Qhov sib txawv ntawm hom thawj thiab hom ntshav qab zib
Ntshav qab zib mellitus yog ib yam kab mob uas nyuam qhuav hnov los ntawm txhua tus. Txawm hais tias qhov scourge no tseem tsis tau kov koj, koj yuav tsum nco ntsoov tias tsis muaj leej twg muaj kev nyab xeeb los ntawm ntshav qab zib. Thiab ib tug neeg hauv tsev neeg muaj cov txheeb ze uas mob ntshav qab zib. Yog li, nws yog ib qho muaj peev xwm siv zog los paub kom ntau li ntau tau txog tus kab mob tsis txaus ntseeg no. Hauv kev tshwj xeeb, ntau qhov tsis meej xwm rau qhov tsis lees paub qhov ncauj lus dag hauv cov yam ntxwv ntawm cov ntshav qab zib ntau yam, feem ntau yog thawj thiab thib ob ntawm tus kab mob. Hmoov tsis zoo, tsis yog txhua tus neeg to taub meej meej tias ib hom mob twg txawv dua lwm tus. Uas ua rau muaj ntau yam tsis zoo txog nws cov tsos mob thiab kho.
Cov hom ntshav qab zib tseem ceeb - zoo sib xws thiab sib txawv
Nyob rau hauv luv luv, thawj thiab thib ob hom mob ntshav qab zib muaj ntau yam nyob rau hauv pathogenesis, thiab txawm ntau nyob rau hauv cov kev mob tshwm sim, tab sis raws li rau lub hauv paus ua kom muaj tus kab mob, ces muaj cov sib txawv siv. Cov hau kev kho rau txhua hom mob kuj txawv heev.
Ua ntej, keeb kwm me ntsis. Deb ntawm tam sim ntawd, cov kws kho mob tau kawm cais ib qho ntshav qab zib ntawm lwm tus. Thiab ob qho tib si kab mob tau raug kho sib npaug zos ntev. Uas ua rau muaj qhov tseeb tias tsis muaj ib hom lossis lwm hom ntshav qab zib muaj peev xwm kho tau kom zoo.
Tsuas yog tom qab pom qhov sib txawv ntawm hom mob ntshav qab zib tau raug tshawb pom, cov kws kho mob tau pom txoj hauv kev tshiab rau tus kab mob uas tam sim ntawd nce cov kev kho mob zoo.
Ntshav Qab Zib 1 thiab Hom 2 Ntshav Qab Zib - Zoo sib xws
Yuav pib nrog, dab tsi txawm li cas los koom ua ke ib qho thiab lwm hom mob. Ua ntej tshaj plaws, nws yog xws li kuaj pom tus mob muaj ntshav qab zib. Qib hauv qab zib txiav txim siab qhov mob hnyav ntawm ob kis. Thiab nrog rau ib qho thiab nrog lwm hom ntshav qab zib, tus nqi pib ntau dua 6 mmol / l (thaum ntsuas ntawm lub plab khoob thaum sawv ntxov).
Hauv ob hom ntshav qab zib, cov neeg mob ntsib cov tsos mob zoo ib yam:
- nce nqhis dej
- nquag tso zis
- qhov ncauj qhuav
- tshaib plab heev.
Tsis tas li, nrog ib tus kab mob ntawm ob hom, qhov tshwm sim xws li:
- qhov txhab kho qhov txhab tsis zoo
- dermatitis
- mob rwg ntawm ob txhais ceg, tshwj xeeb ntawm ob txhais ceg,
- kiv taub hau
- mob taub hau
- kev tiv thaiv qis.
Rau cov ntshav qab zib ntawm ib hom, ib qho kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj ntau yam mob ntsig txog yog yam ntxwv:
- tus mob stroke
- plawv nres
- mob raum tsis ua hauj lwm
- mob plawv tsis ua hauj lwm
- mob ntshav qab zib mob ko taw
- tshuaj mob ntsws
- neuropathies thiab encephalopathies.
Thiab hais tias, lwm hom kab mob tuaj yeem ua rau muaj cov ntshav qab zib kom siab li ntawd nws yog qhov ua rau tsis meej pem thiab tsis nco qab lawm.
Qhov zoo sib xws ntawm cov kab mob ntawm hom thawj thiab qib thib ob tseem qhia txog txoj hauv kev ntawm lawv txoj kev kho. Ib txoj kev ntawm kev kho kom haum rau ob hom ntshav qab zib 1 thiab ntshav qab zib hom 2 yog kev txhaj tshuaj insulin. Tsis tas li, rau ob hom kabmob, kev noj zaub mov noj yog siv, uas ua kom txo qis ntawm cov khoom noj carbohydrates.
Qhov muaj ntshav qab zib, tsis hais txog nws hom, yog txiav txim siab los ntawm kev ntsuas qhov ntsuas ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav.
Qhov txawv ntawm hom 1 thiab hom 2 mob
Txawm hais tias muaj kev sib koom ua ke ntawm ob hom kab mob thiab muaj cov tsos mob zoo sib xws, qhov sib txawv ntawm cov kabmob kuj tseem muaj txhij txhua, thiab qhov sib txawv ntawm lawv dhau ntawm kev tsis ntseeg.
Ua ntej tshaj plaws, cov ua rau tus kab mob tsis zoo li qub. Ntshav qab zib Hom 1 yog tshwm sim los ntawm ib qho kev tsis muaj ntxhiab ntawm insulin. Qhov no txhais tau hais tias tus txiav (los sis theej, feem ntawm nws, lub npe sib txuas ua ke ntawm Langerhans) tsis tsim cov tshuaj hormone insulin tsim nyog rau kev siv ntshav qab zib los ntawm cov ntaub so ntswg. Raws li qhov tshwm sim, cov ntshav muaj suab thaj, ntshav dhau mus ua ntau dhau, thiab nws ua kev puas tsuaj rau lub cev ntawm lub cev, es tsis txhob ua haujlwm ua qhov chaw ntawm lub zog rau lawv. Qhov ua kom tshwm sim tam sim ntawd tsis ua hauj lwm ntawm insulin-tsim cov hlwb tuaj yeem yog kis mob los yog kab mob autoimmune. Hom ntshav qab zib no hu ua insulin-tiv thaiv.
Cov laj thawj uas muaj lwm hom ntshav qab zib tsis yooj yim thiab tseem tsis tau raug xa mus los tag nrho. Hauv ob hom kabmob, tus kabmob txiav zoo li ua haujlwm zoo thiab muab cov tshuaj insulin txaus. Txawm li cas los xij, cov piam thaj hauv ntshav tseem nyob hauv tsev ntau ntxiv. Qhov no tshwm sim rau ntau yam. Ua ntej tshaj plaws, lub hlwb ua insulin rau insulin, thiab cov piam thaj tsis tuaj yeem nkag hauv cov hlwb. Cov xwm txheej no tshwm sim ntau vim tias qhov tshwm sim ntawm cov nqaij rog nyob rau hauv lub cev uas tsis txaus rau insulin. Nws yog vim li no tus kab mob ntshav qab zib feem ntau pom nyob hauv cov neeg rog dhau. Tsis tas li, muaj ntshav qab zib ntawm hom thib ob, ntau lwm cov txheej txheem hauv lub cev hauv lub cev tau cuam tshuam.
