Ntshav qab zib siab heev nyob hauv tus txiv neej
Nquag, carbohydrates ingested nrog cov zaub mov tau tawg ua rau cov piam thaj. Nyob hauv kev cuam tshuam ntawm cov tshuaj insulin, cov piam thaj tau nqus los ntawm cov ntaub so ntswg thiab siv los tsim lub zog.
Kua nplaum yog lub zog tseem ceeb rau lub cev, thiab tsuas yog ib qho rau lub hlwb xwb.
Nrog lub cev tsis muaj peev xwm ua tau ntawm cov tshuaj insulin los ntawm tus txiav lossis poob ntawm qhov mob rhiab rau nws, kabmob paub txog qhov tsis muaj qabzib, thiab hauv cov ntshav nws cov ntshav nce siab. Hyperglycemia kev loj hlob.
Cov laj thawj tseem ceeb ua rau muaj ntshav nce mus ntxiv
Ntshav qab zib nyob rau hauv tus txiv neej yog txiav txim siab los ntawm kev kuaj ntshav ntawm cov ntshav lossis cov hlab ntsha ntawm qhov ntiv tes. Txog ntawm qhov kev soj ntsuam no kom ntseeg tau, nws yuav tsum muaj tsawg kawg 8 teev elapse tom qab cov pluas mov kawg.
Nws raug nquahu kom ua qhov kev soj ntsuam thaum sawv ntxov nyob rau ntawm lub plab khoob, ua ntej nws koj tsis tuaj yeem tsis haus luam yeeb thiab haus kas fes, tsis suav nrog kev ntxhov siab kev xav, tshem tawm cov kis las.
Qib ntawm cov ntshav qab zib hauv cov txiv neej tau raug txheeb xyuas tias muaj nuj nqis ntau dua 5.85 mmol / L thaum muaj hnub nyoog 14 txog 60 xyoo, tom qab 60 xyoo - 6.35 mmol / L.
Cov laj thawj uas ua rau qab zib rau txiv neej tuaj yeem yog:
- Mob ntshav qab zib mellitus.
- Lub siab lub zog ua kom rov zoo li qub.
- Txoj kev ntxhov siab.
- Haus Yeeb.
- Adrenaline maj thaum lub sijhawm txhaj tshuaj.
- Kab mob ntawm cov endocrine system - lub qog ua haujlwm lub qog, lub caj pas pituitary lossis cov qog adrenal.
- Kev puas tsuaj rau tus txiav - kab mob vwm los yog mob leeg mob, mob hlav.
- Kab mob siab ntev - kab mob siab, mob ntshav siab, rog rog.
- Kab mob hauv lub raum: glomerulonephritis, pyelonephritis, mob raum.
- Mob hlwb hemorrhage, mob stroke thiab myocardial infarction.
Hauv kev ncaws pob, cov ua rau muaj piam thaj ntau tuaj yeem cuam tshuam nrog kev siv dag zog thiab kev siv lub zog haus cov dej uas muaj cov caffeine ntau ntau thiab ua kom lub cev muaj zog. Ib cov ntshav qabzib tshaj plaws tshwm sim tom qab noj tshuaj diuretics thiab glucocorticoid cov tshuaj hormones (prednisone, hydrocortisone).
Nrog rau tag nrho cov kev cuam tshuam (tshwj tsis yog ntshav qab zib mellitus) kev qhia paub ntawm hyperglycemia yog theem nrab. Thaum lawv raug tshem tawm, cov tsos mob ntawm cov ntshav qab zib kom ploj.
Hauv cov ntshav qab zib mellitus, cov piam thaj hauv qab no tsuas yog tswj los ntawm kev noj haus thiab tshuaj noj.
Cov tsos mob ntawm cov piam thaj ntau ntxiv hauv cov txiv neej
Qhov pib ntawm cov tsos mob nrog rau kev nce ntshav qab zib hauv cov txiv neej tuaj yeem ua rau mob ntshav qab zib hom 1 tam sim ntawd. Nws tshwm sim thaum lub sij hawm kev puas tsuaj ntawm pancreatic hlwb. Cov laj thawj rau nws txoj kev loj hlob tuaj yeem yog tus mob autoimmune, kis kab mob, kab mob muaj keeb yog ib qho tseem ceeb.
Hom ntshav qab zib no hu ua insulin-tiv thaiv tsis tau, vim tias qhov tsis muaj cov tshuaj insulin nyob hauv daim ntawv uas ua kom cov ntshav qab zib tsis mob sai sai. Cov cim ntawm ntshav qab zib tsim ntau sai heev. Kev kho yog tsuas yog nrog insulin.
Hauv hom mob ntshav qab zib hom thib 2, tus txiav ua tawm cov insulin txaus, thiab kev nce ntxiv hauv cov ntshav qab zib yog txuam nrog kev poob siab ntawm nws. Thawj tus yam ntxwv ntawm kev nce ntshav qab zib tuaj yeem tsis paub txog, uas yog pib piav qhia tsis zoo.
Ib qho ntawm cov kev pheej hmoo tseem ceeb rau kev tsim muaj ntshav qab zib yog kev rog. Tus txiv neej muaj qhov mob siab ntxiv khaws cov rog hauv plab. Qhov no yog vim tus yeeb yam tshwj xeeb ntawm txiv neej poj niam txiv neej cov tshuaj hormones.
Yog tias muaj kev nyiam ntshav siab, tom qab ntawd cov no yog cov yam ntxwv ntawm tus yam ntxwv kev mob tshwm sim. Hauv cov xwm txheej zoo li no, qhov ua tsis pom kev ntawm lub nruab nrog cev rau cov kua dej tsim tawm, uas ua rau cov ntshav qab zib nce siab.
Ntxiv rau cov ntshav qab zib thiab nws cov tsos mob hauv cov txiv neej tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov tsos mob no:
- Xav tau dej ntau zuj zus, nqhis dej tas li. Qhov no yog vim muaj qhov tseeb tias qhov siab nce qib hauv qabzib thaum tshem tawm ntawm lub cev siv nrog nws cov dej ntau. Txhawm rau ua kom nws yuav tsum muaj kev ntws tawm ntawm lub cev mus rau hauv lub cev.
- Lub qhov ncauj qhuav, tsis dhau tom qab haus dej.
- Nquag tso zis ntau zaus, suav nrog thaum tsaus ntuj. Nws ua rau muaj kev nce siab ntxiv rau ob lub raum vim yog qhov ntau ntawm cov roj ntsha mus rau lub cev.
- Zis tso tawm ib hnub ntau dua li ib txwm.
- Qaug zog, tsis muaj zog, tsaug zog, nkees tuaj yeem nrog lub cev ua kom lub cev me me, cuam tshuam nrog kev tsis zoo ntawm cov ntaub so ntswg, nrog rau cov leeg.
- Ntshav siab.
- Qab los noj mov yuav nce los yog txo qis. Txawm hais tias muaj ntshav qab zib hauv siab, cov kabmob plab hnyuv siab raum ua rau kev tshaib plab, uas ua rau lub hlwb khiav.
- Txoj kev xav tau cov piam thaj ntau ntxiv yog txoj kev muaj ntshav qab zib thaum ntxov.
- Txoj kev poob zoo lossis poob phaus uas tsis cuam tshuam nrog kev hloov pauv ntawm kev noj haus thiab kev tawm dag zog.
- Tsis pom kev zoo, hnov qhov ntsej ntawm qhov cim, ua pob rau pem hauv ntej lub qhov muag.
Khaus ntawm daim tawv nqaij, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau ntawm perineum thiab caj, ntawm qhov no, khaus nrog ntshav qab zib hauv cov poj niam yog qhov tsis txaus siab heev. Cov khaus khaus yog tshwm sim los ntawm qhov tseeb tias cov kua nplaum tawm hauv cov zis muaj qhov khaus ntawm lub plab. Thiab tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm cov ntshav qabzib nce siab, kab mob fungal muaj kev loj hlob, tshwj xeeb tshaj yog Candida fungus, uas cov piam thaj yog qhov zoo tshaj plaws rau nruab nrab.
Tsis muaj zog erection, txo qis kev sib deev muaj siab. Ntev kho ntawm cov tawv nqaij mob, uas cuam tshuam nrog txo qis hauv kev tiv thaiv, ua kom cov ntshav tsis txaus ntawm qhov chaw raug mob. Feem ntau kev kis mob lossis fungal nce mus rau hauv qhov xwm txheej ntawm txo kev tiv thaiv.
Nyuaj poob ntog pw tsaug zog thiab ntau hmo ntuj ua kom tsaug zog. Mob taub hau, tsaus nti ntawm lub qhov muag thiab kiv taub hau. Kev tawm hws yuav nce ntxiv.
Yog tias cov tsos mob no tau tsis quav ntsej, cov cim ntawm kev cuam tshuam ntawm metabolic nce ntxiv, thiab cov teeb meem ntawm ntshav qab zib ua rau lub cev ntshav qab zib neuropathy pib tshwm sim:
- Tsa ob txhais tes thiab taw.
- Kev sib tw, khaus thiab nkag.
- Kev ua txhaum ntawm qhov mob, nruj thiab kub rhiab hauv ob txhais ceg.
- Kev tsim kho ntawm trophic mob rau sab ceg.
Ntau yam kev sib deev tshwm sim hauv daim ntawv ntawm qhov txo qis hauv kev kho erection, ejaculation, poob hauv qib ntawm testosterone nyob rau hauv cov ntshav. Tus naj npawb ntawm cov phev muaj nqis yog qhov txo qis, uas ua rau muaj menyuam tsis taus.
Erectile kawg yog kev ua kom tsis meej ntawm cov ntshav tsis zoo rau cov qau thiab ua txhaum cai ntawm lub zog sab hauv. Cuam meem ua tus txiv neej teeb meem. Ntau yam tshuaj siv rau nws, uas nyob rau hauv cov kev mob ntawm kev tsis mob ntshav qab zib tsuas yog ua rau cov xwm txheej hnyav dua.
Nrog kev puas tsuaj rau cov hlab plawv, cov kev mob plawv pib, ua pa luv thaum tawm dag zog lub cev, tawm tsam ntawm lub plawv dhia ceev, hloov ntshav siab, o rau ntawm txhais ceg los ntawm hnub kawg.
Yog tias qhov sab hauv ntawm lub plab thiab txoj hnyuv cuam tshuam, qhov khoom noj tau cuam tshuam, uas pom los ntawm qhov kev xav hnyav dhau los tom qab noj mov, tso quav tsis ruaj, xeev siab thiab mob plab.
Yog tias cov rog rog tsis ua haujlwm, tom qab ntawd atherosclerosis thiab ntshav qab zib mellitus ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov myocardial infarction thiab mob hlwb tawg.
Kev tiv thaiv ntawm cov piam thaj hauv ntshav siab
Txhawm rau kom zam dhau kev txhim kho mob ntshav qab zib mellitus thiab nws cov teeb meem nyuaj, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum ua raws li cov lus pom zoo no:
- Yog tias ib qho ntawm cov tsos mob ntawm kev nce siab ntxiv hauv cov ntshav qab zib tau kuaj pom, raug kuaj. Hauv qhov no, koj yuav tsum kuaj cov ntshav thiab zis rau cov piam thaj, pub ntshav rau glycated hemoglobin, ua cov ntshav qabzib tsis tau kuaj. Hauv qhov no, tsuas yog tus kws kho mob uas tuaj koom thiaj tuaj yeem ntsuas qhov ntsuas tau ntawm cov ntawv.
- Thaum tsis muaj cov tsos mob, tab sis muaj keeb kwm muaj keeb, tom qab lub hnub nyoog 45 xyoos, nws yog qhov yuav tsum tau soj ntsuam cov zaub mov carbohydrate thiab rog metabolism tsawg kawg ib xyoos ib zaug.
