Kev kho mob ntshav siab ntawm ntshav qab zib mellitus: khoom noj khoom haus thiab pej xeem cov zaub mov txawv

Ntshav qab zib mellitus yog txaus ntshai rau nws cov teeb meem los ntawm cov kabmob tseem ceeb. Lub siab thiab cov hlab ntshav yog qee lub hom phiaj cov kabmob uas tau cuam tshuam ua ntej. Kwv yees li 40% ntawm cov neeg mob uas muaj ntshav qab zib hom 1 thiab 80% ntawm cov neeg mob ntshav qab zib hom 2 mob ntshav siab, mob plawv thiab mob atherosclerosis. Tawg yog mob ntshav qab zib uas ua rau muaj kev pheej hmoo hauv lub siab.

Tus mob ntshav qab zib yuav tsum paub! Qab zib yog dab tsi rau txhua tus. Nws yog txaus noj ob tsiav tshuaj txhua txhua hnub ua ntej noj mov ... Ntau cov ntsiab lus >>

Feem ntau feem ntau, nws tshwm sim hauv cov laus nruab nrab thiab cov neeg laus, txawm hais tias nyob rau xyoo tsis ntev los, pathology pom muaj txawm nyob hauv cov tub ntxhais hluas. Tus kab mob no yog qhov txaus ntshai rau lub cev, txawm tias nws tus kheej, thiab kev sib xyaw nrog cov ntshav qab zib, nws dhau los ua kev hem thawj loj heev rau lub neej ib txwm muaj. Kev kho mob ntshav siab hauv ntshav qab zib mellitus muaj nyob rau hauv kev siv cov tshuaj antihypertensive txuas ntxiv uas txo cov ntshav siab thiab tiv thaiv lub plawv thiab lub raum los ntawm cov teeb meem tshwm sim.

Vim li cas cov ntshav qab zib muaj feem yuav ua mob ntshav siab?

Lub cev ntawm tus neeg mob ntshav qab zib ua rau muaj kev hloov pauv tseem ceeb. Vim tias qhov no, nws cov haujlwm tau ua txhaum, thiab ntau cov txheej txheem tsis zoo li qub. Kev mob plab yog qhov ua tsis taus, lub plab zom mov ua haujlwm nyob rau hauv lub nra ntau ntxiv thiab muaj qhov ua tsis tiav nyob rau hauv cov tshuaj tiv thaiv hormonal. Vim tias muaj ntshav qab zib, cov neeg mob feem ntau pib rog zuj zus, thiab qhov no yog ib qho kev pheej hmoo ntawm kev tsim ntshav siab.

Lub provoking yam ntawm tus kab mob yog tseem:

• psycho-siab ntsws kev ntxhov siab (hauv cov neeg mob ntshav qab zib, kev cuam tshuam ntawm cov hlab hlwb feem ntau tau sau tseg),
• sedentary kev ua neej (qee cov neeg mob zam kev ua rau lub cev, uas ua rau muaj mob vascular thiab tag nrho),
• tsa cov roj ntshav siab ntau hauv cov ntshav thiab cov lipid metabolism tsis hnov ​​qab (muaj ntshav qab zib, cov kab mob no kuj muaj tsawg).

Yuav ua li cas nrog lub siab kub ceev?

Cov teeb meem tawg yog ib qho mob uas ntshav siab nce siab tshaj qhov ib txwm muaj. Hauv cov xwm txheej no, cov kabmob tseem ceeb tuaj yeem cuam tshuam tau: lub hlwb, ob lub raum, lub plawv. Cov tsos mob ntawm tus kub ntxhov:

• ntshav siab
• mob taub hau
• tinnitus thiab zoo nkaus li ntawm stuffiness,
• hws txias clammy
• mob hauv siab
• xeev siab thiab ntuav.

Thaum mob hnyav, mob plab, tsis nco qab, thiab qhov ntswg loj tuaj yeem koom nrog cov kev ua yeeb yam no. Cov teeb meem yog tsis yooj yim thiab cov nyom. Nrog rau chav kawm tsis yooj yim, lub siab nrog kev pab ntawm cov tshuaj yog li qub thaum nruab hnub, thaum cov kabmob tseem ceeb tseem ua si lawm. Qhov tshwm sim ntawm qhov xwm txheej no yog qhov txaus siab, raws li txoj cai, kev kub ntxhov dhau yam tsis muaj kev cuam tshuam loj rau lub cev.

Nyob rau hauv cov mob hnyav dua, tus neeg mob tuaj yeem tsim ua mob stroke, tsis hnov ​​qab, plawv nres, mob plawv sai. Qhov no tuaj yeem tshwm sim vim muaj cov yam ntxwv ntawm tib neeg lub cev, kev pab tsis raws sijhawm lossis muaj lwm cov kabmob loj heev. Txawm hais tias tsis yooj yim dua kev kub ntxhov yog kev ntxhov siab rau lub cev. Nws yog nrog los ntawm cov tsos mob tsis zoo txaus siab, qhov zoo siab ntawm kev ntshai thiab ntshai. Yog li, nws zoo dua tsis txhob cia txoj kev loj hlob ntawm cov xwm txheej zoo li no, noj cov ntsiav tshuaj uas tus kws kho mob sau tseg raws sijhawm thiab nco ntsoov tiv thaiv kev tiv thaiv ntawm cov teeb meem.

Hauv cov neeg mob ntshav qab zib, txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov kev mob ntshav siab yog ob peb zaug ntau dua li ntawm lwm cov neeg mob. Qhov no yog vim muaj kev hloov pauv hauv cov hlab ntsha, ntshav thiab lub siab uas ua rau muaj qhov mob no. Yog li, kev zam qhov kev pheej hmoo rau cov neeg mob zoo li no yog qhov tseem ceeb tshaj.

Thawj pab ntsuas rau kub siab:

• noj tshuaj kom txo qis siab thaum muaj xwm txheej ceev (cov tshuaj twg yog qhov zoo tshaj plaws, koj yuav tsum nug koj tus kws kho mob ua ntej thiab yuav cov tshuaj no hauv rooj plaub),
• tshem tawm cov khaub ncaws zawm, qhib lub qhov rai hauv chav,
• dag hauv lub txaj hauv txoj hauj lwm ib nrab-zaum los tsim ib cov ntshav tawm ntawm lub taub hau mus rau ceg.

