Feem ntau ntawm cov ntshav qab zib hauv poj niam: lub hnub nyoog rooj
Kev kuaj ntshav rau cov piam thaj yog nqa ntawm lub plab khoob, yog li ntawd, ua ntej ua qhov kev soj ntsuam, rau kaum teev koj yuav tsum tsis txhob noj, tsis kam haus tshuaj yej thiab dej. Nws tseem yog qhov tseem ceeb ntawm lub sijhawm ua ntej kom saib kev noj qab haus huv, tso tseg cov kev ua ub no thiab mus pw kom ncav sijhawm kom pw txaus thiab coj lub cev kom zoo.
Koj yuav tsum paub tias kev kuaj ntshav rau cov ntshav qabzib tsis tau nqa tawm yog tias ib tug neeg raug mob hnyav los ntawm kev kis tus kab mob, vim tias tus kab mob no tuaj yeem pauv cov suab thaj ntau ntau hauv cov poj niam thiab txiv neej. Raws li tau hais dhau los, kev ua rau cov ntshav qab zib tsis nyob ntawm tus tub los ntxhais, yog li ntawd, hauv cov poj niam, nrog rau txiv neej, cov ntsuas ntshav qab zib tuaj yeem ua tau zoo ib yam.
Hauv cov ntshav capillary noj ntawm plab tas, cov ntsiab lus nyob hauv tus neeg noj qab nyob zoo yog 3.3-5.5 mmol / L. Yog tias kev txheeb xyuas tau tawm los ntawm cov leeg ntshav, qhov nruab nrab yuav txawv thiab tus nqi rau 4.0-6.1 mmol / l. Cov ntshav cov ntshav nyob hauv poj niam thiab txiv neej tom qab noj mov hloov pauv thiab tsis siab tshaj 7.7 mmol / l. Thaum kev txheeb xyuas pom tias cov piam thaj hauv qab 4, koj yuav tsum sab laj tus kws kho mob kom yauv mus kawm ntxiv thiab tshawb pom qhov ua rau cov ntshav qabzib nyob hauv qab.
Nyob rau hauv rooj plaub thaum cov ntshav qab zib cov ntshav ntawm cov poj niam lossis tus txiv neej nyob rau ntawm lub plab khoob nce mus txog 5,6-6.6 mmol / l, cov kws kho mob kuaj mob ntshav qab zib los ntawm kev ua txhaum ntawm insulin rhiab heev. Txhawm rau tiv thaiv kev txhim kho mob ntshav qab zib mellitus, tus neeg mob hauv qhov no tau raug kho tshwj xeeb thiab kho cov khoom noj kom zoo. Txhawm rau kom paub tseeb tias kev kuaj mob, kuaj ntshav ua rau ntshav qabzib nyob siab.
Poj niam hnub nyoog | Qab zib nqi |
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ntxhais hnub nyoog qis dua 14 xyoos | los ntawm 2.8 mus rau 5,6 mmol / litre |
ntxhais thiab poj niam 14-60 | los ntawm 4.1 txog 5.9 mmol / litre |
poj niam 60 - 90 | los ntawm 4.6 txog 6.4 mmol / litre |
los ntawm 90 thiab saum toj no | los ntawm 4.2 txog 6.7 mmol / litre |
Yog tias cov piam thaj hauv ntshav siab yog 6.7 mmol / l, qhov no qhia tau tias kev txhim kho ntshav qab zib. Txhawm rau kev kho mob txuas ntxiv, kev ntsuam xyuas ntshav kom paub meej txog ntshav qab zib tau muab, qib kev tso ntshav qabzib tau kawm, qib ntawm glycosylated hemoglobin tau txiav txim siab. Tom qab kev tsom xam tau npaj txhij lawm, tus kws kho mob kuaj mob ntshav qab zib thiab muab tshuaj kho kom zoo.
Lub caij no, nws yuav tsum nkag siab tias ib qho kev tshuaj ntsuam xyuas yuav ua rau tsis raug yog tias muaj qee qhov xwm txheej tsis tau raws. Qee qhov xwm txheej, cov txiaj ntsig tau los ntawm kev kawm yuav tau cuam tshuam los ntawm lwm yam xws li tus neeg mob lub xeev ntawm kev noj qab haus huv, kev haus dej haus cawv ntawm lub sijhawm ua ntej haus. Koj yuav tsum xav txog lub hnub nyoog ntawm poj niam. Koj tuaj yeem kuaj kom paub tseeb thiab kuaj xyuas qhov xav tau kev kho mob los ntawm kev hu rau tus kws paub tshwj xeeb.
Txhawm rau kom tsis txhob mus ntsib kws kho mob txhua lub sijhawm kom kuaj ntshav rau cov ntshav qab zib, koj tuaj yeem mus yuav cov glucometer hauv cov khw tshwj xeeb, uas tso cai rau koj ua qhov kev kuaj ntshav kom yog nyob hauv tsev.
Siv lub ntsuas ntshav ntsuas ntsuas cov ntshav qab zib
- Ua ntej siv lub ntsuas, koj yuav tsum kawm cov lus qhia.
- Txhawm rau kom cov qib ntawm cov piam thaj kom raug, ib qho kev txheeb xyuas yuav tsum ua rau ntawm lub plab khoob.
