Ntau npaum li cas cov piam thaj hauv ntshav yuav tsum ib tus neeg muaj?

Qab zib, txawm hais tias nws hu ua "kev tuag dawb," tab sis hauv cov khoom muaj txiaj ntsig peb lub cev xav tau nws, vim nws yog qhov feem ntau pheej yig thiab muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov piam thaj. Qhov loj tshaj plaws yog kom tsis txhob yaum nws nrog kev noj nws, uas yog, kom muaj ib lub tswv yim ntawm cov piam thaj hauv ntshav ntau npaum li cas tus neeg noj qab haus huv yuav tsum muaj. Tam sim no muaj coob tus neeg xav txog cov khoom no yam tsis zoo, thiab ua ntej lawv kho nws nrog kev hwm, lawv txawm kho nws rau cov kab mob hauv lub plawv thiab lub plab, lom, thiab kev ntshaus siab. Tam sim no, koj tuaj yeem hnov ​​tias suab thaj ua rau lub hlwb ua haujlwm. Yog li ntawd, qee cov tub ntxhais kawm ua ntej xeem yuav sim noj ntau yam qab zib. Hauv txoj ntsiab cai, ob qho tib si cov neeg kho mob thaum ub thiab cov tub ntxhais kawm kho hniav qab zib tam sim no tsis deb ntawm qhov tseeb, vim tias qab zib, lossis dej qab zib, yog qhov khoom tseem ceeb heev rau kev ua haujlwm ntawm lub cev, suav nrog lub hlwb, tab sis tsuas yog ua rau kev saib xyuas ntawm cov cai. Cov piam thaj ntau npaum li cas nyob hauv tib neeg cov ntshav yuav tsis nug cov lus nug. Yog tias nws ntau dua li qhov tsim nyog, kev mob hnyav ntawm cov neeg nplua nuj thiab neeg pluag raug txheeb xyuas - ntshav qab zib. Yog tias cov piam thaj muaj tsawg dua li ib txwm, qhov xwm txheej ntawd tseem phem dua, vim tias ib tus neeg tuaj yeem poob sai sai thiab tuag tau.

Puas yog cov piam thaj puas zoo lossis tsis zoo?

Txawm tias cov menyuam yaus paub dab tsi qab zib. Yog tsis muaj nws, ntau yam tsis tuaj yeem xav txog tshuaj yej, kas fes. Tus lag luam du, ncuav thiab ncuav ci tsis yog tsis muaj nws. Qab zib belongs rau cov pab pawg ntawm cov carbohydrates xav tau los ntawm lub cev tsis tsuas yog muab nws nrog lub zog. Yog tias tsis muaj lawv, cov txheej txheem hauv lub cev tsis tuaj yeem ua mus kom raug. Qee qhov kev zoo nkauj rau lub hom phiaj ntawm daim duab me me tsis suav txog cov khoom noj carbohydrates ntawm daim ntawv qhia zaub mov, tsis paub tias lawv ua rau cov kab mob txaus ntshai. Cov piam thaj ntau npaum li cas nyob hauv tib neeg cov ntshav kom tsis txhob ua mob?

Qhov nruab nrab qhov tseem ceeb qhia nyob rau hauv molles ib liter yog 3.5, qhov siab tshaj yog 5.5.

Cov suab qab zib molecules yog qhov nyuaj heev, thiab lawv tsuas tuaj yeem tsis xau tawm ntawm cov hlab ntsha. Nrog zaub mov noj, qab zib thawj zaug nkag rau hauv lub plab. Muaj, rau nws cov lwg me me, suav nrog ntau cov sib txuas ntawm cov pa roj carbon atoms, oxygen thiab hydrogen, cov enzymes tshwj xeeb tau coj - glycoside hydrolases. Lawv zom cov zom cov kua qab zib loj thiab cov ntshav qab zib ua rau me me thiab yooj yim dua fructose thiab piam thaj molecules. Yog li lawv nkag rau hauv peb cov hlab ntshav, raug nqus los ntawm cov hnyuv phab ntsa. Cov kua nplaum seeps los ntawm phab ntsa cov hnyuv tau yooj yim thiab sai sai. Tshawb nrhiav pom ntau npaum li cas cov suab thaj hauv cov ntshav yuav cuam tshuam nrog cov tshuaj lom neeg no. Nws xav tau los ntawm txhua tus neeg lub cev raws li lub zog ntawm lub zog. Nws yog qhov tshwj xeeb nyuaj yog tias tsis muaj nws mus rau lub hlwb, cov leeg, lub siab. Ntxiv mus, lub paj hlwb, ntxiv rau cov kua nplaum, tsis tuaj yeem nqus lwm qhov chaw ntawm lub zog. Fructose yog nqus ntau me ntsis. Ib zaug hauv lub siab, nws hla tawm cov kev hloov pauv hauv lub cev thiab dhau los ua tib yam piam thaj. Lub cev siv nws ntau npaum li nws xav tau, thiab cov seem hloov mus rau hauv glycogen “cov khoom lag luam” hauv cov leeg nqaij thiab lub siab.