Rau kev txhim kho mob ntshav qab zib hom 2, cov hauv qab no txhais tau ntau heev:
- vim tsis muaj kev tawm dag zog
- thawj
- kev ntxhov siab
- tsim txom qee yam tshuaj thiab dej caw,
- noj tsis yog.
Qhov thib ob tseem ceeb sib txawv ntawm ib hom mob ntshav qab zib thiab lwm yam yog qhov kev loj hlob ntawm kev loj hlob ntawm tus kab mob. Nrog tus mob ntshav qab zib hom 1, cov tsos mob tshwm sim sai sai, ntau lub hlis lossis ntau lub lim tiam tom qab pib qhov mob. Ntshav qab zib Hom 2 hloov zuj zus. Feem ntau, nws yog dhau los ntawm ib tus mob xws li mob ntshav qab zib, uas yog, tsis hnov qab cov ntshav qabzib. Cov tsos mob tshwm sim tuaj yeem pib tshwm sim tsuas yog ob peb xyoos tom qab cov ntshav qab zib pib nce. Thiab nyob rau theem pib ntawm tus kab mob, cov tsos mob tej zaum yuav tsis tuaj lossis me.
Qhov sib txawv ntawm cov hom mob muaj nyob ntawm tus neeg mob txuas ntxiv. Thawj hom mob ntshav qab zib hawv, ua ntej tshaj plaws, cov tub ntxhais hluas hnub nyoog qis dua 30 xyoos. Feem ntau nws tshwm sim hauv menyuam yaus. Tab sis yam mob ntshav qab zib hom thib ob cuam tshuam rau cov laus tshaj 40. Tus txiv neej mob ntshav qab zib insulin feem ntau yuav mob, hos cov ntshav qab zib uas tsis muaj insulin feem ntau yuav yog poj niam mob. Ntshav qab zib Hom 1 feem ntau nyob ntawm cov tebchaws qaum teb. Lwm hom ntshav qab zib, qhov kev vam khom no tsis pom. Ib qho ntxiv, ntshav qab zib hom 2 yog ntau vim yog vim muaj keeb muaj mob dua li cov ntshav qab zib insulin-tiv thaiv.
Lwm qhov sib txawv yog hauv txheej txheem kho. Yog tias tsis muaj cov txhais tau tias tsis zoo dua li cov tshuaj insulin tseem tau tsim rau kev kho mob ntshav qab zib hom 1, thaum tsis muaj ntshav qab zib-insulin tsis cuam tshuam, qhov xwm txheej tsis tu siab. Thaum nyuam qhuav pib mob, kev kho mob maj mam noj haus xws li kev noj haus thiab qoj ib ce tuaj yeem ua haujlwm tau zoo. Tsuas yog nrog qhov tsis muaj txiaj ntsig ntawm cov txheej txheem no, cov tshuaj pib siv. Qhov ntau ntawm cov tshuaj rau kev kho mob ntawm hom 2 ntshav qab zib yog qhov dav heev. Lawv suav nrog ob qho tshuaj hypoglycemic uas tsis cuam tshuam rau cov tshuaj tua kab mob pancreatic, thiab cov tshuaj uas muaj cov nyhuv ntawm cov txiav ua ke. Txawm li cas los xij, kev kho mob nrog cov tshuaj insulin, zoo ib yam li siv rau 1 hom mob ntshav qab zib, tsis suav nrog.
Lwm qhov ua rau muaj qhov sib txawv ntawm tus kabmob yog qhov xwm txheej ntawm cov kev phom sij cuam tshuam nrog txhua hom kab mob. Hauv thawj hom mob, cov teeb meem nyhav tshaj plaws yog ketoacidosis thiab hypoglycemic coma. Hauv cov ntshav qab zib tsis yog insulin-mob ntshav qab zib, hyperosmolar coma feem ntau pom (tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg laus).
Yuav ua li cas los txiav txim siab hom ntshav qab zib twg hauv tus neeg mob?
Feem ntau, hom mob yog tsis txiav txim siab tam sim ntawd. Tom qab tag nrho, kev kuaj ntshav hauv ob kis tau pom tias muaj kev nce ntxiv txawv txav ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav. Tus kws kho mob, yog lawm, tuaj yeem mob siab txog cov phiajcim tsis ncaj, piv txwv li, lub hnub nyoog thiab tsos ntawm tus neeg mob, thiab yog vim li cas qhov no - yog tias tus neeg mob hnub nyoog laus dua 40 xyoo thiab muaj qhov hnyav nce, ces qhov no yog 2 hom ntshav qab zib. Tab sis qhov no yog qhov tsis txaus ntseeg. Ntau cov ncauj lus ntxiv yog kev kuaj ntshav rau C-peptide, qhia cov qib ntawm kev ua haujlwm ntawm cov hlwb pob zeb. Txawm li cas los xij, nyob hauv qee kis, txoj kev no yuav poob.
Dab tsi ntawm tus kab mob yog qhov txaus ntshai tshaj?
Ntshav qab zib Hom 2 zoo li ntau yam ua rau pom cov ntshav qabzib insulin-yam muaj zog dhau los. Qhov tseeb tiag, mob ntshav qab zib hom 2 xav tau txoj hauv kev tsawg dua los kho, thiab kev txhim kho cov tsos mob nrog tus mob no qeeb dua li cov ntshav qab zib insulin-tiv thaiv. Txawm li cas los xij, qhov no tsis txhais tau tias yuav muaj qhov tsis lees txog hom mob thib ob. Yog tias ib tug neeg tau mob ntshav qab zib hom 2 ntev ntev yuav tsis quav ntsej txog cov tsos mob ntawm tus kab mob, tom qab ntawd tsis ntev nws yuav ntsib qhov tseeb tias nws yuav muaj ntshav qab zib insulin muaj tseeb. Qhov laj thawj yog yooj yim - nrog cov piam thaj ntau ntxiv hauv cov ntshav, pancreatic hlwb zoo li yuav tsim cov insulin ntau dua, txawm li cas los xij, lawv tsis tuaj yeem ua haujlwm nrog overvoltage mus ntev, thiab ua rau lawv tuag, zoo li muaj ntshav qab zib hom 1. Thiab ib tus neeg yuav tau kam nrog kho cov tshuaj insulin uas hnyav heev. Tsis txhob hais qhov tseeb tias txhua qhov teeb meem txais tau ntawm cov ntshav qab zib ntshav qab zib los ntawm cov ntshav qab zib mellitus kuj tseem tuaj yeem tshwm sim me me ntawm cov ntshav qab zib. Yog li, qhov sib txawv ntawm ob hom ntawm tus kab mob no yog kev lom zem ntau.
Ib lub rooj qhia qhov sib txawv ntawm ob daim ntawv tseem ceeb ntawm tus kabmob. Cov yam tseem ceeb qhia hauv lub rooj yog probabilistic, thiab tsis yog meej, vim tias txoj kev loj hlob ntawm tus kabmob hauv txhua kis yog nyob ntawm qee yam mob.
