Ntshav qab zib tom qab 50 xyoo rau cov poj niam hauv cov ntshav

Thaum muaj hnub nyoog 50 xyoo, nws yog qhov tsim nyog los tswj kev sib txawv ntawm cov suab thaj theem los ntawm cov qauv, vim hais tias tom qab 50 xyoo hauv cov ntshav thiab hauv lub cev ntawm tus poj niam, kev hloov tshwm sim uas tuaj yeem ua rau muaj kev tsim cov ntshav qab zib mellitus (DM).

50-xyoo-laus tau suav hais tias yog koom nrog cov pab pawg hnub nyoog nruab nrab, nyob rau hauv qhov zaus ntawm kev nce nrawm nrawm ntawm cov piam thaj ntau ntxiv, thiab insulin rhiab heev dua.

Glycemic kev cai

Txij li hnub nyoog 50 xyoo, poj niam muaj feem ntau yuav nce ntshav qab zib (glycemia). Txhawm rau tswj cov txheej txheem no, ob peb zaug hauv ib xyoo lawv pub ntshav rau qab zib.

Qhov ntau ntawm qhov kev kuaj ntshav yoo ib txwm tsis yog ua rau pom qhov txawv txav ntawm lub cev. Thaum muaj hnub nyoog nruab nrab, kws kho mob tuaj yeem sau ntawv kuaj ntshav qabzib (GTT).

Nyob tom qab cov zaub mov qabzib

GTT tso cai rau koj los tsim kom muaj cov ntshav qabzib ntau npaum li cas los ntawm kev kuaj ntshav tom qab noj cov zaub mov carbohydrates, thiab sai npaum li cas nws yuav rov qab los nyob hauv poj niam thaum 50.

Raws li qhov ntsuas rau kev ntsuas qhov sib piv ntawm kev nce hauv qab zib, cov ncauj lus raug thov kom haus dej qabzib tov. Cov txiaj ntsig ntawm GTT hauv cov poj niam feem ntau siab dua qhov kev cia siab txawm tias ib txwm yoo cov qib qab zib.

Qab zib tom qab ntau yam khoom noj txom ncauj, noj tshais thiab noj hmo nce rau hauv cov ntshav siab dua qub thiab cov poj niam ib txwm ua tom qab 50-60 xyoo ntev dua li cov hluas.

Txawm li cas los xij, cov kev hloov pauv no tsis yog qhov tshwj xeeb, tab sis qhia tias yog kev ua txhaum, thaum tseem tsis txaus ntseeg, tab sis muaj peev xwm ua rau cov ntshav qab zib ua rau yav tom ntej.

Ib txwm ntawm GTT thaum 50 xyoo thiab ntau xyoo tom qab ncav cuag lub hnub nyoog tsis txawv tus cwj pwm hauv cov tub ntxhais hluas. Txhawm rau kuaj ntshav qabzib, glycemia muaj txiaj ntsig los ntawm cov leeg ntshav thiab los ntawm cov ntiv tes yog tib yam.

Cov qog kev ntsuas ntawm GTT suab thaj hauv cov ntshav los ntawm tus ntiv tes thiab txoj hlab ntshav, thaum kuaj h / s 2 teev tom qab kuaj ntshav qab zib, hauv cov poj niam hnub nyoog 50 xyoos tau hais lub ntsiab lus hauv lub rooj.

Xyoo	Glycemia
50 txog 59	7,8
60 txog 69	8,3
70 txog 79	8,8
los ntawm 80 rau 89	9,3
90 — 99	9,8
100	10,3

Raws li hauv qab no los ntawm cov ntaub ntawv, txhua 10 xyoo los ntawm nce mus txog 50 xyoo, glycemia nce li 0.5 mol / L.

Yog tias cov txiaj ntsig yog siab dua, ces kab mob ntshav qab zib tau kuaj txog 11,1 mmol / L, thiab ntshav qab zib nrog cov loj ntawm GTT.

Kev yoo mov

Kev kawm txog cov piam thaj hauv qab zib, thaum cov ntshav tawm ntawm cov poj niam tom qab pw tsaug zog, kuj ua tau raws li cov qauv ib txwm muaj rau cov neeg laus thaum muaj hnub nyoog 50 xyoo. Kev nce me ntsis tsuas yog sau tseg tom qab 60 xyoo.

