kabmob ntshav qab zib. Txog rau cov mob muaj keeb, kev mob ntshav qab zib feem ntau yuav tshwm sim hauv cov neeg uas lawv cov txheeb ze muaj kev mob ntshav qab zib (tsawg kawg yog ib tus niam txiv).

Lawv txoj kev paub txog tus mob ntshav qab zib yuav ua tshwm sim rau cov neeg sawv cev ntawm txhua tus neeg. Caucasian haiv neeg tsis muaj qhov xwm txheej xws li. Tab sis yog tias tus menyuam tau dhau los ua lub txiv ntawm kev hlub ntawm kev sib yuav sib xyaw, thiab ib tus ntawm nws niam nws txiv yog tus sawv cev ntawm cov neeg Asian lossis Negroid haiv neeg lossis neeg Amelikas, tus menyuam yuav muaj ntau txoj hmoo ntawm kev mob ntshav qab zib ntau dua li nws cov txheeb ze nyob sab Europe.

Cov menyuam ntxaib tseem muaj peev xwm ua kom muaj qhov pheej hmoo ntau yog tias tus kabmob ntshav qab zib tau kuaj pom ntawm ib tus niamtxiv lossis cov neeg txheeb ze.

Qee cov pathologies ntawm kev noj qab haus huv tseem tuaj yeem pab txhawb kev txhim kho mob ntshav qab zib. Cov neeg mob rog rog, mob ntshav atherosclerosis, mob ntshav tawm tsam, gout, mob ntsws ntev, mob raum thiab mob plab, UTI, kev kis mob ua pa thiab cov leeg mob hlwb tseem muaj qhov tsis zoo rau lub cev metabolism.

Mob ntshav qab zib tuaj yeem ua rau mob los ntawm cov kab mob zoo li no thiab mob pathological li hyperuricemia, alimentary thiab raum glucosuria, episodic glucosuria thiab hyperglycemia, uas tau tshwm sim hauv lub xeev kev ntxhov siab, kab mob ncig, furunculosis, spontaneous hypoglycemia. Thiab, yog lawm, nws tsis yog qhov ceeb yog tias ntshav qab zib ua rau cov neeg mob uas muaj mob pancreatic.

Lub xub ntiag ntawm ib qho ntawm cov phom sij pheej hmoo tsis txhais tau tias qee lub sijhawm cov piam thaj hauv cov ntshav yuav kuaj pom. Qhov no ntau dua yog tias muaj 2 lossis ntau yam cuam tshuam. Piv txwv li, lub hnub nyoog ntev dua 45 xyoos thiab lub cev loj lossis lub cev hnyav lossis ntshav siab, yug ntawm cov menyuam yaus thaum lub hnub nyoog tseem yau thiab cuam tshuam ntawm lub tsev me hauv lub noob nyoog laus dua, thiab lwm yam.

, , , , , , , , , , , ,

Peb lub cev yog cov txheej txheem nyuaj, rau kev ua haujlwm tag nrho ntawm cov protein, cov rog thiab carbohydrates yog qhov tsim nyog ib yam. Tag nrho cov no peb tuaj yeem tau txais ua cov zaub mov. Thiab peb lub cev txuas ntxiv tau txais txiaj ntsig los ntawm cov txiaj ntsig zoo no.

Yog li cov khoom lag luam uas muaj carbohydrate muab cov piam thaj rau peb lub cev, uas rau nws yog qhov tseem ceeb ntawm lub zog. Txhawm rau kom lub hlwb muaj peev xwm ua kom muaj zog tawm ntawm tib lub zog no los ntawm cov piam thaj, cov txiav tau tsim ib qho tshwj xeeb enzyme - insulin. Cov tshuaj insulin koom nrog cov metabolism hauv cov piam thaj, vim qhov kev coj ua haujlwm ntawm lub cev tau ua tiav.

Yog tias tus txiav tawv nqaij, vim qee qhov xwm txheej, tsis tsim cov tshuaj insulin kom txaus, qab zib tsuas yog nqus tau ib feem, thaum tus so nws nkag mus rau hauv cov ntshav, qhov chaw uas nws kuaj tau los ntawm kev txheeb xyuas. Hauv qhov no, lawv tham txog kev txhim kho ntshav qab zib.

Yog tias qhov tshwm sim ntawm cov piam thaj hauv kev tsom xam yog cuam tshuam tsis ntau nrog kev tsim tawm cov insulin tsis txaus xws li muaj qhov cuam tshuam ntawm tes tsis txaus rau insulin, lawv tham txog kev txhim kho ntawm cov mob xws li mob ntshav qab zib, uas yog qhov pib ntawm cov kab tiav ua rau muaj ntshav qab zib mellitus.

Mob ntshav qab zib yog tseem tsis tau suav tias yog kab mob, tab sis nws kuj tseem tsis yooj yim sua npe rau tus neeg mob uas muaj ntshav qab zib cov ntshav qab zib kom noj qab nyob zoo.

, , , , , , , , ,

Cov tsos mob ntawm ntshav qab zib

Hauv ntau tus neeg mob, ib qho kab mob xws li mob ntshav qab zib yog kuaj pom los ntawm cov kws kho mob los ntawm kev sib tsoo. Piv txwv li, ib tug neeg, yws yws ntawm cov mob hauv lub raum, thiab kev kuaj mob tau qhia me me, tab sis kev kuaj mob nce ntxiv hauv cov ntshav qabzib hauv cov ntshav. Tus neeg mob yuav tsis xav tias muaj kev hloov pauv hauv nws lub cev, tab sis cov kev hloov pauv ntawm kev sib txuam ntawm cov ntshav yuam tus kws kho mob kom coj tus neeg zoo li ntawd.

Yog tias muaj ib rooj plaub ntawm cov tsos ntawm cov piam thaj hauv ntshav, thiab nws tau cuam tshuam nrog kev tsim txom cov khoom qab zib, tsis muaj laj thawj tshwj xeeb. Tab sis yog tias kev txheeb xyuas zaum thib ob pom tias muaj cov piam thaj, koj yuav tsum xav thiab ntsuas txhua qhov kev tiv thaiv kom tsis txhob mob ntshav qab zib los ntawm kev tsim mus rau cov mob hnyav uas tsis paub meej uas yuam ib tus neeg ua raws li qee qhov kev txwv thoob nws lub neej.

Nquag, cov piam thaj hauv ntshav yuav tsum tsis pub tshaj 5.5 mmol / L. Yog tias nws loj dua, tab sis tseem tsis ncav cuag ib qho tseem ceeb ntawm 7 mmol / L, qhov no yog thawj yam qhia txog kev txhim kho mob ntshav qab zib. Kev hloov pauv hauv cov ntshav qab zib cov ntsiab lus nyob hauv cov kev txwv no tsis suav tias yog ib qho kev mob ntshav qab zib mellitus, tab sis tsuas yog ib qho ua tau.

Lwm yam tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib feem ntau yog hais txog qhov kev tshwm sim ntawm kev mob ntshav qab zib tsis yog-insulin-mellitus. Cov cim dab tsi tsim nyog ua tib zoo mloog?

Kev mob plab zom mov ua rau muaj kev cuam tshuam cov tshuaj hormones hauv lub cev, thiab lawv, dhau los, ua rau muaj teeb meem nrog pw hmo ntuj (pw tsis tsaug zog, nyuaj ua rau poob pw tsaug zog, tsis muaj dab tsi ua rau rov tsim dua, thiab lwm yam).
Kev nce siab ntxiv cov ntshav qab zib ua rau nce ntshav viscosity, uas ua rau nws nyuaj ntws los ntawm cov hlab ntsha me. Tus neeg mob pib hnov cov teeb meem no hauv daim tawv nqaij khaus.
Rau tib qho laj thawj, kev pom kom pom tseeb yuav muaj kev tsis zoo, vim tias vim muaj qhov ntom ntom zuj zus, cov ntshav tsis muab cov pa oxygen thiab cov khoom noj muaj txiaj ntsig rau optic hlab ntsha.
Yog tias cov piam thaj concentration ntau dua 6 mmol / L, ib qho xwm yeem, zoo ib yam li nqhis dej, uas ploj xwb tom qab txo qis hauv qab zib. Qhov siab dua cov ntshav qab zib, qhov ntau peb lub cev pib xav tau dej. Nws xav tau cov dej ua kom cov ntshav nyias thiab tswj cov haujlwm tseem ceeb ntawm cov hlwb, uas, vim qhov kev ua ntawm cov piam thaj, pib muaj kev ya raws.
Cov zis nrawm dua ib zaug ntxiv yog cov txiaj ntsig ntawm cov piam thaj nyob rau ob lub raum thiab siv cov kua tshuaj loj.
Kev poob phaus tsis tsim nyog kuj ua rau kom cov ntshav qab zib ntau ntau. Ib tug neeg mus noj ib yam li ua ntej, tab sis vim yog qhov kev ua txhaum ntawm cov piam thaj hauv lub cev, nws pheej pom tias tsis muaj lub zog. Kev siv lub zog tseem nyob li qub, uas ua rau muaj qhov nce ntawm qhov hloov pauv ntawm cov rog kom lub zog, thiab vim li ntawd cov kev poob phaus. Tus neeg mob pib zoo li nkees heev, nkees.
Ib qho kev cuam tshuam ntawm cov metabolic ua rau lub cev tsis zoo rau lub cev khoom noj ntawm tes, uas ua rau qhov tshwm sim ntawm qhov muaj tus mob muaj qhov tsis txaus siab.
Ib qho kev nce ntxiv ntawm ntshav qab zib provokes ib yam kev mob uas yog tus yam ntxwv kub lossis nrov dheev ntawm kev kub.
Kev ua txhaum ntawm cov ntshav ntws hauv cov hlab ntsha tuaj yeem ua rau mob taub hau zoo li mob taub hau, zoo nkaus li hnyav thiab nyem hauv ceg nqaj, tshwj xeeb yog ntawm txhais ceg.
Hauv cov txiv neej, ua txhaum ntawm cov ntshav ntawm cov khoom nruab nrog cev vim tias qhov nce ntxiv hauv ntshav yuav ua teeb meem nrog potency.

