Ntshav Qab Zib 5 > Kev tsom xam

Qab Zib 5.6 units yog qhov ntsuas pom tseeb ntawm cov piam thaj. Txawm li cas los xij, cov txiaj ntsig ntawm kev kuaj ntshav, uas thaj tsam ntawm 5,6 mus rau 6.9 units, yuav tsum ceev faj, vim tias qhov kev tshaj tawm zoo li no tuaj yeem ua kom pom kev txhim kho ntawm lub xeev cov mob ntshav qab zib.

Mob Ntshav Qab Zib yog yam kab mob uas cuam tshuam rau txoj haujlwm ib txwm los ntawm tag nrho cov kab mob thiab ntshav qab zib. Hauv lwm lo lus, tus txiav ua haujlwm tsis tu ncua, tab sis kev tsim cov tshuaj insulin yog ua kom tsawg dua.

Txhua tus neeg mob uas tau kuaj pom tias muaj lub xeev cov neeg mob ntshav qab zib yog qhov pheej hmoo, feem ntau, qhov ntxim nyiam ntawm kev tsim hom 2 mob ntshav qab zib mellitus nce ntau.

Xav txog dab tsi yog tus cwj pwm los ntawm lub xeev kev mob ntshav qab zib, thiab cov qauv dab tsi yog qhov tsim nyog rau kev kuaj mob? Thiab tseem xyuas seb cov tsos mob tshwm sim zoo li cas rau kev loj hlob ntawm ntshav qab zib?

Tus cwj pwm mob ntshav qab zib

Yog li, thaum twg thiaj kuaj pom kab mob ntshav qab zib? Yog tias koj tso siab rau kev kuaj ntshav, tab sis koj tuaj yeem tham txog kev mob ntshav qab zib thaum cov piam thaj ntau tshaj li 5,6 units, tab sis tsis siab tshaj 7.0 mmol / L.

Cov txiaj ntsig no qhia tau tias tib neeg lub cev tsis teb tsis tau zoo rau kev nqus ntawm cov piam thaj hauv nws. Hauv kev kho mob, qhov mob no yog hu ua ciam teb. Ntawd yog, tus kws kho mob tseem tsis muaj laj thawj tham txog mob ntshav qab zib, tab sis tus neeg mob tus mob ua rau koj yuag.

Txhawm rau kuaj mob ntshav qab zib, yuav tsum muaj ntau qhov chaw kuaj sim. Ua ntej tshaj plaws, tus neeg mob noj ntshav ntawm lub plab tas, cov ntsiab lus qabzib hauv lub cev tau txiav txim siab.

Cov kauj ruam tom ntej yog kev teem sij hawm kuaj kev qabzib nyob hauv qab, ua raws li hauv qab no:

Ib cov ntshav kos rau ntawm lub plab tas.
Cov piam thaj tso rau hauv daim ntawv ntawm cov piam thaj hauv cov kua uas tau muab rau tus neeg mob haus.
Ntau txoj kev kuaj ntshav coj mus kuaj thaum tsis tu ncua.

Qhov ntsuas tsis zoo ntawm qab zib ntawm ib qho khoob khoob yog cov txiaj ntsig hauv qab no - 3.3-5.5 units. Yog tias qhov kev tshawb pom tau tshwm sim ntawm 5.6 units, tom qab ntawd peb tuaj yeem tham txog lub xeev cov kabmob muaj yees. Qhov no tau muab hais tias cov roj ntsha roj ntsha tau coj los ntawm tus neeg mob tus ntiv tes.

Hauv qhov xwm txheej thaum kuaj tus neeg mob cov ntshav txhaws, tom qab ntawd qhov tseem ceeb ntawm cov piam thaj cov ntsiab lus yog nce mus txog 6.1 units, thiab ntawm tus nqi ntawm tus ciam, tus duab yuav txawv ntawm 6.1 txog 7.0 mmol / l.

Kev ntsuam xyuas lub suab zoo rau qabzib raug:

Txog li 7.8 units yog cov qauv.
8-11,1 units - ntshav qab zib.
Tshaj 11,1 units - ntshav qab zib.

Nws yog qhov ua tau ntawm kev kuaj ntshav yuav tshwm sim tsis zoo los sis cuav tsis zoo, yog li kev kuaj mob tsis yog tsim los ntawm ib qho kev tshuaj ntsuam.

Txhawm rau kom paub tseeb ntawm kev kuaj mob, nws raug nquahu kom dhau los ntawm txoj kev tshawb no ntau zaus (nyiam dua ob lossis peb), thiab hnub sib txawv.

Leej twg yuav muaj kev pheej hmoo?

Raws li cov ntaub ntawv kho mob raug cai, nws tuaj yeem hais tias kwv yees li 3 lab cov neeg Lavxias muaj mob ntshav qab zib. Txawm li cas los xij, kev tshawb fawb txog kev mob sib kis tau muab cov ntaub ntawv qhia tias ntau dua 8 lab tib neeg muaj ntshav qab zib.

Cov ntaub ntawv no qhia tias ntau dua 2/3 ntawm cov neeg mob ntshav qab zib tsis nrhiav kev pab kho mob kom tsim nyog, thiab tsis tau txais kev kho mob uas tsim nyog.

