Kev nqus ntawm cov vitamins tseem ceeb rau kev kho mob ntawm atherosclerosis

Atherosclerosis yog ib tug kab mob uas cuam tshuam ntau thiab ntau tus neeg. Txhawm rau kom tsis txhob txhaws ntawm cov hlab ntshav, ntau tus neeg sawv cev yog siv. Cov vitamins rau atherosclerosis yog ib feem tseem ceeb ntawm kev kho mob. Cov kws kho mob sau ntawv rau lawv hauv cov koob tshuaj ntau, uas pab lub cev sib ntaus ntawm kev tsim cov atherosclerotic plaques uas tshem tawm lub lumen ntawm cov hlab ntsha.

Kev siv cov tshuaj vitamin npaj muaj nyob rau hauv chav kawm ntawm kev noj zaub mov tshwj xeeb. Ua raws li nws, koj tuaj yeem ruaj khov kho kev noj qab haus huv ntawm cov kab mob plawv.

Pom zoo kom muaj cov vitamins rau Atherosclerosis ntawm Hlwb

Nrog atherosclerosis ntawm lub hlab hlwb cov hlab ntsha, nws pom zoo kom coj ib tug xov tooj ntawm cov vitamins, cov zaub mov thiab flavonoids. Lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev kho thiab tiv thaiv tus kab mob no yog ua si los ntawm antioxidants.

Ntawm cov tshuaj bioactive ntxiv siv los kho atherosclerosis, nws tsim nyog teev:

pectin
L-arginine,
tshuaj tiv thaiv kab mob
lecithin.

Txhawm rau muab lub cev nrog cov tsim nyog ntawm cov tebchaw no, nws yog qhov tsim nyog kom noj ntau cov txiv hmab txiv ntoo, legumes, txiv ntoo, cov roj uas tsis ua haujlwm, cov noob. Zam cov khoom noj uas muaj cov rog pauv.

Feem ntau cov tuam txhab uas tsim cov tshuaj vitamin ntxiv kuj muaj cov vitamins rau cov hlab ntsha hauv lawv cov kev ua haujlwm. Muaj ntau yam piv txwv.

Ascorutin yog hom vitamin uas muaj cov tshuaj ascorbic acid thiab rutin. Cov cuab yeej yog txhawm rau txhim kho lub xeev ntawm cov hlab ntsha ntawm lub paj hlwb, ua haujlwm tau zoo thiab siv tau.

Ginkgo Biloba yog cov xyoob ntoo ntxiv cog qoob loo uas muaj ib qho kev rho tawm ntawm tib tsob. Ntawm nws cov txiaj ntsig: txhim kho lub hlwb ua haujlwm, tiv thaiv kev txhaws ntawm cov hlab hlwb.

Ntau tus kws kho mob pom zoo tias kev noj cov tshuaj vitamin ib zaug tsis txaus. Nws yog ib qho tsim nyog los sib xyaw nws nrog kev noj haus kom zoo, tsis suav nrog cov rog cov teeb meem, kev tawm dag zog lub cev, kev tsom kwm ntawm kev niaj hnub.

Yuav ua li cas coj nrog pathology ntawm qis extremities?

Nrog atherosclerosis ntawm qis qis, yuav luag cov vitamins tib yam uas tau siv uas siv los tswj lub xeev ntawm cov hlab ntsha ntawm lub paj hlwb. Hauv ob qho xwm txheej, lawv cov nyhuv yuav tsum raug coj los txo qis ntawm cov lipids hauv cov hlab ntshav, txhim kho lub xeev ntawm vascular phab ntsa.

Nov yog qee cov vitamins pom zoo rau kev siv txhua hnub:

Vitamin B3 (nicotinic acid) - txo qhov kev txo qis ntawm cov kua roj lipids hauv cov hlab ntshav thiab cov ntaub so ntswg. Nws nplov hluavtaws cov roj ntsha hauv lub cev, ua kom dav dua lub lumen ntawm cov hlab ntshav, txhim kho ntshav txaus hauv thaj chaw cuam tshuam los ntawm atherosclerotic plaques.
Vitamin C - muaj ntau yam cuam tshuam. Ntawm cov no, nyob rau hauv kev kho mob ntawm atherosclerosis yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb: ib qho kev nce hauv cov ntsiab lus ntawm cov roj ntsha tsis muaj zog, kev txhim kho ntawm hematopoietic kev ua haujlwm ntawm cov pob txha pob txha, tiv thaiv kom tsis txhob muaj thiav, thiab kev tsim kho vascular epithelium.
Vitamin E - zoo li nicotinic acid, txo cov concentration ntawm LDL hauv cov ntshav. Nws nplov cov enzymes koom nrog kev tsim cov roj (cholesterol) endogenous. Nws muaj cov tshuaj antioxidant thiab antihypoxic cuam tshuam.
Thiamine yog ib qho vitamin muaj nyob hauv cereals. Nws yog cov tshuaj txhawb kev kho lub plawv, yog li txhim kho cov ntshav txaus.
B6 - pom hauv ntses, nqaij thiab cov khoom noj siv mis. Nws siv cov roj (cholesterol) ntau dhau, ua cov roj metabolism hauv lub cev.
Pab pawg F cov vitamins muaj ntau cov polyunsaturated fatty acids uas tiv thaiv qhov tsim ntawm atherosclerotic plaques ntawm phab ntsa sab hauv ntawm cov hlab ntsha.

Nws tsis yog qhov nyuaj rau xaiv cov tshuaj nrog cov vitamins no, vim tias lawv pom muaj nyob hauv yuav luag txhua qhov multivitamin complex.

Cov ntxhia txais tos

Tswj xyuas lub xeev ntawm cov hlab plawv thiab tiv thaiv atherosclerosis yog kev ua haujlwm tsis yog tsuas yog cov vitamins, tab sis kuj muaj cov zaub mov. Xaiv cov tshuaj, nws tsim nyog them sai sai rau qhov muaj nyob hauv nws cov muaj pes tsawg leeg:

Qab Zib. Nws tswj hwm kev mob plab hauv lub plawv, lub luag haujlwm rau cov hlab ntsha cuam tshuam, ntxiv dag zog rau cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha.
Hlau nplaum Cov ntxhia no txhim kho cov metabolism hauv myocardium, txwv tsis pub thrombosis.
Tshuaj calcium Koom nrog kev tswj hwm ntawm kev mob plawv, ntxiv dag zog rau epithelium ntawm cov hlab ntsha.
Phus Thas Lub caij no yog khoom siv hauv tsev rau qib ntawm tes. Yog tsis muaj nws, cov lus cog hauv plab kuj ua tsis tau.

Atherosclerosis tuaj yeem tiv thaiv ob leeg nrog kev pab ntawm lub tsev muag tshuaj, thiab tsuas yog ua raws kev noj haus. Feem ntau cov vitamins tseem ceeb muaj nyob hauv cov zaub mov ib txwm muaj.

Nyob rau lub caij ntuj no, nws zoo dua los yuav qhov tshuaj vitamin-ntxhia ua ke, vim tias lub caij no cov ntsiab lus ntawm cov vitamins hauv cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub yog qhov tsawg. Tab sis lub caij ntuj sov nws yog qhov zoo tshaj kom tau txais txhua yam tshuaj tsim nyog rau kev kho thiab tiv thaiv kev mob atherosclerosis los ntawm cov khoom lag luam ntuj.

Niacin (Vitamin B3)

Nws txo nws cov ntshav nyob hauv theem ntawm cov ntshav thiab cov ntaub so ntswg, thaiv nws cov lus hauv lub siab, kho cov hlab ntshav, uas txhim kho cov ntshav ncig hauv thaj chaw cuam tshuam los ntawm atherosclerosis.
Nws yog siv ua ke nrog lwm cov vitamins thiab yog tshuaj ywj siab.

Ascorbic Acid (Vitamin C)

Nrog rau qhov tsis txaus ntawm cov vitamin no hauv lub cev, cov concentration ntawm LDL nce raws li cov txheej txheem ntuj los tiv thaiv qhov poob ntawm cov ntshav ntau.
Ascorbic acid yuav koom nrog hematopoiesis, txwv tsis pub cov ntshav txhaws, ua kom cov nqaij mos ua kom lub zog rov ua dua tshiab (muaj txiaj ntsig thaum muaj mob rau qhov ncauj).

Tocopherol Acetate (Vitamin E)

Cov kws tshawb fawb tau ua pov thawj tias nrog kev nce siab ntawm cov vitamin E hauv cov ntshav, txo qis LDL. Nws cov derivatives thaiv lub enzyme lub luag haujlwm rau cov synthesis cov roj (cholesterol) hauv lub siab. Tocopherol pab pawg muaj cov tshuaj antioxidant thiab antihypoxic cuam tshuam.

Lwm cov vitamins B (thiamine, pyridoxine, cyanocobalamin, folic acid) thiab cov vitamins A tsis tshua siv.

Cov Ntaub Ntawv Siv Tau

Cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo muaj ntau qhov sib txawv ntawm cov vitamins, nyob ntawm lub sijhawm xyoo thiab nyob ntawm qhov chaw loj hlob.
Kev ua tsis zoo thiab ua txhaum kev cai khaws cia ua rau cov khoom muaj txiaj ntsig los ntawm cov khoom noj.
Kev kho tshuaj lom neeg ntawm cov nroj tsuag thiab hormonal stimulation ntawm tsiaj kev loj hlob yog ib qho tseem ceeb rho tawm ntawm ntuj qhov chaw ntawm cov vitamins.

Vitamin Complexes

Synthetic vitamins daws cov teeb meem ntawm hypovitaminosis thiab vitamin tsis muaj teeb meem nrog kev nyuaj nyob rau hauv kev nrhiav cov neeg los ntawm cov khoom siv ntuj.
Cov tshuaj hla txhua qhov kev tshuaj xyuas uas tsim nyog txhawm rau txhawm rau txo kev phom sij. Cov thev naus laus zis tshiab rau kev npaj thiab khaws cov vitamins ntau ua rau lawv muaj qhov siab tshaj plaws txog kev noj qab haus huv (txog 95% yog nqus los ntawm tib neeg lub cev).

Noj tshuaj pab kho mob

Cov tshuaj ntxiv tuaj yeem tsis tsuas yog cov vitamins thiab minerals, tab sis kuj tseem muaj lwm cov tshuaj lom neeg. Hauv kev kho thiab tiv thaiv ntawm atherosclerosis thiab kev tawm tsam rau cov kab mob concomitant, hauv qab no yuav pab tau:

omega-3 thiab omega-6 acids (daws mob, nrawm kho qhov txhab, cov roj cholesterol),
txiv ntseej extract (ntxiv dag zog rau cov hlab ntsha loj thiab me me, txo edema, muaj cov ua haujlwm tiv thaiv kab mob).
Ginkgo biloba extract (tshem tawm vasospasm, tiv thaiv kom ntshav txhaws thiab ntshav khov los ntshav,
anti-ischemic effect, tshem tawm cov kua ntau dhau ntawm lub cev),
ubiquinone (cov tshuaj tiv thaiv kev ua haujlwm, nce kev txiav txim ntawm cov vitamin E),
betaine (ntxiv dag zog rau cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha, cuam tshuam kev sib txuas ntawm LDL thiab cov roj (cholesterol),)
lysine (txo qhov nce siab ntawm atherosclerotic plaques, muaj cov kev tshawb fawb lees tias nws muaj peev xwm yaj txheej ntawm lipoproteins ntawm phab ntsa vascular).

Cov tshuaj pabcuam yog cov txhais tau zoo heev rau kev tswj hwm kev noj qab haus huv. Tsis ntev los no, lawv tau siv dav thiab tsim nyog cov neeg sib tw rau cov tshuaj kho mob (muab tag nrho cov qauv kev tsim khoom raug raws). Hauv kev ntaus tawm tsam obliterating atherosclerosis, cov hauv qab no yog siv: Doppelgerz Asset Omega-3, Kudesan, Holystaid, Epicuron.

Cov yam ntxwv ntawm kev noj zaub mov noj: lawv tsis zwm rau cov tshuaj, yog li lawv tsis dhau txhua qhov tsim nyog ntsuas kev nyab xeeb. Tab sis nws yog txwv tsis pub suav nrog cov khoom muaj zog hauv lawv cov qauv.
Nrog rau cov khoom noj kom zoo, obliterating atherosclerosis ntawm cov hlab ntsha ntawm qhov qis qis txo qhov nrawm ntawm nws txoj kev txhim kho, tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov kab mob concomitant thiab muaj kev rau txim loj.

