Txhua qhov teeb meem ntawm Elena Malysheva txoj haujlwm "Zoo kawg! »Hais txog cov roj (cholesterol) video
Cov roj (cholesterol) yog ib feem tseem ceeb ntawm tib neeg lub cev thiab tsiaj. Cov tshuaj muaj feem cuam tshuam nrog ntau cov txheej txheem tseem ceeb, nws muaj nyob hauv cov xias ntawm tes, txhawb kev tsim cov tshuaj hormones poj niam txiv neej thiab kev nqus ntawm qee cov vitamins.
Cov roj (cholesterol) siab feem ntau kuaj tau tus mob ntshav qab zib hom 2. Tom qab tag nrho, mob hyperglycemia feem ntau tsim tawm tsam keeb kwm ntawm kev ua tsis tiav hauv cov txheej txheem hauv metabolic thiab kev ua phem rau cov zaub mov tsis zoo.
Tsis tas li ntawd, nrog kev ua txhaum ntawm cov metabolism hauv cov metabolism, txoj kev ua haujlwm ntawm feem ntau cov plab hnyuv siab raum thiab lub nruab nrog ntxhov siab. Nws kuj tseem ua kom muaj kev pheej hmoo ntawm malfunctions nyob rau hauv lipid metabolism, uas ua rau kom cov tsub zuj zus ntawm cov teeb meem roj cholesterol nyob rau ntawm cov hlab ntshav ntsa.
Qhov txaus ntshai ntawm hypercholesterolemia yog tias nws ua rau muaj qhov tshwm sim ntawm myocardial infarction, mob hlab ntsha tawg, poob ntawm nqaj thiab peripheral kab mob ntawm cov hlab ntsha tawg. Yog li, txhua tus neeg mob ntshav qab zib yuav tsum paub yuav ua li cas thiaj txo qis cov cholesterol nyob hauv lub cev nrog txoj kev kho mob thiab pej xeem. Txhawm rau kom nkag siab qhov no, txoj haujlwm "Noj Qab Nyob Zoo" thiab nws tus tswv Elena Malysheva yuav pab.
Cov roj (cholesterol) yog dab tsi thiab vim li cas nws nce siab
Cov roj khov ua ke 2 lo lus: "holi" (bile) thiab "sterol" (tawv). Yog tsis muaj cov tshuaj no, cov haujlwm tseem ceeb ntawm lub cev tsis yooj yim sua - nws yog ib feem ntawm qog, siv ib feem hauv kev tsim cov kua tsib, cov leeg hauv qhov kawg.
Hauv tib neeg lub cev, cov roj (cholesterol) feem ntau yog tsim hauv lub siab. Yog li no, Malysheva sib cav hais tias txawm tias siv me me ntawm cov tsiaj rog cov zaub mov, cov khoom yuav ib txwm tsis pub leejtwg paub los ntawm cov kabmob, vim nws yog qhov tseem ceeb.
Malysheva ntawm cov roj (cholesterol) hais tias nws muaj lipoproteins uas muaj ntau qhov sib txawv. Yog tias qhov ntsuas no tsis tshua muaj, tom qab ntawd cov tshuaj txiav txim siab ua rau muaj kev phom sij, vim tias nws tuaj yeem nce cov roj (cholesterol) thiab txhaws. Thiab high-density lipoproteins, ntawm qhov tsis sib xws, tawm cov roj (cholesterol) los ntawm cov phab ntsa vascular.
Ua haujlwm zoo li qub, lub cev yuav tsum muaj qhov tseeb ntawm LDL txog HDL. Feem ntau atherosclerosis thiab txhawb cov ntshav cov roj hauv cov ntshav tau sau tseg hauv cov txiv neej.
Rau cov poj niam, ua ntej tag lawm, HDL yog dab tsi. Yog li, cov kab mob plawv pib thab lawv tom qab lub hnub lawm.
Raws li tau hais los saum no, cov roj (cholesterol) muaj nyob hauv cov xovtooj ntawm tes, khaws cov roj ntsha rau lawv thiab ua cov lipids. Tab sis thaum cov qog ua xaim puas lawm (haus luam yeeb, ntxhov siab, kis tus kab mob), cov ntawv voos atherosclerotic, nqaim cov leeg ntshav.
Thaum cov quav hniav tawg, cov ntshav khov tuaj yeem tsim, uas ua tiav lossis ib feem thaiv kev hla. Yog li muaj myocardial infarction lossis mob hlab ntsha tawg.
Cov ua rau muaj ntshav siab:
- kev tsim txom cov rog ntawm cov khoom noj muaj roj ntawm cov tsiaj keeb kwm,
- daim siab mob
- tus cwj pwm tsis zoo (haus luam yeeb, haus dej cawv),
- kev ua neej nyob sedentary
- rog dhau
Tej yam txaus ntshai muaj xws li cov laus, cov caj ces, tus txiv neej tub pojniam, thiab ntshav qab zib mellitus.
Yuav ua li cas txiav txim siab hypercholesterolemia thiab atherosclerosis
Hauv qhov kev pab cuam "Noj Qab Nyob Zoo" txog cov roj (cholesterol), Elena Malysha hais tias koj tuaj yeem paub cov ntsiab lus ntawm cov roj cholesterol hauv cov ntshav siv peb qhov kev sim. Thawj qhov kev kawm tso cai rau koj los txiav txim siab qhov concentration ntawm tag nrho cov roj (cholesterol) hauv cov ntshav. Raws li WHO cov qauv, cov cai ntawm cov khoom hauv lub cev yog txog li 5.2 mmol / l.
Kev tsom xam thib ob tseem ceeb qhia txog ntau npaum li cas ntawm triglycerides. Cov khoom no yog qhov nplua nuj nplua nuj substrate.
Triglycerides yog hu ua surrogate markers ntawm atherosclerosis, vim tias qhov ntau ntawm cov tshuaj no tau pom nyob hauv cov neeg mob kev rog dhau los. Thiab rog dhau los yog qhov ua rau ntawm kev txhim kho atherosclerosis, mob ntshav qab zib mellitus, thiab kub siab. Hauv cov neeg noj qab nyob zoo uas tsis muaj qhov hnyav dua, cov rog hauv cov ntshav yuav tsum tsis pub ntau dua 1.7 mmol / l.
Qhov thib peb hom uas pab ntsuas tus mob atherosclerosis yog kev tsom xam ntawm qhov piv ntawm LDL mus rau HDL hauv cov ntshav. Qhov feem ntau ntawm cov roj lipoproteins (cov roj (cholesterol zoo)) nws txawv nyob ntawm poj niam txiv neej:
- rau cov txiv neej - 0.72-1.63 mmol / l,
- rau cov poj niam - 0.86-2.28 mmol / l.
Kev lees txais yuav txog theem ntawm cov teeb meem (LDL) cov roj ntsha hauv ntshav rau cov poj niam yog 1.92-4.51 mmol / L, thiab rau cov txiv neej - 2.02-4.79 mmol / L.
Tsis tas li ntawd, rau kev kuaj mob hypercholesterolemia, kev txheeb xyuas rau daim phiaj ntsuas atherogenic yuav raug kho. Yog tias qhov ntsuas yog qis dua peb, tom qab ntawd ces cov rog uas tsim txom yuav raug tshem tawm ntawm cov hlab ntsha ntawm lawv tus kheej. Thaum qhov ntsuas yog ntau tshaj peb, ces triglycerides, ntawm qhov tsis sib xws, nthuav tawm hauv cov hlab ntsha, uas ua rau txoj kev txhim kho ntawm atherosclerosis.
Txawm li cas los xij, Elena Malyshe ceeb toom tias qhov tseeb ntawm cov qhab nia cov txiaj ntsig cov txiaj ntsig tau yog nyob ntawm kev npaj kom zoo. Ua ntej txoj kev tshawb no, koj tsis tuaj yeem noj, haus kasfes lossis tshuaj yej.
Thiab ob hnub ua ntej pub ntshav siab, cov kws kho mob tsis pom zoo kom noj nqaij, txawm tias noj ntau hom zaub mov, xws li nqaij nyuj, luav lossis nqaij qaib.
Cov roj (cholesterol) txo qis cov zaub mov
Cov tshuaj niaj hnub yog nquag kawm seb cov khoom noj cuam tshuam rau cov ntshav hauv cov ntshav siab li cas. Cov kev tshawb fawb pom tau tias txawm tias tsis siv tshuaj nrog kev pab ntawm cov zaub mov kom zoo, koj tuaj yeem ua tiav LDL txog 10 - 15%.
Tib lub sijhawm, cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo tiv thaiv kev rog siab hauv txhua theem. Lawv maj mam ua kom nqus ntawm cov roj ntsha hauv cov hnyuv, txo nws cov khoom hauv lub cev thiab ua rau cov txheej txheem tshem tawm sai sai.