Cov cai ntawm cov piam thaj hauv cov poj niam 50 xyoo tom qab dhau txoj kev sim nyob rau hauv thaj tsam ntawm 3.5 txog 5.5 mmol / L.

Nrog lub hnub nyoog, cov nqi glycemic nce siab heev me ntsis. Los ntawm cov lus hauv qab no, nws yog qhov tseeb tias cov ntshav qab zib kom tau txiav txim tau raug txiav txim hauv cov poj niam hnub nyoog 50 lossis 64 xyoo, tseem yuav luag zoo li qub tom qab 100 hnub tseem ceeb.

Lub hnub nyoog cov cai ntawm kev yoo mov qab zib hauv cov ntshav capillary tau muab tso ntxiv

4 lus

Txhua yam kev txaus ntshai ntawm ntshav qab zib yog paub rau txhua tus. Muaj ntau tus poj niam paub txog cov kua nplaum hauv qab ntuj, qee tus tau kawm siv portable glucometers. Txawm li cas los xij, kev ntsuam xyuas cov ntshav qab zib kom yog yuav tsum muaj kev paub txog lub hnub nyoog thiab cov cai txhua hnub, nrog rau cov cai ntawm cov ntshav ntsuas rau kev tsom xam.

Yog li glycemic cov cai ntawm 5.5 tsuas yog ib qho taw qhia dav dav uas yuav tsum muaj kev xav xav paub ntxaws.

Cov piam thaj hauv cov poj niam ib txwm muaj

Hauv qhov xwm txheej txheem, cov cai ntawm cov piam thaj raws hnub nyoog hauv cov poj niam yog txiav txim siab los ntawm lub rooj uas muab qhov ntsuas dav dav. Nws yuav siv mus rau hauv tus lej haum qhov muaj hnub nyoog raws li, tus xov tooj yog tib yam rau tus txiv neej thiab poj niam. Tsis tas li, cov kev ntsuas rau kev suav qhov ntsuas ntawm ntshav qab zib yuav tsum raug txiav txim siab.

Feem ntau cov suab thaj yog ntsuas hauv mmol / l; chav ntsuas no tseem siv rau hauv kab lus. Txawm li cas los xij, lwm txoj kev ntsuas tau qee zaum rau - mg / dl. Hauv qhov xwm txheej no, 1 mmol / l sib luag yog 18.15 mg / dl thiab, hloov dua siab tshiab, 1 mg / dl yog sib npaug li 0.06 mmol / l.

Lub hnub nyoog	Generalized cov piam thaj ntau ntau, mmol / l
Lub hnub nyoog	siab tshaj plaws	yam tsawg
Cov menyuam yaus thiab cov hluas (hnub nyoog qis dua 14 xyoos)	5,6	2,8
Cov neeg hluas thiab cov neeg laus (txog 60 xyoo)	5,9	4,1
Cov Neeg Laus (txog li 90 xyoo)	6,4	4,6
Cov Neeg Laus (los ntawm 90 xyoo)	6,7	4,2

Cov ntshav qab zib hauv cov poj niam tom qab 50 xyoo yog nce zuj zus. Txawm li cas los xij, nws nyob hauv cov neeg laus dua uas mob ntshav qab zib feem ntau kuaj pom. Txoj kev pheej hmoo ntawm kev muaj mob hauv lub hnub nyoog laus yog vim muaj ntau yam. Cov no suav nrog qhov kev poob qis hauv cov ntaub so ntswg rhiab rau insulin thiab nws cov khoom lag luam tsawg dua hauv kev txiav

Tsis tas li, qhov ntsuas ntawm cov piam thaj yog cuam tshuam los ntawm kev hnyav dhau thiab kev noj zaub mov tsis zoo ntawm cov neeg laus: cov nyiaj hauv lub sijhawm tsis pub koj noj kom zoo, thiab cov rog thiab cov carbohydrates yooj yim nyob hauv cov zaub mov (tsis muaj protein ntau thiab complex carbohydrates). Ib qho tseem ceeb tau ua si los ntawm cov kab mob uas pom tseeb, nrog rau kev noj tshuaj, qee qhov ua rau hyperglycemia (cov piam thaj ntau). Thaum zoo li no, txhawm rau ntsuam xyuas cov ntshav qab zib ntawm cov poj niam, cov kws kho mob nyiam kom lub rooj noj mov ntau dua.

