Cov ntshav qab zib hnyav: ua rau muaj ntau theem ntawm lub cev?

Tib neeg lub cev yuav tsum muaj lub zog txaus kom txhua cov txheej txheem metabolism tuaj yeem ua tiav, thiab lub cev muaj peev xwm ua haujlwm.

Glucose yog nws qhov chaw, thiab ntshav qab zib cov ntshav dhau los ua cov tsos mob ntawm qhov tsis sib txawv, nyob hauv cov khoom no ua rau lub hauv paus pathological.

Tib neeg lub cev yuav ua haujlwm tau zoo yog tias ib txwm muaj, yog tias cov piam thaj cov ntsiab lus siab lossis qis, qhov no yuav cuam tshuam sai sai rau kev noj qab haus huv ntawm tus neeg mob.

Yuav ua li cas yog tus nqi ntawm cov ntshav qab zib

Hauv qhov kev tshuaj ntsuam, qhov taw qhia ntawm cov ntsiab lus qabzib yog qhia, qhov ntsuas no muaj qee lub sijhawm nyob rau hauv uas nws tuaj yeem hloov mus tau me ntsis thaum nruab hnub.

Tus nqi qis tshaj plaws yog pom thaum sawv ntxov, thiab qhov siab tshaj - tom qab noj mov, uas kav ib ntus luv luv. Cov piam thaj hauv ntshav siab tau sau tseg yog tias nws mus dhau ntawm cov kev coj ua hauv qab no.

Tus nqi no txawv rau cov pab pawg sib txawv ntawm cov neeg. Cov lej hauv qab no yog cov ntsuas qub:

Cov neeg laus (poj niam thiab txiv neej) - 3.9-5 mmol, tom qab noj tsis tshaj 5.5 hli,
Thaum cev xeeb tub - 3.3-5.5 mmol,
Cov menyuam hnub nyoog qis dua 1 xyoos - 2.8-4.4 mmol, hauv cov menyuam hnub nyoog tshaj 1 xyoos tus qauv sib raug rau cov neeg laus,
Cov neeg mob mob ntshav qab zib mellitus - 5-7 mmol.

Lawv tuaj yeem nqa ntshav los ntawm cov ntiv tes lossis leeg ntshav txhawm rau kuaj cov ntshav qabzib. Muaj qhov sib txawv ntawm cov suab thaj theem, yog li cov txiaj ntsig yuav txawv. Qhov ntsuas qhov txawv yuav txawv ntawm qhov ntsuas no:

capillary ntshav - 3.3-5.5 mmol,
venous - 4-6.8 mmol.

Pathology yog hu ua hyperglycemia, uas yog tus cwj pwm los ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav hauv tib neeg lub cev. Tus kab mob loj hlob tuaj thaum tus nqi ntawm kev tsim tawm ntawm cov khoom no dhau qhov tshaj ntawm qhov tsis pub ua.

Qhov no ua rau muaj kev cuam tshuam loj heev nyob rau hauv cov txheej txheem hauv lub cev hauv lub cev, tso tawm cov khoom lag luam lom, lom ntawm lub cev tag nrho. Hauv cov theem thaum ntxov, pathology tsis ua mob rau tus neeg, qhov kev cai yog dhau ntawm me ntsis.

Hyperglycemia feem ntau tshwm sim tawm tsam keeb kwm ntawm cov kab mob ntawm cov kab mob endocrine: nce cov thyroid muaj nuj nqi, ntshav qab zib mellitus.

Cov cim ntawm cov piam thaj ntxiv yuav tsis pom sai sai. Hauv cov theem thaum ntxov, cov tsos mob ua rau pom plooj thiab hloov tau zoo, yog li lub peev xwm los pib kho thaum lub sijhawm yog txo qis heev, nws yog qhov yuav tsum tau xeem dhau. Yog tias koj pom ib qho ntawm cov qauv hauv qab no ntawm pathology:

Kev nqhis dej heev. Qhov no yog qhov tseem ceeb thiab tseem ceeb ntawm tus tsos mob hyperglycemia, tus neeg yog nqhis dej tas li. Qhov no yog vim muaj qhov muaj peev xwm ntawm cov piam thaj kom cov dej los ntawm cov hlab ntsha ntawm cov ntaub so ntswg. Nrog rau tus nqi qab zib ntawm 10 mmol, nws nkag mus rau hauv cov zis thiab ntes cov dej lwg me me. Qhov no ua rau tso zis heev, lub cev qhuav dej.
Lub qhov ncauj qhuav ua qhov muaj kev rau txim ntawm cov kev mob tshwm sim dhau los.
Kev mob taub hau tshwm sim nrog kev tshem tawm cov hluav taws xob tseem ceeb nrog dej thiab lub cev qhuav dej.
Cov tawv nqaij khaus, loog, tingling ntawm cov ntiv tes thiab ntiv taw.
Lim hiam txias rau qhov kov, mob thaum txav. Cov tsos mob no dhau los ua ib qho kev rau txim ntawm kev ua txhaum cov ntshav, microcirculation hauv cov nqua.
Tsis pom kev zoo.
Malfunctions nyob rau hauv cov hnyuv (raws plab los yog cem quav), qab los noj mov tsawg.
Lub cev hnyav nce vim yog cov tshuaj insulin tsis txaus
Kev txhim kho ntawm cov nephropathy (mob raum).

Feem ntau ntawm cov tsos mob, yog tias muaj piam thaj kom siab, zoo ib yam rau cov txiv neej thiab ntxhais. Tseem muaj tus lej ntawm cov cim uas muaj ntau tus xeeb ceem ntawm ib qho kev sib deev. Cov no suav nrog cov poj niam:

tawv nqaij qhuav, nws dhau los ua ntxhib thiab khaus,
khaus tawv hauv thaj chaw ntawm qhov chaw ua si,
cov plaub hau poob, nkig tes,
txawm tias qhov mob me me kho tsis zoo, muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim pyoderma (purulent, mob rau daim tawv nqaij), nws muaj peev xwm txuas rau cov kab mob fungal, cov hlwv tshwm rau ntawm nqua,
manifestation ntawm neurodermatitis,
nephropathy feem ntau tshwm sim
ua pob ua xua rau ntawm daim tawv nqaij.

Cov duab hauv chaw kho mob hauv txiv neej ib nrab ntawm cov pej xeem zoo ib yam li cov phiaj xwm dav dav ntawm pathology. Muaj qee qhov sib txawv uas muaj xws li tsuas yog rau hais mav. Cov tsos mob hauv qab no yog qhov txawv:

khaus heev hauv lub qhov quav, puab tais,
kev txhim kho ntawm neuropathy, angiopathy ua rau cov leeg tsis muaj zog,
lub taub hau tuaj yeem ua rau kub taub hau vim mus tso zis ntau zaus,
txo qis kev ua tau zoo, nce qaug zog,
tsawg theem ntawm kev tsim dua tshiab,
leeg ntshav siab
qhov hnyav nce tas li.

Cov cim ntawm ntshav qab zib

Nrog rau kev kuaj pom thaum ntxov ntawm hyperglycemia, kev cuam tshuam loj heev hauv lub cev tuaj yeem zam dhau. Tus neeg xav kom ntsuas nws tus mob kom zoo txaus thiab soj ntsuam txhua yam tsos mob ntawm tus mob. Cov tsos mob tseem ceeb ntawm qab zib muaj xws li cov hauv qab no:

arrhythmias,
Kuv nqhis dej tas li, thiab qhov kev xav ntawm kev nqhis dej tsis tuaj,
khaus tawv
qhov ncauj qhuav
nquag tso zis, nws mob rau tso zis,
qaug zog,
feem ntau loog ob txhais ceg, caj npab,
Kuv hnov ntxhiab tsw kua qaub los ntawm kuv lub qhov ncauj
hnyav, ua tsis taus pa ua pa
qhov ncauj tawm ntawm lub cev tsis zoo rau ntev.

