Kev kho mob ntshav qab zib hom 2 - uas yog nyob ntawm tus neeg mob

Peb muab koj los nyeem cov lus ntawm cov ncauj lus: "kev kho mob ntawm hom 2 mob ntshav qab zib mellitus - uas nyob ntawm tus neeg mob" nrog cov lus los ntawm cov kws tshaj lij. Yog tias koj xav nug ib lo lus nug lossis sau cov lus pom, koj tuaj yeem ua qhov yooj yim li hauv qab no, tom qab kab lus. Peb tus kws tshaj lij endoprinologist yuav teb rau koj.

Yam 2 ntshav qab zib mellitus: cov tsos mob ntawm kev txhim kho, yuav kho li cas thiab nyob nrog nws ntau npaum li cas

Tshaj lub cev nyhav nyob rau hauv ib nrab xyoo ntawm lub neej, tsis muaj kev txav mus los, zaub mov nrog cov nplua nuj carbohydrates muaj qhov cuam tshuam ntau rau kev noj qab haus huv ntau dua li feem ntau ntseeg. Ntshav qab zib Hom 2 yog ib yam mob uas kho tsis tau, kho tus mob. Nws loj hlob feem ntau vim yog lub neej niaj hnub - muaj ntau yam khoom, nkag mus rau kev thauj mus los, thiab ua haujlwm sedentary.

Cov kabmob kab mob tau lees paub meej txog cov lus no: hauv cov tebchaws tsim, cov kabmob ntshav qab zib ntau yog ntau dua li ntau dua nyob hauv cov tebchaws tsis zoo. Qhov tshwj xeeb ntawm hom 2 yog lub caij nyoog ntev, qis-tus yam ntxwv. Yog tias koj tsis koom nrog kev kuaj mob niaj hnub lossis pub koj cov ntshav qab zib koj tus kheej, kev kuaj mob yuav dhau mus thaum pib muaj ntau yam mob. Txoj kev kho tus mob no yuav siv tshuaj ntau dua li nrhiav tau tus kabmob raws sij hawm.

Vim li cas tus kab mob ntshav qab zib hom 2 huam tuaj thiab tus uas muaj cuam tshuam

Kev kuaj ntshav qab zib yog tsim thaum ntshav nce ntxiv hauv qabzib tau kuaj pom tus neeg mob cov ntshav ntawm lub plab khoob. Qib saum 7 mmol / l yog qhov laj thawj txaus txaus tias qhov kev ua txhaum ntawm cov metabolism ntawm cov carbohydrates tshwm sim hauv lub cev. Yog hais tias kev ntsuas tau nqa tawm nrog lub ntsej muag nqa, qhia txog cov ntshav qab zib siab tshaj 6.1 mmol / l qhia txog ntshav qab zib mellitus, hauv qhov no kuaj kev kuaj ntshav yog xav tau los tshawb nrhiav tus kab mob.

Qhov pib ntawm cov ntshav qab zib hom 2 feem ntau nrog ua ke los ntawm kev ua txhaum ntawm cov tshuaj insulin tsis kam. Qab zib los ntawm cov ntshav nkag mus rau hauv cov ntaub so ntswg vim muaj cov tshuaj insulin, nrog kev tawm tsam, qhov kev paub txog cov insulin los ntawm cov cell yog qhov tsis taus, uas txhais tau hais tias tsis tuaj yeem nqus cov kua nplaum thiab pib mus rau hauv cov ntshav. Lub txiav ua siab tswj cov qib ntshav qab zib, txhim kho nws ua haujlwm. Nws kawg ris tawm. Yog tias tsis kho, tom qab ob peb xyoos, ntau cov insulin hloov los ntawm qhov tsis muaj nws, thiab cov piam thaj hauv ntshav tseem nyob siab.

Ua rau muaj ntshav qab zib:

Rog dhau. Adipose cov ntaub so ntswg muaj cov haujlwm metabolic thiab muaj kev cuam tshuam ncaj qha rau insulin tsis kam. Qhov phom sij tshaj plaws yog cov rog nyob hauv lub duav.
Tsis muaj kev tshem tawm ua rau kom cov nqaij hauv qab zib tsawg dua. Yog tias qhov kev qoj ib ce tsis tuaj, cov piam thaj ntau hauv cov ntshav.
Tshaj nyob rau hauv cov khoom noj ntawm cov muaj cov carbohydrates - hmoov nplej khoom, qos yaj ywm, khoom qab zib. Cov khoom noj carbohydrates tsis muaj cov fiber ntau nkag rau cov ntshav sai, ua rau muaj kev ua kom lub siab ua haujlwm thiab txhawb lub zog insulin. Nyeem peb cov ntawv sau ntawm cov tsis hnov lus qab zib tsis txaus.
Kev tshuaj ntsuam genetic predisposition tsub kom qhov feem ntau ntawm hom 2, tab sis tsis yog qhov tseem ceeb txaus. Noj zaub mov zoo tshem tawm cov kev pheej hmoo ntawm ntshav qab zib, txawm tias muaj kab mob tsis zoo.

Kev tsis sib haum xeeb hauv cov roj metabolism ua kom ntev ntev, yog li lub hnub nyoog tseem suav hais tias yog ib qho cuam tshuam ntawm cov ntshav qab zib hom 2. Feem ntau, tus kab mob pib tom qab 40 xyoo, tam sim no muaj ib qho nyiam txo qis hnub nyoog nruab nrab ntawm cov ntshav qab zib.