Thaum cov tsos mob no tshwm sim, qhov kev txiav txim siab tau txiav txim siab rau kev kuaj mob tseem yog qib qab zib hauv cov ntshav. Nws yog los ntawm nws uas peb tuaj yeem txiav txim siab txog yam peb tabtom cuam tshuam: thawj theem pib ntawm ntshav qab zib mellitus lossis nws tus txheej txheem ua ntej.

Mob ntshav qab zib thiab cev xeeb tub

Thaum cev xeeb tub, txhua yam hauv nruab nrog cev thiab cov kab ke ntawm lub cev xeeb tub pib ua haujlwm hauv kev ua kom zoo dua. Niam tam sim no ua pa thiab noj rau ob. Nws yog qhov tseeb tias kev tsim cov tshuaj insulin hauv nws lub cev kuj nce siab. Cov xwm txheej no yog cim los ntawm txoj kev thauj khoom loj rau ntawm cov tshuab hluav taws xob.

Yog tias tus poj niam ua ntej cev xeeb tub tau txheeb xyuas tias mob ntshav qab zib nrog lub cev tsis muaj qabzib, tom ntej no nws tuaj yeem yooj yim txhim kho hom 2 mob ntshav qab zib mellitus txawm tias tsis muaj lwm yam cuam tshuam.

Tsis tas li ntawd, thaum cev xeeb tub, lub cev xav tau cov tshuaj insulin tuaj yeem nce ntxiv. Feem ntau qhov no tshwm sim tsuas yog nyob hauv ib nrab ntawm lub sij hawm (txij li 20 txog 24 lub lis piam). Qhov txiav tsis tuaj yeem ua rau tsis tuaj yeem ua lub luag haujlwm uas tau muab rau nws thiab tus pojniam cev xeeb tub yuav tsum tau txhaj tshuaj rau cov tshuaj insulin. Hauv qhov no, lub sijhawm ntev dua, qhov yuav tsum tau txhaj tshuaj ntau dua ntawm cov tshuaj insulin.

Tab sis txawm tias txoj kev hloov ntawm cov ntshav qab zib mus rau ib qho me ntsis ntawm cov ntshav qab zib pom meej, nws tsis yog ib txwm ua tau los kho cov ntshav qab zib kom dhau los ntawm kev noj zaub mov noj, thiab dua koj yuav tsum tau siv cov tshuaj insulin.

Tus yam ntxwv dav

Nrog rau tus mob ntshav qab zib ua ntej, ib tus neeg muaj teeb meem kev ntshav qabzib hauv lub cev. Ntawd yog, qhov tseeb tau pom los ntawm qhov tseeb tias cov piam thaj uas nkag mus rau hauv cov ntshav tsis zoo txaus, nws lub zog pib nce. Nrog rau cov kev tsis txaus siab zoo li no, cov neeg mob tau kuaj pom tias muaj cov ntshav qab zib kom ntau ntau, uas thaj tsam li ntawm 5.5 txog 6.9 mmol / L.

Cov qauv tseem ceeb rau cov mob ntshav qab zib yog li nram no:

piam thaj ntshav khov - 5.5-6.99 mmol / l,
carbohydrate theem 2 teev tom qab noj mov - 7.9-11.0 mmol / l,
Qhov taw qhia ntawm glycated hemoglobin yog 5.8-6.4 mmol / l.

Qhov kev pheej hmoo rau kev tshwm sim ntawm pathological cov tsos mob ua ntej mob ntshav qab zib yog cov neeg rog, cov poj niam thiab cov txiv neej muaj hnub nyoog tshaj 50 xyoo, cov poj niam uas muaj keeb kwm mob polycystic zes qe menyuam thiab mob ntshav qab zib hauv lub pob txha qog, nrog rau cov neeg mob uas muaj kev nce siab hauv cov roj cholesterol thiab triglycerides hauv cov ntshav Cov.

Ib qho ntawm ntau yam ua rau muaj kev ua txhaum ntawm cov metabolism hauv carbohydrate, suav nrog:

ntshav siab los ib sij lossis nce zuj zus,
mob tshwm sim hauv lub nruab nrog cev, tshwj xeeb, lub siab, ob lub raum, mob siab,
kev siv ntawm cov tshuaj diabetogenic, uas yog, qhov ncauj tshuaj tiv thaiv thiab glucocorticoids,
kev ua neej nyob sedentary
kev ntxhov siab cov neeg mob
cov kab mob endocrine,
cov kab mob autoimmune
tus cwj pwm tsis zoo (haus luam yeeb, haus dej),
kev tshuaj ntsuam genetic predisposition.

Hauv cov menyuam yaus, kev tsis pom qab zoo cov ntshav qab zib tsis yog tsawg dua li cov neeg laus. Cov ua rau nws cov tsos hauv cov neeg mob hluas tuaj yeem hloov mus rau mob kis tau tus mob, ua kom poob siab, nyuaj siab lossis cuam tshuam kev phais mob.

Kev noj ntshav qab zib kom ntshav ntawm tus neeg noj qab haus huv yog dab tsi?

Cov kua nplaum yog cov carbohydrate yooj yim uas pabcuam rau lub zog txhawb rau txhua yam txheej txheem hauv lub cev.

Nws yog ib qho khoom decomposition ntawm cov khoom sib xyaw ua ke carbohydrate thiab nkag mus rau cov ntshav ntawm cov hnyuv.

Txhawm rau teb rau nce ntxiv suab thaj hauv lub cev, cov txiav ua khoom tsim tawm qhov tsim nyog ntawm cov tshuaj hormone insulin, uas txhawb txoj kev tso ntshav qabzib hauv thaj chaw xaiv tseg. Hauv tus neeg noj qab haus huv, cov piam thaj hauv cov ntshav yog 3.5-5.5 mmol / L.

Tom qab noj mov, qhov ntsuas no, tau kawg, nce, tab sis tom qab ob teev nws yuav tsum rov qab zoo li qub. Nws yog ib qho kev cai los tham txog qhov tsis hnov lus zoo tsis txaus siab nrog kev nce qab zib rau 6.9 mmol / L, thiab ntshav qab zib mellitus yog tias cov piam thaj nce siab dua 7 mmol / L.

Soj ntsuam duab

Nws yog qhov ua tau los txiav txim xyuas lub xeev cov ntshav qab zib nyob rau lub sijhawm tsuas yog thaum kuaj raws sij hawm. Cov tshuaj tiv thaiv tsis muaj qab zib yog ib qho ntawm cov txheej txheem insidious pathological, uas nyob rau hauv feem ntau cov chaw kuaj mob yog asymptomatic. Qhov pom ntawm pathology tshwm sim nyob rau ntawm theem siab dua.

Mob ntshav qab zib yuav muaj nrog cov tsos mob xws li:

kev nqhis dej ntau heev, uas tau piav qhia los ntawm qhov kev ntshaw ntawm lub cev ua rau lub cev tsis muaj peev xwm thiab ua kom cov ntshav muaj peev xwm txo qhov teeb meem tsawg dua nrog nws cov khoom hla los ntawm cov hlab ntsha,
nce tso zis, tshwj xeeb tshaj yog thaum tsaus ntuj,
sai thiab cia li poob phaus cuam tshuam nrog lub cev tsis txaus nyob rau hauv insulin synthesis, qhov tsis muaj cov piam thaj thiab tsis muaj lub zog los xyuas kom lub luag haujlwm ntawm cov khoom nruab nrog cev,
kev nce siab ntxiv cov ntshav qab zib ua rau lub siab xav kub thoob plaws lub cev,
qhov tshwm sim ntawm qhov chua leeg, uas ua rau muaj qhov tsis zoo ntawm kev tsis txaus ntawm cov kua nplaum ntawm cov leeg nqaij,
teeb meem pw tsaug zog hauv daim ntawv ntawm insomnia tsim nyob rau tom qab ntawm qhov kev cuam tshuam ntawm keeb kwm hormonal thiab kev tsim tawm ntawm cov insulin tsis txaus,
kev puas tsuaj rau cov phab ntsa vascular thiab kev nce ntxiv hauv cov ntshav yuav ua rau pom qhov khaus ntawm qhov chaw sib txawv ntawm lub cev thiab qhov txo qhov zoo ntawm qhov tsis pom kev zoo,
mob taub hau thiab mob hnyav hauv cov tuam tsev,
hyperglycemia, uas tsis dhau tom qab ob lossis ntau teev tom qab khoom noj txom ncauj.

Feem ntau, cov mob uas tsis muaj qabzib tau kuaj tau rau cov poj niam paub tab thiab txawm tias cov ntxhais hluas. Qhov no yog vim qhov tseeb tias poj niam lub cev tau tas li muaj kev cuam tshuam hauv cov tshuaj hormones uas cuam tshuam tsis zoo rau insulin theem.

Nrog kev mob ntshav qab zib, cov neeg sawv cev ntawm kev sib deev tsis muaj zog tuaj yeem txhim khoxyaug.

Qhov tseeb yog tias qab zib yog cov khoom noj khoom haus zoo nkauj rau nruab nrab rau cov hu ua fungus ntawm cov genus Candida. Hauv qhov no, noj cov tshuaj tsawg tsawg txhim kho qhov teeb meem no.

Txhawm rau kom tshem tawm cov qog tawm, tus poj niam uas mob ntshav qab zib yuav tsum tau kuaj los ntawm endocrinologist, ib txwm ua rau nws txoj kev noj haus thiab ua tiav cov ntshav qabzib tsawg.