Ntawm kev pom zoo los ntawm Lub Koom Haum Ntiaj Teb Kev Noj Qab Haus Huv, kuaj ntshav qab zib tom qab 40 xyoo yuav tsum tau ua yam tsawg peb zaug hauv ib xyoos. Yog hais tias tus neeg mob muaj kev pheej hmoo, qhov kev tshawb nrhiav yuav tsum tau nqa tawm 4-5 zaug hauv ib xyoos.

Cov pab pawg muaj nrog pawg neeg:

Tshaj cov neeg mob. Txhawm rau txhim kho koj txoj kev noj qab haus huv zoo ibyam, txhawm rau txo qis kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj ntshav qab zib, koj yuav tsum poob 10-15% ntawm qhov hnyav tag nrho.
Cov neeg mob ntshav siab (mob ntshav nce siab hauv lub cev).
Ib qeb ntawm cov neeg uas cov txheeb ze nyob muaj keeb kwm muaj kab mob qab zib.

Cov poj niam uas muaj mob ntshav qab zib hauv lub sijhawm muaj hnub nyoog los ntawm kev loj hlob mus rau hauv cov pab pawg pheej hmoo.

Cov tsos mob ntawm lub xeev cov mob ntshav qab zib

Yog hais tias ib tus neeg rog dhau lossis rog dhau los, nws coj kev ua neej nyob sedentary, tsis noj zaub mov zoo, paub tsuas yog hnov txog kev ua kis las, tom qab ntawd nws tuaj yeem ntseeg tau hais tias nws muaj qhov muaj feem ntau ntawm kev pib mob ntshav qab zib.

Feem ntau ntawm cov teeb meem, cov neeg tsis tsom mus rau thawj cov tsos mob tsis zoo. Koj tuaj yeem hais ntxiv, qee qhov, txawm tias paub tias cov ntshav qab zib siab dua li ib txwm, tsis txhob nqis tes ua.

Cov piam thaj hauv ntshav tsis tsuas yog ua kom muaj nuj nqis lossis xam, nws yog qhov ntsuas ntawm seb puas muaj tus txiav ua haujlwm puv ntoob. Thiab txij li tib neeg lub cev yog ib qho kev sib txuam ua ke, qhov kev ua txhaum nyob hauv ib thaj chaw tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam nyob rau lwm qhov.

Cov duab hauv chaw soj ntsuam cov neeg mob ntshav qab zib yog cov yam ntxwv thiab cov cim hauv qab no:

Pw tsis tsaug zog. Qhov kev mob tshwm sim no yog qhov tshwm sim ntawm qhov ua tsis tiav hauv cov txheej txheem hauv lub cev hauv lub cev, tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm kev tsis zoo hauv lub luag haujlwm ntawm tus txiav, txo qis hauv kev coj ua ntawm insulin hauv lub cev.
Lub siab xav haus tsis tu ncua, nce ntxiv hauv qhov nqus ntawm cov zis ib hnub. Thaum cov piam thaj hauv tib neeg cov ntshav accumulates, thiab tsis nqus tag nrho, qhov teeb meem no ua rau qhov tseeb tias cov ntshav yuav tuab dua. Raws li qhov no, lub cev xav tau cov khoom noj ntau ntawm cov dej mus rau nws.
Kev poob zoo hauv lub cev nyhav vim tsis muaj laj thawj. Thaum soj ntsuam kev cuam tshuam cov tshuaj tiv thaiv hormone, tib neeg cov ntshav qab zib tau ntau ntau, tab sis nws tsis tuaj yeem nqus tau hauv qib ntawm tes, uas ua rau poob phaus thiab lub zog tsis txaus.
Daim tawv nqaij nws khaus thiab khaus, ua kom pom tseeb yog qhov tsis taus. Vim tias qhov tseeb ua rau cov ntshav tau dhau los ua tuab, nws nyuaj rau nws txav los ntawm cov ntshav me me thiab cov hlab ntsha, vim li ntawd, cov ntshav ncig hauv lub cev tau ntxhov, uas ua rau cov tsos mob zoo li no.
Cov kev mob pheej hmoo. Txij li thaum muaj kev ua txhaum ntawm cov ntshav khiav tag nrho, txoj kev noj zaub mov ntawm cov nqaij mos yog pathologically chim siab, qhov no ua rau cov leeg mob.
Mob taub hau. Tawm tsam keeb kwm ntawm ib qho kev mob taub hau, cov hlab ntsha me tuaj yeem ua puas ntsoog, uas ua rau mob ntshav tsis txaus.

Cov tsos mob zoo li no yuav tsum ceeb toom rau ib tus neeg, vim tias los ntawm kev nthuav qhia cov tsos mob, lub cev taw qhia tias nws tsis tuaj yeem ua haujlwm nyob hauv hom qub dhau los.

Kev mob ntshav qab zib tsis yog ntshav qab zib, nws yog ib qho mob uas yuav thim rov qab yog tias tsim nyog tiv thaiv kev tiv thaiv raws sijhawm.

Yuav ua li cas

Yog tias kuaj ntshav ntawm lub plab khoob ua rau muaj cov piam thaj ntawm 5,6 ntu lossis siab dua me ntsis, nws raug nquahu kom koj mus ntsib tus kws kho endocrinologist.

Nyeg, tus kws kho mob yuav ua kom puv txhua yam uas suav ua lub xeev cov mob ntshav qab zib, kev kho mob dab tsi yog qhov tsim nyog, yuav muab cov lus qhia thiab cov lus qhia los tiv thaiv kev txhim kho cov ntshav qab zib kom puv.