Vim li cas ntshav qab zib nce siab

Tib neeg lub cev ua haujlwm kom raug yog tias txhua lub tshuab ua cov haujlwm ua tiav. Cov laj thawj rau kev nce hauv cov ntshav qab zib feem ntau yog cuam tshuam nrog kev ua haujlwm tsis zoo hauv kev tsim cov tshuaj hormones lossis kev ua cov tshuaj yeeb dej caw. Piv txwv, hauv cov txiv neej, kev loj hlob piam thaj tau sau tseg yog vim li cas hauv qab no:

thaum tab tom noj tshuaj kom ntau, txawm hais tias mob hnyav,
nrog rau kev tshaj tawm ntawm cov tshuaj hormones uas yog lub luag haujlwm rau tib neeg kev loj hlob,
nrog kev txhim kho ntawm Cushing's syndrome (nce pituitary, qog adrenal, ua haujlwm tsis zoo ntawm lub paj hlwb),
nrog kev tsim txom kev haus luam yeeb, dej cawv,
tom qab lub plawv nres, mob hlab ntsha tawg,
ua haujlwm hnyav
mob ntshav qab zib mellitus
malfunction hauv lub siab,
pathology loj ntawm txoj hnyuv lossis lub plab.

Qhov ntsuas ntawm cov ntshav nyob hauv tus ntxhais tsis txawv ntawm tus txiv neej, tab sis yog vim li cas uas ua rau kev loj hlob ntawm cov piam thaj tuaj yeem sib txawv. Ntxiv rau qhov dav dav yog vim li cas rau tus poj niam, cov lus hauv qab no ua rau kev txhim kho ntawm hyperglycemia yog:

muaj kev kub ntxhov nyob tsis sib haum thiab ntau lub caij nyoog ntxhov siab,
yees rau cov khoom ci, khoom qab zib,
PMS (mob uantej mob lub cev),
malfunctions ntawm lub qog gland,
mob ntshav qab zib mellitus
kev siv tshuaj tiv thaiv ntev,
cev xeeb tub (qab zib yog zuj zus tawm tsam keeb kwm ntawm kev ua leej niam yav tom ntej),
pathology ntawm txoj hnyuv plab, plab.

Cov cai hauv menyuam yaus, tshwj xeeb yog cov menyuam mos yug tshiab, txawv ntawm cov neeg laus. Cov menyuam yaus muaj lub siab nyiam rau tus nqi qis thiab qhov no tsis yog qhov tsis txawv ntawm kev coj ua.

Yog tias cov kev cai dhau los dhau, tus kws kho mob tau sau ntawv ntxiv rau kev soj ntsuam ntxiv uas txiav txim siab txog ntshav qabzib thiab qhov taw qhia ntawm glycosylated hemoglobin. Cov xwm txheej hauv cov ntshav qab zib hauv cov menyuam yaus tau dhau los ua ntau dua, uas yog vim los ntawm lub sijhawm tsev neeg tsis sib haum.

Tsis zoo noj cov zaub mov tsis huv thiab kab mob muaj keeb thawj. Qhov feem ntau ua rau hyperglycemia:

mob khaub thuas, rubella,
muaj keeb muaj mob muaj keeb
qhia txog mis nyuj nyob rau hauv lub tshuab raj heev thaum ntxov
kev ntshaus siab (kis rau cov menyuam mos los ntawm leej niam),
thaum pib qhia txog kev noj haus ntawm cov qoob loo,
dej siab nitrate.

Cov laj thawj rau kev nce siab ntxiv hauv cov ntshav qab zib

Nrog rau qee qhov cuam tshuam, cov ntshav qabzib taw tau nce nrawm. Cov laj thawj tseem ceeb rau qhov no yog qhov tsis txaus ntawm insulin xa nws mus rau lub hlwb kom nws ua tiav nws mus rau hauv lub zog. Kom cov ntshav qabzib hauv cov ntshav tuaj yeem ua rau hauv qab no:

Tsis ntev tas los no hlawv nrog mob hnyav.
Mob raum tsis ua haujlwm, lwm txoj kev thauj ntawm lub raum.
Ntev mob mob tuag tes tuag taw, uas tshwm sim los ntawm lwm yam kab mob.
Cov txheej txheem mob tiv thaiv keeb kwm ntawm cov kab mob ntawm cov kab mob endocrine.
Digestive huam kab mob, pancreatic kawg.

Puas cov ntshav qab zib ntxiv nrog kev muaj siab

Qhov tsim nyog ntawm cov piam thaj hauv cov hlab ntsha yog tswj hwm los ntawm pituitary, hypothalamus, sympathetic rau lub cev, cov leeg ntshav thiab cov qog adrenal.

Qhov ntau npaum li cas ntawm qhov kev ntxhov siab thaum lub sijhawm txaus siab nyob ntawm qib kev poob siab.

Cortisol, norepinephrine, adrenaline yog los ntawm cov qog adrenal, lawv tawm ntau cov kev tshwm sim hauv lub cev, ua kom lub cev tsis muaj zog, mob plawv thiab vascular xav kom sib sau lub cev cia.

Raws li kev ntxhov siab, qhov tseem ceeb ntawm hyperglycemia dhau los ua cov txheej txheem nrawm dua ntawm glycogen tawg thiab kev tsim cov kua nplaum tshiab los ntawm lub siab, qhov nce ntawm cov tshuaj hormones insulin thiab cov tsis kam ntawm cov ntaub so ntswg rau nws.

Cov txheej txheem no ua rau muaj kev ntxhov siab glycemia, uas cuam tshuam cov metabolism ntawm kev zom zaub mov hauv cov ntshav qab zib. Ua raws li kev nce hauv qab zib thiab cov dawb radicals, uas tau tsim tawm ntau heev thaum muaj kev ntxhov siab.

Lawv rhuav tshem cov insulin receptors, uas ua rau cuam tshuam ntev ntawm lub cev metabolism.

Yuav ua li cas yog tias cov piam thaj hauv ntshav siab

Yog tsis kho, kev kuaj pom no tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau tib neeg. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ua los ntsuas kev kho thiab tiv thaiv txhawm rau kom txo qis cov ntshav qab zib.

Nws yog ib qho tseem ceeb los txiav txim siab yam tseem ceeb uas cuam tshuam kev loj hlob ntawm cov piam thaj hauv tib neeg lub cev. Dab tsi yuav tsum tau ua yog nyob ntawm lub hauv paus ntawm lub pathology.

Kev kho kom zoo yog coj los siv kev kho nyuaj, uas suav nrog cov hauv qab no:

Kev ua kom lub cev tsis noj qab haus huv yog qhov tseem ceeb rau kev kho mob ntawm hyperglycemia.
Kev tshuaj xyuas tas li nrog cov ntsuas dej hauv tsev. Ib tus neeg yuav tsum kuaj tus taw tes ntau zaus hauv ib hnub.
Qoj ib ce sib luag.
Tswj qhov hnyav zoo, yog tias tsim nyog, koj yuav xav kom poob phaus.
Kev soj ntsuam tas li ntawm cov ntshav siab (txoj hlab ntshav siab), uas yuav tsum tsis pub ntau dua 130/80 mmHg.
Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum soj ntsuam cov roj cholesterol hauv cov ntshav kom tsis pub ntau tshaj 4.5 mmol ib liter.
Noj ib hom tshuaj kom txo qis koj cov ntshav qab zib. Cov tshuaj raug xaiv nyob ntawm cov neeg kawm tiav qib siab hyperglycemia, hauv qee kis me muaj tshuaj ntsuab pej xeem txaus thiab tshuaj ntsuab muaj txiaj ntsig.

Cov Tshuaj Kho Mob

Cov kev taw qhia ntawm kev kho yog xaiv nyob ntawm seb muaj qib ntau ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav. Thaum kuaj pom tus neeg mob ntshav qab zib hom 1, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau txhaj tshuaj insulin subcutaneously.

Raws li txoj cai, ib tus neeg yuav tau siv nws tas nws lub neej, kev txhaj tshuaj yog nqa los ntawm tus neeg mob nws tus kheej. Yuav tsum tau siv cov khoom noj rau kev noj qab haus huv kom thiaj li muaj qhov ntsuas cov piam thaj tsim nyog.

Hom ntshav qab zib no yog qhov txaus ntshai tshaj plaws thiab kev kho mob yuav nqa tawm rau lub neej.

