Ua raws li mob ntshav qab zib

Ntawm cov ntshav qab zib mellitus, nrog rau cov tshuaj tiv thaiv kab mob ntshav qab zib, multivitamin complexes yog siv. Ntshav qab zib kom txaus ntshai yog suav hais tias yog ib qho yeeb tshuaj zoo hauv pab pawg no.

Cov tshuaj muaj pes tsawg leeg suav nrog flavonoids, vitamins, folic acid thiab lwm yam macronutrients. Cov tshuaj no pab tswj kev zom zaub mov kom muaj taus, thiab txo qhov uas yuav muaj ntshav qab zib muaj teeb meem ntau zuj zus tuaj.

Tus Mob Ntshav Qab Zib Yuav Raug nqi npaum li cas? Tus nqi ntawm cov tshuaj nws txawv. Tus nqi nruab nrab ntawm cov vitamin complex yog 200-280 rubles. Ib pob muaj 30 pob tshuaj.

Pharmacological kev txiav txim ntawm cov tshuaj

Muaj dab tsi nyob nrog hauv Complivit rau tus mob ntshav qab zib? Cov lus qhia tau hais tias cov tshuaj muaj pes tsawg leeg suav nrog cov vitamins ntawm pawg C, PP, E, B, A. Tsis tas li, cov tshuaj muaj pes tsawg leeg suav nrog biotin, selenium, folic acid, chromium, lipoic acid, rutin, flavonoids, magnesium, zinc.

Qhov no muaj pes tsawg leeg muab kev ua tiav ntawm lub cev. Yuav ua li cas txhua yam ntawm cov ntsiab ua haujlwm? Vitamin A (retinol acetate) yog ncaj qha cuam tshuam rau kev tsim cov eric pigments. Qhov macronutrient no txo ​​txoj kev pheej hmoo ntawm kev muaj mob ntawm cov ntshav qab zib.

Vitamin E (tseem hu ua tocopherol acetate) muaj kev cuam tshuam ncaj qha rau hauv cov txheej txheem ntawm cov nqaij ua pa, cov metabolism ntawm cov protein, carbohydrates thiab cov rog. Tsis tas li, tocopherol acetate muaj qhov cuam tshuam ncaj qha rau kev ua haujlwm ntawm cov qog endocrine. Cov vitamin no suav nrog Cov Neeg Mob Ntshav Qab Zib Complivit vim tias nws tiv thaiv kev txhim kho ntawm kev mob ntshav qab zib, hauv kev tso ntshav qab zib.

Cov vitamins B tau koom nrog cov protein, rog thiab carbohydrate metabolism. Tsis tas li ntawd, cov macronutrients no yog lub luag haujlwm rau cov synthesis ntawm lipids thiab nucleic acids. Cov vitamins B muaj qhov cuam tshuam ncaj qha rau kev noj qab haus huv ntawm lub paj hlwb. Nrog kev noj cov vitamins no kom txaus, kev muaj peev xwm ntawm kev mob neuropathy thiab lwm yam mob ntshav qab zib tsawg dua.

Vitamin PP (nicotinamide) nrog rau hauv cov tshuaj vim tias nws normalizes cov txheej txheem ntawm cov metabolism hauv cov metabolism thiab cov nqaij ua pa ua pa. Tsis tas li, nrog kev siv cov vitamin no txaus, qhov ntxim nyiam ntawm kev txhim kho qhov muag pom muaj teeb meem ntshav qab zib yog txo qis.

Vitamin C (ascorbic acid) yog qhov tseem ceeb macronutrient rau cov ntshav qab zib. Cov tshuaj no yog koom nrog txoj cai ntawm kev rov ua cov txheej txheem thiab cov metabolism hauv kev ua kom yuag. Ascorbic acid tseem ua rau lub cev tiv thaiv cov kab mob thiab kab mob.

Vitamin C kuj tseem muaj nyob hauv kev npaj ua, vim tias nws koom nrog kev coj los ua ke ntawm cov tshuaj hormones steroid thiab ua kom lub siab. Ntxiv mus, ascorbic acid nce kev sib txuas ntawm prothrombin.

Cov ntsiab lus ntxiv muaj cov nyhuv tshuaj pom tseeb hauv qab no:

• Lipoic acid yog cov tshuaj antioxidant uas tswj cov metabolism hauv kev ua si. Tsis tas li, nrog cov ntsiab lus txaus ntawm lipoic acid nyob rau hauv lub cev, cov piam thaj qib normalizes. Qhov no muaj tseeb los ntawm kev txheeb xyuas ntawm kws kho mob. Ntxiv mus, lipoic acid nce glycogen cov ntsiab lus hauv nplooj siab thiab tiv thaiv kev txhim kho ntawm insulin tsis kam.
• Biotin thiab zinc muaj kev cuam tshuam nrog cov metabolism hauv kev ua kom yuag, ua kom lub siab ua kom lub siab, thiab txo qhov muaj feem ntawm kev tsim kab mob plawv.
• Selenium muab kev tiv thaiv antioxidant rau lub cev thiab ua rau lub cev tsis muaj zog.
• Folic acid yog qhov tsim nyog macrocell, raws li nws koom nrog kev sib txuas ntawm cov amino acids, nucleic acids thiab nucleotides.
• Chromium pab txhim kho kev ua haujlwm ntawm insulin, thiab pab tswj ntshav hauv cov ntshav.
• Rutin muaj cov nyhuv angioprotectron, thiab pab ua kom txo qis ntawm kev lim dej hauv cov hlab ntsha. Lwm qhov kev coj ua pab ua rau qeeb kev txhim kho ntawm cov ntshav qab zib retinopathy thiab txo qhov ntxim nyiam ntawm qhov mob ntawm lub retina ntawm vascular keeb kwm.
• Flavonoids txhim kho lub hlwb ua haujlwm, ua kom cov leeg hlwb khiav haujlwm, thiab tswj cov hlab ntshav. Lawv kuj tseem txhim kho kev siv cov pa oxygen thiab cov piam thaj.
• Magnesium txo qhov kev zam ntawm cov leeg hlwb, thiab txhim kho txoj haujlwm ntawm lub paj hlwb tag nrho.

Vim tias cov teebmeem dhau los, thaum noj cov vitamins Tsis Txaus Ntshav Qab Zib, qhov xwm txheej dav dav ntawm tus neeg mob txhim kho sai.

Cov lus qhia rau kev siv tshuaj

Thaum sau daim ntawv kho mob ntshav qab zib kom tsis txhob mob, cov lus qhia rau kev siv yuav tsum tau nyeem. Nws muaj cov ntaub ntawv hais txog cov cim, contraindications, noj tshuaj thiab cov mob tshwm sim.

Thaum twg kuv yuav tsum noj tshuaj vitamin Tsis Txaus Ntshav Qab Zib? Lawv qhov kev siv tsuas yog siv rau hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2. Lawv tuaj yeem siv txawm hais tias muaj ntshav khov los ua mob ntshav qab zib mellitus.

Yuav noj cov tshuaj li cas? Cov lus qhia tau hais tias kev noj tshuaj zoo txhua hnub yog 1 ntsiav tshuaj. Lub sijhawm ntawm cov vitamin complex feem ntau tsis pub tshaj 1 hlis.

Yog tias tsim nyog, kev kho tuaj yeem ua tiav hauv ntau qhov kev kawm.

Cov kev thaiv tsis zoo thiab cov tshwm sim

Nyob rau hauv cov xwm txheej twg yog qhov tau txais ntau ntawm cov vitamins Tuav Qab Zib Mob ntshav qab zib contraindicated? Cov lus qhia tau hais tias koj tsis tuaj yeem noj tshuaj ntsiav rau cov poj niam thaum cev xeeb tub thiab lactation, vim tias cov tshuaj yuav cuam tshuam rau kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam.

Tsis tas li, cov tshuaj tsis tau raug samfwm rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 14 xyoos los ntawm kev mob ntshav qab zib. Ntawm cov contraindications, muaj ulcerative kab mob ntawm lub plab lossis duodenum.

Lwm qhov laj thawj uas tsis kam lees txais cov vitamins ntawm Kab Mob Ntshav Qab Zib yog muaj cov kab mob zoo li no:

1. Mob myocardial infarction.
2. Erosive gastritis nyob rau hauv mob mob theem.
3. Mob cerebrovascular mob.

Tsis muaj kev phiv tshuaj. Tsawg kawg lawv tsis muaj npe nyob rau hauv cov lus qhia txuas nrog rau siv.

Cov tshuaj ntawm cov vitamin complex

Yuav siv dab tsi hloov cov vitamin complex Complivit Diabetes? Ib qho yeeb tshuaj zoo heev nrog lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev ua yog Doppelherz Active. Cov tshuaj no raug nqi 450-500 rubles. Ib pob muaj 60 ntsiav tshuaj.

Dab tsi yog ib feem ntawm cov tshuaj? Cov lus qhia tau hais tias cov tshuaj muaj cov vitamins E thiab B. Ntawm cov khoom xyaw ua cov tshuaj, cov tshuaj folic acid, nicotinamide, chromium, selenium, ascorbic acid, biotin, calcium pantothenate, zinc thiab magnesium kuj tau sau tseg.

Cov tshuaj ua haujlwm li cas? Cov vitamins thiab macronutrients uas ua cov tshuaj pab rau:

• Li qub ntshav qab zib.
• Txo cov ntshav muaj roj. Ntxiv mus, Doppelherz Cov Khoom Siv yuav pab txo qis qhov muaj feem yuav ua rau cov plahaum roj av plaques.
• Kev siv lub cev ua haujlwm kom yooj yim.
• Yuav kom ua rau nruab nrab muaj kev phom sij ntawm cov dawb radicals.

Yuav noj Doppelherz rau cov neeg mob ntshav qab zib li cas? Cov lus qhia tau hais tias kev siv tshuaj rau txhua hnub yog 1 ntsiav tshuaj. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau noj cov vitamin complex rau 30 hnub. Yog tias tsim nyog, txoj kev kho mob rov ua dua tom qab 2 hlis.

Cov Txheej Txheem Siv Rau Doppelherz Khoom Siv:

1. Cov menyuam yaus lub hnub nyoog (txog 12 xyoos).
2. Lub sijhawm lactation.
3. Cev xeeb tub
4. Kev tsis haum tshuaj rau cov feem ntawm cov tshuaj.

Thaum siv cov vitamin complex Doppelherz Asset, mob taub hau lossis ua xua tuaj yeem tshwm sim. Feem ntau lawv tshwm sim vim yog overdose.

Lwm qhov zoo rau cov vitamins yog cov mob ntshav qab zib Alphabet. Cov khoom lag luam no raug nqi li 280-320 rubles. Ib pob muaj 60 ntsiav tshuaj. Nws yog qhov tsim nyog tias Alphabet Diabetes muaj 3 hom "ntsiav tshuaj" - dawb, liab thiab xiav. Txhua ntawm lawv tau txawv los ntawm nws muaj pes tsawg leeg.

Cov tshuaj sib xyaw ua ke suav cov vitamins ntawm cov pawg B, D, E, C, H, K. Tsis tas li ntawd, lub Cim Ntshav Qab Zib muaj xws li lipoic acid, succinic acid, tooj liab, hlau, chromium, calcium, folic acid. Rau cov laj thawj pabcuam, cov khoom xyaw xws li blueberry tua extract, burdock extract, thiab dandelion paus extract yog siv.

Yuav ua li cas noj cov vitamin complex Alphabet Ntshav Qab Zib? Raws li cov lus qhia, koob tshuaj txhua hnub yog 3 ntsiav tshuaj (ib qho rau ib qho xim). Cov tshuaj tuaj yeem siv rau hauv kho mob hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2.

Kab Mob Ntshav Qab Zib Vitamin Dawj Qab Zib:

• Cov menyuam yaus lub hnub nyoog (txog 12 xyoos).
• Hypersensitivity rau lub Cheebtsam ntawm cov tshuaj.
• Hyperthyroidism.

Ntawm cov kev mob tshwm sim, tsuas yog ua xua tuaj yeem paub qhov txawv. Tab sis feem ntau lawv tshwm sim nrog overdose. Daim vis dis aus hauv tsab xov xwm no yuav qhia ntau ntxiv txog ntshav qab zib.

Mob ntshav qab zib kom txaus: Vitamin Tso ntshav qab zib rau cov ntshav qab zib

Tus mob ntshav qab zib muaj tsawg nyob rau hauv khoom noj khoom haus zoo li hauv kev xaiv cov vitamins. Ntshav Qab Zib Ua Ntshav yog ib qho ntawm cov vitamins ntxiv pub rau ntshav qab zib. Cov cuab yeej no tau tsim tshwj xeeb rau cov neeg uas mob "qab zib" kab mob.

• Kev Cog Lus Taug Kev Mob Ntshav Qab Zib nws muaj kev cuam tshuam rau hauv lub cev
• Nyob rau hauv cov xwm txheej twg yog cov vitamin complex tau sau tseg?
• Cov lus qhia rau siv Kev Ntshav Qab Zib Ntshav Qab Zib
• Cov Yuav Tsum Tau Ua
• Cia rau cov neeg mob

Kev Cog Lus Taug Kev Mob Ntshav Qab Zib nws muaj kev cuam tshuam rau hauv lub cev

Ntshav qab zib kom txaus yog zaub mov noj uas tsim rau cov neeg mob ntshav qab zib nkaus xwb. Xa mus rau lub chaw muag tshuaj ntawm kev noj haus kev noj haus. Nws yog tshuaj rau qhov tsis muaj cov vitamins A, B, E, P, C, thiab raws li muaj qee yam tsis muaj selenium, zinc thiab siv rau txhua qib ntawm tus kab mob.

Tag nrho cov ntsiab lus no rov qab muaj cov metabolism hauv kev noj qab haus huv, nce ntxiv kom nqus khoom noj, thiab nce ntxiv ntawm tus neeg mob lub cev tsis muaj zog.

Cov tshuaj tsis yog tshuaj.

Vitamin Complex

Nrog rau lub meager thiab monotonous ntawv qhia zaub mov, cov vitamins rau Cov Neeg Mob Ntshav Qab Zib uas tsim nyog, vim tias cov tshuaj muaj:

• Vitamin A - zoo nyob rau hauv kev sib ntaus cov teeb meem ntawm ntshav qab zib vim kev ua antioxidant,
• B cov vitamins: B1, B2 - saturates cov ntaub so ntswg nrog oxygen, tiv thaiv cov retina los ntawm tshav kub, B5, B6 - ua kom lub luag haujlwm zoo ntawm cov leeg hlwb, txhawb txoj kev loj hlob sai ntawm cov protein, B12,
• Vitamin C - nce elasticity ntawm cov hlab ntshav, neutralizes tshuaj lom tshuaj,
• Vitamin E - koom nrog cov kev hloov pauv hauv lub cev, txhim kho kev ua haujlwm ntawm cov qog sib deev, ua rau qeeb qeeb ntawm cov laus hauv cov hlwb,
• Vitamin PP - muaj kev cuam tshuam zoo rau cov hlab plawv thiab cov hlab ntsha hlwb, txhawb kev ntshav kom txaus.

Ntxiv rau cov cheeb tsam saum toj no, cov tshuaj ntxiv muaj ginkgo biloba extract, rutin, zinc, magnesium, lipoic, folic acid, selenium, chromium, d-Biotin.

Ginkgo biloba extract

Lub phytoelement ntawm nplooj ntawm cov tsiaj qus Japanese cog tau ua tiav nws tus kheej hauv tshuaj. Nws yog siv ob qho tib si hauv kev kho mob ntshav qab zib thiab pathologies ntawm lub hlwb, hlab plawv.

Pharmacological kev txiav txim ntawm ginkgo biloba yog qhia hauv kev txhim kho:

• leeg tshav kev ywj pheej
• kev mob hlwb, uas yog ib qho tseem ceeb rau cov mob ntshav qab zib angiopathy,
• cov txheej txheem hauv kev zom zaub mov.

Tsis tas li ntawd, cov extract tsis tso cai rau tsim cov dawb radicals, muaj cov nyhuv antihypoxic.

Nrog cov kab mob "qab zib", qhov xav tau txhua hnub rau zinc nce, vim hais tias nrog txoj haujlwm tsis raug ntawm cov txiav, nws tsis tshwm sim. Raws li qhov tshwm sim, kev kho mob ntawm qhov txhab, abrasions zuj zus, tiv thaiv kab mob.

Nrog rau kev hloov pauv sai ntawm zinc cov neeg mob ntshav qab zib, muaj ntshav txo cov ntshav siab, thiab cov kev mob ua kom zoo txaus.

Txog kev kho mob pob qij txha, peb cov neeg nyeem tau siv DiabeNot siv tau zoo. Pom qhov nrov ntawm cov khoom no, peb tau txiav txim siab muab nws rau koj kom txaus siab.

Biotin ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv cov metabolism hauv kev yug tsiaj. Nws synthesizes ib qho enzyme uas tswj cov metabolism hauv qabzib. Hauv kev ua haujlwm ntawm kev cuam tshuam nrog insulin, cov concentration ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav normalizes. Qhov no tseem ceeb heev rau cov neeg mob ntshav qab zib.