Raws li kev xyaum qhia, yog tias qhov kev ntsuas tseev kom ua nyob ntawm theem ntawm lub xeev kev mob ntshav qab zib, ces qhov kev ntsuas pom tau muaj txiaj ntsig zoo, thiab nws muaj feem yuav hais tias mob ntshav qab zib yuav tsis tshwm sim.

Ib txoj kev tshawb nrhiav hauv Tebchaws Asmeskas tau hais tias kev kho txoj kev ua neej yog qhov zoo tshaj plaws los tiv thaiv tus mob ntshav qab zib thaum piv rau noj tshuaj.

Txoj kev tshawb no muab cov ntaub ntawv txuas mus ntxiv no:

Yog tias koj hloov qhov kev noj zaub mov, ua kom lub cev ua si ntau ntxiv, tom qab ntawd tus neeg mob tswj kom yuag tawm li ntawm 10% ntawm thawj lub cev hnyav. Nyeg, cov txiaj ntsig no txo txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj ntshav qab zib los ntawm 55%.
Yog tias koj noj tshuaj (Metformin 850), ces kev muaj feem ntawm pathology tsawg dua li 30%.

Yog li, peb tuaj yeem tso siab tau tias kev txhim kho kev ua neej yog "tus nqi" me me rau kev noj qab haus huv. Nws yuav tsum raug sau tseg tias qhov ntau ib phaus ib tus neeg mob poob, qhov pom tau tias nws tus mob yuav zoo zuj zus mus.

Kev noj zaub mov kom sib npaug

Txhua tus neeg mob uas tau kuaj pom tias lub xeev muaj mob ntshav qab zib yuav tsum paub txog yam khoom noj twg lawv xav tau thiab yam khoom noj twg lawv tuaj yeem noj, thiab cov khoom pov tseg yuav tsum tau muab pov tseg kom tag.

Cov lus qhia thib ib ntawm cov khoom noj khoom haus zoo yog kom noj zaub mov me me. Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tso tseg kev zom cov zaub mov muaj txiaj ntsig. Pub kev sib cav, pastry, ntau yam qab zib tais txwv tsis pub.

Yog tias koj siv cov khoom noj zoo li no, tom qab ntawv qhov kev ua si no ua rau muaj kev nce ntxiv hauv cov concentration ntawm cov piam thaj hauv lub cev. Txawm li cas los xij, vim hais tias cov txheej txheem metabolic tshwm sim nrog kev cuam tshuam, qab zib tsis tuaj yeem nqus tau tag nrho; raws li, nws nthuav tawm hauv lub cev.

Lub xeev zawv zawg muaj qee yam kev noj haus tsis txaus. Koj tuaj yeem noj ntau cov zaub mov, tab sis koj yuav tsum xaiv cov tais diav uas muaj glycemic index thiab cov ntsiab lus tsis muaj rog.

Noj cov zaub mov uas tsis muaj rog thiab fiber ntau.
Suav cov tais diav calories.
Txhawb cov khoom noj kom zoo nrog zaub, tshuaj ntsuab thiab txiv hmab txiv ntoo.
Txo cov kev nqus ntawm cov zaub mov uas muaj cov hmoov txhuv nplej siab ntau.
Cov hau kev ua noj tseem ceeb yog lub rwj, ci, cub.

Tus neeg mob nws tus kheej muaj peev xwm ua tiav nrog txhua tus qauv ntawm khoom noj khoom haus, kev tso cai lossis txwv tsis pub cov khoom noj. Niaj hnub no, vim muaj qhov tseeb ntawm cov kab mob pathology, muaj ntau cov ntaub ntawv ntawm cov ncauj lus no.

Koj tuaj yeem tig mus rau tus neeg noj zaub mov zoo, uas yuav pab tsim cov khoom noj kom haum rau ib tus neeg, suav rau hauv tus neeg mob txoj kev ua neej thiab nws cov yam ntxwv.

Lwm txoj kev kho mob

Cov neeg mob uas lub xeev tsis paub qab hau kuj tuaj yeem siv cov tshuaj kho mob uas pab ua kom cov ntshav qab zib nquag. Txawm li cas los xij, nrog rau lawv, ib qho yuav tsum tsis txhob hnov qab txog cov khoom noj muaj txiaj ntsig thiab kev siv lub cev.

Kev soj ntsuam ntawm cov ntshav qab zib qhia tau hais tias buckwheat zoo txo cov piam thaj, txhim kho kev noj qab haus huv zoo. Txhawm rau npaj cov khoom noj "tshuaj", zom cov grits nrog kas fes. Rau 250 ml ntawm kefir, ob dia ntawm cov npluag nplej tshiab, tawm hmo ntuj. Nws raug nquahu kom noj thaum sawv ntxov ua ntej tshais lub ntsiab.

Ib txoj kev tsis muaj txoj hauv kev los ua kom qab zib li qub yog kho cov dej qab zib raws cov noob flax. Txhawm rau npaj nws, koj yuav tsum ncuav ib me nyuam diav ntawm noob rau hauv 250 ml dej, nqa mus rau ib lub rhaub. Haus ib khob thaum sawv ntxov ua ntej noj mov. Lub sijhawm tiv thaiv kev kho kom haum yog tsis muaj kev txwv.