Mob ntshav qab zib mellitus tau muab faib ua thawj thiab theem nrab. Thawj tus kabmob ntshav qab zib yog qhov tsis hloov pauv, nyob ntawm daim ntawv tsis meej, 2 hom yog qhov txawv:

Hom 1 (E10 raws li ICD-10) tau txheeb xyuas thaum qhov nce ntawm cov piam thaj hauv ntshav yog vim tsis muaj cov tshuaj insulin. Qhov no tshwm sim vim muaj kev txawv txav hauv cov txiav ua ntej los ntawm cov nyhuv ntawm cov tshuaj tiv thaiv ntawm nws lub hlwb. Hom ntshav qab zib no yog insulin-tiv thaiv, uas yog, nws yuav tsum tau txhaj tshuaj insulin txhua hnub.
Hom 2 (code MKD-10 E11) thaum pib ntawm kev txhim kho yog tus cwj pwm los ntawm kev tshaj tawm cov insulin thiab muaj zog tiv thaiv insulin ntau dua. Raws li qhov mob loj zuj zus, nws yuav nce qib ntxiv rau hom ntshav qab zib.

Mob ntshav qab zib thib ob tshwm sim vim cov kev mob caj ces ntawm cov keebkwm, cov kabmob uas muaj kabmob, cov ntshav tsis nco qab. Tom qab kho los yog siv tshuaj kho ntawm tus kab mob-ua rau, ntshav qab zib rov qab mus rau qub. Mob ntshav qab zib hauv ntshav tseem yog theem nrab, nws ua rau nws qhov tshwm sim thaum cev xeeb tub thiab hla tom qab yug menyuam.

Ua raws li qhov mob hnyav, ntshav qab zib tau muab faib ua qib:

Qhov tsis mentsis txhais tau tias tsuas yog noj zaub mov kom tsis muaj carb txaus thiaj li tswj tau cov suab thaj kom tsawg. Cov tshuaj tsis raug muab rau cov neeg mob. Thawj theem yog tsis tshua muaj vim kev kuaj pom lig. Yog tias koj tsis hloov koj txoj kev ua neej nyob rau lub sijhawm, qhov kev kawm ntawv sai sai mus rau hauv nruab nrab.
Nruab nrab yog qhov feem ntau ntau. Tus neeg mob xav tau nyiaj los txo qis qab zib. Kuj tseem tsis muaj teeb meem ntawm cov ntshav qab zib lossis lawv muaj mob me thiab tsis cuam tshuam rau lub neej zoo. Nyob rau theem no, insulin tsis txaus yuav tshwm sim vim ploj qee lub zog ua haujlwm pancreatic. Hauv qhov no, nws yog tswj los ntawm kev txhaj tshuaj. Insulin deficiency yog vim li cas lawv thiaj li yuag hauv cov ntshav qab zib ua rau muaj calorie tsawg. Lub cev tsis tuaj yeem zom cov khoom qab zib thiab raug yuam kom tawg nws cov rog thiab cov leeg.
Mob ntshav qab zib ntau dhau los ntawm ntau cov teeb meem. Nrog kev kho mob tsis zoo lossis nws qhov tsis tuaj, kev hloov pauv tshwm sim rau cov hlab ntsha ntawm lub raum (nephropathy), qhov muag (retinopathy), mob ko taw mob ntshav qab zib, lub plawv tsis ua haujlwm vim angiopathy ntawm cov hlab ntsha loj. Lub paj hlwb kuj muaj kev txom nyem los ntawm hom 2 mob ntshav qab zib mellitus, kev hloov pauv hauv nws yog hu ua ntshav qab zib mob neuropathy.

Txog rau kev teev npe: Janashia P.Kh., Mirina E.Yu. Kev kho mob hom 2 mob ntshav qab zib mellitus // mob cancer mis. 2005. No. 26. S. 1761

Ntshav qab zib mellitus yog cov kab mob endocrine feem ntau.

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Lub ntsiab hormone melatonin tsim tawm los ntawm cov pob txha me me rau lub hlwb los ntawm lub caj pas pineal yog ncua.

Yuav nyob nrog hom ntshav qab zib hom 2 licas? Nws puas tuaj yeem ua kom "qab zib" tus neeg mob lub neej? Puas muaj txoj hmoo tsis ua tshuaj yog tias koj muaj ntshav qab zib? Hais tias science neeg sau xov xwm Makushnikova Olga.

Mob ntshav qab zib — tsis muaj piam thaj. Nws tsis yooj yim kom tsis pom zoo nrog cov lus no. Mob ntshav qab zib mellitus — tus kab mob uas tsis tuaj yeem xav tau kom tswj tau ntau dua. Yog tias ib tug neeg tau mob ntshav qab zib, ua lub neej noj qab nyob zoo, muaj kev noj zaub mov zoo, muaj lub cev nyhav — txoj kev muaj sia nyob xwb.

Mob ntshav qab zib mellitus — ib qho kab mob cuam tshuam nrog kev hnov lus tsis zoo nyeem tawm. Ntawm cov ntshav qab zib, cov nqaij thiab cov hlwb nres nqus lub zog los ntawm cov piam thaj. Vim tias cov no, cov piam thaj tsis ua haujlwm sib xyaw ua ke hauv cov ntshav.

Teeb meem ntshav qabzib yog cuam tshuam nrog kev tsis txaus siab ntawm insulin, uas yog lub luag haujlwm rau cov piam thaj (hom ntshav qab zib 1), lossis nrog insulin tsis ua rau lub cev nqaij (hom 2 ntshav qab zib).

Nws muaj ib hom mob ntshav qab zib tsawg. — kev sib hlub. Qhov no «ib ntus» tus kab mob no qee zaum tshwm rau cov poj niam thaum cev xeeb tub, thiab hla tom qab yug menyuam.