Lub macrocell txhim kho txoj haujlwm ntawm txoj kev ncig.Nrog lub cev tsis txaus ntawm cov khoom no nyob rau hauv lub cev ntawm cov ntshav qab zib, qhov ntxim nyiam ntawm kev txhim kho ntshav siab thiab lub plawv pathologies yog qhov siab.

Tsis tas li ntawd, magnesium tseem koom nrog hauv cov khoom noj metabolism. Qhov no yog vim li cas cov neeg mob ntshav qab zib xav tau cov khoom no.

Ib qhov cim tseg hauv lub duet nrog insulin tswj ntshav qab zib. Nws tseem muab cov rog rog zoo ntawm cov rog, tiv thaiv kev rog los ntawm kev tsim kho. Nws yog ib qho tseem ceeb los tiv thaiv cov tshuaj chromium deficiency, vim tias qhov no pib tsim kev mob ntshav qab zib.

Lipoic acid

Nws ua kom lub zog ntawm cov roj (cholesterol), ua kom lub cev ua haujlwm zoo.

Nws muaj cov nyhuv ua antioxidant, tiv thaiv kev mob hlwb retinalosis.

Txhua cov ntsiav tshuaj ntawm Kev Tsis Txaus Siab rau tus mob ntshav qab zib muaj qhov ua kom pom tseeb ntawm cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo. Qhov muaj pes tsawg leeg yog sib npaug thiab tsim rau kev siv txhua hnub, raws li qhov xav tau ntawm cov neeg muaj ntshav qab zib.

Cov tshuaj ntxiv tsis muaj cov tshuaj tua kabmob, txhua yam yeej sib xyaw ua ke.

Nyob rau hauv cov xwm txheej twg yog cov vitamin complex tau sau tseg?

Txawm tias tus neeg muaj kev noj qab haus huv xav tau cov tshuaj vitamin ntxiv. Tus mob ntshav qab zib nyob rau hauv daim ntawv mob hnov ​​qhov xav tau ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig vim txo kev tiv thaiv thiab tsis ua haujlwm ntawm cov metabolism.

Vim tias cov khoom noj muaj ntawv qhia zaub mov thiab cais tawm ntawm ntau cov zaub mov los ntawm kev noj zaub mov, lub cev muaj qhov tsis txaus ntawm qee cov vitamins, uas tuaj yeem ua rau tus kab mob phem ntxiv. Koj yuav tsum nkag siab tias cov naj npawb uas yuav tsum muaj ntawm cov kab kawm no ua rau tsim cov tshuaj insulin thiab piam thaj.

Kev noj zaub mov noj qab zib kab mob ntshav qab zib Complivit pom zoo siv rau kev noj haus ntxiv rau kev noj qab haus huv rau cov kab mob “qab zib” txhua ntu rau:

• kev txhim kho ntawm cov txheej txheem metabolism,
• ntxiv rau kev noj haus tsis muaj roj ntau,
• ntxiv rau qhov tsis muaj cov vitamins,
• pab nyob rau hauv kev sib ntaus tawm tsam kis mob,
• txo cov kev nyuaj,
• nce qhov siab ntawm cov zaub mov.

Lub zog tawm tsam apathy thiab kev nyuaj siab hauv cov neeg mob ntshav qab zib.

Cov lus qhia rau siv Kev Ntshav Qab Zib Ntshav Qab Zib

Ntshav Qab Zib Ua Txaus yog muaj nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj hauv vials, kev xaiv cov khoom ntim hauv cov thawv ntawv thawv. Ib lub thawv ntim 30, 60 lossis 90 ntsiav tshuaj.

Kev noj ib ntsiav tshuaj yog qhov kev coj ua txhua hnub. Txoj kev kawm tsim rau ib lub hlis. Ib qho yuavtsum tau kawm uantej yog kev noj mov mus ntxiv nrog zaubmov. Txhawm rau kom tsis txhob muaj teeb meem nrog ntog pw tsaug zog, noj cov vitamins thaum sawv ntxov, nyiam dua tib lub sijhawm.

Cia rau cov neeg mob

Cov tshuaj yuav tsum cia nyob hauv qhov chaw qhuav, tsaus, ntawm qhov chaw ntawm cov menyuam yaus. Chav sov hauv chav yuav tsum tsis pub tshaj 25 ° C. Lub txee lub neej ntawm cov ntsiav tshuaj yog ob xyoos.

Tus kab mob "Qab Zib" ua rau kev tshem tawm sai sai ntawm cov vitamins thiab minerals tawm hauv lub cev, yog li txo kev tiv thaiv kab mob. Koj yuav tsum nco ntsoov tias yuav tsum tau noj ntxiv cov zaub mov nyob hauv daim ntawv ntawm cov tshuaj ntxiv. Mob ntshav qab zib kom tsis txhob yws - ib qho khoom siv zoo uas yuav txo qis thiab txhim kho tus neeg mob ntshav qab zib.

Kev tawm dag zog rau ntshav qab zib

Mob ntshav qab zib mellitus yog ib hom mob uas tsis yooj yim kho tau hauv txhua kis. Txhawm rau cov txiaj ntsig zoo, kev sib txuam ntawm kev kho mob, kev hloov kho ntawm txoj kev ntawm lub neej, kev noj haus thiab kev tawm dag zog yuav luag txhua lub sijhawm.

• Tus txheej txheem los ntawm kev ua kom zoo ntawm lub cev
• Cov kev tawm dag zog uas tawm dag zog zoo tshaj plaws rau ntshav qab zib yog dab tsi?
• Cov yam ntxwv ntawm kev ua si uas cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum paub txog

Kev tawm dag zog rau ntshav qab zib tuaj yeem ua rau muaj txiaj ntsig zoo dua li kev noj tshuaj. Lawv muaj peev xwm ua kom tshem tawm cov kev mob tshwm sim thaum ntxov ntawm tus kab mob hom 2 lossis txhim kho txoj hauv chav 1.

Tus txheej txheem los ntawm kev ua kom zoo ntawm lub cev

Yog li vim li cas koj thiaj li yuav tsum tawm tsam thiab ua qee yam haujlwm? Nws puas yog ib qho yooj yim dua rau pw ntawm rooj zaum thiab txhaj tshuaj insulin? Yeej tsis yog. Lub tswv yim tseem ceeb ntawm kev siv dosed lub cev yog kev hlawv cov piam thaj ntau heev.

Qhov no ua tau vim muaj kev tsim cov haujlwm tshiab thiab nce ntxiv ntawm cov qub mitochondrial ntau hauv cov hlwb ntawm lub cev. Lawv kos ATP lub zog los ntawm cov kua roj molecules thiab, nrog rau kev thauj khoom ntau ntxiv, nqus tau nws cov ntshav tawm sai dua. Tom qab ntawd, cov piam thaj hauv qab no poob ib txwm lawm.

Kev tawm dag zog hauv kev kho mob ntshav qab zib yog tsim los muab cov kev tshwm sim hauv qab no:

1. Qhov tseem ceeb txo qis hauv hyperglycemia.
2. Kev tshem tawm cov rog lub cev ntau dhau thiab kev tswj hwm qhov hnyav ntawm lub cev, uas yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau tus kabmob 2.
3. Kev hloov kho ntawm qhov tsis ntom muaj cov lipids rau siab. Nws pab tau rau cov hlab plawv feem ntau, txwv tsis pub clogging ntawm cov hlab ntsha nrog atherosclerotic plaques.
4. Cov nyhuv los tiv thaiv kev ntxhov siab.
5. Qhov nce hauv tag nrho cov muaj sia nyob ntawm ntshav qab zib.

Cov kev tawm dag zog uas tawm dag zog zoo tshaj plaws rau ntshav qab zib yog dab tsi?

Nws yuav tsum nco ntsoov tias tsis yog txhua yam kev ntxhov siab uas ua rau muaj kev cuam tshuam zoo rau kev noj qab haus huv ntawm tus neeg mob. Qhov no vim yog lub tshuab ntawm glycolysis - tus txheej txheem tshwj xeeb tshaj plaws uas muab cov nqaij ua kom lub zog.

Nws muaj ob hom kev txheej txheem no:

• Aerobic - siv oxygen molecules,
• Anaerobic - raws li, tsis muaj ntxiv nws.

Hauv kev xaiv thawj zaug, ib pawg ntawm kev tawm dag zog lub cev yuav pab txhawb rau kev siv cov piam thaj nrog kev tso tawm carbon dioxide thiab dej. Qhov thib ob hom kev thauj khoom siv lactic acid los ua ib lub substrate los tsim lub zog thiab tuaj yeem ua rau tus neeg mob tsis zoo.

Kev siv dag zog kom tawm dag zog rau hom ntshav qab zib hom 1 suav nrog:

1. Yooj yim taug kev ntawm lub nrawm. Cov txheej txheem siv ntau tshaj plaws rau cov ntshav qab zib. Nws qhia tau nws tus kheej zoo tom qab noj su lossis noj hmo. Favorably cuam tshuam rau cov hlab plawv thiab cov hlab ua pa.
2. Qeeb qeeb mentsis. Qhov yuav tsum ua ntawm no yog lub qhov ua pa ntxiag nrog ua pa thiab tso pa tawm kom txaus cov pa oxygen hauv lub ntsws.
3. Ua luam dej yam tsis tau ntuag lossis dej siv tes taw yog ib qho kev thauj mus los rau lub ntiaj teb. Nws txhim kho txhua pawg leeg thiab pab txhawb lub cev kom tag nrho.
4. Cycling hauv hom kev coj ua. Sib xeem yog qhov zoo dua tsis sib tw.
5. Chav kawm seev cev. Txoj hauv kev zoo los siv sijhawm zoo nrog lub txiaj ntsig ntawm lub cev. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau txwv cov khoom ntawm pob zeb thiab yob thiab qoj ib ce.

Kuj tseem muaj npe ntawm cov kev sib tw kis las thiab cov kev tawm dag zog nrog cov ntshav qab zib:

1. Sprint khiav lossis marathon. Txawm tias cov kev tawm dag zog li ib txwm coj mus txwv tsis pub rau cov neeg uas twb muaj qhov tsis txaus ntseeg - tus mob ko taw.
2. Yog yam thauj khoom nrawm heev. Yog li, kev siv cov dumbbells hauv qhov chaw dhia ua si tsis pom zoo txhua thiab yog qhov tsis pom zoo hauv kev sib txuam.
3. Rub rov qab, thawb tawm, zaum zaum.
4. Koj tsis tuaj yeem thauj lub cev nrog ib theem ntawm ketones hauv cov zis. Rau cov neeg muaj kev txom nyem los ntawm tus kab mob no, cov qauv sim tshwj xeeb tau tsim.
5. Nws yog ib qho txaus siab kawg kom koom nrog txhua yam kev tawm dag zog nrog cov ntshav qab zib kom ntau dua 15 mmol / L - qhov no yuav ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo hauv tus neeg mob, txog kev loj hlob ntawm lub cev tsis nco qab.

Cov yam ntxwv ntawm kev ua si uas cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum paub txog

Kev tawm dag zog rau tus mob ntshav qab zib hom 2 lossis tsis txaus insulin yuav tsum ua raws qee txoj cai tseem ceeb.

1. Ua ntej lub nra, nws yog qhov yuav tsum tau ntsuas qhov pib ntawm cov piam thaj thiab ntsuas qhov ua tau ntawm kev kawm lub cev thaum lub sijhawm tshwj xeeb.
2. Nws raug nquahu kom nqa tawm cov haujlwm kev ua si tom qab noj mov, thiab tsis yog ntawm lub plab khoob. Qhov no yog ua los txhawm rau tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm cov ntshav qog ntshav qab zib.
3. Cov qauv tseem ceeb rau kev ua tiav cov kev tawm dag zog ua ke yog qhov tshwm sim ntawm kev qaug zog me me. Tsis muaj kev sib tham ntxiv yog xav tau.
4. Lub sijhawm ntawm cov chav kawm yuav tsum nyob ntawm qhov mob hnyav ntawm lub hauv paus kab mob. Nrog rau lub teeb theem - 1 teev, nruab nrab - 30-40 feeb, hnyav - tsis ntau tshaj 20.

Kev kho mob lub cev rau ntshav qab zib tuaj yeem yog qhov zoo tshaj plaws thiab siv tau tshuaj kho ntxiv. Txog kev kho tag nrho, nws yuav tsum tau nqa tawm, saib xyuas cov cai saum toj no.

Txawm hais tias kom tshem tawm cov kev mob nkeeg no yog qhov nyuaj, nrog kev ua tiav ntawm tus neeg mob, koj tuaj yeem ua tiav lub neej zoo thiab muaj kev txaus siab nyob rau txhua hnub koj nyob.

Ua tiav cov nqi hauv cov khw muag tshuaj hauv Moscow

Cov kws kho mob cov lus taw qhia hais txog kev qhuas

Cov tshuaj yeeb tshuaj yog ua kom deb ntawm cov khoom zoo siab tshaj plaws. Muaj ntau cov lus nug ntxiv rau qhov no multivitamin ntau dua li cov lus teb. Nws muaj cov tshuaj sib txuam, yog li noj ntau zaus tsis txhaum, thiab tseem tuaj yeem ua rau ua xua thiab tsis haum rau cov tshuaj no.

Zoo, pheej yig multivitamin npaj tau! Kuv pom zoo rau tag nrho kuv cov neeg mob thiab cov neeg txheeb ze, thaum lub sijhawm thiab tom qab kis kab mob. Cov tshuaj ua rau lub cev tiv thaiv tsis muaj zog, txhim kho kev ua haujlwm. Nws raug tso cai siv thaum cev xeeb tub nyob hauv kev saib xyuas ntawm tus kws kho mob.

Tsis muaj kev tsis haum tshuaj raug sau tseg.

Ib qho zoo heev ua ntawm cov vitamins. Kuv siv nws tus kheej thiab pom zoo nws rau kuv cov neeg mob, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub caij nplooj ntoo hlav vitamin tsis txaus. Kuv tseem yuav sau ntawv qhuas rau qhov mob khaub thuas, mob ntsws ua pa nyuaj, rau mob neurosis, mob asthenic, hauv kev pab kom yuag, rau kev kho mob sai.

Tsis tshua muaj, tab sis muaj kev fab tshuaj tsis haum.

Zoo multivitamin npaj.

Hauv kuv lub tswv yim, cov tshuaj nruab nrab-zoo nrog tus nqi siab. Nws haus nws tus kheej nrog tus menyuam hauv cov chav kawm - nws tsis pom qhov ua tau zoo. Nws yog ib qho nyuaj kom ntseeg tias cov vitamins hauv ib ntsiav tshuaj yuav nqus tau los ntawm txhua yam. Muaj ntau qhov tsim nyog thiab muaj txiaj ntsig zoo tshuaj nyob rau hauv daim ntawv ntawm tsiav tshuaj los yog hauv soluble cov ntaub ntawv tshaj qhov no.

Kev ua haujlwm tsis zoo, tus nqi siab.

Qhov zoo multivitamin txaus muaj cov vitamins thiab cov zaub mov tseem ceeb rau tus neeg rau ob leeg tiv thaiv kab mob thiab rau kev rov zoo tom qab, cov tshuaj muaj ntau yam kev hloov kho, nws tuaj yeem kho rau ntau tus neeg, txiv neej thiab poj niam. Muaj ob peb phiv.

Kev multivitamin npaj tsis nce lub sijhawm thiab lub neej zoo, feem ntau yog kev ua haujlwm ruam, cov txiaj ntsig tau ntev tsis tau txheeb xyuas.

Tus nqi tuaj yeem qis dua, muab rau cov neeg tsim khoom lag luam hauv tsev.

Kuv tsis xaj tshuaj uas muaj qhov ua kev pov thawj tsis zoo heev, tab sis yog tias koj xav tau tiag tiag, coj mus rau koj kev noj qab haus huv.

Kev npaj zoo hauv tsev multivitamin. Ua nyob rau hauv kev ua raws nrog txhua txoj kev thev naus laus zis. Nws muaj tag nrho cov pab pawg ntawm cov vitamins thiab, tseem ceeb, cov ntxhia ua ke. Tus nqi zoo tshaj plaws rau cov nyiaj.

Nws yog coj tawm hauv chav thaum sawv ntxov ib zaug tom qab noj mov. Hoob no yog ib hlis ob zaug ib xyoos. Nws yuav tsum nco ntsoov tias nrog kev nce hauv lub sijhawm sijhawm ntawm tuaj yeem nkag, muaj kev pheej hmoo ntawm kev noj cov vitamins.

Muaj cov vitamins nyob hauv txhua lub tsev muag tshuaj sib txawv, ntau hom. Siv tau los ntawm ob tus poj niam thiab txiv neej.

Txheeb nrog kev ceev faj nyob hauv Is Taws Nem, nws muaj qhov pheej hmoo khiav mus rau qhov cuav.

Cov tshuaj zoo rau kev zoo nkauj ntawm plaub hau, tawv nqaij thiab rau tes. Siv cov chav kawm raws li cov lus qhia. Kws kho mob cov lus qhia pom zoo.