Cov piam thaj ntau dhau qhov twg los?

Yog tias txhua tus neeg tsis kam koom nrog cov khoom qab zib, lawv yuav muaj qab zib nyob rau hauv lawv cov ntshav. Qhov no yog vim hais tias yuav luag txhua cov khoom muaj qee tus nqi ntawm nws. Nws muaj nyob hauv ntau cov dej qab zib, hauv cov kua ntsw, hauv ntau cov kua zaub txhwb, hauv cov txiv hmab txiv ntoo, zaub, txawm tias hauv cov hnyuv ntxwm, sorrel thiab dos. Yog li, tsis txhob ntshai yog tias koj muaj piam thaj hauv koj cov ntshav. Qhov no yog qhov qub. Qhov loj tshaj plaws yog kom paub tias cov qib qab zib hauv cov ntshav yuav tsum yog, thiab saib xyuas qhov no. Peb rov hais dua, hauv ib tus neeg laus noj qab haus huv, tab sis tsis yog tus neeg qub, txij thaum sawv ntxov mus noj tshais, kev cai qab zib, ntsuas hauv mmoles (millimoles) ib qhov ntsuas, yog:

• 3.5-5.5 thaum kev soj ntsuam los ntawm cov ntiv tes,
• 4.0 - 6.1 thaum kuaj xyuas los ntawm cov leeg ntshav.

Vim li cas qab zib thiaj li ntsuas thaum sawv ntxov? Peb lub cev hauv cov xwm txheej tseem ceeb (piv txwv, dhau kev dhau, theem pib qoj ib ce) muaj peev xwm ua tau ntawm nws tus kheej "ua" cov piam thaj los ntawm cov peev hauv sab hauv. Lawv yog cov amino acids, glycerol thiab lactate. Tus txheej txheem no hu ua gluconeogenesis. Nws feem ntau tshwm sim hauv daim siab, tab sis kuj tuaj yeem nqa tawm hauv plab hnyuv thiab lub raum. Hauv lub sijhawm luv luv, gluconeogenesis tsis txaus ntshai, ntawm qhov tsis tooj, nws txhawb nqa kev ua haujlwm ntawm lub cev. Tab sis nws cov ntsiab lus ntev ua rau cov txiaj ntsig tsis zoo, txij li cov kab ke tseem ceeb ntawm lub cev pib tawg rau kev tsim cov piam thaj.

Thaum tsaus ntuj, tom qab waking ib tus neeg tsaug zog, ib qho kuj yuav tsum tsis txhob kuaj ntshav qab zib, vim tias thaum txhua tus tib neeg lub cev nyob hauv lub xeev so kom txaus, cov piam thaj hauv nws cov ntshav tsawg dua.

Tam sim no cia peb piav qhia vim li cas qhov kev cai saum toj no tsis txawv rau lub hnub nyoog ntawm ib tus neeg. Qhov tseeb yog tias lub xyoo dhau los, tag nrho cov kab ke hauv lub cev muaj hnub nyoog, thiab qhov nqus ntawm cov piam thaj txo. Cov piam thaj ntau npaum li cas yuav tsum nyob hauv cov ntshav ntawm cov neeg tshaj 60? Cov tshuaj tau txiav txim siab rau lawv, nrog rau chav nyob ntawm mmol / l, cov cai yog: 4.6-6.4. Rau cov neeg muaj hnub nyoog tshaj 90 xyoos, tus cai hais txog yog tib yam: 4.2-6.7.

Cov suab thaj theem "dhia" kuj yog los ntawm peb lub siab kev xav, los ntawm kev ntxhov siab, kev ntshai, kev txaus siab, vim tias qee cov tshuaj hormones, xws li adrenaline, "quab yuam" daim siab ua haujlwm ntxiv cov piam thaj ntxiv, yog li koj yuav tsum ntsuas nws cov ntshav hauv lub siab zoo.

Tab sis kev ntsuas suab thaj tsis nyob ntawm poj niam txiv neej txhua lub sijhawm, uas yog, cov duab muab yog zoo ib yam rau cov poj niam thiab txiv neej.

Ntshav Qab Zib Thiab Khoom Noj

Yog tias tus neeg tsis muaj kev pheej hmoo, uas yog, nws tsev neeg nyob ze tsis mob ntshav qab zib, thiab yog tias nws tus kheej tsis pom cov tsos mob ntawm tus kab mob no, nws yuav tsum ntsuas ntsuas cov ntshav qab zib sai. Raws li tau sau tseg saum toj no, cov khoom lag luam zoo no muaj nyob hauv ntau yam khoom lag luam. Tab sis txawm hais tias lawv tsis suav nrog cov zaub mov noj txhua hnub, cov enzymes tuaj yeem zom rau cov piam thaj tsis tsuas yog cov suab thaj classical molecules (sucrose), tab sis kuj maltose, lactose, nigerose (qhov no yog dub nplej qab zib), trehalose, turanose, starch, inulin, pectin thiab ib co lwm cov lwg me me. Cov ntshav qab zib ntau npaum li cas yuav tsum yog tom qab noj mov tsis nyob ntawm seb muaj pes tsawg leeg ntawm cov tais diav. Nws kuj tseem ceeb npaum li cas lub sijhawm uas tau dhau los tom qab noj mov. Peb muab cov cim ntsuas hauv cov lus.