Kev nce ntxiv ntawm cov piam thaj hauv lub cev ua rau muaj kev cuam tshuam zoo rau kev ua haujlwm ntawm kev ua me nyuam ntawm tus txiv neej. Cov neeg sawv cev ntawm qhov muaj zog ib nrab ntawm tib neeg kev txom nyem los ntawm kev mob ntshav qab zib feem ntau muaj kev txo qis hauv libido, txo qis ntawm potency, thiab mob hauv lub cev.

Hauv cov txiv neej muaj mob, thaum noj cov phev rau kev tsom xam, qhov tsis zoo ntawm nws qhov zoo yog feem ntau txiav txim siab, feem ntau yog vim qhov txo qis ntawm cov phev noj qab haus huv.

Cov tsos mob hauv cov menyuam yaus

Ntshav qab zib yog ntshai ntawm cov tshuaj no, zoo li hluav taws!

Koj tsuas yog xav tau thov ...

Koj tuaj yeem xav tias kev loj hlob ntawm cov Ntshav Qab Zib hauv cov menyuam yaus vim yog cov tsos mob hauv qab no:

nqhis dej heev
nquag siv chav dej, tshwj xeeb tshaj yog thaum tsaus ntuj,
tshaib plab heev, uas ua rau muaj qhov nce ntxiv ntawm cov pluas noj thiab qhov nce hauv lub cev,
qaug zog heev thaum tus menyuam nkees sai dua li nws cov phooj ywg thaum ua si lub cev lossis ua si nquag,
mob taub hau heev
loog ntawm nqua
khaus tawv
tsis tshua muaj qhov pom kev zoo.

Mob ntshav qab zib hauv cov menyuam yaus feem ntau yog ua kom muaj ntshav nce ntxiv. Qhov kev ua txhaum no ua rau txo qis ntshav ntws thiab ua rau lub cev tsis zoo rau cov kabmob hauv nruab nrog, uas cuam tshuam rau lawv txoj haujlwm.

Cov hau kev kom tshem tau cov mob ntshav qab zib

Mob Ntshav Qab Zib yog ib qho ntawm txoj kev mob uas yuav tsum tau kho.

Kev tsis quav ntsej cov teeb meem no tsis muaj txiaj ntsig nrog kev mob siab rau tus neeg mob, txij li ntxov los sis ntev dua cov txheej txheem mob hloov pauv mus rau hauv ntshav qab zib mellitus nws tus kheej.

Ua ntej pib kev kho mob, tus neeg mob yuav tsum tau kuaj ntshav mus txiav txim seb cov suab thaj hauv lub cev ntau npaum li cas, thiab, yog tias tsim nyog, yuav kuaj qhov ntsuas ntshav qab zib hauv qhov ncauj.

Kev ntsuam xyuas cov txiaj ntsig ntawm kev tshuaj ntsuam tau nqa tawm los ntawm tus kws tshaj lij ntawm endocrinology. Qhov pom muaj kab mob hauv ib tus neeg yog qhia los ntawm theem ntawm cov piam thaj hauv ntshav plasma, uas tshaj li qhov cim ntawm 6.1 mmol / L.

Kev kho mob ntshav qab zib muaj ntau lub ntsiab lus tseem ceeb:

hloov kev noj zaub mov zoo thiab ua raws li kev noj haus tshwj xeeb,
dosed lub cev ua si,
kev tshem tawm cov phaus ntxiv thiab cov cwj pwm tsis zoo.

Tsis tas li, cov kws kho mob pom zoo kom cov neeg mob ntshav qab zib kom tswj tau cov ntshav siab thiab ntshav muaj ntshav qab zib ntau. Qee zaum endocrinologist muab cov ntshav qab zib muaj peev xwm siv cov tshuaj, tshwj xeeb yog Metformin, tus neeg sawv cev hypoglycemic kom txo qis cov ntshav qab zib uas ua los ntawm lub siab.

Khoom noj khoom haus nrog ntshav qab zib muaj ntau tus nta, suav nrog:

muab kev pab kom tsawg
tsis kam noj carbohydrates nrog kev zom sai, haus dej haus, kib thiab haus cov zaub mov,
kev qhia rau cov zaub mov noj txhua hnub ntawm cov zaub mov muaj glycemic index thiab cov roj tsawg,
kev siv dej ntau ntxiv, tshuaj ntsuab, zaub thiab nceb.
kev cais tawm ntawm cov khoom noj muaj rog tsawg los ntawm kev noj haus thiab kev ua kom tsawg tshaj plaws ntawm kev noj cov mov dawb thiab qos yaj ywm.

Cov kev tawm dag zog lub cev ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev kho mob ntshav qab zib hauv lub xeev. Ua ke nrog kev noj zaub mov zoo, kev ua kis las pub rau cov neeg mob kom tau txais txiaj ntsig zoo kawg nkaus thiab ua kom cov suab thaj hauv theem. Kev tawm dag zog lub cev yuav tsum muaj mob nrab. Nws tuaj yeem tau nce ntxiv qeeb zuj zus thiab hauv kev tswj hwm ntawm cov kws tshaj lij.

Nws yog qhov tseem ceeb heev uas tswj lub plawv dhia thaum qoj ib ce thiab paub tseeb tias ntshav nce siab tsis nce.

Kev phom sij ntawm kev mob ntshav qab zib yog dab tsi?

Tsis quav ntsej txog cov mob ntshav qab zib tsis tuaj yeem tsis quav ntsej. Qhov tseeb yog tias lub sijhawm dhau mus, kev ua txhaum ntawm cov kua nplaum muaj lub siab hloov pauv mus rau hom 2 mob ntshav qab zib mellitus, uas yog ib yam kabmob uas tsis tuaj yeem cuam tshuam uas cuam tshuam tib neeg lub neej.

Ntshav qab zib tuaj yeem ua kom nyuaj los ntawm ntau ntawm lwm txoj kev hloov hauv pathological hauv nruab nrog cev thiab kab ke:

kev tsis zoo hauv lub xeev cov hlab ntsha thiab kev loj hlob ntawm cov nqaij mos ischemia los ntawm kev ua txhaum ntawm lawv cov ntshav,
cov leeg mob hlwb
txhab txhab thiab mob txhab vwm,
tsis pom kev.

Related videos

Hais txog lub tswvyim thiab kev kho mob ntshav qab zib hauv video:

Yog tias tus neeg muaj mob ntshav qab zib yuav mob hnyav zuj zus, thiab muaj ntau yam mob tshwm sim, koj yuav tsum tsis txhob laug sij hawm mus ntsib kws kho mob. Tus kws tshaj lij yuav ua txhua qhov kev tshawb fawb tsim nyog thiab sau ntawv tshuaj kom ua haujlwm ntawm cov txheej txheem pathological.

Video: Yuav ua li cas tiv thaiv tus mob ntshav qab zib kom dhau los ua ntshav qab zib?

Kev noj zaub mov kom raug thiab lub neej nquag yuav pab tiv thaiv tus mob ntshav qab zib. Yog tias, thaum lub sijhawm kuaj pom, nws tseem raug kuaj pom, ces nws yog qhov yuav tsum tau pib kho sai thiab hloov pauv tag nrho kev ua neej. Kev ntsuas sijhawm los pab ua kom tsis txhob muaj teeb meem xws li ntau yam kab mob hauv lub plawv, raum, siab thiab lub qhov muag. Nws yog tsim nyog kom nco ntsoov tias kev kho mob yuav tsum tau nqa tawm tsuas yog ua raws li txhua txoj cai ntawm tus kws tshaj lij.

Coob leej tsis xav xav li cas qhov mob ntshav qab zib tuaj yeem ua rau lawv mob. Rau qee qhov, cov neeg no ntseeg tias cov neeg nyob sib ze, hauv yeeb yaj kiab, muaj cov kabmob zoo li no, thiab lawv yuav dhau los ntawm lawv thiab tsis txawm kov lawv.

Thiab tom qab ntawd, thaum lub sijhawm kuaj mob, lawv kuaj ntshav, thiab nws hloov tawm tias cov piam thaj twb tau 8, lossis tej zaum tseem siab dua, thiab cov kws kho mob kev kwv yees tau ploj mus. Qhov xwm txheej no tuaj yeem tiv thaiv tau yog tias tus cim ntawm tus kabmob tau raug lees paub thaum lub sijhawm pib ntawm nws lub hauv paus chiv keeb. Mob ntshav qab zib yog dab tsi?

Mob Ntshav Qab Zib yog qhov siab ntawm qhov tshwm sim ntawm qhov pib thiab kev loj hlob ntawm ntshav qab zib. Qhov no puas tuaj yeem suav tias yog thawj theem ntawm tus kabmob?

Nws yog qhov nyuaj heev kom kos kab kab rau ntawm no. Cov neeg mob ntshav qab zib tuaj yeem tsim kev puas tsuaj ntawm cov nqaij hauv lub raum, lub plawv, cov hlab ntsha, thiab cov plab hnyuv siab raum tsis pom kev.

Kev tshawb fawb qhia pom tias cov kev mob nyhav pib tshwm sim ua ntej ntawm ntshav qab zib theem.Thaum kuaj tau tus kab mob ntshav qab zib, cov khoom hauv nruab nrog cev twb pom lawm thiab nws tsis tuaj yeem tiv thaiv nws. Yog li, kev lees paub raws li lub sijhawm yog qhov tsim nyog.

Cov tib neeg hauv txoj haujlwm no feem ntau yuav muaj kev phom sij hom ntshav qab zib hom 2. Txawm li cas los xij, cov xwm txheej no yog hloov kho tau. Hloov koj txoj kev ua neej, kev tshem tawm tus cwj pwm tsis zoo, koj tuaj yeem rov qab noj qab haus huv thiab zam ntau cov kab mob tseem ceeb.

