Vim li cas kuv cov ntiv taw txhav thiab yuav ua li cas rov qab lawv rhiab heev?

Yog tias cov ntiv taw los yog ko taw loog, qhov no yog paresthesia, qhov tsos mob uas muaj nyob rau hauv qhov kev poob ib ntus ntawm lub siab tawv nqaij ntawm nqua. Loog, raws li txoj cai, kav ib ntus luv luv, tab sis qee zaum muaj kev ploj siab ntev ntev tau pom tau. Qhov tshwm sim no tuaj yeem nrog nrog qhov tsis zoo siab, xws li tingling, pinching, thiab txawm ua daus.

Muaj ntau yam laj thawj. Ua ntej tshaj plaws, cov no yog cov xwm txheej sab nraud: khau tsis khab seeb, qis kub lossis taw tsis yog. Loog kuj tseem tuaj yeem ua tus mob sib kis nrog rau tag nrho cov kab mob ntawm ntau yam plab hnyuv siab raum thiab tshuab. Qee zaum cov kev xav zoo li no tau cuam tshuam nrog kev mob hnyav thiab qhia tias yuav tsum tau ua kom muaj kev noj qab haus huv sai.

Cov teeb meem feem ntau yog:

1. Kab mob ntawm cov leeg hlwb, xws li mob caj dab, mob txha, thiab mob leeg.
2. Kho kho pob txha tsis raug.
3. Kev mob plab zom mov, piv txwv li, muaj ntshav qab zib, mob ntshav lossis tsis muaj cov vitamins B.
4. Ntau hom sclerosis.
5. Kev txhim kho ntawm lub hlwb neuroma (cov qog ntawm cov hlab ntsha peripheral).
6. Qhov tshwm sim ntawm intervertebral hernia hauv thaj tsam lumbar lossis sacral.
7. Ua rau ntshav leeg.
8. Cov Mob Hlav (Angiopathies).
9. Lub ntsws tawv muag daj.
10. Microstrokes.

Los ntawm qhov kev loog thiab los ntawm qhov pom zoo, koj tuaj yeem txheeb xyuas qhov teeb meem thaum ntxov thiab sab laj tus kws kho mob hauv lub sijhawm kom zam kev txhim kho ntawm cov teeb meem. Cov lus piav qhia ntawm cov kev xav hauv cov ntiv tes thiab ko taw yuav pab tus kws paub tshwj xeeb yuav ua li cas thiaj saib xyuas kom ko taw kom zoo thiab ua kom lawv nyob ntev dua.

Ntiv taw tuaj yeem loog:

1. Vim nkawm khau nruj heev thiab txoj hauv kev siab dhau los.
2. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm frostbite.
3. Nrog qhov tsis ncaj ncees lawm ntawm tus taw.
4. Thaum ua haujlwm hauv qhov chaw zaum hauv qhov tsis xis lossis tsis yog. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas ua rau lub neej tsis muaj zog: los ntawm kev nyob ntev hauv ib qho chaw tsis xis nyob hauv thaj av popliteal, cov hlab ntsha thiab cov hlab ntshav tau xoob, qhov no ua rau cov ntshav tsis muaj zog, ua rau muaj mob rau cov ntiv taw.
5. Raws li qhov cuam tshuam ntawm kev ntxhov siab thiab qaug zog. Nrog cov kev ntxhov siab ntev, cov ntsis ntiv tes tuaj yeem ua rau loog, lub siab txias, ntxhov siab, insomnia thiab tsis qab los noj mov tau ntxiv.

Txhawm rau kom tsis txhob loog, ua ntej ntawm txhua yam, nws yog qhov tsim nyog yuav tsum tau them nyiaj tshwj xeeb rau cov muaj peev xwm xaiv ntawm nkawm khau. Cov khau ua los ntawm cov khoom ntuj, tawv lossis suede yog qhov pom zoo, tsis txhob txhav. Nws yog ib qho tsim nyog kom tsis txhob dhau nruj thiab nqaim khau, txij li qhov zaws ntawm ko taw thiab tus ntiv tes yuav ua rau kom ntshav khov, qhov tshwm sim ntawm cov leeg ntshav thiab kev txhim kho mob caj dab.

Cov khau yuav tsum raug xaiv kom koj tuaj yeem txav koj cov ntiv taw. Tus ntiv tes me me yuav tsum tsis txhob so tawm tsam ntawm phab ntsa ntawm pob tw. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yuav yog khau ib qhov loj dua, thaum caij ntuj no - 2 qhov ntau thiab tsawg.

Nws yog tsim nyog cais cais xaiv insole. Qeb nruab nrab ntawm kev txhav yog pom zoo: ib lub insole uas txhav dhau yuav ua rau tsis xis nyob, thaum lub mos muag dhau lawm ua rau tawm hws ntawm ob txhais ceg thiab tsim kom muaj pwm.

Txhawm rau tshem tawm cov teebmeem ntawm lwm yam sab nraud, koj tuaj yeem ua cov txheej txheem tshwj xeeb. Lawv yuav pab ua kom loog thiab so kom txaus.

