Ntshav qab zib hauv ntshav qab zib

Qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws ntawm cov khoom siv roj ntsha uas qhia txog qhov chaw nyob sab hauv lub cev. Qhov ntsuas no, ua ntej txhua yam, qhia txog lub xeev ntawm cov khoom noj metabolism hauv lub cev, vim tias cov piam thaj yog cov khoom tseem ceeb hauv cov txheej txheem tag nrho, nws yog ua tsaug rau nws tias cov metabolism no ua haujlwm. Nws yog cov khoom siv dag zog rau txhua lub cev hauv lub cev. Los ua pov thawj qhov no yooj yim heev: tom qab txhua pluas noj, cov piam thaj theem nce siab thiab peb, yog li ntawd, dhau los ua kom nquag plias.

Ntseeg kuv, ntshav qab zib cov ntshav qab zib, cov cai ntawm tsis loj heev, yuav tsum ntsuas txhua 6 lub hlis.

Glucose yog ib feem ntawm cov khoom noj carbohydrates uas nkag rau cov ntshav los ntawm kev zom zaub mov. Nws yog vim qhov no, kev ua txhaum nyob rau hauv txoj hnyuv yuav cuam tshuam rau theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav. Nco ntsoov tias cov cai ntawm cov piam thaj hauv tib neeg cov ntshav yuav tsum tsis pub dhau, qhov no tuaj yeem nqa cov teeb meem loj.

Feem ntau, teeb meem nrog ntshav qab zib muaj feem xyuam rau daim siab. Daim nplooj siab yog ib qho chaw neeg cov ntshav tawm suab thaj kom hloov mus rau glycogen.

Tom qab ua tiav, ib feem ntawm cov glycogen nkag mus rau hauv cov hlab ntshav, ib feem rau cov dej hauv, tab sis feem ntau nyob hauv daim siab.

Thaum qoj ib ce, glycogen los ntawm daim siab ua kom tawg thiab nkag rau cov hlab ntshav. Tsis tas li, cov piam thaj ntsuas nce ntxiv nrog kev ntxhov siab mob siab.

Yog tias koj tab tom xav paub dab tsi yog kev pheej hmoo ntawm cov piam thaj hauv ntshav, ces koj zaum tau saib xyuas koj kev noj qab haus huv. Thiab qhov no yog qhov tseeb dua puas tau!

Kev ntsuas ntshav ntsuas rau kev ntsuas ntshav qab zib yog tsim thaum sawv ntxov. Ntshav tau noj tsuas yog los ntawm tus neeg uas tsis tau noj tsawg 8 teev. Txwv tsis pub, ntsuas ntsuas tsuas tsis hnov qhov tseeb.

Cov cai ntawm cov ntshav qab zib yuav tsum tsis pub tshaj 6.0 mmol / l rau cov neeg mob laus.

Thaum sawv ntxov, cov piam thaj hauv ntshav yuav tsum nyob nruab nrab ntawm 3.9-5.5 mmol / litre.
Cov piam thaj tom qab 2 teev tom qab noj mov yuav tsum tsis pub ntau dua 8.1 mmol / litre thiab tsis pub tsawg tshaj 3.9 mmol / litre.
Lub sijhawm so, cov ntshav qab zib cov ntshav yuav tsum tsis pub dhau 6.9 mmol / litre.

Yog tias koj muaj koj tus kheej kev xav ntawm ntshav qab zib, kuaj xyuas koj cov ntshav qab zib tam sim. Koj tuaj yeem mus rau lub tsev kho mob thiab coj kev xa mus rau kev soj ntsuam, lossis koj tuaj yeem mus rau lub tsev muag tshuaj tshwj xeeb thiab yuav cov glucometer. Yog li koj tuaj yeem tswj koj cov ntshav qab zib kom thawm hnub.

Siv cov lus qhia glucometer, koj tuaj yeem ua ib qho kev ntsuas ntshav qab zib: koj twb paub qhov tseem ceeb lawm! Yog li, koj tuaj yeem ntsuas lub suab thaj ntau uas nkag mus rau hauv cov hlab ntshav nrog zaub mov carbohydrate.

Cov piam thaj hauv ntshav tsawg

Kev mob ntshav qab zib - ntshav nce siab nyob rau hauv cov ntshav qab zib uas tshwm sim hauv cov neeg uas sim ua raws li kev noj zaub mov kom nruj. Cov cim tseem ceeb ntawm cov ntshav qab zib yog:

Pallor
hws
palpitations
tshee
kev txhawj xeeb
kev tshaib plab
tsaus muag
qaug zog thiab chim siab.