Yog tias kuaj pom ntshav qab zib hom 2, nws yuav tsum noj cov tshuaj tshwj xeeb uas txo qis dua cov piam thaj. Raws li txoj cai, cov kws kho mob tau tshaj tawm cov tshuaj Glucose thiab Siofor. Cov neeg mob yuav tsum noj haus nrog zaub mov noj. Qhov no yog hom mob ntshav qab zib tsawg dua, nws yooj yim kho yog tias koj pib ua raws sijhawm. Ntawm txhua cov tshuaj los txo cov suab thaj, muaj peb pawg tseem ceeb:

Cov tub sab. Cov kab mob no pab tso cov insulin los ntawm cov kab mob ntawm cov kua txiav ntshav.
Rhiab. Txhim kho qhov tsis hnov mob ntawm cov ntaub so ntswg tshwj xeeb rau cov tshuaj insulin.
Alpha glucosidase inhibitors. Pawg tshuaj no cuam tshuam nrog kev nqus ntawm insulin nyob rau qee ntu ntawm lub plab zom mov.
Cov tshuaj ntawm cov tub ntxhais hluas tiam tam sim no muaj kev cuam tshuam cov ntaub so ntswg adipose, txhim kho kev tsim cov tshuaj insulin endogenous.

Qhov no yog thaj chaw tseem ceeb hauv kev kho mob ntawm cov neeg mob uas muaj piam thaj hauv siab. Kev hloov khoom noj khoom haus yog ua kom txo qis cov khoom lag luam uas ua rau kev loj hlob ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav.

Tus neeg mob yuav tsum noj nrog tib lub sijhawm, haus dej tsawg kawg 2 litres ntawm ib hnub. Tag nrho cov calories kom nyob hauv ib hnub ntawm cov zaub mov yuav tsum tsis txhob ntau dua 2300-2400 kcal.

Hauv qab no yog cov lus qhia txog cov khoom noj, dab tsi yuav tsum muaj nyob hauv nws, thiab yam yuav cais tawm:

Noj qab nyob zoo	Cov Khoom Txwv Txwv
Cov zaub hauv cov kua zaub, ci lossis nqaij ci (tshwj tsis yog qos yaj ywm).	Pastries los ntawm puff lossis pastry.
Txog li 300 g ntawm cov khoom ci los ntawm cov hmoov ci ci.	Ntses thiab nqaij nqaij nqaij.
Nqaij, hau los sis faus nqaij tsis muaj roj.	Rog ntses thiab nqaij.
Lub siab, cov ntses muaj roj tsawg, noj nqaij nyuj rog.	Mis kua zaub nrog mov lossis semolina.
Cov khoom noj muaj roj tsawg, tsis pub ntau tshaj 2 qe nyob rau ib hnub.	Noobqha
Taum, lentils, taum.	Cov kaus poom nqaij, nqaij ntses hauv cov roj hauv roj, ntses caviar, cov zaub mov haus.
Porridge hauv dej thiab mis: barley, oat, buckwheat, pearl barley, pias.	Cream, curd nrog qab zib.
Nqaij ntses.	Cov nplej zom.
Unsweetened berries, txiv hmab txiv ntoo thiab kua txiv los ntawm lawv.	Pickles thiab pickled khoom.
Txiv hmab txiv ntoo haus, hibiscus, tshuaj yej dawb, kua zaub, cov tshuaj yej tsis muaj zog thiab kas fes.	Ncuav qab zib, khoom qab zib thiab lwm yam khoom qab zib.
Nceb.	Siab qab zib haus.
Butter, zaub roj.	Cov txiv ntoo qab zib: figs, hnub tim, raisins, txiv tsawb, txiv hmab.
Nws yog tau los ntawm cov khoom qab zib: pastille, marshmallows, me ntsis zib ntab thiab marmalade.	Lub rog.
Nyob kas poom ntses nws cov kua txiv.	Rog, ntsim ntsim kua ntses.

Kev tawm dag zog lub cev

Kev qoj ib ce qis pab txhawm rau txo cov ntshav qab zib, muaj kev tiv thaiv. Kev siv tes taw, kev tawm dag zog, ua kom lub cev tsis ua haujlwm zoo hauv lub cev, nws yog ib qho tseem ceeb heev rau cov neeg muaj ntshav qab zib. Kev ua si nawv yuav pab txhim kho koj lub siab, uas ua rau muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov ntshav qab zib. Kev tawm dag zog yuav tsum siv los tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm ntshav qab zib hom 2.

Thaum xaiv cov kev tawm dag zog, kev nyiam yuav tsum tau muab rau kev caij tsheb kauj vab, ua luam dej, hiking.

Yog tias koj tsis nyob hauv tsev thib ib, tom qab ntawd nce ntaiv thiab tsis kam nqis ntaiv; ntaus pob, ntaus golf, ntaus pob tesniv, aerobics, thiab ntaus pob tsis zoo txhim kho cov metabolism hauv.

Qhov ua tau zoo tshaj plaws hauv kev kho cov ntshav qabzib yog suav tias khiav ntawm qhov hnyav thiab taug kev. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yuav yog cov kev ua si sab nraum zoov.

Pej xeem noj tshuaj

Hauv tsev cov zaub mov tiav ua haujlwm zoo nrog cov qib qab zib kom siab dua. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum nce cov vitamins, txo qhov kom tsawg ntawm carbohydrates yooj yim. Ib qho qhia ntxiv ntawm kev kho mob yuav yog tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab. Hauv qab no yog ob peb cov zaub mov txawv los pab txo koj cov ntshav qab zib:

Koj yuav tsum tau 2 pods ntawm taum qhuav, 50 g ntawm blueberries qhuav, 20 g ntawm flax noob. Noj tag nrho cov khoom xyaw thiab ncuav ib liter ntawm dej npau. Qhwv ntim nrog phuam Terry thiab tawm rau 5 teev. Ncuav Txoj kev lis ntshav rau hauv lub khob iav lossis lub raj mis thiab haus 05 khob ua ntej noj mov. Lub chav kawm ntawm kev kho mob yog 14 hnub, tom qab ntawd koj yuav tsum tau so kom ntau li ntau thiab koj tuaj yeem rov ua chav kawm.
Nws yuav siv 50 g ntawm oat thiab nplej nplej, 20 g ntawm mov nplej. Ncuav lub Cheebtsam nrog 1 liter ntawm dej npau, simmer rau lwm 15 feeb tshaj tsawg tshav kub. Muab 2 teev rau infuse qhov nruab nrab thiab ntws tawm tiav cov kua. Tso cov tshuaj rau hauv qhov chaw txias. Koj yuav tsum noj cov tshuaj hauv 0.5 khob 15 feeb ua ntej noj mov rau ib lim tiam. Tom ntej no, koj yuav tsum so 14 hnub thiab koj tuaj yeem rov noj tshuaj dua.
Nws yuav siv 20 g ntawm ziab dandelion cov hauv paus hniav, 50 g ntawm nplooj walnut nplooj. Ncuav dej npau npau dhau cov khoom xyaw thiab qhwv hauv phuam rau 3 teev. Tom ntej no, koj yuav tsum ua kom nruj cov khoom thiab khaws nws hauv qhov chaw txias. Koj yuav tsum tau noj 1 tbsp. l 6 lub sijhawm ib hnub tom qab noj mov. Koj tuaj yeem haus haus tau tas li kom txog thaum tus neeg mob tus mob zoo tuaj.

Ntshav qab zib siab: ua rau, cov tsos mob thiab kev kho mob hauv tsev

Feem ntau, cov piam thaj hauv cov ntshav (glycemia) hauv ib tus neeg laus yog los ntawm 3.3 txog 5.5 mmol / L.

Qhov ntsuas no muaj raws ntau yam (poj niam txiv neej, hnub nyoog, lub hlwb thiab lub cev, thiab lwm tus), thiab qhia tau qhov tshwm sim ntawm cov txheej txheem physiological.

Kev nce ntxiv nyob rau hauv qabzib hu ua hyperglycemia, uas nrog los ntawm tus lej ntawm qee cov tsos mob tshwj xeeb, thiab tuaj yeem ua rau lub neej neeg.