Raws li cov khoom siv hauv domestic thiab txawv teb chaws, 6-10% ntawm cov neeg hauv ntiaj teb muaj kev mob ntshav qab zib. Coob tus ntawm cov uas twb tau mob, tab sis tsis paub los yog tsis xav paub txog nws. Feem ntau tib neeg tsis quav ntsej cov tsos mob pom tseeb los yog coj lawv mus rau lwm cov kab mob: feem ntau txog thaum lig dhau lawm los kho qhov xwm txheej.

Hauv 95% ntawm cov neeg mob, tib neeg pom hom ntshav qab zib hom 2. Hauv cov kab mob no, pancreatic cells tsim cov tshuaj insulin txaus, tab sis nws tsis ua haujlwm. Cov tshuaj hormones uas nqa cov kua nplaum mus rau hauv cov ntaub so ntswg hauv cov neeg noj qab haus huv tsis tuaj yeem los ua ib hom ntawm cov tseem ceeb ntawm lub cell. Vim qhov no «tsis muaj tswv» piam thaj nyob hauv ntshav, yeej tsis tig mus rau lub hauv paus ntawm lub zog.

Lub sijhawm ntau dua, cov hom mob ntshav qab zib muaj zog 2 thiab cov qib ntshav qabzib feem ntau ua rau muaj kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb pancreatic uas tsim tawm nws. Cov uas ua rau lub hlwb tsis zoo loj npaum li cas, lawv yim tsim cov tshuaj insulin. Muaj lub voj voos loj heev los ntawm qhov uas koj tsis tuaj yeem dhia tawm yam tsis muaj kev kho mob — kev kho mob nrog cov tshuaj insulin.

Yog tias tus kab mob tsis tswj hwm mus kom deb li deb, qee zaum nws txaus los kho kev noj zaub mov, nce kev tswj tus kheej, tsis kam txais khoom qab zib, koom nrog kev noj qab haus huv thiab pib noj tshuaj raws li kws kho mob tau hais tseg.

Tiv thaiv tus mob ntshav qab zib hom 2 tau

Tom qab kuaj xyuas cov ntshav hauv cov ntshav qab zib, qee zaum qee tus neeg kuaj tau «mob ntshav qab zib», uas tseem hu ua kev tsis hnov qab zoo txog kev ua pa. Qhov no txhais tau hais tias tus kab mob no tseem tsis tau tshwm sim, tab sis teeb meem nrog kev nqus ntawm cov piam thaj tau tshwm sim dhau los.

Mob Ntshav Qab Zib — lub laj thawj tseem ceeb rau rov xav txog kev ua neej thiab khoom noj muaj txiaj ntsig. Yog tias ua tsis tiav, tus neeg no yuav muaj ntshav qab zib hom 2.

Txhawm rau tiv thaiv tus kab mob, nws yog ib qho tseem ceeb rau kev hnyav, txwv tsis pub kom tsawg, ua kom lub cev muaj zog thiab ua raws li txhua tus kws kho mob cov lus pom zoo.

Los ntawm txoj kev, cov lus pom zoo kom poob phaus, lo rau cov khoom noj kom zoo thiab lub neej muaj kev noj qab haus huv yuav tsis yog lub ntsiab lus rau cov neeg noj qab haus huv.

Leej twg yuav muaj feem yuav mob ntshav qab zib hom 2?

Feem ntau, tus mob ntshav qab zib hom 2 pib rau cov neeg uas muaj mob raws caj ces — yog tias cov neeg no muaj cov txheeb ze nyob ze uas raug ntshav qab zib.

Yog tias ib tus niam txiv tau qhia tus kabmob no, muaj lub sijhawm zoo uas tom qab plaub caug xyoo, mob ntshav qab zib hom II tuaj yeem tshwm sim hauv lawv cov menyuam. Yog tias ob leeg niam txiv muaj ntshav qab zib, qhov muaj mob ntshav qab zib hauv lawv cov menyuam thaum lub sijhawm tiav yog qhov ntau heev.

Txawm li cas los, muaj hereditary predisposition — Nws tsis txhais tau tias yuav mob txhua hnub. Tib neeg kev noj qab haus huv ncaj qha nyob ntawm kev ua neej, khoom noj khoom haus thiab lub cev ua si.

Lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev txhim kho tus kabmob yog ua si los ntawm kev rog rog. Cov roj ua kom tsis muaj zog txo cov ntaub so ntswg rhiab rau insulin mus ua kom tiav kev tiv thaiv.

Cov dej qabzib tsawg zuj zus zuj zus thaum nws muaj hnub nyoog. Yog vim li cas tus mob ntshav qab zib hom 2 feem ntau muaj tus neeg laus tiav. — tom qab plaub caug-plaub caug-tsib xyoos.

Mob ntshav qab zib kuj tseem muaj lwm yam kev phom sij: tus kab mob pancreatic, kev ntxhov siab, qee yam tshuaj.

qhuav ntawm daim tawv nqaij thiab khaus
nqhis dej thiab lub qhov ncauj qhuav
nce rau hauv cov zis txhua hnub,
ntshav siab
qaug zog, nkees nkees,
qab los noj ntau dhau thiab muaj ceeb thawj sai hauv qhov hnyav,
tingling kev xav nyob hauv cov ntiv tes, loog ntawm nqua,
ua tsis zoo rau cov qhov txhab, mob rwj thiab tawv nqaij mob txhab,

Rau cov poj niam uas mob ntshav qab zib, feem ntau nws loj tuaj. Hauv neeg — teeb meem nrog potency.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias tus mob ntshav qab zib hom 2 pib maj mam tshwm sim. Tau ntev, cov kab mob yuav tsis pom nws tus kheej hauv txhua txoj kev. Nyob rau tib lub sijhawm, rhuav tshem cov txiaj ntsig ntawm cov piam thaj ntawm cov plab hnyuv siab raum thiab cov ntaub so ntswg pib txawm tias cov kev hloov me me hauv qab zib.