Tus tswv ntawm this vis hauv yeeb yaj kiab "Lub Neej Noj Qab Haus Huv" hais tias muaj peb yam khoom zoo tshaj plaws uas tuaj yeem txo cov roj (cholesterol) sai sai. Hauv thawj qhov chaw yog zaub cob pob. Hom zaub qhwv no yog nplua nuj ua cov ntxhib ntxig, uas ua rau kom nqus tau cov roj (cholesterol) txaus hauv cov hnyuv li 10%.
Fiber tsis nqus lossis zom los ntawm kev zom zaub mov. Nws sau cov khoom ua muaj roj, hnab ntawv thiab tshem lawv tawm hauv lub cev. Txhawm rau kom ib txwm muaj qib ntawm HDL thiab LDL ib hnub, nws raug nquahu kom noj li 400 g ntawm zaub cob pob.
Qhov khoom thib ob uas tiv thaiv kev txhim kho hypercholesterolemia yog oyster nceb. Lawv muaj natural statin.
Lovastin, pom nyob hauv nceb, zoo li tshuaj, txo cov cholesterol hauv lub cev. Cov tshuaj kuj tseem nres lossis inhibits qhov kev loj hlob ntawm atherosclerotic plaques. Yuav kom lub cev ua kom cov roj hauv lub cev tsis txaus, nws txaus noj 10 grams ntawm oyster nceb.
Cov khoom thib peb uas txo qis cov roj (cholesterol) tsis zoo yog qhov tshiab tsis haum. Muaj cov omega-3 fatty acids nyob rau hauv cov ntses uas hloov qhov sib piv ntawm cov muaj cov protein, vim tias cov tshuaj lom ntawm cov roj (cholesterol) hauv cov ntshav tsawg zuj zus thiab nws tawm hauv lub cev.
Txhawm rau tshem tawm cov rog cawv ib hnub, 100 g ntawm herring yuav tsum tau haus.
Leej twg yog Elena Malysheva
Elena Vasilievna Malysheva yog cov neeg nyiam saib TV muaj kev kawm qib siab dua. Elena tau ua haujlwm raws li kev kho mob dav dav rau ntau xyoo thiab yog tus tsim ntawm ntau cov ntawv sau npe ntawm kev kho plawv. Txij xyoo 2010, nws tau ua tus tswv ntawm qhov "Live Great!" Program, uas yog pib los ntawm Channel One.
Txoj Kev Noj Qab Haus Huv nyob Nyab Xeeb yog txoj haujlwm TV uas piav qhia hauv cov lus meej hais txog ntau yam kabmob thiab kev tiv thaiv lawv tshwm sim. Qhov kev zov me nyuam muaj ntau ntu nrog cov lus qhia tseem ceeb ntawm kev tswj hwm kev noj qab haus huv. Hnub nyoog pom zoo rau kev saib TV los ntawm 16 xyoo. Txij li feem ntau cov kev pab cuam hais qhov rhiab thiab "neeg laus" cov ncauj lus. “Ua neej nyob zoo!” Feem ntau yog tawm thaum sawv ntxov nyob rau hnub ua haujlwm.
Cov lus nug nyuaj txog roj (cholesterol). Fragment ntawm qhov kev tso tawm Lub Ib Hlis 29, 2016
Professor Yuri Belenkov, kws kho plawv, thiab Elena Malysheva qhia peb tias vim li cas peb xav tau cov roj (cholesterol) thiab yuav ua li cas thiaj cia nws nyob hauv lub siab. Cov qhua hauv chav studio nug ib lo lus nug: yog cov roj cholesterol txaus lossis tsis yog. Belenkov ntseeg hais tias tsis muaj ib yam dab tsi hauv lub cev. Cov roj (cholesterol), nyeg, yog cov tseem ceeb ntawm cov qog ua cell, thiab kuj tseem ceeb rau kev ua haujlwm zoo hauv lub hlwb. Rau kev nkag siab ntau dua, cov qauv ua qauv ntawm cov qauv ntawm cov cell ua qauv qhia tau. Nws qhia tau li cas cov roj cholesterol tuaj yeem nkag rau lub cell phab ntsa.
Tus kws qhia ntawv Belenkov tau hais tias nrog lub hnub nyoog, lub vascular phab ntsa poob nws lub elasticity thiab raug mob tas mus li. Raws li qhov tshwm sim, txoj kev pheej hmoo ntawm kev ua cov rog ntau dhau mus rau hauv cov hlab ntshav endothelium ntau ntxiv, thiab cov ntaub ntawv tsis muaj cov tshuaj txav. Dr. Malysheva ntseeg hais tias kev siv cov tshuaj statins kom raws sij hawm txo txoj kev pheej hmoo ntawm kev vam meej ntawm cov kab mob plawv.
Ua ntej tshaj plaws, tus xibfwb Belenkov pom zoo tswj hwm theem ntawm cov roj (cholesterol) tag nrho. Nquag, nws yuav tsum tsis pub ntau tshaj 5.2 mmol / L. Txhawm rau txo qis kev ua haujlwm, nws raug nquahu kom qoj ib ce, piv txwv li, tawm hws zaum sawv ntxov. Kev noj zaub mov zoo tsim nyog kuj pab daws qhov mob no, piv txwv li:
- Niacin, yog ib qho tsim los ntawm nicotinic acid,
- Cog khoom noj
- Tsis kam ntawm cov tsiaj rog,
- Tiv thaiv kev kub ntxhov dhau.
Ib lub ntsiab lus tsis tshua meej pes tsawg tau tshuaj xyuas: kev sib raug zoo ntawm erection hauv cov txiv neej thiab hypercholesterolemia. Elena Malysheva hais tias lub cev nqaij daim tawv ntawm tus qau ua haujlwm tsis zoo txaus rau qhov ntshav vim yog atherosclerotic txoj kev nqaim ntawm lumen ntawm cov hlab ntsha.
Hypercholesterolemia tuaj yeem yog cov mob muaj keeb muaj mob los ntawm noob keeb ua haujlwm. Hauv qhov no, cov synthesis ntawm cov roj (cholesterol) hauv lub siab ua rau cuam tshuam, thiab nws cov cais tawm ntawm lub cev kuj cuam tshuam. Cov neeg mob zoo li no tau qhia kev siv tshuaj kho thiab kho kev noj haus. Nyob rau hauv cov mob hnyav, plasmapheresis yog qhov tsim nyog. Nov yog tso ntshav los ntawm lub taub lim uas lim nws cov rog ntau dhau. Tag nrho cov kev ntsuas no yog tsim nyog los tiv thaiv thaum ntxov myocardial infarction.
Dr. Malysheva thiab kws qhia ntawv Belenkov pom zoo kom noj statins thaum yav tsaus ntuj. Kev sib txuas ntawm cov roj hauv cov kab mob hepatocytes tshwj xeeb tshaj yog thaum hmo ntuj. Yog li, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau noj cov tshuaj statins tsis tu ncua thaum yav tsaus ntuj, vim qhov tshaj plaws ntawm lawv qhov kev txiav txim tshwm sim tom qab rau teev. Yog li, thaum tsaus ntuj, statins normalize cov metabolic muaj nuj nqi ntawm lub siab. Kev noj cov tshuaj statins, nws yog ib qhov yuav tsum tau soj ntsuam kom pom cov qib ntawm cov lipids kom thiaj li yuav tswj tau cov qib roj hauv cov ntshav hauv cov ntshav.
Cov roj (cholesterol): tsis tuaj yeem raug txo. Pobtsuas Xyooj tso ntawm 05/11/2017
Txoj haujlwm no hais txog cov roj (cholesterol) piav qhia hauv chav hauv TV ntawm txoj haujlwm TV "Ua neej kom noj qab haus huv!" Thaum muaj xwm txheej dab tsi nws yuav tsum tau txo qis lipids.
Tus kws qhia ntawv Belenkov, tus kws tshaj lij hauv kev kho plawv, teb cov lus nug los ntawm cov qhua nyob hauv studio txog cov roj (cholesterol). Professor Belenkov thiab Elena Malysheva piav qhia rau cov neeg mloog tias cov roj (cholesterol) yog cawv cawv polycyclic. Qhov no, yam tsis muaj uas tib neeg lub cev tsis tuaj yeem loj hlob ib txwm muaj.
Vim tias cov cholesterol yuav txav tsis tau nws tus kheej hauv cov ntshav, nws txuas rau lipoproteins. Cov lipoproteins uas tsis tshua muaj thiab qis khiav tawm hauv tib neeg lub cev, feem, LDL thiab HDL. Thawj hom yog hais txog qhov sib "roj" tsis zoo thiab provokes fixation ntawm cov plaques rog ntawm cov hlab ntsha. Thiab hom ob, ntawm qhov tsis sib xws, ua kom nrawm tshem tawm cov roj hauv lub cev.
Elena Malysheva tsom rau qhov tseeb tias yog tias kuaj pom hyperlipidemia hauv kev kuaj ntsuas, cov cholesterol yuav tsum tau ua kom tsawg. Tab sis muaj kev zam ntawm txoj cai. Rau cov poj niam cev xeeb tub, cov roj (cholesterol) yog qhov tsim txiaj. Qhov roj (cholesterol) seem no yog qhov tsim nyog rau kev tsim cov hlwb ntawm lub cev ntawm tus me nyuam hauv plab.