Ib qho tseem ceeb ntawm kev kho mob ntshav qab zib yog nce ntxiv ntawm kev ua si. Koj tuaj yeem xaiv hom kis las ntawm koj tus kheej, nyob ntawm tus neeg mob lub siab nyiam: ua luam dej, caij tsheb kauj vab, taug kev cov kauj ruam nrawm, ntaus pob, thiab lwm yam.

Yog tias dhau li ntawm rau lub hlis los ntawm kev noj haus, kis las thiab tshuaj kho mob nws tsis muaj peev xwm ua kom cov ntshav qab zib ua kom zoo li qub, tom qab ntawd cov tshuaj muaj tshuaj pab ua kom cov nqaij mos ua rau cov ntshav qabzib. Cov tshuaj zoo tshaj plaws yog Gliclazide, Glycvidone, Metformin.

Cov ntaub ntawv hais txog cov yam ntxwv ntawm kev mob ntshav qab zib yuav raug piav qhia los ntawm cov kws tshaj lij hauv cov yeeb yaj kiab hauv tsab xov xwm no.

Dab tsi yog txhais los ntawm "dab tsi qab zib"?

Cov tshuaj niaj hnub tau pom zoo ntev ua piv txwv ntawm cov qib siab zoo nyob hauv qab. Tsuas yog xav hais tias qhov tsawg kawg ntawm kev sib txawv kuj yog qhov qub. Ntau nyob ntawm seb lub siab uas tus neeg mob tuaj rau kev tsom xam, yuav ua li cas hnub dhau los mus, nws noj li cas thiab tus neeg mob haus dab tsi.

Rau tus neeg nruab nrab, thaum muaj hnub nyoog nruab nrab (txij li 15 xyoos txog rau hnub nyoog laus dua) thiab tus qauv ntawm tus qauv, tus cai yog los ntawm 3.3 txog 5.8 units.
Rau cov neeg laus - txog 6.2.
Cov poj niam cev xeeb tub, uas nws lub cev muaj kev sib haum xeeb ob zaug thiab qee zaum, muaj cov ntshav qab zib kom txog 6.4 mmol / L.
Rau cov menyuam tshiab, qhov ntsuas no tseem me dua - ntawm 2.5 txog 4.4. Rau cov menyuam muaj hnub nyoog loj dua - txog 5.2.
Rau cov neeg rog, feem ntau yog tsis yog ntau dhau - li 6.1. Txawm li cas los xij, feem ntau cov neeg rog dhau los twb muaj teeb meem qab zib, thiab txhua kis yuav tsum tau xav txog tus kheej.

Ua raws li kev soj ntsuam, qhov tshwj xeeb rau cov neeg zoo tib yam tuaj yeem sib txawv ntawm 3.1 txog 6.1 mmol ib zaug. Piv txwv li, koj yuav tsum tsis txhob tso siab rau kev ntsuas ib zaug nrog lub ntsej muag glucometer. Tshwj xeeb siv sijhawm nruab nrab hnub. Tom qab tag nrho, nws tsis yog siv rau kev kuaj mob ntshav qab zib, glucometer pabcuam tsuas yog saib xyuas lub ntsuas ntsuas cov ntshav qab zib hauv cov neeg mob.

Mob ntshav qab zib puas muaj tsos mob?

Ntshav qab zib mellitus yog ib yam kabmob zais zais tshaj plaws. Hauv 80% ntawm cov neeg mob, tus kabmob tau tshwm sim rau tus neeg mob tus kws kho mob tsis pom nws txog thaum nws ua qhov tsis zoo.

Yog li, thaum pib pom cov tsos mob ntshav qab zib tshwm sim, nws zoo dua rau kev ua si nws nyab xeeb thiab tso ntshav mus soj ntsuam:

Tawm hws ntau heev, nqhis dej heev,
Cov lus qhia ntawm ib lossis ob peb tug ntiv tes yog loog ib ntus,
Koj yuav tsum sawv kom txaus raws li koj xav tau txawm nyob rau hmo ntuj,
Cov kev tsis taus zoo dua, Kuv pheej xav pw.

Thaum cov tsos mob no tshwm sim, koj yuav tsum xyuas koj tus kheej kom zoo dua thiab kuaj ntshav qab zib ntawm txhua lub tsev kho mob them nyiaj lossis pub dawb hauv nroog. Muaj ntau txoj hauv kev los kawm txog qib kawm ntawm cov piam thaj hauv lub cev.

Kev ntsuas suab thaj li cas?

Txog kev kuaj kom raug, kev ntsuas mus ntsuas yog tsis haum, mus xyuas ib tus phooj ywg uas muaj glucometer hauv kev siv. Ntshav cov ntshav feem ntau siv, uas tau los ntawm tus neeg mob thaum sawv ntxov ntxov txog ntawm lub plab khoob. Ua ntej txheej txheem, nws tsis pom zoo kom ua rau tawv nqaij ntshiv, tab sis nws kuj tsis tas yuav tsum tshem tawm tag nrho.

Yog tias muaj kev ua xyem xyav txog ntshav qab zib lossis muaj cov txheeb ze muaj tus kab mob no hauv tus neeg mob lub keeb kwm, nws tau npaj siab los ua qhov kev ntsuas ntshav qab zib. Txwv tsis pub, nws yuav hu ua kev ntsuas suab thaj nrog lub nra lossis "qab zib nkhaus".