Cov kws kho mob zoo tshaj plaws endocrinologist

Yuav ua li cas cov piam thaj nce siab ntxiv

Nce nce qib suab thaj feem ntau tshwm sim los ntawm ntau cov tsos mob. Yog tias ib daim ntawv mob ceev ceev (hyperglycemia) pib, tom qab ntawd lawv tshaj tawm. Cov pov thawj ntawm cov ntshav qabzib ntau tuaj yeem yog cov cim zoo li no:

lub qhov ncauj qhuav, nqhis dej,
ua txhaum ntawm kev tso zis (nquag, profuse, suav nrog thaum tsaus ntuj),
khaus tawv
hloov hauv qhov ntsuas lub cev qhov hnyav hauv ob qho kev qhia,
nce toj zog nkees
tsis muaj zog, qaug zog,
kiv tob hau, mob taub hau,
hnov tsw ntawm acetone los ntawm lub qhov ncauj kab noj hniav,
lub caij nyoog kho kom zoo ntawm cov tawv nqaij mob,
pom kev pom
muaj feem kis tau yooj yim rau kis tus kab mob,
tsis hnov qab potency nyob rau hauv cov txiv neej.

Yog tias koj pom cov tsos mob zoo li no hauv koj tus kheej (tsis yog txhua yam), koj yuav tsum tau kuaj cov ntshav qabzib.

Cov tsos mob tshwm sim li cas?

Tus txheej txheem ntawm kev loj hlob ntawm txhua ntawm cov tsos mob saum toj no yog qee yam cuam tshuam nrog cov piam thaj. Yog li ib lub siab xav haus heev (polydipsia) tshwm sim los ntawm qhov khi ntawm dej molecules rau qab zib. Cov kua dej mus los ntawm qhov chaw cais rau hauv vascular lumen. Raws li qhov tshwm sim, cov ntaub so ntswg yog lub cev qhuav dej.

Nyob rau tib lub sijhawm, kev nce ntshav hauv lub cev vim qhov dej tuaj nkag hauv lub cev ua rau cov ntshav siab thiab cov ntshav khov hauv lub raum. Lub cev nrhiav kom tshem tawm cov dej ntau dhau los ntawm kev tso zis, polyuria tsim tawm.

Yog tias tsis muaj cov insulin, glucose molecules tsis tuaj yeem nkag rau hauv cov hlwb. Yog li ntawd, nrog nws cov khoom tsis txaus los ntawm cov txiav, raws li tshwm sim nrog mob ntshav qab zib hom 1, cov nqaij ua rau lub zog tsis txaus. Lub cev raug yuam kom siv lwm txoj hauv kev ntawm lub zog ntawm cov khoom noj (cov protein, cov rog), uas ua rau lub cev hnyav dua.

Kev pham muaj tshwm sim thaum kev ua haujlwm ntawm cov insulin-tiv thaiv teeb meem ua tsis taus - hom ntshav qab zib 2. Nyob rau tib lub sijhawm, cov kua dej yog tsim nyob rau hauv qhov ntau txaus, txhawb kev sib txuas ntawm cov rog, thiab cov kua nplaum tseem tsis nkag mus rau hauv cov hlwb, ua rau lub zog tshaib plab.

Kev hnov mob tsis muaj zog, kiv taub hau, qhov pib nrawm nrawm nrawm yog cuam tshuam nrog kev tsis muaj zog ntawm cov nqaij hauv lub hlwb. Tsis muaj cov kua nplaum ntev, lub cev ua kom tawv nqaij oxidation. Qhov no ua rau muaj kev nce ntxiv hauv cov ntsiab lus ntawm ketone lub cev hauv cov hlab ntshav, thiab ua rau cov tsos ntawm tus ntxhiab tsw qab ntawm lub ncauj tawm ntawm lub qhov ncauj.

Qhov tsis muaj peev xwm ntawm cov kua nplaum nkag mus rau hauv cov ntaub so ntswg cuam tshuam rau lub cev tiv thaiv kab mob - leukocytes ua qis dua kev ua haujlwm, thiab tsis tuaj yeem sib tua tau tus kab mob. Kev puas tsuaj ntawm daim tawv nqaij ua lub "nkag" rau cov kab mob pathogenic. Muaj suab thaj ntau nyob hauv cov ntaub so ntswg ua rau cov neeg mob ua kom zoo sai, uas dhau los ua ib qho av yug tsiaj rau cov kab mob microbes.

Kev kuaj mob ntawm hyperglycemia

Kev txheeb xyuas tau los ntawm kev soj ntsuam rau cov ntshav qabzib (kam rau ua). Ua li no, thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob lawv coj cov ntshav mus kuaj thiab txiav txim siab txog cov piam thaj hauv qab. Tom qab uas tus neeg mob noj cov kua nplaum nyob sab hauv. Ob teev tom qab, cov ntshav raug dua rau kev txheeb xyuas.

Qhov ntseeg tau ntawm qhov ntsuas yog nyob ntawm ntau kis:

kev tsom xam yog kwv tawm tsam ntawm keeb kwm ntawm lub siab lub cev thiab lub cev,
10 teev ua ntej kev kho mob, koj tsis tuaj yeem noj ib qho dab tsi,
kev siv dag zog ntau dhau heev yuav tsum tsis pub dhau ib hnub ua ntej xa khoom,
lub sijhawm ua haujlwm (2 teev) tom qab noj cov kua nplaum nyob ntawm lub cev yuav tsum tau ua nyob rau hauv lub sijhawm nyob tus tus, zaum lossis pw kom tsawg.

Cov txiaj ntsig, uas qhov ntsuas thawj zaug ntawm cov piam thaj qhia 7 mmol / l, thiab qhov thib ob - ntau dua 11, qhia qhov laj thawj rau kev kuaj ntshav qab zib.

Ntxiv rau cov piam thaj, cov ntsiab lus hauv cov ntshav ntawm lwm lub tebchaw, xws li:

glycated hemoglobin (qhia qhov ntshav nruab nrab hauv qab peb lub hlis dhau los),
incretins (cov tshuaj hormones uas qhib insulin secretion),
Amylin (tswj hwm qhov ntim thiab tus nqi ntawm cov piam thaj tom qab noj mov)
glucagon (ua kom lub siab ua haujlwm kom tsim thiab tso cov piam thaj).

Hyperglycemia Txo Txoj Kev

Lub hauv paus rau kev txo qis qab zib yog kev tshem tawm ntawm qhov uas ua rau hyperglycemia. Yog li, yog tias cov tshuaj noj uas ua rau cov ntshav qabzib nce siab, nws yuav tsum tau sab laj nrog koj tus kws kho mob txog lawv qhov hloov pauv.

Nrog rau cov kab mob ntawm cov thyroid caj pas thiab lwm tus, koj yuav tsum kho lawv. Yog hais tias tus mob ntshav qab zib gestational (thaum cev xeeb tub), kev soj ntsuam zaub mov txaus.

Nrog rau kev pib kho mob ntshav qab zib mellitus lossis hauv qhov tsis muaj peev xwm ntawm kev tshem tawm qhov ua rau, kev kho mob kho tau qhia. Rau qhov no, nrog tus kab mob txhim kho raws li thawj hom, insulin txhaj tshuaj yog tshuaj, thiab nrog hom thib ob, cov tshuaj uas txo cov piam thaj yog tshuaj.

Txawm hais tias qhov tseeb hais tias nyob rau hauv txhua kis coj los sib cais, kev kho mob yog suav sau ib tus zuj zus, muaj cov kev cai dav rau txhua tus neeg mob. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ua raws nraim li cov kws kho mob cov lus qhia, saib xyuas kev noj zaub mov zoo, ua lub neej noj qab nyob zoo, thiab nquag muab ntshav rau cov qab zib.

Khoom noj rau hyperglycemia

Ua tib zoo soj ntsuam kev noj zaub mov noj yog thawj zaug ua nrog cov ntshav qabzib hauv cov ntshav. Muaj ntau cov lus qhia txog kev noj zaub mov, uas ua raws li kev txo qis hauv cov nyiaj ntawm cov carbohydrates yooj yim hauv cov zaub mov.

Txo cov calories ntau ntawm cov tais diav yuav tsum muab tso ua ke nrog kev txuag ib txhij uas yuav tsum muaj cov protein, rog, carbohydrates, vitamins thiab minerals.

Carbohydrates yuav tsum feem ntau qeeb qeeb yam, nrog lub qes glycemic. Cov calories txhua hnub yog ua raws li tus cwj pwm ntawm ib tug neeg. Hauv qhov no, tus nqi ntawm cov zaub mov txhua hnub yuav tsum tau muab faib ua ntau (txog 6) pluas noj, nrog ncua sijhawm tsis pub dhau peb teev.