Professor Belenkov qhia tias muaj ib yam zoo li lub hom phiaj cov qib roj (cholesterol). Qhov no txhais tau hais tias rau txhua tus neeg mob, tus kws kho mob mus koom ua ib lub hom phiaj - cov ntsuas roj (cholesterol) uas koj yuav tsum siv zog ua. Raws li qhov xav tau qhov txiaj ntsig kho qhov xav tau, qhov kev noj tshuaj txhua hnub ntawm statins yog tshuaj. Tsis tas li, thaum sau tshuaj rau tshuaj atherogenic, tsev neeg keeb kwm, kab mob concomitant thiab muaj hnub nyoog raug txiav txim siab. Piv txwv, hauv cov txiv neej tom qab 45 xyoo thiab hauv cov poj niam tom qab 52 xyoo, qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim kab mob atherosclerotic yog nce ntau txawm tias muaj me ntsis hauv cov cholesterol.
Roj Cholesterol - Txo! Ntxoov ntxoo tso sawv daws tseg 10.23.2018
Cov pa ntawm 10/23/2018 pab kom nkag siab txog qhov xwm txheej twg nws yog ib qho tsim nyog yuav tau noj cov tshuaj statin, txawm hais tias kev tshawb xyuas ntawm tag nrho cov roj (cholesterol) hauv cov ntshav yuav zoo li qub.
Cov qhua tswj hwm cov txheej txheem Vladimir Berezin, Neeg Ua Yeeb Yam ntawm Russia, txom nyem los ntawm hom 2 ntshav qab zib. Cov neeg mob no muaj kev pheej hmoo siab ntau ntawm hypercholisterinemia. Hauv qhov no, Elena Malysheva pom zoo kom noj cov tshuaj statins txawm tias muaj tag nrho cov roj (cholesterol) hauv cov kev txwv.
Cov neeg mob uas muaj pheej hmoo tseem yuav suav nrog cov neeg uas tau kuaj pom kab mob plawv. Hauv qhov no, nws yog qhov tsim nyog ua ntej ntawm txhua tus txhawm rau txo qis theem ntawm lipoproteins tsawg, cov teeb meem roj cholesterol. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau noj cov tshuaj statins kom tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm hypercholesterolemia, vim qhov pheej hmoo ntawm kev txhim kho pathology yav tom ntej yog siab heev.
Atherosclerosis nyob rau thaum ntxov yuav kuaj pom tias yog siv ultrasound, piv txwv li, cov hlab ntsha ntawm caj dab thiab sab sab qis dua. Nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm atherosclerotic hloov, lub vascular phab ntsa yog externally xoob, inelastic. Nws yog cov xwm txheej no uas ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev txhim kho thiab kev pheej hmoo ntawm lipid plaques hauv cov hlab ntsa. Hauv kev sib txuas nrog cov xwm txheej no, Elena Malysheva qhia tswv yim kom pib noj cov tshuaj statins kom tiv thaiv kev nce hauv cov roj cholesterol thiab kev loj hlob ntawm cov rog hauv cov hlab ntsha.
Kev haus luam yeeb thiab rog dhau los tiv thaiv keeb kwm ntawm tus mob atherosclerosis yog kev qhia ncaj qha rau kev teem caij statins, yam tsis tos txog kev nce qib hauv roj.
Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm hypercholesterolemia
Kev kho cov kab mob atherosclerosis thiab cov cholesterol siab siab yuav tsum siv cov statins. Cov no yog cov tshuaj uas cuam tshuam rau cov kev zom zaub mov hauv lub siab. Cov tshuaj zoo tshaj los ntawm pab pawg no yog Simvastatin thiab Simvastol.
Tus xibfwb, kws kho plawv thiab kws kho mob ntawm kev tshawb fawb Yu. N. Belenkov, tau caw tuaj rau txoj haujlwm "Noj Qab Haus Huv", piav qhia tias qhov kev tiv thaiv anticholesterol yeej ua tiav nrog kev siv cov statins li niaj zaus. Tsis tas li ntawd, tus kws qhia ntawv tsom mus rau qhov tseeb tias cov tshuaj yuav tsum tau qaug dej qaug cawv thaum yav tsaus ntuj. Qhov no yog vim tias qhov ntau tshaj plaws ntawm cov roj (cholesterol) tshwm sim thaum kawg ntawm ib hnub.
Tus xibfwb tseem hais ntxiv tias thaum noj cov statins, yuav tsum muaj txoj cai tseem ceeb. Tus kws kho mob hais tias yuav tsum tau muaj kev tshuaj xyuas kab mob ntshav ib ce ib zaug, uas yuav ua rau tus kws kho mob xaiv qhov zoo tshaj plaws ntawm cov tshuaj.
Ua ib qho kev ntxiv rau kev noj cov tshuaj statins, Yuri Nikitich pom zoo haus Niacin. Qhov no yog ib qho nicotinic acid-based tshuaj uas normalizes lipid metabolism.
Hauv ib qho ntawm cov ntu ntawm lub this vis hauv TV "Muaj Kev Noj Qab Nyob Zoo," Toddler tham txog ib qho cuab yeej zoo uas tuaj yeem kho hypercholesterolemia. Cov no yog Norivent dauv rau ntawm lub cev uas muaj kev cuam tshuam ntau ntawm lub cev.
- tiv thaiv cov tsos ntawm cov kab mob ntawm cov hlab plawv system,
- lipids ntshav lipids,
- stabilizes dej tshuav nyiaj li cas
- dissolves cov rog thiab lipid tso nyiaj, uas ua rau kom poob phaus.
Lwm txoj kev kho mob roj (cholesterol) uas tau pom zoo los ntawm Elena Malysheva yog Holydol. Kev npaj kuj tseem muaj cov khoom ntuj tsim uas tiv thaiv kev tsim cov atherosclerotic plaques, ntxiv dag zog rau cov hlab ntshav, thiab nce kev tiv thaiv.
Lwm txoj hauv kev los txo cov roj (cholesterol) yog los ntawm kev noj zaub mov zoo thiab ua kom lub cev. Hauv kev ua haujlwm siab, plasmapheresis siv.Qhov no yog tus txheej txheem zoo uas tso cai rau koj los ntxuav cov ntshav ntawm lipoproteins tsawg kawg nkaus.
Hauv cov txheej txheem ntawm kev siv lub zog, cov ntshav tau dhau los ntawm daim nyias nyias, kom cov ntshav txhaws thiab ntxuav tawm ntawm lub cev. Lub sijhawm ntawm cov txheej txheem yog 40 feeb, yog tias tsim nyog, nws yog nqa tawm tsis tu ncua.
Ua ib qho kev pabcuam pabcuam, lwm yam kev qhia tuaj yeem siv. Txawm li cas los xij, tshuaj ntsuab txo lawv cov roj tsawg dua. Ntxiv mus, qee cov khoom lag luam thiab cov nroj tsuag tuaj yeem cuam tshuam qhov ua tau zoo ntawm cov tshuaj, yog li koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob ua ntej siv.
Hauv cov yeeb yaj kiab hauv tsab xov xwm no, Dr. Malysheva, ua ke nrog cov kws tshaj lij, yuav tham txog cov cholesterol thiab cov hau kev rau kev txhim kho cov lipid metabolism.
Npaj rau kev kho mob ntawm bradycardia
Rau ib tus neeg ib txwm nyob thaum so, ntau zaus ntawm lub plawv dhia yuav tsum yog li 65 mus rau 75 zaug ib feeb. Yog tias lub plawv dhia qis dua 60 tus neeg tauj ib feeb, tom qab ntawd koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob thiab yauv mus kuaj txhua qhov tsim nyog.
Cov tsos mob ntawm bradycardia yog qhov tseem ceeb txo lub plawv dhia, thiab tsuas yog tus kws kho mob tuaj yeem sau npe rau cov ntsiav tshuaj twg yuav tsum tau siv los ua kom cov mem tes nce ntxiv, vim tias qhov tshwm sim pathological no yuav tsum tau kho. Txoj kev kho yog xaiv tau ib tus zuj zus. Yuav pib nrog, kev soj ntsuam txhua yam yog ua tiav los tsim lub laj thawj vim li cas thiaj li muaj kev txo qis hauv lub plawv dhia ceev. Lub hauv paus ntawm kev kho mob yuav tsum suav nrog cov tshuaj uas pab tshem tawm qhov ua rau ntawm lub pathology.
Npaj rau bradycardia
Muaj ntau ntau yam ntawm bradycardia thiab cov tshuaj ntawm cov tshuaj rau nws txoj kev kho:
- Muaj lub siab me ntsis ntawm lub plawv dhia thaum bradycardia raug tshawb pom los ntawm lub caij nyoog thiab yog ib ntus.
- Lub plawv dhia mus rau 40-50 neeg ntaus ib feeb thiab pom cov kab mob plawv thiab leeg ntshav tau pom.
