Tshuaj ntsuab rau Ntshav Qab Zib 2 Ntshav Qab Zib
Ntshav Qab Zib Hom 2 lossis ntshav qab zib tsis yog tshuaj insulin yog ib yam kab mob endocrine. Nws yog tsiag ntawv los ntawm cov ntshav qab zib ntau ntxiv.
Qhov laj thawj tseem ceeb rau nws txoj kev loj hlob yog qhov tsis zoo ntawm kev cuam tshuam ntawm cov nqaij mos ntawm cov nqaij nrog insulin, uas yog, yam tshuaj ntawm lub cev ua kom mob siab. Cov neeg laus zuj zus, qhov ntau dua nws txoj kev pheej hmoo "tau txais" tus kab mob - ntshav qab zib hom 2.
Tus kab mob yog qhov tshwm sim ntau. Raws li kev txheeb cais, kwv yees li 20% ntawm tag nrho cov kab mob pathologies hauv cov neeg laus dua 65 lub caij nplooj zeeg sib xyaw ntawm cov ntshav qab zib mellitus.
Qhov tseeb zoo kawg: nyob hauv Africa, tsis muaj leej twg tau kho cov teeb meem ntawm yam no.
Cov tsos mob thaum ntxov
Txoj kev zoo tshaj los taug qab qhov pib ntawm tus mob ntshav qab zib hom 2 yog los ntawm kev tshuaj xyuas koj cov ntshav qab zib tas li. Yog tias koj tswj hwm kom pom kev hloov pauv thaum ntxov thiab tau txais kev kho mob nrog cov qauv ntawm cov tshuaj ib txwm muaj thiab, koj tuaj yeem zam qhov tsis muaj kev cuam tshuam rau lub cev thiab kev xiam oob qhab, ntxiv rau lub neej tag nrho ntawm tus neeg noj qab haus huv.
Muaj ntau cov tsos mob uas yuav tsum ua rau muaj kev txhawj xeeb thiab ua rau muaj kev kho mob sai. Muaj qee kis, cov tsos mob no tuaj yeem raug rau kev qaug zog, tsis zoo rau lub cev thiab ua haujlwm txhua hnub, tab sis nws zoo dua los ua si nws muaj kev nyab xeeb thiab pub ntshav rau kev soj ntsuam.
Thawj cov cim ntawm tus mob ntshav qab zib hom 2 yog cov kev tsis sib xws hauv qab no:
- Tus xav tau noj tsis tu ncua.
- Abrupt thiab tsis tsim nyog yuag poob.
- Ntev zoo kho me me thiab qhov txhab.
- Pom kev tsis pom kev.
- Tsa plooj thiab tawv muag taw taw.
- Lub cev tsis hloov thiab lub cev hloov pauv.
- Nquag nquag mus tso quav.
- Hnov xeev siab thiab tsis tuaj yeem ua rau ntuav.
Hauv txhua tus neeg, cov tsos mob no tau qhia lawv tus kheej kev sib txuas thiab nrog kev sib txawv.
Cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm kev kho mob nrog nroj tsuag
Kev kho mob ntshav qab zib mellitus nrog tshuaj ntsuab cuam tshuam nrog kev sib xyaw ntawm ntau yam nroj tsuag hauv ib qho kev sib sau ua ke. Cov kws tshaj lij pom zoo siv cov ntoo xwb hauv kev kho mob uas koj tuaj yeem paub tseeb. Yog li, tshuaj ntsuab npaj yuav tom khw muag tshuaj, lossis cov neeg paub dhau los yuav tsum khaws lawv.
Cov haus dej haus cawv feem ntau pom zoo rau cov neeg kuaj ntshav qab zib yog raws ntau yam: cov txiv hmab txiv ntoo ntawm tsob ntoo lossis ntoo, nplooj, keeb kwm, tshuaj ntsuab, uas tau sib xyaw ua ke hauv qhov tseeb, thiab tom qab ntawd tau sau nrog dej npau npau. Yog tias koj muaj kev kho mob ntev ntev rau mob ntshav qab zib nrog tshuaj ntsuab, thiab nws yog qhov kub sab nraud, cov infusions yuav tsum muab cia rau hauv qhov chaw tsaus thiab txias.
Feem ntau, cov chav kawm ntawm kev kho mob kav nruab nrab ntawm 6 mus rau 8 lub lis piam.
Tom qab qhov no, so txog 14 hnub yog tsim, lub sijhawm tus neeg mob soj ntsuam cov khoom noj kom tsim nyog thiab noj cov tshuaj raws cov tshuaj. Tom qab ntawd koj yuav tsum pib haus tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab ntxiv.
Nws tsis yog txwv tsis pub rau nws tus kheej npaj tshuaj ntsuab rau hom 2 mob ntshav qab zib mellitus rau kev kho mob tom ntej. Yog li koj tuaj yeem muab ntau yam rau koj hnub nrog kev taug kev hauv huab cua ntshiab thiab txuag. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau mus ze tus txheej txheem no nrog txhua lub luag haujlwm, suav txog ntau lub ntsiab lus: kom paub tias hom tshuaj ntsuab twg yuav sau rau lub caij tam sim no, lawv cov chaw loj hlob, yuav ua li cas khaws thiab npaj nroj.
Cov tshuaj ntsuab twg zoo rau hauv koj kis hauv kev kho mob ntshav qab zib, tsuas yog tus kws kho mob uas tuaj koom yuav txiav txim. Nws tseem yuav teeb tsa kev noj tshuaj raws cov tshuaj ntsuab lossis cov khoom nyoos los ntawm lawv.
Qhov no yog qhov tsim nyog vim tias yuav luag txhua qhov ntawm cov tshuaj ntsuab no muaj tus naj npawb ntawm contraindications, thiab lawv yuav tsum tau siv nrog huab ceev faj kom tsis txhob ua mob rau koj tus kheej. Ntxiv rau, peb yuav tsum tsis txhob hnov qab txog cov khoom noj tshwj xeeb, kev noj qab haus huv lub neej thiab kev tawm dag zog txhua hnub.
Muaj ntau yam tshuaj ntsuab, nqi los ntawm uas tuaj yeem pom zoo rau kho mob ntshav qab zib. Nws tsuas yog tsim nyog yuav tsum nco ntsoov tias cov tshuaj ntsuab uas muaj tsis tsuas yog cov tshuaj tiv thaiv kab mob, tab sis kuj tseem siv cov tshuaj diuretic yuav tsum tsis txhob poob rau hauv kev sib sau. Tseeb, nyob rau hauv cov neeg mob ntshav qab zib, txhua hnub diuresis tshaj li tus qauv peb zaug (txog 6 litres).
