Qab zib ntxiv thaum cev xeeb tub: ua rau muaj tshwm sim, muaj txim thiab kho mob
Cov piam thaj hauv ntshav thaum cev xeeb tub nce ntxiv vim yog cov nqaij tsis zoo rhiab rau insulin lub sijhawm no. Kev mob siab rau ntawm cov ntshav qab zib tseem ceeb tshaj yog lub cim ntsuas ntshav qab zib. Ntshav qab zib mellitus yuav ua ntej muaj menyuam hauv plab lossis thawj tshwm sim ntawm nws keeb kwm yav dhau los. Txawm li cas los xij, cov piam thaj hauv qib siab yog qhov txaus ntshai rau ob tus niam thiab tus menyuam. Nrog kev saib xyuas ntau dhau ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, qhov kev pheej hmoo ntawm kev nchuav menyuam, mob pyelonephritis, kev mob plab, muaj teeb meem hauv kev yug menyuam thiab qhov xav tau ntawm cov kev ua haujlwm nyob rau thaum muaj xwm ceev nce ntxiv. Qhov txaus ntshai rau leej niam thiab tus me nyuam nyob ntawm seb cov mob ntshav qab zib kho tau li cas thaum cev xeeb tub. Kev tswj ntshav qab zib zoo meej txo cov teeb meem.
Siab qab zib thaum cev xeeb tub
Cov qib suab thaj twg thiaj suav tias siab dhau thaum cev xeeb tub?
Rau cov poj niam cev xeeb tub, muaj cov qauv tshwj xeeb rau cov khoom noj roj metabolism. Thaum sawv ntxov nyob rau ntawm lub plab khoob, tus nqi ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav yuav tsum tsis pub dhau 5.1 mM / L. Yog tias cov piam thaj ntau dua 7.0 mM / L, kev kuaj mob tau pom tseeb. mob ntshav qab zib manifestCov. Qhov no txhais tau tias tom qab yug tus pojniam, tus pojniam yuav tseem muaj tus kabmob thiab nws yuav tsum tau kho txuas mus ntxiv. Yog tias kev tso ntshav nrawm ntau tshaj 5.1 mM / L, tab sis tsawg dua 7.0 mM / L, ces qhov no mob ntshav qab zib gestationalCov. Hauv cov xwm txheej no, cov kws kho mob tau muaj kev cia siab tias yuav ua kom tau li qub ntawm cov metabolism hauv plhaws tom qab xa khoom.
Cov yam ntxwv ntawm cov chav kawm muaj menyuam hauv ntshav qab zib
Kev rho menyuam tsis tu ncua (nchuav me nyuam) tshwm sim hauv ib feem peb ntawm txhua tus neeg cev xeeb tub uas muaj ntshav qab zib cov ntshav ntau. Cov laj thawj rau qhov tshwm sim no feem ntau yog qhov ua tsis tau zoo thiab ua ntej ntawm lub cev me nyuam. Nws cov hlab ntsha puas ntsoog vim yog cov piam thaj ntau hauv cov ntshav. Lub cev muab tsis so kom txaus muab cov plab loj thiab cov khoom noj muaj txiaj ntsig.
Tsis tas li, cov poj niam cev xeeb tub uas muaj ntshav qab zib cov ntshav muaj feem ntau yuav tsim cov polyhydramnios. Qhov kev tsis txaus ntseeg no yog cuam tshuam nrog cov tshuaj tiv thaiv ntawm cov qog amniotic rau cov piam thaj ntau hauv lub cev. Yog tias cov metabolism hauv cov pluas noj tsis hnov lus, ces polyhydramnios kev txhim kho hauv 60% ntawm kev xeeb tub. Nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog qhov tsis zoo vim tias muaj peev xwm yuav tshwm sim - torsion ntawm txoj hlab ntaws, me nyuam hauv plab hypoxia, qhov chaw tsis raug ntawm tus menyuam hauv lub tsev menyuam ua ntej yug menyuam. Kev yug menyuam thaum muaj qhov xwm txheej zoo li no feem ntau xav tau kev pab thaum muaj kev phais mob sai.
Dab tsi txaus ntshai leej niam uas tos
Yog tias tus poj niam muaj mob ntshav qab zib latent lossis muaj ntshav qab zib pom tseeb txawm tias ua ntej cev xeeb tub, tom qab ntawd nws yuav muaj teeb meem thaum lub sijhawm xeeb menyuam (puas tsuaj rau lub raum, hlab ntsha ntawm pob txha, lub plawv). Cov mob no tuaj yeem loj hlob tau thaum cev xeeb tub. Yog li kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha ntawm pob nyiaj tuaj yeem ua rau rov ua kom pom qhov qub thiab qhov tsis pom ntawm ib feem, thiab lub plawv puas - kev txhim kho lub plawv tsis ua haujlwm.