- Lub xub ntiag ntawm daim ntawv foos hnyav ntawm bradycardia tau pom, thaum tsis muaj tshuaj tau pab thiab muaj kev hem thawj rau lub neej. Kev phais mob tau siv.
Xav txog ntawm txhua qhov teeb meem thiab cov hau kev ntawm kev kho.
Nrog theem me me ntawm bradycardia
Yog tias lub plawv cia li pib ua haujlwm qeeb dua, cov mem tes poob rau 60 rab koob hauv ib feeb, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob, muaj ECG, thiab kuaj mob. Tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg laus, tus mob no tuaj yeem tshwm sim yog tias lawv siv tshuaj xws li metoprolol, bisoprolol, propranolol, thiab lwm yam tshuaj hauv pawg no. Yog tias pom tias bradycardia tshwm sim, koj yuav tsum tsum tsis txhob noj cov tshuaj no tam sim ntawd thiab tham nrog kws kho plawv.
Peb cov neeg nyeem tau siv Aterol ua tiav kom qis cov roj (cholesterol). Pom qhov nrov ntawm cov khoom no, peb tau txiav txim siab muab nws rau koj kom txaus siab.
Txhawm rau kho cov qib no ntawm bradycardia, tus kws kho mob feem ntau sau ntawv rau tshuaj uas txhim kho cov ua haujlwm ntawm kev mob plawv ntawm qib ntawm tes. Lawv tsis cuam tshuam rau qhov ib txwm ua ntawm lub plawv dhia, tab sis pab ntxiv dag zog rau lub plawv:
- Coenzyme Q10 - ua kom txhua qhov kev ua haujlwm oxidative, txhim kho lub zog ntawm txhua lub cev hlwb, suav nrog lub hlwb.
- Actovegin - txhim kho cov metabolism hauv cell, txhawb kev tsub zuj zuj ntawm cov piam thaj thiab cov pa oxygen rau cov ntshav hauv lub cev.
- L-Carnitine - txhawb kev ua haujlwm ntawm cov khoom siv roj ntsha ua haujlwm, pab ua kom cov pa oxygen tsis zoo, rov qab cov hlwb puas.
- Piracetam - txhim kho cov txheej txheem hluav taws xob hauv qib cellular, ib qho zoo antioxidant.
- Mexidol - tsis tso cai rau cov lipid oxidation ntawm cov kab mob ntawm lub cev. Pab tiv thaiv kom tsis txhob muaj oxygen oxygen tshaib plab ntawm lub hlwb.
Npaj rau bradycardia
Ncos ntawm Zelenin nrog bradycardia. Cov tshuaj no yuav pab ua rau koj lub plawv dhia. Nws ua sai sai, txhim kho tus neeg mob lub mob. Nqa cov tee no los ntawm ib mus rau peb zaug ib hnub ua ntej noj mov, 20 tee. Tus kws kho mob, sau ntawv rau cov tshuaj no, yuav tsum piav qhia rau tus neeg mob tias thaum pib kho ob rau peb hnub, qhov tshuaj yuav tsum tsis pub tshaj tsib tee hauv ib koob.
Mildronate rau bradycardia - cov tshuaj no yog kws kho los ntawm kws kho mob rau ib qho kab mob plawv - lub plawv tsis ua haujlwm, ischemia. Hauv nruab nrab theem ntawm bradycardia, nws yuav tsum yog cov kws kho mob rau tus neeg mob rau kev tiv thaiv kev mob hlab ntsha tawg thiab plawv nres. Tsis tas li ntawd, cov tshuaj yog siv rau kev ua dag zog rau lub cev.
Panangin yog kho kom saturate lub cev nrog cov poov tshuaj thiab magnesium, uas pab ua kom lub plawv muaj zog. Nws yog coj los ntawm kev kawm hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj lossis ncau ntawm cov ntshav.
Corvalol, ua tsaug rau cov roj peppermint, phenobarbital thiab ethyl bromisovalerianate, txo cov mob nkees, ua rau lub cev rov qab zoo siab thiab txhawb kom ntog sai sai. Nws yog coj nrog tachycardia.
Cordiamine - noj nyob rau hauv yog tias muaj kev ua txhaum ntawm lub zog kev ua si, nrog kev poob siab, asphyxiation, lom.
Valerian - koj tuaj yeem siv tshuaj ntsiav, kho kom haum los yog haus cawv ntau ua kom lub siab tus, txo cov leeg leeg.
Asparkam yog tshuaj rau lub plawv tsis ua hauj lwm, ischemia, hypokalemia, plauv nres tuaj. Ib qhov chaw ntawm poov tshuaj thiab magnesium, aspartame pab rov qab electrolyte tshuav nyiaj li cas thiab kho lub plawv tawg.
Valocordin raug coj raws li kev ua kom loog. Nrog qee cov kab mob plawv, tus neeg mob pib ntshai. Nws tsim nyog noj 20 tincture ntawm valocordin, tshee nro tau txais kev ntxhov siab, thiab lub plawv rov qab zoo nkauj.
Concor yog siv rau kev kub siab. Cov tshuaj no tuaj yeem ua rau bradycardia lossis nce siab hauv plawv. Yog tias tus neeg mob tau bradycardia, tom qab ntawd thaum sau daim ntawv yuav tshuaj no, kev tshuaj xyuas hauv tsev kho mob yog qhov tsim nyog, txawm hais tias qee tus neeg mob arrhythmia zam lub tshuaj no thiab muaj kev cuam tshuam.
Amlodipine - siv los kho ntshav siab. Nrog kev ceev faj, cov tshuaj no tau raug sau tseg rau cov neeg mob uas muaj mob bradycardia thiab tachycardia ntau heev.
Euffilin yog siv nyob rau hauv kev mob plawv sai.
Atropine sulfate siv nyob rau hauv bradycardia loj heev, nrog kev txiav txim siab kom tsis muaj zog. Cov tshuaj muaj cov lus tshaj tawm tshwj xeeb, yog li ntawd nws tsuas yog coj hauv qee qhov xwm txheej loj. Kev tswj hwm tus kheej ntawm cov tshuaj no yog contraindicated!
Adrenaline tsuas yog siv los ntawm tus kws kho mob tau hais hauv rooj plaub hnyav tshaj plaws. Cov tshuaj tiv thaiv - trachioarrhythmia, myocardial infarction.
Bellataminal yog siv rau neurosis, insomnia, concussion.
Tus kws kho mob yuav tshaj tawm cov khoom lag luam rau cov tshuaj tiv thaiv cov hlab plawv, mob taub hau.
Cov vitamins rau bradycardia
Ntawm thawj cov cim ntawm lub plawv tsis sib haum, koj yuav tsum hloov koj txoj kev ua neej. Tshem qab zib ntawm lub rooj, txo cov ntsev, noj cov ncuav mov uas muaj whole-grain, tshem cov khoom noj muaj roj. Txog qhov no, yog lawm, tus kws kho mob yuav qhia tus neeg mob.
Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum noj cov vitamins uas ntxiv dag zog rau lub plawv thiab txhim kho kev nyab xeeb.
Ntawm no yog ib daim ntawv teev cov vitamins uas koj yuav tsum them nyiaj tshwj xeeb rau:
- Coenzyme Q10 yuav pab daws ntau cov teeb meem kev mob plawv, nce ntshav txaus rau txhua yam kabmob, muab cov leeg mob plawv nrog kev noj zaub mov zoo,
- Vitamin E. Nws lub hom phiaj yog los muab cov hlwb nrog cov pa oxygen, nrog rau kev txhim kho cov ntshav ncig, txo cov roj (cholesterol) phem, thiab ntxuav cov hlab ntshav. Kev tswj qhov nqes ntawm lub plawv mob.
- Vitamin C. Nws lub hom phiaj yog tiv thaiv atherosclerosis. Nws pab ntxiv dag zog rau phab ntsa ntawm cov hlab ntsha, tiv thaiv tsis txhob tuaj yeem tsis tuaj yeem txo cov ntshav kev coagulation, pab kom kov yeej kev ntxhov siab, txo cov cholesterol.
- Vitamin F - rhuav tshem cov rog cov rog, vim tias daim ntawv sclerotic plaques.
- Vitamin B6 - pab daws cov vasospasm thiab ua rau cov ntshav txaus rau lub plawv.
Kev tshem tawm bradycardia, kws kho plawv yuav twv yuav raug coj mus rau hauv tus account cov kab mob uas ua rau muaj qhov tshwm sim ntawm qhov txo qis hauv lub plawv dhia. Yog vim li cas thiaj li kho kev kho mob tau raug xaj uas yuav cuam tshuam tsis tsuas yog nce siab ntawm lub plawv, tab sis kuj kho cov mob hauv qab.
- Yog hais tias bradycardia tshwm sim tiv thaiv keeb kwm yav dhau los ntawm kev kub siab, tom qab ntawd cov tshuaj kho mob kom txo cov ntshav siab.
- Rau kev kho mob ntawm atherosclerosis, statins, fibrates, nicotines tau kho.
