Kev mob ntshav siab

Ib qho ntawm feem ntau cov kev phom sij thiab txaus ntshai pathologies hauv tus txiv neej niaj hnub tam sim no suav hais tias yog qhov kev mob metabolic. Cov kws kho mob tsis hais txog tus mob no rau ib tug kab mob, tab sis, nws yog kev sib xyaw ntawm ob peb yam kab mob loj hauv lub cev thiab cov hlab plawv. Pathology tshwm sim nyob rau nruab nrab hnub nyoog, feem ntau rau cov txiv neej, tab sis tom qab 50 xyoo, kev mob metabolic feem ntau ntawm cov poj niam. Qhov no yog vim muaj tshuaj estrogen tsawg rau lub sijhawm no. Tsis ntev los no, pathology yog dhau los ua ntau, yuav luag ib feem peb ntawm cov neeg ntawm cov neeg hauv lub teb chaws raug kev txom nyem los ntawm cov teeb meem metabolic. Nws kuj pib xav tsis thoob cov me nyuam. Qhov no yog vim muaj kev ua neej nyob sedentary thiab kev noj haus cov zaub mov carbohydrate hauv neeg feem coob.

Kev mob ntshav siab hauv cov poj niam: nws yog dab tsi

Cov kab mob no tsis yog nyias muaj nyias tus kab mob. Cov mob metabolic muaj xws li kev sib txuas ntawm plaub hom kab mob hnyav:

• ntshav qab zib hom 2
• ntshav siab
• mob plawv plawv
• rog dhau.

Tag nrho cov kab mob no muaj mob hnyav rau lawv tus kheej, tab sis thaum muab tso ua ke, lawv yuav dhau los ua neeg txaus ntshai. Yog li, cov kws kho mob hu rau qhov kev mob metabolic yog "kev tuag." Yog tias tsis muaj kev kho kom zoo, pathology feem ntau ua rau muaj kev mob hnyav thiab ua rau tuag taus. Yog li, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav soj ntsuam cov kev mob metabolic hauv cov poj niam txog sijhawm. Dab tsi nws tau dhau los ua tus paub feem ntau rau cov poj niam thaum lub hnub lawm. Thiab ntau tus poj niam nyob qib qub lawv mob nrog rau lub cev ntas. Yog li, tus kws kho mob tau sab laj nrog nyob hauv cov theem qeeb ntawm txoj kev loj hlob ntawm pathology, thaum hloov pauv ntawm cov hlab plawv yog pom. Tab sis nrog kev pab ntawm kev kho mob uas tsim nyog, nws tseem muaj peev xwm los txwv qhov kev nce qib ntawm kev noj qab haus huv. Txawm hais tias nws ntseeg tau tias pathology tsis tuaj yeem muab kho kom zoo.

Kev mob ntshav siab hauv cov poj niam: lus piav qhia

Qhov no hloov pauv ntawm lub xeev kev noj qab haus huv yog cuam tshuam nrog cov teeb meem metabolic. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kev loj hlob ntawm cov tsis muaj zog ntawm cov hlwb rau cov tshuaj insulin. Raws li qhov tshwm sim, qhov tshuaj no cia li ua tiav nws txoj haujlwm, thiab cov piam thaj tsis nqus los ntawm cov ntaub so ntswg. Qhov no ua rau muaj kev hloov kho pathological hauv txhua yam kabmob, tshwj xeeb tshaj yog lub hlwb muaj kev txom nyem.

Kev ua haujlwm tseem ceeb ntawm insulin yog los ua rau lub tshuab ntawm cov piam thaj hauv sab hauv lub cell. Tab sis yog tias cov receptors muab kev koom tes hauv qhov no tseem insensitive rau cov tshuaj no, txoj kev cuam tshuam. Raws li qhov tshwm sim, cov piam thaj tsis tuaj yeem nqus tau, insulin tseem raug tsim, thiab lawv sau hauv cov ntshav.

Tsis tas li ntawd, cov kev mob E-mail metabolic nyob rau hauv cov poj niam yog tus cwj pwm los ntawm kev nce hauv theem ntawm cov "roj" rog thiab triglycerides vim muaj cov roj metabolism tsis txaus. Kuj tseem muaj ntau dhau ntawm uric acid thiab hormonal tsis txaus. Raws li qhov hloov pauv no, ntshav nce siab, rog rog tshwm sim, thiab kev ua haujlwm ntawm lub siab tsis ua haujlwm.

Txhua qhov kev hloov pauv no tshwm sim hauv lub cev maj mam tshwm sim. Yog li, nws tsis yog sai li sai tau los soj ntsuam cov teeb meem metabolic hauv cov poj niam. Cov cim ntawm nws pom thaum hloov pauv cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm ntau yam kabmob. Tab sis ua ntej, vim kev noj zaub mov tsis txaus thiab kev ua neej tsis muaj lub zog txaus, qhov kev cuam tshuam ntawm cov roj ntsha mus rau cov kua dej yog cuam tshuam. Yog li ntawd, cov txiav ua tus pib ua cov tshuaj hormones no ntau dua los muab cov kua nplaum rau lub hlwb. Qhov tshuaj insulin ntau hauv cov ntshav ua rau cov khoom noj tsis txaus siab, tshwj xeeb tshaj yog cov txheej txheem ntawm cov roj nqus. Kev pham muaj zog zuj zus, ntshav nce siab. Thiab ib qho dhau ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav ua rau cov ntshav qab zib mellitus, nrog rau kev puas tsuaj ntawm cov protein txheej ntawm cov hlwb, uas ua rau lub hnub nyoog tsis ntev.

Ua rau muaj cov teeb meem metabolic hauv cov poj niam

Kev hloov pauv hauv lub cev nrog cov kab mob pathology no cuam tshuam nrog kev tsis yooj yim ntawm cov cell mus rau insulin. Nws yog tus txheej txheem no uas ua rau txhua tus tsos mob tshwm sim ntawm tus mob metabolic hauv cov poj niam. Cov laj thawj rau insulin tsis kam yuav txawv.

• Feem ntau cov feem ntau, pathology tshwm sim vim kev haus luam yeeb ntau thiab cov rog. Vim li ntawd, ntau cov piam thaj thiab fatty acids nkag mus rau hauv cov ntshav ntshav. Lawv tsis muaj sijhawm los zom thiab tso rau hauv cov ntaub so ntswg. Yog li ntawd, rog dhau kev. Thiab cov roj ntsha ua rau muaj kev hloov pauv hauv cov hlwb uas cuam tshuam cov insulin rhiab heev.
• Tsis txaus ntseeg, tab sis cov zaub mov tsis muaj calorie ntau tseem ua rau lub zog hauv lub plab zom mov. Lub cev ua rau cov peev txheej ntawm cov nqaij adipose, uas ua rau tsis tuaj yeem nqus cov piam thaj.
• Tsis muaj kev tawm dag zog ua rau lub luag haujlwm ntawm txhua qhov kev zom zaub mov. Tshwj xeeb tshaj yog vim qhov no, qhov nqus ntawm cov rog, uas tau muab tso rau hauv cov nqaij mos thiab cov nqaij hauv nruab nrog, muaj qhov tsis taus.
• Qee zaum cov teeb meem metabolic hauv cov poj niam tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev muaj keeb caj ces. Hauv qhov no, nrog kev ua neej nyob sedentary los yog kev noj haus tsis zoo, kev rog sai sai.
• Qee cov tshuaj muaj peev xwm ua rau cov tshuaj insulin tsis ua haujlwm ntawm lub hlwb. Cov no yog corticosteroids, thyroid-txhawb cov tshuaj hormones, tshuaj tiv thaiv qhov ncauj thiab qee cov tshuaj tiv thaiv qog ntshav.
• Cov kev ntxhov siab heev thiab cov kev ntxhov siab siab ntev heev cuam tshuam cov txheej txheem tsim tawm hormone. Feem ntau qhov no tshwm sim hauv kev tsim cov tshuaj insulin thiab kev nkag siab ntawm cov hlwb rau nws.
• Kev mob hauv lub cev ua rau lub cev ua rau lub cev muaj txiaj ntsig ntawm metabolic syndrome hauv cov poj niam menopausal feem ntau muaj kev txhim kho. Qhov no yog vim qhov kev txo qis hauv estrogen ntau lawm.
• Cov kev mob ntshav hauv hlwb, ntshav nce siab lossis oxygen tshaib plab ntawm lub paj hlwb kuj tseem txo qhov rhiab ntawm hlwb mus rau insulin.