Lub ntsiab lus ntawm tus kabmob thiab nws hom
Ntshav qab zib mellitus yog ib yam kab mob endocrine. Nws lub ntsiab lus nyob hauv cov teeb meem hauv lub cev zom zaub mov, vim tias tus neeg mob lub cev tsis tuaj yeem tau txais ib qho zog los ntawm cov khoom noj thiab siv rau yav tom ntej.
Qhov teeb meem tseem ceeb ntawm cov ntshav qab zib yog kev siv cov piam thaj hauv lub cev tsis raug, uas los nrog zaub mov thiab yog qhov tseem ceeb ntawm lub zog rau nws.
Thaum cov piam thaj nkag mus rau hauv lub cev ntawm lub cev noj qab haus huv, cov txheej txheem ntawm nws cov kev tshwm sim muaj tshwm sim. Qhov no nthuav tawm lub zog. Ua tsaug rau nws, cov txheej txheem cuam tshuam nrog oxidation, khoom noj khoom haus thiab kev siv tau ib txwm muaj nyob rau hauv cov ntaub so ntswg ntawm lub cev. Tab sis cov piam thaj tsis tuaj yeem nkag mus rau hauv lub cell ntawm nws tus kheej. Txhawm rau ua qhov no, nws xav tau "phau ntawv qhia".
Tus neeg xyuas pib no yog insulin, ib yam khoom tsim tawm hauv cov neeg ua txiav. Nws yog tso rau hauv cov ntshav, qhov twg nws yog khaws cia ntawm ib qib rau lub cev. Tom qab tau txais cov zaub mov, qab zib yog tso rau hauv cov ntshav. Tab sis cov piam thaj yuav tsis tuaj yeem mus rau hauv lub cell, vim nws yuav tsis muaj peev xwm kov yeej nws daim nyias nyias. Kev ua haujlwm ntawm insulin yog ua kom lub cell membrane permeable rau xws li cov khoom ua cov nyom.
Ntawm cov ntshav qab zib mellitus, cov tshuaj insulin tsis tsim tawm los ntawm tus txiav, los yog tso tawm hauv qhov tsis txaus. Hauv qhov no, qhov xwm txheej tsis txaus ntseeg tshwm sim thaum muaj ntau cov piam thaj hauv ntshav, tab sis cov qe ntshav yuav luag tsis txais nws. Nov yog qhov tseem ceeb ntawm cov ntshav qab zib.
Tam sim no, tom qab xav txog qhov tseem ceeb ntawm tus kab mob, nws yog ib qho tsim nyog kom nkag siab txog hom ntshav qab zib hom 1 thiab hom 2 twg. Ib ntawm ob hom kabmob no nws muaj nws tus xeeb ceem:
- Yam 1 ntshav qab zib. Cov neeg mob tas li xav tau insulin vim tias nws tsis yog tsim los ntawm lawv lub cev. Qhov no, feem ntau, tshwm sim los ntawm kev tuag ntawm ntau dua cuaj caum feem pua ntawm lub hlwb ntawm cov khoom nruab nrog hauv lub luag haujlwm rau kev tso tawm cov khoom no. Hom ntshav qab zib no, feem, yog cov tshuaj insulin. Nws yog ib qho tsim nyog hais tias pancreatic hlwb tua lub cev nws tus kheej, yuam kev txheeb xyuas lawv. Hom kab mob no tau txais thiab tsis muaj los ntawm lub neej.
- Mob ntshav qab zib Hom 2. Hom ob yog tsis muaj tshuaj insulin. Nws yog cov feem ntau pom ntawm cov neeg laus (txawm li cas los xij, tsis ntev los no nws tau pom qhov tseeb hauv cov menyuam yaus) tom qab pib ntawm plaub caug xyoo. Qhov txiav ua kab mob nyob rau hauv cov ntaub ntawv no muaj peev xwm ua cov tshuaj insulin, tab sis hauv qhov tsis txaus. Nws tso tawm tsawg heev rau cov txheej txheem metabolic ib txwm muaj tshwm sim. Yog li ntawd, lub hlwb ntawm lub cev tsis tuaj yeem nquag teb rau cov khoom no. Tsis zoo li hom ntshav qab zib yav dhau los, qhov no kis tau tshwj rau lub neej. Feem ntau, nws tshwm sim rau cov neeg rog rog lossis rog dhau. Yog tias koj raug muab tsuas yog kev kuaj mob no, peb xav kom koj paub koj tus kheej kom paub txog cov qauv ntawm kev noj zaub mov hauv kab lus no.
Kev nkag siab zoo dua ntawm qhov sib txawv yuav pab lub rooj sib txawv ntawm cov ntshav qab zib ntawm cov thawj thiab hom thib ob:
Yog li, ob qhov sib txawv loj ntawm hom ntshav qab zib tau txheeb xyuas. Qhov ib yog cov tshuaj insulin. Qhov ob yog txheej txheem ntawm kev tau txais. Ntxiv rau, cov tsos mob ntawm cov hom thiab txoj hauv kev rau lawv txoj kev kho yog txawv.
Qhov sib txawv ntawm hom 1 thiab 2 ntawm ntshav qab zib
Muaj ob hom ntshav qab zib - hom 1 mob ntshav qab zib thiab hom 2 mob ntshav qab zib. Muaj ob peb qhov sib txawv tseem ceeb ntawm ob hom ntshav qab zib no, piv txwv li, lawv muaj qhov sib txawv, cov tsos mob, tus yam ntxwv, lawv sib txawv, lawv muaj ntau pawg hnub nyoog.
Txoj kev yooj yim tshaj plaws kom pom qhov sib txawv, ntxiv rau qhov sib thooj ntawm lawv, yog piv rau ntau yam ntawm cov kabmob no.
Cov lus 1. Pom zoo txog ntshav qab zib cov hom phiaj yog hom 1 thiab 2 mob ntshav qab zib
Cov tib neeg muaj kev noj qab haus huv feem ntau muaj cov ntshav qabzib feem ntau yog li ntawm 4.0 mmol / L lossis 72 mg / dl.
Phiaj Ntshav Qab Zib Ntshav Qib Ntshav Qib Qib
Cov ntshav qab zib ua ntej noj mov
Cov ntshav qab zib 2 teev tom qab noj mov
Yam 1 ntshav qab zib
Ntshav qab zib Hom 1 cuam tshuam 10 txog 15% ntawm tag nrho cov neeg mob ntshav qab zib. Hauv hom ntshav qab zib no, pancreatic β-cov hlwb uas tsim cov tshuaj insulin raug rhuav tshem, uas ua rau xav tau qhov kev xav tau ntawm insulin los ntawm sab nraud.