Nws yuav tsum raug sau tseg tias tshuaj ntsuab nrog ntshav qab zib hom 2 muaj cov tshuaj kho tau zoo. Nrog hom 1 pathology, kev kho tshuaj insulin yog qhov tseem ceeb heev, yog li ntawd, cov suab thaj txo cov tshuaj ntsuab tsis muaj peev xwm muab kev pab tseem ceeb.
Siv cov tshuaj suav tshuaj, suav tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab, uas yog, tshuaj ntsuab, nws yuav tsum to taub tias cov tshuaj no tsis yog ib txoj hauv kev xaiv, tab sis ntxiv rau cov tshuaj. Txawm li cas los xij, tshuaj ntsuab tuaj yeem muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm lub cev thiab, ua ke nrog cov tshuaj uas kws kho mob tau sau tseg, ua kom zoo dua hauv qab zib.
Lawv tseem tuaj yeem ua tiav zoo rau kev tiv thaiv tus kab mob hauv cov neeg noj qab haus huv muaj kev pheej hmoo, vim, piv txwv, rau kev rog dhau, kev mob caj ces, kev xeeb menyuam thiab lwm yam mob.
Dawb mulberry
Nrog hom ntshav qab zib hom 2, nws raug nquahu kom siv lub nplooj, lub hauv paus thiab txiv hmab txiv ntoo ntawm cov nroj tsuag.
Daim ntawv qhia 1. Mulberry paus broth
Qhov Ua Tau: txhim kho kev pom zoo, txhim kho cov tshuaj, txo suab thaj.
Yuav ua li cas ua noj: zom cov hauv paus hniav (1 tsp). Ncuav ib khob ntawm dej npau. Tso cov txiaj ntsig sib xyaw ua ke hauv dej da dej, cia hluav taws rau li 20 feeb. Insist 1 teev.
Haus cov dej lim uas 1/3 khob peb zaug ib hnub rau 4-8 lub lim tiam.
Qhov Zoo: txhim kho cov kev xav zoo, lub suab nrov, ua raws li kev mob siab me me.
Yuav ua li cas ua noj: RUB ib khob ntawm mulberry berries los ntawm ib tug sieve. Nyob rau hauv lub resulting loj ntxiv 1 tbsp. l ntuj ua kua zib ntab. Cov sib tov yog cov khoom txom ncauj zoo thaum noj mov.
Daim ntawv qhia 3. Daim nplooj
Qhov Txiaj Ntsig: txo qis dua cov piam thaj, ntxuav kev ntshav.
Yuav ua li cas ua noj: sau ib txhais tes ntawm nplooj tshiab, yaug kom huv si hauv qab dej ntws. Zom cov ntaub ntawv nyoos, muab tso rau hauv lub khob lossis ntim cov thawv, hliv ib zaug ntawm cov dej npau, cia sawv ntsug rau ib teev. Haus hauv khob me: thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob, thaum tav su ib nrab teev ua ntej noj mov.
Daim ntawv qhia 4. Berry txiv hmab txiv ntoo haus
Qhov Txiaj Ntsig: txo qis dua qabzib, muaj cov diuretic nyhuv.
Yuav ua li cas ua noj: mash berries (6 tbsp.) Hauv mashed qos yaj ywm, ncuav dej kub (3 khob), hais kom ib nrab ib teev. Haus cov dej muaj txiaj ntsig nyob hauv ib hnub hauv peb koob.
Siv noob nyom thiab cog noob. Redhead txo cov piam thaj, tiv thaiv kev mob ntshav qab zib, txhim kho kev noj qab haus huv txhua yam.
Daim ntawv qhia 1. Tshuaj ntsuab hmoov
Yuav ua li cas ua noj: zom cov khoom nyoos qhuav hauv tshuab kas fes.
Noj 1 tsp. hmoov rau ntawm lub plab khoob nrog ib khob dej. Lub sijhawm ntawm kev pub nkag yog 2 hli, tom qab so 1 lub hli.
Daim ntawv qhia 2. Noob Hmoov
Yuav ua li cas ua noj: grind lub noob nyob rau hauv kas fes grinder mus rau ib lub xeev hmoov.
Noj 1 tsp. thaum sawv ntxov txog ntawm lub plab khoob thiab yav tsaus ntuj ua ntej yuav mus pw, haus khob dej dawb.
Lub sijhawm ntawm kev pub nkag yog 3 lub lis piam.
Rau kev kho mob ntshav qab zib, tag nrho cov thooj av ntawm cov nroj tsuag yog siv. Cov nyom ntawm lub cuff yog nplua nuj nyob hauv flavonoids, phytosteroids, ascorbic acid, antacids, tannins, fatty acids, kab kawm.
Yuav ua li cas ua noj: finely tws qhuav raw cov ntaub ntawv (1 tbsp. L.) Ncuav ib khob ntawm dej npau. Tso rau hauv dej da dej, nqa mus rau ib lub rhaub, tshem tawm ntawm tshav kub. Cia sawv ntsug li 15 feeb, ntaus.
Cov nkauj muaj faib ua 3 ntu. Haus ua ntej noj mov.
Daim ntawv qhia 2. Txoj kev lis ntshav rau lotions
Yuav ua li cas ua noj: 6 tbsp. l hliv 250 ml ntawm dej nyoos, muab tso rau hluav taws qeeb. Nqa mus rau ib lub rhaub, tshem tawm. Insist 1 teev. Qhov uas kho tau yog siv cov tshuaj pleev rau qhov mob thiab qhov txhab.
Daim ntawv qhia 3. Zaub xam lav
Yuav ua li cas ua noj: chop 150 g ntawm tshiab ntxuav nplooj ntawm cuff, sib tov nrog 30 g ntawm finely tws ntsuab dos. Lub caij nrog cov roj nyeem qaub lossis cov kua mis nyeem qaub.
Cov nroj tsuag tshuaj ntsuab yog siv rau kev kub siab, rog dhau, atherosclerosis.
Vim nws cov lus tawm hypoglycemic zoo, nws txo cov ntshav qab zib. Chicory yog pom zoo rau cov neeg mob uas muaj ntshav qab zib hom 2. Nws normalizes carbohydrate thiab rog metabolism, txo jumps hauv thaj. Kev kho kom zoo nkauj ua ib qho kev tiv thaiv zoo ntawm txhua yam mob ntshav qab zib. Xav paub ntau ntxiv txog cov txiaj ntsig ntawm chicory nyob ntawm no: http://diabet.biz/pitanie/produkty/noalco/cikorij-pri-diabete.html.
Kev tsim dai, infusions, haus tau npaj los ntawm chicory.
