Tus menyuam muaj ntshav siab cov ntshav qab zib - qhov no tuaj yeem txhais tau li cas thiab yuav ua licas?

Mob ntshav qab zib mellitus yog qhov mob hnyav heev uas cuam tshuam rau ntau yam hnub nyoog ntawm cov haiv neeg niaj hnub no. Nyob rau kaum xyoo dhau los, cov neeg mob ntshav qab zib hauv cov menyuam yaus tau nce siab dua.

Qhov txaus ntshai ntawm tus kab mob nyob hauv qhov tseeb tias nws nyuaj rau pom thaum thawj theem ntawm txoj kev loj hlob, txij li nws tau soj ntsuam nrog yuav luag tsis muaj cov cim qhia.

Tej zaum txoj hauv kev zoo tshaj plaws los kuaj ntshav qab zib hauv cov neeg muaj hnub nyoog sib txawv, suav nrog cov menyuam yaus, yog txiav txim siab cov ntshav piam thaj hauv ntshav. Dab tsi yog qhov ntsuas ntawm tus qauv, thiab yuav ua li cas npaj zoo rau qhov kev tsom xam?

Cov muaj nuj nqis raws li lub hnub nyoog

Yog lawm, cov qib qab zib ib txwm nyob hauv lub cev ntawm cov neeg laus ib txwm txawv ntawm nws qib hauv tus menyuam.

Yog li, hauv ib tus neeg laus, cov nqi ntawm cov piam thaj feem ntau yuav nyob hauv qhov ntau ntawm 3.88 - 6.38 mmol / L, hauv cov menyuam mos nws qis dua - 2.59 - 4.25 mmol / L.

Hauv cov menyuam hnub nyoog tshaj 10 xyoo, ntawm 3.3 txog 5.5 mmol / L. Hauv cov laus, pib txij li 45-50 xyoo, qhov tseem ceeb yuav nce me ntsis. Txawm li cas los xij, qhov no kiag li tsis qhia qhov muaj nyob hauv tus neeg.

Ib qho kev paub me me - txhua qhov chaw kuaj mob muaj nws tus kheej ntsuas ntawm cov cai thiab kev hloov pauv hauv kev tshuaj ntsuam tau ua.Cov. Nws yog nyob ntawm qhov tshiab ntawm cov khoom siv kuaj mob kho mob, nws cov yam ntxwv ua haujlwm.

Kom tau txais daim duab tseeb tiag tiag ntawm koj kev mob nkeeg, nws raug nquahu kom kuaj mob ib zaug hauv ntau lub chaw soj nstuam. Ntxiv mus, nws yog qhov yuav tsum tau ua qhov no yog tias qhov kev txheeb xyuas pom tias qhov ntsuas ntawm thaj muaj piam thaj ntau dhau. Txawm li cas los xij, nrog rau qhov tshwm sim no, tus kws kho mob yuav xa mus rau qhov kev sim zaum thib ob kom tsis suav qhov txiaj ntsig tsis raug.

Dab tsi yuav ua rau qhov ntsuas tsis raug? 90% ntawm kev ua tiav hauv kev tau txais qhov kev soj ntsuam tau tshwm sim zoo yog nyob ntawm qhov tseeb ntawm kev npaj rau nws.

Yuav npaj li cas rau kev kuaj ntshav qab zib? Dab tsi yog qhov ua tau thiab dab tsi tsis yog?

Ob peb lub xyoos dhau los, cov tshuaj tsis paub txog lwm txoj kev kuaj ntshav qab zib ntawm ib tus neeg, zoo li hauv chaw kho mob. Niaj hnub no nws tau dhau los hauv tsev ua tsaug rau ib qho cuab yeej kho mob tshwj xeeb rau kev ntsuas ntshav qab zib - glucometer.

Nws muaj nyob hauv yuav luag txhua lub tsev ntawm cov neeg mob ntshav qab zib thiab ua lub luag haujlwm zoo tshaj plaws los soj ntsuam cov ntshav qab zib.

Yog li koj npaj li cas rau kev hloov? Kev tsom xam hauv lub tsev kho mob raug xa tawm tsuas yog thaum sawv ntxov, ib txwm nyob ntawm lub plab khoob. Qhov no yog vim qhov tseeb tias txhua yam zaub mov noj rau ob peb teev tuaj yeem nce qab zib los ntawm 1.5, lossis txawm 2 zaug.

Nws yog nruj me ntsis txwv tsis pub xa ntshav rau cov piam thaj tom qab noj mov. Raws li rau kev kawm tom tsev, lub ntsej muag thiab lub hau rau nws yuav tsum tau muab ntxuav nrog txhais tes nkaus xwb.

Dab tsi ua tsis tau:

haus kas fes thiab haus dej cawv muaj ib qho muaj zog thaum nruab hnub,
noj thaum sawv ntxov thiab overeat thaum hmo ntuj ua ntej xeem ntawv,
txhuam koj cov hniav ua ntej mus ncaj qha rau lub tsev kho mob,
zom zom
txhawj. Ib qho kev kawm twg tuaj yeem ua rau muaj piam thaj ntxiv.