Muaj ntau yam ntawm cov laj thawj uas ua rau lub xeev cov ntshav qab zib. Ua ntej ntawm tag nrho cov, qhov no yog hereditary predisposition.

Cov kws tshaj lij ntseeg feem ntau ntseeg tias qhov yuav ua rau muaj mob ntau ntxiv yog tias twb tau muaj tus mob no hauv tsev neeg lossis cov txheeb ze nyob ze.

Ib qho kev pheej hmoo tseem ceeb tshaj plaws yog kev rog dhau. Qhov laj thawj no, zoo hmoo, tuaj yeem tshem tawm yog tias tus neeg mob, paub qhov xwm txheej loj, tau tshem tawm qhov hnyav tshaj, nrog kev siv zog ntau.

Pathological kev ua haujlwm nyob rau hauv cov xov tooj ntawm tes ua haujlwm muaj qhov tsis zoo tuaj yeem yog qhov cuam tshuam rau kev txhim kho cov kab mob qab zib. Qhov no yog mob kab mob pancreatitis, mob cancer ntawm lub txiav, nrog rau cov kab mob lossis raug mob ntawm lwm cov qog endocrine.

Lub luag haujlwm ntawm cov txiaj ntsig uas ua kom muaj tus kabmob tuaj yeem ua si los ntawm kev kis kabmob nrog tus kabmob siab, tus kabmob qhua pob, thiab qhua tus kabmob npaws. Nws yog qhov tseeb tias feem coob ntawm cov tib neeg, SARS yuav tsis ua rau muaj ntshav qab zib. Tab sis yog tias tus neeg no yog tus neeg hnyav dhau los ntawm kev muaj mob thiab phaus ntxiv, ces tus kab mob khaub thuas yog txaus ntshai rau nws.

Ib tug neeg uas tsis muaj cov mob ntshav qab zib nyob hauv lub voj voog ntawm nws cov txheeb ze ze tuaj yeem mob nrog ARVI thiab lwm yam kev kis mob ntau zaus, thaum lub sijhawm muaj feem ntau ntawm kev txhim kho thiab txhim kho cov ntshav qab zib muaj qis dua qhov uas tus neeg mob hnyav nrog lub caj ces tsis zoo. Yog li kev sib koom ua ke ntawm ntau qhov kev pheej hmoo nyob rau hauv ib zaug ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm tus kabmob ntau zaus dhau mus.

Hauv qab no yuav tsum tau hu ua kev ntxhov siab tshee vim yog ib qho ua rau cov kab mob qab zib. Nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog kom tsis txhob muaj kev ntshai thiab kev xav dhau ntawm cov neeg muaj caj ces muaj ntshav qab zib thiab rog dhau.

Lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev pheej hmoo ntxiv yog ua si los ntawm lub hnub nyoog - tus neeg laus dua yog, nws muaj kev phom sij ntau dhau los ua kab mob ntshav qab zib. Lwm qhov kev pheej hmoo yog thaum tsaus ntuj hloov ua haujlwm, hloov mus pw tsaug zog thiab sawv. Yuav luag ib nrab ntawm cov neeg ua haujlwm pab dawb uas pom zoo rau lub neej muaj kev cuam tshuam muaj lub xeev kev mob ntshav qab zib.

Cov piam thaj ntau yog ib qho ntawm cov ntsuas ntawm ntshav qab zib ntawm ob hom thawj thiab hom thib ob. Yog tias koj ua cov kev kuaj ntshav ntau zaus hauv cov kab nrog ib ntu ntawm ib hnub, thiab nws qhia pom muaj cov hyperglycemia hauv txhua lub sijhawm, mob ntshav qab zib tuaj yeem xav.

Cov piam thaj ntawm qhov ntsuas:

Muaj lwm yam cim ntawm tus kabmob. Piv txwv li, nqhis dej uas yuav luag tsis nqhis. Ib tug neeg haus ntau, tsib, lossis kaum teev ib hnub. Qhov no tshwm sim vim tias cov ntshav thickens thaum cov piam thaj ntau ntau hauv nws.

Ib qhov chaw hauv lub hlwb hu ua hypothalamus tau ua haujlwm thiab pib ua rau tus neeg ua rau nqhis dej. Yog li, ib tus neeg pib haus ntau yog tias nws muaj ntshav qabzib siab. Raws li qhov ua kom cov kua dej ntau ntxiv, tso zis ntau zaus - tus neeg ntawd tau "txuas" rau hauv lub qhov viv.

Txij li thaum kev qhia cov suab thaj los ntawm cov ntaub so ntswg yog qhov ua rau muaj ntshav qab zib, qaug zog thiab qaug zog tshwm sim. Ib tug neeg pom tau tias nws yog sab sab heev, qee zaum nws nyuaj rau nws txav mus.

Tsis tas li, erectile kawg ua haujlwm nws tus kheej hauv cov txiv neej, uas cuam tshuam tsis zoo rau tus neeg mob lub cev (kev sib deev) hauv lub neej. Hauv cov poj niam, tus kab mob qee zaum muab qhov zoo nkauj ua kom zoo nkauj - hnub nyoog me ntsis ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag, txhais tes, plaub hau thiab cov rau tes ua ntsej muag, nkig.

Xyoo dhau los, cov metabolism hauv lub cev qeeb, thiab tom qab ntawd cov rog dhau los tiv thaiv cov piam thaj hauv kev nkag mus rau hauv cov hlwb - qhov muaj nyob ntawm cov yam tseem ceeb ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim kabmob. Tsis tas li, tus txiav ua kab ntawm tus neeg laus pib tsim cov tshuaj insulin tsawg dua nrog lub hnub nyoog.

Nrog hom 2 mob, yuag yuag ntau tshwm sim. Qhov tseeb yog tias nrog hom ntshav qab zib hauv cov ntshav no muaj cov ntsiab lus ntawm cov piam thaj thiab tib lub sijhawm, cov kua dej insulin. Txhua qhov ntau dhau ntawm lub cev nrhiav hloov mus rau adipose cov ntaub so ntswg, raws li qhov yooj yim tshaj plaws rau kev cia khoom. Vim tias qhov no, ib tus neeg pib nce ceeb thawj sai.

Lwm qhov tsos mob yog qhov kev hnov ntawm loog ntawm nqua, tingling. Qhov no yog tshwj xeeb muaj kev xav ntawm tes, ntiv tes. Thaum microcirculation ntshav ib txwm cuam tshuam vim yog qhov nce ntxiv nyob rau hauv cov piam thaj, qhov no ua rau lub cev tsis zoo rau cov khoom noj khoom haus ntawm lub hlwb xaus. Vim tias qhov no, tus neeg muaj qhov txawv txav txawv txav hauv tus qauv tingling lossis loog.

Thiab thaum kawg, khaus tawv nqaij, uas kuj yog ib qho ntawm cov tsos mob ntawm tus kab mob ntshav qab zib. Qhov no tuaj yeem ua qhov tsis txaus ntseeg, yuav ua li cas cov ntsuas ntshav qab zib tau ua rau koj cov tawv nqaij? Txhua yam yog yooj yim heev. Nrog hyperglycemia, ntshav ncig tsis zoo, uas ua rau txo qis ntawm kev tiv thaiv kab mob. Yog li, nyob rau hauv cov neeg mob ntshav qab zib, cov kev rov tsim dua ntawm cov kab mob fungal ntawm daim tawv nqaij feem ntau pib, uas ua rau zoo li khaus.

Qhov kev kuaj mob zaum kawg yuav tsum yog los ntawm tus kws kho mob endocrinologist, tsis tso siab rau ib qho, tab sis ntawm kev kuaj mob ntau. Tus kws kho mob tshwj xeeb yuav txiav txim siab seb nws puas yog ntshav qab zib lossis tsis, txiav txim siab los kho nws, yam tshuaj twg yuav ua haujlwm zoo tshaj plaws hauv txhua kis.

Txhawm rau tiv thaiv kab mob ntshav qab zib mellitus los ua qhov tsis txaus siab tsis txaus ntseeg, nws yog qhov tsim nyog los tswj cov ntsuas ntshav qab zib, qhov no tuaj yeem ua tau yooj yim hauv chaw kho mob lossis hauv tsev siv glucometer.

Txhawm rau kom nres kev loj hlob ntawm cov ntshav qab zib hauv cov theem pib, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ua kom tsis tu ncua kev ua haujlwm thiab so. Ua kom mob rau lub cev raws li qhov tsis tsaug zog, thiab nws dhau heev lawm. Kev ntxhov siab ntawm lub cev, kev ntxhov siab tsis tu ncua thaum ua haujlwm tuaj yeem ua rau lub zog loj hlob rau cov kab mob loj, nrog rau mob ntshav qab zib. Nyob rau theem ntawm kev mob ntshav qab zib, tshuaj ntsuab ntawm pej xeem thiab ntau yam kev siv tshuaj tsis siv tshuaj kho yuav ua kom tiav.

Koj yuav tsum ua raws cov zaub mov zoo. Txhawm rau thim txoj kev mus ncig ua si hauv chav ua noj, tsis nco qab txog txhua hom kev ci, siv cov hmoov nplej ua nrog cov hmoov txhuv tsis yog cov qhob cij dawb, tsis muaj cov txhuv dawb thiab cov nplej zom, tab sis cov xim av thiab cov nplej ntawm cov nplej lis. Nws raug nquahu kom hloov los ntawm cov nqaij liab (nqaij yaj, nqaij npuas) rau qaib cov txwv thiab qaib, noj cov ntses ntau dua.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog los xyuas kom meej tias muaj cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub txaus hauv cov zaub mov noj. Ib nrab ib phaus txhua hnub koj yuav tsum noj ob qho tib si. Feem ntau lub plawv thiab lwm yam kab mob tshwm sim vim qhov peb noj zaub ntsuab ntsuab, txiv hmab txiv ntoo tshiab.