- Ua ntej kev sim, koj yuav tsum ntxuav koj txhais tes nrog xab npum thiab sov ib tug ntiv tes rau ntawm koj txhais tes txhawm rau txhim kho cov ntshav ncig, thiab tom qab ntawd so cov tawv nqaij nrog cov tshuaj tov cawv.
- Kev tawm tsam me me tau tsim ntawm sab ntiv tes nrog tus cwj mem-tho, uas tau suav nrog hauv cov ntsuas ntawm lub ntsuas qhov ntsuas.
- Thawj qhov kev tso ntshav tau los so nrog ib lub plhu, tom qab ntawd qhov poob zaum ob yog tawm los thiab siv rau txoj hlua ntsuas ntawm qhov ntsuas. Tom qab ob peb lub vib nas this, cov kev soj ntsuam tshwm sim yuav tshwm sim ntawm tus dais hauv vijtsam.
Kev kuaj ntshav qabzib ua siab ntev
Kev kuaj ntshav ua rau ntawm lub plab khoob 10 teev tom qab noj mov. Tom qab qhov no, tus neeg mob tau hais kom haus ib khob dej hauv cov kua nplaum ntev. Txhawm rau txhim kho qhov saj, txiv qaub ntxiv rau kua.
Tom qab ob teev tos, thaum tus neeg mob tsis tuaj yeem noj, haus luam yeeb thiab nquag txav mus los, kev kuaj ntshav ntxiv rau ntshav qab zib. Yog tias cov txiaj ntsig pom tias qib qabzib yog 7.8–11.1 mmol / L, kev kuaj mob tsis muaj qabzib yog kuaj tau. Kev hais txog ntawm cov nqi siab dua, tau hais tias poj niam lossis txiv neej muaj kab mob xws li mob ntshav qab zib.
Ntshav qab zib hauv poj niam cev xeeb tub
Feem ntau, cov poj niam thaum lub cev xeeb tub muaj ib theem ntxiv ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav. Qhov no yog vim muaj kev hloov pauv hauv lub cev ntawm cov tshuaj hormones cev xeeb tub thiab qhov kev xav tau ntxiv los muab lub zog ntxiv rau kev tsim kho tus menyuam hauv plab.
Lub sijhawm no, cov ntshav qab zib cov ntshav ntawm 3.8-5.8 mmol / L raug suav tias yog qhov qub. Thaum qib nce siab dua 6.1 mmol / L, kuaj ntshav qabzib nyob hauv poj niam. Hauv qhov no, nws yog qhov zoo kom paub tias dab tsi yog kev cai ntawm insulin hauv cov ntshav ntawm cov poj niam ntawm lub plab khoob.
Kuj, nce tus nqi tuaj yeem ua rau kev loj hlob ntawm cov ntshav qab zib hauv lub cev, zoo li ntshav qab zib mellitus thaum cev xeeb tub, uas tau kuaj pom qee tus poj niam cev xeeb tub thiab, raws li txoj cai, ploj tom qab tus menyuam yug. Qhov zoo sib xws tuaj yeem pom tshwm sim hauv cov neeg uas tab tom mob ntshav qab zib nyob rau peb lub hlis dhau los ntawm kev xeeb tub. Txhawm rau tiv thaiv tus kabmob los ntawm kev loj hlob mus rau hauv cov ntshav qab zib yav tom ntej, koj yuav tsum ua raws li kev noj haus tshwj xeeb, saib xyuas koj tus kheej qhov hnyav thiab ua lub neej noj qab haus huv.
Ua rau muaj kev hloov pauv hauv cov piam thaj hauv ntshav
Cov piam thaj hauv ntshav tuaj yeem nce ntxiv lossis txo qis rau ntau yam. Ib qho ntawm lawv yog kev hloov pauv muaj hnub nyoog, uas yog vim li cas lub cev hnav tawm xyoo dhau los Kuj tseem ntsuas yog cuam tshuam los ntawm kev noj zaub mov zoo. Yog tias tus poj niam noj cov zaub mov zoo tshwj xeeb thiab ua raws li cov zaub mov pom zoo, qab zib yuav zoo li qub.
Kev hloov mus tas li tuaj yeem pom thaum lub sijhawm thaum hloov hormonal tshwm sim. Cov no yog cov hluas, muaj me nyuam thiab hnub lawm. Cov poj niam txiv neej cov tshuaj hormones ua tau ruaj khov rau qhov xwm txheej.
Kev ua haujlwm puv ntoob ntawm cov plab hnyuv siab raum hauv txiv neej thiab poj niam yog nrog txoj kev noj qab haus huv ntawm tus neeg mob. Kev ua txhaum tuaj yeem raug soj ntsuam nrog kev ua haujlwm tsis zoo ntawm lub siab, thaum muaj suab thaj hauv nws, thiab tom qab ntawd nkag mus rau hauv cov ntshav.
Nrog rau kev nce ntxiv hauv cov piam thaj hauv lub cev, cov piam thaj ua kom dhau ntawm ob lub raum, uas ua rau txoj kev rov qab ua dua qub. Yog tias tus txiav tsis tuaj yeem ua rau lub siab tuaj yeem tiv thaiv cov piam thaj hauv qab, cov piam thaj ntau dhau mus ntev ntev, uas ua rau muaj ntshav qab zib nce ntxiv.