Cov ntshav piam thaj li ib txwm: yuav ua li cas los txiav txim (cov lus)

Nws raug nquahu los tswj qib hauv qabzib hauv lub cev rau txhua tus neeg, tsis hais tus tub lossis ntxhais thiab hnub nyoog li cas.

Qhov ntsuas ntshav qab zib nyob ntawm tus neeg lub hnub nyoog thiab poj niam txiv neej, lub hnub nyoog txiav txim siab qhov ntsuas tseem ceeb.

Kev hloov pauv los ntawm cov cai tsim muaj peev xwm tuaj yeem teeb liab ntau yam ua txhaum cai thiab ua haujlwm tsis zoo hauv kev ua haujlwm ntawm cov nruab nrog sab hauv thiab cov kab ke, thiab ua qhov ntsuas pom ntawm muaj cov kab mob.

Ntshav qabzib

Tau txais cov qauv ntshav qab zib tau tsim rau txhua tus neeg, tsis hais thaj chaw, hnub nyoog lossis tub los ntxhais. Tus qauv muaj txiaj ntsig sib txawv hauv cov thaj chaw tau tsim los ntawm cov kws kho mob thiab nyob ntawm lub xeev ntawm tib neeg lub cev.

Cov ntshav qab zib ib txwm yuav tsum muaj nyob hauv thaj tsam ntawm 3.2 txog 5.5 mmol. Cov ntsuas zoo li no ua tus qauv thaum noj ntshav rau kev soj ntsuam los ntawm cov ntiv tes. Kev soj ntsuam hauv chav kuaj, nyob rau hauv cov ntshav uas dhau los ua cov tshuaj sim, siv cov cim ntsuas tsis pub tshaj 6.1 mmol ib liter.

Nws yuav tsum raug sau tseg tias rau cov menyuam mos, raws li txoj cai, cov duab tshwj xeeb tsis tau tsim, uas yuav yog tus qauv. Qhov tseeb yog tias nyob rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua peb xyoos, theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav tuaj yeem muaj qhov ntsuas tsis ruaj khov thiab muaj cov yam ntxwv zoo li nthwv dej - txo lossis nce ntxiv. Yog vim li ntawd, kev tshawb nrhiav kev tshawb nrhiav los txiav txim siab txog cov ntshav qab zib hauv menyuam yaus tau ua tiav qee yam, vim tias lawv tsis tuaj yeem tso tawm cov ntaub ntawv tiav thiab ntseeg tau.

Nrog lub hnub nyoog, cov ntshav qabzib hauv cov ntshav yuav nce siab me ntsis ntawm cov neeg sib txawv. Xws li qhov tshwm sim tau pom tias muaj tseeb kiag li thiab yuav tsum tsis txhob ua rau pom tus mob.

Txog hnub tim, cov ntshav qabzib nyob tus txiv neej thiab poj niam ntawm ntau pawg hnub nyoog tau tsim tsa hauv theem hauv qab no:

1. Cov menyuam yaus hnub nyoog peb mus txog rau xyoo - tus qauv ntsuas ntawm cov ntshav ntsuas yuav tsum nyob rau hauv thaj tsam li ntawm 3.3 txog 5,4 mmol ib litre. Yuav tau kuaj ntshav zoo ib yam rau hauv ib tug menyuam txij li rau mus txog kaum xyoo. Thaum lub sijhawm tiav hluas, theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav yuav nce siab me ntsis, vim kev loj hlob ntawm tag nrho cov kab mob.
2. Lub sijhawm thaum tseem hluas, uas them rau lub sijhawm los ntawm kaum ib txog kaum plaub xyoo, cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav yuav tsum yog los ntawm 3.3 txog 5,6 mmol ib litre.
3. Cov neeg laus ib nrab ntawm cov neeg (txij li kaum plaub mus txog rau caum xyoo) yuav tsum muaj ntshav qab zib cov ntshav tsis ntau tshaj 5,9 mmol ib litres.

Cov neeg ntawm lub hnub nyoog so haujlwm tuaj yeem raug ntaus nqi rau ib pawg tshwj xeeb, txij li lawv tau cim qee qhov txawv txav los ntawm cov ntaub ntawv tsim kev tswj hwm. Ua raws li cov xwm txheej ntawm tib neeg lub neej txoj kev noj qab haus huv, cov ntshav qabzib hauv lub ntsej muag tuaj yeem pom cov txiaj ntsig nce ntau dua, tab sis suav tias yog qhov qub.

Tsis tas li ntawd, cov ntshav qabzib nyob hauv cov menyuam hauv plab thiab poj niam hauv lub sijhawm lub sijhawm premenopausal feem ntau siab dua li cov tau hais tseg.

Qhov tshwm sim no tsis qhia tias muaj cov kab mob pathology, tab sis yog los ntawm cov kev hloov hormonal uas tshwm sim hauv lub cev.

Lub hnub nyoog piam thaj lub rooj

Tus neeg noj qab haus huv muaj qhov qub ceev ceev cov ntshav qab zib ntawm 3.2 txog 5.5 mmol / L, uas yog tus qauv lees txais hauv tshuaj. Tom qab noj cov zaub mov, cov ntshav qabzib nce txog 7,8 mmol / h tau tso cai, qhov no yog qhov ntsuas pom. Tab sis cov ntshav ntshav qab zib saum toj no raug rau cov khoom siv tau los ntawm tus ntiv tes xwb. Yog tias qhov kev tshawb xyuas tau nqa tawm los ntawm kev sau cov ntshav ntawm lub plab tsis muaj ntshav, qab zib, uas yog, nws qhov ntau, ntau dua. Kev tso cai cov ntshav qab zib hauv qhov no yog 6.1 mmol / L. Nov kuj yog kev cai.

Mob ntshav qab zib mellitus, tsis hais txog hom 1 lossis 2, ua rau qhov tseeb tias cov piam thaj ib txwm nrog rau cov ntshav pub rau ntawm lub plab khoob hauv cov txiv neej thiab poj niam nce. Ntawm qhov tseem ceeb yog qhov muaj pes tsawg leeg ntawm cov khoom noj tau noj. Txawm li cas los xij, ntau npaum li cas ntawm cov piam thaj tsis ua rau nws muaj peev xwm tsim kom muaj hom kabmob. Txhawm rau ua kom cov txheej txheem ntshav qab zib nyob rau hauv lub cev muaj ntshav qab zib, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua tiav txhua tus kws kho mob cov tshuaj, xws li, noj tshuaj, ua raws kev noj haus, thiab ua kom lub cev. Koj tuaj yeem xaiv koj tus kheej cov kev ntaus kis las thiab koom nrog nws. Tom qab ntawd cov kua nplaum ntev tuaj yeem nyob ze rau cov cim ntsuas ntawm lub cev noj qab haus huv.

Kev kuaj mob ntshav qab zib hauv cov neeg laus thiab cov menyuam yaus tau ua tiav tom qab kuaj ntshav qab zib hauv ntshav ceev. Feem ntau, cov kws kho mob siv cov lus tshwj xeeb los txiav txim siab txog kev cai. Cov ntshav qab zib uas tseem ceeb hauv cov txiv neej, poj niam thiab menyuam yaus, uas qhia tias pom muaj tus kab mob, yog li hauv qab no:

• thaum noj ntshav los ntawm cov ntiv tes rau ntawm lub plab khoob, cov piam thaj muaj tus nqi ntawm 6.1 mmol / l,
• thaum noj cov hlab ntsha ntawm lub plab khoob, cov piam thaj muaj tus nqi 7 mmol / L.

Ib lub rooj tshwj xeeb uas siv los ntawm kws kho mob pom tias cov ntshav qab zib kom nce mus txog 10 mmol / l yog tias kev tshawb xyuas qhov tseeb tau muab rau ib teev tom qab noj mov. Cov cai ntawm cov ntshav qab zib tom qab noj mov tom qab ob teev nce mus txog 8 mmol / l. Thiab nyob rau yav tsaus ntuj, ua ntej mus pw, qab zib, uas yog, nws qib hauv cov ntshav qis, cov cai hauv qhov no nce mus txog 6 mmol / l.

Ntshav qab zib ntshav, qhov kev cai uas tau ua txhaum, hauv tus neeg laus lossis menyuam yaus kuj tseem yuav nyob hauv lub xeev nrab. Nws yog hu ua "mob ntshav qab zib." Hauv qhov xwm txheej no, cov cai ntawm cov piam thaj hauv ntshav tau ua txhaum, cov ntsuas yog los ntawm 5.5 txog 6 mmol / L.

Ntshav qab zib ntshav hauv poj niam: hnub nyoog ib txwm muaj

Qab zib (piam thaj) yog hais txog cov organic sib txuas ntawm carbohydrates. Nws yog lub zog tseem ceeb hauv qab rau txhua lub cev thiab cov nqaij ntawm tib neeg lub cev, yog li ntawd, nws qib hauv cov ntshav yuav tsum nyob ntawm qhov tseem nyob sib luag, rau cov uas muaj cov kab ke hauv lub cev kom tswj hwm qhov kev kub siab ntawm cov carbohydrate no.

Txo cov piam thaj ntau ntau tuaj yeem ua rau oxygen oxygen tshaib plab ntawm lub hlwb. Cov hlwb ntawm cov kev teeb tsa ntawm lub hauv nruab nrab thiab peripheral lub paj hlwb (neurocytes) muaj qhov ntsuas tus neeg ua haujlwm siab thiab muaj lub siab xav txog qhov txo qis hauv cov piam thaj, uas pom los ntawm ntau cov kev ua haujlwm tsis zoo.

Kev txiav txim siab txog cov piam thaj hauv ntshav yog ib qho kev sim rau kev niaj hnub ntsuas, uas yog kws kho mob sau tseg tsis hais tshwj xeeb dab tsi.

Yuav tsom xam li cas?

Kev kuaj ntshav los txiav txim siab txog qib ntshav qab zib hauv cov poj niam yog tau ua hauv qhov kev kuaj mob kuaj pom ntawm lub tsev kho mob. Rau qhov no, cov ntshav feem ntau yog pub los ntawm cov ntiv tes.

Tom qab kuaj ntshav nrog lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm cov lus qhia hais txog kev tiv thaiv kev kis kab mob hauv tus poj niam lub cev thaum lub sijhawm ntiv tes (aseptic thiab antiseptic), qhov kev txiav txim siab yog ua tiav ntawm cov kev ntsuas tshuaj biochemical tshwj xeeb, uas ua rau nws tau txais cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws.

