Roj 7

• Stabilizes qib qab zib kom ntev
• Rov kho cov tshuaj insulin pancreatic

Peb cov neeg nyeem tau siv Aterol ua tiav kom qis cov roj (cholesterol). Pom qhov nrov ntawm cov khoom no, peb tau txiav txim siab muab nws rau koj kom txaus siab.

Kev txiav txim siab txog cov txiaj ntsig ntawm cov ntawv xeem no, tus kws kho mob tsis yog saib xyuas cov ntshav liab thiab qe ntshav dawb xwb, tabsis kuj ua rau tag nrho cov cholesterol. Cov roj ntsha zoo li no ua lub luag haujlwm ntawm cov roj ntsha sai sai rau cov xoos ntawm tes, ua rau lub cev tiv thaiv cov kab mob thiab cov kab mob.

Cov roj (cholesterol) feem ntau yog tsim los ntawm daim siab, txoj hnyuv, thiab lwm yam hauv nruab nrog cev. Tus neeg tau txais ntau yam khoom tsawg nrog zaub mov. Txhawm rau kom muaj qhov xwm txheej, nws raug pom zoo kom ua raws li kev noj haus tshwj xeeb. Yog tias cov kev ntsuas no tsis pab, kev siv tshuaj yeeb yog qhov qhia tau.

Ntxiv rau kev ua kom sib khi, ib yam khoom muaj roj zoo li tsim nyog rau kev sib txuas ntawm cov poj niam thiab txiv neej cov tshuaj hormones, thiab kev cai ntawm permeability ntawm cov cell ua ke. Nws kuj tseem koom nrog kev tsim cov kua tsib kua qaub, txhim kho kev ua haujlwm kom zoo ntawm lub plab zom mov.

Cov roj (cholesterol) yog thauj los ntawm cov protein tshwj xeeb, nyob ntawm qhov no, peb pawg ntawm cov khoom sib txawv. Cov lipoproteins uas tsis tshua muaj ntshav qis (LDL) yog qhov ua tsis zoo nrog kev phom sij, lawv thauj los ntawm cov ntshav ncig thiab ua rau cov pob txha ntshav atherosclerotic plaques rau ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha thiab cov hlab ntsha.

Ib qho kev nce ntawm qhov ntsuas ntawm cov roj (cholesterol) phem ua rau muaj kab mob plawv, cuam tshuam nrog kev mob:

1. mob stroke
2. plawv nres
3. ischemia
4. angina pectoris.

Nrog rau cov kab ke no, cov roj (cholesterol) nce mus txog qib 7.7 thiab 7.8 mmol / l.

Thaum cov roj cholesterol 7 thiab siab dua yog kho tau, nws yog qhov tseem ceeb tshaj ntawm cov qauv. Qhov teeb meem yuav tsum tau nrhiav hauv lub cev tsis ua haujlwm. Cov kab mob txhaws ntawm 7 txog 8 yog qhov ua rau pom lub suab ceeb toom.

Cov lipoproteins uas muaj ntau ntau (HDL) kuj tseem cais, lawv hu ua cov roj cholesterol zoo. Cov tshuaj yog rhuav tshem hauv qhov kev tso nyiaj ntawm atherosclerotic plaques, rov qab cov roj cholesterol mus rau lub siab, thiab ua rau nws.

Muaj cov lipoproteins tsawg heev (VLDL), lawv muaj triglycerides thiab roj (cholesterol) ntau heev. Nrog rau kev nce ntxiv hauv cov khoom no, kev ua txhaum loj ntawm lipid metabolism yog pom, nrog cov kab mob ntawm cov hlab plawv.

Ua Rau Cov Roj Ntshav Siab

Qhov yuav tsum tau ua ntej rau cov roj (cholesterol) siab yog suav tias yog kev muaj raws caj ces. Nrog rau qhov kev tsis txaus siab lub ntsej muag, qib ntawm ib yam khoom muaj roj zoo li mus txog qib 7.6-7.9, tsis hais tus txiv neej lossis tus poj niam hnub nyoog li cas.

Lwm qhov laj thawj yuav yog kev noj haus tsis txaus, cov ntsiab lus ntawm cov tsiaj txhu ntau dhau thiab cov rog rog. Muaj qee kis, kev noj zaub mov noj rau lub cev cov roj (cholesterol) ua haujlwm tsis zoo tuaj yeem cuam tshuam rau lub xeev kev noj qab haus huv.

Lwm qhov laj thawj yog qhov kev ua neej tsis zoo, kev ua haujlwm tsis txaus ntseeg. Yog tias tsis muaj cov kev tawm dag zog zoo, lub siab nqaij yog txhawm dhau nrog roj, nws txoj haujlwm ua haujlwm cuam tshuam. Kev ua haujlwm qeeb hauv lub cev ua kom nrawm nrawm rau qhov tshwm sim ntawm cov quav hniav ntawm cov phab ntsa ntawm cov hlab ntshav.

Cov npe ua kom muaj kev phom sij siab suav nrog kev rog dhau sijhawm. Cov kws kho mob ntshav qab zib nrog lub cev hnyav nws tsis tshua muaj kev cuam tshuam los ntawm cov tshuaj yeeb dej caw ntau, txij li qhov kev thauj khoom ntawm lub siab nce ntxiv, myocardium ua haujlwm rau hnav, cov leeg nqaij tsis muaj zog.

Raws li qhov tshwm sim ntawm kab mob pathological, mob plawv nres ntxov, ntshav tawm tuaj. Hauv qhov no, qhov ntsuas nruab nrab lipid yog li ntawm 7 txog 8 lub ntsiab lus.

Cov kev coj ua tsis zoo yuav tsum raug xam tias yog vim li cas thiaj muaj teeb meem; kev haus luam yeeb thiab haus dej haus cawv tsis zoo cuam tshuam los ntawm kev tsim cov roj ntsha muaj roj ntau ntau.

Cuam tshuam los ntawm ntshav qab zib mellitus, mob ntshav siab ntawm lub siab, thiab malfunctions ntawm endocrine system, cov roj cholesterol ntau ntawm 7.2-7.3 txog 7.4-7.5 mmol / l. Txhawm rau paub tseeb tias txoj kev kuaj mob, nws yog qhia pom dhau los ntawm cov txheej txheem kev kuaj mob, lawv yuav paub meej lossis tsis rov qab ntshai.

Tus neeg mob yuav tsum tau tso ntshav pub rau kev tshawb fawb, nws muaj qee txoj cai rau kev kuaj mob. Peb hnub ua ntej ntawm txoj kev lawv tsis kam rog cov zaub mov ntawm tsiaj keeb kwm, peb tab tom tham txog:

• butter
• qaub cream
• rog
• muab nqaij noj.

Lub sijhawm kawg lawv noj tsis pub dhau 12 teev ua ntej sau ntawm cov khoom siv roj ntsha. Nws raug nquahu kom haus cov dej huv txaus tsis muaj roj ua ntej kev ua. Ntshav pub dawb yuav tsum yog nyob rau hauv thawj ib nrab ntawm lub hnub, nyiam dua thaum sawv ntxov.

Ua raws li cov lus pom zoo, tsis muaj kev ntseeg txog qhov tseeb ntawm cov ntaub ntawv tau txais. Txawm li cas los xij, yog tias koj txheeb xyuas qhov txiaj ntsig ntawm 7 thiab siab dua, koj yuav tsum mus rau hauv txoj kev tshawb no tsawg kawg ib zaug.

Thaum kev rov qab soj ntsuam paub meej tias qhov tshwm sim, lawv pib kho tam sim ntawd.

Dab tsi yog qib nce ntawm lipoproteins

Thaum qhov kev txheeb xyuas pom 7 lub ntsiab lus, tus neeg mob pib txhawj txog qhov no, nws tsis paub tias tus mob pathological yuav tig mus ua li cas.

Qhov tshwm sim ntawm kev tsis quav ntsej cov kabmob yog kab mob ntawm lub raum, plab hnyuv, mob plawv, mob atherosclerotic ntau qhov chaw ntawm cov hlab ntsha thiab cov hlab ntsha.

Txhua yam ntawm qhov tshwm sim yog ua luaj tuag, txhua yam kev ntsuas txog qhov normalization ntawm lipoproteins uas tsis muaj kev xav tau yog xav tau sai. Txawm lub pua ntawm qhov ntsuas ntawm ib qho khoom tshwm sim tau coj mus rau hauv tus lej, piv txwv li 7.20, 7.25, 7.35 mmol / L.

Cov tshuaj thiab kev noj zaub mov zoo rau noj yog txhawm rau txo cov cholesterol.

Nrog rau kev siv tshuaj, kev sib ntaus cov tshuaj tiv thaiv kab mob kom tsawg yog muab los ntawm cov tshuaj no:

1. statins
2. fibrates
3. kev nqus roj nyob rau hauv cov tshuaj tiv thaiv.

Atorvastatin, Lovastatin ntsiav tshuaj tau dhau los ua nrov statins. Lawv ua haujlwm ntawm lub hauv paus ntsiab lus ntawm thaiv kev tshwj xeeb rau enzymes lub luag haujlwm rau kev tsim cov roj (cholesterol). Yog li ntawd, tom qab ib txoj kev kho mob, lipoprotein ntau ntau qib nqis zuj zus, tus neeg mob tseem muaj kev txhim kho tseem ceeb rau kev nyob zoo.

Nws yuav tsum raug sau tseg tias cev xeeb tub yog qhov sib txuam nrog kev siv cov tshuaj ntawm pawg neeg no. Raws li rau qhov tsuas tshuaj, lawv raug xaiv ib tus zuj zus.

Cov khoom siv fiber ntau feem ntau yog gemfibrozil, fenofibrat. Cov tshuaj ua rau ib leeg, ib yam li statins, tab sis zoo dua rau kev tiv thaiv ntawm kev rov huam dua. Kev siv cov fibrates tsuas yog tso cai rau kev sib txawv me me los ntawm theem ib txwm ntawm cov ntshav ntxiv.

Cov roj (cholesterol) nqus cov tshuaj ua kom muaj zog Cholestyramine, Colextran pab txhawm rau kho qhov ntsuas ntawm tag nrho thiab cov roj uas tsis muaj roj ntau yam. Lawv tsis siv nyob ntawm nws tus kheej, lawv raug pom zoo raws li kev sib koom tes ntawm kev kho mob nyuaj nrog rau statins lossis fibrates.

Cov tshuaj tiv thaiv hauv kev nqis tes sib txawv me ntsis ntawm cov tshuaj saum toj no, lawv tsis thaiv cov enzymes, tab sis ntiag tug nres qhov nqus ntawm cov rog. Kev siv cov inhibitors yog ua tau nrog cov roj (cholesterol) tsis siab dua 7.4 mmol / L. Thaum tus lej siab dua, kev ua haujlwm ntawm kev kho yog txo tsawg zaug.

Lwm txoj hauv kev ntawm kev txo qis roj pab txhawm rau nce cov txiaj ntsig ntawm chav kawm ntawm txoj kev kho. Koj tuaj yeem kho cov tshuaj raws li cov tshuaj ntsuab ntawm koj tus kheej hauv tsev.

Vim li cas ntshav roj nce siab tau piav qhia hauv cov yeeb yaj kiab hauv tsab xov xwm no.

• Stabilizes qib qab zib kom ntev
• Rov kho cov tshuaj insulin pancreatic

Qhov ntshav siab 7 thiab 3 - yuav ua dab tsi thiab txaus ntshai dab tsi yog qhov ntsuas

1. Roj Cholesterol - lub tsev tsim kev tiv thaiv rau cov cell: qib uas siv tau
2. Dab tsi yog qhov phom sij ntawm cov roj (cholesterol) siab
3. Yuav ua li cas paub txog cov roj (cholesterol) siab
4. Cov roj ua kom ntshav qis
5. Kev siv roj pab txo cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo

Koj yuav tsum tsis txhob dav dav thiab muab daim ntawv lo rau "ntev-kev txom nyem" cov roj (cholesterol), lav nws qhov kev phom sij rau lub cev. Lub ntsiab lus yog nws ntau. Nws yog qhov sib piv nrog yeeb tshuaj, tsis muaj uas tus neeg mob tsis tuaj yeem ua, tab sis ib koob tshuaj ntau dhau tuaj yeem cuam tshuam lub neej.

Yog tias cov roj (cholesterol) yog 7.3 mmol / L, cov qib no txaus ntshai lossis nws yog lub tswb cuav. Txhawm rau teb cov lus nug no, nws yog ib qho tsim nyog los cuam tshuam nrog cov qauv tsim qauv hauv qab uas nws tsis tsim nyog ceeb.

Roj Cholesterol - lub tsev tsim kev tiv thaiv rau cov cell: qib uas siv tau

Hauv cov ntsiab lus yooj yim, cov roj cholesterol yog ib yam khoom muaj roj zoo li koom nrog kev tsim cov cell, synthesizes vitamins, koom hauv cov metabolism, thiab tsim khoom hauv kev sib deev. Txhawm rau kom muab lub cev nrog cov khoom siv hauv lub tsev no, nce txog 80% ntawm nws yog tsim los ntawm daim siab, hnyuv, qog adrenal, gonads, tus so ib tus neeg tau txais nrog zaub mov noj.

Txhawm rau kom nkag siab tias cov theem ntawm cov roj (cholesterol) tag nrho 7.3 mmol / l puas txaus ntshai rau kev noj qab haus huv, peb tig mus rau cov qauv:

• Rau tus neeg 25 xyoo - 4.6 mmol / l,
• Hauv cov poj niam hnub nyoog 40-50 xyoo - 6.6 mmol / l,
• Cov txiv neej hnub nyoog 40 xyoo - 6.7 mmol / L,
• Cov poj niam hnub nyoog 60 xyoo - 7.7 mmol / l.

Muaj cov ncauj lus qhia ntxaws ntxiv rau cov ntsiab lus ntawm cov roj "zoo" (HDL) roj thiab "tsis zoo" (LDL), raws li hnub nyoog thiab poj niam txiv neej, yog li ntawd, nyob rau txhua kis, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob.

Rau cov kev taw qhia dav dav, koj tuaj yeem nqa ua lub hauv paus los ntawm cov lus pom zoo hauv European Society ntawm Atherosclerosis:

• Cov roj (cholesterol) tag nrho - 5.2 mmol / l,
• Cov roj lipoprotein tsawg hauv cov roj (LDL) - 3-3.5 mmol / L,
• Cov roj lipoprotein ntau ntom (HDL) - 1.0 mmol / L

Raws li cov dhau los, cov roj (cholesterol) 7.3 mmol / L zoo li yog qhov hnyav dua. Txawm li cas los xij, yog tias peb tab tom hais txog theem dav dav rau cov poj niam uas hnub nyoog tshaj 60 xyoo, ces tsis muaj chaw cia kev ntshai. Thiab yog tias qhov ntsuas ntawd tau pom hauv tus menyuam, tus txiv neej lossis tus poj niam ntawm hnub nyoog yau, ces qhov no yog lub cim tseem ceeb ntawm qhov xav tau ua.

Dab tsi yog qhov phom sij ntawm cov roj (cholesterol) siab

Ob hom roj (cholesterol) yog ib qho nyuaj ntawm cov rog-protein sib xyaw, cov roj ntsha zoo li no nyob rau hauv cov ntshav ncig. Txij lub sijhawm cov LDL nce ntxiv, lawv tau tsim cov ntsaws ruaj ruaj (plaques), uas ua rau cov hlab ntsha tawv (atherosclerosis) kom tawv.

Yog hais tias qhov kev ua si ntawm cov "phem" cov roj (cholesterol) nce siab, qhov no cuam tshuam rau kev tsim cov quav hniav, qhov zoo li ntawm cov xov tooj ntawm cov roj ntsha ntau yam hauv cov calcium uas tsim tawm.

Arteries txhaws nrog cov plaques nqaim thiab ua tsawg dua ywj, mob stenosis yog cai. Cov ntshav uas muaj cov pa oxygen tsis tau txog lub siab. Muaj mob, uas yog qhov tsos mob ntawm angina pectoris, mob plawv nres yuav tshwm sim - myocardial infarction.