Cov ntshav qabzib hauv cov ntshav nce siab, feem ntau yog los ntawm kev noj mov. Tom qab noj mov, cov piam thaj hauv cov ntshav nce siab, uas yog vim li cas tus txiav ua ntej pib tsim cov tshuaj insulin. Cov tshuaj ntshav no, nkag mus rau hauv cov ntshav, nqa cov ntshav qabzib hauv lub cev, qhov twg nws yog siv los ntawm lub zog lossis khaws cia "hauv lub peev xwm" rau hauv roj. Raws li txoj cai, ua tsaug rau cov tshuaj insulin, cov piam thaj hauv ntshav "dhau mus rau tib qho".

Txawm li cas los xij, qee zaum qee qhov kev tso tawm ntau dhau ntawm cov keeb kwm tshwm sim, vim qhov ua rau cov ntsiab lus nyob hauv ntshav tau tsawg.

Kev mob ntshav qab zib feem ntau tshwm sim hauv cov neeg mob ntshav qab zib, uas nyob rau hauv cov neeg no nce lawv cov ntshav qabzib ntau ntau los ntawm kev noj tej yam qab zib. Hauv cov neeg muaj kev noj qab haus huv, qhov xwm txheej no tsis tshwm sim ntau zaus thiab ua rau nws tus kheej tsis zoo, tab sis nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm qee yam xwm txheej, tus neeg tus yam ntxwv thiab kev noj zaub mov txawv, hyperglycemia tuaj yeem ua nws tus kheej hauv cov lus tshaj tawm txawm tias cov neeg tsis mob ntshav qab zib.

Qab zib rau cov poj niam

Txhua tus kws kho mob hais hauv lub suab tias cov ntshav qab zib cov ntshav hauv cov poj niam yuav tsum nyob rau tib theem thiab tsis pub dhau 5,5 mmol / litre. Hauv qhov no, qab zib yuav tsum tsis muaj nyob hauv cov zis.

Ib txwm, thaum nruab hnub cov ntshav qab zib cov ntshav tsis nyob rau tib theem, nws hloov pauv, thiab nws tus nqi yog txiav txim los ntawm cov zaub mov uas tus poj niam noj. Yog li, txoj hauv kev zoo tshaj plaws los ua kom cov piam thaj hauv ntshav tau tsawg yog kev noj haus uas txwv cov khoom noj uas muaj suab thaj, nrog rau suav nrog cov khoom noj uas muaj calorie. Thiab qhov no yuav tsum nco ntsoov, ua ntej txhua yam, rau cov poj niam cev xeeb tub, nrog rau cov poj niam uas muaj hnub nyoog dhau tsib caug xyoo. Nws yog lub hnub nyoog no uas cov kev hloov hormonal pib. Rau cov poj niam zoo li no, qhov teeb meem ntawm kev nce qab zib cov txiv neej yog qhov yuav tau ceev tshaj plaws.

Qeb ntshav qab zib nyob hauv tus poj niam yog txiav txim siab feem ntau lees txais ntawm 3.3 txog 5.5 mmol / l, tus nqi ntawm qhov ntsuas no yuav txawv raws tus poj niam lub hnub nyoog, cov yam ntxwv hauv nws lub cev, kev noj zaub mov, lub sijhawm ntawm hnub, thiab lwm yam. Nws yuav tsum tau yug los hauv lub siab tias cov cai ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav thiab ntshav tsis zoo ib yam. Ib yam li ntawd, qhov tseem ceeb ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav thiab cov ntshav ntawm lub ntsej muag kuj txawv. Qhov no yog vim muaj qhov kev coj ntawm cov ntshav txaus thoob plaws lub cev.

Qab zib hauv cov menyuam yaus

Niaj hnub no, txhua tus menyuam yaus tau nyob hauv lub xeev txoj cai tswjfwm hauv chaw kuaj menyuam yaus. Qhov twg los ntawm yug lawv dhau ntau yam kev sim. Qhov txheej txheem no tseem ceeb heev hauv kev txheeb xyuas kev noj qab haus huv ntawm cov menyuam yaus. Tom qab tag nrho, nws tau ntev paub tias nws yog kev tshuaj ntsuam uas suav tias yog txoj kev ntseeg siab tshaj plaws rau kev txiav txim siab lub xeev ntawm tus menyuam lub cev. Txhawm rau txheeb xyuas qhov ua tau rau qhov tshwm sim ntawm tus kab mob xws li mob ntshav qab zib hauv menyuam yaus, nws yog qhov yuav tsum tau ua dhau los ntawm kev txheeb xyuas tshwj xeeb, uas txiav txim siab txog theem thiab cov cai ntawm cov ntshav qab zib hauv menyuam.

Cov ntshav qab zib: cov cai hauv cov menyuam yaus yog me dua li cov neeg laus, uas yog los ntawm 3.9 txog 5.0 mmol / litre.

Qab zib thiab ntshav qab zib sib txawv li cas?

Hyperglycemia kev loj hlob ntawm lub hauv paus ntawm kev nce ntshav sib xyaw, ntshav ntshav lossis ntshav qabzib. Hyperglycemia feem ntau hu ua cov ntshav qab zib muaj kab mob.