Tsis tas li, kev npaj rau txoj kev tshawb fawb cuam tshuam rau qhov muab kom tau cov txiaj ntsig kev kuaj ntshav tso ntshav qab zib hauv cov poj niam. Nws suav nrog kev siv ntawm ntau cov lus pom yooj yim, uas suav nrog:

• Cov ntshav pub rau kev tsom xam yuav tsum tau nqa tawm ntawm lub plab khoob, yog li kev kawm feem ntau ua haujlwm thaum sawv ntxov. Rau pluas tshais, dej tsis muaj dej tshuaj yej los yog dej ntxhia yam tsis muaj roj.
• Pluas mov kawg tau pub 8 teev ua ntej qhov kev kawm (noj hmo kaj lig tsis pub dhau 22.00 tsaus ntuj yam tsis muaj kib, zaub mov muaj roj thiab dej cawv).
• Txog hnub ntsuas, kev ntxhov siab, lub cev thiab lub siab, yuav tsum zam.
• Nws tsis pom zoo haus luam yeeb ob peb teev ua ntej kev kawm.

Tus kws kho mob qhia rau tus neeg mob txog cov kev qhia npaj ua ntej thaum teem ntshav kuaj ntshav qab zib. Qhov txiaj ntsig feem ntau tuaj yeem tau txais nyob rau thaum xaus ntawm hnub ua haujlwm.

Tej kev ua tau zoo

Qeb ntshav qab zib ib txwm nyob hauv poj niam yog qhov taw qhia hloov pauv, tus nqi ntawm nws txawv ntawm 3.3 txog 5.5 mmol hauv 1 liter ntawm cov ntshav (mmol / l).

Hauv ib teev tom qab noj mov, qhov ntsuas no tuaj yeem nce txog 7 mmol / L, tom qab ntawd nws rov qab mus rau nws tus nqi qub, uas cuam tshuam nrog kev tsim khoom ntawm cov piam thaj txo qis qis cov tshuaj insulin los ntawm cov hlwb ntawm pancreatic beta islets (glandular cell ntawm secretion).

Kev nce qib ntxiv hauv qab zib ntau dua 5.5 mmol / L hu ua hyperglycemia, ib qho kev txo qis qis dua 3.3 mmol / L hu ua hypoglycemia.

Nrog lub hnub nyoog, cov ntshav qab zib cov ntshav nce siab me ntsis.

Cov lus "Cov cai ntawm cov ntshav qab zib hauv cov poj niam hnub nyoog":

Cov ua rau muaj ntshav qab zib ntau ntxiv rau cov poj niam

Hyperglycemia rau cov poj niam yog qhov taw qhia ntawm kev ua txhaum ntawm cov metabolism hauv cov metabolism. Tus mob pathological no yog qhov muaj kev cuam tshuam ntawm ntau yam ua rau thiab ntau yam, uas suav nrog:

• Yug me nyuam los yog txais tsawg dua qub los ua cov ntsiab lus qab zib-txo qis los ntawm cov hlwb ntawm cov hlab ntsha pancreatic. Qhov tshuaj hormones no yog lub luag haujlwm rau kev siv cov ntshav qabzib los ntawm txhua lub hlwb ntawm lub cev los ntawm cov ntshav, uas ua rau nws qhov kev txo qis. Insulin deficiency yog lub ntsiab tseem ceeb ntawm kev txhim kho ntawm cov ntshav qab zib hom 1.
• Kev txhim kho ntawm lub siab (txo qis rhiab) ntawm cov cell tshwj xeeb uas teb rau cov kev cai tswj tau los ntawm cov kua dej. Nyob rau tib lub sijhawm, theem ntawm cov ntsiab lus qab zib-txo qis hauv cov ntshav tsis hloov, thiab cov piam thaj nce vim tias qhov kev cuam tshuam ntawm cov lus teb ntawm cov hlwb rau nws cov nyhuv thiab txo qis kev siv ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav. Cov kab mob pathogenetic no yog lub hauv paus rau kev txhim kho hom 2 mob ntshav qab zib mellitus.
• Ntxiv kev ua haujlwm ntawm cov tshuaj hormones uas ua rau cov piam thaj hauv ntshav (adrenaline, norepinephrine, glucocorticosteroids) vim kev loj hlob ntawm benign hormone-ua cov qog hauv cov qog endocrine. Tsis tas li, kev nce ntxiv ntawm kev ua haujlwm ntawm endocrine qog synthesizing qab zib-txhawb cov tshuaj hormones yuav yog qhov tshwm sim ntawm dysregulation ntawm cov hlab ntsha thiab hypothalamic-pituitary.

Kev nce ntshav qab zib hauv ib tug poj niam tuaj yeem yog qhov txiaj ntsig ntawm kev ua haujlwm tsis zoo ntawm cov lus pom zoo ua ntej lossis nws qhov tsis tuaj. Noj ua ntej kev tshawb fawb, kev cuam tshuam ntawm kev ntxhov siab los yog lub cev kev nyuaj siab, kev haus cawv ua ntej hnub tuaj yeem ua rau cov ntshav qab zib ib ntus.

Vim li cas rau qhov poob

Qhov kev txo qis hauv cov concentration ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav ntawm tus poj niam ua rau lub zog ntawm kev tshaib plab ntawm cov cell. Thawj qhov lus teb rau cov ntshav qab zib yog hlwb ntawm cov qauv ntawm cov hlab hlwb (neurocytes), txij li lawv nkag siab tsis txaus rau qab zib. Kev mob ntshav qab zib (ntshav qab zib ntau ntau) hauv cov poj niam tuaj yeem yog los ntawm ntau yam:

• Kev noj zaub mov tsis muaj txiaj ntsig ntawm cov khoom noj carbohydrates nrog cov zaub mov tiv thaiv keeb kwm yav dhau los ntawm kev yoo mov ntev lossis siv cov lus qhia kev noj zaub mov tsis raug (cov poj niam tuaj yeem feem ntau ua rau lawv tus kheej noj zaub mov kom txo tau lub cev qhov hnyav).
• Kev tsis haum rau cov piam thaj hauv cov ntshav los ntawm cov qauv ntawm cov hnyuv hauv cov keeb kwm yav dhau los ntawm ntau yam mob lossis degenerative-dystrophic, nrog rau cov lus sib txuas tsis txaus ntawm cov enzymes hauv lub luag haujlwm rau kev rhuav tshem cov carbohydrates rau cov piam thaj monomer.
• Kev nce ntxiv hauv cov ntshav insulin tiv thaiv keeb kwm yav dhau los ntawm kev loj hlob ntawm cov qog benign hormone ua cov qog, uas tau tsim los ntawm cov hlwb ntawm cov hlab ntsha pancreatic islets.
• Tshuaj insulin ntau heev nyob rau hauv cov poj niam uas muaj ntshav qab zib hom 1.

Hypoglycemia, nyob ntawm qhov mob hnyav rau cov ntshav qab zib hauv ib tug poj niam, tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij rau lub neej. Koj tuaj yeem nce cov piam thaj ntxiv nrog kev pab los ntawm cov suab thaj ua kom huv (ib qho yog nqus hauv cov kab noj ntawm qhov ncauj), tshuaj yej qab zib lossis khoom qab zib.

Cov kab ua thiab cov tsos mob ntawm cov piam thaj hloov

Cov kev kuaj ntxiv rau cov kev txawv txav

Kev txhais lus ntawm cov ntshav tshwm sim rau cov piam thaj hauv cov poj niam yog nqa los ntawm tus kws kho mob tshwj xeeb, endocrinologist, kws kho mob. Txhawm rau txiav txim siab qhov hnyav thiab ua rau cov teeb meem hauv cov zaub mov tsis haum rau hauv carbohydrates nrog cov ntsiab lus tsis txaus ntseeg ntawm ntshav ntsuas rau qab zib, cov hau kev ntxiv ntawm cov hom phiaj kuaj tau raug txiav txim:

• Ntsuas nrog cov piam thaj load - ua ntej, yoo cov piam thaj yog txiav txim siab hauv cov ntshav, tom qab ntawd tus neeg mob haus dej qabzib, tom qab ntawd cov piam thaj rov qab txiav txim siab hauv 2 teev. Raws li qhov muaj zog ntawm qhov txo qis hauv cov piam thaj tom qab noj cov kua nplaum hauv qab, ib qho kev txiav txim siab tau hais txog kev ua haujlwm ntawm lub xeev ntawm txiav.
• Cov zis ntsuas cov ntshav qab zib - nrog cov ntshav qab zib hauv lub cev yuav tsis pom tias hauv cov zis. Dhau ntawm lub raum qhov quav ua rau qhov kev tshem tawm cov piam thaj ntau hauv cov zis. Tsis tas li, cov suab thaj hauv cov zis tuaj yeem tshwm sim thaum ua haujlwm ntawm lub raum tsis zoo.
• Kev txiav txim siab qhov kev txiav txim siab ntawm glycosylated hemoglobin - nrog lub sijhawm ntev hauv cov piam thaj hauv siab, ib feem ntawm nws khi rau hemoglobin ntawm cov ntshav liab. Kev nce glycosylated hemoglobin qhia tau hais tias lub sijhawm nce siab hauv cov ntshav qab zib hauv cov poj niam.

Txhawm rau txiav txim siab cov khoom hauv lub cev tawm tsam ntev ntev hyperglycemia, qhov muag pom lub ntsej muag tuaj yeem kuaj los ntawm tus kws kho qhov muag, electrocardiography, rheovasography, thiab ntsuas ntshav siab tuaj yeem ua. Hauv cov neeg mob uas muaj kev ua tsis taus ntawm cov metabolism hauv cov piam thaj, cov ntshav qab zib kom siab yog txiav txim siab raws txoj cai, suav nrog saib xyuas kev ua kom zoo.

Qhov taw qhia rau kev saib xyuas kev ua haujlwm ntawm endocrine system lossis ntshav qabzib: tus cwj pwm hauv cov poj niam los ntawm lub hnub nyoog, cov lus qhia ntawm cov cim, cov tsos mob ntawm kev tsis txaus thiab tshaj ntawm cov khoom tseem ceeb

Kev kuaj ntshav qab zib yog ib hom kev kawm ntau yam uas ntau tus neeg tau pom dhau los. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau mus kuaj hauv tsev kuaj mob txhua xyoo, tshwj xeeb yog tom qab 35-40 xyoo, txhawm rau kom nkag siab tias seb puas muaj qhov tsim nyog ua ntej rau kev txhim kho ntshav qab zib mellitus lossis lub cev, ntawm qhov tsis sib xws, tsis muaj zog txaus.