Cov ntshav qabzib (qab zib) theem tom qab noj mov hauv cov neeg noj qab haus huv

Sijhawm	Qab Zib (mmol / L)
60 feeb tau dhau lawm	mus txog 8.9
120 feeb dhau	mus txog 6.7
Ua ntej noj su	3,8-6,1
Ua ntej noj hmo	3,5-6

Qab zib nce ntxiv tsis yog harbinger ntawm tej yam tsis zoo nrog kev noj qab haus huv thiab tsuas yog txhais tau hais tias lub cev tau txais cov khoom txaus rau nws cov haujlwm txhua hnub.

Tus neeg mob ntshav qab zib yuav tsum ntsuas nws cov ntshav qab zib hauv tsev ntau zaus: ua ntej noj mov, thiab tom qab txhua pluas noj, uas yog tas li tswj hwm nws. Cov neeg mob ntshav qab zib li cas yuav tsum muaj? Qib yuav tsum tsis txhob siab tshaj cov ntsuas hauv qab no:

• ua ntej noj tshais - 6.1 mmol / l, tab sis tsis tshaj
• tom qab ua ntej noj mov tas, tsis pub ntev tshaj 10.1 mmol / L.

Muaj tseeb, ib tus neeg tuaj yeem nqa ntshav mus rau kev soj ntsuam tsuas yog los ntawm ntiv tes. Rau qhov no, muaj ib qho khoom siv txhim kho qhov tsis yooj yim. Txhua yam uas xav tau yog txhawm rau nias nws mus rau ntawm tus ntiv tes kom txog thaum pom ntshav poob, thiab tom qab ib pliag qhov tshwm sim yuav tshwm rau ntawm qhov screen.

Yog tias ntshav kis los ntawm cov leeg ntshav, txoj hauv kev yuav txawv me ntsis.

Koj tuaj yeem txo qib ntawm cov piam thaj (lossis, zoo li feem ntau hu ua qab zib) nrog kev pab ntawm cov khoom lag luam heev:

• cereal mov ci
• zaub thiab txiv hmab txiv ntoo nrog iab,
• protein zaub mov.

Lub luag haujlwm ntawm insulin

Yog li, peb twb tau tham txog ntau npaum li cas cov piam thaj hauv ntshav yuav tsum yog. Qhov ntsuas no yog nyob ntawm kev xav hauv tshuaj hormones xwb - insulin. Cov piam thaj, uas nyob hauv cov ntshav, tuaj yeem coj lawv tus kheej mus rau lawv qhov kev xav tau tsuas yog los ntawm qee cov kabmob ntawm tus neeg. Nov yog:

Lawv raug hu ua tsis-insulin ywj pheej.

Nws pab txhua tus neeg siv cov tshuaj insulin tsis muaj qabzib. Qhov tshuaj hormones no yog tsim los ntawm cov kab mob tshwj xeeb ntawm ib qho khoom nruab nrog me - cov kab mob caj dab, xa mus rau hauv cov tshuaj raws li islets ntawm Langerhans. Hauv lub cev, insulin yog qhov tseem ceeb tshaj plaws, uas muaj ntau txoj haujlwm, tab sis qhov tseem ceeb tshaj plaws yog pab cov piam thaj hauv ntshav plasma rau hauv cov plab hnyuv siab uas tsis txhob noj ntshav qabzib yog tsis muaj kev pab ntxiv. Lawv hu ua insulin-vam khom.

Yog tias rau ntau yam laj thawj cov islets ntawm Langerhans tsis xav tsim cov tshuaj insulin txhua lub sijhawm lossis tsis tsim nws txaus, hyperglycemia kev loj hlob, thiab cov kws kho mob kuaj mob ntshav qab zib hom 1.

Nws feem ntau tshwm sim tias cov kua dej tsim tawm txaus thiab txawm tias ntau dua li qhov tsim nyog, thiab cov ntshav qab zib tseem tseem nyob me ntsis. Qhov no tshwm sim thaum cov tshuaj insulin muaj qhov txawv txav hauv nws cov qauv thiab tsis tuaj yeem thauj cov kua nplaum (lossis cov txheej txheem ntawm kev thauj khoom no cuam tshuam). Nyob rau hauv txhua kis, hom 2 mob ntshav qab zib raug txheeb xyuas.

