Niaj hnub no peb yuav tham txog seb nws puas muaj peev xwm haus ntshav qab zib thiab feem ntau, vodka puas tso cai rau mob ntshav qab zib? Cov neeg feem coob, tau kawm paub txog qhov muaj cov "kab mob qab zib", tam sim ntawd pib ceeb thiab fuss.

Rau ntau, qhov no dhau los ua rau muaj qhov laj thawj pom tseeb, thiab qee leej tsis tuaj yeem lees yuav qhov tseeb ntawm tus mob. Txawm li cas los xij, tom qab qee lub sijhawm, tus neeg mob tsa nws thiab pib xav zoo.

Txij li thaum ib tus neeg yog ib qho kev sib raug zoo, ntau cov lus nug tseem ceeb tshwm sim, ib qho yog: "Puas muaj peev xwm haus vodka nrog ntshav qab zib?". Rau qee leej, kev haus cawv yuav tsis yog qhov teeb meem, tab sis rau ib tus lej ntawm cov tib neeg nws tuaj yeem yog qhov nyuaj tiag tiag.

Thiab nws tsis yog nyob ntawm txhua tus tub. Raws li cov lus hais mus: "Cawv nthuav cov hlab ntsha thiab kev sib txuas." Feem ntau, cov lag luam tseem ceeb lossis txawm hais tias kev ua si hauv kev sib tw tsis tuaj yeem daws tau yog tsis muaj lub khob vodka. Yog li, cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum paub txog yuav coj li cas nrog kev haus dej haus cawv thiab dab tsi txaus ntshai vodka ua rau ntshav qab zib.

Vodka rau cov ntshav qab zib: kev cuam tshuam ntawm kev haus cawv

Ethanol nws tus kheej yog lub ntuj tsim los uas tsim los ntawm cov kab mob plab hnyuv ntawm koob 40-45 mg / l ntawm cov ntshav. Nws ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev zom zaub mov. Yog hais tias tus neeg mob tau ua txhaum ntawm cov khoom noj carbohydrate metabolism, tom qab ntawd txawm tias qhov me me ntawm lub cev muaj zog booze tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo.

Rau nws qhov kev txiav txim, vodka hais txog. Txais tos ntawm qhov loj ntawm cov kua dej rau luag cov ntshav yuav tsis nce qib glycemia, tab sis, ntawm qhov tsis sib xws, txo nws. Tab sis qhov no yog qhov phom sij txaus ntshai rau tus neeg mob.

Txhawm rau daws qhov teeb meem thiab nrhiav cov lus teb rau lo lus nug ntawm kev txaus siab - nws yog qhov ua tau rau haus vodka rau cov ntshav qab zib mellitus - koj yuav tsum xub ntsib koj tus kws kho mob, ntau npaum li cas yog nyob ntawm tus tib neeg cov yam ntxwv ntawm tib neeg lub cev. Tsuas yog ib tus kws kho mob thiaj li tuaj yeem ntsuas lub peev xwm ntawm tus neeg mob lub sijhawm thiab qhia seb cov cawv tso cai licas.

Cov laj thawj tseem ceeb rau kev txhim kho hypoglycemic thaum noj vodka yog:

Yuav luag tag txoj kev txhaws ntawm glycogenesis. Cov piam thaj hauv cov khw muag khoom noj hauv lub siab tsis tuaj yeem ua kom tawg thiab cov cell tsis tau txais lub zog txaus.
Txo cov dej qabzib gluconeogenesis kev ua ub no (kev tsim ntawm ATP lwg me me los ntawm cov nqaijrog thiab rog).
Ntxiv dag zog rau cov khoom sib txuas ntawm cov tshuaj hormones ntawm insulin antagonists (cortisol, somatotropin).

Nws yuav tsum raug sau tseg tias cov nyhuv zoo sib xws ntawm vodka lossis lwm yam pib tsuas yog 4-6 teev tom qab haus. Yog li, hauv feem ntau cov neeg mob, hypoglycemia muaj kev txhim kho thaum pw tsaug zog. Muaj qee leej yuav tsis sawv thaum sawv ntxov tshwj tsis yog muaj kev pabcuam raws sijhawm.

Yuav haus li cas nrog ntshav qab zib?

Koj yuav tsum paub tias txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tiv thaiv cov kev tsis zoo yog tso tseg cov dej haus lom zem. Txawm li cas los xij, txhua tus nkag siab tias tsis yog txhua tus muaj peev xwm ua kom yooj yim zam cawv rau lawv lub neej.

Haus vodka thaum kho mob ntshav qab zib tsis pub ntau tshaj 50 ml ib hnub.
Ua ntej thiab tom qab noj cov tshuaj ethanol, nws yog qhov tsim nyog los ntsuas cov ntshav ntshav hauv lub cev.
Nco ntsoov txo qhov koob tshuaj insulin lossis txo cov ntshav qab zib siv cov tshuaj noj luag tsis zoo.
Tsis txhob haus cawv rau hauv plab ib qho li. Nws yog tsim nyog los noj lossis npaj ua ntej.
Tsis txhob siv vodka ua cov tshuaj txo glycemia. Siv lub sijhawm ntev ntawm ethanol ua rau hnyav dua qhov ua haujlwm ntawm qhov pib mob thiab ua rau cov quav.
Nws raug nquahu kom muaj ntawv ceeb toom rau koj tias tus neeg mob yog mob ntshav qab zib. Feem ntau muaj cov xwm txheej thaum ib tus neeg ntog rau hauv lub ntsej muag tsis qab ntws tom qab 100 g ntawm vodka sab xis ntawm txoj kev. Vim tias tsis hnov tsw haus cawv, cov neeg hla dhau yeej tsis muaj siab xav pab nws.Tsis muaj sijhawm pab kho mob kom raws sijhawm yuav ua rau neeg tuag taus.

Cov neeg mob ntshav qab zib hauv qab no yuav tsum tso pov tseg tag nrho vodka:

Cov poj niam cev xeeb tub thiab leej niam thaum pub mis,
Cov neeg mob uas muaj keeb kwm ntawm kev haus cawv,
Thaum tsis muaj kev them nyiaj rau lwm tus mob,
Yog tias tus neeg mob nce mus rau atherosclerosis thiab polyneuropathy nrog cov tsos mob hnyav (angina pectoris, thiab lwm tus),
Nrog exacerbations ntawm pancreatitis.

Vodka thiab tshuaj kho mob

Cov tshuaj feem ntau txwv tsis pub haus cawv kom ntseeg tau tias qhov ua tau zoo tshaj plaws. Yog tias peb tham txog "kab mob qab zib", ces txhua yam yog lwm txoj kev nyob ib puag ncig.

Vim tias lub cawv muaj peev xwm txo qis dua cov piam thaj, cov cai hauv qab no yuav tsum raug coj los ua kev cuam tshuam ntawm lub cev:

Ua ntej lub tsiab peb caug, ntsuas cov zis theem ntawm glycemia.
Tom qab haus dej rov qab sim.
Txo cov koob tshuaj txhaj tshuaj insulin raws li qhov ntsuas ntawm glucometer. Cov piam thaj ntawm cov tshuaj muaj suab thaj (,) yuav tsum tau txo ib nrab.

Seb koj puas tuaj yeem haus vodka rau ntshav qab zib yog qhov teeb meem zoo heev. Lo lus teb rau nws nyob ntawm ntau yam ntxiv. Qhov kev txiav txim siab yuav tsum yog los ntawm tus neeg mob nws tus kheej. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yuav yog qhov tsis txaus siab rau haus cawv, vim tias koj tseem yuav tau ua lub hom phiaj thiab paub tias vodka rau ntshav qab zib tsis muaj txiaj ntsig rau tus neeg mob.

Nws yog qhov nyuaj kom pheej pom qhov sib npaug ntawm tus nqi ntawm haus cawv thiab koob tshuaj. Tus txiv neej nws tus kheej yuav tsum xaiv qhov tseem ceeb rau nws - nws tus kheej kev noj qab haus huv lossis yav tsaus ntuj zoo siab nrog qhov xaus dubious.

Kev kuaj mob ntshav qab zib mellitus yuam tus neeg mob tsis tsuas yog kho nws txoj kev noj zaub mov, tab sis kuj tshem tawm qee yam zaub mov uas muaj txiaj ntsig.

Kev cai noj mov yog kev sim siab tiag tiag rau tus neeg muaj ntshav qab zib, vim tias koj yuav tsum muab cov khoom noj muaj roj thiab roj ntau ntau, kib thiab cov tais diav butter.

Tab sis nws puas tuaj yeem haus vodka nrog ntshav qab zib hom 2 thiab ntshav qab zib hom 1? Puas yog vodka muaj ntau ntxiv cov piam thaj hauv ntshav? Ntau tus neeg mob hauv chav endocrinology txhawj xeeb txog seb puas muaj vodka thiab type 2 mob ntshav qab zib, nrog rau hom kab mob 1, yog sib xws.

Nws tau ntseeg yav dhau los tias vodka thiab ntshav qab zib hom 2 yog yam sib txuam tsis tau kiag li.

Niaj hnub no, qee tus neeg endocrinologist pom zoo tias nws tsis yog qhov tsis lees paub hlo ntawm cov dej cawv uas yog qhov tseem ceeb, tab sis theej txoj kev coj mus haus dej haus cawv, nws ntau thiab zoo.

Yog li, qhov kev phom sij tseem ceeb ntawm cov zaub mov "phom sij" rau tus mob ntshav qab zib yog coma, uas tuaj yeem ua rau cov txheej txheem tsis tuaj yeem hauv lub hlwb, vascular thiab lub paj hlwb. ib qho khoom noj twg pab txhawb ntxiv lossis nce rau hauv ntshav qab zib.

Lub glycemic Performance index ntawm vodka thiab lwm yam dej cawv:

vodka, tequila, whiskey (ntau dua 40 degrees) - 0 GI,
caw dawb dawb, tawg ntho 0 - 5 GI,
, brandy, qhob qhuav dawb 0 - 5 GI,
lub teeb npias (tsis yog npias haus, tab sis ntuj) 5 - 70 GI,
Cov txiv hmab txiv ntoo hauv tsev 10 - 40 GI,
semisweet dawb champagne 20 - 35 gi,
cawv, cov dej qab zib 30 - 70 gi.

Daim ntawv teev npe qhia cov naj npawb nruab nrab, uas yuav txawv nyob ntawm hom cawv, nws cov khoom zoo, kev tsim khoom lag luam, muaj cov tshuaj tsw qab ntxiv (tshwj xeeb yog hauv cawv thiab cawv).

Xoom lossis qis GI tsis txhais tau tias kev siv cov dej haus no nyab xeeb rau cov ntshav qab zib. Ntawm no nws tsim nyog teev cov ntsiab lus tseem ceeb xws li "ntau" thiab "zoo". Cawv yuav tsis ua rau muaj mob tsuas yog tias tus neeg mob ntshav qab zib yuav ua tib zoo xav txog haus dej haus thiab nws cov grams muaj feem rau qhov hnyav thiab poj niam txiv neej.

Yog li, nws tau suav hais tias yog kev txhaj tshuaj vodka rau cov poj niam ntawm 50 mg, rau txiv neej - 70-80 mg.

Yog tias peb tham txog npias, ces nws cov nyiaj pub ntau tshaj yog nyob ntawm kev haus. Tsaus ntau yam ntawm ntuj npias yuav tsum tau muab cais tawm kom meej.

Nyob rau tib lub sijhawm, nws raug tso cai rau siv lub teeb npias uas tsis muaj cov tshuaj tsw qab ntxiv rau hauv ib qho ntawm 0.3 litres. ib hnub.

Cov dej qab zib tsis muaj piam thaj (+40 degrees) thiab cov cawv txiv hmab qhuav yog qhov zoo tshaj rau cov mob ntshav qab zib vim tias lawv muaj glycemic index ntawm xoom lossis ze rau qhov ntsuas no.

Puas yog vodka nce lossis qis dua cov ntshav qab zib?

Txhua tus neeg uas txhawj txog lawv txoj kev noj qab haus huv tau txhawj xeeb txog cov lus nug txog seb vodka txo qis cov ntshav qab zib lossis nce ntxiv. Lub glycemic Performance index ntawm cov zaub mov noj rau cov ntshav qab zib txhais tau tias muaj peev xwm ntawm ib yam khoom kom nws cov ntshav qab zib concentration sai dua lossis qeeb qeeb.

Qhov ntsuas siab dua, sai npaum li feem pua ntawm cov piam thaj nce, qhov xwm txheej zoo dua ntawm tus mob ntshav qab zib tuaj yeem yog. Tab sis, xws li txoj cai tsis tseem ceeb siv tau yog tias nws los rau zaub mov. Yog li, vodka thiab ntshav qab zib muaj feem li cas?

Yog tias peb tham txog yuav ua li cas vodka cuam tshuam rau cov ntshav qab zib, tom qab no yog qhov tseem ceeb los xav txog:

calories rau 100 mg / g,
dej cawv (zog),
ntim ntawm haus dej haus noj
lub sij hawm ntawm ib hnub
thawj zaug ntshav qab zib
khoom txom ncauj thiab nws ntau,
haus dej caw zoo
tub los ntxhais koom nrog (txiv neej, poj niam).

Thaum kuaj pom tias mob ntshav qab zib, cov kws kho mob pom zoo kom them nyiaj, ua ntej ntawm txhua tus, rau cov cai rau haus cawv, nws qhov nyiaj thiab lub sij hawm ntawm ib hnub. Nws yog qhov tseeb tias cov concentration ntawm cov piam thaj tuaj yeem sib txawv thaum nruab hnub tom qab kev tswj hwm, tab sis thaum qhov no tshwm sim, nws tsis tuaj yeem kwv yees tau meej.

Yog tias lub tsiab peb caug tau npaj rau yav tsaus ntuj (tom qab 17:00), tom qab ntawd koj yuav tsum tseem tsis kam haus npias lossis vodka, vim tias muaj qhov tshwm sim ntau uas qhov glycemia yuav tshwm sim thaum lub sijhawm thaum sawv ntxov (4.5.6 thaum sawv ntxov).

Tus neeg mob nws tus kheej yuav tsis teb nyob rau lub sijhawm rau cov kev hloov pauv no, lub ntsej muag glycemic tshwm sim.

Qhov tseeb tias vodka muaj glycemic index ntawm xoom tsis txhais tau tias koj tsis tuaj yeem txhawj txog qhov yuav tshwm sim. Ntawm no qhov kev phom sij tsis yog nyob rau hauv cov lej glycemic Performance index, tab sis qhov tseeb tias dej cawv hauv cov tshuaj loj yog tsim kev puas tsuaj rau tus txiav

Tsis tas li ntawd, nws tsim nyog suav txog qhov zoo li no muaj peev xwm ntawm kev haus cawv "tiv thaiv" qabzib synthesis, vim qhov txiaj ntsig ntawm cov tshuaj insulin txhim kho, qab zib txo qis, muaj kev pheej hmoo loj ntawm kev tsim cov ntshav khov.

Txawm hais tias tus neeg noj qab nyob zoo xav noj tom qab haus dej cawv, rau tus mob ntshav qab zib, qhov xav tau no yuav ua rau tsis hnyav ntxiv, tab sis kuj ua rau lub cev tsis ua haujlwm ntawm cov kab mob ntawm endocrine.

Nrog ntshav qab zib, koj tuaj yeem haus vodka, tab sis nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li cov kev cai tseem ceeb, ib hom "cov lus txib":

ua ntej noj mov, koj yuav tsum noj zaub mov protein (, nqaij),
tsis txhob haus cawv tom qab 5 teev tsaus ntuj,
mus ceeb toom koj cov nyob sib ze uas paub txog ntawm koj cov lus hais txog koj li kev noj qab haus huv,
tswj cov dej cawv
muab ntaub qhwv tso rau ntawm caj npab nrog lub npe ntawm kev kuaj mob thiab cov cai ntawm kev pabcuam ua ntej thaum tus neeg mob ntshav qab zib tsis tuaj yeem tswj hwm qhov kev ua,
tsis txhob sib koom ua ke lub cev (sib tw) nrog haus dej cawv,
yeej ib txwm nqa cov ntshav qabzib ntsuas thiab ntsiav tshuaj mus kho tus mob,
tsis txhob haus vodka, cognac, tequila kua txiv, qab zib dej qab zib,
tsis txhob haus cawv ib leeg.

Yog li, lo lus teb rau lo lus nug ntawm seb vodka txo qis cov ntshav qab zib nyob hauv cov kabke. Vodka txo cov ntshav qab zib, txhim kho kev ua ntawm cov tshuaj insulin.

Ua ntej mus rau lub rooj noj mov lom zem nyob rau hauv kev txiav txim siab los so thiab muaj dej haus, sab laj nrog kws kho mob txog tus nqi haus cawv txaus nyob rau yav tsaus ntuj, tsis txhob hnov qab txog txoj cai kev nyab xeeb thiab vodka txo qis cov ntshav qab zib hauv ob peb feeb.

Glycemia thiab intoxication yog tib yam raws li lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev nqis tes ua, tsis yog txhua tus neeg nyob ib puag ncig koj tuaj yeem paub cov yam ntxwv no. Yog li, tswj cov piam thaj yog qhov yuav tsum tau ua ua ntej txawm hais tias tus mob ntshav qab zib tau hnov zoo.

Txoj Cai thiab Kev Pab

Kev hais txog kev haus cawv, nws tsis yooj yim los hais txog qhov muaj txiaj ntsig zoo dua li kev coj ua lub siab dawb huv.

Ua ntej tshaj plaws, cawv yog qhov kev tawm tsam rau lub cev, tsis hais lub xeev ntawm tib neeg kev noj qab haus huv. Txhua lub plab hnyuv siab hauv lub cev tsis paub yuav tau txais txiaj ntsig zoo li cas ntawm cov khoom lag luam no, thiab lawv cov kev ua yog tsom rau kev tshem tawm thiab tshem tawm cov dej cawv uas muaj cov khoom xyaw nrog kev pab los ntawm hws, zis.

Vodka uas muaj ntshav qab zib hom 2 thiab ntshav qab zib hom 1 muaj ntau qhov chaw tsis zoo rau tus neeg noj qab nyob zoo. Tom qab tag nrho, yog tias tus txiav thiab mob siab nyob hauv lub xeev li qub tseem tuaj yeem tiv taus ethanol, tom qab ntawd cov kab mob uas muaj ntshav qab zib tau pom tias muaj cawv ua rau muaj kev phom sij rau lub neej.

Peb tuaj yeem tham txog lub neej tuag rau tus neeg mob uas muaj ntshav qab zib hom 1, txij li txawm tias kev haus tsawg kawg ntawm cov cawv uas muaj cawv haus ua rau muaj qhov tsis nco qab ntawm glycemic coma. Npias thiab vodka rau cov ntshav qab zib hom 2 tau raug kuaj pom zoo noj txaus nyob ntawm qhov hnyav, hnub nyoog thiab tus yam ntxwv ntawm lub cev.

Cov kab mob haus dej haus cawv uas siv tau los ntawm cov ntshav qab zib:

Qeb	Lub npe dej cawv	Nws yog ua tau / tsis yooj yim (+, -)	Cov dej haus (grams)
Mob ntshav qab zib 1 t. (Tus txiv / poj niam)	Txhua txhua dej cawv haus	–	–
Mob ntshav qab zib 2 t .Tus txiv.	Vodka	+	100
	Npias	+	300
	Caw qhuav	+	80
	Champagne	–	–
	Dej cawv	–	–
	Semisweet caw, champagne	+	80-100
Mob ntshav qab zib 2 t. Cov poj niam	Vodka	+	50-60
	Npias	+	250
	Caw qhuav	+	50
	Champagne	–	–
	Dej cawv	–	–
	Semisweet caw, champagne	–	–
Mob ntshav qab zib 2 t. Cov poj niam cev xeeb tub	Txhua txhua dej cawv	–	–

Txoj cai tseem ceeb rau ib qho mob ntshav qab zib yog qhov kev soj ntsuam tas li thiab kev ua txhaum, tsis hais yuav tshwm sim dab tsi. Nkag siab txog qhov tseem ceeb ntawm kev ntsuas cov piam thaj, tsis txhob tsis saib xyuas txog tej kev cai no, txaj muag, sim ua cov txheej txheem ntawm lwm lub sijhawm.

Glycemic coma tshwm sim hauv ob peb feeb, nyob ntawm seb cov haus thiab khoom txom ncauj, qhov xwm txheej no tuaj yeem tshwm sim hauv ob peb feeb.

Yog hais tias tus neeg mob tsis qhia rau lwm tus neeg txog nws tus mob, nws cov kev cuam tshuam thiab kev hais lus yuav pom tau tias yog kev cuam tshuam kev haus cawv. Nyob rau tib lub sijhawm, txuag koj lub neej yuav ua rau koj ua yam kom meej thiab raug.

Piv txwv li, txawm hais tias noj tshuaj los tsis tas yuav tuaj yeem muaj txiaj ntsig sai. Txoj kev zoo tshaj yog muab cov piam thaj hauv qab zib ntawm tus nplaig.

Kuv puas tuaj yeem haus vodka nrog ntshav qab zib?

Tawm tsam keeb kwm ntawm txhua qhov kev hais lus saum toj no, nws tuaj yeem hais tias koj tuaj yeem haus vodka nrog ntshav qab zib tsuas yog tias txhua txoj cai tau ua.

Yog li, tus kws kho mob ntshav qab zib yuav tsum to taub tias thaum muaj qhov ua tsis ncaj rau nws tus mob, nws yuav pab tsis tau nws tus kheej, yog li kev haus cawv ib leeg yog qhov xwm txheej tuag taus.

Tsis tas li ntawd, tsis txhob hnov qab tias ib qho cawv twg yog kev ntxhov siab, muaj kev pheej hmoo thiab muaj kev ntxhov siab ntau ntxiv tsis yog rau cov kab mob uas muaj kabmob (mob siab thiab mob hlab ntsha), tab sis kuj rau lub hlwb, lub paj hlwb, lub plawv. Kev ua haujlwm ntawm cov txheej txheem tseem ceeb ntawm cov metabolic qeeb txawm tias yuav ua raws li txoj cai.

Qhov teebmeem ntawm cawv rau cov ntshav qab zib

Ib zaug nyob rau hauv lub plab zom mov, vodka nyob rau hauv kev ua ntawm enzymes yog nqus sai rau hauv cov hlab ntshav, tom qab ob peb feeb koj tuaj yeem txiav txim siab nws cov concentration hauv cov ntshav. Thawj qhov kev lom ntawm cawv yog tshwm sim nyob rau hauv lub siab, qhov twg tshuaj lom yog neutralized. Vim tias qhov no, cov metabolism hauv cov piam thaj tau cuam tshuam hauv lub cev, vim qhov kev txiav txim siab ntawm cov insulin ntau ntxiv, uas ua rau kev txhim kho ntawm lub xeev hypoglycemic nyob hauv tus neeg mob. Lub sijhawm txaus ntshai tshaj plaws yog suav tias yog kev haus cawv ncaj qha, thaum ib tug neeg tswj tsis tau nws lub cev, uas ua rau muaj kev txhim kho ntshav qab zib.

Cawv ua rau qhov cuam tshuam rau ntawm cov tshuaj muaj suab thaj

Qhov tshwm sim ntawm kev mob lub cev hypoglycemic los ntawm haus dej cawv intoxication:

cerebrovascular kev huam yuaj,
myocardial kev puas tsuaj
kev ntxhov siab hauv kev ua haujlwm hauv lub siab,
suab vascular txo qis,
kev tuag.

Yog li, haus dej cawv yog qhov tsis txaus ntseeg rau lub cev ntawm cov ntshav qab zib, vim lawv pab txhawb kom cov ntshav qab zib ntau ntau, tiv thaiv cov glycogen tawm hauv lub siab. Kev siv ntau zaus ua txhaum kev ua haujlwm tsis muaj peev xwm tsis tsuas yog ua kom lub siab, tab sis kuj ua rau kev rhuav tshem cov tshuaj insulin los ntawm cov hlwb pancreatic.

Kev siv vodka rau cov ntshav qab zib hom 1

Nrog rau cov ntshav dej qab zib insulin, txawm tias haus cawv ntau dhau los ua qhov ua rau cov nqaij mob ntau ntxiv rau cov insulin, uas ua rau cov ntshav qabzib tswj nyob rau hauv cov hlab ntshav. Txawm li cas los xij, cov neeg mob yuav tsum tsis txhob siv txoj kev kho kom zoo li no, vim tias cawv tsis muaj lub cev ua rau lub cev tsis zoo, nws tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau kev xav ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav thiab kev ua haujlwm hauv lub siab.

Kev haus dej cawv ntau ua rau muaj kev pheej hmoo mob ntshav qab zib xws li neuropathy thiab atherosclerosis.

Qhov teebmeem ntawm cawv nyob rau hauv cov ntshav qab zib:

Qhov tseem ceeb txo qis hauv glycemia.
Kev tsim kho ntawm lub xeev hypoglycemic.
Kev haus dej haus cawv muaj peev xwm ua rau ua rau muaj kab mob ua rau mob siab thiab mob raum.
Qhov tsis zoo cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm myocardium.
Nce qab los noj mov, uas tuaj yeem ua rau muaj kev noj cov zaub mov muaj calorie ntau ntau thiab ua rau cov ntshav qab zib nce siab.
Tsub kom ntshav ntxiv thiab ua rau tachycardia.

Siv cawv rau cov ntshav qab zib hom 2

Nrog ntshav qab zib hom 2, tshuaj vodka me me tuaj yeem siv rau tus neeg mob. Hauv tsawg kawg kiag, cawv txhawb kom cov ntshav qab zib tsawg tsawg. Ua ntej haus cawv, txhua tus neeg mob yuav tsum paub txog qhov kev tso cai uas tau tso cai thiab cov txheej txheem ntawm kev coj ua rau lub cev. Yog hais tias tus neeg mob tso siab rau cov tshuaj insulin, kev haus cawv yuav tsum tsis nco qab, vim nws lom tau ntxiv rau ntawm lub txiav.

Kev haus dej haus cawv hauv kev sib txuam nrog kev kho mob insulin provokes inhibition ntawm cov tshuaj hormones, uas yog lub luag haujlwm rau ntxuav lub siab ntawm co toxins thiab cais cawv.

Glycemic Performance index rau vodka yog dab tsi?

Kev noj haus rau cov ntshav qab zib muaj feem xyuam nrog kev siv cov zaub mov thiab dej haus nrog lub glycemic index, feem ntau nce mus txog 50 units. Cov khoom lag luam uas muaj qhov ntsuas nruab nrab txawv nyob hauv ntau qhov txog 69 qhov khoom; lawv siv raug tso cai rau hauv tsawg thiab ntau zaus hauv ib lub lim tiam. Cov khoom lag luam muaj cov lej siab glycemic, siab dua 70 chav nyob, yog nyob rau hauv daim ntawv txwv txwv, vim tias lawv nce siab ntxiv nyob rau lub sijhawm luv luv.

Vodka yuav tsum tsis txhob muaj impurities thiab zaub mov ntxiv

Vodka muaj qhov tsis muaj glycemic Performance index, tab sis nws tsis pom zoo kom haus nws vim yog kev txaum ntawm lub peev xwm ua haujlwm ntawm lub siab. Hauv qhov no, qhov tso tawm ntawm cov piam thaj yog cuam tshuam, uas txwv tsis pub nws nkag mus rau hauv cov hlab ntshav. Qhov tshwm sim no ua rau muaj ntshav nce qis sai sai nrog kev siv tshuaj insulin-yam mob ntshav qab zib.

Hauv qee qhov me me, cov dej cawv hauv qab no raug tso cai:

vodka
khoom noj qab zib hom caw,
qhuav ntau yam ntawm dawb thiab liab caw.

npias
kab ntsig
tub ceev xwm.

Yog tias koj noj vodka, koj yuav tsum ua raws qee qhov kev pom zoo thiab cov cai uas yuav pab tiv thaiv kev txhim kho cov ntshav qab zib muaj teeb meem.

Nta ntawm kev haus dej cawv hauv ntshav qab zib

Niaj hnub no, muaj cov npe tag nrho ntawm cov kev cai thiab cov lus pom zoo yuav ua li cas haus vodka hauv ntshav qab zib mellitus kom tiv thaiv kev txhim kho ntawm nws cov teeb meem. Endocrinologist pom zoo kom cov neeg mob yuav ib lub hnab tawm ntawm lub cev, uas koj tuaj yeem ntsuas cov piam thaj hauv cov hlab ntshav, uas ua rau nws tuaj yeem hloov kho qhov tshuaj uas muaj cov tshuaj insulin. Ua ntej koj haus cawv yuav tsum muaj ib qho tom ua. Ntawm cov ntshav qab zib ntawm hom ob, vodka kev nqus yuav tsum tau nrog kev siv cov khoom noj carbohydrate thiab zaub mov protein.

Ob peb teev tom qab haus dej haus cawv, koj yuav tsum ntsuas ntshav qab zib

Cov tsev neeg thiab cov txheeb ze yuav tsum paub txog lawv txoj kev xav haus cawv. Qhov no yog qhov tsim nyog yog tias thaum muaj kev txhim kho hauv lub xeev hypoglycemic, lawv tuaj yeem muab kev pabcuam thawj zaug thiab tsis coj cov kab mob pathological rau banal intoxication.

Tsis txhob ua phem rau cov dej haus muaj zog thiab tsis pub tshaj li cov tshuaj muab rau ib hnub ntau dua ob zaug. Cov cawv uas tsis kheev haus tsis pub ntau tshaj ob zaug hauv ib as thiv.
Txog hnub haus cawv, yuav tsum tau txhaj cov koob tshuaj insulin txheem qis dua. Ib qho kev tswj ntsuas ntawm glycemia yog nqa tawm ua ntej mus pw thaum tsaus ntuj.
Ua ntej haus vodka, tus neeg mob yuav tsum noj nruj.
Caw thiab cawv yuav tsum tau nyiam, txij li lawv muaj cov piam thaj ntau.
Zam txhob haus cawv tom qab ua exercise.

Qhov koob tshuaj txhua hnub ntawm vodka yog 100 gr., Nws siv yuav tsum tau ua ke nrog nyuaj kom zom cov carbohydrates.

Raws li cov kws tshaj lij, kev siv vodka rau cov ntshav qab zib tsis pom zoo, vim nws ua rau cov piam thaj hauv lub cev txo qis. Txawm li cas los xij, soj ntsuam qee txoj cai ntawm kev haus dej haus cawv, nws muaj peev xwm tiv thaiv kev txhim kho ntawm pathological kev mob thiab txo qhov kev pheej hmoo ntawm cov teeb meem.

Tshuaj tiv thaiv yeej ib txwm tiv thaiv kev haus cawv, tshwj xeeb yog tias kev quav yeeb quav tshuaj tiv thaiv tsis muaj keeb kwm ntawm kev mob hnyav, xws li mob ntshav qab zib. Hais txog hom mob no thiab cov yam ntxwv ntawm nws cov chav kawm, nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob haus cawv los ntawm koj cov zaub mov noj, txawm li cas los xij, muaj qee qhov tsis meej pem.

Cawv thiab hom 1 mob ntshav qab zib

Yog tias ib tug neeg tiv kev mob ntshav qab zib no, tom qab ntawd kev haus cawv ib nrab thiab tsis tseem ceeb txaus ua rau muaj kev cuam tshuam ntau dhau rau cov tshuaj insulin, uas ua rau muaj peev xwm txhim kho lub peev xwm tswj ntshav qab zib.

Yog hais tias tus neeg mob yuav rov qab rau txoj kev kho no, tom qab ntawd koj tsis tuaj yeem xav tias yuav muaj txiaj ntsig zoo, kev haus cawv hauv ntshav qab zib yuav tsis tsuas cuam tshuam rau cov piam thaj, tab sis kuj tseem ua rau lub siab tsis zoo.