Hom Ntshav Qab Zib 2 mellitus nrhiav tau los ntawm cov kev ntsuas hauv chaw ntsuas.

Nov yog thawj zaug thiab kev tshuaj xyuas feem ntau rau kev kuaj mob lossis kev mob ua ntej rau ib tus kabmob. Kev txheeb xyuas yuav tsum tau ntsuas ib zaug hauv peb xyoos rau txhua tus neeg noj qab haus huv uas muaj hnub nyoog ntau dua plaub caug xyoo.

Ib xyoos ib zaug, yuav tsum muaj kev soj ntsuam rau cov neeg hluas uas rog thiab ntshav siab, thiab cov neeg muaj roj ntshav siab.

Cov neeg uas muaj keeb kwm muaj keeb, muaj ceeb thawj thiab mob muaj hnub nyoog laus dua 40 xyoo, qhov kev soj ntsuam no yuav tsum noj ib xyoos ib zaug.

Nrog rau kev txiav txim siab ntawm kev mloog zoo ntawm cov piam thaj ntawm lub plab khoob, kev kuaj mob ntshav qab zib mellitus pib, yog tias pom cov tsos mob tsim nyog. Cov kev tshuaj ntsuam xyuas yog sau tseg los ntawm tus kws kho mob hauv zos, tab sis koj kuj tuaj yeem tiv toj tus kws endocrinologist rau kev xa mus. Yog tias qhov txiaj ntsig ntawm kev txheeb xyuas pom tias muaj ntshav qab zib, nws yog tus kws kho mob no uas yuav los saib xyuas tus neeg mob.

Yog tias cov ntshav tawm ntawm cov ntiv tes los tsom rau, cov piam thaj yuav tsum tsis pub tshaj 5.5 mmol / L. Yog tias ntshav coj los ntawm cov leeg ntshav, qhov txwv siab tshaj rau li qub — 6.15 mmol / L.

Kev nce ntawm kev yoo capillary ntshav qab zib ntau tshaj 5.6 mmol / L yuav qhia tias muaj ntshav qab zib. Siab tshaj 7 mmol / l — rau ntshav qab zib. Yuav kom paub tseeb tias tsis muaj qhov ua yuam kev, qhov kev txheeb xyuas no yog qhov zoo dua rau rov kuaj.

2. Nqa cov ntawv kuaj ntshav qab zib (qab zib nkhaus)

Tus neeg mob mus kuaj mob kom yoo ntshav qab zib. Tom qab ntawv muab ib cov tshuaj ntawm cov piam thaj rau haus thiab rov nqus ntshav rau kev soj ntsuam tom qab 120 feeb.

Yog tias ob teev tom qab kev tso tawm ntawm cov carbohydrate, cov ntshav qabzib nyob siab tshaj 11.0 mmol / L, tus kws kho mob lees paub qhov kev kuaj mob «mob ntshav qab zib mellitus».

Yog tias cov piam thaj nyob hauv qhov ntau ntawm 7.8–1.0 mmol / l, qhov kev xav tsis ua rau cov piam thaj tau hais tias — mob ntshav qab zib.

Nquag, qhov ntsuas no tsis tshaj 4-6%. Yog tias qib glycosylated hemoglobin ntau dua 6%, tus neeg feem ntau yuav muaj ntshav qab zib.

Yog tias tus kws kho mob pom tias nws tsim nyog, nws tuaj yeem qhia ncaj qha rau kev kawm txog qib ntawm insulin thiab C-peptide hauv cov ntshav. Ua raws li cov thev naus laus zis ntawm qhov ntsuas, qhov ntau npaum li cas ntawm cov tshuaj insulin rau hauv tus qauv tuaj yeem yog 2.7-10.4 μU / ml. Cov kev cai ntawm C-peptide — 260-1730 pmol / L.

Nws yuav tsum tsis muaj cov piam thaj hauv cov zis. Cov tshuaj kua qaub yuav muaj nyob rau hauv cov zis thiab lwm yam kev cuam tshuam, yog li qhov kev tsom xam no tsuas yog siv los ntsuas cov kev kuaj mob.

Cov ntshav tau txheeb xyuas tag nrho cov protein, urea, creatinine, lipid profile, AST, ALT, cov zauv feem ntawm cov protein. Qhov no yog qhov tsim nyog kom nkag siab txog lub xeev ntawm lub cev. Kev kuaj mob biochemistry pab koj nrhiav kev kho mob uas zoo tshaj plaws rau qee tus neeg.

Muaj peb ntu (mob hnyav) ntawm hom 2 mob ntshav qab zib mellitus:

lub teeb — kev nce ntxiv nyob hauv qabzib yam tsis muaj cov tsos mob tshwm sim,
muaj mob hnyav — cov tsos mob ntawm tus kab mob no tsis tau hais, kev hloov siab tau pom tsuas yog hauv kev tshuaj ntsuam,
hnyav — lub qhov muag tsis meej hauv cov neeg mob lub luag haujlwm thiab qhov muaj peev xwm loj ntawm cov teeb meem tshwm sim.

Yog tias nws tsis txaus los tswj thiab kho ntshav qab zib tsis raug, muaj kev pheej hmoo ntawm kev puas tsuaj rau cov hlab ntshav (suav nrog cov hlab ntsha ntawm lub plawv thiab lub hlwb), lub raum (mus txog rau lub raum tsis ua haujlwm), cov kabmob ntawm lub zeem muag (txog thaum dig muag), lub paj hlwb thiab cov hlab ntsha ntawm cov leeg ntshav qis, vim yog uas ho yuav ua rau txo txoj kev pheej hmoo mus txiav tawm.

