Glycemia li qub yog ib qho mob uas qabzib hauv lub cev hauv qhov ntau txaus los muab khoom noj rau txhua cov ntaub so ntswg thiab kabmob, thiab txhua yam yog nqus tau yam tsis muaj cov khoom seem - nws tsis nthuav tawm hauv cov zis. Ib qho dhau heev ntawm cov yam khoom no hu ua hyperglycemia, thiab ib qho kev tsis txaus yog hu ua hypoglycemia.

Puas yog ntshav qab zib 4 ib txwm los txawv?

Ua ntej tshaj, koj yuav tsum paub tseeb tias qhov kev tshawb fawb raug xa tawm kom raug. Txiav txim siab txog qib ntawm cov piam thaj thaum sawv ntxov nyob ntawm ib qho khoob khoob.

Kev tsom xam tuaj yeem coj mus sab nrauv - hauv chaw kuaj mob lossis kuaj, lossis txais txiaj ntsig hauv tsev siv cov glucometer.

Nyob rau tib lub sijhawm, cov cuab yeej yuav tsum nyob hauv qhov chaw zoo, thiab cov neeg siv khoom yuav tsum tau muab ntim rau hauv cov thawv ntim hermetically, vim tias thaum lawv nkag rau hauv cov dej noo hauv huab cua, lawv ua kom tsis zoo thiab tsis muab qhov ntsuas qhov tseeb tshwm sim.

Hauv cov neeg laus dua 7-8 xyoo, tsis hais txog poj niam txiv neej thiab hnub nyoog, yoo mov glycemia yuav tsum nyob hauv thaj tsam ntawm 3.3-5.5 mmol / L. Cov neeg laus dua 50 xyoo feem ntau qhia kev hloov pauv ntawm qhov ntsuas mus rau theem sab saud.

Yog tias qhov kev ntsuas tau ua rau lub plab khoob, cov dej qab zib tsis tau noj yav tas los, zom zom tsis tau zom, tsis muaj kev ntxhov siab lossis ua lub cev hnyav, tom qab ntawd cov txiaj ntsig ntawm cov ntshav qab zib 4 txhais tau hais tias nws zoo heev! Koj muaj kev noj qab haus huv zoo thiab tsis muaj dab tsi txhawj txog.

Yog tias cov ntshav qab zib ntawm 4 mmol / L raug kuaj pom tom qab noj mov, qoj ib ce, thiab kev ntxhov siab, thiab koj txoj kev noj qab haus huv tsis zoo, nws tuaj yeem ua rau koj muaj ntshav qab zib tsawg.

Tus mob no tsis tshua muaj qab zib ntau. Muaj ntau qhov laj thawj:

lub caij nyoog tsis pub noj los ntawm khoom noj,
ntev li ntawm tau noj cov suab thaj thiab high-carb cov zaub mov,
tus kab mob pancreatic
teeb meem mob siab
raum thiab mob qog.

Yog tias tom qab noj ntshav qab zib cov ntshav tawm mus ua 4.0, koj yuav tsum xyuam xim rau cov tsos mob nrog. Nrog hypoglycemia hauv tib neeg, cov hauv qab no tuaj yeem pom:

tsis muaj zog
tawm hws ntau dhau
tshee
tachycardia
kev kub ntxhov siab thiab hyper excitability,
ntshai ntshai tuag tam sim ntawd
zoo nkaus ntawm kev tshaib plab
kiv taub hau thiab tsis nco qab.

Yog tias ntshav qab zib yog 9 - nws txhais li cas, yuav ua li cas?

Txhua tus neeg uas mob siab saib xyuas lawv tus kheej txoj kev noj qab haus huv yuav tsum tau txais kev kuaj mob tiv thaiv txhua lub sijhawm. Qhov no yog qhov tsim nyog txhawm rau kom kuaj tau cov kab mob raws sij hawm uas tuaj yeem vam asymptomatically. Ib qho piv txwv ntawm no yog mob ntshav qab zib.

Cov ntshav qabzib feem ntau muaj nyob ntawm 3.9 txog 5.3 mmol / L. Qee zaum tom qab noj cov khoom noj muaj calorie ntau, qab zib tuaj yeem nce mus txog 7, uas tsis txaus ntshai. Yog tias cov piam thaj hauv ntshav muaj 9, yuav ua li cas - tam sim ntawd hu rau tus kws kho keeb endocrinologist. Nrog rau cov hyperglycemia, yog tias nws raug soj ntsuam ntev, cov lus teb yuav tsis sib xws: thawj theem pib ntawm ntshav qab zib.

Qib suab thaj txhais tau li cas - 9 mmol / l?

Txog tus mob ntshav qab zib, qhov siab txog 9 mmol / L tuaj yeem suav hais tias yog kev txheeb ze yog tias kev txheeb xyuas tsis ua rau ntawm lub plab khoob. Txawm li cas los xij, tus neeg mob uas muaj ntshav qab zib hom 1 yuav tsum rov qab xav dua txog nws txoj kev xav rau kev noj zaub mov noj thiab ua kom laij lej ntau dua ntawm cov tshuaj insulin.

Feem ntau ib tug neeg nyob hauv lub neej zoo tib yam rau qee lub sijhawm, txawm tias tsis muaj kev txhawj xeeb txog qhov muaj tus kab mob zoo li no, nws tsis tshua muaj cov tsos mob cuam tshuam.

Yog vim li no nws thiaj li yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv thiab tsis saib xyuas kev pab kho mob, txawm tias hnov mob me ntsis lossis lwm cov tsos mob ntshav qab zib. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg muaj kev pheej hmoo uas tau los ntawm qhov khoom qub.

Lub hauv paus tseem ceeb uas tuaj yeem ua rau nce ntshav qab zib mus txog 9 mmol / l suav nrog:

Ntshav siab poob
Tshaj dhau lub cev hnyav
Cov roj (cholesterol) siab
Cov tsos mob ntshav qab zib hauv plab hauv cov poj niam cev xeeb tub,
Lub xub ntiag ntawm polycystic ovary,
Tsis muaj kev tawm dag zog, kev noj cov rog thiab qab zib ntau dhau,
Cov cwj pwm tsis zoo: haus dej cawv thiab haus luam yeeb.

Ib qho ntawm cov xwm txheej no qhia qhov xav tau los tswj kev xav ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav. Cov qeb uas pheej hmoo ntau dua yog cov neeg laus dua 40 xyoo.

Cov lus pom zoo rau kev kuaj ntshav

Ua ntej yuav mus ntsib kws kho mob kom tso ntshav rau cov piam thaj, yuav tsum npaj kom tsim nyog. Feem ntau, ntshav npaum li cas los ntawm cov ntiv tes thaum sawv ntxov, tus neeg mob yuav tsum mob plab (tsis txhob noj mov lossis haus dab tsi).

Yuav kom ua tiav cov txiaj ntsig tau zoo, nws tsis yog qhov tseem ceeb tsis tsuas yog pub ntshav ntawm lub plab khoob, tab sis kuj tseem nyob rau ob peb hnub kom tsis txhob noj qab zib, haus dej cawv, noj tshuaj, kom tsis txhob hnyav dhau lub cev nrog kev ua haujlwm lub cev hnyav.

Yog hais tias ib tug neeg raug kev txom nyem los ntawm kev mob nkeeg, koj yuav tsum tau mus rau ib chav muaj kev kho thiab tshem lawv tawm kom ntau li ntau tau. Txwv tsis pub, qhov tshwm sim tsis raug yuav tau txais. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua tib zoo tshuaj xyuas lub xeev ntawm endocrine system. Yog tias muaj lwm yam cuam tshuam txog lwm yam kab mob cuam tshuam rau cov ntshav txuam, nws yuav nyuaj rau kev txiav txim siab qhov yog.

Cov mob thiab tsos mob ntawm glycemia

Yog tias cov ntshav piam thaj nce mus txog 9 mmol / l, muaj qee qhov laj thawj rau qhov no:

Cov neeg mob ntshav qab zib hauv tsev neeg,
Nquag muaj kev ntxhov siab
Sedentary lub neej
Qhov tseem ceeb ntawm cov carbohydrates hauv cov zaub mov.

Yog tias koj tsis hloov koj lub neej thiab tsis mus nrhiav kev pab kho mob, lub xeev kev mob taub hau tuaj yeem dhau mus ua ntshav qab zib tiag. Nws yog hais txog qhov kev hloov pauv no uas cov piam thaj hauv ntshav 9 ua tim khawv, thiab rau lo lus nug ntawm yuav ua li cas, muaj ib lo lus teb: los ua.

Thaum tsis muaj cov tsos mob, nws pom zoo kom taug qab qhov muaj cov kev tshwm sim zoo li no:

Kev nqhis dej heev
Nquag tso zis ntau zaus
Xeev siab
Kiv taub hau
Nce qhov tsis muaj zog
Kev nkees nkees
Tsis ruaj tsis khov
Qoj ib ce hauv qab nqag
Qhuav ntawm daim tawv nqaij
Muaj plaub hau tsawg zuj zus
Cov tawv nqaij khaus
Pom kev tsis pom kev
Lub qhov ncauj qhuav
Rov los poob ceeb thawj los yog nce phaus.

Yog tias koj muaj yam tsawg kawg ntawm ib qho ntawm cov tsos mob no, koj yuav tsum tau kuaj ntshav qab zib. Yog tias qhov ntsuas kwv yees 9 mmol / l, koj yuav tsum hu rau tus kws endocrinologist tam sim. Thaum koj pib kho sai dua, nws yuav muaj txiaj ntsig zoo tshwm sim.

Cov kev mob tseem ceeb rau kev rov zoo: kev ua raws li kws kho mob pom zoo (noj tshuaj thiab tshuaj xyuas ntshav qab zib), noj zaub mov thiab ua lub neej nquag.

Tau tshem ntawm glycemia: ua raws cov cai yooj yim

Cov ntshav qab zib theem ntawm 9 mmol / L, qhia txog qhov pib ntawm cov ntshav qab zib, tuaj yeem hloov kho tau los ntawm kev soj ntsuam cov cai hauv qab no:

Tsis txhob haus cawv thiab haus luam yeeb,
Kev noj zaub mov noj txhua hnub yuav tsum tsis txhob muaj ntsim, khoom noj muaj roj, nqaij siav, nqaij ci, mov, kaus poom, ntsev, tais diav, cov dej qab zib,
Siv cov khoom noj muaj feem: 6-7 zaug hauv ib hnub,
Pw kom txaus (tsawg kawg 6-7 teev),
Ntau zaus yuav tau nyob hauv huab cua ntshiab,
Ua ib chav kho mob rau tus mob vwm,
Zam Txim Kab Mob Kis
Txo cov kev ntxhov siab tsawg
Tswj koj cov ntshav qabzib hauv qab tswj
Muab kev kawm paub lub cev kom zoo.

Lub hauv paus tseem ceeb rau txoj kev kho mob yog qhov kawg, taw qhia cov txiaj ntsig uas tsis tuaj yeem ua siab ntev. Peb tab tom tham txog kev ntaus kis las uas tab sis tsis tu ncua, uas ua kom muaj txiaj ntsig zoo thiab tuaj yeem ruaj khov rau hauv qab zib.

Qhov no tshwm sim vim qhov tseeb tias thaum lub cev lub cev cuam tshuam ntawm cov leeg thiab cov pob qij txha, cov txheej txheem hauv lub cev hauv lub cev ua haujlwm hauv lub cev. Nov yog qhov cov neeg mob ntshav qab zib xav tau.

Koj tuaj yeem koom nrog cov kev ntaus pob ncaws pob uas koj nyiam, qhov no yuav ntxiv cov kev xav zoo, uas tseem yog qhov tseem ceeb rau tus neeg mob. Siv heev ua luam dej, ntaus pob tesniv, ntaus pob tesniv, caij tsheb kauj vab.

Yog tias tus neeg tsis siv rau kis las thiab tsis nyiam koom nrog lawv, koj tuaj yeem hloov nws nrog txoj kev taug, tab sis tsuas yog mus ntev li ntev tau.

Tshuaj kho mob nkeeg

Hauv thawj theem ntawm ntshav qab zib, kev ua raws li cov cai saud tuaj yeem xa nrog. Txawm li cas los xij, yog tias qhov no tsis coj qhov ua tau zoo, tus kws kho mob tuaj yeem sau tshuaj rau noj. Qhov xaiv ntawm cov chaw muag tshuaj thiab cov txheej txheem ntawm kev saws yog tsim los ntawm tus kws kho mob ib tus zuj zus rau txhua tus neeg mob.

Cov tshuaj no suav nrog:

Diabeton, Maniil, Amaryl - sulfonylurea pawg,
Pioglitazone, Avandia, Aktos - txhais tau tias rov ua kom nkag siab zoo rau insulin,
Siafor, Biganide,
Glibomet, Glucovans,
Glinids
Dipeptidyl peptidase inhibitors.

Muaj piam thaj ntau hauv cov poj niam cev xeeb tub

Hauv lub caij 2 thiab 3 lub caij nyoog thaum cev xeeb tub, kev kuaj mob kom pom zoo kom tiv thaiv lossis tshem tawm cov ntshav qab zib hauv lub cev. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau kuaj tshwj xeeb cov piam thaj tso tawm, uas kav ntev li 2 teev.

Nyob rau hauv kev muaj mob ntshav qab zib hauv lub cev, glycated hemoglobin tsom xam ua rau nws tsis yooj yim los kuaj txog qhov txawv txav, yog li ntawd nws yuav tsum nruj ua raws li tus kws kho mob cov lus pom zoo.

Ntshav qab zib 4.4

Thaum kuaj rau cov piam thaj hauv qib siab, nws yog qhov tseem ceeb kom paub txog nws qib. Puas yog ntshav qab zib 4.4 txais rau tib neeg? Txhua qhov txiaj ntsig tsis qhia pom muaj tag nrho cov tshuaj yeeb dej caw, tab sis tsuas yog qib ntawm cov piam thaj. Nws qhov txiaj ntsig tau qhia txog lub xeev ntawm cov roj metabolism hauv lub cev.

Cov piam thaj, uas nkag rau hauv cov ntshav ntawm cov khoom siv roj uas niaj hnub ua, hloov mus ua lub zog rau txhua lub cev.

Qhov kev cai ntawm kev txav ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav thiab qhov ntsuas ntawm nws qhov kev zom zaub mov yog nqa tawm siv cov tshuaj hormone - insulin, uas txo nws cov qib yog tias nws hloov mus rau qhov siab ntau dhau.

