Cev xeeb tub thiab yug menyuam hauv ntshav qab zib

Tsis ntev dhau los, kev muaj menyuam thiab ntshav qab zib yog cov ntsiab lus tsis sib xws. Cev xeeb tub tau cuam tshuam tus poj niam lub neej, thiab cov menyuam hauv lub neej tuag txog 60%. Txawm li cas los xij, hnub no qhov xwm txheej tau hloov pauv. Cov hnab tshos glucometers, kev siv tshuaj kho mob thiab khoom siv tau tshwm sim uas ua rau nws muaj peev xwm ua kom cev xeeb tub thiab yug menyuam muaj ntshav qab zib, nrog rau kev pub mis rau menyuam yaus uas muaj lub cev xeeb tub tsis yooj yim. Tam sim no ib tug poj niam uas mob ntshav qab zib muaj peev xwm yug tau tus menyuam uas muaj kev noj qab haus huv yog tias tus kws kho mob saib xyuas tag nrho lub cev xeeb tub thiab ua raws txhua yam nws pom zoo.

Leej twg yuav muaj kev pheej hmoo?

Ntawm cov ntshav qab zib mellitus, lub cev ua cov tshuaj hormone insulin tsis txaus, uas yog lub luag haujlwm rau cov metabolism. Lub sijhawm no, cov tshuaj sib txawv ntawm cov ntshav qab zib:

• kev siv tshuaj insulin, lossis hom 1,
• tsis-cov tshuaj insulin, lossis 2 hom,
• hom ntshav qab zib 3 mellitus, lossis kev siv tes taw.

Ib tug poj niam yog predisposed rau tus kab mob no yog tias:

• yog tias nws muaj ntxaib nrog ntshav qab zib,
• yog nws niam nws txiv yog neeg mob ntshav qab zib,
• Yog tias tus poj niam rog dhau,
• nrog kev nchuav menyuam, ua tsis taus mis ib zaug,
• Yog tias tus poj niam twb muaj menyuam yug los nrog hnyav hnyav dua 4.5 kg nrog cev xeeb tub,
• yog tias nws tau kuaj pom tias cov piam thaj hauv qib siab hauv kev txheeb xyuas.

Feem ntau tus poj niam paub tias nws muaj ntshav qab zib, tab sis qee zaus tus mob kis tau nws tus kheej thawj zaug thaum cev xeeb tub. Lo lus nug ntawm seb nws puas yuav muaj peev xwm yug menyuam hauv ntshav qab zib yog tsis nyob hauv cov txheej txheem. Cov kws tshawb fawb tau pom tias tus me nyuam hauv plab tsis zoo cuam tshuam tsis yog los ntawm leej niam cov ntshav qab zib, tab sis los ntawm cov ntshav qab zib kom nce siab, yog li ntawd, rau cov cev xeeb tub thiab kev loj hlob ntawm lub cev, koj tsuas yog xav tswj cov piam thaj li qub.

Symptomatology

Cov tshuaj hormones insulin cuam tshuam rau txhua hom metabolism, yog li ntawd, nrog nws cov khoom tsis txaus, ntau txoj haujlwm hauv lub cev tau cuam tshuam. Qhov cim tseem ceeb ntawm cov ntshav qab zib yog nce ntxiv nyob rau hauv cov ntshav piam thaj vim kev nqus ntawm cov piam thaj hauv lub cev.

Thaum pib mob, cov tsos mob hauv qab no tshwm sim:

• tus poj niam hnov ​​nws lub qhov ncauj qhuav,
• nqhis dej tshwm sim, tus poj niam haus dej txog ob peb litres kua dej nyob rau ib hnub thiab nws tsis tuaj yeem tsis qaug cawv,
• qhov hloov pauv ntawm lub cev rog nce lossis nqis,
• tawm hws ntau dhau,
• dryness thiab khaus ntawm daim tawv nqaij tshwm,
• pustules tshwm sim,
• txawm tias qhov mob me me pib kho tsis zoo.

Cov no yog thawj lub tswb cim uas qhia txog kev tshwm sim ntshav qab zib. Yog tias tsis muaj kev ntsuas dab tsi, tus kab mob no zuj zus, qhov tshwm sim tshwm sim:

• kev tsis pom kev,
• cov leeg neurological,
• qhov pom kev zoo ntawm qhov tsis festering zoo,
• o,
• kev txhim kho tawg,
• qhov tsis hnov ​​tsw ntawm acetone pib los ntawm tus neeg mob,
• qhov mob ntawm qhov qis qis,
• muaj teeb meem nrog lub plawv, nplooj siab, loog ntawm ob txhais ceg.