Lub hnub nyoog	Ua kom huv qab zib cov qauv rau cov poj niam, mmol / l
Lub hnub nyoog	tso cai siab tshaj plaws	lees txais yam tsawg kawg nkaus
Hluas thiab muaj hnub nyoog qis dua 50 xyoo	5,5	3,3
Cov poj niam hnub nyoog qis dua 60 xyoo	5,8	3,8
Cov poj niam laus (txog 90 xyoo)	6,2	4,1
Laus (laus dua 90 xyoo)	6,9	4,5

Cov ntshav qab zib los ntawm cov hlab ntsha thiab los ntawm cov ntiv tes: sib txawv

Qhov txiaj ntsig ntawm qhov kev ntsuam xyuas ncaj qha nyob ntawm tus txheej txheem ntawm kev ntsuas ntshav. Yog li, nrog kev siv tsev nyob ntawm lub ntsuas dej (ntshav los ntawm ntiv tes coj thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob), cov nuj nqis ib txwm muaj ntawm 3.3, tab sis tsis pub tshaj 5.5. Hauv cov chaw kho mob, ntshav feem ntau rau kev soj ntsuam los ntawm txoj hlab ntshav, nyob rau hauv rooj plaub no tus qauv yuav siab dua 3.5, tab sis tsis ntau dua 6.1. Yog li, yog tias koj pom ib daim duab rau hauv daim ntawv txheeb xyuas qab zib, tsuas yog 5.5 yuav tsum tsis txhob txhawj xeeb.

Cov lus ntshav qab zib txhua hnub

Kev ntsuas ntshav qab zib hauv cov poj niam nws txawv raws lub hnub nyoog nyob ntawm lub sijhawm nruab hnub thiab kev noj zaub mov: tus nqi ntawm cov piam thaj nce ntxiv tom qab noj mov thiab nws tseem nyob qis qis thaum hmo ntuj. Cov lus hauv qab no tso cai rau koj soj qab xyuas cov qib qab zib thaum nruab hnub thiab txheeb xyuas qhov nce ntawm cov nce qib. Qhov no pab txhawm rau soj ntsuam cov ntshav qabzib thiab tiv thaiv kev mob ntshav qab zib.

Lub sijhawm pub ntshav pub dawb	Qhov ntsuas tag nrho ntshav los ntawm tus ntiv tes, mmol / l	Muaj piam thaj hauv ntshav cov ntshav (ntshav), mmol / l
Ntawm ib plab khoob thaum sawv ntxov	3,3-5,5	3,5-6,1
Thaum nruab hnub	mus txog 6.1	mus txog 6.7
1 teev tom qab noj mov	tsis pub tshaj 8.9	tsis siab tshaj 10
2 teev tom qab	tsis siab tshaj 6.7	tsis siab tshaj 8
Thaum tsaus ntuj	tsis siab tshaj 3.9	tsis siab tshaj 6

Tseem Ceeb! Qhov sib txawv ntawm cov piam thaj muaj txiaj ntsig los ntawm cov leeg ntshav thiab ntshav capillary yuav tsum tsis pub ntau tshaj 0.5.