Cawv thiab hom 2 mob ntshav qab zib

Yog tias peb xav txog cov ntshav qab zib hom 2, tom qab ntawd tus neeg mob yuav tsum nco ntsoov tias cov dej cawv muaj peev xwm ua ke nrog kev muaj mob tsuas yog tias lawv noj tsawg heev. Nrog kev haus cawv, yuav luag tsis muaj ntshav qabzib tsawg nyob rau hauv cov ntshav.

Hauv lwm lo lus, tus neeg mob uas muaj ntshav qab zib hom 2 yuav tsum paub tus txheej txheem ntawm cov cawv rau nws lub cev thiab cov nruab nrog cev. Yog tias tus neeg mob tso siab rau noj tshuaj insulin, tom qab ntawd tsis muaj cawv yuav nrog tham tau. Hauv qhov xwm txheej tsis zoo, cov hlab ntshav, lub siab thiab ntshav qab zib tuaj yeem cuam tshuam loj heev, haus cawv hauv ntshav qab zib tuaj yeem ua pa dej hiav txwv heev.

Dab tsi txog caw?

Ntau tus neeg mob ntshav qab zib yuav txhawj xeeb txog qhov ua tau los ntawm kev haus dej haus cawv. Cov kws tshawb fawb niaj hnub ntseeg tias ib khob cawv txiv ntoo tsis muaj peev xwm ua rau muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv, tab sis tsuas yog tias nws qhuav liab.Txhua tus neeg mob ntshav qab zib yuav tsum nco ntsoov tias nyob hauv nws tus mob, haus cawv yuav muaj ntau yam txaus ntshai tshaj rau tus neeg noj qab haus huv.

Caw los ntawm liab txiv hmap ntau yam muaj qhov ua tau zoo rau lub cev thiab saturates nws nrog polyphenols, uas yog lub luag haujlwm tswj cov ntshav qab zib, uas zoo heev rau cov ntshav qab zib, ntxiv rau, cov ntshav qab zib lawv tus kheej tsis txwv hauv qee yam.

Thaum xaiv cov dej qab zib no, koj yuav tsum them sai sai rau cov suab thaj hauv nws, piv txwv li:

nyob rau hauv qhuav cawv nws yog 3-5%,
hauv semi-qhuav - txog 5%,
semisweet - 3-8%,
lwm hom wines muaj li ntawm 10% thiab siab dua.

Kev xam tag nrho, nws tuaj yeem hais tias cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum xaiv cov cawv txiv hmab nrog qab zib qis dua 5%. Vim li no, cov kws kho mob qhia kom haus dej caw liab, uas tsis tuaj yeem hloov pauv qib hauv qabzib hauv cov ntshav.

Cov kws tshawb fawb kev ntseeg siab tias kev haus dej caw 50 gram ntawm cov cawv txiv qhuav txhua hnub yuav tsuas muaj txiaj ntsig. Xws li "kev kho" muaj peev xwm tiv thaiv qhov pib thiab kev loj hlob ntawm atherosclerosis thiab muaj cov txiaj ntsig zoo rau cov hlab ntshav ntawm lub hlwb.

Yog tias koj tsis xav tso lub siab ntawm kev haus dej haus cawv rau lub tuam txhab, ces koj yuav tsum nco ntsoov txog qee cov ntsiab lus tseem ceeb rau kev haus dej haus cawv zoo:

koj tuaj yeem cia koj tus kheej tsis pub ntau tshaj 200 g ntawm cawv, thiab ib zaug ib lim tiam,
cawv ib txwm noj rau hauv plab tag nrho lossis tib lub sijhawm uas cov zaub mov uas muaj carbohydrates, xws li mov ci lossis qos yaj ywm,
nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li kev noj haus thiab lub sijhawm ntawm txhaj tshuaj insulin. Yog tias muaj kev npaj yuav haus cov cawv txiv hmab, ces kev haus tshuaj yuav tsum txo me ntsis,
Kev haus dej haus cawv thiab lwm yam cawv txiv hmab qab zib yog txwv tsis pub ua.

Yog tias koj tsis ua raws li cov lus pom zoo no thiab haus dej haus li ib lis dej cawv, tom qab 30 feeb cov ntshav qab zib cov ntshav yuav pib sai sai. Tom qab 4 teev, ntshav qab zib cov ntshav yuav poob qis thiaj li muaj peev xwm dhau los ua neeg tsis nco qab.

Cov Yuav Tsum Muaj

Muaj ntau tus lej ntawm cov kab mob ntshav qab zib uas ua rau mob ntshav qab zib uas txwv tsis pub haus cawv:

mob txha taub hau. Yog hais tias koj haus dej cawv nrog kev sib xyaw ntawm cov mob, ces qhov no yuav ua rau muaj kev puas tsuaj rau cov txiav thiab teeb meem hauv nws txoj haujlwm. Kev ua txhaum nyob rau hauv cov khoom nruab nrog cev no yuav dhau los ua qhov tsim nyog rau kev txhim kho ntawm exacerbation ntawm pancreatitis thiab teeb meem nrog kev tsim cov zom cov hlab ntsha tseem ceeb, nrog rau cov tshuaj insulin,
kab mob siab mob ntev lossis mob rau daim siab,
mob gout
mob raum (ntshav qab zib nephropathy nrog mob raum tsis ua haujlwm),
lub neej ntawm ib tug predisposition rau pheej hypoglycemic tej yam kev mob.

Qhov tshwm sim ntawm kev haus cawv

Hauv cov neeg mob ntshav qab zib, cov piam thaj ntau dhau tsis hloov mus ua lub zog. Yog li ntawd cov piam thaj tsis tuaj yeem, lub cev sim muab nws nrog zis. Cov xwm txheej zoo li no thaum cov piam thaj dauv dhau sai hu ua hypoglycemia. Tshwj xeeb raug rau nws txoj kev loj hlob yog cov neeg mob ntshav qab zib uas vam khom cov tshuaj insulin.

Yog tias kev haus cawv ntau dhau, ces qhov kev pheej hmoo ntawm cov ntshav qab zib nce ntau zaug. Qhov no yog vim muaj qhov tseeb tias cawv tso cai tsis ua rau lub siab ua haujlwm ua haujlwm kom txaus, tshwj xeeb yog tias koj haus nws ntawm lub plab khoob.

Yog tias tseem ua haujlwm tsis zoo ntawm lub paj hlwb, ces cawv yuav dhau qhov xwm txheej loj no.

Ntshav qab zib mellitus yog ib qho xwm txheej uas muaj tseeb hauv peb lub tebchaws. Hmoov tsis zoo, tus kab mob no tseem yau dua, thiab yog tias dhau los tsuas yog cov tib neeg hauv lub hnub nyoog muaj kev txom nyem los ntawm nws, tam sim no nws muaj ntau dua thiab ntau dua ntawm cov neeg hluas ntawm peb lub teb chaws. Nrog rau cov teeb meem zoo li no, cov kws tshwj xeeb tsim kev noj haus tshwj xeeb rau tus neeg mob, tab sis tib lub sijhawm, ntau tus muaj cov lus nug: nws puas tuaj yeem haus vodka thiab lwm yam dej cawv? Cia peb sim nkag siab cov ntsiab lus no hnub no.

Ceevfaj!

Haus dej cawv rau cov ntshav qab zib tsis pom zoo, thiab vodka tsis muaj kev zam rau txoj cai, tshwj xeeb tshaj yog tias koj ua phem rau nws. Txawm li cas los xij, peb tuaj yeem paub qhov txawv ntawm cov cawv uas tseem tso cai haus cawv. Tab sis cia li qhov nws ua tau, koj yuav tsum ua tib zoo saib xyuas, vim tias tshaj qhov koob tshuaj tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb rau cov neeg mob insulin, thiab tib neeg uas raug yuam kom haus cov ntshav qab zib.

Puas muaj peev xwm noj apricots hauv ntshav qab zib?

Cov txheej txheem ntawm cov teeb meem muaj raws li nram no: cawv txwv tsis pub cov kua nplaum los ntawm lub siab, cov zaub mov noj uas ua rau lub cev muaj zog ntawm peb lub cev. Vim tsis muaj peev xwm los ua cov khoom lag luam, tus neeg mob nthuav dav hypoglycemia nrog txhua yam ua rau pom tseeb.

Nws tuaj yeem pom tau tias kev mob ntshav qab zib tsawg los ntawm haus cawv yog qhov muaj kev phom sij ntau dua li ib qho xwm txheej zoo li neeg Qhov laj thawj yog yooj yim: kev txo qis qis hauv qab zib hauv ib tug neeg mob ntshav qab zib tsis tshwm sim tam sim ntawd. Raws li, yog tias koj haus dej nyob rau yav tsaus ntuj thiab tom qab ntawd nws tsaug zog, nws zoo li koj yuav tsis nco thawj cov tsos mob ntawm kev mob ntshav qab zib. Yog li, mob ntshav qab zib tsis nco qab yuav tshwm sim thaum sawv ntxov, feem ntau nrog qhov tshwm sim tsis tau tshaj plaws. Hauv qhov no, koj tsis tuaj yeem ua yam tsis muaj kev pab tshaj lij. Yog li ntawd, nws zoo dua tsis txhob tso dag nrog cawv.

Qee tus neeg mob ntshav qab zib, tau kawm paub tias cawv muaj cov suab thaj txo qis, txiav txim siab tias nws tuaj yeem siv tau cov tshuaj insulin. Qhov no tsis tuaj yeem ua tiav! Yog, haus dej cawv muaj peev xwm txo cov ntshav qab zib kom tsawg, tab sis tsuas yog ua raws li cov neeg mob txoj cai noj zaub mov. Vodka nws tus kheej yuav tsis muab cov nyhuv xav tau. Yog tias koj noj cov khoom noj carbohydrate thiab haus nws nrog haus cawv, qab zib yuav tsis tsuas yog tsis poob, tab sis kuj nce ntxiv. Hauv qhov no, koj yuav ntsib teeb meem loj dua.

Vim li cas cawv thiaj tsis xav nyob hauv ntshav qab zib?

muaj kev cuam tshuam ntawm kev ua haujlwm ntawm lub siab,
cuam tshuam zoo rau tus txiav,
ua kom puas cov leeg hlwb ntawm cov paj hlwb zoo,
cuam tshuam tsis zoo rau myocardial kev ua haujlwm,
nrawm hnav tsis zoo ntawm vascular phab ntsa.

Kev tsis kam lees lossis txwv kev haus cawv yog kev lav paub ntawm kev noj qab haus huv

Ntawm cov ntshav qab zib mellitus, cov neeg mob zoo ib yam li kev mob vascular puas tsuaj (microangiopathies), txij li qib siab qab zib nce lub permeability ntawm lub vascular phab ntsa, ua rau cov teeb meem metabolic cuam tshuam nyob rau theem ntawm microcirculation. Cov hlab ntsha ntawm retina ntawm lub qhov muag, sab sauv thiab sab hauv qab, thiab lub hlwb yuav cuam tshuam.

Thaum cov neeg mob feem ntau ntsib kev rog dhau los, ua rau mob plawv. Hauv lwm cov lus, cawv thiab mob ntshav qab zib mellitus, ua rau kev txhim kho ntawm cov pathologies zoo sib xws, txhawb txoj kev tsis zoo ntawm ib leeg ntawm tus neeg mob lub cev.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub!

Nws yuav tsum nco ntsoov tias kev siv dej cawv muaj ob peb lub ntsiab lus tseem ceeb:

Cov cawv uas muaj cov yeeb tshuaj tuaj yeem ua rau noj ntau dhau, uas yog qhov txaus ntshai rau ntshav qab zib.
Cov dej haus muaj zog yog cov zaub mov muaj calorie ntau.
Kev haus dej haus cawv ua rau lub siab me me, zoo siab. Los tswj kev tswj hwm tus nqi qaug, lub sij hawm, lwv cov nuances ntawm kev muaj zoo.

Puas yog nws muaj peev xwm lossis tsis haus dej haus cawv rau ntshav qab zib?

Lub zog ntawm cov dej haus tso cai rau koj los txhais nws hauv ib ntawm cov hauv qab no:

Plaub caug-degree thiab haus dej saum toj no - brandy, cognac, vodka, gin, absinthe. Lawv muaj cov khoom noj qis hauv carbohydrates, tab sis cov calories ntau.
Dej qab zib nrog kev txo qis ntawm ethanol, tab sis muaj suab thaj ntau - qab zib, cawv, cawv txiv ntoo.
Npias yog ib pab pawg sib cais, vim tias nws muaj ob peb carbohydrates thiab muaj txawm tias qib qis dua li cov neeg sawv cev ntawm pab pawg thib ob.

Nrog ntshav qab zib, koj tuaj yeem haus vodka, tab sis raws li kev zam. Qhov no yuav tsum tsis txhob dhau los ua cov txheej txheem ib txwm muaj. Cognac, vodka, gin - dej qab zib, cov cai tso cai uas yog 100 ml.Qhov no yog qhov ntau tshaj uas tso cai rau tus mob ntshav qab zib.

Yog tias ua tau, nws yog qhov zoo dua los muab kev nyiam rau ntuj txiv hmab txiv ntoo caw los ntawm ntau yam tsaus ntuj. Nws yuav nqa ntau cov txiaj ntsig, ua tsaug rau qhov tseem ceeb cov vitamins thiab amino acids uas ua rau muaj pes tsawg leeg. Tab sis ntawm no koj tsis tuaj yeem so: qhov tso cai siv tau yog 200 ml.

Caw liab qhuav - nyiam haus cawv tshaj plaws rau cov neeg mob ntshav qab zib

Dej cawv, vermouth - tsis muaj dej haus vim qhov siab cov ntsiab lus qab zib. Cov tshuaj pom zoo tso cai rau tus neeg mob yog 30-50 ml. Nws tsis zoo haus cawv txhua. Txawm hais tias cov dej haus no yog qhov tsawg tshaj plaws, nws cov glycemic Performance index nce mus txog 110.

Ntawm ntshav qab zib hom 2, cawv yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws. Daim ntawv uas tsis yog-insulin yog yam ntxwv tsis tsuas yog los ntawm teeb meem nrog cov piam thaj, tab sis kuj los ntawm qhov ua tsis tiav hauv cov txheej txheem hauv kev zom zaub mov. Hauv qhov no, cov dej cawv uas muaj cov khoom lag luam tuaj yeem ua rau cov hauv paus hauv ntsis ntawm kev txhim kho cov teeb meem.

Nrog rau ib hom tshuaj insulin-tiv thaiv tus kab mob, cov lus pom zoo hauv qab no yuav tsum raug pom:

Rau cov txiv neej, qhov siab tshaj plaws tau tso cai ntawm vodka lossis cognac yog 100 ml, rau cov poj niam - ib nrab ntau li ntau.
Xaiv cov dej haus zoo. Kev haus cawv qis tsawg yuav ua rau muaj kev tsis haum xeeb hauv lub cev.
Haus cawv rau hauv lub plab khoob yuav tsum tsis yog, tab sis nws tsis tuaj yeem tsim nyog rau cov khoom txom ncauj uas tsis suav nrog cov khoom noj muaj ntshav qab zib.
Tsis txhob haus dej ua ntej yuav mus pw.
Tsis txhob haus cawv ib leeg, cov neeg hlub yuav tsum tswj hwm tus mob.
Hauv cov khoom lag luam muaj cov nyiaj txhawm rau nce ntxiv cov ntshav qabzib hauv lub cev thaum muaj mob ntshav qab zib tsawg.
Tom qab haus cov dej haus, xyuas cov piam thaj nrog ib qho glucometer. Rov ua qhov txheej txheem ua ntej mus pw.
Sab laj nrog tus kws endocrinologist ua ntej txog qhov yuav tsum tau txo qis cov tshuaj insulin thaum haus cov dej haus txaus siab.

Kev tswj cov kua nplaum yog ib qho ntawm cov cai tseem ceeb rau haus cawv.

Koj tuaj yeem haus vodka lossis lwm yam dej qab zib tsis ntau tshaj ob zaug hauv ib lub lim tiam. Thaum xaiv cov dej cawv, koj yuav tsum tso tseg yam uas muaj nyob hauv nws cov muaj pes tsawg leeg kua txiv, dej tsis muaj zog.

Tseem Ceeb! Tsis txhob haus cawv tom qab ua si ntau dhau los yog qoj ib ce.

Kev ua raws li cov cai saum toj no tsis yog lees tias muaj kev noj qab haus huv, tsis muaj kev phiv los sis tsis haum. Hauv txhua tus neeg mob, txawm li cas los xij, hauv tib neeg noj qab haus huv, lub cev yog tus neeg thiab nyias txawv nyias rau ntau yam.

Glycemic Performance index

Nws tau ntseeg yav dhau los tias vodka thiab ntshav qab zib hom 2 yog yam sib txuam tsis tau kiag li.

Yog li, qhov phom sij tseem ceeb ntawm ib qho "muaj xwm txheej" noj rau cov ntshav qab zib yog qhov ua rau nws tsis nco qab, uas tuaj yeem ua rau cov txheej txheem tsis cuam tshuam hauv lub hlwb, vascular thiab cov leeg. Lub glycemic Performance index ntawm ib qho khoom noj twg tuaj yeem pab nce lossis txo ntshav qab zib.

Lub glycemic Performance index ntawm vodka thiab lwm yam dej cawv:

vodka, tequila, whiskey (ntau dua 40 degrees) - 0 GI,
caw dawb dawb, tawg ntho 0 - 5 GI,
cognac, brandy, qhob noom xim dawb qhuav 0 - 5 GI,
lub teeb npias (tsis yog npias haus, tab sis ntuj) 5 - 70 GI,
Cov txiv hmab txiv ntoo hauv tsev 10 - 40 GI,
semisweet dawb champagne 20 - 35 gi,
cawv, cov dej qab zib 30 - 70 gi.

Daim ntawv teev npe qhia cov naj npawb nruab nrab, uas yuav txawv nyob ntawm hom cawv, nws cov khoom zoo, kev tsim khoom lag luam, muaj cov tshuaj tsw qab ntxiv (tshwj xeeb yog hauv cawv thiab cawv).

Xoom lossis qis GI tsis txhais tau tias kev siv cov dej haus no nyab xeeb rau cov ntshav qab zib. Ntawm no nws tsim nyog teev cov ntsiab lus tseem ceeb xws li "ntau" thiab "zoo".Cawv yuav tsis ua rau muaj mob tsuas yog tias tus neeg mob ntshav qab zib yuav ua tib zoo xav txog haus dej haus thiab nws cov grams muaj feem rau qhov hnyav thiab poj niam txiv neej.

Yog li, nws tau suav hais tias yog kev txhaj tshuaj vodka rau cov poj niam ntawm 50 mg, rau txiv neej - 70-80 mg.

Yog tias peb tham txog npias, ces nws cov nyiaj pub ntau tshaj yog nyob ntawm kev haus. Tsaus ntau yam ntawm ntuj npias yuav tsum tau muab cais tawm kom meej.

Nyob rau tib lub sijhawm, nws raug tso cai rau siv lub teeb npias uas tsis muaj cov tshuaj tsw qab ntxiv rau hauv ib qho ntawm 0.3 litres. ib hnub.

Mob ntshav qab zib thiab haus dej cawv sib txuam

Cov kab mob qab zib, qee zaum hu ua mob ntshav qab zib, qhia nyob rau hauv cov ntshav qabzib ntau ntau vim yog qhov tsis txaus lossis tsis txaus ntseeg ntawm insulin (pancreatic hormone). Txhawm rau tswj cov suab thaj li ib txwm, tus neeg mob yuav tsum siv cov tshuaj insulin-cov tshuaj.

Ib zaug hauv lub cev, cov tshuaj insulin txwv kev tsim cov glycogen los ntawm daim siab. Ethyl cawv muaj qhov tshwm sim zoo ib yam. Tab sis qhov no tsis yog qhov taw qhia txog cov txiaj ntsig ntawm dej cawv rau cov ntshav qab zib: cov tshuaj tsis tuaj yeem hloov nrog cawv, vim tias cawv ua rau tib neeg sib txawv, nws tsis tuaj yeem kwv yees tau ntau npaum li cas cov concentration ntawm cov piam thaj hauv ntshav yuav hloov pauv.

Kev tsim txom cov cawv rau cov neeg mob ntshav qab zib yog qhov tsis sib haum nrog feem ntau ntawm cov tshuaj. Vim tias muaj cov txiaj ntsig zoo sib xws, dhau los yuav tsum tau txo cov piam thaj hauv qab zib. Qhov tshwm sim yog ua rau tsis nco qab vim yog hypoglycemia.

Nta 1 hom

Ntshav Qab Zib Hom 1 yog ib hom tshuaj insulin uas kho tsis tau. Cov neeg mob tau yuam kom txhaj tshuaj insulin ntau zaus hauv ib hnub mus txog thaum tas lawv lub neej. Nco lwm qhov kev txhaj tshuaj rau lawv yog tantamount to tuag (hyperglycemic, ketoacidotic coma tshwm sim).

Tus mob ntshav qab zib, ntxiv rau kev noj tshuaj tsis tu ncua, yuav tsum noj zaub mov kom nruj - yuav tsum tsis txhob muaj suab thaj ntau hauv cov zaub mov, yog li dej qab zib yog txwv tsis pub. Thaum xaiv cov cawv, koj yuav tsum muab qhov kev nyiam rau cov hom uas tsis muaj zog - qhov kev xav zoo ntawm ethyl cawv ua ke nrog kev txhaj tshuaj ntawm cov kua dej yuav ua rau cov ntshav qabzib tsawg dua. Cov kws kho mob tso cai rau cov neeg mob qee zaum ua haujlwm rau lawv tus kheej nrog 200 ml ntawm npias cawv lossis 250 ml ntawm dej caw liab - koj tuaj yeem haus tsuas yog tom qab noj mov.

Txij li thaum ua ke nrog kev txhaj tshuaj, cawv muaj qhov cuam tshuam rau qib glycogen, tom qab haus dej, tus neeg mob yuav tsum ntsuas qab zib txhua 2-3 teev (thaum nruab hnub, txog thaum haus cawv tau tawm hauv lub cev lawm). Yog tias koj ob txhais ceg dheev nti, koj lub taub hau rov qab, qhov tsis muaj zog tau tshwm sim - cov cim no yog cov ntshav qog ntshav qab zib (ntshav qab zib qis dua 3.3–3.9 mmol / L). Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum noj cov ntsiav tshuaj piam thaj thiab txo qhov koob tshuaj ntawm kev txhaj tshuaj txuas ntxiv ntawm insulin los ntawm ib nrab. Yog tias tus mob tsis zoo nyob tom qab ob peb teev, koj yuav tsum hu rau lub tsheb tos neeg mob.

Nta 2 hom

Thaum xaiv cov cawv nrog cov tsis muaj ntshav qab zib kom tsis txhob mob ntshav qab zib, ib qho yuav tsum tsis txhob saib ntawm qhov chaw ua haujlwm, tab sis nyob ntawm tus nqi ntawm cov carbohydrates hauv cov dej cawv. Cov kws kho mob tau hais tias nws zoo dua yog haus 20-30 gram ntawm cov cawv ntxaij lossis vodka zoo dua li khob cawv.

Nws yog qhov zoo dua rau tsis kam npias txhua nrog hom 2 mob ntshav qab zib mellitus - tshwj xeeb tshaj yog yog hais tias tus kab mob sawv tawm tsam keeb kwm ntawm kev rog dhau. Cov dej cawv Hoppy pab txhawb ntxiv rau cov neeg mob hnyav hnyav, ua rau cov ntshav qab zib nce siab.

Tseem ceeb: yog tias thaum nruab hnub tus neeg mob tau siv tshuaj xws li Maninil, Diabeton, Amaril, Novonorm, tom qab ntawd koj yuav tsum tsis kam noj tshuaj cawv rau tsawg kawg ib hnub. Kev cuam tshuam ntawm cov tshuaj uas tau teev tseg thiab haus cawv yog tsom rau txo qis piam thaj, thiab qhov kev pheej hmoo ntawm kev txhim kho glycemia yog siab dhau.

Nyob ntawm seb cov dej haus zoo li cas

Ntxiv nrog rau haus cawv thiab qab zib muaj zog tinctures, tus mob ntshav qab zib ntawm ib pawg twg yuav tsum tso tseg vermouth thiab balms.Txoj cai txwv tsis pub haus dej cawv, uas suav nrog cov dej cawv, qab zib, txiv hmab txiv ntoo thiab kua txiv (tsis yog lub zog tshiab, tab sis ntim).

Yog li ntawd cov piam thaj tsis sawv, koj yuav tsum tsis txhob haus cov khoom qab zib, tab sis cov cawv dawb thiab xim liab - nyob rau hauv ib qho li ntawm 150-200 ml tsis ntau dua 1 zaug hauv ib lis piam. Cov cawv feem ntau txaus ntshai yog sherry, marsala, nutmeg, cahors, cider.

Koj tuaj yeem haus cov vodka, whiskey, cognac rau cov ntshav qab zib hauv cov tshuaj me me - tsis pub ntau dua 30-40 ml thiab tsis ntau dua 1 zaug hauv ib lub lis piam (txawm tias muaj qib qab zib li qub). Thaum xaiv npias, muab kev nyiam rau lub teeb npias uas muaj zog tsawg dua 5%.

Qhov tshwm sim thiab lwm yam mob

Kev quav dej caw hauv kev kuaj ntshav qab zib yog cov muaj feem yuav tuag. Ib qho ua kom muaj kev tuag yog qhov mob ntshav siab (hypo- los yog hyperglycemic coma (nyob ntawm seb cov piam thaj tau nce lossis tsawg los ntawm cov cawv uas noj). Nws tshwm sim 40-80 feeb tom qab haus cawv (yog tias koj tsis pom qhov tsis zoo rau lub sijhawm thiab tsis noj tshuaj uas tsim nyog).

Kev tuag nyob hauv lub xeev tsis xeev nyob rau hauv cov neeg mob uas tsis haus dej haus yog 8.9%. Tus mob ntshav qab zib nrog cawv cawv - 72%. Ib tug neeg tuag vim yog tuag tes tuag taw thiab txhav ntawm lub medulla oblongata, tom qab ntawd txo qis ntshav siab, lub plawv dhia thiab lub ntsws muaj kev nyuaj siab.

Lwm qhov kev rau txim ntawm cov dej cawv hauv ntshav qab zib yog kab mob plawv. Raws li kev txheeb cais, txoj kev pheej hmoo ntawm kev tuag los ntawm cov kab mob plawv hauv cov neeg mob ntshav qab zib yog 4 npaug ntau dua piv rau cov neeg muaj kev noj qab haus huv. Kev haus dej haus cawv ua ke los ntawm tus neeg mob yuav ua rau muaj kev pheej hmoo tuag los ntawm lub plawv nres lossis mob hlab ntsha tawg 7 zaug.

Tus mob ntshav qab zib thiab yog li muaj lub sijhawm nyuaj - tus kab mob yuav tsum tau soj ntsuam tas li ntawm kev noj qab haus huv. Nyob rau hauv qhov chaw ntawd, haus cawv yog txaus ntshai. Tab sis tib neeg lawv tus kheej muaj kev ywj siab los txiav txim siab seb nws puas tsim nyog rau lub sijhawm txaus siab ntawm kev haus vodka lossis cawv txiv ntoo ntawm kev pheej hmoo kom poob mus rau hauv coma. Yog tias tus neeg xav sim lawv cov hmoov thiab haus dej - koj yuav tsum txwv koj tus kheej kom tsawg txoj kev tso cai haus cawv. Nov yog tib txoj kev txo qis cov kev phom sij los ntawm cov khoom lag luam cawv rau tus neeg mob ntshav qab zib.

Kuaj: Kuaj koj cov tshuaj siv dej caw.

Ntaus lub npe tshuaj nyob rau hauv lub thawv tshawb thiab nrhiav kom paub seb yuav haum nws li cas nrog cawv

Mob ntshav qab zib mellitus lossis "mob qab zib", raws li nws hu ua, yuav tsum tau kho cov khoom noj thiab kom ua raws li cov lus qhia tshwj xeeb hais txog cov khoom noj tau siv. Nws yog qhov nyuaj heev rau kev tsis kam rau ib qho lossis lwm qhov kev ua noj, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub caij so lossis ntawm lub tseb. Feem ntau, tsis muaj kev lom zem yog ua tiav tsis muaj cawv. Cov neeg mob muaj lus nug txog seb yuav tsum haus vodka rau cov ntshav qab zib lossis lwm yam dej haus uas yuav tsum tau xav. Los sis tej zaum tso tseg cov dej cawv muaj cov khoom lag luam?

Ethanol yog lub ntuj tsim uas tau coj los ua ke los ntawm microflora ib txwm muaj ntawm tib neeg txoj hnyuv. Qhov nyiaj me me (40-50 mg / l) yog qhov tsim nyog rau kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov thiab lub plab zom mov.

Ethanol kuj tseem muaj cov suab thaj txo qis, uas, thaum noj tshuaj insulin, tuaj yeem ua rau txo qis cov piam thaj hauv qab no.

Lub tshuab kev txhim kho ntawm cov mob no yog raws li hauv qab no:

Kev cuam tshuam cov cawv muaj cov khoom lag luam muaj qhov muaj glycogen tawm los ntawm nplooj siab. Cov kua nplaum tsis muaj peev xwm ua kom tawg, thiab lub hlwb ntawm lub cev raws li qhov tshwm sim tsis tau txais qhov tsim nyog ntawm lub zog.
Kev ua kom tsawg dua qhov ua rau tswj cov ntshav qab zib vim muaj kev cuam tshuam ntawm cov txheej txheem ntawm qabzib los ntawm cov khoom siv hauv lub cev.
Kev ua kom muaj zog ntawm cortisol thiab somatotropin - cov tshuaj tiv thaiv hormonally uas yog cov tshuaj insulin antagonists.

Qhov cuam tshuam ntawm cov cawv uas muaj cawv haus no tsis txhim kho tam sim ntawd tom qab haus dej, tab sis tom qab ob peb teev, uas yog hu ua "qeeb hypoglycemia." Qhov no yog qhov txaus ntshai tshaj plaws.Cov dej cawv ua rau lub hauv paus ua haujlwm tsis muaj zog ntawm lub paj hlwb, muaj lub siab xav pw tsaug zog. Kev poob qis hauv qab zib tuaj yeem tshwm sim thaum pw tsaug zog.

Tsis pom zoo contraindications

Muaj qee tus lej ntawm cov mob ntshav qab zib, nyob rau hauv cov ntaub ntawv no kev haus cawv yog ua tiav contraindicated:

cev xeeb tub thiab lactation
keeb kwm ntawm kev quav dej quav cawv,
decompensated mob ntshav qab zib,
muaj qhov tshwm sim ntawm cov kab mob hauv qab (neuropathy, retinopathy, raum pathology, mob ntshav taw),
Mob caj dab ntev lossis nyob rau theem ntawm exacerbation,
daim siab mob
mob gout
lub caj dab ntawm lub cev mus rau ib lub xeev ntawm cov ntshav ntog ntshav qab zib.

Cov teeb meem qeeb dhau ntawm qhov pom tus mob - meej contraindications rau haus

Mob ntshav qab zib thiab vodka: cov txiaj ntsig thiab kev phom sij, glycemic qhov ntsuas thiab kev noj haus. Muaj peev xwm cov ntshav qab zib haus vodka

Qhov teebmeem ntawm cawv rau cov ntshav qab zib

Yog tias haus dej haus ntau dhau los lossis tsis kam ua raws txoj cai, tus kab mob ntshav qab zib tuaj yeem mob lub txim hnyav, uas yog hais hauv qab no:

nce ntshav siab, uas yuav ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm pathologies los ntawm ob lub raum, lub hlwb, cov hlab plawv,
kiv taub hau, tsis meej pem,
dyspeptic tshwm sim nyob rau hauv daim ntawv ntawm xeev siab thiab ntuav,
tachycardia
hyperemia ntawm daim tawv nqaij.

Nrog rau ntshav qab zib, nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias kev noj zaub mov suav nrog tsis tsuas yog tau noj zaub mov, tab sis kuj haus. Kev ceev faj txog kev haus dej haus cawv thiab ua raws li cov lus qhia yuav pab kom tsis txhob muaj kev txhim kho ntawm cov teeb meem thiab ua lub neej muaj txiaj ntsig zoo.