Qhov pib ntawm cov tsos mob no qhia tias mob ntshav qab zib muaj nce zuj zus. Qhov tshwm sim ntawm ntshav qab zib muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsis tuaj yeem hloov pauv hauv tag nrho lub cev, nws cov ntaub so ntswg thiab cov kabmob, uas tuaj yeem ua rau muaj kev tsis taus thiab tuag taus. Cev xeeb tub tuaj yeem nyuaj los ntawm qhov tsis nco qab, poob ntawm kev nco qab, kev tuag ntawm tus me nyuam.

Cov yam ntxwv ntawm cov chav kawm thaum cev xeeb tub nrog ntshav qab zib

Niaj hnub nimno txhais tau tias kev tswj hwm tus kheej thiab kev tswj hwm insulin ua rau nws muaj peev xwm ua kom ntseeg tau tias cov ntshav qab zib kom zoo hauv cov ntshav thiab nqa lub cev xeeb tub ib txwm muaj.

Kev tswj hwm kev xeeb tub thiab kev yug menyuam hauv ntshav qab zib yog tswj rau:

• hnub yug ntawm tus menyuam noj qab nyob zoo,
• rau qhov siab tshaj plaws kom tsis txhob muaj teeb meem tshwm sim los ntawm cov ntshav qab zib rau leej niam thiab tus menyuam hauv plab.

Cev xeeb tub nrog tus kab mob no yuav tsum npaj ua ntej. Txog rau ncua sijhawm li 7 lub limtiam, tus menyuam hauv plab yuav luag tiav: pom lub plawv dhia, lub hlwb, lub ntsws, lub txha nraub qaum thiab lwm yam hauv lub cev pib tsim. Yog tias tus poj niam muaj ntshav nce siab hauv lub sijhawm no, qhov no yuav cuam tshuam tiag tiag rau kev yug menyuam hauv plab. Tus poj niam rau leej twg cev xeeb tub uas tau npaj tseg yuav tswj hwm nws lub xeev kev noj qab haus huv txhawm rau tiv thaiv kev ua txhaum hauv kev txhim kho ntawm tus menyuam. Cov cuab yeej siv kho mob niaj hnub no tso cai rau koj soj ntsuam thiab taug qab txhua yam kev hloov hauv kev loj hlob ntawm tus me nyuam hauv plab thiab lub xeev kev noj qab haus huv ntawm tus poj niam cev xeeb tub. Tsis tas li, kev xeeb tub yam tsis tau ua tiav nyob rau hauv tus neeg mob ntshav qab zib yog lub cev tuag rau tus poj niam, vim hais tias qhov pib ntawm kev xeeb tub nrog rau kev nce ntxiv ntawm cov piam thaj ua rau kev txhim kho ntawm cov teeb meem.

Yam 1 ntshav qab zib

Yog tias tus poj niam muaj ntshav qab zib hom 1, nws yuav tsum pib npaj rau cev xeeb tub tsawg kawg yog rau lub hlis ua ntej nws pib thiaj li yuav ua kom nws cov piam thaj tsis tu ncua thiab zam kev txhim kho ntxiv ntawm cov teeb meem uas twb muaj lawm thiab cov tsos mob ntawm cov tshiab, uas yuav ua rau nws muaj peev xwm yug tau tus menyuam noj qab nyob zoo.

Thoob plaws hauv lub cev xeeb tub, qhov xav tau tshuaj insulin tuaj yeem hloov ntawm lub sijhawm, thiab cov kev hloov pauv tuaj yeem hloov ntau yam. Cov kev hloov no yog tus kheej rau txhua tus poj niam, tab sis feem ntau lawv sib txawv raws li cov trimesters: hauv thawj zaug muaj qhov xav tau tsawg zuj zus, hauv qhov thib ob nws sawv, qhov kawg ntawm kev xeeb tub yog qhov nyuaj, thiab nyob rau lub hlis thib peb muaj dua ib qho kev txo qis qhov xav tau ntawm insulin. Txhawm rau soj ntsuam lub xeev kev noj qab haus huv, koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob txhua lub lim tiam thiab mus rau tsev kho mob ntau zaus hauv lub sijhawm txaus ntshai tshaj plaws rau kev xeeb tub: tom qab 12 lub lis piam, tom 22 lub lis piam thiab 32 lub lis piam, los txiav txim txoj kev xa menyuam.