- Nrog rau cov ntshav siab, nrog rau kev hnyav dhau, xyuas koj cov zaub mov noj, txwv kev noj zaub mov muaj roj, tshwj xeeb tshaj yog cov roj (cholesterol), tsis kam qab zib, txwv cov khoom noj hmoov. Nco ntsoov tias yuav txo cov khoom noj hauv calorie. Nkag mus rau hauv cov ntawv qhia zaub mov tshiab rau hauv daim ntawv ntawm zaub nyoos nrog zaub roj, ceg, haus kua txaus.
- Txhua txhua hnub yam tsawg ib nrab teev los ua kev tawm dag zog lub cev, ua luam dej lossis yoga. Yuav tsum taug kev tsawg kawg ib teev.
Yog tias cov piam thaj hauv ntshav nce siab, tom qab ntawd tsuas yog tus kws kho mob tuaj yeem txiav txim siab yuav kho tus mob no li cas. Thaum kuaj pom tus mob ntshav qab zib sai sai, qhov yooj yim nws tuaj yeem kho nrog cov tshuaj thiab kev noj haus, kev tiv thaiv kab mob ntshav qab zib tseem ceeb heev.
Hauv cov yeeb yaj kiab hauv tsab xov xwm no, tus kws kho mob yuav kuaj xyuas cov kab mob ntshav qab zib thiab cov tsos mob ntawm tus kab mob.
Qab Zib
Qib ntawm glycemia yog txiav txim siab los ntawm cov ntshav kuaj (capillary - los ntawm cov ntiv tes los yog venous). Qhov tsis sib xws hauv cov ntaub ntawv yog 12%. Qhov ntsuas uas siv hauv qhov kev kuaj mob yog millimole ib litre (mmol / l), cov hniav puas ntawm cov piam thaj.
Thaum tsis muaj kev cuam tshuam ntawm metabolic thiab hormonal cuam tshuam, cov piam thaj hauv ntshav capillary muaj ib qho txiaj ntsig zoo:
- los ntawm 3.3 txog 5.5 mmol / l hauv xeev tshaib plab,
- tsis pub tshaj 7.8 mmol / l - tom qab noj mov.
Kev txheeb xyuas qhov tseem ceeb rau cov ntshav ntawm cov ntshav tsom xam yog:
- los ntawm 3.7 mus rau 6.1 mmol / L - ntawm lub plab khoob (qhov zoo tshaj plaws ntshav qabzib tus nqi rau cov txiv neej ntawm lub hnub nyoog muaj roj yog suav tias yog 4.2-4.6 mmol / L),
- tsis pub tshaj 8.7 mmol - tom qab noj mov.
Qhov nce tom qab noj mov yog vim lub ntuj nkag rau hauv cov kua nplaum mus rau hauv cov kab ke rau cov ntshav ncig mus rau thoob hauv lub cev. Xav paub txog qhov tseem ceeb ntawm qab zib hauv cov ntshav capillary rau Cov txiv neej:
- cov tub mus txog thaum tiav nkauj tiav nraug - 3.3-5.4 mmol / l,
- tub thiab txiv neej - 3.3-5.6 mmol / l,
- cov neeg laus dua - 4.6-6.4 mmol / l.
Rau cov txiv neej uas tau dhau los txog rau caum xyoo keeb kwm, nce me ntsis hauv qab zib raug tso cai (tsis pub ntau tshaj 0.4-0.9 mmol / l). Qhov no yog vim muaj qhov txo cov hnub nyoog hauv lub cev nws qhov kev xav rau insulin.
Cov ua rau muaj ntshav nce lo
Qhov kev nce ntxiv hauv cov ntshav qabzib concentration yuav muaj lub hauv paus pathological thiab physiological. Hauv thawj kis, cov kev ua yog ua txhaum cai ntawm cov txheej txheem biochemical thiab kab mob ntev. Qhov ob, kev ua neej thiab kev nyob yog qhov yuav txiav txim tau. Cov hauv paus tseem ceeb ua rau muaj ntshav siab nyob hauv txiv neej cuam tshuam nrog kev txhim kho ntshav qab zib thiab ntshav qab zib hauv xeev.
Mob Ntshav Qab Zib
Kev Mob Ntshav Qab Zib yog lub xeev uas muaj qhov tsis pom qabzib hauv qab, uas pom los ntawm kev yoo mov glycemia - 6.1 mmol / L. Kev kuaj mob ntawm cov ntshav qab zib yog nqa tawm los ntawm cov txiaj ntsig tau los ntawm kev kuaj ntshav thiab GTT (kuaj ntshav qab zib nyob hauv siab). Kev xeem yog:
- hauv kev ntsuas kev pib yoo mov qab zib theem,
- nqa tawm "glucose load" (tus neeg mob haus dej haus aqueous cov kua dej ntawm 75 g / 200 ml dej),
- rov tso cov ntshav tom qab 2 teev.
Kev noj haus txiav txim siab qhov ntau ntawm cov piam thaj kev nqus los ntawm lub cev lub cev. Mob Ntshav Qab Zib, uas yog, tsis pom kev mob siab rau cov ntshav qab zib, sib haum rau glycemia qhov tseem ceeb ntawm 7.8 txog 11,1 mmol / l (120 feeb tom qab qoj ib ce).
Mob ntshav qab zib mellitus
Nws muaj ob hom mob tseem ceeb. Thawj hom yog pom los ntawm kev ua tiav ntawm insulin ntau lawm thiab yog hu ua insulin-based diabetes mellitus, vim tias tus neeg mob raug kho mus tas lub neej nrog kev txhaj tshuaj ntawm insulin kho mob. Qhov tsim ntawm tus kab mob tshwm sim hauv menyuam yaus thiab thaum tiav hluas vim muaj keeb kwm caj ces.
Rau cov neeg laus, hom mob ntshav qab zib hom thib ob yog qhov txaus ntshai. Qhov kev pheej hmoo txaus ntshai no suav nrog cov neeg muaj hnub nyoog 40 xyoo thiab laus dua. Hauv ob hom ntshav qab zib, insulin tsis kam ua lub luag haujlwm tseem ceeb - tsis muaj kev cuam tshuam ntawm tes txhawm rau insulin. Intracretory muaj nuj nqi ntawm tus txiav yog suav tshuaj, insulin yog tsim, tab sis tsis noj.
Thiaj li, qabzib hauv cov ntshav ntxiv rau. Hom ntshav qab zib no tshwm sim tawm tsam keeb kwm ntawm qhov hnyav dhau, kev quav dej cawv, mob ntev ntawm lub cev. Cov kev kho mob yog nqa tawm nrog cov ntsiav tshuaj hypoglycemic (hypoglycemic). Ib hom mob hu ua non-insulin-dependent diabetes nyob rau hauv ntshav qab zib.
Lwm yam ua rau muaj tus kab mob pathological
Ntxiv nrog rau kev txhim kho cov ntshav qab zib, kev nce ntxiv nyob hauv cov kua nplaum hauv cov txiv neej tuaj yeem raug cuam tshuam los ntawm lwm cov kab mob pathological:
- kab mob siab mob siab (mob siab, mob ntshav siab, rog ua rog) vim kev ua haujlwm tsis zoo thiab tuag ua rau daim siab mob hepatocytes (mob hlwb),
- cov ua cov thyroid thiab cov qog ntshav ua rau lub cev tsis ua haujlwm lawm (hyperthyroidism, Cushing's syndrome, Conn's syndrome),
- pancreatitis, pancreatic necrosis, hemochromatosis, cystic fibrosis (pathology ntawm tus txiav)
- pancreatic qog thiab qhov tshwm sim ntawm kev phais kev cuam tshuam rau cov khoom nruab nrog (txiav - txiav tawm ntawm lub qog lossis qee ntu rov ua dua),
- tawg thiab tsis zoo mob plawv kev ua si.
Qee qhov xwm txheej, kev ua rau lub hlwb raug mob (TBI) tuaj yeem ua rau hyperglycemia, tshwj xeeb, kev puas tsuaj rau lub cev hypothalamus (thaj chaw ntawm lub hlwb uas tswj lub hlwb kev ua haujlwm thiab kev tsis sib haum xeeb ntawm sab hauv lub cev).
Muaj sia tau ua rau hyperglycemia
Kev cuam tshuam ncaj qha rau cov piam thaj thiab cov kua dej yog siv los ntawm tus txiv neej txoj kev ua neej. Lub hauv paus ua rau cov zaub mov tsis zoo noj thiab ua rau:
- ntev dhau ntawm kev txaus siab rau cov khoom uas muaj qhov ntau ntawm cov nyiaj sai sai carbohydrates cuam tshuam tsis zoo cuam tshuam rau cov khoom noj hauv lub cev thiab ua rau cov rog rog,
- kev haus cawv haus cawv ua rau lub hlwb ua rau lub cev ua cov tshuaj insulin,
- kev noj haus tsis txaus ua rau muaj polyavitaminosis ntawm B thiab D cov vitamins, uas ua haujlwm tag nrho ntawm lub cev tsis tuaj yeem ua.
Cov piam thaj hauv ntshav nce ntxiv hauv lub xeev ntxhov siab, vim tias cov tshuaj insulin yuav cuam tshuam thaum adrenaline thiab cortisol tawm hauv cov ntshav. Tas mus li neuropsychological tshaj dhau, txwv tsis pub muaj kev kub ntxhov, tuaj yeem ua rau ntshav qab zib thiab ntshav qab zib mellitus thib ob pita. Hormonal tsis ua hauj lwm thiab hyperglycemia ib ntus tuaj yeem tsim kev kho tsis raug nrog cov tshuaj muaj tshuaj hormones.
Cov tsos mob ntawm hyperglycemia rau txiv neej
Kev hloov pathological hauv hormonal tshuav nyiaj thiab carbohydrate metabolism thaum xub thawj tsis pom lawv tus kheej yog cov tsos mob hnyav. Qhov xwm txheej hnyav zuj zus los ntawm qhov tseeb tias feem coob txiv neej tsis quav ntsej txog cov cim ntawm lub cev thiab nrhiav kev pab kho mob thaum kev txhim kho ntshav qab zib nce zuj zus. Nov yog qhov laj thawj tseem ceeb rau kev kuaj mob lig rau tus mob.
Cov kev mob nkeeg uas koj yuav tsum tau them sai sai suav nrog:
- Txo cov peev txheej ntawm lub cev thiab lub hlwb. Nkees, txo qis hauv kev saib xyuas thiab kev ua haujlwm muaj peev xwm pom tau. Qhov no yog vim muaj qhov concentration ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav thiab nws tsis muaj hlwb thiab cov nqaij mos lub cev. Tus txiv neej qib qis tsis muaj lub zog them rov qab rau tag nrho lub cev thiab kev ua haujlwm siab.
- Pw tsis tsaug zog. Disya tshwm sim los ntawm kev nkees tom qab noj mov, vim tias cov kua nplaum tso tawm tsis noj. Insomnia thaum tsaus ntuj tshwm sim vim yog tsis txaus ntawm cov leeg hlwb thiab lub paj hlwb.
- Ntxiv cov tsos mob ntawm cephalgic syndrome (mob taub hau). Cov ntshav tsis txaus rau lub hlwb provokes tawg (nce ntshav siab), uas yog nrog los ntawm kev mob taub hau (qee zaum xeev ntuav).
- Siab qab los noj mov, txwv tsis pub polyphy. Lub siab ntawm satiety thiab qib ntawm qab los noj mov yog tswj hwm los ntawm qhov ua tau zoo-cov khoom tsim tawm thiab kev noj ntawm cov tshuaj insulin. Kev tswj ntawm cov txheej txheem yog lub luag haujlwm ntawm cov hypothalamus, uas, nrog cov teeb meem insulin (tsis muaj peev xwm los yog tsis muaj kab mob sib kis), nres kom ntsuas cov kev xav tau ntawm lub cev.
- Ntau nqhis dej - polydipsia.Nws tshwm sim vim qhov xav tau ntawm cov piam thaj kom tas li tiv tauj nrog dej. Nrog hyperglycemia, yuav tsum muaj kua dej ntau dua, yog li lub cev sim kom tsis txhob muaj lub cev qhuav dej (lub cev qhuav dej).