Yog li, ntau tus ntseeg tias cov piam thaj thiab qab zib yog ib lub tswv yim uas cuam tshuam txog hyperglycemia.

Qhov sib txawv ntawm ob lub tswv yim no tsuas tuaj yeem to taub, txiav txim siab los ntawm kev tshawb nrhiav biochemical. Hauv biochemistry, qabzib txawv li qab zib. Qab zib hauv nws daim foos tsis yog siv los ntawm lub cev rau lub zog sib npaug hauv nws.

Hauv cov ntshav qab zib mellitus, tus neeg mob lub neej nyob ntawm seb cov piam thaj hauv qab ntshav (piam thaj) hauv cov ntshav.

Cov hom suab thaj hauv lub cev yog qhov nyuaj thiab yooj yim.

Tsuas yog ua cov piam thaj, polysaccharides, muaj txiaj ntsig hauv lub cev. Lawv tsuas pom muaj qhov sib txawv hauv cov zaub mov.

Polysaccharides nkag mus rau hauv lub cev hauv qab guise ntawm protein, pectin, hmoov txhuv nplej siab, nrog rau inulin, fiber. Ntxiv rau cov carbohydrates, polysaccharides qhia cov zaub mov thiab qhov tsim nyog ntawm cov vitamins mus rau tib neeg lub cev.

Hom piam thaj no tau tawg hauv lub cev ntev ntev thiab tsis siv cov kev pabcuam sai ntawm cov tshuaj insulin. Los ntawm polysaccharides tsis muaj kev cia siab hauv lub zog hauv lub cev thiab tsis muaj qhov nce ntawm lub zog, zoo li tshwm sim tom qab siv monosaccharides.

Monosaccharide, uas yog lub zog tseem ceeb hauv tib neeg lub cev, thiab uas pub cov hlwb hlwb, yog cov piam thaj.

Glucose yog saccharide yooj yim uas pib cov txheej txheem ntawm kev sib cais hauv lub qhov ncauj kab noj hniav thiab tso ib txoj hlab ntaws rau ntawm qhov txiav.

Cov qog yuav tsum tso cov kua dej sai sai rau cov piam thaj. Tus txheej txheem no tau nrawm, tab sis lub siab ntawm lub plab tag nrho sai sai thiab dua kuv xav noj.

Fructose tseem yog monosaccharide, tab sis nws tsis tas yuav siv cov tshuaj insulin kom tawg. Fructose sai nkag mus rau hauv cov qe ntshav hauv lub cev. Yog li, fructose raug tso cai rau noj los ntawm cov ntshav qab zib.

Cov tshuaj hormones hauv cov ntshav cov ntshav nyob hauv qab

Txhawm rau txhawm rau kho cov piam thaj hauv lub cev, cov tshuaj hormones xav tau. Cov tshuaj hormones tseem ceeb tshaj plaws hauv lub cev rau kev tswj hwm yog insulin.

Tab sis muaj cov tshuaj hormones uas muaj cov khoom tsis haum thiab, nrog lawv cov ntsiab lus nce, thaiv kev ua haujlwm ntawm insulin.

Cov tshuaj hormones uas ua kom cov kua nplaum tawm hauv lub cev ntawm txhua tus neeg:

Glucagon cov tshuaj hormones uas coj los ua cov alpha cell. Qab ntxiv cov piam thaj thiab thauj nws mus rau cov leeg nqaij,
Cortisol txhim kho synthesis ntawm qabzib los ntawm lub siab hlwb. Nws inhibits qhov tawg ntawm cov piam thaj hauv cov leeg nqaij,
Adrenaline khiav ceev cov txheej txheem metabolism hauv cov ntaub so ntswg, thiab muaj peev xwm nce cov ntshav qab zib cov ntshav tawm,
Kev loj hlob lawm nce ntshiab ntshav qab zib concentration,
Thyroxine lossis triiodothyronine lub qog ua ntshav (thyroid hormones) uas tswj kev ntshav qab zib cov ntshav ib txwm muaj.

Ib qho tshuaj hormones xwb uas tuaj yeem txo cov ntshav qab zib yog insulin. Tag nrho lwm cov tshuaj hormones tsuas yog nce nws qib.

Cov qauv ntshav

Cov piam thaj hauv qab no raug ntsuas thaum sawv ntxov ntawm qhov khoob ntawm lub plab. Kev kuaj xyuas, ntshav rau cov piam thaj yog coj capillary, lossis ntshav los ntawm cov ntshav ntshav.

Cov lus ntawm cov ntawv ntsuas sib piv raws li lub hnub nyoog ntawm tus neeg mob:

Vim li cas cov piam thaj ntau ntxiv?