Mob ntshav qab zib Hom 2

Yam 2 ntshav qab zib mellitus sib txawv me ntsis, feem ntau nws yog tus cwj pwm los ntawm kev nce hauv lub cev hnyav. Hauv qhov no, txoj kev thauj khoom ntawm cov pob qij txha, cov hlab ntsha hauv ob txhais ceg, lub siab thiab ntau yam hauv nruab nrog cev thiab cov kab ke ntawm lub cev nce. Yog li ntawd, kev tswj hwm ntawm lub cev xeeb tub los ua ntej. Tsis muaj kev tiv thaiv kev xeeb tub rau kev xeeb tub uas muaj ntshav qab zib hom 2, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tswj cov ntshav qab zib kom qis, ua raws li kev noj haus thiab ua ntau lub tsev kho mob.

Mob ntshav qab zib thaum muaj menyuam hauv plab tsuas yog tshwm sim rau lub sijhawm no xwb, lub ntsiab tseem ceeb yog txo qis ntawm kev nkag siab ntawm lub hlwb mus rau lawv tus kheej insulin vim tias cov tshuaj hormones ntawm cev xeeb tub nyob hauv ntshav. Nws feem ntau nws ua tau nws tus kheej tom qab 16 lub lim tiam ntawm cev xeeb tub. Hom ntshav qab zib no muaj tsawg heev. Kev kuaj mob rau cov ntshav qab zib hauv kev tsis tuaj yeem suav nrog ntau cov ntsiab lus:

• kev ntsuas ntawm qhov pheej hmoo ntawm nws txoj kev loj hlob, rau lub hnub nyoog, hnyav, tsev neeg keeb kwm ntawm tus poj niam cev xeeb tub thiab lwm qhov ntsuas yog suav nrog,
• tshuaj xyuas ntshav qabzib thoob lub sijhawm xeeb tub,
• Muaj cov piam thaj hauv siab, yuav tau tshuaj xyuas ntxiv.

Muaj qee qhov tshwj xeeb ntawm kev yug menyuam hauv ntshav qab zib. Hauv qhov xwm txheej no, txhua tus poj niam txhawj xeeb txog cov lus nug txog ntev npaum li cas nws thiaj li yug menyuam, puas muaj suab thaj hloov tom qab yug menyuam, muaj tshuaj dab tsi pub rau? Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum npaj lub kwj dej yug, nco ntsoov qhia cov tshuaj kho mob.

Kev yug me nyuam hauv cov ntshav qab zib mellitus ib txwm tsis zoo vim qhov loj me me hauv plab, dhia hauv cov suab thaj, uas feem ntau pom zoo, nrog rau vim tias muaj teeb meem xws li ntshav siab, puas tsuaj rau lub raum, cov hlab ntsha. Nrog rau cov teeb meem uas twb muaj lawm, ntau lub sijhawm yuav tsum tau mus phais ib ntu.

Txawm li cas los xij, nrog kev saib xyuas mob tas li thiab kev saib xyuas tas li ntawm lub xeev kev noj qab haus huv nrog kev cev xeeb tub ib txwm muaj, kev xeeb menyuam yog pub

Kev yug menyuam hauv kev mob ntshav qab zib hauv nruab ce yuav tsum muaj kev nthuav txav ntawm 39-40 lub lim tiam ntawm kev xeeb tub. Raws li kev tshawb fawb tsis ntev los no los ntawm cov kws tshawb fawb, nyob rau ib hnub tom qab ib qho tshwm sim tsis zoo ntawm neonatal yog ua tau.

Cov piam thaj hauv ntshav tom qab yug menyuam tau poob qis sai, tab sis ib lub lis piam tom qab yug me nyuam feem ntau rov qab los ua ntsuas pom ua ntej kev xeeb tub.

Txoj kev pheej hmoo kis mob ntshav qab zib yog tias tsuas yog ib tus niam txiv muaj mob me me. Txawm li cas los xij, yog tias pom muaj ntshav qab zib hauv ob tus niam txiv, qhov kev pheej hmoo ntawm kev loj hlob ntawm tus menyuam cov ntshav qab zib nce mus txog 20%.

Mob ntshav qab zib mellitus tom qab yug menyuam feem ntau yog nws tus kheej mus. Txawm li cas los xij, kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj cov ntshav qab zib hauv lub neej tom ntej tseem nyob, yog li cov tshuaj zoo tshaj plaws yog hloov koj txoj kev ua neej thiab kev noj haus.

Kev kho mob ntshav qab zib yog raws li cov hauv qab no:

• Kev ua cov tshuaj insulin tsim nyog,
• kev noj zaub mov zoo.

Kev sib xyaw ua ke ntawm cov ntsiab lus no yuav tsum them tag nrho rau tus kab mob.