- Kev nqus sai ntawm lub zais zis - pollakiuria. Qhov cuam tshuam tsis zoo ntawm cov piam thaj siab ntawm kev ua haujlwm ntawm lub raum rov ua haujlwm yog pom los ntawm kev ua txhaum ntawm kev ua haujlwm ntawm kev rov qab nqus ntawm cov kua dawb. Muab cov tsos mob ntawm polydipsia, tso zis nce ntxiv.
- Callous thickening (keratinization) ntawm tus taw, txwv tsis pub - hyperkeratosis. Nws tshwm sim vim lub cev ntas tawm ntawm cov kua ntswg ua los ntawm hyperglycemia. Nrog rau kev txuas ntxiv ntawm kev kis tus kab mob thib ob, lub pwm no hlav (mycosis ntawm taw).
- Lub caij nyoog ntev ntawm kev siv tshuab ua kom tawv nqaij tawg. Hauv kev ua txhaum ntawm cov txheej txheem metabolic, lub peev xwm ntawm daim tawv nqaij kom rov ua tau yog raug txo qis.
- Nquag kis khaub thuas thiab mob khaub thuas. Lawv tshwm sim vim muaj qhov ua rau lub cev tsis muaj zog tiv thaiv kab mob los ntawm kev tsis txaus ntawm cov vitamins thiab cov zaub mov muaj txiaj ntsig.
- Kev ua txhaum ntawm kev ua haujlwm ruaj khov ntawm lub siab. Ua kom muaj kev sib dhos (tachycardia) kev txhim kho vim tias muaj qhov tsis xws ntawm cov myocardium nrog kev noj haus thiab oxygen.
- Cov hws ntau dhau (hyperhidrosis). Cov nyhuv hyperglycemic rau lub endocrine thiab autonomic lub paj hlwb deprives lub cev ntawm kev tswj lub cev tawm hws.
Cov tsos mob ntawm kev nthuav dav ntawm cov ntshav qab zib, cov yam ntxwv ntawm tus txiv neej, pom los ntawm kev txwv tsis pub muaj kev sib deev (libido) thiab txo qis hauv kev muaj peev xwm erectile. Thaum cuam tshuam nrog kev cuam tshuam los ntawm hyperglycemia thiab txhaws ntawm cov hlab ntsha los ntawm microscopic muaju ntawm qab zib, vascular permeability thiab sensorineural kev ua haujlwm tsawg.
Raws li qhov ua kom tsis txaus los ntawm cov ntshav tsis txaus thiab txo qis rhiab ntawm cov kab mob ntawm chaw mos, tus txiv neej tsis tuaj yeem ua tiav ib qho erection. Vim lub cev tsis txaus ntawm cov keeb kwm keeb thawj xeeb menyuam hauv lub cev, kev tsim khoom ntawm txiv neej cov txiv neej lub luag haujlwm rau libido thiab potency (testosterone) raug txo qis.
Sij hawm dhau mus, cov tsos mob sib zog zuj zus. Qhov tsis zoo ntawm lub paj hlwb koom nrog cov cim no:
- psycho-txoj kev xav tsis khov,
- asthenic syndrome (neuropsychiatric impotence),
- maj mam khiav tawm cov kev xav, kev nco tsis meej, tsis pom meej,
- uncontrolled nocturnal convulsions ntawm plab hlaub nqaij (cramps) thiab paresthesia (loog ntawm ob txhais ceg).
Cov kev hloov sab nraud tau ntxiv rau cov tsos mob psychosomatic: alopecia (pob tsuas), lub cev tsis yooj yim ntawm cov ntsia hlau, cov tsos ntawm kab laug sab leeg rau ntawm lub ntsej muag thiab txhais ceg (telangiectasia).
Yuav kuaj li cas thiaj hyperglycemia?
Kev kuaj ntshav qabzib hauv cov txiv neej laus yog coj los ua kev kuaj mob txhua 3 xyoos ib zaug. Ib qho ntxiv, kev kuaj xyuas seb puas muaj piam thaj nyob hauv biochemical ntshav kuaj, uas tuaj yeem raug xaj thaum koj tiv tauj koj tus kws kho mob nrog cov lus tsis txaus siab uas tsis cuam tshuam txog kev nce suab thaj. Nyob rau hauv txoj kev no, feem ntau ib tug txiv neej paub txog qhov kev ua txhaum ntawm qib glycemic.
Yog tias cov txiaj ntsig tsis txaus siab, txoj kev tshawb nrhiav yuav tsum tau rov ua dua, vim tias qhov kev tshuaj ntsuam ib qho tsis yog lub hauv paus ntawm kev txheeb xyuas. Hyperglycemia lub cev ruaj khov xav tau kev soj ntsuam ntxiv. Rau kev kuaj mob ntawm cov ntshav qab zib thiab ntshav qab zib, tau sau tseg:
- kuaj cov ntshav qabzib (GT-test lossis GTT),
- rov qab kawm txog ntshav qab zib - kev soj ntsuam ntawm glycosylated hemoglobin (HbA1C),
- urinalysis
- kev kuaj ntshav dav
- ultrasound ntawm lub plab zom mov plab hnyuv siab raum.
Glycosylated (glycated) hemoglobin yog kev sib koom ua ke ntawm cov protein ntawm cov ntshav liab thiab ntshav qabzib. Cov tshuaj yog khaws cia rau hauv cov ntshav thoob plaws lub neej mus los ntawm cov ntshav liab (cov ntshav liab), uas yog, muaj 120 hnub. Thaum kawm nws, qib ntawm glycemia rau lub sijhawm muab lub sijhawm txiav txim siab tau.
HbA1C Li qub yog tsawg dua 6.5% rau cov txiv neej hluas, qis dua 7.0 rau cov neeg hnub nyoog 40+ thiab tsawg dua 7.5 rau cov txiv neej laus dua 60 xyoo. Qhov tso cai ntau tshaj yog 0.5% (7%, 7.5%, 8%, feem).
Hauv kev kuaj pom ntawm urinalysis, kev saib xyuas yog them rau qhov muaj cov piam thaj thiab ketone lub cev. Kev kuaj ntshav dav dav muab ib lub tswv yim ntawm qhov muaj cov txheej txheem tshuaj tiv thaiv. Ultrasound ntawm lub plab zom plab yog ua los ntsuas qhov mob ntawm cov txiav thiab mob siab.
Yeem
Koj tuaj yeem tshawb xyuas nws tus kheej hauv cov ntshav qab zib kom nyob ib leeg siv ib qho glucometer uas muaj lub pob nyem coj los ua cov hlab (kuaj cov ntshav). Txawm li cas los xij, kev tshawb fawb no tsis yog lub hauv paus rau kev txheeb xyuas tus kab mob ntshav qab zib. Yog tias cov khoom muaj nuj nqis tsis tu ncua ntau dhau, tus neeg mob yuav tsum tau soj ntsuam txuas ntxiv.
Txhawb cov ntshav qab zib hauv cov txiv neej yog qhov kev kuaj mob ntawm cov metabolism hauv lub cev tsis txaus thiab cov tshuaj hormones tsis txaus. Lub hauv paus tseem ceeb ntawm hyperglycemia yog hom 2 uas tsis yog-insulin-mob ntshav qab zib mellitus lossis ntshav qab zib.
Lub hauv paus ntsiab lus cuam tshuam txog kev txhim kho kev noj qab haus huv yog haus cawv ntau dhau, ntxiv rau cov zaub mov qab zib thiab dej qab zib, rog dhau, mob plab ntev ntawm kab mob thiab txiav ntshav siab. Ib qho kev kuaj mob ntxiv yog xav tau los ua kom paub tseeb tias kuaj mob. Ib zaug siv tsis raug ntawm kev ntsuas cov piam thaj thiab tus qauv yog ib lub sijhawm hloov pauv kev noj haus thiab kev ua neej.
Mob ntshav qab zib mellitus yog ib qho kev tsis pom kev ntawm cov kab mob endocrine, nrog cov teeb meem vascular ntau yam. Nrog rau kev kuaj tsis raws sijhawm thiab tsis saib xyuas kev kho, tus kab mob tuaj yeem txo tus neeg lub neej los ntawm ib nrab.
Cov ntshav qab zib uas pom zoo
Qhov theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav yog suav tias yog ntsuas ntawm 3.3 txog 5.5 mmol / L. Ntxiv mus, tus qauv no zoo ib yam rau cov neeg laus thiab menyuam thiab tsis vam khom tub los ntxhais. Qhov taw qhia tsis ruaj khov, nws tuaj yeem hloov tau nruab hnub thaum nyob ntawm lub xeev lub siab ntsws, kev tawm dag zog lossis lossis tom qab noj mov.
Kev tsom xam ntawm cov piam thaj yog ua rau ntawm lub plab khoob. Koj tuaj yeem pub ntshav mus kuaj hauv chav kuaj lossis siv lub ntsuas ntshav muaj ntshav qab zib hauv tsev. Yog tias qhov tshwm sim ntawm qhov kev txheeb xyuas pom tias muaj ntau dhau ntawm cov qog tso ntshav qabzib, tab sis tsis muaj cov yam ntxwv ntawm ntshav qab zib, koj yuav tsum ua qhov kev txheeb xyuas ob peb zaug ntxiv. Qhov no yuav pab txhawm rau txhom tau tus kabmob thaum pib ntawm kev txhim kho, thaum txhua tus txheej txheem tseem rov ua haujlwm, thiab tiv thaiv kev txhim kho ntawm lub pathology loj.
Txhawm rau kom paub tseeb lub xeev cov ntshav qab zib lossis tsis suav qhov kev kuaj mob no, nws raug nquahu kom dhau mus kuaj ib qho kev zam tshwj xeeb. Hom kev kawm no tshwj xeeb tshaj yog tsim nyog rau cov neeg mob tom qab 45 xyoo. Nws yuav pab txhawm rau txheeb xyuas qhov tsis txaus cov piam thaj kev noj qab haus huv los ntawm lub cev lub cev thiab kev hloov pauv xws li nce rau hauv cov ntshav qab zib sai. Qhov kev kuaj sim nqa tawm raws li nram no:
- Ua ntej, tus neeg mob yuav tsum pub ntshav rau qab zib thaum sawv ntxov (ntawm lub plab khoob).
- Tom qab ntawd haus dej 200 ml dej hauv uas dej qab zib (75 g) yog yaj.
- Rov ntsuam xyuas dua yuav tsum ua tom qab 2 teev.
Ua kom cov txiaj ntsig ntawm txoj kev tshawb no muaj tseeb, tus neeg mob tau raug pom zoo kom ua tiav ntau yam kev mob tseem ceeb:
- Cov pluas noj kawg yuav tsum tsis pub dhau 10 teev ua ntej kuaj ntshav rau kev soj ntsuam.
- Hmo ua ntej ntawm txoj kev tshawb fawb, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tsis suav cov kev tawm dag zog thiab kev ua kis las.
- Nws yog ib qho tsim nyog kom zam kev cuam tshuam txog kev ntxhov siab, kom tsis txhob poob siab thiab tsis txhob txhawj xeeb.
- Ua ntej yuav tso ntshav, koj yuav tsum tsis txhob hloov pauv koj li kev noj haus ib txwm muaj.
- Tom qab noj cov tshuaj nrog kua nplaum, nws yog qhov zoo tshaj plaws los zaum hauv tsev hauv qhov chaw zoo rau 2 teev thiab tsis suav cov kev ua si.
Yog tias qib ntshav qab zib sai hloov tsawg dua 7 mmol / L, thiab tom qab noj cov kua nplaum ntawm lub cev nce mus txog 7,8 - 11,1 mol / L, qhov no yuav qhia tias qhov kev ua txhaum ntawm cov kua nplaum ua haujlwm.
Nyob rau hauv rooj plaub thaum kev txheeb xyuas rau lub plab khoob qhia los ntawm 6.1 txog 7.0 mmol / L, thiab tom qab noj cov kua qab zib - tsawg dua 7,8 mmol / L, lawv hais txog cov cim ntawm kev tsis haum qab zib. Txhawm rau kom paub tseeb tias kev kuaj mob, tus neeg mob yuav raug thov kom pub ntshav rau qhov muaj cov enzymes thiab ua ib qho ultrasound ntawm lub txiav.