Koj yuav tsum paub qhov txaus ntshai ntawm qhov nce ntxiv hauv qhov taw qhia xws li muaj piam thaj hauv cov ntshav. Cov kev cai ntawm lub hnub nyoog hauv cov poj niam yog qhov ntsuas tseem ceeb rau kev saib xyuas kev ua haujlwm ntawm cov kab mob endocrine. Cov lus qhia txog cov nqi rau lub sijhawm sib txawv ntawm lub neej. Koj yuav tsum paub txog cov laj thawj nce ntxiv thiab txo qis hauv cov piam thaj hauv cov ntshav txhawm rau txhawm rau txhawm rau kho cov zaub mov kom raug, haus cov tshuaj tiv thaiv lub sijhawm.

Lub luag haujlwm ntawm cov piam thaj

Txhawm rau kom ua haujlwm ntawm lub cev, koj xav tau lub zog ntawm lub zog uas ntseeg siab tau.Nws yog cov piam thaj uas ua kom pom qhov zoo ntawm qhov tseem ceeb ntawm cov txheej txheem tseem ceeb, muab lub zog thiab muaj zog.

Yuav kom tau txais lub zog, lub cev yuav tsum zom cov carbohydrates ua ib qho kev sib luag - qabzib. Yog hais tias ib tug neeg noj ntau ntawm "yooj yim" carbohydrates, ces kev sib cais tshwm sim sai sai, tab sis kev saturation tsis kav ntev. Cov khoom noj uas niaj hnub no ua rau lub cev muaj txiaj ntsig zoo dua: qabzib yog nqus tau qeeb dua, tab sis qhov kev xav ntawm qhov hnov ​​tau ntev dua.

Glucose deficiency yog qhov txaus ntshai rau lub cev. Qhov cuam tshuam tshaj plaws yog lub hlwb, cov ntshav liab thiab cov leeg nqaij - cov qauv no tau txais lub zog tsuas yog los ntawm carbohydrates. Tshaj li ntawm cov ntshav qab zib kom txaus ntshai yog txaus ntshai xws li qhov tsis muaj peev xwm ntawm cov khoom siv los tswj lub zog tshuav nyiaj.

Cov neeg siv ntshav qabzib ntau tshaj plaws yog lub hlwb.

Nrog kev ua haujlwm ntawm lub siab, muaj qhov siab thauj mus rau ntawm cov leeg hlwb, hauv kev daws cov teeb meem nyuaj, lub cev siv ntau lub zog - los ntawm 500 txog 1100 Kcal! Tom qab tso tawm ntawm cov piam thaj hauv qab, cov hlwb hlwb "hloov" mus rau hauv qhov chaw sab hauv: cov rog thiab glycogen. Nws yog qhov tsis muaj xwm txheej uas ntawm cov kws tshawb fawb, TOP thawj tswj hwm, thiab cov neeg tsim khoom, kev ua tiav yog tsis tshua muaj.

Norm ntawm lub hnub nyoog hauv lub rooj

Cov kua nplaum ua haujlwm txawv tsis yog nyob rau lub sijhawm sib txawv ntawm lub neej, tab sis kuj thawm hnub. Txawm hais tias noj biomaterial rau kev soj ntsuam los ntawm txoj hlab ntsha los yog tshuaj xyuas ntshav capillary cuam tshuam qhov tshwm sim.

Khoom noj muaj txiaj ntsig, muaj cov kab ua nyob ntev, ntxhov siab, ua haujlwm dhau ib hnub, kev tshaib plab yog qhov ua rau cov ntshav nce siab. Kev ua haujlwm tsis zoo ntawm cov qog endocrine, feem ntau ntawm cov leeg hlab ntsha, cuam tshuam txog cov metabolism.

Qhov tseem ceeb nce thiab nqis ntawm lub plab khoob thiab tom qab noj tshais, noj su, noj hmo, tab sis qib yuav tsum tsis pub tshaj tus qauv.

Lub rooj ntawv muaj cov ntaub ntawv ntawm kev hloov pauv hauv cov piam thaj hauv cov pojniam:

Lus Cim! Thaum cev xeeb tub, cov ntshav qab zib feem ntau nce, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub hlis thib peb. Cov piam thaj nyob thaum cev tes taw yog los ntawm 3.8 txog 5.8 mmol / L. Ib tug poj niam yuav tsum tau tso ntshav ntshav tsis tu ncua kom paub tseeb txog cov ntshav qabzib, thiaj li tsis plam kev txhim kho kabmob ntshav qab zib. Thaum txheeb xyuas qhov tsis meej, koj xav tau kev noj haus, tswj lub neej. Feem ntau, cov ntshav qab zib ploj tom qab yug menyuam, tab sis tus poj niam yuav tsum npaj tswv yim nws cov khoom noj kom zoo dua qub, thiab zam kom tsis txhob muaj cov xwm txheej uas ua rau tus kab mob loj hlob.

Vim li cas rau qhov tsis sib txawv

Hypo- thiab hyperglycemia kev loj hlob hauv qab ntawm ntau yam. Ntau cov qab zib ntau zuj zus muaj ntau ntxiv nrog qhov muaj keeb ntawm kev tsis haum, cov ntshav qabzib tsawg tshwm sim nyob rau hauv tus yam ntxwv ua rau muaj qhov mob thiab tsis zoo. Ob qho dhau hwv thiab tsis txaus ntawm ib yam khoom uas txhawb nqa lub zog tshuav yog qhov tsim kev puas tsuaj rau lub cev.

Ua ntej pib kev kho mob, nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias vim li cas thiaj li muaj kev cuam tshuam ntawm cov piam thaj nyeem. Tsis tas yuav tshem tawm cov kev cuam tshuam, cov mob ntshav qab zib thiab cov foos hnyav dua tuaj yeem tsim kho - ntshav qab zib mellitus nrog cov teeb meem txaus ntshai. Qhov kev xaiv thib ob yog daim ntawv ntawm cov ntshav khov ntau: tus neeg mob sai sai nrog lub zog tsis ua haujlwm rau kev ua haujlwm zoo.

Ua rau hyperglycemia (dhau li ntawm piam thaj):

• kev tshuaj ntsuam genetic predisposition
• ntev pathologies
• kev cuam tshuam tsis zoo ntawm kev ntxhov siab thiab ua haujlwm dhau,
• kev ua haujlwm tsis zoo, kev puas tsuaj rau cov ntaub so ntswg ntawm cov txiav,
• endocrine pathologies,
• daim siab mob
• mob plawv lossis mob stroke.

Ua rau cov ntshav qog ntshav qab zib (glucose deficiency):

• npaws mob plab
• tus kab mob pancreatic
• txheej txheem mob hlav,
• daim siab ua hauj lwm
• yoo mov kom ncua ntev,
• ib qho dhau ntawm cov insulin,
• lom nrog tshuaj lom thiab dej cawv,
• zaub mov tsis zoo
• kev puas tsuaj ntawm cov leeg leeg hlwb,
• siab lub cev thiab lub siab,
• kev siv cov tshuaj anabolic steroids, amphetamines,
• npaws.

Kev ntsuas rau kev tsom xam

Yog tias cov cim qhia tias tsis muaj cov piam thaj lossis ntshav qabzib ntau dhau, koj yuav tsum hu rau tus kws endocrinologist. Tus kws tshaj lij tshwj xeeb qhia meej txog cov qog txhawm, qhia meej kev tsis txaus siab, xa mus rau qhov chaw kuaj sim kuaj ntau yam.

Txoj kev tshawb no yog sau tseg:

• lub sij hawm kev xeem,
• rau kev rog
• los tswj cov piam thaj hauv kev kho mob ntshav qab zib thiab ntshav qab zib,
• nrog rau cov kab mob ntawm cov ua cov thyroid caj pas, txiav ntshav, mob siab pathologies,
• txij li 24 txog 28 asthiv mus rau kev xeeb tub kom tsis suav txoj kev loj hlob ntawm tus mob ntshav qab zib gestational.

Cov neeg mob feem ntau ntsib hyperglycemia.

Cov yeeb yam tshwj xeeb ntawm cov ntshav qabzib ntau:

• tso zis ceev ceev,
• ua rau nqhis dej nqhis dej
• pom kev pom
• piav qhia tsis muaj zog
• khaus tawv
• "Yoov" ua ntej lub qhov muag, "
• teeb meem nrog potency rau tus txiv neej,
• Kev rog rog lossis poob phaus sai,
• tsis tuaj yeem tswj tau,
• mob khaub thuas ntau dhau, kis kab mob,
• cov qhov txhab kho mob qes tsawg.

Glucose deficiency tshwm sim tsawg dua. Cov tsos mob tseem ceeb ntawm kev tsis txaus hauv lub zog tshuav:

• feem ntau tsis muaj zog
• kiv taub hau
• tsaug zog
• tawm hws ntau dhau
• nce hws
• nce qab los noj mov.

Yuav noj li cas

Txhawm rau txiav txim siab txog qib piam thaj, tus kws kho mob endocrinologist tau sau tseg ntau yam kuaj. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li tus kws kho mob cov lus qhia thiab tuaj hauv chav kuaj nyob rau hnub uas tau teev tseg. Kev ua txhaum ntawm cov kev cai ua rau cov kev txiav txim tsis raug ntawm cov ntsuas, tuaj yeem ua rau qhov kev txiav txim siab lig dhau los ntawm hom mob phem ntawm hyperglycemia.