Ib qho ntshav txhaws tuaj yeem tshwm sim sab hauv cov leeg ntshav yog tias cov plahaum tsis ruaj khov. Nws ua rau cov ntshav khiav tsis zoo thiab lub plawv nres lossis ntshav tawm.

Yuav ua li cas paub txog cov roj (cholesterol) siab

Tsis tas li peb lub cev muaj peev xwm teb tau hauv lub sijhawm txhawm rau kev siab siab, piv txwv li, 7.3 mmol / l lossis ntau dua rau tus txiv neej. Tsuas yog thaum nws tau ua nws "kev ua qias neeg": cov hlab ntsha ua tau yooj yim thiab nqaim ntau li ntau tau, cov tsos mob ntawm tus kab mob tshwm sim los ntawm cov roj (cholesterol) ntau dhau pib tshwm sim.

Qhov txawv txav tshaj plaws yog:

Peb cov neeg nyeem tau siv Aterol ua tiav kom qis cov roj (cholesterol). Pom qhov nrov ntawm cov khoom no, peb tau txiav txim siab muab nws rau koj kom txaus siab.

1. Mob hauv siab (angina pectoris),
2. Charcot's syndrome (sib quas ntus claudication),
3. Nyob ib ncig ntawm daim tawv muag, qhov tso tawm pinkish-daj tshwm ntawm cov leeg ntawm tus ceg qis thiab hauv qab lwm qhov chaw ntawm daim tawv nqaij.

Cov roj ua kom ntshav qis

Kev siv tshuaj kho yuav tsum nyob rau yog tias cov roj (cholesterol) nyob rau qhov tseem ceeb thiab deb tshaj 7.3, thiab tseem dhau mus deb tshaj 10. Txawm li cas los xij, kev siv tshuaj kho mob tsis suav nrog qhov xwm txheej tseem ceeb - tswj kev noj qab haus huv.

Cov tshuaj tseem ceeb rau cov roj (cholesterol) siab:

• Statins (flavustatin, lovastatin, cerivastatin). Qee lub sij hawm lawv qhov kev txiav txim tuaj yeem txo cov ntshav muaj roj cholesterol ntau dua 2 zaug,
• Fibroic acids (Tricor, Lopid, Atromed-S) pab ua kom nrawm ntawm oxidation ntawm fatty acids,
• Colestid thiab Questran yog cov tshuaj uas sib xyaw nrog cov kua tsib acid, uas ua rau qeeb ntawm cov kev ua haujlwm ntawm cov roj ntsha yug me nyuam.

Kev siv roj pab txo cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo

Kev kho cov kab mob tshwm sim los ntawm cov roj (cholesterol) siab, thaum nws qib siab dua 7.3, yuav tsum mus kom ze rau kev nkag siab.

Kev ua lub neej nquag, muab cov cwj pwm tsis zoo thiab noj tshuaj noj yuav tsum tau ntxiv nrog cov txiaj ntsig tshwj xeeb:

• Vitamin E - cov tshuaj antioxidant uas muaj zog tshaj plaws uas tiv thaiv kom tsis txhob pom ntshav hauv plaques,
• Omega-3 - yog pom nyob rau hauv cov roj ntses, yog ib qho muaj zog tiv thaiv kab mob, tiv thaiv cov tsos ntawm cov ntshav txhaws, thiab txo qhov tshwm sim ntawm atherosclerosis. Nws tseem yog ib feem ntawm flaxseed, primrose thiab rapeseed roj,
• Cov tshuaj yej ntsuab yog cov tshuaj tua kab mob antioxidant uas txhim kho lipid metabolism, ua rau cov qib roj cholesterol poob qis.
• Qej liquefies cov ntshav, sib ntaus zoo nrog kev tsim cov ntshav txhaws. Aliin (leej faj tebchaw), uas yog ib feem ntawm qij, muaj cov khoom siv tsis zoo uas txo cov roj (cholesterol),
• Soy protein muaj genistein - muaj zog antioxidant, tiv thaiv qhov oxidation ntawm LDL, ua kom lub plab zom cov kua qaub,
• Niacin (Vitamin B3) tsim cov roj fatty acids, uas yuav pab txo qis triglycerides,
• Folic acid (B12 thiab B6) txo qis dua homocystine, uas ua rau mob lub siab. Nrog lub cev tsis muaj peev xwm ntawm cov vitamins no, qhov kev pheej hmoo ntawm cov kab mob plawv thiab atherosclerosis nce.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub txog qhov teeb meem hauv lub sijhawm, nrhiav kev pab ntawm kws kho mob thiab ua raws li txhua cov lus qhia. Zoo dua, tawm hauv lub sijhawm tsis zoo, noj zaub mov zoo thiab tau txais tshuaj tiv thaiv mob tas li.

Dab tsi yog cov qauv ntawm cov roj (cholesterol) hauv cov ntshav

Hauv lub ntiaj teb niaj hnub no, tsis tshua muaj cov neeg tsis tau hnov ​​txog cov roj (cholesterol). Txawm li cas los xij, tsis yog txhua tus neeg muaj peev xwm nkag siab tau meej tias nws yog hom dab tsi. Tab sis qhov kev tivthaiv no muaj lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev txhim kho ntau yam kab mob plawv, endocrine pathologies, raum thiab kab mob siab. Txhawm rau kom haum rau txoj kev kho mob, tus kws kho mob yuav tsum paub dab tsi ntawm cov roj cholesterol yuav tsum nyob hauv cov ntshav ntawm cov neeg sib txawv raws hnub nyoog. Thiab rau cov neeg mob uas saib xyuas lawv kev noj qab haus huv, cov ntaub ntawv no yuav pab txhawm rau tshawb pom qhov tsis zoo hauv lub sijhawm thiab nrhiav kev pab ntawm cov kws tshaj lij.

Lub tswv yim ntawm cov cholesterol

Los ntawm cov txheej txheem tshuaj lom neeg, cov roj (cholesterol) yog cov ua dej cawv polyhydric rog uas yog ib feem ntawm cov qauv ntawm cov xias cell.

Hauv lwm lo lus, cov roj (cholesterol) pab ntxiv dag zog rau cov hlwb, ua, raws li nws, lub tsev cov khoom siv ntawm sab nraud thiab sab hauv phab ntsa cell. Ib qho ntxiv, cov roj (cholesterol) yog koom nrog:

• hauv kev tsim cov kua tsib kua qaub
• Kev tsim cov vitamin D
• synthesis ntawm cov tshuaj hormones pw ua ke
• kev tshem tawm cov hlab ntsha

Hauv cov ntshav, cov roj (cholesterol) los ntawm cov khoom noj (kwv yees li 20%), thiab qhov ntau yog muab tso ua ke los ntawm daim siab (ntau dua 80%).

Nws yog qhov qhia tau hais tias qhov ua tau zoo ntawm kev zom yog nyob ntawm tus nqi ntawm cov kua tsib kua qaub uas nquag zom cov rog hauv cov hnyuv, tiv thaiv lawv kom tsis txhob nqus rau hauv cov ntshav. Feem ntau, cov roj cholesterol yog ib qho tseem ceeb, uas tsis muaj qhov ua haujlwm ntawm txhua qhov kev ua haujlwm ntawm lub cev.

Cov Roj Cholesterol

Cov roj (cholesterol) tsis tuaj yeem yaj nyob hauv dej, yog li nws nthuav tawm hauv lub hlwb ntawm lub cev ua ib feem ntawm lipoproteins lossis protein tebchaw. Kev ntsuas ntawm cov roj (cholesterol) hauv cov ntshav yog txiav txim siab los ntawm kev sib xyaw ntawm cov sib txuas. Thaum ua kev tshawb nrhiav biochemical, cov cheebtsam hauv qab no tau muab cais:

• tag nrho cov roj (cholesterol) - txhua cov rog hauv tib neeg lub cev
• triglycerides - cov rog rog uas pom feem ntau hauv cov ntshav ntshav
• cov lipoproteins uas tsis muaj neeg tsawg - nyob rau hauv daim ntawv lawv tau qhia los ntawm LDL. Lub luag haujlwm ntawm cov tshuaj no yog thauj cov roj los ntawm daim siab ua haujlwm los ntawm cov ntaub so ntswg.
• siab ceev lipoproteins - sau luv ua HDL. Lawv txoj haujlwm yog kom hloov cov roj (cholesterol) ntau hauv cov ntshav thiab cov ntshav rov qab ua haujlwm rau lub siab ua haujlwm

Kev ntsuas cov roj (cholesterol) hauv cov ntshav yog cov feem ntawm cov feem me nyob hauv ib qho kev tshuav.

Cov cholesterol yog qhov “tsis zoo” thiab “zoo”

Qhov feem ntau ntawm tag nrho cov roj (cholesterol) hauv cov ntshav yog qhov sib npaug ntawm tag nrho cov roj ua feem. Tab sis nws thiaj li tshwm sim tias cov "roj" phem ntawm cov cholesterol pib sib sau ua ke hauv lub cev, rhuav tshem cov hlab ntsha thiab cov nqaij mos lub cev.

Cov "cholesterol" yog:

• LDL - lipoproteins hnyav molecular uas tuaj yeem nkag rau ntawm phab ntsa vascular thiab tsim cov plahaum roj
• Triglycerides - yog cov rog ntawm cov rog thiab nyob rau thaum muaj kev puas tsuaj ntawm cov lwg me me ua rau ntau cov concentration ntawm cov roj (cholesterol)

Cov roj (cholesterol) zoo yog HDL lossis lipoproteins molecular phaus siab. Lawv ntxuav cov ntshav thiab ntshav los ntawm thauj cov roj dawb rau hauv lub siab, qhov chaw pov tseg.

Ua rau muaj kev hloov pauv hauv cov roj (concentration)

Feem ntau lees txais cov cai tsis zoo thiab cov roj (cholesterol) zoo nyob hauv cov ntshav muaj xwm txheej, txij li hloov pauv ntawm cov ntshav nyob ntawm ntau yam:

• Tub los ntxhais - poj niam 50 xyoo rov sauv muaj qib qis, tsis zoo li txiv neej hnub nyoog tib yam. Qhov no yog vim muaj cov tshuaj estrogen (cov tshuaj tiv thaiv kev sib deev) tiv thaiv tus poj niam lub cev. Tom qab lawm, poj niam cov ntshav nyob hauv lub siab sawv
• Hnub nyoog - hauv cov menyuam yaus, qhov kev sib xyaw ntawm cov cholesterol yog qis dua cov neeg laus. Nce ntxiv saib nrog lub hnub nyoog
• Cov cwj pwm tsis zoo - ua phem rau kev haus luam yeeb ua rau cov phab ntsa hauv cov hlab ntshav thiab cuam tshuam rau lub siab. Qhov no provokes ib qho kev tsim tawm ntawm cov "phem" cov cholesterol, uas tau muab tso rau hauv stratified arterial phab ntsa.
• Kev quav rau cov zaub mov rog thiab cov khoom noj sai
• Lub xub ntiag ntawm cov kab ke muaj mob thiab ntev. Cov roj (cholesterol) ntau ntxiv yog "tus khub" ntawm cov ntshav qab zib mellitus, mob endocrine, mob rau daim siab thiab mob raum, nrog rau cov ntshav muaj keeb ntau dua.

Kev nce ntxiv ntawm cov roj (cholesterol) tag nrho tshwm sim hauv cov poj niam cev xeeb tub. Qhov no tsis yog qhov kab ke, vim tias cov rog yog qhov tsim nyog rau kev tsim kho lub cev thiab lub cev loj hlob ntawm tus menyuam.

Kev phom sij ntawm hypercholesterolemia nyob rau hauv qhov tsis muaj kev kho yog kev tsim cov quav hniav uas nqaim lumen ntawm cov hlab ntsha. Sijhawm dhau sijhawm, plaques rupture thiab ntshav txhaws nyob rau hauv lawv qhov chaw. Nrog kev cuam tshuam cov ntshav ncig, cov nqaij thiab cov plab hnyuv siab raum pib raug kev txom nyem los ntawm ischemia. Qee qhov xwm txheej, los ntawm cov ntshav txhaws hauv qab ntawm ntshav ntshav, cov emboli tawm los. Taug kev los ntawm cov hlab ntsha, cov ntshav ntws tuaj yeem khoo hauv lub nkoj me me, kaw nws thiab ua rau cov kab mob tuag taus xws li mob hlab ntsha tawg lossis plawv nres.

Kev mob Hypocholesterolemia yog ib yam mob uas tsis tshua muaj lub cev thaum lub cev tsis muaj cov cholesterol. Cov laj thawj ntawm txoj kev pathology no hu ua teeb meem mob siab lossis qaug zog heev los ntawm kev tshaib plab ntev heev ntawm qhov teeb meem ntawm lub hlwb. Cov roj (cholesterol) tsawg, zoo li cov rog hauv siab, ua rau muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv.

Cov roj (cholesterol tag nrho)

Cov kws kho mob feem ntau paub qhov txawv ntawm qhov feem ntau ntawm cov roj (cholesterol) los ntawm lub hnub nyoog. Cov kws tshawb nrhiav tau pom tias tus neeg laus dua, qhov siab dua ntawm cov roj (cholesterol). Tab sis qhov no tsis yog ib txwm cuam tshuam nrog ib qho kab mob, tsuas yog xyoo, cov txheej txheem hauv lub cev hloov pauv, thiab qhov tseeb no cuam tshuam cov lus sib xyaw ntawm cov ntshav.

Tus nqi ntawm cov roj (cholesterol) tag nrho hauv cov ntshav cov ntshav

Cov theem ntawm cov roj cholesterol hauv cov ntshav ntawm tus neeg laus noj qab nyob zoo yuav tsum ceev cia tsis pub dhau 5.29-6.29 mmol / litre. Kev hloov pauv los ntawm tus qauv mus rau ntau dua lossis tsawg dua qhov qhia tias muaj "malfunctions" hauv kev ua haujlwm ntawm cov kabmob sab hauv.

Mus rau ntawm kab ntawv cov txheej txheem

Qhov txawv ntawm poj niam

Qhov nce ntawm cov cholesterol nrog lub hnub nyoog hauv cov poj niam yog vim muaj kev hloov hauv keeb kwm. Qhov ntsuas tsis hloov tsuas yog thaum lub cev ntas, tab sis kuj tseem nyob hauv plab.

Tus nqi ntawm cov cholesterol nyob hauv cov ntshav: lub rooj raws hnub nyoog hauv cov poj niam

Thaum lub hnub nyoog yau, txhua cov txheej txheem hauv lub cev hauv poj niam lub cev tshwm sim sai, cov zaub mov tau zoo dua, thiab cov rog ntau dhau yog tshem tawm lawm. Yog li, txawm tias muaj tus cwj pwm tsis zoo ua rau cov cholesterol nyob hauv qhov tsis pub muaj. Txawm li cas los xij, nyob rau hauv muaj cov kab mob endocrine pathologies, ntshav qab zib mellitus thiab lub siab ua haujlwm, cov roj cholesterol tuaj yeem nce ntxiv los ntawm ntau pawg txawm tias thaum tseem yau.

Ntau tus poj niam tom qab 30 xyoo yuav tsum paub txog qib ntshav hauv cov ntshav, vim nws yog lub hnub nyoog no uas cov txheej txheem hauv lub cev pib pib qeeb, thiab muaj peev xwm nce hypercholesterolemia nce. Cov pab pawg muaj feem ntau suav nrog cov poj niam haus luam yeeb thiab noj tshuaj hormonal. Thaum muaj hnub nyoog no, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum pib tswj kev noj zaub mov, vim tias lub cev nyuaj rau nws tiv taus cov zaub mov hnyav.

Tom qab 40 xyoo, nrog txoj kev ua ntawm lub sijhawm lawm, tus nqi ntawm cov estrogen hauv poj niam lub cev tau txo qis. Qhov no ua rau muaj kev ntsia hlau loj hauv cov cholesterol ntau ntxiv. Tus txheej txheem no yog yam tsis pom tseeb, zoo li nws tau txiav txim siab lub cev kev cia siab.