Hauv cov qauv ntshav qab zib me me, koj tuaj yeem siv cov tshuaj ntsuab, uas suav nrog kev noj tshuaj yej nrog hypoglycemic thaj chaw. Ntau cov nroj tsuag muaj cov yam ntxwv xws li: nplooj blueberry, burdock hauv paus, taum taum thiab lwm yam. Hauv cov tsev muag tshuaj, muaj cov tshuaj ntsuab tshwj xeeb los txo cov suab thaj hauv cov poj niam cev xeeb tub.

Ntxiv rau cov tshuaj insulin, kev noj zaub mov noj thiab tshuaj ntsuab, kev ua kom lub cev qoj ib ce yog qhov tseem ceeb heev, uas ua rau muaj ntshav qab zib kom tsawg vim kev noj cov ntshav qab zib.

Ib tug poj niam yuav tsum muaj glucometer rau kev soj ntsuam cov suab thaj theem xwm yeem.

Cov poj niam cev xeeb tub uas muaj hom mob 2 yog sib kis hauv kev siv tshuaj tiv thaiv kab mob hauv cov ntsiav tshuaj, vim tias lawv ua mob rau tus menyuam los ntawm kev nkag mus rau qhov tsis tso poj niam. Thaum cev xeeb tub, cov poj niam kuj tau sau npe tshuaj insulin.

Nrog rau cov ntshav qab zib hauv plab gestational, mob toxicosis lig, o tshwm sim, ntshav nce siab, raum teeb meem yuav pib. Yog li, nrog kev ntsuam xyuas no, qhov tseem ceeb ntawm kws kho mob yuav yog tus poj niam ua raws li kev noj haus kom zoo thiab ua kom ib ce tawm hws. Qab zib thiab ntshav siab yuav tsum tau saib xyuas txhua hnub.

Coob tus poj niam xav paub seb puas muaj ntshav qab zib tshwm sim tom qab yug menyuam tas. Kev phom sij ib txwm nyob. Txawm li cas los xij, yog tias tus poj niam tsis yog tsuas yog cev xeeb tub, tab sis kuj yav tom ntej yuav ua raws li kev noj zaub mov zoo thiab ua lub neej nquag, muaj feem ua tau tias ntshav qab zib tuaj yeem ploj mus ib txhis.

Noj thaum cev xeeb tub

Txhawm rau zam kev surges hauv ntshav qab zib, khoom noj qab zib rau ntshav qab zib thaum cev xeeb tub yuav tsum:

• ua tiav, coj mus rau hauv lub cev qhov xav tau ntawm cov vitamins thiab minerals,
• Cov tshuaj insulin tuaj yeem ua qeeb qeeb, yog li cov kev so ua ntej noj mov yuav tsum ua ntev dua,
• nrog hom ntshav qab zib hom 1, kev siv cov khoom noj sai sai yuav tsum tau tso tseg tag nrho,
• cov zaub mov yuav tsum yog feem me, muaj txog yim ntu ntawm ib hnub,
• yog tias nws yog qhov yuav tsum tau txo qhov hnyav, ces koj yuav tsum txo kom noj cov rog.

Thaum nug txog cov txiv hmab txiv ntoo uas koj tuaj yeem noj nrog cov ntshav qab zib, koj tuaj yeem teb tsis meej tias cov no yog cov txiv hmab txiv ntoo muaj nplua nuj fiber ntau thiab cov vitamins uas pab cov dej qab zib kom zoo, txhim kho metabolism hauv, thiab nce siab tiv thaiv kab mob. Fiber ntau yog:

Soluble,
• thiab insoluble.

Yog li, rau cov neeg mob ntshav qab zib, cov khoom uas muaj ob hom fiber ntau tau siv tau. Soluble fiber txo cov suab thaj ntau, thaum lub cev fiber ntau tsis txaus siab ua haujlwm ntawm lub plab hnyuv thiab ua kom zoo nkaus li lub siab, uas yog qhov tseem ceeb heev rau cov neeg mob ntshav qab zib uas tswj lub cev qhov hnyav. Txiv hmab txiv ntoo muaj ob qho tib si fiber. Qhov muaj txiaj ntsig zoo yog raspberries, txiv apples, blueberries, txiv pos nphuab, pears, txiv kab ntxwv.

Tab sis dab tsi yog qhov tsis yooj yim sua yog haus cov kua txiv vim tias muaj cov piam thaj ntau hauv lawv thiab cov txiv hmab txiv ntoo ua suab thaj hauv qab zib lossis kua txiv.