Kev loj hlob ntawm cov piam thaj nce ntxiv hauv lub cev yog cuam tshuam los ntawm ntau yam sab nraud:

Kev quav tshuaj muaj yees,
Cawv muaj yees
Cov caj ces roj ntsha muaj keeb
Cov hnub nyoog hloov ntsig txog qib kev sib deev,
Kev rog rog hauv lub cev hnyav dua 20 kilus los ntawm cov cai,
Kev ntxhov siab tsis tu ncua ntawm cov leeg poob siab
Pathology thiab malfunction ntawm lub txiav,
Hypersensitivity rau adrenal caj pas mob,
Neoplasms hauv cov plab hnyuv plab hnyuv plab hnyuv,
Pathologies nyob rau hauv lub siab ua haujlwm,
Hyperthyroidism kab mob,
Qhov feem pua me me ntawm carbohydrate digestibility los ntawm lub cev,
Kev noj haus tsis zoo ntawm cov zaub mov sai, thiab ua noj mov nrawm nrog lub siab hloov roj.

Cov tsos mob ntawm lub siab ntsuas

Thawj cov tsos mob ntshav qab zib yuav tshwm sim txawm tias ib tus neeg tsis tau sab laj nrog kws kho mob txog ntshav qabzib.

Yog tias koj pom hauv koj lub cev tsawg kawg yog ib qho ntawm cov tsos mob ntawm hyperglycemia, ces qhov no qhia tau tias nws yog ib qho tsim nyog kom yauv mus kuaj ntshav kuaj ntshav qabzib, tsim cov laj thawj rau nce ntxiv thiab mus ntsib tus kws endocrinologist:

Siab siab thiab qhov xav tsis tu ncua ntawm kev tshaib plab. Tus neeg noj ntau yam zaub mov, tab sis tsis nce lub cev. Lub cev tsis nyhav tsis tsim nyog tshwm sim. Qhov laj thawj kua nplaum tsis nqus los ntawm lub cev,
Nquag tso zis thiab tso zis muaj ntau ntxiv. Polyuria tshwm sim vim los ntawm qhov muaj zog ntawm cov kua nplaum mus rau hauv cov zis, uas ua rau cov kua dej ntau ntxiv tawm hauv lub cev,
Muaj dej ntau ntxiv vim tias nqhis dej heev. Lub ntim ntawm cov kua dej uas siv yog ntau dua 5 litres ib hnub. Nqhis dej txhim kho vim qhov khaus ntawm lub hypothalamic receptors, nrog rau los pab txhawb lub cev rau cov kua dej uas tawm los nrog cov zis,
Acetone nyob rau hauv zis. Tsis tas li, tus neeg mob tau hnov ntxhiab tsw ntxhiab ntawm acetone los ntawm lub qhov ncauj kab noj hniav. Cov tsos mob ntawm acetone yog ua rau ketones hauv cov ntshav thiab zis, uas yog co toxins. Ketones ua rau muaj kev tawm tsam: xeev siab, tig mus ntuav, ntuav hauv plab thiab ntuav hauv txoj hnyuv,
Qaug zog ntawm lub cev thiab qhov tsis muaj zog ntawm tag nrho lub cev. Muaj rog ntau zog thiab tsaug zog tom qab noj mov. Qhov qaug zog no tshwm sim vim yog kev ua haujlwm tsis zoo hauv cov txheej txheem hauv cov zom zaub mov thiab cov tsub zuj zuj ntawm co toxins,
Tsis pom kev thiab tsis pom kev. Cov txheej txheem ib txwm muaj o ntawm lub qhov muag, pom mob pob txha. Clarity nyob rau hauv lub zeem muag ploj thiab ib tug pos huab tshwm nyob rau hauv lub qhov muag. Clogged ob lub qhov muag
Ua pob khaus rau ntawm daim tawv nqaij, ua pob rau ntawm daim tawv nqaij, uas tig mus rau qhov ua paug me me thiab yaig, thiab tsis zoo, ntev ntev. Cov mucous membrane kuj cuam tshuam los ntawm qhov mob txhab,
Pog ntawm qhov chaw mos khaus,
Tsis muaj kev tiv thaiv qis,
Cov plaub hau tsis zoo ntawm lub taub hau.

Kev kho mob ntawm hyperglycemia suav nrog kev noj tshuaj pab pawg nrog kev kawm kho mob:

Pawg sulfamylurea tshuaj Glibenclamide, ib yam tshuaj Gliclazide,
Biguanide pawg Glyformin, Metfogamma tshuaj, Glucofage tshuaj, Siofor noj tshuaj.

Cov tshuaj no maj mam txo cov piam thaj hauv cov ntshav, tab sis tsis cuam tshuam rau qhov tsim tawm ntxiv ntawm cov tshuaj insulin.

Yog tias qhov ntsuas qhia tau siab heev, ces cov tshuaj insulin raug sau, uas yog txhaj rau hauv qab daim tawv nqaij.