Qib mob ntshav qab zib

Ob qho kab mob muaj peb ntu mob hnyav, txhua tus nrog nws qhov ntsuas. Ntau npaum li cas yuav tsum ntshav qab zib cov ntshav pom nyob rau yav sawv ntxov txawm tias ua ntej khoom noj txom ncauj me me? Peb muab cov ntaub ntawv tso rau hauv lub rooj.

Ntshav qab zib cov ntshav qab zib rau txhua hom ntshav qab zib

Mob Siab	Qab Zib (mmol / L)
Kuv (lub teeb)	mus txog 8.0
II (nruab nrab)	mus txog 14.0
III (hnyav)	tshaj 14,0

Nrog rau qhov mob me me ntawm tus kab mob, koj tuaj yeem ua yam tsis muaj tshuaj los ntawm kev tswj cov piam thaj nrog kev noj haus.

Nrog mob hnyav, tus neeg mob tau noj tshuaj thiab qhov ncauj noj tshuaj (ntsiav tshuaj) uas txo cov suab thaj.

Thaum muaj mob hnyav, cov neeg mob yuav tsum tau txhaj tshuaj insulin txhua hnub (raws li kev coj ua, qhov no tshwm sim los ntawm kev txhaj tshuaj).

Ntxiv rau hom mob ntshav qab zib, nws theem muaj:

• nyiaj them (ntshav qab zib cov ntshav rov qab los li qub, tsis tso zis hauv ntshav),
• subcompensations (hauv cov ntshav, qhov ntsuas tsis ntau tshaj 13.9 mmol / litre, thiab txog li 50 grams qab zib nrog zis),
• decompensation (ntau cov piam thaj hauv cov zis ntawm cov neeg mob thiab hauv cov ntshav) - daim ntawv no yog qhov txaus ntshai tshaj plaws, fraught nrog hyperglycemic coma.

Cov kua nplaum nyeem raug

Thawj cov tsos mob ntshav qab zib yog nqhis dej thiab tso zis heev. Hauv qhov no, suab thaj yuav tsis muaj nyob hauv cov zis. Nws pib tso tawm thaum cov concentration ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav uas lub raum muaj peev xwm ua tau dhau los lawm. Cov kws kho mob tau teeb tsa tus nqi no ntawm 10 mmol / L thiab saum toj no.

Thaum pom tias cov ntshav qab zib tau dhau los, yuav muaj kev kuaj ntshav qabzib tshwj xeeb rau kev kuaj ntshav qab zib. Qhov kev soj ntsuam zoo no yog li nram qab no: tus neeg mob tau hais kom haus dej 300 ml ntawm tsis muaj roj, uas 75 g ntawm piam thaj hmoov yog diluted. Tom qab ntawd, kev kuaj ntshav tawm hauv txhua txhua teev. Txhawm rau kom muaj kev txiav txim siab, noj qhov nruab nrab ntawm peb qhov kawg tshwm sim thiab muab piv nrog cov tswj cov suab thaj theem, uas tau txiav txim siab ua ntej muaj qabzib.

Ntau npaum li cas mmol yuav tsum muaj ntshav qab zib? Txhawm rau kom meej meej dua, peb muab cov ntaub ntawv tso tawm rau hauv lub rooj.

Cov kua nyeem raug tiv thaiv kab mob (mmol / L)

Ntsuas Kev Kuaj	Kev yoo mov	Xaus metering
Puas noj qab nyob zoo	3,5-5,5	Ntshav qab zib hauv cov menyuam yaus uas xav tias muaj ntshav qab zib
Kev tshuaj ntsuam xyuas lub sijhawm ua haujlwm (feeb)	Qab Zib (mmol / liter)
Ua ntej noj mov (muaj)	3,9-5,8
30	6,1-9,4
60	6,7-9,4
90	5,6-7,8
120	3,9-6,7

Yog tias qhov ntsuas tau ntau dua, tus me nyuam tau raug kho kho mob.

Kev muaj ntshav qab zib tsawg, lossis tsis muaj ntshav qab zib ntau

Thaum muaj ob peb cov suab thaj molecules hauv cov ntshav, kiag li tag nrho cov plab hnyuv siab tsis muaj lub zog rau lawv cov kev ua ub no, thiab qhov mob hu ua hypoglycemia. Nrog nws, tus neeg yuav muaj kev poob siab thiab tsis nco qab, thiab txoj kev tuag tom qab nws. Ntau npaum li cas yuav tsum yog cov cai ntawm cov ntshav qab zib, peb tau qhia saum toj no. Thiab Qhov ntsuas dab tsi tuaj yeem muab suav tias yog qhov txaus ntshai tsawg?

Cov kws kho mob hu tus xov tooj tsawg dua 3.3 mmol / l, yog tias koj nqa ntshav los ntawm cov ntiv tes los soj ntsuam, thiab qis dua 3.5 mmol / l hauv cov ntshav txhaws. Tus nqi txwv yog 2.7 mmol / L. Tus neeg muaj peev xwm tuaj yeem pab cuam yam tsis tau noj tshuaj los ntawm kev noj cov zaub mov sai (zib ntab, dib liab, tsawb, persimmon, npias, ketchup) lossis d-piam thaj, uas yog twb tuaj yeem nkag rau hauv cov ntshav.