Ntsuas lub siab tsawg kawg ib zaug txhua 20 feeb. Yog tias nws tsis vau, nce ntxiv lossis ib tus neeg hnov ​​mob hauv lub plawv, plam meej pem, koj yuav tsum hu rau lub tsheb tos neeg mob.

Kev xaiv tshuaj

Xaiv txoj cai tshuaj rau kev kho mob siab tsis yog ib txoj haujlwm yooj yim. Rau txhua tus neeg mob, tus kws kho mob yuav tsum nrhiav txoj kev kho kom zoo tshaj plaws, uas nyob rau hauv qhov ntsuas tau zoo yuav txo lub siab thiab tib lub sijhawm yuav tsis muaj qhov tsis zoo ntawm lub cev. Tus neeg mob yuav tsum haus tshuaj rau ntshav siab txhua hnub thoob plaws nws lub neej, vim qhov no yog ib qho mob ntev. Nrog rau cov ntshav qab zib, kev xaiv cov tshuaj yog qhov nyuaj, vim hais tias qee qhov tshuaj tiv thaiv kab mob nce siab ntxiv hauv cov ntshav qab zib, thiab qee qhov tsis sib xws nrog insulin lossis ntsiav tshuaj uas txo cov piam thaj.

Cov tshuaj los kho kab mob hauv ntshav qab zib yuav tsum ua raws li cov hauv qab no:

• zoo txo ​​qhov siab tsis muaj qhov cuam tshuam tawm sab,
• tiv thaiv lub plawv thiab cov hlab ntsha los ntawm kev txhim kho ntawm concomitant pathologies,
• tsis nce ntshav qab zib,
• Tsis txhob ua kev puas tsuaj rau cov rog metabolism thiab tiv thaiv ob lub raum los ntawm kev ua haujlwm tsis zoo.

Nws tsis tuaj yeem txo qhov siab thaum lub siab tawg tawm tsam keeb kwm ntawm ntshav qab zib los ntawm tag nrho cov tshuaj antihypertensive. Feem ntau, cov neeg mob zoo li no tau sau npe ACE inhibitors, diuretics thiab sartans.

ACE inhibitors qeeb cov txheej txheem ntawm kev hloov pauv cov tshuaj hormone angiotensin 1 rau angiotensin 2. Qhov tshuaj hormones no hauv nws qhov kev ua haujlwm biologically thib ob ua rau vasoconstriction, thiab vim li ntawd, nce siab. Angiotensin 1 tsis muaj cov khoom sib xws, thiab vim yog qhov qeeb ntawm nws txoj kev hloov pauv, ntshav siab tseem yog qhov qub. Qhov zoo dua ntawm ACE inhibitors yog tias lawv txo cov tshuaj insulin hauv cov nqaij thiab tiv thaiv ob lub raum.

Diuretics (diuretics) tshem tawm cov kua ntau dhau ntawm lub cev. Raws li cov tshuaj tua kab mob ib leeg rau kev kho mob siab tshaj plaws, lawv yuav tsis siv. Feem ntau lawv raug muab coj los ua ke nrog ACE inhibitors.

Sartans yog ib chav kawm ntawm cov tshuaj los tawm tsam kev kub siab uas thaiv cov receptors rhiab rau angiotensin 2. Raws li qhov tshwm sim, qhov kev hloov ntawm qhov tsis muaj zog ntawm cov tshuaj hormones rau lub nquag ua ntau dua inhibited, thiab lub siab yog tswj ntawm qhov qub. Cov txheej txheem ntawm kev ua ntawm cov tshuaj no txawv ntawm cov nyhuv ntawm ACE inhibitors, tab sis qhov tshwm sim ntawm lawv txoj kev siv yuav luag zoo ib yam.

Sartans muaj ntau cov txiaj ntsig zoo:

• muaj kev tiv thaiv zoo ntawm lub siab, nplooj siab, raum thiab cov hlab ntshav,
• inhibit kev laus
• txo cov kev pheej hmoo ntawm vascular cov teeb meem los ntawm lub hlwb,
• txo cov roj cholesterol.

Vim tias qhov no, cov tshuaj no feem ntau dhau los ua cov tshuaj xaiv rau kev kho mob tawg hauv cov neeg mob ntshav qab zib mellitus. Lawv tsis ua rau kev rog thiab txo cov ntaub so ntswg insulin tsis kam. Thaum xaiv cov tshuaj kom txo cov ntshav siab, tus kws kho mob yuav tsum coj mus rau hauv tus account tus yam ntxwv ntawm tus neeg mob thiab muaj cov kab mob concomitant. Kev tiv taus ntawm tib cov tshuaj hauv cov neeg mob sib txawv tuaj yeem sib txawv, thiab cov kev mob tshwm sim tuaj yeem tshwm sim txawm tias tom qab kev tswj hwm ntev. Nws yog qhov txaus ntshai rau kev siv tshuaj rau tus kheej, yog li ntawd, rau kev xaiv cov tshuaj noj kom zoo thiab kev kho ntawm kev kho mob, tus neeg mob yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob.

Kev noj haus ntshav qab zib thiab ntshav siab yog txoj hauv kev zoo los pab lub cev tsis muaj tshuaj. Nrog kev pab los ntawm kev noj haus kev txhim kho, koj tuaj yeem txo cov qab zib, ua kom lub siab tsis txhob thiab tshem ntawm edema. Cov hauv paus ntsiab lus ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig rau cov neeg mob uas muaj cov kab mob:

• kev txwv tsis pub muaj carbohydrates thiab cov rog hauv cov zaub mov noj,
• tsis kam muab kib, roj thiab khoom noj uas tau haus,
• Txo cov ntsev thiab cov txuj lom
• cuam ​​tshuam ntawm qhov khoom noj txhua hnub txhua hnub hauv 5-6 pluas noj,
• kev cais tawm ntawm cawv los ntawm kev noj zaub mov.