1. Cov chav da dej sib piv. Txhawm rau kom thim tsis txhob loog, nws yuav tsum sau 2 qhov dej nrog dej sib txawv: txias thiab kub ntau li ntau tau. Koj yuav tsum tau pauv nqis koj ob txhais ceg hauv dej kub thiab txias ntau zaus. Cov txheej txheem no txhawb cov ntshav ncig, txo cov roj qaug zog ntawm cov ceg thiab muab cov kev coj zoo.
2. Massage mats. Qhov no yog qhov yooj yim tshaj plaws uas yuav pab tau tsis tsuas yog tiv nrog kev poob ntawm qhov tsis hnov lawv, tab sis kuj yuav tiv thaiv kom tsis txhob muaj cov ko taw tiaj. Cov kws tshaj lij qhia kom ncab cov taw nrog daim ntaub pua tsev thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj, ua ntej yuav mus pw, thiab tseem tom qab kev ua haujlwm nyuaj hnub.

Nrog osteochondrosis thiab mob caj dab, loog yog nrog los ntawm txoj kev xav ntawm txias hauv qab taw, mob hauv cov pob qij txha ntawm ko taw thiab pob taws, thiab mob hauv pob txha. Qhov mob rub, mob, ntxhov siab los ntawm qhov hloov pauv ntawm huab cua.

Txo cov kev mob tshwm sim thiab kho mob, kev qhia txog lwm haiv neeg hauv qab no:

1. Cov kua txob roj. Txhawm rau npaj nws, koj yuav xav tau 100 g ntawm dub kua txob ib 1 liter ntawm sunflower roj. Cov kua txob txeej yog tov nrog roj, rhuab dua qhov cua sov kom tsis pub ntev tshaj 30 feeb. Cov khoom tsim tawm yuav tsum tau txhawm rau ntiv taw thiab taw. Kua txob pab ua kom cov leeg thiab cov nqaij leeg sov, uas pab tau qhov mob thiab pab txhawb ntshav khiav tau.
2. Cov ntsej muag zaws ua los ntawm cov zib ntab. Rau lawv kev tsim khoom, nws raug nquahu kom siv linden lossis tshuaj ntsuab zib ntab. Txhawm rau ua kom lub ntsej muag zoo li no hauv tsev yog qhov yooj yim heev: zib ntab yog thov hauv nyias txheej ntawm daim tawv nqaij, tom qab ntawd ces txhais ceg yuav tsum tau qhwv nrog ib daim ntaub paj rwb, tom qab ntawd nrog ntaub zaj duab xis lossis hnab yas. Tom qab ntawv, muab cov ntaub qhwv lub paj rwb thiab tawm mus pw ib hmo. Kev txhim kho zoo yuav tuaj rau lub sijhawm txij li 3 txog 7 hnub.
3. Tincture ntawm qej. Txhawm rau ua noj nws, koj xav tau ob peb lub taub hau qej. Cov tawv taum yuav tsum tau tawg mus rau hauv gruel, ncuav vodka hauv qhov sib piv ntawm 1: 3 thiab yuam hauv qhov chaw tsaus rau ib lis piam.

Kab mob varicose leeg ntshav pom muaj hauv txhua tus neeg thib plaub. Cov ua rau ntawm tus kab mob yuav ua tau raws li nram no:

venous tsis txaus
hneev taw
thawj
tsis ncaj ncees lawm txhua hnub
kev ntxhov siab

Nrog rau cov leeg ua pa, loog yog nrog los ntawm txoj kev xav ntawm hnyav hauv cov ceg, hlawv hauv cov leeg, tshwm sim ntawm edema, tshwj xeeb tshaj yog yav tsaus ntuj. Cramps yuav tshwm sim thaum tsaus ntuj. Cov leeg hauv thaj chaw ceg yog ua kom dav, ncab thiab poob elasticity.

Cov kab mob varicose leeg yuav tsum tau kho nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm kws kho mob, txwv tsis pub muaj cov kev mob hnyav xws li mob chuv mob leeg mob, mob hlab pas, mob hlab pas, mob plab txhawm. Tag nrho cov kev tshwm sim no tshwm sim vim stagnation ntawm cov ntshav ntawm cov leeg, uas, nyeg, ua rau nws cov coagulation thiab tsim cov ntshav txhaws. Thaum mob hnyav, kws kho mob yuav tsum tau txiav txim siab phais mob, yog li nws yog qhov zoo dua los saib xyuas tus kab mob txij thaum lub sijhawm nws tshwm sim thiab tsis pib kho.