Kev npaj zoo heev rau kev tswj hwm cov vitamins hauv lub cev, nrog rau kev coj ua kom zoo nkauj thiab noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij, plaub hau, rau tes.Haus ib yam dabtsi. Tsawg cov kev mob tshwm sim.

Nws pab tsis tau txhua tus, nws nyob ntawm tus kheej qhov yam ntxwv ntawm lub cev.

Sab laj nrog kws kho mob ua ntej siv. Haum rau ob leeg rau poj niam thiab txiv neej.

Siv cov vitamins zoo rau kev zoo nkauj thiab kev noj qab haus huv rau tus txiv neej thiab poj niam.

Cov vitamins zoo rau kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv. Haus chav kawm, lub caij nyoog siv. Lub tswv yim zoo thaum lub caij nplooj ntoo hlav thiab lub caij nplooj ntoo zeeg, thiab hauv lub caij ntuj no - ib lub sijhawm tsis muaj cov vitamins nyob hauv lub cev. Zoo kuj "Ua raws kev ci." Tus nqi tsis pheej yig tshaj, tab sis cov nyhuv yog qhov pom tau (txawm tias nws tseem ua raws tus neeg tus yam ntxwv).

Pheej yig, muaj nyob ntawm txhua lub tsev muag tshuaj thoob plaws hauv Russia, haum rau ob tus menyuam yaus thiab cov laus.

Nco ntsoov nqa tom qab noj mov hnyav.

Kev muaj nuj nqis rau nyiaj yog qhov muaj tseeb. Kuv tsis tau pom tias muaj kev mob tshwm sim, nws yog qhov zoo siv tshuaj multivitamin, tab sis cov hauj lwm zoo tsis nrawm li los ntawm cov tshuaj muaj niaj hnub no.

Tus nqi pheej yig. Qhov yooj yim, muaj daim ntawv tso tawm rau txhua txhua peb lub hlis. Cov nkauj nyob nrog qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm cov vitamins thiab minerals. Lavxias teb sab chaw tsim tshuaj paus. Dab tsi ntxiv yog xav tau rau kev ua tiav kev zoo siab.

Feem ntau Kuv pom zoo rau cov poj niam cev xeeb tub ua lus qhuas rau lub hlis 1. Vim li cas them nyiaj ntau yog tias muaj qhov zoo thiab pheej yig hloov rau cov vitamins kim.

Kuv lees txais Complivit ua tus prophylaxis hauv lub caij nplooj zeeg thiab lub caij ntuj no. Cov tshuaj zoo zoo, tsis ua rau muaj kev cuam tshuam. Kev sib xyaw ua ke zoo ntawm qhov ntau thiab cov txiaj ntsig zoo ntawm cov vitamins thiab minerals.

Kev muaj nqis rau cov nyiaj yog them tawm. Kuv zoo siab tias nyob hauv tebchaws Russia lawv ua cov khoom lag luam zoo.

Kev ua haujlwm zoo hauv tsev multivitamin. Nws coj nws tus kheej, nws tus poj niam, menyuam yaus - kev ua xua, kws kho mob rau ntau tus neeg mob rau kev tiv thaiv hauv lub caij nplooj zeeg caij nplooj ntoo hlav. Ua tau rau ntev asthenia tom qab mob khaub thuas ntev thiab mob.

Kuv tsis tau ntsib ua xua thiab intolerances.

Cov nyhuv tsis nrawm thiab muaj zog zoo los ntawm ntau cov tshuaj niaj hnub.

Tshuaj zoo txaus. Cov vitamins, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub caij ntuj no, yog qhov tseem ceeb rau lub cev.

Tsis muaj qhov pom tsis zoo. Cov nyhuv yog tsis tseem ceeb.

Nws yuav tsum nco ntsoov tias cov tshuaj no yog prophylactic. Thiab yog tias koj twb mob rau dhau lawm, nws yuav tsis muaj qhov tshwm sim. Siv cov tshuaj raws li xav tau. Qhov no tsis yog kho rau txhua yam kab mob, tab sis tsuas yog muaj vitamin complex.

Feem ntau kuv cob qhia cov tub ntxhais kawm nyob rau lub sijhawm tsis tiav kev zam txim tom qab ntau hom kev kawm, nrog rau lub caij nplooj ntoo hlav. Zoo heev rov ua dua tshiab thiab kho cov nyhuv.

Nyob rau hauv dav dav, muaj xyaum tsis muaj kev yws txog cov tshuaj no. Tsis tshua muaj neeg muaj qhov tsis haum nyob rau hauv daim ntawv ntawm pob, tsis muaj dab tsi ntxiv. Rau tus nqi, tau kawg, hauv kuv lub tswv yim me ntsis kim.

Nws zoo dua tsis txhob cuam tshuam nrog cov vitamin no nrog lwm tus: uas yog, haus, thiab tom qab ntawd yog lwm yam. Thiab nws yog qhov zoo dua rau noj sai li sai tau tom qab noj mov.

Kev Ua Raws Kev Saib Xyuas Neeg Mob

Thaum nws tiav niam txiv tsim nyog los txhawb lub cev, Kuv ib txwm yuav Complivit. Kuv txaus siab rau tus nqi rau nyiaj. Ob peb hnub tom qab pib ua haujlwm Kuv xav tias muaj kev txhim kho muaj txiaj ntsig ntawm kev muaj txiaj ntsig zoo. Cov nyhuv thiab txiaj ntsig yog qhov tsis sib thooj thaum koj coj lawv, koj noj ntau npaum li cas tsawg.

"Ua tiav" ob peb xyoos dhau los, haus cawv nrog cov vitamin tsis txaus, pab tam sim ntawd. Thiab lub xyoo no, thiab qhov kawg ntawm lub chav kawm, kuv tsis pom qhov ua li ntawd. Txawm hais tias kuv tau txais qhov cuav, lossis qee yam, Kuv tsis xav muab nyiaj pov tseg. Txog tam sim no kuv tau coj Magnemax, nws zoo li tau txais kev pab, nws tau dhau los ua kom nquag plias, Kuv tau nkees, tsis tshua ntshai. Thiab kuv xav tau cov vitamins nyuaj heev lossis tsis yog, tom qab ntawd kuv yuav txiav txim siab.

Txhua zaus peb haus cov vitamins no nrog txhua tsev neeg. Zoo li lub pob loj ntawm 365 ntsiav tshuaj. Haum rau cov neeg uas tsis xav them nyiaj ntau dhau rau cov tshuaj txawv teb chaws kim. Tau kawg, cov multivitamins tsis tuaj yeem txaus siab qhov xav tau ntawm txhua qhov kab kawm. Tab sis thaum lub caij nplooj ntoo hlav vitamin tsis txaus yog kev txhawb nqa zoo rau lub cev.

Kuv coj "Ua Kom Tiav" cov chaw nyuaj thaum lub sijhawm tsis muaj cov vitamins txaus thiab qhov muaj zog poob yog xav txog - thaum caij nplooj ntoo hlav, lub caij nplooj zeeg, lub caij ntuj no. Tus kws kho mob qhia kuv qhov nyuaj no. Kev txiav txim los ntawm cov muaj pes tsawg leeg, muaj cov vitamins thiab cov zaub mov. Kuv tsis pom dab tsi muaj kev fab tshuaj, nws tsis muaj lub zog tshwj xeeb. Kuv ntseeg tias koj yuav tsum tswj cov vitamins los ntawm lub sijhawm, vim peb kev noj zaub mov tsis muaj txhua yam tshuaj tsim nyog rau tib neeg.

Kuv tau haus cov vitamins los ntawm Cov Txheej Txheem Tsis Txaus Siab rau lub sijhawm ntev heev, twb muaj txog 10 xyoo. Nws tsis tas li, tab sis nrog ncig mus txog 2-3 lub hlis nrog ntau zaus ntawm 2 hlis. Muab kev ua kom nquag plias ntawm lub neej, cov vitamins uas kuv tau txais nrog cov zaub mov thiab zaub mov tsis txaus, yog li kuv yuav tsum tau mus rau kev pab ntawm cov kev pabcuam ntawm multivitamin. Feem ntau ntawm txhua yam kuv nyiam qhov saj, nws yog qab zib me me, tab sis nruab nrab. Tus nqi kuj tseem txaus siab - txog 200 rubles, muaj kev ywj pheej heev.

Kuv tau sim Complivit vitamins thawj zaug, Kuv txaus siab, qhov tshwm sim hauv kuv thiab kuv tsev neeg tau txo qis. Kuv txaus siab heev!

Kuv tau ntsib lawv nyob hauv kuv tus tub ntxhais kawm xyoo, thaum kuv ua haujlwm nyuaj, kuv pheej mob tsis tu ncua. Tom qab coj lawv, lub cev tau ua ruaj khov dua, nws twv yuav raug ntxiv tiv thaiv kev tiv thaiv. Kuv kuj tseem haus dej thaum cev xeeb tub, kuv kev noj qab haus huv zoo dua tuaj.

Kwv yees li 10 xyoo dhau los, thaum kuv yuav khoom noj tshuaj ntsuab npaj, ua ntej txhua yam, Kuv tau them sai sai rau Complivit. Yog tias nws nyob tom tsev muag tshuaj, Kuv tsuas yuav nws nkaus xwb. Kuv muaj lub caij nplooj hlav vitamins tsis txaus. Cov tawv nqaij ntawm txhais tes pib tev me ntsis. Nws tsim nyog noj 3-4 ntsiav tshuaj muaj txiaj ntsig zoo vitamin, ib hom vitamin "foob pob", raws li cov tev tawm kom nres. Thiab tom qab ntawd, Kuv maj mam txuas ntxiv qhov qub kev noj haus ntawm cov vitamins. Nws siv yuav. Tab sis, ob peb xyoos dhau los, Kuv pom tau hais tias Complivit tau dhau los ua qhov tsis tau kiag li. Muaj pes tsawg lub sij hawm kuv sim nws tsis pab. Tog twg lawv pib ua nws tsis zoo, lossis daim ntawv qhia tau hloov.

Kuv haus cov vitamins no txhua lub sijhawm. Vim tias kuv muaj kev tiv thaiv qis heev. Thaum kuv xeem ntawv, nws pib ntau zuj zus. Nws pab kuv. Zoo heev vitamin complex. Peb tshwj xeeb xav tau cov vitamins nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav thiab lub caij nplooj zeeg (thaum muaj qhov tsis zoo). Tab sis kuv lees txais lawv txhua lub xyoo puag ncig. Kuv twb siv rau lawv uas kuv tsis tuaj yeem nyob tsis muaj lawv. Thiab niam yuav siv sij hawm "Ua D3 Calcium."

Tau ntev ntev tam sim no kuv tau haus dej haus ntawm Complivit vitamins complex. Tsis muaj cov vitamins cuam tshuam rau lub cev ntau: plaub hau poob tawm, rau tes tawg, tsis muaj zog tiv thaiv kab mob. Qhov no tau kuv qhov teeb meem tau ntev. Kuv ntev heev thiab nyuaj tshawb nrhiav qhov tsis pheej yig cov vitamins uas zoo rau kuv. Kuv lub cev raug kev txom nyem vim kuv feem ntau tau mob, thiab kuv cov plaub hau nyuam qhuav nyob hauv lub xeev txaus ntshai tom qab zas. Txawm li cas los xij, I found a solution! Kuv “Tsis Txaus Siab” raug qhia rau kuv los ntawm kuv tus phooj ywg zoo, thiab kuv tau mloog nws hais, uas kuv tsis ua siab. Ua ntej, Kuv xav kom nco ntsoov txhua qhov zoo ntawm qhov nyuaj no: daim tawv nqaij mob zoo dua, nws tau dhau los ua ntau dua, plaub hau pib ci thiab ntog tawm ntau dua, cov rau tes tawg tsawg dua, lub xeev ntawm kev tiv thaiv tau ua zoo dua. Feem ntau kuv tau mob txog li 4-5 zaug hauv ib xyoos, tab sis tam sim no nws tsis tshua muaj! Xyoo dhau los, Kuv tau mob ib zaug xwb! Qhov no yog kev nrhiav tau tiag tiag rau kuv. Tseem ceeb tshaj, Complivit yog muag ntawm tus nqi pheej yig. Ntawm cov minuses, Kuv tsuas yog nco ntsoov tias yog tias koj noj cov ntsiav tshuaj ntawm lub plab tas, nws tuaj yeem ua rau ntuav. Tab sis nws zoo li kuv tias txhua tus neeg ib txwm saib xyuas nws kev noj qab haus huv paub tias koj tsis tuaj yeem haus ib qho tshuaj twg ntawm lub plab khoob. Yog li, Kuv pom zoo nws.

Tom qab mob khaub thuas, Kuv txiav txim siab haus cov vitamins kom muaj kev tiv thaiv kab mob.Nws muab tawm tias lawv cov lej tsis muaj tseeb ntawm ntau yam, thiab qhov twg xaiv thiab los ntawm txoj ntsiab cai twg, Kuv tsis to taub tam sim ntawd. Sab laj nrog tus kws kho mob thiab tuaj rau qhov xaus tias nws muaj qee yam kev txaus siab hauv kev coj tshuaj kim kim cov vitamin. Dab tsi hauv paus muaj ntau cov vitamins kim ntawm pheej yig, nws qhia meej meej tsis tau piav qhia rau kuv. "Kev Tsis Txaus Siab" nyiam cov nqi pheej yig thiab kev txheeb xyuas zoo. Tau txiav tawm rau hauv cov tshuaj muaj vitamins thiab lwm yam tshuaj, Kuv pom tau hais tias Komplivit muaj kev nplua nuj hauv nws qhov kev siv tau ntau dua li cov tshuaj uas muaj nqi zoo dua rau nws ntawm tus nqi 2, lossis txawm tias 3 zaug. Tam sim no tag nrho tsev neeg tsuas yuav cov tshuaj vitamin no nkaus xwb.

Kuv ntseeg tias tus nqi ntawm cov tshuaj no zoo txaus ntseeg. Yog tias koj tsis xaiv ntau txoj kev xaiv kim, tom qab ntawv hais daws kev xaiv tau. Nyob rau lub caij nplooj zeeg-caij nplooj ntoo hlav, cov vitamins yuav cuam tshuam ntau dua li ib txwm muaj. "Ua Kom tiav" rau kev tiv thaiv lossis thaum lub sijhawm rov qab tuaj yeem thiab yuav tsum tau ua. Pab pawg vitamins no tau nrog kuv nyob tau 7 lub xyoo. Qhov cuam tshuam yog qhov nyuaj rau kev ntes, koj muaj mob lossis tsis yog. Qhov no tsis yog tshuaj, tab sis kuv vam tias nws muaj ntau dua ib zaug tua tus kab mob hauv kuv lub cev.

Qhov tseeb yog tias kuv ib txwm tau raug kev ua phem los ntawm caj pas thiab SARS, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub sijhawm thaum caij nplooj ntoo hlav lossis lub caij nplooj zeeg pib. Kuv tsis tuaj yeem qhia koj tias Kuv xav li cas thaum lub sijhawm ntawd txaus ntshai. Kuv pib xav txog yuav ua li cas pab kuv tus kheej, yuav ua li cas txhawb lub cev thiab pom ib txoj kev tawm hauv cov vitamins no. Ntawm no yog qhov ua tau zoo tshaj plaws ntawm cov vitamins uas lub cev xav tau tiag tiag, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub sijhawm vitamin tsis txaus. Kuv siv lawv, raws li nws tau sau tseg, haus cov chav kawm thiab tam sim no txhua yam mus zoo. Kuv xav tias zoo nkauj, tsis muaj kev yws txog kev thaj yeeb thiab tsis tuaj yeem, lub cev tsis muaj kev cuam tshuam ntawm ib qho twg. Kuv txaus siab rau txhua yam, ua tsaug ntau rau kev tsim cov tshuaj no.

Kuv koom nrog kev sib tw ncaws pob fais fab thiab, raws li, Kuv muaj qee yam kev noj haus thiab kev noj zaub mov kom zoo, nrog rau cov vitamins. Kuv tsis pom tias tsis muaj laj thawj dab tsi los siv cov kis las muaj peev xwm nrog lawv cov hyperdoses, thiab kuv haus dej haus txhua xyoo puag ncig. Cov koob tshuaj me me tso cai rau koj kom tsis txhob so hauv kev txais tos, thiab tus nqi pheej yig tso cai rau koj kom muaj lawv ntawm tes txhua hnub.

Kuv tsis xav hais tias cov vitamins zoo tshaj plaws rau lawv tus nqi, vim tias koj yuav tsum haus ob ntsiav tshuaj, lawv tsis txaus rau lub sijhawm ntev, vim tias tsis tag nrho cov vitamins tau nqus raws li qhov xav tau, thiab ntxiv rau lawv, koj yuav tsum ntxiv cov vitamins. Rau cov neeg ncaws pob muaj qhov hnyav uas ua haujlwm nrog qhov hnyav, qhov no yuav tsis txaus, tab sis koj tuaj yeem coj los ua ib qho chaw ntxiv ntawm cov vitamins thiab haus ib ntsiav tshuaj, raws li hauv cov lus qhia. Yog lawm, nws yuav zoo dua yog coj "Tsiaj-Paks" thiab tsis tso pa txhua, tab sis tus nqi yeej tom. Yog li ntawd, koj yuav tsum contrive thiab noj cov vitamins sib txawv, haus lawv hauv chav kawm.