Ntsev khaws cov dej, uas yog vim li cas edema nthuav dav hauv lub cev, yog li nws txoj kev siv yuav tsum tsawg. Kev xaiv ntawm seasonings rau kub siab kuj txwv. Cov txuj lom ntsim thiab ntsim ntsim ua rau muaj kev cia siab ntawm lub paj hlwb thiab pab ua kom ntshav khiav ceev. Qhov no tuaj yeem ua rau kom muaj kev nce siab ntau ntxiv, yog li nws tsis tsim nyog siv lawv. Koj tuaj yeem txhim kho cov saj ntawm cov zaub mov nrog kev pab ntawm ntuj me me qhuav thiab tshiab tshuaj ntsuab, tab sis lawv ntau thiab tsawg kuj yuav tsum muaj ntsis.

Lub hauv paus ntawm hypertonic cov zaub mov, nrog rau cov neeg mob ntshav qab zib, yog cov zaub, txiv hmab txiv ntoo thiab cov nqaij ntshiv. Nws muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg mob zoo li no noj ntses, uas muaj omega acids thiab phosphorus. Hloov khoom qab zib, koj tuaj yeem noj cov txiv ntoo. Lawv txhim kho lub hlwb kev ua si thiab ua lub luag haujlwm ntawm cov rog kom zoo, uas ib tus neeg xav tau kev txhaj tshuaj me me.

Cov tshuaj kho neeg mob

Nyob rau hauv cov xwm txheej ntawm kev txhawb nqa kev kho mob tas mus li, lwm txoj kev siv tshuaj tuaj yeem siv los kho ntxiv. Lawv txoj kev siv yuav tsum pom zoo nrog tus kws kho mob koom, vim tias tsis yog tag nrho cov tshuaj ntsuab thiab cov nroj tsuag muaj peev xwm siv tau ntshav qab zib. Cov khoom siv ua ntuj tsim yuav tsum tsis tsuas yog txo cov ntshav siab, tab sis kuj tsis nce ntshav qab zib.

Cov tshuaj kho neeg mob ntshav qab zib hom 2 thiab ntshav siab tuaj yeem siv los txhim kho cov hlab ntshav, tiv thaiv lub siab thiab lub raum. Tseem muaj cov lus txiav thiab infusions nrog lub diuretic nyhuv, uas vim qhov kev txiav txim no txo ​​cov ntshav siab. Qee hom tshuaj ntsuab tuaj yeem siv los ua cov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm cov ntsiab lus thiab cov vitamins tsim nyog rau lub plawv. Rau lub hom phiaj no, rosehip broth thiab dog dig qhuav txiv hmab txiv ntoo compote yog qhov zoo heev. Tsis muaj piam thaj thiab cov qab zib ntxiv rau hauv cov dej haus no.

Ib qho txau ntawm quince nplooj tuaj yeem siv tau ob qho tib si sab hauv kom txo qis siab thiab qab zib, thiab sab nraud los kho cov kab nrib pleb hauv mob ko taw mob ko taw. Rau nws cov kev npaj, nws yog ib qhov tsim nyog los zom 2 tbsp. l cov khoom siv cog, hliv lawv 200 ml ntawm dej npau thiab ua kom kub tsawg rau ib hlis twg ntawm ib teev. Tom qab lim, cov tshuaj yog npaum li 1 tbsp. l peb zaug ib hnub ua ntej noj mov los yog txhuam nws nrog thaj chaw cuam tshuam ntawm daim tawv nqaij.

Txo kom tsis txhob mob siab, koj tuaj yeem npaj lub decoction ntawm crusts ntawm pomegranates. Txhawm rau ua qhov no, 45 g ntawm raw cov ntaub ntawv yuav tsum tau muab rhaub hauv lub khob ntawm cov dej npau npau thiab khaws cia hauv dej da dej rau 30 feeb. Siv cov tshuaj no hauv daim ntawv sib txawv 30 ml ua ntej noj mov. Da dej hauv zos nrog mustard muaj cov txiaj ntsig zoo. Lawv txhawb kev ntshav ncig, thiab yog li ntawd muaj txiaj ntsig tsis yog txo qis siab, tab sis kuj txhim kho qhov rhiab ntawm daim tawv nqaij ntawm ob txhais ceg nrog ntshav qab zib.

Cov txiv laum txiv thiab kua txiv cranberry yog lub tsev khaws cov vitamins thiab minerals. Nws muaj cov diuretic effect, txo qis ntshav siab thiab pab tswj cov ntshav ntshav qabzib. Thaum ua noj, nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob ntxiv qab zib rau dej haus thiab siv cov txiv ntoo ua muaj txiaj ntsig zoo. Txog kev tiv thaiv cov teeb meem vascular, nws raug nquahu kom noj qej txhua hnub nrog zaub mov tsis tu ncua. Txawm li cas los xij, hauv cov neeg mob uas muaj kab mob ntawm cov kab mob ua rau lub plab zom mov, qhov no tsis txaus siab.

Rau qhov ua tau zoo tshaj plaws thiab tswj kev noj qab haus huv ntawm tus neeg mob, nws yog ib qho tsim nyog los kho ntshav siab thiab ntshav qab zib mellitus kom nkag siab zoo. Ob qho tib si kab mob yog mob ntev, lawv tawm hauv qhov tseem ceeb ntawm tib neeg lub neej. Tab sis los ntawm kev ua raws li kev noj haus, noj tshuaj uas kws kho mob tau hais tseg thiab ua lub neej noj qab haus huv, koj tuaj yeem txo lawv txoj kev kawm thiab txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj mob hnyav.

Kub siab thiab kev kho mob

Tawg txhais tau tias ua ntshav nce siab ntxiv. Thiab yog tias nyob hauv tus neeg muaj mob noj qab haus huv qhov ntsuas pom yog 140/90, tom qab ntawv ntshav qab zib qhov no pib qis dua - 130/85.

Kev kho mob ntshav siab ntawm ntshav qab zib mellitus ntawm ib yam twg yuav tsum yog tus kws kho mob koom nrog. Tom qab tag nrho, lub ntsiab tseem ceeb ntawm kev vam meej yog kom raug qhov tseeb ua kom muaj kev txhim kho kabmob. Nrog hom 1 thiab hom 2, cov laj thawj sib txawv ntawm kev txhim kho kev tawg yog cov yam ntxwv, hauv qab no lawv tau muab coj los tso npe.