Kev kuaj mob ntshav qab zib mellitus yuam tus neeg mob tsis tsuas yog kho nws txoj kev noj zaub mov, tab sis kuj tshem tawm qee yam zaub mov uas muaj txiaj ntsig.

Kev cai noj mov yog kev sim siab tiag tiag rau tus neeg muaj ntshav qab zib, vim tias koj yuav tsum muab cov khoom noj muaj roj thiab roj ntau ntau, kib thiab cov tais diav butter.

Nws tau ntseeg yav dhau los tias vodka thiab ntshav qab zib hom 2 yog yam sib txuam tsis tau kiag li.

Lub glycemic Performance index ntawm vodka thiab lwm yam dej cawv:

vodka, tequila, whiskey (ntau dua 40 degrees) - 0 GI,
caw dawb dawb, tawg ntho 0 - 5 GI,
, brandy, qhob qhuav dawb 0 - 5 GI,
lub teeb npias (tsis yog npias haus, tab sis ntuj) 5 - 70 GI,
Cov txiv hmab txiv ntoo hauv tsev 10 - 40 GI,
semisweet dawb champagne 20 - 35 gi,
cawv, cov dej qab zib 30 - 70 gi.

Daim ntawv teev npe qhia cov naj npawb nruab nrab, uas yuav txawv nyob ntawm hom cawv, nws cov khoom zoo, kev tsim khoom lag luam, muaj cov tshuaj tsw qab ntxiv (tshwj xeeb yog hauv cawv thiab cawv).

Yog li, nws tau suav hais tias yog kev txhaj tshuaj vodka rau cov poj niam ntawm 50 mg, rau txiv neej - 70-80 mg.

Yog tias peb tham txog npias, ces nws cov nyiaj pub ntau tshaj yog nyob ntawm kev haus. Tsaus ntau yam ntawm ntuj npias yuav tsum tau muab cais tawm kom meej.

Nyob rau tib lub sijhawm, nws raug tso cai rau siv lub teeb npias uas tsis muaj cov tshuaj tsw qab ntxiv rau hauv ib qho ntawm 0.3 litres. ib hnub.

Tus neeg muaj ntshav qab zib haus ntau npaum li cas tus neeg yuav haus tau

Ua ntej tshaj plaws, cov kws tshaj lij qhia koj yuav tsum them sai sai rau hom dej cawv koj haus cawv. Raws li qhov ntsuas no, dej cawv tau faib ua kom muaj zog thiab haus cawv tsawg. Thawj hom muaj xws li dej haus, lub zog uas ncav 40 degrees, hauv kev:

Cov cawv no tuaj yeem ua tau qaug cawv ntau heev. Cov kws tshaj lij pom zoo tias cov neeg mob ntshav qab zib mellitus nyob rau ib qho nyiaj ntawm 50-75 grams. Cov khoom lag luam hauv qab no muaj feem xyuam nrog cawv cawv ntawm hom ob:

npias
cawv txiv hmab
haus dej haus cawv tsawg tsawg, haus dej cawv hauv cawv kom tsis siab tshaj 12%.

Hauv qhov no, koj tuaj yeem haus ntau dua, tab sis ceev faj. Qhov teeb meem tseem ceeb yog tias nyob rau hauv cov cawv zoo li no feem ntau tau nce cov ntsiab lus ntawm carbohydrates, uas tsis tsim nyog rau cov neeg mob ntshav qab zib mellitus. Yog tias koj twb xav haus nrog tus kab mob no, cov kws tshaj lij pom zoo kom haus cawv txiv ntoo qhuav. Yog tias nws tsis tuaj ntawm tes, haus cov dej uas muaj tsis ntau tshaj 40-50 grams qab zib raug tso cai. Feem ntau yuav, npias hauv cov tshuaj me me yuav tsis ua mob rau koj lub cev, muab cov dej cawv hauv nws tsis siab tshaj 5%.

Kuv puas haus tau nrog tus mob ntshav qab zib hom 2

Muaj pes tsawg cov dej cawv uas muaj cawv qab zib noj tau hauv cov ntshav qab zib? Peb teb hauv qab no:

Tsis pub ntau tshaj 0.3 litres ntawm caw.
Qhov ntau kawg ntawm 0.5 liv npias.

Yog li, yog tias koj lub siab tseem thov rau lub tsiab peb caug, thiab koj txiav txim siab haus tsawg kawg ntawm kev tso cai haus cawv, ceev faj. Cov kws tshaj lij pom zoo kom koj ua raws qee txoj cai uas yuav pab koj tiv thaiv kom tsis txhob muaj ntshav qab zib sai sai hauv ib qho kev taw qhia lossis lwm qhov. Hauv particular:

Txhua qhov cawv yuav tsum muaj feem xyuam txaus.
Koj muaj peev xwm tsuas yog haus cawv yog tias koj muaj ib yam dab tsi los noj. Ntawm lub rooj yuav tsum yog cov pluas mov uas muaj cov carbohydrates. Cov kev xaiv muaj xws li qos lauj kaub, ncuav pastries, los yog tsawg kawg ntawm cov mov ci.
Sim ua ib txwm muaj ntsej muag saib xyuas cov ntshav qab zib kom tsawg.
Tsis txhob hnov qab cov khoom siv carbohydrate uas yuav tsum tuaj rau koj cov kev pabcuam rau kev mob ntshav qab zib. Thaum haus cawv, nco ntsoov tias koj muaj qee cov txiv hmab txiv ntoo compote lossis kua txiv nrog koj, lossis qee yam ntawm qab zib. Qhov no tuaj yeem yog qhov tseem ceeb thaum txo cov tsos mob.

Txo cov ntshav qab zib nrog kefir thiab cinnamon

Tus mob ntshav qab zib tuaj yeem haus vodka, tab sis ntau tsawg thiab muaj kev tswj hwm ntshav qabzib ntau ntau. Txawm li cas los xij, cov kws tshaj lij tseem tseem xav kom tso tseg nws qhov kev siv thiab ua raws li kev noj zaub mov nrog cov khoom noj kom tsawg. Nco ntsoov, koj txoj kev noj qab haus huv tsuas yog nyob ntawm koj tus kheej nkaus xwb, thiab cawv yog yeeb ncuab txawm rau cov neeg muaj kev noj qab haus huv, tsis hais txog cov neeg mob ntshav qab zib.

Ntshav qab zib yog Hom mob hnyav

Nws yog qhov tsim nyog kom nkag siab tias mob ntshav qab zib hauv txhua daim ntawv yog lub cev tsis muaj peev xwm ua cov txheej txheem ntshav qab zib kom raug rau lub zog uas tsim nyog rau ib tus neeg. Yog li, cov piam thaj uas nkag rau hauv lub cev nrog zaub mov thiab dej haus hauv hlwb thiab cov ntaub so ntswg. Qhov xwm txheej no ua rau tag nrho cov haujlwm ntawm tus neeg mob lub cev tag nrho, cuam tshuam rau tus qauv ntawm nws cov ntshav, cov hlab ntsha, thiab lwm yam. Tsis pub nce qib ntxiv hauv qab zib thiab tsis pub txo hauv qab zib nrog cov zaub mov thiab zaub mov.Kev nce ntxiv nyob hauv qabzib yog qhov tsis xav tau, vim tias lub cev ua tsis tiav nws. Kev txo qis glycogen hem txoj kev loj hlob ntawm ib qho kab mob tseem ceeb heev - hypoglycemia.

Mob Hypoglycemia yog ib qho txaus ntshai heev uas lub cev, tshwj xeeb cov hlwb hlwb, ua rau cov piam thaj hauv ntshav tsis txaus. Los ntawm qhov tsis muaj cov khoom no, lub hlwb hlwb tuag, thiab nrog lawv tus neeg mob tuag.

Nws yog tsim nyog paub tias, qhov tseem ceeb, nyob rau hauv tus neeg noj qab haus huv, qabzib rau lub hlwb yog los ntawm zaub mov los yog tsim tawm los ntawm daim siab ua haujlwm. Hauv tshwj xeeb, daim siab muab glycogen thaum hmo ntuj nyob rau hauv lub xeev ntawm tib neeg kev pw tsaug zog. Hauv cov ntshav qab zib, cov txheej txheem sib txawv me ntsis tshwm sim.

Qhov tshwm sim ntawm cawv rau lub cev ntawm cov ntshav qab zib

Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias vodka thiab ntshav qab zib tsis sib haum. Qhov no yog vim hais tias thaum nws nkag mus rau hauv lub cev ethanol (thiab vodka lossis lwm yam cawv yog ethanol) yog nqus sai li sai tau rau hauv cov ntshav los ntawm phab ntsa ntawm lub plab. Nrog cov ntshav ntws, cov cawv lwg me nkag mus rau hauv lub siab, qhov chaw ua yeeb yam tsis txaus ntseeg ntawm kev haus dej haus cawv pib. Namely, vodka, cawv lossis brandy nrog ntshav qab zib inhibits kev tsim khoom ntawm glycogen los ntawm daim siab. Vim li ntawd, cov piam thaj hauv cov ntshav yuav nkag rau hauv lub cev yog lub siab txo cov dej. Ntawd yog, tus neeg mob ntshav qab zib tau noj ib qho me me ntawm cov khoom noj muaj hmoov txhuv nplej siab thiab ntxiv mus, kev noj cov glycogen los ntawm lub siab nyob rau tom qab ntawm kev haus cawv qeeb qeeb. Nws yog ob qho cuam tshuam no uas ua rau cov ntshav qabzib hauv tus neeg mob ntshav qab zib.

Lub xeev ntawm hypoglycemia zoo heev rau lub xeev ntawm intoxication me me. Yog vim li cas cov neeg feem ntau uas muaj ntshav qab zib thiab haus cawv yuav tsis pom qhov tseem ceeb ntawm lawv tus mob. Yog li, nrog tus mob ntshav qab zib hom 2, nrog rau muaj kab mob nyob hauv daim ntawv 1, nws zoo dua kom yoo tsis txhob haus cawv tag nrho. Tsis tas li ntawd, nws tsim nyog nco ntsoov tias hypoglycemia tuaj yeem ncua sijhawm. Ntawd yog, nws yuav tsis los tam sim ntawd, tab sis ob peb teev tom qab kev haus dej.

Cov lus qhia: kom paub qhov txawv ntawm lub xeev ntawm cov mob sib khuav me me los ntawm hypoglycemia, nws yog ib qho tsim nyog los ntsuas ntshav qab zib. Yog tias nws poob qis rau qhov ntsuas qis dua 3.8, koj yuav tsum noj zaub mov carbohydrate me ntsis - caramel, raisins, zib ntab, thiab lwm yam.

Hom dej caw thiab lawv ua rau cov ntshav qab zib

Cov neeg uas xav nkag siab tias nws puas tuaj yeem haus vodka rau cov ntshav qab zib yuav tsum paub tias dej cawv hauv ib daim ntawv twg ua rau muaj kev hloov pauv hauv cov ntshav qab zib cov ntshav. Ntxiv mus, yog tias cov neeg uas muaj 1 hom mob ntshav qab zib tseem tuaj yeem tswj hwm qhov nruab nrab ntawm cov piam thaj nrog insulin (txawm hais tias nws nyuaj los xaiv cov tshuaj zoo), ces cov neeg mob uas muaj hom mob thib ob tsis tuaj yeem cuam tshuam txog qib ntawm cov piam thaj hauv ntshav txhua. Yog li, hom ntshav qab zib hom 2 yog qhov txaus ntshai tshaj plaws ntawm kev haus dej cawv tiv thaiv keeb kwm yav dhau los ntawm tus kab mob. Tib lub sijhawm, koj yuav tsum nco ntsoov nco ntsoov tias cawv txiv hmab, cognac, vodka thiab ntshav qab zib hom 2, nrog rau hom kab mob 1 yog ib yam txaus ntshai heev, vim txhua hom cawv hloov nws cov ntshav qab zib theem nws txoj kev:

Yog li, haus dej cawv muaj muaj zog hauv daim ntawv vodka, skate, gin lossis cawv ntxhw tsawg dua lwm yam dej cawv ua rau cov ntshav qab zib poob qis. Txawm li cas los xij, twb tau ib qho kev txaus ntshai yuav suav tias yog 70 ml dej cawv los ntawm pawg no. Yog li ntawd, ntawm no, thaum nug txog seb nws puas tuaj yeem haus nrog ntshav qab zib, tus neeg mob yuav tsum nkag siab tias nws raug tso cai haus tsis pub ntau tshaj 50 ml ntawm cov dej haus. Nyob rau tib lub sijhawm, koj yuav tsum muaj khoom txom ncauj nrog cov khoom noj carbohydrate - hmoov nplej, nplej zom, qos thiab qab zib.
Cawv nrog ib qho degree 20%. Nws suav nrog cawv, npias, sherry, liqueurs, thiab lwm yam Nws yuav tsum to taub tias cov dej qab zib no muaj cov ntsiab lus qab zib. Ntawd yog, xws li dej cawv yog tsis tshua muaj contraindicated rau txhua tus neeg mob ntshav qab zib, tab sis tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis haus vodka nrog ntshav qab zib hom 2, tab sis cov dej qab zib zoo li no. Ntawd yog, nyob rau hauv cov neeg mob ntshav qab zib nrog hom 2 tus kab mob, qhov pheej hmoo dhia hauv qab zib yog qhov ntau. Haus dej cawv tsawg tsawg yuav qaug cawv tsuas yog qhuav - ntuj caw los yog qhuav champagne. Cov piam thaj hauv lawv yuav tsis ntau tshaj 4-5%.Hauv qhov xwm txheej no, kev siv tshuaj pom zoo ntawm pawg no tsis yog ntau dua 70 ml. Txhua yam uas nws muaj peev xwm ua rau nws ua rau tib neeg mob hnyav.

Tseem ceeb: yog tias kws kho mob tau thov tias koj tuaj yeem haus vodka nrog ntshav qab zib hauv qhov nyiaj uas tsis ntau tshaj 50 ml, ces cov dej qab zib hauv cov cawv, tinctures, sherry, cov cawv txiv hmab qab zib yog qhov txaus ntshai rau cov ntshav qab zib. Lawv raug rau ib qho hlau dai.

Cov lus qhia: rau cov neeg muaj ntshav qab zib, nws raug nquahu kom noj cov khoom noj carbohydrate tom qab haus dej ua ntej mus pw txhawm rau kom tsis txhob ncua ntshav qab zib, uas tuaj yeem tshwm sim hauv npau suav.

Qhia Txog Ntshav Qab Zib Ntshav Qab Zib

Yog tias mob ntshav qab zib koj haus ntau thiab tswj tsis tau, ces qhov ua rau neeg tuag taus yuav tsis ua rau koj nyob tos. Yog li, tsim nyog koj ua tib zoo saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv thiab tsis haus cawv. Hauv qee qhov, raws li tau hais los saum toj no, brandy thiab ntshav qab zib mellitus lossis me ntsis vodka tuaj yeem siv tau. Hauv qhov no, koj yuav tsum ua raws li cov lus qhia no:

Haus cawv nkaus rau ib plab nkaus xwb. Khoom noj ua haus qeeb nrog kev nqus ntawm cawv, uas txhais tau tias koj yuav muaj txoj hmoo zoo dua los saib xyuas koj kev noj qab haus huv.
Cov kua nplaum tswj lub cev yuav tsum tau ua ua ntej, thaum lub sijhawm thiab tom qab noj mov. Thiab tshwj xeeb ua ntej yuav mus pw. Hauv kis twg, qab zib tuaj yeem hloov kho nrog insulin (rau hom 1).
Kev tso cai ntawm kev haus cawv ib hnub rau cov txiv neej yog 50 ml, rau cov poj niam - 30 ml.
Nws raug nquahu kom ib txwm muaj nrog koj cov pov thawj tias koj yog tus mob ntshav qab zib. Ua tsaug rau nws, thaum muaj xwm txheej mob hnyav rau koj los tiv thaiv keeb kwm yav dhau los ntawm kev haus cawv, cov neeg nyob ib puag ncig koj yuav tsis coj qhov no rau qhov qaug cawv tsis zoo thiab, tej zaum, yuav muaj sijhawm los muab kev pab.
Nws raug nquahu kom muaj ntsej muag nrog koj (txawm tias nyob ntawm ib tog twg xwb).
Thiab yuav tsum tseg tsis txhob haus cawv nrog kev ua si kom muaj zog. Xws li lub cev qoj ib ce feem ntau yuav ua rau txo cov ntshav qab zib, thiab tom qab ntawd ua rau lub qog ntshav qab zib.

Tseem Ceeb: Cov tsos mob tseem ceeb ntawm kev mob ntshav qab zib yog qhov tsis muaj zog, kiv taub hau me ntsis, tsis meej pem. Thiab yog tias cov tsos mob cuam tshuam tus neeg mob tom qab haus dej haus cawv, koj yuav tsum ntsuas ntsuas ntshav qab zib cov ntshav sai. Thaum nws poob, muab cov neeg mob qab zib (ib lossis ob lub khob noom) thiab hu rau lub tsheb tos neeg mob. Kev noj tshuaj insulin tsis pom zoo yam tsis muaj kev kho mob.

Ntau tus koom ua ke mob ntshav qab zib mellitus nrog Spartan txoj kev ntawm lub neej, qhov tsis txaus ntseeg ntawm tib neeg "kev xyiv fab" - khoom noj muaj qab zib thiab roj, ib khob cawv rau hnub so. Cov sawv cev no npaum li cas piv rau qhov kev muaj tiag, thiab puas muaj qhov yuav tsum tswj koj txoj kev noj kom nruj?

Cov lus pom ntawm cov kws kho mob ntawm qhov teeb meem no txawv. Feem ntau cov neeg sib cav hais tias lub cev qhov dej cawv rau cawv hauv ntshav qab zib yog yam tsis paub txog:

Nws ntseeg tau tias tsis muaj qhov tsis sib haum rau haus cawv hauv cov neeg mob ntshav qab zib, nws tsuas yog ib qho tseem ceeb kom soj ntsuam qee txoj cai rau nws txoj kev nqus.

"Qab zib" kab mob thiab cawv

Tus mob ntshav qab zib tsis zoo li tsis tuaj yeem sim txhua qhov tais diav ntawm lub rooj noj mov festive, nquag haus cawv txiv hmab tasting nrog cawv. Kuj tseem muaj qee yam kev txwv. Yog tias cawv muaj tsawg hauv calories thiab tsis muaj qab zib thiab nws cov qauv hauv cov qauv, nws tsis tshwj xeeb cuam tshuam rau cov piam thaj. Qhov no yog txoj kev ncaj ncees uas lawv ntshai nyob hauv ntshav qab zib.

Txawm li cas los xij, kev siv cov cawv ib txwm muaj kev phom sij yog qhov txaus ntshai rau tus mob ntshav qab zib, vim nws tuaj yeem ua rau tuag taus. Nkag siab txog cov txheej txheem ntawm cov nyhuv ntawm ethanol ntawm daim siab thiab tus txiav ua ke ntawm tus neeg mob yuav pab tus neeg mob ntshav qab zib los ua tus cwj pwm tsis zoo rau haus cawv.

Kev haus dej cawv ua li cas hauv kev tiv thaiv? Ethanol los ntawm cov hlab ntshav nkag mus rau hauv lub siab, qhov chaw uas cov enzymes oxidize nws thiab nws tawg. Kev haus dej cawv ntau dhau los thaiv qhov kev sib xyaw ntawm glycogen hauv lub siab, nws yog qhov txaus ntshai rau kev mob ntshav qab zib - hypoglycemia.

Qhov ntau ntawm cov dej cawv uas nkag mus rau hauv cov ntshav, ntev dua qhov kev ncua ntawm cov piam thaj hauv qab. Qhov teeb meem tuaj yeem tshwm sim tau txhua lub sijhawm thiab tsis yog txhua tus neeg uas muaj peev xwm muab kev pabcuam ua ntej.

Cov dej cawv txaus ntshai tshaj plaws yog nyob rau ntawm lub plab khoob lossis tom qab ua haujlwm nyuaj, kev cob qhia, vim glycogen cov khoom siv tau ploj mus.

Mus ib txhis yuav tsum tso cov khoom noj qab zib ntau hom cawv, cawv, ib co npias thiab dej cawv muaj suab thaj thiab hloov chaw uas paug cov glycemia.

Kev haus dej cawv kom tsis muaj txiaj ntsig zoo ntxiv rau kev txo cov tshuaj qab zib thiab tsim muaj hma tom qab koj tsis xav noj zaub mov. Tsis muaj cov tub los ntxhais sib txawv hauv cov ntshav qab zib, ib yam nkaus li tsis muaj qhov sib txawv hauv kev tshwm sim ntawm kev tsim txom cov haus cawv muaj zog. Rau cov poj niam, txoj kev quav cawv haus cawv tau sai thiab nws yog qhov nyuaj rau kho, yog li ntawd, cov neeg haus cawv ntau yuav tsum tsawg dua li txiv neej.

Qhov siab tshaj plaws rau poj niam lub cev yog lub khob ntawm liab caw liab los yog 25 g ntawm vodka. Thaum siv thawj zaug, nws yog ib qho tseem ceeb los soj ntsuam seb puas muaj cov piam thaj hauv txhua ib nrab teev.

Cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum quav cawv, saib yeeb yaj kiab

Mob ntshav qab zib li cas yog txaus ntshai rau cawv?

Mob ntshav qab zib mellitus tshwm sim nrog kev puas tsuaj vim caj ces, kis tus mob los yog kev ua tsis tiav ntawm lub nruab zog tiv thaiv kab mob thiab endocrine. Kev noj tsis txaus, kev ntxhov siab, kev tsis txaus siab rau lub cev, qhov muaj teeb meem tshwm sim ntawm lub cev, qhov txiaj ntsig ntawm kev siv qee yam tshuaj ua rau muaj kab mob "qab zib". DM tuaj yeem yog cov insulin-tsis yeem thiab tsis siv tshuaj insulin.

Muaj ib yam ntawm nws cov ntau yam, hauv qab no yog ua tau:

Cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib yog zoo li intoxication: tus mob ntshav qab zib zoo li tsaug zog, plam kev sib koom tes, yog qhov ua tsis tau zoo nyob hauv ib qho xwm txheej. Nws xav tau kev txhaj tshuaj maj nrawm ntawm cov piam thaj. Cov neeg zoo li no yuav tsum muaj cov ntaub ntawv kho mob nrog cov lus pom zoo nrog lawv.

Yam 1 Ntshav Qab Zib

Txog rau hnub no, ntshav qab zib hom 1 yog ib tus mob uas tsis tuaj yeem siv dhau los kho txoj sia nyob ntev. Qab zib yog txhaj nrog insulin. Cov neeg mob Insulin-xav tau cov zaub mov noj kom tsawg.

Cawv yog cov khoom noj kom muaj calorie ntau, thiab yog li nws yuav tsum tsis txhob suav nrog kev noj zaub mov kom ntshav qab zib txhua hnub.

Nrog rau kev haus dej haus cawv ntau nrog cov ntshav qab zib hom 1, loog ntawm txhais tes, neuropathy, thiab lwm yam cim uas yuav ua rau lub qog ntshav qab zib tshwm sim.

Ethanol qeeb qeeb qhov kev nqus ntawm carbohydrates thiab lub cev tsis tau txais lub zog uas nws xav tau. Cov tshuaj insulin luv luv, uas muaj ntshav qab zib hom 1, tau twv ua ntej noj mov, tsis siv rau nws lub hom phiaj uas tau npaj tseg. Nrog nws tshaj, cov hlwb yeej tshaib plab.
Ntau nyob ntawm cov dej cawv: ib nrab ntawm ib lub khob ntawm lub teeb npias siv cov poov xab ntuj los yog ib khob cawv ib zaug ib zaug rau cov txiv neej, qee tus neeg noj zaub mov pub mis. Cov koob tshuaj ntawm brandy lossis vodka yog mus txog 50g. Cov poj niam yuav tsum tau txo tus nqi no ib nrab.

Yog li nws puas tsim nyog haus cawv rau ntshav qab zib? Tsis muaj kev txwv tsis pub muaj kev txwv tsis pub ua raws li cov cai hauv qab no:

Tsis yog txhua tus neeg mob uas muaj ntshav qab zib hom 1 tuaj yeem suav qhov tseeb ntawm koob tshuaj insulin, suav txog qhov ntsuas cov calories ntawm cov dej cawv uas tau haus, yog li, tsis tas yuav muaj kev xav tau tshwj xeeb, koj yuav tsum tsis txhob muaj kev phom sij rau koj kev noj qab haus huv.

Yam 2 Ntshav Qab Zib

Ib qho tshwj xeeb ntawm hom no yog qhov tsis tshua muaj siab ntawm cov hlwb rau insulin. Tej zaum yuav muaj nws cov nyiaj txaus hauv lub cev, lossis txawm tias dhau mus, tab sis cov tshuaj ntsiav rog ua rau lub cev tiv thaiv nws los ntawm nws cov teebmeem.

Txhawm rau pab txhawb lub cev hauv lub xeev kom them nyiaj, nws yog qhov tsim nyog:

Nrog cov ntshav qab zib hom 2, nws yog qhov zoo dua rau kev haus cawv tawm ntawm kev noj haus: nws tua cov txiav, txiav cov khoom cua ntawm cov tshuaj insulin, thiab cuam tshuam cov metabolism. Tsis yog txhua tus nkag siab txog qhov txaus ntshai ntawm txawm tias qee lub khob ntawm cov dej cawv hauv qhov xwm txheej no.

Ntxiv nrog rau qhov poob qis hauv cov suab thaj, lwm yam kev txwv ntxiv yog ntxiv:

Mob ntshav qab zib yog dab tsi?

Qhov no yog ib tus kab mob ntev ntev cuam tshuam nrog kev ua txhaum ntawm cov metabolism ntawm carbohydrates (thiab, raws li koj paub, lawv muaj cawv). Tus kabmob feem ntau raug faib ua ob hom. Qhov thib ib yog cuam tshuam nrog cov tshuaj insulin, thiab qhov thib ob yog vim lub cev poob ntawm lub cev lub cev mus rau cov tshuaj no.

Hauv ob hom ntshav qab zib, tib neeg yuav tsum nruj kev noj zaub mov kom zoo thiab yuag cawv. Yog tias tsis ua raws li cov lus qhia khomob rau txoj kev ua neej, kev noj zaub mov zoo, tus kab mob tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam los ntawm cov plab hnyuv siab raum ntawm lub zeem muag, lub raum, lub plawv plawv, lub siab, thiab lwm yam.

Kuv puas tuaj yeem haus vodka rau ntshav qab zib?

Ib zaug nyob rau hauv lub cev ntawm cov ntshav qab zib, haus cawv ua ob txoj kev: nws nce insulin kev ua ub no thiab txwv tsis pub cov piam thaj hauv cov nqaij hauv lub siab. Ib qho ntxiv, dej cawv rhuav tshem cov cell ua kom puas, thiab qab zib tam sim ntawd nkag mus rau hauv lub hlwb, uas ua rau cov ntshav qab zib ua rau cov ntshav qabzib poob qis. Hauv qhov no, ib tus neeg txhim kho kev tshaib kev nqhis.

Tau coj 20-25 ml ntawm vodka, ib tus neeg pib ua haujlwm rau cov ntshav qog ntshav qab zib. Koj haus ntau, qhov phem yuav tshwm sim. Ntxiv nrog rau kev tshaib kev nqhis, tus neeg mob raug mob los ntawm mob taub hau, tawm hws, kiv taub hau, tshee tshee, txob taus, qhov muag plooj, lub plawv dhia.

Thaum sib tham nrog cawv, kev npaj tshuaj insulin thiab lwm yam tshuaj poob lawv qhov kev ua tau zoo. Lo lus teb rau lo lus nug "Kuv puas tuaj yeem haus vodka nrog ntshav qab zib?" Zoo li pom tseeb. Txawm li cas los xij, ntawm no yog daim ntawv teev cov teeb meem uas tus mob ntshav qab zib muaj thaum haus cawv:

kev nce siab ntawm cov ntsiab lus ntawm triglycerides hauv cov ntshav (qhov no ua rau kev rog, mob plawv, thiab lwm yam),
nce ntshav siab (ua rau muaj feem ntau ntawm ischemia, lub plawv nres, mob hlab ntsha tawg, raum teeb meem),
tsis meej pem, kiv taub hau, hais lus tsis meej,
xeev siab, ntuav,
lub plawv dhia,
daim tawv nqaij liab

Kom haus cawv los tsis haus

Cov neeg uas txawm tias tus kabmob tsis tso tseg kev haus cawv tau yuam kom ua tib zoo saib xyuas lub cev. Txij li cov ntshav qab zib tsis ua kev zam rau kev tsis kam haus cawv, cov neeg mob zoo li no yuav tsum muaj cov khoom siv rau ntawm tes (ntsuas seb cov piam thaj hauv ntshav) thiab siv nws ntau zaus ib hnub. Hauv tshwj xeeb, peb tab tom hais txog cov hnub tom qab haus dej haus cawv, vim hais tias Nyob rau lub sijhawm no, qhov kev pheej hmoo ntawm ncua ntshav txo qhov nce, uas tsis yooj yim los daws.

Puas muaj peev xwm haus vodka, npias, cawv, cognac rau cov ntshav qab zib? Cawv dej cawv los ntawm fortress tau muab faib ua cov hauv qab no:

ntau tshaj 40 qib (cognac, vodka, whiskey, rum, gin). Kev pom zoo tso cai ntawm lawv qhov kev siv yog 50-75 ml,
tsawg dua 40 degrees, piv txwv li, 10-12 qib (cawv, cawv, cawv, tinctures, npias). Qhov tso cai rau ib qho mob ntshav qab zib yog 250-300 ml rau cawv thiab 300-500 ml rau npias.

Yog tias koj muaj ntshav qab zib thiab koj tsis tuaj yeem haus cawv tau, koj yuav tsum xav txog tias cov dej qab zib qis muaj suab thaj. Koj yuav tsum xaiv cov uas tsis muaj ntau tshaj li 3-5% piam thaj (kwv yees li 30-50 g ib 1 liter). Nws yuav tsum raug sau tseg tias peb tab tom hais txog qhov tsis tshua muaj cawv, haus luam yeeb qaug cawv.

Cov Kev Nyab Xeeb Rau Cov Neeg Mob Ntshav Qab Zib

Rau cov ntshav qab zib uas tsis tuaj yeem tsis haus cawv, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub cov cai hauv qab no:

txwv tsis pub haus dej haus muaj cawv,
Cov neeg mob ntshav qab zib hom 2 yuav tsum tsis txhob haus dej cawv uas muaj cov piam thaj ntau (qab zib, dej cawv, cawv txiv hmab, thiab lwm yam),
haus cawv tsis tuaj yeem siv los ua txoj hauv kev ntxiv ntshav qabzib,
nrog kev npaj tsiab peb caug rau cov ntshav qab zib, koj yuav tsum tau npaj ua ntej thiab rov suav cov tshuaj ntawm cov tshuaj noj noj rau hauv cov dej cawv,
koj tuaj yeem tsis haus dej ntawm lub plab khoob, koj yuav tsum haus cawv nrog zaub mov.

Tus neeg mob ntshav qab zib yuav tsum muaj tus lej nrog nws cim tias nws muaj ntshav qab zib. Txij li thaum ib tus neeg tsis hnov zoo li qhov pib ntawm hypoglycemia thaum qaug cawv, nws yuav poob mus rau hauv coma.

Tab sis vim tsis hnov tsw haus cawv, lwm tus yuav tsis txuas qhov tseem ceeb rau qhov no, thiab tus neeg mob ntshav qab zib, tsis tau txais kev kho mob, kev pheej hmoo tsim kev puas tsuaj rau lub hlwb, mus txog rau dementia (dementia).

Tsis ntseeg, haus cawv tsis haum rau lub neej ntawm ib tug neeg kev txom nyem los ntawm cov roj metabolism hauv lub cev tsis txaus. Yog tias koj xav kom ntshav qab zib tsis hem koj txoj kev mob nyhav, thiab xav tso tseg kev haus cawv, saib zoo rau A. Carr tus qauv.