Hauv kuv lub tswv yim, cov tshuaj zoo heev ntawm tus nqi pheej yig. Coj cev xeeb tub. Nrog cov kim kim ntxiv, kuv tsis xav tias muaj qhov txawv txav hauv cov nyhuv. Ntawm qhov tsis sib xws, ntxiv rau tus nqi thiab daim ntawv ntawm qhov teeb meem. Cov tshuaj uas muaj ntxhiab tsw thiab yog yooj yim nqos. Thov txim, Kuv tau choked rau qee cov nqi kim kim, tab sis ntuav tawm ntawm qhov tsis hnov ​​tsw ntawm qee qhov (cov poj niam cev xeeb tub yuav nkag siab). Feem ntau kuv coj lawv rau ib hlis nyob rau lub sijhawm caij nplooj ntoos hlav vitamin tsis txaus lossis tom qab cov kab mob sab nrauv, tom qab ob peb hnub kuv twb pib xav tias muaj kev nce siab ntawm qhov muaj zog thiab qhov tseem ceeb. Kuv pom zoo nws.

Hauv kuv lub tswvyim, cov vitamin muaj peev txheej zoo nkauj, tsis qis dua rau kev xaiv cov ntawv xaiv. Kuv ib txwm ua tib zoo saib xyuas kev siv cov tshuaj vitamin, tshwj xeeb tshaj yog lub caij ntuj no. Kuv tau siv dabble hauv kev ua kis las cov vitamins, nrog kev paub ntau dua, kuv tau los hais tias qhov no tsis muaj dab tsi ntau tshaj li tso nyiaj ntxiv rau nyiaj. "Kev Tsis Txaus Siab" ntau dua li txaus siab, muaj pes tsawg leeg zoo thiab ntau dua tus nqi pheej yig. Ntxiv nrog rau qhov no, Kuv kuj tseem noj cov hlau nplaum thiab hlau, ua tiav kev.

Complivit Kuv ib txwm nyiam. Pom lub sijhawm ntev hauv lub sijhawm. Kuv tau haus nws li ib xyoos. Kuv tsis muaj khaub thuas, uas yog ceeb rau kuv. Yeej pab tau.Thaum cev xeeb tub thiab pub niam mis, nws tau haus ntau yam tshwj xeeb "Complivit Mom". Qhov zoo, muaj qhov tsis haum. Ib lub sij hawm kuv tau xav txog kev yuav ib pob khoom rau ib xyoos. Muaj ib lub tshuaj ntau pob muag nyob rau tom lub tsev muag tshuaj. Tab sis nws xav tias nws twb dhau lawm ntau. Tam sim no kuv tau hloov kuv qhov kev xav ntawm cov vitamins cuav me ntsis. Tseem, tsis txhob haus lawv ntau. Kuv sim noj ntau dua zaub thiab txiv hmab txiv ntoo (tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub caij ntuj sov thiab caij nplooj zeeg), khaws cia hauv tsev. Tab sis lub thawv ntawm "Complivita" yog nyob hauv lub thawv. Thiab lub caij txias, kuv coj nws ib hnub ib hnub, tom qab noj mov tag.

Kuv tau siv cov tshuaj no los tau ntau xyoo ua ke. Txhua lub caij nplooj ntoo hlav kuv hla 30 hnub. Kuv tsis tuaj yeem ntsuas tau ntau npaum li cas lawv pab kuv. Txawm li cas los xij, xyoo tsis ntev los no kuv yuav luag tsis mob, kuv lub siab zoo. Cov ntsiav tshuaj yog qhov pheej ywg heev, yog li kuv yuav txuas ntxiv haus. Koj tuaj yeem qhia rau txhua tus neeg uas xav txhim kho lawv cov ntxhia kom tsawg.

Ib tug zoo nyob rau hauv nws cov nyob tus yeees vitamin-pob zeb hauv av ua ntawm domestic qhuav. Kuv coj nws yuav luag tsis tu ncua ntawm 1-2 ntsiav tshuaj ib hnub rau kev tiv thaiv thiab kis las lub hom phiaj. Kuv tsis xav tias muaj qhov muaj peev xwm dhau ntawm nws lub zog, tab sis nrog rau lwm cov tshuaj - adaptogens, khoom noj khoom haus kis las, thiab lwm yam nws ua haujlwm zoo heev. Qhov tsis muaj txiaj ntsig zoo yog qhov pheej yig tus nqi piv rau txawv teb multivitamin ntau ceg. Ib qho ntsuas me me yog ntsiav tshuaj daim ntawv ntawm yeeb tshuaj, cab, qhov twg muaj vitamins nyob hauv txheej txheej theoretically zoo dua, tab sis qhov no tsis tshua tseem ceeb.

Cov tshuaj noj uas txaus nyiam thiab pheej yig Cov vitamins tsis haum kuv txhua lub sijhawm. Tsis tsuas yog hais tias, rau hnub 3 ntawm kev tswj hwm, tawm pob tshwm rau ntawm daim tawv nqaij, tab sis kuj tseem kub siab tau pib. Thaum xub thawj kuv tsis tau koom nrog qhov no noj tshuaj vitamins, tab sis thaum kuv tso tseg tsis haus lawv, tag nrho cov tsos mob tsis zoo ploj. Kuv yuav tsis pheej hmoo yuav lawv ntxiv lawm.

Kuv tuaj yeem hais tias qhov no yog qhov sau zoo tshaj plaws ntawm cov vitamins uas kuv tau coj. Kev sib xyaw zoo ntawm cov tshuaj ua haujlwm rau cov txiaj ntsig ntawm koj lub cev, Kuv tau txhim kho lub cev ntawm lub cev. Tsis tas li ntawd, cov plaub hau pib pib zoo nkauj thiab dhau los ua neeg zoo. Cov tawv nqaij ua ntsej muag rov sawv li qub, ua pob liab vog ntawm sab plhu thiab hauv pliaj ploj. Kuv tsum tsis nkees ntau heev thiab kuv txoj kev tiv thaiv tau muaj zog. Txoj cai nqe ntawm cov vitamin complex yog qhov kev tso cai heev, txhua yam muaj. Kuv txaus siab nrog nws cov kev ua, yog li kuv muab cov tshuaj ua ib qho khoom muag tsib.

Kuv tseem muaj tus cwj pwm txawv tsis tu ncua los ntawm kev noj cov vitamins-ntxhia ua ke no. Lub thawv ci tsim, cov ntawv sau tau "flashy" - 11 cov vitamins, 8 cov zaub mov, tej zaum qhov no yog txhua yam uas tuaj yeem sau txog cov tshuaj no. Nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav thiab lub caij nplooj zeeg Kuv mob tsis tu ncua, kuv lub cev xav tau cov vitamins, cov kws kho mob hais kom noj cov tshuaj no thiab hais lus nrov nrov txog nws cov hauj lwm zoo. Pib haus cov vitamins, "ib hnub ib hnub" - nws yog daim ntawv sau nruj me ntsis ntawm lub ntim, tom qab ob peb hnub kuv hnov ​​zoo li tsis zoo. Cov xeev siab phem pib tsim txom kuv thiab kuv lub taub hau ua rau mob, kuv txawm yuav tsum ntuav, kuv thov txim rau cov ntsiab lus. Koj tuaj yeem hais tias: “Yog, Kuv tau noj qee yam tsis yog”, tsis yog, Kuv noj zaub mov kom zoo thiab tsis noj ib yam khoom pov tseg. Thaum kuv tseg haus cov vitamins, kuv tau zoo tam sim ntawd thiab txhua yam mus. Kuv tsis pom zoo cov tshuaj no.

Nws yog nyob rau hauv xws li kev npaj multivitamin uas lub cev xav tau sai thaum lub sijhawm cov ntxhia tsis txaus thiab vitamin tsis txaus. Yog li ntawd, txhua lub sijhawm thaum pib caij nplooj ntoo hlav, kuv tsev neeg thiab kuv ib txwm siv cov tshuaj no ua kev tiv thaiv thiab ruaj khov qib ntawm cov vitamins thiab zaub mov hauv lub cev, uas zoo rau lub cev tiv thaiv kab mob, lub cev thiab lub suab laus. Ntxiv mus, tus nqi yog ua tau zoo nrog cov txiaj ntsig zoo ntawm cov tshuaj no.

Nyob zoo, haus dej haus ntawm Complivit tau dhau los ua ib qho kev coj ua rau kuv, tshwj xeeb yog caij ntuj no thiab caij nplooj ntoo hlav. Qhov ntau ntawm cov vitamins no tsuas muaj ntau ntawm cov as-ham, nws yooj yim rau kev noj, thiab tsis muaj dab tsi hais txog kev zom zom cov vitamins.Cov tshuaj yog tus pheej yig, koj yuav tsum haus lub chav kawm, tsis muaj kev phiv. Kuv tau haus dej haus haus Complivit rau xyoo thib peb thiab lub sijhawm no kuv pom tias cov plaub hau thiab rau kuv cov plaub hau zoo nkauj zoo tuaj, Kuv tau saib zoo dua, Kuv pom tias muaj kev txhim kho pw zoo dua thiab ntau ntxiv. Kuv qhia txhua tus neeg rau cov vitamins no, vim tias koj tuaj yeem haus nws rau txhua tus, txawm tias poj niam cev xeeb tub.

Thaum lub caij nplooj ntoo hlav, qee qhov teeb meem kev noj qab haus huv me ntsis vim yog tsis muaj txhua qhov vitamins thaum lub caij txias tsis yog qhov tsis yooj yim. Tag nrho tsev neeg tau niaj hnub yuav cov vitamins hauv ib qho xwm txheej zoo li no. Feem ntau tsis muaj leej twg yws txog kev siv Cov Tsis Txaus Siab. Ib qho ua tau zoo ntawm txhua qhov tseem ceeb rau lub cev. Qhov tshwm sim tsis tau pom tshwm sim los. Raws li rau kuv, yog hais tias lawv tshwm sim, ces tsuas yog los ntawm overdose. Qhov no tsis tsim nyog rau kev tso dag. Nws yog qhov zoo rau nqa cov ntim loj, txaus rau lub sijhawm ntev, tshwj xeeb yog tias ntau tus neeg hauv tsev neeg noj tib lub sijhawm.

Cov yws yuav yuav ntxiv dag zog rau lub cev thiab lub zog ntawm lub zog. Tau nrog qhov no, Kuv tau hnov ​​tias cov tshuaj yuav pab txiav plaub hau thiab plaub hau daj. Rau kuv nws yog qhov nyiaj tau zoo, tshwj xeeb ntawm cov nqi no. Pom txhua hnub rau ib hlis, yuav luag tsis pom qhov tshwm sim. Cov plaub hau pib poob tawm tiag tiag tsawg dua, tab sis ntxiv rau cov tshuaj no, Kuv tau ua cov plaub hau ntsej muag. Kuv tsis paub tias qhov twg tau ua haujlwm nyuaj dua. Kev phais ntawm lub zog thiab kev xav zoo yog tsis pom, ntxiv dag zog rau lub cev. hmm, txhua yam tseem zoo ib yam. Kuv pom ntau yam ntawm kev ntsuam xyuas rave, thaj, cov tshuaj tsis haum rau kuv.

Txawm hais tias muaj cov lus pom zoo, hais txog kev sau ntawv "Tsis Txaus Siab," Kuv tsis tuaj yeem hais dab tsi zoo txog nws. Txog ntawm tsib hnub, qee qhov txawv pob pib, tom qab ntawd ua kaub puab ntawm lub caj dab, lauj tshib. Kev ua xua Tom qab ntawd 2 lub lis piam raug kho rau cov tsos mob no. Kuv haus cov vitamins, hu ua.

Kuv pheej siv cov vitamins no, thiab kuv zoo siab nrog qhov tshwm sim. Ua ntej yuav coj lawv, Kuv tau mob khaub thuas tas li thaum lub caij txias, tab sis tam sim no kuv tsis muaj teeb meem zoo li no. Cov vitamins tsis ua rau kuv muaj kev mob tshwm sim, uas yog twb zoo. Tus nqi rau Complivit hauv cov khw muag tshuaj yog qhov tsim nyog heev, Kuv xav tias txhua tus neeg tuaj yeem yuav lawv.

Lawv tau muab cov vitamins no los siv rau kev tiv thaiv kev tiv thaiv hauv tsev kawm qib siab, tam sim no kuv yuav kuv tus kheej rau kev tiv thaiv. Peb haus dej nrog tag nrho tsev neeg, Kuv pom tias qhov xwm txheej ntawm lub cev yog kev txhim kho, mob taub hau tsis tshua muaj kev ntxhov siab, tus qauv ntawm plaub hau thiab tawv nqaij tau zoo tuaj. SARS thiab mob khaub thuas kuj tsis yeem. Kuv qhia thaum kev noj tshuaj vitamin thiab lub caij ntuj no.

Kev ua kom zoo tshaj plaws ntawm cov vitamins thiab minerals, txhawb txoj kev txhim kho ntawm cov xim tawv nqaij, thaum noj "Tuav Kom Ua" rau tes rau hauv kom ploj mus thiab cov plaub hau tawg. Koj paub, Kuv tau haus cov vitamins no tau ntau xyoo thiab txaus siab rau cov txiaj ntsig, tus nqi pheej yig rau txhua tus, thiab qhov zoo yog ntawm nws zoo tshaj plaws. Thaum kuv tab tom xav tau menyuam yaus, Kuv tau coj "Cov Niam Tsis Txaus Siab", uas yog qhov zoo tshaj plaws ntawm cov vitamins los ntawm cov kab Complivit.

Kev npaj zoo heev uas txhawb nqa lub suab nrov ntawm lub cev, txij li hauv nroog thaum ua haujlwm thiab niaj hnub koj tsis tuaj yeem zam dhau lub sijhawm muaj kev ntxhov siab, nrog rau kev ntxhov siab ncaj ncees. Nyob rau hauv dav dav, cov tshuaj yuav twv yuav raug hu tsis ua mob rau lub cev, vim nws muaj cov vitamins nyob hauv nws cov muaj pes tsawg leeg, thiab yuav tsuas yog muaj txiaj ntsig zoo. Yog tias koj muaj lub neej muaj sia nyob thiab koj nkees nkees, ces Complivit yog txoj kev tawm ntawm lub xeev no. Qhov tseeb, nws tsis tau pab kuv tam sim ntawd, tab sis tsis ntev nws tau yooj yim dua ua haujlwm, thiab muaj qee yam tshwm sim zoo txawm nyob hauv ib txwm niaj hnub ua. Nws yog ib qho tsim nyog hais tias koj yuav tsum tsis txhob haus tam sim ntawd cov tshuaj no rau hauv tes. Nws tseem yuav tsis pab koj. Cov tshuaj ua haujlwm qeeb, tab sis cov nyhuv yuav muaj zog.

Thaum lub sijhawm cov tub ntxhais kawm lub sijhawm, lub sijhawm ua noj haus tsis txaus, thiab thaum pib ntawm lub caij nplooj ntoo hlav vitamins yog qhov ntau dua li xav tau los ntawm lub cev. Yog li no, Kuv txiav txim siab haus ib chav kawm ntawm cov vitamins "Complivit." Qhov loj tshaj ntxiv yog tus nqi. Kuv yuav ib pob khoom kwv yees li 200 rubles. Yog tias ua ntej thov cov ntsia hlau ntau zaus tawg thiab cov plaub hau poob tawm, tom qab cov nyhuv cuam tshuam kiag li.Ob qho tib si zoo thiab tus nqi ntawm cov vitamins txav ze kuv.

Nws noj cov vitamins "Ua kom tiav" nyob rau lub caij ntuj no lig - lub caij nplooj ntoo hlav thaum ntxov hauv kev sib ntaus tawm tsam cov vitamins tsis txaus rau ob peb xyoos. Thawj lub xyoo kuv tsis pom qhov txawv thiab tsis pom ib qho txiaj ntsig los ntawm kev noj cov vitamins ntawm lub hom no. Kuv tau yuav nws, vim tias lawv pheej yig tshaj hauv peb cov chaw muag tshuaj. Nyob rau hauv xyoo tas los no, kev fab tshuaj rau cov tshuaj uas tshwm sim ua pob liab vog rau ntawm xib teg ntawm tes pib tshwm, thiab daim tawv nqaij ntawm cov ntiv tes pib ploj. Txawm hais tias nws pib noj cov vitamins kom tiv thaiv tev ntawm daim tawv nqaij ntawm cov ntiv tes thiab xib teg ntawm txhais tes. Lub sijhawm no, tsis kam lees siv cov tshuaj vitamin "Complivit." Kuv tsis tau pom qhov zoo ntawm cov vitamin no, tab sis kuv xav tias cov minuses los ntawm kuv tus kheej kev paub dhau los. Cov tshuaj seem ntawm tseem nyob hauv chav rau khoom.