Glucagon, nrog rau cov tshuaj hormones xws li glucocorticoids, hauv kev sib piv, nce cov piam thaj ntxiv thaum nws poob qis.

Lub hom phiaj ntawm kev ntsuas suab thaj

Ntshav qab zib ntshav yog ib qho ntawm cov cim tseem ceeb, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws los txog rau cov poj niam cev xeeb tub thiab cov menyuam yaus. Tsis yog siab dhau los tsis dhau theem siab qab zib yuav yog cov cim zoo.

Lawv txhais tau tias qhov kev hloov pauv ntawm ib txwm muaj ntawm kev ua kom qabzib.

Qhov no tuaj yeem ua rau ntau qhov kev hloov pauv hauv lub cev, muaj teeb meem ntawm kev ua haujlwm ntawm cov kabmob uas tsis tau txais ntau tshaj ntawm cov nqi ntawm "roj", lossis, ntawm qhov tsis sib thooj, tau ntau dhau.

Ntshav qab zib tuaj yeem xa tuaj yeem pub dawb rau ob txoj hauv kev:

txij thaum sawv ntxov ntxov thiab ntawm lub plab khoob
tom qab thauj lub cev nrog cov piam thaj hauv qhov ntsuas qhov ntsuas (75 g ib 200 ml ntawm dej).

Thawj txoj kev txiav txim siab yog qhov kev ntseeg siab tshaj plaws nyob rau lub sijhawm thiab siv ntau dua, tab sis kev sib koom ua ke ntawm ob qho kev xeem tuaj yeem muab qhov tseeb tshwm sim.

Yog vim li cas koj yuav tsum hais kom lawv ob leeg nqa tawm yog tias muaj txawm tias lub cev tsis txaus ntseeg ntawm ib qho kab mob cuam tshuam nrog kev hloov pauv hauv cov piam thaj.

Yog tias qhov no ua tsis tau, ces kev tsom xam uas tau ua yav dhau los yuav tsum rov ua ob peb zaug.

Cov qauv nruab nrab yog:

Lub hnub nyoog	Cov piam thaj li qub hauv kev sim thawj zaug (mmol / L)
2 hnub rau ib hlis	2.8 txog 4.4
Txij lub hli mus txog 14 xyoos	3.3 txog 5.5
Txij li 14 xyoo los	3.5 txog 5.5

Thaum cev xeeb tub, cov lej no yuav tuaj yeem siab dua thiab mus txog txawm 6 mmol. Hauv cov neeg laus thiab nrog cov lej ntawm cov piam thaj hauv ntshav, cov teeb meem yam ntxwv ntawm nws qib qis yuav raug pom. Ua ntej tshaj plaws, qhov no yog vim qhov tseeb tias lub cev ua rau nws nyuaj rau nqus nws lub xyoo.

Ntsuas Cov Qib Qab Zib Nyob Hauv Tsev

Kev ntsuas cov suab thaj hauv tsev yog ib qho txheej txheem tseem ceeb rau cov neeg muaj ntshav qab zib lossis xav tias yuav yug menyuam. Nws txo qis cov kev pheej hmoo ntawm cov piam thaj.

Siv nws yog qhov yooj yim heev, koj yuav tsum paub ob peb txoj cai tseem ceeb:

Ntshav tawm ntawm cov ntsis ntiv tes rau kev tsom xam vim tias nws circulates ntawd sai dua.
Ua ntej kev txheeb xyuas, txhais tes tau muab ntxuav kom huv nrog dej sov - qhov no pab txhim kho kev ncig, uas txhais tau tias koj tsis tas yuav ua rau txham txhav.

Kev nplua rau hauv tus ntiv tes xoo thiab ntiv tes ntiv tes yuav tsum tsis txhob nqa tawm.
Kev raug mob yog qhov mob tsawg dua thaum sawv ntawm cov ntiv tes.
Yog tias ntsuas cov ntshav hauv lub khob tas li, tom qab ntawd koj yuav tsum siv cov chaw sib txawv ntawm cov ntiv tes txhua lub sijhawm. Txwv tsis pub, daim tawv nqaij hauv ib qho chaw tas li punctured yuav dhau los ua cov tuab thiab du.
Thawj qhov kev tso ntshav tawm nrog lub paj rwb thiab tsis siv hauv kev txheeb xyuas.
Kev ntiv tes ntau dhau ntawm lub ntiv tes yuav tsum raug zam, cov ntaub so ntswg ntawm lub ntsej muag yuav tsum tsis txhob sib xyaw nrog cov ntshav.

Yog tias tag nrho cov cai no tau pom, koj tuaj yeem tau txais cov txiaj ntsig txaus los ntawm kev kuaj ntshav qab zib hauv tsev.

Siab qab zib

Yog tias cov piam thaj hauv ntshav ntau dhau, qhov no tuaj yeem ua rau mob ntau qhov mob, xws li:

kev ua haujlwm tsis muaj zog thiab qaug zog,
rov mob taub hau
muaj zog poob phaus nrog rau qab los noj mov,
tshaib nqhis
nquag tso zis
cov tsos ntawm purulent txhab,
tsis pom kev li
txo hauv kev tiv thaiv kab mob.

Txawm hais tias qhov tseeb tias ib qho kev raug mob hnyav tuaj yeem ua rau nce qib ntshav ntxiv, cov xwm txheej no nres sai sai, thiab txhua yam rov qab zoo li qub. Yog tias pom cov tsos mob tshwm sim tas mus li - lub sijhawm ua rau xav tias muaj ntshav qab zib.

Muaj ob qho laj thawj tseem ceeb rau kev loj hlob ntawm cov ntshav qab zib hauv lub cev:

Cov kab mob hnyav tuaj ntawm tus neeg mob caj dab uas tsim insulin.
Kev tsim cov tshuaj hormones ntau dhau los ua kom cov piam thaj ntau ntxiv.

Feem ntau cov xwm txheej no tshwm sim los ntawm kev ua neej tsis zoo, kev noj ntau dhau los ntawm cov piam thaj muaj cov khoom lag luam, tab sis lawv tuaj yeem yog cov kab mob muaj keeb.

Kev tswj tsis tau tus mob ntshav qab zib tuaj yeem ua rau ntau qhov kev mob ntshav me me hauv tus neeg mob lub cev, mob siab rau ntawm cov tsos mob, nce ntxiv ntawm lub cev thiab tsis tuaj yeem nyob ntev, thiab tom qab ntawd ua rau tsis nco qab tuaj nrog lub txiaj ntsig tuag.

Txhawm rau zam qhov no, cov piam thaj hauv ntshav yuav tsum ceev cov zaub mov muaj qabzib.

Qab zib tsawg

Thaum cov ntshav qabzib nyob qis dhau, tom qab ntawd tus neeg mob qhov xwm txheej yog pom qhov tseeb:

hnyav hws
kev tshaib kev nqhis
tshee
xeev siab
arrhythmia thiab tachycardia,
cov teeb meem tsis meej pem,
mob taub hau ib txwm
teeb meem tsis pom kev
kev tsis zoo

Ntau yam ua rau muaj teeb meem qab zib tsawg:

Kev tsis kam noj tshuaj uas tswj cov piam thaj kom nyob hauv ib qho li qub.
Cov kab mob siab uas tsis tso cai rau cov piam thaj kom thoob thoob plaws lub cev.
Noj tsis qab haus lossis haus cawv.
Ib ce muaj zog dhau.
Kev siv ntawm cov tshuaj ib leeg, xws li cov tshuaj aspirin thiab ntau yam tshuaj tua kab mob.

Tsis muaj piam thaj hauv nws tus kheej yog qhov txaus ntshai heev rau lub hlwb thiab ua rau muaj kev puas tsuaj rau lub hauv nruab nrab lub paj hlwb. Tib lub sijhawm, tus neeg mob tus cwj pwm mus txog theem siab ntawm qhov tsis txaus ntseeg, nws tuaj yeem tsim kev phom sij rau lwm tus thiab rau nws tus kheej.

Ntshav qabzib

Qhov nruab nrab, cov ntshav qabzib feem ntau ntawm cov laus lossis tus poj niam yuav tsum yog 3.2-5.5 mmol / L. (60-100 mg.). Tab sis, txhua lub hnub nyoog nws muaj nws tus kheej.

Ntshav yog sim capillary, i.e. los ntawm cov ntiv tes thiab nruj me ntsis ntawm lub plab khoob, ua ntej noj mov.

№	Muaj hnub nyoog qeb	Cov cai ntawm kev txheeb xyuas (mmol / l).
1.	Hauv ib tus menyuam yaus txog 1 hlis	2.7-4.4 mmol / L
2.	Hauv cov menyuam hnub nyoog qis dua 14 xyoos	3.2-5.4 mmol / L.
3.	Cov hluas tom qab 14 xyoo / neeg laus	3.2-5.5 mmol / L.

Ntshav yog kuaj venous, i.e. los ntawm txoj hlab ntsha thiab nruj me ntsis ntawm ib qho khoob khoob.

№	Muaj hnub nyoog qeb	Norm (mmol / L).
2.	Hauv cov menyuam hnub nyoog qis dua 14 xyoos	3.2-5.7 mmol / L.
3.	Hauv tus menyuam tub hluas tom qab 14 xyoo / neeg laus	3.5-6.05 mmol / L.

Norm lossis deviation

Txais cov qauv rau qib qabzib yog 3.3-5.6 mmol / l (ntawm hauv plab). Cov ntsuas no tsuas yog siv rau cov laus xwb (tshwj tsis yog muaj poj niam cev xeeb tub). Hauv cov menyuam mos, cov piam thaj muaj li ntawm 2.8 txog 4.4 mmol / L.

Rau cov me nyuam pib kawm, cov tub ntxhais kawm hauv qib kawm theem pib thiab theem nrab - qhov ntsuas ntawm lub cev ntawm cov ntshav qabzib yog cov 3.9 mmol / L. Kev txo qis kom txog 3.5 mmol / L.

Hauv cov poj niam cev xeeb tub, tom qab 1 hlis, lub ntuj ua rau cov suab thaj txo - nce txog 3.6 mmol / L. Thaum cev xeeb tub (vim yog lub nra hnyav ntawm tus poj niam lub cev), nws muaj qhov pheej hmoo tias yuav muaj ntshav qab zib hauv lub cev xeeb tub, uas ntawm nws tus kheej hla tom qab yug menyuam. Tab sis qee kis, tus mob rov qab los twb yog hom mob ntshav qab zib hom 2 lawm.

Qhov ntxim nyiam yuav muaj mob yog tias muaj cov kev pheej hmoo hauv qab no:

lub cev hnyav ntxiv tom qab yug menyuam,
lub hnub yug ntawm tus menyuam loj uas hnyav> 4.5 kg,
raws caj ces (muaj cov mob ntshav qab zib hauv tsev neeg).

Txog kev kuaj ntshav qab zib kom raws sijhawm yuav tsum kuaj ntshav qabzib kom ntsuas lub ntsej muag. Koj tuaj yeem ua qhov no tom tsev uas siv glucometer. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ua ntau qhov kev ntsuas: tsis tsuas yog ntawm lub plab khoob, tab sis kuj 1-2 teev tom qab noj mov (kuaj ntshav qab zib).

Qhov zoo tshaj hauv cov piam thaj hauv cov neeg laus yog 4.6 mmol / L (ntawm lub plab tsis muaj dab tsi) thiab mus txog 7.0 mmol / L (ob peb teev tom qab noj mov).

Cov ntshav qab zib kuj tseem cuam tshuam txog lub neej ua haujlwm. Lub xeev ntawm kev mob ntshav qab zib, uas, txawm hais tias tsis tshua muaj zog, tab sis nce qib ntawm cov piam thaj, tuaj yeem ua qhov ua rau cov hlab plawv pathologies, tsis pom kev zoo.

Cov laj thawj muaj peev xwm

Cov ua rau ntshav qab zib tsis tau to taub tag nrho.

Kev tsim kho hauv ntshav qab zib - tsuas yog haus txhua txhua hnub.

Cov tsos mob hauv qab no tej zaum yuav qhia qhov txo qis ntawm kev ua haujlwm ntawm lub txiav thiab kev txhim kho tau ntawm kev mob ntshav qab zib:

apathy
tsis muaj zog
kev nqhis dej
polyuria
txo qis (thaum tswj kev qab los noj mov) lossis hnyav dua,
qhov txhab zoo mob ntev dhau
khaus tawv, qhuav mucous daim nyias nyias,
muaj ib qho kev txo qis hauv kev tiv thaiv kab mob (uas tshwm sim nws tus kheej hauv ib qho kev mob tshwm sim nrog rau kev kis tus kab mob, fungal pathologies),
nrog txoj kev loj hlob ntawm ketoacidosis, qhov tsis hnov tsw ntawm acetone tau hnov.

Cov piam thaj nyob cuam tshuam los ntawm:

pathology ntawm lub raum, pituitary, qog adrenal, mob siab,
cev xeeb tub
kev siv lub cev
kev nyuaj siab ntxhov siab
kis kab mob
noj tshuaj uas cuam tshuam rau qib hauv insulin.

Thaum ntsuas cov suab thaj, ib qho yuav tsum ua tib zoo xav txog lub ntuj lub cev txo qis hauv cov piam thaj hauv kev hnyav nrog lub cev, lub hlwb, kev ntxhov siab. Txij li nyob rau hauv cov xwm txheej no, lub cev xav tau kev noj qabzib ntau ntxiv, uas yog lub zog ntawm cov leeg thiab lub hlwb.

Kev kuaj mob ntshav qab zib

Hom ntshav qab zib hom 1 tshwm sim thaum uas tus txiav tsis txhob ua kua dej. Hauv hom ntshav qab zib hom 2, kev tsim tawm ntawm lawv tus kheej-txo cov tshuaj hormones yog khaws cia, tab sis kev txo qis hauv kev tso siab yog qhov ua tau, uas ua rau cov tshuaj insulin tsis txaus.

Tsis tas li, nrog cov ntshav qab zib hom 2, qhov rhiab heev ntawm cov hlwb rau cov tshuaj insulin poob qis, yog li ntawd, txawm tias muaj qib qog npaum li cas, cov piam thaj kuj tseem txo qis. Muaj ntshav qab zib kom nyob twj ywm, qhov no yuav tsim txoj kev muaj mob.