Cov tseem ceeb ntawm cov ntshav kuaj cov kua nplaum:

• qab zib qib (cov lus txhais ntawm "yoo mov"). Los ntawm 8 rau 14 teev - uas yog lub sijhawm ntau npaum li cas yuav tsum ncua lub sijhawm thaum noj mov thiab mus ntsib chav kuaj. Txog kev tshawb nrhiav, koj xav tau biomaterial los ntawm leeg ntshav. Cov cim ntsuas zoo rau cov neeg laus - los ntawm 4.1 txog 5.9, thaum cev xeeb tub thiab hauv cov neeg laus laus - los ntawm 4.6 txog 6.7 mmol / l. Nrog rau qhov muaj nuj nqis ntawm 7.0 thiab siab dua, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua lwm qhov kev ntsuam xyuas kom paub meej txog qib ntawm cov enzymes thiab cov tshuaj hormones: ntau dhau ntawm cov piam thaj qhia qhov ua haujlwm tsis zoo hauv lub cev,
• kuaj ntshav los txiav txim siab qhov tseem ceeb ntawm glycated hemoglobin. Raws li cov ntawv xeem ntsuas, kws kho mob txiav txim siab cov piam thaj hauv qab ob txog peb hlis dhau los. Lub ntsiab lus tseem ceeb: muab ntshav ob rau peb teev tom qab noj mov. Kev sib txuas ntawm cov piam thaj nrog cov qe ntshav liab yog qhov muaj zog, cov txiaj ntsig tsis cuam tshuam: noj tshuaj, mob leeg lub cev ntau dhau, kis kab mob. Ib txoj hauv kev zoo los tshuaj xyuas cov neeg mob uas muaj mob ntshav qab zib thiab ntshav qab zib. Qib ntawm glycated hemoglobin tso cai rau koj los teev cov kev hloov pauv ntawm kev kho cov kab mob endocrine. Qhov ntsuas pom zoo tshaj plaws yog 6%, ib theem ntawm 6.5% thiab siab dua qhia tias muaj peev xwm txhim kho ntshav qab zib,
• kuaj piam thaj "nrog lub thauj khoom." Lwm txoj hauv kev zoo rau kev kuaj pom cov kab mob endocrine. Kev kuaj ntshav qabzib nyob rau hauv lub cev yog tias koj xav tias muaj ntshav qab zib lossis yog koj tsis ntseeg cov ntaub ntawv ntawm kev ntsuas tshuaj (rau ntawm lub plab khoob). Kev kuaj ntshav thawj zaug yog nqa thaum sawv ntxov, ua ntej noj mov, tom qab ntawd tus neeg mob haus dej qab zib nrog cov piam thaj (75 mg). Cov kev kuaj sim coj mus kuaj tom ntej no yog ib teev lossis ob teev tom qab txhawm rau txhawm rau ntsuas ntsuas ntsuas tshiab.

Qhov kev xaiv zoo tshaj yog cov piam thaj ntshav tsis siab tshaj 7.8 mmol / L. Cov cim los ntawm 7.8 txog 11.1 mmol / L paub meej tias cov kua nplaum ua siab ntev, qhov tseem ceeb ntawm 11.1 mmol / L paub meej tias cov ntshav qab zib.

Nrog hyperglycemia

Cov lus pom zoo:

• tsis kam yoo cov carbohydrates, muffins, cov rog tsiaj, ncuav pastries, kib nqaij thiab nqaij qaib, mis chocolate, qhob cij dawb,
• txais ntau tsis ntau qab zib txiv ntoo thiab txiv ntoo. Cov zaub muaj txiaj ntsig, zaub ntsuab pom, nqaij ntses, dej ntsuab, ceg tawv,
• txhua yam dej cawv, tshuaj yej dub, dej qab zib, kas fes, cocoa raug txwv,
• tau txais qee yam ntawm cov qab zib,
• koj yuav tsum nce kev ua kom lub cev muaj zog txhawm rau txhawm rau ua kom lub zog siv. Inactivity - ib txoj hauv kev ncaj qha rau kev rog, cov zaub mov tsis txaus,
• nco ntsoov txiav luam yeeb,
• Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau kuaj, kho kab mob pathologies uas ua rau kev loj hlob ntawm hyperglycemia. Yam mob ntshav qab zib lwm yog txuam nrog keeb kwm yav dhau los.

Nrog muaj mob hyperglycemia hauv nruab nrab, cov tshuaj tau hais tias yuav tswj cov ntshav qab zib kom muaj nuj nqis:

• lojmuas. Glucophage, Gliformin,
• sulfonylurea derivatives. Glyclazide, Glibencladmide,
• incretins. Cov tshuaj GLP - 1.

Hauv cov mob ntshav qab zib mellitus ntau, qhia txog cov tshuaj insulin qhia. Yog hais tias cov ntaub so ntswg tsis nqus tau cov piam thaj zoo, tom qab ntawd cov kws kho mob endocrinologist tau xaiv cov tshuaj sib xyaw coj los xav txog hom mob ntshav qab zib thiab ntsuas cov suab thaj.

Yuav ua li cas nrog hypoglycemia

Kws kho mob cov lus qhia:

• nrog cov piam thaj ntshav kom tsawg nws yog ib qho tseem ceeb kom muaj cov zaub mov muaj protein ntau nyob rau hauv daim ntawv qhia zaub mov. Cov tsiaj muaj txiaj ntsig thiab cov zaub roj: muaj roj tsawg kefir, legumes, cov nqaij ntshiv thiab ntses, txiv ntoo,
• nco ntsoov sib npaug ntawm cov khoom noj, tso tseg "cov tshaib plab" cov pluas noj,
• hu rau lub tsev kho mob, qhia meej yog dab tsi ntxiv, ntxiv rau kev noj zaub mov tsis zoo, tuaj yeem ua rau ntshav qab zib ntshav qab zib. Thaum txheeb xyuas cov kab mob, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua kom lub cev khov kho.

Thoob plaws hauv lub neej, cov piam thaj hauv cov poj niam hloov pauv vim qhov kev nqis tes ntawm ntau yam, tab sis cov txiaj ntsig yuav tsum nyob hauv qhov txwv tsis pub lees paub. Nrog rau cov carbohydrate deficiency, lub cev tsis muaj lub zog txaus, dhau li ntawm cov piam thaj qhia txog ntshav qab zib thiab ntshav qab zib. Kev tshawb xyuas yooj yim tso cai rau peb los tsim seb puas muaj qhov pheej hmoo ntawm kev tsim cov kab mob endocrine pathologies.

Yeeb yaj kiab hais txog cov yam ntxwv ntawm kev txiav txim siab txog qib piam thaj hauv ntshav thiab kev ntsuas ntawm kev ntsuas:

Ntshav qab zib nyob rau hauv cov poj niam, nyob ntawm seb muaj hnub nyoog

Raws li WHO kev txheeb cais, cov ntshav qab zib yog nyob rau qhov chaw thib peb hauv kev tuag. Cov neeg mob ntshav qab zib muaj ntau zuj zus nyob rau txhua xyoo.

Ntau dua 70% ntawm cov neeg mob yog poj niam. Txog hnub tim, cov kws tshawb fawb tsis tuaj yeem muab cov lus teb rau cov lus nug - vim li cas cov poj niam muaj kev cuam tshuam rau tus kab mob no ntau dua?

Feem ntau, cov piam thaj hloov thaum tus poj niam mus txog lub hnub nyoog 40, tom qab lub hnub nyoog no nws yuav tsum tau tso ntshav rau cov piam thaj ib xyoos ib zaug. Yog tias tus kab mob no tau paub meej, nruj ua raws li cov lus qhia ntawm tus kws kho mob endocrinologist thoob plaws lub neej.

Cov laj thawj tseem ceeb rau cov piam thaj ntau ntxiv yog: ntshav qab zib, ua ntau dhau, ua kom lub siab ntxhov siab, nyob ntawm ib qho kev kis tus kab mob.

Kev tso ntshav qabzib hauv qib siab yog hu ua hyperglycemia.

Muaj qee cov phiajcim uas koj tuaj yeem ntseeg tau tias qib qab zib tau nce:

• lub qhov ncauj qhuav thiab nqhis dej
• khaus tawv
• nquag tso zis
• nce hauv zis ntim,
• qhov tshwm sim ntawm nightly tso zis,
• mob taub hau thiab kiv taub hau,
• poob ceeb thawj,
• cov tsis muaj zog thiab nkees,
• tsis pom kev
• ntev mob kom zoo
• qhov tshwm sim ntawm kev kis tus kab mob nquag.

Cov tsos mob zoo li no yuav tsum ceeb toom thiab ceev nrooj mus ntsib kws kho mob. Kev kuaj mob yog tsim raws li cov txiaj ntsig ntawm kev ntsuam xyuas cuam tshuam.

Kev txo cov ntshav qab zib yog hu ua hypoglycemia.

Cov tsos mob tshwm sim feem ntau yog:

• qhov tshwm sim ntawm mob taub hau,
• qhov muaj kev tshaib kev nqhis,
• kiv taub hau
• lub plawv dhia,
• hws
• kua muag poob
• txob taus
• tsis muaj lub siab.

Video hais txog cov teeb meem thiab ntshav qab zib:

Yuav ua li cas nrog rau cov piam thaj siab?

Yog tias cov piam thaj hauv ntshav nce siab, koj yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob sai thiab dhau kev sim ntxiv. Qee zaum ib qho kev nce ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav tsis ua rau qee cov tsos mob - nws yog qhov zais.

Nrog rau kev nce siab hauv cov piam thaj, kev txheeb xyuas cov khoom noj thiab kev ua kom haum yog qhov tseem ceeb. Qhov loj tshaj plaws yog kom txo qis carbohydrate kom tsawg. Yog tias koj rog dhau, cov khoom noj yuav tsum muaj calories tsawg.

Rau kev ua haujlwm ntawm lub cev tag nrho, protein, cov rog thiab carbohydrates yuav tsum muaj nyob hauv tib neeg kev noj haus. Nws yog qhov tsim nyog los muab kev nyiam ua zaub mov nrog cov ntsiab lus siab ntawm cov vitamins thiab minerals.

Qhov kev noj haus yuav tsum muaj peb pluas noj thiab ntau yam khoom noj txom ncauj. Nws yog txwv tsis pub ua khoom txom ncauj rau cov khoom noj tsis zoo, khoom noj qab zib, khoom qab zib thiab dej qab zib.

Yog hais tias ib tus neeg muaj kev ua neej nyob qis qis thiab yog qhov hnyav dhau, ces cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub yuav tsum muaj ntau hauv cov zaub mov noj. Nws kuj yog ib qho tseem ceeb los tsim lub hauv paus tswj kev haus dej thiab tswj tuav dej kom sib npaug.

Tsis txhob noj zaub mov uas ua rau muaj piam thaj ntxiv:

• qab zib
• dej qab zib zoo
• confectionery thiab pastry,
• kib, roj, ua noj, de,
• cawv
• txiv quav ntswv nyoos, qos yaj ywm, txiv tsawb,
• cov khoom noj siv rog ua rog rog.