Thaum muaj hnub nyoog 50 xyoo thiab tshaj saud, nws raug nquahu kom saib xyuas kev noj zaub mov zoo. Nws raug nquahu tias poj niam lub cev noj zaub mov kom zoo txhua hnub suav nrog cov tsiaj rog thiab cov zaub ua zaub mov ntau li ntau tau. Ntxiv rau, koj yuav tsum tso kev haus luam yeeb, haus dej cawv thiab sim txav kom ntau li ntau tau.

Ntshav roj: cov txiv neej ib txwm muaj

Hauv cov txiv neej, tsis zoo li poj niam, lub cev tsis tau tiv thaiv los ntawm cov tshuaj hormones poj niam txiv neej. Los ntawm hnub nyoog yau, cov kws kho mob qhia cov pojniam tsis muaj zog txaus los saib xyuas lawv tus kheej kom noj qab haus huv. Cov txiv neej nyob rau hauv nruab nrab hnub nyoog twb nquag rau txoj kev loj hlob ntawm atherosclerosis, qhov tshwm sim ntawm cov cwj nrag thiab lub plawv nres.

Cov kab ntawv qhia cov roj (cholesterol) hauv cov ntshav, tus cwj pwm hauv cov txiv neej thiab poj niam laus yog qhov txawv. Hauv kev sib deev tsis muaj zog, cov roj cholesterol nce siab xyoo, thiab hauv cov txiv neej tom qab 50 nws pib poob qis.

Cov tsos mob ntawm hypercholesterolemia feem ntau tshwm sim rau tus txiv neej hauv daim ntawv ntawm:

• angina pectoris
• rog cov qauv ua rau daim tawv nqaij
• txog siav ua pa nrog kev tawm ntawm lub cev me me
• mob ceg
• micro strokes
• lub plawv tsis ua hauj lwm

Paub txog seb cov roj hauv cov ntshav siab yog dab tsi thiab ua cov kauj ruam los kho nws, koj txawm tias tsis tuaj yeem muaj cov kab mob ntsig txog lub neej laus, xav tias muaj zog thiab muaj lub siab xav.

Kev soj ntsuam mob roj

Ib tus neeg uas txiav txim siab tshawb pom nws qib roj cholesterol thawj zaug yog qhov txaus los tsim kom muaj kev ntsuas dav dav. Yog tias cov lej hauv kev tsom xam yuav txawv heev ntawm tus qauv, nws yuav tsum xa ntshav mus rau lipid profile. Qhov feem ntawm cov roj cholesterol feem ntau yuav pab ua rau ntau qhov tseeb uas yog qhov ua rau muaj kev hloov pauv pathological.

Tus nqi ntawm cov cholesterol nyob rau hauv tib neeg cov ntshav yog txiav txim siab siv lub chaw kuaj ntshav kuaj. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau mus ntsib chav kuaj thaum sawv ntxov, ntawm lub plab khoob. Ua ntej cov txheej txheem (rau ob rau peb hnub), kev siv tshuaj kho mob, kev ua kis las, haus cawv thiab cov rog rog tsis suav nrog. Nws raug nquahu kom tsis txhob haus luam yeeb (tshwj xeeb tshaj yog thaum hnub tua ntshav).

Cov txiaj ntsig ntawm cov lipid profile yuav qhia qhov ntau npaum li cas ntawm "zoo" thiab "tsis zoo" cov roj cholesterol, ntxiv rau qhia txog qib ntawm triglycerides.Yog tias LDL siab dua 4.99 mmol / litre - tus neeg mob muaj feem yuav ua mob rau cov hlab ntshav.

Thaum HDL siab dua 5.99 mmol / litre, tus neeg mob yuav tsum tsis txhob txhawj xeeb. Qhov no qhia tau tias cov roj (“zoo”) pab cuam cov roj “tsis zoo”, thauj lawv los ntawm cov roj hauv plab kom pov tseg. Txawm li cas los xij, qhov ntsuas pom kev ua haujlwm tsawg dua 2.99 mmol / litre qhia txog txoj kev hloov pauv hauv lub cev.

Txhawm rau kom paub meej dua ntawm cov ntawv rho tawm, tus neeg mob raug nquahu kom sab laj nrog kws kho mob. Nws yuav qhia koj meej tias seb tib neeg cov cholesterol nyob rau hauv cov ntshav npaum li cas thiab yuav tsum muaj kev ntsuas dab tsi los kho nws.

Kev txo qis cov roj cholesterol hauv cov ntshav ntawm cov poj niam tau cuam tshuam nrog kev ua txhaum ntawm cov leeg lossis cov zaub mov tsis zoo.

Vim li cas ntsuas cov roj (cholesterol)

Cov roj (cholesterol) yog cov cawv-zoo li cawv siv los ntawm tib neeg lub cev rau kev tsim cov tshuaj vitamin D, tshuaj tua kab mob steroid, thiab kev tsim cov cell membrane cov khoom xyaw. Txog 75% ntawm sterol yog tsim los ntawm lub cev, cov seem los ntawm cov zaub mov. Feem ntau ntawm cov roj (cholesterol) yog ua ke los ntawm daim siab, muab rau lawv nrog txhua lub hlwb ntawm lub cev. Cov qog adrenal ua ke, tawv nqaij, thiab txoj hnyuv tsim sterol rau lawv tus kheej cov kev xav tau.

Thaum yug los, txhua tus menyuam yaus muaj cov cholesterol tsawg. Txog thaum tiav hluas, qhov feem pua ​​ntawm kev nce qib hauv kev mloog zoo yog kwv yees ib yam ntawm cov ntxhais thiab tub. Txhua yam hloov nrog qhov pib ntawm kev coj khaub ncaws. Tus poj niam lub cev pib tsim cov tshuaj hormones - estrogens, uas tsis pub sterol loj tuaj. Lub cev ntawm tus txiv neej tseem ua cov tshuaj estrogen, tab sis tus nqi tsawg tsawg. Yog li ntawd, lawv cov roj (cholesterol) thiaj li loj tuaj hauv lawv lub neej. Rau cov poj niam, qhov theem ntawm sterol nce ntxiv tsuas yog pib ntawm lub sijhawm lawm.

Rau cov txiv neej, cov roj (cholesterol) ntawm 7.1-7.2 mmol / L yog tus qauv txij thaum muaj hnub nyoog 45 xyoos, rau cov poj niam, cov roj (cholesterol) ntawm 7.3-7.4 mmol / L raug suav tias yog ib txwm tom qab 50. Lub cev ntawm cov pojniam cev xeeb tub coj los ua haujlwm cov roj cholesterol ntau dua li ib txwm. Yog li, qhov ntsuas cov roj (cholesterol) ntawm 7.7-7.8 mmol / l nws yog qhov ib txwm los ntawm qhov kawg ntawm lub hlis thib ob. Ua ntej yug menyuam, nws tuaj yeem nce ntxiv txog 9 mmol / l.

Muaj peb lub laj thawj rau kev kuaj xyuas cov qib roj cholesterol:

• Kev tiv thaiv kev ntsuas. Raug tsim rau cov menyuam yaus hnub nyoog 9-11 xyoos, tom qab ntawd 17-21, cov neeg laus txhua 4-6 xyoos. Nws yog qhov tsim nyog rau kev kuaj mob tsis tu ncua, ib tug neeg lub cev txhawb rau kev txhim kho cov kab mob plawv,
• Thawj kuaj mob. Tso cai rau koj kom meej meej rau kev kuaj mob ua ntej, nrog rau kev txiav txim siab txog qib kev loj hlob ntawm tus kabmob,
• Saib xyuas cov xwm txheej ntawm cov neeg mob uas muaj theem siab sterol. Nws muab sijhawm rau tus kws kho mob los saib xyuas tus neeg mob lub neej kev noj qab haus huv, ntsuas qhov ua tau zoo ntawm kev kho mob raws li tau hais tseg.

Vim li cas cov roj (cholesterol) txaus ntshai

Txhawb cov roj (hypercholesterolemia) yog qhov muaj kev pheej hmoo rau kev loj hlob ntawm atherosclerosis, kev kuaj pom ntawm cov kab mob ntawm qee cov kab mob. Yog tias cov ntsiab lus ntawm cov ntshav sterol siab, nws yuav pib txiav txim siab ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha uas puas lawm. Qhov no pib tsim ntawm cov plahaum rog plaques.

Thaum pib, lawv muaj cov tsos ntawm cov rog rog, kab txaij, tsis cuam tshuam nrog kev ua haujlwm ntawm cov ntshav khov. Txawm li cas los xij, kev loj hlob ntawm cov quav hniav yog nrog los ntawm txoj kev nqaim ntawm lub lumen ntawm cov leeg, uas ua rau txhaws ntawm lub nkoj. Lub nruab nrog cev uas tso cov ntshav tawm hauv cov leeg nres thiaj li tau txais cov pa oxygen thiab cov as-ham txaus. Atherosclerotic plaques tuaj yeem tawm, txhaws lub nkoj.

Lub vascular network ntawm peb lub siab tsis tshua ntseeg tau. Txhua lub cell ntawm lub plawv mob yog txhawb nqa los ntawm ib lub ntsha xwb. Thaum lub lumen ntawm cov leeg ntshav nqaim, cardiomyocyte yog lub cev tsis muaj pa. Tus mob no yog hu ua kab mob plawv.Cov. Tab sis yog tias lumen ntawm cov hlab ntshav txhaws tag nrho, qee cov qog poob lawv cov zaub mov noj thiab tuag - myocardial infarction tsim.

Hlwb hlwb pub rau ntawm ntau cov hlab ntsha. Txawm li cas los xij, lawv tau thov ntau ntawm cov khoom noj kom zoo.Kev tsis muaj oxygen ua rau lub cev txhim kho cov ischemic mob hlwb, qhov tsis zoo tshaj plaws ntawm kev mob stroke.

Thaum atherosclerosis cuam tshuam cov hlab ntsha loj ntawm ob txhais ceg, cov khoom noj khoom haus ntawm cov leeg tawv nqaij yog qhov txawv. Daim tawv nqaij ua npub, qhov txhab kho tsis zoo. Cov neeg mob yuav hnov ​​mob hnyav thaum mus taug kev. Cov kev tsis zoo tshaj plaws yog mob caj dab ntawm lub taw, xav tau txiav tu ntawm tus ceg. Feem ntau, cov qauv uas tsis quav ntsej txog tus kabmob raug pom rau cov neeg mob ntshav qab zib.

Kev txiav txim siab qhov tshwm sim

Saum toj no, peb tau ntsuas seb yog vim li cas cov roj (cholesterol) tsis sib thooj rau cov txiv neej, poj niam, menyuam yaus, cov hluas, cov laus. Piv txwv li, cov roj (cholesterol) ntawm 7.5 mmol / L yog qhov ntsuas pom tau rau cov poj niam tom qab 55 xyoo, tab sis tsis tuaj yeem lees txais rau tus ntxhais hluas. Yog li ntawd, kev txiav txim siab pib pib nrog cov lus txhais ntawm cov cai.

Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog kom tau txais cov qauv los ntawm kev kuaj sim ua qhov kev soj ntsuam. Cov no yuav yog cov naj npawb tseeb tshaj plaws uas nthuav tawm cov tshwj xeeb ntawm kev sim cov qib roj cholesterol hauv qhov chaw no. Txawm li cas los xij, ib qho kev nkag siab dav dav tuaj yeem tau los ntawm kev kawm txog cov rooj kawm.

Cov lus. Cov roj (cholesterol) hauv me nyuam, poj niam, txiv neej.

Wb hais seb koj cov roj (cholesterol) yog 7.6 mmol / L. Koj yog ib tug txiv neej tsis muaj menyuam ntxhais lub hnub nyoog 30 xyoo. Cov cai rau lub hnub nyoog no suav hais tias yog kev ntsuas ntawm 3.32-5.75 mmol / L. Raws li, cov qib roj cholesterol ntawm 7.6 mmol / L ntau dua qhov txwv sab sauv ntawm qhov ib txwm yog 32%. Qhov no yog qhov sib txawv me ntsis, uas feem ntau cuam tshuam nrog kev tsis haum, haus luam yeeb, haus dej cawv, rog dhau hwv. Yog tias koj noj cov tshuaj tiv thaiv kom txhob muaj qhov ncauj, nce qib ntawm sterol tuaj yeem yog kev phiv los ntawm kev siv tshuaj.

Cov Ua rau Hypercholesterolemia

Cov neeg feem ntau uas muaj cov roj cholesterol siab lawv tus kheej provoke kev loj hlob ntawm atherosclerosis. Ntawm qhov laj thawj feem ntau:

• cov khoom noj muaj cov roj nyeem ntau dhau, cov roj cholesterol, fiber ntau,
• quav cawv
• haus luam yeeb
• kev ua neej nyob sedentary
• thawj.

Tsis tas li, cov roj (cholesterol) siab feem ntau yog vim muaj ntshav qab zib, cov thyroid tsis txaus. Cov tsis tshua muaj kev phom sij yog kev loj hlob hormone tsis txaus, kab mob siab, thiab cuam tshuam ntawm cov kua tsib lub plab.

Lub Teb Chaws Asmeskas Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv thiab Tshuaj Kho Mob pom zoo tias txhua tus neeg mob ntshav siab 7,5 mmol / L lossis siab dua yuav tsum kuaj cov kab mob caj ces: tsev neeg tus mob heterozygous, homozygous hypercholesterolemia. Ob qho pathologies yog nrog los ntawm kev ua txhaum ntawm cov metabolism hauv cov cholesterol, cov qib uas tseem nyob, tsis hais noj zaub mov noj. Ib daim ntawv foos hnyav dua ntawm tus kabmob yog homozygous hypercholesterolemia, raws li tus menyuam tau txais kev tiv thaiv tsis zoo ntawm ob tus niam txiv.

Muaj Kev Kho Mob Cholesterol

Cov Roj Cholesterol 7.0-7.9 tsis suav tias yog kev suav tias yuav tsum tau muaj kev kho mob sai sai. Lawv sim ua rau li qub ib theem ntawm sterol txhag cia: los ntawm kev hloov kho lawv txoj kev ua neej thiab kev noj haus. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws:

• Txiav Luam Yeeb. Kev haus luam yeeb nce tsis zoo sterol, txo qis zoo
• Txav mus ntau. Txawm kev ib nrab teev kev taug kev yuav pab kom ua tiav qhov kev ua tau zoo nyob rau hauv lub neej zoo. Kev ua si dav hlau tso cai rau koj kom ua tiav cov txiaj ntsig zoo dua. Yog li, nws raug nquahu kom mus saib lub chaw dhia ua si, khiav lossis caij tsheb kauj vab tsawg kawg 3 zaug / asthiv,
• Cawv - tsis tshua muaj, hauv feem me me. Kev haus dej cawv ua rau lub siab ntxiv, nce cov roj cholesterol,
• Cov khoom noj uas muaj cov rog (nqaij npuas, nqaij nyuj, rog qab ntsev, cheese, qab zib) - ob peb zaug / vas thiv. Kev nquag noj cov zaub mov no ua rau cov cholesterol nce siab. Txog lwm hnub, muab kev nyiam rau cov zaub ntawm cov rog - cov roj, txiv ntoo, noob. Lawv yog cov nplua nuj nyob hauv fatty acids cov txiaj ntsig zoo.
• Cov rog rog, Walnut, almonds, noob flax - tsawg kawg 2 zaug / vas thiv. Cov zaub mov no muaj ntau nyob rau hauv omega-3 fatty acids, uas yog qhov tseem ceeb tsis tau rau lub siab kev ua haujlwm.Cov ntsiab lus siab ntawm omega-3 fatty acids txo qis txhua hom roj cholesterol tsis zoo, tsub kom cov concentration ntawm qhov zoo,
• 1.5-2 litres cov dej ntshiab / ib hnub. Muab cov dej hauv lub cev txaus pab rau kev ceeb toom ntawm cov tshuaj sterol ntau dhau los ua cov lus teb rau lub cev qhuav dej.