Daim ntawv qhia 1. Txhawm rau npaj dej haus, 0.5 l ntawm dej rhaub yuav tsum tau muab hliv rau hauv cov tshuaj ntsuab (2 tbsp.), Cia nws brew rau 1 teev. Cov dej lim ua ke tau muab faib ua 3 zaug.
Daim ntawv qhia 2. Rau tshuaj yej, 6 tbsp. l hliv cov ntaub ntawv raw nrog dej txias (3 khob). Nqa cov lus sib xyaw rau ib lub rhaub, cia nws simmer rau 10 feeb. Strained txias tshuaj yej yuav tsum tau noj thaum nruab hnub.
Kev kuaj ntshav qab zib mellitus hloov pauv txoj kev ua neej ntawm ib tus neeg.
Yog tias ua ntej kis tau tus kab mob, kev mus ntsib kws kho mob, kev tshuaj ntsuam thiab kev noj tshuaj thaum noj tshuaj los yog mob sij hawm luv, tom qab pib mob ntshav qab zib, tag nrho cov kev coj ua no tsis muaj tseeb.
Qhov feem ntau ntawm cov neeg mob ntshav qab zib nyiam siv cov tshuaj tsawg li sai tau, sim hloov lawv nrog khoom plig ntawm xwm. Kev ua noj ua kom siav los ntawm tshuaj ntsuab thiab nroj tsuag uas txo cov ntshav qab zib ua cov koom tes ntxiv hauv kev kho mob ntshav qab zib nrog rau cov tshuaj ntawm cov tshuaj ib txwm muaj.
Kev noj zaub mov tshwj xeeb uas tsim los, kev kho kua txiv, txuj lom thiab ntau lwm cov khoom xyaw ntuj uas tau pom zoo lawv cov suab thaj txo qis thaum kev kuaj sim kuj pab tua cov piam thaj ntau heev.
Lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev noj tshuaj siv tus kheej npaj los ntawm cov khoom xyaw ntuj yog qhov ntau npaum.
Cov khoom plig ntawm xwm, txawm hais tias tag nrho nws cov khoom muaj txiaj ntsig zoo, tuaj yeem muaj tshuaj lom yog tias siv tsis raug. Tsis txhob ua raws li lub hauv paus ntsiab lus ntawm qhov tseem ceeb, siv ntau cov khoom siv siav.
Tsis tas li, tsis txhob tshaj qhov tshaj ntawm cov khoom ntuj tau teev nyob rau hauv cov lus qhia thaum npaj cov khoom qab zib. Tus kab mob no tsis tuaj yeem kho los ntawm kev ua, thiab kev siv ntau dhau ntawm txawm tias cov khoom siv hauv ntuj tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau lub cev.
Hauv qhov xwm txheej tseem ceeb, thaum cov ntshav qab zib cov ntshav pib nce siab zuj zus, kev ntsuas dhau mus yuav tsum ua.
Qhov ntau ntawm cov nroj tsuag tshuaj uas txo cov ntshav qab zib hauv qhov yog qhov zoo. Txawm li cas los xij, lawv cov kev xaiv yuav tsum yog los ntawm tsis yog los ntawm qhov muaj txiaj ntsig ntawm qhov ntsuas ntawm cov ntshav qabzib ntau dhau, tab sis kuj tseem nyob rau lwm lub zog ntawm cov tshuaj ntsuab, uas yuav muaj cov nyhuv ntxiv hauv lub cev.
Tsuas yog tus kws kho mob uas tuaj koom, paub txog tus yam ntxwv ntawm tus neeg mob, tuaj yeem xaiv hom tshuaj ntsuab zoo tshaj plaws.
Conventionally, nroj tsuag rau mob ntshav qab zib tau muab faib ua ob pawg:
- piam thaj - txo cov qib ntshav qabzib,
- ntxiv - ua kom muaj kev tiv thaiv thiab ua kom ntseeg tau ntawm cov kev ua haujlwm ntawm tus kheej.
Kho tshuaj ntsuab tuaj yeem kho nyob rau hauv daim ntawv ntawm decoction, tincture lossis kua txiv.
Lub sijhawm siv sijhawm yuav tuaj yeem yog ntau lub lis piam mus rau ntau lub hlis. Lub sijhawm tiv thaiv ntawm cov chav phytotherapy, txoj kev npaj ntawm tshuaj ntsuab thiab kev siv tshuaj yog tus kws kho mob sau tseg. Nws tseem tsim nyog los mloog koj lub cev.
Qhov zoo thiab cov ntsiab cai hais txog kev kho mob
Mob ntshav qab zib mellitus muaj ob hom, thiab txhua tus nyias muaj nyias kev kho. Tab sis cov hom phiaj muaj ntau - kom ua tiav qib qab zib kom tsawg thiab tiv thaiv qhov tsis muaj teeb meem. Ntawm hom 1 uas muaj qhov tsis txaus ntawm qhov hormone ntawm lub txiav, cov tshuaj insulin yog qhov sau tseg, thiab rau tus thib ob, nrog kev ua txhaum ntawm qib ntawm cov ntshav siab, txo cov tshuaj qab zib.
Yuav kom ua tau normoglycemia, ib tus neeg tsis tuaj yeem ua yam tsis muaj kev noj zaub mov zoo, tawm dag zog lub cev. Pab txo qis cov ntshav qab zib thiab tshuaj ntsuab. Nrog nws, koj tuaj yeem daws qee cov teeb meem:
- Pab txhawb rau kom cov ntshav qabzib kom qis. Qee cov tshuaj ntsuab muaj cov nyhuv tshuaj insulin, thiab tuaj yeem txo qhov ntau npaum li cas ntawm cov tshuaj lossis ib feem hloov lawv.
- Pab tshem tawm cov piam thaj ntau dhau los ntawm lub raum.
- Tiv thaiv kom tsis txhob muaj qhov tsis txaus ntseeg: angio-thiab neuropathy, mob voos ntawm lub qhov muag, raum, plawv.
- Rov kho dua kev ua haujlwm ntawm lub qab zib.
- Txhim kho cov kev mob ntawm lub cev, hloov mus rau nws nrog microelements thiab vitamins.
- Txo txoj kev ntxhov siab, txhim kho pw tsaug zog.
- Ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv kab mob.
Cov tshuaj ntsuab hauv daim ntawv ntawm cov tshuaj ntsuab yuav tsum tau siv tshwj xeeb ntxiv rau txoj kev kho mob tseem ceeb thiab tsis hloov nws. Txog ntawm cov txiaj ntsig ntawm kev kho mob, phyto-harvests hloov pauv txhua 2-3 lub hlis ib zaug.