Ntsuas rau glycated hemoglobin (HbA1C)

Nws yog nqa tawm los kuaj xyuas cov ntshav qab zib thiab ntshav qab zib. Cov ntshav rau qab zib yog coj los ntawm cov leeg ntshav. Kev tsom xam tau yooj yim hauv qhov nws tsis xav tau kev npaj ntxiv. Nws tsis tas yuav coj nws ntawm lub plab khoob, thiab tseem tsis tas yuav tos ntev rau cov txiaj ntsig.

Glycation yog kev sib txuas ntawm cov piam thaj nrog cov protein. Txheeb xyuas qhov feem pua ntawm hemoglobin uas sib xyaw nrog cov piam thaj. Cov cai tsuas yog nce txog 5.5%, qhov tshaj ntawm txog 5,7% tau tso cai. Cov txiaj ntsig qhia txog cov ntshav qab zib: 6.1-6.4%. Ntau dua 6,5% yog mob ntshav qab zib. Daim duab tshaj 8% - qhov pheej hmoo ntawm hyperglycemic coma.

Txhawm rau kom muaj kev noj qab haus huv ib txwm, cov ntsiab lus ntawm glycated hemoglobin yuav tsum tsis txhob siab tshaj 6%.

Nws yuav tsum tau yug hauv siab tias qhov kev txheeb xyuas no tsis haum rau kev kuaj mob ntawm cov poj niam cev xeeb tub.

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Yuav ua dab tsi los txo cov ntshav qab zib

Hauv cov ntshav qab zib mellitus, tswj cov piam thaj yog qhov tseem ceeb tshaj. Ntawm hom ntshav qab zib hom 1, qab zib raug ntsuas ua ntej txhaj tshuaj insulin thiab 2 teev tom qab noj mov. Ntshav qab zib Hom 2 tseem yuav tsum tau soj qab taug qab tom qab noj mov tas. Ua raws li cov ntsuas, ntau cov koob tshuaj insulin thiab / lossis cov tshuaj hypoglycemic yog tswj hwm.

Cov kws kho mob pom zoo tias cov neeg mob ntshav qab zib tuav tswj cov ntshav qab zib siab dua cov qib dab tsi. Qhov no tau ua los ntawm kev tuav pov hwm rov qab tiv thaiv kev mob ntshav qab zib thiab, tshwj xeeb, los ntawm hypoglycemic coma. Tab sis tas li cov kev xav zoo ntawm cov piam thaj tsis zoo cuam tshuam rau lub xeev kev noj qab haus huv. Yog li, yog tias tus mob ntshav qab zib xav tau qhov ua tau zoo tshaj plaws los ntawm kev kho mob, nws zoo dua los ua qee qhov kev rau siab tswj cov piam thaj li qub.

Thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws - ua tib zoo saib xyuas kom tsis muaj ntshav qab zib tsis tshwm sim. Rau qhov no, nws raug nquahu kom khaws cia qhov chaw khaws cia ntawm kev tswj tus kheej, qhov twg cov zaub mov noj thiab cov tshuaj noj tau sau cia: qhov nyiaj, ntau npaum li cas, lub sijhawm noj tshuaj. Qhov no pab tswj cov ntshav qab zib, kom tsis txhob muaj pob zeb hauv qab zib, uas yog qhov tshwj xeeb rau kev tswj hwm kev noj qab haus huv.

Ntshav Qab Zib Noj Qab Haus Huv

Cov piam thaj feem ntau cuam tshuam ntau dua los ntawm kev nqus ntawm cov khoom noj carbohydrate. Nws tuaj yeem yog ob qho "carbohydrates" sai (nce zuj zus ntxiv ntawm cov piam thaj), thiab "qeeb" (txawv nyob rau lub sijhawm ntev dua).

"Ceev" tau muab faib ua cov muaj txiaj ntsig thiab muaj kev phom sij. Qhov no txhais tau tias kev siv cov teeb meem: cov qab zib huv, qab zib confectionery (txhua yam muaj piam thaj) hauv ntshav qab zib yog qhov tsis txaus siab. Txij li thaum cov khoom no tsuas tuaj yeem nce qab zib.

Ntxiv mus, nws tau nrawm thiab nrawm dua, uas cuam tshuam loj heev rau kev noj qab nyob zoo ntawm cov ntshav qab zib thiab xav tau kev nce ntxiv hauv cov tshuaj insulin lossis piam thaj hauv cov ntsiav tshuaj. Tag nrho ua ke nws ua rau muaj kev noj qab haus huv.

Cov carbohydrates muaj txiaj ntsig "nrawm" yog cov txiv hmab txiv ntoo, zib ntab. Cov khoom no tsis yog tsuas yog cov xa khoom ntawm qabzib thiab fructose rau lub cev xwb, tab sis kuj tseem ua cov vitamins thiab minerals uas nyuaj. Dab tsi pab txhawb kev tiv thaiv ntawm cov vitamin tsis txaus thiab kev saib xyuas ntawm txhua txoj haujlwm ntawm lub cev.

Yog li, koj yuav tsum tsis txhob tso lawv pov tseg hauv ntshav qab zib. Tsis tas li, cov txiv hmab txiv ntoo muaj ntau ntawm fructose, uas nkag mus rau hauv cov hlab ntshav los ntawm lub siab, thiab tsis ncaj qha los ntawm cov hnyuv. Yog li, cov piam thaj hauv qib thaum noj cov txiv hmab txiv ntoo tsis dhia nrawm dua li tom qab ua kom qab zib.

Cov zaub (nrog rau kev zam ntawm cov qos yaj ywm) kuj tseem xav muaj ntshav qab zib. Lawv muaj cov hmoov txhuv nplej ("qeeb" carbohydrate), tab sis nyob rau hauv daim ntawv siv ntau dua li nyob hauv cov nplej zom, khob cij. Ntxiv rau - cov vitamins ntuj, txheej ntawm cov zaub mov, tshuaj fiber. Txhua yam no yog qhov tsim nyog rau kev noj qab haus huv, suav nrog tus txiav ua pob.

Hauv kev noj qab haus huv cov ntshav qab zib, nws ua rau pom kev txhawm rau txhawm rau noj cov zaub mov carbohydrate ntuj. Qhov no yuav tswj kev noj qab haus huv ntawm ib qho tsim nyog, txwv txoj kev txhim kho ntshav qab zib txuas ntxiv. Nws tseem yuav ua txoj haujlwm tiv thaiv tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm ntshav qab zib.

Mob ntshav qab zib ib txwm ua rau neeg tuag taus. Noj ntshav qab zib ntau heev yog qhov txaus ntshai heev.

Aronova S.M. muab cov lus qhia txog kev kho mob ntshav qab zib. Nyeem tag nrho

Cov kua nplaum ntawm lub hnub nyoog sib txawv

Koj yuav tsum nco ntsoov tias theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav rau cov txiv neej thiab poj niam, txawm tias tom qab 40, thiab ntau dua ntawd, tom qab 50 xyoo, yuav tsum ib txwm nyob ib txwm. Qib siab yog qhov meej tshaj plaws uas koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob.

Piv txwv, cov ntshav qabzib hauv qab no pom tau tias yog ntshav qab zib ua ntej noj mov, hauv plab:

ntau tshaj 5.5 mmol / l, tab sis tsawg dua 6.05 mmol / l (los ntawm cov ntiv tes),
ntau dua 6.05, tab sis tsawg dua 7.05 mmol / l (los ntawm cov leeg ntshav).

Raws li, ntshav qab zib tau txiav txim siab yog:

ntiv tes ntsuas ntau dua 6.05 mmol / L,
kev tshuaj xyuas los ntawm cov leeg ntshav siab dua 7.05 mmol / L

Tab sis koj kuj yuav tsum hu rau lub tuam tsev kho mob yog tias cov qib qis dua qhov qub. Txhawm rau txiav txim siab qhov theem ntawm cov piam thaj, tag nrho cov kev ntsuas, ob qho tib si txiv neej thiab poj niam yuav tsum muab nruj me ntsis rau ntawm qhov khoob.

Kev mob ntshav siab ntshav qis, qhov ua rau tuaj yeem tsis tuaj yeem tsis yog physiological, tab sis kuj pathological, yog tsau nyob rau hauv rooj plaub uas cov kua nplaum hauv cov laus lossis tus poj niam qis dua 3.4 mmol / l, hauv cov menyuam qis dua 3.1 mmol / l.

Raws li txoj cai, cov ntshav lim nyob rau hauv tus txiv neej thiab poj niam yog kwv yees li qhov qub. Kev sib txawv yog qhov ua tau vim muaj hnub nyoog, cov yam ntxwv ntawm lub cev, nyob ntawm ib qho kab mob. Rau cov poj niam hnub nyoog qis dua 50 xyoo, ib tus lej ib txwm tau txiav txim siab los ntawm 3.3 mmol / L mus rau 5.5 mmol / L, raws li txiv neej.

Maj mam, kev hloov hauv keeb kwm tshwm sim hauv lub cev, kev ntsuas yuav hloov. Hauv lub sijhawm txij li 50 txog 60 xyoo hauv ib tus poj niam, theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav tau pom tias yog theem tsis dhau lub cim ntawm 5.9 mmol / l. Raws li koj lub hnub nyoog, cov piam thaj hloov pauv, ua ntej lub hnub nyoog 90 xyoo, qhov ntsuas yog nyob ntawm thaj tsam ntawm 4.2 txog 6.4 mmol / L.

Tus nqi no siv rau cov neeg noj qab haus huv. Hmoov tsis zoo, lub hnub nyoog no, cov poj niam thiab cov txiv neej twb muaj ntau yam kab mob, yog li koj yuav tsum tau saib xyuas tas li ntawm cov piam thaj. Txhua tus neeg yuav tsum tau saib xyuas lawv tus mob tom qab 50 xyoo, yog tias tsim nyog, mus ntsib tus kws kho mob tshwj xeeb thiab pub ntshav rau kev soj ntsuam.

Capillary lossis venous cov ntshav sib txawv, thiab yog li ntawd, cov ntshav tawm ntawm cov leeg ntshav yog nce ntxiv.

Ntau tus tsis paub yuav ua li cas hloov micromol (mmol) rau milligrams (mg), rau qhov no koj yuav tsum paub tias:

txhais lus los ntawm mmol rau mg / dl, koj yuav tsum muab cov txiaj ntsig qub los ntawm 18.02,
thiab kom rau mg / dl ib mole, qhov pib tshwm sim yuav tsum tau muab faib los ntawm 18.02.

Nws kuj tsis ua phem rau kom paub tias 1 mol yog li 1000 hli.

Ntshav qab zib cov ntshav qab zib yog coj los tshuaj rau lub hom phiaj kuaj thiab kho mob ntshav qab zib txuas ntxiv mus.

Tag nrho cov ntshav, ntshav lossis ntshav dej tuaj yeem siv los kawm txog qib ntshav hauv lub chaw kuaj xyuas tshwj xeeb. Ntshav ntshav yog nws feem ua kua, ntshav dej yog ib feem ntawm plasma devoid ntawm cov protein tsis muaj xim. Ntshav ntshav tau txais los ntawm ob txoj kev. Feem ntau cov feem ntau lawv nyiam ua haujlwm nrog ntshav.

Kev ntsuas kev ntsuas

Qib uas muab cov piam thaj hauv ib plab khoob tsis pub ntau tshaj 10 mmol / L. muab txoj cai los xav txog kev them ntshav qab zib. Thaum muaj mob ntshav qab zib hom 2, qib yuav tsum tsis pub dhau 8.20 mmol. Nws suav hais tias yog nyiaj them rov qab thaum ib tus neeg, los ntawm kev ua raws li txhua cov lus pom zoo, muaj peev xwm tswj xyuas ntshav qab zib.

Cov cim ntawm qib qis thiab qib siab

Kev ua txhaum ntawm cov cai ntawm cov ntshav qab zib ua rau lub txim uas yog qhov taw qhia ntawm tus kab mob xws li mob ntshav qab zib.

Ntawm theem siab:

tsis muaj zog, rog dhau lawm
kev tiv thaiv qis, muaj kab mob khaub thuas / mob hnyav,
mob taub hau heev
nrog rau kev nce siab ntxiv, yuag poob tshwm sim,
nqhis dej, dryness,
teeb meem nrog kev kho mob ntawm daim tawv nqaij,
khaus ntawm thaj chaw p / o.

Koj tseem tuaj yeem ua kom pom kev txo qis ntawm qhov tsis pom kev thiab txawm tias qhov muag tsis pom kev, tshwj xeeb tshaj yog rau cov poj niam thiab tus txiv neej tom qab 50 xyoo.

Feem ntau, nrog lub hnub nyoog, ib tus neeg muaj ntau yam teebmeem kev noj qab haus huv, yog li koj yuav tsum tau tshuaj xyuas tsis tu ncua hauv cov tsev kho mob. Xeem sib tw, mus ntsib tus kws tshaj lij, thiab lwm yam.

Tsis tas li, ib qho yuav tsum tsis txhob hnov qab tias kev ntsuam xyuas, ob qho tib si rau tus neeg laus thiab menyuam yaus, tuaj yeem yog qhov cuav, yog li ntawm qhov kev tshwm sim tsis zoo, nws raug nquahu kom rov kuaj lawv thiab ua kev kawm ntxiv.

Ntawm qib txo:

kiv taub hau heev,
nquag tsaus muag
trembling hauv nqua

Qhov tshwm sim ntawm qhov kev ntsuas nrawm nrawm rau menyuam yaus yuav tsum sib txawv ntawm qhov tshwm sim ntawm cov laus tus txiv neej lossis poj niam. Koj yuav tsum nco ntsoov tias cov menyuam yaus hnub nyoog 14 xyoos hauv kev hloov pauv tuaj yeem ua qhov tsis raug, yog li cov niam txiv yuav tsum paub meej lub ntsiab lus no. Qhov no tuaj yeem tshwm sim nrog cov poj niam cev xeeb tub, tawm tsam nrog txiv neej, tom qab haus dej cawv lossis zaub mov tsis zoo.

Cev xeeb tub qib

Thaum cev xeeb tub, theem ntawm cov piam thaj (ntshav qab zib) hauv cov ntshav pauv, ib qho zuj zus, nws cov cai kuj hloov pauv. Qhov ntsuas xws li mmol / L. los ntawm 4.0 mmol / l. - txog li 5.3 mmol / l.

pom tau tias siv tau. Kev tsom xam yog nqa tawm nruj ntawm lub khoob khoob, tag nrho cov ntshav, ntshav siv.

Tom qab noj mov, tshwj xeeb yog cov muaj npe "muaj tej yam txaus nyiam" hauv cov poj niam cev xeeb tub, cov piam thaj hauv qab yuav pauv.