Nws yuav tsum tau yug los rau hauv lub siab tias theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav tuaj yeem nce ntxiv vim qhov kev ntxhov siab hnyav, kis kab mob hnyav lossis qee yam mob (piv txwv, cev xeeb tub) thiab tom qab ntawd rov qab mus rau lawv cov txiaj ntsig yav dhau los. Yog lawm, qhov mob no tsis tuaj yeem hu ua qhov qub, es nws yog mob ntshav qab zib, tab sis tus neeg mob yuav tsum tsis txhob ntshai. Yog tias kev ua txhaum cai pom thaum ntxov, tom qab ntawd, ua raws li txhua yam lus pom zoo ntawm tus kws kho mob koom nrog thiab kho lub neej thiab khoom noj haus, qib ntshav qab zib tuaj yeem ruaj khov.
Ua Rau Cov Ntshav Ntshav Qab Zib
Cov laj thawj tseem ceeb uas ua rau kev loj hlob ntawm hyperglycemia yog li hauv qab no:
Mob ntshav qab zib Hom 1 thiab hom 2
Nrog rau cov ntshav qab zib, muaj cov ntshav qab zib txuas ntxiv, uas yog lub siab ua haujlwm ntev thiab tsis zoo cuam tshuam cov mob ntawm cov khoom nruab nrog sab hauv thiab cov kab ke. Tab sis dhau li ntawm tus kab mob no, muaj ntau yam kab mob pathological ua rau hyperglycemia. Ntawm no yog cov feem ntau:
- siv ntev siv qee cov tshuaj (cov tshuaj hormones thiab lawv cov qauv tshuaj, cov tshuaj beta-blockers, thiab lwm yam),
- pancreatitis (ib qho mob tuaj ntawm cov txiav),
- cov txheej txheem malignant hauv txiav (mob cancer),
- hyperteriosis (nce kev ua si ntawm cov thyroid caj pas),
- cov txheej txheem qog hauv lub caj pas pituitary,
- lub cev thiab lub hlwb raug mob hnyav.
Raws li koj tau paub, kev ua rau cov ntshav qab zib muaj qhov sib npaug rau cov txiv neej thiab poj niam. Tab sis vim li cas vim li cas tus mob no yuav muaj kev txawv txav rau cov sawv cev ntawm hom poj niam txiv neej sib txawv.
Cov ntshav qab zib kom txaus rau cov poj niam
Cov poj niam muaj qhov pom tseeb ntau dua, lawv muaj kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab ntau dua. Ntxiv rau, cov poj niam nyiam ua khoom qab zib thiab khoom siv sib xyaws, uas yog qhov ntawm "teeb" carbohydrates. Ib zaug nyob rau hauv lub cev, lawv tam sim ntawd nce ntshav qab zib, thiab kev noj haus ntau dhau ntawm cov carbohydrates ua rau cov metabolism hauv lub cev tsis zoo.
Cov poj niam muaj feem ntau dua li txiv neej nce phaus thiab rog, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub sijhawm lawm. Ntxiv rau, cov tshuaj hormones, uas tau hloov pauv ntau lub sijhawm thaum cev xeeb tub, lossis vim yog cov kabmob endocrine muaj qhov tseem ceeb. Cov ntshav qabzib hauv lub ntsej muag tuaj yeem cuam tshuam los ntawm tus kab mob premenstrual syndrome (PMS), mob plab, lub plab, lub qog ua rau lub siab, cov kab mob siab, cov kab mob ntawm cov txiav, cov qog adrenal thiab cov qog pituitary. Kev txawv txav los ntawm cov cai nce mus rau hauv tsev yog cov ntau tus poj niam pom tom qab 40 xyoo. Yog li, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tau soj ntsuam cov ntshav qabzib kom tsis tu ncua los tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov kab mob loj thiab cuam tshuam nrog lwm yam teeb meem.
Ntshav qab zib siab heev nyob hauv tus txiv neej
Cov piam thaj hauv ntshav ntau dua hauv kev sib deev muaj zog yog txuam nrog kev ua tsis zoo ntawm tus txiav thiab tsis vam khom rau kev hloov pauv ntawm cov keeb kwm keeb kwm, zoo li hauv cov poj niam. Ib qho tseem ceeb tau ua si los ntawm kev ua neej zoo thiab muaj qhov tsis zoo. Hyperglycemia feem ntau muaj kev tiv thaiv keeb kwm ntawm ib qho kev ua neej tsis zoo, haus luam yeeb, haus dej cawv, lub zog ntawm cov rog thiab ntsim hauv cov zaub mov noj.
Feem ntau, kev ntxhov siab ntev, kev tawm dag zog lub cev, txwv tsis pub noj tsis haum qee yam tshuaj ua rau muaj kev cuam tshuam cov ntsiab lus uas ua rau muaj ntshav qab zib ntau ntxiv rau cov txiv neej. Lwm yam ua rau hyperglycemia suav nrog acromegaly (uas yog tsiag ntawv los ntawm kev dhau ntawm kev loj hlob hormone), mob thiab kis mob.
Kev tsim kho ntawm pathology tuaj yeem ua rau Cushing's syndrome (nce ntxiv rau lub qog adrenal thiab lub caj pas pituitary), kab mob siab, mob caj pas, lossis mob hnyav ntawm lub plab zom mov. Muaj ntshav qab zib ntau ntau hauv cov txiv neej tuaj yeem ua rau qhov muaj peev xwm, txij li nyob hauv lub xeev no cov ntshav tuab thiab txaus rau hauv lub cev. Nws ntseeg tau tias tus txiv neej rog yog lwm qhov cuam tshuam hyperglycemia, txij li muaj rog ntau dhau los yog ua rau lub plab zom mov feem ntau thiab tso qhov siab ntxiv rau cov khoom nruab nrog sab hauv, txiav thiab mob siab.
Nrog rau cov ntshav qab zib hauv cov ntshav siab, cov neeg mob nco qab cov kev hloov pauv hauv qab no ntawm kev noj qab haus huv:
thawj qhov ceeb toom tus yam ntxwv yog nqhis dej heev thaum ib tug haus dej ntau ntau, tab sis tsis tuaj yeem yuav qaug cawv.
Cov ua rau muaj ntshav qab zib ncua sij hawm tuaj yeem ua rau qaug dab peg, qaug dab peg, raug mob rau lub hlwb, hlawv, mob hnyav los yog mob ntawm qhov mob thiab myocardial infarction.
Txawm li cas los xij, kev txhim kho ntshav qab zib tsis yog ib txwm nrog cov yam ntxwv tshwm sim. Thaum zoo li no, tus neeg mob tuaj yeem tau txais kev noj qab haus huv zoo rau lub sijhawm ntev, thaum daim ntawv mob ntshav qab zib tsis loj zuj zus hauv nws lub cev.
Ntshav qab zib (latent) mob ntshav qab zib feem ntau kuaj tau thaum kuaj ib ce. Cov neeg mob yws yws ntawm qhov muag tsis pom kev, tsis pom kev thiab nkees, ua rau mob hnyav thiab kho qeeb ntawm kev raug mob, uas cuam tshuam nrog kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha me me thiab tsis muaj teeb meem ntawm cov ntaub so ntswg. Daim ntawv latent tuaj yeem txheeb tau los ntawm kev kuaj mob tshwj xeeb txog kev ua kom yuag yuag muaj peev xwm piav qhia saum toj no.
Yog tias koj pom qee qhov ntawm cov cim saum toj no, koj yuav tsum muab koj cov ntshav mus soj ntsuam kom sai li sai tau, vim tias cov tsos mob zoo li no qhia tias muaj ntshav qab zib ntau ntxiv. Tom qab kuaj sim, tus kws kho mob yuav ua kom muaj qhov tseeb kuaj mob thiab piav qhia rau tus neeg mob tias yuav ua li cas yog tias cov ntshav qab zib hauv lub cev ntau ntxiv los ntawm kev tsis zoo hauv lub cev tag nrho.
Cov tsos mob hyperglycemia
Txhawm rau kom nkag siab qhov twg no lossis cov tsos mob no txuas nrog, nws yog qhov tsim nyog kom paub cov txheej txheem ntawm lawv txoj kev txhim kho.
Yog li, kev nqhis dej muaj zog thiab lub qhov ncauj qhuav yog vim muaj qhov muaj peev xwm ntawm cov piam thaj kom nyiam dej rau nws tus kheej. Cov ntshav qab zib siab ntau ua rau tso zis ntau, tawm hws thiab lub cev qhuav dej. Txhawm rau ua kua dej kom tsawg, ib tus neeg raug yuam kom haus dej ntau dua. Tsis tas li ntawd, cov piam thaj khi cov dej molecules, uas ua rau kom nce ntshav siab. Yog li, kub siab yuav suav tias yog yam ntxwv ntawm tus mob hyperglycemia.
Kev hnyav qhia yog pom nyob hauv hom ntshav qab zib hom 1, thaum lub cev tsis muaj peev xwm ua rau nws tus kheej tsim cov insulin los yog coj los ua nws yam khoom tsis txaus. Vim li ntawd, cov piam thaj tsis tuaj yeem nkag mus rau hauv lub hlwb, yog li lawv raug kev txom nyem los ntawm lub zog ua kom tiav. Tus mob no ua rau tsis qab los noj mov thiab poob ceeb thawj.
Ntshav qab zib Hom 2 yog tus cwj pwm mob nrawm nrawm, thiab nrawm nrawm ntxiv cov phaus ntxiv. Hauv qhov no, tus txiav ua tiav cov tshuaj insulin txaus, tab sis cov ntaub so ntswg uas tau txais lub luag haujlwm rau nws nqus tsis ua haujlwm zoo. Cov kua nplaum nkag mus rau hauv lub hlwb, tab sis hauv ib qho me me, uas tsis muaj peev xwm muab kev pom qhov zoo ntawm cov rog. Qhov no ua rau cov neeg tsis paub qab hau lipid metabolism thiab rog dhau.
Mob taub hau, qaug zog, qaug zog yog lub txim ntsig ncaj qha ntawm kev tshaib plab ntawm lub hlwb, uas cov piam thaj yog qhov tseem ceeb ntawm lub zog. Lub cev tau hloov mus rau lwm txoj hauv kev ua kom muaj lub zog, uas yog oxidation ntawm lipids (rog). Tab sis qhov no ua rau muaj kev nce qib hauv ketone lub cev hauv cov ntshav thiab cov tsos ntawm tsis hnov tsw ntawm acetone hauv cov pa tawm.
Kev txo qis ntawm lub peev xwm ntawm cov ntaub so ntswg los kho thiab rov ua dua tshiab yog tseem cuam tshuam nrog lub zog ua kom tshaib plab thiab ua kom lub cev tsis muaj zog. Thiab cov theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav tau los ua cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo rau cov kab mob pathogenic thiab ua rau muaj kev txhim kho ntawm cov kab mob thiab cov txheej txheem purulent.
Yuav ua li cas thiab yuav ua li cas nrog hyperglycemia?
Yog tias tom qab kev tshuaj xyuas nws hloov tawm tias kev tsis tu ncua hauv cov piam thaj hauv ntshav yuav ua rau muaj ntshav qab zib, tus kws kho mob yuav pib kho nrog cov kev ntsuas los txo cov piam thaj hauv qab thiab tswj cov nqi no tsis pub dhau. Kev kho mob raws sijhawm yuav pab tiv thaiv tus mob ntshav qab zib. Tus neeg mob yuav tsum ua raws li kws kho mob cov lus pom zoo thiab ua tiav txhua lub sijhawm teem tseg. Hyperglycemia txoj kev kho yog txo rau txoj kev ua neej hloov kho, uas suav nrog:
- tom qab ib qho kev noj haus,
- muab mus rau qhov tsis zoo,
- ntxiv dag zog ua si,
- ntsuas rau poob hauv kev rog,
- kev saib xyuas cov ntshav qab zib tas li nrog lub ntsuas ntshav qab zib hauv tsev.