Cov roj (cholesterol) hauv cov hlab ntsha ntawm lub paj hlwb: cov tsos mob thiab kev kho mob ntawm cov quav hniav

Tau ntau xyoo tsis muaj kev vam meej nrog CHOLESTEROL?

Lub taub hau ntawm lub koom haum: “Koj yuav xav tsis thoob tias yooj yim npaum li cas nws los txo cov roj (cholesterol) los ntawm kev siv tshuaj txhua hnub.

Atherosclerosis ntawm lub cerebral hlab ntsha yog lub pathology uas tsim kho vim muaj kev tsim cov plua plav hauv cov ntshav hauv cov hlab ntshav, uas ua rau muaj kev pheej hmoo hemorrhagic / ischemic stroke.

Qhov insidiousness ntawm tus kab mob no yog tias nyob rau theem pib ntawm kev txhim kho ib tus mob ntshav qab zib tsis mloog tus mob thiab cov tsos mob uas ntxhov siab. Tawm tsam keeb kwm ntawm kev txo qis hauv lumen ntawm cov hlab ntsha, tinnitus, mob taub hau, kiv taub hau yuav tshwm sim. Feem ntau, cov tsos mob zoo li no yuav yog vim qaug zog lossis lwm yam ua rau mob.

Cov roj (cholesterol) hauv cov hlab ntsha ntawm lub paj hlwb tau tsim nyob hauv peb theem. Thawj theem yog tus cwj pwm los ntawm kev tsim cov lipid strips, me ntsis. Hauv theem ob, liposclerosis raug kuaj. Hauv thaj tsam ntawm atherosclerotic neoplasms, cov ntaub so ntswg txuas thiab daim ntawv quav hniav ncaj qha. Nws saum npoo tsis sib npaug, fibrin thiab platelets txiav txim ntawm nws.

Nyob rau theem peb, kev txo qis ntawm cov calcium calcium raug pom, cov roj khov tsim cov txheej txheem denser. Maj mam, nws nce loj, uas ua rau kom tiav kev txhaws ntawm cov hlab ntshav.

Ua rau thiab muaj feem ua mob rau cov quav hniav

Qhov laj thawj tam sim no rau kev tsim cov roj hauv cov plaque hauv lub taub hau yog qhov zoo ntawm cov roj lipoproteins (cov roj cholesterol) hauv lub cev. Qhov kev tso ntshav ntawm neoplasms pib nrog cov pob me me. Ntev mus, lawv muaj qhov loj me. Thaum lub caij lwj, lawv nyiam ua kom hla dhau ntawm cov leeg, hlab ntsha, capillaries, vim qhov tshwm sim uas thaiv ntawm cov no.

Qhov tsim ntawm lipid sawv yog vim muaj ntau yam. Cov no suav nrog kev ua haujlwm tsis zoo ntawm cov phab ntsa, kab teeb meem autoimmune, intoxication, piv txwv li, los ntawm cov kev ua ntawm cov cab los yog protozoa.

Lwm qhov laj thawj yog cov kab mob metabolic pathologies - ntshav qab zib mellitus, mob metabolic. Feem ntau, vim li cas rau tsub zuj zuj ntawm cov roj cholesterol yog raws cov kev mob hauv lub cev, ua haujlwm tsis zoo ntawm cov endocrine system, thiab caj ces muaj feem.

Qhov ntxim nyiam ntawm tus kab mob nce ntxiv nrog rau cov lus hauv qab no ntxiv:

Lub neej tsis zoo (haus ntau ntawm cov dej haus muaj zog, haus luam yeeb, siv tshuaj yeeb),
Kev pham 3 thiab 4 degrees,
Decompensated mob ntshav qab zib mellitus,
Ib txwm nyiam noj ntau dhau, haus cov zaub mov uas muaj teeb meem,
Pob
Ntxiv rau cov ntshav txhaws,
Tsawg lub cev muaj zog.

Qhov tsis muaj sijhawm kho kom raws sijhawm yeej ib txwm ua rau muaj teebmeem. Qhov no yog Alzheimer tus kab mob, ischemic lossis hemorrhagic mob stroke, mob plawv nres, angina pectoris, arrhythmia, lossis tuag sai.

Cov chaw kuaj mob tshwm sim ntawm atherosclerosis ntawm lub paj hlwb

Cov tsos mob ntawm atherosclerotic hloov pauv hauv lub hlwb yog ntau yam. Tsis yog txhua yam tsos mob tshwm sim tam sim ntawd. Cov chaw kho mob nyhav zuj zus mus zuj zus - thaum tus kab mob zuj zus, ntau thiab ntau cov tsos mob koom nrog, vim muaj cov kab mob atherosclerotic plaques ntau zuj zus, thiab lub hlwb khiav qeeb dua.

Nyob rau theem ntawm thawj cov tsos mob tshwm sim, tus neeg mob xav tias yog qhov mob tshwm sim rau lub sijhawm. Raws li txoj cai, qhov no tau pom tom qab dhau kev qoj ib ce lossis tom qab nyob hauv ib chav uas tsis ua pa. Cov tsos mob: kiv taub hau, txawv me me tinnitus, mob taub hau, cuam tshuam me me hauv kev ua siab zoo.

Nyob rau theem ntawm kev mob tshwm sim, kev nce rau hauv cov tsos mob tau sau tseg. Kev paub txog ntshav qab zib tshee tshee ntawm lub siab, kev nyuaj siab, kev ua tsis tau zoo ntawm kev txav mus los, hais lus tsis zoo. Sij hawm dhau mus, yog tias koj tsis pib kho mob, tus neeg mob muaj lub cim xeeb tsis txaus, lub peev xwm ntawm lub hlwb ntau zuj zus, teeb meem tshwm sim nrog kev saib xyuas tus kheej - kev pab sab nraud yog qhov yuav tsum tau ua.

Cov tsos mob tseem ceeb ntawm atherosclerosis ntawm lub paj hlwb:

Mob taub hau ntawm sib txawv ntev thiab siv.
Kev pw tsaug zog tsis meej - nws yog qhov nyuaj rau tus neeg mob tsaug zog, feem ntau sawv thaum tsaus ntuj, npau suav phem tshwm, tsaug zog thaum nruab hnub.
Kev pom qhov zoo ntawm cov xeeb ceem - kev nruj kev tsiv, tsis txaus ntseeg, txob taus, npau taws, thiab lwm yam.
Ntev mob ua kom yuag, muaj kev txo qis hauv kev ua tiav.
Kiv taub hau, tsis nco qab.
Kev ua qeeb, qhov ua kom sib haum.
Hais lus plooj.
"Zais khaub ncaws" nrog zaub mov noj.

Ischemic stroke nthuav dav los ntawm kev ua tiav ntawm lub nkoj, tag nrho lwm yam, kev tuag lub hlwb tshwm sim vim tias nws tsis tau txais khoom noj khoom haus thiab oxygen. Nyob ntawm lub nkoj twg tau kaw, cov tsos mob tshwm sim: tsis muaj zog, hais lus tsis meej, txo qis / qhaj ntawm qhov ua rau lub cev tsis zoo, ua rau lub cev tsis muaj zog, tsis ua haujlwm.

Hemorrhagic mob stroke hauv cov neeg mob ntshav qab zib tshwm sim tsawg dua. Nta - loj hlob sai. Tawm tsam keeb kwm ntawm pathology, hemorrhage mus rau hauv qhov grey / dawb teeb meem ntawm lub hlwb tshwm sim, thiab tsis clogging ntawm lub nkoj.

Nws yog qhov nyuaj rau kev txiav txim siab hom mob hlab ntsha tawg los ntawm cov tsos mob, thiab kev kho tshuaj kho yog sib txawv hauv paus.

Lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev tsis siv tshuaj

Tsis muaj cov kev tshawb pom nyob hauv kev tshawb fawb txog cov qauv tshiab ntawm kev kho tus mob atherosclerosis. Kev kho mob ntshav qab zib ib txwm nyuaj, suav nrog kev siv tshuaj tsis raug thiab siv tshuaj kho tus neeg mob.

Kev Kho Mob tsis tas yuav ua tiav rau hauv txhua qhov kev xav pom uas ua rau muaj kev txhim kho ntawm cov kab mob hlwb. Nrog hypoxia - cov pa oxygen tsis txaus nyob rau hauv lub cev, tus neeg mob tau pom zoo txhua hnub taug kev hauv huab cua ntshiab, da dej oxygen thiab pa oxygen cocktails yog tshuaj.

Rau cov kev pheej hmoo xws li lub cev tsis ua haujlwm, kev tawm dag zog yog xav tau. Tus kws kho mob pom zoo taug kev, khiav qeeb (yog tias tsis muaj tshuaj kho mob), yoga rau cov neeg mob ntshav qab zib, aerobics, ua luam dej thiab lwm yam kis las. Hauv cov ntshav qab zib mellitus, kev tshuaj xyuas cov suab thaj hauv lub cev tas li, noj cov ntsiav tshuaj uas pab txo cov piam thaj yog qhov kev pom zoo.

Peb cov neeg nyeem tau siv Aterol ua tiav kom qis cov roj (cholesterol). Pom qhov nrov ntawm cov khoom no, peb tau txiav txim siab muab nws rau koj kom txaus siab.

Nrog rau kev ntxhov siab thiab lub siab ntsws lability, nws yog ib qhov tsim nyog los ua kom lub xeev lub siab ntsws ntawm tus neeg mob. Nws yog qhov yuav tsum tau ua kom zoo txog hom kev tuaj yeem pw thiab so (pw tsawg kawg yim teev hauv ib hnub). Yog tias tsim nyog, tshaj tawm lub teeb ci tshuaj, piv txwv li, Persen lossis tincture ntawm Motherwort.

Nrog kom nyhav dhau, khoom noj khoom haus pom zoo:

Kev noj zaub mov koom nrog kev txwv qee cov zaub mov uas muaj cov roj xws li roj - cov cholesterol. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau tso tseg qhov kev noj tawm ntawm offal, cov nqaij rog, nqaij qaib qe, ntses siab ntses, roj refractory cov rog (cov roj, cov nqaij npuas rog),
Tso cai kev noj cov txiv ntseej, pob kws thiab paj noob hlis roj,
Cov ntawv qhia zaub mov suav nrog cov fiber ntau ntawm cov nroj tsuag keeb kwm. Nws muaj nyob hauv cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo tshiab,
Nco ntsoov tias noj cov nqaij nruab deg, cov ntses tsis muaj roj, roj, txiv hmab txiv ntoo qhuav.

Yog tias tus neeg mob tau mob ntshav liab, ces lub siab yuav tsum tswj xyuas tsis pub dhau 140 los ntawm 90 mmHg.

Tshuaj kho mob nkeeg

Thaum kuaj pom pom tias muaj cov roj (cholesterol) siab, tom qab ntawd ua lub neej kom zoo, cov tshuaj tau raug pab yog pab txo cov roj (cholesterol) hauv cov ntshav.

Txhua yam tshuaj kho yog kws kho mob tshwj xeeb. Yuav tsum muaj kev saib xyuas txhua lub sijhawm. Cov koob tshuaj thiab lub sijhawm siv cov tshuaj tau txiav txim siab ib tus zuj zus - lawv nyob ntawm lub hnub nyoog, txuam nrog cov kab mob pathologies (kub siab, ntshav qab zib mellitus), qib ntawm LDL hauv cov ntshav thiab lwm yam.

Cov kev cai kho mob suav nrog statins, tshwj xeeb, Mertenil, Zokor, Atoris. Cov tshuaj no tsis tuaj yeem pab tshem tawm cov roj (cholesterol), tab sis lawv txhim kho qhov loj ntawm cov roj cholesterol neoplasms, uas tsis cia lawv nce ntxiv. Noj tshuaj ib hnub ib zaug. Thaum kho, kev saib xyuas kev ua tau zoo yog ua tiav - ib zaug txhua 60-90 hnub. Raws li cov txiaj ntsig ntawm txoj kev kawm, kev hloov kho tshuaj yog nqa tawm.