Thaum cev xeeb tub, tawm tsam tom qab ntawm cov ntshav qab zib, cov kab mob ntawm txoj hlab zis feem ntau tshwm sim. Pyelonephritis, mob tawm hlwv ntawm lub raum lub raum, yog qhov phom sij heev.
Yav dhau los kev mob ntshav qab zib pheej yuav nce qib kev pheej hmoo rau tus poj niam yav tom ntej kom tau tus mob ntshav qab zib hom 2.
Dab tsi txaus ntshai tus me nyuam
Nrog rau kev nce qib hauv cov piam thaj hauv leej niam cov ntshav, tus menyuam hauv plab muaj qhov txhab tawv nqaij hu ua mob ntshav qab zib. Qhov mob no suav nrog feem ntau qhov loj ntawm lub fetus. Tus me nyuam yog ua ntej nyob rau hauv qhov hnyav raws li ultrasound tom qab 20 lub lis piam ntawm cev xeeb tub. Thaum yug los, nws qhov hnyav feem ntau yog ntau dua 4 kg. Qhov no lub cev qhov hnyav yog qhov txaus ntshai nyob rau hauv kev txiav txim txog kev yug menyuam, piv txwv li, subluxation ntawm lub ncauj tsev menyuam.
Tsis tas li, muaj ntshav qab zib hauv niam, misformations hauv tus me nyuam yog qhov ua tau. Feem ntau pob txha mos tsis txaus, lub neej ua haujlwm tsis zoo ntawm lub siab, kev tiv thaiv kab mob hauv lub hlwb thiab lub hlwb. Li ntawm ib nrab ntawm cov menyuam tuag ua ntej lawv yug los. Lwm lub hlis - thaum xeeb menyuam thiab thawj lub lim tiam ntawm lub neej. Cov ua kom muaj kev tuag tom qab yug me nyuam feem ntau mob ntsws. Tsis tas li ntawd, thaum yug menyuam, tus menyuam hauv plab yuav muaj teeb meem ntshav nce siab vim cov qog ua haujlwm tsis zoo thiab lub siab ua haujlwm.
Qab zib ntxiv thaum cev xeeb tub: ua rau
Cov piam thaj hauv ntshav ib txwm tswj los ntawm insulin. Cov tshuaj hormone no tso tawm cov piam thaj los ntawm cov ntshav kom nws nkag mus rau hauv cov hlwb ntawm cov plab hnyuv siab raum thiab lwm qhov kev loj hlob. Yog li, cov tshuaj insulin pab txo cov ntshav qab zib kom tsawg. Hauv lub cev ntawm tus poj niam cev xeeb tub, cov tshuaj hormones zais cia ntawm lub caj pas pituitary thiab endocrine system nce cov piam thaj los ntawm insulin.
Yog li, qhov ua tau zoo ntawm tom kawg tau txo qis. Tab sis tsis yog txhua tus poj niam muaj cov tshuaj hormones uas cuam tshuam rau cov ntshav. Tsuas yog thaum lub txiav, uas yog koom nrog kev tsim tawm ntawm cov tshuaj insulin, kev paub ntau dhau.
Vim li cas qee tus poj niam muaj ntshav qab zib cov ntshav ib txwm muaj, hos lwm tus muaj nws? Ua tsis tiav cov tshuaj hormones (thiab insulin) tshwm sim nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm ntau ntawm cov chiv keeb, uas yog, yam.
Ntawm no yog qee qhov ntawm lawv:
- rog dhau
- keeb kwm mob ntshav qab zib hauv kev xeeb tub yav dhau los,
- muaj cov piam thaj nyob rau hauv cov zis,
- kev tshuaj ntsuam genetic predisposition rau cov ntshav qab zib kom tsis txhob muaj insulin,
- polycystic lub zes qe menyuam,
- Cev xeeb tub lig yog ib qho kev pheej hmoo txheeb ze.
Yog tias tus poj niam tseem hluas, muaj kev noj qab nyob zoo yav dhau los, ces kev pheej hmoo ntawm cov piam thaj thaum cev xeeb tub yog tsawg heev.
Cov tsos mob ntawm lub siab qab zib
Mob ntshav qab zib muaj mob muaj qee theem: mob me, mob hnyav thiab hnyav. Ua raws theem, cov cim tshwm sim tsawg dua lossis tshaj tawm.