Nws ntseeg tias cov ntshav qab zib ua kom cov poj niam lub cev nrawm dua thiab muaj zog dua li tus txiv neej. Nyob rau tib lub sijhawm, kev sib deev muaj zog feem ntau tsis quav ntsej cov teeb meem pom tseeb thiab tsis muaj kev ntxhov siab ua raws li tus kws kho mob cov lus qhia. Yog vim li no rau cov txiv neej txoj kev pheej hmoo ntawm cov teeb meem nce ntau.

Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev kho ntshav qab zib — txo hauv cov piam thaj hauv ntshav.

Qee qhov xwm txheej, qhov no tuaj yeem ua tiav nrog cov khoom noj tshwj xeeb, tshem cov phaus ntxiv thiab qhia koj txog kev noj qab haus huv zoo. Txawm li cas los xij, feem ntau cov neeg mob tseem tsis tuaj yeem ua yam tsis muaj tshuaj muaj suab thaj. Tus kws kho mob yuav tsum txiav txim siab seb puas yuav siv cov tshuaj.

Tsis txhob sim txo koj cov piam thaj hauv koj tus kheej nrog kev pabcuam ntawm cov zaubmov muaj txiaj ntsig, kev noj zaub mov zoo thiab tshuaj ntsuab. Yog li koj nco lub sijhawm muaj txiaj ntsig thiab tuaj yeem ua rau koj mob. Herbal tshuaj zoo tsuas yog ua qhov kev hloov kho, thiab tsuas yog tom qab sab laj nrog koj tus kws kho mob!

Los ntawm txoj kev, blueberry nplooj, oats Txoj kev lis ntshav, kua txiv ntawm tshiab berries ntawm qus txiv pos nphuab thiab nplooj nplooj muaj cov suab thaj txo qis. Ginseng hauv paus, Leuzea extract, tincture ntawm tinctures thiab Eleutherococcus extract pab ua kom cov metabolism hauv qabzib zoo li qub.

Ntawm qhov tod tes, cov kws tshaj lij tsis pom zoo siv Jerusalem artichoke, artichokes, kua thiab buckwheat los txo cov suab thaj hauv lub cev. Yuav tsis muaj kev puas tsuaj los ntawm cov khoom lag luam no, tab sis lawv lub hwj chim txuj ci tseem ceeb dhau heev.

Hauv kev tshawb nrhiav lwm txoj hauv kev qab zib uas tau txwv, tsis txhob yoom rau cov piam thaj hloov. Piv txwv, fructose, uas feem ntau siv rau hauv cov khoom lag luam tshwj xeeb rau cov neeg mob ntshav qab zib, muaj qhov tsis zoo rau cov rog metabolism.

Fructose tsa ntau qhov ceev qis qis qis triglycerides thiab lipoproteins, thiab cov lipoproteins no tsis zoo. Tsis tas li ntawd, fructose muaj ntau nyob rau hauv calories, uas tsis muaj lub txiaj ntsig zoo tshaj plaws rau kev noj qab haus huv ntawm cov neeg mob uas nquag rog. Hauv cov koob tshuaj hauv nruab nrab thiab tsis yog txhua txhua hnub, fructose khoom qab zib tuaj yeem pom zoo, tab sis tsis muab hloov pauv rau qab zib txhua hnub.

Tus mob ntshav qab zib tshiab tsim nyog yuav tsum kawm paub tswj ntshav qab zib nrog ib glucometer. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau ua cov kev tshawb fawb no nrog kev ntsuas uas tau teev los ntawm tus kws kho mob.

Cov ntaub ntawv tau txais yuav tsum tau sau cia kom kws kho mob tuaj yeem soj ntsuam chav kawm ntawm tus kab mob thiab muab cov lus pom zoo tsim nyog. Thiab, ntawm chav kawm, tsis txhob quav ntsej txog qhov uas tau tso siab rau lub sijhawm mus ntsib kws kho mob.

Noj qab haus huv kho mob — ib qho tseem ceeb ntawm kev kho kom rov qab los ntawm cov metabolism hauv cov piam thaj. Txhawm rau tswj ntshav qab zib, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau tsum tsis txhob noj cov zaub mov uas muaj ntshav qab zib sai: kom muaj khoom qab zib, khoom qab zib, cereals tam sim ntawd, mov dawb, qee cov txiv hmab txiv ntoo, hnub tim thiab cov rog. Hauv qab lub npov cawv, kvass, txiv qaub, kua txiv hmab txiv ntoo.

Hauv cov khoom tsim nyog, koj tuaj yeem noj cov qhob cij rye thiab ntxhib cov hmoov nplej, cov qos yaj ywm, beets, carrots, taum pauv ntsuab, raisins, txiv puv luj, txiv tsawb, melon, apricots, kiwi.

Cov zaub mov noj yuav tsum muaj zucchini, zaub qhwv, zaub qhwv, txiv lws suav, zaub ntsuab ntsuab, feem ntau cov txiv hmab txiv ntoo thiab cov txiv ntoo, cov khoom noj muaj roj tsawg, hau siav lossis nqaij siav thiab nqaij ntses.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li cov zaub mov tsis zoo (5-6 zaug hauv ib hnub) thiab kev noj zaub mov kom tsawg.

Lub cev qoj ib ce — ib feem tseem ceeb ntawm kev saib xyuas kev noj qab haus huv hauv hom 2 mob ntshav qab zib. Raws li txoj cai, txhua hnub ib nrab teev ntawm kev taug kev ntawm lub nrawm nrawm txaus kom nce insulin rhiab heev.