Cov tshuaj hauv qab no yog teem rau kev kho mob ntawm atherosclerosis:

Pawg ntawm fibrates. Tshuaj noj pab txo cov ntshav triglycerides. Txais los ntawm chav kawm.
Niacin yog raug txiav txim siab ntawm kev txiav txim siab ntawm tus kws kho mob. Cov tshuaj txo cov triglycerides, nce cov ntsiab lus ntawm HDL - cov roj (cholesterol) zoo.
Cov tshuaj tiv thaiv kab mob ua kom txhim kho cov ntshav ncig vim tias lawv nyias lub cev ntawm lub cev, uas txo qhov kev pheej hmoo ntawm cov ntshav txhaws.
Cov vitamins ntawm pab pawg B, ascorbic acid, vitamin E. Kev kho Vitamin muaj txiaj ntsig zoo, rov hais txog kev kho mob ntxiv.
Bile acid sequestrants yog cov resins uas khi cov roj ntsha lipid, yog li lawv tsis nqus rau hauv lub plab zom mov.

Kev kho mob rau kev kub siab suav nrog antihypertensive tshuaj, lawv txo qis ntshav siab. Lawv tau noj txhua hnub.

Kev mob ntshav siab txaus ua rau muaj kev pheej hmoo siab tawm tsam - nrog rau kev mob plawv atherosclerosis, nws tuaj yeem ua rau mob stroke, vim qhov ntawd ua rau xiam oob qhab lossis tuag.

Kev kho mob phais mob atherosclerosis

Kev phais mob yog qhov tsim nyog nyob rau hauv cov duab hauv chaw soj ntsuam thaum tus mob ntshav qab zib muaj kev pheej hmoo siab txhaws ntawm cov hlab ntsha tseem ceeb. Siv kev phais, koj tuaj yeem tshem tawm cov plaques ntau tshaj plaws. Hauv kev kho mob, ntau txoj kev ua rau sawv.

Endoscopic kev cuam tshuam uas tshem tawm atherosclerotic tsub ntxiv. Kev phais me me yog tsim nyob rau hauv cov hlab ntsha, tom qab ntawd ib qho cuab yeej tshwj xeeb tshaj yog qhia - lub endoscope nruab nrog stent. Nws muaj cov tshuaj uas pab txo cov roj ntsha kom zoo. Lub endoscope thaum lub sijhawm tswj los yog xa mus rau thaj chaw yam, qhov twg stent raug ntsia.

Endarterectomy. Tus kws phais mob hauv thaj chaw muaj teeb meem ua rau txiav ntawm daim tawv nqaij, tom qab ntawd artificially nres cov ntshav ncig. Kev tshem tawm cov roj cov quav hniav tawm yog ua tiav los ntawm txoj kev hlais. Tom qab kawm tiav, tus kws kho mob sutures cov hlab ntsha thiab tawv nqaij.

Txhawm rau kom muaj txiaj ntsig ntawm kev phais mob, kev siv tshuaj kho tib lub sijhawm ua ke. Nws tsis yog txwv tsis pub siv cov tshuaj ntsuab rau pej xeem uas pab txo qis ntawm cov lipoproteins uas muaj ntau hauv cov ntshav.

Raws li kev tiv thaiv kab mob, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau soj ntsuam kev haus dej haus cawv thiab noj zaub mov kom raug. Cov kev tiv thaiv tseem muaj cov kev tawm dag zog me ntsis - taug kev hauv cov huab cua ntshiab, kev tawm dag zog lub cev, kev tawm dag zog. Nws raug nquahu kom tso tseg cov cwj pwm phem, tas li saib xyuas qab zib hauv ntshav qab zib. Tag nrho cov kev ntsuas no, tsom rau kev ua neej zoo, pab txhawb lub cev muaj zog ntawm cov leeg ntshav thiab lub cev kom tag nrho.

Cov kws tshaj lij yuav tham txog lub hlwb atherosclerosis hauv kev yees duab hauv tsab xov xwm no.

Roj Plaque Kev Kho Mob

Atherosclerosis yog ib hom mob uas tshwm sim tsis yooj yim thiab feem ntau cuam tshuam rau cov txiv neej txij li hnub nyoog plaub caug, thiab poj niam plaub zaug dua. Atherosclerosis ua rau mob hnyav xws li myocardial infarction thiab mob stroke. Niaj hnub no lawv sawv cev qhov kev phom sij tseem ceeb rau tib neeg lub neej, txij li los ntawm kev txheeb cais lawv nyob thawj qhov chaw hauv kev tuag nyob hauv txhua lub teb chaws, tsis hais txog qib kev loj hlob. Cov pa roj hauv plaques yog cov qauv tseem ceeb ntawm atherosclerosis. Lawv yog cov muaj kev puas tsuaj rau tus kab mob.

Kev kawm tshuab

Cov tsos ntawm cov quav hniav yog txuam nrog kev ua txhaum ntawm cov rog metabolism. Nws yog qhov tseeb tias ib qho ntawm cov khoom siv ntawm cov roj metabolism yog txheej txheem ntawm kev tsim thiab kev siv lipoproteins thiab triglycerides. Lawv tsim tawm thaum hmo ntuj los ntawm daim siab lub cev los ntawm cov tsiaj rog tau txais los ntawm cov zaub mov, nkag mus rau cov ntshav, thiab mus txog qib theem ntawm tes, qhov chaw uas lawv koom nrog kev tsim cov ntaub so ntswg, kev tsim tawm ntawm cov tshuaj hormones thiab vitamins. Cov seem yog xa rov qab mus rau daim siab rau kev rhuav tshem. Raws li lub npe cuam tshuam, lipoproteins yog cov sib txuas ntawm cov rog rog thiab cov protein. Cov rog yog feem roj (cholesterol) rau txhua tus paub.

Cov kws tshawb fawb tau tshawb pom peb feem ntawm lipoproteins uas ua lub luag haujlwm ntawm kev txhim kho atherosclerosis:

high ntom
tsawg ntom ntom
tsawg heev ntom.

Yog tias ntau cov lipoproteins ntau ntau (cov rog ntau tau los ntawm cov zaub mov, lossis lub siab tsis tuaj yeem ua haujlwm), lawv cov kev phom sij rau ntawm cov vascular phab ntsa pib. Ntxiv mus, high lipoproteins muaj qhov tshwm sim zoo, thiab qis - ua lub tsev cov khoom siv rau cov plahaum roj ntshav. Cov npe "roj cholesterol" thiab "roj cholesterol" phem yog lub hauv paus.

Cov roj uas txhaws taus yog dab tsi?

Rau cov quav hniav tawm, ob qhov kev xav tau yog qhov:

tsis txaus nyob rau hauv cov rog metabolism,
kev puas tsuaj rau sab hauv phab ntsa ntawm lub nkoj.

Feem ntau, qee qhov sib npaug tswj hwm ntawm cov roj "zoo" thiab "tsis zoo", cov lipoproteins ntau nyob rau hauv. Nrog atherosclerosis, qhov kev faib ua feem ntawm cov protein-roj ua rau muaj peev xwm ntawm cov qes thiab tsawg kawg nce ntxiv.

Ntawm intima (lub plhaub sab hauv) ntawm cov hlab ntsha loj thiab nruab nrab, cov txhab me me tshwm tuaj. Tshwj xeeb feem ntau nyob rau hauv qhov chaw ntawm branching hlab ntsha. Cov ntawv pov thawj tshawb fawb tau txuas rau lawv kis kab mob. Nrog rau tus mob khaub thuas, mob ua pa nyuaj, mob pob txuv ntawm daim di ncauj thiab tis ntawm lub qhov ntswg, cov kab mob tsuas yog pom tsis yog nyob rau sab nraud cov leeg hauv lub cev xwb, tab sis kuj tseem nyob hauv cov hlab ntsha. Qhov no muaj pov thawj los ntawm cov ntaub ntawv sib txig sib luag ntawm cov neeg tuag ntau dua los ntawm mob stroke thiab lub plawv nres thaum tawm tsam kev ua pa ntawm khaub thuas thiab khaub thuas. Tus mob chlamydial, cytomegalovirus, muaj tib yam.

Peb cov neeg nyeem tau siv Aterol ua tiav kom qis cov roj (cholesterol). Pom qhov nrov ntawm cov khoom no, peb tau txiav txim siab muab nws rau koj kom txaus siab.

Ntxiv mus, kev tsim cov quav hniav hla los ntawm 3 qib:

Lub cev muaj roj ua rau lub cev rog - ntawm qhov chaw ntawm kev puas tsuaj, lub ntsa ntsa vau yog xoob thiab o, nws muaj kev tiv thaiv los ntawm kev cuam tshuam sab nraud los ntawm cov enzymes. Thaum lawv cov peev txheej tas, "cov" roj cholesterol yog tso rau hauv kev sib deev puas. Lub sijhawm ntawm cov txheej txheem no nws txawv, tej zaum yuav muaj qhov chaw txij thaum yau, txij li nyob rau hauv lub tshuab tsom kab ntsig nws pom nyob hauv menyuam yaus.
Nyob rau hauv cov roj ntsha stain, cov ntaub so ntswg txuas nrog cov khoom siv thiab loj hlob, nws dhau los ua denser, tab sis tseem xoob thiab muag muag. Nyob rau theem no, cov roj (cholesterol) cov quav hniav yuav yaj thiab lub nkoj tawm. Ntawm qhov tod tes, muaj kev pheej hmoo ntawm cov kua muag ntawm ib qho quav hniav, qhov tsim ntawm thrombus thiab txhaws ntawm cov leeg. Phab ntsa ntawm qhov chaw ntawm kev raug mob yog compacted, ulcerated, uas ua rau tawg thiab ntxiv rau kev pheej hmoo ntawm cov ntshav txhaws.
Cov tshuaj ntsev calcium raug tso tawm (atherocalcinosis), cov quav hniav ua rau tuab thiab loj tuaj. Kev kaw lus yog tsis tau. Cov xwm txheej tau raug tsim los ua kom qeeb ntshav khiav thiab platelet txuam nrog. Lawv tsim cov ntshav txhaws (ntshav txhaws), uas ua rau muaj kev soj ntsuam mob. Nrog txoj kev loj hlob sai, mob ceev ceev lossis mob nyhav tshwm sim nrog kev maj mam thaiv cov ntshav nkag mus rau lub koom nrog hloov chaw.

Cov txheej txheem atherosclerotic cuam tshuam txog cov hlab ntsha ntawm lub nruab nrab thiab cov loj. Venous thiab lymphatic hlab ntsha, nrog rau cov hlab ntsha me me tsis muaj kev puas tsuaj. Qhov chaw nyiam tshaj plaws rau kev txhim kho cov quav hniav yog cov hlab ntsha ntawm cov hlab ntsha (cov hlab ntsha loj, suav nrog thoracic thiab lub plab aorta, mob leeg) thiab cov leeg nqaij-elastic hom (carotid leeg, hlab ntsha hauv lub plawv, lub hlwb, lub raum).

Lub xub ntiag ntawm cov roj (plaques cholesterol) hauv cov hlab ntsha hauv lub plawv ua rau muaj kev ua txhaum ntawm cov ntshav mus rau myocardium (cov leeg nqaij) thiab ua rau mob ntsws tsis txaus nyob rau hauv daim ntawv ntawm mob hlwb nres lossis mob plawv nres. Qhov ntsuas ntawm lub siab puas yog nyob ntawm thaj chaw ntawm kev puas tsuaj, nthuav dav, thiab lub cev muaj peev xwm los tsim cov ntshav ntxiv (cov hlab ntsha).

Cov kab mob caj dab tso rau hauv cov hlab ntsha ntawm lub caj dab cuam tshuam rau cov khoom noj ntawm txhua yam plab hnyuv siab raum nyob hauv lub taub hau. Ua ntej tshaj plaws, lub hlwb, lub qhov muag. Qhov no yog qhia los ntawm kev txo qis hauv lawv lub peev xwm: nco, pom kev, ua tiav cov txheej txheem ntawm kev xav, kev kawm paub. Kev tawm tsam mob taub hau nrog xeev ntuav thiab ntuav, nce ntshav siab thiab kev loj hlob ntawm kev kub siab kuj yog cuam tshuam nrog atherosclerosis ntawm cov hlab ntsha ntawm lub hlwb thiab lub raum, cov roj hauv plaques hauv cov carotid leeg. Nrog kev sib cais tam sim ntawd ntawm cov ntshav txhaws lossis ib feem ntawm cov quav hniav, kev ua txhaum ntawm cov ntshav tau tshwm sim - mob stroke nrog tuag tes tuag taw tag nrho lossis ib nrab, kev cuam tshuam ntawm cov kabmob hauv nruab nrog cev. Cov duab hauv chav soj ntsuam nyob ntawm thaj chaw ntawm lub plab zais.

