Ncuav mog qab zib chocolate Carrot
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Cov khoom xyaw
Rau zaub ntug hauv paus ncuav mog qab zib
- 250 g av almonds,
- 250 g carrots,
- 100 g ntawm erythritol,
- 80 g ntawm protein hmoov nrog vanilla tsw,
- 6 qe
- 1 tablespoon ntawm txiv qaub kua txiv
- 1 fwj txiv qaub tsw
- 1 teaspoon ntawm ci dej qab zib.
- 80 g ntawm tsaus qhob noom xim kasfes nrog xylitol
- 80 g whipped cream
- 20 g ntawm erythritis
Tus nqi ntawm cov khoom xyaw rau daim ntawv qhia ua zaub mov noj qis no yog xam ua 12 daim. Cov txheej txheem ua noj yuav siv sijhawm li 15 feeb. Lub sijhawm ci - 40 feeb. Lub sijhawm tos tag nrho yog 120 feeb.
Tus nqi noj haus
Cov zaub mov muaj txiaj ntsig yog kwv yees thiab tau qhia rau 100 g ntawm cov khoom lag luam uas tsis muaj carb tsawg.
kcal | kj | carbohydrates | rog | nas ncuav |
263 | 1099 | 4.2 g | 19,8 g | 15,2 g |
Daim ntawv qhia los ntawm kauj ruam
Yeej qe nrog piam thaj, ntxiv melted butter, hmoov sib tov nrog dej qab zib, sib tov zoo.
Ntxiv cov grated carrots rau lub khob noom cookie, do, ncuav rau hauv pwm.
Ci rau li ib nrab ib teev.
Npaj lub icing: sib tov qaub cream nrog qab zib, cocoa, muab butter ua ntsuas rau hauv qhov sib tov no, muab tso rau lub qhov cub sov sov. Thaum npau npau, tam sim ntawd tshem tawm los ntawm tshav kub.
Txiav cov khaub noom txias rau hauv 2 lub ncuav raws nws, tsho tiv no nrog lub ntsej muag kub (li ntawm 1/3 ntawm tus nqi), nchuav cov kua nplaum uas tseem tshuav rau saum npoo ncuav qab zib.
Yuav ua li cas ua chocolate ncuav mog qab zib carrot khoom qab zib
Cov khoom xyaw:
Nqaij qaib qe - 2 pcs.
Carrots - 2 pcs. loj
Qab Zib - 100 g
Cocoa hmoov - 2 tbsp.
Cinnamon - 1 tsp
Ci hmoov - 1.5 tsp
Cov hmoov nplej - 200 g
Txiv qaub zest - 1 tablespoon
Zaub roj - 125 ml
Hmoov qab zib - yeem
Ua noj ua haus:
Tev, ntxuav thiab muab ob qhov loj qhov loj me lossis plaub lub nruab nrab.
Tshem tawm cov zest los ntawm ib lub txiv qaub. Sim tsis txhob kov lub dawb txheej ntawm zest thiaj li hais tias lub ncuav mog qab zib tsis yog iab. Cov ncuav mog qab zib chocolate-zaub ntug hauv paus kuj tseem tuaj yeem npaj nrog txiv kab ntxwv zest - nws tseem yuav muaj ntxhiab heev.
Hauv ib lub tais tob, muab cov qe tso nrog qab zib.
Yeej ntawm cov siab ceev cov khoom tov rau hauv cov lush loj. Yeej rau txog 4-5 feeb.
Ntxiv cov roj zaub rau qe nrua ntaus thiab ntaus dua nrog tus tov khoom. Tom qab ntawd ntxiv grated carrots thiab txiv qaub zest. Shuffle.
Cais cov nplej nplej mus rau hauv ib lub tais sib sib zog nqus, ntxiv cov cinnamon, cocoa, ci hmoov thiab muab sib xyaw kom zoo.
Ncuav lub kua loj dhau lub sifted hmoov, sib tov zoo nrog lub duav kom ua ib qho kua nplaum nplaum chocolate.
Ntub lub ncuav ci nrog roj zaub (Kuv muaj pwm lub cheeb ntawm 20 cm), nteg tawm lub khob noom cookie thiab ua kom cov nqaij npuag tag nrho nrog cov spatula.
Xa cov khoom qab zib rau qhov cub preheated rau 180 degrees rau 40 feeb. Qhov npaj txhij ntawm lub ncuav mog qab zib yuav tsum tau kuaj xyuas nrog tus txhuam hniav - yog tias koj lo nws nyob hauv nruab nrab ntawm cov khoom thiab tshem nws, ces nws yuav tsum tau qhuav kiag li.
Los ntawm txoj kev, sim tsis txhob overexpose lub ncuav mog qab zib hauv qhov cub, nws yuav tsum muag muag thiab me ntsis damp.
Lub ncuav mog qab zib tiav lawm tau cia kom txias, tshem tawm ntawm cov pwm thiab tuaj yeem kho kom zoo nkauj raws li qhov xav tau: lub ncuav mog qab zib tuaj yeem txau nrog icing qab zib lossis melted chocolate thiab coated nrog ci ci.
Cov khoom qab zib no qiv nws tus kheej txig kom khov. Txiav nws mus rau hauv qhov chaw, qhwv txhua tus hauv ib lub hnab lossis lo cov zaj duab xis thiab qhov chaw tso rau hauv lub freezer rau kev cia khoom. Lub ncuav mog qab zib tuaj yeem yaj tau hauv tub yees lossis microwave. Ua ntej pab, yog tias xav tau, nws tuaj yeem kho kom sov, thiab nws yuav saj zoo li tshiab!