Kev ua luam dej muaj txiaj ntsig thiab tsis taug heev. Lwm yam kev tawm dag zog yuav tsum tham nrog koj tus kws kho mob. Tej zaum nws yuav tsum muaj kev kuaj ntxiv rau kev nkag mus rau kev kawm.

Yog tias koj pib los ntawm kos, nws zoo dua yog koom nrog kev ua neej nquag. Nce lub sijhawm ntawm cov chav kawm zuj zus: txij li 5-10 feeb txog 45-60 feeb nyob rau ib hnub.

Kev tawm dag zog lub cev yuav tsum tsis tu ncua, thiab tsis yog los ntawm ib qho xwm txheej. Nrog rau kev so ntev, qhov zoo ntawm kev ua kis las yuav ploj mus sai.

Kev noj qab haus huv zoo, kev noj zaub mov kom zoo thiab kev kho mob raws sijhawm, soj ntsuam cov ntshav qabzib kom ua rau cov neeg mob ntshav qab zib muaj txoj sia nyob tas mus li thiab zam kev cuam tshuam. Tom qab tag nrho, raws li lawv hais nyob rau sab hnub poob: «Mob ntshav qab zib — Nov tsis yog kab mob, tab sis yog txoj kev ua neej!»

Yam 2 ntshav qab zib mellitus (DM) yog ib hom muaj tsis muaj kev sib kis. Nws cuam tshuam rau txiv neej thiab poj niam, feem ntau muaj hnub nyoog 40 xyoo. Qhov txaus ntshai ntawm tus mob ntshav qab zib hom 2 yog qhov tsis txaus ntseeg los ntawm ntau tus neeg, thiab qee tus neeg mob, qhov tseeb, tsuas yog tsis tau tshaj tawm tias lawv muaj tus kabmob yooj yim. Thiab cov neeg mob uas tau paub txog lawv cov kab mob pathology, feem ntau tsis paub tias nws yog dab tsi - ntshav qab zib, dab tsi nws hem, thiab tsis paub txog nws kev txaus ntshai. Vim li ntawd, ntshav qab zib hom 2 tuaj yeem coj ua mob hnyav thiab tuaj yeem ua rau tuag taus. Lub sijhawm no, kev kho mob txaus thiab kev noj zaub mov zoo rau cov ntshav qab zib hom 2 tuaj yeem nres kev loj hlob ntawm tus kab mob.

Thaum ib tus neeg mob ntshav qab zib, qhov ua rau qhov tseeb no tuaj yeem sib txawv. Hom ob yam kabmob feem ntau yog tshwm sim los ntawm:

noj tsis yog
tsis muaj kev tawm dag zog,
thawj
noob neej
kev ntxhov siab
kev siv tus kheej nrog tshuaj, piv txwv li, glucocorticosteroids,

Qhov tseeb, feem ntau tsis yog tsuas yog ib qho ua ntej xwb, tab sis muaj ntau yam laj thawj.

Yog tias peb xav txog qhov tshwm sim ntawm tus kab mob ntawm cov kab mob pathogenesis, ces hom ntshav qab zib hom 2 yog tshwm sim los ntawm cov neeg txheeb ze tsis muaj cov tshuaj insulin hauv cov ntshav. Qhov no yog lub npe ntawm tus mob thaum cov insulin protein tsim tawm los ntawm tus txiav ua tsis tiav rau insulin receptors nyob rau ntawm cov cell. Raws li qhov tshwm sim, cov hlwb raug tshem tawm ntawm lub peev xwm los ua kom cov ntshav qab zib (ntshav qabzib), uas ua rau cov piam thaj tsis txaus rau lub hlwb, thiab tseem, uas tsis muaj tsawg txaus ntshai, rau kev txuam nrog cov piam thaj hauv cov ntshav thiab nws cov deposition hauv ntau cov ntaub so ntswg. Los ntawm cov qauv no, cov ntshav qab zib tsis-insulin-tiv thaiv ntshav qab zib sib txawv yog txawv ntawm hom ntshav qab zib hom 1, uas cov txiav tsis tsim cov tshuaj insulin txaus.

Cov cim ntawm tus kab mob feem ntau nyob ntawm theem ntawm tus kab mob. Nyob rau thawj thawj theem, tus neeg mob yuav tsis hnov mob tsis xis nyob, tsuas yog kev ua kom qaug zog, lub qhov ncauj qhuav, nqhis dej thiab nqhis mov. Tus mob no feem ntau yog los ntawm kev noj tsis yog, kev mob nkees ntev, kev ntxhov siab. Txawm li cas los xij, qhov tseeb, qhov ua rau yog raug pathology. Thaum tus mob loj zuj zus, cov tsos mob tuaj yeem suav nrog:

qhov txhab kho qhov txhab tsis zoo
weakening ntawm tiv thaiv kab mob,
mob thiab o nyob rau hauv nqua,
mob taub hau
dermatitis.

Txawm li cas los xij, feem ntau cov neeg mob tsis tau txhais qhov tseeb txawm tias muaj cov tsos mob zoo li no, thiab ntshav qab zib muaj kev tsis muaj kev tiv thaiv kom txog thaum nws mus txog theem nyuaj lossis ua rau tuag taus.

Qhov tseeb, tsis muaj txoj hau kev zoo txaus uas ua rau nce ntxiv ntawm kev nqus ntawm cov ntshav, vim li ntawd, qhov kev qhia tseem ceeb hauv kev kho yog txo qis cov ntsiab lus ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav. Tsis tas li ntawd, kev siv zog yuav tsum ua rau txo tus neeg mob lub cev qhov hnyav, coj nws rov qab mus rau qhov qub, vim tias qhov ntau ntawm daim ntaub adipose ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv pathogenesis ntawm ntshav qab zib.