Txog ntshav qab zib hom 1:

• Ntshav Qab Zib Nephropathy (mob raum) - nce txog 82%.
• Thawj (tseem ceeb) kub siab - txog 8%.
• Kev kho tus kheej systolic tawg - nce txog 8%.
• Lwm cov kab mob ntawm cov kab mob endocrine - nce txog 4%.

Txog ntshav qab zib hom 2:

1. Thawj tawg - nce txog 32%.
2. Raug rho tawm systolic tawg - nce txog 42%.
3. Mob ntshav qab zib nephropathy - nce txog 17%.
4. Ua txhaum ntawm patency ntawm cov hlab ntawm ob lub raum - txog 5%.
5. Lwm cov kab mob ntawm cov kab mob endocrine - nce txog 4%.

Ntshav qab zib nephropathy yog lub npe rau cov kab mob hauv lub raum ntau yam tau tsim vim muaj kev mob ntshav qab zib ntawm cov hlab ntsha thiab cov tubules uas pub lub raum. Ntawm no koj tuaj yeem tham txog mob ntshav qab zib raum.

Cais tawm systolic cov ntshav siab yog cov yam ntxwv, tshwm sim hauv hnub nyoog laus, 65 xyoo thiab laus dua Nws implies ib qho kev nce hauv systolic ntshav siab.

Kev kub siab ntawm lub cev (tseem ceeb), thaum tus kws kho mob tsis tuaj yeem tsim qhov tseeb ntawm qhov nce siab. Feem ntau cov mob no ua ke nrog kev rog dhau. Nws yog qhov tsim nyog kom nkag siab tias tus neeg mob zam cov khoom noj carbohydrates, thiab kho nws txoj kev noj haus thiab kev ua kom lub cev.

Cov ntsiab lus ntawm kev kub siab thiab ntshav qab zib, tshwj xeeb tshaj yog hom 1 muaj feem cuam tshuam. Raws li tuaj yeem pom los ntawm cov npe saum toj no, qhov ua kom muaj zog ntxiv yog lub raum puas. Lawv pib tshem tawm sodium ntawm lub cev zuj zus, vim qhov tshwm sim ntawm cov kua ntau hauv lub cev. Ntau dhau qhov ntim ntawm cov ntshav ncig thiab, raws li, ua kom muaj kev ntxhov siab.

Ntxiv mus, yog tias tus neeg mob tsis saib xyuas nws cov ntshav qab zib kom ntshav hauv lub cev, qhov no kuj ua rau cov kua dej hauv lub cev nce ntxiv kom cov ntshav tsis haum rau cov ntshav. Yog li, ntshav siab nce siab thiab qhov no yuav ua rau ib qho ntxiv rau lub raum. Tom qab ntawd, lub raum tsis tiv nrog nws lub nra thiab hauv qhov sib koom ua ke ntawm tus neeg mob tau txais kev tuag ntawm glomeruli (lim cov ntsiab lus).

Yog tias koj tsis kho lub raum puas thaum lub sijhawm, tom qab ntawv nws cog lus tias yuav ua kom lub raum tsis ua haujlwm. Kev Kho Mob muaj cov hauv qab no:

• Txo cov ntshav qab zib.
• Noj ACE inhibitors, piv txwv li, enalapril, spirapril, lisinopril.
• Kev Txais ntawm angiotensin receptor blockers, piv txwv li, Mikardis, Teveten, Vazotens.
• Noj cov tshuaj diuretics, piv txwv, Hypothiazide, Arifon.

Tus kab mob no kis rau lub raum tsis ua hauj lwm zoo. Thaum kev kuaj mob ntawm lub raum tsis ua haujlwm tau tsim, tus neeg mob yuav tsum raug saib xyuas tsis tu ncua los ntawm kws kho mob nephrologist.

Nrog rau kev kub siab thiab ntshav qab zib, ntshav qab zib ua rau muaj kev pheej hmoo ntau yam mob - plawv nres, mob ntshav khov thiab tsis pom kev ib nrab.

Kev mob ntshav siab tshwm sim li cas hauv ntshav qab zib hom 2

Arterial hypertension hauv hom 2 mob ntshav qab zib pib tsim nyob rau lub sijhawm ntawm ntshav qab zib. Nyob rau theem no, ib tus neeg muaj cov teeb meem metabolic, uas yog ua raws li kev poob qis ntawm cov cell mus rau insulin.

Txhawm rau kom them nyiaj rau cov tshuaj tiv thaiv insulin, cov txiav ua ke txiav tawm ntau dhau ntawm cov hormone vim lub luag hauj lwm siv cov piam thaj. Qhov ua kom hyperinsulinemia ua rau kom txoj hlab ntshav me me, vim li ntawd, qhov siab ntawm cov ntshav ncig los ntawm lawv nce.

Kev kub siab, tshwj xeeb tshaj yog ua ke nrog kev rog dhau los, yog ib qho ntawm cov pib qhia uas qhia qhov pib ntawm cov ntshav qab zib tsis-insulin. Kev sau tawm ntawm lub siab ntxiv rau cov hnub nyoog thiab cov kev ntxhov siab, ntau tus neeg mob tsis maj mus ntsib kws kho mob, muaj kev pheej hmoo ntawm hom 2 mob ntshav qab zib thiab mob ntshav siab nyob rau hauv lawv cov keeb kwm kho mobCov. Thiab nws ua tiav rau qhov tsis muaj txiaj ntsig, vim tias koj tsuas tuaj yeem kuaj pom cov kab mob metabolic nyob rau theem thaum ntxov los ntawm kev ntsuas dhau cov piam thaj hauv siab.

Yog tias nyob rau theem no koj coj tswj qib hauv qab zib, kev txhim kho kabmob txuas ntxiv tuaj yeem zam dhau. Txhawm rau kho ntshav siab mob ntshav qab zib hauv thawj theem, nws txaus los ua raws li cov zaub mov muaj cov zaub mov qis, txav mus ntxiv thiab tso tseg txoj kev muaj yees.