Yog tias cov piam thaj tseem ceeb dua, tus neeg mob yuav xav tau kev pab tshwj xeeb. Nrog hypoglycemia, nws yog qhov tseem ceeb kom paub meej ntau npaum li cas cov ntshav qab zib yuav tsum nyob rau yav tsaus ntuj. Yog tias cov ntsuas tau muab 7-8 mmol / l - nws zoo, tab sis yog tias cov cuab yeej muab 5 mmol / l lossis tseem tsawg dua - npau suav tuaj yeem nkag mus rau hauv coma.

Vim li cas rau qhov qab zib qis:

• khoom noj khoom haus tsis muaj zog
• lub cev qhuav dej
• kev siv tshuaj ntau dhau ntawm insulin thiab hypoglycemic,
• lub cev nyhav,
• cawv
• qee cov kab mob.

Muaj ntau cov tsos mob ntawm cov qog ntshav qab zib. Ntawm cov tseem ceeb thiab feem ntau yam ntxwv yog cov hauv qab no:

• tsis muaj zog
• siab tawm hws
• tshee hnyo
• dilated cov tub ntxhais kawm
• xeev siab
• kiv taub hau
• ua pa tsis ua hauj lwm.

Feem ntau, kom tshem tawm cov tsos mob no, nws tau zoo txaus los noj.

Piam thaj thiab nws lub cev tswj yog dab tsi?

Cov kua nplaum yog cov khoom siv hluav taws xob tseem ceeb hauv lub xov tooj ntawm tes thiab cov ntaub so ntswg, nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau kev ua haujlwm ntawm lub hlwb. Ua tsaug rau kev pib tshuaj lom neeg, kev rhuav tshem cov piam thaj yooj yim thiab cov carbohydrates uas ua rau cov piam thaj tshwm sim.

Vim qee qhov xwm txheej, qhov ntsuas cov piam thaj yuav poob qis, hauv qhov no, cov rog yuav muab lub sij hawm rau lub luag haujlwm ntawm cov nruab nrog cev. Nrog lawv lwj, ketone lub cev tsis zoo rau lub cev raug tsim, uas cuam tshuam tsis zoo rau kev ua haujlwm ntawm lub hlwb thiab lwm cov tib neeg lub cev. Ua ke nrog cov zaub mov, kua nplaum hauv lub cev. Ib ntu siv rau kev ua haujlwm yooj yim, thiab lwm qhov yog khaws cia rau hauv daim siab ua kua glycogen, uas yog cov pa roj carbon monoxide txoj kev nyuaj. Nyob rau hauv rooj plaub thaum lub cev xav tau cov piam thaj, cov tshuaj lom neeg lub cev tshwm sim dhau los, thiab kev tsim cov piam thaj los ntawm glycogen.

Dab tsi tswj qhov thiaj li hu ua ntshav qab zib cov qib? Cov tshuaj insulin yog qhov tseem ceeb hormone uas ua kom qis dua qabzib, nws yog tsim hauv beta hlwb ntawm cov txiav. Tab sis cov piam thaj nce ntau ntau hauv cov tshuaj hormones xws li:

1. glucagon, teb rau kom qis dua cov piam thaj,
2. cov tshuaj hormones cov hluavtaws hauv cov thyroid caj pas,
3. cov tshuaj hormones uas ua los ntawm cov qog adrenal - adrenaline thiab norepinephrine,
4. glucocorticoids synthesized nyob rau lwm txheej ntawm adrenal caj pas,
5. "Cov tshuaj hormones" ua rau hauv lub hlwb,
6. yam khoom zoo li cov tshuaj hormones uas ua rau muaj piam thaj.

Raws li cov saum toj no, nws provokes nce qab zib ntxiv nrog ntau cov ntsuas, thiab tsuas yog insulin txo qis. Nws yog lub kaw lus autonomic lub hlwb uas txhawb kev tsim cov tshuaj hormones hauv lub cev.

Cov ntshav qab zib theem tsis?

Dab tsi yuav tsum muaj ntshav qab zib cov txiav txim siab los ntawm lub rooj tshwj xeeb uas yuav siv mus rau hauv lub hnub nyoog ntawm tus neeg mob. Chav ntsuas ntawm kev ntsuas ntshav ntshav yog mmol / litre.

Thaum noj ntawm lub plab tas, muaj suab thaj ntau ntawm 3.2 txog 5.5 mmol / L. Cov piam thaj hauv cov ntshav yuav nce siab mus txog 7,8 mmol / L hauv cov ntshav tom qab noj mov, uas tseem yog tus qauv. Tab sis xws li cov ntaub ntawv txhawj xeeb tsuas yog tsom xam los ntawm tus ntiv tes. Yog tias cov ntshav hauv cov ntshav tawm hauv lub plab khoob, 6.1 mmol / L pom tau tias cov ntshav qab zib txaus txaus.