Qab zib thaum cev xeeb tub

Qhov tseem ceeb ntawm kev tswj xyuas qib qab zib thaum cev xeeb tub. Nws yog nyob rau lub sijhawm ntawm kev rov kho dua ntawm tag nrho tus poj niam lub cev uas mob ntshav qab zib mellitus tuaj yeem tshwm sim, uas feem ntau muaj kev tiv thaiv kab mob ntshav qab zib hauv lub cev. Txwv cov duab uas txiav txim siab txog qib piam thaj hauv kev xeeb tub:

Tsom xam lub sijhawm	Feem ntau ntawm cov piam thaj rau lub cev xeeb tub tsis muaj mob, mmol / l	Glucose cov kev cai rau cov ntshav qab zib hauv nruab ce, mmol / l
Ntawm ib plab khoob thaum sawv ntxov	txog li 5,8 (los ntawm cov leeg ntshav - tsis ntau tshaj 7.0)	tsis pub tshaj 6.6
1 teev tom qab noj mov	tsis pub tshaj 6.9	tsis pub tshaj 7.7
2 teev tom qab	tsis pub tshaj 6,2	tsis siab tshaj 6.7

Qhov Muaj Feem Ua Rau Ntshav Qab Zib

Txhawm rau kom tau txais txiaj ntsig zoo los ntawm kev ntsuas ntshav qab zib, cov ntsiab lus hauv qab no yuav tsum txiav txim siab:

Kev ua haujlwm qoj qes ua hauj lwm tsawg dua ua suab thaj. Hloov pauv, kev tawm dag zog lub cev (kev tawm dag zog, khiav haujlwm, thiab lwm yam) ua rau muaj kev puas tsuaj tag nrho cov glycogen (cov piam thaj hauv lub siab) hauv 30 feeb, thaum txo cov suab thaj. Ib tug poj niam ua ntej tso ntshav rau cov piam thaj tsis pom zoo kom muaj kev ua haujlwm hauv lub cev thiab ua haujlwm hmo ntuj. Pw tsis txaus thiab nkees nkees yuav distort qhov tshwm sim ntawm txoj kev tshawb no.
Koj tsis tuaj yeem txwv txoj kev noj zaub mov kom ib txwm noj (tsis txhob noj khoom qab zib) lossis ua raws li kev noj haus ua ntej kev txheeb xyuas. Kev yoo mov ua rau cov kua nplaum txo qis: tag nrho glycogen tau tawg ua ntej 12 teev tom qab noj mov tas los, tab sis daim duab tseeb ntawm lub txiav ua pa yuav cuam tshuam.
Cawv, txawm tias hauv me me, tsub kom ntshav qab zib. Kev haus luam yeeb, cuam tshuam rau tag nrho cov txheej txheem kev zom zaub mov hauv lub cev, tseem ua rau cov piam thaj hauv qab ntawm cov qauv.
Hauv cov neeg rog, cov ntshav qab zib cov cai tom qab 60 xyoo, nrog rau thaum muaj hnub nyoog, yog nce me ntsis. Kev pham muaj feem ntau ua mob ntshav qab zib.
Kev noj tshuaj diuretics-thiazides thiab beta-blockers tau sau tseg rau cov neeg mob ntshav siab nce ntshav qab zib. Corticosteroids, qee qhov ncauj tawm tsam thiab tshuaj psychotropic muaj tib lub cev.

Tseem Ceeb! Yog tias cov piam thaj hauv qib siab dhau lawm, txhawm rau kom tsis txhob ua yuam kev, kev txheeb xyuas yuav tsum rov ua dua rau lwm hnub, thiab nyiam dua hauv chaw kho mob.

Muaj piam thaj ntau: muaj ntshav qab zib thiab ntshav qab zib

Cov tsos mob ntawm ntshav qab zib siab

Ua raws li cov txiaj ntsig ntawm cov piam thaj hauv ntshav, cov kws kho mob ua kom sib txawv ntawm cov kab mob ntshav qab zib thiab ntshav qab zib mellitus nws tus kheej. Cov ntshav suav, nrog rau cov lus pom zoo ntawm tus neeg endocrinologist, yuav pom kev sib txawv.