Hom 1 mob ntshav qab zib mellitus tsim, raws li txoj cai, thaum muaj hnub nyoog yau rau cov neeg uas muaj kev mob caj ces. Tom qab kis tus kab mob sib kis (kis kab mob, kev noj zaub mov tsis zoo, kev ntxhov siab loj, cov tshuaj lom neeg, hluav taws xob), ib hom "kev tawg" tshwm sim hauv tib neeg lub cev, nws pib tsim cov tshuaj tiv thaiv tawm tsam cov kab mob hlwb pancreatic ntawm nws tus kheej. Nquag, tshuaj tiv thaiv cov tiv thaiv tib neeg lub cev los ntawm kev kis tus kab mob thiab co toxins. Xws li cov ntshav qab zib hom 1, lawv ua rau lub hlwb ntawm tus txiav, ua rau lawv puas, qhov no ua rau tsis muaj cov tshuaj insulin nyob rau hauv lub cev, thiab cov ntshav qab zib mellitus loj hlob tuaj.
Nrog hom 1 mob ntshav qab zib mellitus, cov tsos mob tshwm sim thiab nce nrawm dua. Cov neeg mob tau cuam tshuam los ntawm kev nqhis dej heev, tso zis ntau dhau, tsis muaj zog, nkees, thiab khaus ntawm daim tawv nqaij. Tom qab ntawd muaj qhov txo qis hauv lub cev, cramps hauv ob txhais ceg, xeev siab, pom kev tsis pom kev, yuav muaj ntuav thiab tsis hnov tsw ntawm acetone los ntawm lub qhov ncauj.
Qhov sib txawv hauv cov laj thawj thiab cov tsos mob
Ntshav qab zib Hom 1 feem ntau tshwm sim ua ntej hnub nyoog peb-tsib xyoos. Nws tuaj yeem ua rau ob leeg txoj hlab ntsha tawg thiab txheej txheem mob uas ua rau txiav tawm ntawm lub txiav Nyeg, nrog rau qhov pib ntawm ntshav qab zib ntawm hom no, cov tsos mob ntawm tus mob qhua pias, mob pob txau, mob pob tes liab, thiab cytomegalovirus yog ua tau.
Cov tsos mob tseem ceeb hauv qab hauv hom 1 no yog qhov txawv:
- qhov kev xav ntawm qhov tsis muaj zog, ntev li ntawm kev txob taus, qhov hnov ntawm mob hauv cov leeg mob plawv thiab cov leeg rau ntawm lub plab hlaub,
- kev mob heev ib ce, nrog pw tsaug zog cuam tshuam thiab tsis nco qab,
- nqhis dej thiab ziab tawm ntawm cov qhov ncauj qhov ncauj. Hauv qhov xwm txheej no, kev tso zis ntau dhau heev lawm,
- insatiable kev tshaib kev nqhis, nrog los ntawm ploj mus.
Qhov thib ob ntawm cov ntshav qab zib loj zuj zus nyob rau hauv qhov muaj cov nyhav dhau los, ua tsis tau zoo thiab tsis muaj lub neej zoo.
Tag nrho cov no ua rau cov tshuaj insulin tsis kam. Raws li tau hais dhau los, lub cev txuas ntxiv tsim cov tshuaj insulin, tab sis hauv cov khoom tsis txaus. Vim tias qhov no, cov hlwb maj mam dhau los tiv thaiv nws cov teebmeem. Ntawd yog, lub txiav ua kab mob siab tsis tau zoo, tab sis cov neeg txais kev pabcuam uas xa cov teeb liab hais txog qhov xav tau los tsim cov tshuaj tsis ua tiav lawv lub luag haujlwm.
Ntawm cov laj thawj rau kev txhim kho hom ntshav qab zib no yog:
- thawj
- atherosclerosis
- laus
- ntev li ntawm kev noj ntawm cov zaub mov uas muaj carbohydrate-nplua nuj.
- zoo nkaus li nqhis dej thiab qhuav hauv qhov ncauj,
- kom qhuav ntawm daim tawv nqaij,
- ntev mus tso zis
- nce qab los noj mov
- tsis muaj zog.
Yog li, txawm hais tias qee yam kev mob tshwm sim los ntawm ob hom, qhov ua rau kev txhim kho ntawm tus kabmob, nrog rau qhov mob hnyav ntawm cov tsos mob, tau zoo heev. Kuj tseem muaj qhov sib txawv hauv tus nqi ntawm cov tsos mob. Ntawm hom 1 ntshav qab zib, lawv tshwm sim li ntawm ob peb lub lis piam. Qhov ob hom yog tus cwj pwm lub caij nyoog laus ntawm cov tsos mob, uas tuaj yeem kav xyoo.
Qhov sib txawv hauv txoj kev kho mob
Ntshav qab zib yog ib yam mob uas tsis tuaj yeem kho kiag li.
Ntawd yog, tus neeg mob yuav raug kev txom nyem los ntawm tus kab mob no tas nws lub neej. Tab sis cov tshuaj kho kom raug yog tuaj yeem txo tus mob ntawm tus neeg mob. Tsis tas li ntawd, qhov no yuav cawm tau los ntawm kev txhim kho cov teeb meem uas muaj sib npaug rau ob hom.
Lub ntsiab sib txawv hauv kev kho mob yog qhov xav tau tshuaj insulin. Hauv cov neeg mob uas muaj thawj hom ntshav qab zib, nws tsis yog tsim los ntawm lub cev txhua lub sijhawm, lossis tso tawm tsawg tsawg. Yog li, txhawm kom tswj tau cov qib ntawm cov piam thaj hauv cov hlab ntshav mus txuas ntxiv, lawv yuav tsum tau txhaj tshuaj insulin.
Feem ntau, nrog hom 2 sd, cov kev txhaj tshuaj no tsis xav tau. Kev kho tsuas yog txwv rau kev tswj hwm tus kheej nruj, tswj hwm cov khoom lag luam noj, kev siv lub cev kom zoo thiab kev siv tshuaj kho mob tshwj xeeb hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj.
Tab sis, muaj qee kis, yuav tau txhaj tshuaj insulin ntxiv nyob hauv hom mob ntshav qab zib zaum ob. Yog li, cov kev tsim nyog tsim nyog tau ua yog tias:
- tus neeg mob muaj lub plawv nres, mob hlab ntsha tawg, lossis lub plawv dhia tsis zoo yog cai,
- tus poj niam muaj tus kab mob yog npaj rau kev yug menyuam. Ntxiv mus, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum pib siv tshuaj insulin los ntawm kev pib cev xeeb tub,
- kev phais ib qho kev ua haujlwm (tsis hais nws ntev, xwm thiab qhov tsis yooj yim),
- tus neeg mob muaj hyperglycemia,
- kis tau tus mob
- qhov ncauj npaj tsis muab cov ntsiab.
Txog kev kho kom zoo thiab kev noj qab haus huv ib txwm, cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum tau soj qab xyuas saib lawv cov piam thaj hauv ntshav siab li cas. Koj tuaj yeem ua qhov no los ntawm kev xeem dhau. Tab sis hnub no muaj cov cuab yeej uas tso cai rau koj los tshawb nrhiav kev tshawb fawb no ntawm koj tus kheej. Hom ntshav qab zib ua rau cuam tshuam ntau ntau ntawm cov piam thaj, ob qho ua ntej thiab tom qab noj mov.