Dab tsi tuaj yeem yog:

tso cai rau haus cov dej ntshiab, thiab, hauv qhov tsis muaj ntau. Dej hauv av tsis cuam tshuam rau cov ntshav qab zib,
tsis muaj dej qab zib thiab dej qab zib.

Kev npaj zoo rau kev tsom xam yuav ua kom ntseeg tau tias nws qhov txiaj ntsig tau. Twb tau rau hnub thib ob nws tuaj yeem nqa tom chaw kuaj mob. Thiab yog tias txoj kev tshawb no tau ua los ntawm kev siv cov glucometer, qhov tshwm sim tshwm sim ntawm lub ntsuas qhov ntsuas nyob rau hauv qhov teeb meem ntawm ob peb feeb.

Vim li cas tus menyuam yaus ntxiv qab zib?

Cov laj thawj rau kev nce nyob hauv cov piam thaj hauv menyuam yaus yog ntau yam:

lub siab. Los ntawm nws tus kheej, tus menyuam yaus txoj kev ntshai muab ntshav muaj peev xwm nce qib siab ntxiv,
kev ntxhov siab tshee
kev tawm dag zog,
noj tshuaj uas cuam tshuam rau ib txwm cov piam thaj,
hlav ntawm ntau cov veiologies ntawm tus menyuam lub hlwb,
teeb meem endocrine system.

Thiab tsuas yog ib qho ntawm cov laj thawj rau cov ntshav qab zib ntau yog ntshav qab zib. Yuav kom tshem tawm lwm qhov laj thawj, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum ua kev soj ntsuam kom dav.

Raws li rau qhov ua rau muaj ntshav qab zib hauv menyuam yaus, lawv tsis tau sau meej meej hauv cov tshuaj tshiab. Tus nab npawb ntawm cov kws kho mob tau lees tias qhov laj thawj tsis muaj tseeb nyob rau hauv kev muaj keeb. Leej txiv lossis leej niam muaj tus mob ntshav qab zib kis tus kabmob phem no rau lawv cov menyuam.

Lwm cov kws kho mob kwv yees tias cov ntshav qab zib tau tsim los ntawm qhov tshuaj tiv thaiv tsis raug ntawm qib cellular ntawm lub cev mus rau kab mob thiab lwm yam kab mob, vim tias cov tshuaj insulin tsim tawm hauv qhov siab lossis qis qis. Kuj tseem muaj ntawv qhia tias cov ntshav qab zib muaj txiaj ntsig vim tsis muaj kev tiv thaiv kab mob hauv tus menyuam yaus.

Leej twg yuav muaj kev pheej hmoo?

Ntshav qab zib yog ntshai ntawm cov tshuaj no, zoo li hluav taws!

Koj tsuas yog xav tau thov ...

Txhua lub sijhawm ib txwm muaj cov tib neeg uas muaj ntau dua lossis tsawg dua muaj feem kis tau tus kabmob tshwj xeeb. Qhov no kuj siv tau rau mob ntshav qab zib.

Mob ntshav qab zib raug ntau tshaj:

thawj cov neeg
laus dua 45-50 xyoo
hereditarily predisposed rau tus kab mob no,
cov neeg uas muaj cov kab mob endocrine,
cov tib neeg muaj teeb meem tiv thaiv kab mob.

Txog rau cov menyuam yaus, cov xwm txheej ua rau qhov pib thiab loj hlob ntawm ntshav qab zib yog:

yug tau menyuam yaus uas muaj phaus ntau,
noob neej
kev tiv thaiv teeb meem
pathology ntawm lub hlwb pob txha,
endocrine mob.

Hauv qee qhov tiv thaiv koj tus menyuam los ntawm tus kabmob phem no, nws yog ib qho tseem ceeb kom tiv thaiv kev ua pa, ntau dua yuav nrog nws nyob hauv huab cua ntshiab, koom nrog kev tawm dag zog lub cev, kom coj tus menyuam mus rau qhov coj tus cwj pwm noj qab haus huv. Lub cev tawv tawv tseem tseem ceeb.

Ntxuav nrog dej txias, da dej sib piv, txawm tias taug kev luv luv hauv huab cua huab cua zoo yuav muaj kev cuam tshuam ntawm tus me nyuam lub cev tiv thaiv kab mob, thiab qhov no, yog ib txoj hauv kev zoo los tiv thaiv txhua yam kab mob, suav nrog ntshav qab zib.

Cov tsos mob thiab cov tsos mob

Nws yog ib qho tseem ceeb kom kuaj ntshav qab zib thaum ntxov, vim hais tias txoj kev no koj tuaj yeem teb tus kab mob tau raws sijhawm, tsis tas tos kev cuam tshuam insulin.