Cov ntawv qhia zaub mov yuav tsum muaj cov khoom noj uas pab txo cov ntshav qab zib. Nov yog:

qaub txiv hmab txiv ntoo
txiv qaub
cov txiv ntoo (lingonberries, roob tshauv),
Jerusalem artichoke
tshiab zaub ntsuab.

Ntawm cov lis mis nyuj, buckwheat muaj qhov muaj feem thib. Hauv daim foos hau, nws muaj cov roj tsawg hauv cov ntsiab lus thiab muaj zaub mov muaj txiaj ntsig zoo. Buckwheat muaj cov zaub mov, cov vitamins thiab cov tshuaj ua dej uas pab ua kom tsis txhob muaj suab thaj qis, tab sis kuj ua rau lub cev hnyav, nrog rau ua kom lub cev ntawm co toxins thiab co toxins.

Cov lus qhia hauv qab no yuav pab txo qis qib qis. Nws yog ib qho tsim nyog kom sib tov sib xyaw ib zaug ntawm lub zom zaws kom ua rau lub xeev ntawm hmoov nrog lub khob ntawm kefir, cia nws brew rau 7-9 teev. Koj yuav tsum haus cov dej sib xyaw 60 feeb ua ntej noj rau ib lim tiam.

Yuav ua li cas hawv yuav nce qab zib

Cov teeb meem tshwm sim los ntawm cov ntshav qabzib tuaj yeem yog ob leeg mob, tshwm sim sai sai, thiab nyob deb. Hauv thawj kis, hyperglycemia tuaj yeem ua rau mob xws li:

kev puas tsuaj rau lub hauv nruab nrab cov hlab hlwb, coma, precomatous lub xeev (ua qauv los ntawm kev ua txhaum ntawm kev sib txuas ntawm cov hlab ntsha, qhov kev cuam tshuam ntawm cov kab sib txuas ntawm qhov tsis zoo, ib nrab lossis ua kom tsis nco qab),
ketoacidosis
lub cev qhuav dej
Milky qaub ncaug coma.

Cov mob zoo sib xws muaj cov tsos mob yav dhau los. Qhov no: mob tsis muaj zog, nqhis dej thiab muaj zis ntau ntau (txog 4 l). Yog muaj cov tsos mob no tshwm sim, koj yuav tsum nrhiav kev pab kho mob nrawm.

Lub sij hawm ntev tso los ntawm cov ntshav qab zib hauv lub cev:

kev puas tsuaj rau cov ntshav thiab hlab ntsha ntawm qhov qis qis, tom qab los ntawm necrosis thiab mob caj dab,
kev puas tsuaj rau lub raum, muaj nyob rau hauv kev ua tiav ua tiav los ntawm lub raum tsim ntawm lawv cov haujlwm, nrog kev tsim kho txuas ntxiv ntawm qhov tsis muaj txiaj ntsig (tawm tsam kev hem thawj rau lub neej),
kev puas tsuaj ntawm retina, ua rau tsis pom kev.

Txhawb cov ntshav qab zib tsis yog ib txwm qhia tias muaj pathology hauv lub cev. Yog tias cov tsos mob tshwm sim ntau dua, dhau li ntawm lwm tus koom nrog lawv, tom qab ntawd nws tsim nyog pub ntshav rau cov piam thaj, thiab sab laj rau cov kws tshaj lij.

Qhia tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab

Hauv cov tshuaj pej xeem, ntau yam zaub mov txawv tau tsim los uas tsim los txo cov ntshav hauv cov ntshav. Hauv qab no yog qhov ua tau zoo tshaj plaws.

Noj oats, qhov ntim ntawm txog ib khob los yog ib nrab ib nrab dej. Ncuav dej npau npau rau nws (6 tsom iav). Simmer rau ib teev. Raws li ib qho kev xaiv: khaws hauv dej da dej lossis muab tso rau hauv qhov cub tib lub sijhawm. Thaum lub broth tau txias, nws yuav tsum tau lim. Koj tuaj yeem nqa hauv ib qho ntau nyob thoob plaws ib hnub rau qhov sijhawm tsis kawg.
Noj 40 grams ntawm Walnut partitions. Muab lawv tso rau hauv ib nrab ib liter dej thiab muab mus rau boil ntawm tsawg cua sov rau ib teev. Tom qab cov cawv tau txias tag, nws yuav tsum tau lim. Siv cov tshuaj zoo ua ntej noj mov. Qhov ntau npaum yog ib diav. Koj tuaj yeem khaws cov kua txiv rau hauv lub tub yees.
Nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav, koj yuav tsum sau cov lilac buds ua ntej tawg. Ob dia ntawm cov khoom siv raw, ncu 0.4 liv dej ntawm cov dej kub, thiab tawm mus rau brew rau 6 teev (nws yog qhov zoo tshaj los ua qhov no hauv lub thermos). Tom qab Txoj kev lis ntshav tiav, nws yuav tsum tau lim. Haus hauv feem me me thoob plaws hnub.
Ntxuav thiab grate horseradish (hauv paus). Dilute resulting slurry nrog cov khoom noj muaj kua mis (kefir, yogurt, mis nyuj, ntuj yogurt) hauv qhov sib piv ntawm 1:10. Siv cov khoom ua ntej ua ntej noj mov, peb zaug ib hnub. Tsuas tshuaj - ib tablespoon.
Npaj ib Txoj kev lis ntshav ntawm Bay nplooj: 10 lub nplooj tawg yuav xav tau 200 ml ntawm dej npau. Ncuav cov khoom siv raw rau hauv ib lub thermos, tawm rau ib hnub. Lim. Koj yuav tsum tau coj Txoj kev lis ntshav sov, li 4 zaug hauv ib hnub (tsis muaj ntxiv). Tsuas tshuaj - lub khob thib peb lub hli ua ntej noj mov.

Cov kws kho mob zoo tshaj plaws endocrinologist

Ntshav qab zib siab

"Koj muaj ntshav siab qab zib" - ib xyoos ib zaug, ntau lab tus tib neeg thoob plaws ntiaj teb thawj zaug hnov rau lawv tus kheej los ntawm kws kho mob cov ntsiab lus ntawm kev ntsuam xyuas tsis ntev los no. Qhov tsos mob no txaus ntshai npaum li cas, yuav ua li cas nrog nws thiab tiv thaiv txoj kev loj hlob ntawm ntau tus kab mob? Koj tuaj yeem nyeem txog txhua yam hauv qab no.

Raws li cov lus yooj yim philistine "ua kom cov ntshav qab zib", lawv feem ntau txhais tau tias hyperglycemia - kev soj ntsuam cov tsos mob ntawm cov piam thaj hauv ntshav plasma.

Nws muaj ob peb qib ua mob hnyav, muaj ntau haiv neeg sib txuam nrog kev sib zog ua kom ntshav qab zib, nrog rau cov tsos mob hnyav.

Nws raug kuaj hauv cov neeg mob uas nws cov piam thaj hauv ntshav siab tshaj qhov nruab nrab ntawm 3.3-5.5 mmol / L.

Cov npe ntawm cov tsos mob sab nraud ntawm cov ntshav siab nyob nrog:

Kev nqhis dej tsis tu ncua.
Dheev, tsis hnyav tsis hnyav nce lossis poob.
Nquag tso zis ntau zaus.
Mob qaug zog mob ntsws ntev.
Qhuav ntawm daim tawv nqaij thiab cov qog ua kua.
Cov teeb meem tsis pom kev, qhov txhaws ntawm qhov chaw nyob cov leeg.
Arrhythmias.
Lub cev tsis muaj zog tiv thaiv kab mob rau cov kab mob, tsis zoo tiv thaiv kab mob.
Ua pa nrov nrov, nruab nrab daim ntawv ntawm hyperventilation.
Hauv cov qauv mob hyperglycemia, lub cev tsis muaj dej txaus, ketoacidosis, lub cev tsis muaj zog, thiab qee qhov tsis nco qab, tau pom.

Nws yuav tsum nkag siab tias cov cim saum toj no tuaj yeem yog qhov ntsuas ntawm cov tsos mob ntawm ntau yam kab mob, yog li, yog tias tsawg kawg ob peb qhov kev qhia tsis zoo, koj yuav tsum sab laj nrog tus kws kho mob thiab kuaj kev coj los txiav txim siab txog kev kuaj mob meej.