Kev kho cov kab mob mus ntev ua rau cov roj (cholesterol) siab yog qhov tseem ceeb ntawm kev kho. Kev xaiv cov tshuaj yog nyob ntawm seb hom pathology:

• kub siab - kho los ntawm kev teem sijhawm siv cov tshuaj uas txo cov ntshav siab,
• cov kab mob tsis muaj kabmob (ntshav qab zib mellitus, hypothyroidism, tsis muaj somatostatin) - koom nrog kev qhia txog cov tshuaj hormones uas ploj lawm rau tus neeg mob,
• pathologies ntawm lub siab, cov khoom lag luam biliary - yuav tsum noj zaub mov noj, siv cov tshuaj uas txhawb kev tsim cov kua tsib, hepatoprotectors, antispasmodics. Cov blockages uas tau mob hnyav tau kho tam sim.

Hypolipidemic tshuaj uas txo cov roj cholesterol thiab lwm cov lipid feem ntau yog tsim rau kev noj zaub mov tsis ua hauj lwm, kev hloov pauv hauv lub neej, thiab kho cov kab mob ntev. Feem ntau, cov neeg mob tau sau tseg rau statins. Nrog lawv cov tsis nkag siab lossis nce me ntsis hauv cov tshuaj sterol - fibrates, omega-3 fatty acid npaj, cov khoom noj kom haum rau cov cholesterol, cov kua tsib acid sequestrants.

Cov ntaub ntawv npaj los ntawm tus sau phau ntawv ntawm qhov project
raws li txoj cai kho ntaub ntawv ntawm lub xaib.

Qhov ntsuas 7-7.9 lub ntsiab txhais li cas

Nrog cov roj (cholesterol) siab dua 7, ib qho mob stroke yog tau

Cov ntshav nyeem ntshav siab saum toj 6 yog suav tias yog siab thiab xav tau txo qis sai. Cov lus qhia nyob rau theem 7 yog thawj theem ntawm kev tsim ntawm atherosclerosis.
Nyob rau theem ntawm 7 txog 7.9 mmol, cov kab mob hauv qab no tsim:

• Atherosclerosis nyob rau ntau qhov chaw. Feem ntau feem ntau, nqaj yog cuam tshuam los ntawm kev txhaws ntawm cov hlab ntsha, thiab cov chaw uas cov ntshav ntau ntau ntxiv,
• Ischemia ntawm lub plawv. Raws li qhov tshwm sim ntawm kev tsim ntawm blockages hauv cov hlab ntsha cov hlab ntsha, kev pheej hmoo ntawm lub plawv nres ntawm cov hlab plawv thiab cov hlab plawv yuav nce siab,
• Mob stroke Qhov tshwm sim ntawm mob hlab ntsha tawg feem ntau yog tshwm sim los ntawm cov roj ntsha lub cev. Qhov no tshwm sim tshwj xeeb feem ntau qhov kev pheej hmoo ntawm rog dhau los yog nce.
• Feem ntau, vim muaj cov roj (cholesterol) ntau dhau, ischemic plob tsis so tswj tus kab mob tshwm sim, thiab txoj hnyuv tuag pib. Raws li qhov tshwm sim, kev zom plab muaj kev txom nyem.
• Kev ua txhaum ntawm cov ntshav mus rau qis qis hauv qab. Tus kab mob no tshwm sim los ntawm atherosclerosis ntawm kev faib tawm ntawm cov hlab.

Yog tias ib lossis ntau cov tsos mob tshwm sim, nws yog ib qho tsim nyog yuav txo qis roj los ntawm 7 mus rau 5 sai li sai tau.

Cov pab pawg muaj kev pheej hmoo rau mob yog suav nrog txhua tus neeg rog. Qhov kev cuam tshuam no suav hais tias yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Nws yog cov ntsiab lus rog nyob rau hauv lub cev uas tsim cov kev mob zoo rau kev tsim cov atherosclerosis.

Cov neeg uas raug mob los ntawm cov kab mob ntawm cov hlab plawv yog tsis muaj qhov phom sij. Nrog rau kev ua kom cov hlab ntshav tsis muaj zog thiab lub plawv, muaj kev pheej hmoo ntawm lwm yam kab mob yog qhov zoo. Qhov no yog vim qhov tseeb hais tias tib neeg lub cev tsis muaj zog.

Cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum tau ceev faj tshwj xeeb. Cov qib roj cholesterol thaum cev xeeb tub tuaj yeem tsis paub txog. Ib tug poj niam yuav tsum tau soj ntsuam tas li hauv cov txheej txheem biochemical ntawm nws lub cev.

Txij li nws tsis tuaj yeem pom tus muaj cov roj (cholesterol) siab, nws raug nquahu kom kuaj xyuas yam tsawg 1-2 zaug hauv ib hlis. Yog li, txawm tias muaj kev hloov me hauv cov cholesterol yuav tuaj yeem pom, thiab kev ntsuas yuav raug tshem tawm kom tshem tawm cov kabmob.

Ua Rau Cov Roj Ntshav Siab

Muaj ntau ntau ntawm ntau yam uas muaj ob qho tib si xav kom thiab kis tau vim yog kev ua neej nyob.

Tsis tshua muaj, muaj kev xeeb txawm hauv caj ces. Cov tsos mob ntawm cov roj (cholesterol) siab tshaj ntawm lub cim ntawm 7 millimoles ib litre hauv cov menyuam yaus qhia tias muaj tus kabmob kis los ntawm ib lossis ob leeg niam txiv.

Dab tsi thiab thaum lub cev noj kuj tseem ceeb heev.Qhov tsis zoo, noj ntau dhau, lossis tsis noj zaub mov tsis zoo kuj tuaj yeem ua rau cov cholesterol nce siab.

Nws yuav tsum raug sau tseg tias qhov no tsis siv rau txhua yam khoom lag luam. Tsuas yog cov roj ntsha tsis zoo, cov hnyuv ntxwm thiab ncuav qab zib tuaj yeem nrog cov khoom noj tsis huv.

Tsis muaj kev ua si ua rau cov kev txuam nrog cov roj (cholesterol) tas mus li. Txij li muaj qhov tsis txaus siv lub zog tau txais los ntawm cov zaub mov, nws nthuav tawm. Tus naj npawb ntawm cov qis lipoproteins nce thiab theem ntawm cov siab ceev lipoproteins tsawg, qhov no ua rau atherosclerosis.

Feem ntau qhov kev pheej hmoo yog qhov hnyav tshaj. Qhov no provokes tsub zuj zuj ntawm tshaj cov cholesterol.

Cawv thiab haus luam yeeb inhibit kev tsim tawm ntawm high lipoproteins. Qhov no ua rau kom muaj kev sib txuas ceev nrawm ntawm cov qis lipoprotein thiab tsim cov vascular atherosclerosis.

Kev txo qis thiab nce nyob rau hauv qib ntawm lipoproteins ntawm cov kabmob sib txawv tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov kab mob ntev. Pathologies ntawm endocrine system thiab ntshav qab zib ntawm ntau hom yog ib qho ntawm ob peb yam kabmob uas cuam tshuam rau cov roj hauv lub cev sib npaug.

Tsis hais txog ntawm cov txiaj ntsig zoo li cas hauv cov tsos mob hauv lub ntsej muag roj, tus kws kho mob yuav tsum ua tiav kev txheeb xyuas tus kab mob. Hauv kev kho, nws yog ib qho tseem ceeb kom tshem tawm qhov ua rau cov tsos mob, tsis muaj tsos mob.

Yuav ua li cas

Yog tias muaj ntshav siab ntau nyob hauv cov ntshav - txij li 7, koj yuav tsum tam sim ntsib kws kho mob. Tus kws kho mob yuav txiav txim siab txog hom kev kho mob thiab hom kev kho mob twg yuav xaiv ua ntej: nrog lossis tsis noj tshuaj.

Kev kho tshuaj yeeb tshuaj yog siv thaum theem ntawm cov cholesterol mus txog qhov siab kawg ntawm 7.7 m / mol

Cov tshuaj tsis yog tshuaj kho

Yog tias tsis tas yuav tsum tau noj tshuaj, ib chav ntawm kev tawm dag zog lub cev thiab kev noj zaub mov nruj tau kho.
Qhov noj yog qhov muaj protein, fiber ntau thiab fatty acids. Hom kev kho no siv sijhawm ntev dua li kev noj tshuaj, tab sis kev phiv tuaj yeem zam dhau.
Kev noj haus yog cai raws li nram no:

• Los ntawm cov khoom noj kom lub ntim tsawg kawg, ib yam khoom uas muaj cov roj (cholesterol) siab yog cais tawm. Cov khoom lag luam no suav nrog: butter thiab nqaij rog.
• Coob ntau ntawm cov zaub ntsuab siv. Cov zaub ntsuab muaj cov tshuaj fiber ntau, uas ua rau kom muaj txiaj ntsig lipoproteins ntau.
• Tsis muaj pathogens ntawm kev nyuaj siab. Cov khoom no siv rau kev noj haus. Txij li thaum, tsis muaj kev saib xyuas lub sijhawm so hauv lub hlwb, qhov kev cais tawm ntawm cov khoom tsis ua rau muaj kev nkag siab.

Cov kis las kis las ua raws kev noj haus yuav tsum muaj nqees thiab maj mam. Cov kev siv lub cev ntau dhau tuaj yeem ua rau hnyav dua lossis ua rau pom cov tsos mob ntawm ntau yam kabmob.

Tshuaj kho mob nkeeg

Kev siv tshuaj yeeb yog siv rau hauv qhov xwm txheej uas cov qib roj cholesterol siab dhau 7,7 millimoles ib zaug. Xws li kev cuam tshuam yog qhov tsim nyog vim muaj kev tsis zoo rau lub cev lossis yog tias tsis muaj sijhawm los kho lub sijhawm ntev.

Ntawm cov tshuaj, muaj peb pawg: statins, inhibitors thiab fibrates.

Fibrates yog siv los tswj cov lipids thiab cov roj cholesterol hauv lub cev.

Cov tshuaj pleev xim txhawm rau siv los cuam tshuam cov cholesterol los ntawm lub plab hnyuv lumen. Kev siv cov tshuaj no yog pom zoo rau cov qib roj cholesterol ntawm 7.3 millimoles.

Statins pom tau tias yog cov tshuaj nrov tshaj plaws rau cholecystitis. Qhov loj tshaj plaws thaum noj cov tshuaj yog xaiv ntawm cov tshuaj. Ib qho kev nce siab ntawm cov kev coj ua ua rau txo qis hauv cov roj cholesterol thiab kev txhim kho ntawm lub xeev kev poob siab hauv lub cev.

Kev siv cov tshuaj feem ntau siv tsuas yog ua ke nrog txoj kev tsis siv tshuaj. Qhov no txhim kho lub ntuj tswj cov roj (cholesterol).

Thaum kho, qhov tseem ceeb yuav tsum nco ntsoov yog tias txhua yam kev txawv txav los ntawm kev noj haus, thauj khoom lossis qhov ntau ntawm cov tshuaj ua rau cov txiaj ntsig tsis tau xav txog. Feem ntau, muaj tus kab mob mus ntev.

Thaum kho cov roj (cholesterol) nrog ib qib 7, lub ntsiab tseem ceeb yog txhawm rau soj ntsuam qhov sib piv ntawm cov lipoproteins siab thiab qis ntom ntom.

LDL cov roj (cholesterol) nce siab - nws txhais li cas?

Nyob zoo txog cov neeg nyeem! Tshooj lus hais txog LDL cov roj (cholesterol). Peb tham txog cov laj thawj nws nce. Koj yuav kawm txog cov kab mob dab tsi ua rau cov roj ntsha muaj roj thiab ua kom cov cholesterol nyob hauv tsev zoo li cas.

LDL roj yog cov lipoprotein roj tsawg, cov tshuaj uas nrov npe hu ua cov cholesterol. LDL yog lub thauj khoom tseem ceeb ntawm cov organic sib xyaw, nws yog hom roj ntsha muaj roj uas muaj kev ua haujlwm rau lub nkoj thiab cov plab hnyuv siab raum.

LDL cov roj cholesterol ntau cuam tshuam nrog kev pheej hmoo ntawm kev tsim mob atherosclerosis, piv nrog HDL cov roj cholesterol, vim qhov feem cuam ntawm LDL roj cawv muaj feem cuam tshuam nrog cov hlab ntsha thiab cov plab hnyuv siab raum.

Thaum txav los ntawm cov hlab ntsha ntawm cov roj ntau ntxiv, lub hlwb ntawm cov hlab ntsa viav vias ntes cov thooj ntawm cov tshuaj. Nyob hauv kev cuam tshuam ntawm lub hauv paus hauv cheeb tsam, kev tsim cov atherosclerotic plaques tshwm sim. Cov phiaj xwm nqaim cov lumen ntawm cov hlab ntsha thiab ua rau mob thrombosis, ua rau muaj kab mob xws li mob plawv thiab mob stroke.

Thaum LDL Roj Cholesterol Tshaj Tawm

Hais txog LDL roj (cholesterol) hais tias thaum twg qhov muaj nuj nqis ntau dua 4.52 mmol / litre hauv cov poj niam thiab 4.8 mmol / litre txiv neejCov. Nrog rau kev nce siab ntxiv ntawm cov roj lipoprotein tsawg, cov kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov tsis ua haujlwm ntawm cov hlab plawv thiab lub hlwb tau nce.

Ib qho kev zoo ntawm cov teeb meem roj nyob hauv cov ntshav provokes nws cov deposition rau ntawm cov hlab ntsa. Raws li qhov tshwm sim ntawm kev tsim cov quav hniav thiab nqaim ntawm lub lumen ntawm cov leeg thiab cov hlab ntsha, cov teeb meem cuam tshuam loj heev tshwm sim, feem ntau lub siab, lub raum thiab lub hlwb raug mob los ntawm kev hloov pauv pathological.

Cov roj (cholesterol) zoo thiab tsis zoo

Tus nqi ntawm cov roj (cholesterol) tag nrho suav nrog cov ntsuas ntawm LDL thiab HDL cov roj (cholesterol). HDL - cov lipoproteins ntau ntom, cov npe hu ua "cov roj" zoo.

Thaum cov roj (cholesterol) tsim nyob rau hauv lub siab, qis lipoproteins tsawg khaws cov tshuaj thiab hloov mus rau hauv lub hlwb.

Tus txheej txheem no yog ntuj tsim thiab tsim nyog rau tib neeg lub cev, thiab hla ntawm qhov tsis zoo, nws muaj kev nyab xeeb kiag li.

Yog tias lub siab ua cov roj (cholesterol) ntau dhau, LDL tuaj yeem plam nws thaum lub sijhawm kev thauj mus los, lag luam me me thiab cov plahaum ntawm cov hlab ntshav.

Lub siab lipoproteins ua qhov thauj rov qab ntawm cov khoom, xa cov roj (cholesterol) los ntawm cov hlwb mus rau lub siab ua cov kua tsib. HDL muaj qhov ua haujlwm tiv thaiv atherogenic - lawv tshem tawm cov nyiaj ntawm cov roj ntsha mus rau ntawm cov hlab ntsha thiab tiv thaiv kev tsim cov khoom tshiab ntawm cov organic.

Saib cov yeeb yaj kiab tom ntej no rau kev paub ntau thiab ua kom cov cholesterol tsis zoo.

Cov cai nyob hauv poj niam thiab txiv neej

Cov lus qhia txog cov cai ntawm cov roj (cholesterol) hauv cov txiv neej thiab poj niam, nyob ntawm seb muaj hnub nyoog li cas, hauv cov ntsuas mmol / litre:

Yuav ua li cas paub - nce lossis qis dua

Cov qib roj cholesterol yog ntsuas los ntawm kuaj ntshav. Qhov kev kuaj mob yog nqa tawm ntawm lub plab khoob, thaum sawv ntxov tus neeg mob tau tso cai rau haus ib co dej haus. Qhov kev sim tsuas yog ua tau 12 teev tom qab noj mov kawg, tab sis lub sijhawm ntawd tsis tuaj yeem ntev dua 14 teev.