Cov poj niam tom qab 40 xyoo yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas, thaum cev xeeb tub qee qhov teeb meem yuav pom tshwm sim. Cov qib piam thaj yuav tsum tau saib xyuas kev noj haus, kev yoo mov, thiab kev saib xyuas ntawm kws kho mob. Cov piam thaj hauv cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum tsis txhob thab ob leeg. Nws yuav tsum paub tseeb tias nws tsis poob qis dua 2.8 mmol / L. Qhov ntsuas kev txhawj xeeb yuav yog:

tsis muaj zog
nkees
mob taub hau
trembling hauv nqua
tsaus muag tsaus muag, tsaus muag.

Khoom noj tseem ceeb thaum cev xeeb tub, ob leeg rau leej niam thiab tus menyuam. Koj yuav tsum noj zaub kom zoo, thiab muaj “khoom txom ncauj me me” ntawm txoj kev. Yog tias tsis muaj txoj hauv kev, tom qab noj cov nyiaj tshuav nyiaj yog rov qab los.

Hauv cov poj niam cev xeeb tub, tawm tsam keeb kwm ntawm keeb kwm kev hloov pauv, qab zib tuaj yeem sawv thiab ntog - nws nyob ntawm ntau yam. Yog li, kev cuv npe rau cev xeeb tub yog qhov tseem ceeb thiab tsim nyog hauv lub neej. Ob leeg niam yav tom ntej, thiab nws lossis menyuam lossis menyuam yaus. Cov niam uas yuav tsum cia siab yuav tsum coj mus rau txhua qhov ntsuas ntawm qhov ntsuas, paub tus nrawm nrawm thiab ntsuas kev ntsuas.

Lub caij nyoog ntawm cev xeeb tub tuaj yeem raug rau cov pab pawg muaj kev pheej hmoo, vim tias txawm tias cov kws kho mob tsis tuaj yeem kwv yees tau yuav ua li cas thiab dab tsi yuav tshwm sim hauv 9 lub hlis no. Lub sijhawm no, tsis tsuas yog cov ntsuas cov kua nplaum tseem ceeb, tab sis tseem muaj lwm cov cim uas ua rau muaj ntshav qab zib. Kev txheeb xyuas qhov tseeb yuav pab koj tsis txhob txhawj xeeb dua.

Cov roj av carbohydrates yog qhov pib ua lub zog hauv tib neeg lub cev thiab yooj yim pov tseg los ntawm nws. Tab sis nws cov peev txheej tsis ntau ntau, yog li ib tus neeg xav tau kev hloov pauv tas li, uas tshwm sim vim los ntawm cov khoom siv carbohydrates hauv cov zaub mov.

Tab sis nrog lub hnub nyoog, lub cev ntawm tus txiv neej thiab poj niam hnub nyoog, nws tsis muaj zog npaum li menyuam yaus, thiab nws poob qee qhov peev xwm. Piv txwv li, tom qab muaj pes tsawg xyoo nyob, lub peev xwm ntawm cov hlab ntsha kawg, uas muab cov insulin rhiab heev, poob qis hauv cov kab mob cell. Txawm hais tias noj zaub mov zoo rau yav tom ntej los kuj pab tsis tau qee lub sijhawm.

Raws li, ob tus txiv neej thiab tus poj niam pib nce phaus, qhov no yog txheej txheem ntuj.

Cov txheej txheem metabolic hauv tib neeg lub cev yog qhov kev ua haujlwm sib xyaw ua haujlwm, vim qhov kev noj zaub mov uas tau txais los ntawm cov zaub mov ib txwm muaj, yog tom qab ntawd tig mus rau lub zog tsim nyog rau tib neeg lub neej. Lawv txhua tus muaj kev cuam tshuam thiab sib cuam tshuam rau ib leeg, txhua qhov kev ua txhaum ua rau muaj kab mob ntawm ntau yam xwm.

Cov ntshav qab zib ib txwm nyob hauv cov txiv neej, poj niam, menyuam yaus, thiab poj niam cev xeeb tub

Qhov tseeb, nws tsis yog cov piam thaj uas tau txiav txim siab hauv cov ntshav, tab sis cov piam thaj, uas yog cov khoom siv hluav taws xob thoob ntiaj teb rau kev ua haujlwm ntawm txhua qhov nruab nrog cev thiab cov ntaub so ntswg, suav nrog lub hlwb, uas tsis lees txais cov hloov pauv rau cov khoom noj no.

Lub npe "ntsuas cov piam thaj hauv ntshav" muaj keeb kwm tseem ceeb thaum cov kws kho mob hauv nruab nrab, tom qab hnov los ntawm cov neeg mob tsis txaus siab ntawm kev nqhis dej, tso zis tsis tu ncua thiab mob voos, ntseeg hais tias cov piam thaj hauv ntshav tau nce vim yog qhov mob no. Tsuas yog tom qab, raws li cov txiaj ntsig tau los ntawm kev tshawb fawb, nws tau pom tseeb tias lub luag haujlwm tseem ceeb hauv cov metabolism yog cov piam thaj, uas txhua yam khoom noj carbohydrates nws thiaj li zom, thiab cov suab thaj yooj yim tau hloov pauv mus rau nws los ntawm cov kev hloov mus tshuaj lom neeg.

Piam thaj rau yog dab tsi?

Raws li tau hais dhau los, cov piam thaj yog cov khoom siv hluav taws xob tseem ceeb rau cov roj ntsha thiab cov ntaub so ntswg, tshwj xeeb tshaj yog rau lub hlwb. Thaum cov piam thaj hauv cov ntshav tsawg nyob rau qee qhov laj thawj, cov rog tau pib noj kom tswj tau qhov haujlwm ntawm cov kabmob. Raws li lawv cov khoom lwj, ketone lub cev raug tsim, uas yog qhov txaus ntshai heev rau lub cev thiab tshwj xeeb tshaj yog rau lub hlwb.

Cov pov thawj pom tseeb ntawm qhov no yog cov menyuam yaus: feem ntau tsis muaj zog, tsaug zog, ntuav thiab ua kom mob dab tsi los ntawm tus mob hnyav yog ua raws lub xeev kev mob nkeeg.Qhov no tshwm sim thaum tus menyuam lub cev, xav tau lub zog ntawm lub zog los tua cov kabmob thiab tsis tau txais carbohydrates txaus, siv nws los ntawm cov rog.

Glucose nkag mus rau hauv lub cev los ntawm zaub mov noj. Ib feem ntawm nws ua lub luag haujlwm tseem ceeb, tab sis feem ntau nws tau muab tso rau hauv lub siab hauv daim ntawv ntawm cov khoom siv sib xyaw ua ke kom yooj yim - glycogen. Thaum lub cev xav tau glycogen, cov tshuaj hormones tshwj xeeb tau tsim tawm, thiab lawv suav nrog cov tshuaj lom neeg ntawm kev hloov pauv ntawm glycogen mus rau kua nplaum.

Dab tsi tswj qhov theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav?

Cov tshuaj insulin yog lub cev tseem ceeb uas ua rau cov ntshav qab zib qis. Nws yog tsim hauv cov txiav, hauv nws txoj kab mob hlwb. Cov tshuaj hormones ntau ua rau cov piam thaj ntau ntau:

glucagon - yog synthesized nyob rau hauv lwm lub hlwb ntawm tus txiav, reacts rau txo qis nyob rau hauv qab no ib txwm,
adrenaline thiab norepinephrine - cov tshuaj hormones tsim nyob rau hauv cov qog adrenal,
glucocorticoids (cortisol, corticosterone), uas ua ke nyob rau lwm txheej ntawm cov qog adrenal,
cov thyroid hormones txaus kov tsis tau cov piam thaj,
Cov tshuaj hormones "ua haujlwm" yog tsim hauv hypothalamus thiab pituitary caj pas (qhov chaw hauv lub hlwb), cuam tshuam rau glucocorticoids, thiab tsim adrenaline thiab norepinephrine,
Kuj tseem muaj cov tshuaj hormones zoo li kuj ua rau ntshav qabzib.

Raws li koj tuaj yeem pom, cov piam thaj hauv theem ntawm cov tshuaj hormones ntau ntau, tab sis tsuas yog ib qho txo qis insulin. Cov tshuaj tiv thaiv qee cov txheej txheem hormonal yog nyob ntawm autonomic lub paj hlwb. Yog li qhov kev faib tawm kis ntawm lub paj hlwb tau txo qis cov ntshav qabzib, muaj kev sib hlub - ntawm qhov tsis sib thooj, nce ntxiv.

Qab Zib 4.9: nws yog ib qho dab tsi uas taw qhia tau los ntawm 4 txog 4.9?

Kev ua haujlwm tsis tu ncua ntawm tib neeg lub cev yog nyob ntawm kev ruaj ntseg ntawm kev saib xyuas cov piam thaj hauv ntshav. Yog tias qhov ntsuas tau cuam tshuam los ntawm cov kev txwv uas tso cai, ib qho kev cuam tshuam tsis zoo rau hauv qhov muaj txiaj ntsig.

Qhov tshwj xeeb ntawm cov piam thaj hauv lub cev yog cov suab thaj uas nyob hauv cov ntshav ntawm cov neeg. Thiab tib neeg lub cev txuas ntxiv kev tswj hwm cov piam thaj kom ua tiav nws txoj haujlwm.

Qab zib ntau dhau heev yog hyperglycemic mob, thiab cov ntshav qabzib tsawg nyob hauv tib neeg lub cev yog hu ua hypoglycemia. Thaum kuaj ntshav ntau zaus qhia tias muaj piam thaj ntau, koj tuaj yeem xav tias lub xeev muaj ntshav qab zib lossis ntshav qab zib mellitus nws tus kheej.

Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau txiav txim siab txog qib dab tsi hauv qab zib hauv cov ntshav, thiab cov ntsuas twg yog qhov qub? Saib seb ntshav qab zib cov ntshav 4 txhais tau li cas, thiab kev soj ntsuam ntshav qab zib li cas hauv tib neeg lub cev?

Ntshav qab zib cov ntshav feem ntau hauv cov txiv neej thiab poj niam

Kev kuaj ntshav rau cov piam thaj yog ua rau ntawm lub plab khoob, uas yog, ua ntej muab txhua yam uas koj tsis tuaj yeem noj rau 8-10 teev. Nws yog txwv tsis pub txawm tias haus dej los yog tshuaj yej. Ntxiv rau, koj yuav tsum tau pw tsaug zog zoo hmo ua ntej kev txheeb xyuas. Kev kis mob hnyav tuaj yeem cuam tshuam qhov tseeb ntawm qhov tshwm sim, yog li ntawd, thaum lub sijhawm muaj mob, ntshav feem ntau tsis kuaj ntshav qab zib, thiab yog tias kuaj xyuas, ces qhov tseeb no raug coj los txiav txim.

Cov ntshav los ntawm cov ntiv tes (capillary) ntawm lub plab khoob yuav tsum muaj 3.3-5.5 mmol / litre cov piam thaj. Hauv lwm chav ua haujlwm, qhov no yog 60-100 mg / dl (thiaj li yuav hloov tau millimoles ib liter, uas paub txog cov kws kho mob, koj yuav tsum faib tus naj npawb loj los ntawm 18).

Cov ntshav los ntawm cov leeg muaj cov txiaj ntsig sib txawv: 4.0-6.1 mmol / litre.

Yog tias cov txiaj ntsig ntawm 5.6-6.6 mmol / litre tau tshawb pom ntawm lub plab khoob, qhov no yuav qhia tau tias muaj kev ua txhaum ntawm cov piam thaj hauv kev siab. Dab tsi yog qhov no Qhov no tsis yog ntshav qab zib, tab sis ib qho kev ua txhaum ntawm cov tshuaj insulin rhiab heev, uas yuav tsum kuaj thiab kho raws sijhawm ua ntej qhov mob yuav yog ntshav qab zib.

Txhawm rau kom paub tseeb tias kev kuaj mob, nws yog ib qhov tsim nyog kom dhau kev kuaj ntshav qabzib nrog kev noj tshuaj nws nyob hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj.

Kev yoo cov piam thaj ntau tshaj 6.7 mmol / liter yuav luag ib txwm qhia tias cov ntshav qab zib mellitus. Hauv qhov no, txhawm rau kom paub meej tias kev kuaj mob, peb qhov kev txheeb xyuas ntxiv yog qhov tsim nyog:

ib zaug ntxiv - cov piam thaj hauv ntshav,
ntshav qab zib kam rau ua,
glycosylated hemoglobin qib: qhov ntsuas no yog qhov tseeb tshaj plaws hauv kev kuaj ntshav qab zib mellitus.

Yog tias ua ntej lawm yuav tsum tau mus tom tsev kho mob, sawv ntsug hauv kab los tso ntshav rau cov piam thaj (dua li, qee zaum koj yuav tsum tau mus rau tom tsev kho mob, thiab qhov no yog kev qoj ib ce, uas txo qhov tseeb ntawm cov txiaj ntsig), tam sim no qhov teeb meem daws tau yooj yim dua. Muaj cov khoom glucometer uas tso cai rau koj kom tau txais qhov tseeb tshwm sim yam tsis tau tawm hauv koj lub tsev.

Yuav ua li cas siv lub ntsuas?

Ua ntej tshaj, koj yuav tsum ua tib zoo nyeem cov lus qhia rau lub cuab yeej.
Kev tsom xam ua rau lub plab khoob.
Koj yuav tsum ntxuav koj ob txhais tes nrog dej sov, ncab koj nruab nrab lossis ntiv tes ntiv tes kom zoo.
Tom qab ntawd koj yuav tsum so cov ntiv tes nrog cawv.

Peb ua rab koob nrog tus caws pliav, uas txuas rau lub ntsuas dej, tsis yog nyob hauv qhov nruab nrab ntawm tus ntiv tes, tab sis nyob rau sab.

Peb so thawj qhov poob ntshav nrog cov paj rwb qhuav.

Peb tso qhov poob qis thib ob ntawm txoj kab sib tw, uas peb mam li tso rau hauv glucometer thiab nyeem qhov tshwm sim.

Kuaj ntshav qab zib kuaj

Ua ntej ua qhov kev ntsuam xyuas nws tus kheej, cov ntshav noj rau ntawm lub plab tas (8-10 teev tom qab noj mov kawg). Tom qab ntawd koj yuav tsum haus dej qab zib 75 grams nyob rau hauv dej sov (nws xav tau 200-300 grams, koj tuaj yeem ntxiv me ntsis txiv qaub, yog li nws tsis kaj siab).