Hom kev txhaum	Lub sijhawm pub ntshav pub dawb	Cov piam thaj, mmol / L
Hom kev txhaum	Lub sijhawm pub ntshav pub dawb	ntiv tes capillary	los ntawm cov leeg ntshav (ntshav)
Mob ntshav qab zib, tsis hnov mob glycemia	nyob rau ib plab khoob	5,6-6,1	6,1-7,0
Mob ntshav qab zib, tsis hnov mob glycemia	2 teev	mus txog 7.8	mus txog 8.9
Mob ntshav qab zib, txo cov piam thaj hauv kev siab	thaum sawv ntxov ua ntej noj mov	5,6-6,1	tsis siab tshaj 7.0
Mob ntshav qab zib, txo cov piam thaj hauv kev siab	2 teev	6,7-10,0	7,8-11,1
Mob ntshav qab zib	yoo mov thaum sawv ntxov	tshaj 6.1	dhau 7.0
Mob ntshav qab zib	2 teev	ntau tshaj 10.0	los ntawm 11.1

Tseem Ceeb! Thaum siv cov khoom lag luam glucometers hauv Tebchaws Asmeskas, nws yuav tsum nco ntsoov tias lub tebchaws no muaj qhov sib txawv suav txawv. Feem ntau, ib lub rooj yog txuas rau cov lus qhia, raws li koj tuaj yeem kho qhov tshwm sim.

Ntshav Qab Zib yog ib yam mob thaum cov ntshav qabzib nyob hauv thaj av ntawm 5.5-6, tau muab cov ntshav ntawd coj los ntawm tus ntiv tes thaum sawv ntxov ua ntej noj tshais. Qhov taw qhia ntawm cov ntshav ntawm cov ntshav khov hauv lub xeev cov ntshav khov tau nce, tab sis tsis pub dhau 7. Cov tsos mob ntawm cov ntshav qab zib nrog cov ntshav qab zib feem ntau feem ntau tsis tuaj, kev hloov pauv tau kuaj tsuas yog thaum ntsuas dhau.

Pab rau lub xeev cov mob ntshav qab zib:

kev ntxhov siab thiab qoj ib ce kom tsawg,
quav rau dej cawv thiab luam yeeb,
mob ntev ntawm lub plab zom mov, pathology ntawm lub paj hlwb,
cov roj (cholesterol) siab
hyperthyroidism thiab hypothyroidism,
kev quav rau cov khoom noj ceev thiab ci, hauv cov neeg rog dhau.

Kev tawm dag zog thiab kev noj zaub mov kom zoo yuav pab tau qab zib. Cov khoom noj muaj fiber ntau (zaub, txiv hmab txiv ntoo), roj thiab hmoov nplej, qab zib raug cais.

Mob ntshav qab zib mellitus

Kev kuaj mob ntshav qab zib tau tshwm sim thaum cov piam thaj hauv cov ntshav dhau ntawm tus ntiv tes ciam ntawm 6.1 thaum xa tawm ntawm lub plab khoob thaum sawv ntxov (los ntawm cov leeg ntshav - 7) thiab txij li 10 (ntshav muaj ntshav - 11.1) 2 teev tom qab noj tshais. Cov tsos mob ntshav qab zib ntau tshaj, cov ntshav qabzib ntau dua. Txawm li cas los xij, qee tus pojniam tau sau tseg tias muaj kev ua txhaum lawm nyob rau theem ntawm ntshav qab zib. Qhov pom ntawm ntshav qab zib:

Kev nqhis dej tsis tu ncua thiab ib qho kev xav tom qab ntawm kev tshaib plab nyob ntawm qhov qab los,
Ntau dhau ntawm cov tawv nqaij qhuav thiab khaus,
Tsis muaj zog, nce siab qhia ntsuas,
Ntev ntev tsis kho qhov txhab rau ntawm daim tawv nqaij, nyiam ua kom suppuration thiab furunculosis,
Nquag tso zis, khaus khaus ntawm thaj chaw muaj sia, cov poj niam feem ntau raug cem los ntawm qhov tsis tuaj yeem pom,
Cov pos hniav los ntshav, hniav ploj vim mob ncig,
Kev coj khaub ncaws tsis xwm yeem (tsis muaj poj niam lub cev muaj ntshav nrog hypothyroidism, ua rau cov leeg ntshav los ntshav ntau nrog hyperthyroidism),
Tsis pom kev zoo
Kev txhim kho ntawm vascular atherosclerosis yog pom los ntawm tus mob hlwb, mob taw thiab mob txhav.