Tus txheej txheem ntawm kev txhim kho kev kub siab hauv ntshav qab zib

Tawg siab tsuas yog kev cia siab rau hom 2 mob ntshav qab zib. Kev sib xyaw ntawm "AH-ntshav qab zib" ua rau cov hlab ntsha tsis txig, cuam tshuam rau lub plawv. Nyob rau tib lub sijhawm, nws yog qhov yuav tsum tau tswj lub siab, tab sis tsis yog txhua yam tshuaj tuaj yeem ua haujlwm, vim tias ntau ntawm cov ntshav qab zib nce siab.

Ntshav Qab Zib 1 thiab Hom 2 yog nrog ntshav siab los ntawm ntau yam. Kwv yees li 80% ntawm cov neeg mob ntshav qab zib hom 1 mob ntshav siab ntau ntxiv vim ntshav nce siab vim muaj cov ntshav qab zib nephropathy.

Qhov ua kom muaj ntshav siab ntxiv ntawm cov ntshav qab zib yog raum puas. Raws li Moscow Endocrinology Kev Tshawb Fawb Chaw ntawm cov neeg mob uas muaj ntshav qab zib hom 1 thiab ntshav siab, tsuas yog 10% tsis mob raum tsis ua haujlwm. Hauv lwm qhov xwm txheej, qhov no tshwm sim hauv ntau theem:

1. Microalbuminuria, nyob rau hauv uas albumin protein lwg me me pom nyob rau hauv cov zis. Nyob rau theem no, kwv yees li 20% ntawm cov neeg mob tau mob ntshav siab,
2. Proteinuria, thaum txoj haujlwm lim ntawm lub raum yuav tsis muaj zog thiab cov protein ntau tshwm sim hauv cov zis. Nyob rau theem no, txog li 70% ntawm cov neeg mob ua rau muaj kev tiv thaiv mob ntshav liab,
3. Lub raum ncaj qha tsis ua haujlwm yog 100% lav txog kev txhim kho mob ntshav siab hauv tus neeg mob ntshav qab zib.

Cov protein ntau hauv cov neeg mob nws muaj nyob hauv nws cov zis, ntau dua nws cov ntshav siab. Tawg nyob rau hauv xws li mob loj hlob vim hais tias ntsev tsis zoo ua los ntawm lub cev nrog zis.Cov. Tom qab ntawd muaj ntau sodium nyob rau hauv cov ntshav, tom qab ntawd ua kua tau ntxiv rau dilute ntsev.

Tshaj cov ntshav hauv lub system ua rau muaj kev nce siab ntxiv. Muab hais tias tseem muaj cov suab thaj hauv cov ntshav ntxiv, cov kua dej yog cov ntxim nyiam.

Ib hom kev voj voos loj yog tsim nyob rau hauv uas kub siab ua haujlwm hnyav rau lub raum, thiab cov ua haujlwm ua haujlwm tsis zoo. Raws li qhov tshwm sim, cov lim lim maj tuag tawm.

Yuav ua li cas yuav siv cov tshuaj Perinev

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Hauv cov theem thaum ntxov ntawm nephropathy, lub voj voog vicious yuav tawg tau yog tias tus neeg mob kho zoo thiab ua raws li kev noj haus tshwj xeeb. Ua ntej tshaj plaws, kev kho mob thiab kev noj zaub mov zoo yog xav txo qis ntshav qab zib. Thiab tom qab ntawd, nrog kev pab ntawm diuretics, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum kho cov haujlwm ntawm ob lub raum kom tshem tawm cov ntsev ntau ntxiv ntawm lub cev.

Kev kub siab, uas yog sib xyaw nrog kev rog, yuav tsum tau muaj kev tshwj xeeb, txij li thaum zoo li no feem ntau nyob rau hauv kev tsis txaus siab ntawm zaub mov carbohydrates nrog kev nce ntxiv hauv cov ntshav insulin thiab willows. Qhov no feem ntau hu ua kev mob metabolic, uas yog kho tau. Qhov laj thawj ntawm kev nce ntshav siab kuj tuaj yeem them rau lwm yam:

• Magnesium tsis muaj zog
• Kev nyuaj siab ntxhov plawv ntawm hom mob vwm,
• Intoxication nrog cadmium, hmoov txhuas, mercury,
• Lub xub ntiag ntawm atherosclerosis, vim qhov uas muaj ib qhov nqaim ntawm cov leeg loj.

Thawj qhov tshwm sim nrog cov ntshav qab zib yog qhov ua txhaum lub ntuj txoj kev pauv ntawm diurnal fluctuation hauv ntshav siab. Feem ntau, hauv ib tus neeg ib txwm, nws yuav qis dua thaum tsaus ntuj thaum pw thiab thaum sawv ntxov ntxov (kwv yees li 10-20% dua li nrog qhov ntsuas thaum nruab hnub).

Coob tus neeg mob ntshav qab zib mob ntshav qab zib thaum hmo ntuj tsis pom tias poob qis. Ntxiv mus, qhov kev nquag tshwm sim hauv cov neeg mob zoo li no yog qhov nce siab, thaum muab piv rau hmo ntuj thiab nruab hnub. Muaj kev xav tias kev txhim kho kev mob ntshav siab hauv tus neeg mob yog qhov muaj txiaj ntsig ntawm kev mob ntshav qab zib neuropathy.

Arterial hypertension nyob rau hauv cov ntshav qab zib mellitus feem ntau yog nrog orthostatic hypotension, thaum tus neeg mob muaj kev poob siab hauv lub siab thaum lub cev qhov chaw hloov ntawm lub xeev dag mus rau zaum ib. Qhov xwm txheej no tseem ua kom pom tseeb los ntawm kiv taub hau, tsis muaj zog, tsaus nti ntawm lub qhov muag, thiab qee zaum tsaus muag. Qhov teeb meem no tseem tau tshwm sim vim kev loj hlob ntawm tus mob ntshav qab zib neuropathy.