Ua ntej pib kev kho mob nrog tshuaj ntsuab npaj thiab tsom iav ib qho, tus neeg mob ntshav qab zib yuav tsum nco qab ntau txoj cai tseem ceeb:
- Ib qho muaj pes tsawg leeg yuav tsum raug pom zoo los ntawm tus kws kho mob endocrinologist thiab kws kho mob phytotherapist, suav txog tus mob ntshav qab zib.
- Noj tshuaj ntsuab txoj kev kho mob tsis tu ncua, tsis muaj cuam tshuam. Nrog txoj kev tswj hwm kom zoo, txhim kho tshwm sim nyob rau hauv 3-4 lub lis piam.
- Ua tib zoo kawm cov cim, contraindications thiab kev phiv ntawm tus nqi.
- Ntawm qhov kos npe me ntsis ntawm kev paug tsis zoo, qhov khoom lag luam tshuaj ntsuab yuav tsum tso tseg.
- Cov ntaub ntawv nyoos rau kev ua noj yuav tsum tau yuav tsuas yog hauv cov chaw muag tshuaj cov khw muag khoom lossis cov khw muag khoom tshwj xeeb, them sai sai rau lub sijhawm ntawm kev tsim khoom thiab cia.
Txhua yam tshuaj ntsuab nrog cov tshuaj hypoglycemic yog pom zoo rau kev kho mob ntawm cov neeg mob ntshav qab zib hom 2 thiab mob sib khuav xwb. Rau cov neeg mob uas muaj ntshav qab zib hom 1, lawv tsis muaj nuj nqis.
Cov txiaj ntsig zoo nyob rau hauv lub cev ntawm cov tshuaj ntsuab tau paub txij li lub sijhawm puag thaum ub. Ua ntej qhov kev lag luam kws tshuaj, tshuaj ntsuab kho kom zoo nkauj tau nyob ntev li ib txoj hauv kev los tawm tsam kev mob nkeeg.
Txawm hais tias qhov tseeb hais tias cov ntsiab cai ntawm kev kho tau hloov mus rau lub sijhawm, cov kws kho mob niaj hnub tsis "txo" cov txiaj ntsig zoo ntawm phytocomponents.
Kev puas tsuaj rau lub cev nrog kev npaj kom zoo thiab siv cov khoom plig ntawm xwm yog yuav luag tsis yooj yim, txij li qhov muaj txiaj ntsig zoo thiab tsis zoo ntawm cov tshuaj ntsuab tau ua tib zoo kawm.
Hloov kev kho mob nkaus xwb nrog tshuaj ntsuab thiab nroj tsuag yuav tsis ua tiav, tshwj xeeb yog hais txog cov tshuaj insulin-tiv thaiv hom kab mob. Qee qhov xwm txheej ntawm yam thib 2 tso cai siv tsuas yog kho kom zoo nkauj thiab siv cov tshuaj noj tau los npaj, tso tus neeg mob kom tsis txhob noj tshuaj.
Tab sis nrog thawj hom mob ntshav qab zib mellitus, kev kho mob ntawm pej xeem yuav tsuas yog ua tus pabcuam hauv kev kho, txhim kho tus neeg mob lub neej zoo.
Qhov ntau ntawm cov as-ham hauv cov tshuaj ntsuab tsis yog txhais tau tias lawv tuaj yeem coj tau zoo yam tsis muaj kev sib tham ua ntej nrog koj tus kws kho mob.
Kev tsis haum xeeb ntawm cov tib neeg ib cheeb tsam ntawm cov nroj tsuag tuaj yeem ua rau muaj kev mob hnyav rau lub cev hauv daim ntawv ntawm kev fab tshuaj, qhov tshwm sim uas yuav tau tawm tsam.
Lub xub ntiag ntawm ib qho kab mob ntev ntev tuaj yeem dhau los ua ib qho kev nyuaj rau kev qhia txog tshuaj ntsuab los rau hauv koj cov zaub mov noj, uas tuaj yeem txo cov ntshav qab zib. Kev siv tshuaj tsis raws cai siv tau rau lwm txoj kev xaiv tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij tsis zoo.
Cov neeg mob ntshav qab zib lossis mob raum tsis ua haujlwm, mob hawb pob thiab ua kom mob me ntsis yog qhov txaus ntshai heev rau kev noj tshuaj rau tus kheej. Kev puas tsuaj rau lub cev los ntawm cov kev sim no tuaj yeem tsim kev phom sij ntau dua li qhov kev nce qib tom qab siv nws.
Tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab
Ntau tus neeg hauv Lavxias yeej paub txog lub tswv yim ntawm tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab. Cov no tsis yog cov ntoo cog rau hauv koj lub tsev lossis thaj av ntawm tus kheej.
Pab pawg no cov tshuaj ntsuab ua cov khoom siv raw tshuaj. Xws li tag nrho cov nroj tsuag, lossis tsuas yog ib feem ntawm nws tuaj yeem siv: nplooj, paj, cag, thiab lwm yam. Feem ntau lawv siv los sau ua zaub mov txawv rau kev siv tshuaj ntsuab.
Txog rau hnub tim, kwv yees li tsib puas txhiab hom tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab tau paub, tab sis tsis yog txhua tus pom muaj qhov tsim nyog thov. Kev kho tshuaj ntsuab yog hu ua tshuaj ntsuab.
Rau cov neeg mob uas muaj ntshav qab zib mellitus, tshuaj ntsuab tej zaum yuav tsis yog txoj kev kho mob tseem ceeb, tab sis nws zoo haum rau pab txhawb nqa tag nrho cov kab mob. Qee cov tshuaj ntsuab tuaj yeem muaj qhov ua kom tsawg ntawm cov ntshav qabzib, thiab tseem tuaj yeem cuam tshuam cov metabolism hauv kev ua haujlwm thiab txhim kho lawv. Hauv kev sib txuas nrog cov nta, xws li kev faib tawm cov tshuaj ntsuab rau cov neeg mob ntshav qab zib tau txais:
- Kev txiav ntshav qab zib (muaj cov tshuaj insulin-zoo li tuaj yeem ua rau muaj txiaj ntsig ntawm ntshav qab zib) - ua lub hauv paus ntawm ntau cov tshuaj rau cov ntshav qab zib hom 2.
- Ua kom muaj zog (nyob rau hauv nws cov muaj pes tsawg leeg muaj cov tshuaj uas pab ua kom tiav kev ua haujlwm ntawm lub cev, ntxuav nws ntawm co toxins, ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv kab mob).
Cov tshuaj ntsuab nws tus kheej yuav tsis muaj qhov zoo, thiab ua ke nrog kev noj zaub mov muaj txiaj ntsig thiab qee yam kev tawm dag zog lub cev yuav yog qhov zoo thiab siv tau zoo.