Yog tias koj pom ob lossis ntau dua ntawm cov tsos mob saum toj no, koj yuav tsum hu rau lub tsev kho mob thiab kuaj xyuas cov piam thaj hauv qab. Tsuas yog tus kws endocrinologist uas muaj kev paub ntau yam tuaj yeem kuaj ntshav qab zib los ntawm ntshav thiab zis, thiab tom qab ntawd tau sau ntawv yuav kho mob tsim nyog.

Qhov xav tau rau txoj kev kho tshuaj, kev xaiv tshuaj - cov tshuaj tiv thaiv kab mob los yog tshuaj insulin - thiab lawv cov koob tshuaj, txiav txim siab nyob ntawm qhov ntau ntawm cov piam thaj hauv cov piam thaj. Txawm li cas los xij, txawm tias kev sau tshuaj, kev noj zaub mov zoo thiab kev txhim kho lub neej ua lub luag haujlwm tseem ceeb.

Cov nyhuv ntawm kev hloov pauv muaj hnub nyoog hauv tus poj niam lub cev tom qab 40 xyoo ntawm theem ntawm glycemia

Tom qab 40 xyoo, kev hloov pauv keeb kwm pib tshwm sim hauv poj niam lub cev.

Lub cev xeeb tub, uas, raws li txoj cai ntawm niam qhov, tsis yog los ntawm tus poj niam hauv nws lub neej, maj mam pib ua kom nws txoj haujlwm tsis muaj zog.

Qhov tshwm sim ntawm kev hloov pauv tsis yog tsuas yog kev hloov sab nraud nkaus xwb, tab sis kuj tseem ceeb hloov cov tshuaj hormones uas cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub cev tsis muaj zog, endocrine, ncig thiab ntau lwm yam.

Nyob hauv kev cuam tshuam ntawm kev hloov pauv uas muaj hnub nyoog, kev hloov pauv keeb kwm tshwm sim uas tuaj yeem cuam tshuam feem ntau ntawm cov metabolism hauv cov metabolism.

Raws li qhov tshwm sim, cov poj niam uas muaj qhov tsis haum kab mob nce ntxiv yuav muaj kev pheej hmoo ntawm kev txhim kho cov piam thaj tsis ua siab ntev thiab ntshav qab zib mellitus ntawm ob hom thawj thiab hom thib ob.

Txhawm rau txhawm rau tiv thaiv kev txhim kho kev mob nhyav, cov poj niam uas muaj hnub nyoog 40-45 xyoo yuav tsum tsis txhob saib xyuas tus kws kho mob cov ntshav qab zib, muab rau kev tiv thaiv lub hom phiaj.

Kev ntsuas rau ntshav tsom xam cov ntshav qab zib

Qib ntawm glycemia nyob rau hauv cov hlab ntsha capillary yog cov ntsiab lus kuj sib txawv thiab. Feem ntau, qhov ntsuas no pauv thaum nruab hnub, txawm tias hauv cov neeg mob noj qab haus huv, poob tom qab ua si tawm thiab me ntsis ua txhaum qhov kev cai tom qab noj hnyav ntawm cov rog rog.

Txhawm rau zam qhov ua yuam kev, cov ntshav qab zib plasma theem yuav raug ntsuas.

Rau cov laj thawj no, ntshav feem ntau yog txav los ntawm tus ntiv tes. Tab sis yog tias tsim nyog, cov yuav tsum tau muaj ntawm cov ntshav venous kuj tuaj yeem nqa, cov piam thaj cov ntsiab lus ntawm uas yog tas li.

Kev kuaj seb ntshav qab zib ntshav ntau npaum li cas yuav tsum tau nyob ntawm kev txiav txim siab ntawm tus kws kho mob hauv cov xwm txheej hauv qab no:

raws li kev soj ntsuam ib txwm muaj, thaum tus neeg mob twb muaj hnub nyoog 40 xyoo lawm,
cov tsos mob tshwm sim ntawm hypo- thiab hyperglycemia,
kuaj pom muaj kev txawv txav hauv kev ua haujlwm ntawm cov khoom nruab nrog ntawm endocrine system,
siv cov tshuaj tiv thaiv diuretics lossis corticosteroids,
siab kub siab nrog kev nce siab hauv 14/90 hli Hg thiab siab dua
kev puas siab hauv lub siab (mob ntsws),
lub xeev mob ntshav qab zib
muaj mob ntshav qab zib
xav tau kev soj ntsuam ntawm tus txiav
tas li kev xav ntawm tsis muaj zog thiab txo qis kev ua tau zoo.