Koj yuav tsum txo qis cov khoom qab zib hauv koj cov zaub mov txhua hnub lossis tshem tawm nws ua rau nws tag nrho. Lawv noj ntau dhau kuj tuaj yeem txiav txim tau tus mob ntshav qab zib.

Plaub teev ntawm taug kev ceev nrawm ib as thiv - thiab ntshav qab zib yuav qab deb. Nws yog qhov yuav tsum tau muab tsawg kawg yog nees nkaum lossis plaub caug feeb txhua hnub ntawm ko taw, tab sis tsis yog ntawm kev taug kev qeeb, tab sis nrawm dua li ib txwm ua.

Nws raug nquahu kom suav nrog kev ua kis las nyob rau hauv koj lub sijhawm txhua hnub. Koj tuaj yeem pib nrog kev tawm dag zog thaum sawv ntxov rau 10-15 feeb hauv ib hnub, maj mam nce qhov kev siv ntawm lub nra. Qhov no yuav pab ua kom cov txheej txheem metabolism hauv lub cev, txo cov piam thaj, thiab txo qhov cov phaus ntxiv. Kev poob phaus los ntawm 10-15% tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo mob ntshav qab zib.

Cov khoom siv video hais txog kev mob ntshav qab zib thiab cov hau kev rau nws kho:

Cov kev tawm dag zog lub cev yuav muaj xws li taug kev lossis ntau cov kis las ua si tseem ceeb. Koj tuaj yeem xaiv koj tus kheej dhia, ua si ntaus pob tesniv, ntaus pob, caij tsheb kauj vab, caij skiing. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, cov piam thaj yuav tau noj raws li lub zog siv, cov roj (cholesterol) yuav txo qis, uas yuav ua qhov kev tiv thaiv zoo tshaj plaws rau cov ntshav qab zib mellitus thiab kab mob plawv.

Mob Ntshav Qab Zib yog lub cim ceeb toom tias koj muaj qhov pheej hmoo ua tus mob ntshav qab zib hom 2. Qhov no txhais tau tias koj cov piam thaj hauv ntshav siab dua qhov yuav tsum muaj. Feem ntau ntawm cov neeg muaj ntshav qab zib hom 2 feem ntau muaj mob ntshav qab zib. Qhov xov xwm zoo yog tias txoj kev hloov hauv lub neej tuaj yeem pab koj rov qab los ntawm koj cov ntshav qab zib kom nyob li qub thiab tiv thaiv lossis ncua qhov pib ntawm ntshav qab zib.

Mob ntshav qab zib muaj tshwm sim thaum lub cev tsis teb cov tshuaj insulin kom zoo thiab yog li tsis tuaj yeem tswj cov ntshav ntshav qab zib (qab zib) nyob hauv ib qib dhau. Tib lub sijhawm, cov ntshav qab zib cov ntshav yuav siab dua li ib txwm, tab sis tsis txaus los tsim kev kuaj mob ntshav qab zib. Yog tias tsis kho, qhov mob yuav phem zuj zus mus rau lub sijhawm thiab ua rau kev loj hlob ntawm hom 2 mob ntshav qab zib mellitus thiab lwm yam kev mob hnyav, xws li mob plawv thiab ntshav hlab ntsha loj, mob stroke, tsis pom kev, kab mob ntawm lub paj hlwb thiab lub raum.

Tau ntau xyoo kuv tau kawm cov teeb meem ntawm DIABETES. Nws yog txaus ntshai thaum muaj coob tus neeg tuag, thiab haj yam ua rau neeg xiam vim ntshav qab zib.

Kuv maj nrawm los qhia txoj xov zoo - Endocrinological qhov chaw tshawb fawb ntawm Lavxias Academy ntawm Medical Science tau tswj hwm los tsim cov tshuaj uas kho cov mob ntshav qab zib mellitus kom zoo. Lub sijhawm no, qhov kev ua tau zoo ntawm cov tshuaj no tau nce siab 100%.

Lwm qhov xov xwm zoo: Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv tau txais kev nyab xeeb qhov kev saws me nyuam ntawm cov haujlwm tshwj xeeb uas them rau tag nrho tus nqi ntawm cov tshuaj. Nyob rau hauv Russia thiab CIS lub teb chaws cov ntshav qab zib ua ntej tuaj yeem tau txais txoj hauv kev kho mob PUB DAWB .

Txhua tus yuav tsum paub txog cov cim tseem ceeb ntawm kev muaj ntshav qab zib:

Mob Ntshav Qab Zib yog lub ntsej muag thaum tseem tsis muaj kab mob, tab sis cov piam thaj hauv cov ntshav ntawm lub plab khoob me ntsis dhau ntawm tus qauv (ntau tshaj 5.5 mmol / L) thiab yog 5.6 - 6.5. Nrog rau qhov ntsuas ntawm 7 mmol / l ntawm ib plab khoob, mob ntshav qab zib yog kuaj tau. Mob ntshav qab zib kuj tseem kuaj pom thaum kuaj ntshav qabzib. Nrog rau cov tsis hnov qab cov ntshav qab zib tsis haum, lawv hais txog kev txhim kho ntshav qab zib hom 2.

Cov cim tseem ceeb uas koj pib muaj ntshav qab zib.

Mob ntshav qab zib yog kho tau tus mob ntxiv mus, ntxiv mus, nws yeej kho tau nws tus kheej yam muaj kev nyab xeeb lawm. Koj tuaj yeem cheem kev txuas ntxiv mus txuas ntxiv ntawm ntshav qab zib mellitus, tab sis tsuas yog yog tias tus mob no tau kuaj pom ntawm lub sijhawm thiab kev ntsuas tsim nyog.

Raws li WHO hais, txhua xyoo hauv ntiaj teb 2 lab tus tib neeg tuag los ntawm tus mob ntshav qab zib thiab nws qhov tshwm sim hnyav. Thaum tsis muaj kev txhawb nqa tsim nyog rau lub cev, ntshav qab zib ua rau muaj ntau yam kev cuam tshuam, maj mam rhuav tshem tib neeg lub cev.

Cov teeb meem feem ntau muaj: mob ntshav qab zib gangrene, nephropathy, retinopathy, trophic mob rau, hypoglycemia, ketoacidosis. Mob ntshav qab zib kuj tseem tuaj yeem ua rau kev loj hlob ntawm qog ntshav. Yuav luag txhua txhua kis, tus mob ntshav qab zib ua rau tuag taus, tawm tsam nrog ib tus mob hnyav, lossis hloov mus ua tus neeg muaj mob xiam oob qhab tiag tiag.

Cov neeg muaj ntshav qab zib ua dab tsi? Lub Chaw Tshawb Nrhiav Endocrinological ntawm Lavxias Academy ntawm Medical Science tau ua tiav qhov kev txiav txim siab uas kho cov ntshav qab zib kom tiav.

Tsoomfwv Txoj Haujlwm "Lub Tebchaws Muaj Kev Noj Qab Nyob Zoo" Tamsis no tab tom ua haujlwm, nyob rau hauv lub moj khaum uas cov tshuaj no tau muab rau txhua tus neeg nyob hauv Lavxias thiab CIS PUB DAWB Cov. Yog xav paub ntxiv, saib official lub vev xaib ntawm MINZDRAVA.

Nyob rau hauv tag nrho, muaj ob txoj hauv kev los coj tus neeg tawm ntawm lub xeev cov mob ntshav qab zib: noj zaub mov thiab tshuaj kho.

Txheej txheem kev noj haus nrog rau kev teeb tsa tshwj xeeb ib ce

Txhua yam yog yooj yim heev thiab painfully corny. Yog hais tias ib tus neeg coj lub neej tsis ncaj ncees, ua phem rau khoom qab zib, lom nws tus kheej nrog nicotine thiab dej cawv, tom qab ntawd nws: tuaj yeem nce phaus ntau dhau, cuam tshuam kev coj ua haujlwm ntawm txhua cov txheej txheem metabolic uas ua rau tsis tsuas yog tiv thaiv kab mob, tab sis kuj cuam tshuam kev puas tsuaj rau nws tus kheej. Nws tsis xav tuaj rau nws qhov kev txiav txim siab hauv lub sijhawm, thiab tsis muaj lwm tus neeg mob ntshav qab zib tau los cawm.

Hauv qhov no, qhov kev sib txuas no tseem muaj txiaj ntsig, vim nws yuav ua rau tus neeg tsis tsuas yog xav ob zaug, tab sis kuj tseem ua. Ntawm kev nyab xeeb ntawm ib txoj kev noj qab haus huv thiab lub neej, ib tus neeg muaj ob txoj kev xaiv:

1. Tso bold sawv ntawm txhua yam thiab ...

txuas ntxiv koj cov xwm txheej. Yav tom ntej, koj yuav dhau los paub txog ntshav qab zib, uas ua rau tsaj "quav" ntawm kev noj qab haus huv, uas koj sawv nrog lub suab ncig ntawm koj lub caj dab hauv kev ua rau muaj mob ntshav qab zib. Nws yog los ntawm lawv tias feem ntau ntawm cov ntshav qab zib tuag. Qhov tshwm sim yog deplorable, tsis yog nws?

Kev Mob Ntshav Qab Zib yog qhov ua txhaum ntawm cov metabolism hauv cov metabolism, feem ntau txhim kho mus rau hom 2 mob ntshav qab zib mellitus, tab sis thim rov qab yog tias kev kho mob tau pib raws sijhawm. Qhov no tsis yog kab mob, tab sis ib lub ntees rau hnyav koj txoj kev noj haus thiab kev ua neej. Nws yog qhov mob ntshav qab zib kom meej meej uas pab qee tus neeg txhawm rau txhim kho lawv txoj kev noj qab haus huv, ua kom yuag thiab ntau dua ntawm cov xov tooj ntawm tes.