Tom qab rau caum xyoo, cov neeg mob yuav pom cov tsos mob ntawm cov quav hniav tawm ntawm thoracic aorta. Clinically, qhov no yog manifested los ntawm incessant mob qab sternum, txuas mus rau tom qab. Tsis zoo li angina pectoris, lawv tsis nyob ntawm kev ua haujlwm ntawm lub cev lossis kev ntxhov siab. Ib qho kev mob nyhav heev yog aortic rupture.

Thaum tus poj niam o caj pas thiab cov hlab ntsha ntawm cov ceg qis dua cuam tshuam, txias dua ntawm ob txhais ceg, lameness, uas ua rau koj nres ntawm qhov mob, mob caj dab ntawm ko taw nrog mob hnyav thiab decomposition ntawm cov ntaub so ntswg, tshwm sim.

Kev hloov ntawm lub raum tso tawm tuaj yeem tshem tawm cov khoom hauv lub cev ua haujlwm, uas ua rau lub raum ua haujlwm tsis zoo, qhov kev txuam nrog cov khoom ntawm nitrogenous thiab co toxins uas tsis ua rau cov zis. Ib qho ua rau lub qog ua haujlwm tsis ua rau lub cev tsis ua haujlwm ntev ntev uas tsis tswj xyuas.

Kev cuam tshuam ntawm lub plab aorta ua rau mob plab, necrosis ntawm lub plab hnyuv plab hnyuv, mob caj dab.

Kev txhim kho ntawm cov pob txha thaum ntxov ntawm cov hlab ntsha ntawm lub plab me me tau kuaj nrog kev poob qis ntawm potency thiab erectile kawg nyob hauv cov txiv neej.

Kev kho cov roj (cholesterol) yog ua tau rau ntawm daim tawv nqaij ntawm pob qij txha, caj dab, hauv siab. Muaj ntau ntau hauv cov poj niam. Txawm li cas los xij, lawv nyob rau hauv tsis muaj kev sib txuas nrog cov nkoj. Lub npe raug rau cov plahaum roj pleev rau lub ntsej muag yog xanthelasma. Lawv tshwm sim los ntawm qhov ua rau cov roj metabolism tsis zoo. Qee tus neeg txawm txiav txim siab rau lawv ib hom cim ntawm qib kev loj hlob ntawm cov txheej txheem atherosclerotic hauv lub cev.

Xanthelasms muaj qhov hloov puag ncig, tiaj lossis tub qauv, muaj txij li me me rau taum mog. Cov no yog cov benign formations. Lawv loj hlob mus tas lub neej, tsis hnov mob, mos muag rau qhov kov tau. Qhov chaw nyob ntawm cov roj av plaques hauv lub qhov muag yog qhov ua kom pom tseeb hauv cov tshuaj pleev plhu, tsis cuam tshuam rau lub zeem muag. Cov lus pom zoo ntawm cov kws kho mob ntawm kev noj zaub mov noj yog tib yam li nrog kev txhim kho ntawm atherosclerosis. Xanthelasma tuaj yeem loj hlob, tshwm sim ntxiv rau lwm qhov chaw. Ntawm kev thov ntawm tus neeg mob, tshem tawm cov roj plaques ntawm daim tawv muag yog ua siv qhov txias txias (pleev), thermocoagulation, lub ntsej muag laser, thiab phais.

Yuav ua li cas kom tsis txhob mob atherosclerosis?

Koj tsis tuaj yeem tshem tawm cov plaques cholesterol nrog cov tshuaj. Rau qhov no, ntau txoj kev phais mob siv.

Ua ntej tshaj plaws, cov neeg mob yuav tsum tau soj ntsuam tag nrho kev kuaj mob, suav nrog cov lus txhais ntawm kev nthuav dav lipogram, kev kuaj mob electrocardiographic, kev kuaj ntshav ntawm lub plawv, lub raum. Lub peev xwm ntawm lub hlwb tau kawm siv cov ntawv tom tom qab, electroencephalography. Los ntawm kev qhia txog cov tshuaj sib cuam tshuam thaum lub sij hawm angiography, sib nqus resonance duab, qhov chaw thiab qhov loj ntawm cov ntshav txhaws hauv lub nkoj yog txiav txim siab.

Thaum lub sijhawm ua haujlwm, tus kws phais yuav tshem ib feem ntawm cov quav coj ua ke nrog cov ntshav txhaws. Yuav ua li cas kom sai tshem cov plahaum roj nyob ntawm seb qhov tseem ceeb ntawm cov kabmob cuam tshuam thiab tus neeg nws tus kheej.

Thaum pib theem ntawm tus kab mob (cov rog rog), siv yeeb siv tshuaj xws li cov enzymes yog siv los ua kom cov plahaum roj ntshav, tab sis lawv yuav tsum tau siv ncaj qha rau thaj chaw ntawm qhov mob txhab ntawm lub nkoj. Xws li kev kho mob yog qhov nyuaj heev thiab ua tau tsuas yog hauv cov chaw vascular tshwj xeeb. Yog li, nws yog qhov ntau tiag tiag los xav tsis xav txog yuav ua li cas kom tshem tawm cov plahaum roj plaques, tab sis yuav tiv thaiv lawv qhov tshwm sim thaum ntxov li cas, hais txog kev muaj peev xwm tiv thaiv atherosclerosis.

Muaj ob yam ua rau mob atherosclerosis:

cov laj thawj uas peb tsis tuaj yeem cuam tshuam (hnub nyoog, keeb kwm kev muaj keeb, poj niam txiv neej),
ntog hauv qhov txwv ntawm tus neeg lub peev xwm yog tias nws xav tau.

Nws yog qhov kev xaiv thib ob uas yuav tsum muaj kev txaus siab rau cov neeg tom qab plaub caug xyoo.

Tsib qho raug txheeb xyuas uas qhov haujlwm lub luag haujlwm tseem ceeb:

Kev noj zaub mov muaj roj ntau ntau ntawm cov tsiaj keeb kwm - ua rau kom muaj cov roj "rog" ntau dhau, uas lub siab tsis tuaj yeem tiv taus,
tsis muaj kev qoj ib ce - txwv kev noj cov roj (cholesterol) los ntawm lub cev, qhov tsis txaus ntawm cov rog metabolism ua rau cov kab mob,
haus luam yeeb thiab haus dej cawv - ib qho ntawm cov kev ua yeeb yaj kiab ntawm cov dej cawv thiab haus cawv ua rau lub cev puas tsuaj rau lub siab thiab lub cev tsis cuam tshuam nrog kev ua cov rog,
rog dhau hwv - ua rau kev ua txhaum ntawm txhua hom metabolism, nrog rau cov rog,
cov kev ntxhov siab ntau ntxiv - lub cev yog tas li nyob rau hauv qhov kev txiav txim ntawm hormone adrenaline, qhov no cuam tshuam rau kev hloov kho lub cev, ua rau kev tsub zuj zuj ntawm tsawg lipoproteins.

Kev noj zaub mov noj hauv kev ua txhaum ntawm cov rog metabolism yuav tsum tsis suav cov tsiaj cov rog (rog nqaij, lard, butter, qab zib), qab zib thiab hmoov. Txhua hnub koj yuav tsum tau noj yam tsawg 0.4 kg ntawm cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub. Nws yog qhov ua pov thawj tias tsuas yog nrog cov khoom noj rau ib hlis twg qib ntawm cov "roj" phem tuaj yeem txo los ntawm kaum%.

Kev qoj ib ce tawm ntawm lub cev yuav tsum yog dosed, txog 40 feeb txhua hnub. Taug kev, ua luam dej, caij tsheb kauj vab yog qhov pom zoo. Tsis muaj xwm txheej dab tsi koj yuav tsum tau koom nrog kev ua kis las hauv lub zog tom qab hnub nyoog 50 xyoo.

Kev tiv thaiv kev ntxhov siab tuaj yeem tsim nrog kev pab ntawm kev pib xyaum, noj tshuaj ntsuab muaj cov tshuaj pleev ib ce me me.

Ntawm cov tshuaj uas pab txo cov roj cholesterol, statins yog siv dav. Tus kws kho mob yuav pab koj xaiv cov tshuaj zoo.

Kev noj haus rau atherosclerosis ntawm cov hlab ntshav

Atherosclerosis yog pom nyob rau hauv feem ntau ntawm cov txiv neej cov txiv neej hnub nyoog 40 txog 60 xyoo. Cov poj niam ntsib txoj kev mob tom qab 50. Kev txhim kho ntawm atherosclerosis cuam tshuam los ntawm kev noj zaub mov, lub neej tsis ua pa, kev noj zaub mov tsis zoo, kev hnyav dhau, cov rog rog, ntshav siab, thiab haus luam yeeb.

Atherosclerosis kev noj haus zoo tshaj

Khoom noj khoom haus rau cerebral arteriosclerosis yuav tsum tau nqa tawm hauv me me 5-6 zaug hauv ib hnub, koj tuaj yeem txais koj daim ntawv qhia los ntawm cov khoom noj khoom haus. Yog li, yuav tsis muaj qhov tsis tsim nyog nyob rau ntawm txoj hnyuv thiab cov roj cholesterol. Kev noj zaub mov yuav ua kom lub cev sib yuag sib npaug. Lub cev hnyav yog qhov tseem ceeb vim tias kev load tau tsim tsis tsuas yog cov leeg ua haujlwm xwb, tabsis tseem nyob hauv lub siab.

Thaum noj mov, nws tsis tsim nyog nyeem, saib TV, tham, hauv qhov no, kev zom plab kuj cuam tshuam. Tshwj xeeb yuav tsum them rau cov xuab moos uas ib tug neeg noj mov. Cov pluas noj yuav tsum yog ob teev ua ntej ib hmos so.

Kev noj haus yuav tsum tsis txhob muaj calories ntau. Tso cai rau cov nqaij nruab deg, zaub ua noj, zaub mov noj, nqaij ntses uas tsis yog rog, ua zaub mov hauv tsev, yogurt, qab zib, chocolate thiab zib ntab yuav tsum ua tsawg.

Khoom noj khoom haus rau lub hlwb pathology

Khoom noj khoom haus rau atherosclerosis yog qhov tseem ceeb vim tias cov khoom noj yog qhov ua kom lub zog thiab lub cev tiv thaiv, tshwj xeeb yog tias koj noj chocolate. Cov neeg mob yuav tsum ua raws li kev noj haus ntau. Ib qho ntxiv, kev noj zaub mov zoo rau atherosclerosis muaj cov khoom tsim nyog uas koj xav tau kom haus.

Hiav txwv cov kale, ua kom muaj cov tshuaj iodine tsis txaus,
Peas, uas muaj cov vitamins B2,
Eggplant, normalizing metabolism, txos roj,
Calcium Cov txiv kab ntxwv qaub
Dib kua uas tshem cov roj ntau dhau
Tsiaj Npua Teb
Ripe Cherry.

Thaum noj zaub mov nrog atherosclerosis ntawm lub hlwb cov hlab ntsha, ib tus neeg tsis xav tshwj xeeb tshaj yog tias tsis muaj zaub mov noj, vim tias cov khoom lag luam no cuam tshuam rau kev siv tag nrho cov khoom, tab sis nyob rau hauv qis. Muaj kev zam, tab sis yog tsis muaj lawv tus neeg mob yuav tsis xis nyob.

Yog tias peb tham txog kev noj haus rau atherosclerosis ntawm cov hlab ntshav ntawm lub plawv, ces cov khoom lag luam tseem nyob zoo li lub hlwb pathology - tsawg kawg ntawm kev zam.

Noj zaub mov rau kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha ntawm ob txhais ceg

Kev noj haus rau atherosclerosis ntawm cov hlab ntsha ntawm qhov qis qis yog qhov tseem ceeb hauv txhua theem ntawm kev kho mob. Thaum kho cov kab mob, kev noj zaub mov zoo yuav tsum muaj, nws yog lub hauv paus rau kev txhim kho mob. Lub hom phiaj ntawm kev noj haus yog txo qis kev noj cov zaub mov uas nce cov roj cholesterol, cov kev cai ntawm ntsev, dej, tsiaj rog.