Ib tug neeg uas muaj qhov nce siab ntxiv xav tias muaj kev thauj khoom ntse, tab sis tib lub sijhawm cov leeg poob siab tsis tuaj yeem tswj hwm lub suab vascular. Lub cev tsis muaj sijhawm los ua kom rov qab tsim cov ntshav txaus hauv cov hlab ntsha thiab muaj kev tsis zoo nyob rau hauv kev noj qab haus huv.

Kev nce siab hauv cov ntshav qab zib ua rau kev puas tsuaj rau cov leeg hlwb tsis txaus uas tswj cov haujlwm tseem ceeb ntawm lub cev. Yog li cov hlab ntsha poob lub peev xwm los kho lawv tus kheej lub suab, uas yog nqaim thiab so raws li qhov kev thauj khoom. Yog li, nws yog qhov yuav tsum tau nqa tawm tsis yog ib zaug ntsuas lub ntsuas, tab sis ua cov ntsuas puag ncig-lub-sijhawm saib xyuas lub sijhawm sib txawv ntawm lub hnub.

Hauv kev xyaum, nws tau qhia tias cov neeg mob ntshav siab uas mob ntshav qab zib mellitus yog rhiab rau ntsev ntau dua li cov neeg mob ntshav siab tsis muaj ntshav qab zib. Yog li ntawd, cov kev txwv tsis pub muaj ntsev nyob rau hauv cov khoom noj tuaj yeem tsim cov tshuaj zoo dua li cov tshuaj muaj txiaj ntsig. Qhov no yog vim li cas cov neeg mob ntshav qab zib nrog kub siab tau kom txwv tsis pub ntsev cov zaub mov nyob rau hauv dav dav thiab ntsev tshwj xeeb hauv kev noj haus.

Cov hauv paus ntsiab lus thiab cov kev cai ntawm kev noj haus rau hom ntshav qab zib hom 2

Khoom noj khoom haus rau cov ntshav qab zib hom 2 nrog ntshav siab yuav tsum ua raws li cov cai thiab cov cai tswj. Thawj qhov uas yuav tsum nco ntsoov yog kev soj ntsuam nruj ntawm kuv thiab kev noj zaub mov dav dav. Hauv qhov no, koj tuaj yeem ua tsis tau tsuas yog zam kom tsis txhob muaj kev cuam tshuam, tab sis kuj tseem tau txais cov txiaj ntsig tau zoo.

Raws li txoj cai thib ob, koj yuav tsum zam kom tsis txhob ntxiv ntshav qab zib tom qab noj mov. Tus neeg uas yuag yuag tsis tuaj yeem tsuas yog txo nws cov ntshav qab zib kom tsawg. Hauv nws lub hwj chim txo cov roj (cholesterol) thiab ua kom ntshav siab.

Kev noj haus zoo tshaj plaws rau cov neeg mob ntshav qab zib hom 2 yog noj zaub mov me me txog 5 zaug ib hnubCov. Qhov no yuav pab kom kov yeej kev tshaib plab thiab ua kom cov ntshav qab zib. Muaj ib qho kev xaiv uas tus neeg mob tuaj yeem noj zaub mov peb zaug hauv ib hnub, tau txais txiaj ntsig zoo, tab sis ntau ntau yuav cia siab rau tus cwj pwm ntawm tus kab mob tshwj xeeb.

Yog tias tus neeg mob ntshav qab zib tsis mob dhau qhov hnyav dhau, tom qab ntawd cov khoom siv calories ntau ntawm cov zaub mov yuav tsum tsis txhob txwv. Tsuas saib xyuas koj cov piam thaj hauv ntshav. Hauv qhov no, nws raug nquahu kom ua fractional khoom noj nrog qhov tsis kam ntawm cov zaub mov muaj cov carbohydrates yooj yim.

Cov yam ntxwv ntawm kev noj zaub mov hauv kev kho mob ntshav qab zib hom 2

Kev noj zaub mov noj, nrog rau kev sib xyaw ua ke ntawm cov khoom lag luam, cov ntawv qhia zaub mov rau ntshav siab thiab hom 2 mob ntshav qab zib mellitus yog tau ua rau suav txog hom kev kho mob siv rau hauv kev kho mob ntshav qab zib. Muaj cov lus qhia dav dav rau kev kho insulin.

• Tus thawj hais tias cov zaub mov yuav tsum noj tsis tu ncua txog li 6 zaug hauv ib hnub. Kev pabcuam yuav tsum yog me me. Txhua feem tom qab yuav tsum me dua qhov ua ntej.
• Txhawm rau tiv thaiv kom tsis txhob mob ntshav qab zib, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau tswj hwm kom tiaj tus ntawm cov piam thaj thiab cov roj tsawg.

Yog tias tus neeg mob noj cov tshuaj qab zib-qis, tom qab ntawv yuav tsum ua raws li cov cai hauv qab no:

• Nws yog qhov yuav tsum tau kawm txog kev cuam tshuam ntawm qee yam khoom siv nrog cov tshuaj siv los ntawm tus neeg mob.
• Cov tshuaj xws li glibenclamide, gliclazide thiab li ntawm kev tsim cov tshuaj insulin los ntawm cov hlwb ntawm koj tus txiav. Yog li, cov tshuaj insulin tsim tawm los ntawm lub cev yog nyob ntawm cov nyiaj hauv kev siv nyiaj. Yog li, tus neeg mob tseem ceeb xav tau cov khoom noj kom tsis tu ncua kom cov ntshav insulin ntau dua tsis txo cov piam thaj hauv ntshav mus rau ib qho tseem ceeb.

Yog li no, ua ntej ua zaub mov noj, sab laj nrog kws kho mob hauv qhov no. Tus kws kho mob yuav pab ua kom paub txoj kev npaj zaub mov noj mus rau hauv tus account yam tshuaj uas noj.

7-hnub zaub mov ntawv qhia zaub mov

Muaj kwv yees noj zaub mov zoo rau cov ntshav siab thiab hom ntshav qab zib 2, cov zaub mov ntawm cov tuaj yeem pleev xim rau ib lim tiam. Peb xav kom koj yuav tsum paub koj tus kheej nrog ib qho ntawm cov kev xaiv xaiv hauv daim foos.