Muaj lub sijhawm tshwj xeeb ntawm kev zam kom tsis muaj kev txhim kho kabmob. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb tshaj yog rau cov tib neeg tiv thaiv kab mob siab rau qhov tshwm sim ntawm tus kab mob. Kev muab cov pa luam yeeb thiab dej cawv tso tseg, kev tawm dag zog kom tsis tu ncua, nrog rau kev ua neej zoo, tuaj yeem tiv thaiv kev loj hlob ntawm tus kab mob.
Kev tswj cov khoom noj kom tsawg yog qhov tseem ceeb hauv kev tiv thaiv ob hom mob. Tab sis kom tsis txhob muaj txoj kev loj hlob ntawm ob hom ntshav qab zib, ib tug kuj yuav tsum ua tib zoo saib xyuas qhov hnyav nce. Kev hnyav dhau, xws li kev rog, yog qhov kev coj ncaj qha rau kev txhim kho tus kabmob.
Yog li, ob hom kab mob xws li mob ntshav qab zib yog qhov txawv. Yog tias thawj hom tau txais los, ces hom ob yog kis thaum lub neej. Dab tsi yog qhov sib txawv ntawm ib hom thiab lwm? Qhov sib txawv ntawm ntau hom kab mob yog ob qho tag nrho qhov xav tau ntawm cov tshuaj insulin thiab hauv cov tsos mob, cov txiaj ntsig ua kom pom, ze rau kev kho, qhov ua mob rau cov txiav.
Txawm hais tias tus mob ntshav qab zib tsis tuaj yeem kho tau kiag li, kev noj tshuaj insulin lossis tshuaj tshwj xeeb (nyob ntawm hom mob) tuaj yeem txuas tus neeg mob lub neej thiab ua rau nws nyob nyab xeeb. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, nws yog qhov zoo dua rau kev ntsuas kev tiv thaiv hauv lub sijhawm tshaj li qhov cuam tshuam los ntawm ntshav qab zib mellitus tom qab.
Kev kuaj mob
Ntshav qab zib Hom 1 txheeb xyuas raws li pom tseeb tseeb hauv daim duab soj ntsuam thiab nce cov ntshav qabzib. Nquag, cov qib ntawm cov piam thaj hauv ntshav capillary (coj los ntawm tus ntiv tes) yog nyob nruab nrab ntawm 3.3 thiab 5.5 mmol / L. Nrog kev nce ntxiv ntawm cov piam thaj ntau dua 6.1 mmol / l ntawm lub plab khoob thiab ntau dua 11.1 mmol / l ntawm txhua lub sijhawm ntawm hnub, kuaj mob ntshav qab zib yog tsim muaj. Nrog cov neeg nyuam qhuav soj ntsuam hom 1 mob ntshav qab zib mellitus, cov duab no nce mus txog 20, thiab qee zaum 30 mmol / L. Cov tshuaj glycated hemoglobin index (HbA1C), uas qhia txog cov ntshav qabzib feem ntau nyob rau 3 lub hlis dhau los, feem ntau cuam tshuam txog theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav. Nrog HbA1C ≥6.5%, peb tuaj yeem tham txog kev txhim kho ntshav qab zib.
Hauv cov zis ntawm tus neeg mob uas muaj ntshav qab zib hom 1, qabzib thiab acetone tau txiav txim siab.
Tsis tas li, rau kev kuaj mob ntawm kev txiav txim siab txog theem ntawm insulin thiab C-peptide hauv cov ntshav, lawv tau raug txo kom tsawg. Nws yog qhov xwm txheej ntau los txiav txim siab txog theem ntawm cov tshuaj tiv thaiv rau lub hlwb pancreatic thiab insulin (ICA, IAA, GADA thiab lwm tus).
Mob ntshav qab zib Hom 2
Hom 2 mob ntshav qab zib mellitus tshwm sim ntau dua rau cov neeg tom qab 40 xyoo, txawm li cas los xij, vim muaj cov rog dhau los ntau dua, nws tshwm sim txawm yog menyuam yaus thiab tub ntxhais hluas.
Nrog rau cov ntshav qab zib hom no, muaj insulin txaus hauv lub cev, txawm li cas los xij, vim kev rog dhau, cov nqaij hauv lub cev poob lawv cov kev nkag siab rau nws, qhov no hu ua insulin tsis kam.
Pancreatic hlwb pib them nyiaj los tsim cov tshuaj insulin ntau dua, thaum kawg nws xiam qhov peev xwm thiab tuag. Tus neeg mob yuav tsum tau txhaj tshuaj insulin sab nraud rau hauv txoj kev txhaj tshuaj. Tsis tas li ntawd, insulin tsis kam kho sai rau kev txhim kho atherosclerosis thiab kab mob plawv, uas ua kom nrawm txhim kho cov teeb meem ntshav qab zib.
Kuj tseem muaj caj ces muaj peev xwm txhim kho tus mob ntshav qab zib hom 2 tau.
Ntshav qab zib Hom 2 hloov zuj zus. Cov tsos mob xws li mob ntshav qab zib hom 1 yog muaj tsawg. Cov neeg mob feem ntau txhawj xeeb txog lub qhov ncauj qhuav, nqhis dej, khaus ntawm daim tawv nqaij, ua kom tsis muaj zog. Feem ntau, cov laj thawj hu rau tus neeg endocrinologist yog nce ntxiv nyob rau hauv cov ntshav qabzib hauv lub plawv thaum kuaj mob tsis tu ncua. Txog li ib nrab ntawm cov mob no, thaum ua kev kuaj pom tus mob ntshav qab zib hom 2, tus neeg mob twb muaj tus kabmob cuam tshuam lawm (puas tsuaj rau cov hlab ntsha, hlab ntshav, qhov muag, raum).
Noj qab zib rau cov ntshav qab zib
Yuav pib nrog, txhua tus neeg mob ntshav qab zib yuav tsum ua raws li cov khoom noj uas txwv kom yooj yim carbohydrates, lossis, tsis tas li, qab zib. Nws yog ib qho tsim nyog kom tshem tawm txhua hom khoom qab zib los ntawm kev noj haus, suav nrog zib ntab. Cov neeg mob ntshav qab zib hom 2 yuav tsum ua raws li kev noj zaub mov kom tsis txhob rog, uas yuav ua rau kom yuag poob thiab tshem tawm cov tshuaj insulin tsis ua haujlwm, uas nyob hauv nws tus kheej yog qhov ntsuas kev kho mob. Txwv tsis pub, tsis muaj qhov sib txawv ntau ntawm cov zaub mov ntawm cov neeg mob uas muaj ntshav qab zib hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2.
Cov lus pom zoo rau kev noj haus ntawm cov neeg mob ntshav qab zib mellitus:
- Txwv koj kev noj haus ntawm cov carbohydrates yooj yim thiab nce koj cov carbohydrates (cov zaub mov kaus poom, cov qhob cij nplej, durum nplej nplej).
- Ua kom muaj fiber ntau, nws muab lub siab ua haujlwm ntawm lub siab, tshem tawm cov co toxins tawm hauv cov hnyuv, txo cov ntshav qabzib. Muaj nyob hauv zaub, ceg, legumes, tev ntawm txiv hmab txiv ntoo.