Nws yog nqa tawm nrog txoj kev sim ntshav triple:

Ua ntej, cov ntshav tau noj thaum sawv ntxov ntxov ntawm lub plab khoob. Tus kws kho mob tos qhov tshwm sim, thiab yog tias nws tau nyob ze rau ib txwm, lawv mus rau theem ob.
75 g ntawm piam thaj yog yaj hauv lub khob dej thiab lees muab nws haus rau tus neeg mob. Tsis yog cov dej qab zib zoo tshaj plaws, tab sis nws tsim nyog rau kev kuaj pom tseeb. Zaum ob, kuaj ntshav tawm hauv 10 feeb tom qab haus dej qabzib.
Zaum thib peb koj yuav tsum pub ntshav ib teev tom qab zaum ob.

Cov txiaj ntsig yuav ua tiav ntawm qhov uas nws yog ib qho ua tau los mus ntsuas thiab tiv thaiv ntshav qab zib hauv cov cos. Yog tias qhov kev ntsuas tsis tshaj 7.8, tom qab no tsis siv rau cov ntshav qab zib. Yog tias koj tso tawm rau 11 chav nyob, koj yuav tsum pib lub tswb nrov, txij li thaum muaj kev cuam tshuam txog cov ntshav qab zib muaj nyob rau hauv kev txhim kho. Hauv qhov no, koj yuav tsum them sai sai rau koj cov kev noj haus, txwv kev noj cov zaub mov tsis txaus thiab siv sijhawm ntau nyob hauv cov huab cua ntshiab.

Dab tsi qhov xwm txheej tuaj yeem ua rau nce qab zib mus rau 6.5?

Qhov sib xyaw ntawm cov ntshav tsis yog tas li. Ntshav yog ib ntawm cov thawj "yuav paub" thiab teb rau kev muaj mob, kev noj qab haus huv tsis zoo, kev ntxhov siabCov. Cov ntshav qabzib hauv lub cev yog cov voj voog. Qhov no yog kev tivthaiv uas tuaj yeem hloov pauv txawm tias nruab hnub, vim li cas tsis pom tseeb. Yog li ntawd, nws tsim nyog paub tias yuav nce qab zib mus rau theem tsis tseem ceeb - 6-6.5, kev hloov pauv me me hauv lub xeev ntawm lub cev tau txaus, nrog rau ib qho loj.

Cov hauv qab no tuaj yeem cuam tshuam rau cov piam thaj:

Kev ntxhov siab, tshee tshee, kev ntxhov siab,
Muaj tus cwj pwm txawv dhau,
Hnov hnov mob, nrog rau kev poob siab mob,
Cev xeeb tub
Raug mob los ntawm ntau yam,
Kev tsis sib haum xeeb hauv kev ua haujlwm ntawm lub siab thiab lub raum, nrog rau cov zis,
Qaug dab peg, qaug dab peg,
Lub plawv nres, mob hlab ntsha tawg.

Tau cais tawm qhov ua rau "rhuav tshem" ntawm lub cev, tus neeg mob feem ntau tos kom tshem tawm cov teeb meem uas muaj ntshav qab zib. Yog tias nws txuas ntxiv nce siab, koj yuav tsum ua tib zoo saib xyuas koj lub neej.

Yuav ua li cas yog tias piam thaj pib nce ntxiv?

Thaum txheeb xyuas qhov tsis sib xws, ua ntej ntawm txhua tus, txhua tus neeg xav paub yuav ua dab tsi. Yog tias cov piam thaj hauv ntshav yog 6,5 units lossis ntau dua, kev ntsuas kev noj zaub mov zoo thiab taug kev txhua hnub feem ntau pab, yam tsawg kawg ib nrab ib teev. Kev xyaum qhia tau hais tias rau feem ntau cov neeg muaj ntshav qab zib, poob ntawm tsuas yog 4-5% ntawm lub cev hnyav (feem ntau nws tsuas yog 3-5 kg) pab txo txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim tus kab mob phem no.

Rau cov pib, koj tuaj yeem tsuas yog me ntsis txwv qhov kev noj ntawm khoom qab zib. Tsuas yog tshem tag nrho cov hmoov “rau tshuaj yej”, koj tuaj yeem pom tias ua pa siav luv li cas. Hloov chaw ntawm lub elevator nrog taug kev nrog cov ntaiv, txhua tus neeg pom ntau npaum li cas nws ruaj khov tau dhau los, thiab cov neeg ntxim ntxub ploj nrog rau cov teeb meem uas muaj qab zib.

Yog tias cov piam thaj hlob dua, nws zoo dua yog hais tias hnov qab dua. Cov kev ntsuas niaj zaus nyob rau tib lub sijhawm (nyiam dua thaum sawv ntxov thiab hauv plab) yuav muab cov duab tag nrho ntawm cov piam thaj.

Khoom noj khoom haus kom zoo nrog cov piam thaj hauv siab

Noj nrog qab qab zib txhais tau hais tias txo qis kev noj haus ntawm cov carbohydrates sai (qhov no tsuas yog piam thaj). Nws raug nquahu kom hloov lawv feem ntau nrog fructose lossis lwm yam khoom noj hnyav. Lawv zom ntev dua, muab cov khoom noj muaj txiaj ntsig rau lub cev, txo qhov ntxim nyiam ntawm cov rog rog.