Cov khoom siv rau kev ua noj, hau, ci, ncu. Koj tuaj yeem haus tshuaj yej, tshuaj ntsuab kho kom zoo nkauj, kas fes nrog qab zib hloov, kua txiv, compote.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li kev noj haus kom tsim nyog txhua hnub, soj ntsuam cov ntshav qab zib kom tsis tu ncua, khaws cia chaw khaws cia. Yog tias ib tus neeg siv tshuaj insulin, tsis txhob hnov ​​qab txog kev txhaj tshuaj.

Vim Li Cas Thiaj Tsis Tsawg

Kev mob ntshav qab zib yog yam ua rau muaj kev phom sij rau tib neeg lub neej tsis muaj tsawg tshaj li hyperglycemia. Qhov ntsuas me me poob hauv qhov ntsuas tuaj yeem ua rau tus neeg poob mus rau qhov tsis nco qab. Qhov kev txo qis hauv cov ntshav qab zib feem ntau pom nyob hauv cov neeg mob ntshav qab zib, thiab feem ntau tsis tshua muaj rau tus neeg noj qab haus huv.

Hauv cov ntshav qab zib, poob rau hauv cov ntshav qab zib tuaj yeem tshwm sim rau cov laj thawj hauv qab no:

• qee cov tshuaj uas npaj rau tus mob ntshav qab zib,
• haus dej haus cawv tsis noj mov,
• qeeb lossis tsis muaj ib qho ntawm cov khoom noj,
• kev siv lub cev
• txhaj ib koob tshuaj insulin ntau dua.

Hauv cov neeg noj qab haus huv, kev noj qab zib tsawg zuj zus tuaj yeem tshwm sim hauv cov xwm txheej hauv qab no:

• haus cawv
• lub raum thiab lub siab ua haujlwm,
• tsis ua haujlwm ntawm cov txheej txheem hauv lub cev,
• siab lub cev ua si
• nruj kev noj haus rau cov poob phaus,
• so nruab nrab cov pluas noj rau ntau dua 9 teev,
• tsis tshais.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom sab laj nrog tus kws kho mob kom raws sijhawm thiab pib kho. Tom qab txhua tus, qhov qis qis hauv cov ntshav tsuas yog txaus ntshai li nce qib siab. Qhov no yuav tsum tsis txhob hnov ​​qab. Kev poob qab zib kom tsawg yuav pib lub sijhawm twg los tau, nyob qhov twg.

Nws raug nquahu tias tam sim no muaj cov tib neeg uas yuav tsis raug rho tawm thiab paub tias yuav ua li cas. Niaj hnub no, cov neeg muaj ntshav qab zib hnav txhaws tshwj xeeb lossis tau txais kev kos duab rau ntawm lawv lub cev uas qhia tias lawv muaj mob. Rau lub hom phiaj no, koj tuaj yeem muab tso rau hauv lub hnab nyiaj los yog sau ib daig ntawv nrog tshuaj ntsuam mob thiab cov lus pom zoo.

Peb pom zoo lwm cov ntsiab lus hais txog

Yuav kuaj xyuas cov piam thaj li cas?

Txhawm rau kuaj xyuas cov piam thaj hauv ntshav hauv cov laus lossis cov neeg thiab nws qhov ntsuas, nws yog qhov yuav tsum tau soj ntsuam qhov ntsuas ntawm lub plab khoob. Cov lus qhia rau qhov no yuav txawv - khaus ntawm daim tawv nqaij, nqhis dej tas li, tso zis ib zaug.

Kev ntsuas ntsuas ua rau ntawm lub plab khoob, tsis tas noj mov, ntshav yuav pub los ntawm ntiv tes lossis leeg ntshav. Koj tuaj yeem ua suab thaj hauv tsev kho mob tom qab tus kws kho mob tau teem sijhawm tas li, lossis tom tsev siv cov cuab yeej tshwj xeeb hu ua glucometer. Ib lub taub ntim cov ntshav qabzib yog feem ntau yooj yim rau siv. Kev txheeb xyuas txog cov cuab yeej no tsuas yog muaj txiaj ntsig zoo. Tsuas yog tso ntshav me me kom thiaj li kuaj cov piam thaj hauv txiv neej, poj niam, lossis menyuam yaus. Lub ntsuas kuaj yuav tso tawm cov suab thaj tom qab ntsuas kev ua tiav tau li 5-10 feeb ntawm cov zaub.

Yog tias lub nqus ntshav tso ntshav qab zib tau muab pov thawj tias cov piam thaj hauv ntshav siab dhau lawm ua ntej noj mov, koj yuav tsum dhau txoj kev kuaj ntshav ntxiv rau cov piam thaj los ntawm cov leeg ntshav hauv chav kuaj mob ntawm chaw kho mob. Hom no ua kom mob ntxiv, tab sis nws yuav qhia nyeem cov ntshav qab zib kom raug. Ntawd yog, cov piam thaj yuav pom. Ntxiv mus, tus kws kho mob yuav txiav txim siab seb qhov no yog tus qauv lossis tsis. Qhov kev ntsuas no tsuas yog xav tau nyob rau thawj theem ntawm kev kuaj ntshav qab zib. Nws tau muaj thaum sawv ntxov, ntawm lub plab khoob, ua ntej noj mov.

Nrog cov cim qhia cov yam ntxwv ntawm tus mob ntshav qab zib, nws ib txwm muaj peev xwm los soj ntsuam ib qho ntawm lub plab khoob. Thaum tsis muaj cov yam ntxwv ntawm tus yam ntxwv, kev kuaj mob tau ua nyob rau hauv qhov xwm txheej ntawm cov piam thaj hauv siab tau txais ob zaug, yog tias kev soj ntsuam tau coj mus nyob rau hnub sib txawv.Qhov no yuav siv sij hawm mus rau hauv tus account thawj qhov kev ntsuas ntshav rau cov piam thaj noj ntawm lub plab khoob, ua ntej noj mov, siv lub twj tso kua mis glucometer, thiab lub thib ob - los ntawm txoj hlab ntshav.

Qee tus ua ntej pib ua zaub mov noj, ua raws cov zaub mov noj. Qhov no tsis tas yuav tsum tau vim tias cov piam thaj hauv ntshav tuaj yeem siv tsis tau. Tab sis tsis txhob ua phem cov zaub mov qab zib.

Kev ntsuas qhov tseeb raug cuam tshuam los ntawm:

• ntau yam kab mob
• exacerbation ntawm kab mob ntev,
• cev xeeb tub hauv poj niam
• xeev tom qab kev ntxhov siab.

Nws tsis pom zoo kom kuaj ntshav rau cov piam thaj hauv txiv neej thiab poj niam tom qab ua haujlwm hmo ntuj. Nws yog ib qho tseem ceeb kom pw tsaug zog zoo hmo.

Cov ntshav qab zib tau ntsuas ntawm lub plab tas. Tsis poob, qhov kev ntsuas suab thaj yuav tsum tau kuaj ib hlis ib zaug rau cov neeg laus tom qab 40 xyoo, thiab rau cov uas muaj kev pheej hmoo. Cov no suav nrog cov neeg rog, cov poj niam cev xeeb tub, thiab cov neeg uas muaj cov txheeb ze muaj tus mob ntshav qab zib hom 2.

Kuv ntsuas ntsuas qab zib ntau npaum li cas?

Cov zaus ntsuas ntsuas ntshav qab zib nyob ntawm hom mob. Yog tias muaj cov tshuaj insulin, uas yog, thawj hom, kuaj ntshav qabzib yuav tsum ua txhua zaus ua ntej txhaj tshuaj nrog insulin.

Yog tias muaj qhov tsis zoo rau lub neej zoo, kev ntxhov siab tau tshwm sim, lossis lub suab ntawm lub neej ib txwm hloov pauv ntau yam, cov piam thaj ntsuas tau ntau dua. Kev ua tau zoo nyob rau hauv tej qhov xwm txheej yuav txawv.

Thaum muaj ntshav qab zib mellitus ntawm yam thib ob, kev txheeb xyuas yuav tsum tau ua nyob rau hauv thaum sawv ntxov, ib teev tom qab noj mov, thiab tseem ua ntej yuav mus pw.

Koj tuaj yeem ntsuas ntshav qab zib koj tus kheej tsis muaj kws kho mob sau ntawv yuav. Rau cov laj thawj no, lub xaim satellite ua nyob rau hauv Russia yog qhov zoo tsim nyog, kev tshuaj xyuas cov uas muaj ntshav qab zib muaj qhov zoo. Nws kuj tseem tsim nyog teev txog Satellite Ntxiv meter, uas yog tus qauv tshiab, txhim kho tus qauv, thiab tau txais kev soj ntsuam zoo los ntawm cov neeg mob ntshav qab zib.

Ua nws-nws-koj tus kheej ntsuas

Yog tias cov neeg muaj kev noj qab haus huv tau muab ntshav qab zib ib zaug txhua rau lub hlis, tom qab ntawd cov neeg mob, tom qab lawv kuaj pom muaj ntshav qab zib mellitus, yuav tsum tau ua qhov no peb mus rau tsib zaug hauv ib hnub. Nws yog ib qho tseem ceeb kom xaiv ib qho cuab yeej siv tau yooj yim thiab yooj yim nrog kev tswj tau yooj yim. Lub ntsuas dej yuav tsum ua tau raws li ntau qhov kev xav: ua kom nrawm, raug, yooj yim thiab pheej yig. Ua ntej koj yuav ib lub cuab yeej, koj yuav tsum nyeem cov kev ntsuam xyuas ntawm cov neeg uas muaj ntshav qab zib.

Lub ntiaj teb satellite glucometer yog qhov tsim nyog rau txhua qhov ntawm cov saum toj no. Lub satellite tau tsim tawm hauv Lavxias lub koom haum Elta tau ntau xyoo. Tam sim no tus qauv tshiab ntawm lub tuam txhab no tau txais cov koob npe nrov - lub satellite Plus meter. Cov neeg mob ntshav qab zib tawm tsuas yog ua zoo xyuas txog cov cuab yeej no.

Cov cuab yeej siv muaj ntau qhov zoo, uas suav nrog:

• tso ntshav me me kom thiaj li ua tau ib qho kev ntsuas suab thaj thiab nws li qib,
• tus nqi kawg, qhia pom qab zib thiab nws cov nyiaj hauv cov ntshav, yog pom ntawm satellite Plus ntaus ntawv tom qab 20 feeb dhau mus,
• built-in nco uas tuaj yeem khaws 60 ntsuas,
• Lub Satellite Ntxiv meter muaj lub zog pib tua hluav taws, nws yooj yim rau cov neeg uas tsis nco qab tua nws tom qab ntsuas phau ntawv.