Kev noj haus kom tsawg

Txawm hais tias tus neeg mob rog dhau lossis tsis txaus, nws yog ib qhov tsim nyog yuav tsum tau suav nrog noj zaub mov rau mob ntshav qab zib hom 2 thiab ntshav siab:

• Zoo zaub muaj roj nyob hauv kev sim
• Ntses, nqaij nruab deg,
• Npuas

Nws kuj tseem yuav tsum tau saib xyuas qhov sib npaug ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig hauv cov khoom noj. Yog li carbohydrates yuav tsum yog los ntawm 5-55%, cov rog (feem ntau yog zaub) tsis ntau tshaj 30% thiab cov protein 15%.

Cov ntawv qhia txog ntshav siab thiab hom 2 mob ntshav qab zib koom nrog kev ua tiav txiav npluav ntawm cov hnyuv ntxwm thiab lwm yam khoom lag luam zoo sib xws, qaub cream, mayonnaise, nqaij npuas, nqaij yaj, cov zaub mov ua tiav, cov khoom noj muaj rog thiab tawv nqaij ua rog.

Ntawm cov khoom lag luam tau tso cai yog cov uas muaj fiber ntau, cov khoom noj muaj roj tsawg, nqaij tsis muaj roj thiab ntses, zaub mov, txiv hmab txiv ntoo thiab zaub uas muaj cov piam thaj hauv qab.

Hauv kev tsim cov khoom lag luam, yuav tsum tau them nyiaj tshwj xeeb rau kev ua noj. Cov rog ua kom tshem tawm ntawm cov nqaij, daim tawv nqaij yog muab tshem tawm los ntawm cov noog. Nws yog qhov zoo dua rau chav ua noj, nrog rau ci thiab stew. Thiab hauv lawv tus kheej kua txiv kom noj zaub mov yog qhov zoo tshaj plaws. Hauv cov xwm txheej huab, koj tuaj yeem ntxiv 15 g ntawm zaub roj.

Noj qab zib rau cov ntshav qab zib

Yog tias tus neeg mob ua qhov yog thiab ncaj qha ua raws li cov lus pom zoo hauv khoom noj, ces thawj qhov uas ceeb toom yog yuag poob. Muaj tus qauv dav dav ntawm lub xeev lub cev.

Raws li koj paub, mob ntshav qab zib hom 2 muab cov kev mob tsis meej - kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha. Raws li ib qho tshwm sim, cov txheej txheem metabolic tau cuam tshuam.

Cov kab mob ntawm lub cev tsis tuaj yeem tiv taus cov ntshav qabzib uas nkag mus rau hauv lub cev nrog zaub mov. Vim tias cov pa roj carbon ntau ntxiv ua rau cov phab ntsa ntawm cov hlab ntshav, uas ua rau muaj kev puas tsuaj rau retina ntawm lub qhov muag, lub plawv, raum thiab lwm yam kabmob.

Kev noj haus ua rau qhov ua kom ib txwm muaj ntawm cov txheej txheem hauv, uas txwv tsis pub ntshav qab zib los ntawm kev nce qib. Raws li qhov tshwm sim, lub siab normalizes thiab kev noj qab haus huv txhim kho. Tswj cov rog thaum lub caij noj zaub mov kom tsis txhob mob los ntawm kev tsim khoom.

Tsuas yog "tab sis" ntawm kev noj zaub mov zoo li no yog qhov muaj tus mob ntshav qab zib hom 2 ntawm tus neeg mob ntshav qab zib. Hauv cov xwm txheej zoo li no, cov zaub mov zoo li no tuaj yeem ua rau rov qab muaj kab mob thiab ua kom mob plab zom mov.

Yuav kom zam tau cov txiaj ntsig zoo li no, nws tsim nyog khaws cia cov khoom noj khoom haus chaw pib txij thaum pib, nyob rau hauv uas yuav tau piav qhia kom meej tsis yog noj zaub mov noj xwb, tab sis kuj tseem muaj txiaj ntsig ntawm kev poob phaus thiab kev saib xyuas zoo. Yog li tus kws kho mob yuav tuaj yeem hloov kho cov naj npawb ntawm cov khoom lag luam raws li cov ntaub ntawv tau txais.

Vim li cas ntshav qab zib yuav tsum raug tswj

Kev siab tsis yog kab lus!

Nws tau ntev tau ntseeg siab tias nws tsis tuaj yeem ua kom tiav qhov kub siab. Kom nyob kaj siab lug, koj yuav tsum tau niaj hnub haus cov tshuaj kim kim. Qhov no puas yog tiag? Cia peb nkag siab tias kev kub siab yog kho li cas ntawm no thiab hauv Europe.

Nrog rau kev loj hlob ntawm tus kab mob, kub siab nyob rau hauv ntshav qab zib ua tau nws tus kheej cov yam ntxwv:

1. Kub siab lub cev tseem nyob ib ncig ntawm lub moosCov. Feem ntau, yav tsaus ntuj thiab hmo ntuj qhia txog qhov ntsuas ntawm lub siab yog qhov txo qis dua li nruab hnub, muaj ntshav qab zib, cov ntshav mus cuam tshuam.
2. Kev muaj ntse los hloov qhov sib txawv yog qhov ua tau.Cov. Dheev tsaus nyob rau hauv lub qhov muag, kiv taub hau, tsaus muag thaum hloov txoj hauj lwm yog cov cim ntawm orthostatic hypotension, uas yog "sab nraud" ntawm ntshav qab zib.

Yog tias tsis muaj kev kho rau kev mob ntshav siab nrog hom ntshav qab zib hom 2, tus neeg mob tau mob tsis txaus ntseeg ntau yam:

• Atherosclerosis,
• Mob stroke
• IHD, myocardial infarction,
• Tsis hlauv
• Tus mob ntshav qab zib hom mob leeg hlwb (txiav tawm),
• Qhov muag tsis pom thiab lwm tus.

Tag nrho cov teeb meem no xyov sib txuas nrog cov hlab ntsha uas yuam kom ua ob zaug thauj khoom. Thaum kub siab thiab hom ntshav qab zib hom 2 tau los ua ke, kev kho mob txhawm rau txhawm rau txo qis siab, uas ua kom txo kev phom sij txog 30%. Tab sis tib lub sijhawm, kev tiv thaiv kabmob ntshav yuav tsum tsis txhob ua rau cov ntshav qab zib thiab cuam tshuam rau cov rog rog.

Qhov nyuaj ntawm kev soj ntsuam siab hauv cov neeg mob yog vim qhov tseeb tias ntau cov tshuaj rau cov ntshav siab nyob hauv hom 2 mob ntshav qab zib mellitus tsis tuaj yeem siv. Nrog rau txhua qhov kev tiv thaiv hypotensive, lawv tsis haum rau cov neeg mob ntshav qab zib vim muaj cov txiaj ntsig tsis zoo rau cov ntshav qab zib. Thaum muab tshuaj kho, tus kws kho mob xav txog:

• Qhov siab tshaj plaws nyob rau hauv tus neeg mob,
• Lub xub ntiag ntawm orthostatic hypotension,
• Qib muaj ntshav qab zib
• Cov kab mob sib xyaw
• Teeb meem tshwm sim tuaj.

Cov tshuaj rau ntshav siab nyob rau hauv cov ntshav qab zib yuav tsum:

• Tus nplaig txo qis
• Tsis txhob cuam tshuam rau lipid-carbohydrate metabolism,
• Tsis txhob aggravate pathologies uas twb muaj lawm,
• Tshem tawm cov kev tsis zoo hauv lub siab thiab lub raum.

Ntawm 8 pawg ntawm cov tshuaj tiv thaiv kabmob ntshav uas muaj nyob niaj hnub no, cov ntshav qab zib tau pom zoo:

Txoj hauv kev tseem ceeb kom tshem tawm cov kab mob ntawm kev tawg, mob ntshav qab zib:

1. Txo qhov hnyav, rov ua kom lub cev nkag mus rau insulinCov. Ib qho zuj zus lawm hauv qhov hnyav mus rau qib siab zoo tshaj plaws tuaj yeem ua kom cov ntshav qab zib muaj peev xwm, tshem tawm cov tshuaj insulin thiab ua kom lub siab tsis zoo.Cov khoom no yuav pab kom ua rau kev noj zaub mov kom lub cev qis thiab kev tawm dag zog lub cev: kev taug kev, kev dhia dhia, kev tawm dag zog.
2. Txwv txiav kev noj ntsevCov. Nws khaws cov dej hauv lub cev thiab nce qhov ntim ntawm cov ntshav ncig, uas nce lub siab hauv cov hlab ntsha. Cov neeg mob siab siab yog pom zoo kom tsis txhob muaj ntsev noj.
3. Zam kev ntxhov siabCov. Cov tshuaj adrenaline, uas nquag tawm hauv cov kev ntxhov siab, muaj cov vasoconstrictor. Yog tias ua tau, nws yog qhov yuav tsum ua kom tsis txhob muaj kev xav tsis zoo, siv kev siv dag zog.
4. Hlub dej huvCov. Kev tswj kev haus dej kom zoo yuav pab txo edema thiab ua kom ntshav nce siab. Peb tab tom hais txog cov dej tsis-carbonated tsis muaj qhov quav ntxiv rau hauv qhov ntim txog 30 ml rau 1 kg ntawm qhov hnyav.
5. Txiav kev haus luam yeeb thiab cawv.

Lwm txoj hauv kev los kho kev mob ntshav siab hauv ntshav qab zib

Nrog rau qhov mob hnyav "duet" xws li mob ntshav qab zib thiab kub siab, cov tshuaj ib txwm siv tsuas yog siv tau kev tso cai ntawm tus kws kho mob endocrinologist thiab nws txoj kev tswj hwm. Lwm txoj kev kho mob tau ntev, txij li 4 hlis txog rau lub hlis. Txhua lub hlis, tus neeg mob yuav tsum ncua 10 hnub thiab kho cov tshuaj kom poob qis yog tias nws qhov kev zoo mob zoo ntxiv.

Txhawm rau kom lub siab ceev, cov ntshav qab zib raug pom zoo:

• Hawthorn
• Npauj npaim tuaj
• Lingonberry
• Tsiaj Npua Teb
• Roob tshauv
• Valerian
• Niamlaus,
• Mint
• Melissa
• Birch nplooj
• Laj Sab.

1. Noj 100 grams ntawm cov txiv ntoo hawthorn tshiab tom qab noj tshais, noj su thiab noj hmo txo ​​ntshav siab thiab qabzib.
2. Tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab txhawm rau mob ntshav qab zib: ib hnub brew tus nqi ntawm tus nqi ntawm 2 tbsp. l ib nrab ntawm ib liter ntawm dej npau. Cov khoom xyaw: zaub ntug hauv paus saum, marsh cinnamon tws nyob rau hauv cov sib npaug sib luag, chamomile, marigold, paj paj txiv ntoo, nplooj currant, viburnum, valerian paus, hlua, motherwort, oregano thiab noob dill. Txheeb 2 teev thiab haus thaum nruab hnub.
3. Quince decoction rau kev kho mob kub siab hauv cov ntshav qab zib: 2 tbsp. hau quince nplooj thiab twigs hauv ib khob dej. Ib qho uas lim thiab chilled dej yuav tsum haus 3 zaug hauv ib hnub, 3 diav txhua.
4. Siab sau: 30 g ntawm motherwort, 40 g ntawm qab zib clover, qhuav cinnamon thiab dandelion hauv paus, chop 50 g ntawm hawthorn, sib tov. Rau 300 ml dej kub, noj 1 diav loj ntawm cov khoom siv raw, rhaub rau 5 feeb, cia sov rau 1 teev. Ntxiv tsis ntau tshaj ib diav ntawm zib ntab, faib ua 3 koob thiab haus ua ntej noj mov.
5. Grape dej rau ntshav qab zib los ntawm lub siab: cov nplooj qhuav thiab twigs ntawm cov txiv hmab hauv qhov nyiaj ntawm 50 g brew 500 ml ntawm dej npau, muab tso rau hluav taws rau ib hlis plaub ntawm ib teev. Ua ntej noj mov, noj ½ khob.

Ua ntej siv ib qho ntawm cov zaub mov txawv no, nco ntsoov sab laj nrog kws kho mob!