Cov tsos mob metabolic tshwm sim li cas

Pathology kev tsim kho tsis tuaj yeem, nyob rau xyoo tsis ntev los no nws tau pom tias twb tiav hluas lawm. Tab sis ntau qhov kev qhia nws tsis pom thaum pib theem. Yog li, cov neeg mob feem ntau tig mus rau tus kws kho mob thaum muaj kev ua txhaum loj hauv kev ua haujlwm ntawm cov khoom nruab nrog sab hauv thiab cov kab ke sab hauv twb tau pom lawm. Yuav ua li cas ib tug thiaj txiav txim siab hauv lub sijhawm uas qhov kev mob metabolic tshwm tuaj hauv cov poj niam? Cov tsos mob ntawm tus kab mob yuav muaj raws li hauv qab no:

• kev qaug zog, poob ntawm lub zog, txo kev ua haujlwm,
• nrog tus so hauv kev noj mov ntev, ib qho kev xav phem tshwm sim, txawm tias kev tawm tsam,
• Kuv ib txwm xav kom muaj khoom qab zib, kev siv cov carbohydrates txhim kho thiab txhim kho mus ob peb vas,
• muaj lub plawv dhia sai, thiab tom qab ntawd - mob hauv plawv,
• mob taub hau feem ntau tshwm sim thiab ntshav nce siab,
• xeev siab, qhov ncauj qhuav thiab nqhis dej heev yuav tshwm sim
• kev zom zom qis qeeb, cem quav tshwm,
• cov tsos mob ntawm tus kab mob pathology ntawm lub hlwb tsis txaus ntseeg txhim kho - tachycardia, tawm hws ntau dhau, cuam tshuam ntawm kev txav ntawm lwm tus thiab lwm tus.

Kuj tseem muaj cov cim sab nraud ntawm tus kab mob no. Tus kws kho mob uas paub dhau los muaj peev xwm kuaj pom tus mob metabolic syndrome rau cov poj niam plhu. Daim duab ntawm cov neeg mob zoo li no qhia tau muaj cov tsos mob tshwm sim rau txhua tus: kev rog dhau los ntawm lub plab hom. Qhov no txhais tau hais tias cov roj rog muaj feem ntau hauv plab. Ntxiv mus, tsis tsuas yog nyob rau hauv cov nqaij mos subcutaneous, tab sis kuj nyob ib puag ncig cov kabmob sab hauv, uas txuas ntxiv cuam tshuam lawv txoj haujlwm. Nws ntseeg tau tias kev rog plab yog tshwm sim yog tias tus poj niam lub duav loj dua 88 centimeters.

Ib qho ntxiv, koj yuav pom cov liab nyob ntawm caj dab thiab hauv siab. Lawv cov tsos yog cuam tshuam nrog vasospasm nrog kev nce siab lossis kev ntxhov siab.

Teeb meem thiab qhov tshwm sim ntawm tus mob metabolic

Nov yog ib qho kev kho mob ntev ntev nrog mob hnyav. Yog tias tsis muaj kev kho kom zoo, cov mob metabolic hauv cov poj niam ua rau muaj kev rau txim loj. Feem ntau, cuam tshuam ntawm cov hlab ntsha ua rau myocardial infarction lossis mob hlab ntsha tawg. Atherosclerosis, mob thrombophlebitis, lossis mob hlab ntsha hlwb ntev mus ua mob.

Thiab txoj kev kho mob ntshav qab zib hom 2 tsis zoo ua rau nws tsim nws cov ntawv insulin-dependant. Lub sijhawm ntev ntxiv ntawm cov ntshav hauv lub ntsej muag yog qhov ua rau qhov muag tsis pom kev, kev laus ua ntej, thiab ua haujlwm tsis zoo ntawm cov hlab ntsha peripheral. Gout lossis cov nplooj siab rog kuj tseem tuaj yeem tshwm sim. Cov neeg mob no feem ntau txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob, yog li lawv feem ntau tau txais khaub thuas, mob ntsws, thiab mob ntsws.

Yog tias cov kab mob metabolic tshwm sim rau cov poj niam lub hnub nyoog yug me nyuam, qhov no tuaj yeem ua rau muaj mob ntxiv lawm. Tseeb, kev ua txhaum nyob rau hauv no pathology cuam tshuam tsis tsuas yog carbohydrate thiab roj metabolism. Txhua yam hauv nruab nrog cev thiab cov nqaij mob raug kev txom nyem, kev cuam tshuam los ntawm hormonal feem ntau pom. Polycystic zes qe menyuam, endometriosis, deev tsawg tsav, ua lub cev ntas tsis xwm yeem yuav loj hlob tau.

Kev kuaj mob ntawm tus kab mob metabolic

Feem ntau, cov neeg mob uas muaj cov tsos mob no ua ntej mus rau tus kws kho mob. Tom qab tshuaj xyuas thiab khaws keeb kwm kev kho mob, tus neeg mob xa mus rau tus kws kho endocrinologist mus kuaj ntxiv thiab xaiv txoj kev kho mob. Ib daim ntawv tshuaj ntsuam ntawm tus neeg mob tso cai rau koj los txiav txim siab txog cov yam ntxwv ntawm kev ua neej thiab khoom noj khoom haus, muaj cov kab mob ntev. Tsis tas li ntawd, tus endocrinologist ua qhov kev soj ntsuam sab nraud ntawm tus neeg mob: ntsuas lub duav, suav lub cev qhov ntsuas qhov ntsuas. Tab sis tsis tsuas yog los ntawm cov phiajcim no yog metabolic syndrome hauv cov poj niam txiav txim. Kev kuaj mob ntawm tus kab mob pathology tseem muaj nyob hauv kev kuaj sim. Feem ntau, cov ntshav thiab cov zis ntsuas tau rau qhov no. Lub xub ntiag ntawm cov teeb meem metabolic yog qhia los ntawm cov ntsuas no:

• kom triglycerides,
• txo qhov concentration ntawm high lipoproteins,
• kom cov roj (cholesterol) phem,
• ib qho kua nplaum hauv plab tsawg kawg 5.5 mmol / l,
• siab concentration ntawm insulin thiab leptin,
• Protein lwg me me thiab cov qib uric acid kom paub ntau ntxiv nyob hauv cov zis.

Ntxiv rau, lwm txoj kev kuaj kuj tseem siv. Kev kuaj ntshav qab zib ua lub siab ntev, kawm txog ntshav coagulability, soj ntsuam ntshav siab niaj hnub tuaj yeem ua.

Cov ntsiab lus ntawm kev kho mob

Txhua tus neeg mob xav tau ib tus zuj zus. Kev kho mob ntawm metabolic syndrome nyob rau hauv cov poj niam yog kho nyob ntawm cov ntshav suav, cov neeg mob rog thiab muaj cov kab mob concomitant. Nws cov haujlwm tseem ceeb yuav tsum yog txo lub cev qhov hnyav, nce rhiab ntawm cov hlwb rau insulin, ua kom lub cev tsis ua haujlwm thiab ntshav siab, txhim kho cov tshuaj hormones thiab txhim kho txoj haujlwm ntawm lub plawv.

Feem ntau, cov hauv qab no siv rau kev kho:

• kev noj zaub mov tshwj xeeb rau cov kev mob metabolic hauv cov poj niam yog qhov yuav tsum tau ua thiab muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws los txo qhov hnyav thiab cov kev ua rau lub cev metabolism.
• tus neeg mob tseem qhia rau hloov nws txoj kev ua neej los ntawm kev ua kom lub cev,
• ntau cov tshuaj siv los kho cov teeb meem hauv kev ua haujlwm ntawm kev ua haujlwm hauv nruab nrog,
• kev txhawb nqa lub hlwb thiab kev coj tus cwj pwm zoo yog qhov tseem ceeb heev rau cov poj niam uas muaj tus kab mob no.

Tsis tas li ntawd, tus neeg mob tuaj yeem siv lwm txoj hauv kev. Nrog kev pab ntawm tsoos noj tshuaj ib txwm ua, cov metabolism hauv yog qhov zoo li qub, lub cev hnyav dua, txo kev ntshav txaus. Nws tau txais txiaj ntsig hauv qhov chaw kho mob kom kho tus mob metabolic syndrome hauv cov poj niam. Lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev siv lub cev siv rau hauv, txhim kho carbohydrate thiab lipid metabolism, ua kom tsis muaj zog ntawm cov leeg hlwb, ua kom ntshav siab. Qhov ua tau zoo tshaj plaws rau cov laj thawj no yog suav kev zaws, zaws, dej nqus dej, tshuaj pleev qhov ncauj.

Tshuaj siv rau kev kho mob ntawm tus kab mob metabolic

Kev siv tshuaj kho yog kho nyob ntawm qhov mob hnyav ntawm cov tsos mob ntawm tus kab mob pathology. Feem ntau cov tshuaj feem ntau siv rau kev kho cov lipid thiab carbohydrate metabolism, kom qhov rhiab ntawm hlwb mus rau insulin, ntxiv rau txo qis ntshav siab thiab txhim kho lub siab ua haujlwm. Qee zaum cov tshuaj siv rau kev ua cov keeb kwm yav dhau los. Cov tshuaj yog raug xaiv los ntawm tus kws kho mob tshwj xeeb tom qab kev soj ntsuam tag nrho.

• Txog kev kho mob ntawm lipid metabolism cov teeb meem, tshuaj ntawm statin thiab fibrate pawg yog kho. Nws tuaj yeem yog Rosuvastatin, Lovastatin, Fenofibrat.
• Txhawm rau txhawm rau txhim kho qhov nqus ntawm cov piam thaj los ntawm cov hlwb thiab nce lawv cov rhiab rau insulin, tshwj xeeb txhais tau tias thiab cov vitamins. Cov no yog "Metformin", "Glucophage", "Siofor", "Alpha Lipon" thiab lwm yam.
• Yog tias cov kab mob metabolic tshwm sim hauv cov poj niam lub cev ntas, kev kho tshuaj hormone yog siv. Cov no yuav yog cov tshuaj uas muaj estradiol thiab drospirenone.
• ACE inhibitors, calcium channel blockers lossis diuretics raug siv los ua kom ntshav siab thiab txhim kho lub siab ua haujlwm. Cov tshuaj siv feem ntau yog Captopril, Felodipine, Bisoprolol, Losartan, Torasemide thiab lwm yam.

Feem ntau, kev kho mob ntawm tus kab mob metabolic hauv cov poj niam nrog tshuaj yog tsom rau poob phaus. Hauv qhov no, txhais tau tias yog siv uas thaiv qhov qab los noj mov thiab txhim kho kev mob hlwb ntawm tus poj niam thaum tsis kam noj zaub mov. Qhov no yuav yog, piv txwv li, cov tshuaj "Fluoxetine." Lwm pab pawg ntawm cov tshuaj rau kev rog pub koj sai sai tshem tawm cov rog los ntawm cov hnyuv, tsis pub lawv nqus mus rau hauv cov ntshav. Nov yog Orlistat lossis Xenical. Nws tsis tsim nyog rau cov kev mob metabolic los siv cov tshuaj xws li tiv thaiv kev rog xws li Prozac, Reduxin, Sibutramin, nrog rau kev noj zaub mov niaj hnub yam tsis tau tham nrog kws kho mob. Lawv tuaj yeem ua rau muaj kev mob tshwm sim loj heev.

Kev mob ntshav siab

Txhawm rau tsim cov txheej txheem metabolic thiab nce rhiab ntawm cov hlwb rau insulin, nws yog qhov tseem ceeb heev los ua kom lub cev ua si ntawm tus neeg mob. Tab sis thaum ua si kis las nws yog ib qho tsim nyog yuav tau soj ntsuam ntau txoj cai, tom qab ntawd kev kho kev rog yuav ua rau zoo:

• koj yuav tsum xaiv hom kev ua kis las uas yuav coj kev zoo siab, txij li koj xav tau koom nrog kev coj ua zoo,
• cov kev tawm dag zog yuav tsum nyob rau txhua hnub rau tsawg kawg ib teev,
• cov khoom thauj yuav tsum nce ntxiv maj mam nce, ib qho tsis tuaj yeem ua haujlwm dhau,
• Koj tsis tuaj yeem cuam tshuam nrog ntshav siab, ua txhaum loj heev ntawm lub plawv lossis lub raum.

Kev cob qhia dab tsi yuav pab cov neeg muaj metabolic syndrome? Rau cov poj niam hnub nyoog qis dua 50, kev siv dag zog ib ce thiab kev ua kom lub zog muaj txiaj ntsig. Qhov no yog kev dhia, kev qhia ntawm simulators, zaum-sawv, ua luam dej ntawm qhov nrawm, aerobics. Tom qab 50 xyoo, nws zoo dua los ua Nordic taug kev, ua luam dej, seev cev ntsiag to, caij tsheb kauj vab.

Cov khoom noj kom tsim nyog rau lub cev metabolic syndrome

Kev hnyav dua yog lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev kho kab mob no. Tab sis kom tsis txhob ua mob rau lub cev ntau dua, poob ceeb thawj yuav tsum maj mam ua haujlwm. Nws ntseeg tau tias lub cev pom tau, tsis muaj kev ntxhov siab, qhov poob txhua hli ntawm 3% ntawm thawj qhov loj. Qhov no kwv yees li 2-4 kilo. Yog tias koj poob ntau dua, cov txheej txheem hauv lub cev zom zaub mov yuav qeeb dua. Yog li, tus poj niam raug nquahu kom ua tib zoo xaiv xaiv khoom noj. Nws raug nquahu tias txoj kev noj zaub mov kom raug qee tus kheej los ntawm kws kho mob. Hauv qhov no, qhov tseem ceeb ntawm kev rog, qhov kuaj pom muaj teeb meem, lub hnub nyoog ntawm tus neeg mob yuav raug coj los txiav txim.

Kev noj haus rau cov zaub mov metabolic cov poj niam yuav tsum muaj cov carbohydrates thiab cov rog rog tsawg. Koj yuav tsum tau muab cov khoom noj tso tseg, ua mov ci thiab ci, qab zib, cov rog thiab nqaij ntses, zaub mov hauv kaus poom, mov, txiv tsawb, raisins, cov rog thiab cov dej qab zib. Cov khoom noj yuav tsum muaj cov zaub ntsuab, cov txiv hmab txiv ntoo uas tsis qab zib, cov nqaij rog tsawg, nqaij ntses thiab cov khoom noj siv mis, cov mov ci tag nrho, buckwheat, barley groats. Ib qho ntxiv, koj yuav tsum ua raws li cov cai no:

• koj yuav tsum tau noj zaub mov me me, tab sis kom tsis txhob cia kom tawg loj ntawm cov zaub mov noj,
• cov khoom noj zoo tshaj plaws ua noj, stewed lossis ci,
• tag nrho cov zaub mov yuav tsum tau zom kom zoo,
• zaub mov ntxuav tsis tau,
• koj yuav tsum tau txwv txiav ntsev ua kom tsawg,
• pom zoo daim ntawv qhia zaub mov.

Kev tiv thaiv tus mob Metabolic

Nws ntseeg tias feem ntau cov poj niam niaj hnub tau mob siab rau qhov kev lom zem no. Yog li, koj yuav tsum paub txog kev coj cwj pwm li cas thiaj li tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov kab mob metabolic:

• noj txoj cai, tsis txhob tshaib plab thiab tsis ua raws cov zaub mov uas tsis muaj calorie ntau,
• txav mus ntau, ua kis las,
• tsis tu ncua siv chav kawm ua zaws thiab kho lub cev,
• tom qab 40 xyoo, saib xyuas qib roj thiab ntshav qabzib hauv cov ntshav,
• muab cov cwj pwm tsis zoo thiab ceev nrawm.

Cov kab mob no tam sim no pom nyob hauv txhua tus neeg thib peb. Nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau cov poj niam uas laus dua 50 saib xyuas lawv qhov hnyav, vim tias qhov teeb meem metabolic cuam tshuam ntau yam kev ua haujlwm ntawm txhua yam hauv nruab nrog. Yog li, thaum thawj cov tsos mob tshwm sim ntawm pathology, koj yuav tsum ntsib kws kho mob kom pab. Ntxiv mus, tsis tsuas yog tshuaj xyuas thiab xaiv cov zaub mov ntawm ib tus neeg tseem ceeb, tab sis kuj txhawb kev puas siab puas ntsws.

Kev mob ntshav siab hauv cov pojniam thiab txiv neej - cov tsos mob

Thawj lub tswb nrov ntawm kev txhim kho hauv cov kab mob metabolic yog qhov pom ntawm tus poj niam lub duav ncig ntawm ntau dua 80 cm, thiab tus txiv neej ntev dua 94 cm. Yog tias qhov ntau thiab tsawg saum toj no ua ke nrog kev nce ntshav siab ntau dua 130/85 mm RT. xyoo pua, nrog cov ntshav qabzib ntau dua 5.6 mmol / l, lossis nce ntshav siab hauv cov ntshav siab, muaj cov tsos mob metabolic tsis txaus ntseeg.

Metabolic Syndrome - Ua rau

Cov laj thawj tseem ceeb ua rau kev mob tshwm sim:

1. hnub nyoog ntsig txog cov kev hloov hauv cov kev cai hauv hormonal,
2. tshaj kev noj cov zaub mov qua ntxi,
3. vim tsis muaj kev tawm dag zog.

Lub hauv paus ntsiab lus rau txhua qhov kev cuam tshuam ntawm metabolic syndrome yog INSULIN RESISTANCE, uas yog lub cev tiv thaiv kab mob rau insulin.

Cov tshuaj insulin muab cov piam thaj rau hauv lub cell. Yog hais tias lub cell pib "tshaib plab" los ntawm qhov tsis muaj cov piam thaj, tom qab lub teeb liab tuaj rau lub hlwb uas koj xav tau: 1) maj nroos noj tej yam qab zib (nce qib siab hauv qabzib), 2) ua kom muaj cov kua dej sai sai, uas yuav xa cov kua nplaum no mus rau ntawm tes.

Tus mob metabolic syndrome, MECHANISM ntawm cov ntshav qabzib xa mus rau lub cell yog DISTURBED, uas yog, nws hloov tawm tias muaj ntau cov piam thaj hauv cov ntshav ("qib siab qab zib"), thiab cov kua nplaum no tsis nkag rau lub cell (thiab tus neeg mob vim tsis muaj zog thiab tsis muaj lub zog).

Dab tsi yog vim li cas rau qhov no "insulin tsis kam"? Qhov tseeb yog tias sab hauv lub cell muaj cov neeg tswj dej siab uas tswj cov theem ntawm cov piam thaj. Yog tias muaj cov piam thaj ntau dua li qhov tsim nyog, lub cell yuav tuag. Yog li, txhawm rau lub xov tooj ntawm tes qhib "lub rooj vag" rau cov piam thaj kev nqus, cov kab ke ntawm cov xwm txheej ntsig txog microRNAs yuav tsum xub tshwm sim hauv lub cell no.

Ib lub cell xav tau ntau ntawm nucleotides uas yuav tsim microRNAs, uas nyob rau hauv lem yuav tswj cov txheej txheem ntawm cov piam thaj tau txais txiaj ntsig. Tab sis nrog lub hnub nyoog, cov khoom tsim hauv tsev no hauv daim ntawv ntawm nucleotides ua tsawg dua thiab tsawg dua.

Metabolic Syndrome - Kev Kho Mob

Ua ntej tshaj plaws, kev kho mob ntawm metabolic syndrome yuav tsum ua kom daws tau qhov teeb meem ntawm cov rog dhau. Nws yog ib qho tsim nyog los ua kom lub cev muaj zog, txo qis caloric.

Ib qho tseem ceeb heev: nws yog qhov yuav tsum tau ntxiv cov vitamins thiab microelements uas tsim nyog rau lub cev mus rau kev noj haus, tshwj xeeb tshaj yog cov uas pab lub cev hauv lub tsev microRNAs uas yuav tswj cov piam thaj. Lub cev xav tau nucleotides.

Peb cov lus pom zoo rau cov kab mob metabolic

Txhawm rau txhawm rau ua kom tau qhov teeb meem ntawm nucleotides hauv lub cev, koj tuaj yeem siv Dienai npaj. Yuav luag txhua qhov npaj ntawm Dienai kab yog qhov los ntawm nucleotides.

Yog nws yog hais txog metabolic syndrome rau cov poj niam, tom qab ntawd koj tuaj yeem pom zoo cov tshuaj xws li Panmelan, Dienai.

Ntawm metabolic syndrome rau cov txiv neej Tarkus yog kev pom zoo. Tarkus yog ib hom tshuaj uas pab txiv neej lub cev kom muaj cov tshuaj hormones, tswj theem testosterone (cov txiv neej lub ntsiab hormone). Qhov kev txo qis ntawm testosterone nce nrog kev poob qis ntawm cov leeg thiab lub zog, ib qho kev nce ntxiv ntawm cov nqaij adipose, pob txha, thiab cov qog ua kom tawv nqaij thiab tuab (tawv nqaij tawv). Lub caij no, qhov nce hauv lub cev qhov hnyav vim cov ntaub so ntswg adipose ua rau txo qis hauv testosterone ntxiv. Muaj "lub voj voos vaum" thaum ib qho dhau heev ntawm cov rog hauv lub cev thaum lub sijhawm ua haujlwm tuaj yeem hloov tus txiv neej mus rau qhov kev sib deev nruab nrab. Qhov tseeb yog tias nyob hauv tus txiv neej lub cev, ntxiv rau androgens thiab testosterone, ib qhov me me ntawm poj niam cov tshuaj hormones yog ib txwm ua, thiab hauv poj niam - txiv neej cov txiv neej. Yog tias tus txiv neej lub cev hnyav dua 30% siab dua li ib txwm, cov kab mob endocrine nres ntau lawm ntawm testosterone thiab nce ntau lawm cov tshuaj estrogen thiab progesterone. Nyob hauv lawv lub zog, tus txiv neej lub cev yuav siv daim ntawv sau ua effeminate. Peb cov tshuaj Tarkus pab tus txiv neej lub cev los tsim nws tus kheej testosterone, yog li pab kom kov yeej tus mob no.

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1) "Kev mob metabolic yog dab tsi thiab yuav ua li cas paub nws hauv lub sijhawm"

2) "Kev kho mob ntawm tus kabmob metabolic nrog Dienai tshuaj"

Qhov tshwm sim ntawm kev puas hlwb metabolic

Lub ntsiab kev mob tshwm sim ntawm cov mob metabolic yog:

• ntshav qab zib hom 2
• lub plawv, cov hlab ntsha, thiab cov kab mob hauv lub hlwb
• mob raum tsis ua hauj lwm

Cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm cov kev mob metabolic yog insulin tsis kam thiab hyperglycemia. Yog tias ob lub ntsej muag no ua rau lub cev ntev heev nyob rau hauv lub cev, tshwj xeeb, ntawm cov metabolism ntawm kev ua kom yuag (carbohydrates), tom qab ntawd koj muaj lub ntsej muag zoo. ntshav qab zib puv ntshav qab zib.

Mob ntshav qab zib, nyeg, tuaj yeem ua rau dig muag, mob ntshav siab tsis txaus, teeb meem hauv cov hlab ntsha peripheral lub paj hlwb, raum tsis ua haujlwm, thiab kab mob plawv.

Insulin tsis kam txiav txim siab qhov kev loj hlob ntawm dyslipidemia (nce ntshav LDL roj txuam nrog qhov txo qis hauv HDL), uas pab txhawb kev txhim kho atherosclerosis: ib qho dhau heev ntawm cov roj cholesterol hauv cov ntshav tau tso rau hauv qhov txhab ntawm cov hlab ntsha, kom lumen ntawm cov hlab ntsha nqaim ntau thiab ntau dua thiab, thaum kawg, kaw.

Yog tias qhov no tshwm sim, tshwm sim ischemia, uas tuaj yeem tsim kho rau lub plawv nres yog tias nws cuam tshuam rau cov hlab ntshav ntawm cov hlab ntshav, lossis mob stroke yog cov hlab ntsha ntawm lub paj hlwb cuam tshuam. Cov roj (cholesterol) ntau dhau hauv lub siab thiab tawm mus nyob rau hauv, ua rau lub siab ua rau lub siab.

Qee cov neeg mob kev tiv thaiv metabolic syndrome muaj kev nce siab hauv ntshav ntxiv uric aciduas tuaj yeem ua rau mob gout.

Ib qho kev sib raug zoo kuj pom ntawm cov teeb meem metabolic thiab psoriasis thiab nruab nrab ntawm cov metabolic syndrome thiab ntau hom qog.

Kev tiv thaiv yog qhov kev kho mob lub ntsiab

Tseem ceeb cov khoom noj tsis muaj calorie tsawg, uas pab kom poob ceeb thawj, raws li zoo li qub cov ntshav qab zib, cov roj cholesterol thiab triglycerides.

Hom khoom noj no tau sau tseg kev noj txhua hnub ntawm 1200-1600 kcal, nyob ntawm tus yam ntxwv ntawm tus neeg thiab qhov sib npaug ntawm kev sib raug zoo ntawm lwm cov ntsiab cai ntawm khoom noj khoom haus.

Hauv cov zaub mov noj yuav tsum tau ua kom ntsev tsawgua kom mob siab.

Tseem ceeb heev kev siv lub cev, vim nws pab peb ua kom nrawm nrawm thiab txo cov tshuaj insulin tsis kam ntawm cov leeg nqaij, vim tias cov leeg hlwb muaj peev xwm nqus cov piam thaj tsis muaj kev koom tes ntawm insulin tsuas yog thaum ua exercise.

Nws yog ib qho tsim nyog kom tsis txhob haus luam yeeb thiab haus cawv, kom txo kev ntxhov siab los ntawm lub neej txhua hnub.

Cov ntsiab lus ntawm tus kabmob. Ua rau muaj tus kabmob

Kev mob ntshav siab (Mob Reaven syndrome) yog cov tsos mob uas cuam tshuam los ntawm kev rog plab, insulin tsis kam, hyperglycemia (ntshav qabzib), dyslipidemia, thiab mob ntshav siab. Tag nrho cov kev tsis zoo no tau txuas rau hauv ib txoj kab hlau ua kab mob. Ntxiv rau, cov tsos mob no feem ntau ua ke nrog hyperuricemia (ib qho dhau ntawm uric acid nyob rau hauv cov ntshav), tsis muaj zog hemostasis (ntshav coagulation), subclinical o, ob leeg pw tsaug zog apnea-hypopnea syndrome (ua pa ntawm pw tsaug zog).

Kev mob ntshav siab yog mob ntev, muaj thoob plaws (nce txog 35% ntawm cov neeg Lavxias), mob polyetiological (tshwm sim rau ntau yam), hauv kev coj cwj pwm (hypodynamia, noj zaub mov tsis zoo, kev ntxhov siab) ua lub luag haujlwm tseem ceeb. Cov kab mob hereditary predisposition rau kev mob ntshav siab, mob ntshav siab thiab mob ntshav qab zib hom 2 tseem tseem ceeb.

Nws yog ib qho tseem ceeb rau cov kws qhia paub txog cov kev pheej hmoo rau tus mob metabolic syndrome. Cov pab pawg no suav nrog cov neeg mob pib tshwm sim ntawm tus kabmob thiab nws cov teeb meem: kev mob ntshav tawm tsam, kev hloov pauv ntawm carbohydrate, kev rog rog thiab khoom noj khoom haus ntau ntxiv, kab mob plawv, cov kab mob atherosclerotic ntawm cov hlab ntsha peripheral thiab cerebral cov hlab ntsha, impaired purine metabolism, kab mob siab rog, polycystic ovary syndrome, postmenopausal lub sijhawm poj niam thiab mob erectile kawg rau cov txiv neej, lub cev tsis ua haujlwm, kev haus dej cawv, haus luam yeeb, muaj mob rau cov roj ntsha hauv lub plawv thiab cov metabolism hauv lub cev th kab mob.