- Nrog ischemia (IVS), tshuaj yog kws kho uas yuav txhim kho lub plawv ua haujlwm. Feem ntau, kev mob plawv mob ntshav nrog los ntawm kev kub siab, mob atherosclerosis, tom qab ntawd tus kws kho mob kuj tau hais txog kev siv tshuaj tiv thaiv kab mob thiab txaj.
Thaum noj tshuaj, ua tib zoo nyeem cov lus qhia thiab nruj me ntsis ua raws cov lus qhia ntawm kws kho mob!
Flaxseed roj los ntawm cov roj (cholesterol): cov hau kev siv thiab contraindications
Coob tus neeg xav tsis thoob tias yuav ua li cas siv roj linseed los txo cov roj (cholesterol). Tom qab tag nrho, nws cov txiaj ntsig nce tuaj yeem ua rau txhaws ntawm cov hlab ntshav. Nws muaj txiaj ntsig rau kev tsim cov plaques thiab cov ntshav txhaws, uas ua rau lub plawv nres, mob ntshav nce hlwb, atherosclerosis thiab lwm yam kab mob loj. Yog li, cov roj (cholesterol) phem yuav tsum raug txo nrog qee yam zaub mov thiab kev noj haus tshwj xeeb.
Cov khoom tau txais txiaj ntsig
Flaxseed roj yog cov khoom muaj txiaj ntsig thiab muaj txiaj ntsig zoo. Nws muaj cov ntsiab lus ntau dua ntawm cov roj carbon polyunsaturated fatty acids uas yog lwm cov roj thiab cov roj ntses. Nws tseem muaj ntau cov vitamins thiab minerals uas tsim nyog rau lub cev noj qab haus huv. Txawm li cas los xij, cov roj linseed muaj qhov iab thiab tsis yog txhua tus tuaj yeem haus nws hauv cov ntawv ntuj.
Dua li ntawm qhov no, roj flax yog qhov tseem ceeb rau ntau yam kab mob. Nws suav nrog kev kho nyuaj, thiab hauv qee kis nws siv yog tsim nyog nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov cuab tam ruaj khov.
Rau cov kab mob twg yog qhov nws pom zoo kom siv cov roj linseed:
- kab mob plawv (ischemia, cwj nrag),
- lub plab zom mov (mob plab, mob siab, mob ntshav liab, cem quav),
- kev tshem tawm ntawm kev mob ntawm cov hlab ntsws (tonsillitis, laryngitis, bronchial hawb pob),
- lug txhim khu kev tiv thaiv,
- mitigates premenstrual syndrome thiab txhim kho cov kev xeeb tub hauv poj niam,
- stimulation ntawm cov txiv neej cov tshuaj hormones hauv cov txiv neej,
- kev tiv thaiv ntawm mob ntsws thiab mob ntsws rau cov menyuam yaus,
- txhim kho kev nqus ntawm calcium los ntawm cov khoom noj.
Nkag Tawm Cov Cai
Nrog cov roj (cholesterol) siab, nws tau qhia kom coj cov roj linseed. Yog li ntawd, ntau tus xav paub yuav siv nws li cas thiaj li ua tiav kom muaj txiaj ntsig zoo. Txhawm rau kom sai, koj yuav tsum ua raws li txoj cai ntawm kev pub nkag mus.
Nws raug nquahu tias cov roj flax yuav tsum haus ib zaug ob zaug hauv ib lub rooj hauv ib lub plab khoob. Thaum sawv ntxov 40 feeb ua ntej noj mov thiab yav tsaus ntuj, nws pom zoo kom noj hmo ob teev ua ntej yuav mus pw. Lub chav kawm yog los ntawm kaum tsib txog 30 hnub. Lub sijhawm ntev, cov khoom no tsis tuaj yeem siv.
Nws raug pom zoo rau kev tiv thaiv thiab kho kab mob:
Rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua kaum rau, roj linseed yog kws kho mob tau sau tseg los ntawm tus kws kho mob, suav txog cov kab mob uas twb muaj lawm thiab, yog tias tsis muaj kev sib kis.
Kwv yees txais tos tswvyim:
- txij li 6 lub hlis txog 12-14 tee,
- los ntawm ib mus rau peb xyoos, 0.5% teaspoon ob zaug ib hnub,
- los ntawm 3-7 xyoo, ib me nyuam diav,
- nce mus txog 14 xyoo nrog ib rab diav khoom qab zib.
Tsis tas li, flax noob pab tiv thaiv cov roj (cholesterol). Lawv tuaj yeem muaj nyob hauv cov zaub mov noj txhua hnub, ntxiv rau thawj chav kawm thib ib thiab thib ob, zaub nyoos.
Txhawm rau kom lawv yooj yim dua mus zom, lawv muaj av hauv kas fes grinder rau lub xeev hmoov. Peb kab ntawm cov noob ib hnub twg raug tso cai.
Roj flax raug pom zoo kom siv thaum poob ceeb thawj, yog li nws raug tso cai nyob rau hauv ntau cov khoom noj. Piv txwv li, hauv kev noj haus hauv Mediterranean, cov khoom lag luam yog cov khoom tseem ceeb, vim nws muaj peev xwm nce cov roj (cholesterol) zoo thiab txo cov cholesterol. Cov khoom noj no yuav tsum muaj cov ntses hiav txwv, txiv roj roj, txiv ntseej, zaub thiab txiv hmab txiv ntoo, uas yog, cov zaub mov muaj nplua nuj nyob hauv cov rog.
Flax roj kuj tseem siv los ua prophylaxis tiv thaiv kab mob ntau yam thiab kom noj qab haus huv tom qab kev phais mob.
Cov Yuav Tsum Tau Ua
Txawm hais tias cov roj linseed tshwj xeeb hauv kev sib xyaw ua ke thiab tuaj yeem txo cov ntshav muaj roj cholesterol, nws tsis pom zoo rau qee tus neeg.
Cov khoom no yog contraindicated nyob rau hauv cov kab mob hauv qab no:
- ob leeg plob tsis so tswj,
- mob gallstone,
- nce cov lipids hauv cov ntshav,
- cholecystitis
- kab mob siab
- kev tsis zoo ntshav coagulation.
Thiab tseem ua ke nrog cov tshuaj hormonal, thiab tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab. Yog tias muaj kab mob siab, nrog koj tus kws kho mob tham.
Thaum cev xeeb tub ntxov, cov khoom no muaj txwv vim tias nws muaj cov roj zoo xws li cov pojniam cov tshuaj hormones. Nws cov ntsiab lus siab tuaj yeem ua rau nchuav menyuam.
Flaxseed roj yuav tsum tsis txhob muab rhaub, vim nws cov txiaj ntsig zoo raug txo kom tsawg. Nws tseem tsim nyog txiav txim siab tias cov khoom lag luam muaj nyob nrog lub txee lub neej luv luv. Thiab yog tias cov roj tau tsaus ntuj, thiab ib qho tuab tuab tau tshwm sim, ces nws yuav tsis tuaj yeem noj.
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Tus neeg uas ua ntawv yuav pib tau pib (yog tias ua tau zoo), yog tias nws nyob hauv thaj chaw pom kev ntawm nplooj ntawv
Qhov luaj li cas ntawm tus neeg siv yuav muab kho kom haum raws li qhov loj me ntawm lub thaiv ntawm nplooj. Aspect Ratio - 16 × 9
Tus ntaus ntawv yuav tso cov yeeb yaj kiab hauv cov ntawv tom qab ua si xaiv daim vis dis aus
Txhawb cov roj (cholesterol) ua rau cov hlab ntsha puas tsuaj, ua rau atherosclerosis. Tab sis nws muaj qee yam mob uas koj yuav tsum tau noj tshuaj kom txo qis cov roj cholesterol, txawm tias nws tsis zoo. Cov mob no yog dab tsi? Thiab vim li cas cov kws kho mob pom zoo txo cov roj (cholesterol) ua yeeb yam rau TV, TV thiab xov tooj cua tus tswv cuab Vladimir Berezin?
Txo cov roj (cholesterol) yam tsis muaj statins
Tau ntau xyoo tsis muaj kev vam meej nrog CHOLESTEROL?
Lub taub hau ntawm lub koom haum: “Koj yuav xav tsis thoob tias yooj yim npaum li cas nws los txo cov roj (cholesterol) los ntawm kev siv tshuaj txhua hnub.
Cov lus nug txog yuav ua li cas rau cov roj (cholesterol) qis tsis muaj statins txhawj xeeb txog cov neeg mob vim tias cov tshuaj no tuaj yeem cuam tshuam ntau rau kev noj qab haus huv. Txhua tus neeg cov plab hnyuv siab raum thiab cov ntaub so ntswg muaj cov roj cholesterol, uas yog cov tshuaj tiv thaiv tsis muaj roj. Nws muab kev tiv thaiv cov kab mob cell, koom tes hauv kev tsim cov vitamins thiab cov tshuaj hormones. Hauv lub cev, nws muaj nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov sib txuas sib txuas hu ua lipoproteins. Qee tus ntawm lawv yaj hauv cov ntshav thiab dej nag, tsim cov atherosclerotic plaques.