2 teev tom qab, tom qab ib tug neeg zaum hauv txoj kev hauv tsev kho mob (kom tsis txhob cuam tshuam qhov tshwm sim, nws yog txwv tsis pub haus luam yeeb, taug kev, noj mov, thiab lwm yam), cov ntshav los ntawm cov ntiv tes yog coj dua. Ib qho kev ua txhaum ntawm kev zam yog txiav txim siab qhov tshwm sim thaum, tom qab 2 teev, qabzib yog 7,8-11,1 mmol / litre, mob ntshav qab zib - thaum cov txiaj ntsig siab dua 11.1 mmol / l.

Cov ntshav qab zib thaum lub cev xeeb tub

Thaum qoj ib ce, niam cov nqaij muaj ntau dua li cov nqaij ib txwm hloov mus rau insulin. Qhov no tsim nyog tsim nyog los muab lub zog tsis yog rau leej niam, tab sis kuj rau tus menyuam.

Thaum cev xeeb tub, cov piam thaj ib txwm yuav siab dua me ntsis: 3.8-5,8 mmol / liter tau txiav txim siab ib txwm muaj. Cov naj npawb saum toj 6.1 mmol / litre yuav tsum tau kuaj ntshav qabzib ntxiv.

Cov poj niam cev xeeb tub tuaj yeem pib mob ntshav qab zib hauv lub ntsej muag, thaum leej niam cov ntaub so ntswg tiv taus cov tshuaj insulin uas ua los ntawm lawv tus kheej txoj hlab ntsws. Tus mob no feem ntau pib ntawm 24-28 lub lim tiam ntawm kev ua kom cev xeeb tub. Nws tuaj yeem hla ntawm nws tus kheej tom qab yug menyuam, tab sis nws tuaj yeem hloov mus rau hauv ntshav qab zib.

Yog li, koj tsis tuaj yeem tsis lees paub kev kuaj mob, tshwj xeeb tshaj yog tias tus poj niam cev xeeb tub yog rog, lossis ib tus txheeb ze nws muaj mob ntshav qab zib.

Cov cai ntawm cov ntshav qab zib hauv cov menyuam yaus

Hauv cov menyuam yaus txog rau ib xyoos, cov piam thaj hauv qab: 2.8-4.4 mmol / litre, txog tsib xyoos - 3.3-5.0 mmol / l, hauv cov menyuam muaj hnub nyoog ntau dua - zoo ib yam li cov laus.

Yog tias tus menyuam muaj suab thaj 6.1 mmol / L lossis siab dua, qhov no yuav tsum tau kuaj ntshav qabzib, thiab qee zaum muaj qib glycosylated hemoglobin.

Cov cai ntawm cov piam thaj hauv ntshav rau poj niam, txiv neej thiab menyuam yaus, tso cai rau cov piam thaj hauv lub cev

Cov roj ntsha hypoglycemic Performance index cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm feem ntau cov plab hnyuv siab raum thiab cov kab ke ntawm tib neeg lub cev: los ntawm cov txheej txheem sib txuas mus rau kev ua haujlwm ntawm lub hlwb. Qhov no piav qhia txog qhov tseem ceeb ntawm kev saib xyuas qhov ntsuas no.

Kev txiav txim siab cov ntshav qab zib cov ntshav muaj peev xwm ua rau koj txheeb xyuas qee yam tsis txawv txav ntawm cov piam thaj hauv cov poj niam thiab txiv neej, yog li koj tuaj yeem ua tiav sijhawm kuaj mob txaus ntshai xws li ntshav qab zib.

Lub glycemic tshuav nyiaj hauv cov neeg sib txawv yuav txawv, vim nws nyob ntawm ntau yam ntsuas, suav nrog lub hnub nyoog.

Thaum lub sijhawm kuaj ntshav, nws tsis yog cov piam thaj hauv ib qhov se uas tau txiav txim siab, tab sis cov concentration ntawm cov piam thaj, uas yog cov khoom siv lub zog zoo rau lub cev.

Cov tshuaj no muab cov haujlwm ua haujlwm ntawm ntau cov nqaij thiab cov kabmob, cov kua nplaum ua haujlwm tshwj xeeb rau lub hlwb, uas tsis zoo rau lub cev hloov ntawm cov carbohydrate no. Kev tsis muaj piam thaj ntau (ntshav qab zib hauv lub cev) ua rau kev noj cov rog hauv lub cev.

Raws li kev rhuav tshem ntawm cov roj carbohydrates, ketone lub cev raug tsim, uas ua rau muaj kev phom sij loj rau tib neeg lub cev, tab sis tshwj xeeb tshaj yog rau lub hlwb.

Cov kua nplaum nkag mus rau hauv lub cev yog qhov tshwm sim los ntawm kev noj zaub mov thiab qhov ntau ntawm nws tau koom nrog hauv kev ua haujlwm ntawm kev ua haujlwm ntawm cov nruab nrog thiab cov kabmob. Ib feem me me ntawm carbohydrates yog muab tso rau hauv daim siab ua glycogen.

Nrog cov tsis txaus ntawm cov khoom no, lub cev pib tsim cov tshuaj hormones tshwj xeeb, nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm ntau yam tshuaj lom neeg lub cev ua rau muaj txiaj ntsig thiab glycogen hloov pauv mus rau cov piam thaj.

Cov tshuaj hormone insulin muab zais rau hauv lub txiav yog qhov yam tshuaj loj uas ua rau qab zib nyob li qub.

Ib qho tseem ceeb uas, los ntawm kev tshawb nrhiav tshwj xeeb, pab ua kom paub tseeb ntau yam kabmob muaj ntau yam lossis tiv thaiv lawv txoj kev loj hlob, yog cov txiaj ntsig ntawm cov ntshav qab zib. Kev ntsuas hauv chaw ntsuas tau nqa tawm ntawm qhov ntsuas pom:

nquag yaum kom tso zis zais zis,
qaug zog, tsis meej pem, tsaug zog,
qhov muag plooj
nce nqhis dej
txo erectile muaj nuj nqi,
tingling, loog ntawm nqua.

Cov tsos mob ntshav qab zib muaj cuab kav ua tau qhia tias yog xeev muaj ntshav qab zib. Txhawm rau zam kev loj hlob ntawm tus kab mob txaus ntshai, nws yog qhov tsim nyog yuav tsum tau muab ntshav tsis tu ncua los txiav txim siab txog qib glycemic. Lub suab thaj yog ntsuas siv lub cuab yeej tshwj xeeb - cov khoom nplaum, uas siv tau yooj yim hauv tsev.

Piv txwv li, OneTouch Xaiv ® Ntxiv rau lub ntsuas yeeb yuj. Nws muaj cov ntawv qhia zaub mov yooj yooj yim hauv lus Lavxias thiab ntsuas ntsuas qhov tseeb. Ua tsaug rau cov xim tshwm sim, nws tau pom meej tam sim ntawd seb cov piam thaj puas siab lossis qis, lossis yog tias nws nyob rau hauv lub hom phiaj.Qhov no pab koj txiav txim siab sai sai txog qhov yuav ua li cas tom ntej.

Raws li qhov tshwm sim, kev tswj ntshav qab zib ua tau zoo dua.

Cov ntshav tau pom zoo kom noj rau ntawm lub plab khoob thaum sawv ntxov, thaum kev noj zaub mov tseem tsis tau cuam tshuam txog qib qab zib. Kev ntsuas nrog glucometer tsis tau nqa tawm tom qab noj cov tshuaj (tsawg kawg 8 teev yuav tsum dhau).

Kev ntsuas cov ntshav qab zib yog txiav txim siab los ntawm kev ntsuas ntsuas ntau zaug rau ob peb hnub ua ke.

Yog li koj tuaj yeem taug qab qhov hloov ntawm cov piam thaj: yog tias lawv tsis tseem ceeb, ces tsis muaj dab tsi txhawj txog, tab sis qhov sib txawv loj qhia tias muaj cov kab mob loj nyob rau hauv lub cev.

Txawm li cas los xij, kev hloov pauv ntawm txoj hauv kev txwv tsis yog ib txwm qhia tau tias mob ntshav qab zib, tab sis yuav qhia tau lwm yam kev cuam tshuam, uas tsuas yog kuaj tau los ntawm tus kws tshaj lij.

Cov kev ntsuas ntshav qabzib hauv lub cev yog los ntawm 3.3 txog 5.5 mus rau 5.5 millimoles. Qab zib ntau ntxiv feem ntau qhia tau tias mob ntshav qab zib. Cov piam thaj hauv lub siab tau ntsuas ua ntej noj tshais, txwv tsis pub cov ntsuas yuav ntseeg tsis tau.

Hauv lub xeev ua ntej cov ntshav qab zib, cov piam thaj hauv tib neeg nws txawv li ntawm 5.5-7 mmol. Hauv cov neeg mob ntshav qab zib thiab cov neeg nyob ntawm qhov pib ntawm txoj kev loj hlob ntawm tus kab mob, cov kab mob glycometer qhia tau los ntawm 7 txog 11 mmol (nrog ntshav qab zib hom 2, qhov ntsuas no yuav siab dua).

Yog tias muaj piam thaj hauv qab 3.3 mmol, ces tus neeg mob nws muaj ntshav qab zib tsawg.

Cov piam thaj hauv ntshav cov ntshav nce raws hnub nyoog

Cov ntshav qab zib ib txwm tseem ceeb tsuas yog los ntawm kev pub ntshav thaum sawv ntxov nyob rau ntawm lub plab khoob. Koj tuaj yeem ua ib qho kev kuaj mob hauv chav kuaj mob ntawm ib lub tsev kho mob lossis hauv tsev siv tshuaj glycometer. Txoj kev tshawb no qhia txog kev muaj peev xwm los hloov cov kua nruab nrog cev los ntawm cov hlab ntsha.

Yog tias nyob rau tib lub sijhawm glycometer qhia pom tias muaj nuj nqis nce, nws raug nquahu kom muab ntshav ntxiv. Mob ntshav rau hauv cov ntshav ua rau pom qhov txiaj ntsig zoo dua, txawm li cas los xij, kev muab nws yog qee qhov mob ntau dua li cov hlab ntsha.

Cov kws kho mob pom zoo siv txoj kev kuaj mob no yog tias pom muaj thawj zaug kev kuaj mob.

Txhawm rau kom paub koj cov dej qab zib hauv lub cev kom zoo, koj yuav tsum tsis txhob hloov pauv koj li kev noj haus ib txwm noj rau qhov muaj kev sib luag, muaj txiaj ntsig cov zaub mov nyob rau hnub ua ntej mus ntsib chav kuaj mob. Kev hloov pauv hauv kev noj zaub mov zoo yog qhov yuav ua rau lub cev tsis sib luag ntawm kev kawm. Tsis tas li ntawd, cov hauv qab no tuaj yeem cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm glycometer:

nkees
tsis ntev los no lub cev ua si
cev xeeb tub
kev ntshaus siab, thiab lwm yam.

Qhov kev kuaj mob yog ua rau ntawm lub khoob khoob (lub sijhawm zoo tshaj yog 8-11 teev), cov hnoos qeev yog coj los ntawm ntiv nplhaib ntiv tes. Cov ntshav qab zib ntau npaum li cas yuav tsum muaj kev sib deev muaj zog ntau dua? Qhov txiaj ntsig tau txais tau yog qhov taw qhia nyob rau thaj tsam ntawm 3.5-5.5 mmol.

Lwm lub sijhawm - tom qab noj hmo, yav tsaus ntuj - cov nuj nqis no tuaj yeem loj tuaj, yog li nws tseem ceeb kom tsis txhob noj dab tsi ua ntej ntsuas kev ntsuas tsawg kawg 8 teev.

Yog tias cov kua dej ua ntshav lossis ntshav ntshav tau los ntawm cov hlab ntsha ntshav, ces cov ntsuas zoo li no suav tias yog ib txwm - los ntawm 6.1 mus rau 7 mmol.

Vim lub hnub nyoog muaj feem cuam tshuam rau qib qabzib, ntshav qab zib cov ntshav hauv txiv neej yuav txawv. Hauv qab no yog cov kab lus nrog cov ntsuas ntsuas tau raug rau cov txiv neej ntawm cov hnub nyoog sib txawv.

Kev hloov pauv los ntawm cov qauv no qhia txog kev loj hlob ntawm hyperglycemia lossis hypoglycemia. Thawj tus kab mob pathological yog pom los ntawm cov piam thaj ntau dhau, thaum lub sijhawm ua rau nws nce ntxiv yog qhov kev ua txhaum ntawm dej, carbohydrate, ntsev los yog rog sib npaug.

Qhov no ua rau cov kab mob ntawm lub raum, mob siab.

Qhov ntsuas qes nyob hauv qis ua rau lub suab yau yau, vim qhov ntawd ua rau tus txiv neej sai sai. Ib qho kev ntsuas ntshav qabzib feem ntau suav tias yog cov ntsuas hauv qab no tau sau tseg hauv tus neeg mob:

Neeg mob hnub nyoog	Siv tau cov kev ntsuas
14-90 xyoo	4.6-6.4 mmol / L
Muaj hnub nyoog tshaj 90 xyoo	4.2-6.7 mmol / L

Poj niam txoj kev noj qab haus huv tau cuam tshuam los ntawm ntau yam sib txawv, suav nrog glycemia.

Ntawm txhua lub hnub nyoog, cov cai tso cai hloov pauv, thaum lawv cov nce los yog tsawg dua ua rau kev txhim kho ntawm txhua hom pathologies.

Hauv qhov no, cov kws kho mob pom zoo ua ntu zus los ua cov kev ntsuas rau cov piam thaj, uas yuav pab kom paub tseeb cov tsos mob ntawm cov kab mob txaus ntshai. Cov ntshav qab zib cov qauv rau cov poj niam ntawm cov hnub nyoog sib txawv yog raws li hauv qab no:

Muaj hnub nyoog pab pawg	Kev tso cai muaj suab thaj (mmol / l)
Hnub nyoog qis dua 14 xyoos	3,4-5,5
14-60 xyoo (nrog rau tag nrho lub cev lawm)	4,1-6
60-90 xyoo	4,7-6,4
Muaj hnub nyoog tshaj 90 xyoo	4,3-6,7

Hauv cov poj niam cev xeeb tub, cov nuj nqis muab yuav txawv me ntsis. Nyob rau lub sijhawm no, glycemia muaj tus nqi siab dua - 3.3-6.6 mmol. Kev ntsuas rau cov poj niam nqa tus menyuam hauv plab yog qhia ua ntu zus los kuaj xyuas txhua yam kev tsis haum xeeb raws sijhawm. Hauv lub sijhawm ua ntej yug, nws muaj qhov pheej hmoo loj los ntawm kev mob ntshav qab zib hauv lub cev xeeb tub, uas yav tom ntej tuaj yeem hloov mus rau hom ntshav qab zib hom 2 tau.