Lub hauv paus ntawm kev noj zaub mov noj yog cov zaub mov muaj carb tsawg, feem ntau ntawm cov protein, zaub mov thiab zaub, thiab kev cais tawm ntawm cov zaub mov ntawm cov khoom noj uas nce ntshav qab zib.
Cov khoom noj zoo tshaj plaws rau hyperglycemia yuav tsim kho ib leeg los ntawm tus neeg noj zaub mov zoo uas yuav coj mus rau hauv lub hnub nyoog thiab qhov hnyav ntawm tus neeg mob, muaj cov kab mob concomitant thiab qhov xwm ntawm kev ua haujlwm uas cuam tshuam rau kev siv lub zog ntawm lub cev.
Pom zoo kom muaj cov khoom noj zoo ib feem, uas yog, cov zaub mov yuav tsum noj hauv qee qhov me me, nyiam dua nyob rau tib lub sijhawm. Koj yuav tsum tau noj zaub ntau zaus, 5-6 zaug hauv ib hnub, tab sis me ntsis los ntawm, zam kev ntau dhau.
Yam khoom twg yuav tsum tau muab cais tawm hauv daim ntawv qhia zaub mov?
Ua ntej tshaj plaws, cov khoom noj uas nce ntshav qab zib thiab muaj cov zom cov zaub mov tau yooj yim yog tsis suav nrog hauv cov zaub mov. Cov no suav nrog:
Cov “carbohydrate” cov “carbohydrates” nyob hauv lub cev tam sim ntawd thiab ua rau cov ntshav qabzib ntau dua. Cov kws tshwj xeeb yuav xaiv cov khoom noj uas muaj cov zaub mov tsawg tsawg thiab pab tsim cov zaub mov rau txhua hnub, uas yuav tsum los ua lub hauv paus rau kev noj zaub mov kom zoo.
Peb kuj pom zoo kom pom cov tshuaj ntshav qab zib tshiab thiab zoo tshaj, Diabenot.
Cov zaub mov dab tsi tuaj yeem raug tso hauv qhov khoom noj?
Nrog rau qhov tsis muaj kev txwv, koj tuaj yeem noj cov zaub ntsuab, zaub (zaub qhwv, txaij, zucchini, cucumbers tshiab, txiv lws suav). Lawv muaj cov tshuaj fiber ntau, thiab carbohydrates los ntawm cov zaub yog nqus tau qeeb dua thiab tsis muaj peev xwm ua kom nce qib hauv qab zib. Kev siv cov zaub xws li qos yaj ywm, beets thiab carrots yuav tsum pom zoo nrog koj tus kws kho mob. Tseem ceeb cov zaub nyoos nrog cov roj zaub.
Cov khoom noj yuav tsum muaj cov khoom noj muaj mis nyuj, noj nqaij ntshiv (nqaij qaib, nqaij luav) thiab ntses, butter, qe, qaub ntau yam ntawm cov txiv hmab txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo. Koj tuaj yeem haus cov kua txiv tshiab uas qab zib nrog xylitol.
Ntawm cov khoom bakery, nyiam kom yuav tsum tau muab rau cov tseem grain lossis cov cij protein-bran. Koj tuaj yeem siv ib qho me me ntawm ob qho dawb (me ntsis qhuav) thiab mov ci. Cov hmoov nplej thiab cereals los ntawm lawv yuav nqa cov txiaj ntsig ntxiv: nplej, oat, buckwheat, pearl barley. Tab sis nws yog qhov tsis tsim nyog suav nrog semolina thiab nplej porridge hauv cov zaub mov.
Nws yog ib qho tsim nyog kom txo tau cov kev noj mov ntawm cov khoom qab zib thiab cov khoom tsis sib xws, tab sis cov kws paub txog zib ntab ntuj tso cai nyob hauv qhov ntau me me (tsis pub tshaj 1 tsp. Ob zaug hauv ib hnub). Khoom noj khoom haus yog qhov zoo dua tsis txhob muab kib, tab sis kom ua zog, rwj lossis ci.
Yog tias tsim nyog, tus kws kho mob yuav sau ntawv rau ntau yam multivitamin. Tsis tas li ntawd, cov tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab thiab kev siv cov tshuaj ntsuab ntsuab yuav pab txo cov ntshav qab zib. Tshwj xeeb tshaj yog pab tau tshuaj yej los ntawm nplooj ntawm lilac, sage, blueberry, hibiscus.
Kev tawm dag zog lub cev
Kev tawm dag zog txhua hnub yuav tsis tsuas txhawb nqa kom zoo, tab sis kuj pab tua hyperglycemia. Qhov kev qhia tshwj xeeb uas tawm dag zog yog qhov kev tiv thaiv zoo ntawm tus mob ntshav qab zib hom 2, vim nws pab txhawm rau txhim kho cov metabolism thiab zoo dua cov piam thaj. Rau kev tawm dag zog tsis tu ncua, taug kev ntev, ua luam dej, caij tsheb kauj vab, aerobics thiab aqua aerobics, thiab muaj lub siab nyiam kev ntaus pob tesniv, ntaus golf, ntaus pob thiab lwm yam kis las yog qhov zoo meej.
Qhov kev ua tau zoo tshaj plaws thiab pheej yig tshaj plaws yog thaum sawv ntxov khiav ntawm kev sim thiab kev mus kev. Tsis kam khiav ntawm kev thauj mus los ntawm pej xeem lossis hauv ib lub tsheb ntiag tug, sim mus ua haujlwm ntawm ko taw, thiab coj nws mus rau hauv pem teb tsis yog hauv lub elevator, tab sis nyob ntawm tus ntaiv. Qhov no yuav pab tsis tau tsuas yog poob phaus ntxiv, tab sis kuj ua ib qho kev tiv thaiv zoo ntawm cov kab mob plawv. Txhua hnub tsawg kawg 40-60 feeb yuav tsum tau muab rau kev qoj ib ce, qhov no yuav coj cov txiaj ntsig tsis zoo rau koj lub cev thiab pab tswj cov suab thaj hauv ib qho kev txwv.
Cov yam ntxwv dav dav
Theem ntshav qab zib tsis zoo ib yam li thawm hnub. Siab qab zib — yav tav su, 1-2 teev tom qab noj mov. Yog tias nws qib siab tshaj li qhov cim ntawm 3.5-5.5 mmol / l ntawm lub plab khoob lossis 7.5 mmol / l tom qab noj mov, ib tus neeg tau nce ntshav qab zib. Qhov no txhais li cas thiab mob hnyav npaum li cas tuaj yeem pom tsuas yog nrog tus kws kho mob.
Vim li cas rau qhov nce
Ib txoj kev nce nyob rau hauv cov piam thaj feem ntau cuam tshuam nrog kev tsim cov tshuaj insulin. Nws yog nws yog tus uas ua lub luag haujlwm rau kev ua suab thaj thiab lawv kev thauj mus los rau lub hlwb rau kev hloov mus ua lub zog.
Kev txiav txim siab ua ntej tuaj yeem txheeb xyuas tau uas qhia txog vim li cas ib tug neeg tau nce qab zib:
- kab mob pancreatic (pancreatitis, oncology),
- pituitary qog
- hyperthyroidism
- heev kev ntxhov siab,
- noj tshuaj
- nquag siv dej cawv thiab cawv qab zib,
- overeating, tshwj xeeb tshaj yog khoom qab zib thiab khoom bakery, cov khoom noj ceev,
- haus luam yeeb
- raug mob hnyav
- lub plab zom mov pathology,
- nquag mob kis mob hnyav,
- yam muaj keeb muaj caj.
Tseem Ceeb: vim li cas kev nce nyob rau hauv cov ntshav qab zib hauv cov poj niam yuav cuam tshuam nrog kev siv cov tshuaj hormones, nrog rau cov tshuaj noj tswj tsis pub muaj menyuam. Lub cev ntas thiab cev xeeb tub kuj muaj qhov tshwm sim.
Qee tus neeg xav paub tias vim li cas cov ntshav qabzib feem ntau nce thaum hmo ntuj thiab sawv ntxov. Qhov no yog vim qhov khoom tsim los ntawm cov tshuaj hormones uas ua rau nws nyuaj los ua insulin. Rau cov mob ntshav qab zib, qhov tshwm sim no txaus ntshai heev.
Cov tsos mob
Nws yog txaus kom tsuas paub qhov teeb meem, yog tias koj paub dab tsi qhia tias muaj ntshav qab zib. Cov tsos mob rau tus txiv neej thiab poj niam yuav luag zoo ib yam:
- lub qhov ncauj qhuav thiab nqhis dej tas li,
- mob taub hau
- poob ntawm lub zog
- polyuria
- mob plawv dhia tsis zoo,
- khaus tawv thiab tev,
- kev ua pa tsis ruaj khov,
- xeev siab
- pungent acetone los ntawm lub qhov ncauj,
- pom kev pom
- loog ntawm nqua
- deterioration ntawm reparative muaj peev xwm ntawm lub cev.
Yog tias koj pom tsawg kawg 3-4 cov tsos mob, koj yuav tsum tau mus rau lub tsev kho mob txhawm rau soj ntsuam cov ntshav qabzib hauv lub cev.
Hloov pauv ntawm lub cev ua haujlwm
Txij li qee qhov teeb meem ua rau cov ntshav qab zib, cov tsos mob rau cov neeg laus muaj qhov piav qhia. Cov kua nplaum tau ntxim nyiam dej, thiab vim li ntawd, nrog nws tshaj, lub cev dhau mus ua kom lub cev qhuav dej, uas tau hais tawm hauv qhov khaus, qhuav mucous daim nyias nyias thiab nqhis dej tas li. Qhov ntau ntawm cov dej tsis muaj txiaj ntsig rau nws, tab sis tsuas yog ua rau polyuria.
Txij li thaum cov insulin uas twb muaj lawm tsis muaj sijhawm los ua cov piam thaj, muaj cov cim ntawm cov ntshav qab zib ntau ntxiv xws li nkees thiab mob taub hau. Txhawm rau them nyiaj rau qhov tsis muaj lub zog, kev rog thiab cov leeg nqaij tau ua tiav, yog li tus neeg mob tuaj yeem pib poob ceeb thawj, thiab cov khoom ketone metabolic ua rau tsis hnov tsw ntawm acetone.
Nws tseem yuav pab tau rau koj kom pom cov zaub mov twg uas txo cov ntshav qab zib ntawm peb lub vev xaib.
Vim tias lub zog ua rau tshaib plab, lub hlwb ua tsis taus sai kho cov ntaub so ntswg uas raug mob, los ntawm qhov chaw uas tsis muaj qhov txhab kho kom zoo rau ntawm daim tawv nqaij. Tsis tas li, ntshav qab zib cov ntshav tuaj yeem cuam tshuam cov keeb kwm keeb kwm ntawm tus neeg, ua rau muaj kev ua tsis zoo rau cov poj niam thiab teeb meem nrog potency rau tus txiv neej.
Cov txim txuas ntxiv ntawm hyperglycemia yog qhia nyob rau hauv kev txhim kho ntawm hom 1 lossis hom 2 mob ntshav qab zib. Yog tias cov piam thaj nyob siab dua 11,5 mmol / L, qhov mob hyperglycemic ua rau nws rov qab zoo, uas tuaj yeem dhau mus ua neeg tsis tuaj yeem thiab ua rau tus neeg mob tuag.
Kev khomob thiab kev tiv thaiv
Yog tias muaj kev nyiam los dhia rau hauv qabzib hauv cov piam thaj, nws ua rau kev nkag siab mus yuav cov ntshav ntsuas ntshav hauv tsev. Rau cov mob ntshav qab zib, cov cuab yeej no yog qhov yuav tsum muaj.