Peb cov neeg nyeem tau siv Aterol ua tiav kom qis cov roj (cholesterol). Pom qhov nrov ntawm cov khoom no, peb tau txiav txim siab muab nws rau koj kom txaus siab.
Txhawb cov roj khov txhawb nqa kev tsim cov pob zeb hauv lub zais khoom, nthuav dav ischemic stroke, plawv nres. Muaj cov molecular yuag qes uas tsis muaj qhov hnyav lipoproteins (LDL), cov roj molecular hnyav ua qhov hnyav (HDL), tsis tshua muaj molecular hnyav tsawg kawg ntom ntom (VLDL) thiab chylomicrons. Cov roj (molecular phaus) hauv cov roj (cholesterol) yog suav tias "zoo", thiab cov roj (molecular) hnyav cov roj (cholesterol) yog qhov suav tias "tsis zoo."
Xwm ntawm qhov teeb meem
Statins yog cov tshuaj uas txhawm rau tsim cov cholesterol. Lawv qhov kev txiav txim yog txhawm rau txo kev tsim cov mevalonate, vim qhov ua rau lub cev ua rau cov cholesterol tsawg dua. Txawm li cas los xij, mevalonate yog qhov tsim nyog rau lwm txoj haujlwm tseem ceeb hauv kev ua liaj ua teb thiab nws qhov tsis muaj peev xwm cuam tshuam tsis zoo rau kev ua haujlwm ntawm tib neeg lub cev.
Tsis tas li ntawd, kev siv tshuaj statins ntev ntev muab ntau tus phiv txaus ntshai. Nws raug tso cai kom siv cov statins los txo cov roj cholesterol thaum tus neeg mob mob hnyav heev. Tab sis kom sai li qhov kev nyab xeeb kev noj qab haus huv dhau lawm, cov tshuaj tiv thaiv kab mob yuav tsum tau xaiv. Cov kws kho mob pom zoo hloov statins rau cov tshuaj uas txo cov roj hauv cov ntshav:
- Vitamin E, ib qho muaj zog antioxidant uas tiv thaiv qhov tsim ntawm cov rog plaques. Vitamin txo txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov hlab plawv pathologies.
- Omega-3 fatty acids, pom nyob rau hauv loj npaum li cas nyob rau hauv cov roj ntses, kuj txo cov roj cholesterol.
- Vitamin B3 (nicotinic acid) nce HDL thiab qis dua LDL.
- Cov vitamins B12 thiab B6 (folic acid), lawv qhov tsis muaj peev xwm tsim tau qhov tsim nyog ua ntej ntawm kev txhim kho cov mob atherosclerosis thiab kab mob plawv.
- Vitamin C nce qib ntawm cov roj (cholesterol) zoo.
- Cov tshuaj calcium tsis tsuas ua rau cov pob txha tsis muaj zog, tab sis kuj tseem pab txo cov roj cholesterol.
- Cov pa roj carbon tshuab txais yuav pab tshem cov roj hauv lub cev.
Txo cov roj cholesterol uas tsis muaj statins yog ua tsis tau yam tsis muaj kev txwv cov zaub mov uas muaj cov roj cholesterol ntau. Cov no yog cov khoom lag luam khoom noj uas yoo mov uas muaj cov rog pauv ntau. Cov yaj thiab nqaij nyuj rog cov rog uas muaj cov rog pauv ua kom zoo, lawv txoj kev siv yuav tsum tau ua kom tsawg. Kev siv ntau ntawm cov qe qe, cov nqaij rog, taum, hnyuv ntxwm, hnyuv ntxwm, mayonnaise tsis pom zoo.
Kev noj ntawm kev sib xyaw thiab khoom qab zib, suav nrog qab zib, yuav tsum tau txo. Nws yog qhov tsim nyog los siv butter tsawg, hloov nws nrog roj zaub.
Txoj hauv kev txo cov roj (cholesterol)
Yuav ua li cas hloov cov statins uas muaj cov cholesterol? Koj yuav tsum saturate cov zaub mov noj nrog zaub thiab txiv hmab txiv ntoo muaj pectin - lub ntuj polysaccharide uas tshem cov roj hauv lub cev.
Qhov pectin ntau ntau muaj:
- taub dag
- carrots
- beets
- txaij.
Cov zaub qhwv dawb yog qhov tseem ceeb heev, uas ua rau cov cholesterol qis dua, thiab pab tshem nws tawm ntawm lub cev. Nws muaj txiaj ntsig hauv ib daim ntawv: nyoos, stewed, pickled. Kuj tseem ceeb yog: Cherry, plum, txiv apples, pear thiab citrus txiv hmab txiv ntoo. Cov txiv ntoo: blackcurrant, txiv pos nphuab, raspberries, gooseberries. Nws raug nquahu kom haus cov zaub ntsuab ntau, uas muaj cov luteins, carotenoids. Cov dej uas nyuam qhuav nyem tshiab uas tuaj yeem mus haus dej haus cawv txhua hnub hauv lub khob tau txais txiaj ntsig.
Txo cov roj cholesterol yuav muab cov ceg tawv, uas yog lub plhaub taum tawv. Lawv tuaj yeem yog cov nplej, txhuv, buckwheat, oat, tau lawv hauv cov hmoov nplej. Bran muaj ntau ntawm cov vitamins B, noj haus fiber ntau. Kev noj cov zaubmov tsis tu ncua yuav muab cov roj (cholesterol) thiab ntshav qab zib qis, txo cov ntshav siab. Txawm li cas los xij, lawv tsis pom zoo rau siv nrog teeb meem nrog txoj hnyuv plab hnyuv.
Lwm cov khoom pab tau zoo yog qej. Nws muaj cov tshuaj uas tiv thaiv kev tsim cov ntshav txhaws, ua kom lub hauv paus ntawm tus neeg sawv cev tiv thaiv kab mob thiab txo qis siab. Qej muaj txiaj ntsig zoo rau noj cov nqaij nyoos, lossis hauv daim ntawv ntawm tinctures, uas khaws cov khoom zoo, tab sis tsis hem lwm tus nrog tus ntxhiab tsw muaj zog. Lub tincture tau npaj raws li hauv qab no:
- 100 g ntawm av qej yog hliv rau hauv 0.5 l ntawm vodka.
- Txheeb hauv qhov chaw tsaus rau 2 lub lis piam.
- Haus 20-30 tee ua ntej noj mov, rau 4-5 lub hlis.
Hloov cov nqaij nrog zaub protein yuav ua rau muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov roj cholesterol. Cov taum, cov taum pauv, cov taum pauv yog cov zaub mov muaj protein ntau ntxiv uas yooj yim los ntawm lub cev. Yog tias nws yog qhov nyuaj rau ib tus neeg ua yam tsis muaj nqaij, ces nws cov roj ntsha muaj roj tsawg, nqaij ntses lossis nqaij qaib yuav tsum tau xaiv.
Oily hiav txwv ntses muaj omega acids yog qhov tseem ceeb heev. Cov zaub xam lav tau pom zoo kom ua caij nrog cov roj zaub: txiv ntseej, pob kws, pob kws lossis paj noob hlis.
Cov txiv ntoo muaj cov roj monounsaturated nrog cov khoom muaj txiaj ntsig zoo. Txhua txhua hnub koj tuaj yeem noj tsis pub ntau tshaj 30 g ntawm walnuts, hav zoov lossis noob txiv ntoo thuv. Cashews, almonds, thiab pistachios kuj tseem siv tau.
Seaweed muaj cov spirulina, uas txo cov roj (cholesterol). Koj tuaj yeem noj cov tshuaj uas muaj seaweed lossis ntxiv cov khoom qhuav rau cov khoom noj.
Cov kev ua si loads
Yuav kom txo qis cov cholesterol, yuav tsum ua kom lub cev. Piv txwv li, cov neeg ncaws pob yeej tsis muaj cov teeb meem zoo li no. Koj yuav tsum xaiv txoj kev ntaus pob ncaws pob kom raug: kev ua luam dej, khiav, ntaus pob tesniv. Nws raug nquahu kom taug kev ntau dua ntawm kev taug ko taw, xaiv cov so nquag: yob ib ce, skates, skis, pab pawg kis las. Nrog kev pab los ntawm kev tawm dag zog, koj tuaj yeem nce cov metabolism thiab coj cov roj hauv lub cev dua.
Nws raug nquahu kom tshem tawm cov phaus ntxiv thiab cov kev coj ua phem. Nws paub zoo tias kev hnyav dhau yog qhov ua rau muaj ntau yam kabmob. Kev pham ua rau cov ntshav qab zib, uas ua rau lub cev ua haujlwm tsis txaus. Thiab haus luam yeeb thiab cawv muaj qhov cuam tshuam rau kev noj qab haus huv tag nrho.