Thaum lub sijhawm ua poj niam sib deev, cov ntsiab lus qabzib tuaj thiab yog 3.8–5,8 mmol / L. Mob ntshav qab zib mob ntshav tes taw muaj peev xwm tsim tau thaum 24-28 lub lim tiam ntawm kev xeeb tub, qhov xwm txheej uas poj niam lub cev tau nkag siab zoo rau insulin ntau lawm. Feem ntau nws ploj nws tus kheej tom qab yug menyuam, tab sis qee zaus nws tuaj yeem ua rau muaj ntshav qab zib ntau ntxiv hauv niam hluas.

Thiab yog li, cov nqi hauv qab no suav hais tias ib txwm:

• 0–1 hlis - 2.8–4.4 mmol / l,
• 1 hlis - 14 xyoos - 3.2-5.5 mmol / l,
• 14-60 xyoo - 3.2-5.5 mmol / l,
• 60-90 xyoo - 4.6–6.4 mmol / l,
• 90 xyoo thiab laus dua - 4.2-6.7 mmol / l.

Txawm hais tias yam mob ntshav qab zib (thawj lossis thib ob) uas tus neeg mob tau tiv thaiv, ib tus neeg cov ntshav qabzib yuav nce ntxiv.Txhawm rau kom nws nyob rau qhov qub, koj yuav tsum ua raws txhua qhov lus pom zoo ntawm tus kws kho mob koom nrog, noj tshuaj thiab noj zaub mov kom zoo, thiab tseem ua rau lub neej muaj sia.

Kev kuaj mob ntshav qab zib hauv cov neeg ntawm ib lub hnub nyoog twg yog nqa tawm los ntawm kev sim ntshav tso ntshav qab zib rau lub plab mog. Cov ntsuas tseem ceeb uas ua suab ceeb toom txog qhov muaj tus kab mob hauv tib neeg yog li hauv qab no:

• los ntawm 6.1 mmol / l - thaum noj ntshav los ntawm cov ntiv tes rau ntawm lub plab khoob,
• los ntawm 7 mmol / l - hauv kev soj ntsuam ntawm cov ntshav txha caj qaum.

Cov kws kho mob tseem hais tias thaum lub sijhawm kuaj ntshav 1 teev tom qab noj zaub mov, cov ntshav qab zib cov ntshav nce mus rau 10 mmol / l, tom qab 2 teev tus cwj pwm nce mus txog 8 mmol / l. Tab sis ua ntej so hmo ntuj, qib muaj piam thaj poob rau 6 mmol / L.

Kev ua txhaum ntawm cov piam thaj hauv cov menyuam yaus lossis rau tus neeg laus tuaj yeem hais txog qhov sib "mob ntshav qab zib" - qhov xwm txheej nruab nrab uas qhov muaj nuj nqis txij li 5.5 txog 6 mmol / l.

Kev ntsuas suab thaj

Ntshav tau noj ntawm lub plab tas li tsis muaj qhov xaus ntawm cov ntiv tes los yog los ntawm cov hlab ntshav. Kev tsom xam tuaj yeem sib kis tau hauv chav kuaj thiab ywj siab hauv tsev siv cov cuab yeej tshwj xeeb - glucometer. Nws yooj yim heev rau kev siv, ib tee ntshav yuav tsum txiav txim siab txog qib qab zib. Tom qab poob rau ntawm ib txoj kev kuaj tshwj xeeb, uas tom qab ntawd muab tso rau hauv lub cuab yeej, tom qab ob peb feeb koj tuaj yeem tau txais qhov tshwm sim. Lub xub ntiag ntawm glucometer nyob rau hauv tus neeg mob ntshav qab zib yog qhov yooj yim heev, txij li tus neeg mob yuav tsum tau saib xyuas tas li nyob hauv thaj chaw cov piam thaj.

Yog tias cov cuab yeej ua pov thawj pom tias qhov ntsuas pom ua ntej noj zaub mov ntau dhau, ib tus neeg yuav tsum rov kuaj hauv chav kuaj tshwj xeeb. Ua ntej kev nqa tawm ntawm txoj kev tshawb fawb, koj tsis tas yuav ua raws li kev noj zaub mov noj, qhov no tuaj yeem cuam tshuam cov txiaj ntsig tau. Koj yuav tsum tsis txhob noj cov khoom qab zib. Kev ntseeg tau ntawm qhov ntsuas tau cuam tshuam los ntawm cov yam xws li:

1. cev xeeb tub
2. kev nyuab siab lub xeev
3. ntau yam kab mob
4. kab mob ntev
5. qaug zog (hauv neeg tom qab tsaus ntuj ua haujlwm).