Cov khoom uas tsis cuam tshuam rau cov ntshav qab zib muaj xws li:

Cov zaub ntsuab, cov txiv hmab txiv ntoo feem ntau los ntawm kev ua liaj ua teb,
Cheeses (piv txwv li tofu lossis tsev cheese)
Nqaij ntses, ntses,
Cov khoom qab zib Fructose
Zaub ntsuab, nceb.

Ib qho piv txwv ntawm cov khoom noj muaj roj ntsha muaj ntshav qis

Noj tshais. Oatmeal hauv mis nrog ib me nyuam diav ntawm ntuj zib. Hau qe (muag-muag). Daim ntawm cov mov ci thiab butter. Rosehip tshuaj yej.
Noj tshais thib ob. Nyoos los yog ci kua.
Noj su Kua zaub nrog nqaij qaib meatballs thiab mov. On thib ob, buckwheat porridge nrog stewed mob siab nrog zaub. Mov ci - xaiv yeem, zoo dua los ntawm tsaus ntawm qib hmoov. Chicory nrog fructose qab zib.
Khoom txom ncauj. Cov kua mis nyeem qaub tsis muaj ib qho ntxiv, npaj zoo dua nyob hauv tsev lossis khob ntawm kefir nrog cracker.
Noj hmo Rov ua kua zaub. Tshuaj ntsuab los yog rosehip tshuaj yej.
Ua ntej yuav mus pw. Ib khob ntawm kefir lossis ib feem ntawm ntuj yogurt.

Lub ntsiab cai tseem ceeb yog cov tawg ntawm cov khoom noj khoom haus thiab cov me me. Raws li koj tuaj yeem pom los ntawm cov ntawv qhia zaub mov noj, cov khoom noj uas muaj cov piam thaj hauv siab tsis yog qhov txhav, ib qho, txawm tias tus neeg tsis muaj zog tshaj plaws tuaj yeem tiv taus nws.

Nrog rau qab zib nce siab me ntsis, cov nyhuv txig ua rau me me tab sis ib txwm hloov pauv ntawm kev noj zaub mov noj thiab kev tawm dag zog. Hauv kev xaus, Kuv xav thov tawm los saib ib qho yeeb yaj kiab luv luv uas hais txog kev sib ntaus tawm tsam kev tiv thaiv qab zib thiab lub xeev ntawm kev mob ntshav qab zib

Yuav ua li cas yog tias nws muaj ntshav qab zib?

Feem ntau peb tuaj yeem hnov cov lus: ntshav qab zib cov ntshav. Qhov no txhais li cas? Ntshav qab zib puas yog ntshav qab zib ib txwm txhais tau tias mob ntshav qab zib, thiab puas yog ntshav qab zib ib txwm muaj ntshav qab zib? Mob ntshav qab zib yog ib qho mob cuam tshuam nrog kev tsim cov insulin tsis txaus lossis tsis tuaj yeem nqus tau los ntawm lub cev lub cev. Cov tshuaj insulin yog yam tshuaj uas tso zais los ntawm cov txiav (islets ntawm Langerhans) thiab pab ua ntaub ntawv thiab zom cov piam thaj hauv ntshav.

Nws yuav tsum tau yug los rau hauv lub siab tias qee zaum (thaum cev xeeb tub, tom qab mob hnyav, thaum muaj kev ntxhov siab hnyav), cov ntshav qab zib yuav nce ntxiv, tab sis tsis pub dhau lub sijhawm sai sai kom rov qab los rau qhov qub tsis muaj kev cuam tshuam sab nraud ntawm kev tiv thaiv sab nraud - qhov no, ntawm qhov tseeb, tsis zoo heev thiab feem ntau yog harbinger ntawm kev loj hlob mob ntshav qab zib yav tom ntej, tab sis nws tsis muaj mob ntshav qab zib tsis tau.

Yog tias koj muaj cov piam thaj ntau ntxiv rau thawj zaug, tom qab ntawv qhov no yog lub teeb liab uas koj yuav tsum tau txwv koj kev noj cov zaub mov carbohydrates thiab tshawb xyuas qhov mob ntawm koj tus txiav(ua ib qho ultrasound, pub ntshav rau pancreatic enzymes - amylase, lipase, transaminases, c-peptide thiab ketone lub cev hauv cov zis). Tab sis nws tseem yuav tsis muaj ntshav qab zib. Koj yuav tsum pib ua raws kev noj zaub mov zoo thiab rov xeem dua tom qab ob peb hnub ntxiv. Ntshav qab zib mellitus tsis muaj kev ua xyem xyav yog tias cov piam thaj ntau dua 7.0 hauv ob qhov kev ntsuam xyuas.

Txawm li cas los xij, txawm tias muaj kev nce ntxiv hauv cov ntshav qab zib, koj yuav tsum hu rau tus kws kho cov kabmob endocrinologist. Hauv peb lub cev, txoj kev nyab xeeb ntawm cov piam thaj hauv ntshav pib ntau ntxiv tsuas yog thaum muaj neeg tuag ntau dua 95% ntawm cov hlwb ntawm cov islets ntawm Langerhans, yog li, muaj sijhawm mus ntsib kws kho mob nws muaj peev xwm tiv thaiv lossis cuam tshuam txog kev mob ntshav qab zib.