Qhov ntau npaum ntawm cov tshuaj yog ib leeg thiab suav los ntawm tus kws kho mob endocrinologist, raws li kev soj ntsuam tus kheej ntawm txhua qhov kev sim.

Nce cev xeeb tub (mob ntshav qab zib hauv poj niam)

Mob ntshav qab zib thaum lub caij xeeb menyuam thaum lub sijhawm xeeb menyuam yog feem ntau asymptomatic.

Tab sis feem ntau, cov cim tshwm sim:

Ib qho kev xav ntawm kev tshaib plab
Muaj ntau yam qab los noj mov
Nquag tso zis ntau zaus
Nto tawm ntau los ntawm lub cev cov roj ntsha,
Kiv taub hau thaum hloov pauv qhov chaw ntawm lub taub hau,
Mob taub hau
Kev hloov pauv ntse ntawm cov mus ob peb vas
Muaj kev txob taus ntau dua
Cov lus cuav
Qhov muag plooj
Nkees
Kev nkees nkees.

Sai li muaj cov tsos mob ntawm tus kab mob ntshav qab zib tsis tsaug zog nyob rau lub cev, koj yuav tsum tau sab laj ib tus kws kho mob tam sim ntawd los soj ntsuam seb koj cov piam thaj li cas.

Txo cov piam thaj thaum cev xeeb tub qhia tau tias qhov txiav ntawm tus me nyuam hauv plab tau pib tsim nws cov insulin hauv utero thiab yog li cov piam thaj hauv cov ntshav ntawm cov poj niam cev xeeb tub poob.

Thaum cev xeeb tub, nws yog qhov yuav tau yauv kuaj cov piam thaj hauv siab.

Vim li cas cov piam thaj thiaj li ua rau lub qog ntshav qab zib

Feem ntau cov ua rau cov ntshav qab zib yog tshaib plab.

Tseem muaj lub laj thawj rau kev txhim kho tus mob hypoglycemia, thaum lub plab tsis puv:

Ntev ntev tsis muaj mov noj,
Noj mov me me (noj tsis txaus),
Tsis noj zaub mov carbohydrates txhua qhov,
Lub cev qhuav dej
Cawv kev haus cawv,
Cov tshuaj tiv thaiv kev noj qee yam tshuaj
Kev noj tshuaj insulin ntau dhau (hauv ntshav qab zib),
Siv cov tshuaj nrog dej cawv,
Tsis hlauv
Thauj khoom siab
Pathology hauv kev tsim cov tshuaj hormones, thiab nce kev tso tawm ntawm cov tshuaj insulin rau hauv cov ntshav,
Malignant neoplasms hauv cov txiav.

Qhov tsis kam haus cov carbohydrates kuj tsis ua rau lub cev qub. Ntau cov tshuaj hormones yog lub luag haujlwm rau cov ntsiab lus ntawm cov piam thaj hauv lub cev. Tsuas yog cov insulin tuaj yeem txo nws hauv lub cev, thiab ntau tus neeg tuaj yeem nce nws. Yog li ntawd, rau lub cev noj qab haus huv, yuav tsum muaj qhov sib npaug hauv nws.

Daim ntawv me me ntawm cov piam thaj txo thaum qib qis dua rau 3.8 mmol / L, thiab tseem qis dua.

Daim ntawv nruab nrab ntawm cov piam thaj poob thaum qib poob rau 3 mmol / L, thiab tseem me dua hauv qab qhov ntsuas no.

Daim ntawv foos hnyav heev, thaum cov piam thaj qis qis thiab qhov coefficient poob rau 2 mmol / l, thiab tseem me dua hauv qab qhov ntsuas no. Qeb no yog qhov txaus ntshai heev rau tib neeg lub neej.

Koj tuaj yeem nce qib ntxiv cov piam thaj nrog kev noj zaub mov zoo.

Qhov qab zib cov zaub mov muaj suab thaj ntau xws li mov ci, nqaij ntses thiab nqaij ntshiv, khoom noj siv mis, thiab nqaij ntses nyob hauv nws cov ntawv qhia.

Noj cov txiv hmab txiv ntoo, nrog rau zaub tshiab hauv qhov ntau txaus, ua kom lub cev muaj fiber ntau, uas tso cai rau koj ua kom lub cev tsis zoo li qub.

Cov kua txiv hmab txiv ntoo, tshuaj ntsuab los ntawm cov tshuaj ntsuab muaj peev xwm tsis tuaj yeem tsuas yog kho cov piam thaj hauv qab, tab sis kuj tseem muaj txiaj ntsig zoo rau tag nrho kev tiv thaiv kab mob.

Kev noj zaub mov txhua hnub tsis yog tsawg dua 2100 kcal, thiab yuav tsum tsis pub tshaj 2700 kcal. Cov zaub mov zoo li no yuav tuaj yeem tsim kom muaj cov suab thaj nyob rau hauv lub cev thiab yuav ua rau koj yuag poob phaus.