Coob tus neeg ntawm cov neeg niaj hnub uas tshaj 45 nyob nrog cov mob ntshav qab zib, tsis paub txog nws. Cov tsos mob ntawm tus mob no tuaj yeem txhais tau tias yog qhov tsis yooj yim los ntawm kev hnyav dhau los lossis mob hnub nyoog. Thiab tag nrho vim hais tias cov ntshav qab zib ua ntej mas feem ntau yog cov muaj hnub nyoog ib nrab neeg rog uas tsis soj qab xyuas lawv kev noj zaub mov thiab ua rau lub neej nyob ntsiag to.

Kev pham, tshwj xeeb visceral, pab txhawb kev txhim kho cov tshuaj tiv thaiv insulin - kev tiv thaiv kab mob ntawm lub cev tsis txaus rau insulin. Raws li qhov tshwm sim, qhov tshuaj hormones, uas tseem ua kom tau los ntawm cov txiav ua tiav, tsis tuaj yeem thauj cov piam thaj hauv cov leeg thiab nplooj siab, txawm tias lawv xav tau. Nws tau sau tseg tias, nrog kev mus ncig qis, cov nqaij ntshiv tsis tau siv tag nrho lawv lub khw glycogen thiab tsis tig mus rau "cia" - lub siab rau nws.

Yog li, cov piam thaj kev noj haus raug txo kom tsawg, thiab nrog cov zaub mov nws txuas ntxiv mus, feem ntau hauv cov khoom ntau dhau. Nrog cov xwm txheej tas li ntawm cov piam thaj, cov txiav tau pib "ua haujlwm nyob rau hauv peb txoj haujlwm", nce ntawm cov kua dej. Qhov no pab rau qee lub sijhawm kom yuav luag tiv thaiv qab zib, ua kom nws cov ntshav nyob ze li qub (txog 6.9 mmol / l). Nov yog kev mob ntshav qab zib ua ntej, tab sis tseem tsis tau muaj kab mob.

Yog tias koj txheeb xyuas qhov teeb meem hauv lub sijhawm thiab ntsuas kev ntsuas, koj tuaj yeem ua kom cov metabolism ntawm cov metabolism. Txwv tsis pub, qhov tawm tsam cov kua dej ntawm cov ntaub so ntswg yuav nce ntxiv, thiab tus txiav tsis dhau ntawm lub cev yuav pib txo cov tshuaj insulin ntau lawm. Ntshav qab zib hauv ntshav yuav siab tshaj thaj tsam ntawm qhov muaj txiaj ntsig zoo, thiab ntshav qab zib hom 2 yuav pib.

Txawm hais tias kev thim rov qab ntawm cov ntshav qab zib, nws tsuas yog txaus ntshai li mob ntshav qab zib nws tus kheej. Tom qab tag nrho, qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav tau nce siab, albeit me ntsis. Qhov phom sij yog qhov pheej hmoo txaus ntshai heev los ntawm cov hlab plawv, dig muag, mob hnyav, thiab mob cancer tuaj yeem tsim kho. Yog li, nws yog ib qho tseem ceeb heev kom raws sij hawm rau kev kuaj kab mob thiab pib kho mob.

Kev Mob Ntshav Qab Zib yog yam ntxwv tus yam ntxwv thaum pib mob ntshav qab zib mellitus ntawm yam ob. Qhov tseeb yog tias tus mob ntshav qab zib hom 1 tshwm sim dheev thaum muaj hnub nyoog ncaj ncees, hauv cov neeg nyias nyias, tab sis hom ntshav qab zib hom 2 maj mam loj hlob zuj zus tuaj, thiab nws cov laj thawj tseem ceeb tsis yog cov khoom qab zib, tab sis, tsis zoo li feem ntau, txij li tus tsim cov kab mob ntawm cov kab mob yog insulin tsis kam li lub txim ntawm qhov hnyav tshaj.

Raws li ntau cov kev tshawb fawb, feem ntau ntawm txhua tus neeg mob siab ntsws ntawm cov zaub mov tsis nyiam. Cov khoom noj muaj tshuaj lom neeg ntxiv rau hauv lub cev thiab trans-fats ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm tsis tsuas yog cov carbohydrate, tab sis kuj muaj cov roj metabolism hauv lub cev, ua rau kev rog ntawm cov nruab nrog sab hauv, hloov cov leeg nqaij los ntawm cov rog, uas ua rau insulin tsis kam.

Lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev txhim kho cov mob ntshav qab zib yog ua si los ntawm kev muaj keeb, uas, txawm li cas los xij, tsis muaj kev puas tsuaj rau ib tus neeg mus rau ib tus kabmob. Txawm hais tias ntshav qab zib yog kab mob hauv tsev neeg, nws tsis yooj yim sua kom tus neeg nyias, txawb lub cev uas noj zaub mov sib luag tau noj tau.

Kev qhia txog qhov ua rau mob ntshav qab zib, cov kev phom sij nram qab no tuaj yeem ua qhov txawv:

kev rog dhau los tom qab 45 xyoo, tshwj xeeb nrog kev saib xyuas ntawm cov rog hauv plab,
kev ua neej nyob sedentary
kev tshuaj ntsuam genetic predisposition
cov roj (cholesterol) siab, tawg, kev mob plawv,
keeb kwm mob ntshav qab zib hauv plab ntu,
haus luam yeeb
ntev tsis muaj kev pw tsaug zog lossis pw tsaug zog ntau dhau.

Raws li tau sau tseg saum toj no, ntshav qab zib feem ntau tsis pom nws tus kheej. Txawm li cas los xij, cov neeg uas mloog zoo rau lawv qhov kev xav yuav pom cov tsos mob uas qhia txog tus mob ntshav qab zib, tab sis ua ib daim ntawv me dua. Nov yog:

tsis tsim nyog nqhis dej thiab, yog li ntawd, tso zis ntau zaus,
pom kev pom
mob ntsws ntev thiab kev nyuaj siab.

Tag nrho cov no yog qhov kev qhia ntawm qib siab ntawm cov piam thaj, uas ua rau cov ntshav tuab, uas txhais tau tias cov ntshav xa rau tag nrho cov plab hnyuv siab raum thiab cov kab ke ua kom tsis zoo. Li no txoj kev xav lub ntsiab ntawm txoj kev noj qab haus huv tsis zoo, qhov muag plooj plooj thiab nqhis dej (lub cev tab tom sim ua kom cov ntshav sib xws vim cov kua dej ntxiv).

Muaj qee qhov tsos mob tshwj xeeb uas yog tus yam ntxwv ntawm tus poj niam thiab tus txiv neej. Yog li, cov poj niam tuaj yeem txom nyem los ntawm kev kho tsis zoo, vim tias cov ntshav qab zib muaj txiaj ntsig ua rau muaj kev tiv thaiv cov kab mob fungal. Cov txiv neej yuav tsum them sai sai rau qhov txo qis ntawm potency.

Txhua tus tsos mob yuav zoo tau txhais tias yog cov nqi ntawm lub hnub nyoog laus, yog li txoj kev zoo tshaj plaws los kuaj txog lub xeev cov kab mob ntshav qab zib ua ntej yog kev kuaj ntshav qab zib cov ntshav tsis tu ncua rau cov neeg muaj hnub nyoog 45 xyoos, tshwj xeeb tshaj yog cov uas muaj kev pheej hmoo.

Ib txoj kev kho mob zoo rau mob ntshav qab zib yuav ua tsis tau yog tias tsis muaj kev noj zaub mov nruj. Tus neeg mob yuav tau ua raws li cov cai hauv qab no:

Nws yog qhov zoo tshaj plaws los sab laj tus kws kho mob lossis tus kws paub noj zaub mov zoo rau txoj kev noj haus. Tus kws tshaj lij yuav suav cov khoom noj muaj txiaj ntsig ntawm cov khoom noj uas tsim nyog rau cov neeg mob tshwj xeeb thiab kos cov phiaj xwm khoom noj ib tus neeg. Koj tuaj yeem siv tus qauv kev noj haus kev noj haus tus lej 9.

Cov ntawv qhia ua piv txwv rau lub lim tiam los them rau cov mob ntshav qab zib ua ntej qhia hauv cov ntawv hauv qab no (noj no):

Mob ntshav qab zib yog dab tsi thiab leej twg nquag tau

Tus mob thaum muaj cov metabolism hauv cov metabolism hauv lub cev twb dhau los ua tsis tiav, qab zib yog siab dua li ib txwm, tab sis tsis ntau los tham txog tus mob ntshav qab zib hom 2, hu ua mob ntshav qab zib.

Yav dhau los, nws tau suav tias yog theem ntawm cov ntshav qab zib, tam sim no nws raug cais nyob rau hauv ib tus kab mob cais. Qhov pib hloov pauv hauv cov metabolism yog qhov nyuaj rau pom ntawm lawv tus kheej, tab sis nws yog qhov yooj yim kom paub los ntawm kev sim hauv chaw kuaj.