- Txwv txiav kev siv cov tsiaj cov rog thiab ntau ntxiv - zaub (ua kua). Cov roj zaub muaj cov roj polyunsaturated fatty acids, uas txo cov roj cholesterol thiab txhim kho kev mob vascular.
- Ua noj koj cov zaub mov. Txoj kev zoo tshaj plaws los ua noj yog nyob hauv ob lub rhaub dej. Koj tuaj yeem ua noj, ci, stew. Tsis txhob kib.
- Koj tuaj yeem siv cov khoom qab zib hauv cov khoom me me. Lawv tsis nce ntshav qab zib. Nco ntsoov tias fructose, xylitol, sorbitol yog cov khoom qab zib, uas yog, lawv muaj peev xwm nce glycemia, thiab yog li ntawd, cov khoom tsim tau nrog lawv siv kuj yog, txawm hais tias lawv nyob ntawm lub txee rau cov ntshav qab zib hauv khw muag khoom.
- Tshem tawm cov zaub mov tsis zoo los ntawm koj cov khoom noj - cov dej qab zib, npias, chips, hnyuv ntxwm, mayonnaise, thiab lwm yam.
Tshuaj kho mob ntshav qab zib
Muaj qhov sib txawv ntawm txoj kev kho mob ntawm hom 1 thiab hom 2 ntshav qab zib mellitus.
Nrog ntshav qab zib hom 1, vim tias lub cev tsis muaj nws tus kheej cov insulin, kev kho tshuaj insulin yog cov tshuaj kho tam sim ntawd tom qab kuaj pom. Muaj ob peb hom tshuaj insulin thiab lawv cov analogues, uas tau xaiv ib tus zuj zus. Nyob rau tib lub sijhawm, yuav tsum tau soj ntsuam cov ntshav qabzib hauv lub ntsej muag yog nqa tawm los ntawm kev siv lub ntsej muag rau thaum nruab hnub, koj yuav tsum ua qhov no thaum pib kho ntau zaus, 8-10 zaug ib hnub. Nws muaj ntau hom kev siv tshuaj insulin, cov hau kev thiab qhov chaw rau kev siv tshuaj insulin, tag nrho cov no, nrog rau kev suav qhov tseeb ntawm cov koob tshuaj uas yuav tsum tau, raug qhia rau tus neeg mob hauv cov tsev kawm ntshav qab zib hauv tsev kho mob lossis hauv chaw kho mob hauv zej zog.
Mob ntshav qab zib Hom 2 pib, raws li txoj cai, nrog ntsiav tshuaj ntawm cov tshuaj txo cov ntshav qab zib. Lawv muaj cov txheej txheem sib txawv ntawm cov haujlwm:
- Ua kom cov nqaij mos rhiab txaus rau insulin.
- Txhawb pab tsim cov tshuaj insulin.
- Txo kev nqus ntawm cov piam thaj ntawm cov hnyuv mus rau hauv cov ntshav.
Ob qho tshuaj ib leeg thiab lawv cov tshuaj sib txuas ua ke tuaj yeem kho tau.
Yog tias cov tshuaj ntshav qab zib tsis ua hauj lwm zoo, insulin ntxiv rau hauv kev kho mob, thiab tom qab ntawv ntshav qab zib, thaum kev tiv thaiv tus kheej ploj, kev tsim cov tshuaj insulin ua kev kho mob tseem ceeb. Qee qhov xwm txheej, kev kho mob ntshav qab zib hom 2 pib tam sim ntawd nrog tshuaj insulin.
Los ntawm cov saum toj no, nws yog qhov tseeb tias ntawm tus kabmob 1 thiab hom 2 mob ntshav qab zib muaj qhov sib txawv ntawm qhov ua rau, chav kawm ntawm tus kabmob thiab nws cov kev kho mob. Txawm li cas los xij, tus neeg mob tus cwj pwm, kev ua raws li tus kws kho mob cov lus qhia thiab ua raws li kev kho mob yuav tsum zoo ib yam.
Qhov tshwm sim ntawm ntshav qab zib thiab nws cov hom
Cov hom ntshav qab zib mellitus ntawm ntau hom thiab lawv qhov sib txawv tsuas yog tsim los ntawm kev tshawb nrhiav. Raws li lawv cov cim thiab cov laj thawj, nws muaj ob hom mob ntshav qab zib. Lawv txawv hauv lawv tus yam ntxwv. Qee tus kws kho mob tau sib cav hais tias cov kev sib txawv no yog cov mob, tab sis cov txheej txheem kev kho mob nyob ntawm cov tsim muaj hom mob ntshav qab zib.
Qhov txawv ntawm hom ntshav qab zib hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2 yog dab tsi? Txhua yam yog yooj yim zoo nkauj. Hauv thawj hom kab mob, lub cev tsis muaj cov tshuaj hormone insulin, thiab nyob rau hauv lub thib ob, nws cov nyiaj yuav yog qhov qub lossis tsis txaus.
DM tshwm sim hauv cov teeb meem metabolic ntawm ntau yam tshuaj hauv lub cev. Cov piam thaj hauv cov ntshav nce ntxiv. Cov tshuaj insulin tsis muaj peev xwm xa cov suab thaj hauv lub hlwb thiab lub cev pib ua haujlwm tsis zoo thiab hyperglycemia tshwm sim.
Nrog kom cov ntshav qabzib nce siab, koj yuav tsum txiav txim siab hom ntshav qab zib. Qhov cim ntawm hom 1 mob ntshav qab zib mellitus yog tias thaum lub sij hawm nws chav kawm hauv lub cev ua tsis txaus cov insulin. Txhawm rau kho qhov mob no, cov tshuaj hormones yuav tsum tau nkag mus rau hauv lub cev. Lub npe thib ob rau cov ntshav qab zib hom no yog insulin-tiv thaiv. Hauv tus neeg mob lub cev, kab mob ntsws ua kom puas tsuaj.
Nrog rau kev kuaj mob no, nws yog qhov yuav tsum tau lees paub tias kev kho mob yuav nrog tus neeg mob tas nws lub neej. Kev txhaj tshuaj insulin yuav tsum tau ua ntu zus. Hauv qee qhov tshwj xeeb, cov txheej txheem metabolic tuaj yeem rov qab, tab sis rau qhov no nws yog qhov yuav tsum tau muab kev rau siab thiab coj mus rau tus kheej tus yam ntxwv ntawm tus neeg mob.
Yuav luag txhua tus neeg mob ntshav qab zib hom 1 tuaj yeem txhaj tshuaj insulin lawv tus kheej. Cov tshuaj hormone yog xaiv los ntawm tus kws kho mob, tus naj npawb ntawm kev txhaj tshuaj nyob ntawm qhov no. Hauv qhov no, koj yuav tsum ua raws li kev noj haus pom zoo. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum them sai sai rau kev siv cov zaub mov uas tuaj yeem nce qib hauv cov piam thaj hauv lub cev. Cov no suav nrog txhua yam khoom muaj suab thaj, cov txiv hmab txiv ntoo nrog cov piam thaj ntau, dej qab zib zoo.