Txoj kev ua noj
Preheat qhov cub rau 175 ° C. Tev lub carrots thiab grate finely yog tias ua tau. Yeej qe nrog erythritol, txiv qaub kua txiv thiab txiv qaub tsw kom txog thaum ua npuas.
Muab cov av almonds nrog vanilla protein hmoov thiab ci dej qab zib, tom qab ntawd ntxiv qhov sib xyaw kom haum rau lub qe loj thiab sib tov. Ntxiv grated carrots rau lub khob noom cookie.
Khoom qab zib ua khob noom cookie
Kab lub pwm faib nrog cov ntawv ci los yog roj, sau cov pwm nrog ua khob noom cookie thiab pluav. Muab tso rau hauv qhov cub rau 40 feeb.
Flatten lub khob noom cookie rau hauv pwm
Tom qab ci, cia lub ncuav qab zib kom txias.
Txhawm rau npaj qhov ci ci, maj mam sov lub erythritol cream rau hauv ib qho me me. Coarsely zom cov chocolate thiab yaj nws nyob rau hauv cream nrog nplawm. Kev ceev faj, tsis txhob muab lub qhov kub ntau tshaj (qhov ntau tshaj 38 ° C).
Ncuav lub chocolate icing ntawm lub ncuav mog qab zib txias thiab du.
Leej twg thov tias koj yuav tsum tau txwv koj tus kheej nrog kev noj zaub mov kom tsawg?
Tso cov khoom qab zib kom txias nyob rau qhov chaw txias lossis hauv tub yees kom txog thaum lub icing hardens. Bon appetit.
Easter carrot khoom qab zib
Zoo li txhua txoj kev hares, lub Easter Bunny nyiam nyiam carrots. Dab tsi tuaj yeem ua zoo dua li ci ncuav qab zib qab zib rau Easter. Nws yog qhov tsim nyog tias nws yog qes-carb, yog li thawj zaug kuv tau ua yog pom pes tsawg carbohydrates ntawm qhov nruab nrab ib cov zaub ntug hauv paus coj. 10 g ib 100 g ntawm carrots, feem ntau lwm cov khoom xyaw muaj tsawg dua cov carbohydrates, tab sis tib lub sijhawm lawv yuav tsum mus ua ke zoo
Ncuav mog qab zib dai kom zoo nkauj nrog marzipan carrots
Rau siab ua haujlwm, Kuv npaj tsim. Kev sib xyaw ntawm cov khoom xyaw ncuav qab zib tau pom sai sai, thiab ua tsaug rau cov khoom noj ua zaub mov, cov khoom noj tau yooj yim tau xeb. Txhua yam tau ua ke sib xyaw, lub khob noom cookie puv kuv 26-centimeter detachable ci lub tais, leveled thiab mus rau hauv qhov cub.
Zoo heev, kuv khoom qab zib Easter yog ci. Lo lus nug tam sim ntawd sawv - kuv tau dai nws li cas? Thaum pib, nws saib qhov tsis meej thiab tho txawv, tab sis nyob rau Easter nws yuav tsum ci thiab xim.
Thaum xub thawj kuv xav txog lub icing - Kuv tuaj yeem coj cov piam thaj icing los ntawm Xucker. Muaj tseeb, ces lub ncuav mog qab zib yuav qab zib rau kuv, thiab, ntxiv rau, kuv pom Xucker te tawv txaus ua haujlwm nrog, yog li kuv tsis lees lub tswv yim.
Hmm ... tej zaum koj yuav tsum ua nws kiag li ntsuab los ntawm kev ua cov xim txheej ntawm marzipan? Tsis yog, thawj zaug, nws yuav dhau xim, thiab ob, nws yuav tsis yog lub ncuav mog qab zib zaub ntug hauv av, tab sis marzipan. Thiab tom qab ntawd chocolate tau tuaj rau kuv lub siab. Qhob noom xim kasfes yog ib txwm ua tau zoo, ntxiv rau, nws yog nyob rau hauv kev sib raug zoo nrog cov tsw qab. Yog li, Kuv txiav txim siab nyob twj ywm chocolate chocolate.
Thaum lub ncuav mog qab zib tau txias, chocolate icing tau los txog, thiab tam sim no nws tsuas yog tos kom txog thaum nws hardens. Nyob hauv nruab nrab, Kuv tau xav txog yuav ua li cas kom ci kuv lub ncuav ci thiaj li muaj xim. Nws yog thawj thiab pom tseeb tias cov no yuav tsum yog me me carrots.
Koj tuaj yeem yuav cov txiv ntoo uas ntxim hlub, npaj marzipan carrots, tab sis hmoov tsis lawv ua suab thaj, thiab kuv xav kom tsis txhob muaj suab thaj. Zoo, rau cov neeg uas tsis muaj lub siab nyiam lossis lub peev xwm los ua hniav nyiaj hniav kub ntawm lawv tus kheej, qhov no yuav yeej yog lwm txoj kev xaiv, vim marzipan cov carrots tsis loj.
Kuv xav ua cov carrots kuv tus kheej, thiab yog li kuv xav tau me ntsis almond hmoov, Xucker sweetener thiab xim zaub mov. Ob dia ntawm almond hmoov yog tov nrog Xucker thiab dej, thiab tam sim no kuv muaj qis-carb marzipan npaj txhij. Kuv pleev xim nws daj thiab xim liab, kom nws hloov mus rau txiv kab ntxwv. Ib co ntsuab ntxiv rau cov zaub ntug hauv paus nplooj thiab kuv tau txais kev kho kom zoo nkauj rau kuv lub txiv ntoo lub cev nqaij tawv nqaij uas muaj carb tsawg rau Easter
Tam sim no nws yog koj thib. Hmoov zoo ua noj.