Kev noj haus thiab kev tiv thaiv ntawm atherosclerosis ntawm ib yam twg yuav tsum dhau los ua ib txoj kev ntawm lub neej, uas yuav tsum tau tswj tas li. Kev noj zaub mov kom tsis txhob muaj lub cev ntau yog ua rau cov neeg rog dhau los thiab tiv thaiv cov kab mob pathological. Nrog rau qhov tsis muaj oxygen nyob rau hauv ob txhais ceg, qhov kev pheej hmoo ntawm kev txhim kho trophic mob rau sab hauv siab. Nrog rau tus kabmob zoo sib xws, nws raug nquahu kom siv cov zaub qhwv muaj nplua nuj nyob hauv cov vitamins C. Cov cai ntawm cov khoom yog 100 grams txhua hnub.

Nrog atherosclerosis, koj tsis tuaj yeem sab sauv.

Hauv kev kho mob ntawm atherosclerosis, kev noj haus No. 10 yuav tsum ua raws txhua tus neeg mob. Ntxiv nrog rau kev tsim khoom noj khoom haus, koj tuaj yeem siv koj daim ntawv qhia thiab ua nws noj. Qhov loj tshaj plaws yog cov zaub mov yuav tsum nrog tsawg kawg ntawm calories.

Noj cov zaub mov kom nqaim ntawm cov carotid hlab ntsha thiab senile atherosclerosis

Carotid arteriosclerosis suav hais tias yog ib qho mob hnyav. Kev noj zaub mov zoo pub rau tus neeg mob kom tsis txhob mob stroke. Txawm hais tias muaj banality, tab sis xaiv cov khoom noj kom raug yog lub hauv paus ntawm kev kho mob.

Kev noj haus No. 10 rau atherosclerosis ntawm cov hlab ntsha carotid yog universal thiab haum rau txhua hom vascular pathologies. Nrog rau tus kab mob siab dua, kev noj zaub mov zoo thiab kev kho mob sab nrauv tsis zoo, yog li tom qab ib theem txiav txim siab txog kev phais mob.

Kev noj haus ntawm cov neeg mob rau ntawm cov zaub mov noj rau cerebral atherosclerosis yuav tsum tsis txhob muaj suab thaj, zib ntab, mis nyuj nrog cov roj cov ntsiab lus ntau dua 1%, confectionery, cov rog rog hauv daim ntawv teev cov khoom lag luam. Cov khoom lag luam no muaj cov roj cholesterol ntau, uas cuam tshuam tsis zoo rau kev noj qab haus huv.

Cov Khoom Uas Pom Zoo rau Atherosclerosis

Tus xaiv khoom noj khoom haus tab tom tsim kho cov phiaj xwm dav dav rau kev yoo mov. Cov npe ntawm kev noj zaub mov kom zoo yog kwv yees, tab sis nws lub hauv paus tau paub meej rau txhua tus neeg mob uas paub txog cov txheej txheem pathological cuam tshuam nrog cov roj (cholesterol).

Nqaij qaib fillet (tas li tsis muaj rog, tawv nqaij)
Veal, luav,
Kev ua si (ib hom tsiaj yuav tsum tau hais meej los ntawm tus kws kho mob tuaj koom),
Cov ntses hiav txwv (cov rog muaj ntau hom yog tso cai, txij li lawv cov nyhuv ntawm cov hlab ntshav yuav siv qhov chaw),
Khoom noj siv mis (yogurt, tsev me cheese, fermented ci mis),
Cov qe (tsis pub ntau tshaj 2 daim hauv ib as thiv twg uas raug tso cai),
Txiv hmab txiv ntoo (tsuas yog txiv quav ntswv nyoos, sau hnub txwv, vim lawv muaj suab thaj ntau),
Tso cai rau txhua tus cereals (daim ntawv qhia yog tso cai)
Tsuas pub tsawg ntawm cov nplej zom
Cov khob cij tawv tsis ntau tshaj ob daim tauj ib hnub,
Zib ntab (noj ntau npaum sib tham ib leeg zuj zus),
Cov dej xas tsis muaj zog (tsis suav nrog qab zib hauv dej haus), chocolate dub.

Txhawm rau tiv thaiv kev txhim kho atherosclerosis tom qab 40 xyoo, nws raug nquahu kom haus kua txiv los ntawm qos yaj ywm thiab zaub. Lemons thiab txiv kab ntxwv kuj tseem pab tau, los sis theej lawv cov kua txiv.

Kev txwv kev noj haus rau atherosclerosis

Cov rog rog yuav tsum tau muab cais tawm rau lub sijhawm ntawm kev noj haus, tshwj xeeb tshaj yog cov daim uas cov rog txheej tau pom meej meej. Butter kom tsawg kawg, lard, margarine - txwv. Thiab kuj:

Nplooj siab muab tshuaj txhuam
Hlwb, raum, mob siab,
Cov nplua nuj kua zaub, kua zaub,
Sausages,
Cov muaj rog mis,
Cov Mis Mis, v
Mis nyuj khov
Tej daim,
Ntsev, mayonnaise,
Ci.

Muaj cov zaub mov uas siv tau, tab sis nyob hauv tsawg. Peb tab tom tham txog cov khoom lag luam xws li cov roj zaub, zib ntab, nqaij ntshiv, nqaij nyuj minced, rog tsis tshua muaj rog, liab qab. Ib daim ntawv qhia los ntawm cov zaub mov no yuav tsum muaj cov calories tsawg kawg.

Pub khoom qab zib

Khoom qab zib pub rau kab mob atherosclerosis muaj nyob. Cov xim chocolate dub, halva, marmalade, marshmallows, marshmallows tuaj yeem muab ntxiv rau cov npe zaub mov. Cov khoom qab zib pub tseem tso cai, piv txwv li, zib ntab tuaj yeem xyaw nrog mis tsis muaj rog, qhov uas nws yuav hloov suab thaj. Nws kuj tseem txwv tsis pub ua ib qho khoom noj qab zib (koj tus kheej daim ntawv qhia).

Cov chocolate dub ua los ntawm cocoa taum muab lub zog rau lub cev, yog li koj yuav tsum tsis txo nws. Nws zoo pab nrog cov txheej txheem pathological. Yog lawm, cov kev cai rau khoom qab zib yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob.

Cov khoom noj qab zib yog qhov tseem ceeb heev rau lub cev nrog atherosclerosis, tab sis tsis txhob hnov qab txog cov calories. Nrog cov kab mob vascular, nws yog ib qho tseem ceeb kom lub cev nyhav uas tsis pub dhau qhov txwv. Tib neeg kev noj qab haus huv tseem nyob ntawm nws. Raws li txoj cai, tshaj dhau qhov hnyav ua rau lub tshuab ua lub luag haujlwm rau cov cholesterol.

Cov txiaj ntsig ntawm kev noj zaub mov txhawb rau atherosclerosis

Cov vitamins kom tsim nyog rau atherosclerosis, tus neeg mob tuaj yeem tau txais los ntawm kev noj zaub mov noj tshuaj. Piv txwv li, cov khoom lag luam nrog qej (Allikor) muaj txiaj ntsig pab tau tus kabmob, tab sis cov khoom muaj cov txiaj ntsig zoo thaum tshiab.

Qhov nco txog yog cov tshuaj uas muaj cov roj ntses acid, fatty acids, thiab vitamin complex khoom. Cov zaub mov noj no tuaj yeem suav nrog cov zaub mov noj hauv lub cev tsuas yog tus neeg tsis noj ntses hiav txwv raws li nws qhov kev ntseeg siab. Lawv tuaj yeem siv los ua prophylaxis, tseem ceeb tshaj plaws, paub kev paub ntau npaum li cas thiab kev coj ua licas.

Nyob rau hauv txhua rooj plaub, tsis hais yam twg ntawm atherosclerosis tso, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li kev noj haus zoo, haus cov vitamins. Kev noj haus yuav tsum muaj kev tswj hwm, txij li thaum tsis quav ntsej nws tuaj yeem ua rau lub txim ntsig tsis zoo.

Atherosclerosis regimen thiab kev noj haus

Ntawm cov txheej txheem tiv thaiv, kev sib ntaus tawm tsam neurosis thiab ua haujlwm dhau los yog qhov tseem ceeb heev. Cov neeg mob yuav tsum muaj kev pom zoo tso zis so, tshwj xeeb yog kev pw tsaug zog ib txwm, uas yog ua tiav zoo dua nrog lub kaw lus hauv cov huab cua ntshiab, noj cov dej da dej me me thiab noj tsawg ntawm cov tshuaj tsaug zog ua ntej mus pw.

Kev tawm dag zog lub cev lossis lub cev nqaij daim tawv yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb, uas ua rau lub cev zom zaub mov (muaj tseeb, coj mus rau hauv qhov tsis haum rau kev ua haujlwm ntawm lub cev).

Hais txog kev tswj hwm, qhov tsis zoo ntawm nicotine thiab cawv yuav tsum tau muab rau hauv tus account.

Cov vitamins rau Atherosclerosis

Cov vitamins kuj tseem cuam tshuam rau cov metabolism hauv cov cholesterol thiab lipoid deposition hauv cov hlab ntsa. Ascorbic acid (vitamin C) hauv cov tshuaj loj txo qis cov ntshav cov roj thiab ua rau tib lub sijhawm nce siab los tso cov cholesterol los ntawm lub siab. Koj yuav tsum tsis txhob siv cov tshuaj ascorbic acid nrog cov ntshav khov tshiab, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau ntawm cov hlab ntshav (muaj peev xwm nce ntxiv hauv cov ntsiab lus ntawm prothrombin hauv cov ntshav).

Ib txhij nrog ascorbic acid, iodine tincture yog tswj hwm. Hauv kev kho mob ntawm atherosclerosis, iodine npaj tau tsis ntev los no nyiam mloog dua. Nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm iodine, cov thyroid muaj nuj nqi yog txhim kho, uas yog nrog los ntawm kev tso tawm ntawm thyroxine, nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm cov qib roj cholesterol yuav txo qis.

Nrog rau cov vitamin C, cov vitamins B ntau yog siv dav, uas muaj lipotropic cov yam ntxwv txiav txim siab los ntawm muaj choline thiab methionine hauv lawv, cov tshuaj lipotropic tseem ceeb. Nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm cov vitamins B12 thiab B3, tsis tsuas yog txo qis hauv cov roj cholesterol, tab sis kuj nce lecithin, uas ua rau muaj lecithin-cholesterol coefficient ntxiv.

Choline muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm lipoid metabolism thiab yog li ntawd thiaj li pom zoo rau atherosclerosis nrog prophylactic thiab kho lub hom phiaj. Hauv qab ntawm choline, qib cov cholesterol tsawg zuj zus, qib phospholipids (lecithin) nce siab, uas yuav pab txo qis ntawm cov cholesterol nyob hauv cov hlab ntsa. Cov tshuaj methionine tshuaj kuj ua yeeb yam.

Tshuaj Kho Mob Atherosclerosis

Statins - (HMG-CoA reductase inhibitors) tau dav siv los kho hypercholesterolemia. Statins txwv qhov feem pua ntawm cov roj cholesterol biosynthesis, txo qis hauv qib qis lipoproteins (LDL) thiab muaj pes tsawg nce qhov nce ntawm lub siab lipoproteins (HDL). Txawm li cas los xij, statins muaj cov kev mob tshwm sim uas tuaj yeem ua rau mob tob hau, xeev siab, ntuav, cem quav lossis zawv plab, tawv nqaij ua pob, thiab mob nqaij. Myopathy (mob leeg los yog tsis muaj zog) nrog kev kho mob statin monotherapy tshwm sim hauv kwv yees li ntawm 1 ntawm 1000 tus neeg mob, thiab nws kuj yog qhov muaj feem cuam tshuam. Yog hais tias tus neeg mob uas tsis nco qab txog myopathy tseem pheej siv cov tshuaj, tom qab ntawd lysis ntawm striated mob nqaij thiab mob raum tsis ua haujlwm yuav tsim. Yog tias qhov mob myopathy raug kuaj tau raws sijhawm thiab cov tshuaj tau raug muab tso tseg, tom qab ntawd lub pathology ntawm cov leeg nqaij thim rov qab, thiab qhov tshwm sim ntawm kev mob raum tsis zoo.

Statins sib txawv hauv lawv cov physicochemical thiab pharmacological yam ntxwv, yog li kev xaiv cov tshuaj zoo tshaj plaws ua nrog tus kws kho mob.