Cov tshuaj ntsuab muaj ntau txoj hauv kev zoo los tawm tsam varicose leeg nyob rau hauv thawj theem:

1. Cov kua txiv tshiab. Cov kua zaub ntsuab yog cov nplua nuj nyob hauv cov vitamins thiab cov zaub mov, lawv saturate lub cev nrog antioxidants, tiv thaiv kom tsis txhob muaj elasticity ntawm cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha thiab tsim cov quav hniav. Kev sib xyaw ntawm cov zaub ntug hauv paus thiab cov kua txiv spinach hauv qhov sib piv ntawm 10: 6, kev sib xyaw ntawm cov kua txiv carrot, cov nqaij nyoos beets thiab celery hauv qhov sib piv ntawm 10: 3: 3, kua txiv parsley, zaub dej thiab zaub ntsuab hauv ib qho sib piv ntawm 4: 2: 2 pom zoo.
Cov kua txiv yuav tsum npaj ua ntej siv tam sim ntawd, vim tias cov tshuaj muaj txiaj ntsig tau muab pov tseg los ntawm kev sib cuag nrog cov huab cua li 30-40 feeb. Thaum pib theem ntawm varicose veins, haus txog 500 ml ntawm cov kua txiv txhua hnub yog pom zoo.
2. Tincture ntawm nees ntseej. Txhawm rau npaj nws, koj xav tau 50 g ntawm txiv ntseej txiv ntoo paj, 500 ml dej cawv lossis vodka. Cov tshuaj yaj phom rau 14 hnub nyob hauv qhov chaw tsaus, thaum lub raj mis yuav tsum muab co txhua hnub. Tom qab qhov no, koj yuav tsum hla lub tincture los ntawm lub khaub thuas thiab haus 1 tbsp. l., diluting nrog dej. Cov tshuaj yuav tsum quag cawv rau ib lub lim tiam, tom qab so so li 2 asthiv. Yuav kom sib sau ua ke cov txiaj ntsig, 3 lossis ntau dua cov kev kawm yuav tsum muaj.

Thaum lub sijhawm kho, nws yog qhov yuav tsum tso tseg txoj kev haus dej cawv thiab haus luam yeeb, vim tias qhov no ua rau mob ntawm cov hlab ntsha thiab ua rau kev kawm ntawv hnyav ntxiv. Tsis tas li ntawd, kev rub lub cev ntau dhau, ua kom lub cev nyhav, thiab hnav cov khau siab rau txoj kev siab yuav tsum zam thaum ua tau.

Kev kho mob dav dav suav nrog:

tshuaj ntshav-ua kua ntshav, piv txwv li Curantil, Cardiomagnyl, Trental,
cov tshuaj venotonic, piv txwv li Troxevasin, Antistax,
anti-inflammatory, piv txwv li diclofenac.

Txhawm rau sau qhov tseeb txoj kev kho mob, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob. Tus kws tshaj lij kuj tseem yuav pab koj xaiv cov kev ua qoj ib ce kom haum lub suab kom nruj ntawm cov leeg ntawm txhais ceg thiab ko taw thiab sau ntawv noj zaub mov kom tsim nyog los tswj cov roj (cholesterol).

Cov ntiv taw mob ntshav qab zib yog cuam tshuam nrog qhov tshwm sim ntawm cov hlab ntshav, uas tom qab ntawd coj mus rau kev txhim kho ntawm cov mob txhab, "mob taw", mob caj dab.

Nrog rau qhov mob txhab mis ua tom qab loog, qhov kev xav txias txias tuaj, tom qab los ntawm qhov muag hlawv tshwj xeeb, qhov mob khaus tawm. Yog tias koj feem ntau yuav xav tau ib yam dab tsi uas zoo sib xws, koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob thiab ua kev soj ntsuam rau cov piam thaj hauv ntshav.

Kev ntaus tawm tsam tus kab mob yuav tsum tau pib tam sim ntawd, tsis li ntawd qhov tshwm sim tuaj yeem cuam tshuam tsis tau. Nws yog qhov yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas kev tu kom huv ntawm taw thiab ntiv taw, ntxuav koj txhais taw txhua hnub nrog xab npum, thiab tom qab ntawd txhuam nws kom qhuav. Koj yuav tsum tau txiav koj cov ntiv taw tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam, thiab muab cov ntawv ntawm cov ntawv nrog cov ntsia hlau los tiv thaiv kev puas tsuaj ntawm daim tawv nqaij, ntsia hlau rau tes thiab kis kab mob.

Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ua kom daim tawv nqaij nrog cov cream thiab lotions, txawm li cas los xij, muab txhais ko taw nrog tus mob ntshav qab zib yog contraindicated. Cov thom khwm thiab khau yuav tsum hnav nkaus xwb los ntawm cov khoom siv ntuj thiab txhua cov lus qhia ntawm tus kws kho mob tuaj koom yuav tsum ua raws li kev cai.

Thaum lub paj hlwb pinched, cov ntiv taw ntawm sab laug lossis sab xis ua loog, nyob ntawm qhov chaw ntawm lub qhov txhab. Ib qho ntxiv, cov tsos mob qhia txog cov hlab ntsha puas ntsoog xws li:

txias nyob rau hauv lub cuam tshuam povtseg,
tawm hws ntau dhau
tsis txaus ntseeg thaum taug kev.

Yav tom ntej, muaj qhov mob ntse, txhav nyob hauv kev txav, tsis tuaj yeem sawv ko taw. Neuralgia muaj kev txhim kho, nrog rau kev nce hauv zos hauv qhov kub hauv thaj tsam cuam tshuam. Muaj cov leeg mob leeg.