Lub hauv paus tseem ceeb cuam tshuam qhov yuav ua rau muaj teeb meem hauv cov ntshav qab zib hom 2 yog cov roj ntsha tsis ua haujlwm lipid. Ib qho dhau ntawm cov cholesterol uas txawv los ntawm tus qauv tuaj yeem ua rau txoj kev txhim kho angiopathies.

Yam 2 ntshav qab zib mellitus yog ib yam kab mob uas yuav tsum tau kho mus ntev thiab pheej kho. Qhov tseeb, txhua txoj kev siv tau muab faib ua peb pawg:

noj tshuaj
kev noj haus
kev ua neej pauv.

Kev kho tus mob ntshav qab zib hom 2 txuam nrog kev sib ntaus tsis yog mob ntshav qab zib nws tus kheej xwb, tab sis kuj nrog cov kab mob sib kis, xws li:

Ntshav qab zib Hom 2 yog kho rau tus neeg sab nrauv thiab hauv tsev. Tsuas yog cov neeg mob hyperglycemic thiab hyperosmolar coma, ketoacidosis, cov mob hnyav ntawm neuropathies thiab angiopathies, thiab mob hlab ntsha tawg yog raug rau tsev kho mob.

Qhov tseeb, tag nrho cov tshuaj tau muab faib ua ob pawg loj - cov uas cuam tshuam rau kev tsim tawm ntawm cov kua dej, thiab cov uas tsis siv.

Cov tshuaj tseem ceeb ntawm cov pab pawg thib ob yog metformin los ntawm chav kawm biguanide. Cov tshuaj no feem ntau siv rau ntshav qab zib hom 2. Tsis muaj kev cuam tshuam cov hlwb ntawm lub txiav, nws tswj cov piam thaj hauv cov ntshav ntawm qib ib txwm. Cov tshuaj tsis hem hem thawj tias qhov qis qis hauv cov piam thaj hauv qab no. Metformin kuj tseem hlawv cov rog thiab txo qhov qab los noj mov, uas ua rau tus neeg mob hnyav dua. Txawm li cas los xij, kev siv ntau dhau ntawm cov tshuaj tuaj yeem yog qhov txaus ntshai, txij li muaj kev mob loj nrog kev mob siab nrog kev tuag siab - kab mob lactic acidosis yuav tshwm sim.

Cov neeg sawv cev ntawm lwm pab pawg uas cuam tshuam rau cov kua dej insulin yog sulfonylurea derivatives. Lawv ncaj qha txhawb cov hlwb hlwb ntawm lub txiav, los ntawm qhov uas lawv tsim cov tshuaj insulin hauv nce ntau. Txawm li cas los xij, kev siv tshuaj ntau dhau ntawm cov tshuaj no hem tus neeg mob nrog txoj kev kub ntxhov hypoclycemic. Cov tsim tawm ntawm sulfanylureas feem ntau yog coj ua ke nrog metformin.

Nws muaj lwm yam tshuaj. Cov chav kawm ntawm cov tshuaj uas pab txhim kho cov tshuaj insulin nyob ntawm seb cov piam thaj muaj xws li ua rau ntau zuj zus ntxiv (GLP-1 agonists) thiab DPP-4 inhibitors. Cov no yog cov tshuaj tshiab, thiab tam sim no lawv kuj kim heev. Lawv inhibit cov synthesis ntawm cov piam thaj-txhim kho cov tshuaj glucagon, txhim kho kev txiav txim ntawm incretins - plab hnyuv plab uas yuav ua rau cov insulin ntau lawm.

Kuj tseem muaj tshuaj uas tiv thaiv kev nqus ntawm cov piam thaj hauv cov plab zom mov - acarbose. Qhov kev hais daws no tsis cuam tshuam rau cov tshuaj insulin. Acarbose feem ntau yog tshuaj tiv thaiv kab mob los tiv thaiv ntshav qab zib.

Nws kuj tseem muaj cov tshuaj uas ua rau nce ntxiv txog cov piam thaj hauv cov zis, thiab cov tshuaj uas ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm cov hlwb ua rau cov piam thaj.

Kev kho mob insulin tsis tshua siv rau kev kho mob ntshav qab zib hom 2. Feem ntau, nws siv rau qhov tsis muaj txiaj ntsig ntawm lwm yam tshuaj, nyob rau hauv daim ntawv uas ua rau cov ntshav qab zib tsis txaus, thaum lub hnoos qhuav thiab tsis tuaj yeem tsim cov insulin txaus.

Ntshav qab zib Hom 2 feem ntau yog nrog cov kab mob ua ke:

angiopathies
nyuaj siab
neuropathies
ntshav siab
lipid metabolism ntshawv siab.

Yog tias pom muaj cov kab mob zoo sib xws, tom qab ntawv siv tshuaj rau lawv txoj kev kho yog raug kho.

Tshuaj ntau hom tshuaj kho mob ntshav qab zib hom 2

Qhov tseem ceeb ntawm kev noj haus hloov hauv ntshav qab zib yog txoj cai ntawm cov khoom noj mus rau hauv lub plab zom mov. Cov khoom noj khoom haus tsim nyog yuav tsum txiav txim siab los ntawm endocrinologist tus kheej rau txhua tus neeg mob, coj mus rau hauv tus lej hnyav ntawm cov ntshav qab zib, kab mob sib kis, hnub nyoog, kev ua neej, thiab lwm yam.