Thauj khoom ua siab ntev kev kuaj

Siv qhov kev ntsuas no rau kev ua siab ntev rau ntshav qab zib, cov txheej txheem ntawm cov ntshav qab zib mellitus hauv daim ntawv latent yog tshawb xyuas, thiab hypoglycemia syndrome (cov ntshav qab zib qis qis) tau txiav txim siab los ntawm kev ntsuas no.

Qhov kev ntsuas no yuav tsum ua tiav rau hauv cov haujlwm hauv qab no:

Tsis muaj qab zib nyob rau hauv cov ntshav, tab sis nyob rau hauv zis nws tso tawm haujlwm tsis tu ncua
Nrog rau cov tsos mob tsis tuaj yeem muaj ntshav qab zib, cov tsos mob ntawm polyuria tau tshwm sim.
Qab zib ntawm lub plab khoob yog qhov qub,
thaum cev xeeb tub
Nrog kev kuaj mob thyrotoxicosis thiab lub raum pathologies,
Keeb kwm muaj mob muaj keeb, tab sis tsis muaj cov cim ntshav qab zib,
Cov menyuam uas yug los nrog lub cev hnyav ntawm 4 phaus thiab nce mus txog 12 lub hlis uas muaj hnub nyoog hnyav nce hnyav,
Kab mob Neuropathy (puas tsis ua rau cov leeg hlwb tawg),
Tus kab mob Retinopathy (kev puas tsuaj rau retina ntawm lub pob muag ntawm lub hauv paus chiv keeb).

Kev kuaj rau NTG (kev tsis hnov qab nyob zoo) yog ua raws li tshuab nram qab no:

Ntshav los ntawm cov hlab ntsha ntshav thiab cov hlab ntsha ntshav tau raug coj los soj,
Tom qab cov txheej txheem, tus neeg mob noj 75 g. Cov piam thaj (tus me nyuam cov dej qabzib ntau rau qhov ntsuas yog 1.75 g. Rau 1 kg. Lub cev hnyav),
Tom qab 2 teev, lossis zoo dua tom qab 1 teev, coj mus kuaj zaum ob ntawm cov ntshav txha caj qaum.

Nkhaus qab zib thaum ntsuas rau cov kua nplaum ua siab ntev:

Tsis tas li, cov txiaj ntsig ntawm kev ntsuam xyuas no txiav txim siab cov metabolism ntawm carbohydrates nyob rau hauv lub cev tom qab kev ua kom zoo nyob hauv qab.

Muaj ob hom carbohydrate metabolism:

Hyperglycemic hom qhov xeem tau tsis yog siab dua ntawm qhov coefficient ntawm 1.7,
Kev mob siab Cov coefficient yuav tsum sib haum rau tsis pub ntau tshaj 1.3.

Lub carbohydrate metabolism index yog qhov tseem ceeb heev rau kev kuaj pom zaum kawg. Muaj ntau cov piv txwv uas kev tso kua nplaum tawm zoo li qub thiab cov metabolism hauv kev ua kom rog yog siab dua li cov cai.

Hauv qhov xwm txheej no, tus neeg yuav kis mob ntshav qab zib.

Glycated hemoglobin yog dab tsi?

Txhawm rau txiav txim siab qab zib, muaj lwm qhov kev kuaj ntshav rau glycated hemoglobin HbA1C. Tus nqi no yog ntsuas raws li feem pua. Qhov ntsuas yog ib txwm nyob rau txhua lub hnub nyoog, ib yam li cov laus, thiab hauv menyuam yaus.

Cov ntshav ntawm cov ntshav ntawm glycated hemoglobin tuaj yeem pub rau lub sijhawm sib txawv ntawm lub hnub, txij li tsis muaj yam cuam tshuam rau tus nqi ntawm glycated hemoglobin.

Cov ntshav tuaj yeem pub dawb tom qab noj mov, tom qab noj tshuaj, thaum sib kis thiab kis kab mob. Nrog ib qho ntshav pub rau hemoglobin, qhov tshwm sim yuav raug.

Cov qauv no muaj ntau qhov tsis zoo:

Qhov kev ntsuas no sib txawv hauv nqe los ntawm lwm qhov kev tshawb fawb sim ntsuas,
Yog tias tus neeg mob tau txo qis ntawm cov tshuaj hormones uas cov thyroid caj pas ua, tom qab ntawd cov txiaj ntsig ntawm kev sim yuav ua rau me ntsis nce ntxiv.
Nrog kev ua kom ntshav qab zib, hemoglobin tsawg, qhov ntsuas tuaj yeem xav tias peb xav tsis thoob,
Tsis yog txhua lub chaw soj ntsuam kuaj yuav ua qhov ntsuas,
Txo qis rau qhov ntsuas nrog kev ncua ntev ntawm cov vitamin C, ntxiv rau vitamin E.

Kev txiav txim siab cov qauv ntawm glycated hemoglobin:

Raws li kev nyeem ntawv ntawm glucometer, koj tuaj yeem hloov kho qib qab zib nrog kev noj zaub mov noj, lossis siv tshuaj noj.

Yuav ua li cas kom dhau kev txheeb xyuas?

Kev npaj ntawm lub cev rau qhov kev soj ntsuam tsim nyog yog kwv hnub ua ntej xa khoom, ua raws li txoj cai nruj, yog li koj tsis tas yuav mus ntsib chaw kuaj mob ob peb zaug:

Raws li cov txheej txheem, cov ntshav ntawm lub cev thiab cov hlab ntsha capillary tau coj mus tshawb fawb,
Kev ntsuas ntshav ntsuas rau thaum sawv ntxov,
Cov txheej txheem yog nqa tawm ntawm lub cev tshaib plab thiab nws tsim nyog xav tau tias noj mov dhau los tsis tau ntxov dua 10 teev ua ntej pub ntshav,
Hnub ua ntej kev txheeb xyuas, nws tsis pom zoo kom noj cov khoom noj muaj roj, cov khoom noj haus, marinades thiab pickles. Nws yog txwv tsis pub haus cov khoom qab zib, haus dej cawv thiab tsis pub noj tshuaj rau ib hnub,
Tsis txhob noj tshuaj ascorbic acid,
Tsis txhob tso ntshav thaum lub sijhawm kawm txog tshuaj nrog rau cov tshuaj tua kabmob,
Tsis txhob hnyav dhau lub cev lub cev thiab sab kev xav,
Tsis txhob haus luam yeeb 120 feeb ua ntej ntawm lub laj kab.

Ua tsis tiav cov cai no ua rau cov ntaub ntawv tsis tseeb.

Yog tias kev tsom xam yog tsim los ntawm cov ntshav txhaws, tom qab ntawd cov txiaj ntsig zoo ntawm cov piam thaj nce ntxiv 12 feem pua.

Lwm yam kev ntsuas kev ntsuas

Kev nqus dej los ntawm tus txha caj qaum tsis tuaj yeem khaws hauv tsev. Qhov no yog qhov txheej txheem nyuaj ua rau kev khaws cov khoom siv rau kev soj ntsuam kuaj cov ntshav qabzib nyob hauv lub cev.

Txoj kev ua haujlwm ntawm lub ntsej muag ntawm pob txha caj qaum yog ua rau lub sijhawm tsis tshua muaj, thaum ua ke nrog cov hnoos ntshav rau ntshav qabzib, nws yog qhov yuav tsum tau kawm txog kev ua haujlwm ntawm pob txha pob txha.

Tus neeg mob sau cov zis rau kev ntsuas ntawm qabzib. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau sau cov tshuaj tso zis txhua hnub ntawm ib lub thauv. Txhawm rau kuaj mob, cais cov kua dej uas yuav tsum tau thiab coj mus rau hauv chav kuaj mob.

Tus neeg mob ntsuas tus naj npawb tag nrho nws tus kheej, qhov ntsuas no tseem tseem ceeb hauv kev kuaj mob.

Tus nqis nyob rau hauv cov kua nplaum yog 0.2 g / hnub (tsawg dua 150 mg / l).

Cov piam thaj siab heev nyob rau hauv krin, cov laj thawj:

Qab zib ntshav qab zib
Lub raum glucosuria,
Mob raum cell intoxication,
Glucosuria thaum cev xeeb tub hauv poj niam.

Kev ntsuam xyuas ntawm kev tso zis rau qab zib yog pom zoo kom nqa tawm ua ke nrog kev kuaj ntshav.

Qhov no ua rau nws muaj peev xwm ua rau ntau dua qhov tseeb txiav txim qhov ua rau ntawm cov kab mob pathology ntawm cov ntshav qabzib hauv lub cev.

Yuav ua li cas txo cov piam thaj hauv ntshav? Nrog rau kev noj haus uas cuam tshuam nrog kev tshem tawm cov carbohydrates los ntawm cov ntawv qhia zaub mov uas nrawm los ntawm lub cev. Thiab hloov lawv nrog cov khoom lag luam uas muaj lub sijhawm ntev ntawm kev sib cais, thiab tsis tas yuav muaj cov nqi tshuaj insulin loj.

Txhua cov khoom noj tau nws tus kheej glycemic Performance index, qhov no yog qhov muaj peev xwm ntawm cov khoom kom nce ntxiv cov piam thaj hauv cov ntshav.

Thiab nws yog ib qho tseem ceeb heev rau cov neeg mob ntshav qab zib tau noj cov zaub mov uas muaj kua qab zib:

Dos, qej, tshuaj ntsuab,
Txiv lws suav thiab kua txiv lws suav
Txhua hom zaub qhwv,
Cov kua txob ntsuab, txaij tshiab, txaij,
Hluas zucchini,
Txiv hmab txiv ntoo
Cov txiv ntoo, tsis yog txiv laum huab xeeb,
Soya taum
Txiv Hmab Txiv Ntoo
Cov noob qej, taum dub,
2% rog mis, tsis muaj roj yogurt,
Soya tofu cheese
Nceb
Txiv pos nphuab
Citrus txiv hmab txiv ntoo
Taum dawb
Cov kua txiv ib txwm
Txiv quav cawv

Cov khoom lag luam nrog cov piam thaj siab uas yuav tsum tshem tawm tag nrho yog:

Bakery khoom thiab buns ua los ntawm hmoov nplej,
Ci Taub Hau
Qos
Khoom qab zib
Cov kua mis,
Jam
Cuav qaib, cawv,
Caw thiab npias.

Cov piam thaj siab zoo

Cov khoom noj qab zib hauv nruab nrab tau pom zoo kom siv tsawg.

Cov khoom no suav nrog:

Cov mov ci nrog cov cij,
Cov kua txiv ib txwm
Oatmeal
Cov nplej zom
Pob Tsuas Yaj
Yogurt nrog zib mu
Gingerbread khaub noom
Berries ntawm qab zib thiab qaub ntau yam.

Ntshav Qab Zib Zib No. 9 yog cov zaub mov tshwj xeeb rau cov neeg mob ntshav qab zib, uas yog cov khoom noj tseem ceeb rau lub tsev.

Cov zaub mov tseem ceeb ntawm cov zaub mov noj no yog kua zaub ntawm nqaij me lossis nqaij ntses lub teeb ci, nrog rau cov zaub thiab cov nqaij mushroom.

Protein yuav tsum tuaj nrog nqaij qaib, hau nqaij lossis noj.

Cov ntses ntim khoom noj tsis yog cov ntses tsis muaj rog ua noj ua kom npau npau, muab hau, hauv chav da dej, qhib thiab kaw cov qauv ci.

Cov khoom noj khoom noj tau npaj nrog ib feem pua ntsev nyob hauv lawv.

Txoj kev ntawm kib zaub mov yog txwv tsis pub muaj ntshav qabzib siab.

Koj tuaj yeem hloov kho cov piam thaj hauv kev siv cov khoom lag luam. Nrog kev mloog lus kom nruj rau kev noj haus, koj tuaj yeem ua yam tsis muaj kev siv tshuaj kho rau lub sijhawm ntev.

Kev tiv thaiv ntawm hyperglycemia thiab hypoglycemia

Kev tiv thaiv ntawm hypoglycemia thiab hyperglycemia yuav tsum muaj qee yam kev noj haus:

Noj zaubmov ntau dua qub thiab zam tej zaubmov uas muaj roj ntau.
Tsis txhob noj zaub mov uas hnyav tshaj lub siab,
Noj cov khoom muaj fiber ntau
Nrog hypoglycemia, siv cov khoom noj muaj protein ntau.

Yog hais tias tus kab mob yog theem nrab, tom qab ntawd nws tsim nyog los kho lub hauv paus kab mob uas ua rau hypoglycemia, lossis hyperglycemia.

Kab mob provocateurs ntawm txawv txav ntshav qab zib:

Kab mob siab pathology
Kab mob ntshav siab,
Mob nqaij hlav hauv cov qog hlwb,
Kev kawm nyob hauv lub luag haujlwm ntawm lub caj pas pituitary,
Kev tsis sib haum xeeb ntawm tus kabmob.

Ntawm qhov tseem ceeb rau kev tiv thaiv kev sib txawv ntawm cov piam thaj hauv ntshav yog kev noj qab nyob zoo. Cov cwj pwm tsis zoo, qhov xwm txheej ntxhov siab, ua haujlwm ntau dhau ntawm lub cev, ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo ntxiv rau qhov qab zib thiab qhov qis dua.

Lub cev roj metabolism hauv tib neeg lub cev yog nyob ntawm tsub zuj zuj ntawm cov rog hauv nws, uas ua rau lub cev nce ntxiv thiab ua rau cov cev tsis haum xeeb hormonal, uas ua rau cov insulin tsis txaus tsim nyog.

Nrog lub cev tsis muaj cov tshuaj insulin, cov ntshav piam thaj hauv cov ntshav nce siab thiab hyperglycemia tshwm sim (ntshav qab zib mellitus).

Kev kuaj mob kom raws sij hawm nrog kev pab soj ntsuam kuaj thiab ntsuas cov ntshav qab zib yuav cia koj pib nrog cov kab mob pathology thaum pib theem ntawm cov piam thaj tsis sib txawv los ntawm cov qauv.