Nov yog ib txoj hauv kev yooj yim uas txiav tsis haus cawv ib zaug thiab rau txhua tus. Thiab koj tsis tas yuav noj tshuaj los yog xaws dab tsi hauv qab tawv nqaij.Tsuas yog nyeem phau ntawv - thiab koj nkag siab tias mob ntshav qab zib thiab haus cawv muaj qhov tsis sib xws, thiab tso tawm qhov kev coj ua tsis zoo no tau sai thiab yooj yim.

Cawv thiab ntshav qab zib

Muaj qhov tshwj xeeb tshwj xeeb ntawm kev haus cawv hauv ntshav qab zib. Nws muaj, ua ntej ntawm txhua qhov, hauv kev haus cawv hauv cov ntshav qab zib tuaj yeem ua rau cov ntshav qabzib tsawg (ntshav qabzib tsawg). Tshwj xeeb yog tias koj siv nws rau ntawm lub plab khoob, uas muaj me me ntawm cov zaub mov lossis cov khoom noj tsis raug xaiv.

Qhov tseeb yog hais tias cawv, ntawm ib sab tes, txhim kho qhov kev ua ntawm insulin thiab piam thaj-txo cov ntsiav tshuaj, thiab ntawm qhov tod tes, inhibits qhov tsim los ntawm cov piam thaj hauv lub siab. Cawv thiab ntshav qab zib, peb nkag siab yog dab tsi nyuaj.

Ntxiv nrog rau kev haus cawv sai, txoj kev pheej hmoo ntawm kev mob ntshav qab zib ntau hauv lub siab yuav ua rau kom haus cawv ntau tom qab noj mov tag ntev los sis ua si tawm dag zog tas. Tus nqi ntawm ethanol uas nkag rau hauv lub cev yog qhov tseem ceeb, ua kom tsawg - ntawm kev haus cawv.

Txog 30 feeb tom qab haus dej ntau ntawm cov dej cawv muaj zog (ib hlis twg nws haus cognac, vodka, whiskey, gin) los yog ib qho dej cawv txiv hmab qhuav hauv cov ntshav, cov piam thaj concentration nce, thiab tom qab 3-5 teev nws poob tag. Tus txheej txheem no feem ntau hu ua - ncua ntev cov cawv ntshav qab zib kom tsawg.

Cawv yog qhov txaus ntshai rau ib tug neeg, tab sis rau cov neeg mob ntshav qab zib, txawm tias tswj tsis tau ib qho cawv me ntsis hauv qab haus cawv tuaj yeem ua rau tuag taus. Kev haus dej cawv ua rau yav tsaus ntuj tuaj yeem yog qhov txaus ntshai tshaj plaws, vim tias qhov no ua rau mob ntshav qab zib tsawg tuaj yeem tsim kho, uas yuav tsim kev kub ntxhov rau tus neeg mob lub neej, ntxiv rau, qhov xwm txheej phem no tuaj yeem tsim thaum pw tsaug zog, uas intoxication tsuas yog txhim kho.

Thaum siv cov dej cawv, cov neeg mob ntshav qab zib mellitus yog qhov tseem ceeb kom ua raws li txoj cai tseem ceeb:

Haus tsuas yog thaum lub sijhawm lossis tom qab noj mov tas. Nws yog ib qho tseem ceeb tias cov zaub mov yeej suav nrog cov khoom noj muaj hmoov txhuv nplej siab tsis siab dua qhov nruab nrab glycemic index. Carbohydrates, uas maj mam nqus, ntxiv rau kev nce qib zoo thiab ntev dua ntawm cov ntshav cov ntshav hauv lub cev, maj mam poob qis ntawm kev nqus ntawm kev nqus dej cawv,
Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob pauv lossis cuam tshuam txog kev noj zaub mov zoo, koj hloov tsis tau cov zaub mov noj los ntawm kev haus cawv,
Yog tias kev haus dej cawv tau npaj los, qhov koob tshuaj insulin yuav tsum raug txo qis, tib qhov siv rau qhov txo cov piam thaj hauv cov ntsiav tshuaj. Koj yuav tsum tsis txhob noj cov tshuaj no hlo li,
Kev noj tshuaj rau cov dej cawv uas muaj cawv ntau npaum li cas yog 40 - 45% ntawm ib lub sijhawm thaum nruab hnub yuav tsum tsis pub dhau 50 - 60 g, vim tias qhov ntau npaum li cas ntawm kev pheej hmoo ntawm ntshav qab zib yuav pib rau lawv twb 75-100 g.
Tom qab haus cov cawv uas muaj cawv ntau, uas yog qhov tsis txaus ntseeg rau tus neeg mob ntshav qab zib mellitus (!), Nws yog qhov tsim nyog yuav tsum tau ua ntxiv tswj cov theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, nrog rau qhov ua tiav tsis kam rau yav tsaus ntuj koob tshuaj insulin lossis ntshav qab zib. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias kev xaiv qhov kev txhaj tshuaj ntawm cov tshuaj insulin nyob rau hnub tom ntej kuj tuaj yeem ua qhov nyuaj,
Thaum soj ntsuam tus neeg mob lub xeev lub cev hypoglycemic, yooj yim zom cov zaub mov carbohydrates (qabzib, sucrose, maltose), tshwj tsis yog fructose, nws raug nquahu kom haus cov kua,
Kev siv cov piam thaj hauv kev ua txhaum ntawm kev mob ntshav qab zib kev npau taws los ntawm kev haus cawv tsis muaj txiaj ntsig,
Kev cuam tshuam nrog rau cov tshuaj muaj kev sib xyaw nrog kev haus cawv yuav tsum muaj kev piav qhia tshwj xeeb.

Kuv puas tuaj yeem haus nrog hom ntshav qab zib 1?

Yog tias tus neeg muaj mob ntshav qab zib tsis meej thiab nws nyob ntawm kev noj tshuaj insogen, cawv yuav tsis ua mob. Txawm li cas los xij, nws cov koob tshuaj yuav tsum muaj mob pesnrab. I.e. thaum haus dej cawv, koj yuav tsum saib xyuas kev tswj thiab ceev faj.Nco ntsoov: txhawm rau tswj kev noj qab haus huv thiab txo qis kev puas tsuaj, koj tuaj yeem haus dej tsawg dua li tus nqi pom zoo. Kev haus dej haus yog tsis pom zoo.

Cov koob tshuaj nyab xeeb rau tus txiv neej xav-insulin yog cov tsis txaus. Yog li rau ib lub lim tiam uas tsis muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv, nws tuaj yeem haus dej haus 500 ml ntawm npias (1 khob npias nrog lub peev xwm ntawm 0.5 l). Yog tias tus neeg mob xav tau cawv, ces nws tuaj yeem yog 2 zaug tsawg dua - 250 ml.

Raws li rau cov dej qab zib muaj zog, xws li vodka lossis cognac - tus cai rau cov ntshav qab zib yog tsuas yog 70 grams. I.e. xws li tus neeg mob yuav tsum nco ntsoov haus ntau npaum li cas rau haus - qhov no yog 1 lub khob me me / tua.

Muaj tus mob ntshav qab zib hom 2 npaum li cas?

Thaum ib tus neeg muaj ntshav qab zib mellitus tsis muaj zog yog nyob ntawm theem ntawm cov tshuaj insulin, qhov xwm txheej nyuaj dua. Nrog rau tus kabmob no, cov kabmob ntawm nws lub cev tsis nqus tawm cov tshuaj insulin zoo. Yog li, nws nyuaj heev rau kev tswj ntshav qab zib nrog cov tshuaj. Cov kws kho mob pom zoo tias cov neeg mob ntawd tsis kam haus cawv, nrog rau npias.

Npias nrog rau cov hops uas muaj suab thaj (cawv, cawv thiab lwm yam) yog qhov phom sij heev rau cov neeg mob ntshav qab zib nrog hom mob thib ob.

Qhov tshwm sim ntawm kev noj mov dav

Qhov phom sij tshaj plaws, qhov pib ntawm kev txhim kho uas tsis tuaj yeem xav ua ntej ua ntej haus dej, lossis txawm tias tsawg dua tom qab, nws yog qhov poob qis hauv cov suab thaj hauv cov ntshav ntshav. Qhov no tuaj yeem tshwm sim hauv kev npau suav thaum qaug cawv mob ntshav qab zib tsis tau tswj hwm nws lub cev kev noj qab haus huv txhua lub sijhawm.

Qhov teeb meem tseem nyob hauv qhov tseeb hais tias, thaum qaug cawv, tus kab mob ntshav qab zib tuaj yeem nco qhov tshwm sim ntawm tus mob ntshav qab zib tsawg, vim tias lawv zoo sib xws nrog cov tsos mob ntawm kev qaug cawv:

Txawm tias cov neeg txheeb ze txaus uas nyob ze yuav tsis tuaj yeem paub txog qhov txaus ntshai thiab muab cov kev pabcuam tsim nyog nrog hypoglycemia. Hauv daim ntawv loj, tus neeg mob poob rau hauv kev tsis nco qab, txaus ntshai rau nws txoj kev tsis tuaj yeem hloov pauv hauv lub plawv thiab lub hlwb.

Ntshav qab zib mellitus thiab cawv yuav muaj qhov tshwm sim tsis tau, txij li thaum cov nyhuv ntawm ethanol nyob rau hauv lub cev rau ob hnub ntxiv, yog li ceev faj!

Ntshav Qab Zib Cawv

Niaj hnub no peb tab tom tham txog cov ntshav qab zib, haus dej cawv thiab lawv ua tau li cas, vim hais tias cawv thiab qhov tshwm sim ntawm nws siv rau lub cev tau paub rau tib neeg txij li puag thaum ub los, thiab cov ntshav qab zib kuj tseem paub nyob hauv tebchaws Egypt, qhov chaw kho mob luminaries ntawm lub sijhawm ntawd tau mob siab rau kev kawm txog tus kab mob no. Thiab yog lawm, coob leej xav tias yog haus cawv yuav ua tau kom mob ntshav qab zib, vim lawv ntshai tsam lawv tsis ua mob rau lawv lub cev.

Cov dej haus twg yog qhov zoo dua

Yog tias koj tsis tuaj yeem tsis quav ntsej qhov kev caw rau lub rooj noj mov, koj yuav tsum xaiv cov dej haus uas tuaj yeem muaj kev phom sij tsawg. Kuv puas tuaj yeem haus vodka rau ntshav qab zib?

Hloov ntawm dej cawv cawv lossis cawv cawv, nws yog qhov zoo dua rau haus ib co vodka, saib xyuas txhua qhov kev tiv thaiv kev nyab xeeb:

Yog tias koj muaj kev xaiv, nws yog ib txwm zoo dua los haus ib khob dej cawv liab (250g), raws li cov dej haus muaj zog tiv thaiv cov hluav taws xob ua kom tsis haum xeeb ntawm cov tshuaj hormones uas pab txhawb kev nqus dej cawv los ntawm lub siab. Caw liab muaj polyphenols noj qab haus huv uas normalize glucometer nyeem ntawv. Kuv haus dej caw zoo li cas uas muaj ntshav qab zib? Kev kho mob nyhuv yog tshwm sim thaum lub siab ntawm cov piam thaj hauv cawv tsis yog ntau dua 5%.

Ntau tus txiv neej xav txog npias yog cov khoom muaj cawv tshaj plaws. Cov dej haus yog muaj calorie ntau ntau, vim tias nws muaj ntau cov carbohydrates (xav txog qhov muaj xws li "lub plab npias"). Daim ntawv qhia ua noj rau cov npias German yog dej, malt, hops, thiab poov xab. Ntawm cov ntshav qab zib, brewer cov poov xab yog qhov tseem ceeb: lawv normalize metabolism, rov ua haujlwm daim siab Cov. Qhov tshwm sim no tsis yog npias, tab sis ua poov xab. Hauv daim ntawv qhia ntawm hom tshiab npias, lawv yuav tsis yog.

Zoo npias - 350 ml.
Caw qhuav - 150 ml.
Cov dej haus muaj zog - 50 ml.

Txhawm rau txiav txim siab cov calories, cov ntsiab lus ntawm cov dej cawv hauv cov khoom yuav tsum raug coj mus rau hauv tus account, txij li 1 g muaj 7 kcal (sib piv: 1 g ntawm cov rog - 9 kcal!). Li no cov teeb meem uas ua rog dhau hwv.

Cov haus dej cawv uas tuaj yeem ua rau cov ntshav qab zib tsawg:

Cov dej haus muaj zog - 50-100 ml.
Caw thiab nws cov derivatives - 150-200 ml.
Npias - 350 ml.

Kuv Puas Txo Cov Cawv Ntau Hom? Nws yog ntshaw tias cov dej qab zib tau los ntawm ib hom ntawm cov khoom siv raw thiab cov ntsiab lus tsis muaj calorie. Lub rooj pab koj tshawb cov khoom noj tsis muaj calorie ntawm cov dej cawv.

Koob hmoov20172 Semi-khoom qab zib12140 Dej cawv30212 Fortified12163 Semisweet588 Qab zib810 Semi-qhuav378 Qhuav64 Lub teeb (11% qhuav hauv)542 Lub teeb (20% qhuav hauv)875 Tsaus (13% qhuav hauv)648 Tsaus (20% qhuav hauv)974

Vodka235 Cognac2239 Dej cawv40299 Martini17145 Mead1665

Kev koom tes hauv cov xwm txheej nrog cov pluas mov tsis txaus, uas tsis tuaj yeem raug tso tseg, tus neeg mob ntshav qab zib yuav tsum sab laj nrog nws tus kws kho mob txog tshuaj mob ntshav khov. Feem ntau, nrog kev noj qab haus huv ib txwm thiab cov nyiaj qab zib zoo, tus kws kho mob tsis txwv tsis pub me ntsis vodka lossis cawv txiv ntoo, raug rau txhua txoj kev tiv thaiv.

Haus dej no yog dab tsi?

Vodka yog cov cawv muaj cawv ntau nrog muaj tus ntxhiab tsw. Cov dej haus yog npaj los ntawm distillation ntawm ib qho npaj ua ntej fermented sib xyaw los yog yaj lub cawv rau hauv paus kom lub zog xav tau. Classical vodka muaj dej cawv thiab dej haus, xws li dej haus yuav muaj cov yam ntxwv:

xoom glycemic Performance index,
cov ntsiab lus calorie 235 kcal,
muaj cov poov tshuaj, calcium, ntoo tshauv, mono- thiab kev tsis sib haum xeeb hauv cov lus muaj.

Yog hais tias cov dej cawv tau ua nrog cov ntawv tshwj xeeb, cov yam ntxwv no yuav txawv nyob ntawm kev sib xyaw ua ke thiab yuav tsum tau qhia los ntawm cov chaw tsim khoom. Qhov phom sij tshwj xeeb rau cov neeg mob uas lub cev ua kom tsis muaj zog ntev yog vodka artisanal. Nws tsis tuaj yeem tham txog ib qho pom tseeb ntawm cov dej haus li no, vim tias cov khoom lag luam tsis dhau theem kev lees paub uas yuav tsum muaj, kev phiv los ntawm kev siv vodka zoo li tsis muaj peev xwm twv tau.

Yam 1 ntshav qab zib

Qhov feem pua loj ntawm cov kws kho mob txwv tsis pub tus neeg mob ntshav qab zib kom haus cawv ib qho twg, tab sis ntawm no txhua yam nyob ntawm qhov ntsuas mob thiab, ntawm chav kawm, ntawm tus neeg haus cawv cov cawv ib txwm haus.
Piv txwv, rau hom 1 ua ntej, haus dej cawv lub cawv ntau yuav ua rau lub cev tsis txaus siab, thiaj li tswj tau ntshav qab zib.

Txawm li cas los xij, haus dej cawv raws li kev kho mob tsis pom zoo, vim tias qhov no yuav ua rau siab ntau ntau ntawm cov kab mob thiab cuam tshuam zoo rau daim siab.

Mob ntshav qab zib Hom 2

Yog tias peb tham txog cov neeg mob ntshav qab zib hom 2 mob ntshav qab zib, tom qab qhov xwm txheej no tus kab mob ntshav qab zib yuav tsum nco ntsoov tias dej cawv thiab hom ntshav qab zib 2 tsuas tuaj yeem ua ke nrog tus nqi tsim nyog, vim tias haus cawv ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm cov ntshav qab zib muaj peev xwm.

Hauv lwm cov lus, hom mob ntshav qab zib hom 2 xav paub kom meej meej txog qhov no lossis kev haus dej cawv ua dab tsi ntawm cov khoom nruab nrog sab hauv, thaum yog tias tus neeg mob ntawm hom ob yuav siv tshuaj insulin, ces nws zoo dua rau kev tso tseg dej cawv. Txwv tsis pub, lub plawv, cov hlab ntsha thiab ntshav nqaj ntshav yuav raug cuam tshuam.

Muaj peev xwm zas ntshav cawv

Nws yog kev txaj muag thaum nyob hauv tsev neeg hnub so, koj tsis tuaj yeem noj thiab haus zoo li txhua tus neeg. Yog li ntawd, lo lus nug feem ntau tshwm sim seb nws puas tuaj yeem haus cawv txiv hmab. Cov kws tshawb fawb ntseeg tias ib khob cawv liab liab ib hnub yuav tsis ua mob rau lub cev. Txawm li cas los xij, tus neeg mob yuav tsum nco ntsoov tias rau nws, cawv yog qhov ntau thiab txaus ntshai tshaj li tus neeg noj qab haus huv.

Caw liab qhuav muaj cov ntsiab lus zoo rau lub cev - polyphenols, uas tswj cov theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, uas zoo heev rau cov kab mob no. Cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum them sai sai rau cov suab thaj hauv cawv, piv txwv li, hauv cov cawv txiv hmab qhuav muaj txog 3 txog 5 feem pua, hauv semi-qhuav - txog 5%, hauv cov dej qab zib ib nrab los ntawm 3 txog 8 feem pua, lwm cov cawv muaj li ntawm 10% thiab siab dua.

Yog li, rau cov mob ntshav qab zib, qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yuav yog cawv nrog ib qho piam thaj tsis siab tshaj 5%. Yog li, cov kws kho mob pom zoo kom qhuav liab rau cov ntshav qab zib, uas ua rau tsis nce qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tsis txhob ua phem rau nws, koj tsis tshua muaj peev xwm haus 150-200 grams caw ib zaug, thiab 30-50 grams yog qhov txaus rau kev siv txhua hnub.

Kuv puas tuaj yeem haus dej haus cawv rau tus mob ntshav qab zib

Los ntawm txoj kev, cov kws tshawb fawb tau thov tias haus cawv 50 grams txhua hnub tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm atherosclerosis thiab muaj cov txiaj ntsig zoo rau cov hlab ntsha ntawm lub hlwb.
Nco ntsoov qee qhov nuances thaum siv:

koj tuaj yeem haus tau tsuas yog haus cawv tso cai hauv ib hnub lossis ntau dua 200 grams, ib hlis ib zaug,
haus cawv yuav tsum noj rau lub plab nkaus xwb lossis ib txhij nrog cov khoom ua muaj carbohydrate, xws li cov qos yaj ywm, khob cij thiab lwm yam.
nws yog ib qho tsim nyog yuav tau soj ntsuam qhov tseeb ntawm kev noj zaub mov thiab lub sijhawm ntawm kev txhaj tshuaj insulin, tab sis yog tias koj npaj yuav haus cov cawv ntau, ces cov koob tshuaj yuav tsum tau txo
Kev siv cov cawv txiv ntoo thiab cawv qab zib yog txwv tsis pub ua.

Yog tias koj tsis ua raws li tag nrho cov lus pom zoo saum toj no rau cov zaub mov thiab haus txog ib liter dej cawv, tom qab ntawd ib nrab teev cov piam thaj yuav pib nce, thiab tom qab plaub teev cov suab thaj yuav poob qis, uas tuaj yeem ua rau muaj kev tsis zoo, ib qho yog.

Yog li, nws yog qhov ua tau kom haus cov cawv hauv cawv cawv, tab sis qhov no yuav tsum ua nrog ceev faj heev, txij li lub xeev ntawm lub txiav thiab lub siab yuav tsum nqa mus rau hauv tus account.

Puas yog nws ua tau rau vodka

Txhawm rau teb cov lus nug no, cia saib ntawm lub vodka muaj pes tsawg leeg - qhov no yog haus dej cawv yaj hauv dej, ntawm chav kawm, qhov tsis huv thiab khoom noj khoom haus ntxiv yuav tsum tau muab cais tawm ntawm nws. Txawm li cas los xij, nws yog cov vodka zoo tagnrho uas tsis raug muag rau ntawm lub khw muag dej cawv niaj hnub no. Niaj hnub no, lub khw muag khoom muaj ntau ntawm cov tshuaj ua kom tsis zoo, uas los ntawm tsis muaj kev cuam tshuam zoo rau tib neeg kev noj qab haus huv.

Thaum vodka nkag mus rau hauv lub cev, nws txo qis qis ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, uas tuaj yeem yooj yim ua rau cov ntshav qis. Vodka ua ke nrog kev npaj tshuaj insulin txwv kev tsim cov tshuaj hormones uas huv si uas pab ua kom lub siab nqus thiab zom cov cawv.

Tab sis ntawm qee cov ntsiab lus, vodka pab txhim kho txoj kev mob ntawm tus neeg mob ntshav qab zib mellitus, piv txwv li, yog tias hom 2 ntshav qab zib muaj suab thaj uas mus dhau qhov txwv tsis pub tshaj tawm, vodka pab kom ruaj khov rau qhov ntsuas no. Hauv qhov no, koj tuaj yeem haus tsis pub ntau tshaj 100 grams ntawm vodka ib hnub, nrog rau kev haus ntawm cov zaub mov nruab nrab-calories uas muaj zog.

Vodka ua rau lub plab zom mov thiab zom cov piam thaj, tab sis nrog nws, nws yoo cov metabolism. Yog li, kev sab laj ua ntej nrog tus kws kho mob yuav tsis yog superfluous, yog li koj tuaj yeem tiv thaiv koj kev noj qab haus huv los ntawm qhov tsis zoo, thiab nws zoo dua tsis txhob siv nws txhua lub sijhawm.

Siv dej cawv hauv ntshav qab zib

Raws li qhov tau hais los saum toj no, nws tau hais tias nws muaj peev xwm haus dej haus cawv rau tus neeg mob ntshav qab zib, tab sis tus neeg haus tsawg, uas yog, nws yog qhov tseem ceeb heev los tswj cov dej cawv. Hauv qhov no, tsis muaj ib qho tsis sib xyaw nrog cov dej cawv thiab tsis txhob zom lawv nrog cov dej ntws, nws yog qhov zoo dua rau dilute nrog cov dej haus dog dig tsis muaj roj.

Kev haus dej haus cawv thiab haus cawv ntawm lub plab khoob kuj yog qhov teeb meem, yog li kom tsis txhob ua rau lub cev tsis muaj ntshav qab zib, uas tuaj yeem ua rau lub txim tsis zoo, mus txog qhov tsis nco qab los yog tuag taus. Nws yog qhov zoo dua rau qhov tsis kam lees haus dej cawv rau cov ntshav qab zib txhua lub sijhawm, thaum mloog zoo rau cov ntsiab lus qab zib nyob rau hauv qis cawv.

Qhov cuam tshuam ntawm cov cawv rau ntawm cov mob ntshav qab zib

Nws tau hais txog yav dhau los tias cov txheej txheem hauv metabolic hauv lub cev ntawm cov ntshav qab zib tau ua rau qeeb qeeb. Dab tsi yog qhov tseeb rau qhov mob ntawm qhov phiaj xwm ntawd. Qhov no, nyeg, ua rau muaj kev tshem tawm tsis zoo uas muaj cov tshuaj lom neeg thiab cawv lom los ntawm lub cev.
Hauv cov neeg muaj tus mob ntsuas ntshav qab zib, intoxication tshwm sim sai dua, ntawm kev tuaj yeem tuaj yeem lom tau. Nyob rau hauv cov xwm txheej nyuaj tshwj xeeb, kev haus cawv ntawm hom no yuav xaus rau kev tuag. Txawm li cas los xij, qhov no pom ntawm cov neeg nyiam vodka nyiam, yog li ntawd, nws tsis yog ib txwm siv rau tus neeg nruab nrab.
Thaum ib tug neeg noj tshuaj rau txo qis qhov kev tso ntshav ntawm cov ntshav qab zib hauv cov ntshav, qhov xwm txheej tsuas yog ua rau ntau qhov nyuaj, lub siab tau txais lub colossal (ob npaug peb zaug) thauj.
Cov kws tshaj lij uas tshawb fawb txog tus mob tau tsom mus rau lwm qhov txaus ntshai los ntawm kev haus cawv. Yuav luag txhua feem ntawm cov dej cawv muaj npe nrov rau nws lub peev xwm los txo qis cov kev ua kom muaj suab thaj hauv cov ntshav. Qhov no ua tau vim muaj kev thaiv cov ntawv tso tawm ntawm glycogen, nws yog qhov xav tau los tu lub hlwb thiab cov ntaub so ntswg.
Thaum tawg ntawm saccharides tshwm sim ntawm kev nrawm, muaj kev pheej hmoo ntawm kev txhim kho teeb meem hypoglycemic los yog coma. Ib nrab vim li no, txhua tus kws tshaj lij txwv tsis pub haus cawv kom tsis txhob raug rau lub txim hnyav. Qee tus neeg mob tsis tuav lawv lub siab thiab ua rau lawv tsis muaj mob.
Tsis tas li, ib qho tsis tuaj yeem tshem tawm yuav ua li cas tsis zoo rau vodka cuam tshuam rau lub hauv nruab nrab lub paj hlwb. Ntshav qab zib yog mob ntev ntev ntawm cov kab mob endocrine. Intoxication tshwm sim ntau nrawm dua, tus neeg mob pib mob ntshav qab zib. Cov piam thaj hauv qab zib yog los ntawm kiv taub hau thiab ploj ntawm qhov tsis nco qab, ua kom tsis muaj kev sib koom tes, ua viav vias, tsis meej pem, thiab hais lus nyuaj.
Ntau yam ntawm cov tsos mob saum toj no tuaj yeem yooj yim nrog lub sijhawm qaug cawv, yog li tus neeg mob tsis txuas qhov tshwj xeeb rau lawv. Tus tib neeg tsis coj ua uas yuav nres qhov tsis tawm tsam. Muaj qhov txaus ntshai heev rau lub neej.
Thaum zoo li no, txoj kev pab kho mob tsuas yog siv nrog txoj kev tsis nco qab xwb. Yuav tsum tau pw tsev kho mob. Los ntawm cov ntsiab lus dhau los, peb tuaj yeem xaus tias kev qaug cawv nrog kev sib xyaw nrog kev ua haujlwm tsis txaus siab rau cov hlab ntsha hauv nruab nrab thiab cov ntshav qog ntshav yog qhov sib xyaw ua ke rau cov ntshav qab zib. Nws yog tsim nyog xav peb zaug ua ntej yob tawm tsam ib khob ntawm vodka.

Cov mob uas Vodka Muaj Txiaj Ntsig

Cov kws tshwj xeeb txwv tsis pub cov neeg mob uas kuaj pom kom haus dej haus cawv, vodka tsis nyob hauv cov npe ntawm kev zam. Txawm li cas los xij, yog tias ib tus neeg txiav txim siab tias nws yuav haus cawv thaum noj hmo lossis thaum ntsib nrog phooj ywg, nws yuav tsum ua raws li cov lus qhia hauv qab no.
Kuj tseem muaj ntau yam tsis ua rau ib tus neeg lub siab nyiam haus cawv. Kev txwv tsis pub koom nrog suav nrog cov pej xeem uas muaj keeb kwm ntawm kev quav cawv. Koj yuav tsis tuaj yeem haus dej haus cawv nrog atherosclerosis, mob leeg mob hauv leeg, mob leeg taub hau thiab lwm yam mob ntshav hauv lub plawv, ntxiv rau tus mob ko taw.
Vodka nruj me ntsis rau cov poj niam mob ntshav qab zib thiab kev xeeb tub. Yog tias koj ua raws li cov ntaub ntawv nruab nrab, nws yog cov poj niam uas muaj feem ntau ua rau kev haus cawv ntau thiab muaj kev pheej hmoo.

Yuav haus li cas vodka

Koj yuav tsum tsis txhob pheej hmoo koj tus kheej txoj kev noj qab haus huv ib zaug ntxiv, yog li ntawd, ua ntej qhov xwm txheej, yam tsis tau swb, sab laj nrog kws kho mob. Txhua tus neeg yuav muaj tus neeg contraindications. Tus kws tshwj xeeb yuav txiav txim siab tias txoj cai me ntsis ntawm txoj cai yog ua tau. Nco ntsoov ua raws txhua tus kws kho mob cov lus qhia thiab tus nqi haus dej haus cawv.
Tsis txhob hnov qab tias vodka tsis muaj carbohydrates, yog li ua khoom txom ncauj, xaiv cov zaub mov uas muaj cov ntsiab lus siab ntawm cov khoom ntawd. Ntawm cov khoom no, qos lauj kaub tais diav, mov ci, mov, nplej zom thiab khaub noom ntse yuav tsum qhia txog. Khoom noj txom ncauj tsis muaj nqis. Tab sis tseem koj yuav tsum muaj ob peb lub khoom qab zib nrog koj.
Yog tias muaj kev tawm tsam, cov khoom lag luam tsuas yog pab txuag koj. Nqa cov 'meter' nrog koj yog qhov pom zoo. Koj yuav tsum tswj hwm cov qib ntawm cov piam thaj hauv lub cev.Tom qab haus cawv, cov ntshav qab zib yuav tsum ntsuas tom qab 2 teev. Kev tawm tsam ntawm hypoglycemia tuaj yeem tshwm sim tom qab tsoo ethanol.
Nws yog nruj me ntsis txwv tsis pub haus vodka lossis lwm yam dej cawv ib leeg. Yeej yuav tsum muaj cov neeg nyob ze koj uas tuaj yeem pab koj. Lub tuam txhab yuav tsum muaj tsawg kawg yog ib tus neeg tsis qaug cawv. Qhov no yuav pab nrhiav kev kho mob sai sai yog muaj qee yam tshwm sim.

Yog tias koj ua raws li lub tswv yim ntawm cov kws tshaj lij uas tau kawm txog tus kab mob zoo li mob ntshav qab zib mellitus nrog thiab thoob plaws, tom qab ntawd nws tsis pom zoo kom haus txhua yam cawv nyob hauv koj rooj plaub. Txawm li cas los xij, yog tias qee qhov laj thawj nws tau txiav txim siab haus vodka, ua tib zoo ua raws li cov lus pom zoo. Tab sis ua ntej, tshem tawm tag nrho cov contraindications uas txwv tsis pub haus cawv.

Video: Cov ntshav qab zib puas haus tau cawv?

Kuv puas tuaj yeem haus dej haus cawv rau ntshav qab zib?

Ntshav qab zib mellitus yog kab mob tseem ceeb rau kev sib raug zoo, uas qhia qhov nyiam nyiam kev loj hlob txhua xyoo. Raws li cov kws paub, kev kis tus mob ntshav qab zib hom II hauv ntiaj teb txij xyoo 2000 txog 2030 yuav nce ntxiv li 37%. Hauv Tebchaws Meskas, 15 lab tus tib neeg muaj mob ntshav qab zib, thiab cov nqi txhua xyoo cuam tshuam nrog tus kabmob no thiab nws cov kev mob (mob plawv, mob raum tsis ua haujlwm vim dig muag) mus txog $ 90 txhiab, suav txog kwv yees li 25% ntawm tag nrho cov nqi kho mob.

Qhov kev nce ntawm qhov tshwm sim ntawm tus mob ntshav qab zib hom II tau pom nyob rau xyoo tsis ntev los no hauv Nyij Pooj, cov kws txawj tau piav qhia txog "kev ua rau sab hnub poob" ntawm txoj kev ua neej. Qhov no ua pov thawj qhov kev xav tias qhov xav tau ntawm lub hlwb txoj kev xav yog lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev mob ntshav qab zib.