Cov thawj hu thaum cov niam txiv yuav tsum ceev faj thiab qhia tus menyuam rau tus kws tshaj lij:

thaum tus me nyuam ua kom ceev nrawm, nws nrawm zog tas li, lub zog ua rau menyuam nkees,
kev xav tsis tu ncua ntawm kev tshaib plab hauv menyuam yaus, xav noj txhua lub sijhawm, tsis txhob noj,
kev nqhis dej tas li, tus menyuam mos haus ntau,
raws li kev nquag nquag tso zis muaj ntshav ntau,
qaug zog, txob taus, thiab tsaug zog,
cov me nyuam mob ntshav qab zib mas tsis yog lub cev rog. Thaum tus kab mob huam tuaj, lawv pom tias yuav tsis qab los noj mov thiab yuag poob tus menyuam.

Nws yuav tsum raug sau tseg tias yog tias ib tus menyuam yaus tau pom tag nrho cov tsos mob saum toj no, ces qhov no tsis txhais tau tias nws mob ntshav qab zib, tab sis nws tsim nyog xav txog thiab yeej mus cuag kws kho mob. Tej zaum cov tsos mob no yog los ntawm lwm yam kab mob.

Yuav ua li cas yog tias ailment tseem overtook tus menyuam? Yuav ua li cas nrog ntshav qab zib?

Nws yog ib qho tseem ceeb rau kev tsim cov khoom noj kom zoo rau koj tus menyuam. Cov niam thiab leej txiv ntawm tus me nyuam mob ntshav qab zib yuav tsum tau txiav txim siab tas li cov khoom noj uas nws noj (feem ntau yooj yim rau hauv chav ua mov ci - XE). Noj tshais muaj kwv yees li 30% ntawm nyiaj pub rau noj txhua hnub, 40% rau pluas su, 10% rau noj tshuaj yej thaum yav tsaus ntuj, thiab 20% carbohydrates rau hmo. Ib hnub, qhov koob tshuaj carbohydrates yuav tsum tsis txhob siab tshaj 400 grams. Kev noj zaub mov zoo ntawm cov me nyuam muaj ntshav qab zib yuav tsum ua kom sib npaug. Ib qho uas txwv tsis pub hnav yog muab rau cov khoom qab zib thiab khoom qab zib, txhua yam khoom noj hmoov. Cov roj nyeem dhau, haus luam yeeb, qab ntsev kuj tseem txwv tsis pub. Kev noj haus tsis tau txhim kho nws tus kheej, tab sis tsuas yog los ntawm cov kws kho mob mus koom xwb. Kev ua raws li txoj cai yog tus yuam sij rau kev muaj yeej hauv kev tiv thaiv mob ntshav qab zib,
kev siv cov tshuajCov. Cov tshuaj noj, suav nrog insulin, yog noj los ntawm tus menyuam nkaus xwb raws li kws kho mob qhia. Kev siv cov tshuaj hormones xav tau kev saib xyuas ntau tshaj plaws. Nws yuav tsum tsuas yog siv hauv qhov ntau thiab thaum lub sijhawm uas tau pom zoo los ntawm tus kws kho mob. Yuav tsis muaj kev txo cai los ntawm txoj cai no,
tswj cov piam thaj tas liCov. Hauv lub tsev uas cov menyuam yaus muaj kev mob ntshav qab zib, yuav tsum muaj cov lus ci nplaum. Tsuas yog nws yuav pab saib xyuas cov piam thaj hauv 24 teev ib hnub,
nws yog qhov tseem ceeb los tsim txoj hauv kev ua haujlwm ua haujlwm thiab soCov. Nws yog hais txog kev ua kom lub nra hnyav thoob plaws hnub, ob qho ntawm lub cev thiab kev txawj ntse. Nws yog ib qho tseem ceeb ntawm kev tiv thaiv kev ua haujlwm ntawm lub txaj muag, ntawm kev puas siab puas ntsws dhau los. Yog tias kev ua si ntawm kev ncaws pob thiab ua luam dej tau npaj rau thawj ib nrab ntawm ib hnub, tom qab ntawd ib qho kev qhia twg yuav tsum tau hloov mus rau tom qab ib nrab ntawm hnub. Hnub yuav tsum mus ua kev, tsis muaj kev ywj pheej thiab muaj kev cuam tshuam. Tsis txhob hnov qab txog tus so thiab pw tsaug zog tag nrho ntawm tus menyuam. Qhov zoo tshaj plaws tawm ntawm tus menyuam lub txaj mus - 21.00,
nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau tshaj tawm cov mob ntawm tus menyuam rau txhua tus uas nyob ib puag ncig nwsCov. Lub voj voog no suav nrog cov neeg txheeb ze, cov pog yawg, cov kws qhia ntawv, cov kws qhia ntawv thiab cov neeg pab qhia. Tsis yog endocrinologist uas tau ua kev kuaj mob yuav tsum paub txog tus kabmob, tabsis tseem yog tus kws saib xyuas menyuam yaus hauv lub nroog. Yog tias tus me nyuam muaj mob ntshav qab zib sai sai, nws yuav tsum tau pab kom ncav sijhawm.