Lub hnub qub satellite glucometer thiab lub hnub qub txuas ntxiv txuas ntxiv muaj 25 qhov chaw kuaj thiab 25 yam cuab yeej tshwj xeeb rau kev tho qhov tawv nqaij ntawm tus ntiv tes. Lub roj teeb siv txaus rau ob txhiab ntsuas. Hais txog qhov tseeb, ob lub Satellite thiab Satellite Plus ua tau zoo tshaj plaws rau kev tshawb nrhiav hauv chaw kuaj. Qhov ntau ntawm cov khoom tso cai ntsuas ntshav qab zib yog los ntawm 0.6 txog 35 mmol / L.

Yog lawm, cov ntshav qabzib 'meter' Satellite thiab Satellite Plus ua tsis tau zoo dua rau cov neeg kho qhov muag los ntawm cov tuam txhab txawv teb chaws hais txog kev kuaj ntshav qab zib, vim lawv feem ntau siv sijhawm li 5-8 vib nas this kom tau txais qhov txiaj ntsig. Ntawm no nws tsim nyog kom them sai sai rau cov ntaub ntawv ntxiv muaj nqi npaum li cas. Kev ntsuas ntshav hauv tsev nyob rau hauv tsev yuav tsum tau yuav cov txheej txheem ntsuas cov tawv nqaij ntawm tus qhab nia, uas muaj tus nqi qis dua.

Yog tias cov tub ntxhais hluas siv zog qhia rau qhov ntsuas ceev, tom qab ntawd cov neeg laus mloog ntau rau kev pheej yig ntawm cov ntaub ntawv. Yog li no, lub ntsuas xaib lossis satellite ntxiv lub meter tsuas muaj cov kev ntsuas tau zoo thiab tsis yog qhov kev siv nyiaj xwb, tab sis kuj tseem yog cov cuab yeej siv tsis tau rau cov neeg muaj ntshav qab zib.

Ib txwm ntawm cov ntshav qab zib thiab kev hloov pauv ntawm lawv

Qhov phom sij ntawm cov ntshav qab zib tsis txaus yog tias cov hlab ntsha, pib los ntawm cov hlab ntsha, raug rhuav tshem los ntawm cov piam thaj ntau, thiab qhov mob tsis tuaj kiag li.

Tshaj dhau qhov ntsuas no tsis ua rau tsis muaj qhov mob ntawm tus mob. Tsis muaj mob qhov ntswg - qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev hem thawj ntawm ntau yam kab mob.

Tsis muaj xeev siab, kiv taub hau, lossis lwm yam kev tsis zoo siab uas yuav ceeb toom thiab yuam koj mus kuaj mob. Glucose deficiency - ntau qhov mob (xeev siab, qaug zog, ntuav) mus txog qhov tsis nco qab.

Hauv kev tshuaj ntsuam xyuas lawv siv lo lus "piam thaj" vim tias cov khoom no muaj nyob rau hauv cov ntshav los ntawm qhov hloov ntawm cov khoom noj muaj suab thaj los ntawm insulin.

Tab sis piam thaj yog lub hauv paus ntawm txhua yam khoom qab zib, yog li lawv tham txog cov piam thaj hauv ntshav ntau npaum li cas, uas zoo ib yam rau cov piam thaj hauv qab. Cov nqi tseem ceeb txog li 5,8 mmol / L, ntsuas ntawm lub plab khoob, suav tias yog qhov qub.

Rau cov hnub nyoog sib txawv thiab lub zog ntawm lub cev, muaj qee qhov sib txawv.

Lub hnub nyoog thiab cov ntshav piam thaj

Txog li 3 xyoos, glycemic ntsuas tsis suav hais tias yog kev kuaj mob, vim nws qhov kev tsis xwm yeem cuam tshuam nrog kev txhim kho lub plab zom mov thiab kev tsim cov txheej txheem hauv metabolic.

Hauv cov txheej txheem kho mob ntawm ntshav qab zib cov cai los ntawm lub hnub nyoog, ntau cov hnub nyoog kev sib tw tau muab nrog tus nqi tsawg kawg tau ntawm 3.9 mmol / L.

Txog kev tswj hwm tus kheej hauv peb pawg hnub nyoog, cov ntsuas siab kawg hauv mmol / l yuav tsum raug coj mus rau hauv tus account:

• 5.6 - txog 14 xyoos,
• 5.8 - txij li 14 txog 60 xyoo,
• 6.4 - tshaj 60 xyoo.

Cov cai ntawm cov ntshav qab zib hauv poj niam tom qab 50 xyoo: lub rooj raws hnub nyoog

Nrog rau qhov pib ntawm lawm, tus mob ntawm ntau tus poj niam worsens. Lub sijhawm no, koj yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv, haus cov vitamins tshwj xeeb, taug kev, ua kis las.

Thiab nws tseem tsis mob siab mus xyuas cov ntshav cov ntshav qab zib cov ntsiab lus kom ntau. Ntshav qab zib yog ib hom kab mob insidious uas ua rau tsis pom kev. Thaum thawj cov tsos mob tshwm sim, tib neeg hnov ​​mob me ntsis, pom tias tiv thaiv kab mob tsis muaj zog.

Thiab, raws li txoj cai, lawv koom nrog kev ua tsis tau zoo nyob rau lwm yam. Cov koog yuav xav txog kev hloov ntawm cov piam thaj.

Thaum tsis muaj teeb meem ntawm endocrine, qab zib yuav tsum ntsuas txhua txhua rau lub hlis. Yog hais tias cov piam thaj hauv siab yog siab dua qhov ib txwm, cov tsos mob ntawm cov kab mob ntshav qab zib lossis ntshav qab zib tuaj yeem xav tias yog. Txhawm rau kom tsis txhob cia cov txheej txheem no dhau los ntawm lub caij nyoog thiab ntsuas cov kev tsim nyog hauv lub sijhawm, nws pom zoo kom yuav cov khoom nplaum thiab ntsuas cov ntshav qab zib cov ntshav sab hauv tsev.

Cov nyhuv lawm

Kev hloov pauv hauv lub cev thaum lub sijhawm ntas ua rau kev loj hlob ntawm kev muaj mob. Coob tus pojniam muaj cov tsos mob ua ke lawm. Hloov pauv keeb kwm ntawm keeb kwm ua rau muaj kev tsis txaus siab xws li:

• teeb meem vegetovascular, qhia los ntawm kub flashes, tawm hws, siab surges, ua daus no, kiv taub hau,
• malfunctions ntawm genitourinary system: muaj ib tug zoo nkaus li ntawm dryness ntawm lub paum, khaus, feem ntau omission ntawm lub tsev menyuam, thrush,
• qhuav ntawm daim tawv nqaij, nce brittle ntsia hlau, plaub hau poob,
• kev tsis haum
• kev txhim kho ntawm cov kab mob endocrine.

Txog lub cev ntas, ntau tus poj niam muaj ntshav qab zib. Cov kev hloov pauv keeb kwm yav dhau los yog qhov ua rau cov zaub mov tsis ua haujlwm. Cov ntaub so ntswg nqus cov insulin, uas yog tsim los ntawm cov txiav tsis zoo, zuj zus. Raws li paub, cov poj niam muaj hom mob ntshav qab zib hom 2. Raws li kev noj haus thiab qhov tsis muaj lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv, cov ntshav qabzib hauv lub cev yuav rov qab zoo dua li 1-1.5 xyoo.

Kev siv tus nqi rau cov poj niam qis dua 50 xyoo

Tus nqi ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav yog tus nqi hloov pauv. Nws muaj kev cuam tshuam los ntawm cov pluas noj, tus poj niam noj zaub mov, nws lub hnub nyoog, kev noj qab haus huv, thiab txawm tias muaj los yog tsis muaj kev ntxhov siab. Qhov kev ntsuas suab thaj ua tiav rau ntawm lub plab khoob. Thaum noj ntshav ntawm txoj hlab ntsha, cov piam thaj ntau yuav yog 11% siab dua. Qhov no yog coj mus rau hauv kev txheeb xyuas thaum ntsuas cov txiaj ntsig ntawm kev kawm.

Nrog lub hnub nyoog, cov ntsiab lus tso cai qab zib nce ntxiv hauv txhua tus neeg, txij li cov ntaub so ntswg nqus insulin zuj zus, thiab cov leeg ua haujlwm qeeb qeeb me ntsis. Tab sis rau cov poj niam, qhov xwm txheej nyuaj rau kev cuam tshuam los ntawm hormonal cuam tshuam thaum lub sij hawm lawm, uas cuam tshuam tsis zoo rau kev ua haujlwm ntawm txhua lub nruab nrog cev thiab kev ua haujlwm ntawm lub cev.

Kab ntiv tes ntsuas ntshav

Qhov kev tsom xam no tau coj thaum sawv ntxov hauv lub xeev txias. Haus luam yeeb, khiav, ua zaws, txais tshee ua ntej txoj kev tshawb no txwv tsis pub. Cov kab mob kis tau rau cov ntshav qab zib. Qab zib tiv thaiv lub keeb kwm ntawm mob khaub thuas yog feem ntau tsa.

Rau kev ntsuas ntsuas ntawm cov piam thaj hauv qab zib, nws yuav yooj yim dua thiab ceev ntshav ntshav los ntawm qhov ntiv tes. Qhov kev tshuaj xyuas yuav tsum tau ntsuas ntawm lub plab khoob, txwv tsis pub cov txiaj ntsig yuav tsis raug, thiab yog li tsis muaj kev cuam tshuam rau tus kws kho mob. 8 teev ua ntej txoj kev tshawb no, nws tseem raug nquahu kom tsis txhob muaj kua txaus.

Capillary ntshav tau muab rau hauv chav kuaj, lossis lawv raug kuaj pom tias muaj cov paj ntoo hauv tsev. Ntsuas koj tus mob yog qhov yooj yim dua yog tias koj paub cov qauv uas cuam tshuam. Hauv qab cov lus qhia hauv qab no koj yuav pom cov txiaj ntsig qab zib uas tsim nyog nyob ntawm lub hnub nyoog ntawm tus poj niam.

Qee zaum, ntsuas tuaj yeem ncav cuag 10 mmol / L. Nyob rau lub sijhawm no, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws kev noj zaub mov zoo, zam kev ntxhov siab, ua lub neej noj qab haus huv thiab soj ntsuam cov ntshav qabzib kom tsis so. Feem ntau ntawm cov neeg mob, cov ntsuas no rov qab zoo li qub tom qab 12-18 lub hlis.