Qhov kev puas siab puas ntsws ntawm ntshav qab zib mellitus tau txais kev txhawb nqa los ntawm kev nce qib ntawm cov neeg tuag los ntawm tus kab mob no hauv cov chaw sawv cev ntawm lub sijhawm qub Soviet thaum muaj kev puas siab puas ntsoog los cuam tshuam nrog kev hloov kho hauv 90s ntawm lub xyoo pua xeem. Yog li, hauv lub sijhawm txij li xyoo 1981 txog xyoo 1993, kev tuag ntawm cov mob ntshav qab zib ntawm cov txiv neej tau nce 4,3 npaug (ntawm 1.5 txog 6,5 rau 100 txhiab tus neeg), thiab ntawm cov poj niam muaj 3.9 npaug ( los ntawm 2.4 txog 9.4 rau 100 txhiab tus neeg).

Nrog rau kev mob caj dab thiab kev puas hlwb, lub neej tsis zoo yog qhov tseem ceeb ntawm kev mob ntshav qab zib mellitus: tsis muaj kev ua haujlwm hauv lub cev, ua ntau dhau, ua rau cov rog dhau, haus luam yeeb, thiab lwm yam kev haus cawv kuj yog ib qho kev pheej hmoo rau ntshav qab zib.

Cov kab mob ntshav qab zib muaj xws li ua rau muaj kev lom rau cov mob hlwb, txiav txim siab lub cev tsis muaj zog thiab muaj peev xwm tiv thaiv nws, ua rau lub cev tsis ua rau cov pluas mov rog rog, rog dhau vim muaj calories ntau dhau, thiab lub siab ua haujlwm tsis zoo.

Hauv kev sim tshuaj, nws tau pom tias hauv cov nas ua rau kev haus cawv mus ntev, kev txo qis hauv lub ntim ntawm lub txiav thiab atrophy ntawm beta hlwb raug sau tseg. Ethanol metabolites 2,3-butanediol thiab 1,2-propanediol inhibit basal zoo li cov tshuaj insulin-metabolism hauv adipocytes.

Kev txo cov ntshav cawv tuaj yeem yog qhov txaus ntshai rau cov neeg mob ntshav qab zib. Raws li qee tus sau phau ntawv, 1 ntawm 5 ntu kev mob ntshav siab ntau vim yog haus cawv tsis txaus.

Hauv ib txoj kev tshawb nrhiav, nws tau qhia tias kev haus cawv txawm tias muaj cawv me me nyob rau hmo ua ntej los ntawm cov neeg mob ntshav qab zib hom I ua rau muaj ntshav qab zib ntshav qab zib thaum sawv ntxov. Lub tshuab ntawm cov txiaj ntsig no tsis tau ua tiav qhov tseeb, txawm li cas los xij, nws ntseeg tias qhov teebmeem hypoglycemic ntawm cawv yog sib kho los ntawm kev txo qis ntawm nocturnal secretion ntawm kev loj hlob hormone.

Hauv kev sim tshuaj, kev txhaj tshuaj nce tsawg-qhov tso tawm hauv cov zais ntawm kev loj hlob hormone los ntawm kev haus cawv tau pom. Ib qho ntxiv, cawv muaj cuam tshuam rau ntau yam ntawm cov metabolism hauv qabzib. Hauv tshwj xeeb, haus dej cawv inhibits gluconeogenesis los ntawm 45%, uas tuaj yeem sib kho los ntawm qhov tsis muaj peev xwm redox muaj peev xwm, koob tshuaj-cuam tshuam ntawm kev tso tawm adrenaline thiab norepinephrine, thiab lwm yam.

Hauv hom I mob ntshav qab zib mellitus, gluconeogenesis yog lub luag haujlwm rau qhov tseem ceeb ntawm kev ua kom cov ntshav qabzib los ntawm lub siab, yog li cov neeg mob ntshav qab zib mellitus yuav nkag siab ntau dua rau qhov teebmeem hypoglycemic cawv piv rau cov ntsiab lus noj qab haus huv. Cov cawv kuj tseem tuaj yeem txhim kho cov kev tiv thaiv hypoglycemic ntawm lwm cov tshuaj (xws li beta blockers).

Kev soj ntsuam mob phaum mob siab txog kev sib txheeb ntawm kev haus cawv thiab qhov tshwm sim ntawm cov ntshav qab zib hom II yog qhov sib txawv. Ntau cov kev tshawb fawb tau pom tias muaj kev sib raug zoo ntawm kev haus cawv thiab muaj mob ntshav qab zib hom II.

Yog li, hauv ib txoj kev tshawb nrhiav tom ntej, nws tau qhia tias kev haus dej haus cawv ntau dua li 25 g ib hnub ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm hom II mob ntshav qab zib mellitus piv rau kev haus cawv ntau dhau. Raws li cov txiaj ntsig ntawm lwm txoj kev tshawb nrhiav, kev pheej hmoo ntawm kev tsim hom ntshav qab zib hom 2 hauv cov neeg uas haus ntau tshaj 36 g cawv ib hnub yog 50% ntau dua piv rau cov neeg haus cawv 1,7 g ib hnub.

Nws tseem tau qhia tias qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj ntshav qab zib hom II hauv cov txiv neej hnub nyoog nruab nrab uas haus ntau tshaj 21 koob tshuaj ib lis piam yog 50% ntau dua li cov uas haus tsawg dua 1 koob tshuaj ib lis piam. Raws li lwm cov ntaub ntawv, qhov kev pheej hmoo ntawm hom ntshav qab zib hom II yog 2.5 zaug ntau dua rau cov txiv neej uas nyiam haus cawv, piv nrog cov tsos mob tshem tawm.

Ib txoj kev tshawb nrhiav pom tias kev haus dej haus cawv ntau npaum li cas nyob rau lub sijhawm luv luv (tus neeg hu ua kev haus cawv ua rau muaj cawv ntau) ua rau muaj kev pheej hmoo mob ntshav qab zib hom II hauv cov poj niam.

Raws li kev haus dej haus cawv, qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim hom ntshav qab zib hom II hauv cov txiv neej hnub nyoog nruab nrab uas haus ntau tshaj 14 koob cawv hauv cov cawv uas muaj cawv ntau hauv ib lub lis piam yog 80% siab dua li cov txiv neej uas haus dej haus cawv tsawg.

Haus dej cawv ntau yog nrog kev haus luam yeeb. Hauv kev tshawb pom yav tom ntej nyob rau hauv uas 41,810 tus txiv neej koom (lub sijhawm rov qab yog 6 xyoo), kev haus luam yeeb tau qhia txog kev pheej hmoo ntawm mob ntshav qab zib hom II.

Lub tswv yim thov rau cov nyhuv no yog kev nce ntawm insulin tsis kam hauv cov neeg haus luam yeeb. Pom tseeb, kev sib xyaw ua ke ntawm kev haus luam yeeb thiab haus dej cawv ntau ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj ntshav qab zib.

Tsis ntev los no, cov ntawv nyeem tau nthuav dav dav rau lo lus nug ntawm qhov muaj kev sib raug zoo ntawm U- lossis J-tus qauv kev sib raug zoo ntawm kev muaj mob ntshav qab zib hom II thiab kev haus cawv. Qhov no txhais tau tias qhov kev pheej hmoo siab qis nrog kev haus cawv me me thiab muaj kev pheej hmoo siab ntxiv nrog kev noj tshuaj ntau dua.

Kev ntsuas kab mob ntawm cov kev tshawb fawb txog kev sib raug zoo ntawm kev haus cawv thiab ntshav qab zib qhia tias haus cawv ntau li ntawm 6 txog 48 g ib hnub txo qhov kev pheej hmoo ntawm mob ntshav qab zib hom II los ntawm 30% piv nrog kev tsis sib haum xeeb thiab cov neeg haus cawv ntau dua 48 g ib hnub.

Qhov kev kawm paub tom ntej pom qhov tsis sib xws ntawm kev haus cawv thiab kev pheej hmoo ntawm hom ntshav qab zib hom II. Kev pheej hmoo ntawm ntshav qab zib mellitus nce zuj zus mus rau theem ntawm kev haus cawv ntawm 23.0-45.9 g ib hnub thiab nce ntxiv nrog kev siv cov tshuaj loj (> 69.0 g ib hnub).

Muab cov kev pheej hmoo cuam tshuam nrog, qhov cuam tshuam los tiv thaiv kev haus dej cawv tsawg yog pom tseeb hauv cov txiv neej laus uas tsis haus luam yeeb, nrog kev tsis sib haum tsis muaj ntshav qab zib. Ib txoj kev tshawb nrhiav koom nrog 85 txhiab tus poj niam hnub nyoog 34-59 xyoo uas tau tshawb pom 4 xyoos.

Kev ua kom tsawg kawg ntawm kev pheej hmoo ntawm hom II mob ntshav qab zib mellitus tau pom tias hauv cov neeg uas haus cawv ntau npaum li cas piv rau cov tsis haus cawv. Cov txiaj ntsig zoo sib xws tau los ntawm lwm txoj kev kawm tshawb nrhiav yav dhau los, cov neeg tuaj koom ntawm cov uas muaj 41 txhiab tus txiv neej hnub nyoog 40-75 xyoo, pom rau 6 xyoo.

Qhov sib txawv ntawm cov txiaj ntsig ntawm kev tshawb fawb txog kev sib kis yuav yog vim haiv neeg cov yam ntxwv, kev ua neej, nrog rau cov txheej txheem sib txawv, suav nrog kev kwv yees kev haus dej haus cawv, k, thiab sijhawm sib txawv ntawm kev soj ntsuam.

Yog li, hauv qee qhov kev tshawb fawb, cov neeg quav dej cawv yav dhau los uas tsis haus cawv thaum lub sijhawm kuaj thiab cov neeg uas tsis tau haus cawv ib zaug (cov tsos mob tshem tawm) tau sib koom ua ke hauv ib pawg. Qhov sib txawv kuj tuaj yeem yog vim muaj hnub nyoog sib txawv: hauv ib txoj kev tshawb nrhiav, kev tiv thaiv cov dej cawv tiv thaiv tau pom tsuas yog rau cov neeg muaj hnub nyoog 44 xyoos.

Rau cov tub ntxhais hluas, ntshav qab zib feem ntau tau yug los thiab yog li ntawd haus dej cawv muaj tsawg. Qhov tsis xwm yeem ntawm cov txiaj ntsig ntawm kev kawm txog kev sib raug zoo ntawm kev haus cawv thiab kev pheej hmoo ntawm ntshav qab zib tuaj yeem ua rau muaj qhov tseem ceeb xws li lub cev qhov ntsuas, uas feem ntau tsis quav ntsej.

Txo cov kev pheej hmoo ntawm ntshav qab zib nrog haus mentsis ntawm cov cawv tau qhia rau cov neeg uas muaj ob qho tib si kev sib luag thiab lub cev qhov siab me me. Nyob rau tib lub sijhawm, theem ntawm kev haus cawv muaj feem cuam tshuam nrog txo cov ntshav qab zib kom tsawg dua cov neeg muaj qhov sib luag ntawm lub cev tsis txaus (6-12 g ib hnub) dua li cov neeg uas muaj qhov ntsuas qis (12-24 g ib hnub).

Qhov sib txawv ntawm cov txiaj ntsig rau txiv neej thiab poj niam tuaj yeem yog vim qhov tseeb tias cov poj niam muaj feem ntau zais kev haus cawv, nrog rau qhov sib txawv ntawm qhov nyiam ntawm cov dej cawv. Raws li kev tshawb fawb sib kis, qhov uas yuav muaj ntshav qab zib ntau ntxiv ntawm cov txiv neej uas haus dej haus cawv ntau yog txiav txim siab los ntawm cov dej cawv muaj zog.

Nyob rau tib lub sijhawm, cov poj niam haus feem ntau tsis haus cawv ntau. Qhov kev nyiam rau ntau hom dej cawv yog feem ntau cuam tshuam nrog qee cov yam ntxwv ntawm tib neeg thiab kev ua neej. Cov neeg uas nyiam haus cawv, raws li txoj cai, yog cov muaj kev kawm ntau dua, tsis haus luam yeeb, ua lub neej noj qab haus huv thiab, vim li ntawd, nws muaj kev pheej hmoo tsawg dua ntawm kev tsis haum xeeb.

Qhia cov ntsiab lus ntawm cov kev tshawb fawb txog cov kabmob sib kis, peb tuaj yeem tham tsis tshua meej txog kev mob ntshav qab zib los ntawm kev haus cawv ntau, ntawm ib sab tes, thiab qhov tshwm sim tiv thaiv tau los ntawm kev haus dej cawv tsawg, ntawm lwm qhov. Muaj cov roj ntsha ua ntej rau cov teebmeem no.

Thaum qaug cawv thiab qaug cawv ua kom qaug rau insulin ntau ntxiv, txoj kev haus cawv kom tsawg. Hauv qhov no, qee tus kws sau ntawv tau hais tias kev haus dej haus cawv me me muaj peev xwm ua tau nyob rau hauv 10% ntawm cov pej xeem muaj phenotype cuam tshuam nrog insulin tsis kam mob ua ke.

Cov haujlwm ua haujlwm tau tham txog saum toj no tau mob siab rau kev sib raug zoo ntawm kev haus cawv thiab kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj ntshav qab zib hom II. Tsis muaj tsawg dua nthuav tawm yog kev sib tham txog kev cuam tshuam ntawm cawv cawv ntawm kev pheej hmoo ntawm kev tuag los ntawm cov kab mob plawv rau cov neeg mob ntshav qab zib mellitus.

Mob ntshav qab zib mellitus cuam tshuam nrog peb zaug ntau dua ntawm qhov kev pheej hmoo ntawm kev ntshaus plab, uas yog vim dyslipidemia, kub siab, nce ntxiv hauv insulin tsis kam, hypercoagulation. Raws li kev tshawb pom los ntawm qee qhov kev tshawb fawb sib kis, haus dej cawv ntau me me txo cov kev pheej hmoo ntawm cov kab mob plawv rau cov pej xeem.

Zoo sib xws tau tshwm sim hauv cov neeg mob uas muaj ntshav qab zib hom II mob ntshav qab zib. Yog li, nyob rau hauv txoj kev kawm sib tham yav dhau los uas 87,938 tus kws kho mob txiv neej koom, nws tau qhia tias cov cawv ntau dhau los txo cov kev pheej hmoo ntawm cov hlab ntshav plawv los ntawm 40% ob leeg ntawm cov neeg mob uas muaj ntshav qab zib hom II thiab ntawm cov neeg noj qab haus huv.

Kev txo qis ntawm kev pheej hmoo mob plawv rau cov neeg mob ntshav qab zib hom II mob ntshav qab zib nrog kev haus cawv ntau me me kuj tau pom hauv kev tshawb pom yav tom ntej uas 121700 poj niam kws muaj hnub nyoog 30-55 xyoo uas tau pom nyob rau 12 xyoo tau koom nrog.

Lwm txoj kev kawm txog pawg neeg sib koom tes, ib qho kev sib raug zoo tsis sib haum pom ntawm kev haus dej haus cawv ntau me me thiab muaj kev pheej hmoo mob hlab ntsha plawv ntawm cov neeg laus cov neeg mob ntshav qab zib hom II. Nws tau qhia tias kev haus dej haus cawv tsawg dua 2 g hauv ib hnub yuav txo tau kev pheej hmoo ntawm cov hlab ntshav plawv li 40%, kev noj haus ntawm 2 mus rau 13 g txo txoj kev pheej hmoo los ntawm 55%, thiab kev haus cawv 14 g ntawm ib hnub txo txoj kev pheej hmoo ntawm kev mob plawv los ntawm 75%.

Qhov tshwm sim saum toj no ntawm kev tshawb fawb txog kev tua kab mob tso cov kws kho mob hauv txoj haujlwm nyuaj, vim tias cov neeg mob ntshav qab zib feem ntau tau nug txog kev haus cawv. Cov lus pom zoo ntawm Asmeskas thiab British Cov Koom Haum Txog Ntshav Qab Zib hais txog kev haus dej haus cawv yog zoo ib yam rau cov pej xeem sawv daws: tsis pub ntau tshaj ob zaug dej cawv ib hnub (ib koob yog tshaj 8 g ntawm kev haus dej cawv kiag).

Nws tseem ceeb tias yuav tsum haus cawv kom noj nrog zaub mov. Nws kuj tseem yuav tsum tau yug hauv siab tias qhov kev pheej hmoo ntawm cov ntshav qab zib muaj nyob rau ob peb teev tom qab haus dej. Raws li rau lub plawv plawv los ntawm cov cawv, cov lus pom zoo yuav tsum tau muab ua tib zoo, coj mus rau hauv tus account tus yam ntxwv ntawm tus neeg mob.

Tau kawg, koj tsis tuaj yeem pom zoo kom haus cawv rau cov neeg uas tsis tuaj yeem tswj nws qhov kev haus. Hauv qhov no, nws yuav tsum raug sau tseg tias lub tswvyim ntawm "koob tshuaj me" yog tus txheeb ze, vim rau qee cov neeg mob ib qho tshuaj muaj tsawg, ob yog ntau, thiab peb tsis txaus.

J-shaped risk curve tau qhia qee qib kev pom zoo ntawm kev noj ntawm qhov kev cuam tshuam cardioprotective paub tau thiab qhov kev pheej hmoo ntawm cov cawv muaj feem cuam tshuam tsawg. Cov kev tshawb fawb qhia pom tias qhov kev pheej hmoo loj tshaj plaws tau pom ntawm qib qis heev ntawm kev noj - los ntawm ib los rau ob koob nyob rau ib hnub.

Ib qho kev nce ntxiv ntawm kev haus cawv ntxiv nce qhov kev pheej hmoo ntawm ntau yam tsis zoo. Ib qho ntxiv, nws yuav tsum tau yug los rau hauv J-txoj kev sib raug zoo ntawm kev haus cawv thiab kev tuag tag nrho yog pom tseeb rau cov neeg laus dua, thaum rau cov tub ntxhais hluas cov kev sib raug zoo yog linear.

Qhov no yog vim qhov tseeb hais tias qhov teeb meem feem ntau ua rau kev tuag ntawm lub hnub nyoog yau yog kev raug mob thiab lom, thaum nyob hauv cov pab pawg hnub nyoog laus dua, qhov tseem ceeb ntawm kev tuag yog kab mob plawv.

Yog li, vim tias tsis muaj kev txwv qis qis dua rau qhov muaj feem cuam tshuam nrog haus cawv, cov txiaj ntsig ntawm kev haus dej cawv me me yuav dhau qhov tsis zoo ntawm cov neeg laus uas muaj ntshav qab zib vim tias lawv muaj kev pheej hmoo siab rau CHD.

Qhov cuam tshuam ntawm cov cawv rau cov ntshav qab zib

Cawv hauv ntshav qab zib ua rau txo cov ntshav qabzib kom tsawg. Tsis muaj ib tus neeg mob uas muaj ntshav qab zib tsis kam koom nrog ua kev lom zem thiab noj haus cawv kom tsawg, ua rau nws lub neej tsis zoo.

Txawm li cas los xij, tus neeg mob yuav tsum paub siv cov dej cawv ntau yam, thiab nyob rau hauv rooj plaub twg nws yog qhov yuav tsum tau ua kom yoog lawv, kom raug, uas yog, muaj kev puas tsuaj tsawg kawg rau kev noj qab haus huv. Qhov no tseem ceeb heev! Nws yuav tsum nco ntsoov tias dej cawv, uas yog, cawv cawv (ethyl cawv), yog qhov muaj teeb meem ntau rau cov neeg mob ntshav qab zib ntau dua li cov tib neeg uas tsis txom nyem nws.

Qhov tshwj xeeb ntawm kev haus cawv hauv cov ntshav qab zib yog, ua ntej txhua tus, haus dej cawv hauv ntshav qab zib tuaj yeem ua rau cov ntshav qabzib (ntshav qab zib tsawg), tshwj xeeb tshaj yog tias nws siv rau ntawm lub plab khoob, uas muaj zaub mov me me lossis zaub mov tsis raug xaiv. Qhov tseeb yog hais tias cawv, ntawm ib sab tes, txhim kho qhov kev ua ntawm insulin thiab piam thaj-txo cov ntsiav tshuaj, thiab ntawm qhov tod tes, inhibits qhov tsim los ntawm cov piam thaj hauv lub siab.

Ntxiv nrog rau kev haus dej haus cawv ntawm lub plab khoob, qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj ntshav qab zib hauv lub siab (saib cov ncauj lus ntu hypoglycemia thiab ntshav qab zib ntawm cov tseem ceeb ntshav qab zib info portal portal) nce cawv ntau ntxiv tom qab so noj mov nruab nrab lossis noj mov tam sim ntawd. Tus nqi ntawm ethanol uas nkag rau hauv lub cev yog qhov tseem ceeb, ua kom tsawg - ntawm kev haus cawv.

Txog 30 feeb tom qab haus dej haus cawv ntau (200 - 250 g ntawm vodka, whiskey, cognac, gin) lossis 800-1000 g ntawm cov cawv txiv hmab qhuav, cov piam thaj hauv ntshav nce siab, thiab tom qab 3-5 teev nws poob tag. Qhov tshwm sim no yog hu ua "qeeb cawv hypoglycemia."

Saib xyuas! Qhov phom sij tshwj xeeb tshaj yog kev sib xyaw ntawm yav tsaus ntuj insulin tswj hwm nrog cawv, vim tias qhov mob ntshav qab zib tsawg, uas ua rau tus neeg mob lub neej ploj, tuaj yeem tshwm sim thaum pw tsaug zog, txhim kho los ntawm kev qaug cawv.

Rau cov neeg mob ntshav qab zib mellitus thaum haus cawv, yuav tsum ua raws li cov cai hauv qab no:

haus dej cawv tsuas yog thaum lossis tam sim ntawd tom qab noj mov, thiab cov zaub mov yuav tsum suav nrog cov zaub mov muaj hmoov nplej nrog qhov qis lossis nruab nrab glycemic index (saib cov nqe lus thematic hypoglycemic index ntawm cov ntaub ntawv portal hais txog tseem ceeb diabetunet.ru). Maj mam nqus cov carbohydrates, ntxiv rau lub sijhawm me thiab lub sijhawm ntev nce nyob rau hauv kev mloog zoo ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, maj mam nqus cov cawv,
tsis txhob ua txhaum kev noj haus uas tau teev tseg rau kev kho insulin, hloov zaub mov nrog dej cawv,
yog tias cov cawv yuav tsum tau noj, qhov koob tshuaj insulin yuav tsum tau txo qis, qhov koob tshuaj ntawm cov piam thaj hauv cov ntsiav tshuaj yuav tsum raug txo lossis tsis noj qee yam,
tus nqi ntawm cov dej cawv muaj zog 40 - 45% vol. (ntim feem pua ntawm cov dej cawv ethyl) nyob rau ib lub sijhawm thaum nruab hnub yuav tsum tsis pub ntau tshaj 50-60 g, vim tias qhov koob tshuaj ntawm muaj kev pheej hmoo ntawm kev muaj ntshav qab zib yog 75-100 g rau lawv,
tom qab noj ntau ntawm cov dej cawv muaj zog (uas tsis tsim nyog rau tus neeg mob ntshav qab zib!), kev tswj hwm ntxiv ntawm cov ntshav qabzib yog qhov tsim nyog, nrog rau kev tsis kam noj tshuaj rau yav tsaus ntuj ntawm cov tshuaj insulin lossis ntshav qabzib. Nws yuav tsum nco ntsoov tias ib hnub tom ntej, kev xaiv cov koob txhaj tshuaj yog yuav tsis yooj yim,
thaum ib qho kev mob hypoglycemic tshwm sim, yooj yim nqus carbohydrates (qabzib, sucrose, maltose, tab sis tsis fructose) yog qhov zoo dua hauv cov kua ua,
kev tswj hwm ntawm glucagon nyob rau hauv kev txiav txim siab ntawm qaug cawv hypoglycemia yog qhov tsis muaj txiaj ntsig,
thaum lub tsiab peb caug nrog kev siv dej cawv thiab ntau yam khoom noj uas muaj carbohydrate, nws tsis tsim nyog los noj cov tshuaj acabrosis kom ua rau qhov nqus ntawm cov piam thaj mus rau hauv cov ntshav.

Peb yuav tsum tsis txhob hnov qab txog cov cawv ua rau cov cawv ua rau lub siab, mob raum, lub raum, lub paj hlwb thiab hlab plawv, qhov kev cuam tshuam rau cov cawv yuav ua rau muaj ntshav qab zib mellitus nrog nws cov kab mob sib xyaw thiab muaj teeb meem.

Raws li physicochemical thiab lwm yam khoom, ethanol yog qhov sib txawv ntawm ntau cov tshuaj uas nkag mus rau hauv lub cev. Ethanol tsis tu ncua nkag mus rau hauv tib neeg lub cev hauv cov khoom me me (txog li 3-5 g hauv ib hnub) nrog qee yam khoom noj (khob cij, txiv hmab txiv ntoo, kua txiv, kua txiv, kua txiv hloov mis, thiab lwm yam) thiab qee zaum nrog haus cawv.

Ib qho ntxiv, kev noj haus cawv rau hauv me me yog tsim hauv lub cev nws tus kheej, feem ntau yog nyob hauv daim siab thiab cov hnyuv. Yog li no, lub cev muaj cov kab mob enzyme uas ua kom nws cov oxidation, tiv thaiv kom tsis txhob tsub zuj zuj ntxiv ntawm ethanol, nrog rau nws cov khoom ua rau lub cev tsis muaj ntxhiab. Txawm li cas los xij, lub system no tsis tsim rau kev noj ntau ntawm ethanol hauv lub cev.

Thaum siv cov dej cawv haus, yuav luag txhua tus cawv uas tau txais yog nqus sai hauv lub plab (20-30%) thiab hauv txoj hnyuv me (70-80%). Ob peb feeb tom qab noj, haus dej cawv tuaj yeem txiav txim siab hauv cov ntshav, qhov siab tshaj plaws yog mus txog tom qab 30-60 feeb. Yog hais tias haus cawv rau ntawm lub plab khoob los yog nrog cov dej haus muaj cawv, nws yuav nqus mus rau hauv cov ntshav sai dua.

Ethanol tau muab faib sai sai hauv lub cev vim nws txoj kev solubility zoo hauv dej. Hauv cov poj niam, cov dej ntsiab lus rau 1 kg ntawm lub cev hnyav nws tsawg dua li txiv neej, yog li cov tshuaj ethanol sib npaug tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam ntau dua hauv cov poj niam. Tsis tas li ntawd, feem ntau cov poj niam muaj qis kev ua haujlwm tsawg dua li cov enzymes koom nrog kev rhuav tshem ntawm ethanol dua li tus txiv neej. Raws li qhov tshwm sim, cov dej cawv lub siab yuav tshwm sim rau cov poj niam uas tau haus tsawg dua ntawm ethanol thiab hauv lub sijhawm luv dua li cov txiv neej.

Tom qab haus cawv, kwv yees li 10% ntawm ethanol yog tsis hloov pauv nrog kev tso pa tawm, tso zis, hws, thiab 90% yog oxidized. Yog tias tso zis qeeb rau ib qho laj thawj, ethanol tuaj yeem nqus tau los ntawm lub zais zis, tswj lub siab nyob rau hauv cov ntshav thiab cov ntaub so ntswg.

Cov txheej txheem ntawm ethanol oxidation tshwm sim hauv ntau cov plab hnyuv siab raum thiab cov ntaub so ntswg, tab sis feem ntau yog nyob hauv daim siab (80-95%). Qhov ntsuas nruab nrab ntawm kev tshem tawm cov tshuaj ethanol los ntawm lub cev hauv cov neeg laus ib txwm yog 100 - 125 mg rau 1 kg ntawm lub cev qhov hnyav ib teev, hauv cov menyuam yaus - tsuas yog 28 - 30 mg.

Ua kom lub sij hawm lwj ua tsis muaj cawv cawv nyob hauv cov ntshav

Cov nyhuv tshuaj lom yog txais tau feem ntau hauv cov khoom ntawm kev sib pauv ntawm ethanol - acetaldehyde. Hauv daim siab, ethanol los ntawm theem ntawm kev tsim cov acetaldehyde yog oxidized rau carbon dioxide thiab dej. Nrog kev noj ntau dhau ntawm ethanol, mob siab rau daim siab thiab lwm yam kab mob, acetaldehyde ntau ntxiv hauv lub cev.

Yam pheej hmoo lom nyhuv ntawm ethanol-acetaldehyde:

lub koob tshuaj ntawm ethanol, txiav txim siab tsis yog los ntawm hom (hom) ntawm cov dej cawv, tab sis theej los ntawm nws cov nyiaj tau txais hauv lub cev,
lub sijhawm (lub lis piam, hli, xyoo) ntawm kev haus cawv ntau dhau ntawm ethanol,
poj niam xeeb tub
cov caj ces (caj ces) cuam tshuam txog qib thiab ceev ntawm kev tsis haum xeeb hauv lub cev yam tsis muaj kev txuam nrog acetaldehyde, qhov kev ua tiav ntawm kev ua kom tiav ntawm ethanol hauv cov neeg noj qab haus huv sib txawv los tsawg kawg 3 zaug,
kev rog dhau ntawm II - III degree, uas nyob rau xyoo tsis ntev los no yog vim muaj kev pheej hmoo ywj pheej vim yog qhov kev xaiv ntawm cov rog hauv hepatocytes - mob hlwb, uas cuam tshuam kev hloov pauv ntawm ethanol.

Hauv cov tshuaj, kev sib tham yog txuas ntxiv txog kev haus cawv thiab haus cawv kom huv. Raws li cov khoom siv sib cais, 10 g ntawm ethanol noj, uas kwv yees sib raug rau 30 ml ntawm vodka, 100 ml ntawm unified fortified lossis 250 ml ntawm npias. Nws tau lees paub tias hom kev haus dej cawv muaj qhov tsis tshua muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev dua li qhov kev haus dej haus cawv nrog kev noj tshuaj tsis haum rau lub cev.

Cov kws tshaj lij los ntawm World Health Organization (WHO) xav txog 25 g ntawm ethanol rau cov txiv neej noj qab haus huv thiab 12 g rau cov poj niam noj qab haus huv raws li kev noj qab haus huv txhua hnub. Qhov tsis tsim nyog ntawm kev haus cawv txhua hnub, nrog rau lawv txoj kev yoo mov, tau sau tseg.

Cov koob tshuaj uas hais tsis yog siv rau cov niam cov niam txiv: haus cawv muaj sib deev rau lawv.Rau ntau cov kab mob, nws tsis muaj kev nyab xeeb "kev nyab xeeb" ntawm ethanol.

Hauv ntau lub tebchaws, kev noj haus ntau dua txhua hnub ntawm kev noj tshuaj ethanol tau pom tias "muaj kev nyab xeeb" tshaj li cov neeg pom zoo los ntawm WHO. Raws li qhov tshwm sim, muaj kev sib txawv hauv cov kev tso cai tau txais ntawm cov dej cawv sib txawv.

Yog li, nyob rau xyoo 2002, Asmeskas Kev Ntshav Qab Zib lub Koomhaum xav tias kev haus dej haus cawv hauv cov ntshav qab zib mellitus (hauv qhov tsis muaj contraindications) hauv cov nyiaj ntau tshaj txhua hnub tau txais: rau cov txiv neej - 85 - 90 ml ntawm ntsuj plig, lossis 300 ml dej cawv, lossis 700 ml ntawm npias, rau poj niam - ib nrab ntau li ntau.

Xyoo 2003 - 2005 Cov txiaj ntsig ntawm ntau xyoo ntawm kev tshawb nrhiav hauv Tebchaws Asmeskas, Tebchaws Netherlands, Nyiv thiab lwm lub tebchaws txog kev cuam tshuam ntawm kev haus cawv ntawm kev pheej hmoo ntawm hom 2 ntshav qab zib mellitus tau luam tawm. Nws tau pom tias kev pheej hmoo qis tshaj plaws ntawm kev tsim muaj cov ntshav qab zib yog nyob hauv cov neeg uas haus cawv tsis txaus: los ntawm 9 txog 17 g ib hnub, xam rau qhov tsis haum ethanol.