Lawv tau qhia kuv kom siv Cov Khoom Siv (Complivit) hauv chav dhia ua si, li cov thauj khoom tas li, ntxiv rau kev ua haujlwm, yog sab heev. Ua ntej ntawd, Kuv tsis tau siv txhua yam vitamins. Thaum siv cov vitamins no, Kuv tsis tau pom cov khoom tsis zoo, Kuv xav tias muaj kev nce siab, kuv tau pib pw txaus. Raws li qhov tshwm sim, me me, tab sis cov txiaj ntsig zoo tshwm sim hauv qhov chaw ua si. Kuv qhia txhua tus, vim tias cov vitamins no tsis muaj teeb meem yog tias siv.

Kuv koom nrog hauv kev dhia ua si, kev cob qhia tshwj xeeb tshaj yog kev qhia txog kev npaj rau kev sib tw, thiab kuv yuav tsum txhawb qee lub cev. Xws li cov vitamin ua kom tiav raws li Complivit tau pab tau ntev. Cov tshuaj no muaj txiaj ntsig zoo tshaj li kev pom zoo. Nws cov kev ua tau zoo muaj xws li cov hauv qab no: Kev tsis txaus siab yog qhov tsis muaj teeb meem yog tias ua raws li cov lus qhia, nws tuaj yeem nqa los ntawm menyuam yaus thiab cov laus, tiv thaiv kev mob khaub thuas, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub caij ntuj no. Cov minuses suav nrog nws cov nqi txheeb tus nqi siab, tsis yog txhua tus tuaj yeem muaj peev xwm los txais Kev Tsis Txaus Siab Tsis tu ncua.

Nquag noj "Tuav" ua kom lub cev tsis muaj zog. Lawv tus nqi yog qhov tsawg heev thiab txhua tus neeg tuaj yeem tuaj yeem kho lawv. Lawv muaj nyob rau hauv cov ntsiav tshuaj coated, uas yooj yim rau kuv. Cov txiaj ntsig ntawm lawv txoj kev txais tos yog pom yuav luag tam sim ntawd. Kuv ua neeg tsis xis nyob thiab mloog zoo siab ntau. Lub sijhawm siv cov tshuaj, Kuv tsis pom muaj cov kev mob tshwm sim. Ib qho zoo heev thiab pheej yig txoj kev xaiv los txhawb koj lub cev.

Kuv cov plaub hau poob qis, nws yog qhov txaus ntshai rau zuag, thiab kuv cov rau tes tsis huam, lawv tsis muaj zog thiab nyias. Kuv tau sim siv ntau hom vitamins, thiab kuv tsis pom qhov sib txawv, tom qab ntawd kuv tau qhia nrog "Complivit" vitamins, Kuv tam sim ntawd nqa lub pob rau 2 hlis (nws muaj txiaj ntsig zoo dua), tsis yog tam sim ntawd, tab sis lawv tau pab. Kuv tau coj lawv mus rau ib xyoos thiab ib nrab, thiab cov ntsia hlau twg kuv muaj tam sim no thiab dab tsi tau ua ntej no, yog ntuj ceeb tsheej thiab lub ntiaj teb. Lawv muaj zog, ntev. Plaub hau nres tsis tawm. Kuv zoo siab nrog lawv thiab qhia lawv rau lwm tus.

Kuv sib paub nrog Complivit thaum cev xeeb tub pib, tus kws kho mob tau hais kom haus txhua cuaj lub hlis. Tam sim no kuv haus dej Complivit txhua lub caij nplooj zeeg thiab caij nplooj ntoo hlav. Kuv zoo siab, Kuv tsis nco qab tias ARVI yog dab tsi. Cov ntsia hlau muaj zog, tsis txhuam, cov plaub hau tsis tawm, cov hniav tsis kam, uas tshwm sim tom qab yug menyuam. Cov mob taub hau tsis tshua muaj.

Kuv nyiam cov tshuaj no rau nws xaiv cov vitamins thiab minerals kom zoo. Ib pawg ntawm qhov tseem ceeb tshaj plaws rau kev tswj hwm kev noj qab haus huv, piv txwv, nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav-caij nplooj zeeg los yog thaum lub cev tsis muaj zog tom qab muaj mob, raug xaiv. Kuv haus dej Complivit txhua lub caij nplooj ntoo hlav, nws muaj lub siab zoo, thiab yeej tsis tau muaj kev tsis haum tshuaj. Tom qab kawm tas, Kuv mloog zoo siab dua, kuv cov plaub hau thiab cov rau tes ua zog. Nws qhia cov tshuaj rau nws niam, nws kuj nyiam. Peb yuav txais tam sim no tag nrho tsev neeg.

Hauv kuv lub tswv yim, cov tshuaj zoo tshaj plaws, tus nqi thiab zoo, raug rau kuv ntau dua ib zaug hauv lub sijhawm thaum txhua tus pib ua phem rau kuv, Kuv tus kheej siv nws yuav luag tas li. Thiab tsis tau, lub tsev muag tshuaj cov khoom, thiab koj tsis noj tshuaj vitamins tsis paub meej qhov twg.

Kuv ntseeg tias tus kab mob yooj yim los tiv thaiv dua li kho, yog li kuv sim haus cov vitamins txhua lub caij nplooj zeeg thiab caij nplooj ntoo hlav hauv lub caij mob khaub thuas thiab mob kis los txhawb kev tiv thaiv.Xaiv rau kev ua raws, cov vitamins zoo ntawm tus nqi pheej yig. Koj tuaj yeem yuav cov khoom ntim tam sim ntawd rau ib xyoos lossis rau tsev neeg loj, nws hloov tawm qhov kev lag luam heev. Txawm hais tias lawv hais tias cov vitamins yog tshuaj nrog cov tsis paub tseeb pharmacological kev ua si, tab sis nrog siv sijhawm ntev, Kuv tau pib mob tsawg dua, kuv cov rau tes thiab plaub hau poob qis. Tam sim no kuv pom zoo cov tshuaj rau cov phooj ywg thiab cov neeg paub.

Kuv pheej noj cov vitamins no, tshwj xeeb yog caij nplooj zeeg caij nplooj zeeg thiab caij nplooj ntoo hlav. Tus nqi rau lawv tseem tsis loj heev, muaj cov vitamins thiab ntau kim. Thaum noj, kuv mloog zoo, kuv tau tso tseg tsis mob thiab khaub thuas ntau li ntau. Kuv pom zoo rau cov laus thiab cov menyuam yaus. Zoo rau nqa ib pob loj, yog li muaj txiaj ntsig ntau.

Nag hmo kuv sim Complivit - Kuv zoo siab dua. Hnub no kuv tau xa kuv tus txiv mus rau lub tsev muag tshuaj rau multivitamins. Kuv vam tias lawv yuav pab tau ntau dua kev lom zem. Qee yam ua fim tag.

Txij lub caij nplooj zeeg txog lub caij nplooj ntoo hlav lig, tag nrho tsev neeg haus cov dej vitamins. Nws suav nrog tag nrho cov kab mob vitamins uas tsim nyog rau lub cev. Tseem ceeb tshaj, nws yog qhov pheej yig ntawm txhua qhov chaw muaj vitamin. Koj yuav tsum tau haus dej haus ib hnub tom qab noj mov, yooj yim heev. Tus kws kho mob pom zoo kom kuv noj "Kev Tsis Txaus Siab", txij li cov vitamin ntau "Complivita" zoo tshaj plaws rau peb thaj chaw.

Kuv pib pom tias qhov xwm txheej ntawm plaub hau thiab rau tes pib zoo li tsis pom kev zoo tom qab lub caij nplooj zeeg. Ib tus kws kho mob tus phooj ywg qhia kuv kom haus qee qhov vitamin complex. Kev xaiv tam sim ntawd poob rau cov vitamins no. Tshaj tawm lawv ntau zaus. Vitamins pab kuv heev. Cov xwm txheej ntawm tsis tsuas yog plaub hau thiab rau tes, tab sis kuj tseem muaj tag nrho cov muaj sia, muaj kev txhim kho tseem ceeb.

Tshwj xeeb tshaj yog nyob rau qhov txias, peb lub cev xav tau cov vitamins. Kuv muaj ib lub sijhawm zoo li no thaum kuv pib ntsib kev nkees tas li, poob siab, thiab tsis muaj zog. Tau ntsib tej cov tsos mob zoo li no, thaum xub thawj kuv xav tias kuv tau siv lub dag lub zog kom tau ntau dhau, thiab kuv tsis tau pw ntau. Hauv qhov no, Kuv pib mus pw ua ntej lawm ntau dua li ib txwm. Nws ua raws li txoj cai no tau li ib lub lim tiam, tab sis nws tsis tshua muaj zog. Tom qab sib tham txog qhov teeb meem nrog tus poj niam hauv tsev muag tshuaj, nws tau qhia kom noj cov vitamins tsis txaus thiab yog qhov yog. Tom qab ib lub lis piam kev noj cov vitamins, Kuv pib zoo siab. Cov vitamins zoo.

Rau ob peb lub xyoo Kuv tau muab qhov kev xaiv rau no ua cov vitamins. Thiab tsis ntev los no, kuv tus tub hlob tau pib siv cov tshuaj no. Vim li cas? Peb nyob hauv nroog, txhua tus muaj lawv tus kheej qab los noj zaub mov, thiab peb ib txwm tsis tau txais los ntawm qhov tseeb tias peb nyiam cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev. Feem ntau qhov tsis muaj qee cov vitamins thiab minerals muaj cuam tshuam rau lub cev: ntshav liab, txhaws ntsej muag, plaub hau ploj, nkees, thiab lwm yam. Yuav luag txhua lub sijhawm peb siv cov vitamin complex no, nws muaj yuav luag txhua qhov cim tseg uas tsim nyog rau lub cev. Ntawm kuv tus kheej, kuv nco ntsoov tias nrog kev siv cov txheej txheem no, kuv yuav luag tsis hnov ​​kev nkees, feem ntau tsis tshua muaj mob khaub thuas, Kuv muaj lub zog zoo, tsis muaj lub siab hloov qis. Ntawm tus nqi nws yog qhov pheej yig thiab feem ntau npaj microelement.

Kuv tau yuav cov vitamins nrog kuv tus txiv thiab tus yawm txiv, coj thaum lub Kaum Ib Hlis. Qhov tshwm sim tau qab ntxiag - peb tau pib nkees tom haujlwm, kuv tau pib pw tsaug zog zoo, kuv tus txiv plaub hau tau zoo tuaj. Thaum lub caij ntuj no, peb tsis tau mob, Kuv kuj xav tias qhov no yog vim qhov kev txiav txim ntawm cov vitamins-ntxhia ua ke, txij li cov txiv hmab txiv ntoo tsis tshua tau yuav vim tus nqi. Nws zoo li kuv tias rau kev tiv thaiv mob khaub thuas, Complivit yog zoo meej rau cov neeg feem coob thaum lub caij ntuj no thiab lub caij nplooj ntoo hlav.

Tus muam ib txwm nqa Komplivit hauv tsev los ntawm lub tsev muag tshuaj uas nws tau ua haujlwm thiab yuam kom tag nrho tsev neeg haus cawv. Peb tseem pheej haus ntxiv, vim tias nws ua rau tsis muaj kev cia siab rau yam uas yuav pab tau. Kuv tsis nco qab thaum kuv mob lub sijhawm dhau los. Muab piv nrog cov khoom suav tuaj txawv teb chaws, tus nqi rau Complivit yuav tsim nyog dua. Kuv tseem kis tau kuv tus poj niam nrog cov vitamins no.

Ib tug zoo kawg nkaus ua ntawm cov vitamins.Tom qab nws mob khaub thuas, nws tsis tuaj yeem txav mus ncig hauv chav tsev ntau dua kaum feeb, nws pw txhua lub sijhawm. Muaj ib qho kev tsis txaus ntseeg uas tsis muaj zog. Kuv tus kws kho mob tau mus koom Daim Ntawv Cog Lus Cog Tseg. Los ntawm thaum pib, nws tsis zoo li pab, tab sis tom qab ntawd kuv tus kheej tsis tau ceeb toom li cas, nrog ob lub hnab hnyav, Kuv ya mus txog rau theem ob. Tam sim no kuv kawm thiab txawm tias tus mob khaub thuas tsis thab.

Txhua txhua ob peb hlis kuv haus ib txwm muaj vitamin li lipoic acid. Kuv tsis pom kev tshwj xeeb, tab sis kev noj qab haus huv feem ntau yog qhov zoo. Ntxiv rau, tom qab kev noj zaub mov noj, kuv tus kws qhia tawm tswv yim cov vitamins no.

Ua pob liab vog tawm ntawm kuv ntsej muag, Kuv xav tias nws ua raws. Pom ua tsaug rau cev xeeb tub thiab lactating. Ua xua tau cais tawm ntawm cov zaub mov, raws li Kuv tsis siv tshuaj pleev ib ce, vim kuv tabtom zaum hauv tsev nrog menyuam yaus. Tsuas yog cov vitamins nyob. Lub ntsej muag yog khaus txaus thiab tsuas yog ua rau ntxim nyiam. Tsis muaj dab tsi nyob rau hauv lub neej ntawm kev ua xua, ntau tsawg dua li, tsis yog. Hauv cov khib nyiab!

Peb feem ntau lees txais cov lus qhuas tag nrho ib tsev neeg 2-3 zaug hauv ib xyoo. Tsis kim kim cov vitamins, tab sis zoo heev. Kuv pom tias peb tau mob 2 zaug tsawg dua, thiab, piv txwv li, mob khaub thuas dua mus sai dua li ua ntej peb coj nws. Muaj sau tag nrho cov vitamins tsim nyog rau tus neeg hauv kev niaj hnub. Koj yuav tsum tau noj tshuaj vitamin ib hnub. Kuv feem ntau coj thaum sawv ntxov ua ntej noj tshais. Tsis tas li, lub siab thaum tom qab ua raws cai txhim kho, Kuv xav tias muaj kev zoo siab thiab lub zog ntawm lub zog. Kuv qhia rau txhua tus kom coj nws. Thiab nws raug nqi txog 90-100 rubles hauv chaw muag tshuaj, uas yog pheej yig. Kuv xav tias txhua tus tuaj yeem them nws. Thiab yog tias ib tug neeg ntseeg hais tias nws zoo dua rau noj txiv hmab txiv ntoo, tom qab ntawd koj yuav tsum noj ntau yam txiv hmab txiv ntoo kom nws thiaj li tau txais cov vitamins niaj hnub.

Muaj qee qhov teebmeem kev noj qab haus huv, thiab kuv txoj hlab ntsha tawg tshwj xeeb, thiab kuv lub cev xav tau cov vitamins. Kuv hnov ​​ntau cov kev tshuaj xyuas los ntawm cov neeg hais txog cov vitamins no, ob qho tib si tsis zoo thiab ib qho zoo. Kuv txiav txim siab sim, txawm hais tias qhov kev txheeb xyuas tsis zoo, vim txhua tus neeg muaj nws lub cev, thiab pom txhua yam sib txawv. Kuv tau sim ob peb series: calcium d3, vitamin-mineral complex, antistress, thiab ntawm chav kawm, txhua yam ntawm cov sijhawm sib txawv, tsis yog tam sim, haus dej haus kev kawm. Thiab kev ncaj ncees, Kuv tsis tau pom cov kev hloov pauv, raws li txhua yam yog, nws nyob. Cov vitamins no tsis pab ib yam nkaus. Yog li, thaj, Kuv lub cev kuj tsis pom lawv

Hauv kuv lub tswv yim, tsis yog tus kab mob tsis zoo ntawm kev siv yeeb tshuaj. Kuv sim coj txhua lub caij ntuj no, kuv tsis paub tias yuav pab tau dab tsi ntxiv - cov vitamins lawv tus kheej lossis kev ntseeg lawv, tab sis tam sim no kuv tsis muaj mob hauv lub caij ntuj no

Kuv paub cov neeg uas pib noj cov lus qhuas, thiab tom qab ob lossis peb hnub lawv pov: "lawv hais tias, zoo li kuv tsis muaj zog, kuv nyob twj ywm", lossis "Dab tsi yog qhov zoo yog tias kuv tau ntes khaub thuas." Kuv nyob zoo, cov vitamins-ntxhia pob zeb tsis yooj yim npaj, lawv tsuas yog txhim kho kev noj haus, uas thaum kawg yog qhov xwm txheej tseem ceeb tshaj plaws rau kev tswj hwm peb kev noj qab haus huv. Cov nyhuv ntawm cov vitamins yog imperceptible, tab sis tseem ceeb heev. Yog li, tsis txhob tos kom ua tiav nrawm - txhua yam muaj nws lub sijhawm. Thiab rau qhov kev qhuas, kuv yuav hais: zoo heev. Tsuas yog muaj iodine thiab selenium tsis nyob rau hauv, tab sis lawv kuj tuaj yeem coj nyias.

Kuv nquag noj cov vitamins no rau ob peb xyoos. Nws pib nrog qhov tseeb tias lub suab nrov tas li txo qis, nkees sai. Tus kws kho mob qhia multivitamins. Tsuas yog los ntawm kev sib piv cov nqi hauv lub tsev muag tshuaj, Kuv tau xaiv lawv los ua qhov zoo nkauj tshaj plaws rau tus nqi qis. Tam sim no kuv coj so nrog tsis so. Kuv txaus siab rau qhov tshwm sim, tsis muaj txoj kev poob siab txawm tias nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav. Txawm hais tias muaj ob peb yam zoo li Lavxias teb sab, kuv xyov tsis ntseeg tiag tiag cov khoom txawv teb chaws. Zoo, Kuv nyiam qhov teebmeem ntxiv - tseem tshuav ib pob loj nyob rau ib xyoos thiab nws yooj yim heev: ib zaug kuv yuav nws, kuv haus nws, nws tas, Kuv tos ib hlis thiab txoj hauv kev tshiab.

Kuv tau muab Vitliv Complivit rau kuv tus menyuam tau ntau xyoo, thiab koj paub, thaum lub sijhawm no kuv tau pib pom tias kuv tus ntxhais tau pib ua kom me ntsis zoo dua hauv tsev kawm ntawv, thiab qee yam tsis tu ncua tau tshwm sim hauv lub neej.Ib qho ntxiv, ob xyoos dhau los, Kuv tsis tau mus ntsib kws kho mob uas mob khaub thuas lossis muaj mob zoo ib yam nrog nws. Tsis tas li ntawd, tom qab yug tus me nyuam thib ob, raws li kev pom zoo los ntawm tus kws kho mob, Kuv tus kheej tau noj cov vitamins no nrog kev zoo siab thiab kuv zoo siab nrog nws, Kuv xav tias lawv tau pab kuv rov qab tom qab yug, thiab lub cev nws tus kheej ntau dua qub thiab sai tau pib txais qhov tsim nyog ntawm lub zog rau txhua tus hnub.

Qhov zoo tshaj plaws vitamin complex ntawm cov khoom zoo, thiab tseem ceeb tshaj, ntawm tus nqi pheej yig. Kuv siv nws yuav luag txhua lub sijhawm niaj hnub los tawm tsam cov vitamins tsis txaus thiab txhawm rau txhim kho tawv nqaij thiab plaub hau. Kuv xav pom cov vitamins no rau cov neeg uas saib xyuas lawv kev noj qab haus huv.

Kuv yeej nyiam lub complex ntawm cov vitamins. Nws muaj txhua yam koj xav tau, thiab tus nqi sib txawv yog txawv ntawm cov tuam txhab txawv teb chaws. Tom qab noj cov tshuaj no, tam sim ntawd kuv pom qhov nce siab ntawm qhov tseem ceeb thiab lub zog, uas yog li ntawd tsis muaj caij nplooj ntoos hlav thiab caij nplooj zeeg. Kuv tus txiv thiab kuv yuav ib pob khoom ntawm 365 pieces, txaus rau lub sijhawm ntev. Hauv kev npaj no kuv nyiam ntau yam: nws ua nrog ophthalmo, ua nrog hlau, thiab lwm yam.

Super vitamins! Sib cav txog - peb txhua yam! Pheej yig thiab ua hauj lwm zoo, ntau nicer ntau dua li txawv teb multivitamins tsawg kawg ntawm tus nqi (ob peb zaug pheej yig dua lawv). Nws tus kheej qhuas kuv pib haus dej hauv lub caij nplooj zeeg thiab txog rau lub caij nplooj ntoo hlav nrog lub sijhawm so kom tsis muaj hypervitaminosis. Kuv qhia txhua tus kom ua zoo ib yam, vim tias koj tsis tuaj yeem noj cov vitamins nrog txiv hmab txiv ntoo nyob rau qhov xwm txheej niaj hnub no.

Yeej pom cov vitamins ntau tas li, thiab tshwj xeeb tshaj yog tom qab yug menyuam thiab thaum pub niam mis. Tus tub tau pub niam mis rau ib xyoos ntau dua, txhua lub sijhawm nws noj cov vitamins rau cov niam laus. Daim ntawv tso tawm yog yooj yim heev (lub thawv), cov naj npawb ntawm cov ntsiav tshuaj yog tsim rau ib hlis. Cov lus sib xyaw suav nrog txhua qhov tseem ceeb uas tsim ua ob qho tib si hniav thiab plaub hau kom raws li kev tswj hwm.

Thaum cev xeeb tub, Kuv tau siv nws raws li kws kho mob pom. Ntawm txhua qhov zoo, Kuv twv yuav raug sau cia qhov tseeb tias tus nqi yog qhov pheej yig heev piv rau ntau cov nqi kim tshaj, thiab dhau li ntawd, tus kws kho mob nws tus kheej tau hais rau kuv tias kev qhuas muaj qhov cuam tshuam tag nrho cov vitamins. Kuv siv nws txawm tam sim no tom qab yug menyuam thiab kom deb li deb Kuv zoo siab tias kuv tuaj yeem niaj hnub noj cov vitamins uas yog tsom rau kev rov qab ncaj qha ntawm lub cev tom qab cev xeeb tub.

Kuv feem ntau haus cov lus qhuas. Nws pab lossis tsis yog Kuv tsis tuaj yeem hais, tab sis nws yeej tsis mob zuj zus. Qhov loj ntxiv ntawm kev ua raws cai yog tias nws pheej yug, tshwj xeeb tshaj yog nyob hauv kev sib piv nrog cov txawv teb multivitamins.

Cov lus qhia luv luv

Kev tsis txaus siab yog ib qhov kev ua kom muaj vitamin-ntxhia pob zeb hauv av tsim los ua ib qho cuab yeej siv tau ua kom tiav cov txheej txheem tseem ceeb tshaj ntawm cov khoom noj hauv lub cev. Cov vitamins thiab minerals uas muaj nyob hauv nws txhawm rau kev xav ntawm lub cev xav tau ntawm cov tshuaj lom neeg. Retinol (Vitamin A) koom nrog kev tsim cov xim pom kom pom tseeb, ua kom pom xim thiab pab kom paub qhov txawv ntawm qhov tsaus ntuj, tswj cov pob txha loj tuaj, thiab tiv thaiv kev puas tsuaj rau cov nqaij mos epithelial. Thiamine (vitamin B1) ua lub coenzyme ua ib feem hauv cov metabolism ntawm kev ua kom yuag thiab lub paj hlwb. Riboflavin (vitamin B2) ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev ua pa ntawm lub cev thiab kev pom ntawm qhov tshwm sim kev xav. Pyridoxine (vitamin B6) yog cov coenzyme koom nrog hauv cov metabolism hauv protein thiab tsim kom muaj cov neurotransmitters. Cyanocobalamin (vitamin B12) koom nrog kev sib txuas ntawm "cib" rau nucleic acids - nucleotides, tsis muaj nws koj tsis tuaj yeem xav txog cov txheej txheem ntawm hematopoiesis, kev loj hlob ntawm epithelium, thiab feem ntau - kev loj hlob ib txwm muaj. Nicotinamide yog lub hauv paus tseem ceeb hauv kev ua kom lub cev ua pa, rog thiab metabolism hauv lub cev. Ascorbic acid (vitamin C) yog xav tau rau kev sib sau ntawm collagen, kev tsim cov hemoglobin, thiab kev tsim cov qe ntshav liab.Nws qhov tsis txaus ua rau muaj teeb meem pob txha mos, pob txha, hniav. Rutin pab ascorbic acid los ua ke hauv cov ntaub so ntswg thiab tiv thaiv nws cov oxidation, tab sis nws tsis yog txhais tau tias cov ntsiab lus tseem ceeb hauv cov lus tsis txaus ntseeg: qhov no yog qhov tseem ceeb reagent nyob rau hauv kev kuaj tshuaj biochemical ntawm lub cev, uas yog siv nyob rau hauv ntau cov tshuaj tiv thaiv kev rov ua dua, yog cov lus tawm tsam. Calcium pantothenate muaj kev koom tes hauv kev tsim thiab rov ua kom zoo ntawm cov nqaij mos epithelial thiab endothelial.

Folic acid yog qhov siv tau nyob rau hauv cov tshuaj ntawm cov amino acids thiab lawv cov qauv txheej txheem, koom nrog hauv cov txheej txheem ntawm erythropoiesis. Lipoic acid yog ib qho ntawm cov tswj hwm ntawm kev ua kom muaj carbohydrate thiab lipid metabolism, nce cov nuj nqi kev ua haujlwm ntawm lub siab. Tocopherol acetate (Vitamin E) yog lub npe hu rau nws cov khoom siv tiv thaiv kabmob, nws yog "tus phab ej" zoo rau lub qog sib deev, cov leeg thiab cov leeg nqaij, nrog rau cov ntshav liab.

Tam sim no - hais txog cov ntxhia pob zeb uas ua kev qhuas. Hlau, ua ke nrog hemoglobin, muab oxygen xa mus rau cov ntaub so ntswg, koom nrog hauv erythropoiesis. Tooj liab tiv thaiv txoj kev txhim kho cov hlau tsis muaj zog thiab tsis muaj oxygen nyob rau hauv cov plab hnyuv siab raum thiab cov ntaub so ntswg, tiv thaiv cov txha, ua rau cov hlab ntshav muaj zog thiab hloov tau. Calcium tsis tseem ceeb rau cov pob txha kev loj hlob thiab kev loj hlob, cov ntshav sib kis, kis ntawm cov leeg ntshav ntawm cov leeg, cov leeg tsis ua haujlwm, thiab kev ua haujlwm ntawm lub siab nqaij. Cobalt yog qhov ua kom cov metabolism hauv kev ua kom lub cev tsis muaj zog. Manganese tsis tshua muaj neeg nyiam raws li kev teeb tsa ntawm ntau lub enzymes, nrog rau lub luag haujlwm ntawm "lom neeg", uas ntxiv dag zog rau cov pob txha thiab pob txha mos. Zinc yog cov tshuaj tiv thaiv kab mob uas koom nrog cov plaub hau kev loj hlob thiab rov ua dua tshiab. Magnesium normalizes ntshav siab, txwv tsis pub tsim cov calcium "tso nyiaj" hauv lub raum. Phosphorus ntxiv dag zog rau cov pob txha thiab cov hniav, yog ib feem ntawm lub zog loj ntawm lub cev - ATP.

Kev tswj hwm tus qauv rau kev lees txais kev ua raws cai yog 1 tab. Ib hnub. Hauv ntau qhov xwm txheej xav tau txhim kho vitaminization ntawm lub cev, nws raug tso cai muab ob npaug rau koob. Lub sijhawm tiv thaiv yog 1 hlis.

Kws Tshuaj

Kuv - Cov lus qhia rau kev siv tshuaj pom zoo los ntawm pawg saib xyuas kev noj haus ntawm Ministry of Health ntawm Lavxias Federation

Lub pob yog tsim los sau cov kev xav ntawm physiological rau cov vitamins thiab minerals. Vitamin-ntxhia ua si yog sib npaug rau hauv tus account txhua hnub xav tau.

Qhov sib xyaw ntawm cov khoom hauv 1 ntsiav tshuaj yog paub meej tias siv tshuab tshwj xeeb rau kev npaj vitamin.

Retinol acetate muab cov haujlwm ua haujlwm ntawm daim tawv nqaij, ua pa ntawm lub cev, nrog rau cov khoom ntawm lub zeem muag.

Thiamine chloride ua cov coenzyme muaj feem cuam tshuam txog cov metabolism hauv kev ua kom yuag, ua hauj lwm rau cov hlab ntshav khiav hauj lwm.

Riboflavin yog qhov tseem ceeb tshaj plaws ua rau lub cev ua pa thiab lub ntsej muag pom.

Pyridoxine hydrochloride ua coenzyme koom nrog cov metabolism hauv protein thiab cov tshuaj ua kom cov neurotransmitters.

Cyanocobalamin koom nrog hauv kev ua ke ntawm nucleotides, nws yog qhov tseem ceeb hauv kev loj hlob ib txwm, hematopoiesis thiab kev loj hlob ntawm epithelial hlwb, nws yog qhov tsim nyog rau folic acid metabolism thiab myelin synthesis.

Nicotinamide koom nrog cov txheej txheem ntawm cov ntaub so ntswg ua pa, rog thiab carbohydrate metabolism.

Ascorbic acid muab collagen synthesis, koom rau hauv kev tsim thiab kev saib xyuas ntawm tus qauv thiab ua haujlwm ntawm pob txha mos, pob txha, hniav, cuam tshuam rau kev tsim cov hemoglobin, lub noob ntshav liab.

Rutoside koom nrog hauv cov txheej txheem redox, muaj cov khoom ua antioxidant, tiv thaiv oxidation thiab txhawb nqa qhov kev tso tawm ntawm ascorbic acid hauv cov ntaub so ntswg.

Calcium pantothenate ua ib qho tseem ceeb ntawm coenzyme A ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv cov txheej txheem ntawm cov acetylation thiab oxidation, pab txhawb kev tsim kho, tsim kho cov epithelium thiab endothelium.

Folic acid koom nrog hauv cov tshuaj ntawm cov amino acids, nucleotides, nucleic acids, tsim nyog rau erythropoiesis ib txwm.

Lipoic acid koom nrog kev tswj hwm ntawm lipid thiab carbohydrate metabolism, muaj cov nyhuv lipotropic, cuam tshuam cov roj metabolism hauv lub cev, txhim kho daim siab ua haujlwm.

α-tocopherol acetate muaj cov khoom ua antioxidant, txhawb kev ruaj khov ntawm cov ntshav liab, tiv thaiv hemolysis, thiab muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm kev ua haujlwm ntawm cov qog pw ua ke, cov leeg thiab cov leeg.

Hlau muab kev koom tes hauv erythropoiesis; ua ib feem ntawm hemoglobin, nws muab cov pa oxygen xa mus rau cov ntaub so ntswg.

Tooj liab - tiv thaiv kom tsis txhob muaj ntshav khov thiab oxygen tshaib plab ntawm cov plab hnyuv siab raum thiab cov ntaub so ntswg, pab tiv thaiv kom tsis txhob txha. Ua kom muaj zog ntawm cov hlab ntsha.

Cov tshuaj calcium yog qhov tsim nyog rau kev tsim cov pob txha pob txha, ntshav txhaws, kev sib kis ntawm cov hlab ntsha txo qis, pob txha pob txha thiab pob txha du, thiab cov haujlwm myocardial zoo li qub.

Cobalt - tswj hwm kev zom zaub mov, ua kom lub cev tiv thaiv.

Manganese - tiv thaiv osteoarthritis. Nws muaj cov khoom sau.

Zinc - ib qho tshuaj tiv thaiv kabmob (immunostimulant) txhawb kev nqus ntawm cov vitamin A. Nws txhawb nqa kev tsim kho tshiab thiab kev loj hlob ntawm plaub hau.

Magnesium - ua kom ntshav siab, ua kom lub siab ruaj khov, txhawb kev tsim cov calcitonin thiab parathyroid hormone ua ke nrog calcium, thiab tiv thaiv kev tsim cov raum pob zeb.

Phosphorus - ntxiv dag zog rau cov pob txha pob txha thiab cov hniav, txhim kho kev ua kom mineral, yog ib feem ntawm ATP - qhov ntawm lub zog ntawm tes.

Daim ntawv tso tawm

Cov ntsiav tshuaj, coated nrog cov xim zaj duab xis dawb, yog biconvex, nrog tus yam ntxwv ntawm tus ntxhiab, ob txheej tau pom ntawm qhov so (sab hauv yog daj-grey xim nrog xim sib nrug sib txawv).

Cov kev zam: methyl cellulose, talc, qos yaj ywm hmoov txhuv, citric acid, sucrose, povidone, calcium stearate, hmoov nplej, yooj yim magnesium carbonate, gelatin, xim titanium dioxide, ciab.

10 Pcs. - blister packs (1) - pob ntawv los ntawm cardboard.
10 Pcs. - blister packagings (2) - pob ntawv los ntawm cardboard.
10 Pcs. - blister packs (3) - pob ntawv ntawm cardboard.
30 pcs - Cov kaus poom polymer (1) - pob khoom los ntawm cardboard.
60 pcs. - Cov kaus poom polymer (1) - pob khoom los ntawm cardboard.

Rau cov neeg laus, cov tshuaj yog tawm hauv qhov ncauj tom qab noj mov. Rau kev tiv thaiv ntawm hypovitaminosis - 1 tab. 1 teev / hnub Hauv cov xwm txheej nrog los ntawm kev nce ntxiv ntawm cov vitamins thiab minerals - 1 tab. 2 zaug / hnub Lub sijhawm kawm - ntawm kev pom zoo ntawm kws kho mob.

Kev sib txuam

Cov tshuaj muaj cov hlau thiab calcium, vim li no, ncua kev nqus ntawm cov hnyuv ntawm cov tshuaj tua kab mob los ntawm cov pab pawg ntawm tetracyclines thiab fluoroquinolone derivatives.

Nrog rau kev siv ua ke nrog cov vitamin C thiab cov tshuaj ua yeeb yaj kiab sulfa luv luv, kev pheej hmoo ntawm kev txhim kho crystalluria nce.

Antacids muaj txhuas, magnesium, calcium, thiab colestyramine txo qis hlau.

Nrog rau kev tswj hwm tib lub sij hawm ntawm diuretics los ntawm pawg thiazide, qhov ntxim nyiam ntawm kev txhim kho hypercalcemia nce.

Sab sij huam

Kev tsis haum tshuaj muaj peev xwm ua tau nrog intolerance mus rau lub Cheebtsam ntawm cov tshuaj.

• kev tiv thaiv thiab kho hypo- thiab vitamin tsis zoo, ntxhia pob zeb tsis txaus,
• kev nyuaj siab ntawm lub cev thiab kev txawj ntse,
• convalescence lub sijhawm tom qab kis tau tus mob thiab catarrhal,
• nrog rau kev tsis sib npaug thiab kev noj zaub mov tsis zoo, thiab kev noj haus.

Rov Taug Xyuas Cov Ntshav Qab Zib - Kev Tswj Ntshav Qab Zib

• Stabilizes qib qab zib kom ntev
• Rov kho cov tshuaj insulin pancreatic

PEB COV NYEEM YUAV TSUM TAU!

Txog kev kho mob pob qij txha, peb cov neeg nyeem tau siv DiabeNot siv tau zoo. Pom qhov nrov ntawm cov khoom no, peb tau txiav txim siab muab nws rau koj kom txaus siab.
Nyeem ntxiv no ...

Ntawm cov ntshav qab zib mellitus, nrog rau cov tshuaj tiv thaiv kab mob ntshav qab zib, multivitamin complexes yog siv. Ntshav qab zib kom txaus ntshai yog suav hais tias yog ib qho yeeb tshuaj zoo hauv pab pawg no.

Cov tshuaj muaj pes tsawg leeg suav nrog flavonoids, vitamins, folic acid thiab lwm yam macronutrients. Cov tshuaj no pab tswj kev zom zaub mov kom muaj taus, thiab txo qhov uas yuav muaj ntshav qab zib muaj teeb meem ntau zuj zus tuaj.

Tus Mob Ntshav Qab Zib Yuav Raug nqi npaum li cas? Tus nqi ntawm cov tshuaj nws txawv. Tus nqi nruab nrab ntawm cov vitamin complex yog 200-280 rubles. Ib pob muaj 30 pob tshuaj.

Yuav ua li cas qhov ceeb thawj yog tias koj muaj ntshav qab zib

Kev yuag yuag yam uas tsis tau tsim nyog yog ib qho ntawm cov tsos mob tseem ceeb ntawm ntshav qab zib. Hauv cov tsis muaj ntshav qab zib, lub cev hloov cov zaub mov ua kom muaj suab thaj, tom qab ntawd siv cov ntshav qabzib los ua roj.

Ntawm cov ntshav qab zib, lub cev tsis tuaj yeem siv cov ntshav qab zib rau roj thiab rhuav koj cov khw muag khoom muaj roj, uas ua rau koj poob phaus.

Txoj hauv kev zoo tshaj plaws rau koj lub cev yog koj muaj ntshav qab zib yog txiav txim seb koj yuav tsum muaj calories ntau npaum li cas thiab tswj xyuas koj cov ntshav qab zib kom lub cev siv cov calories los ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, tsis yog los ntawm cov khw muag rog. Yuav hnyav li cas?

Txiav txim siab cov calories uas koj xav tau los tswj koj qhov hnyav.

• Lub caij nyoog Calorie rau cov poj niam: 655 + (2.2 x nyhav hauv kg) + (10 x qhov siab hauv cm) - (4.7 x hnub nyoog hauv xyoo) • Lub hnub nyoog Calorie rau txiv neej: 66 + (3.115 x nyhav hauv kg ) + (32 x qhov siab hauv cm) - (6.8 x hnub nyoog hauv xyoo).

• Suav cov txiaj ntsig ntawm 1.2 yog tias koj siv zog, los ntawm 1.375 yog tias koj nquag me ntsis, los ntawm 1.55 yog tias koj muaj kev nquag, los ntawm 1.725 yog tias koj nquag nquag, thiab los ntawm 1.9 yog tias koj nquag dhau.

• Ntxiv 500 ntxiv rau qhov tshwm sim zaum kawg los txiav txim seb koj yuav tsum tau noj pes tsawg calories thiaj li yuav rog.

Noj ntshav qabzib nyeem tsis tu ncua. Cov kev nyeem no yuav pab koj taug qab thiab tswj koj cov ntshav ntshav qab zib.

• Feem ntau ntawm cov ntshav qab zib cov ntshav yuav tsum nyob nruab nrab ntawm 3.9 - 11.1 mmol / L. • Yog tias koj cov piam thaj hauv theem siab heev, nws txhais tau tias koj tsis muaj insulin txaus siv zaub mov rau lub zog.

• Yog tias koj cov piam thaj hauv qab no tsawg heev, nws yuav txhais tau tias koj noj cov insulin ntau dhau.

Noj cov tshuaj raws li cov lus qhia ntawm tus kws kho keeb. Koj yuav tsum tau txhaj tshuaj insulin ntau zaus nyob rau ib hnub kom koj cov piam thaj nyob ruaj khov.

Noj zaub mov zoo, ua kom lub cev sib npaug txhawm rau qhov hnyav rau ntshav qab zib.

• Noj cov khoom uas muaj carbohydrates ib nrab. Cov carbohydrates yog hloov pauv tau yooj yim rau cov piam thaj thiab tuaj yeem ua rau nce ntxiv hauv cov ntshav qab zib. Yog koj noj tshuaj insulin tsis txaus, lub cev yuav tsis muaj peev xwm siv cov piam thaj rau lub zog thiab yuav ua kom rog. • Sim noj cov zaub mov uas muaj glycemic index tsawg.

Lub glycemic Performance index txiav txim sai npaum li cas cov zaub mov lov cia rau hauv suab thaj. Qhov ntau dua tus naj npawb, nws ceev dua nws hloov mus rau hauv qab zib. Cov nqaij ntshiv thiab nplej ntau dua muaj qhov qis glycemic index dua li cov hnub qub dawb.

• Noj ntau pluas mov me me rau ib hnub.

Noj ob peb pluag mov xyuas kom koj tau txais cov calories uas koj xav tau thiab koj ua kom koj cov piam thaj hauv ntshav nyob ruaj khov.

Kev tawm dag zog tsis tu ncua los tswj koj cov ntshav qab zib.

• Ua li tsawg kawg 30 feeb ntawm ib hnub qoj ib ce ua zog xws li taug kev, ua kom lub cev qis, lossis ua luam dej.
• Tawm kev tawm dag zog tsawg kawg 2 zaug hauv ib lub lim tiam thiab ua cov pab pawg leeg: hauv siab, caj npab, ceg, abs thiab rov qab.

Mob ntshav qab zib tsis txaus siab: cov lus qhia rau kev siv

Lub npe Latin: Mob ntshav qab zib
ATX Code: V81BF
Yam tshuaj muaj sia: Cov vitamins thiab Minerals
Chaw tsim tshuaj paus: PHARMSTANDART-UfaVITA (RF)
Mob ntawm lub tsev muag tshuaj: Hla lub txee

Ntshav Qab Zib Ua Ntshav Qab Zib yog tsim tshwj xeeb rau cov neeg insulin. Vim tias ntau dua cov tshuaj antioxidant vitamins, cov zaub mov, nrog rau cov koom nrog cov khoom cog, kev noj zaub mov pab ua kom cov kev hloov pauv biochemical li qub thiab txo cov suab thaj.

Kev ntsuas rau siv

Nrog ntshav qab zib ntawm txhua yam, ib qho kev tsis tuaj yeem ua txhaum kev cuam tshuam ntawm carbohydrate metabolism, qhov txiaj ntsig ntawm qhov uas cov piam thaj ntau ntxiv ua rau cov zis tawm ntawm txhua qhov tseem ceeb. Yog li, lub luag haujlwm tseem ceeb rau cov neeg mob ntshav qab zib yog kom rov qab muaj cov piam thaj li qub thiab thiaj li paub tseeb tias cov txheej txheem kev noj zaub mov kom zoo.

Mob ntshav qab zib ua kom tsim los daws cov teeb meem no rau cov neeg muaj ntshav qab zib hom 2. Bioadditive yog tsim coj mus rau hauv lub xeev ntawm lub cev thaum lub sijhawm muaj tus kabmob, ua lub luag haujlwm ntawm cov vitamins thiab minerals uas tseem ceeb tshaj plaws, suav nrog flavonoids uas muaj nyob hauv nplooj ntawm ginkgo biloba.

Noj zaub mov ntxiv noj:

• Txhawm rau tshem tawm hypovitaminosis thiab ntxhia pob zeb tsis muaj peev xwm, tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov mob uas tshwm sim los ntawm qhov tsis muaj tshuaj yeeb dej caw
• Txhawm rau txhim kho kev noj haus tsis txaus
• Lub sijhawm cov zaub mov tsis muaj calorie tsawg kom ua kom cov vitamins thiab zaub mov noj kom tsawg.

Cov tshuaj muaj pes tsawg leeg

1 ntsiav tshuaj (682 mg) ntawm Cov Mob Ntshav Qab Zib Dus Tsis Muaj:

• Ascorbic rau - qhov ntawd (vit. C) - 60 mg
• Lipoic rau - tib - 25 mg
• Nicotinamide (Vit. PP) - 20 mg
• α-tocopherol acetate (Vit. E) - 15 mg
• Cov tshuaj calcium pantothenate (Vit. B5) - 15 mg
• Thiamine hydrochloride (Vit. B1) - 2 mg
• Riboflavin (Vitamin B2) - 2 mg
• Pyridoxine hydrochloride (Vit. B6) - 2 mg
• Retinol (Vit. A) - 1 mg (2907 IU)
• Folic acid - 0.4 mg
• Chromium chloride - 0.1 mg
• d - Biotin - 50 mcg
• Selenium (sodium selenite) - 0.05 mg
• Cyanocobalamin (Vit. B12) - 0.003 mg
• Magnesium - 27,9 mg
• Rutin - 25 mg
• Zinc - 7.5 mg
• Qhuav Ginkgo Biloba Nplooj Extract - 16 mg.

Kev tsis muaj sia nyob ntawm cov lus tsis txaus siab: lactose, sorbitol, hmoov txhuv nplej siab, cellulose, dyes thiab lwm yam tshuaj uas tsim cov qauv thiab lub plhaub ntawm cov khoom.

Kho thaj chaw

Vim tias qhov sib npaug sib xyaw ua ke ntawm cov khoom sib xyaw thiab ntau npaum li cas, noj Complivit muaj cov lus tshaj tawm kev kho mob:

• Vitamin A - lub zog muaj zog tshaj plaws uas pab txhawb cov plab hnyuv siab raum ntawm lub zeem muag, kev tsim cov xim, tsim cov epithelium. Retinol tawm tsam kev nce qib ntawm ntshav qab zib, txo cov kev mob ntshav qab zib hnyav.
• Tocopherol yog qhov tsim nyog rau cov kev hloov pauv hauv lub cev, ua haujlwm ntawm lub cev yug menyuam, thiab cov qog endocrine. Tiv thaiv kev laus ua ntej, tiv thaiv kev txhim kho ntawm hom mob ntshav qab zib.
• Cov vitamins B koom rau hauv tag nrho cov txheej txheem hauv metabolic, txhawb NS, muab cov khoom xa tuaj ntawm cov xov paj hauv lub hlwb, ua kom lub nrawm hloov kho, thaiv qhov tsim thiab kev ua ntawm cov dawb radicals, thiab inhibit qhov kev tsim txom ntawm neuropathy cov yam ntxwv ntawm ntshav qab zib mellitus.
• Nicotinamide tiv thaiv kev tiv thaiv mob ntshav qab zib, pab txo qis cov ntshav qab zib, adiposity ntawm daim siab, tiv thaiv cov hlwb los ntawm kev tiv thaiv autoimmune, neutralizes tsim cov dawb radicals hauv lawv.
• Folic acid xav tau rau kev hloov pauv ntawm cov amino acids, cov protein, kho cov ntaub so ntswg.
• Cov calcium pantothenate, ntxiv rau kev koom tes hauv cov txheej txheem hauv metabolic, yog qhov tsim nyog rau thauj cov hlab ntsha tsis haum.
• Vitamin C yog ib qho muaj zog tshaj plaws, tsis muaj kev cuam tshuam ntawm metabolic, kev tsim kom muaj kev tiv thaiv muaj zog, kev txum tim rov qab los ntawm cov hlwb thiab cov nqaij mos, thiab cov ntshav coagulation yog tsis yooj yim sua.
• Rutin yog tsob nroj uas muaj flavonoid antioxidant uas tswj cov qib qab zib thiab tiv thaiv atherosclerosis.
• Lipoic acid tswj ntshav qabzib ntshav, pab txo nws cov concentration, thiab tseem tiv thaiv ntshav qab zib mob neuropathy.
• Biotin yog cov dej-soluble uas tsis txuam nrog hauv lub cev. Nws yog qhov tsim nyog rau kev tsim cov glucokinase, ib qho enzyme koom nrog hauv cov metabolism hauv qabzib.
• Zinc yuav tsum muaj rau kev ua haujlwm puv ntoob, kom tiv thaiv kev puas tsuaj ntawm cov kab mob ntshav qab zib hauv ntshav qab zib.
• Hlau nplaum Nrog nws tsis txaus, hypomagnesemia tshwm sim - ib qho kev mob fraught nrog cuam tshuam ntawm CVS, kev txhim kho ntawm nephropathy thiab retinopathy.
• Selenium muaj nyob hauv tus qauv ntawm txhua lub hlwb, ua rau lub cev tiv thaiv tsis taus rau kev cuam tshuam sab nraud cuam tshuam.
• Flavonoids muaj nyob rau hauv cov nplooj ntawm ginkgo biloba muab khoom noj khoom haus rau lub hlwb hlwb, cov pa xa tuaj. cov txiaj ntsig ntawm cov nroj tsuag tshuaj muaj nyob hauv Cov Lus Tsis Txaus Siab - lawv ua rau txo qis rau cov piam thaj hauv siab, yog li ua qhov kev loj hlob ntawm cov ntshav qab zib microangiopathy.

Tso Tawm Cov Ntawv

Tus nqi nruab nrab ntawm Cov Mob Ntshav Qab Zib Cov Ntshav Qab Zib: 205 rubles.

Kev noj haus ntawm Complivit yog kev noj tshuaj. Tshuaj ntawm saturated ntsuab xim, puag ncig, biconvex, hauv lub plhaub. 30 daim yog ntim rau hauv cov kaus poom polymer tuab, ua zes hauv cardboard cov pob nrog ib daim ntawv nrog.

Cov lus thiab cov xwm txheej ntawm kev cia

Cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo siv rau 2 xyoos txij li hnub kev tsim khoom. Txhawm rau khaws nws cov khoom, nws yuav tsum khaws cia rau hauv qhov chaw tiv thaiv los ntawm lub teeb, cua sov thiab noo noo, tawm ntawm qhov chaw ncav cuag ntawm cov menyuam yaus. Cia kub - tsis tshaj 25 ° C.

Txhawm rau xaiv cov tshuaj uas zoo ib yam rau Complivit, koj yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob, vim tias ntau qhov ntau ntawm cov vitamin zoo sib xws muaj cov tshuaj uas tsis tsim nyog rau tus mob ntshav qab zib.

Doppel Herz Qhib Cov vitamins rau cov ntshav qab zib

Queisser Pharma (Lub Tebchaws Yelemees)

Nqe: Tsis muaj. 30 - 287 rubles., No. 60 - 385 rubles.

Nws txawv ntawm Complivit rau cov neeg mob ntshav qab zib nyob rau hauv muaj pes tsawg leeg - tsis muaj retinol, lipoic acid, rutin thiab ginkgo biloba extract hauv cov khoom lag luam los ntawm Doppelherz. Cov seem txuas yog muab rau hauv cov tshuaj sib txawv.

Cov tshuaj ntxiv yog tsim rau hauv qhov kev xav tau ntawm cov ntshav qab zib hauv cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo, yog cov khoom siv pabcuam los sau cov tsis muaj cov ntsiab lus. Cov tshuaj muaj nyob hauv cov ntsiav tshuaj elongated, ntim hauv 10 daim hauv hlwv. Hauv pob ntawv cardboard - 3 lossis 6 daim phiaj, ib kab lus piav qhia ntxig.

Ntsiav tshuaj yog noj txhua hnub hauv 1 daim rau ib hlis. Kev txais tos ntau zaus yog koom nrog tus kws kho mob.

Qhov zoo:

Qhov tsis zoo:

Ntshav Qab Zib Cov vitamins

Cov kws kho mob siab tshaj plaws

Malyugina Larisa Aleksandrovna

Murashko (Mirina) Ekaterina Yuryevna

Kev paub 21 xyoos. PhD hauv Medical Science

Ermekova Batima Kusainovna

Mob ntshav qab zib mellitus muaj ntau qhov kev tawm tsam, uas rau txhua yam nyob ntawm seb muaj pes tsawg ntawm cov tshuaj insulin hauv cov ntshav. Raws li qhov tsis txaus ntseeg, cov haujlwm yooj yim tuaj yeem cuam tshuam, uas tuaj yeem ua rau tsis zoo ntawm ntau lub tseem ceeb.

Tsis tas li ntawd, tib neeg txoj kev noj qab haus huv tau ploj zuj zus vim yog qhov tseeb tias nrog rau kev noj zaub mov yuam nws tsis tau txais txhua qhov cim tseg uas tseem ceeb heev los txhawb kev noj qab haus huv ntawm txhua lub system thiab kabmob.

Yog li, nws tsuas yog tsim nyog haus cov vitamins rau cov neeg mob ntshav qab zib. Nws tseem yog ib qho ntawm cov khoom siv ntawm cov txheej txheem tiv thaiv.

Kev kho mob Vitamin yog ib feem ntawm kev kho, tsis muaj ib qho uas saib xyuas txhua yam ntawm cov txheej txheem hauv lub cev tsuas yog tsis yooj yim sua. Tab sis yog tias koj noj nruj me ntsis, ua raws li cov kev cai noj - nws ua teeb meem heev. Nws yog rau lub hom phiaj no uas nyob rau hauv kev noj zaub mov noj txhua hnub muaj qhov yuav tsum tau ua kom pom tseeb ntawm cov khoom tshwj xeeb.

Cov txiaj ntsig ntawm cov vitamins

Tus endocrinologist thiab kws kho mob muab tshuaj vitamins rau ntshav qab zib. Yog tias tsis muaj cov as-ham txaus, tom qab ntawd lub xeev kev noj qab haus huv tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj, thiab qhov tseeb tias kev tiv thaiv kab mob tsis tuaj yeem cuam tshuam qhov kev tawm tsam ntawm ntau cov kab mob ntxiv rau qhov no.

Txhua yam vitamin complex rau cov ntshav qab zib yuav tsum tau xaiv raws li cov tshuaj lom neeg muaj pes tsawg leeg ntawm cov tshuaj. Yog li ntawd, txhawm rau tswj kom muaj tus kab mob hauv cov qib siab, koj yuav tsum haus tsis tsuas cov vitamins, tab sis kuj tseem kab.

Txhua pawg ntawm cov vitamins muaj nws cov txiaj ntsig:

• magnesium pab ntxiv dag zog rau cov leeg ntshav khiav ntshav qab zib, ua kom cov ntshav siab, cov kab mob plawv kom ua tiav, lub cev pib ua kom zoo rau cov tshuaj insulin,
• nrog cov ntshav qab zib hom 2, chromium picolinate yuav tsum tau siv - qhov no yuav pab kom tshem tau kev quav rau cov khoom qab zib,
• nrog rau cov mob ntshav qab zib neuropathy, tom qab ntawd nws tsim nyog suav nrog alpha lipoic acid nyob rau hauv kev noj haus, nws yuav pab txiv neej rov qab potency, poob siab yuav ploj,
• koj yuav tsum muaj cov khoom siv uas tsim nyog rau lub qhov muag kom tsis muaj cov kab mob uas yuav cuam tshuam lub zeem muag - cataracts lossis glaucoma,
• kom ib txwm ua haujlwm ntawm txhua txoj haujlwm, tshwj xeeb hauv plawv plawv, nws tsim nyog noj cov khoom ntuj tsim. Lawv tuaj yeem raug kho yog tias tsim nyog los ntawm tus kws kho mob endocrinologist lossis tus kws kho plawv,
• nrog C Nws yog qhov ua tau kom ntxiv dag zog rau cov leeg tshav ntsa thiab tiv thaiv kab mob ntshav qab zib,
• Thiab nws tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov kab mob qhov muag, normalizes kev ua haujlwm ntawm lub zeem muag tsom xam,
• txo tus nqi ntawm cov tshuaj insulin E los ntawm kev tshem tawm txhua yam tshuaj lom tom qab tawg ntawm cov piam thaj,
• thiab nrog H, qhov kev xav tau rau txhua lub hlwb hauv insulin tsawg dua.

Cov Lus Pom Zoo

Ib qho tseem ceeb ntawm kev noj cov vitamins ntau yog tias lawv yuav tsum tau noj tsuas yog nyob rau hauv kev coj ua nruj ntawm cov kws tshwj xeeb, yog li qhov no tsis cuam tshuam rau lub xeev kev noj qab haus huv.

Yog li ntawd, hauv kev noj haus txhua hnub yuav tsum yog cov vitamins:

1. Lub cev roj-soluble thiab tsub zuj zus nyob rau hauv rooj plaub, thiab nws kev noj tshwm sim tsuas yog hauv cov sijhawm ntawd thaum nws tsuas yog tsim nyog. Txhawm rau kom nws tsim nyog noj ntses roj, qab zib, butter.

2. Muaj cov pab pawg coob, tab sis nws cuam tshuam loj rau kev noj qab haus huv:

• B1 - thiamine, tuaj yeem txhim kho cov kab mob ncig thiab cov metabolism. Cov peev txheej yog qe, buckwheat, mis nyuj, nceb, nqaij,
• B2 - riboflamin kho txhim kho qhov muag pom kev, ib txwm ua txhua yam ntawm lub cev zom zaub mov, pab tsim cov qe ntshav,
• B3 pab kev zom thiab zom txoj kev vascular. Nws yog pom nyob rau hauv legumes thiab cereals,
• B5 tidies rau tag nrho cov kev nyuaj siab tag nrho. Cov peev txheej yog cov khoom lag luam: oatmeal, buckwheat, mis nyuj,
• B6 tuaj yeem txhim kho kev ua haujlwm ntawm daim siab, ua kom haum rau kev tsim cov protein thiab sib pauv ntawm cov amino acids. Koj tuaj yeem noj cov nqaij nyug thiab haus mis,
• B7 pab cuam carbohydrates thiab cov rog hauv cov txheej txheem metabolic. Nws muaj nyob hauv cov txiv ntoo, sardines, cheese, daim siab thiab nqaij,
• B12 pab coj los ua ke ntawm cov protein, txhim kho cov txheej txheem ntawm cov roj carbon thiab cov rog rog, koj yuav tsum noj lub raum, tshij, qe.

3. C tsis cia cov kab mob organic oxidize sai dhau, ua kom cov roj metabolism hauv lub cev tsis zoo, thiab ua rau lub cev tiv thaiv kab mob. Nws yog qhov zoo tshaj plaws nrog cov vitamin E. Noj rau hauv lws suav, ntsuab dos, zaub qhwv, txiv lws suav.

4. D normalizes lub paj hlwb, nce qhov qab los noj mov. Nws muaj cov khoom lag luam xws li ntses, nkaub qe.

5. E txhim kho cov cuab yeej tsim dua tshiab ntawm daim tawv nqaij, ntxiv dag zog rau cov hlab ntshav. Noj hauv cov zaub ntsuab, cereals thiab nqaij.

6. K tso tseg tsis muaj ntshav thiab pab zom protein ntau. Muaj zaub ntsuab, nettle, ceg tawv, khoom noj siv mis thiab avocados.

7. P ua cov hlab ntsha, lawv cov phab ntsa ruaj khov, tuaj yeem sib xyaw nrog C. Muaj nyob hauv cov txiv hmab txiv ntoo thiab cov txiv ntoo hauv qab, buckwheat.

Qhov teeb meem ntawm kev overdose

Ib qho dhau ntawm cov as-ham muaj qhov ua rau mob hnyav rau tus neeg mob, thiab qhov no yuav tshwm sim nws tus kheej hauv qhov tsis sib haum ntawm txhua cov txheej txheem tseem ceeb. Nrog ib qho txiaj ntsig dhau los, cov tsos mob hauv qab no yog qhov ua tau:

• xeev siab
• ntxhoo
• tsis muaj zog, tsis xav ua dab tsi,
• nquag nkees
• lub plab zom zaws
• overexcited mob, uas tuaj yeem tshwm sim nws tus kheej ntawm neurosis.

Niaj hnub no, kev ua lag luam rau cov vitamins complex npaj yog qhov loj txaus, yog li koj tuaj yeem xaiv qhov tsim nyog rau koj tus kheej tsuas yog ntawm kev pom zoo los ntawm cov kws tshaj lij.

Dab tsi uas xaiv rau?

Cov tshuaj nrov tshaj plaws uas feem ntau cov kws paub pom zoo ua rau cov neeg muaj ntshav qab zib yog cov hauv qab no:

1. Cov niam ntawv. Cov sib xyaw ua ke ntawm cov khoom no suav nrog cov khoom siv xws li: cov vitamins, lipoic thiab succinic acids, nrog rau cov tshuaj cog ntawm cov nroj tsuag thiab txhua qhov tsim nyog uas xav tau los tswj lub cev kom zoo.

2. Ua ntshav qab zib kom tsis tu ncua yog tsim tawm los ntawm cov khoom siv roj ntsha, uas suav nrog txhua qhov tsim nyog ntawm cov khoom siv tseem ceeb, uas yog xav tau los ua kom ib txwm muaj ntawm cov txheej txheem ntawm txhua lub cev.

3. Doppelherz muaj cov tshuaj ntxhia pob zeb thiab cov vitamins, ua haujlwm li cov kev zom zaub mov.

Ua ntej yuav noj ib qho tshuaj twg, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob thiaj li hais tias qhov no tsis ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm cov kab mob hauv lub cev tag nrho thiab pab tswj tus kab mob no kom nyob nyab xeeb.

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Siv cov kev ntsuas thiab cov kev pabcuam sib piv lossis tsuas yog tso qhov kev thov hauv qab no thiab peb yuav xaiv koj tus kws tshaj lij.

Vim li cas cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum noj cov vitamins?

Nrog rau cov piam thaj hauv siab, cov ntshav qab zib kom nce. Qhov no yog fraught nrog cov tsos mob xws li nquag tso zis. Hauv qhov no, cov dej-soluble vitamins tau tawm hauv cov ntau nrog zis.

Kuj poob ntau ntau cov zaub mov tseem ceeb.

Yog tias cov ntshav qab zib ua raws li cov khoom noj kom tsim nyog, noj nqaij liab thiab noj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam, tom qab ntawd nws yuav tsis xav tau cov tshuaj vitamin ua kom zoo nkauj.

Tab sis yog tias nws nyuaj rau nws ua raws li kev noj haus rau vim li cas ib qho lossis lwm qhov, cov kab mob vitamin ua ntau yam xws li Complivit Diabetes, Doppel Herz, Verwag thiab lwm tus tuaj nrhiav kev cawm. Lawv tsis tsuas yog tsim los rau qhov tsis muaj cov vitamins, tab sis kuj ua tiav zoo tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov teeb meem.

Nrog rau ntau cov vitamins ntshav qab zib, nws yog ib qho tseem ceeb kom xaiv cov uas yog qhov zoo rau koj. Peb xav kom koj sab laj tus kws kho mob ua ntej siv.

Ntshav Qab Zib Ua Txaus Lawm muaj cov txheej txheem ntawm cov tshuaj uas pab ua kom muaj txiaj ntsig ntawm lub cev.

Cia peb txheeb xyuas seb txhua lub ntsiab cuam tshuam nws li cas:

• Vitamin A - ib qho tshuaj antioxidant uas cuam tshuam rau kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij thiab lub qhov muag. Nws yog cov yeeb ncuab tseem ceeb ntawm cov ntshav qab zib, txo nws txoj kev nce qib thiab tawm tsam cov teeb meem.
• B vitamins. Cuam tshuam txhua yam hauv kev zom zaub mov. Tseem ceeb txo cov hlab nthawv ua kom tus yam ntxwv ntawm tus mob ntshav qab zib. Nicotinamide, zoo li retinol, tiv thaiv cov teeb meem mob ntshav qab zib los ntawm kev txo cov ntshav qab zib thiab kev ua kom tsis muaj zog tiv thaiv kab mob hauv hlwb. Folic acid tswj cov metabolism hauv, tshwj xeeb, cov protein thiab amino acids. Cov calcium pantothenate cuam tshuam zoo rau cov kev cai ntawm cov txheej txheem hauv metabolic. Biotin koom rau hauv kev sib pauv ntawm cov piam thaj los ntawm kev tsim cov glucokinase enzyme.
• Ascorbic acidCov. Kuj muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob uas pab txoj kev tiv thaiv. Txhawb txoj kev ua kom rov qab sai sai ntawm qib ntawm tes thiab ntawm qib.
• Hlau nplaumCov. Txhim kho txoj haujlwm ua haujlwm ntawm cov hlab plawv.
• ZincCov. Txhim kho cov ntshav kev thiab lub cev nqaij hlav.
• Vitamin ECov. Txhawb cov metabolism hauv ib txwm, tso cai rau cov ntshav qab zib kom ntws hauv cov ntawv me thiab ua rau ntuj laus qeeb.
• Vitamin PCov. Ib qho kev tivthaiv uas tau koom nrog kev tswj hwm ntawm cov piam thaj thiab tawm tsam kev tawm tsam atherosclerosis.
• FlavonoidsCov. Muaj nyob rau hauv qhov muab rho tawm ntawm nplooj ntawm ginkgo biloba, txo cov concentration ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, ua rau lub hlwb tsis zoo.
• Lipoic acidCov. Lowers ntshav cov kua nplaum thiab tswj nws qib. Nws tawm tsam neuropathy, uas tuaj yeem tshwm sim hauv cov neeg mob ntshav qab zib.
• SeleniumCov. Ua kom muaj kev tiv thaiv tsis haum, koom nrog hauv cov txheej txheem intracellular.

Kev tshuaj xyuas ntawm cov kws kho mob thiab cov neeg mob qhia tias Daws Tsis Txaus Ntshav Qab Zib, muaj qhov sib xyaw no, muaj cov vitamins ntau dua li cov kws nyiam tshaj plaws. Nws yog qhov zoo tsim rau ob tus neeg mob ntshav qab zib thiab cov uas muaj qhov tsis haum rau cov ntshav qabzib. Thiab tseem rau cov neeg uas muaj qhov tsis txaus nyob hauv qee cov vitamins muaj nyob hauv cov CD complex.

Kab Mob Ntshav Qab Zib Yuav Ua Li Cas Pab Kho Mob?

Qhov no yog qhov zoo tshaj plaws rau kev txiav txim siab rau cov neeg tsis haum xeeb hauv cov neeg mob ntshav qab zib yog tias kev noj zaub mov kom lub cev tsis ua raws. Txij li thaum muaj ntshav qab zib muaj ntau yam muaj txiaj ntsig zoo uas ua tawm los ntawm lub cev, Complivit pab ua rau kom muaj kev ploj.

Nws tawm tsam cov metabolism hauv kev puas tsuaj (nrog rau cov rog thiab carbohydrates) thiab cov ntshav ncig, pab kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha. Kev tswj qib ntshav qabzib hauv cov ntshav, uas ua rau cov neeg mob ntshav qab zib tau zoo nyob.

Tsis tas li ntawd, CD txhim kho qhov kev ua haujlwm ntawm insulin hauv txhua cov txheej txheem hauv kev zom zaub mov thiab muaj lub zog antioxidant thiab antihypoxic nyhuv.

Phiv thiab haus tshaj

Txij li hom Kev Tsis Txaus Siab no muaj ntau yam sib txawv, suav nrog cov nroj tsuag keeb kwm, koj yuav tsum npaj kom muaj kev tsis haum tshuaj ntawm ib tus neeg lub cev.

Kev quav rau lub cev, xeev siab, lossis lwm yam kev mob plab zom mov tuaj yeem tshwm sim.

Yog tias muaj cov teebmeem zoo li no tshwm sim, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob thiab kho kom haum rau txoj kev tswj hwm kom txog rau thaum cov tshuaj txiav tawm tas.

Kev noj tshuaj ntau dhau ntawm CD yog ua tau rau qhov tshwj tsis yog thaum noj ntau ntau cov ntsiav tshuaj lossis nrog ntev li ntawm chav kawm. Hauv qhov no, intoxication yuav tshwm sim. Yog tias koj noj ntshav qab zib kom tsis raug raws li cov lus qhia, cov kev rau txim yuav raug tshem tawm.

Ua kom tiav raws li cov vitamin complex rau cov ntshav qab zib ua nws cov haujlwm zoo. Nws muaj txhua yam koj xav tau txhawm rau txhawm rau kom muaj qhov sib piv kom zoo ntawm cov vitamins thiab zaub mov hauv lub cev ntawm cov neeg laus nrog lub cev tsis hnov ​​qab cov dej qab zib.

Daim CD no tsis muaj cov tshuaj uas yuav ua rau tus neeg muaj ntshav qab zib mob ntshav qab zib. Txawm li cas los xij, ua ntej siv cov tshuaj no, nrog rau lwm qhov, nws tseem pom zoo kom nrog koj tus kws kho mob tham kom nws tshem tawm qhov ua tau ntawm kev sib kis.