Qhov ntsuas rau kuaj ntshav los ntawm cov leeg ntshav

Ntshav los ntawm cov leeg ntshav, ib yam li los ntawm cov ntiv tes, pub rau ntawm lub plab tas. Thiab 8 teev ua ntej kev txheeb xyuas, koj yuav tsum haus dej kom tsawg li sai tau, xws li txawm tias tsis haus dej tshuaj yej lossis, piv txwv li, cov dej ntxhia tau cuam tshuam rau qhov tshwm sim.

Hauv cov kev kuaj pom, txoj kev ntshav ntawm lub cev feem ntau nqa mus. Qhov pib siab tshaj rau cov ntsiab lus qabzib hauv txoj kev kawm no yuav siab dua thaum tshawb xyuas cov ntaub ntawv los ntawm cov ntiv tes.

Hauv qab no yog cov lus ntawm cov kev cai rau cov piam thaj hauv cov ntshav uas muaj hnub nyoog sib txawv ntawm cov poj niam.

Yog tias cov ntsuas tau tshaj li qhov qub, cov neeg mob yuav raug xa mus kuaj dua. Nyob rau tib lub sijhawm, lawv muab cov kev taw qhia rau ib qho kev soj ntsuam ntxiv, ua ntej txhua yam, rau kev kuaj ntshav qabzib (GTT). Thiab cov poj niam leej twg hla 50-xyoo keeb kwm, txawm nyob ntawm qhov tseem ceeb, yuav tsum mus rau GTT los ntawm lub sijhawm.

Kev txiav txim siab GTT ntawm hyperglycemia

Nqa tawm ntawm GTT, cov kws kho mob ib txhij nrog cov concentration ntawm cov piam thaj xyuas cov qib ntawm glycosylated hemoglobin hauv cov hlab ntshav. Qhov tsom xam no kuj tseem ua rau ntawm lub plab khoob.

Tsuas yog cov ntshav ntsuas tshwm sim peb zaug: tam sim ntawd thaum tus neeg mob tuaj txog - ntawm lub plab khoob, thiab tom qab ntawd 1 teev thiab 2 teev tom qab haus cov dej qab zib (75 mg qabzib yog yaj hauv 300 ml ntawm kua).

Qhov kev ntsuas no ua rau nws tuaj yeem nkag siab txog seb cov piam thaj ntau npaum li cas tau plaub lub hlis dhau los.

Yog tias tus nqi ntawm glycated hemoglobin yog 5.7-6.5%, lawv hais txog qhov ua txhaum cai cuam tshuam ntawm qabzib zam. Ntshav qab zib yog kuaj tau yog tias qhov siab tshaj 6.5%. Hmoov tsis zoo, tus kab mob insidious. Thiab kom paub txog nws qhov pib thaum pib yog qhov teeb meem loj heev.

Cov tsos mob ntawm ntshav qab zib (hyperglycemia) suav nrog:

• tsis pom kev li
• ntxeev siab ntawm kev kho txheej txheem ntawm kev txhab ntawm daim tawv nqaij,
• cov tsos ntawm cov teeb meem nrog kev ua haujlwm ntawm cov hlab plawv,
• tso zis muaj teeb meem
• tsawg dua kev ua si
• nqhis dej, qhov ncauj qhuav
• tsaug zog

Qhov ntxim nyiam ntawm kev loj hlob hyperglycemia hauv cov poj niam uas tau hla lub sijhawm 50 xyoo nce ntxiv rau cov laj thawj hauv qab no:

• cov nqaij ua raug rau cov insulin tsawg dua
• cov txheej txheem ntawm kev tsim cov tshuaj no los ntawm cov hlwb ntawm cov txiav ua paug,
• kev zais zais ntawm incretins, cov tshuaj uas tsim tawm los ntawm txoj hnyuv thaum noj mov, ua kom tsis muaj zog,
• lub sij hawm lawm, mob ntev zuj zus, tiv thaiv kab mob,
• vim muaj kev kho mob nrog cov tshuaj muaj zog uas cuam tshuam rau cov metabolism hauv kev ua kom puas tsuaj (cov kev mob hlwb, thiazide diuretics, tshuaj steroids, beta-blockers),
• tsim txom cov cwj pwm tsis zoo thiab kev tsis zoo. Lub xub ntiag muaj cov khoom qab zib tsawg hauv kev noj haus.

Kev nce qib, hom ntshav qab zib hom 2 ua rau lub cev tiv thaiv tsis zoo, cuam tshuam rau feem ntau cov nruab nrog cev thiab kab ke. Txoj kev pheej hmoo ntawm cov kab mob plawv nce ntxiv, pom kev tsis pom kev, tsis muaj peev xwm ntawm cov vitamins B, thiab lwm yam tsis txaus siab thiab tshwm sim tshwm sim.

Txoj kev khomob tseem ceeb tshaj plaws rau hyperglycemia yog kev lig kev cai noj zaub mov thiab ua si lub cev. Yog tias qhov no tsis pab, cov kws kho mob tau muab tshuaj tshwj xeeb, nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm ntau yam tshuaj insulin ntau dua thiab nws nqus tau zoo dua.

Kev ntshav siab

Cov kev kuaj pom no yog tsim thaum cov ntshav qab zib nyob qis dua qhov tsim txiaj ntsig cov txiaj ntsig. Cov neeg muaj hnub nyoog tsawg dua yuav mob ntshav qab zib tsawg dua li cov neeg muaj ntshav qab zib lossis hom ntshav qab zib hom 2.

Kev mob ntshav qab zib tsawg tuaj yeem tsim kho yog tias cov neeg mob noj cov zaub mov tsis zoo hauv lub cev ntev ntev, lossis noj tsis zoo.

Txo kev piam thaj qhia tau hais tias muaj mob:

• hypothalamus
• mob siab
• cov qog adrenal, ob lub raum,
• txiav

Cov tsos mob ntawm tus mob hypoglycemia yog:

• qaug zog, nkees,
• tsis muaj lub zog rau lub cev, kev mob hlwb,
• cov yam ntxwv tshee hnyo, tshee hnyo ntawm cov nqaj,
• hws
• tsis paub tswj,
• kev tawm tsam ntawm kev tshaib plab.

Qhov tsis txaus ntseeg ntawm kev kuaj mob no tsis tuaj yeem xav tias yuav tsis txaus ntseeg. Nrog rau kev txo qis hauv cov piam thaj ntau, tsis nco qab nco qab, qhov pib ntawm kev tsis nco qab yog ua tau. Nws yog ib qho tseem ceeb kom pom cov ntawv glycemic. Rau cov hom phiaj no, qib piam thaj tau raug ntsuas ntau zaug hauv ib hnub. Cov kev tsis zoo ntawm tus mob no tuaj yeem tiv thaiv yog tias, tau pom cov tsos mob no, haus kua dej qabzib, noj ib qho piam thaj lossis piam thaj.

Tib Neeg Ntshav Qab Zib: Cov Lus Hnub Nyoog

Kev soj qab xyuas suab thaj yog txheej txheem tsim nyog rau cov neeg muaj ntshav qab zib, nrog rau cov neeg uas muaj mob rau nws.

Rau pawg thib ob, nws yog qhov tseem ceeb rau kev ntsuam xyuas ntshav tsis tu ncua hauv cov neeg laus thiab menyuam yaus txhawm rau txhawm rau txhawm rau tiv thaiv kev loj hlob ntawm tus kab mob.

Yog tias cov piam thaj hauv cov ntshav siab dhau ntawm qhov dhau mus, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob tam sim ntawd. Tab sis txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum paub dab tsi tus neeg yuav tsum muaj qab zib.

Kev Tshawb Fawb

Nrog lub hnub nyoog, cov hauj lwm zoo ntawm cov tshuaj insulin poob qis. Yog li, cov neeg tom qab 34 - 35 xyoo yuav tsum tau saib xyuas kom tsis txhob muaj suab thaj, los yog tsawg kawg ntsuas ib hnub.

Qhov qub yuav cuam tshuam rau cov menyuam yaus uas xav tau tus kabmob ntshav qab zib hom 1 (sijhawm ntev mus, tus menyuam tuaj yeem "loj dua" nws, tabsis tsis muaj ntshav qabzib los ntawm tus ntiv tes, tiv thaiv, nws tuaj yeem dhau mus ntev).

Cov sawv cev ntawm pawg no tseem yuav tsum tau ua tsawg kawg ib qho ntsuas nruab hnub (nyiam dua ntawm lub plab khoob).

Txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws los hloov pauv yog los ntawm tus ntiv tes rau ntawm lub plab khoob siv qhov ntsuas ntshav qab zib hauv tsev. Cov piam thaj hauv ntshav capillary yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Yog tias koj xav tau ntsuas kev ntsuas nrog glucometer, ua raws li hauv qab no:

1. Qhib lub ntaus ntawv,
2. Siv rab koob, uas lawv tam sim no yuav luag txhua lub nruab nrog, hno cov tawv nqaij ntawm cov ntiv tes,
3. Tso tus qauv ntawm txoj hlua ntsuas,
4. Ntxig rau txoj kev kuaj sim rau hauv lub cuab yeej thiab tos kom cov txiaj ntsig tshwm sim.

Cov lej uas tshwm sim yog cov piam thaj hauv ntshav.Kev tswj los ntawm hom no yog xov xwm thiab muaj peev xwm ntau kom tsis txhob nco qhov xwm txheej thaum nyeem cov piam thaj hloov pauv, thiab cov cai hauv cov ntshav ntawm tus neeg noj qab haus huv tuaj yeem dhau.

Qhov ntsuas pom ntau tshaj plaws muaj peev xwm muab tau los ntawm menyuam yaus lossis neeg laus, yog ntsuas rau ntawm lub plab khoob. Tsis muaj qhov sib txawv ntawm txoj kev pub ntshav rau cov piam thaj hauv lub cev rau lub plab khoob.

Tab sis kom tau txais cov ntaub ntawv ntxaws ntxaws, koj yuav tsum tso ntshav pub ntshav qab zib tom qab noj mov thiab / lossis ntau zaug hauv ib hnub (sawv ntxov, yav tsaus ntuj, tom qab noj hmo).

Ntxiv mus, yog tias qhov ntsuas me ntsis nce ntxiv tom qab noj mov, qhov no suav hais tias yog kev cai.