Hauv cov tshuaj teetotalers thiab cov neeg quav cawv (ntau dua 40 g ib hnub ntawm hais txog ethanol), qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim hom 2 mob ntshav qab zib mellitus yog 1.5 thiab 2.9 lub sijhawm siab dua li ntawm haus cawv ntau.

Kev tshawb nrhiav nyob rau hauv Netherlands tau qhia tias kev noj haus ntau ntawm ethanol (txog 15 g ib hnub) nce qhov rhiab heev ntawm cov ntaub so ntswg mus rau insulin hauv ob leeg tib neeg noj qab haus huv thiab cov neeg mob hom 2 mob ntshav qab zib mellitus nrog cov yam ntxwv qis los ntawm cov nqaij mos rau insulin. Cov txiaj ntsig zoo me me ntawm kev haus dej haus cawv ib nyuag ntu ntawm lipid metabolism thiab cov ntshav coagulation hauv arteriosclerosis thiab mob plawv ua pov thawj tau raug pov thawj.

Ntawm ib sab, cov ntaub ntawv los ntawm kev tshawb fawb tshiab qhia tau tias haus dej haus cawv me ntsis hauv kev mob ntshav qab zib siv tau. Ntawm qhov tod tes, kev lees paub tsis tau txhais tau hais tias yog qhov tsim nyog, ntau qhov kev khi tsawg dua, vim hais tias tus ciam teb nruab nrab ntawm kev haus cawv ntau thiab kev tsim txom yog nqaim heev thiab tsis ruaj khov, thiab cov kev cuam tshuam rau ethanol hauv cov neeg sib txawv nws txawv ntawm qhov txiaj ntsig nruab nrab.

Kuj yuav tsum txiav txim siab cov yam ntxwv ntawm kev haus cawv ib feem tseem ceeb ntawm cov pej xeem ntawm Russia, uas yog:

tus qauv ntawm kev noj haus uas tsis muaj analogues nyob hauv lub ntiaj teb: qib qis ntawm kev haus dej haus cawv tsawg tsawg (tshwj xeeb tshaj yog lub rooj txiv cawv cawv) thiab cov dej cawv muaj zog ntau heev,
qhov txaus ntshai tshaj plaws ntawm kev haus cawv rau kev noj qab haus huv thiab lub neej: qee zaus haus dej cawv muaj zog hauv qhov siab, ua rau lub siab poob siab, ua rau kev txhim kho kev haus cawv, lub cev,
muaj nyob rau hauv kev ua lag luam cawv ntawm ntau cov khoom lag luam uas tsis tshua zoo thiab cov dej cawv muaj cawv,
theem siab ntawm kev haus dej haus cawv muaj zog ntawm kev tsim tawm hauv tsev, ua rau intoxication (lom) ntawm lub cev.

Cov Yuav Tsum Muaj mus haus cawv hauv ntshav qab zib:

Kev quav cawv yog ib qho ua rau lub siab ua rau muaj kev puas tsuaj nrog txoj kev txhim kho ntawm tus kab mob pancreatitis nrog lub plab ua kom tsis muaj plab zom mov, thiab tom qab ntawd insulin. Nws muaj ib hom ntshav qab zib mellitus.
Tus mob ntshav qab zib hom mob siab ua mob siab los yog mob rau tus kab mob ntshav los ntawm tus kab mob, dej cawv lossis lwm yam.
- kev mob ntshav qab zib mob nephropathy nrog lub raum tsis ua haujlwm.
Mob neuropathy mob ntshav qab zib. Cawv yog qhov ua rau lub hlwb ntawm cov leeg hlwb leeg. Mob ntshav qab zib mellitus coj qhov chaw thib ob hauv kab no. Qhov no cuam tshuam txog kev txaus ntshai ntawm kev sib xyaw ua ke ntawm kev cuam tshuam lub paj hlwb ntawm cov cawv thiab metabolic ntshawv siab hauv ntshav qab zib.
Mob ntshav qab zib ua ntu zus.
Kev ua txhaum ntawm lipid metabolism hauv daim ntawv ntawm cov ntse nce ntxiv hauv cov ntsiab lus ntawm triglycerides hauv cov ntshav.
Nkag mus rau ntshav qab zib mellitus hom 2 metformin (siofor) - cov tshuaj ntshav qabzib.Nrog kev noj haus cawv tseem ceeb thaum noj cov tshuaj Metformin, qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim kev txhaum tshwj xeeb ntawm cov kua qaub-hauv lub xeev ntawm lub cev - cov kab mob lactic acidosis, nce ntxiv.
Nce siab ntawm ib tug neeg mob uas mob ntshav qab zib mellitus rau kev mob ntshav qab zib.

Daim ntawv teev npe no tsis nthuav dav rau txhua tus kabmob thiab cov kabmob uas cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum tsis txhob haus cawv. Nws yog ib qho tseem ceeb xav txog lwm qhov ntawm kev haus dej haus cawv, uas tau muab cais ua zaub mov.

Ib gram ntawm ethanol nrog ua kom tiav oxidation nyob rau hauv lub cev muab 7 kcal, uas yuav luag 2 zaug ntau lub zog tau txais los ntawm ib tug gram ntawm cov zom carbohydrates - qhov nruab nrab ntawm 4 kcal. Txawm hais tias cov zaub mov ethanol tsis suav hais tias yog lub zog tsim nyog rau lub neej, nws txoj kev pabcuam rau lub zog nqi ntawm cov zaub mov noj txhua hnub tuaj yeem yog los ntawm 5 txog 10% hauv cov neeg uas haus cawv tsis txaus.

Hauv qhuav (cov lus) cov cawv txiv hmab, qhuav champagne thiab ntsuj plig, ethanol yog qhov kev ua haujlwm tsuas yog lub zog, vim cov ntsiab lus carbohydrate hauv lawv tsis tshaj 1% (0.1% hauv vodka). Semi-qhuav, semisweet, cawv qab zib thiab champagne, cawv thiab lwm yam dej qab zib muaj cov carbohydrates - qab zib, i.e. qabzib thiab sucrose, thiab fructose tsawg dua. Piv txwv, hauv semisweet champagne - 6 - 6.5%, hauv cawv - 25 - 35% ntawm suab thaj.

Hauv npias, 4 - 6% ntawm carbohydrates, tsuas yog nqus sai maltose, uas nyob rau hauv txoj hnyuv zom rau cov piam thaj. Qhov ntau ntawm cov dej cawv uas muaj cov dej cawv muaj ntau yam zoo sib xws, thiab cov ntawv lo ntawm lub raj mis feem ntau qhia txog tag nrho cov suab thaj. Tag nrho cov carbohydrates nyob rau hauv lub cev muab lub zog, vim qhov txiaj ntsig lub zog ntawm cov dej cawv (noj mus rau hauv tus account ethanol cov ntsiab lus hauv lawv) tuaj yeem nce ntxiv.

Kwv yees lub zog tus nqi ntawm 100 ml ntawm cov dej cawv:

npias - 40-50 kcal,
qhuav (rooj) txiv hmab cawv - 65 -70 kcal,
semi-qhuav champagne - 90 kcal,
Ports - 120-150 kcal,
vodka, cognac thiab lwm yam dej muaj zog - 240 - 270 kcal,
liqueurs - 300 - 320 kcal.

Thiaj li, ntawm 0.5 l npias ib tus neeg tau txais 200 txog 250 kcal los ntawm ethanol thiab carbohydrates, uas tau sib raug zoo rau lub zog tau txais los ntawm 100 g ntawm qhob cij dawb. 50 ml ntawm vodka lossis cognac hais txog lub zog kwv yees rau 30 g suab thaj, 200 g ntawm mis 3.2% roj, 100 g ntawm mis nyuj khov, 150 g ntawm qos (tev tawm), 300 g ntawm txiv apples, thiab lwm yam.

Tib lub sijhawm, peb tsis piv cov zaub mov muaj txiaj ntsig thiab muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov zaub mov no (nws paub meej tias mis lossis kua txiv yog cov muaj txiaj ntsig zoo tshaj vodka), tab sis peb tsuas yog tham txog lub zog muaj nuj nqis. Nyob rau tib lub sijhawm, nws yuav tsum raug sau tseg tias npias lossis txiv quav cawv txiv hmab muaj qhov ntau ntawm cov vitamins, ntxhia pob zeb thiab lwm yam zaub mov muaj sia lom, thiab vodka yog qhov tsuas yog ntawm ethanol thiab, vim nws, "Tsis muaj calories".

Hauv kev txuas rau cov neeg mob ntshav qab zib mellitus, cov hauv qab no cov lus pom zoo :

nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau coj mus rau hauv cov txiaj ntsig ntawm cov dej cawv ua rau lub zog txhua hnub muaj nuj nqis ntawm cov zaub mov noj, tshwj xeeb tshaj yog thaum sib koom ua ke cov ntshav qab zib nrog kev rog dhau los lossis kev noj haus metabolic, thaum xav tau kom tsis suav nrog haus cov dej haus no,
yog tias muaj suab thaj hauv cov dej cawv, lawv cov kev sib koom ua ke hauv cov carbohydrate ntawm kev noj zaub mov kom tag thiab qee yam zaub mov noj yuav tsum raug txiav txim siab, tshwj xeeb tshaj yog siv tshuaj insulin lossis noj cov piam thaj hauv cov tshuaj,
nws raug nquahu kom txo cov kev siv cov dej cawv semisweet thiab dej cawv muaj ntau dua 5% cov suab thaj: cawv zoo nkauj (chaw nres nkoj cawv, madeira, sherry, thiab lwm yam), semisweet thiab qab zib champagne, cawv cawv (cahors, nutmeg, thiab lwm yam), cawv, cawv, qab zib vermouth. lwm yam ..,
nws raug nquahu kom tsis txhob muaj qab zib (vim tias qab zib) cov dej haus thiab kua txiv hmab txiv ntoo ob qho tib si rau haus cov dej haus muaj zog thiab rau ua cov dej cawv.Koj tuaj yeem siv cov dej qab zib nrog zaub mov ntxiv - dej qab zib, dej ntxhia, qab zib me ntsis, diluted nrog dej, kua txiv (txiv kab ntxwv qaub, cranberries, thiab lwm yam),
thaum haus dej cawv, qhuav thiab ib nrab-qhuav ntuj txiv quav cawv nyiam dua (0.3 thiab 3% suab thaj, 10-12% ethanol, feem ntau), tshwj xeeb tshaj yog cov cawv txiv hmab liab qhuav, muaj txiaj ntsig hauv koob tshuaj me (150-200 ml ib hnub) rau atherosclerosis, tuaj yeem siv tau hauv tus nqi qhia, qhuav thiab ib nrab qhuav champagne lossis 100 ml ntawm qhuav sherry (1% suab thaj), cov piam thaj tsawg (tsawg dua 5% suab thaj) ntau yam ntawm Madeira thiab vermouth, muaj 16 - 20% ethyl cawv.

Qee tus kws kho ntshav qab zib ntseeg tias npias yog cov nyiam haus cawv ntau tshaj plaws rau cov ntshav qab zib, ntseeg hais tias nws cov piam thaj hauv qab zib tau raug txiav tawm los ntawm kev txo cov piam thaj hauv cawv. Muaj cov lus thov kom siv npias kom sai sai rau txo cov ntshav qog ntshav qab zib, muab lub siab glycemic index ntawm maltose, uas ua rau nws muaj peev xwm ua sai sai rau cov ntshav cov ntshav qabzib.

Tus neeg mob ntshav qab zib yuav tsum soj ntsuam kev noj zaub mov kom nruj, noj mus rau hauv tus naj npawb ntawm cov calories noj thiab tswj theem ntawm glycemia. Ua raws li cov lus pom zoo no ua ke nrog kev siv tshuaj kho pab ua kom cov txheej txheem kev zom zaub mov muaj sia, kom zam kev txhim kho ntawm cov teeb meem loj. Cawv hauv cov ntshav qab zib mellitus hom 1 thiab 2 yog txwv tsis pub muaj thiab txwv tsis pub muaj cov khoom lag luam txaus ntshai.

Cawv puas cuam tshuam li cas rau cov ntshav qab zib cov ntshav qab zib, thiab cov cawv ntshav qab zib hom 2 yuav raug dabtsi? Haus dej cawv ua rau kom cov ntshav qab zib tsawg tsawg hauv cov txiv neej thiab poj niam, tshwj xeeb yog tib lub sijhawm tus neeg ntawd tsis noj dab tsi hlo li. Ethanol, nkag mus rau hauv tus neeg mob lub cev, txwv kev tsim cov piam thaj hauv lub siab. Kev puas tsuaj ntawm cov cell ua ib qho kev tshwm sim, cov kua dej insulin yog nqus los ntawm cov ntaub so ntswg, uas ua rau lub suab thaj txo ntau. Ib tus neeg muaj lub siab xav ua kom tshaib plab heev, muaj qhov tsis muaj zog ntau, tes ua kom cev pliaj, tawm hws.

Kev haus dej haus cawv nrog rau txhua yam mob ntshav qab zib tuaj yeem ua rau ntshav qab zib ntshav qab zib. Hauv lub xeev qaug cawv, tus neeg mob yuav tsis pom tus yam ntxwv ntawm cov suab thaj hauv lub sijhawm txo qis, thiab yuav tsis muaj peev xwm muab kev pabcuam tau sijhawm. Qhov no ua rau yus tsis xeev siab thiab tag txoj sia. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov qhov peculiarity ntawm haus cawv cov ntshav qab zib tsawg - qhov no qeeb, cov tsos mob ntawm tus kab mob pathology tuaj yeem tshwm sim thaum hmo ntuj so lossis sawv ntxov tom ntej. Hauv qab ntawm cawv, ib tug neeg hauv npau suav yuav tsis xav tias muaj kev ntxhov siab.

Yog tias tus mob ntshav qab zib ua lub siab mob los ntawm ntau cov kab mob mus ntev ntawm lub raum, mob siab, thiab lub plawv hlab plawv, cawv tuaj yeem ua rau lub cev muaj mob ntau thiab ntau yam mob ntxiv.

Puas yog haus cawv ntau ntxiv ntshav qab zib hauv cov ntshav lossis txo qis nws cov kev ua tau zoo? Tom qab haus dej haus cawv, ib tus neeg lub qab los nce, nrog ntau dhau, kev tswj tsis pub noj ntawm carbohydrates, hyperglycemia tshwm sim, uas tsis muaj tsawg dua kev phom sij rau hypoglycemia rau cov ntshav qab zib.

Cawv muaj cov kuab tsis muaj nuj nqis ntau, uas yog, lawv tsis muaj cov khoom zoo uas tsim nyog los koom nrog rau hauv cov txheej txheem hauv kev zom zaub mov. Qhov no ua rau kev txuam nrog lipids hauv cov ntshav. Haus cawv yuav tsum tau txiav txim rau cov neeg rog dhau los. Rau 100 ml ntawm vodka lossis cognac, piv txwv li, 220-250 kcal.

Ntshav qab zib mellitus thiab dej cawv, dab tsi yog lawv qhov sib xws nrog hom 1 pathology, tuaj yeem muaj qhov tshwm sim loj? Kev tsim tshuaj insulin-tiv thaiv tus kab mob tsuas yog cuam tshuam los ntawm cov hluas thiab cov hluas. Cov teebmeem lom ua ke ntawm ethanol ntawm kev muaj kab mob zuj zus nrog rau kev ua haujlwm ntawm cov kab mob ntshav qab zib ua rau lub qog ua ntshav, uas tuaj yeem ua rau tsis nco qab. Thaum tus mob loj zuj zus, nws yog qhov nyuaj rau kev kho, lub cev teb tsis txaus tshuaj. Qhov no ua rau muaj kev tsim kho thaum ntxov: muaj pob qij txha, mob taub hau, mob paj hlwb, mob hlwb, tsom qhov muag.

Ntshav qab zib haus cawv

Puas yog nws haus tau cawv rau cov neeg mob uas muaj ntshav qab zib hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2, nws yuav haus dej cawv ntau npaum li cas rau tus neeg mob ntshav qab zib, yuav muaj dab tsi tshwm sim? Nrog rau kev haus cawv ntau dhau los ntawm cov dej cawv, cawv ntau dhau ntawm lub cev loj hlob tuaj, uas tuaj yeem ua rau ntshav qab zib tsawg tseem nyob hauv cov neeg noj qab haus huv.

Cov cawv puas muaj dab tsi cuam tshuam rau lub cev thiab cov ntshav qab zib?

Hauv kev haus cawv ntev, kev ua kom lub ntsej muag glycogen hauv lub siab yog pom.
Ethanol stimulates zus ntawm insulin.
Cawv txwv tsis pub ua cov txheej txheem ntawm gluconeoginesis, qhov no ua rau kev loj hlob ntawm cov kab mob lactic acidosis. Nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog haus cawv rau cov neeg mob uas noj cov tshuaj loj, vim tias cov tshuaj ntawm pab pawg no nce ntxiv qhov kev pheej hmoo ntawm lactic acidosis.
Haus dej cawv thiab sulfonylurea, puas yog cov no txuam nrog ntshav qab zib? Kev sib xyaw ua ke no tuaj yeem ua rau lub ntsej muag hyperemia, dhau los ntshav ntawm lub taub hau, txhawm chim, txo ntshav siab. Tiv thaiv kev quav yeeb quav cawv, ketoacidosis yuav tshwm sim lossis ua kom tsis zoo.
Cawv tsis tsuas yog txo qis cov ntshav qab zib, tab sis kuj cuam tshuam txog ntshav siab thiab lipid metabolism, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv cov neeg mob rog dhau.
Kev tsim txom "kub" ntev dhau los ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm ntau yam plab hnyuv siab raum, tshwj xeeb tshaj yog daim siab thiab tus txiav.

Yog li, hauv tus neeg mob uas haus cov dej haus muaj zog, cov tsos mob ntawm cov kab mob lactic acidosis, ketoacidosis, thiab ntshav qab zib hauv lub cev yuav tuaj yeem pom nyob rau tib lub sijhawm.

Cov neeg mob ntshav qab zib puas tuaj yeem mob ntshav tau? Nws yog qhov ua tau thiab txawm tias tsim nyog, kev haus cawv thiab ntshav qab zib tsis sib xws. Kev haus cawv yuav ua rau lub txim uas tsis tuaj yeem pauv tau. Yog tias tus neeg mob tsis tuaj yeem tso tseg txoj kev quav yeeb quav tshuaj, koj yuav tsum nrhiav kev pab los ntawm ib tus kws paub txog keeb kwm.

Yuav haus li cas cawv

Kuv yuav haus dej haus cawv muaj ceem rau ntshav qab zib li cas rau cov poj niam thiab tus txiv neej, cawv li cas thiaj haus tau? Qhov muaj mob tsawg kawg yog cov haus dej muaj zog nyob rau hauv lub cev ntawm cov neeg mob uas tsis muaj kev tsis sib haum xeeb uas saib xyuas thiab tswj qhov theem ntawm glycemia. Rau cov neeg mob uas muaj hnub nyoog qis dua 21 xyoos, txwv tsis pub haus dej cawv.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis pub haus dej cawv kom nyob rau tom qab kom paub txog cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib tsawg. Nws yuav tsum raug sau tseg tias muaj cov tshuaj contraindications rau cov tshuaj uas tus neeg mob coj los ua kom qab zib. Koj tsis tuaj yeem haus dej ntawm lub plab khoob, koj yuav tsum noj zaub mov muaj cov carbohydrates, tshwj xeeb tshaj yog tias qhov xwm txheej tau nrog cov kev tawm dag zog (seev cev, piv txwv).

Koj tuaj yeem haus cawv hauv me me nrog ntu ntev. Cov cawv txiv ntoo qhuav yog qhov zoo dua.

Ua phooj ywg nrog cov phooj ywg, nws yog qhov yuav tsum tau ceeb toom lawv txog koj kev muaj mob kom lawv tuaj yeem muab kev pabcuam ua ntej thaum muaj kev xiam oob khab.

Cov neeg mob haus dej haus cawv muaj peev xwm haus cov ntshav qab zib hom 2 li cas, tso cai rau haus cawv dab tsi? Vodka ua rau cov ntshav qab zib tsawg, yog li koj tuaj yeem haus tsis ntau tshaj 70 g ib hnub rau txiv neej, poj niam 35 g. Koj tuaj yeem haus tsis pub ntau tshaj 300 g ntawm cawv txiv hmab liab, thiab tsis pub ntau tshaj 300 ml ntawm lub teeb npias.

Koj tsis tuaj yeem haus dej haus cawv muaj txiaj ntsig zoo, nws yog qhov zoo dua los xaiv cov dej cawv uas muaj cawv tsawg uas muaj me me ntawm cov piam thaj, qhov no yog qhuav, kua txiv cawv, cawv champagne. Tsis txhob haus dej cawv, haus cawv, muaj cawv muaj yees, vim tias lawv muaj carbohydrates ntau.

Tom qab haus dej haus cawv, nws yog ib qhov tsim nyog los saib xyuas qib ntawm glycemia, yog tias muaj qhov ntsuas qis, koj yuav tsum noj zaub mov nplua nuj hauv cov khoom noj (carbohydrates chocolate (khaub noom chocolate, ib nplais ncuav dawb), tab sis hauv cov khoom me me. Koj yuav tsum tswj hwm qhov qib ntawm glycemia txhua hnub tom qab.

Vodka nrog ntshav qab zib

mob rwj, mob txha qhuav, mob siab,
lub raum tsis ua hauj lwm
tshuaj mob hlwb
txhawb theem triglycerides thiab LDL hauv cov ntshav,
yam 2 mob ntshav qab zib mellitus thiab cov tshuaj tiv thaiv kab mob ntshav qab zib,
tsis ruaj khov glycemia.

Soj ntsuam cov tsos mob ntawm tus mob Hypoglycemia

Cawv ntshav qab zib ntshav qab zib yog pom los ntawm cov tsos mob hauv qab no:

piam thaj txo mus txog 3.0,
ntxhov siab, txob taus,
mob taub hau
kev tshaib kev nqhis
tachycardia, ua pa ceev,
txhais tes tshee
pallor ntawm daim tawv nqaij,
ob chav qhov muag los yog lub ntsej muag zoo,
tawm hws,
poob ntawm kev taw qhia
txos cov ntshav siab
nriaj, chua leeg.

Thaum tus mob loj zuj zus, qhov mob rhiab ntawm cov khoom hauv lub cev txo qis, ua haujlwm tsis zoo rau lub cev, kev sib koom tes ntawm kev txav mus los. Yog tias muaj suab thaj poob qis hauv qab 2.7 los. Tom qab txhim kho tus mob, ib tus neeg tsis nco qab dab tsi tshwm sim rau nws, vim hais tias cov xwm txheej zoo li no ua rau kev ua txhaum ntawm lub hlwb.

Cov kev pabcuam ua ntej rau kev txhim kho hypoglycemia muaj nyob hauv kev noj cov zaub mov nplua nuj nyob hauv kev zom cov zaub mov kom yooj yim. Cov no yog kua txiv ntoo, tshuaj yej qab zib, qab zib. Hauv cov foos hnyav ntawm cov kab mob pathology, yuav tsum tswj hwm cov ntshav qabzib.

Cawv puas cuam tshuam rau cov ntshav qab zib, puas mob glycemia ntau los ntawm cov cawv? Cov dej qab zib muaj zog ua rau muaj kev txhim kho hypoglycemia thiab lwm yam mob ntshav qab zib, ntawm lub sijhawm ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm lub plawv nres, mob ntshav nce hlwb, mob hlwb. Mob ntshav qab zib zoo dua li muab cov zaub mov zoo li no.

Cov lus pom ntawm cov kws kho mob ntawm qhov teeb meem no txawv. Feem ntau cov neeg sib cav hais tias lub cev qhov dej cawv rau cawv hauv ntshav qab zib yog yam tsis paub txog:

Nws ntseeg tau tias tsis muaj qhov tsis sib haum rau haus cawv hauv cov neeg mob ntshav qab zib, nws tsuas yog ib qho tseem ceeb kom soj ntsuam qee txoj cai rau nws txoj kev nqus.

Ua rau Cov Qib Qab Zib

Vodka rau cov mob ntshav qab zib tuaj yeem txo qis dua cov piam thaj. Tab sis qhov no tsis tshwm sim sai sai tom qab siv, tab sis tom qab ob peb teev.

Qhov laj thawj rau qhov kev ncua no yog qhov nyuaj txoj kev uas dej haus mus los ntawm kev haus kom mus rau hauv lub siab, qhov twg nws txhaws thiab tawm, vim hais tias lub cev nkag siab nws yog tshuaj lom. Vim tias lub siab ua haujlwm ntau ntxiv rau daim siab ua haujlwm kom tshem tawm cov co toxins cawv, nws lub luag haujlwm yog khoom thaiv, suav hais tias kev tsim kho thiab kev thauj mus los ntawm cov piam thaj rau hauv cov ntshav. Hauv qhov no, insulin nkag mus rau hauv cov ntshav ntawm lub cev ib txwm mob rau tus neeg mob. Muaj ib qho kev poob qis hauv qhov kev sib piv ntawm cov piam thaj hauv kev cuam tshuam rau cov insulin tsim los ntawm lub cev, uas yog, poob rau hauv cov ntshav qab zib. Tab sis tag nrho cov txheej txheem yuav siv sij hawm ntau xuab moos, nyob ntawm qhov siab thiab qhov hnyav ntawm tus neeg.

Txawm hais tias tus neeg mob hnov zoo li qub tam sim ntawd tom qab haus dej haus cawv, tom qab ib pliag qhov ntsuas yuav poob qis thiab muaj teeb meem ntshav qab zib tau tshwm sim. Cov cim sab nraud ntawm tus mob zoo ib yam li kev haus cawv mus rau hauv lub cev, thiab tus yam ntxwv tsis hnov tsw yuav paub meej tias cov neeg tsis paub txog tus neeg uas nrhiav tus neeg mob. Cov kev kho tsis raws cai ntawm kev coj ua kom tus mob pathology tuaj yeem ua rau tus neeg mob lub neej. Cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum hnav ib txoj hlua tes tshwj xeeb nrog cov ntaub ntawv hais txog hom thiab theem ntawm pathology, qhov no tuaj yeem cawm tib neeg txoj sia ntawm kev haus dej cawv.

Kuv puas tuaj yeem haus vodka rau cov neeg mob ntshav qab zib?

Lo lus nug no tuaj yeem hu ua tsis raug rau hauv kev sib raug zoo rau cov neeg uas kuaj pom tias muaj cov kev mob tsis haum ncua ntev, cov lus teb yuav tsis muaj tseeb - tsis yog. Tus mob ntshav qab zib tsuas tuaj yeem tham txog tus nqi uas lub txim yuav tsis ua rau lub cev puas. Vodka uas muaj ntshav qab zib hom 2 yuav ua rau muaj kev phom sij tsawg dua, vim tias lub cev tiv thaiv qee yam nrog cov txheej txheem ntawm cov txheej txheem ntawm cov txheej txheem sab hauv. Rau cov neeg mob uas muaj ntshav qab zib hom 1, cov tshuaj insulin txhaj yuav tsum raug xam, suav txog qhov txo cov ntshav qab zib kom tsawg. Qhov tsis zoo tshwm sim ntawm kev haus vodka:

Cawv dej cawv tuaj yeem ua rau lub plab zom mov ntxiv.

tus ntse txo cov ntshav qab zib
npub ntawm cov txheej txheem hauv lub cev hauv lub cev,
nce load rau daim siab thiab lub raum,
exacerbation ntawm lub plab zom mov rwj,
ncua kev tshem tawm cov kua los ntawm cov nqaij thiab muaj ntshav siab ntxiv,
kev txhim kho hypoglycemia thiab ntshav qab zib ntsoog.

Cawv hauv ntshav qab zib

Qhov uas muaj ntshav qab zib hom 2, haus cawv ua rau muaj kev nce ntxiv lossis txo qis cov ntshav qab zib. Cawv kuj tseem muaj calories ntau.

Yog tias koj tseem txiav txim siab haus dej haus cawv, nws yog qhov zoo dua los xaiv lub sijhawm thaum tus nqi ntawm qab zib raug tswj. Yog tias koj ua raws li qee qhov kev npaj khoom noj muaj txiaj ntsig nrog kev xam cov protein, cov rog, carbohydrates thiab calories, ib qho dej cawv cawv cawv yuav tsum txiav txim siab rau 2 pluas noj ntawm cov rog rog / cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo.

Tseem ceeb heev! Ua ntej yuav haus, sab laj nrog koj tus kws kho mob lossis tus kws qhia noj zaub mov noj kom ntsuas txhua yam yuav tshwm sim / phom sij.

Yuav ua li cas yog tsis haus cawv tsis tau?

Thaum kuaj xyuas tus kab mob ntshav qab zib mellitus, cov neeg uas quav cawv yuav tsum tau kho rau cov quav. Thaum tus neeg mob tuaj yeem tswj hwm nws txoj kev mob siab rau haus dej haus cawv, tus neeg mob ntshav qab zib yuav tsum sab laj nrog nws tus kws kho mob. Kev tso cai siv vodka, uas tsis ua mob rau lub cev mob, yog 50-100 grams, nyob ntawm tus poj niam txiv neej thiab teeb tsa. Xws li qhov nyiaj tsis muaj peev xwm ua kom txo qis ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, thiab ua ntej cov tsos ntawm cov tshuaj insulin hauv kev txhaj tshuaj, nws tau siv los kho qhov teeb meem rau qhov qub uas muaj suab thaj ntau. Yog tias tus neeg mob tsis tuaj yeem zam kev haus cawv, kev ceev faj txog kev nyab xeeb:

Ceeb toom cov npoj yaig rau lub tsiab peb caug hais txog qhov muaj pathology lossis hnav ib xov saws tes.
Ntsuas cov cwj pwm hauv ntshav ua ntej haus vodka thiab ob peb feeb tom qab noj.
Xav txog cov teebmeem ntawm ethanol thaum suav tus nqi ntawm cov tshuaj insulin rau kev tswj hwm txhua hnub.
Tsis txhob haus dej haus cawv rau ntawm lub plab khoob, zaub mov yuav tsum yog carbohydrate txhawm rau txhawm rau ua kev cuam tshuam ntawm dej cawv.
Tsis txhob haus cawv nrog ua haujlwm hnyav thiab ncaws pob.

Cawv hauv ntshav qab zib

Cawv hauv cov ntshav qab zib mellitus txhawb kev sib luag ntawm cov suab thaj hauv cov ntshav, thiab tseem ua rau nws nyuaj tswj tus kab mob. Kev siv dej cawv los ntawm cov ntshav qab zib nqa cov kev mob ntshav qab zib ntau, thiab tseem muaj feem cuam tshuam rau tshuaj noj thiab insulin hauv ntau txoj kev. Tus neeg mob ntshav qab zib yuav tsum tsis txhob haus cawv, tab sis tsis tas yuav tsum tsis lees txais. Dab tsi koj yuav tsum paub ua ntej koj haus dej haus ntau ntau?

Muaj qee qhov tseem ceeb khaws cia rau hauv lub siab. Nws yog ib qho tseem ceeb uas cov ntshav qab zib yuav tau saib xyuas cov ntshav ntshav qabzib feem ntau. Vim qhov no, thaum haus cawv, txoj kev pheej hmoo ntawm hypoglycemia yuav txo qis. Nws yog ib qho tseem ceeb los tiv thaiv koj tus kheej los ntawm nws. Yog li, koj yuav tsum tsis txhob haus dej ntawm lub plab khoob, tab sis tsuas yog nrog zaub mov lossis tom qab khoom noj txom ncauj.

Nws tseem yuav tsum tau nco txog tias kev sib xyaw cawv nrog cawv nrog lub cev ua si yuav ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm hypoglycemia, vim tias kev tawm dag zog yuav pab txo qis qab zib. Cawv yog suav tias yog tshuaj lom los ntawm lub cev, yog li lub siab tam sim ntawd yuav ua rau kom tshem tau. Kev haus dej haus cawv, koj tsis tuaj yeem tso cai rau cov ntshav qabzib ntau, yog li koj yuav tsum tau saib xyuas feem ntau ntawm cov piam thaj thiab, yog tias tsim nyog, rov qab hloov cov carbohydrates.