Cov Hluav Taws Xob Roj Hluav Taws Xob Hluav Taws Xob

Cov ua haujlwm ntawm cov roj synthesis txo cov kev nqus ntawm cov cholesterol los ntawm txoj hnyuv, thiaj li txo cov ntshav siab ntau. Tsis tas li ntawd, lawv muaj cov nyhuv tawm tsam thiab ua rau txo qis rau ntawm monocytes. Cov tshuaj tiv thaiv ntawm cov roj cov hluav taws xob ua kom zoo rau kev tiv thaiv vasodilation, inhibit platelet sib sau, oxidation ntawm qis lipoproteins thiab loj hlob ntawm cov leeg hlwb.

Qee zaum cov tshuaj no siv ua ke nrog statins (ib feem ntawm cov tshuaj sib txuam).

Thaum siv ib leeg, cov kev mob tshwm sim tuaj yeem suav nrog mob plab, mob nraub qaum, raws plab. Ua ke nrog cov tshuaj statins, cov kev mob tshwm sim yuav suav nrog mob hauv siab, kiv taub hau, mob taub hau, mob leeg nqaij, thiab mob lub hauv siab.

Fibrates - derivatives ntawm fibroic acid, ua rau txo qis hauv triglycerides ntshav thiab nce ntxiv hauv lipoproteins ntau ntom. Fibrates yog agonists ntawm nuclear receptors - intracellular Cheebtsam muaj cov txheej txheej ntawm cov enzymes, kev ua kom muaj zog uas ua rau cov txheej txheem nyob rau hauv lub cell nucleus, tswj kev lipoprotein metabolism, synthesis ntawm apoproteins, thiab oxidation ntawm fatty acids. Kev siv ntawm cov txheej txheem no ua rau kev ua haujlwm ntawm cov ntshav plasma thiab daim siab lipoprotein lipases, cov enzymes uas tswj cov hydrolysis ntawm lipoproteins, uas, nyeg, ua rau lawv txo qis hauv lawv qib hauv ntshav ntshav. Cov kev mob tshwm sim me kuj yuav suav nrog mob taub hau, mob plab thiab mob nraub qaum, thiab ua pa nyuaj.

Ion txauv resins

Ion-txauv cov roj hmab (cov roj ntsha kua qaub) tau siv los ua cov kab mob lipid-txo qis rau ntau dua 30 xyoo. Lawv tso bile acids nyob rau hauv lumen ntawm txoj hnyuv thiab txhim kho lawv cov kev tshem tawm nrog quav. Raws li qhov txo qis hauv kev nqus ntawm cov kua tsib kua qaub los ntawm cov hnyuv, cov neeg ntxiv apo B-E tau tsim tawm hauv daim siab ua rau muaj kev tiv thaiv cov roj ntsha txhaws, uas ua rau muaj kev txo cov roj hauv cov ntshav plasma.

Cov kev mob tshwm sim yuav suav nrog cem quav thiab exacerbation ntawm hemorrhoids, kem plab, mob leeg, mob caj pas, tsis muaj zog thiab ntxiv los ntshav, raws li ion pauv resins yuav tsum muaj ntau npaum li cas cov vitamin K, uas cuam tshuam txog ntshav coagulation. Cov tshuaj ntxiv nrog cov vitamin K yuav pab daws qhov teeb meem no.

Lwm yam tshuaj

Ntau yam tshuaj siv los kho tus mob atherosclerosis:

tshuaj tiv thaiv antioxidant: cov vitamins E, A, C,
omega-3 polyunsaturated fatty acids,
yam tshuaj hloov pauv (estrogens),
tshuaj thaiv tsev.

Tam sim no, cov kev cia siab tau txais txiaj ntsig ntawm feem ntau ntawm cov tshuaj no tsis tau txais. Txawm li cas los xij, hauv qee kis, kev siv qee qhov nyiaj ntawm cov nyiaj hais los saud no tsuas yog ua rau.

Nyob rau kis uas kev kho tshuaj atherosclerosis tsis tau zoo txaus lossis tsis tuaj yeem siv, plasmapheresis siv.

Qhov raug rau atherosclerosis yog qhov hnyav yog tias nws tau ua ke nrog kub siab thiab tshwj xeeb tshaj yog nrog kev txhim kho lub cev tsis muaj zog.

"Yuav kho tus mob atherosclerosis li cas" thiab lwm nqe lus los ntawm Atherosclerosis tshooj

Qhov ua tau zoo ntawm ramipril thiab vitamin Ε hauv atherosclerosis.

Qhov teebmeem ntawm Ramipril thiab Vitamin E rau Atherosclerosis

Txoj Kev Kawm los Soj Ntsuam Carotid Ultrasound Hloov pauv hauv Cov Neeg Mob Kho Nrog

Ramipril thiab Vitamin E (Ruaj Ntseg)

Lonn E.M. Yusuf S. Dzavik V. Doris C.I. Yi Q. Smith S.,

Moore-Cox A. Bosch J. Riley W.A. Teo K.K. los ntawm kev tshawb fawb kev ruaj ntseg

Taw qhia Kev ua kom muaj lub npe renin-angiotensin-aldosterone thiab kev hloov pauv ntawm cov lipoproteins tsawg ntom (LDL) ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev txhim kho atherosclerosis. Kev nyab xeeb lub luag haujlwm ob lub qhov muag pom kev kawm nrog 3x2 qhov tseeb tsim (ua raws li ib feem ntawm HOPE) tau kawm txog kev cuam tshuam ntawm kev kho mob ntev ntev nrog ramipril thiab vitamin ан angiotensin-hloov mus rau enzyme inhibitor ntawm kev muaj mob ntawm atherosclerosis hauv cov neeg mob uas muaj kev pheej hmoo siab.

Cov hau kev thiab cov txiaj ntsig tau. 732 cov neeg mob hnub nyoog ≥ 55 xyoo tau txais kev pheej hmoo uas tau mob vascular los yog ntshav qab zib mellitus nrog tsawg dua lwm qhov kev pheej hmoo, tab sis tsis muaj lub plawv tsis ua hauj lwm lossis qis qis ventricular ejection feem. Lawv raug xaj tshuaj ramipril ntawm koob tshuaj 2.5 lossis 10 mg / hnub lossis vitamin Ε (RRR-cop-tocopherol acetate) lossis cov tshuaj placebo. Qhov nruab nrab taug qab yog 4.5 xyoo. Cov kev hloov zuj zus ntawm atherosclerosis tau raug soj ntsuam siv kev kuaj mob ultrasound ntawm cov carotid leeg. Qhov nruab nrab ntawm qhov nce ntawm qhov siab tshaj plaws ntawm cov carotid artery intima-media yog 0.0217 hli ib xyoo hauv pawg placebo, 0.0180 mm ib xyoos hauv pawg pab pawg ramipril 2.5 mg / hnub thiab 0.0137 mm ib xyoos hauv pawg ramipril 10 mg / hnub (p = 0.033). Qhov ntsuas ntawm kev muaj mob ntawm atherosclerosis nrog kev siv tshuaj vitamin Ε tsis txawv qhov ntawd thaum noj cov tshuaj.

Xaus Kev kho mob ntev ntev nrog ramipril muaj txiaj ntsig zoo rau kev muaj mob ntawm atherosclerosis, thaum muaj vitamin Ε tsis muaj kev cuam tshuam rau nws.

Cov ntaub ntawv sim thiab cov kabmob sib kis tau qhia tias kev ua haujlwm ntawm renin-angiotensin-aldos-terone thiab cov kev hloov kho ntawm cov lipoprotein tsawg-cholesterol lipoprotein (LDL) ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv atherogenesis, thiab kev kho mus ntev nrog ACE inhibitor lossis antioxidant vitamin Ε tej zaum yuav pab tau 1, 2. Cov nyhuv ntawm cov tshuaj no rau kev txhim kho cov mob atherosclerosis hauv tib neeg tau kawm txog qee qhov kev sim tsawg. Hauv qhov no, peb tau ua tiav kev cia siab rau kev sim tshuaj ntsuam xyuas kom ntsuas qhov cuam tshuam ntawm ramipril thiab vitamin ntawm kev txhim kho atherosclerosis. Txoj kev tshawb nrhiav Kev Nyab Xeeb yog ib feem ntawm HOPE txoj kev tshawb nrhiav, uas tau soj ntsuam qhov ua tau zoo ntawm cov tshuaj no hauv kev tiv thaiv cov mob plawv hauv 9,541 cov neeg mob 3.4.

Cov qauv tsim thiab cov yam ntxwv ntawm kev kawm tau piav qhia txhua yam ua ntej. Ib cov ntsiab lus luv luv yog muab.

Txoj kev kawm HOPE thiab nws txoj kev tshawb fawb SECURE muaj nrog cov neeg mob uas muaj feem pheej hmoo loj los ntawm lub siab cov nyom 3-5. Cov neeg mob tau raug dhau los txij lub Kaum Ob Hlis 1993 txog Lub Yim Hli 1995 ntawm 6 chaw zov me nyuam Canadian. Ob ntawm lawv tau muaj kev paub txog hauv kev ua yeeb yaj kiab ntawm ob lub ntsej muag sib luag ntawm cov carotid leeg.Txoj kev tshawb no suav nrog cov neeg mob ≥ 55 xyoos uas muaj mob vascular los yog ntshav qab zib mellitus ua ke nrog tsawg kawg ib lwm yam kev pheej hmoo ntawm cov hlab plawv thiab cov duab tsim nyog tau sau nrog thawj zaug pom ntawm cov kab mob carotid. Qhov kev ntsuas qhov tsis txaus ntseeg tau muaj peev xwm ntsuas qhov tuab ntawm intima-media ntawm cov carotid leeg nyob rau hauv tsawg kawg 4 cov chaw xaiv ua ntej. Qhov tsis suav cov ntsiab lus yog lub plawv tsis ua hauj lwm, txo qis ntawm lub ejection feem ntawm sab laug ventricle tsawg dua 40%, myocardial infarction, tsis txaus ntseeg lub caj pas lossis mob stroke thaum lub hli dhau los, kev kho mob nrog ACE inhibitor lossis vitamin E, tswj tsis tau ntshav siab (> 160/100 hli Hg), mob qog ntshav tsis meej lossis mob hnyav uas tuaj yeem cuam tshuam koj txoj kev koom nrog kev kawm no. Txhua tus neeg mob tau sau ntawv pom zoo, thiab cov txheej txheem kawm tau pom zoo los ntawm pawg kws saib xyuas kev coj ncaj ncees ntawm txhua qhov chaw zov me nyuam.

Kev Tshawb Fawb Tsim, Kev Randomization, Kho Mob, thiab Kev Soj Ntsuam

Cov neeg mob tau kuaj mob 1 lub hlis tom qab xaiv, thiab tom qab ntawd txhua 6 lub hlis. Txhua qhov kev mus ntsib thiab tsim hluav taws xob tau ua tiav thaum Lub Xya Hli 1, 1999. Systolic thiab diastolic ntshav siab tau ntsuas los ntawm cov kws ntsuas neeg mob thaum ua haujlwm randomization, tom qab 1 hlis, 2 xyoo thiab tom qab kawg ntawm txoj kev tshawb fawb siv tus qauv sphygmomanometer raws li tus qauv txheej txheem (ntsuas thaum sawv ntxov , thaum cov neeg mob tau siv tshuaj thaum yav tsaus ntuj, siv lub cuff ntawm qhov loj txaus, cov neeg mob tau nyob hauv txoj hauj lwm supine rau ≥5 feeb, tom qab ntawd cov ntshav siab tau sau tseg ob zaug ntawm txhua sab caj npab, tus nqi nruab nrab ntawm min tau txiav txim siab. mal ntsuas rau ntawm txoj cai thiab sab tes laug).