Ntau tus neeg mob xav tias nws tseem ceeb npaum li cas los ntsuas cov suab thaj hauv qab no. Cov lus teb nyob ntawm hom mob ntawm tus neeg mob. Thawj hom ntshav qab zib rau cov neeg mob yuav tsum kuaj nws qib ntshav qab zib txhua zaus ua ntej txhaj tshuaj insulin. Thaum muaj kev ntxhov siab, qhov hloov pauv ntawm lub neej ib txwm los yog kev tsis zoo hauv kev noj qab haus huv, cov ntsiab lus qab zib yuav tsum ntsuas ntau dua, thiab kev hloov pauv ntawm qhov tseem ceeb yog ua tau. Qhov thib ob ntawm tus kab mob koom nrog tshuaj xyuas tsawg kawg peb zaug hauv ib hnub - thaum sawv ntxov, tom qab ib teev tom qab noj mov thiab ua ntej hmo ntuj so.

Cov kws kho mob hais kom kuaj cov piam thaj rau cov hom phiaj tiv thaiv tsawg kawg ib zaug txhua 6 lub hlis rau cov neeg laus dua 40 xyoo thiab muaj kev pheej hmoo.

Ua ntej tshaj plaws, cov no yog cov neeg uas rog dhau thiab muaj caj ces muaj ntshav qab zib, nrog rau cov poj niam thaum cev xeeb tub.

Ntsuas suab thaj nyob hauv tsev

Kev tshuaj xyuas tas li ntawm cov piam thaj hauv cov neeg mob yuav tsum tau siv cov cuab yeej tshwj xeeb - glucometer.

Ua ntej yuav nws, koj yuav tsum xav txog lub sijhawm ntau npaum li cas cov cuab yeej siv los txiav txim qhov tshwm sim, nws tus nqi thiab kev siv yooj yim.

Tom qab yuav cov glucometer, koj yuav tsum ua tib zoo nyeem cov lus qhia rau kev siv.

Yuav kom tau txais txiaj ntsig zoo thaum txiav txim siab txog qib qab zib siv cov cuab yeej ntawd, koj yuav tsum ua raws li qee qhov kev cai yooj yim:

1. Ua kev soj ntsuam thaum sawv ntxov ua ntej noj mov.
2. Nco ntsoov ntxuav tes thiab ncab ntiv tes uas ntshav yuav raug kos.
3. Kho cov ntiv tes nrog cawv.
4. Siv tus caws pliav, ua tawm ntawm sab ntawm koj tus ntiv tes.
5. Thawj qhov kev tso ntshav yuav tsum tau so nrog daim ntaub qhuav.
6. Nyem qhov poob qis thib ob rau hauv kev sim tshwj xeeb.
7. Muab nws tso rau hauv lub 'meter' thiab tos kom ua tiav ntawm cov ntaub ntawv.

Niaj hnub no muaj kev qhia ntau nyob rau ntawm kev ua lag luam ntawm domestic thiab txawv teb chaws glucometers. Cov cuab yeej siv los txiav txim siab txog qib ntshav qab zib hauv lub cev - Lub satellite ntawm lub chaw tsim khoom hauv Lavxias txiav txim siab qhov txiaj ntsig ntawm qhov kev kawm tau zoo.

Nws tsis nrawm heev, tab sis nws tuaj yeem nqa los ntawm txhua ntu ntawm cov pej xeem, vim nws tus nqi qis.

Cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib tsis txaus

Thaum cov piam thaj hauv cov dej qab zib yog qhov ib txwm, tus neeg hnov ​​zoo heev. Tab sis tsuas yog qhov ntsuas tau mus dhau qhov txwv tsis pub muaj kev txwv, qee cov cim yuav tshwm sim.

Nquag tso zis thiab nqhis dej. Thaum ib tus neeg cov piam thaj hauv ntshav nce siab, ob lub raum yuav pib ua haujlwm ntau ntxiv txhawm rau tshem tawm qhov seem.

Nyob rau lub sijhawm no, lub raum haus cov kua dej uas ploj lawm los ntawm cov ntaub so ntswg, qhov tshwm sim los ntawm tus neeg ntawd feem ntau xav daws qhov xav tau. Qhov zoo siab ntawm nqhis dej qhia tau tias lub cev xav tau dej.