Cov laj thawj muaj peev xwm

Feem ntau, qhov ua rau muaj tus tsos mob yog:

Mob ntshav qab zib mellitus. Feem ntau ntawm cov neeg mob, qhov mob pheej tshwm sim ntawm hyperglycemia yog tus yam ntxwv tseem ceeb ntawm tus kab mob no.
Kev noj haus tsis zoo. Kev ua txhaum ntau ntawm cov zaub mov ib txwm noj, nrog rau cov kab mob ntshav siab ntawm cov zaub mov hauv lub cev, tuaj yeem ua rau cov mob hyperglycemia thiab tsis muaj feem cuam tshuam nrog nws daim ntawv mob ntshav qab zib.
Kev ntxhov siab. Tom qab kev ntxhov siab hyperglycemia yog ib txwm rau cov neeg mob uas tsis muaj zog tiv thaiv kab mob, feem ntau tiv thaiv tom qab ntawm txoj kev loj hlob ntawm cov txheej txheem kev tiv thaiv hauv zos.
Cov kab mob kis hnyav ntawm cov neeg siv dav.
Kev lees txais ntawm ntau cov tshuaj - rituximab, corticosteroids, niacin, daim foos dawb asparaginase, beta-blockers, 1-2 tiam antidepressants, protease inhibitors, thiazide diuretics, fentimidine.
Ntev tsis txaus hauv lub cev, cov vitamins ntawm pawg B.

Cov Ua Ntshav Qab Zib Heev rau Cov Neeg Loj thiab Poj Niam Cev Xeeb Tub

Cov ntshav qab zib cov ntshav nce siab nyob hauv cov poj niam cev xeeb tub tsim nyog tshwj xeeb - hyperglycemia ntawm no tej zaum yuav yog ib ntus, ua rau muaj kev hloov kho lub cev kom tag nrho thiab kev hloov pauv hauv keeb kwm tshwj xeeb (mob tshwm sim), thiab tej zaum yuav yog hom tshwj xeeb cov ntshav qab zib mellitus - sib sib deev cov ntshav qab zib, uas tshwm sim thaum lub sijhawm cev xeeb tub thiab feem ntau ploj tom qab yug menyuam. Yog tias nyob rau kis thawj kev kuaj mob li niaj zaus kuaj mob ntawm tus neeg mob lub cev tau txaus, hauv rooj plaub thib ob, pom tus kab mob hauv 4-5 feem pua ntawm cov poj niam hauv txoj haujlwm txaus siab tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau ob tus menyuam thiab kev noj qab haus huv ntawm leej niam, yog li cov kws kho mob tshwj xeeb muab cov kev kho mob coj mus rau hauv tus kws kho mob tam sim no. mob.

Cov ua rau muaj ntshav qab zib cov menyuam yaus thiab menyuam yaus

Hauv cov menyuam yaus ntawm tsev kawm ntawv theem pib thiab thaum tiav hluas, hyperglycemia feem ntau cuam tshuam nrog ntau yam - kev noj zaub mov tsis txaus, kev ntxhov siab thiab kev txhim kho ntawm kev sib kis thiab cov txheej txheem tawm tsam keeb kwm ntawm cov kev ua kom muaj cov kab mob ua rau endogenous contra-hormone cov tshuaj hormones, uas tsim nyob rau hauv ntau ntau nrog kev loj hlob ntawm lub cev. Tsuas yog nyob rau ntawm tus neeg mob, tom qab tsis suav tag nrho cov laj thawj saum toj no, cov menyuam yaus tau kuaj pom tus kab mob ntshav qab zib mellitus, feem ntau yog ntawm yam thib 1.

Hyperglycemia ntawm cov menyuam yug tshiab tsim nyog tau txais kev mloog tshwj xeeb - nws tshwm sim los ntawm ntau yam, feem ntau tsis cuam tshuam nrog cov kab mob classical ua mob rau cov menyuam yaus thiab cov neeg laus.

Feem ntau ntawm cov neeg mob, kev nce siab hauv cov ntshav qab zib yog vim txoj kev tswj xyuas cov ntshav qabzib hauv cov menyuam mos uas muaj lub cev qhov hnyav.

Hauv cov menyuam mos thaum ntxov ntxov hauv lub neej, hyperglycemia yog ib qho kev paub ntawm qhov tsis muaj tshuaj tiv thaiv uas zom cov proinsulin, feem ntau tiv thaiv keeb kwm ntawm tsis tiav kev tawm tsam cov tshuaj insulin nws tus kheej.

Hom kev hloov pauv ntawm hyperglycemia tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev qhia txog glucocorticosteroids, kab mob fungal sepsis, mob ntsws ua pa nyuaj, hypoxia.

Raws li cov ntaub ntawv kho mob niaj hnub qhia, ntau dua li ib nrab ntawm cov menyuam mos tuaj txog rau ib qho laj thawj lossis lwm qhov hauv chav saib xyuas mob hnyav qhia txog qib ntshav qab zib kom nce siab.

Dua li ntawm qhov tseeb tias cov piam thaj hauv ntshav siab tsis tshua muaj ntau dua li cov neeg mob ntshav qab zib tsawg, qhov ntxim nyiam ua thiab muaj kev pheej hmoo ntawm kev tuag muaj ntau dua.

Tej zaum yuav raug txim

Hyperglycemia tsuas yog cov kev mob uas qhia tias muaj kev ua haujlwm tsis txaus ntseeg hauv lub cev lossis ntshav qab zib. Txawm li cas los xij, qhov no tsis txhais tau tias nrog cov ntshav qab zib kom tsis muaj teeb meem ntxiv. Qhov kev phom sij tshaj plaws ntawm tus mob no yog ketoacidosis.

Qhov kev ua txhaum ntawm cov khoom noj ntawm lub cev carbohydrate nce qhov kev nce siab ntawm ketone lub cev hauv cov ntshav plasma, feem ntau tiv thaiv keeb kwm ntawm ntshav qab zib ntawm txhua yam kev decompensation theem, uas ua rau ketonuria provokes ketonuria, arrhythmia, ua pa tsis ua haujlwm, kev nce nrawm ntawm cov kab mob qeeb qeeb hauv lub cev, lub cev qhuav dej. Qee qhov xwm txheej, thaum tsis muaj qhov tsim nyog kho mob teb, mob ntshav qab zib / hyperglycemic hnov qab, thiab tom qab poob hauv pH (lub cev acidity) rau 6.8, kev tuag tshwm sim.

Yuav ua li cas txo cov ntshav qab zib?

Hyperglycemia txoj kev kho yog tsom mus rau ib ntus kev tshem tawm cov ntshav siab cov ntshav qabzib, nrog rau kev kho tus kabmob hauv qab uas ua rau muaj tus kabmob no.

Tshuaj thiab tshuaj uas txo cov ntshav qab zib:

Kev txhaj tshuaj insulin ncaj qha. Qhov ntau npaum no yog xaiv tau ib tus zuj zus, qhov xwm txheej ua kom dhau los, kev siv tshuaj tiv thaiv sai sai ntawm kev siv tau sai tshaj plaws tau siv - humalog, humulin.
Kev siv cov tshuaj tiv thaiv qhov ncauj hypoglycemic. Pawg ntawm cov tshuaj raws li benzoic acids, cov tshuaj ua kom tsis haum, A-glucosidase inhibitors, amino acids phenylalanine, sulfonylureas - maninyl, metformin, thiab lwm yam.
Haus kom ntau. Ib qho kev daws tsis muaj zog ntawm ci dej qab zib hauv cov ntawv hnyav ntawm hyperglycemia.
Kev qoj ib ce (nrog cov ntaub ntawv me ntawm tus mob).
Nyob rau hauv nruab nrab lub sij hawm - kho kev noj haus.

Khoom Noj Khoom Haus thiab Khoom Noj

Txij li thaum pheej muaj tus mob hyperglycemia nyob rau ntau qhov ntawm feem ntau yog qhov pom tias muaj ntshav qab zib mellitus, kev noj zaub mov kom tsim nyog yog qhov tseem ceeb rau kev kho mob ntawm cov teeb meem.

Nws yog ib qho tseem ceeb tshwj xeeb kom yoog txog kev noj zaub mov thaum pom tias muaj tus mob ntshav qab zib hom 1. Lub hauv paus yog kev zam rau kev noj zaub mov raws li yooj yim zom cov zaub mov carbohydrates, nrog rau lub siab tshaj plaws ntawm kev noj zaub mov hauv calories, cov rog thiab cov protein.