Nrog qhov mob me me ntawm tus kab mob, tus poj niam tsis ntsib kev tsis xis nyob. Tsuas yog qhov txiaj ntsig ntawm kev tsom xam tuaj yeem pom cov kev hloov pauv. Yog li, nws yog qhov yuav tsum tau ua ntu zus thaum tseem tos thaum yug menyuam. Yog tias pom tias qhov ntsuas tsis zoo me me, cov kws kho mob hleb taw qhia cov neeg mob kuaj cov ntshav qabzib kuaj ntshav. Nov yog kev sim nrawm. Ua ntej, cov ntshav qabzib yog ntsuas ua ntej piam thaj, tom qab ntawd lawv muab kua dej qab zib rau haus. Thiab tom qab ntawd lawv saib txog qhov tsis txaus hloov pauv ntawm cov ntshav cov piam thaj. Siv txoj kev ntsuas no, koj tuaj yeem txheeb xyuas qhov pib ntxov tshaj plaws ntawm ntshav qab zib lossis mob ua ntej rau nws. Lwm cov kev tshawb fawb kuj tau sau tseg kom paub meej kev kuaj mob, raws li ib daim duab ntawm tus neeg mob tus mob.
Yog hais tias thaum pib ntawm tus kabmob tsis muaj mob tshwm sim, tom qab ntawd nws nce zuj zus ntxiv, ib cov tsos mob tshwm sim:
- tsis txaus xav ntawm kev nqhis dej
- nquag xav mus "hauv txoj kev me ntsis",
- tso zis ntau dua ib ntus tso tawm thaum tso zis,
- paroxysmal kev tshaib kev nqhis
- tsis pom kev.
Qab zib ntxiv thaum cev xeeb tub: muaj txim
Qhov tshwm sim thiab qhov tshwm sim ntawm kev nce ntshav hauv cov ntshav tsis tu qab yog qhov tu siab heev. Yog tias txhua tus poj niam, cev xeeb tub los yog tab tom npaj nws, yuav paub txog lawv, tom qab ntawv lawv yuav saib xyuas lawv kev noj qab haus huv ntau dua.
Xub thawj, muaj ntshav qab zib, txawm hais tias "cev xeeb tub," ua rau puas tsuaj rau cov kabmob tseem ceeb xws li lub siab thiab lub raum. Tsis tas li, kev puas tsuaj tshwm sim hauv cov hlab ntsha ntawm pob nyiaj seem. Vim yog dab tsi, qhov retina pib exfoliate, uas ua rau tsis pom kev. Nrog rau lub plawv ua puas, lub plawv tsis ua haujlwm tshwm sim. Tu siab kawg li os. Nrog rau lub raum puas tsuaj, cov kab mob tso zis yuav koom nrog txoj kev o. Yog li ntawd, pyelonephritis. Nrog tus kab mob no, lub raum lub raum yuav mob. Tus kab mob yog qhov hnyav thiab kho tau yooj yim.
Tsis tas li, yog tias tus poj niam muaj mob ntshav qab zib thaum lub cev xeeb tub, txawm hais tias nws kho tau zoo, ces nws cia li nce txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov ntshav qab zib hom 2 rau yav tom ntej, tas lub neej.
Qhov tshwm sim tau xav txog ntawm tus menyuam, ob qho ua ntej yug menyuam thiab tom qab. Txawm nyob hauv niam plab, nws txawj xeeb tub. Tus menyuam loj hlob dhau thiab loj, loj dua li ib txwm. Raws li qhov tshwm sim, nws yug los nrog hnyav hnyav txog 4 phaus. Tsis yog txhua txhua. Tej zaum cov hauv qab no nrog nws:
- Ib tus menyuam yaus yuav yug los nrog lub siab, lub hlwb, lossis mob tsis zoo.
- Tej zaum tus menyuam yuav tsis muaj pob txha mos. Qhov no yuav ua teeb meem ntau rau yav tom ntej.
- Muaj kev pheej hmoo ntawm kev yug menyuam tshiab, uas yog vim qhov tseeb tias lub ntsws tsis muaj sijhawm rau daim ntawv.
- Qee cov menyuam yaus nyob tsawg dua li ib lub limtiam thiab tuag.
- Ib qho kev pheej hmoo siab ntawm qhov tsis taus thaum lub cev xeeb tub thaum tus menyuam tuag hauv niam plab.
Yuav ua li cas kom qab zib? Tshuaj Kho Mob
Yog tias cov piam thaj ntau ntxiv thaum cev xeeb tub, kuv yuav ua li cas? Hmoov zoo rau cov neeg mob ntshav qab zib mob hauv plab, tus kab mob yeej kho tau thiab ntau txoj kev siv. Yeej, txoj kev kho tsis yog tshuaj nyob rau hauv xwm - qhov no yog kev kawm txog lub cev, tshuaj ntsuab ntawm pej xeem thiab kev noj zaub mov tshwj xeeb. Tab sis yog tias tsis muaj tshwm sim, ces siv tshuaj yeeb.