Qhov sib txawv ntawm hom 2 mob ntshav qab zib mellitus yog tias nws tsis nyob ntawm kev siv tshuaj insulin. Nws yog hu ua insulin-ywj siab. Nws yog feem ntau pom nyob hauv nruab nrab-hnub nyoog cov neeg rog. Cov cell poob lawv qhov kev paub txog cov tshuaj hormones vim tias muaj ntau cov as-ham hauv lub cev. Hauv qhov no, tus kws kho mob ua rau xaiv cov tshuaj thiab noj zaub mov noj raug txwv.
Tau ntau xyoo kuv tau kawm cov teeb meem ntawm DIABETES. Nws yog txaus ntshai thaum muaj coob tus neeg tuag, thiab haj yam ua rau neeg xiam vim ntshav qab zib.
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Kev hnyav hnyav yuav tsum maj mam. Qhov zoo tshaj plaws yog tias nws yuav tsis pub tshaj 3 kilo hauv 30 hnub. Koj tuaj yeem siv cov ntsiav tshuaj uas tuaj yeem txo cov piam thaj.
Cov tsos mob ntawm Tshaj Qab Zib
Cov tsos mob tseem ceeb uas ua rau cov ntshav qab zib yog dab tsi? Qhov no yog ntau dhau ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav lossis zis. Nrog rau kev nce qib ntawm cov piam thaj hauv lub cev, cov teeb meem yuav loj tuaj, thiab tus neeg mob txoj kev noj qab haus huv yuav mob loj dua. Qhov no yog vim muaj qhov ua tsis zoo ntawm txhua lub tshuab thiab ua ib qho txiaj ntsig yuav tshwm sim:
- qab zib rau cov rog hloov dua siab tshiab
- glycation ntawm daim nyias nyias hauv cov hlwb (vim tias qhov no yuav muaj kev ntxhov siab hauv kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov, lub hlwb, cov leeg thiab txawm tias cov kab mob ntawm daim tawv nqaij)
- tawm tsam no keeb kwm yav dhau los, kev puas tsuaj rau lub hlwb ntawm cov hlab ntsha hlwb tuaj yeem tshwm sim thiab ntshav qab zib neuropathy tuaj yeem tsim kho,
- txhaws ntawm cov hlab ntsha tshwm sim thiab tom qab ntawd pom kev, kev ua haujlwm ntawm cov nruab nrog sab hauv yuav ploj zuj zus.
Ntshav Qab Zib Hom 1 thiab 2 Hom Dab tsi yog qhov pom pom txawv ntawm cov tsos mob? Mob ntshav qab zib mellitus pib maj mam tshwm sim thiab tus yam ntxwv pib tshwm sim. Yog tias tsis muaj kev kho mob thiab kev kho mob uas yuav tsum tau ua, kom mob yam tsis xeev xim
Cov tsos mob ntawm hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2:
Ntawm 47, Kuv raug kuaj mob ntshav qab zib hom 2. Hauv ob peb lub lis piam Kuv tau nce yuav luag 15 kg. Lub cev tsis tu ncua, tsaug zog, zoo li tsis muaj zog, lub zeem muag tau pib los zaum.
Thaum kuv muaj 55 xyoo, Kuv twb ua nkaug kuv tus kheej nrog cov tshuaj insulin, txhua yam tsis zoo. Tus kab mob no tseem tsim muaj, ntu nriaj pib, tsheb thauj neeg mob cia rov kuv los ntawm lub ntiaj teb tom ntej. Txhua lub sijhawm kuv xav tias lub sijhawm no yuav yog zaum kawg.
Txhua yam hloov thaum kuv tus ntxhais cia kuv nyeem ib tsab xov xwm hauv Is Taws Nem. Koj tsis tuaj yeem xav tias kuv yuav ris nws txiaj npaum li cas. Kab lus no pab kuv daws cov ntshav qab zib kom tas, ib qho kab mob uas tsis tuaj yeem kho. 2 xyoos tas los kuv tau pib tsiv mus ntau dua, thaum caij nplooj ntoo hlav thiab lub caij ntuj sov kuv mus rau hauv lub tebchaws txhua txhua hnub, cog txiv lws suav thiab muag tom khw. Kuv cov phauj xav tsis thoob thaum kuv khaws txhua yam, qhov twg ntau zog thiab lub zog los ntawm, lawv tseem tsis ntseeg tias kuv muaj hnub nyoog 66 xyoo.
Leej twg xav nyob lub neej ntev, nquag thiab tsis nco qab txog tus kab mob txaus ntshai tas mus li, noj 5 feeb thiab nyeem kab lus no.
- tus neeg mob xav qhuav hauv nws lub qhov ncauj,
- nws tas li muaj kev xav zoo li nqhis dej, uas tsis ploj mus txawm tias tom qab haus dej,
- tawm hauv cov zis muaj ntau
- tus neeg mob yuav poob ceeb thawj lossis, hloov pauv, nce
- khaus thiab qhuav tawv nqaij
- qhov txhab uas tig mus ua mob rau sab hauv thiab mob rwj yuav tshwm rau ntawm daim tawv nqaij,
- cov leeg ua haujlwm tsis muaj zog
- tus neeg mob pib tawm hws heev,
- kev raug mob ntawm daim tawv nqaij kho tsis tshua zoo.
Yog tias tus neeg pib pom cov tsos mob zoo li no, koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob thiab kuaj xyuas koj cov piam thaj hauv ntshav. Nrog kev muaj mob ntshav qab zib, cov tsos mob yuav sib zog thiab muaj kev hem thawj rau tus neeg mob lub neej yuav tshwm sim.
Kev kuaj mob thiab muaj mob npaum li cas
Kev kuaj mob ntshav qab zib hom 1 yuav txawv li cas ntawm hom 2? Hauv qhov no, yuav tsis muaj qhov sib txawv. Txhawm rau txiav txim siab mob ntshav qab zib mellitus, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau kuaj mob.
- Nws yog qhov tsim nyog kom teeb tsa cov ntshav qab zib kom qis. Kev ntsuas ntshav ntsuas ua ntej noj mov,
- Ib qho ntxiv, kuaj ntshav qabzib tau ua. Nws muaj kev kuaj xyuas cov piam thaj tom qab noj mov tas, tom qab ob peb teev,
- Txhawm rau txhim kho daim duab ua tiav ntawm cov chav kawm ntawm tus kabmob, kuaj ntshav tawm thaum nruab hnub,
- Cov zis yog ntsuas rau cov piam thaj thiab acetone,
- Tsim cov nyiaj ntau ntawm glycated hemoglobin yuav pab txhawm rau paub qhov nyuaj ntawm cov chav kawm ntawm tus kabmob,
- Kev kuaj ntshav rau biochemistry qhia pom kev ua txhaum ntawm lub siab thiab ob lub raum,
- Nws yog ib qho tsim nyog los txiav txim siab tus lim ntawm cov endogenous creatine,
- Cov nyiaj kuaj yog tshuaj xyuas
- Lawv kawm cov txiaj ntsig ntawm daim npav cardigogram,
- Tshawb xyuas cov xwm txheej ntawm txhua lub nkoj.