Cawv ua rau muaj kev phom sij rau lub cev ntawm tus neeg noj qab haus huv, tab sis nws ua li cas rau cov neeg uas twb mob lawm? Portal Brositpitlegko.ru muaj los tham txog mob ntshav qab zib thiab haus cawv. Ntau tus neeg mob, uas tau hnov thawj zaug ntawm kev kuaj mob, tsis txuas rau qhov tseem ceeb rau nws.

Thiab tsis tas li ntawd, tsis yog txhua tus tab tom sim ua lwm yam kev pom zoo ntawm endocrinologist. Thiab tsawg leej neeg yuav xav txog kev sib xyaw ntshav qab zib thiab dej cawv txaus ntshai, vim tias lawv tsis pom sib txuas ntawm lawv. Txawm li cas los xij, nws yog.

Yuav haus dej dab tsi uas tau haus?

Calorie Vodka ib 100 grams yog li 240 kcal. - 0/0 / 0.15.

Vodka muaj qee yam txiaj ntsig ntawm kev txo qis ntshav qabzib, txij li nws inhibits synthesis ntawm qhov kawg ntawm polysaccharides uas tau khaws cia hauv daim siab. Yog tias tus neeg mob siv cov tshuaj insulin lossis lwm yam tshuaj los tswj cov ntshav qabzib, qhov ntau ntawm cov tshuaj tuaj yeem ua rau lub zog nce ntxiv, thiab qhov no yuav ua rau muaj kev txo ntshav qis. Txhawm rau zam qhov no, nws yog qhov yuav tsum tau haus dej haus cawv hauv cov tshuaj uas pom zoo nrog koj tus kws kho mob!

Feem ntau, vodka yog "tsis txaus ntshai" rau cov neeg mob ntshav qab zib hauv kev txhaj tshuaj txog 50-100 ml 1-2 zaug hauv ib lub lis piam. Tom qab haus dej, nws yog qhov zoo tshaj plaws los noj tam sim ntawd noj su lossis hmo uas muaj 150 grams carbohydrates thiab 70 grams protein.

Raws li American Diabetes Association, koom haus cov ntshav liab / dawb yuav txo cov ntshav qab zib kom txog li 24 teev. Vim tias qhov no, cov kws kho mob pom zoo tshuaj xyuas cov nqi no ua ntej haus, thiab tseem saib xyuas nws li ntawm 24 teev tom qab haus dej.

Tus mob ntshav qab zib yuav tsum nyiam cawv qhuav lossis ib nrab kom qhuav. Sparkling, qab zib / semi-qab cawv (zoo li champagne) yuav tsum tau muab cais tawm lossis txo qis. Cov dej qab zib uas siv kua txiv lossis haus dej qab zib ua kom muaj peev xwm ua kom koj cov ntshav qab zib tau ntau ntxiv rau qib hnyav.

Caw Calorie Liab ib 100 grams yog li 260 kcal. Qhov feem ntawm cov protein / rog / carbohydrate – 0/0/0,1. Dawb - 255 kcal, thiab BZHU – 0/0/0,6. Txheeb - 280 kcal, BZHU – 0/0/26.

Haus cawv nrog ntshav qab zib yog tau. Tab sis koj yuav tsum nkag siab tias cov neeg mob ntshav qab zib muaj qhov pheej hmoo loj dua ntawm kev mob plawv, nrog rau qib qis ntawm cov "roj" zoo. Cov roj (cholesterol) siab tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm kab mob plawv thiab mob hlab ntsha tawg, vim nws nqus cov "rog" phem thiab hloov mus rau hauv lub siab, qhov uas nws ntxuav tawm ntawm lub cev.

Ib khob ntawm liab liab los yog dawb caw thaum noj hmo 2-3 zaug hauv ib lub lim tiam yuav tsis nce siab ntxiv cov piam thaj rau cov ntsiab lus tseem ceeb, tab sis koj yuav tsum tsis txhob ntau tshaj qhov qhia tsuas noj.

Lawv yog cov dej cawv haus muaj zog. Kev noj ntau dhau yuav ua rau muaj kev phom sij txog kev noj qab haus huv. Antioxidants yog cov tshuaj uas pab tiv thaiv cov tshuaj dawb radicals los ntawm kev ua kom cov hlwb. Hom kev puas tsuaj no tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm cov hlab ntsha txhaws, mob plawv, mob cancer, thiab tsis pom kev. Kev haus dej kom ntau ntawm cov tshuaj brandy tuaj yeem pab txhawb nqa ntau yam tshuaj tua kab mob antioxidant uas cov ntshav tuaj yeem nqus tau. Cognac, rum thiab whiskey tuaj yeem pab txo cov kev pheej hmoo ntawm cov ntshav txhaws.

Calorie Cognac ib 100 grams yog li 250 kcal. Qhov feem ntawm cov protein / rog / carbohydrate – 0/0/0,1. Ntxhi - 235 kcal, thiab BZHU – 0/0/0,4. Roma - 220 kcal, BZHU – 0/0/0,1.

Siv cov dej qab zib zoo no rau cov neeg mob ntshav qab zib nrog ceev faj, thiab tsis pub tshaj li 10 mg ib zaug ib lub lim tiam.

Vermouths (martini) yog cov dej qab zib uas muaj ntau hauv carbohydrates thiab suab thaj. Qhov lawv siv yuav ua rau muaj kev poob siab ntau heev hauv cov ntshav qabzib.

Calorie Vermouth ib 100 grams yog kwv yees li 350 kcal. Qhov feem ntawm cov protein / rog / carbohydrate – 0/0/37.

Tseem Ceeb! Siv vermouth tsis ntau dua 1 zaug hauv ib hlis nyob rau hauv kev saib xyuas nruj ntawm tus kws tshaj lij!

Calorie Tequila ib 100 grams yog li 267 kcal. Qhov feem ntawm cov protein / rog / carbohydrate – 0/0/28.

Tequila yog tsim siv cov piam thaj ntuj uas tau txais los ntawm agave txiv hmab txiv ntoo - agavin, cov organic ua qab zib. Tequila muaj cov tshuaj uas cuam tshuam zoo rau cov neeg mob ntshav qab zib hom 2, ua tsaug rau lub ntuj nyob hauv agave. Cov no cov khoom qab zib rau cov zaub ua rau lub plab ua kom qeeb qeeb, ua kom cov kua dej ntau ntxiv .

Lawv kuj tsis zom, uas txhais tau hais tias lawv ua zoo li kev noj haus muaj fiber ntau, tab sis tsis muaj peev xwm nce qib hauv thaj suab thaj hauv tib neeg cov ntshav.Thaum lub cev tsis ua haujlwm no txhais tau tias qee tus neeg lub plab ua rau lub siab tsis tuaj yeem ua rau cov neeg qab zib, cov kws tshawb nrhiav tau ntseeg tias cov nyhuv no tuaj yeem txhawb kev loj hlob ntawm cov kab mob noj qab nyob zoo hauv lub qhov ncauj thiab cov hnyuv.

Agavins pab txo qis cov ntshav qab zib , thiab tseem muaj cov txiaj ntsig prebiotic thiab muaj peev xwm txo qis cov roj cholesterol thiab triglycerides, thaum nce qib ntawm cov kev pab tseem ceeb - lactobacilli thiab lactobifid. Yog li, kev siv tequila hauv cov khoom me me - 30 ml 2-3 zaug ib lub lim tiam feem ntau yuav favorably cuam tshuam kev noj qab haus huv ntawm tus neeg mob ntshav qab zib .

Calorie Gin ib 100 grams yog li 263 kcal. Qhov feem ntawm cov protein / rog / carbohydrate – 0/0/0.

Gin - haus dej cawv, - (nrog rau lus xaiv, vodka thiab whiskey) yuav txo cov ntshav qab zib, qhov laj thawj rov qab yog tias koj lub siab yuav tawm tsam cov co toxins hauv cawv thiab nres tso cov piam thaj thaum tsim nyog, tab sis ib qho qab zib impurities rau haus yuav ua rau cov ntshav qab zib vim cov carbohydrates hauv lawv. Yog tias tsis muaj qab zib rau cov mob ntshav qab zib, gin tuaj yeem noj tau hauv ib qhov ntawm ib pluag noj ib as thiv (kwv yees li 30-40 ml).

Npias yog haus dej cawv, feem ntau yog tsim los ntawm malt nplej, xws li barley, uas yog lub caij nrog hops thiab brewed los ntawm fermentation nrog poov xab. Qee cov khoom siv tes ua khoom siv yog ua nrog nplej xws li mov, pob kws lossis pias uas tsis tuaj yeem ua pob kws.

Muaj ob lub ntsiab npias: teeb / tsaus thiab tsis khov. Qhov sib txawv nyob ntawm qhov kub uas npias yog npuav thiab hom poov xab siv. Lub teeb thiab tsaus ntau nyiam mus rau qhov siab tshaj ntawm cov kub ntau dua li cov tsis muaj, thiab suav nrog cov poov xab nrog qib siab ntawm fermentation.

Npias muaj qee cov txiaj ntsig zoo rau cov neeg mob ntshav qab zib thiab tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev mob plawv. Nws ntseeg tau hais tias qhov no yog qee vim yog vim qhov tseeb tias cov ntshav ua qis qis thiab, yog li ntawd, tsis tshua muaj tuab. (Cov npias tsaus nti muaj cov tshuaj tua kab mob ntau dua li npias cawv, uas tuaj yeem tiv thaiv kab mob plawv.)

Cawv yuav pab tsa cov qib roj cholesterol kom zoo. Thib ob, npias tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm lub raum pob zeb. Thib peb, npias tuaj yeem ntxiv dag zog rau cov pob txha. Nws muaj cov roj ntsha silicon, muaj ntxhia hauv qee cov zaub mov thiab dej haus uas tsim nyog rau kev noj qab haus huv ntawm pob txha. Thib plaub, npias yog qhov chaw ntawm cov vitamins B, uas pab lub cev kom tau txais lub zog los ntawm zaub mov.

1 lub taub ntim cov teeb / tsaus npias (300-400 ml) 2-3 zaug ib lim tiam yuav tsis ua mob rau tus neeg mob ntshav qab zib. Yog tias koj noj tshuaj insulin lossis sulfonylureas (ib chav ntawm cov tshuaj ntshav qab zib), muaj qhov pheej hmoo ntawm kev ua kom tsis txhob qog ntshav qab zib. Txhua yam cawv yuav ua rau koj cov ntshav qab zib kom tsawg, yog li nws yog qhov zoo tshaj rau noj qee yam uas muaj cov carbohydrates thaum koj haus cawv. Txawm li cas los xij, nws tsis tshua pom zoo tias cov ntshav qab zib yuav poob los ntawm ib qho dej npias. Lub teeb npias yuav yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws vim tias nws muaj cawv tsawg thiab muaj calories tsawg.

Txawm hais tias cawv haus cawv ntau npaum li cas tuaj yeem ua rau nce ntxiv / qis dua cov ntshav qab zib, cov cawv ntau heev tuaj yeem txo cov piam thaj hauv ntshav mus rau theem txaus ntshai, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg muaj ntshav qab zib hom 2.

Cawv yuav ua rau lub cev muaj calories thiab tsis muaj zog vim tsis muaj ntshav qab zib ntxiv hlo tab sis yog tias koj yog insulin-tus neeg muaj ntshav qab zib, koj yuav tsum ua tib zoo siv nws txoj kev siv.

Kev haus cawv Ethyl, uas yog cov khoom xyaw nquag hauv cawv muaj zog, npias, thiab cawv, tsis cuam tshuam rau cov ntshav qab zib, vim tias lub cev tsis tig mus rau hauv qab zib.Cov cawv thiab cawv txiv hmab heev li, cawv ntau yog tsis muaj cov khoom noj txaus los cuam tshuam cov ntshav qab zib.

Piv txwv 100 grams gin muaj 83 calories Cov. Cov calories no ntxiv tuaj yeem nce koj qhov hnyav, tab sis tsis kom koj cov piam thaj hauv ntshav.

Cov dej cawv sib txawv - ales, stouts thiab lagers - tuaj yeem muaj cov khoom noj sib txawv thiab, yog li ntawd, tuaj yeem nce cov ntshav qab zib cov ntshav hauv ntau cov sib txawv.

Cov dej qab zib thiab cov dej qab zib sib xyaw ua ke tuaj yeem thauj cov qab zib thiab yog li yuav tsum zam kom tsis txhob muaj. Muaj kev zam yog qhuav martini lossis haus dej sib xyaw uas tuaj yeem npaj tau yam tsis muaj qab zib.

Ethyl cawv tuaj yeem txo qis cov ntshav qab zib hauv qee cov neeg mob ntshav qab zib yog tias nws noj nrog zaub mov. Nws ua qhov no los ntawm kev ua rau lub siab tuag tes tuag taw, inhibiting gluconeogenesis, uas txhais tau hais tias lub siab tsis tuaj yeem hloov kho cov zaub mov protein ntau rau hauv qabzib

Caw ntau dua ib khob caw los yog ib khob npias tuaj yeem muaj cov txiaj ntsig zoo ib yam. Yog tias koj noj 2 leeg ntawm gin 30 ml nrog zaub mov, koj lub siab muaj peev xwm hloov protein mus rau hauv cov piam thaj tuaj yeem mob hnyav.

Ib qho kev mob uas cov qib qab zib kom poob - cov ntshav qog ntshav qab zib, tuaj yeem tswj tau zoo - qee cov carbohydrates, thiab koj cov piam thaj yuav nce siab. Tab sis cov teeb meem ntawm cawv thiab ntshav qab zib yog tias yog koj haus cawv ntau, koj yuav muaj cov tsos mob tshwm sim ntawm ob qho tib si cawv mus rau hauv lub cev thiab hypoglycemia - teeb taub hau, tsis meej pem, thiab hais lus tsis meej.

Tib txoj kev los tshawb pom qhov ua rau cov tsos mob no yog tswj cov ntshav qab zib thaum lub caij noj mov, uas tsis zoo li, vim hais tias nyob rau hauv lub xeev qaug cawv koj yuav tsis xav hais txog kev kuaj xyuas qib qab zib.

Thov nco tseg cov hauv qab no:

Npias thiab cawv txiv hmab qab zib muaj carbohydrates thiab tuaj yeem nce qib qab zib kom ze rau qhov tseem ceeb,
Cov dej cawv ua rau lub plab zom mov, uas tuaj yeem ua rau ntau dhau thiab tuaj yeem cuam tshuam cov ntshav qab zib,
Cov dej cawv muaj ntau lub cev muaj calories ntau, uas ua rau cov nyom yuag dhau,
Cawv yuav cuam tshuam koj lub zog, ua rau koj xaiv cov zaub mov tsis zoo,
Cov dej qab zib tuaj yeem cuam tshuam nrog qhov zoo ntawm cov tshuaj noj hauv qhov ncauj rau cov ntshav qab zib lossis insulin,
Cawv yuav ua rau kom triglycerides,
Cawv yuav ua rau ntshav nce siab,
Cawv yuav ua rau liab, xeev siab, lub plawv dhia, thiab hais lus tsis meej.

Cov nqe lus ntawm kev siv

Raws li kev tshawb fawb los ntawm Harvard School of Public Health cov kws tshawb fawb, cov neeg mob ntshav qab zib hom 2 uas haus dej cawv tsawg tsawg muaj kev pheej hmoo mob plawv tsawg dua li cov uas tsis quav ntsej txog.

Feem ntau, cov lus pom zoo rau haus cawv rau cov neeg mob ntshav qab zib hom 2 zoo ib yam rau txhua tus neeg mob ntshav qab zib: tsis pub ntau tshaj ob pluag noj rau ib hnub rau cov txiv neej thiab tsis pub ntau tshaj ib qho noj ib hnub rau cov poj niam. Ua tib zoo mloog! Ib qho kev pab ntawm caw - 1 iav hauv 100 ml, ib qho dej npias - 425-450 ml, ib qho dej haus muaj cawv (vodka, cognac, rum) - los ntawm 30 txog 100 ml.

Cov kev cai siv hluav taws xob suav nrog:

Sib tov dej cawv nrog hauv cov dej los yog cov dej qab zib tsis muaj dej qab zib, ntau dua li dej qab zib,
Tom qab koj tau haus cawv ib qho cawv, hloov mus rau cov dej ntxhia kom txog rau thaum hnub kawg,
Nco ntsoov tias koj ua raws li kev noj zaub mov zoo rau hnub koj haus dej haus kom tsis txhob noj ntau dhau thiab ua ntau dhau. Cawv yuav ua rau koj ib ce ntaug thiab ua rau koj noj ntau dua li ib txwm,
Tsis txhob haus rau hauv plab khoob! Cawv muaj cov nyhuv sai heev ntawm kev txo cov ntshav qabzib, uas yuav maj mam yog tias muaj cov khoom noj hauv lub plab.

Yog tias tom qab haus cawv, tus neeg mob cov ntshav qab zib kom tau nce lossis nqis, kom tshem tawm ntawm lub cev, koj yuav tsum noj ob peb ntsiav tshuaj ntawm cov pa hluav taws thiab nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd.

Cov kev ntsuas nram qab no tseem yuav tsum tau ua:

Muab rau tus neeg mob haus dej ntau li ntau tau,
Dag ntxias kom ntuav
Da dej sib xws sov
Haus ib khob ntawm muaj zog tshuaj yej unsweetened.

Cawv yuav ua rau puas tsuaj rau cov leeg ntshav qab zib thiab ua rau mob, kub hnyiab, rhiab, thiab loog uas cov neeg mob lub cev puas ntsoog tas li.

Yog koj muaj kab mob ntshav qab zib, koj yuav tsum ceev faj txog kev haus cawv. Ntau tshaj peb haus dej rau hauv ib hnub tuaj yeem ua rau cov ntshav qab zib ua kom lub cev puas hlwb. Thiab txawm hais tias koj haus tsawg dua ob khob dej hauv ib lub lis piam, koj tseem tuaj yeem ua rau koj muaj feem ua rau muaj kev puas tsuaj rau txoj hlab ntshav (haus dej cawv tuaj yeem ua rau cov hlab ntsha puas tsuaj, txawm tias cov neeg tsis muaj ntshav qab zib). Cawv yuav ua tau kom triglyceride cov rog nyob rau hauv cov ntshav, ua rau muaj kev phom sij heev hauv cov roj (cholesterol).

Tseem ceeb heev! Thov nco ntsoov tias yog tias koj cov piam thaj muaj txiaj ntsig hloov tsis tu ncua, tsis tuaj yeem muaj txiaj ntsig los ntawm kev noj tshuaj, ua raws li kev noj zaub mov zoo, tom qab kev haus dej haus cawv yog nruj me ntsis!

Haus dej cawv - dab tsi yog qhov txaus ntshai ntawm haus rau cov ntshav qab zib

Cov kws kho mob tau txhawj xeeb ntev txog txoj kev loj hlob ntawm cov kab mob loj heev uas tuaj yeem hloov pauv lub neej ntawm ib tus neeg. Ntshav qab zib yog ib yam kab mob uas yuav tsum tau yoo ncua ntau ntawm cov kev coj ua uas tau tso cai ua ntej cov kws kho mob kuaj pom. Ib tug xov tooj ntawm cov lus nug tshwm sim sai sai, ntawm cov uas, yog nws muaj peev xwm haus vodka rau ntshav qab zib. Thaum cov kws kho mob teb nrog rau txoj kev txwv tsis pub noj, feem ntau cov neeg mob tsis tuaj yeem nkag siab txog kev sib txuas ntawm cov metabolism thiab cuam tshuam ntawm cawv.

Ntawm cov ntshav qab zib, txoj ntsiab lus tseem ceeb ntawm cov metabolism yog ua txhaum: cov piam thaj, uas tsim tawm hauv lub cev, muab faib rau hauv cov kev cai hauv qab no:

Ib feem ntawm cov piam thaj tau faib tawm hauv txoj kev tshwj tseg thiab tas li nyob hauv cov ntshav, qib uas tuaj yeem hloov pauv.
Lwm ntu yog cov khoom lwj, thaum lub sij hawm ua los ntawm cov zauv uas cov nyom hnyav tshwm sim uas muab lub cev nrog lub zog tsim nyog. Cov txheej txheem zwm rau ntawm cov qeb ntawm biochemical kev ua kom zoo thiab, raws li kev sib txawv ntawm cov txheej txheem, yog ib qho ntawm lub cev lub cev. Qhov tshuaj tiv thaiv tshwm sim hauv lub siab, uas muaj peev xwm muab ib qho rau txhua hnub rau qhov tsim nyog rau kev ua haujlwm ntawm lub cev. Glycogen (ib yam khoom tsim tawm los ntawm lub siab) yog tsim nyob rau hauv qhov tsawg, cov txheej txheem tom qab biochemical tshwm sim vim yog cov ntshav ntws los ntawm cov kua nplaum los ntawm cov chaw muaj vascular. Yog tias cov piam thaj dej qab zib rau ib qho laj thawj yuav qis dua lossis siab dua qhov tau npaj tseg, qhov no yuav cuam tshuam ntau yam teeb meem rau cov neeg mob uas muaj qhov mob no.

Cov piam thaj hauv ntshav qis tuaj yeem cuam tshuam: hypoglycemia, ib qho mob uas tus neeg tuaj yeem poob, nrog kev poob ntawm txoj kev ntawm lub cev, tsis muaj kev tswj hwm ntawm ib tus kheej lub cev, qaug dab peg, qhov tsaus muag. Paub txog insidious peculiarity ntawm cawv kom cuam tshuam rau cov piam thaj, ntau tus neeg mob los ntawm cov mob no tau txaus siab xav seb nws puas muaj peev xwm haus vodka nrog ntshav qab zib tsawg kawg hauv cov khoom me me. Qhov tseem ceeb tshaj plaws (nyeem insidious) muaj peev xwm muaj cawv yog qhov tswj tsis tau ntawm cov neeg mob, txawm tias nrog me me ntawm qaug cawv vodka.

Yuav haus dej cawv dab tsi rau tus kab mob

Cov neeg mob, nug ib qho lus nug seb nws puas muaj peev xwm haus dej haus cawv thaum muaj mob, txawm tias tau txais categorical tsis muaj los ntawm kws kho mob, feem ntau tsis quav ntsej qhov txiav npluav. Lub tsiab peb caug tom ntej, lossis kev sib koom ua ke rau qhov tau ua, tsis muaj qhov sib txawv hauv dab tsi tshwm sim.Cawv hauv ntshav qab zib tsis pom sai sai nws txoj kev cunning, nws yuav siv sij hawm ntau teev thaum tus neeg mob pom tias tus mob hnyav zuj zus thiab nws zoo yog tias nws txaus teb rau qhov uas tau tshwm sim.

Dab tsi koj yuav tsum paub txog dej cawv, yuav ua li cas txheeb xyuas dej haus kom zoo thiab seb yuav siv nws li cas. Cov lus teb rau cov lus nug no yuav pab kom tsis txhob muaj qee qhov teebmeem uas yuav ua rau tsis txaus siab, tsis txhob xav txog hnub so. Cawv yuav muab faib ua ob pawg.

Hauv thawj qeb muaj haus dej haus nrog cov dej cawv ntau. Ib qho dej haus uas muaj zog yuav tsum tau pab txhawb los ntawm qhov muaj nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov khoom noj txom ncauj rau cov dej cawv nrog rau muaj ntau ntawm carbohydrates. Cognac nyob rau hauv cov ntshav qab zib yog tseem nyiam rau vodka, thiab tseeb, nws yog qhov zoo dua mus rau cais nws los ntawm daim ntawv teev cov dej cawv hauv qhov mob loj no.

Hauv qeb ob ntawm cov dej cawv, cov uas tsis muaj kev ua haujlwm siab (txog li 40 degrees) tseem nyob hauv daim ntawv. Ib qho tshwj xeeb ntawm cov dej qab zib no muaj ntau qib suab thaj thiab qab zib (npias, cawv, thiab lwm yam).

Mob ntshav qab zib yog nyob ntawm qeb ntawm cov mob loj, uas yog tau muaj kev sib kis loj heev. Muaj qee lub sijhawm thaum nws tsuas yog tsis tuaj yeem tsis kam lees txais lub cim kev hlaws ntawm champagne hauv kev qhuas ntawm hnub tseem ceeb lossis lwm yam kev ua koob tsheej. Dab tsi yuav tshwm sim yog tias koj cuaj kaum tawm ntawm qhov txiav npluav, txawm hais tias tsis ntau, thiab dab tsi ceev faj koj yuav tsum nco ntsoov. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tau ua raws li cov lus pom zoo ntawm cov kws tshaj lij, nrog rau sab laj nrog koj tus kws kho mob ua ntej. Qhov no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau hom 2 mob ntshav qab zib mellitus, qhov uas yuav tsum ua rau tus neeg mob tau nruj, thiab kev haus dej haus cawv ntau hauv kev noj tshuaj me me tsuas tso cai raws li cov cai hauv qab no:

Haus dej cawv yuav tsum tsis txhob haus ntau tshaj li ob zaug hauv ib lub lim tiam, tab sis qhov no tsis txhais tau tias nws yuav haus dej ntau li koj nyiam; cawv yuav tsum tsis txhob haus ntau tshaj ib hnub ob zaug.
Yog tias tus neeg mob siv tshuaj insulin, kev noj tshuaj yog txo tsawg ib nrab. Ua ntej yuav mus pw, kev tswj hwm ntsuas ntshav qab zib tau ua.
Kev haus cawv sai, tsis muaj zog npaum li cas, txwv tsis pub haus cawv. Tus neeg mob uas kuaj pom tus mob ntshav qab zib, tsis hais hom kabmob twg, yuav tsum noj zoo ua ntej haus. Cov nplua nuj xyaw-carbohydrate cov khoom xyaw yuav tsum muaj nyob hauv cov ntawv qhia zaub mov.
Qhov xaiv yog muab rau cov dej cawv nrog txo cov dej cawv kom tsawg.
Thaum haus npias, qhov zoo siab yog muab rau lub lim dej haus.
Cocktails muaj kua txiv hmab txiv ntoo thiab carbonated yuav tsum tau cais tawm ntawm cov ntawv qhia zaub mov.
Yog tias ua ntej noj peb caug tus neeg mob tau mob lub cev lossis hnyav kis las, kev haus dej cawv yog txwv tsis pub muaj. Thaum ntxov tshaj ob teev, tom qab lub cev tau rov mus ua kom zoo li qub thiab tus neeg mob tau noj tas li, tsis muaj dej haus uas muaj cawv yuav tsum tau haus.
Yog tias nws tsis tuaj yeem txwv tsis pub haus dej rau ib qho twg, ib tus neeg uas muaj ntshav qab zib yuav tsum ceeb toom ib tug neeg los ntawm cov neeg paub lossis phooj ywg ua dab tsi yog tias qhov mob hnyav dua ntawm tus neeg mob.
Cov neeg mob uas kuaj pom tus mob hom 2 yog txwv tsis pub haus cawv kom txo cov ntshav qab zib.
Cov pojniam uas muaj ntshav qab zib yuav tsum txo lawv txoj cawv kom tsawg los ntawm ib nrab.

Txhua yam kab mob yuav tsum tau ua kom hnyav, tsuas yog kev kho mob kom zoo, kev noj qab haus huv lub neej thiab ua raws li cov lus qhia ntawm cov kws tshwj xeeb yuav pab tswj thiab tiv thaiv txhua yam kabmob.

Dej cawv yog dab tsi

Cawv puas cuam tshuam li cas rau cov ntshav qab zib cov ntshav qab zib, thiab cov cawv ntshav qab zib hom 2 yuav raug dabtsi? Haus dej cawv ua rau kom cov ntshav qab zib tsawg tsawg hauv cov txiv neej thiab poj niam, tshwj xeeb yog tib lub sijhawm tus neeg ntawd tsis noj dab tsi hlo li. Ethanol, nkag mus rau hauv tus neeg mob lub cev, txwv kev tsim cov piam thaj hauv lub siab.Kev puas tsuaj ntawm cov cell ua ib qho kev tshwm sim, cov kua dej insulin yog nqus los ntawm cov ntaub so ntswg, uas ua rau lub suab thaj txo ntau. Ib tus neeg muaj lub siab xav ua kom tshaib plab heev, muaj qhov tsis muaj zog ntau, tes ua kom cev pliaj, tawm hws.

Dab tsi yog qhov txaus ntshai ntawm vodka hauv ntshav qab zib

Cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum tau kho lawv tus kheej cov ntshav qab zib kom tsis tu ncua uas siv cov ntsiav tshuaj lossis tshuaj insulin, nyob ntawm seb hom mob zoo li cas. Txo lossis ntshav qab zib cov ntshav qab zib yuav ua rau muaj mob loj, txawm tias yuav tuag.

Coob tus neeg mob ntshav qab zib, tshwj xeeb tshaj yog txiv neej, xav paub seb nws puas muaj peev xwm haus dej cawv muaj zog nrog tus mob no. Tom qab tag nrho, lawv twb tau nyob hauv daim ntawv cog zaub mov nruj, txwv tsis pub siv dej haus thiab khoom noj nrog lub siab glycemic index.

Qhov tshwj xeeb ntawm tus mob ntshav qab zib hom 2 yog nws muaj kev loj hlob los ntawm kev rog dhau vim qhov ua cov khoom noj tsis txaus siab. Yog tias tus neeg mob ntshav qab zib hom 2 tuaj yeem poob qee qhov hnyav, tom qab ntawd cov piam thaj nyob ze rau qhov qub thiab qee zaum txawm tias tus kab mob tuaj yeem txo qis. Thiab ntau cov dej cawv muaj cov carbohydrates uas tsis pub tus neeg hauv lub cev tshem ntawm cov rog lub cev. Tsis tas li ntawd, haus dej cawv txhawb kev qab los noj mov, yog li ib tug neeg noj zaub mov ntau dua li niaj hnub, uas tseem cuam tshuam nrog poob phaus. Nws hloov tawm lub voj voog caij nyoog. Ntxiv rau, yog tias koj haus dej cawv, tom qab ntawd lub nra rau lub siab nce, uas twb tsis ua haujlwm thiaj li muaj txiaj ntsig vim yog kev rog dhau.
Yuav ua li cas txog vodka? Nws hais txog cov dej cawv haus nrog qhov tsawg kawg nkaus cov ntsiab lus qab zib, nws yuav tsum tau fermented rau hauv dej cawv, yog li ntawd, kev siv vodka tsis muaj suab thaj hauv cov ntshav qab zib tsawg yog qhov ua tau. Ib zaug hauv tus neeg mob lub cev, vodka tsub kom ntau dua kev ua ub no ntawm insulin thiab txo qis kev tso tawm ntawm glucagon los ntawm daim siab. Raws li qhov tshwm sim, ntshav qab zib cov ntshav tsawg. Ntxiv mus, qhov txaus ntshai yog qhov hu ua ncua sij hawm txo qis qab zib, thaum qib piam thaj pib poob ob peb teev tom qab noj cawv.Yog li, cov piam thaj txo cov tshuaj noj ib txwm ib hnub tuaj yeem muaj lub zog zoo dua. Ntxiv mus, cov piam thaj tuaj yeem tuaj yeem poob rau qhov tseem ceeb, uas yog, hypoglycemia muaj kev txhim kho.
Cov kws ua tsis txaus ntseeg ntxiv ntau yam qab thiab xim, thiab qab qab zib, kom npaj-vodka. Tej zaum cov cawv dej haus tsawg tsawg yuav ua rau muaj cov ntshav qab zib ntau ntxiv. Yog li, cov ntshav qab zib feem ntau tsis pom zoo kom haus vodka. Nyob rau hauv cov ntshav qab zib ntawm thawj hom, nws yog qhov zoo dua kom haus tsis vodka, tab sis qhuav cawv. Cov tshuaj Insulin thiab nws txoj kev nqus tsis nqus nrog ethyl cawv.