Herbal cov tshuaj tau dhau los ua ntau dua thiab nrov npe xyoo tom qab xyoo. Thiab qhov no tsis yog qhov xav tsis thoob.
Tom qab tag nrho, tshuaj ntsuab muaj lub luag haujlwm ua rau lub cev hloov pauv thiab, raws li txoj cai, hauv kev sib piv rau feem ntau cov tshuaj, lawv tsis muaj mob. Ib tsob ntoo uas paub zoo uas pab txo cov ntshav qab zib yog Amur velvet.
Nws cov berries txhim kho kom zoo thiab nres qhov ua ntu zus ntawm tus kab mob. Tus neeg mob tus mob txhim kho los ntawm lub lim tiam thib ob ntawm kev nkag mus.
Thiab ua tsaug rau kev siv tsis tu ncua li 5-6 lub hlis, nws yuav muaj peev xwm tso cai rau qee cov khoom lag luam uas tsis tau tso cai yav dhau los suav nrog hauv cov khoom noj.
Rau qhov decoction, nyom qhuav, paj lossis nplooj yog feem ntau ntov. Cov tshuaj zoo li no ib txwm haus tshiab. 2 dia kua zaub ntsuab yog ntxiv rau ib khob dej rhaub. Insisting, cov kua tau qaug cawv hauv ib hnub.
Ntxiv nrog rau qhov hais dhau los, tseem muaj lwm txoj hauv kev los pab tawm tsam ib hom mob nyuaj. Peb yuav piav qhia luv luv txog yuav ua li cas lwm tus tuaj yeem kho tus mob ntshav qab zib hom 2 nrog tshuaj ntsuab pej xeem.
Piv txwv, ci dej qab zib tuaj yeem txo qis acidity nyob rau hauv lub cev. Tib lub sijhawm, cov tawv ntoo aspen tuaj yeem txo cov ntshav qab zib.
Mustard tseem tuaj yeem txo qhov ntsuas no. Txawm li cas los xij, nws hais txog cov zaub mov mob uas tsis txaus siab nyob hauv ntshav qab zib.
Yog li, nws yuav tsum siv nrog ceev faj. Txoj txiaj ntsig zoo tshaj plaws rau cov neeg mob, cinnamon thiab qhiav cag.
Ib yam li kev noj tshuaj, muaj qee cov cai thiab lus qhia siv tshuaj ntsuab. Tsuas yog nruj me ntsis saib lawv, koj tuaj yeem hnov txhua qhov txiaj ntsig zoo ntawm cov txiaj ntsig tau zoo ntawm kev coj ua xwm.
Txog pej xeem kev qhia txog kev kho mob ntshav qab zib. Cov nroj tsuag uas tau siv hauv cov zaub mov txawv, thiab cov cai coj noj tshuaj ntsuab.
Cov neeg kho mob ib txwm paub ntau txoj hauv kev kho mob ntshav qab zib. Lawv tso cai rau koj los tsim cov metabolism, rov tiv thaiv kab mob. Cov hau kev kho mob no tuaj yeem siv yog tias muaj cov lus sib tshooj rau kev noj cov ntsiav tshuaj. Lawv tau zoo los ntawm cov neeg uas xav tswj kab mob ntshav qab zib yam tsis muaj kev kho mob.
Koj yuav tsum nco ntsoov cov cai rau kev siv pej xeem cov zaub mov txawv:
- Cov kev kho mob uas yuav tsum xaiv yuav tsum muaj kev pom zoo nrog tus kws kho mob endocrinologist,
- Tshuaj ntsuab tuaj yeem sau nws tus kheej lossis yuav khoom npaj qhuav hauv chaw muag tshuaj,
- Qhov txiaj ntsig ntawm kev txais tos yuav yog koj siv cov khoom siv tshiab. Cov tshuaj ntsuab yuav tsum tsis txhob muab khaws cia ntev
- Thaum cov tsos mob ntawm kev tsis txaus ntseeg tshwm sim, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tso tseg los yog txo qis kom tsawg ntawm decoctions thiab infusions.
Thaum sau cov tshuaj ntsuab ntawm tus kheej, koj yuav tsum nkag siab txog cov cai ntawm kev sau thiab ziab.
Koj tsis tuaj yeem siv cov khoom siv raw yog pom ntawm cov nroj tsuag ntawm txoj hauv kev, chaw tsim khoom, hauv thaj chaw hluav taws xob.
Puas yog tshuaj ntsuab kho tau qhov mob siab?
Yog tias koj tau swm rau ib khob dej kub tshuaj yej lossis kas fes thaum sawv ntxov, nrog rau tom qab ib hnub ua haujlwm nyuaj, tom qab ntawd koj tau paub zoo txog cov txiaj ntsig cov dej qab zib no muaj nyob rau ntawm cov kab mob genitourinary. Namely, lawv muaj cov nyhuv diuretic zoo heev. Yog li ntawd, nws thiaj pom tau tias yuav hloov cov tshuaj yej / kas fes li niaj zaus nrog tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab.
Kho puas tau ntshav qab zib mellitus (DM) tuaj yeem kho tau los ntawm tshuaj ntsuab kho mob? Tsis tau! Txawm li cas los xij, tshuaj ntsuab muaj cov txiaj ntsig zoo nyob rau chav kawm ntawm tus kab mob.
Kuj ntau, rau hom mob ntshav qab zib hom 2, Ivan tshuaj yej siv, txawm hais tias cov ntaub ntawv ua haujlwm ntawm cov txiaj ntsig ntawm nws cov khoom xyaw ntawm kev txo qis qab zib tsis tau xa mus rau cov pej xeem.
Koporye tshuaj yej tseem muaj cov saj zoo heev, muab hais tias nws yog brewed kom raug. Nws yog ib qho tseem ceeb kom tawg nws tsis yog nrog rhaub dej, tab sis nrog dej kub ntawm txog 80 degrees Celsius. Qhov no yuav ua rau qhov ntau kawg ntawm cov khoom siv uas muaj txiaj ntsig.
Lub sijhawm tiv thaiv kev ua ncaj ncaj cuam tshuam rau tus yam ntxwv saj thiab qab paj thiab tawg paj tsw qab. 45-60 feeb ntawm tos yuav muab rau koj txaus siab tiag tiag thaum haus tshuaj yej.
Npaj tshuaj ntsuab rau neeg mob ntshav qab zib
Purely fireweed nyob rau hauv nws daim ntawv ntshiab tsis tshua muaj siv los ntawm cov ntshav qab zib. Feem ntau xyaw thiab sim nrog ntau hom tshuaj ntsuab. Tshuaj ntsuab raws txoj ntsiab cai ntawm lawv qhov kev txiav txim faib ua 2 hom:
- txos qib hauv qab zib, lossis phytoinsulin,
- lwm yam tshuaj ntsuab uas tsis cuam tshuam ncaj qha rau tus kab mob, tab sis pab lub cev kom nyob nws yooj yim dua thiab muaj qhov tshwm sim tsawg dua.
Yuav kom txo qis ntshav qab zib thiab txhawb cov txiav ua qab
Mob ntshav qab zib mellitus yog ntawm ob hom, uas txhais tau hais tias yooj yim: 1 thiab 2. Nrog rau thawj hom mob, tus kabmob txiav tsis zais li cov tshuaj insulin txaus.
Tus neeg mob tsis tuaj yeem ua tsis tau yog tias tsis tas txhaj tshuaj ntxiv. Ntshav qab zib Hom 1 yog insulin-tso tsis tau, thiab tsis muaj dab tsi yuav ua tau hais txog nws.
Noj tshuaj ntsuab npaj yuav tsis kho tus kab mob, tab sis nws yuav pab lub cev yooj yim zam nws cov tsos mob thiab qhov tshwm sim.
Ntshav qab zib Hom 2 yog feem ntau. Cov uas muaj kev pheej hmoo yog cov uas tau noj, haphazardly, nyiam cov zaub qab zib thiab qab zib rau cov txiv hmab txiv ntoo, txav me me thiab tsis tshua muaj kev cuam tshuam tsis tshua muaj siab. Cov cwj pwm tsis zoo thiab cov hnyav dua phaus tuaj yeem ua lub hauv paus rau kev txhim kho kabmob.
Kho tshuaj ntsuab tib lub sijhawm noj tshuaj yuav ua rau tus neeg mob noj qab haus huv zoo thiab tseem pab nws tsis nco qab tus mob. Tab sis qhov no ua tau tsuas yog muaj lub cev sib npaug thiab ua lub neej nquag.
Cov tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab uas pab kho cov ntshav qab zib tau muab faib ua ob pawg:
- Qab zib-qis. Nroj tsuag muaj cov insulin-zoo li cov sib txuas uas pab tswj cov suab thaj.
- Lwm yam. Cov tshuaj ntsuab no ua rau txoj haujlwm sib xyaw ua haujlwm ntawm lub cev, ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv, tshem tawm cov co toxins thiab tshuaj lom neeg tus mob. Lawv ua rau ntau lub nruab nrog cev thiab tshuab ua lub zog.
Tshuaj ntsuab ntawm thawj pawg tau siv rau hom 2 tus kabmob. Lawv cov kev nquag nquag ua rau qhov tseeb hais tias qhov xav tau rau tshuaj kho ploj mus.
Nrog hom 1, cov tshuaj ntsuab no tsis pab ntau. Lwm hom tshuaj ntsuab cog kuj tsis yog panacea. Tab sis los tswj txoj kev loj hlob ntawm tus kab mob, kom tsis txhob cia nws mus dhau ib lub moj khaum - lawv tuaj yeem ua tau. Tshuaj ntsuab pab txhim kho cov hlab ntsha, txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov, thiab ua kom cov metabolism tsis zoo.
Cov nroj tsuag tshuaj raug coj hauv cov chav kawm lossis tsis tu ncua yam tsis muaj kev cuam tshuam. Ntau yam tshuaj ntsuab siv tsis tsuas yog nyob rau hauv daim ntawv ntawm paub decoctions, infusions thiab tinctures, tab sis kuj raws li compresses thiab lotions. Lawv pab kho qhov mob, mob rau hauv lub cev kom zoo sai dua, vim hais tias nyob rau hauv cov neeg mob ntshav qab zib, txoj kev ua kom rov qab yog qeeb dua li ntawm tus neeg noj qab haus huv.
Aconite (wrestler). Kev kho kom zoo nkauj ntawm tincture ntawm cov nroj tsuag. Nws txhawb kev tawm dag zog hauv lub cev, thiab nws muaj kev tawm tsam tus kabmob. Kev txais tos ntawm tincture yog nqa tawm raws li txheej txheem, uas yuav tsum tau kev pom zoo los ntawm kws kho mob. Ob peb tee ntxiv rau qhov kub tshuaj yej. Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob overdo nws nrog tus nqi, txij li thaum lub tincture lom. Kev siv ntau tshaj qhov tau teev tseg yog kev hem thawj rau lub neej.
Hmoob toj siab toj roob hauv pes los yog hauv caug. Los ntawm no txhua xyoo tshuaj ntsuab infusions yog npaj. 2 tbsp. l npog nrog dej npau npau (200 g) thiab hais kom tsawg kawg yog ib quarter rau ib teev. Ib qho dej cawv tau noj peb zaug ib hnub ua ntej yuav noj mov. Qhov uas siv pov tseg - 1 tbsp. l
Lub cinquefoil yog xim dawb. Lub tincture ntawm lub hauv paus ntawm cov nroj tsuag yog siv: 100 g ntawm raw khoom yog nchuav rau hauv 1 liter ntawm vodka thiab sab laug rau ib hlis. Cov tshuaj tau coj peb zaug ib hnub, 30 tee (ib hlis twg ntawm ib teev ua ntej noj mov).
Txhawb cov ntshav qab zib kom siab thiab sib ntaus nws yog qhov tseem ceeb "mob taub hau" ntawm tus neeg mob ntshav qab zib. Kev soj ntsuam tsis tu ncua ntawm cov ntshav qabzib thiab kev noj cov ntshav qab zib yog qhov dhau los.
Hauv kev kho mob ntshav qab zib mellitus, kho tshuaj ntsuab thiab nroj tsuag feem ntau siv, cov khoom muaj txiaj ntsig zoo uas tau siv hauv cov tshuaj niaj hnub.
Tus cwj pwm ntawm cov neeg endocrinologist rau tshuaj ntsuab muaj txiaj ntsig nrog cov txiaj ntsig ntawm kev txo cov ntshav qab zib yog yam tsis txaus siab.
Cov kws kho mob hais tias tshuaj ntsuab pej xeem tsuas yog tuaj yeem pab kho mob ntshav qab zib, tab sis tsis muaj ib qho twg kiag.
Kev qhia ntawm cov tshuaj muaj txiaj ntsig rau kev kho mob ntshav qab zib mellitus zoo siab txais tos los ntawm cov kws kho mob feem ntau.
Txawm li cas los xij, hauv qhov teeb meem no nws yog ib qho tsim nyog kom tsis muaj kev ceev faj ntxiv, ib yam li tau teev tseg ntawm cov tshuaj. Raws li cov kws tshaj lij, cov kev kawm rau kev noj cov khoom kom zoo nkauj thiab tinctures los ntawm tshuaj ntsuab yuav tsum ua lwm txoj nrog kev so.
Tom qab nees nkaum hnub siv tshuaj ntsuab tinctures, koj yuav tsum tau so li tsawg kawg kaum hnub. Tom qab ntawv, qhov ncua sijhawm ntawm "rov ua dua" yuav tsum nce ntau dua - txij li ib mus txog peb hlis. Nws yog cov haujlwm zoo li no uas yuav pab ua kom kev kho mob phytotherapy zoo dua.
Nws tsis tsim nyog los ua cov khoom siv ntawm cov tshuaj ntsuab qhuav. Cov nyhuv yog ua tau thaum siv infusions, decoctions ntawm ib tsob nroj.
- Koj tuaj yeem siv walnut nplooj qhuav. Ib rab diav ntawm cov khoom siv ziab qhuav yog nchuav ½ khob dej, muab tso rau ntawm lub qhov cub. Lub cub yuav tsum npau npau, sawv ntawm lub cub hluav taws me rau ib lub quarter ntawm ib teev. Nws yuav tsum sawv ntsug ua kua rau 45 feeb. Haus khob txhua hnub 100 ml peb zaug ib hnub.
- Thov Walnut nplooj thiab faib. Lawv muab faus nrog dej npau npau (coj mus rau 40 pcs. Hauv ib khob dej), hais kom lub sijhawm. Cov kua lim tau lim rau ib rab diav ntawm lub plab tas.
- Kev siv yuav yog qhov kev siv los ntawm kev ntxaum ntawm cov tawv ntoo aspen. Noj 2 tbsp. dia ntawm qhuav zuaj raw cov ntaub ntawv, ncuav ½ liter dej. Lub broth yog ua tiav tshaj li tsawg cua sov rau ib nrab ib teev. Tom qab qhwv lub saucepan, infuse haus rau 3 teev. Haus cov tshuaj no peb zaug ib hnub hauv khob ¼. Txoj kev kho cov txuj ci kav ntev 3 lub hlis.
- Siv rau kev kho mob thiab hazelnuts, nws yog lub npe hu ua hazel, hazelnut. Nws yuav siv 1 tbsp. l qhuav zuaj tawv ntoo, ntim nrog dej txias (2 khob), infused dhau ib hmos. Thaum sawv ntxov, haus yuav tsum npau rau 10 feeb. Siv cov npaj tau npaj rau hnub ntawd nrog 3 pawg.
- Nws raug nquahu kom siv cov noog noob rau mob ntshav qab zib. Noj 5 tbsp. dia ntawm cov ntaub ntawv raw, ncuav ib khob dej, hais 8-12 teev. Cov kua yog txiav txim siab, cov noob sib xyaw nrog mis nrog ib rab ntxiv kom txog thaum tus. Cov dej haus pab tswj cov suab thaj thiab yog ib qho khoom siv hluav taws xob zoo.
Cov kws kho tshuaj qhia kom hloov cov tshuaj ntsuab qhia ua noj zoo. Lub cev tau txais los siv rau kev nkag siab ntawm ib yam khoom tshwj xeeb, nres teb, yog li ntawd, cov txiaj ntsig txo qis. Tom qab ob peb lub chav kawm ntawm kev kho nrog ib qho sau los yog hom nroj tsuag, nws yog qhov zoo dua los xaiv lwm.
Thaum siv cov kev qhia txog tshuaj kho mob, tsis txhob hnov qab txog qhov xav tau kev pab tswv yim thiab kev saib xyuas mob tas li. Mus ntsib koj cov kws kho keeb endocrinologist tsis tu ncua. Kuaj koj cov ntshav qab zib tas li. Yog tias kev txhim kho tshwm sim ntawm keeb kwm ntawm phytotherapy, tom qab ntawd tham nrog koj tus kws kho mob txog kev hloov pauv ntawm kev siv tshuaj kho mob.
Ua tau contraindications rau siv thiab phiv los ntawm cov tshuaj ntsuab
Nws yog qhov tsim nyog yuav tau sim kho hom mob ntshav qab zib 2 uas siv cov kev qhia rau pej xeem. Qhov loj tshaj plaws yog kom tsis txhob overdo nws thiab tsis yog rau tus kheej-tshuaj. Muaj ntau ntau cov lus qhia rau kev siv tshuaj ntsuab, tab sis contraindications tseem muaj, suav nrog:
- tsis muaj meej cov tshuaj kho mob rau siv qhov no lossis cov tshuaj ntawd,
- tsis muaj cov tshuaj kho mob yooj yim,
- cwj pwm tsis zoo
- haus, haus luam yeeb:
- tu lub cev tsis tau zoo
- xa tsis raws sij hawm ntawm kev ntsuam xyuas:
- tsis muaj kev saib xyuas tsis tu ncua ntawm cov ntshav qab zib
- muaj cov ua xua rau ib lossis ntau ntawm cov khoom sib xyaw uas ua los ua kev lis ntshav, ua kom qab, thiab lwm yam.
Tsim kev noj haus
Mob ntshav qab zib, cov kws txawj pom zoo ua raws li qee txoj cai kev noj haus. Qhov xub thawj, yuav tsum muaj tsawg kawg 6 pluas tauj ib hnub.
Rau lub sijhawm yog tus naj npawb zoo rau kev txhawb nqa lub neej zoo. Thib ob, sim cais tawm cov khoom noj kom yooj yim rau kev zom zom ntawm cov zaub mov noj.
Fiber ntau yuav tsum nqa lawv qhov chaw. Thib peb, nws yog qhov tsim nyog kom haus cov piam thaj thiab ntsev me me, thiab cov rog cov zaub.
Kev noj zaub mov yuav tsum ua raws li lub ntsiab cai ntawm qhov sib piv kom raug ntawm cov khoom: carbohydrates thiab cov rog tsis qab txhua hnub - 80%, protein - 20%.
Kev tshuaj xyuas ntawm cov neeg endocrinologist thiab ntshav qab zib txog kev txo qis glycemic nrog tshuaj ntsuab
Ntxiv nrog rau kev siv tshuaj kho mob ib txwm muaj, tus neeg mob yuav tsum ua raws li kev ua neej zoo, tshem tawm kev coj ua tsis zoo, soj ntsuam kev noj zaub mov kom zoo thiab tau txais kev tawm dag zog me me.
Mus ntsib kws kho mob thiab dhau txhua yam kev kuaj mob kuj tseem ceeb, nrog rau kev noj tshuaj. Txwv tsis pub, tus kab mob tsuas tuaj yeem sib zog ntxiv.
Cov txiaj ntsig ntawm kev siv qee cov zaub mov txawv tau raug tshuaj xyuas tam sim tom qab ua tiav qhov kawg. Yog tias nws tsis tshwm sim, nws tuaj yeem suav hais tias cov tshuaj no tsis cuam tshuam rau kev kho mob (nyem) ntawm tus kab mob thiab kev kho nrog lawv siv yog tso tseg.
Nyob zoo, kuv lub npe yog Ruslana. Kuv yog 32 xyoo. Tam sim no kuv xav qhia koj zaj dab neeg ntawm kev paub txog Ivan tshuaj yej thiab qhia kuv cov kev soj ntsuam tom qab kuv nquag pib siv nws.
Zoo, Kuv yuav pib txij thaum pib, los ntawm zaj dab neeg ntawm yuav ua li cas Ivan-tshuaj yej nkag mus rau kuv lub neej.
Txog xyoo 2008, kuv tus txiv thiab kuv tau nyiam nrog cov ntsiab lus ntim tshuaj pleev ib ce, pib ua qhov no thiab muag peb cov khoom. Thiab twb tau nyob rau xyoo 2009, lub caij nplooj zeeg, thawj zaug, peb tau tso peb cov khoom tseg thiab mus rau ECO ncaj ncees.
Muaj ntau ntau yam khoom hauv eco, ntawm lawv kuv pom Ivan-tshuaj yej thiab thawj zaug kuv hnov txog qhov no. Thiab tom qab ntawd kuv tau yuav cov tshuaj yej no thiab tau saj nws thawj zaug.
Lub sijhawm ntawd, kuv tau tsis saib zoo rau kev saj, Kuv xav tias kuv tsuas sim cov tshuaj yej txawv tebchaw. Kuv tsis siv nws tsis tu ncua: peb mam li yuav ib pob khoom, thiab qee zaum, tom qab ntawd, ntev ntev, lawv tsis quav ntsej txog nws.
Poj niam rov txhim kho tom qab kev phais
Thaum lub caij nplooj ntoo hlav xyoo 2010, kuv tau xaus hauv tsev kho mob - Kuv tau maj nrawm ua haujlwm ua tus poj niam, thiab tom qab ntawd kuv tau lub sijhawm ntev heev. Tom qab, mob nyhav heev hauv ob txhais ceg.
Kuv tsis paub dab tsi nws muaj - cuam tshuam ntawm kev ua kom loog lossis lwm yam tshwm sim muaj, zoo, feem ntau, qee qhov txheej txheem hauv lub cev tau tshwm sim, tab sis kuv nco qab txog cov kev mob siab heev no hauv kuv txhais ceg. Thiab nyob rau xyoo 2011, Kuv muaj cov xwm txheej zoo sib xws, dua ib zaug kuv tau xaus hauv tsev kho mob nrog tib qho teeb meem, tab sis lub sijhawm ntawd kuv tau siv ivan tshuaj yej tsis tu ncua.
Kuv tus phooj ywg pib sau Ivan-tshuaj yej thiab pib khwv nyiaj rau nws. Yog li nws tau kho kuv tas mus rau Ivan tshuaj yej thiab qhia kuv txog nws: qhov txuj ci zoo li cas yog qhov tshuaj ntsuab no thiab vim li cas kuv yuav haus nws, hais tias feem ntau nws tsim nyog muab tag nrho cov txawv teb chaws, vim tias muaj caffeine, tab sis tsis nyob hauv Ivan tshuaj yej.
Nws hais rau kuv ntau yam, ntau yam nthuav dav ntxiv, Kuv tau coj mus tam sim ntawd, kuv xav tias: “Qhov xav tau, Kuv yuav tsum sim. "Nws qhia kuv tom qab kev ua haujlwm tsis tu ncua pib haus nws zoo li tshuaj yej, thiab kuv twb tau coj nws ib hnub ib hnub txhua hnub.
Zoo, tam sim no, piv txwv, ib zaug ib hnub kuv coj Ivan tshuaj yej nyob rau hauv txhua txoj kev es tsis txhob tshuaj yej. Kuv twb tau cais tag nrho cov khw teas los ntawm kev noj haus.Qhov tsuas yog tshwm sim thaum kuv xav pamper kuv saj buds, tom qab ntawd ntxiv qee yam tshuaj ntsuab rov qab rau ivan tshuaj yej, lossis qee cov txuj lom, zoo, feem ntau qhov no yog nyob ntawm xaiv.
Thiab kuv qhov kev soj ntsuam tau tshoov kuv lub siab heev: tom qab kev ua haujlwm thib ob, kuv tsis muaj qhov mob ntawm kuv ob txhais ceg, thiab tseem kuv hais txog qhov txuj ci tseem ceeb no rau qhov tseeb tias kuv twb tau haus ivan tshuaj yej. Tseem, cov no yog cov yam ntxwv tau piav qhia, cov yam ntxwv ua kom huv ntawm nws, tias nws pab lub cev tshem tawm cov co toxins, uas txawm li ntawd los nws tau ua lub luag haujlwm zoo hauv kuv kev kho dua tshiab.
Kuv twb tau yog lub caij thib 3, uas yog xyoo 3, Kuv tus kheej tau sau qoob loo ntawm Ivan-tshuaj yej. Ntawm no, nyob rau hauv Ukraine, lub caij nyoog twb pib, Ivan-tshuaj yej tiag tiag tsis tau tawg tsis tau, tab sis koj tuaj yeem twb pib sau nws, thiab tsis ntev kuv tseem yuav pib sau nws rau kuv tus kheej, rau kuv cov neeg txheeb ze.
Mob khaub thuas
Tus kheej, kuv qhov kev soj ntsuam: qhov mob thoob plaws hauv lub cev, lub xeev kev noj qab haus huv zoo dua, Kuv dhau los ua neeg mob khaub thuas, tshwj xeeb tshaj yog thaum muaj mob sib kis. Nws siv los ruaj khov: txhua tus tau mob, thiab kuv mob, txhua tus tau mob, thiab kuv yuav tsum khaws qee yam thiab mob tus mob khaub thuas rau lwm qhov chaw.
Tam sim no, twb muaj 2.5-3 xyoos lawm, Kuv niaj zaus haus tshuaj yej, tab sis qee qhov, koj paub, nws tsis thab.
Nws pom tias kuv nco kuv heev - uas yog, thaum txhua tus neeg mob, feem ntau nws hla kuv. Kuv xav tias qhov no tseem ua tsaug rau Ivan-tshuaj yej, vim tias qhov kev tiv thaiv kab mob hauv lub cev tseem muaj zog.
Qhov no yog li cas kev siv cov tshuaj yej willow cuam tshuam rau lub cev.