Rau kev kho kom zoo, nws yog qhov yuav tsum tau tshwm sim rau tus kws kho paj hlwb. Mob, loog thiab tsis xis nyob hauv ob txhais ceg tuaj yeem muab tshem tawm los ntawm pej xeem txoj kev:

1. Cov dej da dej nrog tshuaj ntsuab. Cov tshuaj kho zoo yog calamus, thyme, ntoo qhib. Cov nqi them pom zoo, uas suav nrog dub elderberry, nettle, hops, thyme thiab blackcurrant nplooj. Tshwj xeeb mloog yuav tsum tau them rau da dej coniferous: juniper, Pine buds, spruce bark yog haum. Qhov kub ntawm da dej yuav tsum muaj kev sim, tsis siab tshaj 37-38 ° C, tau siv sijhawm ntev li 30 feeb.
2. Lub tsheb loj. Lawv tau npaj rau ob qho tib si sab hauv thiab sab hauv. Rau kev siv sab hauv, ib qho kev lis ntshav ntawm lingonberry nplooj yog haum: 1 tsp. Ncuav 1.5 khob dej rhaub ntawm nplooj, hais kom ntev li ib teev thiab haus 3 zaug ib hnub rau ib nrab khob.
3. Nrog neuralgia, ib lub decoction ntawm celery smelling keeb kwm yuav pab tau: 1 tbsp. l infuse celery keeb kwm nyob rau hauv 500 ml ntawm dej npau rau 4 teev, lim thiab haus ib feem peb ntawm iav 3 zaug ib hnub ua ntej noj mov.
4. Raws li kev siv tshuaj loog rau sab nraud, tincture ntawm cov paj ntawm mullein lossis lilac yog qhov pom zoo. Ib khob ntawm mullein paj yog nchuav rau hauv 1 liter ntawm vodka, insisted rau ib lub lim tiam thiab rubbed rau hauv mob nqaij ntawd. Txhawm rau npaj cov lilac tincture, koj xav tau 50 g ntawm paj thiab 500 ml dej cawv.
5. Koj tuaj yeem siv Txoj kev lis ntshav ntawm wormwood citrate. Ua li no, koj yuav tsum tau hais hauv 350 ml ntawm dej npau npau 1 tbsp. l inflorescences ntawm wormwood rau 3 teev thiab tshiav thaj tsam cuam tshuam ua ntej yuav mus pw.

Nws yuav tsum nco ntsoov tias cov ntiv taw mus loog thaum muaj hernias hauv lub lumbar thiab ntu ntu ntawm nqaj qaum, mob hlwb ntawm lub lumbar kwj dej, micro strokes, neuromas (cov qog ntawm cov hlab ntsha leeg). Hauv cov xwm txheej no, kev siv tus kheej tsis pom zoo, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob.

Nco ntsoov: yog tias loog feem ntau tshwm sim thiab kav ntev heev, nrog kev mob uas tsis txawj zoo, koj yuav tsum tsis txhob ntshai - hu rau tus kws kho mob tshwj xeeb.

Thumbs tuaj

Kev npau taws ntawm cov ntiv taw loj tshwm sim nyob rau hauv tus yam ntxwv ntawm lub cev muaj zog (khau tsis khab seeb, lub caij ntev nyob hauv qhov chaw tsis xis nyob, khov ntawm ko taw) lossis yog qhov tshwm sim ntawm kev txhim kho pathologies. Qhov teeb meem tshwm sim feem ntau yog qhov yeej ntawm tus caj qaum thib 4 thiab 5 ntawm tus pob txha nqaj qaum. Cov pab pawg ntawm pathologies suav nrog dystrophy ntawm intervertebral discs, metastases lossis qog nqaij hlav hauv thaj chaw txha caj qaum, mob txha caj qaum, mob rau cov hlab ntsha sciatic, tawg ntawm intervertebral disc.

Thaum tsis muaj cov cim ntawm tus txha caj qaum, yog tias tus ntiv tes xoo ua tsis tau, tus kws kho mob yuav xav tias muaj kev txhim kho:

Tus kab mob Raynaud, tus cwj pwm ua rau kev puas tsuaj rau cov leeg ntshav tsawg ntawm cov ko taw,
atherosclerosis, uas ua rau nqaim ntawm cov leeg ntshav lumen,
polyneuropathy, nyob rau hauv uas kev tsis sib haum ntawm peripheral lub paj hlwb muaj tshwm sim tiv thaiv keeb kwm ntawm qhov ua tsis tiav hauv cov txheej txheem metabolic,
gout tshwm sim los ntawm ntsev tso nyiaj thiab cov metabolism tsis ua haujlwm,
varicose leeg ntawm qhov kawg vim yog cov leeg tsis muaj zog thiab cov leeg ntshav tsis txaus.