Koj yuav tsum tam sim ntawd sab laj tus kws kho mob sai li sai tau thaum muaj ntshav qab zib ntau ntxiv tau pom. Cov tsos mob thiab kev kho mob tau teev tseg los ntawm tus kws tshaj lij. Txuas ntxiv, xws li kev tshuaj ntsuam tau nqa tawm:
- kev ntsuas ntshav lossis ntshav qab zib ntshav qab zib,
- kuaj ntshav qabzib kuaj ntshav,
- glycated hemoglobin kev kuaj ntshav.
Cov hau kev txuas ntxiv rau txo cov ntsuas ntsuas tau xaiv ib tus zuj zus.
Thawj pab thiab kho mob
Cov neeg muaj ntshav qab zib yog qhov nyuaj heev hauv lub neej txhua hnub. Txhua lub sijhawm, cov qib piam thaj tuaj yeem ua qhov tseem ceeb. Hauv qhov xwm txheej no, kev pabcuam ua ntej yuav tsum muaj nyob rau hauv qis dua nws theem qis dua 11.5 mmol / l.
Kev txhaj tshuaj tshwj xeeb rau cov kua dej sai sai yuav pab txo cov ntshav qab zib. Ib qho ntxiv, tus neeg mob yuav tsum tau haus dej kom ntau. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv dej ntxhia uas tsis muaj roj nrog qhov sib ntxiv ntawm cov dej qab. Qhov no yuav pab ua kom cov dej hauv lub cev sib npaug thiab tshem tawm cov co toxins ntawm lub cev.
Cov neeg muaj hyperglycemia yog cov tshuaj noj kom txo lawv cov ntshav qab zib. Ntawm cov ntshav qab zib, kev txhaj tshuaj insulin yog qhov yuav tsum muaj. Yog tias tsis muaj qhov koob tshuaj ntawm cov tshuaj insulin, lub cev tsis tuaj yeem ua tiav cov piam thaj kom zoo, thiab ib tus neeg tuaj yeem poob mus rau hauv lub xeev tsis xeev. Cov vitamins kuj tau hais kom ua kom lub cev tsis muaj zog.
Qhov yuav tsum tau ua ntej yog kev noj haus. Cov ntawv qhia zaub mov yuav tsum muaj cov zaub mov uas muaj glycemic index tsawg.
Tseem Ceeb: nws tsim nyog xav tias txoj kev npaj thiab kev sib xyaw ntawm cov khoom sib txawv kuj tuaj yeem hloov cov glycemic index.
Los ntawm cov khoom noj koj yuav tsum tsis suav cov zaub mov uas ua rau nce ntshav qab zib. Muaj qab zib dab tsi ntxiv:
- qab zib thiab cov qab zib,
- khoom qab zib
- hmoov khoom, tshwj xeeb tshaj yog buns,
- cheeses
- pickles thiab pickles,
- cov roj ua rog thiab roj,
- haus nqaij thiab nqaij hnyuv ntxwm,
- txhuv
- qos yaj ywm
- nplua nuj kua zaub
- semi-tiav cov khoom lag luam
- cov khoom noj ceev
- qab zib dej qab zib thiab ntim kua txiv.
Tsim cov ntawv qhia zaub mov txhua hnub ntawm cov khoom lag luam hauv qab no:
- ntsuab tshuaj yej
- mis tsis rog
- qe nyob rau hauv sim,
- qaib
- mob siab
- ntses thiab nqaij ntses,
- taum
- lentils
- thoob ham
- zaub nyoos thiab zaub ntsuab
- nceb
- zaub
- txiv qaub
- txiv hmab txiv ntoo nyob rau hauv sim, tsuas yog tsawb thiab txiv hmab.
Txij li nws nyuaj rau txo qis ntshav qab zib kom tsis muaj tshuaj, cov zaub mov zoo li no yuav tsum muaj tsawg kawg hauv ib hlis. Hauv lub neej yav tom ntej, koj yuav tsum tiv thaiv koj tus kheej los ntawm cov khoom lag luam phom sij thiab tswj cov qib ntshav qab zib.
Cov tshuaj kho neeg mob
Hauv cov tshuaj pej xeem, kuj tseem muaj ntau txoj hauv kev los txo cov ntshav qab zib. Feem ntau cov zaub mov txawv yog raws li kev siv tshuaj ntsuab npaj. Qee cov nroj tsuag tuaj yeem txhawb qhov tsim tawm ntawm insulin thiab tshem tawm cov piam thaj ntau, nrog rau muaj kev cuam tshuam ntawm lub cev. Koj tuaj yeem yuav cov nqi zoo sib xws ntawm txhua lub tsev muag tshuaj lossis npaj koj tus kheej.
Dab tsi txo cov ntshav qab zib:
- blueberries
- dandelion hauv paus
- oats
- horseradish
- txiv ntoo
- txiv qaub
- txhuv nplej
- nplej
- flax
- taum pods
- lilac.
Cov khoom qab zib yog qaug cawv hauv cov chav kawm ntawm 2-4 lub lis piam sib quas ntus los yog siv cov koob tshuaj me me, ua prophylactic rau hyperglycemia. Txij li nws tsis zoo siv los kho ntshav qab zib kom tsuas yog nrog txoj kev hauv tsev, koj yuav tsum muab lawv coj los kho nrog kev kho mob uas koj tus kws kho mob tau sau tseg.
Lub luag haujlwm ntawm kev tawm dag zog
Ua kom nrawm nrawm kev zom zaub mov hauv lub cev thiab ua rau lub cev zom zaws ua cov ntshav qab zib. Txhawm rau tshem tawm cov piam thaj ntau, nws pom zoo kom ua kev tawm dag zog thaum sawv ntxov txhua hnub. Kev yos hav zoov, dhia ncig, yoga, caij skiing, taug kev Nordic, thiab lwm yam kuj tseem yuav pab txo qis cov suab thaj.
QHOV TSEEM CEEB | LAJ HOM | RESULT |
5.1 mmol / l | Khiav rau 30 feeb | Kev ntshav siab |
6.2 mmol / l | Ua luam dej rau 40 feeb | Kev mob ntshav qab zib ntshav qab zib lossis ntshav qab zib yuav poob qis txog li 4.2 mmol / L, tab sis hypoglycemia yuav tsis tshwm sim |
8.0 mmol / L | Kev mus los ntawm kev nrawm nroos | Qab Zib 5.6 mmol / L. i.e. ib txwm |
14.0 mmol / L | Ob teev ntawm kev ua haujlwm hauv tebchaws | Qab Zib 7-8 mmol / L. i.e. ntog |
17.5 mmol / L | Peb teev caij skiing | Cov piam thaj yuav poob rau 12–13 mmol / L, lossis nce txog 20 mmal / L, nyob rau tom rooj plaub kawg, acetone tuaj yeem tshwm |
Cov lus: Qhov tshwm sim ntawm lub cev ua rau ntawm cov ntshav qab zib
Kev ua si kis las thiab kev noj zaub mov kom zoo tsis yog tsuas yog los ntawm kev kho mob hyperglycemia, tab sis kuj muaj kev tiv thaiv zoo, tsis tsuas yog ntawm cov teeb meem no, tab sis kuj muaj ntau lwm yam kab mob.
• Cov ua rau thiab cov tsos mob • Kev noj zaub mov kom qab zib
• Kev kuaj mob • Cov kev kho mob pej xeem
• Yuav ua li cas txo cov suab thaj • Cov teeb meem muaj suab thaj ntau
Ib qho mob uas cov ntshav qab zib hauv lub cev nce mus hu ua hyperglycemia. Cov piam thaj ib txwm yuav tsum yog 3.3-5,5 mmol / L, nyob ntawm tus qauv ntawm kev txiav txim siab.
Qib Qab Zib yog ib qho tseem ceeb ntawm cov roj ntsha tsis tu ncua (ntsuas ntawm thaj chaw nyob sab hauv lub cev, ua cov txheej txheem ua haujlwm ntawm lub cev ua haujlwm uas tshwm sim hauv cov kab ke, kabmob), uas tuaj yeem hloov pauv rau ntau yam, ua rau muaj qhov tshwm sim ntawm cov tsos mob ntawm qab zib.
Ua Rau Cov Ntshav Ntshav Qab Zib
Yam rau ua kom qabzib | Qhov ua kom qab zib ntau ntxiv |
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Cov tsos mob txhim kho mechanism
Txhawm rau kom nkag siab qhov laj thawj yog dab tsi tshwm sim, koj yuav tsum paub cov txheej txheem ntawm nws txoj kev txhim kho:
- Polydipsia (kev nqhis dej tas li) yog tsim vim qhov tseeb tias cov piam thaj nyiam txog dej, thaum muaj dej nce ntxiv ntawm cov dej tawm hauv lub cev. Txhawm rau ua rau poob, lub cev "thov" ntau dua thiab ntau cov kua hauv sab nraud,
- Kev tso zis nrawm nrawm yog cuam tshuam nrog qhov tseeb tias ib lub cev nqus dej yuav khi rau cov kua nplaum hauv qab, uas ua rau kom muaj kua ntau ntxiv los ntawm lub cev los ntawm kev siv lub tshuab lim ntawm lub raum,
- Kev hnyav lub cev feem ntau pom nyob rau hauv cov ntshav qab zib hom 1 vim qhov tseeb hais tias tus txiav tsis tuaj yeem tsim nws cov insulin, hos cov piam thaj tsis tuaj yeem nkag mus rau hauv cov hlwb thiab cov nqaij. Lub cev muaj kev tshaib plab tas li lub zog. Nrog hom 2, ib qho kev nce hauv lub cev qhov hnyav tau pom, thaum tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm kev rog dhau, qabzib tsis tuaj yeem tiv tauj cov ntaub so ntswg, vim tias cov receptors uas khi lawv tsis ua haujlwm zoo,
- Kev mob taub hau, tsaug zog, tsis muaj zog yog txuam nrog kev tshaib plab ntawm lub paj hlwb, vim tias cov piam thaj yog qhov khoom tseem ceeb rau lub hauv nruab nrab cov hlab ntsha (CNS),
- Lub qhov txhab ua kom tsis zoo yog tseem muaj cov suab thaj nyob rau qib siab, vim tias qab zib yog ib qho av zoo rau kev yug cov tsiaj mob microflora (cov kab mob, kab mob). Rau kev ua haujlwm ntawm cov qe ntshav dawb, ntshav qabzib kuj tseem xav tau, uas tsis txaus. Yog li, tiv thaiv cov ntshav tsis tuaj yeem rhuav tshem cov kab mob,
- Qhov tsis hnov tsw ntawm acetone tshwm sim vim lub oxidation ntawm lipids (rog), nce ntxiv hauv qib ntawm ketone lub cev hauv cov ntshav.
Kev kuaj mob
Hauv hyperglycemia, tus neeg mob yuav tsum yauv mus kuaj ntshav qabzib kom tsim tau ib qho kev kuaj mob muaj tseeb dua. Qhov kev kuaj yog nqa nrog kev koom tes ntawm cov piam thaj hauv nws daim ntawv dawb huv (75 g.). Thaum sawv ntxov, ntawm lub plab khoob, ib tus neeg pub ntshav mus rau qib qab zib, tom qab ntawd nws haus cov ntshav qabzib, tom qab 2 teev cov ntshav yuav rov qab pub dua.
Txhawm rau cov txiaj ntsig kom ntseeg tau, cov cai nram qab no yuav tsum raug pom:
- Hmo ua ntej ntawm qhov kev txheeb xyuas, kev tawm dag zog, kev tawm dag zog,
- Noj mov kawg yuav tsum tsis pub dhau 10 teev ua ntej kev kawm,
- Ua ntej yuav xeem, koj yuav tsum ua raws li kev noj haus ib txwm muaj,
- Ua ntej dhau qhov kev ntsuas koj yuav tsum tau pw tsaug zog zoo hmo,
- Nws raug nquahu kom tsis txhob muaj kev ntxhov siab, mob siab dhau mus,
- Tsis txhob txhawj xeeb txog qhov kev txheeb xyuas, koj yuav tsum tso siab,
- Tom qab noj cov kua nplaum tag, nws pom zoo kom tsis txhob mus taw.