Tsis tas li ntawd, ntawm kev txiav txim siab ntawm tus kws tshaj lij, qhov laj thawj ntawm kev tsom xam tuaj yeem yog lwm yam ntxiv uas pab txhawb kev txhim kho kev tsis sib haum xeeb hauv cov metabolism hauv kev ua kom rog.

Los ntawm txoj hlab ntshav los yog ntawm ntiv tes - qhov khoom twg los qhov twg los?

Kev kuaj ntshav rau cov piam thaj (kev tshuaj xyuas dav dav) feem ntau ua raws li kev kuaj mob. Thaum zoo li no, tus neeg pabcuam kuaj ntshav yuav muaj ntshav txaus capillary ntshav tawm ntawm qhov taub ntiv tes los kawm.

Xws li qhov kev xeem yog coj ntawm lub plab tas. Thiab rau nws cov ntawv nws tsis yog txhua qhov tsim nyog uas muaj qee yam qhia txog qhov muaj peev xwm loj ntawm kev tsim muaj ntshav qab zib.

Yog tias tus neeg mob tau qhia tawm ib zaug lossis ib qho kev ua txhaum tas mus li hauv cov khoom noj uas muaj cov metabolism hauv cov kab mob, tus kws kho mob mus koom yuav xav kom muaj ntshav tawm ntawm txoj hlab ntshav.

Txij li thaum cov ntsiab lus ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav cov ntshav tau ruaj khov dua li cov ntshav capillary, cov kws kho mob tshwj xeeb yuav xav tau cov ntaub ntawv ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav ntawm cov ntshav txhaws los ua lub tswv yim ntawm tus neeg mob txoj kev noj qab haus huv.

Tsis txhob xav tsis thoob yog tias tus kws kho mob muab koj xa mus rau qhov ntsuas ntshav rau qab zib los ntawm cov leeg ntshav.

Cov lus ntawm cov ntshav qab zib cov qauv hauv cov poj niam tom qab 50-60 xyoo

Ntshav qab zib yog ntshai ntawm cov tshuaj no, zoo li hluav taws!

Koj tsuas yog xav tau thov ...

Txhawm rau tiv thaiv kev ua yuam kev thaum lub sijhawm kuaj mob thiab kom tau txais cov ntaub ntawv tshaj plaws, cov kws tshaj lij feem ntau siv cov qauv ntsuas rau cov hnub nyoog sib txawv ntawm cov poj niam.

Cov ntshav qab zib cov ntshav rau cov poj niam raws hnub nyoog:

Lub hnub nyoog	Yoo mov qab zib	Qab zib tom qab noj mov (noj qab haus huv tshaj plaws)
txog li 50 xyoo	3.3-5.5 mmol / l	7 hli mm / l
51-60 xyoo	3.8-5,8 mmol / l	7 hli mm / l
61-90 xyoo	4.1-6.2 mmol / l	7 hli mm / l
los ntawm 91 xyoo thiab laus dua	4.5 - 6.9 mmol / l	7 hli mm / l

Yog hais tias tus neeg mob tau qhia yav dhau los txog cov ntshav qab zib mellitus lossis kev txawv txav hauv cov khoom noj uas muaj cov kab mob carbohydrate, tus qauv rau nws tuaj yeem tsim los ntawm tus kws kho mob uas tuaj kawm ib leeg.

Daim duab yuav txawv txav lossis me ntsis ntawm cov qauv uas txais tau rau cov neeg mob noj qab haus huv.Txawm li cas los xij, nws yuav txiav txim siab ib txwm muaj rau qee kis mob tshwj xeeb.

Cov ntshav qabzib hauv cov pojniam laus dua uas muaj ntshav qab zib

Raws li peb tau hais saum toj no, uas muaj ntshav qab zib hauv ob tus neeg laus thiab hnub nyoog hluas, tsis muaj qhov ntsuas pom ntawm cov qauv no.