Cov kab mob pathologies ntawm lub caj pas ntawm lub lumbar tuaj yeem ua rau loog thiab ntawm ko taw nruab nrab. Nrog osteochondrosis ntawm thaj av no ntawm txha nraub qaum, malignant neoplasms, radiculoneuritis, ntshav qab zib mellitus, lub caij nyoog ploj ntawm qhov rhiab heev, loog ntawm cov ntiv tes me tuaj yeem pom. Qhov teeb meem nrog ntiv nplhaib ntiv tes yog cuam tshuam nrog kev mob hauv cov taw uas yog qhov tshwm sim ntawm kev coj ntawm khau nruj thiab ntev nyob hauv qhov chaw tsis xis nyob.

Cov tsos mob nrog loog ntawm cov ntiv taw

Tsa ntiv tes tuaj yeem dhau los ua ntej los ntawm txoj kev xav ntawm hnyav hauv cov ceg, o o. Feem ntau, cov neeg mob yws ntawm tingling, goosebumps. Maj mam, tus neeg mob ceeb toom tias nws tau pib ua qhov tsis zoo ntawm tus ntiv tes uas nquag zawv lossis hnov, lossis nws tau pib mob.

Kev tsis muaj zog thiab qhov txias ntawm txhais ceg ceeb toom tias loog yog tus tsos mob ntawm tus kab mob.

Kev kuaj mob

Txhawm rau kom paub yog vim li cas cov ntiv taw txhav, tus kws kho mob koom nrog kev soj ntsuam ntxaws ntxiv ntawm tus neeg mob, nws txoj kev kuaj mob. Txhawm rau kom paub meej tias kev kuaj mob ua ntej, tus neeg mob tau sau ntawv rau kev kuaj ntxiv:

Kev tshawb fawb kuaj. Kev sim dav dav ntawm cov zis thiab ntshav, kuaj ntshav rau ntshav qab zib, cov cim qog, ntsuas cov kab mob biochemical. Yog tias tsim nyog, kev soj ntsuam serological lossis microbiological ntawm cov khoom nthuav qhia tuaj yeem nqa tawm.
Kev kuaj mob Instrumental. Ua raws li qhov tau hais tawm kev kuaj mob, qhov ntsuas ntawm lub nqaj ntawm lub nkoj, duab hluav taws xob, MRI, CT tuaj yeem kho tau.

Yog tias muaj qhov ua tsis txaus ntseeg tias cov ntsis ntawm cov ntiv tes pib tingle vim yog mob ntsws rau ntawm cov pob txha, tom qab ntawd lawv ntxiv kev txiav.

Cov Tshuaj Kho Mob

Cov tshuaj uas siv los kho kom loog yog nyob ntawm qhov ua rau muaj qhov tshwm sim. Pathologies ntawm nqaj qaum lossis pob txha feem ntau xav tau kev siv tshuaj tsis yog tshuaj steroidal los tiv thaiv. Ib tug sawv cev niaj hnub ntawm cov pab pawg no yog Diclofenac, kws kho hauv cov roj pleev, kev txhaj tshuaj lossis ntsiav tshuaj.

Nws yog qhov ua tau los siv cov leeg ua si uas muab cov inhibition ntawm lub paj hlwb raws li kev ua kom loog. Dav siv Midokalm.

Txhawm rau txhim kho cov ntshav mus rau qhov qis qis, cov ntshav pom kev ua kom ntshav qis, tiv thaiv cov ntshav txhaws, thiab ntxiv dag zog rau cov hlab ntshav, xws li tshuaj pleev rau heparin.

Lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev siv tshuaj kho mob yog kev noj zaub mov noj muaj vitamin-ntxhia pob zeb.

Kev tawm dag zog lub cev

Txhawm rau txhim kho kev mob ntawm tus neeg mob, ntau cov txheej txheem ntawm kev siv lub cev kho mob tau siv:

Cov nyhuv ntawm contrasting kub. Nws muaj peev xwm los daws kev o, mob thiab tsis hnov zoo nrog kev pabcuam ntawm da dej nrog dej txias thiab kub. Cov txheej txheem tso cai rau koj ntxiv dag zog rau cov hlab plawv, ua kom nruab nrab ntawm lub cev tsis tuaj yeem ntawm cov ntiv tes tshwm sim los ntawm kev ua haujlwm tsis zoo hauv nws txoj haujlwm.
Electrophoresis Muab cov kev ua haujlwm ntawm cov leeg hauv cov hlab hlwb.
Laser Kho Kev ua ntawm lub teeb me me ua rau kom ua kom cov kev ua haujlwm hauv lub cev, uas tshem tawm qhov mob thiab loog hauv ob txhais ceg.

Yog tias qhov mob thiab loog yog qhov tshwm sim los ntawm kev ua txhaum ntawm lub plawv lossis lub hlwb kev ua ub no, ib chav ntawm lub qhov ncauj tshuaj kho lub siab yuav kho rau tus neeg mob. Nrog varicose veins ntawm qhov qis qis, tus neeg mob yog kws kho ib chav hirudotherapy.

Thaum tsis muaj contraindications, kev tawm dag zog lub cev raug pom zoo kom ua ke nrog kev sib tw khiav, ua luam dej.