Ntshav qab zib yog kuaj tau yog tias muaj piam thaj ntau dua 7.0 mmol / L ntawm lub plab khoob, thiab tom qab noj cov tshuaj tom qab 2 teev - 11,1 mmol / L thiab saum toj no.
Tsis tas li ntawd, ib qho kev sim rau glycated hemoglobin tau ua, pathology yog txiav txim siab yog tias qhov ntsuas tau tshaj 6%. Tsis tas li ntawd, ib qho kev ntsuam xyuas tau ua rau theem ntawm amylin, uas txwv tsis pub cov kua dej sai sai rau hauv cov ntshav tom qab noj zaub mov (rau cov neeg mob ntshav qab zib, qhov ntsuas yuav tsawg), nce ntxiv (txhawb kev tsim tawm ntawm insulin), glucagon (txhawb kev tsim cov suab thaj).
Yuav txo cov ntshav qab zib li cas
Txhawm rau kom ua tiav cov piam thaj kom tsawg, koj yuav tsum paub qhov laj thawj uas ua rau nws nce ntxiv. Nrog mob ntshav qab zib theem nrab, ib ntawm peb txoj kev tuaj yeem siv:
- Tshem tawm cov neoplasm,
- Tsis txhob noj tshuaj uas ua rau kom qab zib,
- Kho thyrotoxicosis thiab lwm yam kab mob.
Yog tias nws tsis tuaj yeem tshem tawm qhov laj thawj uas ua rau muaj kev nce ntxiv hauv cov piam thaj, lossis hom 1 lossis hom 2 ntshav qab zib tsim thaum chiv thawj, kev kho mob raug mob yog kho. Rau cov laj thawj no siv cov lus qhia ntawm insulin (hom 1 mob ntshav qab zib) lossis cov ntsiav tshuaj muaj piam thaj (hom ntshav qab zib 2). Yog tias tus neeg muaj mob ntshav qab zib gestational, tom qab ntawd hyperglycemia tuaj yeem raug txo kom tsawg nrog ib qho kev noj zaub mov.
Rau txhua tus neeg mob, cov txheej txheem txo cov piam thaj yuav raug xaiv nruj me ntsis thiab tsuas yog los ntawm cov kws kho mob tshwj xeeb, tab sis muaj cov kev ntsuas uas haum rau kev kho mob ntawm txhua hom ntshav qab zib:
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Noj qab zib kom ntau
Nrog hyperglycemia, tshwj xeeb yuav tsum them rau koj cov kev noj haus, kev noj zaub mov tshwj xeeb tau tsim, lub hom phiaj tseem ceeb uas yog txo qis kev noj haus ntawm cov khoom noj (carbohydrates) yooj yim (kom ceev).
Yog tias ib tus neeg rog dhau, cov khoom noj khoom haus yuav tsum muaj cov calories tsawg, suav nrog txhua yam muaj txiaj ntsig zoo, cov vitamins. Txhua txhua hnub, ib tug neeg yuav tsum noj cov rog, carbohydrates, protein. Hauv qhov no, carbohydrates yuav tsum tau maj mam tawg tawm thiab coj cov txiaj ntsig. Qhov kev kos npe ntawm cov txiaj ntsig zoo ntawm carbohydrate yog nws txoj haujlwm qis hauv glycemic index (GI) cov lus.
Koj yuav tsum tau noj zaub mov me me txog 6 zaug hauv ib hnub, so ntawm cov zaub mov yuav tsum tsis pub tshaj 3 teev. Tus nqi ntawm cov calories ntau dhau los yuav ua raws lub zog physiological (qhov hnyav, poj niam txiv neej) thiab ntawm tus neeg lub cev ua ub no.
Ntshav qab zib cov zaub mov txo qis:
- Buckwheat - muaj ntau yam zaub mov (hlau, rutin), vitamins (B6), zaub protein. Buckwheat porridge muaj ib qhov me me ntawm cov carbohydrates, vim qhov no, tsis tsuas yog muaj suab thaj, tab sis kuj ua rau tus neeg mob lub cev hnyav dua. Cov zaub protein ua tau sai sai thiab rau lub sijhawm ntev tawm ib qho kev xav ntawm satiety. Cov kab mob Buckwheat tshem tawm cov co toxins, txo cov "cholesterol" phem, ntxuav cov hlab ntshav, daim siab,
- Buckwheat hmoov nrog kua mis nyeem qaub yog qhov kev ntseeg tau los txo cov suab thaj rau cov lej ib txwm. Rau kev ua noj, koj xav tau 1 tbsp. spoonful ntawm buckwheat hmoov (zom grits nyob rau hauv kas fes grinder) ncuav 200 ml ntawm yogurt los yog kefir. Tawm hauv qhov sib tov thaum hmo ntuj, koj yuav tsum tau haus cov pa hauv plab ib teev ua ntej noj mov rau 7 hnub,
- Citrus thiab qaub txiv hmab txiv ntoo (txiv qaub, txiv kab ntxwv, txiv kab ntxwv qaub) normalize ntshav qabzib,
- Zaub (Jerusalem artichoke), tshuaj ntsuab, txuj lom (dos, qij, thiab zaub ntsuab). Berries (aronia, blueberries, lingonberries). Cov ceg (lentils, taum).
Vim li cas hyperglycemia tsim?
Cov laj thawj ntxiv rau cov piam thaj hauv txiv neej thiab poj niam tsis sib txawv. Lawv feem ntau cuam tshuam nrog kev cuam tshuam ntawm cov kab mob endocrine. Ntshav qab zib mellitus yog qhov ntau vim li cas ntshav qab zib nce siab. Tus neeg jumps hauv qib qabzib yog vim insulin tsis txaus, lossis vim nws tsis tuaj yeem ua nws txoj haujlwm.
Kwv yees li ntawm 5 feem pua ntawm cov neeg mob ntshav qab zib muaj hom ntshav qab zib hom 1, uas tshwm sim vim cov tshuaj ua kom tsis muaj kabmob txaus ua rau lub cev tag nrho. Hauv lwm cov neeg mob, cov tshuaj insulin tsim tawm hauv cov khoom txaus, tab sis tsis siv "rau nws lub hom phiaj" thiab tsis coj ua cov kua nplaum mus rau hauv lub hlwb, uas yog vim li cas lawv pheej tsis muaj zog.
Txawm li cas los xij, cov piam thaj hauv ntshav siab kuj tseem ua rau lwm qhov laj thawj. Ntawm no yog cov feem ntau:
- Pancreatitis (mob rau hauv qab thiav).
- Pancreatic mob cancer.
- Kev ua cov thyroid ntau dua, lossis hyperthyroidism.
- Nce qib ntawm cortisol hauv cov ntshav.
- Pituitary hlav.
- Kev ntxhov siab tsis tu ncua.
- Raug mob hnyav qee zaum tuaj yeem ua rau nce ntshav qabzib ntshav ntxiv.
- Kev siv qee yam tshuaj (piv txwv li, Prednisolone thiab nws cov analogues, kev npaj tshuaj estrogen, beta-blockers, thiab lwm yam).
- Noj qee cov tshuaj tiv thaiv tsis pub muaj menyuam hauv cov poj niam.
Qhov tshwm sim ntawm hyperglycemia
Txhawb cov ntshav qab zib yog qhov txaus ntshai rau lub cev vim nws qhov teeb meem. Qhov cuam tshuam ntawm hyperglycemia tej zaum yuav tsis yooj yim.
Ib qho teeb meem txaus ntshai ntawm cov piam thaj siab yog hyperglycemic coma. Kev phom sij ntawm qhov tshwm sim nce ntxiv yog tias cov piam thaj hauv ntshav siab dua 11,5 mmol rau ib qho. Vim tias tsis muaj lub zog hauv cov hlwb, kev ua cov rog thiab cov protein pib. Cov khoom siv tshuaj lom neeg uas tsim nyob hauv cov tshuaj lom lub cev, ua rau muaj cov tsos mob txaus ntshai.
Hyperglycemia pib nrog lub xeev precoma hauv lub xeev. Nws cov yam ntxwv ntawm:
- lub qhov ncauj qhuav, nqhis dej,
- nce tso zis
- khaus khaus, tshwj xeeb tshaj yog nyob hauv qhov chaw ua pa ntawm txiv neej thiab poj niam,
- mob taub hau.
Tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm kev nce hauv lub cev ntawm ketones, xeev siab, ntuav tshwm sim (nws tsis coj kev mob siab). Kev nco qab yog clouded thiab nws thiaj li ploj mus. Ntxiv rau, lwm cov tsos mob tau pom:
- daim tawv nqaij qhuav
- nws tau khaub thuas kov
- nrov pa nrov
- pungent ntxhiab tsw ntxhiab ntawm acetone hauv pa tawm.
Yog hais tias tsis kho tus mob, tuag yuav yog los ntawm kev hloov pauv tsis tau.
Lub luag haujlwm ntawm cov piam thaj hauv lub cev
Cov piam thaj, lossis qab zib, yog qhov tseem ceeb ntawm lub zog uas tau siv los ntawm txhua qhov hauv nruab nrog cev thiab txhua qhov chaw ntawm lub cev. Txhua lub cell yuav tsum muaj cov piam thaj txaus txhawm rau kom muaj ib txwm muaj.
Txawm hais tias yooj yim muaj pes tsawg leeg, cov khoom no yog qhov tseem ceeb hauv kev siv tshuaj metabolism. Rau qee cov qe ntshav, qabzib tsuas yog qhov ua haujlwm ntawm lub zog. Cov no suav nrog:
- Cov cov leeg hlwb poob siab,
- Cardiomyocytes (Cheebtsam hauv lub plawv leeg),
- Cov ntshav liab, lossis cov qe ntshav liab.
Nrog rau kev dhau los ntawm cov piam thaj los ntawm tus txiav, qhov tshwj xeeb hormone tso tawm - insulin. Nws muaj lub luag haujlwm rau kev tswj cov ntshav ntws los ntawm cov ntshav hauv cov nqaij mos. Nrog nws tsis txaus, ib theem ntawm cov qab zib tshwm sim - hyperglycemia.
Kev tsom xam cov yam ntxwv
Ntshav qab zib cov ntshav tau sim ua siv qhov kev kuaj xyuas tseeb. Tus neeg mob yuav tsum ua tib zoo npaj rau qhov kev kawm. Nws yog ib qho tseem ceeb rau kev tuaj yeem pub ntshav ntawm lub plab khoob, qhov ntawd yog, tsis txhob noj dab tsi thaum sawv ntxov. Yog tias koj noj ua ntej kev ntsuam xyuas, tshwj xeeb cov khoom noj uas muaj cov khoom noj hauv carbohydrates, koj cov piam thaj hauv ntshav yuav nce siab.
Qhov no yog cov txheej txheem muaj sia ntawm lub cev, uas tshwm vim yog qhov tseeb tias cov piam thaj tseem tsis tau muaj sijhawm los faib los ntawm cov ntaub so ntswg ntawm lub cev thiab ncig hauv cov ntshav. Txawm li cas los xij, nyob rau hauv tus txheej txheem, cov qib piam thaj yuav tshwm sim kom pom, uas tau txhais los ntawm cov kws kho mob ua qhov tsis zoo tshwm sim. Yog li, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li cov cai ntawm kev npaj rau kev xeem.
Kev txheeb xyuas, ntshav tau los ntawm tus ntiv tes los. Cov ntshav qab zib ib theem ntawm ib tus txiv neej feem ntau yog nce los ntawm 3.3 mmol ib litre txog 5.5 mmol ib liter. Cov ntsiab lus zoo li qub yuav yog qhov tseem ceeb rau cov poj niam, vim tias qhov ntsuas no, tsis zoo li ntau lwm tus, tsis muaj qhov sib txawv ntawm poj niam txiv neej.
Coob tus neeg ntseeg hais tias txiv neej yuav tsum muaj suab thaj ntau dua, tab sis qhov no yog kev ua kom poob. Tej zaum qhov kev xav zoo li no cuam tshuam nrog qhov tseeb tias cov txiv neej tsis quav ntsej lawv txoj kev noj qab haus huv ntau dua thiab muaj feem ntau ua rau lub neej tsis zoo, vim qhov ntawd ntawm lawv cov ntshav qab zib kom ntau dua. Txawm li cas los xij, qhov xwm txheej no tsis tuaj yeem hu ua tus cai.