Txhawm rau txhawm rau kuaj qhov tseeb, koj yuav tsum tau txais tswv yim los ntawm cov kws paub tshwj xeeb. Tab sis lub ntsiab yuav muaj endocrinologist.
Yog hais tias tus neeg mob yoo ntshav cov ntshav qab zib ntau dua 6.7 mmol ib liter ntawm lub plab khoob, kuaj ntshav qab zib tau.
Kev noj zaub mov zoo thiab kev kho mob ntshav qab zib
Tsis muaj qhov sib txawv hauv kev kho tus mob ntshav qab zib hom 1 los ntawm ntshav qab zib hom 2. Kev noj zaub mov yuav tsom rau kev ua kom lub cev hnyav thiab tswj qhov ua kom rog sai. Cov khoom ntim muaj suab thaj raug txwv. Tab sis koj tuaj yeem siv nws qhov ntuj thiab khoom neeg hloov pauv.
Tus kab mob ntawm hom thawj thiab hom thib ob muaj qhov sib txawv ntawm kev kho. Hauv thawj kis, tshuaj insulin yog siv, thiab hauv ob, lwm yam tshuaj.
Cov ntshav qab zib twg yuav txaus ntshai tshaj li hom 1 lossis 2? Txhua yam ntshav qab zib yog qhov txaus ntshai rau kev ua haujlwm ntawm tus neeg mob lub cev.
Hom ntshav qab zib muaj ob peb qib mob hnyav. Qhov yooj yim yuav suav hais tias yog 1 degree. Tab sis nyob rau hauv txhua rooj plaub, txoj kev kho kom pom zoo thiab kev xaiv noj haus yuav tsum tsis txhob saib xyuas. Qhov no yuav pab tiv thaiv tus kab mob tsis txhob ua rau mob nyhav ntxiv.
Txhawm rau txo qis cov ntshav qab zib, nws yog qhov tsim nyog yuav tsum tau them sai sai rau kev tiv thaiv kev tiv thaiv. Ua ntej tshaj plaws, qhov no siv rau cov neeg uas muaj kab mob raws caj ces. Tus kab mob kis tau nws tus kheej feem ntau thaum nruab nrab thiab hnub nyoog laus. Tab sis qhov no tsis txwv qhov pib ntawm ntshav qab zib thaum muaj hnub nyoog txawv.
Hom insulin-tiv thaiv ntshav qab zib feem ntau ua nrog mob caj ces. Tab sis qhov no tsis yog qhov yuav tsum tau ua ua ntej.
Nrog rau hom mob ntshav qab zib insulin-ywj pheej, ntau nyob ntawm:
- tus neeg mob lub cev qhov hnyav (yog tias kuaj pom qhov hnyav dhau, muaj peev xwm tsim muaj ntshav qab zib nce ntxiv),
- ntshav siab thiab cov metabolism hauv kev ua,
- tus neeg mob khoom noj khoom haus, noj muaj roj, qab zib,
- tus neeg mob txoj kev ua neej.
Kev noj zaub mov kom zoo, kev tawm dag zog, muab tus cwj pwm tsis zoo yuav pab kom tsis txhob muaj ntshav qab zib kev loj hlob ntawm ib yam.
Cov hau kev ntxiv
Kev qoj ib ce yog kev pabcuam hauv kev pabcuam. Yog lawm, nws tsis tuaj yeem tshem tawm tus kabmob nrog kev pabcuam ntawm kev ua kis las, tabsis kom rov ua kom yuag, cov piam thaj hauv qab yog qhov tseeb heev.
Kev tawm dag zog rau cov neeg mob ntshav qab zib muaj qee yam:
- cov chav kawm ua tau zoo tshaj plaws sab nraum zoov, rau cov haujlwm loj dua,
- kev kawm tsis tu ncua - ib nrab teev ib hnub ib teev lossis ib teev txhua txhua hnub,
- koj yuav tsum tau ib txwm muaj nrog koj npaj kev npaj thiab zaub mov rau khoom txom ncauj,
- maj mam nce nyob rau hauv load.
Nws raug nquahu kom ntsuas cov ntsuas suab thaj ua ntej kev kawm, hauv nruab nrab thiab thaum kawg ntawm chav kawm.
Kev tawm dag zog lub cev yog lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev them nyiaj rau tus mob.
Yog li, tam sim no kom meej meej tias qhov twg pom qhov txawv ntawm hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2 - cov laj thawj, kev loj hlob ntawm txoj kev loj hlob, qhov xwm ntawm qhov kev kawm thiab cov tsos mob.
Cov lus nug rau kws kho mob
Tsis ntev los no, Kuv pom tias kuv muaj ntshav qab zib hom 2 no. Koj tuaj yeem pab ua cov ntawv qhia zaub mov rau hnub, nws ua li cas ua zaub mov zoo dua?
Andrey G, 58 xyoo, St. Petersburg
Thaum ua zaub mov noj, nws zoo dua rau kev tso cov zaub mov kib. Muaj kev noj qab haus huv dua thiab muaj kev nyab xeeb dua tuaj yeem yog ci, hau lauj kaub tais diav, zaub mov noj. Cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub ua cua sov li me tau. Ntawm no yog cov qauv zaub mov rau hnub ntawd.
- Pluas tshais - kua, buckwheat, qe, tshuaj yej tsis muaj qab zib, mov ci.
- Qhov thib ob noj tshais yog txiv kab ntxwv, khaub noom qhuav, ib qho ntshav ntawm rosehip berries.
- Noj su - zaub kua zaub, steamed nqaij qaib cutlets nrog stewed cabbage, zaub ntug hauv paus zaub nyoos, qhob cij, mis.
- Noj hmo - ci ntses, zaub lossis txiv hmab txiv ntoo nyias.
- Thaum tsaus ntuj koj tuaj yeem haus ib khob ntawm tsis muaj rog-kefir.
Kuv tau mob IDDM tau li ib xyoo tam sim no thiab tau siv cov tshuaj uas tsim nyog. Kuv xav paub yog tias muaj lwm yam tshuaj ntsuab dab tsi rau kev kho mob?
Anastasia L, 26 xyoo, Tyumen
Yog lawm, cov cuab yeej ntawd muaj nyob. Qee yam khoom noj, nroj tsuag muaj peev xwm ua kom muaj suab thaj zoo dua.
- Sau cov partitions ntawm kwv yees li plaub caug walnuts, ncuav ib khob dej thiab tuav hauv dej da dej rau ib teev. Haus 20 ncos.
- Nyob rau hauv ib lub thermos, ncuav ib tablespoon ntawm tws qhuav wormwood, ncuav ib khob ntawm dej npau thiab tawm rau 8 teev. Siv txhua hnub thib peb ntawm ib khob rau 15 hnub.
- 7 pieces ntawm taum, ncuav ib nrab ib khob dej thiab tawm thaum hmo ntuj. Noj taum thiab haus kua teev ib teev ua ntej noj tshais.
Ua ntej koj pib noj cov tshuaj rau pej xeem, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob.