Kuv puas haus tau dej cawv muaj ntshav qab zib?
Tsis muaj leej twg paub thaum cawv tshwm sim, tab sis nws tau nkag rau peb lub neej. Coob tus neeg muaj lub tswv yim tsis zoo uas ua kev lom zem ntau yam tsis muaj dej cawv thiab tsuas yog coj nws mus so, lom zem, tham nrog phooj ywg. Ethyl cawv yog dav siv hauv cov tshuaj siv ua tshuaj tua kab mob sab nraud, hauv kev npaj cov khoom siv, tinctures, cov kuab tshuaj rau tshuaj, ua ib feem ntawm cov tshuaj loog. Kev haus dej cawv kom tsawg ntawm kev haus dej kom zoo tsis coj teeb meem ntau rau lub cev thiab tsis ua rau muaj yees. Tab sis nws cov tshuaj nquag, ethanol, yog ib yam khoom uas muaj cov metabolism hauv qabzib, yog li cov lus nug yog, kuv puas tuaj yeem haus dej cawv nrog hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2?
Cov nyhuv ntawm cawv rau lub cev hauv ntshav qab zib
Raws li kws kho mob, tsis muaj kev txwv rau kev haus cawv rau cov neeg mob ntshav qab zib, tab sis lawv hais kom qee txoj cai rau nws noj. Qhov yog cov cawv txo cov khoom noj qabzib thiab nws nkag rau hauv cov ntshav, thiab tseem ua rau kev ua haujlwm ntawm insulin thiab lwm yam kev tiv thaiv kabmob ntshav qab zib. Xws li cov nyhuv tuaj yeem ua rau qhov tsis tuaj yeem tswj hwm thiab txo qis hauv qab zib - cov ntshav qab zib tsawg. Tsis tas li, haus dej muaj zog huab huab koj lub siab thiab koj tuaj yeem hla kev txhaj tshuaj lossis tshuaj ntsiav lossis cuam tshuam qhov koob uas yuav tsum tau ua. Kev haus dej cawv ua rau lub luag haujlwm hnyav ntxiv, nce siab ntxiv. Thiab nws yog cov muaj calorie siab, provokes qab los noj mov thiab noj ntau dhau, uas yog qhov tsis txaus siab nrog kev cuam tshuam ntawm metabolic. Yog li ntawd, muaj cov lus qhia uas koj yuav tsum ua raws li:
- ua ntej yuav haus cawv kom noj cov zaub mov uas muaj cov tshuaj fiber ntau thiab ntau cov carbohydrates kom qeeb ntawm qhov nqus ntawm ethanol,
- txwv rau tus nqi pom zoo,
- tsis txhob ua lub cev qoj ib ce kom tag nrog cawv, cov chav kawm hauv chav dhia ua si, chaw so hauv lub tsev dej,
- los tswj cov suab thaj thiab kho qhov koob tshuaj ntawm cov tshuaj insulin, suav txog qhov kev ua ntawm kev haus dej haus cawv,
- ntawm thawj cov tsos mob ntawm kev mob ntshav qab zib, qhia hauv kev tawm hws ntau dhau, qhov tsis muaj zog, tshee tshee tshee, tsis meej pem, haus dej qab zib.
Kuv yuav haus cawv dab tsi ntxiv kom ntshav qab zib?
Muaj pua pua yam dej cawv hauv cov khw muag khoom noj, uas lawv tuaj yeem haus nrog ntshav qab zib? Xav txog lawv ib hom neeg los ntawm ntau ntau yam:
- npias - haus dej cawv hauv nws tsis tso cai rau nkag mus rau daim ntawv teev cov kev pom zoo, tab sis nws tseem muaj lub ntsej muag zoo - kev siv cov poov xab hauv kev tsim khoom. Poov tseem muaj cov txiaj ntsig zoo rau lub cev vim muaj cov protein ntau (52%), cov roj ntsha, cov vitamins, thiab cov keeb kwm tseem ceeb hauv lawv cov qauv. Nrog lawv cov kev pab, kev siv metabolism, cov ntshav tsim cov txheej txheem yog ib txwm muaj, lub siab ua haujlwm zoo dua. Lawv siv nyob rau ntau lub tebchaws hauv Tebchaws Europe rau kev kho thiab tiv thaiv mob ntshav qab zib. Dua li ntawm qhov no, qhov ntau ntawm kev haus npias yuav tsum tsis pub ntau tshaj ob zaug hauv ib lub lis piam hauv ib koob tshuaj 300 ml. Tseem muaj ntau hom dej cawv uas tsis yog tsim tshwj xeeb rau cov neeg mob ntshav qab zib, lawv tuaj yeem yuav haus dej haus cawv tsis kawg, tsuas yog noj rau hauv cov nyiaj carbohydrates,
- caw dawb dawb - ntawm ntau ntau yam, nws muaj qab zib tsawg kawg (0.3%), thaum nyob hauv cov hmoov 8-13%, khoom qab zib - 25-30%. Lub ntsiab thov rau nws yog naturalness, siab zoo. Cov kev tshawb fawb tau ua pov thawj tias haus cov cawv txiv hmab qhuav rau qhov muaj txiaj ntsig rov qab ua rau lub hlwb rhiab rau insulin, tshwj tsis yog cov piam thaj hauv daim ntawv qhia tsis tshaj 3%. Qhov ntau ntau rau cov poj niam yog 150 ml, txiv neej - 200 ml peb zaug ib lub lim tiam tom qab noj mov,
- vodka - ntawm tag nrho cov dej qab zib hauv nws, qab zib yog qhov tsawg tshaj plaws. Ib zaug sab hauv, nws txawm txo qhov theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, tab sis qhov no tsis tshwm sim tam sim ntawd, tab sis tom qab qee lub sijhawm. Lub sijhawm no yog lub sijhawm txaus ntshai, vim hais tias ib tug neeg noj tshuaj rau qhov no, ib qho kev txo qis ntxiv hauv nws tuaj yeem ua rau cov piam thaj txo qis thiab ua rau rov qab. Yog tias koj coj mus rau hauv tus account cov nyhuv ntawm cawv thiab noj zaub mov carbohydrate, tom qab ntawd ib zaug ib lub lim tiam koj tuaj yeem haus 50-100g ntawm vodka. Cov kws kho mob tau ceeb toom tias nws tsis tuaj yeem lees txais tas li kom muaj cov suab thaj nrog nws, vim tias qhov no yuav ua rau kev quav dej cawv, uas yog fraught nrog muaj mob loj rau txim.
Dej cawv yog dab tsi
Cawv puas cuam tshuam li cas rau cov ntshav qab zib cov ntshav qab zib, thiab cov ntshav qab zib hom 2 yuav muaj dabtsi tshwm sim? Haus dej cawv ua rau kom cov ntshav qab zib tsawg tsawg hauv cov txiv neej thiab poj niam, tshwj xeeb yog tib lub sijhawm tus neeg ntawd tsis noj dab tsi hlo li. Ethanol, nkag mus rau hauv tus neeg mob lub cev, txwv kev tsim cov piam thaj hauv lub siab. Kev puas tsuaj ntawm cov cell ua ib qho kev tshwm sim, cov kua dej insulin yog nqus los ntawm cov ntaub so ntswg, uas ua rau lub suab thaj txo ntau. Ib tus neeg muaj lub siab xav ua kom tshaib plab heev, muaj qhov tsis muaj zog ntau, tes ua kom cev pliaj, tawm hws.
Kev haus dej haus cawv nrog rau txhua yam mob ntshav qab zib tuaj yeem ua rau ntshav qab zib ntshav qab zib. Hauv lub xeev qaug cawv, tus neeg mob yuav tsis pom tus yam ntxwv ntawm cov suab thaj hauv lub sijhawm txo qis, thiab yuav tsis muaj peev xwm muab kev pabcuam tau sijhawm. Qhov no ua rau yus tsis xeev siab thiab tag txoj sia. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov qhov peculiarity ntawm haus cawv cov ntshav qab zib tsawg - qhov no qeeb, cov tsos mob ntawm tus kab mob pathology tuaj yeem tshwm sim thaum hmo ntuj so lossis sawv ntxov tom ntej. Hauv qab ntawm cawv, ib tug neeg hauv npau suav yuav tsis xav tias muaj kev ntxhov siab.
Yog tias tus mob ntshav qab zib ua lub siab mob los ntawm ntau cov kab mob mus ntev ntawm lub raum, mob siab, thiab lub plawv hlab plawv, cawv tuaj yeem ua rau lub cev muaj mob ntau thiab ntau yam mob ntxiv.
Puas yog haus cawv ntau ntxiv hauv cov ntshav lossis txo qis nws cov kev ua tau zoo? Tom qab haus cawv, ib tus neeg lub qab los noj mov nce ntxiv, nrog kev haus luam yeeb ntau, tswj tsis tau ntawm carbohydrates, hyperglycemia tshwm sim, uas tsis muaj kev phom sij dua li cov ntshav qab zib tsawg dua rau cov ntshav qab zib.
Cawv muaj cov kuab tsis muaj nuj nqis ntau, uas yog, lawv tsis muaj cov khoom zoo uas tsim nyog los koom nrog rau hauv cov txheej txheem hauv kev zom zaub mov. Qhov no ua rau kev txuam nrog lipids hauv cov ntshav. Haus cawv yuav tsum tau txiav txim rau cov neeg rog dhau los. Rau 100 ml ntawm vodka lossis cognac, piv txwv li, 220-250 kcal.
Ntshav qab zib mellitus thiab dej cawv, dab tsi yog lawv qhov sib xws nrog hom 1 pathology, tuaj yeem muaj qhov tshwm sim loj? Kev tsim tshuaj insulin-tiv thaiv tus kab mob tsuas yog cuam tshuam los ntawm cov hluas thiab cov hluas. Cov mob lom rau ntawm ethanol ntawm kev muaj kab mob zuj zus nrog rau kev ua haujlwm ntawm cov kab mob qog ntshav ua rau lub qog ua kom ntshav qab zib, uas tuaj yeem ua rau tsis nco qab. Thaum tus mob loj zuj zus, nws yog qhov nyuaj rau kev kho, lub cev teb tsis txaus tshuaj. Qhov no ua rau muaj kev tsim kho thaum ntxov: muaj pob qij txha, mob taub hau, mob paj hlwb, mob hlwb, tsom qhov muag.
Ntshav qab zib haus cawv
Puas yog nws haus tau cawv rau cov neeg mob uas muaj ntshav qab zib hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2, nws yuav haus dej cawv ntau npaum li cas rau tus neeg mob ntshav qab zib, yuav muaj dab tsi tshwm sim? Nrog rau kev haus cawv ntau dhau los ntawm cov dej cawv, cawv ntau dhau ntawm lub cev loj hlob tuaj, uas tuaj yeem ua rau ntshav qab zib tsawg tseem nyob hauv cov neeg noj qab haus huv.
Cov cawv puas muaj dab tsi cuam tshuam rau lub cev thiab cov ntshav qab zib?
- Hauv kev haus cawv ntev, kev ua kom lub ntsej muag glycogen hauv lub siab yog pom.
- Ethanol stimulates zus ntawm insulin.
- Cawv txwv tsis pub ua cov txheej txheem ntawm gluconeoginesis, qhov no ua rau kev loj hlob ntawm cov kab mob lactic acidosis. Nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog haus cawv rau cov neeg mob uas noj cov tshuaj loj, vim tias cov tshuaj ntawm pab pawg no nce ntxiv qhov kev pheej hmoo ntawm lactic acidosis.
- Haus dej cawv thiab sulfonylurea, puas yog cov no txuam nrog ntshav qab zib? Kev sib xyaw ua ke no tuaj yeem ua rau lub ntsej muag hyperemia, dhau los ntshav ntawm lub taub hau, txhawm chim, txo ntshav siab. Tiv thaiv kev quav yeeb quav cawv, ketoacidosis yuav tshwm sim lossis ua kom tsis zoo.
- Cawv tsis tsuas yog txo qis cov ntshav qab zib, tab sis kuj cuam tshuam txog ntshav siab thiab lipid metabolism, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv cov neeg mob rog dhau.
- Kev tsim txom "kub" ntev dhau los ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm ntau yam plab hnyuv siab raum, tshwj xeeb tshaj yog daim siab thiab tus txiav.
Yog li, hauv tus neeg mob uas haus cov dej haus muaj zog, cov tsos mob ntawm cov kab mob lactic acidosis, ketoacidosis, thiab ntshav qab zib hauv lub cev yuav tuaj yeem pom nyob rau tib lub sijhawm.
Cov neeg mob ntshav qab zib puas tuaj yeem mob ntshav tau? Nws yog qhov ua tau thiab txawm tias tsim nyog, kev haus cawv thiab ntshav qab zib tsis sib xws. Kev haus cawv yuav ua rau lub txim uas tsis tuaj yeem pauv tau. Yog tias tus neeg mob tsis tuaj yeem tso tseg txoj kev quav yeeb quav tshuaj, koj yuav tsum nrhiav kev pab los ntawm ib tus kws paub txog keeb kwm.
Yuav haus li cas cawv
Kuv yuav haus dej haus cawv muaj ceem rau ntshav qab zib li cas rau cov poj niam thiab tus txiv neej, cawv li cas thiaj haus tau? Qhov muaj mob tsawg kawg yog cov haus dej muaj zog nyob rau hauv lub cev ntawm cov neeg mob uas tsis muaj kev tsis sib haum xeeb uas saib xyuas thiab tswj qhov theem ntawm glycemia. Rau cov neeg mob uas muaj hnub nyoog qis dua 21 xyoos, txwv tsis pub haus dej cawv.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis pub haus dej cawv kom nyob rau tom qab kom paub txog cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib tsawg. Nws yuav tsum raug sau tseg tias muaj cov tshuaj contraindications rau cov tshuaj uas tus neeg mob coj los ua kom qab zib. Koj tsis tuaj yeem haus dej ntawm lub plab khoob, koj yuav tsum noj zaub mov muaj cov carbohydrates, tshwj xeeb tshaj yog tias qhov xwm txheej tau nrog kev ua si (ua si, piv txwv).
Koj tuaj yeem haus cawv hauv me me nrog ntu ntev. Cov cawv txiv ntoo qhuav yog qhov zoo dua.
Ua phooj ywg nrog cov phooj ywg, nws yog qhov yuav tsum tau ceeb toom lawv txog koj kev muaj mob kom lawv tuaj yeem muab kev pabcuam ua ntej thaum muaj kev xiam oob khab.
Cov neeg mob haus dej haus cawv muaj peev xwm haus cov ntshav qab zib hom 2 li cas, tso cai rau haus cawv dab tsi? Vodka ua rau cov ntshav qab zib tsawg, yog li koj tuaj yeem haus tsis ntau tshaj 70 g ib hnub rau txiv neej, poj niam 35 g. Koj tuaj yeem haus tsis pub ntau tshaj 300 g ntawm cawv txiv hmab liab, thiab tsis pub ntau tshaj 300 ml ntawm lub teeb npias.
Koj tsis tuaj yeem haus dej haus cawv muaj txiaj ntsig zoo, nws yog qhov zoo dua los xaiv cov dej cawv uas muaj cawv tsawg uas muaj me me ntawm cov piam thaj, qhov no yog qhuav, kua txiv cawv, cawv champagne. Tsis txhob haus dej cawv, haus cawv, muaj cawv muaj yees, vim tias lawv muaj carbohydrates ntau.
Tom qab haus dej haus cawv, nws yog ib qhov tsim nyog los saib xyuas qib ntawm glycemia, yog tias muaj qhov ntsuas qis, koj yuav tsum noj zaub mov nplua nuj hauv cov khoom noj (carbohydrates chocolate (khaub noom chocolate, ib nplais ncuav dawb), tab sis hauv cov khoom me me. Koj yuav tsum tswj hwm qhov qib ntawm glycemia txhua hnub tom qab.
Vodka nrog ntshav qab zib
Cegorical contraindications rau kev haus:
- mob rwj, mob txha qhuav, mob siab,
- lub raum tsis ua hauj lwm
- tshuaj mob hlwb
- txhawb theem triglycerides thiab LDL hauv cov ntshav,
- yam 2 mob ntshav qab zib mellitus thiab cov tshuaj tiv thaiv kab mob ntshav qab zib,
- tsis ruaj khov glycemia.
Soj ntsuam cov tsos mob ntawm tus mob Hypoglycemia
Cawv ntshav qab zib ntshav qab zib yog pom los ntawm cov tsos mob hauv qab no:
- piam thaj txo mus txog 3.0,
- ntxhov siab, txob taus,
- mob taub hau
- kev tshaib kev nqhis
- tachycardia, ua pa ceev,
- txhais tes tshee
- pallor ntawm daim tawv nqaij,
- ob chav qhov muag los yog lub ntsej muag zoo,
- tawm hws,
- poob ntawm kev taw qhia
- txos cov ntshav siab
- nriaj, chua leeg.
Thaum tus mob loj zuj zus, qhov mob rhiab ntawm cov khoom hauv lub cev txo qis, ua haujlwm tsis zoo rau lub cev, thiab kev sib koom tes ntawm kev txav mus los. Yog tias muaj piam thaj hauv qab 2.7, qhov ua kom lub ntsejmuag tsis zoo tshwm sim. Tom qab txhim kho tus mob, ib tug neeg tsis nco qab dab tsi tshwm sim rau nws, vim hais tias cov xwm txheej zoo li no ua rau kev ua txhaum ntawm lub hlwb.
Cov kev pabcuam ua ntej rau kev txhim kho hypoglycemia muaj nyob hauv kev noj cov zaub mov nplua nuj nyob hauv kev zom cov zaub mov kom yooj yim. Cov no yog kua txiv ntoo, tshuaj yej qab zib, qab zib. Hauv cov foos hnyav ntawm cov kab mob pathology, yuav tsum tswj hwm cov ntshav qabzib.
Cawv puas cuam tshuam rau cov ntshav qab zib, puas mob glycemia ntau los ntawm cov cawv? Cov dej qab zib uas muaj zog ua rau muaj kev txhim kho ntshav qab zib thiab lwm yam mob ntshav qab zib, thiab qee lub sijhawm muaj kev pheej hmoo mob plawv, mob hlab ntsha tawg, thiab mob hlwb. Mob ntshav qab zib zoo dua li muab cov zaub mov zoo li no.