Yog hais tias tus menyuam lub cev rau qee qhov laj thawj txo qis kev tsim cov tshuaj hormones, qhov no tuaj yeem ua rau cov ntshav qab zib mellitus - ib qho kabmob uas ua rau lub cev tsis ua haujlwm thiab kabmob. Hauv cov menyuam yaus, cov ntshav qab zib cov ntshav yuav txawv ntawm cov neeg laus. Yog li, ib daim ntawv lees paub rau cov menyuam hnub nyoog qis dua 16 xyoo yog 2.7-5.5 mmol, tab sis nrog lub hnub nyoog, cov cai hloov.

Lub hnub nyoog	Qib Glycemic (mmol)
Txog li ib hlis	2,7-3,2
1-5 hlis	2,8-3,8
6-9 hlis	2,9-4,1
1 xyoos	2,9-4,4
1-2 xyoos	3-4,5
3-4 xyoos	3,2-4,7
5-6 xyoo	3,3-5
7-9 xyoos	3,3-5,3
10-18 xyoo	3,3-5,5

Ntshav qab zib

Cov neeg noj qab haus huv raug sim, feem ntau thaum sawv ntxov thiab ntawm lub plab khoob. Qhov no pab txhawm rau tsim cov kev ntsuas pom tseeb tshaj plaws uas cuam tshuam qhov tseeb kev kuaj mob. Kev kuaj ntshav biochemical yuav tsum raug saib xyuas rau cov neeg mob uas laus dua 40 xyoo. Ib qho ntxiv, kev tshawb xyuas pom zoo raug pom zoo kom coj mus rau cov pawg neeg hauv qab no:

rog neeg
xeeb tub
cov neeg mob mob siab.

Lub sijhawm zoo tshaj plaws hauv kev sim yog thaum sawv ntxov ua ntej noj mov. Qhov no yog vim qhov tseeb hais tias tom qab kev noj cov calories ntau hauv lub cev, kev hloov kho physiological ntawm cov piam thaj hloov. Txhua yam kab mob muaj lub cev, yog li ntawd nws cov kev hloov pauv rau cov zaub mov kuj tuaj yeem hloov. Kev yoo mov sai npaum li cas thaum noj cov ntshav capillary yog 3.3-3.5 mmol, thiab qhov ntsuas yog nyob ntawm lub hnub nyoog ntawm tus neeg mob.

Muaj hnub nyoog pab pawg	Qib Glycemic (mmol)
Cov menyuam yaus txog ib hlis	2,8-4,4
Txog li 4 xyoos	3,3-5,6
14-60 xyoo	4,1-6,4
Tom qab 90 xyoo	4,2-6,7

Thaum tsaus ntuj thiab sawv ntxov, glycemic tshuav nyiaj yog qhov sib txawv, uas feem ntau vim yog siv cov khoom lag luam khoom noj uas txhawb nqa jumps hauv qab zib.

Yog li, tam sim ntawd tom qab noj mov, qhov ntsuas tau nce ntxiv, thiab tom qab ib lub sijhawm, thaum cov khoom noj tau nqus los ntawm lub cev, lawv poob qis. Ntxiv rau, kev xav hauv lub xeev thiab kev tawm dag zog cuam tshuam rau cov piam thaj.

Yog tias koj ntsuas qib glycemic tom qab noj mov, ces cov lej no yuav zoo li qub:

Lub sijhawm tom qab noj mov	Qhov Taw Qhia (mmol)
Tom qab 2 teev	3,9-8,1
Tom qab 8-12 teev	3,9-5,5
Tom qab	3,9-6,9

Muaj ntau txoj hauv kev los txiav txim siab txog ntshav qabzib, suav nrog kev ntsuas leeg ntshav. Cov kws kho mob ntseeg tias txoj kev kuaj ntshav qab zib no yog qhov ua tau zoo tshaj plaws thiab ntseeg tau.

Nyob rau tib lub sijhawm, cov piam thaj hauv cov dej los ntawm cov hlab ntsha tau ntau dua li qhov ntsuas thaum khaws cov ntshav los ntawm cov ntiv tes. Txoj hlab ntim khoom no cov leeg tsis huv ntau dua piv rau cov hlab ntsha, uas kuj ntxiv rau ntawm hom qauv.

Cov ntshav qab zib ib txwm txawv nyob ntawm lub hnub nyoog ntawm tus neeg mob.

Lub hnub nyoog	Qhov ntsuas pom zoo
Hnub nyoog qis dua 14 xyoos	2.8-5.6 mmol
Hnub nyoog qis dua 59 xyoo	4.1-5.9 mmol
Tshaj 60 xyoo	4.6-6.4 mmol

Txoj kev nquag siv ntshav yog txhaws ntiv tes. Kev siv cov kua dej capillary tsis muab cov ntaub ntawv zoo ib yam li kev kuaj ntshav, tab sis nws yog qhov yooj yim tshaj plaws thiab kev xaiv tsis mob tshaj plaws rau kev kuaj. Qhov ntsuas dab tsi uas suav tias yog ib txwm:

Muaj hnub nyoog pab pawg	Tus nqi ntawm cov piam thaj ib liv ntawm cov ntshav (mmol)
Hnub nyoog qis dua 14 xyoos	2,8-5,5
14-59	4,1-5,9
Tshaj 60	4,6-6,4

Nrog load

Txhawm rau kuaj pom qhov mob ntshav qab zib tag nrho, koj xav tau ib qho kev soj ntsuam ntxiv nrog lub ntsej muag ntxiv. Cov cai ntawm cov ntawv nyeem no qhia txog cov nyhuv ntawm insulin rau hauv lub cev, pab txheeb xyuas qhov kev txhim kho ntawm tus kabmob thaum ntxov.

Qhov kev ntsuas no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau cov poj niam cev xeeb tub thiab menyuam yaus, vim tias feem ntau pathology thaum pib ntawm nws txoj kev txhim kho tuaj yeem ua tiav tau zoo los ntawm kev ua raws li kev noj haus.

Yog li, kuaj cov kua nplaum nrog lub nra yuav muab txoj hauv kev los ua yam tsis tas siv tshuaj thiab kev noj tshuaj insulin tsis tu ncua.

Sijhawm	Nquag	Mob ntshav qab zib hauv lub xeev	Mob ntshav qab zib Hom 1 lossis 2
Kev yoo mov tsom xam	Txog li 5.5	5,6-6	Tshaj 6.1
2 teev tom qab	Mus txog 7.8	7,8-10,9	Saud 11
Kev Ntsuam Xyuas Biomaterial Kev Ntsuam Xyuas	Txog li 5.5	5,6-6	Tshaj 6.1
Kev tsom xam raws biomaterial los ntawm leeg ntshav (tom qab 2 teev)	Mus txog 6.8	6,8-9,9	Saum 10

Nrog ntshav qab zib

Yog tias ib tug neeg ua raws li cov zaub mov tsim nyog, ua raws li cov zaub mov noj qis, ces nws tuaj yeem ruaj kho nws tus kheej glycemic index, txawm tias muaj ntshav qab zib hom 1.

Ua tsaug rau txoj kev mus kom ze rau qhov teeb meem no, koj tuaj yeem txo qis cov carbohydrates noj thiab tswj koj tus kab mob los ntawm kev txhawb nqa pancreatic muaj nuj nqi yam tsis muaj insulin lossis txo nws txoj kev siv ntau.

Rau cov menyuam yaus thiab cov neeg laus uas muaj ntshav qab zib, cov ntshav qab zib yuav zoo ib yam.

Lub Sijhawm Sample	Glycemic qib
Thaum sawv ntxov ntawm qhov khoob ntawm plab	5-7,2
Tom qab 2 teev	Txog 10

Cov ncauj lus hauv tsab xov xwm tsuas yog rau kev taw qhia nkaus xwb. Cov khoom siv ntawm kab lus tsis hu rau kev kho ywj siab. Tsuas yog tus kws kho mob muaj txiaj ntsig tuaj yeem ua tus kab mob thiab muab tswv yim rau kev kho mob raws li tus yam ntxwv ntawm tus neeg mob tshwj xeeb.

Ntshav qab zib 7.4 yuav ua li cas - tseem ceeb tshaj plaws, tsis tas yuav ntshai!

Nws yog qhov nyuaj rau ib tus neeg nyob deb ntawm cov tshuaj kom paub tseeb tias dab tsi yog qhov ua rau muaj kev tsis txaus siab hauv cov piam thaj hauv lub cev thiab nws yuav tsum ua dab tsi. Txawm li cas los xij, ib zaug muaj ntshav pub rau kev soj ntsuam thiab pom qhov nce ntxiv, koj tseem yuav tsum tau txiav txim siab. Yog li, ntshav qab zib 7.4, yuav ua li cas thiab nyob li cas?

Ntshav qab zib ntshav cuam tshuam li cas hauv lub cev: cov lus qhuab qhia me ntsis hauv biology

Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm cov tsos ntawm cov piam thaj hauv lub cev yog tsim kom muaj cov khoom ntawm lub zog los muab lub cev nrog qhov tseem ceeb. Ib yam li qhov cub tsis tuaj yeem hlawv hluav taws yam tsis yog ntoo, yog li ntawd ib tus neeg tsis tuaj yeem ua haujlwm tsis muaj zaub mov noj.

Tsis muaj ib qho system hauv lub cev tuaj yeem ua yam uas tsis muaj piam thaj.

Pom me ntsis txog cov txheej txheem ntawm cov metabolism hauv qab zib:

Tom qab kev noj mov, cov piam thaj los ntawm txoj hnyuv thiab mob siab yog thauj mus rau hauv cov ntshav.
Cov kab mob ntshav nqa nws thoob plaws lub cev, ua kom txhua lub zog muaj zog.
Qhov txiav ua ke pab nqus cov piam thaj los ntawm kev tsim cov tshuaj insulin. Nws yog tsis yooj yim sua yam tsis muaj nws.
Tom qab noj mov tag, txhua tus neeg tau nce qib qab zib ntau ntau. Qhov txawv tsuas yog tias rau tus neeg muaj kev noj qab haus huv no lub xeev ntuj tsis ua rau muaj kev tsis yooj yim thiab tsis kav ntev, tab sis rau tus neeg mob - ntawm qhov tsis tooj.

Lub cev yog tsim los kom nws sai sai ua kom muaj kev mloog zoo ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, faib nws "tso rau hauv txee." Qhov tsis ua haujlwm tas mus li hauv cov txheej txheem no - qhov no yog ntshav qab zib, uas qhov tseem ceeb txhais tau tias lub pathology ntawm cov metabolism.

Cov piam thaj twg ua rau cov ntshav qab zib?

Ib xyoos dhau ib xyoos, soj ntsuam cov ntshav qab zib cov ntshav qab zib hauv lub ntsej muag. Rau 2017-18, cov kws tshawb fawb tau los rau ntau dua los yog tsawg qhov kev xav ntau yam.

Txhua tus neeg laus tuaj yeem cia siab rau cov npe hauv qab no:

Lub sijhawm nyob hauv ib txwm txiav txim siab los ntawm 3.3 units txog 5.5 (yog ntsuas ntawm lub plab khoob),
Tsis tas li ntawd, ib daim duab txog li 7,8 units yog txiav txim siab ib txwm (muab hais tias 2 teev tau dhau los tom qab noj mov),
Qhov tsis hnov qab ntawm cov piam thaj yog tsim los ntawm qhov ntsuas ntawm 5.5 txog 6.7 units (lub plab khoob) lossis txij li 7.8 txog 11,1 units (2 teev tom qab noj su),
Tus kab mob ntshav qab zib tau raug ntsuas pom muaj qhia los ntawm 6.7 units (lub plab khoob) thiab 11,1 units (2 teev tom qab noj su).

Txhawm rau kom paub koj qhov kev xav ua ntej, koj yuav tsum xeem nyob hauv tsev kho mob lossis siv glucometer nyob hauv tsev. Txhawm rau kom muaj txiaj ntsig zoo, nws yog qhov zoo dua rau kev tshawb fawb tib lub sijhawm, sau cov txiaj ntsig. Txawm li cas los xij, rau qhov kev ntsuas tseeb 100%, koj tseem yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob.

Tsim nyog paub txog: Yog tias kev txheeb xyuas ib zaug pom tias cov ntshav qab zib hauv lub cev yog 7.4, qhov no yog lub caij nyoog pub ntshav dua. Ua ntej, nws yog qhov yuav tsum tau paub meej cov txiaj ntsig, thiab qhov thib ob, raws li ib txoj hauv kev kom tsis txhob ntshai thaum koj thawj zaug saib cov lej hauv daim ntawv pov thawj. Muaj txoj sia nyob nrog qhov kev xav no tsawg kawg ib hnub thaum npaj kev tshawb xyuas zaum ob, nws yuav yooj yim dua los lees qhov tseeb ntawm qhov pib ntawm tus kab mob (yog tias kev txheeb xyuas tau lees paub).

Yuav ua li cas yog tias cov piam thaj nce mus txog 7: cov tsos mob thiab thawj zaug tshwm sim

Muaj ntau ntau yam ua tau ntawm cov ntshav qab zib. vim li cas yog, ntawm chav kawm, pib ntawm ntshav qab zib. Tus mob no yog hu ua mob ntshav qab zib. Tsis tas li ntawd, cov piam thaj hauv feem ntau tau nce siab vim yog banal ua haujlwm dhau. Yog li ntawd, yog tias nyob rau Hmo ua ntej ntawm qhov kev txheeb xyuas tus neeg mob tso cai rau nws tus kheej ob peb ntawm kev pab ntxiv rau ib hnub, feem ntau qhov ntsuas yuav tsis ntseeg tau.

Nws kuj tseem tshwm sim thaum lub sijhawm muaj kev ntxhov siab, cov ntshav qab zib cov ntshav nce siab. Nws tsis pom zoo kom ntseeg tias kev kuaj ntshav qab zib ua thaum (lossis ua ntej) txhua yam kab mob.

Thawj tus tsos mob qhia pom tias muaj ntshav qab zib yog:

Lub qhov ncauj qhuav, nqhis dej thiab tso zis heev,
Caum kiv taub hau, uas tuaj yeem tshwm sim txawm tias thaum tus neeg mob zaum ntsiag to,
Mob taub hau thiab nias yog nquag tus khub ntawm ntshav qab zib hom 1,
Cov khaus khaus, tawv nqaij
Qhov tsis pom kev me me hauv lub zeem muag yuav tshwm sim,
Cov neeg mob tau mob ntau dua: cov kab mob sib kis ua mob hnyav thiab kis tau yooj yim zoo li lo,
Lub siab tsis tu ncua los ntawm kev nkees, tsom qhov nyuaj dua li niaj zaus,
Cov nqaij me me thiab cov kiav txhab kho tau ntev dua.

Feem ntau, ib tus neeg uas muaj cov ntshav qab zib ntau ntau hauv cov ntshav yuav luag txhua tus tsos mob los ntawm daim ntawv. Txawm li cas los xij, tau sau tseg yam tsawg kawg ntawm 2-3 ntawm lawv, nws tsim nyog ua rau ntsuas kev ntsuas ntawm cov piam thaj.

Qab zib concentration, nws yog dab tsi?

Yuav pib nrog, nws yuav tsum tau hais tias qhov tseeb, cov lus hais ntawm "cov ntsiab lus qabzib hauv lub cev" zoo nkaus li muaj tseeb, txawm hais tias qee tus neeg hais tias cov ntshav qab zib. Qhov tseeb yog tias cov piam thaj nws tus kheej tsis yog ib qho yeeb tshuaj, tab sis suav nrog txhua yam tshuaj, thiab nws yog cov piam thaj uas txiav txim siab los ntawm kev kuaj ntshav los ntawm cov hlab ntsha lossis ntiv tes.

Txawm li cas los xij, hauv lub ntiaj teb niaj hnub no, cov lus no tau tseg tsis ua qhov sib txawv, yog li koj tuaj yeem pom ntau yam kev sib txuas ua ke uas lo lus "qab zib" tau pom. Nws tau noj hauv paus tsis tsuas yog hauv kev hais lus zoo, tab sis kuj tseem nyob hauv cov ntawv kho mob.

Cov piam thaj hauv lub ntsej muag pom yog ib qho tseem ceeb tshaj ntawm cov roj ntsha, vim tias nws yog suab thaj uas zoo li yog "kev saib xyuas" rau txhua lub hlwb thiab cov nqaij mos ntawm lub cev.

Tib qhov chaw dhau los uas cov piam thaj hauv tib neeg lub cev yog khoom noj. Hauv tshwj xeeb, nws muaj nyob hauv cov carbohydrates txoj kev nyuaj, uas, tom qab nkag mus rau hauv lub cev, zom hauv lub plab zom mov thiab xaus rau hauv cov kev ncig mus ncig.

Yog li ntawd, peb tuaj yeem xaus tias kev hloov pauv ntawm qhov muaj nuj nqis ib txwm tuaj yeem raug soj ntsuam yog tias tus neeg muaj cov kab mob pathologies ntawm txoj hnyuv, thaum cov txheej txheem ntawm cov piam thaj nqus tau cuam tshuam.

Cov kua nplaum, uas los ntawm cov hnyuv hauv lub plab, tsuas yog siv qee qhov los ntawm cov hlwb ntawm lub cev. Feem ntau cov piam thaj tau hloov mus rau glycogen hauv lub siab. Tom qab, yog tias tsim nyog, glycogen nyhav zom, thiab qab zib nkag rau hauv cov hlab ntshav.

Nws yuav tsum tau hais tias kev ua kom muaj suab thaj ntawm lub ntsej muag ntawm tes zoo li yuav muaj cov txheej txheem nyuaj, uas, rau qee qhov pathologies, tuaj yeem cuam tshuam, uas ua rau muaj cov kab ntsuas cov piam thaj hauv lub cev.

Cov neeg laus thiab menyuam yaus: muaj suab thaj

Yog li cov piam thaj 4 lossis 4.5 txhais tau li cas? Txhawm rau teb cov lus nug no, koj yuav tsum nkag siab qhov ntsuas kev kho mob twg ntawm cov txiaj ntsig no tau tsim, thiab dab tsi thaj tsam sab saud thiab qis dua ntawm cov kev txwv muaj nyob.

Raws li cov ntaub ntawv kho mob, tuaj yeem sib cav tias qhov muaj nuj nqis ib txwm li ntawm 3.3 txog 5.5 mmol / L. Yog tias muaj qhov hloov los ntawm qhov tau txais kev pom zoo nyob hauv thaj tsam ntawm 5,6 txog 6.6 units, tom qab ntawd peb tuaj yeem tham txog kev ua txhaum ntawm cov qab zib zam.

Kev thev taus yog dab tsi? Hauv qhov no, qhov mob pathological hauv ib tus neeg yog cuam tshuam, thaum nws twb muaj qee yam kev ua tsis zoo hauv lub cev, tab sis yog tias qhov xwm txheej tsis quav ntsej, qhov no tuaj yeem coj tus kab mob txuas ntxiv. Hauv lwm lo lus, lub xeev nrab ntawm qhov nruab nrab thiab tus kabmob.

Yog tias muaj ntau tshaj 6.7 units ntawm cov ntshav qab zib ntawm lub plab khoob, tom qab ntawd peb tuaj yeem tham txog kev txhim kho ntshav qab zib. Nws tsis muaj peev xwm hais tau 100%, raws li kev tshawb nrhiav ntxiv yuav xav tau los ntsuas lossis tsis rov qab los ntawm tus kabmob.

Yog tias xav tias ntshav qab zib tau dhau los, cov ntshav qabzib tau raug ntsuas tom qab kev qoj ib ce (tus neeg mob tau muab cov piam thaj hauv cov kua). Cov ntaub ntawv ntawm cov ntsuas yog raws li nram no:

Yog tias tsis muaj kab mob pathological hauv lub cev, ces qhov ntsuas yuav tsis dhau qhov txwv ntawm 7.7 units.
Thaum cov txiaj ntsig los ntawm 7.8 txog 11.1, tom qab ntawd peb tuaj yeem tham txog kev ua kom tsis muaj qab zib.
Yog tias tus neeg mob muaj ntshav qab zib, cov txiaj ntsig yuav yog los ntawm 11.2-11.3 lossis ntau dua ib pawg.

Txhua tus naj npawb saum toj no cuam tshuam tshwj xeeb rau cov laus. Cov menyuam yaus me muaj lub zog ntawm lub cev, uas qhia txog qee yam nyiam txo qis nyob hauv lub cev.

Yog li, hauv cov ntaub ntawv kho mob, cov cai rau cov menyuam tshiab thiab cov menyuam yaus hnub nyoog kawm preschool tseem qis dua tus neeg laus.

Qhov tseem ceeb rau menyuam yaus:

Hauv cov menyuam mos, cov ntshav qab zib ntawm lub plab khoob txawv ntawm 2.8 txog 4.2 (4.4) units.
Cov me nyuam muaj hnub nyoog kawm ntawv: cov piam thaj muaj li ntawm 3.3 txog 5.0 ib pawg.
Tsev kawm ntawv cov menyuam yaus ntawm 3.3 txog 5.5 ib pawg.

Yog tias cov kua nplaum nyeem ntau dua 6.1 mmol / l, ces peb tuaj yeem tham txog lub xeev hyperglycemic. Ntawd yog, cov piam thaj hauv ntshav muaj ntau qhov ntsuas ntau dua li txiav txim siab los ntawm tus qauv.

Nrog cov piam thaj tau tsawg dua li 2.5 mmol / l, kuaj tau ntshav qab zib hauv lub siab, thiab qhov no qhia tau kom txo cov piam thaj hauv tib neeg lub cev.

Hauv qhov xwm txheej uas cov kua nplaum ntawm cov kua nplaum ntawm lub plab khoob txawv ntawm 5.5 mus rau 6.1, nws tau pom zoo ntxiv rau kev kuaj ntshav qabzib. Nws yuav tsum raug sau tseg tias thaum yau, kev tso kua nplaum nyob hauv tus menyuam ntau dua li tus neeg laus.

Hauv qhov no, cov piam thaj ib txwm muaj nuj nqis ob teev tom qab kev thauj khoom yuav tsum qis dua piv rau cov neeg laus.

Thaum cov txiaj ntsig ntawm kev ntsuam xyuas tom qab cov piam thaj loading qhia 7.7 (7.8) units, qhia tias lawv muaj ntau dua 5.5 units ntawm lub plab khoob, tom qab ntawd peb tuaj yeem tham txog thawj hom ntshav qab zib mellitus.

Qabzib thiab cev xeeb tub

Lub sijhawm ntawm cev xeeb tub rau tus poj niam tsis yog lub sijhawm zoo siab tshaj plaws xwb, tab sis kuj yog lub sijhawm thaum lub cev tau rov qab tsim, pib "ua haujlwm rau ob leeg," thiab feem ntau qhov no ua rau muaj kev kuaj mob ntawm insulin tsis kam vim yog lub cev.

Hauv cov duab kev soj ntsuam, lub cev mob insulin muaj peev xwm tshaj li qhov peev xwm ntawm tus txiav ua ib qho kev ua yeeb yam. Uas nyob rau hauv lem ua rau txoj kev loj hlob ntawm cov ntshav qab zib gestational.

Feem ntau ntawm cov neeg, tom qab yug tus menyuam tas, cov ntshav qab zib cov ntshav yuav rov qab zoo li qub. Tab sis qhov ntxim nyiam ntawm kev tsim pathology tseem nce ntxiv, yog li ntawd, yuav tsum tau ua tshwj xeeb.

Txheeb cais qhia tias kwv yees li 50% ntawm cov pojniam uas muaj mob ntshav qab zib thaum mob plab, qhov "qab zib" tau tsim nyob rau hauv 15 xyoo tom qab yug tus menyuam.

Tawm tsam keeb kwm ntawm cov ntshav qab zib li no, feem ntau tsis muaj cov cim qhia ua kom muaj ntshav siab. Tab sis qhov kab mob pathological no yog qhov txaus ntshai rau kev txhim kho intrauterine ntawm tus menyuam, vim nws tuaj yeem ua rau ua txhaum ntawm kev tsim kho intrauterine.

Cov poj niam hauv qab no yog cov muaj pheej hmoo:

Cov poj niam uas tau txais ntau dua 17 kg thaum cev xeeb tub.
Cov neeg uas muaj keeb kwm tsis zoo (mob ntshav qab zib hauv cov txheeb ze).
Lub hnub yug ntawm tus menyuam uas nws hnyav tshaj 4.5 kg.

Xws li daim ntawv tshwj xeeb ntawm cov kab mob pathology raug kuaj pom tias muaj cov piam thaj hauv lub cev ntau dua ntawm lub plab khoob txog 6.1 units.

Tom qab ntawv kuaj ntshav qabzib tau ua, thiab qhov ntsuas siab dua 7.8 units qhia txog kev txhim kho cov ntshav qab zib hauv lub cev.

Kev tsom xam suab thaj li cas?

Txhawm rau txheeb xyuas qhov kev mloog zoo ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, txoj kev tshawb no yog kwv tawm ntawm lub plab khoob, uas yog, tus neeg mob yuav tsum tsis txhob noj dab tsi. Kev soj ntsuam tuaj yeem pom zoo rau cov tsos mob tsis zoo (nqhis dej, tso zis ntau dhau, khaus ntawm daim tawv nqaij), uas qhia tau tias "muaj qab zib" kab mob.

Txoj kev tshawb no tuaj yeem nqa tawm los ua prophylaxis, pib txij li hnub nyoog 30, thiab nws raug nquahu kom ua ob zaug hauv ib xyoos, thiab tom qab 40 xyoo, txawm tias peb lossis plaub zaug hauv ib xyoos.

Ntshav tau coj los ntawm cov leeg ntshav los yog ntawm ntiv tes. Koj tuaj yeem nqa tawm qhov kev txheeb xyuas koj tus kheej, siv cov cuab yeej tshwj xeeb hu ua glucometer. Nws tuaj yeem siv hauv tsev, tsis tas yuav mus ntsib chaw kho mob.

Thaum cov ntsuas tau hais tias muaj txiaj ntsig zoo, koj yuav tsum mus rau lub tsev kho mob kom tau txais cov ntsuas qab zib. Nws nyob hauv chav kuaj pom koj tuaj yeem tau txais cov ntaub ntawv kom paub meej ntxiv.

Nta ntawm kev kuaj ntshav:

Ua ntej txoj kev tshawb no, koj tsis tuaj yeem noj rau 8-10 teev. Tom qab noj cov tshuaj lom hauv lub cev, tus neeg mob yuav tsum haus dej qab zib 75 khob, uas yog yaj hauv cov kua dej zoo li qub. Thiab tom qab ob teev, kev kuaj mob rov qab ua dua.
Yog tias tom qab ob peb teev cov txiaj ntsig nws txawv ntawm 7.8 rau 11,1 units, ces qhov kev ua txhaum ntawm cov kua nplaum ua haujlwm tau kuaj pom. Yog tias qhov ntsuas ntau tshaj 11.1 mmol / l, tom qab ntawd lawv hais txog ntshav qab zib. Nrog rau qhov ntsuas ntawm 4.4 mmol / l, cov kev kuaj mob ntxiv tau raug txiav txim.
Yog tias cov ntshav qab zib los ntawm cov hlab ntsha yog 5.5-6.0 units, tom qab ntawv qhov no qhia txog qhov xwm txheej theem nrab hu ua mob ntshav qab zib. Txhawm rau tiv thaiv kev txhim kho "tus mob ntshav qab zib" tiag tiag, nws raug nquahu kom rov kho koj cov zaub mov kom zoo, kom tshem tawm qhov tsis zoo.

Hmo ua ntej ntawm txoj kev tshawb no, nws tsis tas yuav ua raws qee yam kev noj haus txhawm rau txhawm rau kom tau txais cov txiaj ntsig txhim khu kev qha. Txawm li cas los xij, tsis txhob noj zaub mov qab zib ntau, vim cov zaub mov zoo li no yuav cuam tshuam rau kev ntseeg tau ntawm cov ntsuas.

Cov kab mob mus ntev, kev xeeb tub, mob lub cev hnyav, mob tshee tshee, thiab kev ntxhov siab tuaj yeem cuam tshuam txog ntshav qab zib.

Siab thiab qab zib ntau, yog thaum twg?