Nws tshwm sim uas ib tug neeg muaj ntshav qab zib, tab sis tib lub sijhawm cov piam thaj hauv ntshav tau tso rau hauv plab tsis pub dhau li ib txwm muaj dab tsi. Thawj zaug ntawm - lub qhov ncauj qhuav, tso zis ntau dhau, mob plab, poob ceeb thawj, lossis rov qab - nce siab hauv qhov hnyav.

Yuav ua li cas los txiav txim siab txog hom ntshav qab zib no? Nws yog qhov yuav tsum tau ua kom dhau qhov kev ntsuas kev ntxhov siab thaum cov suab thaj raug txiav txim siab tsis yog nyob rau ntawm lub plab xwb, tab sis kuj tom qab noj cov zaub mov muaj zaub mov ntau (feem ntau cov suab thaj qab zib siv yog li ntawd) - cov piam thaj hauv qhov qauv no yuav tsum tsis pub ntau tshaj 10 mmol / l.

Dab tsi tuaj yeem ua rau txoj kev txhim kho ntshav qab zib?

Kev pham
Kab Mob Hauv Pancreatic (Pancreatitis)
Mob nyav heev
Ntau dhau ntawm kev noj ntawm cov rog, kib thiab cov zaub mov muaj txiaj ntsig

Kev ntxhov siab
Mob endocrine (lawm, cev xeeb tub, rho menyuam)
Kev haus cawv ntau dhau
Mob vav voos lossis mob kis

Keeb kwm (yog tias koj niam koj txiv lossis cov neeg txheeb ze muaj ntshav qab zib, ces koj txoj kev muaj mob yuav nce ntxiv mus ob peb zaug thiab txawm tias cov ntshav muaj piam thaj koj yuav tsum txwv koj cov piam thaj kom tsawg)

Mob ntshav qab zib yog dabtsi?

Ntshav qab zib yog kab mob uas cuam tshuam rau lub cev tag nrho. Ua ntej tshaj plaws, lub vascular phab ntsa thiab daim nyias nyias ntawm cov paj hlwb tau puas lawm.

Thawj qhov kev txom nyem yog ob lub raum (mob ntshav qab zib nephropathy, mus txog rau kev txhim kho lub raum tsis ua haujlwm), qhov muag (mob ntshav qab zib, nce mus rau kev loj hlob ntawm qhov muag tsis pom kev), cov leeg xaus (mob ntshav qab zib polyneuropathy, uas ua rau lameness, tsis hnov qab cov tawv nqaij tsis zoo), tso ntshav mus rau sab sauv thiab qis, uas tuaj yeem ua rau mob caj pas ( cov nqaij tuag) thiab txiav ua ib ceg tawv lossis ib feem ntawm nws.

Tsis tas li, muaj ntshav qab zib, cov khoom tiv thaiv ntawm lub cev tsis sib haum - nws txo qis tiv thaiv kab mob thiab ib tus neeg pib mob ntau thiab nyuaj dua, kev muaj peev xwm kho tau tsawg dua thiab txawm tias qhov me tshaj plaws tuaj yeem dhau los ua lub qhov txhab purulent loj.

Yog tias koj kos kab kab hauv qab txhua qhov saum toj no, lub suab tsis yog ib qho khoom hauv nruab nrog cev thiab tsis yog ib qhov system hauv lub cev uas yuav tsis cuam tshuam nrog tus kabmob txaus ntshai no. Kev hloov pauv hauv qab zib yog tshwj xeeb tshaj yog muaj kev cuam tshuam tsis zoo - los ntawm qis mus rau qhov siab thiab qhov hloov ua lwm yam, yog li lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev kho yog tswj cov qib ntshav qab zib kom thawm hnub.

Cov teeb meem txaus ntshai tshaj plaws rau ntshav qab zib yog hypoglycemic thiab hyperglycemic comas, thaum cov piam thaj hauv ntshav nce mus txog qhov tseem ceeb (ntau kawg lossis tsawg kawg nkaus), ib tus neeg poob qab thiab yuav tuag sai sai yog tias cov piam thaj hauv ntshav tsis rov qab zoo li qub (los ntawm kev siv tshuaj insulin lossis, hloov, kua qabzib). Tus yam ntxwv ntawm tus mob hyperglycemic coma lossis precomatose xeev yog qhov tsis hnov tsw ntawm acetone los ntawm lub qhov ncauj.

Kev txiav txim siab txog cov piam thaj hauv ntshav, kuaj ntshav qab zib

Tus naj npawb ntawm cov neeg mob ntshav qab zib mellitus hauv txhua lub tebchaws tau nce siab zuj zus, thiab raws li cov kws tshawb fawb, rau qee lub sijhawm cov xwm txheej ntshav qab zib tau mus txog qhov tseem ceeb ntawm tus kabmob: txhua xyoo cov neeg mob ntshav qab zib hom 2 tau nce li 7 lab tus neeg mob tshiab.