Kev txiav txim siab qhov tshwm sim

Qhov kev nyeem ntawv thaum ntsuas nrog lub ntsuas ntshav qab zib hauv tsev, nws yooj yim heev rau decipher ntawm nws tus kheej. Qhov ntsuas tau qhia txog kev saib xyuas cov piam thaj hauv cov qauv. Kev ntsuas ntawm tus ntsuas mmol / litre.

Nyob rau tib lub sijhawm, qib theem kuj yuav txawv me ntsis nyob ntawm seb siv lub ntsuas meter. Hauv Tebchaws Asmeskas thiab Tebchaws Europe, cov koog ntawm kev ntsuas ntsuas yog qhov sib txawv, uas muaj feem xyuam nrog cov tshuab kev sib txawv.

Cov cuab yeej zoo li no feem ntau tau ntxiv los ntawm lub rooj uas pab hloov pauv cov ntshav qab zib kom pom ntawm tus neeg mob mus rau hauv Lavxias.

Kev yoo mov ib txwm nyob qis dua tom qab noj mov. Tib lub sijhawm, cov suab thaj los ntawm txoj hlab ntshav qhia me ntsis qis ntawm lub plab khoob dua qhov piv txwv ntawm qhov ntiv tes (piv txwv li cov nplai ntawm 0, 1 - 0, 4 mmol rau ib lim, tab sis qee zaum cov piam thaj hauv ntshav tuaj yeem sib txawv thiab tseem ceeb dua).

Kev txiav txim siab los ntawm tus kws kho mob yuav tsum tau ua thaum ntau cov kev sim ntau dhau los - piv txwv li, kuaj ntshav qabzib nyob rau ntawm lub plab khoob thiab tom qab noj "glucose load". Tsis yog txhua tus neeg mob yuav tsum paub tias yog dab tsi.

Nws pab txhawm rau taug qab li cas cov piam thaj kom ruaj khov hloov qee lub sijhawm tom qab cov piam thaj. Rau nws tuav, ib lub laj kab yog tsim ua ntej tau txais lub nra. Tom qab ntawd, tus neeg mob haus 75 ml ntawm lub nra.

Tom qab qhov no, cov ntsiab lus ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav yuav tsum tau nce. Thawj thawj lub suab thaj yog ntsuas tom qab ib nrab teev. Tom qab ntawd - ib teev tom qab noj mov, ib thiab ib nrab teev thiab ob teev tom qab noj mov.

Raws li cov ntaub ntawv no, cov lus xaus tau hais txog yuav ua li cas cov piam thaj hauv ntshav tom qab noj mov, cov ntsiab lus dab tsi tuaj yeem lees paub, cov ntshav qabzib ntau npaum li cas thiab ntev li cas tom qab noj mov lawv tshwm sim.

Kev qhia rau cov ntshav qab zib

Yog tias tus neeg muaj ntshav qab zib, cov ntshav hloov pauv ntau ntau. Kev pom zoo txwv nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog siab dua hauv cov neeg noj qab haus huv.

Qhov siab tshaj uas tau tso cai ua ntej noj mov, tom qab noj mov, rau txhua tus neeg mob tau teeb tsa ib tus zuj zus, nyob ntawm nws lub xeev kev noj qab haus huv, thaj tsam ntawm kev them nyiaj rau ntshav qab zib.

Rau qee qhov, cov qib qab zib ntau tshaj hauv cov qauv yuav tsum tsis pub ntau dua 6 9, thiab rau lwm tus 7 - 8 mmol ib liter - qhov no yog qhov ib txwm los yog tseem ua rau cov piam thaj zoo tom qab noj mov lossis hauv plab.

Tus kws kho mob yuav txiav txim hais txog qhov ntsuas twg yog qhov qub.

Tab sis txhawm rau soj ntsuam tus neeg mob lub neej, feem ntau hais kom tus neeg ntsuas ntsuas qab zib tom qab txhua pluas noj thiab ntawm lub plab khoob, thiab sau cov txiaj ntsig hauv phau ntawv sau tshwj xeeb.

Kev taw qhia hauv cov neeg muaj kev noj qab haus huv

Sim tswj lawv qib hauv cov poj niam thiab txiv neej, cov neeg mob feem ntau tsis paub dab tsi tus qauv hauv tus neeg noj qab haus huv yuav tsum yog ua ntej thiab tom qab noj mov, thaum yav tsaus ntuj lossis sawv ntxov.

Tsis tas li ntawd, muaj qhov sib txheeb ntawm qhov kev yoo mov uas tsis muaj piam thaj thiab kev hloov pauv ntawm nws qhov hloov 1 teev tom qab noj mov raws li tus neeg mob lub hnub nyoog. Feem ntau, tus neeg laus dua, tus nqi siab dua ntawm kev tsim nyog.

Cov lej hauv lub rooj qhia txog cov kev sib txuam no.

Cov piam thaj uas tau tso cai nyob hauv tus qauv los ntawm lub hnub nyoog

Ntawm lub plab khoob, mmol ib liter (qhov siab ib txwm muaj thiab qhov tsawg kawg nkaus)

Qub neeg dua 90 xyoos

Tus nqi ib txwm los ntawm 4.2 txog 6.7

Ntawm qhov sib txawv me ntsis ntawm qib los ntawm cov duab no hauv cov neeg laus thiab menyuam yaus, koj yuav tsum sab laj tus kws kho mob tam sim ntawd uas yuav qhia koj yuav ua li cas noj qab zib thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob thiab sau ntawv kho.

Cov kev tshawb fawb ntxiv kuj tseem yuav raug sau tseg (yuav ua li cas hla kev ntsuas kom tau txais kev tshwm sim txuas ntxiv yuav tau txais ntawv ceeb toom los ntawm cov neeg ua haujlwm hauv kev noj qab haus huv thiab muab kev xa mus rau nws).

Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum xav txog tias muaj cov kab mob ntev ntev cuam tshuam cov piam thaj uas suav tias yog dab tsi. Qhov xaus hais txog dab tsi yuav tsum yog qhov ntsuas kuj txiav txim tus kws kho mob.

Nyias, nws tsim nyog nco ntsoov tias cov piam thaj hauv ntshav muaj hnub nyoog 40 xyoo thiab laus dua, nrog rau cov poj niam cev xeeb tub, tuaj yeem hloov me ntsis vim yog kev tsis txaus los ntawm hormonal. Txawm li cas los xij, tsawg kawg peb ntawm plaub qhov kev ntsuas yuav tsum nyob hauv kev txwv tsim nyog.

Theem Tom Qab Noj Mov

Qab zib li qub tom qab noj mov hauv cov neeg mob ntshav qab zib thiab cov neeg noj qab nyob zoo kuj sib txawv.

Ntxiv mus, tsis tsuas yog nws nce siab npaum li cas tom qab noj mov, tab sis kuj qhov kev hloov pauv ntawm cov ntsiab lus, cov cai hauv qhov no kuj txawv.

Cov lus hauv qab no qhia cov ntaub ntawv ntawm dab tsi yog kev cai rau qee lub sijhawm tom qab noj mov hauv tus neeg noj qab haus huv thiab ntshav qab zib raws li WHO (cov ntaub ntawv ntawm cov neeg laus). Kev sib npaug sib luag, daim duab no yog rau cov poj niam thiab txiv neej.

Nquag tom qab noj mov (rau cov neeg noj qab haus huv thiab cov ntshav qab zib)

Qhov piam thaj nyob ntawm ib qho khoob ntawm lub plab

Cov ntsiab lus tom qab 0.8 - 1.1 teev tom qab noj mov, mmol ib liter

Cov ntshav suav ob teev tom qab noj mov, mmol ib liter

Nws yog ib qho nyuaj kawg los tham txog seb qib ntshav qab zib hauv cov ntshav yuav xam tau li cas hauv cov menyuam yaus. Feem ntau hauv txhua kis, tus kws kho mob yuav hu. Qhov no yog vim qhov tseeb hais tias feem ntau ntau dua li cov neeg laus, kev hloov pauv tau pom, qab zib nce thiab ntog thaum nruab hnub.

Qeb ib txwm nyob rau txawv sijhawm tom qab noj tshais lossis tom qab khoom qab zib tuaj yeem sib txawv raws lub hnub nyoog. Cov phiaj xwm hauv thawj lub hlis ntawm lub neej yog tsis ruaj khov. Thaum muaj hnub nyoog no, qab zib yuav tsum ntsuas (incl.

tom qab noj mov tom qab 2 teev lossis qab zib tom qab 1 teev) tsuas yog raws li tus kws kho mob zaj lus tim khawv.

Kev yoo mov

Raws li tuaj yeem pom los ntawm cov lus saum toj no, cov piam thaj hauv nruab hnub nws txawv raws li kev noj zaub mov.

Tsis tas li, cov leeg nruj thiab cov kev xav hauv lub xeev psychoemotional thaum nruab hnub (ua si cov kev ua si ua rau carbohydrates rau hauv lub zog, yog li cov piam thaj tsis muaj sijhawm nce siab tam sim, thiab kev xav hauv lub siab tuaj yeem ua rau dhia).

Vim li no, cov piam thaj cov txiaj ntsig tom qab ib lub sijhawm ntawm lub sijhawm tom qab siv cov khoom noj carbohydrates tsis yog lub hom phiaj ib txwm ua. Nws tsis yog qhov tsim nyog rau kev soj qab seb puas muaj cov piam thaj hauv kev noj qab haus huv rau hauv tus neeg noj qab haus huv.

Thaum ntsuas thaum hmo ntuj lossis sawv ntxov, ua ntej noj tshais, tus qauv yog lub hom phiaj feem ntau. Tom qab noj mov, nws sawv. Vim li no, yuav luag txhua qhov kev ntsuas ntawm hom no tau muab rau lub plab khoob. Tsis yog txhua tus neeg mob paub ntau npaum li cas lub tswv yim ib tug neeg yuav tsum muaj piam thaj ntawm lub plab khoob thiab ntsuas nws ntsuas li cas.

Qhov kev sim tawm yuav kuaj tau sai tom qab tus neeg mob tau sawv saum txaj. Tsis txhob txhuam koj cov hniav los sis zom hniav. Kuj yuav tsum zam kev ua si, vim tias nws tuaj yeem ua rau kev nce ntshav hauv tus neeg ntawd (vim li cas qhov no tshwm sim saum toj no). Coj cov qauv ntawm lub plab khoob thiab piv cov txiaj ntsig nrog rau cov lus hauv qab no.