Ethanol ua rau cov ntshav qab zib tsawg dua thiab, txog rau kev tsim cov tshuaj insulin, tau siv los ua hypoglycemic los kho ntshav qab zib.

Raws li kev tshawb nrhiav, cov kws kho mob tau pom tias cov cawv ua rau txhua tus neeg sib txawv thiab cov tshuaj tiv thaiv nws tuaj yeem tsis tuaj yeem pom. Qhov me me ntawm ethyl cawv nyob rau hauv nws daim ntawv ntshiab tsis cuam tshuam rau theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav. Yog li ntawd, yog tias koj siv vodka me me, tom qab ntawd yuav tsis muaj kev dhia ntse hauv qab zib.

Ntau npaum li cas koj tuaj yeem haus vodka thiab seb yuav ua li cas thiaj raug

Nrog hom 2 thiab ntshav hom ntshav qab zib hom 1, qhov phom sij txaus ntshai los ntawm kev haus cawv yog tib yam. Kev haus dej cawv ethyl txo cov ntshav hauv lub ntsej muag hauv cov ntshav thiab tuaj yeem dhau los ua lub zog ua rau cov ntshav qis ntawm lub xeev hypoglycemic.

Ob hom ntshav qab zib hom 2 thiab hauv thawj hom kab mob, lub siab glycogen tshem tawm los ntawm lub siab hlwb yog inhibited thaum haus cawv, uas yuav tsum nce ntshav qab zib. Raws li qhov tshwm sim, tawm tsam keeb kwm ntawm kev kho mob nrog hypoglycemic tshuaj, ntshav qab zib cov ntshav poob zuj zus. Qhov xwm txheej yog qhov nyuaj los ntawm qhov tseeb tias thaum qaug cawv, ib tus neeg tsuas yog tsis quav ntsej rau lub ntsej muag ntshav nce siab thiab tej zaum yuav tsis tuaj yeem coj ua kev ntsuas kom nce qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav.

Yog tias ib tus neeg tsis tuaj yeem tsis kam siv vodka mus ib txhis, ces yuav tsum ua raws ntau txoj cai:

Nws yog qhov zoo dua rau sab laj tus kws kho mob txog haus cawv.
Hauv kev txhaj tshuaj me me, vodka rau ntshav qab zib ntawm ib hom twg tau tso cai rau haus, vim tias tsis muaj suab thaj hauv nws, yog li ntawd, nws tsis tuaj yeem nce qib nws. Cov dej haus tshwj xeeb yuav tsum tsis pub ntau tshaj 50 - 100 ml. Txhua yam nws yog nyob ntawm tus mob ntawm tus neeg, nws tus tub los ntxhais thiab lwm tus yam ntxwv.
Thaum haus vodka hauv cov nyiaj ntawm 50 ml hauv cov ntshav ntawm tus neeg mob ntshav qab zib, tsis muaj kev hloov pauv. Tab sis koj yuav tsum nco ntsoov tias kev haus dej haus cawv yuav tsum tau nrog cov khoom noj txom ncauj uas muaj carbohydrate kom cov piam thaj tsis poob sai.
Nws yog ib qho tsim nyog los ntsuas cov piam thaj hauv cov ntshav ua ntej thiab tom qab haus cawv. Raws li qhov no, kos cov lus xaus hais txog seb koj yuav haus tau ntau npaum li cas thiab noj dab tsi, noj ntau npaum li cas ntawm cov tshuaj txo cov piam thaj kom noj.
Hauv rooj plaub, koj tuaj yeem thov ib tus ntawm cov neeg txheeb ze los saib xyuas cov tshuaj tiv thaiv ntawm tus neeg mob hauv npau suav. Yog li yog tias ib tus neeg pib tawm hws ntau, tshee tshee, koj yuav tsum tau tsa nws tam sim ntawd thiab ntsuas qib qab zib.
Haus dej cawv yuav tsum tsis pub ntau tshaj ib zaug ib lub lim tiam.
Tsis txhob haus cawv rau hauv plab khoob, yog li nws zoo dua yog tias "coj nws mus rau koj lub hauv siab" tom qab noj hmo zoo siab.
Tsis txhob haus vodka tom qab ncaws pob kis las.
Yog tias muaj lub koob tsheej kev lom zem nrog ntau cov dej cawv, koj yuav tsum nqa ib daim ntawv lossis ib txoj hlua tes tshwj xeeb qhia txog tus kab mob. Qhov no yog qhov tsim nyog yog tias yog ib qho kev tawm tsam ntawm hypoglycemia tshwm sim, cov kws kho mob tuaj yeem paub lawv tus kheej tam sim ntawd thiab muab kev pab tsim nyog. Qhov phom sij ntawm cov ntshav qog ntshav yog qhov uas tus neeg poob qab, thiab lwm tus xav tias nws tsuas yog pw hauv qhov tus qaug cawv.

Cov kws kho mob tsis pom zoo kom cov neeg muaj ntshav qab zib ua ib yam dab tsi mus koom nrog haus cawv thiab tshwj xeeb yog haus nws kom txo qis ntshav qab zib. Xws li txoj kev ua pej xeem yog fraught nrog ntau cov txim, nrog rau kev tuag.Tab sis cov kws kho mob kuj tseem tso cai muab vodka me me rau cov neeg uas tsis tuaj yeem ua tiav cov nyiaj pab rau tus mob. Tab sis ntawm no txhua yam yog tus neeg nruj me ntsis. Txhua txoj cai tswj rau haus cawv tsis txhais tau tias tus neeg mob ntshav qab zib muaj peev xwm them taus haus cawv tsis tu ncua.

Tsis kam lees haus cawv yog ib qho tsim nyog nyob rau hauv muaj ntau yam kab mob sib kis:

Kev mob caj dab
Mob neuropathy mob ntshav qab zib.
Nees Qaum Ntuj
Cov roj (cholesterol) siab.
Muaj lub siab yws ua kom ntshav qab zib tsis txaus.
Kev hloov pauv hauv lub siab.

Peb tuaj yeem xaus lus tias vodka tsis haum rau lub neej ntawm tus neeg mob ntshav qab zib, vim nws tuaj yeem ua rau muaj kev mob ntau dua. Tab sis yog tias nws tsis tuaj yeem mus ib txhis muab vodka, tom qab ntawd nws yog qhov zoo dua los siv nws raws li cov cai uas tau muab sab saud.

Txawm hais tias tus mob ntshav qab zib ntawm yam thib ob thiab hom thawj tsis tuaj yeem kho tau, nws muaj peev xwm nyob nrog nws niaj hnub thiab vodka hauv qhov ntau me me yuav tsis tiv thaiv qhov no. Nws tsuas yog ib qho tseem ceeb kom nco qab qhov tsuas tshuaj thiab zam tsis txhob siv vodka ntau. Ua raws li cov cai yooj yim no, ib pawg ntawm vodka yuav tsis ua mob rau tus neeg mob. Yog lawm, cov neeg mob ntshav qab zib muaj peev xwm qee zaum haus vodka lossis cawv, tab sis koj yuav tsum ceev faj ntau npaum li cas, noj zaub mov rau ib pluag yuag. Nws zoo dua rau kev haus dej haus cawv mus ib txhis, lossis haus nws ob zaug ib xyoos. Muaj tseeb tiag, txawm hais tias kev tso cai los ntawm cov kws kho mob los haus dej cawv ib hlis ob zaug, lawv kuj ceeb toom txog kev phom sij ntawm kev siv. Yog li, ntshav qab zib, ib tus neeg yuav tsum ua tib zoo xav txhua yam thiab txiav txim siab tias nws tuaj yeem haus vodka lossis tsis haus.

Mob ntshav qab zib thiab cawv: muaj txim

Cov neeg mob nrog yuav tsum paub txog kev phom sij ntawm kev haus cawv. Feem ntau qhov no ua rau kev ua rau lub qog ntshav ntshav - pathological txos cov ntshav qab zib hauv qab 3.5 mmol / l.

Cov dej cawv ua kom muaj ntshav qab zib tsawg yog cov hauv qab no:

Haus rau ntawm ib qho kev npliag plab
Tom qab noj mov ntawd muaj neeg tawg loj,
Tom qab haus ce tag,
Thaum muab tshuaj nrog ua ke,

Cov dej haus muaj zog haus hauv lub ntim ntawm 50 ml nrog zaub mov, haus dej haus cawv tsawg tsawg - txog 200 ml thiab yuav tsum muaj suab thaj tsis ntau tshaj 5%: cawv qhuav, cawv cawv.

Caw qhuav rau cov ntshav qab zib hom 2

Cov kev tshawb fawb pom tau tias koj tuaj yeem haus cov cawv txiv hmab qhuav, thiab cov liab liab tau muaj txiaj ntsig.
Yuav haus li cas kom haus liab liab caw qhuavntshav qab zib hom 2 tshem tawm cov kev mob hnyav?

Ntsuas cov piam thaj theem (tsawg dua 10 mmol / l),
Cov koob tshuaj zoo - txog li 120 ml nrog ntau zaus ntawm 3 zaug hauv ib asthiv lossis tsawg dua,
Cov ntau ntau tuaj yeem ua rau muaj kev tsis sib haum xeeb thiab tsis haum nrog tshuaj,
Tsis txhob haus dej haus cawv rau ib tug sawv cev hauv qab zib,
Cov poj niam haus ib nrab txiv neej
Yuav tsum tau noj
Haus dej cawv zoo xwb.

Xaus Caw xim liab tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo nyob rau hauv kev kho mob koob tshuaj.

Puas muaj txiaj ntsig?

Kev haus dej haus cawv me me yuav pab cov laus.

txhim kho lub plawv ua haujlwm
siab ib txwm
cov dej cawv (cawv txiv hmab) lub cev,
khaws cia kev nco thiab meej ntawm lub siab.

Txog cov txiaj ntsig, nws yog ib qho tseem ceeb:

ua raws nrog kev ntsuas
noj qab nyob zoo neej
tsis muaj cov kab mob mus ntev.

Cov kws tshawb fawb muaj peev xwm ua pov thawj rau cov txiaj ntsig antidiabetic ntawm ntuj caw ua los ntawm cov txiv hmab los ntawm kev tshawb pom hauv nws polyphenols (cog cov xim), uas yog cov antioxidants.

Nta ntawm haus cawv noj rau hauv tus account kev noj haus thiab kev kho mob

Kev siv cov dej qab zib qhuav tau txais. Cov hluas cawv yog qhov muaj txiaj ntsig rau kev them nyiaj (nrog yuav luag li feem pua) cov ntshav qab zib:

qhib kev zom plab zom mov ntawm cov protein,
txo qhov qab los noj mov
qhov tso tawm ntawm cov carbohydrates rau hauv cov ntshav ntws yog txhaws.

Nws yog qhov nyuaj rau cov neeg mob siv cov tshuaj insulin los laij nws qhov ntau npaum. Yog tias koj txhaj tshuaj nyob rau hauv rooj plaub, nws muaj qhov txaus ntshai ntawm ua txhaum nws, qhov tshwm sim ntawm qhov uas ntshav qog yuav raug kev txom nyem. Yog li ntawd, nws zoo dua rau noj ua ntej: chocolate, ceev, tsev cheese, yogurt.

Mob ntshav qab zib thiab haus dej cawv muaj zog - ob yam no sib txuam tau?

Ntau zaus, cov neeg muaj tus mob no nug lawv tus kheej: nws puas tuaj yeem haus vodka nrog ntshav qab zib? Cia peb paub tseeb.

Cognac, vodka, whiskey, gin thaum cov koob tshuaj siab tshaj 70 ml tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij - ntshav qog vim tias lawv txo cov ntshav piam thaj ntau ntau.

Txawm hais tias tsis muaj cov carbohydrates hauv cov muaj pes tsawg leeg, vodka ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau lub siab thiab tus neeg mob ntshav qab zib ntawm tus neeg mob ntshav qab zib, ua rau tus txiav tsis ua haujlwm ntawm lub hlwb thiab hloov lub siab ua haujlwm nrog adipose nqaij.

Koj tuaj yeem nqa lawv tib lub sijhawm uas cov pluas mov nplua nuj nyob hauv cov carbohydrates: qos yaj ywm, qhob cij thiab lwm yam tais diav. Rum, qab zib tinctures tsis suav.

Mob ntshav qab zib thiab siab surges yuav yog ib yam dhau los

Mob ntshav qab zib yog qhov ua rau ze li ntawm 80% ntawm tag nrho cov cwj nrag thiab txiav taws. 7 ntawm 10 leej neeg tuag vim txhaws ntawm cov hlab ntsha hauv plawv lossis paj hlwb. Yuav luag txhua qhov teeb meem, qhov laj thawj rau qhov txaus ntshai kawg no yog qhov qub - ntshav qab zib.

Cov piam thaj tuaj yeem thiab yuav tsum tau sib khob, tsis muaj dab tsi. Tab sis qhov no tsis kho tus kab mob nws tus kheej, tab sis tsuas yog pab txhawm rau txhawm rau tshawb xyuas, thiab tsis yog qhov ua kom muaj tus kab mob.

Cov tshuaj nkaus xwb uas raug pom zoo rau mob ntshav qab zib thiab siv los ntawm endocrinologist nyob rau hauv lawv kev ua haujlwm yog thaj npog ntshav qab zib Ji Dao.

Qhov ua tau zoo ntawm cov tshuaj, suav raws li tus qauv txheej txheem (tus naj npawb ntawm cov neeg mob uas tau zoo mus rau tag nrho cov neeg mob hauv pawg 100 ntawm cov neeg tau txais kev kho mob) yog:

Li qub ntawm qab zib - 95%
Kev tshem tawm ntawm cov hlab ntsha thrombosis - 70%
Ntaus tau ntawm lub plawv dhia muaj zog - 90%
Kev tshem tawm ntshav siab - 92%
Ntxiv dag zog rau nruab hnub, txhim kho pw tsaug zog thaum hmo ntuj - 97%

Ji Dao cov neeg tsim khoom tsis yog cov koom haum ua lag luam thiab tau nyiaj los ntawm lub xeev. Yog li ntawd, tam sim no txhua tus neeg nyob hauv nroog muaj txoj cai tau txais cov tshuaj ntawm tus nqi luv 50%.

Nrog thawj hom mob ntshav qab zib

Nrog ntshav qab zib hom 1, insulin yog txhaj rau hauv txhua yam zaub mov uas muaj cov carbohydrates. Tsis muaj vodka, yog li thaum suav qhov ntau npaum li cas ntawm cov tshuaj, nws tsis raug coj mus rau hauv tus account. Yog tias koj haus dej haus cawv hauv qhov muaj kev nyab xeeb, qhov kev pheej hmoo ntawm hypoglycemia yog tsawg, tsis tas yuav kho cov tshuaj insulin. Nrog qhov ntsuas me me dhau ntawm qhov koob tshuaj, nws yog qhov tsim nyog yuav tsum txo qis cov tshuaj insulin ntev ntev ua ntej yuav mus pw ntawm 2-4 chav nyob. Hauv ob qho tib si, nws yog qhov yuav tsum tau noj txom ncauj nruj nreem, ib txwm nrog zaub mov.

Nrog rau lub zog muaj zog tshaj qhov tso cai tau haus cawv nws yog tsis yooj yim sua kom kwv yees tus nqi ntawm cov piam thaj poob yog li ntawd, cov kua dej tsis tuaj yeem kho. Hauv qhov no, koj yuav tsum tso cov tshuaj insulin kom tag ua ntej yuav mus pw, hais kom koj tsev neeg sawv thaum 3 teev sawv ntxov los ntsuas cov kua nplaum thiab vam tias txhua yam yuav ua tiav.

Hauv kev xaus

Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias txhua yam zoo nyob hauv kev sim. Ib khob liab liab cawv thaum noj hmo ob zaug ntawm ib lub lim tiam yuav tsis ua rau muaj kev cuam tshuam rau cov ntshav qab zib hom 2, tab sis kev haus cawv ntau dhau tsis txaus yuav ua rau muaj kev phom sij.

Nrog koj tus kws kho mob lossis tus kws qhia noj qab haus huv ua ntej haus cawv. , tsuas yog tus kws kho mob thiaj li tuaj yeem muab cov lus qhia zoo rau koj rau kev noj haus thiab kev haus dej haus cawv.

Nrog hom mob ntshav qab zib zaum ob

Nrog ntshav qab zib hom 2, cov tshuaj hauv qab no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog:

glibenclamide (npaj Glucobene, Antibet, Glibamide thiab lwm tus),
metformin (, Bagomet),
acarbose ().

Hmo ntuj tom qab haus dej haus cawv, lawv tau txwv tsis pub haus cawv, yog li kev txais tos yuav tsum muaj kev qhaj ntawv.

Cawv yog siab-calorie, hauv 100 g ntawm vodka - 230 kcal. Tsis tas li ntawd, nws cuam tshuam txhim kho qhov qab los noj mov. Raws li qhov tshwm sim, kev noj zaub mov vodka thiab lwm yam dej haus zoo sib xws ua rau muaj phaus ntxiv ntawm cov rog, uas txhais tau tias nws haj yam muaj zog, thiab cov zaub mov tawv yuav xav tswj ntshav qab zib.

Kev Lag Luam Cov Lus Pov Tseg

Mob ntshav qab zib mellitus feem ntau nyuaj los ntawm cov kab mob sib kis, ntau yam uas pib nce zuj zus sai dua yog muaj tshuaj lom ethanol nkag rau hauv cov hlab ntshav.Yog tias tus mob ntshav qab zib muaj keeb kwm ntawm cov kab mob zoo li no, nws tau txwv tsis pub haus dej cawv, txawm tias yog siv ntshav me me.

Mob Ntshav Qab Zib Tus Kab Mob Ntshav Qab Zib	Qhov phom sij ua tsis zoo cawv ntawm nws txoj kev txhim kho
tshwj xeeb hauv theem hnyav	Txawm tias qee qhov cawv me me coj mus rau qhov ua paug rau lub epithelium hauv ob sab phlu lub tubules ntawm lub raum. Vim tias muaj ntshav qab zib, nws rov qab los ntau dua li niaj hnub. Kev noj tshuaj tsis tu ncua ntawm ethanol ua rau nce siab hauv lub siab thiab rhuav tshem ntawm glomeruli ntawm lub raum.
Vim muaj cov tshuaj lom, cov metabolism hauv cov ntaub so ntswg yog cuam tshuam, thiab cov leeg ib leeg yog thawj qhov kev txom nyem.
Gout	Nrog rau kev txo qis hauv kev ua haujlwm ntawm ob lub raum, uric acid ntxiv rau hauv cov ntshav. Kev sib koom tes ntawm lub pob txha tau pom tias nce ntxiv txawm tias tom qab iav vodka.
Kab mob siab	Kev haus dej cawv rau tej daim siab puas yog qhov txaus ntshai heev, vim nws ua rau nws txoj hlab ntsws mus txog rau qhov xaus.
Mob txha cajqaum	Cawv ua rau cuam tshuam nrog cov khoom cua ntawm cov zom zaws. Nrog ntshav qab zib hom 2, kev tsim cov tshuaj insulin kuj raug kev txom nyem.
Tsis hnov qab lipid metabolism	Cov cawv yuav ua rau cov triglycerides tso rau hauv cov ntshav, ua rau cov rog hauv lub siab.

Nws yog qhov txaus ntshai heev rau haus vodka nyob rau hauv cov ntshav qab zib mellitus rau cov neeg uas muaj kev nce siab rau cov ntshav qab zib tsawg thiab cov neeg uas muaj cov tsos mob ntawm cov piam thaj txo qis (feem ntau hauv cov neeg mob laus, muaj keeb kwm ntawm ntshav qab zib ntev, tsis hnov qab).

Ua Ntshav Qab Zib Noj Khoom txom ncauj

Siv cov khoom noj txom ncauj zoo tuaj yeem txo qhov muaj peev xwm ntawm nocturnal hypoglycemia. Cov cai los sib xyaw zaub mov thiab dej cawv nrog ntshav qab zib:

Nws yog ib qho ua rau tuag rau haus dej ntawm cov plab tas. Ua ntej lub tsiab peb caug pib thiab ua ntej txhua lub ci, koj yuav tsum noj.
Cov khoom noj txom ncauj zoo tshaj yuav tsum muaj cov carbohydrates qeeb. Cov zaub hauv zaub xas lav yog qhov zoo tshaj, cov zaub pob, cov ncuav ci, cov mov ci, thiab cov zaub txhuv. Qhov kev xaiv xaiv yog glycemic qhov ntsuas ntawm qhov khoom. Qhov qis nws yog, qhov nqus ntawm carbohydrates yuav qeeb qeeb, uas txhais tau tias cov piam thaj tuaj yeem nyob ntev txhua hmo.
Ua ntej yuav mus pw, ntsuas ntshav qab zib. Yog tias nws ib txwm nyob qis lossis qis, noj ntau ntawm carbohydrates (2 khob cij).
Nws muaj kev nyab xeeb yog tias cov piam thaj ntau ntxiv me ntsis. Tom qab haus dej cawv, tsis txhob mus pw yog tias nws tsawg dua 10 mmol / L.
Sim tsim thaum sawv hmo ntuj thiab ntsuas ntsuas qab zib dua. Tshem tawm qhov pib ntawm hypoglycemia nyob rau lub sijhawm no yuav pab tau cov kua txiv qab zib lossis qab zib me ntsis.

Tswvyim hais txog kev kho mob ntshav qab zib nrog vodka

Kho ntshav qab zib nrog vodka yog ib qho ntawm txoj kev phom sij tshaj plaws ntawm tshuaj ntsuab tshuaj. Nws ua raws li lub peev xwm ntawm cov cawv kom txo tau glycemia. Tseeb, nyob rau hauv tus neeg qaug cawv, yoo cov piam thaj yuav qis dua li ib txwm. Tab sis tus nqi ntawm qhov txo qis no yuav ntau dhau: thaum nruab hnub, qabzib yuav nce ntxiv, lub sijhawm no cov hlab ntsha, qhov muag, thiab cov leeg ntshav ntawm tus neeg mob ntshav qab zib raug kev txom nyem. Hauv kev npau suav, ntshav qab zib yuav tsis txaus, yog li lub hlwb yuav tshaib plab txhua hmo. Raws li qhov tshwm sim dhau los, mob ntshav qab zib muaj kev nyuaj ntxiv, nws yuav nyuaj los tswj hwm txawm hais tias siv cov tshuaj ib txwm muaj.

Feem ntau kev txhim kho los ntawm kev haus cawv tau pom los ntawm cov neeg muaj tus mob 2 uas pib haus vodka nrog roj raws li Shevchenko. Cov txiaj ntsig zoo ntawm cov kev kho mob ntawd tau piav qhia los ntawm kev noj zaub mov tshwj xeeb, uas tus sau ntawm txoj hauv kev tawm tswv yim: tsis suav cov khoom qab zib, txiv hmab txiv ntoo, roj. Yog tias cov neeg mob ntshav qab zib ua raws li cov zaub mov no txhua lub sijhawm, thiab tsis yog thaum kho vodka xwb, kev them nyiaj ntawm cov piam thaj yuav ruaj khov dua li haus cawv.

Qhov zoo tsuas yog cawv tau pom los ntawm cov kws tshawb fawb Danish. Lawv tau tshawb pom tias cov neeg haus dej haus cawv muaj feem tsawg yuav ua mob ntshav qab zib. Nws muab tawm tias yog vim li cas rau qhov no yog polyphenols muaj nyob hauv caw. Tab sis vodka thiab lwm tus ntsuj plig tsis muaj feem cuam tshuam txog kev kho mob ntshav qab zib.

Nco ntsoov kawm! Koj puas xav tias kev tswj hwm kev noj qab haus huv ntawm cov tshuaj thiab cov kua dej yog ib txoj kev los tswj cov piam thaj kom tswj? Tsis muaj tseeb! Koj tuaj yeem soj ntsuam qhov no koj tus kheej los ntawm kev pib siv nws.

Qhov cuam tshuam ntawm lub cev

Cawv-txo cov ntshav qab zib muaj qee zaum thawm txoj sia. Nws pab txhim kho kev ua haujlwm ntawm insulin thiab ntsiav tshuaj, tab sis kev tsim cov piam thaj hauv lub siab ua rau nws tsis kam.

Cawv yog nrawm nrawm, nws lub siab siab yog tsim hauv cov ntshav. Nws cuam tshuam cov txheej txheem hauv lub cev hauv lub siab, uas tsis tuaj yeem tshem tawm cov cawv uas muaj cawv hauv cov ntshav thiab tswj cov ntshav qabzib.

Qhov siab tshaj plaws

Koj tuaj yeem hnov los ntawm tus kws kho mob tias nws tsis pom zoo haus cawv rau hom ntshav qab zib hom 2. Vodka, brandy tsis muaj suab thaj. Yog lawm, nrog ntshav qab zib koj tuaj yeem haus vodka, tab sis qhov siab tshaj plaws kev nyab xeeb rau cov txiv neej yog 75 ml ntawm dej cawv muaj kua, rau cov poj niam - 35 nrog cov dej cawv cov ntsiab lus ntawm 30 thiab 15 ml, feem, nrog ib qho khoom noj txom ncauj. Nrog tus mob ntshav qab zib hom 2, nws zoo dua rau qhov tsis kam noj vim qhov txaus ntshai lig ntshav qog .

Haus npias

Ua raws li cov npias, nws tuaj yeem muaj qhov sib txawv ntawm cov carbohydrates. Ntau ntawm lawv nyob hauv qhov tsaus ntuj, thiab tsawg dua hauv qab haus cawv.

Tus neeg mob ntshav qab zib yuav tsum kuaj txhua yam mob tshiab nrog lub ntsej muag glucometer. Thaum siv, yuav tsum muaj kev yoog. Thaum yav tsaus ntuj, txog li ntawm ob lub khob dej haus dej tau tso cai.

Tseem ceeb kom tsis txhob hnov qab haus cov khoom noj txom ncauj protein lossis khoom txom ncauj uas muaj nplua mias.

Kev noj cov tshuaj insulin tom qab npias tuaj yeem txo qis.

Lub Npe Raug Txim Siab Ua Luaj

Cov no yog cov hom qab zib thiab effervescent, piv txwv li, khoom noj qab zib cawv, cocktails.

Tseem ceeb tshaj rau cov piam thaj ntau ntau:

cawv muaj 345 Kcal rau 100 ml nrog cov dej cawv ntsiab lus ntawm 24%,
cawv, tinctures,
khoom noj qab zib thiab cawv muaj zog,
tub ceev xwm
npias

Txhua tus neeg muaj qee qhov txawv me ntsis los ntawm kev haus cawv, txhawm rau txheeb xyuas uas koj yuav tsum tau siv lub taub dej me

Vodka - yam khoom zoo li cas?

Vodka yog cov dej cawv muaj cawv ntau yam, tsis muaj xim, muaj tus ntxhiab tsw. Sij hawm dhau los, nws tau ua los ntawm distillation (distillation), thiab tam sim no nws yog tsim los ntawm diluting ethyl cawv nrog dej rau qhov xav tau. Cov dej haus tau pib noj rau hauv lub xyoo pua 14, thiab nws tsis tau ploj mus rau cov muaj npe nrov tam sim no.

Muaj qhov tswvyim hais ua dabneeg hais tias vodka nrog ntshav qab zib hom 2 yuav tsis ua mob rau tus neeg, vim tias nws muaj qee cov carbohydrates tsawg nyob hauv, yog li, nws yuav tsum tsis txhob ua rau dhia hauv qab zib. Tseeb, haus dej cawv zoo, uas tau ua kom huv, tso cai rau koj kom tau txais cov dej haus huv si yuav luag tsis muaj carbohydrates, tab sis nws cov khoom tsis zoo nyob rau hauv cov nyhuv tshwj xeeb hauv lub cev, uas yuav tau piav qhia hauv qab no.

Hauv cov tshuaj vodka, ntxiv rau lub ntsiab feem - haus dej cawv - muaj ntau tus naj npawb ntawm cov zaub mov thiab lwm yam tshuaj hauv cov tshuaj me me:

Vodka rau cov ntshav qab zib hom 2 yog qhov tseem ceeb vim tias nws cov ntsiab lus muaj calorie ntau ntau - hauv 100 g nws yog 235 kcal.

Vodka thiab hom 2 mob ntshav qab zib

Ethanol yog ib txwm muaj nyob hauv tib neeg lub cev, tab sis hauv cov neeg me me. Txais tos ntawm vodka zoo heev nce nws cov ntsiab lus. Ethanol muaj cov cuab yeej ntawm kev txo cov ntshav qab zib, tab sis, tsis zoo li cov tshuaj, vodka nrog hom 2 mob ntshav qab zib ua rau cov piam thaj txo qis, tswj tsis tau. Qhov tshwm sim tej zaum yuav kiv taub hau, tsaus muag, thiab lwm cov tsos mob ntawm tus mob qog ntshav qab zib. Rau cov neeg muaj tus mob 1, txawm tias ib qho "kev tso tawm" tuaj yeem ua rau lub siab tsis tuaj yeem tuag thiab tuag (nyob ntawm qhov mob ntshav qab zib ntau dhau).

Qhov ua mob ntawm kev haus cawv muaj zog hauv cov nyhuv tsis zoo ntawm cov txiav thiab lub siab. Kev ua haujlwm ntawm tus txiav ua kab mob rau hauv ntshav qab zib yog qhov ua tsis tau zoo, nws tus qauv ua rau txawv txav, thiab lub hlwb yuav tsis ua haujlwm. Lub siab yog cov khoom ua haujlwm uas feem ntau tau ntsib lub txim ntawm tus kab mob no nyob rau hauv cov ntshav qab zib, thiab cov teeb meem xws li kev ua rau lub cev muaj roj thiab lwm yam mob tau zoo. Vodka lus raug rhuav tshem cov kev txom nyem uas twb muaj lawm, cov chav kawm ntawm tus kab mob thiab cuam tshuam pathologies mus rau theem hnyav dua.

Cov ntsiab lus xaus: kev haus dej haus tsis tu ncua lossis haus cawv ib zaug ua rau nws loj tuaj ntxiv rau kev txhim kho tus kabmob, ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev mob tshwm sim thaum ntxov thiab kev mob tshwm sim, yog li vodka nrog tus mob ntshav qab zib hom 2 yuav ua rau muaj kev phom sij! Tab sis cov kws tshaj lij sau tseg tias nyob rau theem pib ntawm ntshav qab zib thiab nrog nws cov chav kawm ruaj khov, haus cawv ntawm hom no hauv kev txhaj tshuaj me me thiab kev noj tsis xwm yeem tseem tuaj yeem nqa tau - tsis pub dhau 100 g thiab tsis tshua muaj mob. Qhov kev zam yog qhov muaj rog: tom qab ntawd cov cawv yuav tsum tau muab pov tseg kom tag.

Yuav ua li cas los txo cov kev raug mob los ntawm vodka rau cov neeg mob ntshav qab zib?

Muaj cov kev cai, kev ua raws nrog uas yuav txo qhov tsis zoo ntawm vodka ntawm lub cev, uas tsis tso tseg txoj kev txwv saum toj no thiab kev txwv. Yog li, vodka rau ntshav qab zib hom 2 yuav tsis muaj teeb meem dab tsi yog tias:

Haus cawv nkaus rau ib plab nkaus xwb.
Tsis txhob sib xyaw ua ke ua kev haus cawv thiab siv cov ntsiav tshuaj muaj suab thaj, roj, ua kom qab ntsev.
Tsis txhob hnov qab tswj lub suab thaj tam sim ntawd tom qab noj vodka, tom qab 1 thiab 2 teev.
Tsis txhob haus vodka tom qab ncaws pob kis las.

Cov lus nug ntawm seb tus neeg mob ntshav qab zib tuaj yeem haus vodka tau txiav txim siab ntawm tus kheej, tab sis yog tias koj xav tswj kev noj qab haus huv, nws zoo dua rau kev tso tseg cov dej haus kom ntev, thiab, ntxiv mus, tiv thaiv qhov tsim ntawm tus cwj pwm tsis zoo!

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