Ntshav qab zib mellitus yog ib qho mob ntev, tab sis qhov kev txaus ntshai tseem ceeb tsis yog tus kab mob nws tus kheej, tab sis nws qhov teeb meem tiag tiag, uas ua rau lub neej tsis zoo thiab feem ntau ua rau muaj kev tsis taus. Tau ntev, cov neeg mob hom 2 mob ntshav qab zib mellitus (thiab pawg neeg mob no ua rau ntau dua 90% ntawm tag nrho cov neeg mob ntshav qab zib) tsis paub txog lawv tus kab mob thiab tsis kho, uas ua rau muaj kev vam meej ntawm kev hloov pathological hauv lub cev los ntawm ntshav qab zib. Hauv cov xwm txheej zoo li no, kev kuaj pom tus mob ntshav qab zib mellitus dhau los ua txoj haujlwm tseem ceeb heev.

Xws li cov txheej txheem ntsuas tseeb rau kev kuaj ntshav qab zib, txoj hauv kev los txiav txim siab cov ntshav qab zib yog siv. Txoj kev no yooj yim rau txim tuag, tsis tas yuav tsum tau npaj tshwj xeeb thiab siv cov tshuaj reagents. Kev yoo mov cov ntshav qab zib hauv cov neeg laus thiab menyuam yaus yog qhov pom zoo kom kuaj xyuas tsawg kawg ib xyoos ib zaug, thiab hauv cov neeg hluas thiab cov neeg hnub nyoog 45-50 xyoo, qhov kev soj ntsuam no pom zoo kom ua tsawg kawg 2 zaug hauv ib xyoos.

Yog tias tus neeg mob tau ua tej yam txawv uas ua rau muaj ntshav nce ntxiv (thiab qhov no yog nqhis dej, tso zis ntxiv, tshwj xeeb tshaj yog thaum tsaus ntuj, tawv nqaij ua pob khaus, hnyav nce ntxiv), kuaj ntshav qab zib tau yooj yim kom paub tseeb lossis kom thim rov qab kuaj mob ntshav qab zib. Muab tshuaj xyuas pom ob zaug ntawm kev nce siab ceev cov ntshav qabzib siab tshaj 7.8 mmol / L yog cov pov thawj txaus rau kev kuaj mob ntshav qab zib.

Cov ntshav khov ua cov ntshav qabzib feem ntau suav tias yog ntawm 3.4 mus rau 5,6 mmol / L. Raws li, cov qib siab ntawm cov piam thaj ntau dua yog qhov sib txawv ntawm qhov feem ntau thiab xav tau kev kuaj mob ntxiv txhawm rau txhawm rau txheeb xyuas qhov ua rau ua rau muaj ntshav nce ntxiv hauv lub cev, vim tias qhov xwm txheej no feem ntau yuav tsum tau kho.

Hyperglycemia (kev nce ntxiv hauv cov ntshav qabzib) yog nyob deb ntawm qhov tshwm sim ib txwm muaj ntshav qab zib. Cov piam thaj hauv ntshav tuaj yeem yog lub cev kev ua haujlwm tom qab mob hnyav lub cev lossis hlwb, kev ntxhov siab thiab raug mob. Hyperglycemia tuaj yeem tshwm sim los ntawm qee cov kab mob endocrine, xws li pheochromocytoma, Cushing's syndrome, thyrotoxicosis, thiab acromegaly. Qee zaum cov ntshav qab zib hauv lub cev yog cov tsos mob ntawm tus mob huam los yog mob vwm, mob ntsig txog lub siab, mob raum, hyperglycemia kuj tseem tuaj yeem kuaj pom thaum kho nrog glucocorticosteroids, qee cov tshuaj diuretics, thiab cov tshuaj estrogen.

Muaj qee kis, kev ntsuam xyuas cov ntshav qab zib kom sai ua rau pom qhov nce ntawm cov piam thaj hauv ntshav, i.e. cov txiaj ntsig uas siab dua 5.6 mmol / l tab sis tsis pub tshaj 7.8 mmol / l (rau cov ntshav ntshav). Xws li kev txheeb xyuas yuav tsum ua rau ceeb toom, nws yog qhov qhia rau kev ntsuam xyuas kev ntxhov siab nrog qabzib (kuaj ntshav qabzib). Kev ntsuam xyuas ntshav qabzib tau pom zoo rau txhua qhov kev tsis txaus ntseeg: thaum lub sijhawm pib txhim kho nyob rau hauv cov ntshav qabzib hauv lub siab, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg mob uas muaj kev pheej hmoo, nyob rau cov neeg mob uas tsis tuaj yeem tiv thaiv kev mob lub cev, qhov hnyav nce ntxiv, kev txom nyem los ntawm atherosclerosis thiab kev rog.

Nyob rau yav tsaus ntuj, nyob rau Hmo ua ntej ntawm kev kuaj ntshav qabzib, pom zoo noj hmo, thaum lub sijhawm noj hmo yuav tsum tau laij kom txog li 10 14 teev dhau los ntawm pluas noj kawg rau lub sijhawm xeem. Kev kuaj ntshav qabzib ua rau lub plab khoob. Thaum lub sij hawm kawm, 75 grams qab zib yaj hauv 200 300 ml dej haus ib zaug. Qeb ntshav qab zib cov ntshav tau txiav txim siab ob zaug: ua ntej cov piam thaj thiab 2 teev tom qab ntsuas.

Cov ntaub ntawv hauv qab no yog siv rau kev tshuaj xyuas cov txiaj ntsig (kev kuaj pom raws li daim ntawv tshaj tawm ntawm pawg kws tshaj lij WHO, 1981)

Glucose concentration, mmol / L (mg / 100 ml)