Txoj hau kev kho mob no tso cai rau koj kom nplij cov leeg pob txha thiab txhim kho cov ntshav ncig hauv ko taw, uas yuav pab kom rov zoo siab thiab kho qhov mob. Zaws ua tiav hauv lub teeb ncig mus ncig, pib los ntawm cov lus qhia ntawm tus ntiv tes, maj mam txav mus rau pob taws, tom qab ntawd nce mus rau sab ceg qis.

Thaum nruab hnub, tus neeg mob raug nquahu kom ua kev tawm dag zog kom zawm thiab so cov ntiv tes, dov ib qho khoom puag ncig.

Txoj kev kho kev nyuaj nyuaj

Tsuas yog tus kws kho mob uas tuaj koom thiaj xaiv tau qhov ua tau hauj lwm zoo tshaj plaws. Hauv cov txheej txheem classical, nws yog kev coj los suav nrog 2 kev ua thaum sawv ntxov:

Kev Hloov Kho. Ceg tso rau ntawm pob taws, tom qab uas cov ntiv tes tau tsa siab ntau li ntau tau, tuav hauv txoj haujlwm no rau 2-5 vib nas this, txo qis dua, ncua. Ua txog li 30 zaug.
Tsa rau cov thom khwm. Cov kev tawm dag zog muab ncua sij hawm hauv txoj hauj lwm ntawm lub thom khwm li 1 feeb. Txog 8 rov ua dua yog kev pom zoo rau ib txoj hauv kev. Nyob rau thawj theem, tus neeg mob tuaj yeem ua tus nqa, ua kom so nws lub xib teg tiv thaiv phab ntsa.

Tom qab tshem tawm tsis xis nyob, cov kev tawm dag zog no tuaj yeem ua raws li kev tiv thaiv ib zaug ib hnub.

Cov kev kho pej xeem thiab zaub mov txawv

Kev siv cov tshuaj ntsuab pab tau daws nrog qhov tsis hnov mob, nrog rau:

Zib ntab compress. Ib txheej ntawm cov zib ntab yog muab tso rau ntawm lub ploog ntiv tes, them nrog daim ntaub nyias nyias nyias thiab muab tso rau ntawm thom khwm sov sov. Cov txheej txheem tau ua ua ntej yuav mus pw. Zib ntab tau muab tshem tawm thaum sawv ntxov nrog dej sov. Kawm kom ntev - 4 cov txheej txheem.
Cov roj camphor. Ua ntej yuav mus pw, lawv ua cov zaws ntiv tes uas siv tshuaj pleev camphor pleev.
Da dej nrog dej kub. Nrog cov tsos ntawm paresthesia, ob txhais ceg tau tsau rau hauv da dej ntawm dej kub thiab muaj zog nias nrog lawv cov ntiv tes mus rau hauv qab, uas tso cai rau koj kom sai sai rhiab.
Cov roj zaub nrog kua txob hauv av dub. Los npaj cov tshuaj, 100 ml ntawm cov roj tau muab rhaub hauv cov dej da dej thiab sib xyaw nrog 10 g ntawm cov txuj lom, tom qab ntawd txias rau chav sov. Lub txiaj ntsig tau siv 1-2 zaug hauv ib hnub rau kev tawm mus.

Yog tias cov tshuaj kho mob ib txwm tsis pab daws qhov teeb meem txawm tias tom qab 5-6 cov txheej txheem, nws raug pom zoo kom yauv mus kuaj mob kom thim cov kev loj hlob ntawm pathologies.

Tus kws kho mob twg yuav hu rau

Txheeb xyuas seb dab tsi ua rau loog ntiv taw, tus kws kho mob lossis orthopedist tuaj yeem pab. Yog tias tsim nyog, kev tshuaj xyuas ntxiv ntawm tus neeg mob xa mus rau tus kws kho mob endocrinologist, vascular kws phais mob, neurologist, rheumatologist lossis nephrologist.

Kev kho tus kab mob uas tau txheeb xyuas, txo tus mob tsis xis nyob feem ntau xav tau kev kho ntxiv los ntawm kws kho mob zaws, kws kho mob zaws pob thiab kws phais neeg.

Ua rau muaj loog

Paresthesia ntawm cov ntiv taw yog cim qhov luv luv ploj ntawm qhov mob ntawm cov tawv nqaij txais, qhov tshwm sim ntawm kev hnov ntawm me ntsis tingling, pinching lossis hlawv.

Cov neeg feem ntau hu rau loog "goosebumps" - vim tus neeg mob yeej hnov zoo li cov kab uas qhov muag tsis pom ntawm ib ncig nws nqua.

Loog yuav ua tau purely physiological los kuj yuav harbinger ntawm ib co kab mob txaus ntshai.

Hauv qhov no, koj yuav tsum tau sab laj ib tus kws kho mob tshwj xeeb kom ua tiav kev kuaj mob ntawm lub cev thiab txheeb xyuas qhov ua rau ntawm paresthesia.

Vim yog kuv tus ntiv taw xoo?

Raws li txoj cai, loog tshwm sim nrog cov kab hauv qab no:

dystrophic mob nyob rau hauv lub lumbar qaum (tshwj xeeb tshaj yog nyob rau ntawm muaj protrusions thiab hernias),
neoplasms ntawm sab leeg nrob,
cov teeb meem hormonal tshwj xeeb (tshwj xeeb, mob ntshav qab zib mellitus),
ntau yam sclerosis nrog kev puas tsuaj rau ob qho tib si ntawm cov leeg ntshav ntawm lub cev,
neuritis, mob caj dab,
cov kab mob ntawm cov hlab plawv (thaum txhaws nrog cov ntshav txhaws, stagnation hauv qis qis yog pom)
pathology ntawm cov leeg (leeg leeg).

Yog tias ib qho ntawm cov kab mob tau txheeb pom, tus kws kho mob koom nrog rub ib qho kev pab kho mob rau txhua tus neeg mob, uas suav nrog cov tshuaj ntawm kev xaiv thiab kev xaiv ntawm cov txheej txheem ntawm lub cev thiab kev tawm dag zog ua lub cev (nyob ntawm tus kabmob ntawm tus kabmob).

Cov khoom siv yees duab los ntawm Dr. Malysheva txog kev sib raug zoo ntawm kev mob ntawm ceg thiab kev noj qab haus huv:

Kev kho mob Paresthesia

Yuav ua li cas nrog loog ntawm cov ntiv taw? Cov kev coj noj coj ua tau siv hauv kev kho mob, nrog rau (ntawm qee kis) tshuaj ntsuab ib txwm muaj.

Feem ntau, kev kho nyuaj siv, uas suav nrog ntau txoj kev sib txawv ntawm ib zaug, tsom rau kev sib ntaus lub ntsiab thiab ua kom tus tsos mob tsis zoo:

Kev noj tshuaj pab rau kev tshem tawm lub hauv paus tseem ceeb ntawm tus kab mob (insulin rau ntshav qab zib mellitus, txhais tau tias yuav tshem tawm qhov tshwm sim ntawm atherosclerosis, thiab lwm yam).
Kev siv tshuaj los kho cov ntshav khiav haujlwm li qub, tshem tawm edema (diuretics), tshuaj tua kab mob rau cov kev mob hnyav.
Kev siv ntawm kev kho pob txha orthopedic (xaiv cov insoles tshwj xeeb rau kev kho ntawm tiaj tus taw).
Kev phais mob lossis tshuaj tua hluav taws xob (rau kev mob oncological pathologies).
Kev mus saib xyuas cov chav tawm dag zog lub cev, ua cov txheej txheem kev tawm dag zog - ua kom lub suab nrov thiab ua kom cov ntshav ncig (cov ntaub so ntswg trophism zoo dua qub thiab stagnation yog tshem tawm).
Ua raws li qee yam kev noj haus lossis kev noj haus.
Txais tos cov vitamin ntau (pawg B, A).
Zaws.

Tom qab sab laj nrog tus kws kho mob, tus neeg mob tuaj yeem xaiv rau nws tus kheej cov zaub mov noj uas tsim nyog los ntawm lwm txoj kev kho. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum nco ntsoov tias kev noj tshuaj tus kheej tsis muaj kev sib tham ua ntej nrog tus kws tshaj lij yog txwv tsis pub - txwv tsis pub koj tuaj yeem tsis tsuas yog tsis ua tiav cov txiaj ntsig xav tau, tab sis kuj tseem yuav thab qhov teeb meem uas twb muaj lawm.

Yog li, ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum mus ntsib tus kws kho mob uas yuav ua qhov kev soj ntsuam, sau cov pob txha thiab ua kom muaj tus kab mob, uas yog lub hauv paus ua rau tsis muaj loog ntawm cov ntiv taw.

Cov hauv qab no nrov txoj kev kho mob paresthesia raug suav hais tias yog nrov tshaj plaws thiab muaj pov thawj zoo:

Ntub dej tshiab cov nplooj zaub qhwv nrog zib ntab thiab siv ua hmo ntuj rau lub loog ntiv tes. Hlob raug pom zoo kom tsawg kawg 7 hnub sib law liag kom txog thaum tus mob zoo.
Ob peb lub cloves ntawm qej thiab txiv qaub tws (nrog rau zest) hliv 500 ml ntawm cov dej npau thiab cia nws brew rau 4-5 hnub. Haus tincture 3 zaug ib hnub ua ntej noj mov rau peb lub hlis twg khob.
Kua txob roj nws tseem tuaj yeem ua tiav nrog cov ntiv tes loog - rau nws qhov kev npaj, 100 grams kua txob dub (taum mog) tau zom rau hauv kas fes grinder thiab sib xyaw nrog ib litre ntawm cov roj zaub (muaj, rau kev saj ntawm tus neeg mob, qhov no tsis cuam tshuam rau cov txiaj ntsig ntawm txoj hauv kev), thiab tom qab ntawd lawv tau muab rhaub dua li kub kub kom tsawg Ib nrab teev. Cov dej sib xyaw yuav tsum tau txhuam rau thaj chaw muaj kev puas tsuaj ntau zaus hauv ib hnub nyob rau ntawm ntu me me thiab ua tib zoo saib - kom tsis txhob hlawv cov tawv nqaij ncig.
Qe hmoov yuav daws cov tsos mob ntawm paresthesia, nrog rau ua kom cov pob txha muaj zog thiab kho mob mob. Ob peb lub qe qaib yuav tsum tau muab ntxuav kom huv, tshem tawm los ntawm lawv cov kua thiab txau cov plhaub rau lub xeev ntawm cov hmoov nplej zoo. Nws yog qhov yuav tsum tau siv cov hmoov ib zaug ib hnub nyob rau hauv qhov kev txiav txim siab tsis ntau tshaj 5 gram thiab nco ntsoov haus nws nrog dej.
Cov roj zaub ua haujlwm zoo heev nrog rau qab zib. Txhawm rau ua qhov no, cov roj tau sib xyaw nrog cov xuab zeb thiab zaws tes yog thov rau cov ntiv tes ntawm sab laug thiab sab ceg ncaj, feem.
Nws kuj tseem pom zoo kom siv da dej kub nrog kev sib ntxiv ntawm cov mis thiab zib ntab. Hauv qhov sib npaug li cov roj (1 litre), dej thiab mis yog muab nchuav rau hauv lub taub ntim, ib nrab ib khob ntawm zib ntab thiab 500 grams ntsev ntxiv. Qhov sib tov yog rhuab ntawm tsawg cua sov rau txog 30 feeb, thiab tom qab ntawd txias rau qhov kub thiab txias thiab nchuav rau hauv ib lub tais. Kev taw rau hauv cov mis da dej yuav tsum khaws cia rau 15-20 feeb thiab cov txheej txheem no yuav tsum rov ua dua ua ntej mus pw rau 14 hnub (sijhawm tsawg kawg).
Cov zib ntab zib ntab qhwv cov ntiv taw tuaj yeem txo tus mob ntawm tus neeg mob (thiab txawm tias tshem tawm qhov tshwm sim ntawm kab mob nyob rau qhov tsis muaj cov kab mob ntxiv) tom qab ntau daim ntawv thov.
Kev ua kom sov sov los ntawm cov tshuaj pleev camphor tso cai rau koj kom tsis nco qab txog kev sib khawm thiab kev xav ntawm cov ntiv tes ntev. Ua li no, tshuaj pleev me me rau hauv xib teg ntawm txhais tes thiab txhuam rau qhov chaw muaj kev sib txhuam nrog kev tawm mus, ua tiav qhov hnov ntawm tshav kub kis los ntawm tus ntiv tes thoob plaws ceg. Tom qab ntawd ib qho sov so sov sock yog muab tso rau ntawm ceg. Feem ntau, 3-4 plhuaj ntawm qhov kev kho mob zoo no feem ntau txaus.

Kev tiv thaiv kab mob

Muaj txoj cai sau cia tias nws yooj yim dua rau kev tiv thaiv thiab rhuav tshem ib qho kab mob thaum pib ntawm nws txoj kev txhim kho (lossis tsawg kawg pom nws thaum ntxov) dua li tom qab siv nyiaj ntau, noj qab haus huv thiab lub sijhawm sim kho nws.

Rau kev tiv thaiv ntawm loog nws pom zoo:

ua lub neej noj qab nyob zoo thiab nquag plias,
muab mus rau qhov tsis zoo,
nyiam kev ua kis las, dhia ua si, los yog tsawg kawg niaj hnub mus taug kev hauv huab cua ntshiab
txo qis haus cov dej qab zib muaj caffeine
ua raws li kev noj haus, noj zaub mov ntau dua protein, fiber ntau thiab cov rog tsis muaj roj,
tsis txhob zaum ntev hauv ib txoj haujlwm,
ntxiv rau tus cwj pwm ntawm cov txheej txheem tawv tawv,
mus ntsib kws kho mob kom raws sijhawm kom kuaj lub cev thiab txheeb xyuas cov kab mob uas tshwm sim tshiab,
haus ntau cov dej huv
hnav tsuas yog qhov zoo, raug xaiv cov khau ua los ntawm cov ntaub ntawv zoo breathable,
zam kev ntxhov siab thiab lub xeev muaj kev nyuaj siab,
Tom qab kev qoj ib ce, nws yog qhov yuav tsum zaws thiab ncab tag nrho cov leeg leeg.

Numbness ntawm cov ntiv tes tuaj yeem yog vim ob qho tib si dawb huv uas ua rau tus neeg mob tuaj yeem tshem tawm ntawm nws tus kheej hauv tsev, thiab muaj kab mob txaus ntshai heev hauv lub cev.

Tom qab tshuaj xyuas, tus kws kho mob yuav sau ntawv rau tus neeg mob ib qho nyuaj ntawm cov tshuaj hauv cov tshuaj kom raug, nrog rau kev rov ua dua.

Nrog kev siv tas li ntawm txhua cov txheej txheem tau hais tseg, tus neeg mob yuav rov qab los rau nws txoj kev ua neej ib txwm tom qab lub sijhawm luv luv, thiab kev ua raws li kev tiv thaiv yuav ua rau nws tsis nco qab txog qhov tshwm sim tsis zoo li kev tsis txaus ntseeg ntawm tus ntiv tes.