Qhov nce ntawm cov piam thaj hauv tib neeg lub cev tuaj yeem yog pathological thiab physiological. Raws li rau qhov kev xaiv thib ob, cov piam thaj siab tuaj yeem pom tom qab noj mov, tshwj xeeb yog tias cov khoom noj muaj cov khoom noj ua si ntau nyob hauv.

Tsis tas li ntawd, cov piam thaj tuaj yeem nce ntxiv tom qab ua haujlwm lub cev, ua kom muaj kev ntxhov siab, ntxhov siab. Raws li txoj cai, thaum txhua yam normalizes, ces qab zib rov rau cov qub.

Hauv kev coj ua hauv kev kho mob, muaj qee qhov xwm txheej uas nce siab nyob hauv lub cev ntawm lub sijhawm luv luv:

Mob hnyav.
Hlawv.
Qaug dab peg qaug dab peg.
Plawv nres.
Qhov mob ntawm angina pectoris.

Kev txo qis hauv kev qab zib ua rau pom tau tom qab kev phais mob hauv plab lossis hnyuv 12. Tsis tas li ntawd, tus mob no tau pom thaum lub hlwb raug mob, vim qhov ua haujlwm ntawm cov nqaij mos txo qis, thiab lawv tsis tuaj yeem nqus cov piam thaj li yav dhau los.

Nrog lub sijhawm ntev hauv kev ua kom cov kua qabzib hauv lub cev, uas ua rau pom qhov qab zib hauv cov zis, peb tuaj yeem tham txog ntshav qab zib insipidus (nws tseem hu ua ntshav qab zib mellitus).

Muaj suab thaj cov ntsiab lus tsawg tsawg hauv lub cev raug soj ntsuam hauv cov xwm txheej hauv qab no:

Pathologies uas ua rau kev siv kua nplaum yog qhov nyuaj.
Kev ua txhaum loj ntawm daim siab parenchyma.
Endocrine Kev Tsis Txaus Siab

Txawm li cas los xij, feem ntau ntawm cov neeg mob, qhov mob hypoglycemic feem ntau pom, uas yog los ntawm kev tswj tsis tau ntshav qab zib kom tsawg. Tsis muaj piam thaj tuaj yeem tshwm sim rau cov laj thawj hauv qab no:

Ntau tshaj qhov noj ntawm cov tshuaj pom zoo. Cov lus qhia tsis raug, kev txais tos, thiab lwm yam.
Cov khoom noj tsis muaj tseeb (noj ntau dhau, tshaib plab, cov khoom noj tsis txaus).
Kev cuam tshuam ntawm lub plab zom mov, ua rau ntuav lossis raws plab.
Kev haus dej caw.
Lub cev ua si siab.

Nws yuav tsum raug sau tseg tias qee yam tshuaj, ua kev mob tshwm sim, tuaj yeem txo cov piam thaj hauv lub cev. Piv txwv, antihistamines, qee yam tshuaj tua kab mob, tshuaj tiv thaiv kev ua kom tsis taus, thiab lwm yam.

Cov tsos mob ntawm lub siab qab zib

Qhov tseeb, yog tias ib tus neeg tsis muaj teeb meem nrog cov piam thaj, tom qab ntawd nws yuav tsis muaj ntsej muag rau hauv tsev los ntsuas nws qhov ntsuas. Yog vim li ntawd nws thiaj raug nquahu kom paub txog cov tsos mob zoo li cas nrog kev nce suab thaj hauv tib neeg lub cev.

Feem ntau hais lus, daim duab soj ntsuam ntawm kev nce ntshav qab zib hauv ntau cov neeg mob zoo sib xws. Txawm li cas los xij, qee lub cim yuav txawv txav, vim tias txhua yam nws nyob ntawm pawg hnub nyoog ntawm tus neeg thiab sijhawm ntawm pathology.

Feem ntau cov cim qhia txog ntshav qab zib yog profuse thiab nquag tso zis tawm tsam keeb kwm ntawm qhov nqhis dej tas mus li. Nqhis dej hauv cov ntaub ntawv no qhia qhov ua kua ntau ntawm lub cev. Txhawm rau kom tsis txhob muaj lub cev qhuav dej, lub cev "thov kom muaj dej." Thiab lub raum sim kom tshem ntawm qhov ntau ntawm cov piam thaj, ua cov zis ntau dua.

Cov tsos mob hauv qab no nrog rau kev nce qab zib:

Nquag tas li thiab qaug zog, tsis nco qab thiab tsis muaj zog. Cov piam thaj tsis nkag rau hauv lub hlwb, vim qhov ua rau lub cev tsis muaj lub zog txaus rau kev ua haujlwm tag nrho.
Lub caij nyoog ntev ntev tsis kho qhov mob, khawb thiab lwm yam mob me ntawm daim tawv nqaij.
Ntxiv lossis txo qis lub cev hnyav.
Nquag tawv nqaij thiab muaj kab mob sib kis.
Qhov tshwj xeeb ntxhiab tsw los ntawm qhov ncauj kab noj hniav (ntau hauv tsab xov xwm - qhov tsis hnov tsw ntawm acetone hauv ntshav qab zib mellitus).

Thaum kuaj ntshav qab zib tau thaum ntxov, nws muaj peev xwm tiv thaiv ntau yam mob ntawm tus kab mob.

Yog tias thawj hom kab mob pathology raug kuaj, ces nyob rau hauv txhua kis, kev qhia txog tshuaj insulin yog qhov pom zoo. Tsuas noj tshuaj yog txiav txim nyob rau hauv txhua kis ntawm tus kheej.

Yog tias pom muaj ntshav qab zib hom ob, tus kws kho mob tau sau ntawv noj zaub mov kom tsawg, noj zaub mov zoo. Yog tias koj ua raws li txhua qhov kev pom zoo, koj tuaj yeem ua tiav cov txiaj ntsig zoo rau cov ntshav qab zib hauv lub sijhawm luv tshaj plaws. Daim vis dis aus hauv tsab xov xwm no hais txog kev ntsuas ntshav qab zib.

Yog dab tsi cov ntshav qab zib

Muaj 4 cov kabmob ntshav qab zib. Lawv sib txawv hauv cov piam thaj hauv cov ntshav thiab cov kev sib txuas ntawm tus neeg mob lub cev. Yog tias ib qho kev nce ntxiv hauv qab zib rau 7.4 mmol / litre pom, tus kws kho mob tso hom 2.

Thawj degree. Ib hom mob ntshav qab zib tsis txaus, thaum cov ntshav qab zib mus txog 6-7 units (ntawm hauv plab). Qeb no feem ntau hu ua mob ntshav qab zib, vim tias qhov hloov pauv hauv lub cev tseem tsawg heev, cov piam thaj tsis pom nyob hauv cov zis. Mob ntshav qab zib ntshav qab zib uas kho tau thaum pib yog kho los ntawm kev siv zaub mov noj los ntawm kev hloov pauv lub neej.
Qib ob. Cov piam thaj hauv ib hom 2 ntshav qab zib twb tseem siab dua - los ntawm 7 txog 10 units (hauv ib lub plab). Lub raum ua haujlwm tsis zoo, lawv feem ntau ntsuas lub plawv yws. Tsis tas li ntawd, "kev ua haujlwm tsis zoo" ntawm lub zeem muag, cov hlab ntsha, cov leeg nqaij - tag nrho cov no yog cov neeg koom nrog tus mob ntshav qab zib hom 2 tsis tu ncua. Glycosylated hemoglobin yuav nce me ntsis.
Qib peb. Cov kev hloov pauv hauv lub cev tau ua hnyav. Cov piam thaj qib sib txawv ntawm 13 thiab 14 units. Ib qhov urinalysis qhia pom muaj suab thaj thiab muaj protein ntau. Cov tsos mob tau tshaj tawm: muaj kev puas tsuaj rau cov plab hnyuv siab raum, ib feem lossis tag tsis pom kev, muaj teeb meem nrog lub siab, mob ntawm caj npab thiab ceg. Siab glycosylated hemoglobin.
Qib plaub. Kev mob hnyav thiab nce nyob hauv ntshav qab zib mus rau theem tseem ceeb (14-25 units lossis ntau dua). Yam plaub ntawm cov ntshav qab zib nres nres cia siab los ntawm cov tshuaj insulin. Tus kab mob ua rau lub raum tsis ua haujlwm, mob plab peptic, mob caj pas, tsis nco qab.

Txawm hais tias qhov nce me me hauv cov ntshav qab zib yog qhov tseem ceeb uas yuav tau xav txog koj lub neej yav tom ntej, thiab thaum thawj qib ntshav qabzib tshwm sim, lub neej qhia uas yuav tsum nco ntsoov thiab qee yam yuav tsum tau hloov pauv hauv koj lub neej. Tab sis zoo li cas?

Yuav ua li cas rau cov ntshav qab zib kom tsis muaj tshuaj kho

Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev txo cov ntshav qab zib yog los tiv thaiv tus mob ntshav qab zib mellitus los ntawm kev txhim kho lossis kev ua kom tsis zoo. Hauv thawj theem pib ntawm tus kabmob lossis thaum mob ntshav qab zib, qhov no yooj yim tshaj plaws los ua. Feem ntau, 3-4 degrees yog qhov tsis hloov pauv tau thiab tus neeg mob tau yuam nws tus kheej hauv kev noj zaub mov kom zoo lossis yuav tsum nyob rau ntawm insulin kom txog thaum kawg ntawm nws lub neej.

Yuav ua li cas txhawm rau txhawm rau tswj cov suab thaj hauv lub cev?

Qhov loj tshaj plaws yog kom nruj me ntsis nkag siab txog koj tus kheej thiab muab koj tus kheej cov lus tseeb uas niaj hnub dej qab zib, chocolate thiab khoom qab zib yuav dhau mus. Koj tuaj yeem thaum xub thawj tso cai rau koj tus kheej cov khoom qab zib muag hauv khw muag tshuaj. Lawv tau ua rau ntawm fructose thiab raug tso cai rau cov neeg mob ntshav qab zib. Koj tuaj yeem tso cai rau koj tus kheej kom noj cov txiv hmab txiv ntoo, cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, candied txiv hmab txiv ntoo.
Yog tias lub neej tsis qab zib yam tsis muaj qab zib, ces zib ntab los tseem hloov tau. Ib tug tsawg tus nqi ntawm zib ntab yuav yog ib puas lub sij hawm noj qab haus huv tshaj suab thaj.
Kev noj haus yuav tsum tau saib zoo zoo. Cov khoom noj uas muaj suab thaj ntau yuav noj fractionally, hauv feem me me. Txhawm rau kom ua kom yooj yim kom tau txais, muaj ntau tus qhia kom hloov lawv cov tais diav nrog menyuam yaus cov tais diav. Ib rab diav me me thiab lub khob puv nrog lub me me ntawm cov khoom noj.
Khoom noj khoom haus yuav tsum ua kom tiav, noj qab nyob zoo. Cov rog rog, cov roj qab ntsev yog txwv tsis pub ua kom zoo. Cov txuj lom ntsim rau txuj lom thiab kua txob tseem raug txwv tsis pub siv. Nws yog qhov zoo dua los siv lub qhov cub, ob lub rhaub dej kub, ua kom qeeb qeeb nrog hom "extinguishing" rau kev ua noj.

Lub ntsuas yuav tsum tau yuav. Kev ntsuas tau nqa tawm 1-2 zaug hauv ib hnub nyob rau tib lub sijhawm. Qhov no yuav tso cai rau koj los tswj koj tus kheej, tswj kev noj zaub mov, yog tias tsis muaj piam thaj hauv qab rau ib lim tiam.

Cov zaub mov dab tsi sai sai cov ntshav qab zib?

Muaj ntau ntau cov khoom lag luam uas tau ntev los pab tib neeg tua cov ntshav siab thiab ntshav qab zib. Tsis txhob muab qhov no ua lub cim rau kev ua thiab cheb cov khoom no tawm ntawm cov theem ntawm cov tsev loj. Tsis yog, txhua yam muaj txiaj ntsig hauv kev sim.

Cov hav zoov hav zoov blueberries yog qhov khoom muaj nqis tiag rau cov neeg muaj suab thaj (tsis tsuas yog cov txiv ntoo uas muaj txiaj ntsig zoo, tab sis kuj yog ib qho tseem ceeb ntawm nplooj ntoo nplooj),
Ordinary dib tuaj yeem cuam tshuam rau cov piam thaj: cov tshuaj uas lawv muaj cov nyhuv insulin zoo li qub thiab txhawb nqa kom sai rau cov ntshav qabzib los ntawm lub cev,
Nws zoo dua los hloov cov kas fes ib txwm nrog chicory: cov nqaij me me muaj txiaj ntsig zoo rau cov ntshav qab zib, muaj cov inulin ntuj thiab muaj qab ntxiag thiab tsw ntxhiab tsw,
Xws li sab zaub koj yuav tsum yob ntawm buckwheat, tab sis nws zoo dua tsis txhob rhaub nws, tab sis noj nws friable,
cov zaub qhwv dawb muaj fiber ntau thiab muaj peev xwm tshem tawm "tshaj" los ntawm lub cev, nws yog qhov zoo dua los siv zaub tshiab los yog stewed,
Txij li lub sijhawm puag thaum ub, cov kua txiv zaub txhwb ntsuab thiab kua txiv beetroot tau siv los kho txhua yam mob: tam sim no, cov kws tshawb fawb tau tshaj tawm tias cov kua txiv tshiab ntawm cov zaub no pab txo cov ntshav qab zib.

Cov tshuaj kho mob niaj hnub no tau rhais kauj ruam mus tom ntej, tsim ntau thiab ntau txoj hauv kev tshiab los kho ntau cov ntshav qab zib. Txawm li cas los xij, ua ntej koj yuav txoj kev siv kim, tham nrog cov kws tshwj xeeb, koj tsuas yog yuav tsum kov yeej koj tus kheej thiab kov yeej cov kev coj tsis zoo.

Kev tsis kam los ntawm cov khoom noj ceev, qab zib, cov zaub mov tsis muaj roj hauv 90% ntawm cov neeg mob pab nrog thawj pib ntawm kev txhim kho ntawm cov kab mob phem tshaj plaws - ntshav qab zib. Taug kev thaum mus pw, tawm dag zog lub teeb lossis tso ib qho chaw sov nyob hauv ib hnub yuav ua rau lub sijhawm muaj peev xwm tawm tsam cov piam thaj ntau dhau ntawm 2 zaug.

Ntshav qab zib 7.4 yuav ua li cas - tseem ceeb tshaj plaws, tsis tas yuav ntshai! Txuas rau cov ntawv tshaj tawm tseem ceeb