Tsis tas li, tej zaum yuav muaj cov tsos mob li no:

1. Kiv taub hau. Hauv qhov no, tsis muaj suab thaj tuaj yeem ua rau muaj kev rau txim loj. Rau cov kev ua haujlwm tsis zoo ntawm lub hlwb, qabzib yuav tsum muaj. Yog hais tias tus neeg mob txhawj xeeb txog kev kiv taub hau ntau zaus, nws yuav tsum sab laj nrog nws tus kws kho mob txhawm rau kho cov kev kho mob.
2. Ua haujlwm dhau thiab ua haujlwm dhau lawm. Txij li cov piam thaj yog cov khoom siv hluav taws xob rau lub hlwb, thaum nws tsis txaus, lawv tsis muaj lub zog. Hauv qhov no, ib tus neeg feem ntau hnov ​​zoo li nkees txawm tias muaj kev ntxhov siab me me ntawm lub cev lossis hlwb.
3. O o ntawm caj npab thiab txhais ceg o Ntshav qab zib mellitus thiab ntshav siab tuaj yeem cuam tshuam rau lub raum kev ua haujlwm. Hauv qhov no, cov kua dej yuav nthuav tawm hauv lub cev, thiab yuav ua rau o ntawm txhais ceg thiab caj npab o.
4. Qoj ib ce thiab loog ntawm nqua. Nrog lub caij nyoog ntev ntawm tus kab mob, cov leeg poob siab. Yog li, tus neeg mob ntshav qab zib tuaj yeem hnov ​​cov tsos mob no, tshwj xeeb tshaj yog thaum huab cua hloov pauv.
5. Pom kev tsis pom kev. Kev puas tsuaj thiab cuam tshuam ntawm cov hlab ntsha ntawm cov kua txiv kab ntxwv ua rau mob ntshav qab zib retinopathy, nyob rau hauv uas muaj kev ploj zuj zus tsis pom kev, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau cov tib neeg muaj hnub nyoog. Qhov muag plooj duab, tsaus tsaus thiab khaus - qhov no yog lub cim rau kev kho mob sai rau tus kws kho mob.
6. Lwm cov tsos mob suav nrog kev poob phaus, mob plab zom mov, ua mob rau daim tawv nqaij, thiab kho lub kiav txhab ntev ntev.

Yog li, yog tias koj pom tsawg kawg ib ntawm cov tsos mob saum toj no, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob sai.

Kev ua tib zoo saib rau koj tus kheej thiab kev kho tsis raws sijhawm tuaj yeem ua rau muaj kev tsis yooj yim.

Cov lus pom zoo kom ua tiav cov txiaj ntsig ib txwm muaj

Mus cuag cov ntshav qabzib nyob hauv qib yog lub hom phiaj tseem ceeb ntawm ntshav qab zib. Yog tias cov piam thaj cov ntsiab lus tas li nce ntxiv, tom qab ntawv qhov no yuav ua rau qhov tseeb tias cov ntshav pib rau tuab. Tom qab ntawd nws yuav tsis muaj peev xwm hla dhau cov hlab ntshav me me, uas ua rau kom tsis muaj zaub mov ntawm txhua daim ntaub so ntswg hauv lub cev.

Txhawm rau tiv thaiv cov kev tsis txaus siab zoo li no, koj yuav tsum tau saib xyuas cov ntsiab lus qabzib tas li. Txhawm rau ua qhov no, ua raws li cov lus pom zoo no:

1. Tswj kev noj zaub mov kom zoo. Cov zaub mov noj uas tib neeg tau cuam tshuam txog qib qab zib. Kev noj haus ntawm cov ntshav qab zib yuav tsum suav nrog zaub mov tsawg li sai tau muaj cov zom zom carbohydrates. Hloov chaw, koj yuav tsum haus cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo ntau, tso tseg cov dej cawv kom ntau.
2. Lo rau lub cev qhov hnyav. Nws tuaj yeem txiav txim siab siv qhov ntsuas tshwj xeeb - qhov sib piv ntawm qhov hnyav (kg) txog qhov siab (m 2). Yog tias koj tau txais qhov ntsuas tshaj 30, koj yuav tsum pib daws cov teeb meem ntawm cov rog dhau.
3. Ua lub neej nquag. Txawm hais tias nws mus tsis tau kev tawm dag zog lossis khiav thaum sawv ntxov, koj yuav tsum tau qhia koj tus kheej kom taug kev tsawg kawg ib nrab teev ib hnub. Txhua yam kev tawm dag zog kho mob ntshav qab zib yuav muaj txiaj ntsig zoo.
4. Tsis kam txiav thiab txiav luam yeeb.
5. Saib xyuas koj cov ntshav siab txhua hnub.
6. Them nyiaj so kom txaus. Koj yuav tsum tau pw kom txaus, saib lub TV lossis xov tooj tsawg dua kom koj lub qhov muag tsis txhob nkees. Tshem cov kas fes ua ntej mus pw.

Hmoov tsis zoo, kev tshawb fawb tseem tsis paub yuav ua li cas kho ntshav qab zib ntawm thawj thiab hom thib ob. Tab sis ua raws li kev noj zaub mov zoo, kev ua lub neej nquag, muab qhov kev coj ua tsis zoo, kev kuaj mob kom sai thiab kev siv tshuaj kho mob tso cai rau koj ua kom koj cov ntshav qab zib nyob rau qhov qub.

Hauv cov yeeb yaj kiab hauv tsab xov xwm no, tus kws kho mob yuav tham txog feem pua ​​ntawm cov piam thaj hauv ntshav.