Hom kev ntsuas:

Kuaj ntshav qab zib kuaj nws suav hais tias yog kev ntseeg tau tshaj plaws rau kev kuaj mob ntshav qab zib, txij li feem ntau cov neeg mob tau muaj kev cuam tshuam cov ntshav qabzib. Nws yog qhov ntsuas seb tus nqi piam thaj nce mus rau hauv cov ntaub so ntswg. Qib Qab Zib nyob hauv ib tug neeg noj qab haus huv yog ib txwm nyob 2 teev tom qab noj mov. Nrog rau kev mob ntshav qab zib, nws yuav yog yam tsawg 7.8 mmol / L.
Yoo mov Glycemia. Kev kuaj mob ntshav qab zib yog tsim thaum yoo ntshav qab zib hauv tus neeg mob cov ntshav ntau dua 7 mmol / L. Cov cai yog tsawg dua 6 mmol / l. Mob Ntshav Qab Zib - txhua qhov ntsuas yog ntawm 6 txog 7 mmol / L. Nws yog hais txog ntawm cov ntshav cov ntshav Yog tias qhov kev txheeb xyuas tau txiav tawm los ntawm tus ntiv tes, cov lej yuav qis dua - 6.1 thiab 5.6 - yuav ua li cas pub ntshav pub rau qab zib.
Kev yoo mov insulin. Thaum cov piam thaj tsis ua haujlwm kom tshem tawm los ntawm cov ntshav hauv lub sijhawm, kev txiav zoo li nws cov haujlwm. Qhov ntxim nyiam ntawm kev mob ntshav qab zib yog siab yog tias cov tshuaj insulin ntau dua 13 μMU / ml.
Glycated Hemoglobin qhia seb puas muaj ntshav siab nyob hauv 3 lub hlis dhau los. Qhov nruab nrab yog nce txog 5.7%. Mob Ntshav Qab Zib - txog 6.4%. Saum toj no yog ntshav qab zib.

Qhov xav tau thiab zaus ntawm kev txheeb xyuas:

Lub xyoo nyoog	Nyhav	Qhov xav tau rau kev tsom xam
> 45	saum toj no ib txwm	Kev pheej hmoo siab ntawm ntshav qab zib, kev tshuaj ntsuam yuav tsum tau kuaj txhua xyoo.
> 45	ib txwm	Kev pheej hmoo nruab nrab, ntsuas kev xeem txaus txhua 3 xyoos.
25	Txhua txhua xyoo nyob rau hauv qhov tsawg kawg ntawm ib qho ntawm ntau yam ntawm kev txhim kho mob ntshav qab zib.

Qhov uas ua rau muaj feem ua kom muaj ntshav qab zib ntau:

Siab ntau dua 140/90 ua ke nrog cov roj (cholesterol) thiab triglycerides kom tsawg.
Cov txheeb ze ntawm thawj kab yog mob nrog hom 2 mob ntshav qab zib.
Koj muaj tus mob ntshav qab zib thaum xeeb tub yam tsawg ib zaug hauv koj lub cev xeeb tub.
Mob ntshav qab zib Gestational hauv koj niam.
Qhov hnyav tshaj 4 kg thaum yug los.
Ntseeg tau rau cov chav Negroid lossis Mongoloid.
Qeb tsawg ntawm kev tawm dag zog (tsawg dua 3 teev hauv ib lim tiam).
Muaj cov ntshav qog ntshav qab zib (poob qis hauv qab zib cov qis dua ib txwm ntawm cov zaub mov noj, cov tsos mob tseem ceeb yog sab hauv lub cev thaum tshaib plab).
Kev siv sijhawm ntev ntawm diuretics, estrogen, glucocorticoids.
Haus ntau tshaj 3 khob kas fes ib hnub.
Mob ncig ncig ua mob.
Cov tawv nqaij ua pob sawv hlwv, ua pob.

Vim li cas rau kev loj hlob

Qhov laj thawj tseem ceeb rau ob leeg mob ntshav qab zib thiab yam mob ntshav qab zib hom thib ob yog ib qho nce ntxiv ntawm cov ntaub so ntswg tiv thaiv cov tshuaj insulin. Cov tshuaj insulin yog ib yam tshuaj hauv lub cev, yog ib txoj haujlwm ntawm kev xa cov piam thaj rau lub cev lub cev. Hauv cov hlwb nrog nws koom nrog, ntau tus txheej txheem tshuaj lom neeg coj los ua, vim qhov ntawd tau tso lub zog tawm. Glucose nkag mus rau hauv cov ntshav ntawm zaub mov. Yog tias khoom qab zib, xws li khoom qab zib lossis khoom qab zib, tau noj, ntshav qab zib nce siab, vim tias hom carbohydrate yog nqus sai sai. Qhov txiav tawm teb rau qhov kev tso tawm no los ntawm kev nce insulin ntau lawm, feem ntau nrog cov npoo. Yog tias cov khoom noj ua kom muaj cov roj carbohydrates, xws li cov zaub mov ua los yog zaub uas muaj cov tshuaj fiber ntau, tau txais nrog cov zaub mov, qab zib yog xa qeeb, vim nws siv sijhawm los rhuav nws. Tib lub sijhawm, cov kua dej yog tsim tawm hauv cov khoom me me, tsuas yog siv tag nrho cov piam thaj hauv cov ntaub so ntswg.

Yog tias muaj cov piam thaj hauv cov ntshav ntau, nws los ntau zaus hauv cov kab loj, thiab nws cov dej ntau dua li lub zog qhov xav tau ntawm lub cev, cov tshuaj tiv thaiv insulin maj mam pib tsim. Nws sawv cev rau qhov txo qis hauv kev ua haujlwm ntawm insulin. Receptors ntawm lub cell week tsis nco qab txog qhov qog thiab cia cov piam thaj hauv, cov ntshav qab zib kom nce, ntshav qab zib muaj zog.

Ntxiv rau kev tiv thaiv cov tshuaj insulin, qhov ua rau tus kab mob no yuav ua tsis tau txaus los ntawm insulin ntau vim yog pancreatitis, mob qog (e.g. insulinoma), kev hloov pauv cystic, thiab kev raug mob ntawm pancreatic.

Kho puas tau ntshav qab zib?

Lub neej yav tom ntej ntawm tus neeg mob ntshav qab zib yuav ua tiav hauv nws txhais tes. Tsuas yog nws thiaj muaj peev xwm xaiv. Koj tuaj yeem txuas ntxiv mus zaum yav tsaus ntuj nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm TV nrog tshuaj yej thiab koj nyiam cov ncuav mog qab zib thiab vim li ntawd, siv koj lub neej tag rau kev tawm tsam cov ntshav qab zib thiab nws muaj ntau yam teeb meem. Thiab koj tuaj yeem hloov koj lub siab, txoj kev ua neej thiab kev xav txog kev mob ntshav qab zib ua kom nco qab tias lub hlwb noj qab haus huv tsis tuaj yeem ua yam tsis muaj lub cev noj qab haus huv.

Qhov kev txwv hauv cov zaub mov ntawm cov roj sai, poob phaus, kev tawm dag zog lub cev ua haujlwm xav tau. Txawm hais tias qhov kev siv zog tsawg tshaj tawm them ntau zaus. Piv txwv li, qhov kev poob phaus tsuas yog 7% txo cov kev pheej hmoo ntshav qab zib los ntawm ntau npaum li 58%. Ib qho kev qhuab ntuas ua raws li tag nrho cov lus qhia ntawm kws kho mob tuaj yeem kho tau qhov mob ntshav qab zib, thaum txo kev pheej hmoo ntawm kev kub siab, mob plawv thiab mob raum los ntawm 1.5 zaug.

Yuav tiv thaiv kev txhim kho ntshav qab zib li cas

Yog kuaj pom tias tsis ua haujlwm tsis muaj qabzib ntev, xav kom teem sijhawm nrog tus kws kho keeb endocrinologistCov. Nws yuav xaiv ib qho kev kuaj ntxiv kom paub txog qhov kev pheej hmoo ntawm ntshav qab zib nyob ze yav tom ntej, txhawm rau txiav txim siab theem ntawm kev puas tsuaj rau phab ntsa ntawm cov hlab ntsha. Nrog rau ib daim ntawv tsis txawv ntawm kev rog (piv txwv, hauv cov poj niam ntawm hom android), kev kawm txog keeb kwm keeb kwm tshuaj menyuam yuav yog tus kws kho.

Raws li cov ntaub ntawv tau txais hais txog lub xeev kev noj qab haus huv, ib qho kev pab cuam ib leeg rau kev kho mob ntshav qab zib yuav muab sau ua ke. Nws muaj peb ntu: cov khoom noj tshwj xeeb, kev tawm dag zog thiab tshuaj. Thawj ob yog qhov yuav tsum tau ua, yog tias tsis muaj lawv qhov kev cuam tshuam ntawm metabolic tsis tuaj yeem tshem tawm. Tab sis qhov ua tau zoo ntawm cov tshuaj tsawg dua. Lawv txo txoj kev pheej hmoo mob ntshav qab zib los ntawm ib feem peb xwb. Yog li, cov tshuaj yog kws kho raws li kev txhawb rau cov neeg rog heev lossis yog tias tus neeg mob tsis muaj kev tiv thaiv txaus thiab kev ua siab ntev raws li kev noj zaub mov noj.

Kev siv cov khoom noj tshwj xeeb

Lub hom phiaj ntawm kev noj haus rau kev kho mob ntshav qab zib:

txo hauv calorie kom tsawg,
kom ntseeg tau yam yam qab zib zoo,
txo hauv cov piam thaj hauv cov ntshav.

Kev kho mob ntawm cov ntshav qab zib ua tsis tau yog tias tsis muaj qhov ua tiav ntawm kev noj zaub mov los ntawm kev ua kom sai. Cov no yog tag nrho cov khoom lag luam nrog cov lej glycemic saum toj 50 pawg. Txheeb xyuas GI cov lus, them sai sai rau cov zaub mov uas muaj qhov ntsuas qis, uas tau tawm mus ua qhov tsis nco qab uas nco qab hauv koj cov zaub mov. Qhib cov chav ua noj lossis qhov chaw, nrhiav cov zaub mov txawv raws li lawv. Yog tias koj tswj fwm tsis tsim kev noj qab haus huv, tab sis kuj muaj cov zaub mov zoo rau koj, qhov no yuav yog ib kauj ruam loj heev ntawm kev kov yeej cov ntshav qab zib.