Ntshav qab zib cov zaub mov qis

Ntawm ntau yam ntawm cov khoom lag luam nyob hauv khw lag luam, nrog cov qib siab hauv cov piam thaj hauv cov ntshav, nws yog qhov yuav tsum tau xaiv cov uas muaj glycemic qis tshaj plaws.

Nws yuav tsum nkag siab tias tsis muaj zaub mov uas txo qis qab zib - txhua yam tam sim no paub cov zaub mov glycemic tsawg tsis nce nws qib, tab sis tsis tuaj yeem tiv thaiv ib tus neeg ntawm hyperglycemia.

Cov nqaij nruab deg - lobsters, roob ris thiab cov cw ntses me muaj ib qho qis qis glycemic indices.
Soy cheeses - tshwj xeeb hauv tofu.
Zaub pob, zucchini, taub dag, zaub xas lav nplooj.
Zaub ntsuab, taum, zaub paj ntsuab.
Nceb.
Qee hom txiv hmab txiv ntoo - txiv qaub, avocados, txiv kab ntxwv qaub, txiv ntoo qab zib.
Dib, txiv lws suav, tswb kua txob, celery, carrots, asparagus, horseradish.
Tshiab dos, Jerusalem artichoke.
Qee hom txuj lom - qhiav, mustard, cinnamon.
Roj - linseed lossis raspovye.
Cov khoom noj muaj fiber ntau suav nrog legumes, noob txiv (Walnut, txiv maj phaub, noob txiv), thiab cereals (oatmeal).
Lentils

Tag nrho cov khoom lag luam saum toj no yog "npe ntsuab" thiab koj tuaj yeem siv lawv yam tsis muaj kev ntshai rau cov neeg muaj hyperglycemia.

Cov tshuaj niaj hnub suav tias kev noj haus yog ib qho tseem ceeb hauv kev ua kom lub neej tsis zoo thiab noj qab haus huv ntawm cov neeg mob hyperglycemia, uas yog lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev kho mob ntshav qab zib thiab tso cai rau kev them nyiaj zoo ntawm cov metabolism hauv kev noj haus.

Rau cov neeg mob uas kuaj pom muaj thawj hom ntshav qab zib, kev noj zaub mov noj yog qhov yuav tsum ua thiab tseem ceeb tshaj. Ntawm hom 2 ntshav qab zib, kev noj zaub mov zoo rau lub cev yog feem ntau txhawm rau txhim kho lub cev qhov hnyav.

Lub tswv yim tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov noj yog lub khob cij qhob cij, qhov sib npaug ntawm 10 grams ntawm carbohydrates. Rau cov neeg muaj hyperglycemia, cov ncauj lus kom ntxaws tau raug tsim los qhia txog qhov no rau feem ntau cov khoom noj niaj hnub no hauv cov khoom noj.

Thaum txiav txim siab cov khoom noj txhua hnub ntawm cov khoom lag luam zoo li no, nws yog qhov yuav tsum tsis suav cov khoom noj kom zoo, qab zib, qab zib thiab txwv kom ntau li ntau cov nplej zom, qhob cij dawb, mov / semolina, nrog rau cov khoom noj muaj feem nrog cov roj refractory, tsom rau cov khoom noj uas muaj cov khoom noj uas muaj cov khoom noj muaj fiber ntau. thiab tsis txhob hnov qab qhov sib npaug ntawm cov roj ntsha hu ua polyunsaturated / saturated fatty acids.

Nws raug nquahu kom noj zaub mov fractionally, txhim kho cov khoom noj txhua hnub rau peb lub ntsiab thiab 2-3 ntxiv txais tos. Teeb ib hnub rau classic 2 txhiab calories rau ib tus neeg muaj hyperglycemia yam tsis muaj teeb meem thiab cov ntawv qhia zaub mov muaj xws li:

Pluas tshais 1 - 50 grams ntawm khob cij dub, ib lub qe, 5 grams butter, ib khob mis nyuj, 40 gram ntawm cov nplawm uas tau tso cai.
Pluas tshais 2 - 25 grams ntawm khob cij dub, 100 grams ntawm cov txiv ntoo thiab cov nqaij rog muaj roj cheese.
Noj su - 50 gram ntawm cov qhob cij uas tau tso cia, 100 grams ntawm cov nqaij ntshiv thiab qos yaj ywm, 20 grams ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, 200 grams zaub thiab 10 gram ntawm cov roj zaub.
Khoom txom ncauj - 25 grams ntawm qhob cij dub thiab 100 grams txiv hmab txiv ntoo / mis nyuj.
Noj hmo - 25 grams ntawm qhob cij, 80 gram ntawm cov ntses ntawm cov rog muaj roj tsawg lossis nqaij nruab deg, 100 grams qos yaj ywm, zaub thiab txiv hmab txiv ntoo, 10 grams ntawm cov roj zaub.
Ua ntej yuav mus pw - 25 grams ntawm khob cij thiab ib khob ntawm tsawg rog rog kefir.

Kev hloov cov khoom lag luam yog ua tau los ntawm cov sib npaug hauv cov plaub pawg loj:

Zaub, txiv hmab txiv ntoo / berries, mov ci, cereals.
Tsev cheese, tsis tshua muaj rog ntses / nqaij.
Qaub cream, cream, butter.
Mis / qe thiab lwm yam khoom xyaw muaj ntau yam khoom noj ua ke.

Kev siv cov khoom qab zib, yog li nrov nyob rau thaum pib ntawm lub xyoo pua tshiab, tam sim no tau raug thuam los ntawm cov pab pawg coob ntawm cov khoom noj khoom haus vim tias lawv cov calories ntau hauv cov ntsiab lus, yog li peb tsis pom zoo ua phem rau lawv, nyob rau hauv qhov xwm txheej loj, siv nruj me ntsis hauv koj cov khoom noj txhua hnub.

Lub xub ntiag ntawm cov ntshav siab: cov tsos mob thiab ua rau

Cov ntshav qab zib hauv kev kho mob yog hu ua hyperglycemia. Cov kua nplaum yog qhov tseem ceeb rau lub hlwb ntawm tib neeg lub cev. Cov ntshav qabzib cov ntshav thaj tsam ntawm 3.5 mus rau 5.5 mmol / l suav hais tias ib txwm muaj.

Yog tias qhov ntsuas no nce siab tshaj qhov txwv, ces peb tuaj yeem tham txog cov ntshav qab zib kom ntau. Ntxiv mus, ib tus neeg yuav tsis pom qhov no, tab sis cov txheej txheem ua tsis tiav yuav pib hauv nws, ua rau muaj kev cuam tshuam hauv lub cev.

Yog vim li ntawd nws yog ib qho tseem ceeb kom paub cov lus qhia sab nraud ntawm ntshav qab zib.

Cov tsos mob ntawm Hyperglycemia

Cov piam thaj hauv cov ntshav siab tuaj yeem kuaj tau yog tias muaj cov yam ntxwv ntawm qhov tshwm sim hauv kev noj qab nyob zoo thiab tib neeg tus yam ntxwv. Xav txog cov tsos mob yooj yim tshaj plaws ntawm hyperglycemia thiab lub tshuab ntawm lawv qhov tshwm sim.