Ntawm qhov tseem ceeb yog qhov kev tshawb fawb, xav txog qhov muaj zog ntawm qab zib cov ntsiab lus cuam tshuam nrog kev noj zaub mov. Nquag, sai li sai tau tom qab noj mov, cov ntshav qabzib nce me ntsis. Qhov ntsuas poob qis rau ib qho twg tom qab 2 teev. Yog tias nws tsawg dua 7.8 mmol ib litre, tom qab ntawd tus neeg mob cov ntshav qabzib metabolism yuav suav tau tias yog qhov qub. Yog tias cov piam thaj cov ntsiab lus tseem nyob ntev ntev, tom qab ntawv qhov no yuav yog thawj qho kev pom ntawm kev loj hlob ntawm pathology - ntshav qab zib.
Cov ntshav qab zib puas nce ntxiv?
Kev nce hauv cov ntshav qabzib hauv tus txiv neej feem ntau cuam tshuam nrog pathology xws li mob ntshav qab zib. Tus kab mob no tshwm sim vim qhov tseeb tias kev tsim cov tshuaj hormones uas tswj cov metabolism hauv cov suab thaj hauv lub cev tau cuam tshuam hauv cov kua txob. Cov no suav nrog glucagon thiab insulin.
Mob ntshav qab zib mellitus tshwm sim thaum tsim cov tshuaj insulin cuam tshuam hauv tus txiv neej lub cev. Qhov hormone no yog lub luag haujlwm rau cov txheej txheem qabzib los ntawm cov ntshav mus rau cov ntaub so ntswg. Yog tias nws tsis txaus, tom qab ntawd cov suab thaj nyob hauv ntshav, uas tau txiav txim siab thaum lub sijhawm tshuaj ntsuam.
Ntshav qab zib mellitus yog ib qho kab mob loj txaus rau lub cev. Cov piam thaj siab yog qhov ua rau cov hlab nyob hauv txhua lub plab hnyuv siab raum. Kev mob hnyav ntawm tus kabmob tuaj yeem ua rau mob ntshav qab zib tsis nco qab hauv tus neeg mob - kev nyuaj siab tsis nco qab. Tus mob no ua rau lub neej ntawm tus neeg mob. Yog li, kev kuaj ntshav qab zib kom raws sij hawm thiab ua raws li tus kws kho mob cov lus pom zoo hauv kev kho yog qhov tseem ceeb heev.
Txawm li cas los xij, tsis tsuas yog mob ntshav qab zib tuaj yeem ua rau nce ntshav ntxiv ntawm cov txiv neej. Qhov tsos mob no tseem yog tus cwj pwm ntawm lwm yam kab mob, uas suav nrog:
- Acromegaly yog pathology ntawm lub caj pas pituitary, nyob rau hauv ntau qhov kev loj hlob hormone (kev loj hlob hormone) yog zais, uas cuam tshuam loj heev rau lub cev ntawm tus neeg laus,
- Cushing's syndrome yog ib yam kab mob uas tshwm sim vim yog ib yam kab mob hauv cov qog adrenal, vim qhov tshwm sim ntawm cov nqaij mos ntawm cov kabmob no pib tsim cov tshuaj glucocorticosteroid,
- Vascular ntshawv siab yog cov mob hnyav heev xws li mob plawv lossis hlab ntsha tawg.
Ib qho ntxiv, cov piam thaj hauv qab zib ntau ntau yuav cuam tshuam nrog kev siv qee yam tshuaj. Yog tias tus neeg mob siv tshuaj ntau dhau yam tsis tau ua raws li cov lus qhia, qhov no tuaj yeem ua rau ntau qhov kev txhaum loj, uas suav nrog kev nce ntshav ntxiv hauv cov ntshav.
Tus nqi ntawm kev tsom xam rau txiv neej
Txhua hom kab mob no yog tus yam ntxwv ntawm tus txiv neej thiab tus poj niam. Txawm li cas los xij, cov piam thaj ntau ntxiv muaj kev phom sij ntau dua rau cov txiv neej, vim tias qhov ntsuas no tuaj yeem cuam tshuam rau lawv lub neej kev sib deev. Qhov nce ntawm cov piam thaj ntau uas ua rau cov ntshav qab zib muaj qhov cuam tshuam tsis zoo rau qhov muaj zog. Cov hlab ntsha me me hauv qhov chaw mos tau raug puas ntsoog, ua rau los ntawm qhov kev sib daj sib deev tshwm sim.
Tsis tas li ntawd, cov piam thaj hauv cov ntsiab lus cuam tshuam tsis zoo rau kev tsim cov tshuaj hormone "txiv neej" - testosterone. Nrog rau cov ntshav qab zib, nws tsim nyob rau hauv ntau yam tsis txaus, uas tseem ua rau kev ua txhaum ntawm lub neej kev sib deev.
Yog li, rau cov txiv neej, cov theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav yog qhov tseem ceeb rau kev soj ntsuam rau ntau yam kab mob, tshwj xeeb tshaj yog mob ntshav qab zib mellitus. Tus kab mob no, yam tsis muaj kev kho kom zoo, tuaj yeem ua rau mob hnyav uas tuaj yeem ua rau mob ntshav qab zib tsis txaus - ib qho mob uas cuam tshuam rau txhua lub plab hnyuv siab raum thiab lub nruab nrog cev. Yog li, yog tias kuaj pom muaj cov piam thaj hauv ntshav ntau dua, tus txiv neej raug nquahu kom teem sijhawm nrog kws kho mob kom kuaj qhov mob tag.
Qhov sib txawv ntawm cov qauv ntshav qab zib cov txiv neej yog dab tsi?
Kev ntsuas suab thaj yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tau coj thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob. Cov ntsiab lus ib txwm txiav txim siab yog los ntawm 3, 3 txog 5, 5 mmol / l. Nws yog thaum ntsuas ntshav ntawm lub plab khoob tias qhov kev cai no zoo ib yam rau txhua tus neeg, nws raug coj los ntawm tus ntiv tes. Hauv qhov xwm txheej uas ntshav ntshav siv rau kev tsom xam, tus cai hauv tus txiv neej tuaj yeem yog li ntawm 4, 22 txog 6, 11 mmol / L.
Cov piam thaj tuaj yeem hloov tau yog tias tus txiv neej noj zaub mov ua rau lub cev tsis zoo thiab ua rau lub neej tsis zoo - nws muaj ntsim thiab khoom noj muaj roj, haus luam yeeb, haus dej cawv, tas li nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm kev ntxhov siab, nws muaj zog lub cev dhau mus. Muaj kev ntseeg cuav hais tias txiv neej yuav tsum muaj suab thaj ntau dua. Qhov no tsis muaj tseeb. Lub cev noj qab haus huv daws nrog txhua tus cwj pwm tsis zoo thiab kev ntxhov siab, yog li ntawd, yog tias txhua yam zoo, qhov kev soj ntsuam yuav tsum qhia qhov feem cuam, thiab tsis siab dua. Tib lub sijhawm, tub los ntxhais tsis ua si lub luag haujlwm.
Tsuas yog tias cov ntshav los ntawm cov txiv neej tsis noj rau hauv plab khoob, peb tuaj yeem tham txog kev nce ntxiv hauv cov ntshav qab zib. Cov txiv neej feem ntau pom tus cwj pwm tsis zoo thiab muaj ntau yam nyob hauv kev ntxhov siab, cov poj niam nyiam noj khoom qab zib, vim hais tias lub cev yuav tsum tiv nrog txhua yam no, qhov txawv ntawm lub cev tsis tuaj yeem ua lub luag haujlwm hauv qhov xwm txheej no.
Nws yog qhov tseem ceeb heev uas yuav tsum them sai sai tias tom qab noj mov qabzib tuaj yeem dhia mus txog qib sib txawv, tom qab 2 teev nws nqes mus txog 7,8 mmol / L. Yog tias daim duab no siab dua, koj yuav tsum rov kuaj ntshav dua rau hnub tom ntej. Yog tias muaj kev txawv txav, peb tuaj yeem tham txog kev txhim kho ntshav qab zib.
Dab tsi yuav ua rau kom cov ntshav qab zib kom ntshav nce ntxiv hauv tus txiv neej?
Yog tias cov ntshav ntsuas cov ntshav dej dhau mus, qhov no qhia tau tias qhov txiav tsis ua tiav cov tshuaj insulin thiab glucagon. Lub cev tsis siv cov piam thaj. Tom qab ntawd cov txheej txheem hauv lub cev hauv lub cev hloov pauv, uas ua rau lub cev tsis ua haujlwm lawm, tag nrho cov kab mob hauv lub cev tuaj yeem cuam tshuam, vim tias lawv ncaj qha rau ntawm cov hlab ntshav, uas tuaj yeem yog thawj zaug zom.
Vim tias qhov no, ntshav qab zib tuaj yeem tshwm sim. Yog tias tus txiav tsis ua cov tshuaj hormone insulin, ces tus txiv neej muaj ntshav qab zib hom 1. Nyob rau hauv rooj plaub uas tus txiav ua kom tas mus ntxiv, tab sis cov hlwb tsis tuaj yeem teb tau nws, muaj hom ntshav qab zib hom insulin tuaj yeem tsim vim qhov no.
Dab tsi yuav ua rau kom cov ntshav qab zib kom tsawg?
Tsis tsuas yog nws yog ib qho tseem ceeb los saib xyuas qhov nce hauv cov ntshav qab zib hauv ib tus txiv neej, tab sis kuj txo nws, cov ntsuas qis kawg yuav tsum tsis txhob hloov pauv ntawm tus cai. Thaum muaj kev txawv txav los ntawm tus qauv nyob rau hauv cov kev taw qhia ntawm qhov txo qis, peb tuaj yeem tham txog kev mob ntshav qab zib, thaum lub hlwb tsis txaus nrog cov piam thaj, qhov no tuaj yeem cuam tshuam rau kev noj qab haus huv ntawm tus txiv neej.
Cov tsos mob tshwm sim zoo li cas txo cov piam thaj hauv ntshav?
1. Mob taub hau heev.
2. Lub plawv dhia nce.
3. Ib tug neeg tau sai sai.
4. Nws lub siab tsis meej pem.
5. Muaj nce hws.
6. Ib tug neeg yuav tsum ntau ntau.
7. Qhov muaj tshwm sim ntawm chua leeg.
Vim li cas tus mob no thiaj li txaus ntshai? Qhov no tuaj yeem ua rau tsis nco qab. Feem ntau, tus kab mob no tuaj yeem cuam tshuam los ntawm cov neeg uas muaj ntshav qab zib. Lub ntsiab yog vim li cas kev noj ntau dhau ntawm cov tshuaj insulin lossis cov piam thaj. Tsis tas li, hypoglycemia tuaj yeem ua rau kev quav cawv quav cawv. Cov kev tiv thaiv dab tsi tiv thaiv hypoglycemia yog dab tsi? Ua kom tiav thiab muaj txiaj ntsig kev noj haus, tsis suav rau cov tshuaj yej, cawv, kas fes, ntsim thiab roj los ntawm koj cov khoom noj. Tsis kam lees txoj kev coj tsis zoo - haus luam yeeb.
Lwm qhov ua rau cov ntshav qab zib ntau ntau hauv cov txiv neej
1. Vim tias acromegaly, thaum muaj ntau ntau hauv kev loj hlob hormone.
2.Nrog qhov tsis tau tswj hwm ntawm qee cov tshuaj.
3. Nrog Cushing's syndrome.
4. Thaum muaj mob plawv lossis mob stroke.
5. Yog tias tus txiv neej cov ntshav qab zib cov ntshav yuav poob mus rau 2, 9 mmol / L, thiab muaj cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib tsawg, qhov no hais tias tus txiv neej nthuav dav insulin - lub qog uas tsim cov tshuaj insulin ntau heev.