Ib qho tshuaj tsuas qhia rau hom ntshav qab zib no yog insulin. Nws siv nyob rau hauv kev tswj hwm ntawm tus kws kho mob nruj me ntsis.
Cov Kev Pabcuam Insulin Rau Cev Xeeb Tub:
- kev ruaj ntseg zoo, ob leeg rau leej niam thiab tus menyuam hauv nws lub tsev menyuam,
- tsis muaj kev pheej hmoo ntawm kam rau ua rau cov tshuaj,
- cov nyhuv ceev.
Kev kho mob nrog insulin muaj cov yam ntxwv. Piv txwv li, koj tsis tuaj yeem hloov lub phiaj xwm lossis hla kev noj tshuaj. Koj kuj yuav tsum tau ntsuas ntsuas cov piam thaj kom tsis tu ncua thiab ntsuas kev ntsuas. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum tau yuav ib qho glucometer, txij li koj yuav tsum ntsuas ntsuas tsib zaug hauv ib hnub.
Cov tshuaj kho neeg mob
Yuav ua li cas yog tias muaj piam thaj ntau ntxiv thaum cev xeeb tub? Thawj theem ntawm cov ntshav qab zib hauv hlwb yog tseem kho nrog teas tshwj xeeb, infusions thiab tshuaj ntsuab.
Cov no suav nrog:
- Tshuaj yej ua los ntawm rhaub raspberries. Cov nyhuv yog txo qis dua hauv cov piam thaj, ntshav ntxuav.
- Parsley thiab nws cov hauv paus kuj qis dua qib ntawm cov piam thaj, tab sis tseem muaj zog ntawm cov phab ntsa ntawm cov hlab ntshav.
- Ntxiv nplooj ntawm cov tub ntxhais hluas dandelion rau zaub xam lav.
- Ib tug decoction ntawm keeb kwm ntawm dandelion.
- Nettle nyom.
- Eleutherococcus nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov khw muag tshuaj extract.
- Kev suav sau, suav nrog kua txob, cua nab thiab dos.
- Kua txiv los ntawm nplooj ntawm plantain.
- Decoction ntawm birch buds.
- Siv nrog cov zaub mov turmeric.
- Cov poov xab npum qhuav ua dej hauv cov dej.
Kev kawm txog kev tawm ntawm lub cev
Yuav ua li cas yog tias cov piam thaj hauv ntshav siab thaum cev xeeb tub? Kev qoj ib ce hauv cov huab cua huv tuaj yeem hloov kho cov piam thaj hauv qab no. Kev qoj ib ce aerobic tseem muaj txiaj ntsig. Qhov no yog vim qhov tseeb hais tias thaum lub sijhawm lawv noj zaub mov zoo ntawm txhua lub cev lub cev nrog cov pa oxygen. Nws ua rau cov metabolism hauv kev ua kom zoo dua. Vim tias qhov no, muaj kev noj qabzib thiab cov carbohydrates, thiab qhov no txo cov ntshav qab zib hauv cov ntshav.
Raws li kev tawm dag zog, cov kws tshawb fawb pom qhov muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws rau cov poj niam cev xeeb tub:
- taug kev taug kev ntev nyob rau hauv cov huab cua ntshiab nyob rau hauv ib hom kev muab siab kho, yam tsis tau ua ntau dhau,
- kev ua si pas dej
- yoga
- seev cev
Raws li koj tuaj yeem pom, tag nrho cov kev thauj khoom tsis yog qhov tshwj xeeb nyuaj thiab nqa tsis tau pom cov txiaj ntsig nkaus xwb, tab sis kuj zoo siab. Kev tawm dag zog lub cev yuav tsum dhau los ua ntu hnub thiab ntu ntawm lub neej ntawm poj niam cev xeeb tub. Tom qab ntawd cov theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav yuav poob sai sai rau qhov tseem ceeb.
Noj zaub mov: nta
Kev noj haus nrog cov piam thaj ntau thaum cev xeeb tub yog lub hauv paus hauv kev kho mob ntshav qab zib hauv nruab hnub. Yog tsis muaj nws, lwm txoj hauv kev yuav tsis muaj txiaj ntsig.