Ntawm lub hauv paus thiab qhov kawg ntawm txoj kev tshawb no (4-5 xyoos tom qab randomization, nruab nrab 4 xyoos), carotid artery echography tau ua ob zaug (nrog lub sijhawm ntawm ntau ntawm 3 lub lis piam), thiab ib qho kev kuaj ultrasound ib zaug tau ua 1.5-2.2 xyoo tom qab randomization. Cov txheej txheem tshawb fawb tau piav qhia txhua yam ua ntej. Kev ua pa loj hauv echography tau ua los ntawm 3 tus neeg paub dhau los thiab cov kws tshaj lij. Kev soj ntsuam thiab kev txhais cov qauv txheej txheem ntawm 6.7 tau siv. Hauv kev ua kom ntev, qhov siab tshaj plaws tuab ntawm intima-media (TIM) tau sau tseg rau txhua ntu ntawm 12 ntu carotid leeg 1 cm ntev (sab hauv carotid artery, bifurcation, carotid leeg leeg). Kev tsom xam duab tau nqa tawm los ntawm ob daim ntawv pov thawj tshwj xeeb qhov muag tsis pom kev. Rau txhua tus neeg mob, qhov nruab nrab siab tshaj plaws TIM tau txiav txim siab raws li qhov muaj nuj nqis hauv 12 ntu. Qhov sib txawv ntawm qhov nruab nrab siab tshaj plaws TIM nruab nrab ntawm 732 paired pib ntsuas yog 0.014 ± 0.17 hli, qhov nruab nrab qhov txawv nruab nrab yog 0.12 ± 0.11 hli, thiab Pearson correlation coefficient yog 0.87. Thaum kawg ntawm txoj kev tshawb, qhov sib txawv nruab nrab ntawm qhov nruab nrab siab tshaj plaws TIM nruab nrab ntawm 641 kev ntsuas kev sib tw yog 0.004 ± 0.09 hli, qhov nruab nrab qhov sib txawv tsis txaus ntseeg yog -0.06 ± 0.06 hli, thiab qhov sib txheeb coefficient yog 0.97. Kev soj ntsuam ntxaws ntawm kev cuam tshuam ntawm inter- thiab kev hloov pauv ntawm sab nraud qhia tau muaj qhov cuam tshuam siab ntawm cov txiaj ntsig thiab qhov tsis muaj nws cov kev hloov hauv lub sijhawm.

Thawj qhov kawg ntawm txoj kev tshawb no yog qhov nce txhua xyoo ntawm qhov nruab nrab siab tshaj plaws TIM. Qhov xaus thib ob yog qhov feem pua txhua xyoo ntawm qhov nce hauv qhov siab tshaj plaws TIM nyob rau hauv tus kheej ntu ntawm cov carotid leeg. Ua ib feem ntawm HOPE txoj kev tshawb fawb, cov txiaj ntsig kho tau kuj tseem sau tseg thiab txheeb xyuas. Txoj kev tshawb no muaj zog txaus los kawm txog cov nyhuv ntawm ob yam tshuaj ntawm qhov kev pheej hmoo ntawm cov mob plawv.

Kev ntsuam xyuas tau coj los ua piv txwv ntawm cov neeg mob uas tau pib kho mob siv SAS 6.12 program. Thaum txheeb xyuas qhov kawg thiab theem ob qhov kawg, tsis muaj kev cuam tshuam ntawm ob lub tshuaj (p = 0.90 ir = 0.61, feem, ANOVA txoj kev). Hauv qhov no, qhov sib txawv ntawm ramipril raws li tag nrho thiab hauv cov koob tshuaj sib txawv thiab cov tshuaj placebo tau raug ntsuas, nrog rau cov sib piv ntawm vitamin соответствующим thiab cov tshuaj sib xyaw. Cov hauv paus ntsiab lus raug muab piv nrog siv ANOVA txoj kev ntsuas thiab chi-square ntsuas. Qhov nce ntawm qhov nruab nrab hauv qhov nruab nrab siab tshaj plaws TIM thiab qhov siab tshaj plaws TIM nyob rau hauv kem cais rau txhua tus neeg mob tau muab xam raws li cov txiaj ntsig ntawm cov kev tshawb fawb uas siv cov txheej txheem regression (tom qab lees paub qhov tsis muaj qhov sib txawv ntawm qhov tseem ceeb). Cov txiaj ntsig tag nrho ntawm ramipril, qhov cuam tshuam ntawm txhua qhov koob tshuaj ramipril (2.5 thiab 10 mg) thiab vitamin Ε tau tshawb xyuas siv tus txheej txheem ANOVA. Qhov nce ntawm qhov nruab nrab ntawm qhov nruab nrab siab tshaj plaws TIM yog tus neeg siv tsis hloov, thiab txoj kev kho yog ywj siab. Siv cov txheej txheem ANCOVA, kev tsom xam tau ua tiav kev hloov pauv rau kev hloov hauv systolic thiab diastolic ntshav siab thiab hloov kho rau ntau yam uas cuam tshuam rau tus nqi ntawm kev nce hauv TIM raws li kev tshawb xyuas univariate. Txhawm rau kom raug rau kev siv ntawm ib qho kev tswj hwm, Dunnett tus qauv tau siv los ntsuas ob qhov tshuaj ntawm ramipril. Thawj qhov kev soj ntsuam suav nrog txhua tus neeg mob uas nws tuaj yeem ntsuam xyuas qhov muaj zog ntawm TIM, i.e. nyob rau hauv muaj ob qho kev pib tshawb nrhiav ultrasound thiab tsawg kawg ib qho kev tshawb fawb hauv kev puab.

Cov hauv paus ntsiab lus, Kev Pom, thiab Kev Cog Lus

Cov cim hauv paus tsis txawv ntawm pawg sib piv, tshwj tsis yog cov haus luam yeeb ntau dua, uas muaj ntau dua nyob rau hauv pab pawg ntawm cov neeg mob tau txais cov vitamin Ε (Cov Lus 1). Cov theem pib cov cwj pwm ntawm 693 cov neeg mob uas suav nrog hauv kev txheeb xyuas thawj zaug thaum kawg ntawm kev tshawb fawb tau zoo sib xws.

LUB ROOJ 1. Thawj tus yam ntxwv (M ± o)

Txog Vitamin E thiab Atherosclerosis

Kuv, ib yam li lwm tus neeg, muaj kev txhawj xeeb txog qhov teeb meem nrog atherosclerosis. Tus kab mob yog nyas mus yam tsis nco qab txog. Ua ntej, ntshav siab, tom qab ntawd ua rau lub cev hnyav, ua rau cov ntshav qabzib tsis txaus, tom qab ntawd mob hlab ntsha tawg lossis plawv nres ... Thiab lub hnub nyoog ntawm "cov neeg raug tsim txom" loj zuj zus zuj zus.

Raws li kev pom niaj hnub no, cov radicals dawb tua cov rog LDL lwg me me (lipoproteins uas tsis muaj roj lossis roj "tsis zoo") hauv cov hlab ntshav thiab tig mus rau hauv cov rog oxidized. Qhov kev hloov pauv ntawm LDL niaj hnub no suav hais tias yog pib ntawm kev mob atherosclerosis. Yog tias qhov oxidation ntawm LDL tsis tshwm sim ntxiv thiab dua, txhua txhua hnub thiab txhua hmo, nws cia siab tias cov hlab ntsha yuav tseem hluas thiab tsis txhaws. Tsuas yog tom qab oxidation ua cov molecules pib koom rau hauv kev tsim cov plahaum roj ntshav, uas txhaws cov hlab ntsha thiab ua rau lawv txhav.

Koj tuaj yeem txuag koj cov hlab ntsha los ntawm txoj kev laus yam tsis tsim nyog los ntawm ob txoj kev.

Ua ntej, koj yuav tsum tiv thaiv cov rog thiab lwm yam khoom uas yog qhov chaw ntawm cov dawb radicals nkag mus rau hauv lub cev.
Thib ob, koj yuav tsum tau tas li ntub cov ntshav nrog cov tshuaj tiv thaiv kab mob antioxidant rau neutralize radicals dawb thiab tiv thaiv lawv los ntawm oxidizing koj LDL. Qhov no nres qhov ua rau kom mob atherosclerosis, thiab nws tsis muaj hnub nyoog li cas koj muaj. Yog lawm, koj yuav pib ntxov dua, koj cov hlab ntsha cov hnub yuav yau dua.

Triple ntaus rau kev laus

Peb txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom tso tseg LDL oxidation thiab atherosclerosis yog Vitamin E, Vitamin C thiab Yubikinol-10 (Coenzyme Q-10). Nov yog lub tswv yim ntawm Dr. Balz Fry, kws tshawb fawb txog lub luag haujlwm ntawm cov dawb radicals hauv cov hlab ntshav kab mob los ntawm Boston University School of Medicine.

Vitamin E: ntxuav hmoov rau cov hlab ntsha

Txhawm rau tswj thiab txawm rov qab cov hluas ntawm cov hlab ntsha, nws yog qhov yuav tsum tau noj tsawg kawg 100, thiab zoo dua 400 IU ntawm cov vitamin E ib hnub.

Nws yog qhov tseem ceeb heev, nws ntseeg hais tias, ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv ob sab hauv thiab sab nraud LDL lwg me, thiab peb qho tshuaj tiv thaiv no ua haujlwm ua ke. Dr. Fry hais tias, "Yubikinol yog thawj kab ntawm kev tiv thaiv," Dr. Txij li nws yog cov roj-soluble, nws nkag mus rau hauv LDL lwg me thiab inhibits dawb tshaj tawm dawb rau oxidize nws.

Ib qho kev lees paub ntxiv txhais tau tias yog cov roj-soluble vitamin E, uas tseem tiv thaiv oxidation ncaj qha los ntawm cov LDL molecule. Vitamin C, ntawm qhov tod tes, circulates hauv cov kua nruab nrab, tiv thaiv cov dawb radicals los ntawm LDL lwg me me. Yog li, txhawm rau kom ua tiav cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws, koj xav tau cov koob tshuaj loj ntawm peb qho tshuaj tua kab mob, nrog rau lwm yam tshuaj muaj txiaj ntsig zoo.

Cov ntawv thov pom zoo tus nqi (RNPs) rau cov vitamin E muaj raws li hauv qab no:

Cov txiaj ntsig ntawm cov vitamins thiab cov zaub mov tsis haum rau kev kho mob ntawm atherosclerosis

Lub ntsiab ntawm kev kho mob ntawm atherosclerosis yog qhov kev tshem tawm cov roj av plaques los ntawm cov hlab ntshav. Yog tias tsis muaj zaub mov noj vitamin, kev noj zaub mov zoo, ceeb toom thiab tshem tawm tus kab mob yog tsis yooj yim sua.

Qhov laj thawj rau ib nrab ntawm cov ailments yog qhov tsis txaus ntawm kev noj haus thiab lub cev tsis muaj peev xwm. Koj tuaj yeem zam kev txhim kho atherosclerosis los ntawm kev hloov kev noj zaub mov, ua raws li txoj kev noj qab haus huv thiab ua kom muaj qab ntxiag, cov vitamins. Kev tiv thaiv tus kab mob nrog cov tshuaj bio-yog qhov yuav tsum tau ua rau cov neeg mob mob atherosclerosis.

Vitamin Txheej txheem cej luam rau Atherosclerosis

Cov txheej txheem nyuaj ntawm kev kho mob suav nrog kev siv tshuaj, kev hloov pauv hauv kev ua neej, kev noj zaub mov noj thiab nce ntxiv ntawm cov tshuaj tseem ceeb. Txhua ntu yog qhov tseem ceeb, cov vitamins hauv atherosclerosis ua si lub luag haujlwm uas txiav txim siab.

Nyob rau hauv qhov ntsiab lus ntawm kev loj hlob ntawm tus kab mob, lub cev yuav tsum muaj ntau dua ntawm cov tshuaj.

Pawg B (B₁, Hauv₂, Hauv₃, Hauv₆, Hauv₁₂, Hauv₁₅) muaj cov nyhuv hauv cov nyom, nicotinic acid (niacin, B₃) nyob muaj txoj haujlwm tseem ceeb hauv:

cov roj (cholesterol) tsawg
vasodilation,
tsis muaj platelet adhesion,
tsim cov kev mob rau kev txhim kho cov ntshav ncig,
qis triglycerides,
tsawg synthesis ntawm lipoproteins hauv lub siab,
ib feem thaiv ntawm kev tso tawm ntawm cov roj ntsha los ntawm cov ntaub so ntswg adipose.

Kev ua tau zoo yog ua tiav ntawm koob tshuaj 3-5 g. Lub sijhawm muaj lipotropic choline thiab methionine, uas cuam tshuam cov ntsiab lus ntawm cov roj cholesterol, nce qib ntawm phospholipids (lecithin), txo cov plaques hauv cov hlab ntsha thiab tiv thaiv kev txhim kho ntawm aortic atherosclerosis.