Feem ntau, rau cov neeg mob zoo li no, daim duab, uas tuaj yeem raug suav tias yog qhov kev ntsuas ntawm qhov ruaj khov ntawm tus mob, yog txiav txim los ntawm tus kws kho mob koom nrog, coj mus rau hauv tus account tus yam ntxwv ntawm lub cev thiab chav kawm ntawm tus kab mob.

Txawm hais tias qee tus neeg qhov teeb meem tau tsim los ntawm tus kws kho mob koom nrog, tus neeg mob ntshav qab zib yuav tsum sib zog coj theem ntawm glycemia ze li sai tau rau qhov ntsuas ntawm tus neeg noj qab haus huv, txais tau rau nws hnub nyoog.

Xws li cov qauv no yuav muaj kev nyab xeeb li sai tau rau kev noj qab haus huv, txij li nrog ib txwm muaj cov suab thaj hauv cov ntshav, qhov kev pheej hmoo ntawm kev muaj ntshav qab zib yog yuav luag tsis muaj nuj nqis.

Cov ua rau muaj cov piam thaj ntxiv hauv cov neeg laus

Qhov laj thawj tseem ceeb uas ua rau muaj kev txhim kho ntshav qab zib hauv cov poj niam laus dua yog qhov kev poob qis ntawm qhov tsis haum xeeb ntawm cov hlwb hlwb, uas yog lub luag haujlwm rau kev ua kom tiav cov txheej txheem ntawm cov tshuaj insulin los ntawm tus txiav

Vim li no, cov xwm txheej zoo rau kev mob ntshav qab zib.

Qhov thib ob qhov laj thawj uas ua rau muaj kev txhim kho cov ntshav qab zib hauv hnub nyoog laus yog qhov muaj tus mob huam tsis muaj zog, kev kho mob uas yuav tsum tau noj tshuaj tsis tu ncua (qee zaum muaj zog). Feem ntau ntawm lawv muaj tag nrho cov kev mob tshwm sim, uas kuj suav nrog kev tsis sib haum xeeb hauv kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv.

Raws li qhov tshwm sim, txoj kev sib zog ntawm cov txiav txim siab yog ntxhov. Raws li qhov tshwm sim, muaj ib qho kev txo qis hauv kev siv ntawm cov insulin ntau dua los yog qhov txo qis ntawm kev nkag siab ntawm cov cell mus rau cov piam thaj. Thiab qhov no yog keeb kwm zoo tshaj plaws rau kev tsim ntshav qab zib.

Kev ntsuas ntsuas cov ntsuas ntshav qab zib hauv tsev

Txhawm rau soj ntsuam koj kev noj qab haus huv, nws tsis tas yuav tsum mus kuaj hauv chaw kuaj ntshav tas mus li. Kev ntsuas tuaj yeem nqa tawm tom tsev, siv nrog kev ntsuas qhov ntsuas.

Lub hauv paus rau kev kuaj tus kheej tuaj yeem yog cov ntaub ntawv hauv lub rooj, uas qhia txog tus qauv rau cov poj niam hnub nyoog sib txawv.

Thaum muaj kev ruaj khov ntawm kev kuaj pom ntawm qhov ntsuas siab, koj yuav tsum nrhiav kev pab ntawm kws kho mob.

Txog qhov raug, tag nrho kev ntsuas yuav tsum tau nqa tawm thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob.

Lub khob dej qab zib muaj pes tsawg teev?

Tus nqi ntawm glucometers rau kev siv hauv tsev tuaj yeem sib txawv ntawm 450 txog 1500 rubles.

Qhov ntsuas no yuav cuam tshuam los ntawm cov teeb tsa ntawm lub zog ua haujlwm, lub koob npe nrov ntawm lub chaw tsim khoom, tus lej ntawm cov khoom sib thooj hauv cov teeb tsa, thiab lwm yam. Yog tias koj xav txuag nyiaj, koj tuaj yeem xav txog qhov muab cov khw muag tshuaj online uas ib txwm muag cov khoom uas twb muaj lawm ntawm tus nqi luv.