Ua ntej yuav xeem cov tshuaj, cov tshuaj yog nres rau ob peb lub lis piam. Nyob rau hauv rooj plaub uas kev tshem tawm tshuaj yuav ua rau muaj kev pheej hmoo rau tus neeg mob lub neej thiab kev noj qab haus huv, nws yuav tsum qhia tus kws kho mob txog txhua yam ntaub ntawv hais txog kev siv tshuaj thiab qhia qhov tseeb npaum li cas ntawm cov nyiaj.

Cov khoom noj dab tsi cov roj (cholesterol) tsawg

Nrog rau kev nce qib hauv cov roj cholesterol hauv cov ntshav, tus neeg mob tau txais kev kho mob rau qhov tseem ceeb, uas ua rau muaj cov kab mob pathological ntawm cov rog rog, kho kom txo qis LDL roj cholesterol, ntxiv rau kev noj tshuaj. Cov khoom noj tshwj xeeb tsis suav cov zaub mov muaj roj ntau thiab suav nrog cov zaub mov muaj qhov zoo ntawm HDL.

Cov neeg mob tau qhia kom haus dej:

• hiav txwv ntses, ntxiv rau tshwj xeeb ntxiv raws roj ntses,
• txiv roj roj
• ceev thiab noob, tshwj xeeb tshaj yog flaxseed,
• barley thiab oats,
• txiv apples, pears,
• Txiv lws suav
• qij
• carrots
• taum mog
• taum qhuav.

Txhawm rau ntxuav cov hlab ntsha, daim ntawv qhia zaub mov suav nrog cranberries, persimmons, freshly nyem kua txiv kab ntxwv, dib liab, ntsuab tshuaj yej, tsaus chocolate, oat ceg tawv.

Koj yuav kawm paub ntau ntxiv txog kev noj zaub mov zoo rau cov roj (cholesterol) los ntawm cov yeeb yaj kiab hauv qab no.

Cov roj ua kom ntshav qis

Cov tshuaj tseem ceeb rau normalizing LDL cholesterol nyob rau hauv cov ntshav yog statins. Statins txo qis kev zais cia ntawm cov rog muaj cawv los ntawm daim siab, thaiv qhov ua haujlwm ntawm lub enzyme tseem ceeb, uas yog lub luag haujlwm tsim cov roj (cholesterol) tsis zoo.

Tshuaj los ntawm cov pab pawg ntawm statins:

Tsis tas li, cov neeg mob tau raug tshuaj fibrates. Fibrates ua kom cov ntshav LDL nyob rau hauv cov ntshav, ib feem yaj tag cov roj cholesterol:

Qhov kev pabcuam tseem ceeb rau kev txo qis roj koom nrog nicotinic acid. Cov tshuaj los ntawm pab pawg no inhibit cov lus sib xyaw ntawm cov roj (cholesterol) phem, vim lawv tau txo qis qis ntawm cov rog hauv cov ntshav hauv cov ntshav.

Cov tshuaj kho neeg mob

Ua ib qho kev pabcuam pabcuam, nws raug tso cai siv lwm cov tshuaj los txo cov roj (cholesterol). Nov yog qee qhov zaub mov txawv:

• Flaxseed - ntxiv ib tablespoon ntawm flaxseeds, yav dhau los sib tsoo rau hauv lub tshuaj khib, rau cov zaub mov, 1 lub sijhawm hauv ib hnub. Siv cov tshuaj yog pom zoo rau 1 lub hlis.
• Celery - rhaub cov zaub celery nyob rau hauv cov dej npau rau 5-7 feeb, nphoo cov khoom tiav nrog cov noob hnav thiab qab zib.
• Licorice cov hauv paus hniav - zom cov keeb kwm licorice, 2 diav ntawm cov khoom siv raw, ncuav 500 ml ntawm dej npau, rhaub rau kaum feeb ntawm qhov kub tsis tshua zoo, mob tshuaj. Siv ib lub decoction ntawm ib feem peb ntawm iav plaub zaug ib hnub. Lub chav kawm ntawm kev kho mob yuav siv sijhawm 2-3 lub lis piam, tom qab ntawv so ib lub hlis.

Txo cov roj cholesterol tom tsev

Txhawm rau txo qis qhov kev cuam tshuam ntawm cov roj cholesterol LDL nyob rau hauv cov ntshav, kev noj tshuaj tsis txaus - tsis muaj kev hloov pauv kev ua neej tom qab qhov kawg ntawm txoj kev kho, qhov nce ntawm qhov ntsuas ntawm tus nqi no yuav tshwm sim ntxiv.

Cov kev tiv thaiv muaj xws li:

• tsis lees txais cov zaub mov tsis zoo - rog rog, zaub mov kib, zaub mov kaus poom, marinades, nqaij nqaij haus luam yeeb, khoom noj khoom haus thiab khoom noj khoom haus, cov khoom noj ceev, kev suav nrog cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo tshiab, zaub mov uas muaj txiaj ntsig zoo,
• tshem tawm cov kev coj tsis zoo - haus dej cawv thiab haus luam yeeb,
• lub cev zoo kom yuag nrog rog,
• cov kev tawm dag zog txhua hnub - kev ntaus pob ncaws pob, kev tawm dag zog, kev tawm dag zog tawm dag zog lossis taug kev hauv qhov.

Cov kev cai yooj yim no yuav pab txo qis roj thiab tiv thaiv kom tsis txhob nce ntxiv.

Nws kuj tseem ceeb tshaj plaws los kho txhua yam kabmob raws sijhawm, ntau yam ntawm lawv ua rau kev zais ntshis ntawm cov organic.

Dab tsi los yuav tsum nco

Tus nqi ntawm cov roj (cholesterol) tag nrho suav nrog:

• LDL roj (cholesterol) "tsis zoo",
• Roj HDL yog cov "roj" zoo.

Nyob ntawm lub hnub nyoog, cov roj (cholesterol) sib txawv:

• los ntawm 3.1 txog 7,8 mmol / litre - hauv cov poj niam,
• los ntawm 2.9 txog 7.05 mmol / litre - hauv txiv neej.

Txhawm rau txo cov roj cholesterol LDL, thov:

• tshuaj - satin, fibrates, nicotinic acid,
• tshuaj ntsuab thiab khoom noj haus,
• txoj kev ua neej kho.

Pom koj hauv cov tshooj tom ntej!

Dab tsi tuaj yeem ua thiab tsis tuaj yeem ua nrog cov rog hauv siab?

Yuav ua li cas nrog cov roj cholesterol siab thiab noj tau li cas?

Txhua yam tsis yooj yim pom: cov roj (cholesterol) nyob hauv cov hlwb thiab cov nqaij, koom nrog cov txheej txheem ntawm cov rog metabolism.Cov khoom noj muaj roj (cholesterol) nkag mus rau hauv lub cev nrog cov tsiaj cov khoom lag luam, thiab lwm 2 hom roj (cholesterol) yog tsim thiab ncig mus hauv cov ntshav hauv lub siab:

• tsis tshua ntom (tsis zoo) txhaws cov hlab ntsha,
• lub siab ceev (zoo) - nws ntxuav cov hlab ntsha.

Hauv kev tswj cov roj (cholesterol), qhov sib piv ntawm nws hom yog qhov tseem ceeb. Yuav ua li cas txhawm rau kom cov roj (cholesterol) zoo thiab txo qis?

Cov cholesterol tsis zoo nce rau cov laj thawj hauv qab no:

• tsis muaj kev tawm dag zog,
• rog dhau thiab hnyav dua
• haus cawv
• haus luam yeeb
• noj zaub mov muaj roj ntau.

Txoj kev pheej hmoo ntawm kev ua kom cov cholesterol ntxiv siab ntxiv nrog lub keeb tiv thaiv kab mob ntshav qab zib, mob ntshav qab zib, kub siab. Kev phom sij yog cov kab mob ntawm daim siab, lub raum thiab cov thyroid caj pas, cev xeeb tub, thaum ntxov lawm.

Qhov ntxim nyiam ntawm cov roj (cholesterol) tseem nyob ntawm tub los ntxhais thiab hnub nyoog: hauv cov txiv neej thiab cov neeg laus, nws siab dua rau cov poj niam, cov hluas thiab cov muaj hnub nyoog nruab nrab.

Yog tias qhov ntsuas pom tau nce mus rau theem txaus ntshai, tus neeg mob tau kub siab, mob ntshav qab zib, rog rog lossis muaj hnub nyoog tshaj 75 xyoo, ces tus kws kho mob tau sau tseg:

• statins
• fibroic acids
• tshuaj uas txo qis cov roj los ntawm daim siab los ntawm kev ua ke nrog kev sib xyaw nrog cov kua tsib acid.

Hauv kev tiv thaiv cov hlab plawv, cov statins tau noj rau lub neej. Tsuas yog tus kws kho mob yuav tsum xaiv cov tshuaj - raws kev tshuaj ntsuam thiab kev mob ntawm tus neeg mob lub cev.

Yuav ua li cas nrog cov roj (cholesterol) siab yog tias tsis muaj lwm yam phom sij ntxiv:

• ua kom lub cev qoj ib ce ntau ntau - taug kev lossis khiav, ua kev tawm dag zog, mus saib pas dej, ua las voos,
• txiav luam yeeb thiab haus dej cawv,
• pw 7-9 teev nyob rau ib hnub rau kev rov qab zoo ntawm lub cev,
• hloov kas fes nrog tshuaj yej nplooj ntsuab,
• normalize ceeb thawj.

Nws raug nquahu tias ib qho kev noj haus twg nrog rau cov roj (cholesterol) siab yog qhov pom zoo rau koj los ntawm tus kws kho mob lossis tus kws tshaj lij hauv lub cev. Cov lus pom zoo:

• tsis txhob muaj cov tsiaj cov rog ntawm cov zaub mov - butter, tshij, qe, lard, rog cov rog, offal,
• hloov butter nrog cov txiv ntseej tsis pom qab, linseed, pob kws lossis paj noob hlis,
• tshem tawm cov kev siv cov roj pauv - margarine, mayonnaise, hnyuv ntxwm,
• noj cov nqaij tsis muaj roj - cov khoom noj muaj roj tsawg, roj tsawg, nqaij qaib lossis ntses,
• enrich koj cov khoom noj uas muaj cov zaub mov muaj fiber ntau, uas nqus thiab tshem tawm cov rog hauv cov hnyuv - legumes, cereals los ntawm cov nplej, zaub, txiv hmab txiv ntoo thiab txiv ntoo.

• txiv apples, txiv pears, apricots, cov txiv ntoo ua kua txiv, txiv hmab liab, avocados, txiv pomegranates,
• txiv puv luj, blueberries, lingonberries, cranberries, txiv pos nphuab, txiv pos nphuab,
• carrots, dos, qij, txiv lws suav, txhua yam zaub qhwv,
• zaub qhwv, zaub ntsuab, zaub ntsuab, zaub txhwb qaib,
• nplej txhauv
• oat bran thiab cereal
• noob ntawm flax, noob hnav, paj noob hlis, taub dag,
• ceev - pias, noob ntoo, almonds,
• oily hiav txwv ntses - salmon, sardines.

Cov vitamins C, E thiab Pab Pawg B yog qhov muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov roj (cholesterol) siab.

Tom qab rau lub hlis, dhau qhov kev txheeb xyuas ntxiv. Yog tias cov roj (cholesterol) pheej ua ntxiv, kuv yuav ua licas? Txuas cov tshuaj raws li kws kho mob tau sau tseg rau koj kev noj zaub mov zoo thiab kev tawm dag zog.

Thaum muaj mob hnyav, kev noj tshuaj kom txo qis thiab tswj cov roj (cholesterol) kom tsawg yuav tsum muaj txoj sia nyob ntev - nrog kev ntsuas tswj hwm tus kheej. Lwm cov neeg mob kom tswj tau cov roj (cholesterol) zoo yog ib qho kho tau ntawm kev ua neej thiab kev noj zaub mov zoo.

Cov roj (cholesterol) siab yog lub cim phom sij

Cholesterol yog qhov sib xyaw ua ke - hydrocarbon, belongs rau chav kawm ntawm cov rog muaj roj. Lub npe tshuaj lom neeg yog cov roj (cholesterol), hauv nws daim ntawv ntshiab nws yog cov xim dawb uas tsis muaj qhov hnov ​​tsw lossis hnov ​​tsw.

Hauv tib neeg lub cev, cov roj (cholesterol) tau ua ke los ntawm nws tus kheej thiab nkag nrog cov khoom noj ntawm tsiaj keeb kwm: nqaij, nqaij, ntses, mis thiab qe.

Kev tsim cov feem ntau ntawm cov roj cholesterol, txog 80%, tshwm sim hauv lub siab, qhov seem ntawm nws yog tsim nyob rau hauv cov phab ntsa ntawm cov hnyuv, cov qog cov qog, tawv nqaij, thiab qee yam lwm yam kabmob.

Hauv nws daim foos, cov roj (cholesterol) tsis tuaj yeem xa mus thoob hauv lub cev, vim tias nws tsis nqus dej. Qhov kev thauj mus los ntawm cov roj (cholesterol) hauv lub cev yog ua tau los ntawm cov protein uas nws tsim cov sib txuas hu ua lipoproteins. Lipoproteins hauv lawv cov qauv muaj kabmob sib txawv, ntawm lawv muaj 4 hom tseem ceeb uas sib txawv ntawm kev sib luag hauv qhov ceev thiab loj.

Los ntawm qhov pom ntawm kev siv tshuaj, cov roj cholesterol tsawg, uas yog ib feem ntawm cov lipoproteins molecular phaus tsawg thiab cov roj (cholesterol) ntau, uas ua cov lipoproteins siab molecular hauv ntshav plasma, raug cais tawm. Hauv kev tsim cov kab mob atherosclerosis, lub luag haujlwm tseem ceeb yog ua si los ntawm cov qib siab uas tsis muaj lipoproteins (LDL) thiab cov ntsiab lus tsawg ntawm cov liporproteins ntau ntom (HDL).

Lub luag haujlwm ntawm cov cholesterol hauv tib neeg lub cev

Qhov nruab nrab ntawm tus neeg lub cev muaj txog 350 grams ntawm cov roj (cholesterol): 90% hauv lub cell lub cev ntawm txhua qhov nqaij hauv lub xeev tsis xwm yeem thiab 10% hauv cov ntshav ntshav ua ib feem ntawm lipoproteins.

Cov roj (cholesterol) feem ntau muaj nyob hauv lub hlwb thiab tus txha caj qaum, ua ib feem ntawm myelin sheath ntawm cov hlab leeg. Hauv lub siab, cov kua tsib kua qaub yog tsim los ntawm nws, yam uas tsis muaj kev txiav txim siab ib txwm ntawm cov rog uas ua rau cov zaub mov tsis yooj yim sua.

Txog 70% ntawm tag nrho cov roj (cholesterol) hauv lub cev hauv ib hnub yog siv rau cov laj thawj no.

Cov roj khov yog cov khoom siv tseem ceeb rau kev sib txuas ntawm cov tshuaj steroid thiab cov txiv neej pw ua ke. Hauv cov txiv neej, cov roj uas tsis txaus nyob hauv lub cev ua rau muaj kev sib deev tsis zoo, thiab rau cov poj niam, kev mob caj dab tuaj yeem tshwm sim.

Kev tawm tsam cov rog nyob rau hauv kev yug menyuam thaum muaj hnub nyoog thiab tshwj xeeb tshaj yog thaum cev xeeb tub tsis yog tshwj xeeb, vim tias ua ntej pib lawm, poj niam pw ua ke los tiv thaiv cov cholesterol nyob rau ntawm cov hlab ntsha.