Yuav ua li cas thiaj ua rau cov zaub mov noj uas muaj ntshav qab zib kom ua tau zoo npaum li sai tau:

Sau koj lub tub yees nrog cov khoom noj uas tsis pub kom tsis txhob raug ntxias los ntawm kev phom sij. Nqa daim ntawv teev cov khoom lag luam rau lub khw muag khoom kom tsis suav nrog kev yuav khoom ntxiv.
Kho cov tais diav uas tau npaj lawm, tsim kom muaj qhov chaw zoo, zoo rau cov neeg nyiam. Hauv ntej, ua txhua yam kom lub cev noj tsis tau pom tias yog qhov kev txwv, tab sis yog los ntawm cov kauj ruam ntawm txoj hauv kev rau lub neej muaj kev noj qab nyob zoo.
Txhawm rau kom cov piam thaj nkag mus rau hauv cov ntshav tusyees, noj zaub mov me me 5 zaug ib hnub.
Thaum koj tawm hauv tsev mus noj mov nrog koj. Txog kev mob ntshav qab zib ua ntej, koj tuaj yeem noj cov zaub tws, txiv ntoo, thiab cov hmoov txhuv tag nrho ua khoom txom ncauj.
Tsis txhob muab cov suab thaj rau hauv cov tshuaj yej. Yog tias koj tsis tuaj yeem tso nrog qhov tshiab saj, yuav cov khoom qab zib.
Tso cov kas fes tag. Nrog rau kev nqus qis ntawm cov khoom qab zib hauv koj lub cev, txawm tias kev haus dej haus me ntsis los ntawm ib feem peb yuav ua kom muaj ntshav qab zib ntau.
Tham nrog endocrinologist. Yog tias koj muaj cov qib insulin siab, cov khoom siv mis nyuj yuav tsum tau muab tso tseg li ob peb lub hlis. Nws tau tsim los uas lawv muaj cov insulin siab txaus, uas yog, lawv ua rau muaj kev cuam tshuam ntau tshaj tawm ntawm lub cev.

Hloov koj txoj kev noj mov nrog ntshav qab zib yog qhov nyuaj. Txawm koj lub cev yuav tawm tsam koj. Xyoo dhau los, nws tau dhau los ua qhov yooj yim rau lub zog tsim khoom, yog li txhua yam zaub mov tsis muaj khoom noj sai sai yuav zoo li tsis qab thiab tsis tuaj yeem. Nws siv sijhawm, feem ntau yog siv li 2 hlis, rov kho cov metabolism. Yog tias koj tswj hwm kom tiv thaiv lub sijhawm no, koj yuav xav tsis thoob xav tias cov zaub tshiab nrog nqaij tuaj yeem ua kom qab, thiab txiv hmab txiv ntoo rau cov khoom qab zib coj kev xyiv fab tsis muaj tsawg dua li ib qho ncuav mog qab zib.

Thiab ntawm no koj tuaj yeem nrhiav cov zaub mov uas tsis tshua muaj carb zoo rau cov neeg mob ntshav qab zib thiab sim noj ntawm nws - http://diabetiya.ru/produkty/nizkouglevodnaya-dieta-pri-diabete.html

Tus kws kho mob ntawm Kev Tshawb Fawb Kev Kho Mob, Lub Taub Hau ntawm lub koom haum ntawm Diabetology - Tatyana Yakovleva

Kuv tau kawm mob ntshav qab zib tau ntau xyoo. Nws yog txaus ntshai thaum muaj coob tus neeg tuag, thiab haj yam ua rau neeg xiam vim ntshav qab zib.

Kuv maj nrawm los qhia txoj xov zoo - Endocrinological qhov chaw tshawb fawb ntawm Lavxias Academy ntawm Medical Science tau tswj hwm los tsim cov tshuaj uas kho cov ntshav qab zib kom meej. Thaum lub sijhawm, cov hauj lwm zoo ntawm cov tshuaj no tau nce mus txog 98%.

Lwm qhov xov xwm zoo: Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv tau txais kev nyab xeeb qhov kev saws me nyuam ntawm cov haujlwm tshwj xeeb uas them rau cov nqi tshuaj ntau. Hauv Lavxias, neeg mob ntshav qab zib kom txog thaum lub Tsib Hlis 18 (suav nrog) tuaj yeem tau txais nws - Tsuas yog 147 rubles!

Cov kev tawm dag zog lub cev ntawm ntau yam

Noj zaub mov zoo rau ntshav qab zib tsis txaus. Nws yog qhov tsim nyog tsis yog los tswj kom muaj lub suab thaj hauv lub cev, tab sis kuj tsim txoj hauv kev rau nws qhov nqus tau. Txoj hauv kev muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws los txo cov tshuaj insulin thiab txhim kho cov ntshav qabzib hauv cov ntshav mus rau hauv lub hlwb yog los ntawm kev tawm dag zog kom ib ce. Cov nqaij yog qhov tseem ceeb ntawm kev siv lub zog hauv peb lub cev. Qhov ntau lawv ua haujlwm, qis dua qib qab zib yuav yog.

Txhawm rau kom tshem tawm cov mob ntshav qab zib, kev ua kis las tsis tas yuav yog. Nws ntseeg tau hais tias rau kev kho mob ntawm cov khoom noj hauv lub cev, ib nrab hnub ua haujlwm ib hnub lossis teev peb zaug hauv ib lub lim tiam yog txaus.

Thawj lub hom phiaj ntawm txoj kev mus rau lub neej muaj kev noj qab haus huv yog ua txhaum tus cwj pwm ntawm zaum feem ntau. Pib tsiv - taug kev yav tsaus ntuj, maj mam nce qib thiab qhov deb. Taug kev ua haujlwm, nce toj ntaiv, tsis yog lub elevator, ua lub dag zog yooj yim thaum saib TV lossis sib tham hauv xov tooj.

Cov kauj ruam tom ntej yog kev kawm ua ntu zus. Xaiv zaj lus qhia uas koj nyiam, xyuas nrog koj tus kws kho mob yog tias nws tau tso cai rau koj kev mob nkeeg. Rau cov neeg rog, txhua yam dej num hauv pas dej lossis taug kev yog qhov pom zoo. Nrog lub cev nyhav dhau los me me - khiav, pab pawg ua si, kis las lub caij ntuj no, seev cev, muaj peev xwm.

Thaum pib ntawm kev cob qhia, lub ntsiab tseem ceeb yog kom tsis txhob overdo nws. Kev tawm dag zog yuav tsum muab cov plawv dhia nce mus ib nrab. Yog tias koj sab, maj mam kho. Nws yog qhov zoo dua rau kev ua tiav koj lub hom phiaj tom qab me dua kom tawm ntawm kev sib tw thaum kho ib nrab.

Muaj kev ua si ntau ntxiv, tsis txhob hnov qab txog kev so zoo. Yog li tias lub cev tuaj yeem yooj yim nrog cov rog rog, koj yuav tsum tau pw txog 8 teev. Cov tshuaj Insulin yog tsim thaum hmo ntuj hauv qhov ntau thiab tsawg, yog li cov ntshav los ntawm cov piam thaj ntau dhau yuav tsum tau tso tawm ua ntej: kev coj ua thaum yav tsaus ntuj thiab tsis txhob noj 2 teev ua ntej yuav mus pw.

Puas yog xav tau tshuaj?

Ntau zaus tshaj tsis, kev hloov pauv hauv lub neej muaj txaus txaus los kho tus mob ntshav qab zib. Lawv sim tsis txhob muab tshuaj rau kev txhim kho cov nyhuv kom tsis txhob muaj kev phiv ntxiv.

Yog tias tom qab 3 lub hlis txij li tau pib kho kom tsis muaj kev cuam tshuam, koj yuav tau noj tshuaj Metformin. Cov tshuaj no muaj peev xwm txo cov synthesis ntawm qabzib los ntawm lub siab, uas txhais tau tias nws yuav pab tau kom ceev ceev glycemia. Tsis tas li ntawd, nws txo cov tshuaj tiv thaiv insulin, uas yog, tom qab noj mov, qab zib los ntawm cov ntshav yuav nkag mus rau hauv lub hlwb sai sai. Lwm qhov ua tau zoo ntawm Metformin yog qhov txo qis ntawm kev nqus ntawm cov piam thaj los ntawm cov hnyuv. Ib feem ntawm cov piam thaj noj yuav ua rau hauv cov quav.

Haus Metformin tag nrho nws lub neej hauv kev cia siab tias yuav tiv thaiv ntshav qab zib yog qhov txaus ntshai. Thaum noj nws, tsam plab, mob plab, kev fab tshuaj tuaj yeem pom. Yog tias rau qee qhov laj thawj cov tshuaj yuav tsis tawm los ntawm lub raum hauv lub sijhawm, kev pheej hmoo ntawm mob lactic acidosis muaj ntau. Kev siv mus sij hawm ntev provokes ib tug tsis muaj vitamin B12, fraught nrog kev tuag ntawm lub paj hlwb thiab lub siab. Yog li, kev teem sij hawm ntawm Metformin tsuas yog txiav txim siab tsuas yog thaum muaj kev kho mob ua tsis tau yam tsis muaj kev txhawb nqa kho mob. Feem ntau qhov no yog mob ntshav qab zib hom 2, tsis yog ntshav qab zib.

Nco ntsoov kawm! Koj puas xav tias kev tswj hwm kev noj qab haus huv ntawm cov tshuaj thiab cov kua dej yog ib txoj kev los tswj cov piam thaj kom tswj? Tsis muaj tseeb! Koj tuaj yeem soj ntsuam qhov no koj tus kheej los ntawm kev pib siv nws. nyeem ntxiv >>