Polyneuropathy, cheylosis kev loj hlob thiab chav kawm ntawm tus kab mob yog qhov nyuaj. Kev noj haus zoo yuav ua kom muaj qhov sib npaug ntawm thiamine, txhim kho ntshav txaus thiab tiv thaiv tiv thaiv lub txim. Vitamin B₆muaj nyob hauv cov ntses cov khoom lag luam, hauv cov nqaij thiab mis nyuj, txo cov roj cholesterol thiab ua rau cov rog rog metabolism ntxiv.

Nrog cov zaub mov tsis txaus₁₂ muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim kab mob macrocytic, uas ua rau muaj kev nce siab ntxiv rau lub siab thiab tsim kev xav ua ntej rau hypoxia ntawm lub cev.

Cov vitamins A, D thiab E nrog atherosclerosis muaj cov txiaj ntsig zoo rau:

txo cov ntshav txhaws,
xaus ntawm cov ntshav txhaws,
leeg leeg kom muaj zog
nce antioxidant zog.

Kev ua haujlwm ntawm cov vitamin D ntxiv nrog rau kev tswj hwm ntawm calcium metabolism thiab osteogenesis, kev hloov kho ntawm kev zais ntawm insulin, thyroid hormones thiab parathyroid hormone.

Ascorbic acid (vitamin C) nrawm cov txheej txheem ntawm lipid metabolism thiab tso cov roj cholesterol los ntawm lub siab, nyiam qhov yooj ntawm lub vascular phab ntsa thiab nce kev ua haujlwm ntawm rutin, ua rau cov phab ntsa muaj zog thiab tsis muaj peev xwm ua tau.

Pawg F tshuaj (polyunsaturated fatty acids) tiv thaiv cov tsos ntawm atherosclerotic plaques ntawm cov phab ntsa sab hauv.

Atherosclerosis prophylaxis thiab kev kho mob yog nqa tawm raws li kws kho mob tau sau tseg nrog cov tshuaj uas muaj cov khoom nyob hauv qab. Koj tuaj yeem yuav yuav lawv hauv cov khw muag tshuaj.

Nkag Tawm Cov Cai

Txog kev kho mob, cov tshuaj yog npaum li cas nyob rau hauv qhov ntau dua li kev tiv thaiv.

Hauv₆ pom hauv cov khoom lag luam nqaij, poov xab, siab, mis mis, zaub ntsuab.

Kev noj cov tshuaj vitamin A uas tsis muaj E yuav tsis cuam tshuam rau lub cev ntawm lub cev. Qhov thib ob yog coj 200 IU, thaum tsis muaj kev tawm tsam, ua kom ntau ntxiv rau 600 IU.

Kev ua tau zoo ntawm kev noj haus tshuaj rau atherosclerosis

Nws tau raug iab liam tias kev tau txais kev noj zaub mov muaj peev xwm tiv thaiv teeb meem.

Nws yog tsim nyog sau cia tias nyob rau hauv daim ntawv teev cov roj ntsha muaj ntau yam siv tau zoo los ua kev kho mob lossis ua rau cov neeg sawv cev tawm. Cov tshuaj ntxiv rau atherosclerosis pab lub hom phiaj sib txawv. Raws li cov tshuaj antioxidant yog:

Vitamin biocomplexes (nrog cov khoom noj muaj roj ntses ua rog) ua rau muaj kev ruaj ntseg zoo ntawm cov hlab ntsha hauv lub hlwb, txo kev ua rau txhaws. Fatty acids yog ntxiv rau hauv lub cev, qhov kev xav tau yog vim kev tsim cov eicosanoids, uas tiv cov kab mob plawv thiab ua kom ntshav siab.

Kev noj zaub mov zoo muaj txiaj ntsig txhawm rau sau cov kab uas ploj lawm: calcium, magnesium, potassium, selenium. Qhov tsis muaj peev xwm ntawm cov hauv paus ntsiab lus coj mus rau kev txhim kho atherosclerosis, tus nqi txaus tiv thaiv nws. Kev siv tshuaj calcium ntau ntxiv, ua tiav cov tshuaj magnesium. Qhov kev ua tau zoo ntawm kev ntxiv yog txaus thaum tau teev cia cov tshuaj.

Ntawm cov tshuaj muaj yog cov uas lawv cov nqi siv yog exaggerated los ntawm unscrupulous tuam ntxhab. Qee qhov kev pabcuam noj zaub mov ua rau lub cev tsis zoo, muab cov kev mob tshwm sim.

Qee yam tshuaj tsis zoo, kev txwv kev siv cov vitamins thiab cov zaub mov tsis zoo yog qhov tsis cuam tshuam qhov txiaj ntsig zoo ntawm cov tshuaj uas pab hauv kev kho thiab tiv thaiv.

Cov vitamins rau kev tiv thaiv ntawm atherosclerosis

Tus kab mob tshwm sim tawm tsam keeb kwm ntawm kev noj zaub mov tsis zoo, tsis muaj cov tshuaj lom neeg lub cev, tsis pom ntawm kev noj qab nyob zoo.

Kev tiv thaiv tus kab mob suav nrog kev hloov pauv hauv kev noj zaub mov, kev ua si ntau ntxiv, tshem tawm cov kev coj ua tsis zoo thiab tswj cov vitamin thiab microelement tshuav nyiaj li cas. Cov kab ke ntawm cov khoom muaj vitamin hauv cov zaub mov noj tau txaus, txij li pom los ntawm kev tiv thaiv, tus mob. Lwm yam kev pheej hmoo ntxiv: ntshav qab zib mellitus, mob ntshav hlab ntsha tawg, xwm txheej ntxhov siab, kev tshuaj ntsuam xyuas ua ntej.

Cov Yuav Tsum Muaj

Kev muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov vitamin C yog qhov tsis lees paub, kev siv ntau tshaj yuav ua rau kev tsim cov oxalic acid thiab ua rau lub raum mob. Cov neeg uas nyuam qhuav tuaj yeem tsim cov ntshav txhaws tsis tau noj tshuaj ascorbic acid vim qhov txaus ntshai ntawm prothrombin.

Hauv₁₂ nce ntshav coagulation thiab yuav tsum tau tswj hwm prothrombin.

Kev siv cov vitamin K provokes qhov tsim ntawm cov ntshav txhaws, muaj kev txwv tsis pub dhau los ua kev puas tsuaj rau qhov qis qis nrog cov ntsiab lus thrombotic (obliterating endarteritis).

Haus dej haus vitamin E yuav tsum tswj koj cov ntshav siab.

B vitamins

Ntawm cov pab pawg ntawm cov vitamins, nicotinic acid nyiam cov xim tshwj xeeb. Cov tshuaj muaj qhov cuam tshuam zoo rau atherosclerosis. Cov kws kho mob uas tau siv cov nicotinic acid hauv cov neeg mob atherosclerosis (feem ntau cov hlab ntshav hlab ntsha) hauv siab - 2 g ib hnub rau ntau lub lis piam, ua ntu zus pom qhov txo qis hauv cov roj (cholesterol) tag nrho, tab sis feem ntau ntawm phospholipids tsis hloov. Cov ntaub ntawv sim kuj tau txais uas tau hais txog qhov kev txhim kho hauv kev txhim kho atherosclerosis nyhuv ntawm nicotinic acid. Muaj tseeb, ntawm lub koom haum ntawm AMS txoj kev kho, thaum ua ntawv thov cov tshuaj me me, tsis muaj qhov hloov pauv loj hauv qhov muaj cov ntshav lipids hauv qhov chaw kho mob, thiab hauv kev sim, txawm li cas los xij, cov txiaj ntsig ntawm cov tshuaj loj tsis tuaj yeem tsis lees paub. Cov koob tshuaj loj ntawm nicotinic acid tsis yog ib txwm ua tau zoo rau cov neeg mob, tab sis vim tias cov cuab yeej no tsis muaj qhov tseem ceeb. Raws li koj paub, nicotinic acid tam sim ntawd tom qab kev tswj hwm ua rau sai sai ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag thiab lub cev nrog kev hnov ntawm lub tshav kub sai thiab ntws mus rau lub taub hau. Qhov no tsis tshua ntseeg hais txog cov nyhuv vasodilating ntawm cov tshuaj, yog li nws tau pib siv rau hauv ntau yam ischemic tej yam kev mob, suav nrog atherosclerosis ntawm qhov qis qis, thiab tseem nrog angina pectoris. Kev siv sijhawm ntev ntawm nicotinic acid qee zaum ua rau muaj kev phiv - kiv taub hau, mob taub hau, qee zaum txawm tias ua rau siv sij hawm luv luv.

Pyridoxine (vitamin B6) yog qhov muaj txiaj ntsig tshwj xeeb vim tias nws ua kom muaj kev cuam tshuam ntawm kev hloov pauv ntawm cov roj tsis muaj rog. Nrog rau qhov tsis muaj cov vitamins B6 hauv lub cev, kev ua rau daim siab ua rog. Qhov tsis muaj cov vitamins B6 hauv cov tsiaj liab ua rau muaj mob txha caj qaum mob sclerosis. Txawm li cas los xij, tsis ntev los no Fidanza thiab cov neeg ua haujlwm hauv Rome tsis tuaj yeem tsim cov tshuaj pyridoxine rau ntawm cov ntshav thiab cov rog (nyob rau hauv kev sim ntawm nas ntawm cov khoom noj uas ua tiav lossis ib nrab ntawm cov tsis muaj pyridoxine).Kev tswj hwm ntawm cov vitamin B6 rau cov neeg mob atherosclerosis nrog cholesterololemia siab ua rau muaj feem ntau cov roj cholesterol tsawg. Hauv kev sim cov luav, kev tswj hwm ntawm 50 mg ntawm vitamin B6 ib txhij nrog cov roj (cholesterol) tsis cuam tshuam loj heev ntawm atherosclerosis piv nrog kev tswj hwm. Txawm li cas los xij, cov koob tshuaj ntau ntawm cov vitamin B6 (100 mg rau ib hnub) qee qhov tsis muaj zog alimentary hypercholesterolemia thiab aortic lipoidosis.

Vitamin B12 kuj tau pom tias yuav tsum ua haujlwm tawm tsam lipids, kev txhim kho ntawm kev sim tshuaj atherosclerosis. Cov ntaub ntawv hais txog cov nyhuv ntawm cov vitamin no li lipotropic tau txais. Yog li, kev tswj hwm ntawm cov vitamin B12 rau tsiaj thaum lub sijhawm sim tshuaj rog lub siab ua rau lub siab txo cov neeg rog, cov tshuaj no tuaj yeem muaj kev cuam tshuam ntawm kev tshwm sim ntawm cov roj ntsha thiab lwm yam hauv lub cev. Hauv nas, los ntawm kev noj haus ntawm cov vitamin B12 tau raug cais tawm, cov ntsiab lus ntawm phospholipids hauv cov ntshav dej thiab cov nqaij mos poob qis, thiab tom qab kev qhia txog cov vitamin no - nce ntxiv.

Nws yog qhov tsim nyog kom nco ntsoov tias thaum vitamin B12 tau muab rau cov neeg mob atherosclerosis, cov ntsiab lus ntawm choline hauv lawv cov ntshav nce, yog li ntawd, nws muaj peev xwm muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov vitamin B12 yog kom nce lipotropic yam hauv lub cev (kev nce hauv cov ntsiab lus ntawm choline thiab phospholipids hauv cov ntshav). Cov kws kho mob Indian pom cov ntaub ntawv zoo ib yam li peb lub siab ntawm cov nyhuv ntawm vitamin B12 ntawm kev txhim kho kev sim tshuaj atherosclerosis.

Raws li rau cov vitamins B1 (thiamine), nws qhov tseem ceeb hauv kev kho cov txheej txheem atherosclerotic tsis tau muaj pov thawj. Tsuas yog qee qhov muaj txiaj ntsig zoo tau tsim nrog ischemic qhov txhab ntawm cov nqua ntawm lub hauv paus ntawm atherosclerosis, tej zaum vim muaj qhov nce ntawm lub suab ntawm cov kab mob parasympathetic ntawm lub paj hlwb thiab nce ntxiv hauv cov kev ua ntawm acetylcholine. Tej zaum, nws coenzyme - cocarboxylase - kuj tseem muaj txiaj ntsig hauv atherosclerotic cardiosclerosis los txhim kho trophism (metabolism) ntawm lub siab nqaij. Hauv kev hais txog qhov no, kev siv tshuaj kho mob ntawm cocarboxylase rau ntau yam kev tiv thaiv arrhythmias uas tshwm sim los ntawm tus kab mob no yog qhov tseem ceeb.