Txawm li cas los xij, hauv qee kis, cov tshuaj tsis tuaj yeem faib nrog. Tus nab npawb ntawm cov kab mob pathologies ntev ua rau cov rog nce ntxiv. Hauv qhov no, nws yog ib qho tsim nyog los kho cov kab mob ntawm cov thyroid caj pas, lub raum, mob siab thiab ntshav qab zib mellitus. Kuj tseem muaj cov caj ces roj ntsha tsis sib luag hauv qhov uas nce cov roj (cholesterol) kom tsawg yog cov tshuaj txo qis.
Cov tshuaj kho neeg mob
Hauv cov nqe lus nug ntawm dab tsi tuaj yeem hloov statins, cov tshuaj ib txwm kuj tseem yuav pab tau:
- Shredded nplooj qhuav ntawm BlackBerry nyob rau hauv tus nqi ntawm 1 tbsp. l, ncuav ib khob ntawm dej npau. Kev daws yog infused rau ib nrab ib teev thiab noj ua ntej noj mov peb zaug hauv ib hnub.
- Ib txoj hauv kev zoo rau txo cov roj cholesterol yog noob flax. Zuaj cov noob rau hauv kas fes grinder, 0.5 tsp txhua. tuaj yeem muab ntxiv rau ib qho zaub mov twg.
- Linden blossom pab txo qis cov roj cholesterol, pab txo kom hnyav. 1 tsp linden paj haus 3 zaug ib hnub rau ib hlis.
- Cov tshuaj yej ntsuab tuaj yeem ua qhov hloov pauv rau statins. Cov flavonoids uas muaj nyob hauv cov tshuaj yej muaj zog ntxiv cov capillaries, nce qib ntawm cov "roj" zoo, thiab txo qis qhov tsim ntawm "tsis zoo".
- Qej roj, uas yuav tsum tau watered salads, yog npaj heev yooj yim. 10 cloves ntawm qej yog nyem los ntawm cov xovxwm, uas muaj lub khob ntawm txiv roj roj, thiab insisted rau ib lub lim tiam.
- Kev ua kom zoo nkauj ntawm cov nqaij dandelion hauv paus ua kom muaj zog ua haujlwm hauv pancreatic, insulin ntau lawm, thiab nce qib ntawm cov potassium. 2 tbsp. l 300 ml ntawm dej npau yog nchuav rau hauv cov cag, ntxig 2 teev hauv ib lub thermos. Ib lim tau lim coj 1/3 khob ua ntej noj mov peb zaug hauv ib hnub. Txoj kev lis ntshav tsis pom zoo rau cov neeg muaj mob caj dab, mob rwj plab thiab poj niam cev xeeb tub.
- Koj tuaj yeem hloov cov statins nrog txiv qaub thiab qej. Ib khob ntawm tws qej yog hliv nrog txiv qaub kua txiv, nyem los ntawm 1 kg ntawm citrus. Txoj kev lis ntshav yog khaws cia rau 3 hnub, thiab noj txhua hnub rau 1 tbsp. l
- Qaug rosehip berries muaj peev xwm ua kom cov ntshav dawb los ntawm cov roj cholesterol ntau ntxiv thiab ua kom lub cev tiv thaiv. Rosehip yog qhov zoo dua los ua kom ntog rau hauv ib lub thermos.
Siv tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob, soj ntsuam qhov ntsuas, vim hais tias kev sib txuas nrog ntau yam ntawm cov nroj tsuag tuaj yeem muaj qhov tsis muaj qhov tsis zoo.
Konstantin Ilyich Bulyshev
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Cov lus nug txog yuav ua li cas rau cov roj (cholesterol) qis tsis muaj statins txhawj xeeb txog cov neeg mob vim tias cov tshuaj no tuaj yeem cuam tshuam ntau rau kev noj qab haus huv. Txhua tus neeg cov plab hnyuv siab raum thiab cov ntaub so ntswg muaj cov roj cholesterol, uas yog cov tshuaj tiv thaiv tsis muaj roj. Nws muab kev tiv thaiv cov kab mob cell, koom tes hauv kev tsim cov vitamins thiab cov tshuaj hormones. Hauv lub cev, nws muaj nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov sib txuas sib txuas hu ua lipoproteins. Qee tus ntawm lawv yaj hauv cov ntshav thiab dej nag, tsim cov atherosclerotic plaques.
Txhawb cov roj khov txhawb nqa kev tsim cov pob zeb hauv lub zais khoom, nthuav dav ischemic stroke, plawv nres. Muaj cov molecular yuag qes uas tsis muaj qhov hnyav lipoproteins (LDL), cov roj molecular hnyav ua qhov hnyav (HDL), tsis tshua muaj molecular hnyav tsawg kawg ntom ntom (VLDL) thiab chylomicrons. Cov roj (molecular phaus) hauv cov roj (cholesterol) yog suav tias "zoo", thiab cov roj (molecular) hnyav cov roj (cholesterol) yog qhov suav tias "tsis zoo."
Peb teb cov lus nug yuav ua li cas thiab yuav ua li cas thiaj li txo cov bilirubin hauv cov ntshav
Lub luag hauj lwm ntawm physiological ntawm bilirubin hauv tib neeg lub cev yog qhov loj heev, qhov no muaj pov thawj los ntawm ntau cov kev tshawb fawb txog kev tshawb fawb pom tias bilirubin tsim nyog rau lub cev siv tshuaj hemoglobin. Cov xim no yog tsim vim qhov tawg hemoglobin. Nws cov khoom hauv cov ntshav cov ntshav thiab cov kua tsib.
Kev hloov pauv ntawm cov tshuaj los ntawm cov qauv tuaj yeem ua rau muaj kab mob hnyav - mob ntshav qab zib ntshav tsawg, mob qog noj ntshav, mob ntshav siab thiab lwm yam.
Hom ntawm Bilirubin
Tag nrho bilirubin ntawm cov ntshav cov ntshav hauv cov neeg laus muaj cov nram qab no:
Txhua yam nws yog nyob ntawm qhov tshwm sim ntawm kev sim tshuaj tiv thaiv nrog ib qho tshwj xeeb reagent. Qhov ncaj qha feem yog cov tshuaj nruab nrab los ntawm lub siab. Qhov thib ob ntau yog tshuaj lom bilirubin lom, uas muaj sijhawm nyob hauv kev sib cuag.
Yooj yim thiab meej txog bilirubin
Txhawm rau txiav txim siab seb bilirubin qib, kev tshawb fawb biochemical yog qhov yuav tsum tau ua. Kev txheeb xyuas, cov ntshav ntawm ntshav yog qhov xav tau. Qhov kev xaiv ntawm cov khoom siv rau kev tshawb fawb yog qhov tsim nyog yuav tsum ua ntawm lub plab khoob. Cov pluas mov kawg ua ntej mus xyuas chav kuaj yuav tsum tsis pub ntxov tshaj 8 teev.
Nws tau pom zoo lees tias cov kev cai dav dav ntawm cov ntshav no rau ib tus neeg muaj hnub nyoog 60 xyoo yuav muaj cov cim qhia no:
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- rau tag nrho cov xim - 5.1-17 mmol / l,
- rau qhov tsis ncaj - 3.4-12 mmol / l,
- rau ncaj qha - 1.7-5.1 mmol / l.
Cov laj thawj tseem ceeb
Cov xwm txheej hauv qab no tuaj yeem ua rau mob uas qhov nqi ntawm tag nrho bilirubin tau nce:
- kev rhuav tshem nrawm lossis nce ntxiv ntawm cov qe ntshav liab,
- ua txhaum ntawm kev ua haujlwm ntawm outflow ntawm bile,
- malfunctions nyob rau hauv daim siab.
Ib qho ntxiv, kev siv sijhawm ntev, xws li:
Ib qho teeb meem zoo sib xws yuav pw hauv cov muaj keeb muaj tsis txaus ntawm daim siab enzyme uas koom nrog kev hloov pauv ntawm tag nrho bilirubin.
Peb pom zoo kom pom cov ntaub ntawv nthuav txog bilirubin
Gilbert syndrome kuj tseem tuaj yeem ua rau nce ntxiv.
Cov tsos mob tseem ceeb thaum lub zuag qhia tag nrho kev ua haujlwm yog siab yog:
- tsis qab los
- mob tsis xws nyob hauv txoj cai hypochondrium,
- tsam plab
- khaus ntawm daim tawv nqaij vim yog voos ntawm lub hauv paus hlab ntaws nrog bilirubin,
- qhov tsausntuj ntxoov ntxoo ntawm cov zis,
- hepatic colic
- nkees
- mob taub hau
- lub plawv dhia.
Thaum ib tus neeg feem ntau ntsib cov tsos mob uas tsis yog tus yam ntxwv ntawm nws lub cev, nws yog ib qho sai kom sab laj nrog tus kws kho mob tshwj xeeb uas yuav txiav txim siab yuav ua li cas txo qis bilirubin hauv cov ntshav ntawm tus neeg mob. Txhawm rau sai nrog qhov teeb meem, koj xav tau kev sib koom ua ke. Thaum kho, tus neeg mob yuav xav tau:
- tshuaj
- kev noj haus
- decoctions ntawm cov nroj tsuag tshuaj.