Cov tsos mob ntawm tus mob metabolic

Cov kab mob kev soj ntsuam ntawm cov mob metabolic sib haum rau cov tsos mob ntawm nws cov khoom:

• rog rog rog,
• leeg ntshav siab
• hloov pauv hauv cov carbohydrate, lipid thiab purine metabolism.

Yog hais tias cov kev hloov hauv cheebtsam ntawm Reaven syndrome yog subclinical nyob rau hauv qhov (uas yog qhov muaj tshwm sim heev), tom qab ntawd cov chav kawm ntawm tus kabmob yog asymptomatic.

Pathogenesis ntawm kev mob metabolic

Insulin tsis kam yog lub hauv paus rau kev tsim cov khoom noj ntawm lub cev metabolic. Nws yog kev ua txhaum ntawm cov piam thaj siv hauv cov plab hnyuv siab raum (striated leeg, lipocytes thiab mob siab) cuam tshuam nrog cov tshuaj insulin tsis ua haujlwm. Insulin tsis kam txo qhov nqus thiab nkag ntawm cov piam thaj mus rau cov leeg pob txha pob txha, txhawb kev lipolysis thiab glycogenolysis, uas ua rau cov lipid thiab carbohydrate pathological hloov. Tsis tas li ntawd, insulin kuj ua rau cov kua dej tsis muaj zog, ua rau muaj kev tiv thaiv kab mob hyperinsulinemia thiab ua kom endocrine systems (sympathoadrenal, renin-angiotensin-aldosterone) nrog kev tsim cov kev mob ntshav siab, ntxiv kev ua txhaum ntawm cov txheej txheem metabolic, hypercoagulation, subclinical o thiab ua rau lub cev tsis ua hauj lwm, ua haujlwm tsis zoo. Cov kev hloov no, nyeg, pab txhawb kom muaj zog tiv thaiv cov tshuaj insulin, txhawb lub zog ntawm cov kab mob "vajvoog".

Kev faib tawm thiab theem ntawm kev loj hlob ntawm cov teeb meem metabolic

Tsis muaj kev paub meej kev faib tawm thiab theem ntawm cov tsos mob metabolic. Nws qhov kev faib tawm los ntawm qee tus kws sau ntawv mus rau tag nrho, suav nrog txhua yam ntawm tus kabmob, thiab kev ua tsis tiav zoo li tsis muaj peev xwm. Dua li ntawm qhov no, qhov mob hnyav ntawm cov tsos mob, tus naj npawb ntawm Reaven syndrome thiab muaj cov teeb meem cuam tshuam rau stratification ntawm kev pheej hmoo thiab kev xaiv ntawm txoj kev kho rau cov neeg mob tshwj xeeb. Ua li no, xav txog:

• degree ntawm kev rog thiab kub siab,
• Qhov loj ntawm cov kev hloov pauv hauv metabolic,
• qhov kuaj pom lossis tsis muaj ntshav qab zib mellitus thiab kab mob cuam tshuam nrog atherosclerosis.

Ua raws lub cev qhov hnyav (BMI), uas tau suav los ntawm sib faib qhov hnyav (kg) los ntawm qhov siab (m 2), cov qauv ntawm lub cev hauv qab no (MT) tau muab cais ua:

coj MT - BMI ≥18.5 80 cm rau poj niam thiab 94 cm ntawm txiv neej, thiab nrog RT> 88 cm thiab 102 cm, feem, qhov pheej hmoo nce ntau.

Lub hauv paus pathological txuas rau hauv qhov kev mob metabolic yog kev hloov pauv hauv cov metabolism hauv cov metabolism. Glucose concentration yog soj ntsuam hauv cov ntshav capillary (cov cai 1
poj niam > 1.2tus txiv > 1
poj niam > 1.2tus txiv > 1
poj niam > 1.2tus txiv > 1
poj niam > 1.2 Triglycerides≤1,7≤1,7≤1,7≤1,7 XC
tsis-HDL≤4,3≤3,8≤3,3≤2,6 Nco tseg:
OH - tag nrho cov roj (cholesterol),
LDL-C - cov roj lipoprotein tsawg heev,
HDL-C - cov roj lipoprotein ntau ntau,
Cov roj (non-HDL) cov roj (cholesterol) uas tsis yog lipoprotein
high ntom.

Teeb meem ntawm cov mob metabolic

Txij li thaum metabolic syndrome yog kev sib txuas ntawm qhov kev pheej hmoo rau cov kab mob plawv thiab ntshav, nws yog cov kab mob no uas yog nws cov teeb meem. Peb tab tom hais txog tus mob ntshav qab zib mellitus, mob plawv thiab mob rau lawv: mob ntshav qab zib angio-, neuro- thiab nephropathy, mob hlab ntsha hlwb tsis txaus, plawv tsis ua hauj lwm, plawv dhia tsis zoo thiab xoom xaim, kev tuag lub plawv cia li, kab mob cerebrovascular thiab peripheral leeg hlab ntsha Cov. Kev nce siab ntawm kev kub siab kuj ua rau kev puas tsuaj rau cov kabmob ntawm cov kabmob thiab cov kabmob ntsig txog chaw kuaj mob.

Kev Kho Mob Metabolic

Kev kho mob ntawm tus mob metabolic yuav tsum muab faib ua cov tshuaj tsis yog thiab tshuaj yeeb.

Cov tshuaj tsis yog tshuaj kho Reaven syndrome txhais tau tias tswj kev noj qab haus huv, txiav kev haus luam yeeb thiab haus dej cawv, kev ua kom lub cev muaj zog, muaj khoom noj khoom haus kom zoo, nrog rau kev siv tshuaj kom zoo rau lub cev thiab kho lub cev ua kom zoo (zaws, dej da dej zaws, kho hypoxic thiab hypercapnia, hydrotherapy, thalassotherapy, balneotherapy) - thiab cov cua sov ua kom sov, sab hauv cov dej hauv cov dej ntxhia, kev siv tshuaj kho mob dav dav), cov cuab yeej kho mob thiab kho cov kev kawm.

Tshuaj kho mob nkeeg metabolic syndrome, nyob ntawm muaj ib qho lossis lwm qhov ntawm nws cov khoom, tuaj yeem suav nrog lipid-txo qis, tshuaj tiv thaiv kab mob siab, tshuaj noj kom txo qis cov tshuaj tiv thaiv insulin, postprandial hyperglycemia thiab hnyav.

Cov tshuaj tseem ceeb siv hauv kev kho mob ntshav tawm tsam hauv cov neeg mob Reaven syndrome thiab ntshav qab zib mellitus yog angiotensin-hloov enzyme inhibitors, sartans thiab imidazoline receptor agonists. Txawm li cas los xij, kom ua tiav lub hom phiaj ntawm cov ntshav siab, kev sib txuam ntawm cov chav kawm sib txawv ntawm cov tshuaj, xws li ncua ntev calcium calcium blockers, xaiv heev beta-blockers thiab thiazide-zoo li diuretics (indapamide) hauv kev sib xyaw nrog cov tshuaj ua ntej, feem ntau tsim nyog.

Txhawm rau kho cov lipid metabolism hauv cov teeb meem metabolic, statins yog pib siv, tejzaum nws lawv sib xyaw nrog ezetrol thiab fibrates. Lub tswv yim tseem ceeb ntawm kev ua ntawm statins yog qhov txo qis ntawm kev siv tshuaj tua hluav taws xob ntawm OX vim kev thim rov qab thaiv ntawm cov enzyme 3-hydroxy-3-methylglutaryl-coenzyme A reductase. Nws ua rau muaj kev nce ntxiv ntawm cov tshuaj receptors rau LDL-C nyob rau thaj chaw ntawm cov kab mob hepatocyte thiab txo qis ntawm cov tshuaj lom neeg LDL-C hauv cov ntshav. Tsis tas li ntawd, statins muaj cov teebmeem pleiotropic, xws li antithrombogenic, tiv thaiv, thiab txhim kho endothelial muaj nuj nqi, uas ua kom muaj kev ruaj khov ntawm atherosclerotic plaque. Niaj hnub no muaj peev xwm ua tau, ua ke nrog txo qis hauv LDL-C mus rau 55%, kom txo qis triglycerides mus rau 30% thiab nce HDL-C rau 12%. Tib lub sijhawm, kev tau txais txiaj ntsig tseem ceeb ntawm kev kho statin yog qhov txo qis ntawm cov kev mob plawv thiab kev tuag tag nrho. Nws ua tau zoo tshaj yog siv atorvastatin (10-80 mg / hnub) lossis rosuvastatin (5-40 mg / hnub).

Nrog qhov tsis muaj txiaj ntsig ntawm kev siv tshuaj statin monotherapy, nws raug nquahu kom ntxiv ezetrol ntawm ib koob ntawm 10 mg / hnub, uas txwv tsis pub nqus OH hauv txoj hnyuv thiab tuaj yeem nce qhov txo qis hauv LDL-C los ntawm 15-20%.

Fibrates yog lwm chav kawm ntawm lipid-txo cov tshuaj. Lawv tawg rog rog cov nplua nuj nyob hauv triglycerides, txo cov synthesis ntawm cov roj dawb dawb thiab nce HDL-C los ntawm kev ua kom tawg ntawm LDL. Qhov no ua rau txo qis hauv triglycerides (nce txog 50%), LDL-C (nce txog 20%) thiab nce HDL-C (nce txog 30%). Fibrates tseem muaj cov teebmeem pleiotropic: txo qhov kev cia siab ntawm uric acid, fibrinogen thiab txhim kho insulin rhiab heev, tab sis lawv cov txiaj ntsig zoo ntawm kev kwv yees ntawm cov neeg mob tseem tsis tau pom tseeb. Qhov zoo tshaj plaws thiab kev nyab xeeb tshuaj nyob rau hauv pab pawg no yog fenofibrate 145 mg / hnub.

Txo cov tshuaj insulin ua kom tsawg, cov tshuaj ntawm kev xaiv yog metformin, uas tau muaj pov thawj zoo ntawm cov ntaub so ntswg tsis kam los ntawm kev nce siab ntxiv los ntawm cov ntaub so ntswg. Metformin txo cov nqi ntawm kev nqus ntawm cov carbohydrates hauv txoj hnyuv me, muaj qhov ua kom zoo ntxiv cov roj ntsha, txo cov khoom tsim cov kua nplaum los ntawm lub siab, thiab txhim kho cov kua nplaum hauv hlwb. Cov txiaj ntsig zoo ntawm metformin (1500-3000 mg / hnub) ntawm cov hnub kawg yog vim qhov poob qis hauv insulin tsis kam, cov kab mob hauv lub cev tsis ua haujlwm (poob phaus, lipid cuam tshuam, coagulation yam, thiab lwm yam).

Txhawm rau kom txo qis postprandial hyperglycemia, acarbose yog siv, uas thim rov qab glucoamylases, sucrose thiab maltase nyob rau hauv cov hnyuv sab sauv. Yog li ntawd, cov zaub mov tsis muaj protein ntau mus txog cov hnyuv qis, thiab kev nqus ntawm cov carbohydrates yog lub sijhawm ntev. Txawm li cas los xij, acarbose qhia ntxiv cov teebmeem ntxiv. Kev tshawb STOP-NIDDM (2002) hauv cov neeg mob uas muaj kev noj tshuaj metabolic noj acarbose ntawm ib koob ntawm 300 mg / hnub pom tias qhov kev txo qis hauv kev txhim kho cov ntshav qab zib mellitus los ntawm 36%, cov neeg mob tshiab ntawm txoj kev mob ntshav los ntawm 34%, thiab tag nrho tus nqi ntawm cov hlab plawv tshwm sim los ntawm 46%.

Yog tias tus neeg mob Reaven syndrome muaj hom ntshav qab zib hom 2, cov chav kawm niaj hnub ntawm cov tshuaj hypoglycemic tuaj yeem siv, xws li glucagon-zoo li peptide-1 analogue, dipeptidyl peptidase-4 inhibitor, thiab hom-2 glucose transporter inhibitor. Tus sawv cev ntawm chav kawm kawg ntawm empagliflozin (Jardins) hauv EMPA-REG OUTCOME kawm (2016) tau txo cov kev mob plawv hauv cov neeg mob uas muaj ntshav qab zib hom 2 los ntawm 36%.

Kev kho tshuaj ntawm morbid rog yog qhia yog tias tsis yog kev kho tshuaj tsis ua rau txo lub cev qhov hnyav los ntawm ntau dua 5% los ntawm qhov qub. Cov tshuaj los kho kev rog yog muab faib rau hauv nruab nrab-ua haujlwm anoretics (sibutramine), thiab cov tshuaj uas cuam tshuam rau lub plab hnyuv, xws li orlistat (Xenical).

Cov tshuaj kom txo tau qab los noj mov, sibutramine, rau qhov tsawg dua cuam tshuam rau dopamine thiab cholinergic cov txheej txheem, tab sis txo cov kev noj cov rog thiab carbohydrates, uas ua rau poob phaus thiab txhim kho cov rog thiab carbohydrate metabolism. Ntshav siab thiab lub plawv ceev tib lub sijhawm nce ntxiv xwb 5%.

Orlistat yog ib qho inhibitor ntawm lub plab zom mov thiab lub cev ua rau lub cev, vim tias ib feem peb ntawm cov zaub mov triglycerides tsis nqus thiab lawv cov kev xav hauv cov ntshav txo qis, uas ua rau cov ntsiab lus hauv calorie ntawm cov zaub mov thiab qhov hnyav. Ntxiv rau, ntshav siab, piam thaj thiab insulin tsis kam txo qis.

Hauv kev ua haujlwm hauv kev kho mob, kev kho mob ntawm metabolic syndrome nyob ntawm qhov muaj thiab qhov loj ntawm nws cov khoom. Cov lus hauv qab no qhia cov kev qhia rau kev xaiv txoj kev kho rau Reaven syndrome cov kev xaiv uas muaj feem ntau.

Ua rau mob Metabolic Syndrome

Cov laj thawj tseem ceeb ntawm cov kev mob tshwm sim hauv lub cev yog suav tias yog tus neeg mob caj ces muaj peev xwm tiv thaiv cov tshuaj tiv thaiv insulin, lawv cov rog ntau dhau, nrog rau qhov tsis muaj lub cev muaj zog.

Lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev txhim kho cov tsos mob nyob ntawm insulin kuj. Qhov no hormone hauv tib neeg lub cev yog lub luag haujlwm rau ntau lub luag haujlwm tseem ceeb, tab sis nws cov laj thawj yooj yim yog khi rau cov receptors nkag rau nws, uas muaj nyob hauv daim nyias nyias ntawm txhua lub cell. Tom qab kev sib txuas lus tsim nyog, txheej txheem ntawm kev thauj cov kua nplaum mus rau hauv tes pib ua haujlwm. Cov tshuaj insulin yog qhov tsim nyog nyob rau hauv thiaj li yuav qhib "cov rooj vag nkag mus" no rau cov piam thaj. Txawm li cas los xij, thaum cov receptors nyob li insulin insensitive, cov piam thaj tsis tuaj yeem nkag mus rau lub cell thiab thau tawm hauv cov ntshav. Kev ua kom tiav cov tshuaj insulin hauv cov hlab ntshav kuj tseem tshwm sim.

Yog li, cov laj thawj ntawm kev txhim kho ntawm cov metabolic syndrome yog:

Caj dab tsi rov ua rau insulin kuj

Qee tus neeg muaj lub siab xav qhov no txij thaum yug los.

Cov noob hloov zuj zus hauv 19 chromosome ua rau cov teeb meem hauv qab no:

Lub hlwb yuav tsis muaj cov receptors txaus uas nkag siab insulin,

Tej zaum yuav muaj cov receptors txaus, tab sis lawv tsis muaj rhiab rau insulin, vim tias cov piam thaj thiab zaub mov raug tso rau hauv cov ntaub so ntswg adipose,

Kev tiv thaiv tib neeg tuaj yeem tsim cov tshuaj tiv thaiv uas thaiv cov kab mob insulin-rhiab,

Cov roj ntsha hauv lub cev tsis meej yuav tsim los ntawm tus txiav nruab nrab ntawm kev txiav tawm ntawm lub tshuab ua kom lub cev ua lub luag haujlwm tsim tawm ntawm cov protein tsis txaus.

Muaj txog 50 kev hloov pauv hauv cov noob uas tuaj yeem ua rau muaj peev xwm tiv thaiv cov tshuaj insulin. Cov kws tshawb fawb muaj lub tswv yim tias insulin rhiab heev hauv tib neeg tau qis dua los ntawm kev hloov pauv, uas ua rau nws lub cev ua tiav kev txom nyem kev tshaib kev nqhis. Yeej paub tias cov neeg thaum ub feem ntau tau ntsib kev tshaib kev nqhis. Hauv lub ntiaj teb niaj hnub no, txhua yam tau hloov ntau. Raws li kev noj ntau dhau ntawm cov zaub mov muaj nplua nuj nyob hauv cov rog thiab kilocalories, ib qho kev txuam nrog cov rog visceral tshwm sim thiab cov metabolism tshwm sim. Tom qab txhua tus, tus txiv neej niaj hnub, raws li txoj cai, tsis ntsib kev ua tsis txaus, thiab nws noj cov khoom noj muaj roj.

Kev siv tshuaj kho tus mob metabolic syndrome

Yog tias tus kws kho mob ntseeg tias koj yuav tsum yog mus cuag kev pab ntawm cov tshuaj, tsis txhob tsis kam hloov pauv kev ua neej, uas yuav ua kom rov qab sai dua thiab txo cov tshuaj ntau dua.

Cov tshuaj uas kws kho mob sau los siv nyob ntawm qee kis: insulin lossis tshuaj hypoglycemic los txhim kho cov ntshav qab zib, statins kom txo cov roj cholesterol, tshuaj diuretics lossis beta blockers kom txo cov ntshav siab.

Cov tshuaj ntxiv nrog omega 3, uas txhim kho cholesterololemia thiab txo cov ntshav coagulation, thiaj li txo txoj kev pheej hmoo ntawm lub plawv nres thiab mob hlab ntsha tawg.

Qhov tseem ceeb ntawm cov khoom noj muaj roj

Thaum lub cev ntawm cov roj nyeem cov roj ntsha muaj ntau dhau qhov ua kom lub cev ua cov txheej txheem thiab oxidize nws, tom qab ntawd kev rog pib tsim thiab vam meej. (nyeem kuj: Kev pham - qib ntawm rog thiab nws ua rau)

Cov roj nyeem cov roj ntsha tsis zoo cuam tshuam cov phospholipids uas muaj nyob hauv cov cell ua puas, ua rau muaj kev hloov pauv hauv lawv cov qauv. Raws li qhov tshwm sim, cov piam thaj tsis tuaj yeem nkag mus rau hauv lub cell ib txwm. Tsis tas li ntawd, tsis txhob poob lub sijhawm tam sim ntawd cov rog uas muaj cov ntawv nyeem dua lub calorie ntau dua yog piv rau cov carbohydrates thiab cov protein. Tus nqi no txawv ntau dua 2 zaug. Yog li, yog tias 1 g roj muaj 9 kcal, ces cov protein thiab carbohydrates tsuas yog 4 kcal. Nws yog qhov tsim nyog tias tib neeg lub cev ncua cov kilocalories ntxiv uas los ntawm cov khoom noj hauv cov khw muag khoom noj muaj roj.

Kev Hypodynamia

Kev qoj ib ce tsis muaj zog yog lwm qhov laj thawj ntawm kev loj hlob ntawm cov kab mob metabolic. Yog hais tias ib tug neeg tsis txav ntau, tom qab ntawd nws maj mam ua cov txheej txheem ntawm kev cais cov rog ua lipases, ntxiv rau, ntau dua triglycerides khaws cia rau hauv adipose thiab cov leeg nqaij, thiab cov kua nplaum nkag mus rau hauv cov leeg hauv qhov ntau thiab tsawg. Raws li qhov tshwm sim, cov kev mob tshwm sim ntawm metabolic kuj tshwm sim.

Cov tshuaj noj

Qee cov tshuaj pab txhawb rau qhov tseeb tias ib tus neeg muaj qhov nce hauv lub cev hnyav.

Ntawm cov tshuaj no:

Cov tshuaj tiv thaiv kabmob (clozapine, olanzapine, risperidone),

Cov ntshav qab zib cov tshuaj txo qis (sulfonylureas, glitazones),

Anticonvulsants (carbamazepine, valproic acid),

Adrenergic blockers (Beta thiab Alpha),

Hormonal tshuaj tiv thaiv (gestagens).

Nws yog plaub qhov laj thawj no (kev mob caj ces, kev tsis txaus, lub cev tsis ua haujlwm, thiab kev noj tshuaj) uas ua rau muaj kev tsim cov kev mob tshwm sim hauv lub cev.

Txawm li cas los xij, nws muaj peev xwm cais cais cov kev pheej hmoo uas cuam tshuam nws txoj kev txhim kho:

Tus txiv neej

Kev tsim txom tsis zoo,

Lub sij hawm ntev kev puas siab ntsws nyob rau hauv lub cev,

Qee cov kab mob (Werner syndrome, tsev neeg insulin kuj muaj mob, Rabson-Mendenhall syndrome).