Raws li rau cov poj niam cev xeeb tub, nws yog qhov tsis tsim nyog rau lawv los tawm tsam cov roj cholesterol, vim tias qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev ua txhaum ntau ntawm intrauterine kev txhim kho. Cov theem ntawm cov roj (cholesterol) hauv cov menyuam mos thiab menyuam yaus tseem ceeb heev, nws lub cev tsis txaus ntshai txoj kev loj hlob ntawm rickets, vim yog qhov tsis zoo ntawm cov tshuaj vitamin D.

Qhov txaus ntshai ntawm cov ntshav siab cov roj ntshav yog dab tsi?

Qhov txaus ntshai yog cov roj ntshav siab, uas yog ib feem ntawm cov lipoproteins uas tsis muaj ntau. Nws yog lipoproteins uas muaj qhov tsawg kawg uas muaj cov nyhuv atherogenic. Lawv yog ib qho ntawm cov kev pheej hmoo pheej hmoo nyob rau hauv kev txhim kho cov mob atherosclerosis.

LDL nthuav tawm qhov kev hem thawj loj tshaj plaws rau cov kab mob plawv. Cov roj (cholesterol) nyob hauv lawv yog qhov yooj yim rau nag lossis daus thiab, muab tso rau ntawm endothelium ntawm cov hlab ntsha, ua cov plahaum plahaum, uas yog qhov tseem ceeb ntawm kev txhim kho atherosclerosis.

Atherosclerotic hloov pauv ntawm cov hlab ntsha ua rau txoj kev txhim kho ntawm cov kab mob plawv:

• mob plawv Coronary (CHD),
• angina pectoris
• myocardial infarction
• obliterating endarteritis,
• cov kev huam yuaj ntawm cerebrovascular,
• kub siab, lwm yam.

Cov kab mob no feem ntau ua rau tuag taus thiab yog qhov ua rau neeg tsis taus muaj nyob hauv ntau lub tebchaws.

Vim li cas cov roj ntshav thiaj tsis nce?

Cov laj thawj tseem ceeb uas yuav ua rau muaj cov roj cholesterol siab yog txhawm rau kis tsim:

• kev ua neej tsis ncaj ncees rau tus neeg mob: tsis muaj kev tawm dag zog, haus luam yeeb, haus cawv, ntau qhov xwm txheej ntxhov siab,
• kev nyiam ua noj: kev noj cov zaub mov rog tsis tu ncua, tsiaj keeb kwm, cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo tsis txaus noj,
• Cov kab mob sib xyaw ua ke: kev rog dhau los, mob ntshav qab zib mellitus, cov kab mob ntawm cov leeg hauv plab mob,
• qee qhov mob qoj ib ce (piv txwv, qhov ua rau cov cholesterol nyob hauv cov poj niam feem ntau yog cov tshuaj hormones hloov hauv lub cev thaum lub sijhawm lawm).

Kev nce hauv cov roj (cholesterol) raug pom nyob rau hauv cov neeg muaj kab mob raws caj ces, thaum cov txheeb ze nyob ze ntawm atherosclerosis. Thaum ncav lub hnub nyoog laus dua, txoj kev pheej hmoo ntawm hypercholesterolemia nce ntau. Tsis hais poj niam txiv neej los kuj yog ib qho phom sij thiab.

Cov roj khov ua tiav

Feem ntau, tib neeg paub tias lawv muaj cov roj (cholesterol) kom nce siab, thaum cov tsos mob tshwm sim, atherosclerotic txhab ntawm cov hlab ntsha. Muaj teeb meem kev noj qab haus huv ua rau ib tus neeg nrhiav kev pab los ntawm kws kho mob.

Rau lub tswv yim tshaj plaws ntawm cov ntsiab lus ntawm cov roj cholesterol tag nrho hauv cov ntshav ntshav, nrog rau qhov sib piv ntawm cov roj (cholesterol) phem thiab cov roj (cholesterol) zoo, kev kawm biochemical tau ua tiav - kev txiav txim siab ntawm lipid profile.

Feem ntau, cov cim rau qhov kev kawm no yog qhov tshwm sim ntawm cov cim qhia ntawm cov roj cholesterol hauv tus neeg mob:

• cerebrovascular kev huam yuaj,
• mob plawv plawv
• ntshav siab
• rog dhau
• mob raum thiab mob siab.

Cov lipid profile muaj cov ntsuas hauv qab no:

1. tag nrho cov roj (cov roj (cholesterol tag nrho)) yog cov ntshav lipid, nws yog synthesized los ntawm hepatocytes, thiab tseem nkag mus rau hauv lub cev nrog zaub mov. Qhov ntsuas no yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws nyob rau hauv lipid profile, thiab feem ntau muaj kev cuam tshuam cov roj metabolism hauv kev ua haujlwm hauv lub cev, thiab kuj qhia ncaj qha txog kev pheej hmoo ntawm kev mob atherosclerosis. Cov cai yog qib roj (cholesterol) ntawm 3.3 - 5.5 mmol / l,
2. qis lipoproteins tsawg (LDL) - yog ib qho ntawm feem ntau atherogenic, lipid feem. Cov cai ntawm LDL yog 1.7 - 3.6 mmol / l,
3. siab ceev lipoproteins (HDL) - cov feem ntawm lipids no muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm lub cev, tiv thaiv cov tsos ntawm atherosclerotic plaques hauv cov hlab ntsha. Qhov ua tau zoo ntawm kev siv tshuaj tiv thaiv HDL yog txiav txim siab los ntawm lawv lub peev xwm los hloov cov roj cholesterol mus rau hauv lub siab, rau nws txoj kev siv tom qab thiab kev tawm ntawm lub cev los ntawm cov hnyuv. Cov cai ntawm HDL yog tsawg kawg 0.9 mmol / l,
4. triglycerides yog nruab nrab ntshav plats. Cov kev txiav txim siab suav tau tias yog 0.4 - 2.2 mmol / L.
5. atherogenicity index (atherogenicity coefficient) yog qhov taw qhia ua kom pom qhov sib piv ntawm cov phom sij (atherogenic) thiab zoo (antiatherogenic) lipid feem. Cov kev cai ntawm atherogenic coefficient: tsis ntau tshaj 3.5.

Tsis ntev los no, nws tau dhau los mus kuaj xyuas cov roj (cholesterol) uas tsis tas mus saib chav biochemical. Qhov no tuaj yeem ua tiav siv cov khoom siv rau ntsuas ntsuas roj hauv tsev. Lub ntsuas roj hauv tsev yog yooj yim siv. Kev tshuaj xyuas lub caij qib lipids yog pom zoo kom pib txij li 25 xyoo.

Yuav ua li cas yog tias cov ntshav ntxiv hauv cov ntshav siab?

Peb twb pom lawm yog vim li cas cov roj (cholesterol) nce siab, yog li koj tuaj yeem cuam tshuam nws los ntawm kev tshem tawm cov kev pheej hmoo tseem ceeb.

Nrog rau qhov ntsuas ntawm tag nrho cov roj (cholesterol) nyob rau theem ntawm 6.6 - 7.7 mmol / l, koj yuav tsum hloov kho koj li kev noj haus thiab ua kom muaj kev kho lub neej, yog tias qib 8,8 - 9.9 (LDL ntau dua 4.4) mmol / l, tom qab ntawv no nws yog qhov tseem ceeb rau qhov kev txhawj xeeb, thiab nws yog qhov zoo tshaj plaws los sab laj tus kws kho mob thaum muaj xwm txheej zoo li ntawd.

Yuav kho cov mob ntshav siab li cas?

Ua ntej tshaj plaws, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tso tseg cov cwj pwm phem thiab ua raws li kev ua neej noj qab haus huv, ua kom lub cev nquag.

Hais txog kev noj zaub mov, koj yuav tsum tau txwv txiav cov khoom noj uas yog cov roj ntsha ntau ntxiv: cov rog rog, nrog rau cov khoom noj muaj roj, qe, nqaij cov nqaij, nqaij npuas.

Rau kev kho mob, tshuaj ntawm ntau pab pawg pharmacological siv: statins, nicotinic acid derivatives, fiboates, sequestrants ntawm bile acids thiab lwm yam.

Yuav ua li cas txhawm rau kom cov ntshav muaj feem rog?

Rau lub hom phiaj no, nws yog qhov zoo tshaj plaws los noj cov khoom noj xws li:

• ntses ntawm hiav txwv txias (salmon tuna, trout, cod, mackerel, sardine thiab lwm tus),
• haus cov roj zaub sib txawv ntau, lawv yuav tsum hloov cov rog rog kom tsawg
• siab fiber ntau legumes
• Txiv hmab txiv ntoo tshiab, berries, zaub thiab txiv ntoo yuav tsum noj txhua hnub.

Yog tias cov ntshav siab dhau yog qhov siab: yuav ua dab tsi thiab qhov txaus ntshai yog dab tsi

Txhawb cov roj (cholesterol) ua rau cov txheej txheem uas cuam tshuam rau lub xeev ntawm lub cev.

Undoubtedly, kev nce ntxiv hauv kev xav ntawm cov khoom no yog qhov phom sij rau kev noj qab haus huv. Thiab hauv qhov no, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum ua kom cov qib roj hauv lub siab sai li sai tau. Vim li cas cov compound no txaus ntshai? Ntawm ib sab, yog tias nws tsis yog ntshav, lub cev yuav xav tias tsis muaj cov vitamin D, yuav tsis nqus cov rog.

Ntawm qhov tod tes, cov tshuaj hormones yuav tsis tsim.

Tab sis tib lub sijhawm, cov roj (cholesterol) ntau nyob hauv cov hlab ntsha thiab, ntau zuj zus, ua rau cov ntshav khiav mus tau yooj yim. Qhov no yog fraught nrog cov teeb meem xws li mob stroke lossis lub plawv nres. Yog li, nws yog qhov tseem ceeb heev los xaiv txoj kev kho kom zoo. Cov roj khov ua tsis thooj tawm hauv lub cev.

Dab tsi txaus ntshai tshaj

Cov roj (cholesterol) yog ib qho tseem ceeb rau kev tswj hwm lub cev ua haujlwm. Tab sis yog tias nws cov kev xav hauv cov ntshav nce ntxiv, cov khoom no pib nthuav tawm. Cov tso nyiaj yog tsim nyob ib puag ncig uas
caws pliav nqaij yog tsim. Raws li qhov tshwm sim, ib qho atherosclerotic plaque tshwm sim, lub lumen ntawm lub nkoj ua kom nqaim, cov ntshav ntawm cov ntshav qis dua.

Yog tias cov leeg tawm, tom qab ntawd cov ntshav tawm thiab cov nqaij, uas tau txais txhua yam tsim nyog los ntawm lub nkoj no, maj mam tuag. Tom qab ntawd, yog tias cov quav hniav tawm hauv lub plawv, txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim mob angina pectoris ntau ntxiv, uas ua rau mob stroke lossis lub plawv nres.

Haus luam yeeb thiab kev ua si

Yog tias cov ntshav siab ntshav yog nce siab, ces koj yuav tsum tso tseg kev haus luam yeeb. Txhawm rau txhawm rau txhim kho kev mob ntawm lub cev, kev ua haujlwm hauv lub cev yuav tsum tau ua kom zoo zog. Txawm hais tias koj ua cov kev tawm dag zog aerobic yooj yim, kev tawm tsam cov roj cholesterol yuav ua rau cov txiaj ntsig yam xav tau hauv thawj ob lub hlis.

Kev xaiv qoj cardio yuav tsum tau xaiv. Kev cob qhia yuav tsum tsis pub ntev dua ib nrab teev. Koj tuaj yeem ua ob txheej kaum tsib nas this.

Tshuaj Kho Mob

Yog tias qhov ntsuas ntshav qhia tau tias cov ntshav siab nce siab, thiab qhov ntsuas no tsis ua haujlwm kom txo tau qhov ntsuas no, qhov mob no yuav tsum raug kho. Ib qho kev tshem tawm zoo ntawm cov khoom siv phom sij hauv lub cev tau muab los ntawm statins - cov tshuaj feem ntau.

Cov kev tshawb fawb tau lees paub tias cov statins tsis tsuas yog pab tshem tawm cov roj cholesterol, tab sis feem ntau tseem ua rau kev noj qab haus huv zoo. Vim tias qhov tseeb tias cov tshuaj no yuav luag tsis muaj kev mob tshwm sim, lawv siv ntev ntev tau txais.

Ntuj statins

Xws li qej nyob rau hauv koj cov zaub mov noj txhua hnub kuj pab txo qis LDL. Tsis tas li ntawd, qej yog qhov zoo tshaj plaws ntawm kev tiv thaiv kev txuam nrog cov roj cholesterol hauv cov hlab ntsha.

Yog tias cov roj (cholesterol) qhia tau nce ntxiv, tom qab ntawd koj tuaj yeem txo nws los ntawm kev siv Canadian lub hauv paus daj, uas yuav pab kho txhua yam kab mob ntawm cov vascular system thiab lub plawv.

Cov hauv paus hniav daj ua rau kev tsim cov roj (cholesterol) zoo los ntawm daim siab, uas tshem tawm cov teeb meem tsis zoo hauv lub cev

Xam nrog cov khoom noj muaj fiber ntau hauv cov ntawv qhia kom txo tau cov qib LDL kom nce siab. Fiber ua raws li kev cai, khaws cov roj (cholesterol) hauv cov hnyuv, tiv thaiv nws cov khoom hauv cov ntshav.

Yog tias cov ntshav roj hauv cov ntshav nce siab, nws raug nquahu kom tsom rau kev siv ntses ntawm cov rog ntawm cov rog lossis cov roj ntses hauv cov tshuaj ntsiav.

Cov roj ntses muaj cov omega-3 fatty acids, uas xav tau los ua cov lipid ntau lawm.

Polycosanol, uas tau los ntawm kab tsib, yog suav hais tias yog ib qho khoom txig zoo tshaj plaws. Koj tuaj yeem yuav nws hauv daim ntawv ntawm cov tsiav tshuaj. Policosanol muaj lub peev xwm los tiv thaiv kev tsim cov quav hniav, ua kom lub siab ruaj khov, thiab lipoproteins tsawg ntom.Tsis tas li ntawd, policosanol ntse sib ntaus sib tua rog.

Cov lus pom zoo dav

Txhawm rau ua kom LDL nyob rau hauv lub cev, kev noj haus yuav tsum ua ntej hloov kho, uas yog, tso tseg kev noj zaub mov uas muaj cov cholesterol. Koj yuav tsum tau caiv tsis txhob noj khoom qab zib thiab khoom siv, vim tias lawv muaj cov khoom noj zom tau yooj yim, uas pab txhawb kev txuam nrog cov roj cholesterol hauv cov hlab ntsha.

Koj yuav tsum tswj koj qhov hnyav, vim tias cov neeg rog dhau los muaj cov teeb meem ntau nyob hauv lawv cov ntshav dua li cov tib neeg muaj lub cev nyhav.

Kev tawm dag zog lub cev thiab kev ua kis las yog ib qho tseem ceeb hauv kev tiv thaiv kab mob atherosclerosis. Kev tawm dag zog yuav tsum tau ua kom tsis tu ncua. Kev tawm dag zog yuav pab txo qis cov teeb meem lipoproteins los ntawm kev ua kom lawv noj tau los ntawm cov hlwb ua rau lub zog xav tau.

Koj yuav tsum tso tseg txoj kev coj tsis zoo. Cawv thiab nicotine muaj cov txiaj ntsig tsis zoo rau lub xeev cov hlab ntsha thiab daim siab mob. Ntxiv cov txiv hmab txiv ntoo, zaub, thiab lwm cov zaub mov muaj fiber ntau rau hauv kev noj zaub mov ua rau nws txo qis kev pheej hmoo hauv cov qib roj cholesterol.

Nws tseem yuav tsum tau ua ntu zus ntsuas los tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob ntawm cov kab mob endocrine: mob ntshav qab zib mellitus, kab mob ntawm daim siab, bile thiab raum.