Thaum qhov ua rau muaj qhov tseem ceeb nce ntxiv yog qhov kev ua txhaum ntawm qhov tawm ntawm cov kua tsib, hauv qhov no, cov tshuaj choleretic tau muab rau tus neeg mob. Yog tias qhov laj thawj nyob hauv qhov muaj mob muaj keeb, nws yuav tsum tau ua cov kev mob tshwm sim, uas koom nrog kev noj cov tshuaj sorbents, choleretic tshuaj, vitamins, thiab cov tshuaj uas txo cov bilirubin hauv cov ntshav.
Nrog rau qhov xwm txheej ntawm kev ua haujlwm ntawm lub siab, kis tus kabmob lossis lub cev tsis haum, cov tshuaj yuav raug txiav txim:
- Tshuaj tua kab mob
- antiviral
- tshuaj tiv thaiv kab mob
- enzymatic
- hepatoprotectors.
Cov tom kawg tau sau tseg feem ntau vim tias lawv pab txhawm rau txhim kho kev mob siab ntawm daim siab thiab kho nws cov haujlwm. Txhawm rau kom txo bilirubin, thaum nws cov mob tshwm sim los ntawm Gilbert syndrome, nws tsim nyog noj Phenobarbital thiab Zixorin ntawm 0.05-0.2 g ib hnub. Txoj kev kawm tsim tawm rau lub sijhawm 14 hnub rau ib hlis. Cov neeg mob tseem pom zoo npaj cov enzyme uas pab txo cov mob no.
Cov no suav nrog:
Nqa cov nyiaj no 1-2 ntsiav tshuaj peb zaug ib hnub 20 feeb ua ntej noj mov. Yuav kom tswj hwm lub siab feem ntau, cov tshuaj raws li cov khoom xyaw ntuj tuaj yeem koom nrog:
- mis thistle extract
- Essentiale Forte,
- Tsheb
- LIV52.
Txhawm rau txhim kho cov txiaj ntsig ntawm bilirubin tshem tawm, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau siv ntxiv rau kev npaj nqus, uas muaj qhov txawv txav los ntawm kev muaj peev xwm zoo bilirubin thiab ua kom tawm ntawm lub cev. Cov no suav nrog:
- Enterosgel
- Kev nqus tau
- qhib cov pa roj carbon thiab lwm tus.
Ntau cov ntaub ntawv muaj txiaj ntsig txog bilirubin, ib qho sim rau nws + cov lus qhia muaj txiaj ntsig zoo heev
Kev tsom xam cov lus nug yuav ua li cas txo bilirubin hauv cov ntshav, nws yuav tsum nkag siab tias kev siv tshuaj hauv tsev ib leeg tsis txaus. Ib qho ntxiv, koj xav tau cov zaub mov tshwj xeeb.
Cov zaub mov zoo yog qhov ua rau lub siab ua haujlwm. Nws tso cai rau koj kom tshem tawm qhov hnyav dhau ntawm nws thiab tib lub sijhawm nrog tshuaj kho, nws muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm cov laj thawj uas tsis ua haujlwm.
Kev noj zaub mov zoo thaum kho mob hauv tsev yog rau kev txwv lossis tshem tawm qee yam zaub mov ntawm tus neeg mob noj zaub mov uas tuaj yeem ua rau lub cev tsis ua haujlwm. Cov no yog:
- kas fes thiab ntsev
- txiv qaub
- cov zaub mov hnyav, kib, ntsim, qab ntsev thiab haus tais diav,
- cawv
- nceb
- radish.
Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tso tseg txhua yam khoom, uas suav nrog kev sib cais tsis sib haum xeeb, kua qaub, tshuaj tiv thaiv.
Nws yog pab rau cov neeg mob noj:
- qe dawb
- khoom noj siv mis
- txiv hmab txiv ntoo (tsuas yog qab zib)
- nqaij ntshiv
- zaub thiab mis nyuj kua zaub,
- mov, oatmeal, thiab buckwheat,
- txiv hmab txiv ntoo haus
- ntxhia dej
- tshuaj ntsuab.
Qhov kev daws teebmeem tom qab no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog vim tias nws sai sai tshem tawm cov bilirubin ntau dhau los ntawm cov ntshav ntawm tus menyuam tshiab.
Lwm txoj kev kho mob
Kev kho mob ua nyob hauv tsev nrog tshuaj ntsuab pej xeem, thaum muaj qhov teeb meem zoo li no, nws raug nquahu kom ua siv tincture ntawm birch nplooj. Rau cov ntawv qhia koj xav tau 1 tbsp. l qhuav khoom tws thiab ib khob ntawm dej npau npau. Insist lub broth rau ib nrab ib teev thiab noj ua ntej yuav mus pw. Cov tshuaj no muaj cov tshuaj sedative thiab pab kom sai sai tshem tawm cov tshuaj lom los ntawm daim siab, suav nrog indil bilirubin.
Kev kho kom zoo nkauj raws li St. John lub wort, chamomile thiab motherwort yog ib qho zoo tshaj plaws tshuaj kho mob ntawm tshuaj ntsuab pej xeem. Qhov tshwm sim ntawm cov tshuaj yej li no tuaj yeem pom 10 hnub tom qab kev tswj hwm. Txhawm rau npaj dej haus kho kom zoo, koj xav tau cov nyom qhuav ntawm cov nroj tsuag saum toj no hauv qhov nyiaj ntawm 1 tbsp. l nyob rau hauv lub khob ntawm lub rhaub dej kub. Txoj kev lis ntshav yuav tsum nyob sab laug 30 feeb, kom nws tau txais lub zog, tom qab ntawd nws yuav tsum noj ob zaug ib hnub 20 feeb ua ntej noj mov.
Txo cov theem ntawm bilirubin tsuas yog nrog tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab yuav pab freshly nyem beet kua txiv. Cov dej haus no muaj cov nyhuv uas choleretic. Nws raug nquahu kom haus cov kua txiv beet hauv 1/3 khob ua ntej noj mov.
Cov khoom zoo heev, ntawm cov neeg uas hu ua kev tawm tsam pej xeem, muaj pob kws stigmas. Rau cov ntawv qhia, koj xav tau 2 d. cov khoom siv raw thiab ib khob ntawm dej rhaub. Lub khob cawv xav tau los xav kom tau 30 feeb, tom qab ntawd lim thiab siv ob khob rau ob zaug ib hnub twg.
Cov txiaj ntsig zoo tau qhia los ntawm kev siv motherwort hauv kev kho mob ntawm tshuaj ntsuab tshuaj. On ib khob ntawm boiling dej koj yuav tsum noj 1 tbsp. l qhuav nyom. Tso tawm qhov sib xyaw kom tiav ib nrab ib teev kom hais. Haus dej rau cov kua koj xav tau qhov khoob ntawm 60 ml.
Lub txim
Thaum tus neeg mob quav rau kev kho lossis tsis quav ntsej nws, nws yuav ntsib teeb meem loj.
Cov ntshav hloov pauv nrog bilirubin muaj qhov tsis zoo rau kev ua haujlwm hauv lub hlwb, txij li nws tau tawm tsam los ntawm cov khoom lag luam hauv zaub mov muaj sia. Tsis tas li ntawd, kab mob siab ua haujlwm, ua rau muaj kev ntxhov siab ntau dua hauv kev ua haujlwm ntawm cov khoom nruab nrog. Tag nrho cov kev thauj khoom hauv lub sijhawm no nyob ntawm ob lub raum, uas tsis muaj peev xwm tiv tau tag nrho cov haujlwm. Raws li qhov tshwm sim, lawv dhau los ua qhov tsis yooj yim, qhov tsis xav tau pib tshwm sim hauv lawv.
Cov yam ntxwv ntawm kev kho mob ntawm menyuam yaus thiab cov poj niam cev xeeb tub
Cov menyuam mos feem ntau tau nce bilirubin ntau dua. Qhov tshwm sim no tshwm sim vim yog kev ua kom puas ntawm fetal hemoglobin. Hauv cov menyuam mos, nws txawv me ntsis hauv kev teeb tsa los ntawm cov uas tau tsim ua ntej yug menyuam. Txij li thaum hemoglobin hauv tus menyuam tseem ua kom puas tsuaj, qib bilirubin nce ntxiv hauv tus menyuam mos.
Hauv cov poj niam cev xeeb tub, bilirubin sawv vim qhov kev loj hlob ntawm tus me nyuam hauv plab thiab nws qhov chaw nyob. Txij li thaum tus me nyuam nias rau ntawm lub siab, qhov tawm ntawm cov kua tsib los ntawm nws yog qhov nyuaj, yog li ntawd, nws cov kev txuam ntau tshwm sim.
Tseem Ceeb: Thaum cev xeeb tub, cov tshuaj uas txo bilirubin yuav tsum raug tso tseg, thiab cov txheej txheem tu yuav tsum tau ua nrog tshuaj ntsuab uas tsis cuam tshuam rau lub cev xeeb tub, nrog rau kev ua raws kev noj haus.