Muaj ntau hom pluas noj uas siv rau cov ntshav qab zib tsis yog mob ntshav qab zib-insulin (cov lus 9, kev noj haus tsis muaj carb, thiab lwm yam). Txhua tus ntawm lawv tau ua pov thawj lawv tus kheej kom zoo thiab sib txawv ntawm lwm tus tsuas yog qee cov ntsiab lus. Tab sis lawv sib xyaw ua ke hauv cov hauv paus ntsiab lus - cov cai ntawm kev noj haus carbohydrate hauv cov kab mob yuav tsum muaj kev txwv tsawg. Ua ntej tshaj plaws, qhov kev txhawj xeeb ntawm cov khoom lag luam muaj cov "carbohydrates" sai sai, uas yog, carbohydrates uas tau nqus sai heev los ntawm txoj hnyuv plab. Cov roj nplej sai tau pom nyob hauv cov qab zib huv, muaj kev tiv thaiv, kev sib tov, chocolate, mis nyuj khov, khoom qab zib, thiab cov khoom ci. Ntxiv rau kev txo qis cov carbohydrates, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau sib zog txo qhov hnyav ntawm lub cev, vim tias qhov kev hnyav nce yog qhov ua rau cuam tshuam qhov kev kawm ntawm tus kabmob.

Nws raug nquahu kom nce cov dej mus los ua kua dej nrog lub sij hawm tso zis ntau zaus, feem ntau cuam tshuam nrog mob ntshav qab zib mellitus. Nrog rau qhov no, nws yog qhov yuav tsum tau tso pov tseg cov dej qab zib kom ntau - kafes, kua txiv qaub, kvass, kua txiv thiab tshuaj yej nrog qab zib. Qhov tseeb, koj tsuas tuaj yeem haus cov dej qab zib tsis muaj qab zib - cov ntxhia thiab dej dawb, tsis muaj qab zib thiab kas fes. Nws yuav tsum nco ntsoov tias kev haus dej cawv kuj tuaj yeem tsim kev puas tsuaj tau - vim tias qhov cawv ua rau cuam tshuam cov metabolism hauv cov ntshav qabzib.

Cov zaub mov yuav tsum tsis tu ncua - tsawg kawg 3 zaug hauv ib hnub, thiab qhov zoo tshaj plaws - 5-6 zaug hauv ib hnub. Koj yuav tsum tsis txhob zaum ntawm lub rooj noj mov tam sim ntawd tom qab qoj ib ce.

Lub ntsiab lus ntawm kev kho ntshav qab zib yog kev soj ntsuam tus kheej los ntawm tus neeg mob. Muaj ntshav qab zib hom 2, qib qab zib yuav tsum tsis pub dhau ib puag ncig, lossis ze rau nws. Yog li, tus neeg mob yuav tsum tswj nws qib qab zib ntawm nws tus kheej kom tsis txhob muaj kev nce ntxiv. Txhawm rau ua qhov no, nws raug nquahu kom khaws ib phau ntawv sau cia uas qhov tseem ceeb ntawm cov piam thaj hauv ntshav yuav raug kaw cia. Koj tuaj yeem coj cov kev ntsuas ntshav qab zib nrog cov ntshav tshwj xeeb cov ntshav qabzib nyob nruab nrog ntsuas cov roj ntsuas ntshav. Cov txheej txheem ntsuas yog nyiam dua ua txhua txhua hnub. Lub sijhawm zoo tshaj plaws los ntsuas thaum sawv ntxov. Nws yog txwv tsis pub nqa khoom noj ua ntej kev ua. Yog tias ua tau, cov txheej txheem tuaj yeem rov ua dua ob peb zaug hauv ib hnub thiab txiav txim siab txog qib qab zib tsis yog thaum sawv ntxov nyob rau ntawm lub plab khoob, tab sis kuj tom qab noj mov, ua ntej yuav mus pw, thiab lwm yam. Paub txog cov sijhawm hloov pauv ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, tus neeg mob yuav tuaj yeem hloov kho nws txoj kev noj zaub mov zoo thiab kev ua neej kom thiaj li ua rau cov ntshav qabzib nyob hauv lub xeev.

Txawm li cas los xij, qhov pom ntawm glucometer tsis daws tsis tau tus neeg mob ntawm qhov yuav tsum tau kuaj ntshav tas li kom muaj ntshav qab zib nyob hauv cov chaw kho mob sab nraud, vim tias qhov txiaj ntsig tau hauv chav kuaj tau muaj qhov tseeb dua.

Nws tsis yog qhov nyuaj los tswj cov qib ntawm cov piam thaj thaum noj cov khoom noj - tom qab txhua yam, ntawm cov khoom feem ntau yuav khoom hauv khw, lawv lub zog thiab tus nqi ntawm cov carbohydrates muaj nyob hauv lawv tau qhia. Muaj cov kab mob ntshav qab zib ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig hauv cov khoom noj uas muaj cov khoom noj hloov pauv nrog cov qab zib uas muaj calorie tsawg (sorbitol, xylitol, aspartame).

Stroykova, A. S. Kev tswj ntshav qab zib kom tswj tau. Tas nrho lub neej yog tiag tiag! / A.S. Stroykova. - M.: Vector, 2010 .-- 192 p.
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Cia kuv qhia kuv tus kheej. Kuv lub npe yog Elena. Kuv tau ua haujlwm li endocrinologist rau ntau tshaj 10 xyoo. Kuv ntseeg hais tias tam sim no kuv yog tus kws tshaj lij hauv kuv daim teb thiab kuv xav pab txhua tus neeg tuaj saib lub vev xaib kom daws qhov nyuaj thiab tsis yog li cov haujlwm. Txhua cov ntaub ntawv rau lub xaib tau sau thiab ua tib zoo ua kom tiav thiaj li xa ntau li ntau tau cov ntaub ntawv tsim nyog. Ua ntej thov cov ntaub ntawv uas tau piav qhia hauv lub vev xaib, yuav tsum tau sab laj nrog tus kws kho mob tshwj xeeb.