- Koj yuav tsum noj fractionally, noj so nruab nrab ntawm pluas noj rau tsis pub ntau tshaj 4 teev. Qhov tseeb, koj yuav tsum noj 6 zaug. Qhov no yuav ua kom cov metabolism sai, yuav tsis tso cai rau cov piam thaj hloov pauv lawv tus nqi.
- Nws yog txwv tsis pub noj carbohydrates yooj yim, uas cuam tshuam thiab nce ntxiv rau cov ntshav qab zib, ntev ntev. Cov npe no suav nrog txhua cov hmoov nplej nrog piam thaj, khaws cia, qab zib.
Cov Khoom Tseem Ceeb
Kuv yuav tsum siv dab tsi yog tias muaj piam thaj ntau ntxiv thaum cev xeeb tub? Kuj tseem muaj qee yam zaub mov uas koj xav noj kom txo koj cov ntshav qabzib. Lawv cov npe muab rau hauv qab no:
- Npauj npaim tuajCov. Nws muaj cov piam thaj ntau ntawm glucosides, nrog rau tannins uas txo cov suab thaj kom tsawg dua. Ua ke nrog cov txiv hmab txiv ntoo, nws cov nplooj kuj tseem pab tau, los ntawm qhov uas lawv ua decoctions thiab noj ib feem peb ntawm iav peb zaug ib hnub.
- Fresh cucumbersCov. Lawv ua kom tiav ntawm cov metabolism hauv cov ntshav. Nyob rau hauv lub caij ntuj sov, koj tuaj yeem nqa tawm cov pluas noj kom luv rau ntawm cov paj. Nws txaus los noj 3 kg ntawm cucumbers ib hnub los npaj koj tus kheej yoo mov thiab hnub noj qab nyob zoo.
- Buckwheat qab zibCov. Sib zog tua ntshav qab zib hauv cov poj niam cev xeeb tub. Nws tuaj yeem noj hauv cov tsis muaj kev txwv.
- Ntiaj teb pear, kuj tseem hu ua Jerusalem artichoke, txhim kho kev zom zaub mov, muaj qhov ua kom laxative thiab txo qis cov piam thaj.
- Cov zaub qhwv dawbnplua nuj nyob hauv cov vitamins, fiber ntau thiab pectins, tshem tawm cov kua qog tawm hauv lub cev.
- Radish kua txiv.
- Qos kua txiv.
- Cov kua txiv Beetroot.
- Cov kua txiv los ntawm cov carrots.
- Oysters, brewer cov poov xab thiab tawg nplej muaj ntau lub zinc. Qhov kawg cuam tshuam pab txo cov ntshav dhau ntawm qabzib.
Yuav ua li cas nrog cov qab zib qis?
Qee lub sij hawm ib tug poj niam hauv txoj hauj lwm tsis tas yuav nce suab thaj. Muaj cov xwm txheej uas qhov txo qis thiab tseem ceeb, uas yog hu ua hypoglycemia. Qhov no kuj tseem yog ib qho xwm txheej txaus ntshai uas yuav tsum tsis raug zam.
Yog tias cov piam thaj hauv ntshav tau tshwm sim, koj yuav tsum rov qab xav dua txog koj txoj hauv kev txog kev noj zaub mov thiab rau cov khoom noj uas koj noj.
Yuav ua li cas txhawm rau cov ntshav qab zib thaum cev xeeb tub? Coob tus pojniam ntseeg tias koj tuaj yeem nce ntxiv los ntawm kev noj tej yam qab zib. Qhov no xaus nws tus kheej logically begs nws tus kheej. Tab sis nws yuam kev. Ob qho tib si nrog cov siab thiab qis qab zib, koj tsis tuaj yeem noj cov khoom noj uas yooj yim thiab cov khoom qab zib. Tshwj tsis yog nws yog xwm txheej ceev. Nrog rau qhov piam thaj hauv qab zib, koj yuav tsum noj cov khaub noom lossis ib qho chocolate. Qhov no yuav tam sim ntawd nce qib ntawm cov piam thaj thiab tsis pub tus poj niam tsis nco qab. Tom qab qhov no, koj yuav tsum tau noj sai sai.
Hauv kev xaus
Txoj cai yuav luag zoo li qub, tias nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm cov ntshav qab zib ntau lub sijhawm thaum cev xeeb tub, thiab nyob rau hauv cov ntaub ntawv qis. Qhov no yog lub neej noj qab nyob zoo, noj zaub mov kom raug thiab nws cov phom sij, lub cev qoj ib ce. Coob tus pojniam, cev xeeb tub, pib tsis quav ntsej cov ntsiab lus yooj yim no, ua rau muaj teebmeem. Tab sis kev xeeb tub tsis yog kab mob los ua kom koj tus kheej.