Cholesterol yog qhov sib txuas uas nws lub ntsiab lus tsis meej rau lub cev. Nws tib lub sijhawm ua rau muaj kev noj qab haus huv thiab ua haujlwm zoo. Cov khoom no yuav tsum muaj nyob rau hauv lub cev, tab sis nyob rau hauv ib txwm txwv.

Nws yog ib qho tseem ceeb uas niaj zaus raug kuaj pom tias cov ntshav muaj pes tsawg leeg, vim tias qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim mob atherosclerosis nyob ntawm tus nqi ntawm LDL.

Qhov ntsuas tsis pub dhau ib txwm muaj txiaj ntsig txhawb kev tsim tawm ntawm tes, kev noj zaub mov ntawm cov leeg nqaij, muab kev tiv thaiv rau cov hlab qhov kawg thiab cuam tshuam ntau lwm yam kev ua haujlwm tseem ceeb.

Tshaj cov roj (cholesterol) ncaj qha cuam tshuam rau lub xeev ntawm cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha, uas cuam tshuam cov kev ua haujlwm ntawm cov hlab plawv thiab ua rau cov ntshav txaus. Ua ntej kos cov lus xaus thiab pib kho, nws yog qhov yuav tsum tau tso ntshav rau kev tshawb nrhiav. Nws yog tau tias txo cov roj cholesterol tsis tas yuav ua.

Yog li no, lub luag haujlwm tseem ceeb yog tiv thaiv cov tsub zuj zus ntawm cov cholesterol. Thiab rau qhov no nws yog qhov yuav tsum tau ua raws li kev noj haus kom zoo thiab lub neej. Kev kawm kis las, kev mus ntsib kws kho mob raws sij hawm, tso kev quav yeeb quav tshuaj - tag nrho cov no yog ib qho tseem ceeb ntawm kev noj qab haus huv.

Yog tias koj muaj cov roj (cholesterol) siab

Lub Ib Hlis 25, 2009, 09:29

Peb feem ntau tau hnov ​​los ntawm TVs, los ntawm cov kws kho mob thiab cov neeg paub, tias kev noj zaub mov uas muaj cov roj cholesterol yuav tsum raug txo kom tsawg. Qhov no feem ntau tawm tsam, hais tias, qhov tseeb, cov roj (cholesterol) tsis muaj teeb meem rau tib neeg lub cev. Ntxiv mus, cov kab mob ntawm lub cev, tshwj xeeb tshaj yog lub siab, lawv tus kheej tsim nws, yog li cov roj (cholesterol) los ntawm cov zaub mov tsis tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau peb.

Puas yog cov cholesterol yog yam phom sij lossis muaj txiaj ntsig zoo thiab puas tsim nyog nws sib ntaus?

Cov roj (cholesterol) yog ib yam ua rog zoo li yog ib qho tseem ceeb rau tus neeg. Cov roj (cholesterol) yog ib feem ntawm daim nyias nyias nyias ntawm txhua lub cev lub cev, nws muaj ntau heev hauv cov hlab ntsha hauv lub siab, cov roj cholesterol yog qhov tsim nyog rau kev tsim cov tshuaj hormones ntau.

Tab sis! Lub cev nws tus kheej tsim cov roj (cholesterol) hauv ntau dua qhov txaus kom txaus rau nws tus kheej cov kev xav tau. Txawm li cas los xij, ib tus neeg tau txais roj cholesterol nrog zaub mov. Thaum cov roj khov hauv lub cev, ua ntej txhua yam, hauv cov ntshav ntawm ib tus neeg dhau los ua ntau dhau, tom qab ntawd los ntawm tus phooj ywg nws hloov mus ua ib tus yeeb ncuab uas txawj tuag.

Li cas cov roj (cholesterol) ua haujlwm thaum muaj ntau dhau?

Cov roj (cholesterol) ntau dhau nyob hauv cov hlab ntsha cov phab ntsa. Nyob ib ncig ntawm cov nyiaj tso cia no, sib txuas lossis ua lwm yam lus hais, caws pliav nqaij hlob zoo, calcium calcium daim ntawv. Qhov no tsim cov quav hniav atherosclerotic. Nws nqaim lub lumen ntawm lub nkoj, txo cov ntshav kev, thiab kev nkag mus ntawm lub thrombus ua rau nws txhaws.

Thaum cov hlab ntsha txhaws, cov ntshav ntws, thiab cov ntaub so ntswg ntawm cov kabmob uas txau lub nkoj no maj mam tuag, tsis tau txais oxygen thiab khoom noj. Yog hais tias qhov txhaws tshwm sim hauv lub plawv, angina pectoris tshwm sim, thiab tom qab ntawd myocardial infarction, yog tias muaj mob stroke tshwm sim hauv lub hlwb.

Qee zaum cov hlab ntsha ntawm ob txhais ceg raug cuam tshuam, tom qab ntawd ib tug neeg ntsib qhov mob uas tsis tuaj yeem thiab feem ntau poob lub peev xwm txav. Thawj lub tswb cim taw qhia txog qhov kev pheej hmoo ntawm kev txhim kho cov kab mob no yog theem ntawm cov cholesterol.

Txhua tus neeg uas muaj hnub nyoog tshaj 20 xyoo yuav tsum paub txog lawv cov qib roj cholesterol. Txhawm rau ua qhov no, koj tsuas yog yuav tsum tsis tu ncua - tsawg kawg ib zaug txhua ob peb xyoos - ua ntsuas cov ntshav rau theem ntawm cov roj (cholesterol) tag nrho thiab nws cov ntsiab lus nyob hauv ntau hom kev thauj - lipoproteins.

Dab tsi yog cov naj npawb hauv hauv kev txheeb xyuas lub ntsiab lus?

Hauv kev kuaj ntshav, koj yuav pom theem qib (qib siab), nrog rau lwm yam duab. Qhov tseeb yog tias nyob hauv tib neeg cov ntshav hauv cov ntshav yog thauj nrog cov protein, thiab cov complex hu ua lipoproteins.

Cov lipoproteins tsawg kawg (LDL) thiab lawv cov kev qhia txog qis heev (VLDL) muaj cov protein tsawg, lawv tau loj thiab muaj cov roj (cholesterol) thiab cov rog ntau dua - triglycerides. Nkag mus rau sab hauv phab ntsa ntawm lub nkoj, lawv thauj cov roj cholesterol mus rau hauv cov hlab ntshav. Kev nce ntxiv ntawm cov ntshav ntawm cov feem xyuam no ua rau kev loj hlob thaum ntxov ntawm atherosclerosis.

Cov lipoproteins uas ntau ntau (HDL) muaj me me, lawv muaj protein ntau dua li LDL. Nkag mus rau hauv phab ntsa ntawm lub nkoj, lawv ntes cov roj cholesterol thiab nqa mus rau daim siab. Qhov qis dua theem ntawm HDL, i.e. cov roj (cholesterol) hauv cov tshuaj tiv thaiv "zoo", ntau dua qhov kev pheej hmoo ntawm atherosclerosis.

Cov qib roj hauv lub cev thiab cov ntshav ntsig txog qhov sib txawv:

Kuaj koj cov roj (cholesterol)!

Cov ntaub ntawv tsim tshwj xeeb rau cov chaw kho mob. Kawm paub ntau ntxiv txog cov chaw kho mob thiab lawv cov haujlwm hauv koj thaj chaw.

Ntshav hauv lub cev: ib txwm, qis thiab theem siab

Kev mob plawv yog thawj zaug hauv cov npe mob tuag tau ntawm txhua pawg neeg mob. Cov laj thawj tseem ceeb rau ntau ntawm lawv yog cov qib siab hauv cov roj (cholesterol) hauv cov ntshav thiab cuam tshuam txog kev cuam tshuam thiab pathologies hauv cov hlab plawv. Dab tsi yog cov khoom siv no thiab dab tsi yog nws txaus ntshai?

Cov roj (cholesterol) yog cov rog zoo li cov rog uas tso rau ntawm cov phab ntsa ntawm cov hlab ntshav, txo lawv cov permeability rau cov ntshav thiab yog qhov ua rau cov leeg ntshav, ntshav siab thiab mob hlab ntsha tawg.

Cov roj (cholesterol) cov plaques tuaj yeem tiv thaiv lub nkoj, thiab nres lub plawv lossis lwm yam khoom noj. Yog tias cov carotid leeg mob hlwb, mob hlab ntsha hauv ischemic loj tuaj, uas yog lub neej txoj sia rau tus neeg mob.

Hauv qhov no, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas qib theem ntawm cov cholesterol hauv cov ntshav, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg mob uas tsis muaj mob tsis zoo.

Cov Roj Cholesterol thiab Atherosclerosis

Kev nce rau hauv cov roj cholesterol feem ntau ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm cov metabolism hauv lub cev. Xws li tus neeg mob tseem muaj qhov txaus ntshai vim tias kev txhim kho ntawm atherosclerosis. Hauv qhov xwm txheej no, muaj kev sib txheeb zoo ntawm LDL cov ntsiab lus hauv cov ntshav thiab qhov muaj feem ntawm cov hlab plawv mob:

• Txoj kev pheej hmoo siab: ntau dua 6.21 mol / L.
• Tus ciam teb xeev: 5.2–6.2 mol / L.
• Txoj kev pheej hmoo tsawg: tsawg dua 5.17 mol / L.

Muab cov ntsiab lus atherosclerosis yog cov rog thiab ntshav qab zib. Ntxiv mus, nws yog qhov tseeb hauv lub pov thawj tias kev noj zaub mov ntau nyob hauv cov roj (cholesterol) tsis yog lub hauv paus tseem ceeb ntawm atherosclerosis. Cov protein ua ke xws li cov lipoproteins uas tsis muaj ntau thiab tsawg tsawg ua qhov tseem ceeb hauv qhov no.

Qib theem, HDL lossis LDL: dab tsi taw qhia kom pom tseeb

Txhua qhov ntsuas ua rau peb ntsuas xyuas lub xeev ntawm cov txheej txheem tshwj xeeb thaum lub caij nyoog tawg ntawm cov roj uas txhaws roj nrog nws cov kev siv txuas ntxiv.

Qib ntawm cov roj (cholesterol) tag nrho cov cim ntawm qib kev pheej hmoo ntawm atherosclerosis feem ntau.Los ntawm nws tus kheej, qhov ntsuas no tsis muaj pov thawj txaus: los ua kom tiav daim duab ntawm lub xeev ntawm lipid metabolism, cov kev tshawb fawb ntxiv yog nqa tawm.

Tsawg lipoproteins tsawg

LDL tuav cov roj (cholesterol) hauv lub siab thiab nqa nws mus thoob plaws cov nqaij thiab cov nqaij ntawm txhua yam kabmob. Qhov no yog cov "roj" tsis zoo, uas muaj cov lus atherogenic ua haujlwm - muaj peev xwm txuas rau cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha, nqaim lawv cov lumen, thiab tsim cov atherosclerotic plaques.

Raws li LDL cov cim, cov kev pheej hmoo thiab theem ntawm kev txhim kho ntawm tus txheej txheem pathological raug txiav txim:

• los ntawm 2.5 txog 3.3 mmol / l - lub zog muaj zog, nyob rau qhov tsis muaj provoking meem txaus ntshai, tsis muaj
• los ntawm 3.4 rau 4.1 - qhov muaj peev xwm siab ntawm kev tsim muaj atherosclerosis,
• los ntawm 4.1 txog 4.9 - sib raug rau qhov pib tshwm ntawm tus kab mob,
• saum toj no 4.9 txhais tau hais tias tus kab mob no tau nce zuj zus, kev pheej hmoo ntawm cov kev tsis sib haum xeeb yog loj zuj zus.

Cov Ntshav Qab Zib Lipoproteins

Thaum cov hlwb ntawm cov nruab nrog cev thiab cov nqaij tau rhuav tshem cov roj (cholesterol) dawb uas tsim nyog rau lawv tus kheej xav tau, HDL ntes cov nyiaj tshuav ntxiv thiab hloov xa rov qab mus rau daim siab muab pov tseg ntxiv. Cov lipoproteins uas ntau yog cov roj cholesterol "zoo", nws tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov quav hniav atherosclerotic plaques.

Qhov sib txawv ntawm LDL thiab HDL.

Qhov ntsuas nruab nrab ntawm nruab nrab ntawm HDL - 1.0-2.0 mmol / l, yog tias lawv:

1. Saum toj no yog cov paib pom zoo, qhov kev pheej hmoo ntawm kev txhim kho atherosclerosis nyhav rau xoom.
2. Tsawg dua li 0.8 mmol / L - txhais tau hais tias tus kab mob muaj kev nce qib, muaj teeb meem tshwm sim.

Cov ntaub ntawv kho mob raws li cov kev tshawb pom yog, suav rau hauv tag nrho peb qhov ntsuas:

• qhov teeb meem pheej hmoo yuav tsis tshua muaj txiaj ntsig thaum sib xyaw nrog cov theem siab ntawm cov roj (cholesterol) thiab cov lipoproteins uas tsis muaj ntau nrog cov ntsiab lus HDL tsawg,
• thaum lub zuag qhia tag nrho loj tiv thaiv keeb kwm yav dhau los ntawm qib nce ntawm lipoproteins ntau thiab qhov siab LDL cov ntsiab lus yuav tsis ua rau muaj kev hem thawj loj.

Thaum txhais cov txiaj ntsig ntawm kev ntsuam xyuas, nws tseem raug coj mus rau hauv tus account tias theem ntawm cov roj cholesterol thiab lipoproteins yog tus neeg thiab nyob ntawm hnub nyoog, poj niam txiv neej sib txawv, cov kab mob uas twb muaj lawm, kev ua neej thiab khoom noj khoom haus.

Cov roj (cholesterol) tag nrho 7.0-7.9 - yog cov qauv no lossis ntau?

Li ntawm 70-75% ntawm cov cholesterol yog tsim los ntawm lub siab thiab kwv yees li 25% yog los ntawm zaub mov.

Raws li cov kev tshawb fawb ntau, cov kws tshaj lij txiav txim siab qhov nruab nrab lub cev muaj txiaj ntsig ntawm cov ntsiab lus ntawm no lub ntuj tsis muaj roj rog hauv ntshav ntshav.

Ib tug neeg thaum yug muaj qib roj cholesterol ntawm 1 txog 3 mmol / L. Raws li koj loj dua qub, nws cov concentration nce ntxiv raws li kev ua ntawm kev sib deev los ntawm cov tshuaj hormones:

• nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm androgens, cov roj (cholesterol) nce rau cov txiv neej thiab hnub nyoog nruab nrab, thiab hauv cov neeg laus nws txo qis,
• estrogens qis dua cov roj cholesterol, vim hais tias nyob rau hauv cov poj niam nws nce ntau zuj zus, mus txog ntau qhov tseem ceeb hauv lub sijhawm postmenopausal.

Cov lus hauv qab no qhia cov kev siv qhia txog tag nrho cov roj (nyob rau hauv mmol / l) nyob ntawm txiv neej thiab hnub nyoog

Raws li tuaj yeem pom los ntawm lub rooj, qhov siab kawg siab kawg tso cai rau tus txiv neej uas tau hla dhau 50 xyoo qhov tseem ceeb yog nyob ntawm qib 7.10-7.17 mmol / l.

Cov roj (cholesterol) nyob ntev npaum li ntawm 7.2-7.6 thiab txawm txog li 7.85 units yog suav tias yog cov qib siab dua ib txwm rau cov poj niam laus. Vim tias xws li tus nqi siab ntawm kev txiav tawm ntawm cov tshuaj estrogen.

Tseem ceeb nce qib ntawm cov roj (cholesterol) tag nrho hauv lub cev xeeb tub - txog 7.9-13.7 mmol / l, cov cim hnub nyoog ob npaug suav tias yog qhov tau txais.

Thaum muaj hnub nyoog 45 xyoos, qib cov roj (cholesterol) nyob rau hauv ntau ntau ntawm 7.0-7.9 mmol / l ntawm ob tus poj niam thiab txiv neej yog qhov tseem ceeb, xav tau kev tshuaj xyuas ntau ntxiv thiab ntsuas kom txo tau nws.