Kev nqhis dej tsis txaus thiab qhov ncauj qhuav hauv lub qhov ncauj tshwm sim vim tias cov piam thaj ntau hauv cov ntshav nyiam cov dej. Vim li ntawd, ntau cov kua dej tawm hauv lub cev, yog li ntawd tag nrho cov kab ke tseem ceeb hauv tib neeg lub cev tsis muaj dej thiab teeb liab txog nws. Qhov raug mob sib luag hauv lub hlwb ua rau ib tus neeg hnov nqhis dej tas li. Kev nqus dej ntawm kua txiv kom ntau rau cov dej hauv tib neeg lub cev.
Polyuria - qhov nce ntawm qhov ntim niaj hnub ntawm kev tso zis tshwm sim rau tib qho laj thawj, vim yog qhov nyiam los ntawm dej los ntawm qabzib thiab nws tshem tawm hauv lub cev.
Kev mob ntshav siab tuaj yeem tshwm sim yog lub raum tsis tuaj yeem tiv thaiv kev ua qias thiab tshem tawm cov kua dej hauv lub cev. Qhov no tshwm sim yog tias ob lub raum cuam tshuam los ntawm ib qho kev mob lossis txheej txheem. Vim li ntawd, cov kua dej yog khaws cia rau hauv lub cev, uas ua rau cov leeg ntshav khiav ceev.
Kev hnyav hnyav nyob rau lub sijhawm luv luv - cov tsos mob no ib txwm muaj rau kev tiv thaiv insulin-hom ntshav qab zib hom 1. Ntev zuj zus vim tsis muaj cov tshuaj insulin ua rau qhov tseeb tias cov piam thaj tsis tuaj yeem txhawb lub cev lub cev. Vim lub cev tsis muaj peev xwm muab lub zog ntawm lub cev hlwb, tus neeg poob ceeb thawj sai.
Kev rog dhau hus thiab qhov kev xav ntawm cov neeg tshaib plab ntau ntxiv - pom nrog cov tsis muaj tshuaj insulin-hom ntshav qab zib hom 2. Hauv qhov no, insulin muaj nyob rau hauv lub cev hauv qhov qub, tab sis nws cov tshuab ntawm kev nqis tes ua tsis tau zoo. Yog li no, cov cell tsis tau txais cov zaub mov qabzib, thiab ib tus neeg pib lub siab xav noj cov zaub mov ntau dhau. Nws tsim nyog teev cia tias kev hnyav dhau yog ob qho kev mob thiab yog vim li cas thiaj paub cov ntshav qab zib hauv ntshav siab.
Nquag muaj pob txha taub hau, kiv taub hau, qaug zog ntau, hnov tsw ntxhiab tsw ntxhiab ntawm cov ua pa hauv lub cev ua pa los ntawm cov ntshav nyob hauv lub hlwb. Hauv cov xwm txheej ntawm kev noj zaub mov tsis zoo, lub hlwb hlwb pib noj vim qhov oxidation ntawm lipids (cov rog rog). Tab sis cov txheej txheem no nce lub xub ntiag ntawm cov khoom hauv metabolic hauv cov ntshav, uas piav qhia txog qhov tsis hnov tsw ntawm acetone, hnov los ntawm ib tug neeg thaum lub sijhawm ua pa.
Kev txo qis ntawm kev tiv thaiv, cov kab mob sib kis thiab cov qhov txhab ua kom zoo ntev ntev - cov tsos mob no tau cuam tshuam nrog lub zog ntawm kev tshaib plab ntawm cov hlwb. Cov qe ntshav dawb tsis muaj cov ntshav qabzib txaus, yog li lawv tsis tuaj yeem tiv thaiv lub cev los ntawm cov kab mob pathogenic thiab kab mob sib kis. Lub peev xwm ntawm cov hlwb ua kom rov ua kom tsawg dua yog txo, yog li festering qhov txhab tsis kho kom ntev.
Pom kev tsis pom kev zoo - tshwm sim vim kev ncua sijhawm dhau mus ntawm qab zib hauv qhov muag teeb, uas ua rau nws tsis pom kev. Txhawb cov ntshav qabzib hauv lub cev muaj cov tshuaj lom rau ntawm cov nqaij mos ntawm lub qhov muag, cuam tshuam rau cov hlab ntsha me ntawm qhov retina, tag nrho cov no ua rau lub qhov muag tsis pom kev.

Kwv yees li ntawm tib cov cim ntawm cov piam thaj hauv cov menyuam yaus. Cov niam txiv ntawm tus menyuam yuav tsum ceev faj yog tias lawv pom qhov tshwm sim hauv qab no:

tus me nyuam txhob txwm haus dej ntau,
pisses ntau tshaj 10 zaug hauv ib hnub, raug mob los ntawm enuresis,
ntawm daim tawv nqaij thiab cov qog ua kua tau qhuav tawm,
tus me nyuam tab tom poob ceeb thawj tsis muaj laj thawj,
ceev nrooj, nkees, yws yws ntawm mob taub hau,
poob qab hauv kev txhim kho physiological, kawm tsis tau zoo.

Yog tias qee qhov ntawm cov tsos mob saum toj no tau tshwm sim, nws muaj txhua qhov laj thawj kom mus ntsib kws kho mob thiab kuaj ntshav kuaj ntshav. Yog tias koj tsis pib kho mob raws sijhawm, kev muaj ntshav siab tuaj yeem ua rau ntshav qab zib. Tus kab mob no cuam tshuam rau ob lub raum, ob lub qhov muag, cov hlab ntsha, cov hlab ntshav, lub siab, thiab txawm txhais ceg. Yog li ntawd, koj yuav tsum mob siab rau koj txoj kev noj qab nyob zoo.

Ua rau muaj ntshav siab qab zib cov ntshav?

Xav txog ntau yam ntxwv ua rau muaj feem cuam tshuam rau kev nce ntshav qab zib cov ntshav siab.

Ntshav qab zib yog ib qho ua rau neeg muaj ntshav qab zib ntau dua. Kev paub kho qib ntshav qab zib nyob ntawm hom mob dab tsi. Muaj hom ntshav qab zib 1 - insulin-tiv thaiv thiab hom 2 - tsis-insulin-kev vam khom. Ntshav qab zib Hom 1 yog ib hom kab mob muaj keeb kwm uas muaj mob ntev thiab nyuaj los kho. Ntshav qab zib Hom 2 nyob rau hauv daim foos tsis yooj yim tuaj yeem kho tau los ntawm kev ua raws li cov zaub mov tsis muaj carbohydrate.
Kev noj khoom qab zib ntau dhau, cov khoom noj hmoov thiab cov rog ua rau muaj cov carbohydrates ntau nyob rau hauv kev tsim cov tshuaj insulin ntau dua los ntawm cov txiav ua kab mob. Vim lub siab load, cov ua haujlwm pancreatic hlwb yuav tu tsis ua haujlwm zoo. Yog li ntawd, cov tshuaj insulin poob qis, thiab cov ntshav qab zib nce siab hauv cov ntshav.
Kev ua neej nyob sedentary pab txhawb kev txuam nrog ntau tshaj qhov hnyav thiab txwv tsis pub cov kev ua haujlwm ntawm lub hlwb ua haujlwm rau kev tsim cov tshuaj insulin. Qhov no ua rau muaj kev txo qis hauv cov kua dej insulin thiab nce ntshav qab zib.
Kev rog dhau thiab lub cev rog txo qhov kev ua kom tsis haum ntawm receptors sib cuam tshuam nrog cov kab mob hauv cov insulin thiab piam thaj. Yog li ntawd, txawm tias muaj cov insulin ntau dhau, cov ntshav qab zib cov ntshav yuav tsis poob.
Cov kab mob sib kis, mob khaub thuas, khaub thuas, tonsillitis ntau dhau lub cev tiv thaiv kab mob, ua txhaum txoj ntsiab cai ntawm nws txoj haujlwm. Yog li, cov tshuaj tiv thaiv tsim los tiv thaiv kev sib kis thiab cov kab mob pib kis cov kab mob hlwb uas tsim cov tshuaj insulin. Qhov no cuam tshuam nrog kev tshem tawm cov piam thaj hauv cov ntshav.
Kev mob lub cev ua rau muaj kev nce siab hauv cov ntshav qab zib cov ntshav yog lub cev ntau dhau, kev ntxhov siab, haus luam yeeb, siv tshuaj steroid, txhaj tshuaj uas ua rau muaj kev mob siab adrenaline. Los ntawm kev tshem tawm tag nrho cov kev cuam tshuam no, koj tuaj yeem kho cov ntshav qab zib kom tsawg.

Yuav ua li cas nrog rau cov piam thaj siab?

Nrog rau kev nce ntxiv hauv cov ntshav qab zib, kev kho mob tsim nyog yog xav tau. Yuav pib nrog, nws tsim nyog kom nkag siab cov laj thawj ntawm hyperglycemia thiab, yog tias ua tau, tshem tawm lawv. Thiab tsuas yog tom qab uas siv ntsuas los ua kom muaj suab thaj hauv cov ntshav cov ntshav. Txhawm rau tiv thaiv koj tus kheej los ntawm kev kho tsis raug, nws zoo dua rau sab laj ib tus kws kho mob tshwj xeeb.

Txawm li cas los xij, nyob rau ntau lub sijhawm nws txaus hloov koj txoj kev ua neej.