Cov cim ntawm kev txawv txav

Kev tsis sib haum xeeb ntawm cov roj metabolism hauv lub cev tsuas yog tshwm sim nyob rau theem ntawm kev puas tsuaj loj heev rau cov phab ntsa vascular, thaum pib ntawm tus kab mob yuav luag tsis muaj asymptomatic.

Thawj cov cim qhia ntawm cov rog nyob hauv cov ntshav tuaj yeem qhia tawm:

• mob hauv siab
• ntog thiab txhav ntawm ob txhais ceg thaum taug kev,
• o thiab zoo li rattling hauv taw tom qab lub teeb dhau mus, kev hloov pauv ntawm ob txhais ceg,
• qhov pom ntawm lub npoo greyish ncig ncig ntawm ncig ntawm lub qhov muag ntawm lub qhov muag, kev poob qis hauv kev pom tseeb,
• tsis tshua muaj qhov cim xeeb thiab tsis yooj yim xav,
• nkees nkees thiab ua pa nyuaj thaum sawv ntxov tom qab ib tag hmo,
• mob plab rog
• thaum ntxov txho thiab txo qis potency rau tus txiv neej.

Txawm li cas los xij, nws tau suav hais tias yog qhov kev mob tshwj xeeb ntawm tus cwj pwm hypercholesterolemia subcutaneous fatty plaques uas muaj cov nplais dawb-daj daj loj - xanthomas lossis xanthelasms. Feem ntau lawv tau nyob ze rau ntawm daim tawv muag ncig lub qhov muag, kuj tuaj yeem nyob ze rau ntawm daim tawv nqaij ntawm xib teg thiab cov taw, saum cov leeg, ntawm hauv caug, lauj tshib, ntiv tes lossis pob tw.

Qhov no yog li cas xanthomas saib nrog qhov nce ntxiv hauv cov roj (cholesterol).

Txhawm rau kom paub cov roj (cholesterol) tsis txaus nyob rau lub sijhawm, tsis tu ncua - ib xyoos ib zaug - lawv coj mus kuaj ntshav rau cov roj (cholesterol) thiab lipoproteins.

Qhov taw qhia saum toj no 7 mmol / l txhais tau li cas?

Cov roj (cholesterol) ntau dua 7.0 units qhia tau hais tias lub cev tsis tuaj yeem tiv thaiv kev siv cov dej haus cawv lipophilic no thiab xav tau kev pab txhawb nqa.

Txwv tsis pub, atherosclerosis inevitably overtakes - ib qho qeeb, tab sis txaus ntshai mob vascular pathology, nyob rau hauv uas lumen ntawm cov hlab ntsha maj mam nqaim vim los ntawm qhov kev tso tawm ntawm cov rog ntau rau ntawm phab ntsa.

Kev tsim cov roj cholesterol nyob ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha.

Raws li qhov tshwm sim, kev nkag mus ntawm cov ntshav, thiab nrog nws cov pa oxygen, qabzib, cov khoom noj khoom haus rau cov kabmob thiab cov ntaub so ntswg, poob qis, txog lawv qhov ua tiav kev tshaib plab (ischemia) thiab kev txhim kho ntawm kev ua haujlwm tsis txaus.

Tus mob ntev ntev ntawm hypercholesterolemia tau nthuav tawm:

• mob plawv plawv
• arrhythmias
• ntshav siab
• sib quas ntus claudication
• trophic rwj.

Nrog kev sib cais ntawm tus mob thrombus lossis atherosclerotic plaque thiab lawv ua tiav ntawm lub lumen ntawm cov leeg, muaj teeb meem vascular tuaj yeem mus txog qhov ntsuas zoo thiab ua rau nws tus kheej pom:

• mob plawv - tuag ntawm ib qho nqaij - myocardium, raum, hnyuv,
• cerebral - ischemic lossis hemorrhagic - mob stroke.

Qhov ntsuas ntau dua 7 mmol / L yog lub teeb liab los kho cov khoom noj thiab lub neej kom tsis txhob muaj kev phem ntau.

Cov laj thawj tsim nyog rau qhov nce

Cov txiaj ntsig ntawm kev tsom xam rau cov roj (cholesterol) tuaj yeem ua rau pom cov naj npawb siab yog tias hnub ua ntej muaj cov zaub mov rog ntau los noj lossis qhov yuam kev raug npaj rau qhov kev kawm.

Mob siab hypercholesterolemia tshwm sim:

1. Thawj - kev txiav txim siab txhob kaw los yog alimentary (vim kev noj zaub mov ntau dhau ntawm cov rog).
2. Thib Ob - lub txim ntawm kev hloov khoom nruab nrog xws li hypothyroidism, mob ntshav qab zib mellitus, rog rog, mob gallstone, ua haujlwm rau lub siab.

Qhov tseem ceeb uas ua rau muaj kev tsis txaus ntseeg lipid yog:

• lub cev tsis ua haujlwm
• cwm pwm yam uas yog sab kev xav rau stimuli,
• haus luam yeeb
• haus ntau dhau.

Qhov ua rau ntshav siab dhia tuaj yeem noj qee yam tshuaj: block-blockers, diuretics, immunosuppressants.

Yuav ua li cas rau normalize cov cholesterol?

Yuav ua kom cov metabolism hauv roj (cholesterol) sib luag, ib txoj kev sib koom ua ke tau txais.

Cov kev tsis siv tshuaj muaj xws li:

Yuav ua li cas cov roj (cholesterol) zoo.

Kev noj haus kev qhuab qhia - tsis kam yauv cov roj-ua rog thiab cov khoom noj siv mis thiab ua kom yooj yim zom tau cov carbohydrates. Nws raug nquahu kom noj hauv qee qhov me me ntawm rhaub los yog lub lauj kaub tais diav - fractionally, 5-6 zaug hauv ib hnub. Cov zaub mov muaj zaub mov muaj cov mis nyuj uas muaj roj tsawg thiab nqaij ntses nyoo, nqaij ntshiv, noj ntau cov zaub, nplej thiab legumes, txiv hmab txiv ntoo.

Feem ntau, kws kho plawv tau sau tshuaj los txo cov roj hauv cov neeg mob hnub nyoog 40 xyoo rov hauv uas tsis siv tshuaj los kho tsis tau cov txiaj ntsig pom. Hauv lawv cov arsenal muaj ntau pawg ntawm cov tshuaj hypocholesterolemic.

1. Statins (Atorvastatin, Rosuvastatin) - tuaj yeem txo qib roj cholesterol los ntawm kev cuam tshuam nws cov khoom los ntawm daim siab thiab rhuav tshem cov lipoproteins uas tsis muaj ntau. Lawv muaj cov lus tshaj tawm los tiv thaiv kev tiv thaiv, tiv thaiv phab ntsa ntawm cov hlab ntsha, ntxiv dag zog rau lawv cov peev xwm nthuav thiab nce lumen.
2. Fibrates (Bezafibrat, Fenofibrate, Clofibrate) - lawv cov kev ua haujlwm ntawm kev ua raws li kev nce ntxiv hauv kev tsim cov lipoproteins uas ntau ntau thiab yuam rov qab thauj cov roj. Ua kom puas triglycerides, ntxiv dag zog rau cov leeg ntshav phab ntsa thiab txo qhov mob.
3. Sequestrants (Cholestan, Cholestipol) - siv yeeb siv tshuaj ntawm kev tsis ncaj qha.

Lawv tsim insoluble cov sib txuas nrog cov kua tsib kua qaub thiab yuam lawv cov kev tawm ntawm lub cev los ntawm cov hnyuv, yog li yuam lub siab ua haujlwm rau cov roj (cholesterol) rau cov synthes ntawm cov kua tsib kua qaub.

Qhov tshuaj twg yuav tsum muaj nyob rau hauv txhua kis tau txiav txim los ntawm tus kws kho plawv qhia txog tus yam ntxwv ntawm tus neeg mob thiab keeb kwm ntawm lub nra. Lawv noj cov tshuaj roj-txo cov tshuaj tsuas yog ua ke nrog txoj kev tsis siv tshuaj ntawm kev kho mob hypercholesterolemia, txwv tsis pub cov nyhuv ntawm lawv tsawg heev.

Txog kev kuaj xyuas raws sij hawm ntawm dyslipidemia, tswj cov roj cholesterol, LDL thiab HDL cov roj cholesterol tau raug pom zoo los ntawm cov kws tshaj lij ib xyoos ib zaug, tsis tas tos rau qhov tshwm sim ntawm thawj qhov tsos mob ntawm atherosclerosis. Thaum muaj ntau tshaj li qhov kev sim ntawm lub cev, tsis siv tshuaj yeeb yog siv los ua kom cov roj metabolism hauv lub cev ib txwm muaj. Thaum tsis muaj qhov zoo ntawm qhov ua tau zoo tom qab peb lub hlis, tiv tauj tus kws kho plawv kom teem sijhawm kho tshwj xeeb.

Lipoproteins yog dab tsi

Ib txoj ua haujlwm ntawm cov protein thiab lipids, uas yog ib feem ntawm cov cell thiab cov hlab ntsha ntawm cov leeg, tso tawm thaj tsam hauv cov ntshav, hu ua lipoproteins. Qhov kev tivthaiv no muaj cov qauv tshuaj sib txawv thiab tau muab faib ua 4 pawg loj:

1. Kev kub siab phospholipids. Qhov piv ntawm cov protein thiab lipids hauv lawv yog 52 txog 48 feem pua.
2. Cov Roj Hmab Qis (DL). Qhov sib xyaw ua ke muaj qhov sib piv ntawm 21 feem pua ​​protein rau 79 feem pua ​​lipid.
3. Tsawg heev ntom triglycerides (VLDL), lipids siab dua 91 feem pua.
4. Holomicrons, yuav luag tag nrho muaj li ntawm lipids.

Cov roj ntsha ntau dua hauv cov ntshav, txo qis kev pheej hmoo ntawm cov hlab plawv, mob stroke, plawv nres, Alzheimer tus kab mob. Nquag, cov ntshav tuaj yeem muaj txog 0.5 mmol / L. VLDLP thiab 2.1-4.7 mmol / L. LDL Qhov nce hauv cov ntsuas no yog vim muaj ntau yam.

Qhov tshwj xeeb tshaj yog cov teeb meem metabolic. Yog tias qhov kab mob pathology no qhia tau nws tus kheej hauv qhov kev txo qis ntawm cov receptors nkag siab txog LDL, hom lipoprotein no tsis muaj sijhawm los nkag rau hauv cov ntaub so ntswg thiab tawm mus rau ntawm cov hlab ntsha. Raws li qhov tshwm sim, atherosclerotic plaques tshwm sim uas txaus ntshai rau tus neeg mob lub cev.

Lwm qhov laj thawj ntawm kev ua txhaum ntawm qhov piv ntawm lipoproteins hauv cov ntshav cuam tshuam nrog kev noj zaub mov tsis zoo, thaum ib tug neeg noj zaub mov nruj rau lub sijhawm ntev lossis, ntawm qhov tsis sib xws, noj ntau ntawm cov rog thiab cov zaub mov muaj protein tsawg. Atherosclerosis tuaj yeem tsim kho vim muaj kab mob ntawm lub siab, uas ua cov lipoproteins, ntxiv rau lub raum thiab hnyuv, uas thauj thiab ua rau cov khoom tsis haum no.

Ntshav Qab Zib

Kev hais txog qhov tsis txaus ntawm cov roj (cholesterol) hauv cov ntshav, peb muaj lub siab xav txog qhov sib piv zoo ntawm HDL thiab LDL (VLDL).Qhov no sib piv hauv cov neeg mob cov neeg laus yuav tsum tsis pub ntau tshaj peb. Cov lipoproteins uas tsawg tsawg hauv lub cev, muaj ntau dua cov kev pheej hmoo ntawm cov kab mob plawv thiab cov kab mob tuag taus. Hauv qab no yog cov lus nrog roj (cholesterol)

Cov menyuam muaj hnub nyoog 2 txog 12 xyoos: 4.4-5.2

Kev ntsuas qhov nruab nrab cov qauv hauv cov neeg laus yuav tsum yog nce raws hnub nyoog, txij li cov poj niam tom qab lub hnub lawm thiab hauv cov txiv neej tom qab 50 xyoo, cov qib roj cholesterol hauv cov ntshav nce ntxiv.

Raws li rau menyuam yaus, nws tau pom tias tsim nyog los kuaj cov ntsuas no tsuas yog muaj cov kab mob loj heev los yog kev tsis zoo.

Lwm cov menyuam yaus kuaj cov roj ntshav txog 9 xyoos tsis pom zoo.

Cov tsos mob ntawm cov roj (hypercholesterolemia)

Kev kuaj pom ntawm cov kab mob pathology no yog qhov nyuaj heev vim tias qhov tseeb ntawm kev soj ntsuam kab mob tshwm sim, thiab nws yog feem ntau asymptomatic. Qhov piv txwv, kev mob ntshav siab yog qhia los ntawm:

• Nias qhov mob thiab tsis xis nyob hauv siab thiab hauv siab.
• Kev nco nco.
• Peripheral vascular thrombosis.
• Lub hnub ntxov ntxov ntawm tus poj niam.
• Cov kab mob muaj roj predisposition.
• Mob caj dab thiab tsis muaj zog ntawm cov qis dua vim yog kev mob ntshav tsis txaus.
• Ntshav siab.

Qhov pom tseeb ntawm atherosclerosis yog qhov pom ntawm daj-grey nodules hauv qab daim tawv nqaij ntawm daim tawv muag, muaj cov roj (xanthelasm). Kev xoom xaim ntawm hypercholesterolemia xav tau kev soj ntsuam kom paub tseeb tias nws yog vim li cas thiab tshem tawm cov kab mob hauv qab. Cov neeg mob tau sau tseg txog cov kev tshawb fawb no:

• Kev kuaj ntshav biochemical.
• Kev tshuaj ntsuam genetic caj kom paub txog yam muaj keeb ntawm caj ces.
• Kev ntsuas ntawm cov ntshav siab.
• Mob Lub Hlaus
• Lipogram.

Tus kws kho mob tseem sau cov ntaub ntawv ntawm cov kab mob uas twb muaj lawm ntev los ntawm tus neeg mob thiab muaj cov kev coj ua tsis zoo. Qhov no tso cai rau koj pib kev kho mob kom raws sijhawm thiab tiv thaiv cov kev mob hnyav xws li mob stroke, hloov ischemic nres thiab mob plawv nres.

Kev kho mob ntawm cov rog cov metabolism

Txhawm rau tshem tawm cov lipid metabolism tsis zoo, noj tshuaj thiab yuav tsum tau kho cov kab mob nrog kev noj zaub mov noj. Ntawm cov tshuaj, qhov ua tau zoo tshaj plaws yog:

• Nicotinic acid
• Antioxidants.
• Statins
• Cov xaj xaim uas khi cov roj hauv cov hnyuv.
• Fibrates, ua kom nrawm rau cov metabolism.

Yog tias muaj teeb meem tsis haum rau cov rog hauv cov hnyuv, Pancreatin thiab Guarem tau sau tseg, nrog cov kab mob siab - Essenitsale. Txhawm rau rov qab piv ntawm qhov zoo thiab cov roj (cholesterol) phem hauv cov ntshav - Probucol. Kev kho kom zoo yog suav nrog kev txhaj tshuaj vitamin B2.

Cov khoom noj kom zoo

Txhawm rau kom muaj cov hlab ntsha huv uas tsis muaj sclerotic plaques, koj yuav tsum tsis tsuas yog ua lub neej noj qab haus huv thiab tswj cov roj hauv cov ntshav, tab sis kuj tseem saib xyuas koj li kev noj zaub mov, muab cov roj cholesterol hauv cov zaub mov

Txhawm rau kom yooj yim rau taug kev muaj qhov phom sij txaus ntshai ntawm qee yam khoom siv, koj siv tau cov ntawv hauv qab no qhia txog cov roj (cholesterol) hauv 100 grams ntawm cov zaub mov: