Metformin (metformin hydrochloride) yog ib yam tshuaj uas feem ntau siv rau cov neeg muaj ntshav qab zib hom 2 lossis hyperglycemia. Kev noj nws txo qis cov suab thaj hauv koj lub siab thiab ua rau cov nqaij hauv lub hlwb ntau dua rau cov tshuaj insulin. Cov tshuaj no tseem qee zaum siv los kho mob polycystic ovary syndrome.

Muaj ntau ntau daim ntawv tshaj tawm txog kev nce plaub hau ntau hauv cov neeg uas siv tshuaj metformin. Hauv ib qho kev tshaj tawm, tus neeg muaj ntshav qab zib hom 2 uas tau siv tshuaj metformin thiab lwm cov tshuaj ntshav qab zib, sitagliptin, yws yws ntawm cov plaub hau poob rau nws lub pob muag thiab plaub muag. Tej zaum qhov no yog kev mob tshwm sim los ntawm kev noj tshuaj, tab sis nws kuj tuaj yeem yog lwm qhov laj thawj.

Kev tshawb nrhiav xyoo 2013 tau qhia tias kev siv tshuaj metformin ntev ntev tuaj yeem ua rau muaj qhov txo cov vitamin B-12 thiab folate qib. Ib qho ntxiv, kev tshawb fawb 2015 pom kev sib raug zoo ntawm cov neeg uas muaj alopecia thiab tib lub sijhawm muaj ntshav qab zib cov ntshav siab.

Yog tias koj noj cov tshuaj metformin nrog hyperglycemia thiab tsis tau txais cov vitamins B-12 txaus, cov plaub hau ploj tuaj yeem tshwm sim los ntawm qhov tsis txaus cov vitamins no, thiab tsis ncaj qha nrog metformin. Cov kev sib raug zoo ntawm qib B-12 qib, hyperglycemia, thiab plaub hau tseem tsis tau tsim.

Lwm Yam Metformin-Hais Txog Ua Rau Cov Txiav Plaub Hau

Txawm hais tias metformin tsis tuaj yeem ua rau cov plaub hau txiav, nws muaj ntau yam uas tuaj yeem ua rau kom yuag, nyias, lossis plaub hau thaum noj cov tshuaj no.

Cov laj thawj no yuav suav nrog:

Kev ntxhov siab Koj lub cev yuav ntsib kev ntxhov siab vim yog koj qhov mob thiab kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau cov plaub hau hle ib ntus.
Cov tshuaj hormones. Ntshav qab zib tuaj yeem cuam tshuam txog theem lawm. Txiv neej cov tshuaj hormones txaus yuav cuam tshuam txog kev loj hlob ntawm plaub hau.
Qog Ntshav. Cov ntshav qab zib ntau dhau sijhawm, dhau sijhawm, tuaj yeem ua kev puas tsuaj rau cov hlab ntshav, uas tuaj yeem cuam tshuam cov plaub hau kev loj hlob.

Metformin thiab Vitamin B-12

Yog tias koj pom tias muaj plaub hau ntau ntxiv thaum noj cov tshuaj metformin, tham nrog koj tus kws kho mob txog kev sib raug zoo ntawm metformin thiab vitamin B-12. Txawm hais tias koj lub cev tsis xav tau ntau cov vitamin B-12, qhov tsis muaj peev xwm ua tau teeb meem loj, suav nrog:

plaub hau poob
tsis muaj lub zog
tsis muaj zog
cem quav
tsis qab los noj mov
poob phaus

Metformin tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ntau ntxiv nrog rau cov vitamin B-12 tsis txaus. Yog tias koj noj cov tshuaj metformin, poob cov plaub hau, thiab txhawj xeeb txog kev tsis txaus cov vitamins B-12, tham nrog koj tus kws kho mob txog kev ntxiv cov vitamins B-12 rau koj cov zaub mov noj, xws li:

Koj tus kws kho mob kuj tseem yuav pom zoo cov vitamin B-12.

Cov tshuaj ntsuab rau kev ua kom plaub hau ploj hauv ntshav qab zib

Nov yog qee qhov yooj yim uas koj tuaj yeem siv nyob hauv tsev kom maj mam ua koj cov plaub hau tu.

Txo koj cov qib kev ntxhov siab. Nyeem ntawv, kos duab, seev cev, lossis lwm yam kev nyiam uas koj nyiam tuaj yeem cuam tshuam koj thiab pab txo kev ntxhov siab.
Zam cov plaub hau nruj xws li ponytails lossis braids uas tuaj yeem rub lossis rhuav koj cov plaub hau.
Zam cov cuab yeej kub plaub hau xws li straighteners lossis curling irons.
Nco ntsoov tias koj tau txais zaub mov txaus rau koj tus mob. Tsis muaj cov as-ham tuaj yeem ua rau cov plaub hau ploj.
Yog tias cov plaub hau hle plaub hau vim mob los ntawm kev kho mob, sab laj nrog koj tus kws kho mob txog qhov teeb meem tshwj xeeb no.

Thaum mus ntsib kws kho mob

Yog tias koj pom tias koj cov plaub hau yuag, tawg lossis poob tawm, nrog koj tus kws kho mob tham. Nov yog qhov qhia pom tias muaj lwm yam kab mob.

Ntau cov tshuaj tuaj yeem ua rau cov plaub hau ploj, uas tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab vim koj muaj mob. Metformin tsis yog qhov ua pov thawj ntawm plaub hau hle. Txawm li cas los xij, cov kab mob uas kho nrog metformin feem ntau ua rau cov plaub hau poob vim yog cov tsos mob cuam tshuam. Yog li no, cov plaub hau hle plaub hau tuaj yeem yog los ntawm cov kab mob ntawm lub cev, thiab tsis yog los ntawm kev kho.

Nco ntsoov khaws qhov muag ntawm koj cov ntshav qab zib, qib kev ntxhov siab, thiab lwm yam uas tuaj yeem ua rau cov plaub hau tawg. Koj tus kws kho mob yuav tsum muaj peev xwm txheeb xyuas qhov ua rau cov plaub hau hle thiab qhia cov kev xaiv kho.

Cov plaub hau poob thiab ntshav qab zib

Cov tshuaj insulin, ib yam tshuaj tsim nyob rau hauv lub txiav, tso cai rau lub cev siv cov piam thaj (qab zib) los ntawm carbohydrates. Nws txav lawv los ntawm cov roj ntsha mus rau lub hlwb, qhov chaw uas lawv siv los ua lub zog lossis kev sib txuam.

Nrog tus kab mob no, lub cev sib tsoo. Kev zom cov txheej txheem muaj kev ntxhov, cov teeb meem tshwm sim hauv kev ua haujlwm ntawm txhua lub.

Qhov kev hloov zuj zus ntawm tus kabmob ua rau cov plaub hau ploj, uas, yam tsis muaj kev kho, ua rau do hau.

Ntau qhov laj thawj ua rau qhov teeb meem no:

Tsis tswj tus mob ntshav qab zib ua rau muaj kev txawv txav hauv cov tshuaj hormones. Cov tshuaj hormones (qhov tso tawm ntawm cov qog endocrine) yog cov tshuaj ntau yam uas tswj hwm ntau yam haujlwm, nrog rau cov plaub hau noj qab haus huv thiab kev loj hlob. Kev hloov pauv ntawm cov qib tshuaj hormones tsis zoo cuam tshuam rau cov txheej txheem ntawm cov teeb tsa ua tshiab thiab ua rau poob ntawm cov neeg strands.
Mob ntshav qab zib tuaj yeem ua kev puas tsuaj rau cov hlab ntshav. Cov kabmob hauv nruab nrog cev thiab cov ntaub so ntswg, cov hauv paus plaub hau yuav tsum muaj ntshav khiav zoo kom thiaj li muaj zaub mov noj txaus. Thaum lawv tsis tau txais cov txiaj ntsig tsim nyog, kev loj hlob nres. Qhov no tuaj yeem ua rau lawv poob ntawm lub taub hau thiab lub cev.
Kev ua kom tsis muaj zog ntawm lub cev tsis muaj zog. Cov kab mob autoimmune tshwm sim thaum cov nqaij noj qab nyob zoo tiv thaiv kev tiv thaiv kab mob. Qhov no ua rau lawv muaj feem ntau kis tau yooj yim, lawv lub peev xwm los tua lawv txo qis. Cov kab mob thiab kab mob fungal tsis yog qhov tsis yooj yim rau kev mob ntshav qab zib mellitus, lawv dhau los ua qhov ua rau kev loj hlob sai thiab alopecia.

Ntshav qab zib yog ib qho mob uas pheej ua rau tuaj yeem nyuaj kho, ua rau muaj kev ntxhov siab ntev. Cov kws tshawb fawb tau ua ntau qhov kev tshawb fawb txog kev mob siab ntsws siab ntxhov siab thiab alopecia.
Kev txais tshuaj. Ntshav qab zib mellitus koom nrog kev siv cov tshuaj uas ua rau muaj kev phiv. Alopecia tuaj yeem yog qhov tshwm sim rau lawv siv.

Tam sim no koj paub cov lus teb rau lo lus nug, tuaj yeem ua plaub hau poob nrog ntshav qab zib thiab dab tsi yog qhov ua rau tus mob no.

Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau noj tshuaj, ua raws li kev noj haus thiab siv cov zaub mov txawv. Tsuas yog nrog txoj kev sib koom ua ke yuav tiv thaiv kev do hau.

Ncua Alopecia

Tsis muaj txoj hau kev los kho cov ntshav qab zib. Nws yog tsis yooj yim sua kom tshem ntawm tus kab mob, nws tsuas yog ua tau kom tsis txhob cia nws nce zuj zus, los ntawm kev siv tshuaj.

Yog li, kev kho mob alopecia ua rau muaj kev nyuaj ntau.

Kev tsim kho hauv ntshav qab zib - tsuas yog haus txhua txhua hnub.

Kev ntsuas tshuaj tiv thaiv kab mob tuaj yeem tso tseg kev mob taub hau, tab sis qhov txhim kho glycemia txaus yuav pab cuam tshuam ntau txoj kev hauv kev txheeb xyuas hom 2 ntshav qab zib mellitus.

Cov plaub hau poob hauv cov ntshav qab zib muaj peev xwm kov yeej tau tiag tiag. Vitamin complexes tau noj, thiab immunotherapy yog tshuaj. Txoj hauv kev nrog rau kev kho tuaj yeem ntxiv dag zog rau lub cev.

Yog tias cov plaub hau poob tshwm sim muaj ntshav qab zib, tom qab ntawv siv cov tshuaj no:

Cov vitamins A, E, C, H, coenzyme R yog qhov tseem ceeb rau kev noj qab haus huv ntawm cov plaub hau. Lawv pab tiv thaiv lawv kom tsis txhob poob tawm yog tias raug kawm.

Immunotherapy yog ib qho tseem ceeb ntawm kev kho mob ntawm tus kheej, thiab yog li ntawd, qhov kawg ntawm cov plaub hau poob. Cov neeg mob uas muaj cov kab mob no tau txhaj cov tshuaj proinsulin, polypeptide. Ua tsaug rau peptide immunotherapy, T cell tsis paub txog beta hlwb ua kev hem thawj rau lub neej. Cov neeg mob tau txais kev kho mob rov zoo li ntawm rau lub hlis, tiv thaiv kab mob kev tiv thaiv zoo dua, thiab lawv cov plaub hau nres hauv pob.
Txhais tau tias yog tswj ntshav qab zib. Cov plaub hau poob hauv cov ntshav qab zib muaj feem xyuam nrog cov piam thaj hauv qab zib, yog li koj yuav tsum siv tshuaj yaj yeeb los ua kom nws nyob ntev 24 teev nyob rau ib hnub. Metformin tau raug muab tshuaj rau cov neeg mob T1DM; lwm yam tshuaj yuav tsis ua hauj lwm zoo. Thaum nrog T2DM, cov tshuaj insulin raug ua, metformin yog cov tshuaj (Glucofage, Siofor).

Txhawm rau kom alopecia tsis ua haujlwm, noj tsuas yog cov vitamins thiab ua kom npog cov plaub hau. Cuam tshuam tus kab mob nws tus kheej kom nres alopecia

Ua raws li kev noj haus kom zoo thiab ua kom tawm dag zog, koj tuaj yeem tswj hwm tus mob no.

Kev noj haus suav nrog kev noj mov ::

Omega 3. Rov kho cov kab mob biochemical hauv lub cev. Lub zog muaj zog, muaj cov roj sau tiv thaiv thiab tiv thaiv kab mob. Nrog kev siv Omega-3 tsis tu ncua, cov plaub hau poob qis, cov qhov muag teev ntxiv dag zog thiab nres taub hau. Muaj hauv cov ntses.
Yog tias koj xav tau ntxiv cov khoom pov tseg muaj protein ntau, noj nqaij qaib, nqaij qaib ntxhw, khoom noj siv mis thiab qe 2-3 zaug ib lim tiam.
Biotin thiab zinc kuj tseem ceeb rau kab plaub hau. Lawv tau txais los ntawm lentils.
Cov vitamins A, C thiab hlau yog pom hauv cov zaub ntsuab nplooj ntsuab. Cov neeg mob ntshav qab zib raug pom zoo kom noj zaub ntsuab, Zaub pob hauv zaub ntau dua.
Cov vitamins thiab cov zaub mov nkag mus rau hauv lub cev los ntawm tag nrho cov qhob cij nplej thiab ceg.

Yog lawm, tsuas yog kev noj zaub mov kom zoo xwb yuav pab tsis tau. Nws ua hauj lwm zoo los ntawm kev siv tshuaj los txhim kho lub cev tiv thaiv kab mob, tswj ntshav qab zib thiab cov vitamins.

Pej xeem sawv daws

Muaj ntau cov kev kho mob hauv tsev tuaj yeem ua rau cov plaub hau tuaj, nres lawv poob.

Lawv maj mam ua, tab sis tsis ua rau muaj kev fab tshuaj tsis haum lossis muaj lwm cov kev mob tshwm sim.

Kev tu plaub hau hauv tsev:

Peb muab cov luv nqi rau cov nyeem ntawm peb lub xaib!

Ncuav 20 g. burdock nrog ib khob ntawm dej npau npau. Ua noj rau 20 feeb, yaug tom qab txhua zaus ntxuav. Tsis txhob yaug.
Rub cov kua txiv cov kua txiv los sis cov juniper tincture ua ntej yuav mus pw.
Ua ib daim npog qhov ncauj ntawm txiv maj phaub roj. Rov kho cov qauv ntawm cov plaub hau los ntawm sab hauv. Siv cov txiv maj phaub roj rau cov hauv paus hniav thiab txhua txoj hauv kev. Qhwv nrog lub hnab thiab phuam so, tawm ib hmo. Thaum sawv ntxov, ntxuav nrog zawv plaub hau, txiv maj phaub roj yog roj thiab ntxuav yooj yim.
Rub cov roj taum roj rau hauv cov hauv paus hniav. Khaws nws li 5 teev, qhwv nws nyob hauv ib lub hnab thiab phuam sov.
Ua daim npog ntsej muag nrog roj txiv ntseej, zib ntab thiab qe. Lub chav kawm ntawm kev kho mob yog 10 hnub. Tom qab ntawd hloov nws nrog txiv maj phaub roj, noj ib lub sijhawm ntawm tib lub sijhawm. Cov kev kho mob kav ib hlis.

Ntxiv nrog rau pej xeem cov zaub mov txawv uas rov ua plaub hau, yuav cov tshuaj zawv plaub hau uas ruaj khov.

Tsis txhob ntseeg cov khoom muag hauv cov khw muag tshuaj pleev ib ce. Lawv tsuas yog ua kom ib ntus xwb.

Ua cov tshuaj zawv plaub hau lossis rov ua dua tshiab raug muag hauv khw muag tshuaj. Koj yuav tsum tau siv lawv raws li cov lus qhia thiab tsis yog ib zaug, tab sis hauv chav kawm.

Kev tiv thaiv thiab cov lus pom zoo

Kev tiv thaiv kab mob tseem ceeb. Ua raws li cov lus qhia yooj yim yuav pab koj kom tsis txhob muaj kev muaj mob loj hau.

Siv cov zuag ntsis tsim los ntawm cov ntaub ntawv ntuj.
Txav deb ntawm cov xwm txheej ntxhov siab, txav mus ntxiv.
Mus ntsib kws kho mob hlwb (kws kuaj mob hlwb). Tus kws kho mob yuav kuaj lossis txiav txim tawm cov mob ua kis mob rau daim tawv. Nws yuav muab tshuaj zawv plaub hau zoo.
Saib xyuas koj cov piam thaj.
Tsis txhob cog plaub hau ntev, txiav ntau zaus. Nyob hauv lawv tus kheej lub cev nyhav lawv poob sai dua.
Tsis txhob siv cov plaub hau ziab plaub hau, ntsej muag thiab curling yaj plaub hau thaum kho.
Zaws siv cov roj tseem ceeb.

Ua raws li cov lus qhia no yuav txo qis hauv cov plaub hau poob tawm.

Yog tias cov txheej txheem tiv thaiv tsis pab, nws ua rau nkag mus rau hauv tsev kho mob rau kev kho mob, lossis hloov qhov muag cov pob.

Mob ntshav qab zib ib txwm ua rau neeg tuag taus. Noj ntshav qab zib ntau heev yog qhov txaus ntshai heev.

Aronova S.M. muab cov lus qhia txog kev kho mob ntshav qab zib. Nyeem tag nrho

Metformin thiab plaub hau ploj. Puas muaj kev sib txuas?

Metformin yog ib qho tshuaj uas siv los kho hom 2 mob ntshav qab zib thiab mob polycystic ovary syndrome. Qee tus neeg txhawj xeeb tias cov tshuaj no yuav ua rau cov plaub hau ploj, tab sis qhov kev xav no tsis muaj pov thawj tseeb.

Cov kws kho mob feem ntau hais txog tshuaj metformin ua thawj kab kev kho mob rau cov neeg mob ntshav qab zib hom 2. Ua ke nrog kev tawm dag zog thiab noj zaub mov zoo, metformin pab tib neeg tswj lawv cov ntshav qab zib.

Qee zaus cov kws kho mob pom zoo cov tshuaj metformin rau cov poj niam mob polycystic ovary syndrome (PCOS). Cov tshuaj insulin ntau ntxiv thiab cov ntshav qab zib kom ntau yog cov teeb meem tshwm sim hauv tus mob no, thiab metformin pab daws lawv kom zoo.

Hauv tsab xov xwm no, peb yuav saib ib qho kev sib raug zoo ntawm metformin thiab plaub hau poob. Peb tseem yuav muab cov hauv kev kho mob uas tuaj yeem pab txo lossis tshem tawm cov tsos mob no.

Puas yog metformin ua rau plaub hau hle?

Muaj qee zaus, cov neeg yws rau cov kws kho mob tias lawv muaj plaub hau tom qab noj tshuaj metformin. Txawm li cas los xij, kev kawm txuj ci tsis tau tsim cov lus pom tseeb uas qhia qhov ncaj qha lossis tsis ncaj kev sib txuas ntawm metformin nrog cov teeb meem no.

Hauv txoj kev ntsuam xyuas luam tawm xyoo 2017 los ntawm cov kws tshawb fawb Italian, muaj ib kis tau piav thaum tus neeg mob hnub nyoog 69 xyoo uas muaj ntshav qab zib hom 2 poob rau nws cov plaub muag thiab plaub muag.

Tus txiv neej no noj cov tshuaj metformin txuam nrog lwm cov tshuaj mob ntshav qab zib hu ua sitagliptin.

Cov kws kho mob tau ua qhov kev sim tshuaj los mus txiav txim ib qho kab mob hauv daim tawv nqaij lossis daim tawv nqaij uas tuaj yeem ua rau cov plaub hau puas. Cov kws sau ntawv ntawm kev tshawb fawb tau xaus lus tias tej zaum yuav muaj qhov sib txuas ntawm metformin thiab plaub hau ploj.

Metformin, Vitamin B12 thiab plaub hau poob

Kuj tseem ua tau ntawm kev sib raug zoo ntawm qhov metformin thiab cov plaub hau hle. Cov kws tshawb nrhiav hais tias kev noj cov tshuaj no ntev ntev yuav ua rau cov vitamin B12 tsis muaj zog thiab tsis muaj ntshav tsis txaus. Cov plaub hau poob yog qhov ua rau muaj kev mob ntawm ob yam mob.

Jill Crandall, tus xibfwb ntawm Albert Einstein College ntawm Tshuaj (New York, Tebchaws Asmeskas), ntseeg hais tias metformin tej zaum yuav cuam tshuam cov hnyuv nqus ntawm vitamin B12. Tus kws tshaj lij ntseeg tias qhov tseeb no yuav piav qhia qhov pib ntawm cov tsos mob ntawm vitamin B12 tsis muaj peev xwm.

Ntxiv rau cov plaub hau hle, ib daim ntawv uas muaj cov tsos mob rau qhov tsis muaj vitamin B12 hauv lub cev suav nrog cov hauv qab no:

Kev Nyuaj Siab
teeb meem lub plab, xws li cem quav lossis tsam plab,
nkees
lub plawv dhia tsis xwm yeem
tsaus muag
tsis txaus
nco ploj
loog lossis tingling nov ntawm nqaij tawv,
txog siav
tsis pom kev li
tsis muaj zog.

Nrog rau qhov tsis txaus cov vitamin B12, cov tsos mob yuav tsis tshwm sim txhua.

Qee tus kws tshawb nrhiav pom zoo tias cov kws kho mob kuaj xyuas seb muaj vitamin B12 qhov tsis txaus nyob hauv txhua tus neeg mob noj cov tshuaj metformin, thiab American Diabetes Association qhia kom cov kws kho mob soj ntsuam cov qib vitamin B12 hauv cov neeg no. Qhov no tseem ceeb tshaj yog tias cov neeg mob qog ntshav lossis muaj teeb meem nrog cov hlab ntshav poob siab.

Thaum sau tshuaj metformin, tus kws kho mob tuaj yeem pom zoo kom tus neeg mob noj zaub mov ntau nyob hauv cov vitamin B12, lossis noj cov tshuaj uas tsim nyog los kho lossis tiv thaiv qhov tsis muaj peev xwm ntawm cov khoom noj no. Ntxiv rau, cov vitamin B12 tuaj yeem raug txhaj rau hauv lub cev los ntawm kev txhaj tshuaj. Hauv qhov no, nws nkag ncaj qha rau hauv cov hlab ntshav, hla txoj hnyuv.

Siab qab zib

Raws li qhov kev cuam tshuam ntawm kev nce siab ntxiv cov piam thaj hauv ntshav, qhov txhab tawm ntawm cov hlab ntshav thiab cov plab hnyuv siab raum thoob plaws lub cev tuaj yeem txhim kho tau. Cov hlab ntsha noj qab haus huv thauj cov pa thiab cov khoom noj muaj txiaj ntsig rau txhua qhov ntawm lub cev, suav nrog cov hauv paus plaub hau.

Yog tias cov hauv paus plaub hau tau txais cov pa oxygen thiab cov khoom noj tsis txaus, ces qhov no tuaj yeem cuam tshuam qhov xwm ntawm kab plaub hau.Nrog rau qhov teeb meem zoo li no, ntau cov plaub hau yuav poob hauv cov neeg, thiab cov plaub hau tshiab feem ntau loj hlob qeeb qeeb dua li ib txwm.

Ntshav qab zib Hom 1 tseem yuav ua kom muaj kev pheej hmoo ntxiv ntawm focal alopecia rau tib neeg. Qhov kev tsis zoo no yog tus cwj pwm los ntawm lub cev tiv thaiv kab mob tsis ncaj ncees lawm ua rau lub hauv paus plaub hau thiab ua rau muaj kev txhim kho ntawm cov pob txhaws kab nrib pleb.

Cov neeg muaj ntshav qab zib hom 2 feem ntau muaj cov tshuaj insulin, txhais tau hais tias lawv lub cev lub cev tsis teb cov tshuaj insulin zoo. Qee qhov kev tshawb fawb tau pom qhov sib txuas ntawm insulin tsis kam thiab mob taub hau.

Cov poj niam muaj mob polycystic ovary syndrome muaj ntau ntau ntawm androgen cov tshuaj hormones. Qee qhov xwm txheej, xws li cov tshuaj hormones tsis txaus ua rau cov plaub hau ploj, thiab qee zaum nrog PCOS, plaub hau pib loj hlob nyob qhov twg nws yuav tsum tsis txhob, piv txwv li ntawm lub ntsej muag. Polycystic zes qe menyuam syndrome kuj ua rau pob txuv thiab lwm yam tsos mob.

Cov poj niam muaj tus mob no yuav plam lawv cov plaub hau vim ntshav siab.

Nyob nrog cov mob ntev ntev zoo li mob ntshav qab zib tuaj yeem ntxhov siab.

Raws li American Diabetes Association, kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau cov ntshav qabzib nce siab thiab yog li ua rau cov ntshav qab zib ntau dua. Ntxiv rau, cov neeg uas ntsib txoj kev ntxhov siab yuav tsum hloov siab los ntawm txoj kev kho mob uas tus kws kho mob pom zoo.

PCOS kuj tseem tuaj yeem ua rau lub siab ntxhov siab, ua kom dhau qhov cuam tshuam ntawm kev tsis txaus tshuaj hormonal rau lub cev. Kev hloov pauv ntawm cov tshuaj hormones tuaj yeem ua rau cov plaub hau hle nyias.

Lwm cov kev phiv los ntawm metformin

Metformin tuaj yeem ua rau ntau cov kev mob tshwm sim. Yog tias thaum noj cov tshuaj no muaj cov teeb meem tsis ploj tom qab ob peb hnub, tom qab ntawd koj yuav tsum qhia koj tus kws kho mob txog qhov no. Cov neeg uas muaj kev phiv tshuaj yog mob siab yuav tsum nrhiav kev pab kho mob sai sai.

Tsawg dua cov kev mob tshwm sim

Cov kev mob tshwm sim tsawg dua ntawm metformin suav nrog cov hauv qab no:

mob leeg
kiv taub hau thiab tsaus muag,
ua pob
tawm hws ntau dhau
nws yog xim hlau ci hauv qhov ncauj
ua daus no
cov tsos mob khaub thuas zoo li mob khaub thuas
maj ntshav nrog lub ntsej muag.

Kho Plaub Hau

Cov neeg tuaj yeem thim rov qab los yog maj mam txiav plaub hau nrog kev siv tshuaj, kev ua haujlwm, thiab cov hau kev hauv tsev. Qee zaum, txhawm rau kom ua tiav qhov txiaj ntsig tau, koj yuav tsum sib txuas nrog cov tswv yim kho no.

Kev kho cov teeb meem plaub hau yuav suav nrog cov hauv qab no.

Metformin rau cov plaub hau poob: Kev Tshawb Nrhiav Mob Ntshav Qab Zib

Metformin rau cov plaub hau poob thiab tshuaj xyuas txog nws qhia tau hais tias muaj qee kis, kev siv cov tshuaj yuav pab tshem tawm cov teebmeem no.

Ntau cov kev tshawb fawb kho mob qhia tau hais tias cov tshuaj ua kom nquag pliav metformin hydrochloride nres cov plaub hau hle.

Xws li cov txheej txheem tsis zoo tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev txhim kho ntshav qab zib thiab yog ib qho ntawm cov kev tsis zoo ntawm tus kabmob. Tsis tas li ntawd, cov laj thawj suav nrog ntau yam kev tsis txaus siab ntawm ntau cov kab ke hauv lub cev uas cov tshuaj hormones yog koom nrog.

Hormonal tsis txaus ua rau cov plaub hau hle.

Tshuaj Kho Mob

Qee cov tshuaj muaj peev xwm kho kev txiav plaub hau. Cov no suav nrog minoxidil (Regein), uas raug faib hauv cov khw muag tshuaj yam tsis muaj kws kho mob sau tseg. Kev siv cov minoxidil muab cov txiaj ntsig thawj tsis dhau 6 lub hlis tom qab pib siv txhua hnub ntawm cov tshuaj mus rau saum tawv taub hau.

Finasteride (Propecia) yog cov tshuaj rau txiv neej. Nws yog pom tseeb hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj. Txhawm rau kom tau txais txiaj ntsig kev kho mob tau zoo, cov neeg mob yuav tsum noj tshuaj finasteride tsis tu ncua.

Qee tus poj niam mob polycystic ovary syndrome kuj tuaj yeem sib tua cov plaub hau nrog cov tshuaj tiv thaiv kev xeeb menyuam.

Yog tias ib qho tshuaj tshwj xeeb ua rau cov plaub hau ploj, ces tus kws kho mob yuav pom zoo kom muaj lwm txoj kev xaiv. Nws yuav tsum tsis txhob hnov qab tias ua ntej txiav tawm ib qho tshuaj twg, cov teeb meem no yuav tsum pom zoo nrog tus kws kho mob koom nrog.

Cov ua cov teeb meem thaum lub sij hawm txhim kho ntawm cov tsiaj ntawv pov tseg

Mob ntshav qab zib mellitus yog txheej txheem pathological uas rub qhov kev txhim kho ntawm ntau yam tsis zoo hauv kev ua haujlwm ntawm cov nruab nrog sab hauv thiab cov kab ke. Tus kab mob yog ib qho ntawm endocrine, uas provokes qhov tshwm sim ntawm teeb meem nrog daim tawv nqaij lossis alopecia. Cov txiaj ntsig zoo li no tau tshwm sim los ntawm qhov tseeb tias ntau cov txheej txheem metabolic raug cuam tshuam, thiab lub cev ua kom rov ua haujlwm tsis tuaj yeem ua haujlwm ntawm lub zog tag nrho.

Txawm hais tias yog poj niam txiv neej thiab hnub nyoog, plaub hau yuav poob rau hauv tus txiv neej thiab poj niam, thaum hnub nyoog yau los yog laus dua. Mob ntshav qab zib mellitus ua rau muaj kev cuam tshuam cov plaub hau kev loj hlob, ua rau lawv nyias thiab nyias.

Nws yuav tsum raug sau tseg tias cov plaub hau poob rau hauv tus neeg muaj kev noj qab haus huv tuaj yeem nyob ntawm tsib caug txog rau ib puas daim txhua hnub, nyob rau hauv cov ntshav qab zib, cov nyiaj no nce ntau. Tsis tas li, pob muag thiab plaub muag tsis tuaj yeem tshwm sim.

Lub hauv paus tseem ceeb ntawm cov plaub hau poob nrog kev loj hlob ntawm cov ntshav qab zib muaj raws li nram no:

Lub xub ntiag ntawm cov xwm txheej ntxhov siab, uas tsis yog tsuas yog ua rau kom pom kev mob ntshav qab zib ntau dua, tab sis kuj cuam tshuam cov txheej txheem ntawm plaub hau kev loj hlob, ua kom tawv nqaij ua haujlwm. Qhov kev puas siab ntsws tas li, lub siab tsis txaus siab ua rau txoj kev txhim kho ntawm qhov tsis zoo ntawm cov txheej txheem pathological.
Hauv cov ntshav qab zib, txoj kev ua kom cov plaub hau rov qab yog qhov tsis muaj zog thiab tshwm sim ntau qeeb dua li cov neeg noj qab haus huv. Cov plaub hau loj zuj zus rau ntawm thaj chaw ntawm cov tawv nqaij raug mob, thaj ua rau thaj tuaj yeem tuaj yeem pom, thiab nyob rau hauv muaj kev ua kom puas lossis mob qhov txhab, focal baldness nthuav dav.
Nrog rau txoj kev loj hlob ntawm cov txheej txheem pathological, tus neeg mob feem ntau muaj ntau yam kabmob sib kis lossis lub qhov txhab mob uas cuam tshuam rau cov tawv taub hau thiab tuaj yeem ua rau do hau.
Noj tshuaj uas koj tus kws kho mob sau, koj yuav tsum tau them sai sai rau qhov tshwm sim ntawm kev phiv tuaj yeem tshwm sim. Hauv qee kis, qhov teeb meem ntawm kev mob taub hau yuav muab zais rau hauv kev noj cov tshuaj no.
Teeb meem ntawm tus kab mob ntshav qab zib muaj ntau yam kab mob endocrine, xws li ntshav liab, alopecia, thiab mob qog. Lawv kuj tuaj yeem pab ua kom cov plaub hau hle.

Yog tias qhov tsos mob tsis zoo tshwm sim, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob. Tsis txhob tsis quav ntsej thiab tsis quav ntsej txog cov tsos mob no. Yog lawm, kev thov lub sijhawm kom tiav ntawm kev ntsuas tsim nyog yuav pab tshem tawm qhov teeb meem thaum ntxov ntawm nws txoj kev txhim kho.

Yuav kho tus mob li cas yog nyob ntawm cov kev pom ntawm endocrine pathologies?

Txoj kev kho mob tsim nyog yuav tsum tau nqa tawm sai li sai tau qhov teeb meem pom. Ua raws li cov kab mob sib kis, tus kws kho mob uas tuaj koom yuav tuaj yeem sau ntau yam tshuaj uas yuav tshem tawm cov hauv paus plaub hau poob.

Nrog rau kev tsim kho cov ntshav qab zib mellitus ntawm cov kua dej-insulin daim ntawv, ntau yam kev nyuaj tshwm sim nyob rau hauv daim ntawv ntawm vascular txhab thiab trophic mob los ntawm cov nqaij mos. Txoj kev kho yuav tsum muaj kev siv cov tshuaj insulin txhaj nrog lub ntsej muag luv thiab ntev ntev. Ib qho ntxiv, kev kho ua ke yuav siv tau, nyob ntawm tus neeg mob ntawm cov kab mob hauv cov neeg mob tshwj xeeb. Cov tshuaj insulin luv luv suav nrog cov tshuaj xws li Actrapid, Humodar, Novorapid, ntev ntev - Protofan, Humulin, Lantus.

Rau kev kho mob ntshav qab zib mellitus ntawm ib hom tshuaj insulin-ywj siab, tshuaj los ntawm cov pab pawg ntawm sulfonylurea derivatives (Glibenclamide, Glyclazide, Glimeprimidone), biguanides (raws li metformin hydrochloride), glycoidase blockers (Acarbol, Acarbose), thiazolidinediones (Rosazidid) yuav tsum tau siv.

Hauv cov kab mob ua rau cov thyroid, uas feem ntau nrog los ntawm kev tsis zoo hauv nws lub peev xwm ua haujlwm, nws yog qhov yuav tsum tau siv tshuaj kho mob nrog analogues ntawm cov tshuaj hormones T4, Levothyroxine sodium (Eutirox, L-thyroxite), T3 (triiodothyronine, Lysothyronine) lossis lawv cov kev sib txuas ua ke (Thyrotome, Thyreocomb, Iodtyrox )

Yog tias muaj qhov tsis zoo hauv kev ua haujlwm ntawm cov khoom estrogen, nws yuav tsum siv cov tshuaj, uas tuaj yeem hloov mus rau cov tshuaj hormones ntuj. Qhov no yog, ua ntej ntawm txhua yam, tshuaj Estradiol Valerate, Proginova, Divigel, Klimara, Menorest, Estrozhel, Ovestin, Premarin, Dufaston, Norkolut, Urozhestan. Qee qhov xwm txheej, kev siv tshuaj sib xyaw uas siv kev sib xyaw nrog cov tshuaj estrogen thiab androgen tej zaum yuav xav tau.

Yog tias nyob hauv lub neej muaj ntshav qab zib muaj cov neurosis, kev ntxhov siab tas mus li, koj tuaj yeem siv cov tshuaj pab:

tshuaj ntsuab calming, cov nyhuv ntawm uas txhim kho lub zuag qhia tag nrho kev noj qab haus huv ntawm tus neeg mob - haus dej haus cawv tsis raug raws li cov valerian, peony lossis motherwort,
cov tshuaj tranquilizers - Grandaxin lossis Atarax,
tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab, uas muaj tsuas yog cov khoom ntuj tsim thiab tsob ntoo - Novopassit lossis Lerivon.

Cov tshuaj no tuaj yeem kho lub cev kev puas siab ntsws ntawm tus neeg mob.

Cov plaub hau rov qab siv cov cuab yeej tshwj xeeb

Ua ntej siv txhua txoj hauv kev rau cov plaub hau ploj, cov kws kho mob koom yuav tsum ua qhov kev kuaj mob uas tsim nyog thiab txheeb xyuas lub hauv paus ntawm cov ntshav qab zib uas ua rau muaj qhov teeb meem no. Kev kawm txog cov qauv ntawm cov plaub hau, muaj cov pwm lossis kab mob txhab.

Ua cov tshuaj pleev ib ce zoo tshaj plaws los pab daws kev plaub hau, tus kws kho mob yuav pom zoo kom siv ib qho ntawm cov tshuaj hauv qab no.

Minoxidil plaub hau tshuaj tsuag (Cosilol, Generolon yog nws cov analogues), uas yuav tsum tau thov rau thaj chaw cuam tshuam ntawm cov plaub hau. Lub sijhawm ntawm kev kho mob nrog cov tshuaj no yog kwv yees li plaub lub hlis. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau thov cov tshuaj tsuag ob zaug hauv ib hnub - thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj - ntawm plaub hau qhuav ntawm kev siv tshuaj qhia hauv cov lus qhia rau kev siv. Tom qab thov, koj tsis tas yuav ntxuav cov tshuaj ua rau saum tawv taub hau. Nws yog txwv tsis pub siv Minoxidil thaum cev xeeb tub thiab lactation, cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua kaum yim xyoo thiab nyob rau hauv qhov muaj mob ntawm daim tawv nqaij.

Zoo Vip Zawv plaub hau-tshuaj pleev, uas muaj qhov ua kom rov zoo, yog tsim rau lub hauv paus ntawm tar thiab propolis. Qee tus neeg mob raug nres los ntawm qhov tseeb tias cov tshuaj muag rau hauv tsev muag tshuaj veterinary. Tab sis ntau cov neeg siv khoom tshuaj xyuas tau qhia tias nws cov txiaj ntsig thiab kev ua haujlwm siab. Siv cov cuab yeej zoo li no, nws yuav tsum xub tau diluted nrog dej hauv qhov sib piv ntawm ib mus rau kaum, thiab tom qab ntawd ntxuav koj cov plaub hau.

Tshuaj zawv plaub hau yog ib qho ntawm sulfate tsis pub tshuaj pleev ib ce, uas suav nrog Panthenol, ua cov khoom xyaw tseem ceeb. Ua tsaug rau nws, tawv taub hau tsis qhuav, thiab cov hauv paus plaub hau muaj zog. Cov tawv ntoo pab txhawb cov plaub hau txuas ntxiv kom nquag plias.

Cov txheej txheem kev kho mob Selenzin yog ib qho khoom muag los ntawm cov neeg Iyiv rau kev txiav plaub hau. Nws muaj cov khoom xyaw ua ke li caffeine, tshuaj lupine, nettle, burdock, biotin thiab collagen. Lupine extract txhawb nqa vasodilation, rov ua haujlwm ntawm tes, uas ua kom nrawm nrawm ntawm plaub hau. Tsis tas li ntawd, nws muaj peptins, kab kawm cov ntsiab lus thiab cov vitamins, thiab tseem siv feem hauv kev tsim cov natal keratin.

Zawv plaub hau Rinfoltin nrog caffeine muaj cov nyhuv txhim kho thiab feem ntau siv rau alopecia thiab cov plaub hau loj heev. Cov sib xyaw ua ke ntawm cov khoom siv hauv cov tshuaj pleev ib ce muaj cov khoom hauv qab no - zinc, panthenol, caffeine, amino acids thiab cov nplej protein. Nws yuav tsum raug sau tseg tias nyob rau hauv zawv plaub hau muaj qhov ntau ntawm collagen thiab elastin, uas yog cov qauv protein tseem ceeb.

Lub chav kawm ntawm kev kho yuav tsum yog tsawg kawg ib hlis kom tau txais txiaj ntsig thiab nres plaub hau.

Ua raws li kev noj haus kev kho mob ua ib qho ntawm kev tiv thaiv kev tiv thaiv

Nyob rau hauv qhov muaj cov tshuaj tiv thaiv insulin lossis qhov tshwm sim ntawm qhov ua kom tsis muaj qab zib, uas ua rau muaj kev txhim kho ntawm cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij, plaub hau, koj yuav tsum ua tib zoo nrhiav kev npaj ntawm kev noj zaub mov noj. Kev noj zaub mov noj yuav tsum muaj cov khoom noj uas muaj glycemic index tsawg kom lub cev muaj peev xwm tiv tau yooj yim dua nrog kev ua cov kua nplaum.

Yog tias plaub hau ploj, tsis muaj qhov xwm txheej twg koj yuav tsum ua raws li kev noj haus tsis txaus noj los yog tshaib plab, vim tias qhov xwm txheej tsuas phem dua. Lub cev yuav tsum tau txais hauv cov khoom tsim nyog thiab cov protein, thiab cov rog, thiab carbohydrates.

Cov khoom noj ua ke siab hnyav kuj tseem ceeb rau lub cev ntawm txhua tus mob ntshav qab zib. Lawv txoj kev cais tawm tag nrho yuav ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm ketosis. Nws yuav tsum nco ntsoov tias qhov xwm txheej tseem ceeb muaj nyob hauv tsuas yog peb yam khoom lag luam - nws yog qab zib, hmoov dawb thiab hmoov txhuv nplej siab.

Lub hauv paus tseem ceeb ntawm kev siv lub zog rau ntshav qab zib yog zaub thiab zaub mov. Cov zaub mov zoo li no (ua kom siav siav) yuav tsis tsuas yog muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm cov ntshav qabzib, tab sis kuj tseem cia koj tshem tawm qhov hnyav, muaj teeb meem ntawm daim tawv thiab plaub hau.

Kev noj haus txhua hnub yuav tsum suav nrog cov khoom noj protein uas xav tau. Proteins pab ua kom cov ntshav qabzib hauv lub cev ntau npaum li cas thiab, qee zaum, "poob siab" kom muaj lub siab xav kho koj tus kheej rau tej yam qab zib. Cov zaub ua muaj roj (txiv ntseej lossis roj linseed, avocado) muaj txiaj ntsig zoo rau kev cuam tshuam cov ntshav nruab nrab thiab cov tshuaj insulin, tab sis lawv siv yuav tsum raug txo kom tsawg.

Muaj kev cuam tshuam zoo ntawm Metformin rau cov ntshav qab zib

Cov tshuaj ntsiav tshuaj Metformin thiab nws cov analogues (Siofor) suav nrog cov pab pawg ntawm cov tshuaj biguanide uas nquag siv los kho ntshav qab zib mellitus ntawm hom tsis-insulin-yam.

Cov tshuaj yog cov suab thaj txo cov tshuaj uas tsis tsuas yog ua rau cov piam thaj hauv qab zib, tab sis kuj tseem ncua kev txhim kho ntawm ntau yam mob hnyav ntawm ntshav qab zib.

Thaum siv hom tshuaj no, lawv muaj ntau tus lej ntawm lub cev tsis zoo.

Cov txiaj ntsig zoo ntawm cov tshuaj metformin-based cov ntsiav tshuaj muaj raws li hauv qab no:

Nws cov nyhuv txo qis insulin tsis kam rau hauv tib neeg. Metformin hydrochloride muaj peev xwm ua kom lub hlwb thiab cov nqaij mob ntau ntxiv rau cov kua nplaum tsim tawm los ntawm cov txiav.
Pab tiv thaiv lub hlwb los ntawm kev laus, uas tso cai rau nws siv rau lub hom phiaj prophylactic tiv thaiv Alzheimer tus kab mob.
Favorably cuam tshuam rau lub xeev ntawm cov hlab ntsha thiab cov hlab ntsha. Yog li, nrog kev pab ntawm Metformin, kev txhim kho vascular atherosclerosis, lub plawv tsis ua haujlwm, tawg, thiab vascular calcification tuaj yeem tiv thaiv.
Txo cov feem ntau ntawm qog nqaij hlav cancer.
Nws neutralizes kev txhim kho txha txha caj qaum rau cov neeg mob ntshav qab zib. Tshwj xeeb feem ntau, cov poj niam muaj kev txom nyem los ntawm cov pob txha brittle tom qab lawm, txij li muaj qhov tseem ceeb txo rau cov tshuaj hormones - estrogen.
Nws muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm cov roj cholesterol, txo qhov tsis zoo thiab nce qhov zoo.
Favorably cuam tshuam qhov kev ua tau ntawm cov qog gland.
Pab ua kom nruab nrab cov txheej txheem ntawm peroxidation ntawm cov rog.
Nws muaj lub luag haujlwm tiv thaiv hauv kev hais txog kev ua pa.

Lub ntsiab sib txawv ntawm cov tshuaj nquag metformin hydrochloride yog qhov kev cuam tshuam ntawm cov teebmeem xws li:

cov txheej txheem ua kom muaj zog thiab oxidation ntawm lub cev rogꓼ
carbohydrates uas nkag mus rau hauv lub cev nrog rau cov zaub mov tau nqus rau hauv cov phab ntsa ntawm lub plab zom mov hauv qhov tsawg kawg nkausꓼ
muaj kev txhawb nqa thiab ua kom cov qabzib ua los ntawm cov leeg nqaij.

Kev noj tshuaj ntau npaum li cas rau ib cov tshuaj raws li metformin hydrochloride (Siofor 500) yog tsim los ntawm cov kws kho mob koom nrog ib tus zuj zus rau txhua tus neeg mob. Lub ntsiab lus tseem ceeb uas koj yuav tsum them sai sai rau thaum hla kev kho muaj raws li hauv qab no:

Kev pib noj mov yuav tsum pib nrog qhov kev siv tshuaj tsawg kawg nkaus - 0.5 grams ntawm cov tshuaj nquag.
Tsis ntev dhau ob lub lis piam tom qab, cov kws kho mob tshwj xeeb, raws li cov txiaj ntsig ntawm kev ntsuas tus neeg mob, txiav txim siab ua kom ntau dua cov tshuaj.
Cov tshuaj yog noj ntawm qhov ncauj thaum noj lossis tom qab noj mov.
Qhov nruab nrab txhua hnub ntau npaum li cas ntawm cov tshuaj nce mus txog 1.5 grams ntawm cov tshuaj ua kom nquag plias, thiab hauv qee kis nws tuaj yeem nce ntxiv txog 3.0 grams.

Nws yuav tsum raug sau tseg tias nrog kev nce ntxiv ntawm cov koob tshuaj ntawm cov ntsiav tshuaj, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau faib nws txoj kev noj kom tsawg thaum nruab hnub.

Cov ntaub ntawv hais txog cov yam ntxwv ntawm tus neeg pab txo qis ntshav qab zib Metformin yog muab hauv video hauv kab lus no.

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Metformin ua cov tshuaj los tiv thaiv kev laus

Cov Phooj Ywg! Hnub no peb yuav hais txog kev laus, lossis ntau dua, yuav ua li cas ncua sijhawm rau nws. Nws hloov tawm muaj kev kho mob rau kev laus! Nov yog Metformin, tshuaj pheej yig uas koj tuaj yeem yuav hauv txhua lub tsev muag tshuaj! Ib “Tab sis”! Koj tus kws kho mob yuav tsum sau daim ntawv yuav tshuaj no. Tsis muaj tshuaj rau nws tus kheej!

Lub hnub nyoog laus yog ntuj tsim ntawm tus neeg, tab sis tsis muaj leej twg xav hnov mob thiab qaug zog. Cov tsos mob ntawm lub hnub nyoog laus uas ua rau lub caij no ntawm lub neej ntshai rau coob tus neeg thiab ua rau qhov kev cia siab ntawm lub hnub nyoog no mob siab rau feem ntau.

Keeb kwm paub ntau kis mob thaum cov neeg ntse thiab cov neeg txawj ntse tuag ntawm lawv tus kheej txoj kev ywj pheej tsuas yog vim lawv tsis tuaj yeem tuaj yeem lees paub nrog cov kev txwv uas muaj hnub nyoog coj nrog nws.

Cov kws tshawb fawb los ntawm lub sijhawm puag thaum ub tau tawm tsam cov teeb meem ntawm kev laus, tsuas yog hais tias lub sijhawm puag thaum ub txhua tus tau ua npau suav txog kev nyob mus ib txhis, ua kom muaj lub neej nyob ntev mus ib txhis los ntawm cov nroj tsuag, tsiaj thiab cov zaubmov hauv kev sib txuas zoo tshaj plaws.

Niaj hnub no, txoj kev ntseeg nyob rau hauv ib qho tsis muaj zog thiab tsis muaj teeb meem “kev siv tshuaj kho” thiab cov hluas mus ib txhis tsis muaj zog ntxiv lawm. Cov kws tshawb fawb tau ua tiav ntawm kev ua kom lub neej ntev ntev los ntawm kev ntxiv dag zog rau kev noj qab haus huv thiab tshem tawm ntau yam kabmob uas muaj hnub nyoog laus los cuam tshuam.

Cov Phooj Ywg! Tsis txhob maj kom laus! Yuav hluas nyob rau hauv tus ntsuj plig. Qhov no yog qhov tseem ceeb heev. Mloog zaj no:

Nws ntseeg tias tib neeg lub cev yog "programmed" ua haujlwm kom ntev li 100 xyoo.

Txawm li cas los xij, ntau tus cwj pwm tsis zoo thiab muaj mob, nrog rau ib puag ncig ib puag ncig, cuam tshuam nrog kev nyob ntev. Txog tam sim no tsis muaj leej twg ua tiav ib qho "tshuaj rau hnub nyoog laus", uas yuav pab tau txhua tus thiab txhua tus, tab sis muaj cov kev kho mob uas muaj lub luag haujlwm ntawm cov tshuaj uas tuaj yeem ncua hnub nyoog laus dua thiab ua rau nws noj qab nyob zoo, ntev thiab nquag.

Cov tshuaj Metformin hu ua thiab nws yog rau kev kho mob ntshav qab zib hom 2.

Cov yam ntxwv ntawm kev nqis tes ntawm Metformin

Metformin tsis yog kev kho rau kev laus hauv lub ntsiab lus ncaj qha. Nco ntsoov saib tus yees duab hauv qab no! Nkag siab ntau txog koj tus kheej.

Mob ntshav qab zib mellitus tau dhau los hauv lub ntiaj teb niaj hnub no, txij li kev puas tsuaj loj ntawm peb lub sijhawm, tsis txaus ntseeg, kev nkag tsis tau mus rau zaub mov tsis muaj kev txwv. Cov ntsiab lus ntsuas ntau dhau ntawm cov zaub mov thiab nws cov keeb kwm dag ua rau muaj cov tsos ntawm feem ntau cov kab mob uas ua rau kev hnav lub cev thaum ntxov. Vim li ntawd, ib tug neeg feem ntau tau mob thiab tuag ua ntej hnub nyoog laus. Kev txhoj puab heev tsis zoo thiab ib tus khub ntawm tus txiv neej niaj hnub - kev nyuaj siab pab txhawb kev loj hlob ntawm cov kab mob. Niaj hnub no, ua neej nyob rau hnub nyoog laus dua uas tsis muaj kab mob twb yog qhov kev xyiv fab thiab kev zoo siab.

Lub sijhawm tshuaj ntsuam pom ntawm Metformin thiab kev tshuaj xyuas nws cov neeg mob, cov kws kho mob thiab cov kws tshawb fawb tau los txiav txim siab tias qhov tshuaj no muaj ntau qhov kev pom ntawm qhov kev txiav txim dua li tsuas cuam tshuam rau hom ntshav qab zib 2. Nws pab txhawm rau ntxuav cov hlab ntshav hauv cov plahaum roj cholesterol. Qhov no ua kom muaj kev puas tsuaj thiab txhim kho cov ntshav ncig, tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm txoj kev nqaim thiab thrombosis. Cov hlab ntsha huv yog qhov kev tiv thaiv cov kab mob ntawm tib neeg kev mob plawv, tshwj xeeb tshaj yog mob plawv thiab mob hlab ntsha. Nws yog cov kabmob no uas suav txog feem ntau ntawm kev tuag ntxov lossis kev tshwm sim ntawm cov kab mob thiab kev tsis taus.

Vim tias muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm kev ua haujlwm ntawm cov hlab ntsha, Metformin kuj tseem cuam tshuam cov metabolism. Txij li theem ntawm cov "phem" cov cholesterol tsawg dua, thiab cov roj "zoo" nce ntxiv, tag nrho cov txheej txheem hauv lub cev hauv lub cev, tshwj xeeb tshaj yog cov cuam tshuam nrog kev nqus ntawm cov rog, yog li qub. Tus neeg mob tau yooj yim thiab tsis mob yog poob ntau dhau, thiab poob ceeb thawj yog qhov tseem ceeb ntawm kev kho lub cev hauv 99.9% ntawm tus neeg mob. Kev hnyav dua txo lub nra mus rau lub plawv mob hauv lub cev, ua pa thiab lub plab zom mov, pab txoj kev ua haujlwm ntawm cov leeg ua haujlwm. Yog tias tam sim no ib tug neeg txiav txim siab los pab nws lub cev thiab hloov mus rau qhov kev paub tab thiab kev noj zaub mov kom zoo, txav mus ntxiv, ua si kev ua si thiab siv lub neej kom nquag plias, nws yuav muaj txoj hmoo ntau ntawm kev ua neej nyob ntev, kom puv thiab noj qab nyob zoo.

Metformin - muaj pes tsawg leeg thiab nws lub hom phiaj

Metformin yog ntsiav tshuaj npaj rau txo cov ntshav qab zib, uas yog siv rau ntshav qab zib hom 2. Nws pab txhawm rau txo cov piam thaj nqus thiab qhov nws ua kom zoo. Txo cov naj npawb ntawm cov rog hauv ntau hom ntshav, ua rau kom poob phaus thiab nws lub cev ntxiv. Nws yog zoo zam los ntawm lub cev, nce rhiab ntawm cov ntaub so ntswg mus rau insulin.

Qhov ua kom tsis haum rau siv Metformin

Hypersensitivity rau cov tshuaj.
Cov ketoacidosis uas mob ntshav qab zib, precoma thiab coma.
Lactic acidosis.
Cev xeeb tub thiab lactation.
Kev haus dej haus cawv.
Mob raum thiab mob siab.
Kev raug mob thiab kev mob tom qab siv tshuaj insulin.
Myocardial infarction, ua pa thiab lub plawv tsis ua haujlwm nyob rau theem mob.
Kev noj zaub mov kom tsawg.
Hnub nyoog tshaj 60 xyoo, raug kev ua phem rau lub cev ntau dhau.

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Kev siv cov metformin ua cov neeg los tiv thaiv kev laus

Cov kws kho mob niaj hnub thiab cov kws tshawb fawb ntseeg tias Metformin tuaj yeem yog ib txoj kev uas tuaj yeem cuam tshuam rau kev laus ntawm ib tug neeg. Qhov no tsis yog qhov tseeb "khov" nyob rau hauv lub xeev ntawm cov hluas ruaj khov, vim tias cov ntsiav tshuaj khawv koob tsis muaj nyob, thiab lawv tsis zoo li tsis tau tsim. Txawm li cas los xij, Metformin pab txo txoj kev pheej hmoo mob qog noj ntshav, ntxiv dag zog rau lub plawv mob, tswj ntshav kom txaus rau lub hlwb thiab tswj kev noj qab haus huv kom txog thaum laus.

Muab hais tias niaj hnub no, feem ntau ntawm kev tuag ntxov yog tshwm sim los ntawm kev puas tsuaj rau cov hlab plawv cov ntshav, tom qab ntawd cov tshuaj no tuaj yeem suav tias yog kev kho mob rau kev laus. Qhov tseeb yog tias qhov teeb meem tseem ceeb ntawm cov hlab ntsha yog atherosclerosis, uas yog, nqaim ntawm lub lumen ntawm lub nkoj vim yog kev txuam nrog kev sib koom ua ke ntawm cov plaques. Nyeg, ib qho dhau heev ntawm cov roj cholesterol hauv lub cev muaj feem cuam tshuam nrog kev cuam tshuam ntawm lub plab zom mov nrog lub cev tsis ua haujlwm, kev ua haujlwm ntawm lub cev ua haujlwm thiab teeb meem hauv metabolic. Thiab cov mob no yog provoked los ntawm rog thiab rog dhau.

Qhov laj thawj rau kev txuam nrog qhov hnyav tshaj yog suav tias yog khoom noj tsis raug thiab cov khoom noj muaj calorie ntau dhau. Qhov tseeb, qhov no yog qhov tseeb, tab sis qhov tseeb qhov teeb meem loj dua. Kev siv lub zog kom tsawg kawg 30% nyob rau hauv ntau ntawm cov yuav tsum tau cov calories yog qhov yuav luag niaj hnub no. Tab sis ib txoj kev ua neej sedentary kuj koom nrog qhov hnyav dhau, thiab lub cev tsis ua haujlwm loj dua qhov teeb meem ntawm kev ua haujlwm nrog lub cev tsis zoo thiab cov nqaij mos trophic. Qaug ntshav ntawm cov ntshav thiab cov qog ua rau kev txhim kho teeb meem nrog cov hlab ntsha, thiab ib qho dhau heev ntawm cov "roj" cov roj uas ua rau lub cev tsis muaj mob rau lub cev. Qhov xwm txheej no raug tsim txom hnyav los ntawm kev ntxhov siab tas li uas "pab" ua rau lub siab mob siab ntxiv rau cov hlab ntsha. Raws li qhov tshwm sim - ntshav qab zib, mob plawv pathologies, lub plab zom mov, cov teeb meem ntawm cov zaub mov hauv lub cev, mob ntshav tawm, mob plawv, tuag ua ntej.

Metformin tsis zoo li cuam tshuam rau kev laus thiab cov kab mob ntawm cov hlab plawv. Nws tsis kho nws cov teeb meem uas twb muaj lawm, tab sis nws pib cuam tshuam rau lub cev, yog li mus hais lus, ntawm qib qis. Cov tshuaj no pab txhawb maj mam hloov cov metabolism hauv lub cev, qhov ib txwm ua rau cov roj metabolism hauv lub cev thiab kev nqus ntawm cov piam thaj hauv lub cev, uas ntseeg nkaws ua rau kom poob phaus. Ib cov lus tseem ceeb heev ntawm no yog tus swm, maj mam poob qis. Cov tshuaj ua haujlwm txawm tias muaj li ntawd thaum lub sijhawm tshaj tawm tias "tsis ncaj ncees" cov pluas noj tsis muaj kev cuam tshuam txhua. Kev poob ceeb thawj yog qhov kev ntxhov siab hnyav rau lub cev, uas tuaj yeem ua rau kev noj qab haus huv ntau, thiab tseem ua rau muaj mob. Metformin tseem tseem ua rau kev hnyav lub cev tsis txaus, tsis tsuas yog tsis muaj kev phom sij, tab sis kuj tseem ua kom muaj kev noj qab haus huv.

Hauv Metformin qhov kev cuam tshuam, qhov tseeb ntawm txoj kev ua haujlwm zoo tuaj yeem raug taug qab: kev ua haujlwm tsis zoo ntawm cov roj metabolism thiab cov piam thaj ua rau kev txhim kho cov roj (cholesterol) sib npaug, thaum cov theem ntawm "tsis zoo" cov cholesterol tsawg zuj zus thiab cov roj (cholesterol) tseem ceeb nce ntxiv. Cov kauj ruam tom ntej yog kev ua haujlwm huv ntawm cov hlab ntsha los ntawm cov plahaum roj ntsha, uas ua rau kev txhim kho tag nrho hauv cov ntshav cov ntshav hauv lub cev thiab hauv lub hlwb tshwj xeeb. Qhov no ua rau kev txhim kho thiab ruaj khov ntawm txoj kev nco qab, ua haujlwm zoo rau lub hlwb thiab tiv thaiv kev laus ntawm cov khoom nruab nrog cev no. Yog li ntawd, ib tug neeg rau ntau xyoo yuav muaj lub siab zoo thiab muaj peev xwm rau kev ua haujlwm, yog li ua kom nws lub neej ntev.

Txhim kho cov ntshav txaus tuaj yeem ua rau lub luag haujlwm ntawm lub plawv. Cov hlab ntsha huv pab tswj kev noj qab haus huv ntawm cov tseem ceeb hloov khoom nruab nrog thiab txo qis kev pheej hmoo ntawm lub plawv mob hnyav, mob ntshav hlab plawv, thiab myocardial infarction. Lub zog ua kom muaj zog thiab muaj zog, muaj peev xwm ntau ntawm lub neej ntev thiab noj qab nyob zoo.

Metformin ntau npaum

Tsis muaj teeb meem zoo li cas lub tswv yim ntawm kev ncua sijhawm laus los ntawm kev noj tshuaj, koj tsis tas yuav xav txog qhov cuab yeej no panacea thiab ib qho tshuaj tsis muaj mob tiag tiag. Kev teem sijhawm ntawm Metformin yog ua tshwjxeeb los ntawm tus kws khomob hauv ib daim ntawv tshuaj rau txhua tus neeg mob. Kev tswj hwm tus kheej tsis muaj kev tswj hwm tshwj xeeb tuaj yeem yog qhov txaus ntshai thiab txaus ntshai.

Feem ntau kev pom zoo pom zoo noj txhua hnub ntawm Metformin rau kev tiv thaiv kev laus yog 250 mg.

Thaum noj cov tshuaj Metformin, muaj qee cov lus pom zoo.

Cov ntsiav tshuaj tau nqos tag nrho, tsis yog ntxo, vim nws tau npog nrog daim nyias nyias tshwj xeeb uas yaj hauv lub plab, qhib kev nkag mus rau cov tshuaj nquag.
Haus tshuaj nrog dej kom txaus huv.
Pom zoo kom muaj kev nrog zaub mov noj.
Thaum noj nws, koj yuav tsum xyuas kom tsis muaj cov tshuaj fiber los yog ntxoo cov zaub mov hauv cov zaub mov tib lub sijhawm cov tshuaj noj, vim tias cov zaub mov zoo li no yuav txo qhov nqus ntawm cov tshuaj los ntawm ib nrab.
Ib qho kev nkag ntxiv ntawm cov vitamin B12 kuj tseem xav tau, uas tej zaum yuav ploj vim qhov kev ua ntawm Metformin ntawm lipids.

Qhov ntau npaum li cas ntawm cov vitamin thiab daim ntawv ntawm kev tswj hwm yog tsim los ntawm tus kws kho mob koom, raws li kev soj ntsuam ntawm tus neeg mob tshwj xeeb thiab nws lub xeev kev noj qab haus huv.

Muab hais tias ib qho tshuaj twg tuaj yeem cuam tshuam rau lub cev yog tias nws raug tswj tsis tau, txawm tias muaj cov vitamins tsis tu ncua, koj yuav tsum tsis txhob sim nws tus kheej noj tshuaj.

Tsuas yog tom qab ua tiav kev soj ntsuam puv ib tus kws paub tshwj xeeb yuav tshaj tawm cov tshuaj no thaum tsis muaj qhov tuaj yeem ua tsis sib haum. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas tsis txhob hloov pauv qhov qhia pom zoo thiab siv cov tshuaj tau kho lub sijhawm.

Cov neeg muaj hnub nyoog tshaj 60 xyoo tsis pom zoo noj Metformin ntau tshaj 2 ntsiav tshuaj ib hnub, suav nrog qhov txwv kev txwv rau lub cev ntau dhau.

Hauv kev xaus, peb tuaj yeem hais tias cov tshuaj no tsuas yog thawj tus kos npe hauv cov kab tom ntej ntawm cov khoom lag luam uas tau tsim nyob hauv chaw muag tshuaj. Lawv tau tsim los cawm tib neeg los ntawm ntau yam kab mob thiab ua rau cov laus laus tsis yog lub xeev ntawm kev noj qab haus huv tsis muaj teeb meem thiab tsis muaj zog, tab sis lub sijhawm ntawm kev paub tab ntawm lub siab thiab lub cev.

Nyob zoo nyeem! Kuv paub tseeb tias tsis yog Metformin xwb, tabsis tseem Hlub yog ib tus neeg tuaj tiv thaiv kev laus.

Pom zoo tias thaum ib tus neeg xav tau ib tus neeg, thaum lawv tseem nco thiab hlub nws, nws nyob. Raug hlub, hlub thiab nyob ntev!

Cov kev kho mob rau cov hnub nyoog laus metformin ua rau lub neej ntev dua

Cov tshuaj laus laus metformin tiv thaiv lub hlwb los ntawm kev laus, txwv kev tiv thaiv kab mob rau hauv lub cev, ua rau cov laus lub plawv thiab cov hlab ntshav, tiv thaiv kab mob ntshav qab zib mellitus, txo qhov zoo li mob qog noj ntshav, txo kev qaug zog thaum laus, nce lub zog thaum khiav 100 metres, pab kom poob phaus, thiab txo kev nyuaj siab, tiv thaiv lub raum nephropathy, txhim kho txiv neej potency, tiv thaiv pob txha hauv cov neeg mob nyhav, pab txo kev mob ua pa, muaj peev xwm kho tau ntawm rheumatoid kev mob caj dab hauv cov ntshav qab zib mellitus, txo qhov me me ntawm cov khoom khov kho me me, txwv tsis pub ua haujlwm ntawm lub qog ua haujlwm, txo cov ntshav enzymes thiab tuaj yeem kho cov tsis muaj cawv rog tsis zoo ntawm lub siab, txhim kho cov roj cholesterol thiab atherogenicity index, txhim kho kev rov qab los tom qab kev mob siab, txo cov leeg mob thiab fibrotic hauv ntsws, txo cov kev tawm tsam ntawm ntau tus sclerosis, muaj qhov kev nyab xeeb zoo, ua kom zoo txo cov kev tuag thiab lub neej ntev.

Cov khoom siv hauv cov lus no tsis tuaj yeem siv rau kev kho tus kheej. Kev siv tshuaj yam tsis muaj kws kho mob sau ntawv yog qhov muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv. Cov tshuaj laus metformin yog tshuaj rau cov ntshav qab zib hom II. Kev kho rau cov laus laus metformin, raws li ntau tus kws tshawb fawb ntseeg, yog qhov pib ntawm kev kho rau kev laus. Qhov qauv ua qauv - vim tias nws tsis tuaj yeem thim rov qab kev laus, tab sis rau qhov ntawd - nws tuaj yeem ncua sijhawm cov hluas thiab lub neej. Qhov no yog qhov tshuaj tau zoo rau kev kho kom nrawm rau kev laus hauv ntau cov kev tshawb fawb, vim nws tau raug pov thawj los mus inhibit kev txhim kho ntawm ntau cov kab mob senile. Ib tug xov tooj ntawm cov kws tshawb fawb hu metformin kho mob rau cov hnub nyoog laus yog ib qho ntawm cov kev tshawb fawb feem ntau txhais tau tias kev tiv thaiv qog noj ntshav hauv ntiaj teb. Cia peb paub dab tsi hauv science paub txog metformin.

Metformin tiv thaiv lub hlwb los ntawm kev laus.

Cov kev kho mob rau cov hnub nyoog laus metformin ua rau lub neej ntev dua

Raws li qhov kev laus, ntau yam teeb meem ntawm lub hlwb laus. Piv txwv, nyob rau hauv Alzheimer tus kab mob, tus naj npawb ntawm cov hlab ntsha hauv hippocampus yog txo qis. Hauv kev sim ntawm cov nas, nrog rau tib neeg, nws tau qhia tias metformin ua rau AMPK teeb liab txoj hauv kev, uas cuam tshuam aPKC / CBP thiab txhawb cov qia hlwb, muab cov neurons tshiab (hlwb ntawm lub hlwb, hlwb pob txha, thiab lwm yam). Qia cov qia ntawm nas siv cov tshuaj metformin tsim cov tshuaj Neurons 2 (.) Zaug ntau dua. Qhov no ua rau muaj qhov pom tseeb hauv tus naj npawb ntawm cov neurons tshiab hauv hippocampus los ntawm 30%. Lub hippocampus yog ib feem ntawm lub hlwb nyob rau hauv uas lub cim xeeb tshiab tuaj. Tseeb tiag, cov kev sim tau pom tias lub peev xwm los tsim cov kev nco tshiab hauv kev sim nas yog ntau ntxiv. Txhawm rau kom pom qhov ua li no, nws txaus siv tsuas yog txog 1000 mg ntawm metformin ib hnub rau cov neeg uas hnyav 60 phaus.

Ua tim khawv rau cov ntaub ntawv no:

Raws li qhov txiaj ntsig ntawm kev laus ntawm cov hlab plawv cov ntshav tom qab 40 xyoo, ib qho ntawm cov kev ua kom neeg tuag taus yog mob stroke. Thiab metformin kho txhim kho kev rov qab ntawm lub paj hlwb cov hlwb tom qab kev mob stroke hauv tib neeg.

Ua tim khawv rau cov ntaub ntawv no:

Metformin attenuates qhov tshwm sim ntawm ntau yam sclerosis hauv tib neeg.

Ua tim khawv rau cov ntaub ntawv no:

Metformin suppresses mob tiv thaiv cov kab mob hauv plab - ib qho ntawm cov ua rau kev laus.

Cov tshuaj laus laus metformin tswj kev mob tshwm sim vim tias nce C-reactive protein hauv cov neeg mob ntshav qab zib mellitus.C-reactive protein yog lub cim ntawm kev o, tus nqi siab ntawm cov uas cuam tshuam nrog kev tuag ntawm ntau cov hnub nyoog muaj zog (cov laus). Koj tuaj yeem nyeem ntxiv txog nws hauv tsab xov xwm "Yuav ua li cas txiav txim siab lub hnub nyoog lom?"

Ua tim khawv rau cov hauv paus ntaub ntawv:

Metformin tiv thaiv lub plawv thiab cov hlab ntsha los ntawm kev laus.

Cov kev kho mob rau cov hnub nyoog laus metformin ua rau lub neej ntev dua

Kev mob plawv pib nrog rau cov hlab ntshav atherosclerosis. Tom qab ntawd, ntshav siab tuaj yeem tsim kho, uas thau lub siab thiab ua rau nws hnav sai dua. Vim tias muaj ntau dhau ntawm lub siab, hypertrophy ntawm lub plawv mob ntshav, thaiv ntawm nws cov haujlwm, tsis tuaj yeem thiab, thaum kawg, lub plawv tsis ua haujlwm. Metformin tau pom tias inhibit txoj kev loj hlob ntawm txhua qhov kev pom ntawm kev laus ntawm lub plawv thiab cov hlab ntsha, qeeb kev txhim kho ntawm cov kab mob senile xws li mob plawv tsis ua haujlwm, atherosclerosis, atrial fibrillation, ntshav siab, aortic aneurysms, peripheral arterial puas tsuaj, vascular calcification.

Cov tshuaj rau cov hnub nyoog laus metformin tiv thaiv kev txhim kho ntawm lub plawv tsis ua haujlwm ntev. Cov tshuaj laus metformin pab kho lub plawv ua haujlwm rau cov tsis muaj ntshav qab zib tom qab lub plawv nres, ntxiv rau lub plawv tsis ua haujlwm. Thiab nyob rau hauv cov neeg mob ntshav qab zib, lawv txo cov neeg tuag los ntawm txhua qhov ua rau tom qab mob plawv.

Ua tim khawv rau cov hauv paus ntaub ntawv:

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3314362
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www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26068409
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4246471/

Kev kho rau cov laus hnub nyoog metformin inhibits qhov muaj mob ntawm atherosclerosis, tsis hais txog ntawm cov metabolism hauv roj. Thiab mob plawv hauv lub ntsiab yog qhov tshwm sim ntawm atherosclerosis.

Ua tim khawv rau cov hauv paus ntaub ntawv:

Kev siv cov metformin cuam tshuam nrog txo kev pheej hmoo ntawm atrial fibrillation (hom mob arrhythmia) hauv cov neeg mob ntshav qab zib hom 2 thiab txhim kho kev ua haujlwm hauv tib neeg:

Ua tim khawv rau cov hauv paus ntaub ntawv:

Metformin tuaj yeem txo kev mob ntsws ntsig, ntshav siab txuam nrog hypertrophy ntawm txoj hlab leeg txoj hlab plawv, thiab kuj tseem txo qis hypertrophy ntawm cardiomyocytes (mob hlwb), ib qho ntawm cov cim ntawm kev laus ntawm lub plawv nqaij.

Ua tim khawv rau cov hauv paus ntaub ntawv:

Metformin txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim aortic aneurysm, thiab kuj tseem muaj txiaj ntsig zoo rau kev kho pob txha mos ua puas rau txoj kev puas tsuaj

Ua tim khawv rau cov hauv paus ntaub ntawv:

Metformin txwv tsis pub leeg ntshav tawm. Vascular calcification ua rau cov hlab ntsha txhav, cov laus thiab tsis tuaj yeem ua kom zoo, hla ntawm lub siab.

Ua tim khawv rau cov hauv paus ntaub ntawv:

Metformin tiv thaiv thiab tswj cov ntshav qab zib hom 2.

Ntshav qab zib mellitus tau suav tias hnub no ua qauv ntawm cov laus nrawm. Vim li ntawd, cov ntshav qab zib nce siab, tshuaj insulin tsis muaj zog, lub siab, lub raum, lub paj hlwb, ntshav hlab, thiab lwm yam muaj cuam tshuam. Metformin yog hnub no tus naj npawb 1 tshuaj hauv ntiaj teb rau kev kho mob ntshav qab zib.

Metformin inhibits cov khoom kawg ntawm glycation, uas tshwm sim los ntawm glycation ntawm cov protein - ib qho ntawm cov txheej txheem kev laus (glycation ua haujlwm nyob rau hauv ntshav qab zib mellitus thiab cuam tshuam rau cov hlab ntshav).

Ua tim khawv rau cov hauv paus ntaub ntawv:

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3282095
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www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0011393X97801038
http://journals.plos.org/plosone/article? > Metformin txhim kho cov roj (cholesterol) hauv ntshav qab zib mellitus, txo qis triglycerides, txo qis LDL (cov roj (cholesterol) tsis zoo), nce HDL (cov roj (cholesterol) zoo, thiab txhim kho cov atherogenic index.

Ua tim khawv rau cov hauv paus ntaub ntawv:

Metformin txo qhov kev pheej hmoo ntawm ntau hom mob qog ntshav

Cov kev kho mob rau cov hnub nyoog laus metformin ua rau lub neej ntev dua

Tom qab 40 xyoo, qhov yuav tshwm sim muaj mob qog nqaij hlav ntxiv zuj zus. Insulin-zoo li qhov kev loj hlob zoo li 1 (IGF-1) txhawb kev mob hlwb (txoj kev loj hlob ntawm cov hlab ntsha tshiab), uas txhim kho cov ntshav xa mus rau cov qog hlav hlav. Thiab kev tsuj ntawm IGF-1 cuam tshuam kev loj hlob thiab kev muaj sia nyob ntawm qog cov hlav. Thiab metformin ua pov thawj los txo IGF-1.

Ua tim khawv rau cov hauv paus ntaub ntawv:

Metformin txo txoj kev pheej hmoo ntawm kev mob qog nqaij hlav prostate los ntawm kev txo qis MYK oncoprotein los ntawm 50%, txo qhov kev pheej hmoo ntawm mob qog nqaij hlav cancer, txo txoj kev pheej hmoo ntawm mob ntsws los ntawm kev haus luam yeeb (haus luam yeeb), nce kev muaj sia nyob ntawm cov neeg mob ntshav qab zib, yog qhov muaj peev xwm siv tshuaj raws li ib feem ntawm txoj kev kho mob ntawm endometrial cancer, txhim kho kev muaj sia nyob hauv kev kho mob qog noj ntshav thiab tuaj yeem ntxiv rau cov tshuaj tua kab mob, hauv kev sib xyaw nrog doxorubicin, metformin ua rau apoptosis ntawm cov qog mis mob cancer, tiv thaiv mob rov qab, tiv thaiv. kev kho mob ntawm lub zais zis, nce kev ua haujlwm ntawm kev siv tshuaj tiv thaiv kev tiv thaiv qog, txo qhov kev pheej hmoo ntawm qog nqaij hlav hauv lub raum, txo txoj kev pheej hmoo mob qog nqaij hlav cancer, tiv thaiv kev mob melanoma, txo txoj kev pheej hmoo mob qog nqaij hlav cancer, thiab kuj txo tau txoj kev loj hlob ntawm kev mob kheesxaws ntawm zes qe menyuam, txwv kev txhim kho mob qog nqaij hlav rau ncauj tsev menyuam, txo txoj kev pheej hmoo mob qog nqaij hlav cancer. thiab inhibits nws txoj kev txhim kho, nce kev ua haujlwm ntawm kev kho mob rau cov ntshav qog, nce ntxiv ntawm kev kho mob rau cov qog hlwb. Ib txoj kev sim kho tshiab qhia tau hais tias lub sijhawm luv luv, kev noj cov tshuaj metformin tsawg tsawg (250 mg ib hnub ib zaug rau 1 hlis piv nrog 500 mg peb zaug ib hnub rau cov mob ntshav qab zib hom 2) ncaj qha tua cov qog nqaij hlav cancer. Cov tshuaj siv rau cov hnub nyoog laus, metformin, txo qog mob ntsws los ntawm 72%, tswj kev mob qog nqaij hlav cancer, thiab yog tus neeg sib tw rau kev soj ntsuam hauv kev kho mob ua cov tshuaj chemoprevention.

Ua tim khawv rau cov hauv paus ntaub ntawv:

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Metformin txo qhov tsis muaj zog ntawm lub hnub nyoog laus thiab txhim kho qhov kev ua siab ntev hauv kev khiav mus txog 100 meters.

Txo cov leeg pob txha hnyav yog lwm qhov teeb meem hauv kev laus. Metformin txo qis kev tuag ntawm cov neeg laus uas muaj ntshav qab zib los ua kom cov leeg nqaij tsawg, txhim kho qhov siab ntev ntawm kev khiav mus txog 100 meters thiab feem ntau txo qhov tsis muaj zog hauv lub hnub nyoog laus.

Ua tim khawv rau cov hauv paus ntaub ntawv:

www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25506599
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25506599
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26250859

Metformin pab txhim kho kev sib deev ua haujlwm rau cov txiv neej tom qab kho mob ntev (potency)

Nrog lub hnub nyoog, raws li kev mob atherosclerosis ntawm cov hlab ntshav, ntau tus txiv neej raug kev txom nyem los ntawm erection. Cov tshuaj rau cov laus laus metformin kho txhim kho erection thiab thiaj li kho qhov tsis muaj zog, uas tshwm sim los ntawm atherosclerosis ntawm cov hlab ntsha. Thiab qhov no yog qhov feem ntau ua rau impotence. Tsuas yog ua ntawm metformin maj mam - tom qab ib txoj kev kho mob. Cov kws paub txog Asmeskas los ntawm University of Georgia tau qhia tias qhov kev kho mob rau cov laus laus metformin muaj peev xwm nthuav cov hlab ntshav ntawm cov ntshav ncig hauv chaw mos. Qhov no ua rau qhov tseeb tias cov ntshav hauv cov hlab ntsha ntawm tus qau pib ncig mus los ua thiab ua kom ib ce zoo kawg.

Ua tim khawv rau cov ntaub ntawv no:

Metformin txo cov ntshav siab ua kom ntshav nce tuaj thiab tuaj yeem kho tus mob rog tsis ua rog (NAFLD) hauv cov neeg mob ntshav qab zib mellitus.

Yuav ua li cas feem ntau koj tau hnov tias metformin "nroj tsuag lub siab." Tab sis cov kev sim tshuaj pom tau hais tias, xav txog cov txiaj ntsig ntawm lub cev thiab cov ntawv qhia txog kev nyab xeeb zoo, metformin zoo li zoo li cov tshuaj cog lus hauv kev kho mob ntawm NAFLD, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau cov neeg mob uas muaj cov tshuaj tiv thaiv metabolic. Metformin txo cov ntshav siab ua kom nce siab.

Ua tim khawv rau cov hauv paus ntaub ntawv:

Metformin tiv thaiv ob lub raum los ntawm kev laus nrog nephropathy.

Nees ntshav yog lub raum puas nyob rau hauv cov ntshav qab zib mellitus, kuj tuaj yeem raug suav hais tias yog kev laus ntawm lub raum. Tus kab mob no ntev dhau mus ua mob raum tsis ua haujlwm, uas yog qhov txaus ntshai heev tuag taus thiab tsis kho, tab sis tsuas yog tswj tau. Thiab metformin tiv thaiv lub raum los ntawm cov mob no.

Ua tim khawv rau cov ntaub ntawv no:

Metformin tiv thaiv kev ua kom lub cev tsis muaj zog thiab tiv thaiv tus mob ua pa ntawm kev laus.

Metformin txo qhov tsawg dua ntawm kev ua mob ntawm txoj hnyuv. Nws suppresses mob thiab fibrotic cov txheej txheem nyob rau hauv lub ntsws, thiab tseem yuav txo tau kev pheej hmoo ntawm obstructive mob ntsws ntsws (COPD). Tab sis COPD kuj yog ib qho ntawm cov muaj mob ntsws laus sai heev, uas tsis tau kho, tab sis tsuas yog tswj tau.

Ua tim khawv rau cov hauv paus ntaub ntawv:

Metformin ua rau lub neej ntev dua thiab txo kev ploj kev tuag.

Cov tshuaj laus metformin txo cov kev tuag hauv tib neeg los ntawm 30%.

Ua tim khawv rau cov hauv paus ntaub ntawv:

Metformin ua rau lub neej ntev vim yog mitogormesis hauv tsiaj thiab tib neeg. Hauv cov maum nas, nws ncua ntawm 26% lub neej siab tshaj plaws, thiab hauv kev kis tus kheej cov nas ntau ntau - los ntawm 38%.

Ua tim khawv rau cov hauv paus ntaub ntawv:

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Koj yuav tsum pib noj cov tshuaj rau cov laus laus metformin los ntawm cov hluas - tom qab cov nyhuv ntau dua:

Cov kev kho mob rau cov hnub nyoog laus metformin ua rau lub neej ntev dua

Txuas rau txoj kev tshawb no:

Cov tshuaj noj rau cov tshuaj laus metformin - cov lus qhia rau kev siv

Cov Khoom Siv: Txhua hom tshuaj ntawm metformin nrog rau cov tshuaj nquag yog metformin. Muag hauv chaw muag tshuaj.

Tus nqi Metformin: Ib chav kawm txhua hli yuav raug nqi txog 200 rubles (hauv Moscow thaum xyoo 2014).

Cov lus qhia rau kev siv kom ntev lub neej: noj cov tshuaj metformin 1-2 zaug ib hnub rau 500 mg.

Ceev faj: kev kho mob rau cov hnub nyoog laus metformin yog qhov txaus ntshai nyob rau theem hnyav tshaj plaws ntawm lub raum tsis ua haujlwm, tab sis muaj kev nyab xeeb rau cov neeg muaj lub raum zoo. Kev haus dej haus cawv yuav tsum tsis pub dhau 48 teev ua ntej noj cov tshuaj metformin thiab tsis pub ntxov dua 48 teev tom qab nws siv. Cov neeg uas siv metformin yuav tsum siv tshuaj vitamin B12 tib lub sijhawm. Koj tsis tuaj yeem ua ke ntawm kev siv cov metformin nrog diuretics, nrog rau cov tshuaj Danazol, thiab koj tsis tuaj yeem siv metofirmin thaum cev xeeb tub. Cov tshuaj laus metformin raug lees paub tias yog cov tshuaj uas muaj kev nyab xeeb siab, tab sis nws, zoo li lwm yam tshuaj, yuav tsum tsis txhob siv yam tsis muaj kws kho mob sau.

Txuas rau cov pov thawj kev nyab xeeb:

Cov khoom siv hauv cov lus no tsis tuaj yeem siv rau kev kho tus kheej. Noj tshuaj yam tsis muaj kws kho mob sau ntawv nws yuav tsim kev phom sij rau koj kev noj qab haus huv.

Kuv pom zoo kom nyeem cov ntsiab lus luv luv ntawm qhov nthuav ntau tshaj plaws ntawm blog.

Yuav ua li cas cheem tus neeg laus. Niaj hnub no, yuav luag txhua lub lis piam, kev nrhiav pom tshiab tshwm sim thiab txhais tau tias zoo ntawm kev sib txuas lub hnub nyoog laus. Science mus los ntawm leaps thiab ciam teb. Peb pom zoo kom koj yuav sau npe yuav cov blog tshiab cov lus txhawm rau nyob paub.

Nyob Zoo Reader Yog tias koj pom cov khoom hauv blog no muaj txiaj ntsig thiab koj xav tau cov ntaub ntawv no muaj rau txhua tus neeg, ces koj tuaj yeem pab txhawb koj cov blog los ntawm kev noj sijhawm tsuas yog ob peb feeb ntawm koj lub sijhawm. Txhawm rau ua qhov no, ua raws li txuas txuas.

Peb kuj pom zoo kom nyeem ntawv:

Kev txheeb xyuas ntawm peb cov nyeem

"Kuv tsis ntseeg tias cov tshuaj no muaj lub zog tiv thaiv kev laus, tab sis nrog kev noj zaub mov zoo nws pab tau ntau: qhov qab los noj tsawg nrog nws, yog li tsis muaj kev yaum kom noj tej yam txwv tsis pub. Muaj kev poob qis: nrog kev siv lub sijhawm ntev, zoo li kuv li, qhov tsis muaj zog feem ntau yuav tshwm sim tsis tu ncua, tab sis kuv tau koom ua ke nrog kev ua kom lub cev ua si hauv chaw dhia ua si, uas tsis yog ib txwm pom zoo los ntawm cov kws kho mob ”

“Kuv tau ntawv tshuaj los ntawm Metformin ib tus kws kho mob los kho kev rog. Nrog kev pab ntawm cov tshuaj no, nws muaj peev xwm tiag tiag txo qib 3rd mus rau lub thib ob, tab sis tom qab ntawd qhov hnyav tau ploj mus. Kuv tsis paub tias dab tsi tshwm sim, tab sis tam sim no peb tau txiav txim siab los so, thiab tom qab ntawd peb mam rov kawm dua ”

"Kuv tau hnov ntev txog cov khoom los tiv thaiv kev laus ntawm Metformin, uas ceeb tias vim nws feem ntau tsuas yog siv rau kev rog lossis ntshav qab zib. Kuv txiav txim siab los ntsuam xyuas qhov tshwm sim ntawm cov tshuaj ntawm kuv tus kheej, thaum nws yog qhov yuav tsum tau ua kom poob tsawg kawg 10 kg, thaum ua kom yuag thiab tsis tshua muaj kev sib tw kis las. Kuv ua tiav cov nyhuv hauv ib hlis xwb, yog li kuv ntsuas Metformin rau qhov kev poob phaus los ntawm 10 cov qhab nia ntawm 5-point nplai, thiab muaj xyaum tsis muaj kev phiv. "

Puas yog metformin ua rau plaub hau hle?

Tsawg tsawg zaus, tib neeg tau tshaj tawm txog kev sib raug zoo ntawm metformin thiab ua rau tawv nqaij lossis plaub hau ploj. Txawm li cas los xij, nws tsis paub meej tias metformin ua lub luag haujlwm rau qhov teebmeem no lossis lwm yam ua rau lub luag haujlwm.

Piv txwv li, tsab ntawv ceeb toom 2017 nyob rau hauv phau ntawv Xov Xwm Tam Sim No Kev Nyab Xeeb Kev Nyab Xeeb piav qhia txog yuav ua li cas tus txiv neej muaj hnub nyoog 69 xyoo uas muaj ntshav qab zib hom 2 cia li ploj nws lub pob muag thiab plaub muag.

Tus txiv neej tab tom noj tshuaj sib tov ua ke nrog metformin thiab lwm cov tshuaj tiv thaiv ntshav qab zib hu ua Sitagliptin.

Cov kws kho mob siv cov kev soj ntsuam kuaj mob los txiav txim ib qho kab mob rau cov cev lossis daim tawv nqaij uas tuaj yeem ua rau cov plaub hau puas. Cov kws sau tawm ntawm tsab ntawv ceeb toom xaus lus tias muaj txoj kev sib raug zoo ntawm kev kho tshuaj thiab txiav plaub hau.

Metformin, Vitamin B-12, thiab plaub hau poob.

Lwm qhov ua tau yog tias metformin tuaj yeem ua rau cov plaub hau hle. Cov kev tshawb fawb qhia tias kev noj cov tshuaj metformin ntev ntev tuaj yeem ua rau B-12 tsis muaj peev xwm thiab tsis muaj ntshav liab. Cov plaub hau poob yog qhov tshwm sim muaj feem ntawm ob qho ntawm cov mob no.

Raws li Dr. Jill Crandall, tus xibfwb ntawm cov tshuaj ntawm Albert Einstein College ntawm Tshuaj hauv New York, metformin yuav txo qis plab hnyuv nqus ntawm vitamin B-12. Qhov kev txo qis hauv kev nqus no tuaj yeem piav qhia yog vim li cas tib neeg thiaj li muaj cov tsos mob tsis haum.

Ntxiv rau cov plaub hau hle, lwm cov tsos mob ntawm vitamin B-12 tsis muaj xws li:

tob zuj zus
teeb meem lub plab xws li cem quav lossis tsam plab
nkees
lub plawv tsis zoo
kiv taub hau
poob ntawm tshuav
nco ploj
loog lossis tingling ntawm daim tawv nqaij
lab tus ua pa
tsis pom kev li
tsis muaj zog

Me me tsis txaus yuav tsis ua rau muaj mob.

Qee cov kws tshawb nrhiav ntseeg tias cov kws kho mob yuav tsum xav txog kev sim cov tib neeg noj tshuaj metformin rau cov kab mob vitamin B-12 tsis txaus. Txawm hais tias qhov no tsis yog qhov yuav tsum tau ua dhau los, American Diabetes Association xav kom cov kws kho mob txiav txim siab saib xyuas cov qib B-12 hauv cov neeg uas tau txais cov tshuaj metformin. Qhov no tseem ceeb tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg muaj ntshav tsis txaus lossis cov teeb meem hlab ntsha.

Koj tus kws kho mob yuav qhia cov neeg noj cov tshuaj metformin kom lawv cov khoom noj B-12 ntau dua lossis noj B-12 tshuaj los kho lossis tiv thaiv qhov no. Hloov lwm txoj kev, lawv tuaj yeem pom zoo kom txhaj tshuaj tiv thaiv B-12, uas yuav dhau ntawm cov hnyuv thiab nkag rau cov hlab ntshav ncaj qha.

Kev phais plaub hau

Cov tib neeg uas pheej tu ncua los ntawm cov plaub hau hle tuaj yeem txiav txim siab hloov lawv.

Thaum ua cov txheej txheem no, tus kws phais mob lossis kws kho mob zawv plaub hau yuav tshem ib qho tawv nqaij los ntawm lwm qhov ntawm tus neeg mob lub taub hau lossis lub cev. Nws tom qab ntawd pleev cov plaub hau plaub hau los ntawm daim tawv nqaij no rau ntawm qhov chaw twv.

Txhawm rau kom tau txais txiaj ntsig zoo, cov neeg xav tau ntau lub sijhawm phais mob. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum nkag siab tias kev hloov plaub hau yog txuam nrog kev siv nyiaj txiag.

Cov hau kev kho mob hauv tsev

Cov neeg tuaj yeem kho lawv cov plaub hau los yog tiv thaiv nws kom tsis txhob poob tawm nrog cov lus pom zoo hauv qab no.

Txo kev ntxhov siab. Kev ntxhov siab mob hlwb feem ntau ua rau cov plaub hau hle, txawm hais tias feem ntau, nyob hauv qab ntawm qhov kev ntxhov siab, cov teeb meem no tsuas tshwm sim ib ntus.Yoga, ua tib zoo ua pa thiab ua pa tawm dag zog tuaj yeem muaj txiaj ntsig rau cov neeg uas xav nrhiav kev thaj yeeb nyab xeeb.
Txheeb xyuas cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo. Kev tsis txaus cov vitamin B12 lossis lwm yam tseem ceeb, xws li hlau, qee zaum ua rau plaub hau hle. Tus kws kho mob tuaj yeem nqa ntshav los soj ntsuam thiab kuaj xyuas cov khoom noj tseem ceeb hauv nws.
Zam kev ua plaub hau. Cov plaub hau nruj, nrog rau cov uas siv braids thiab tails, tuaj yeem pab ua kom plaub hau hle. Cov cua sov ua rau cov plaub hau tuaj yeem ua qhov teeb meem zoo sib xws, piv txwv li, thaum lub sijhawm plaub hau ncaj lossis curling nrog kev pab ntawm cov cuab yeej tshwj xeeb.
Raug kho. Tus kws kho mob tuaj yeem tsim kho txoj hauv kev kho mob ntshav qab zib, PCOS, thiab lwm yam kev cuam tshuam uas tuaj yeem ua rau cov plaub hau puas. Txhawm rau tiv thaiv kev mob taub hau lossis lwm yam kev cuam tshuam, txhua qhov kev pom zoo ntawm tus kws tshaj lij yuav tsum ua tib zoo saib.
Tham nrog koj tus kws kho mob txog kev noj tshuaj thiab tshuaj ntxiv. Qee cov tshuaj thiab pabcuam tuaj yeem ua rau cov plaub hau ploj lossis muaj lwm cov kev mob tshwm sim. Cov tib neeg uas tau ntsib qhov tsis tsim nyog ntawm cov tshuaj lag luam tuaj yeem tham nrog lawv tus kws kho mob txog qhov ua tau los hloov cov tshuaj muaj teeb meem nrog cov tshuaj tiv thaiv zoo dua.
Nrhiav txoj hauv kev los zais qhov tsis muaj plaub hau. Cov plaub hau sib txawv txoj kev tso cai ua cov npog ntsej muag nrog qhov tsis xwm yeem, ob qho tib si txuas ntxiv mus ib ntus thiab ib ntus. Cov neeg tuaj yeem tuaj yeem chais lawv cov plaub hau uas tseem tshuav los ua qhov kev do hau kom tsis tshua pom tshwm. Koj kuj tseem tuaj yeem siv ib tus wig lossis kaus mom.

Kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob thaum twg?

Yog hais tias ib tug neeg mam li nco dheev ceeb toom ntau tshaj ntawm cov plaub hau hle, ces nws yuav tsum mus ntsib kws kho mob. Qhov tsos mob no tuaj yeem qhia tias muaj cov kev mob latent, txawm hais tias qee zaum nws yog cov kev mob tshwm sim ntawm kev yuav tshuaj lossis cov tshuaj noj.

Tus kws kho mob muaj peev xwm tshaj tawm txoj kev kho mob uas yuav pab kho cov plaub hau los yog tiv thaiv lawv cov plaub hau ntxiv.

Xaus

Cov kws kho mob sau ntawv tawm cov tshuaj metformin los kho kho ntshav qab zib thiab cov tshuaj insulin ntau ntau hauv cov neeg mob ntshav qab zib hom 2 thiab polycystic syndrome.

Qee tus neeg txhawj txog cov kev pheej hmoo tshwm sim ntawm metformin, tshwj xeeb hauv kev txiav plaub hau.

Muaj qee zaus, cov tshuaj no tuaj yeem ua rau muaj qhov tsis zoo ntawm kab plaub hau. Tsis tas li ntawd, nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm metformin, tib neeg qee zaum kuj tsim cov vitamin B12 tsis txaus, uas tuaj yeem ua rau cov plaub hau muaj teeb meem.

Txawm li cas los xij, feem ntau cov neeg siv tshuaj metformin poob lawv cov plaub hau vim muaj teeb meem kev noj qab haus huv thiab tsis yog vim kev siv cov tshuaj no.

Kev kho teeb meem rau cov plaub hau cuam tshuam nrog kev noj tshuaj tshwj xeeb, hloov plaub hau, thiab hauv tsev.

Tsawg dua cov kev mob tshwm sim

Tsawg tsawg zaus, cov neeg uas siv tshuaj metformin yuav ntsib nws:

mob leeg
kiv taub hau lossis kiv taub hau
taub
tawm hws ntau dhau
nws yog xim hlau xim hauv lub qhov ncauj.
ua daus no
cov tsos mob khaub thuas zoo li mob khaub thuas
yaug

Cov txheej txheem thiab tshuaj ntsuab rau kev txiav plaub hau

Tib neeg tuaj yeem thim rov qab cov plaub hau los yog ua rau nws qeeb nrog siv tshuaj kho mob, phais mob, thiab tshuaj tom tsev. Qee zaum yuav tsum muaj kev sib txuam nrog kev kho mob sib txawv. Cov kev kho mob suav nrog

Qee cov tshuaj muaj peev xwm kho kev txiav plaub hau. Cov no suav nrog cov tshuaj minoxidil (Rogain), uas yog cov tshuaj siv tsis ntau (OTC). Cov kev kho mob yuav siv sij hawm tsawg kawg yog 6 lub hlis, thiab ib tus neeg yuav tsum siv nws rau saum tawv taub hau txhua hnub.

Finasteride (propecia) yog tshuaj rau txiv neej noj tshuaj. Nws los nyob hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj, thiab ib tus neeg xav tau coj nws mus txuas ntxiv ua kom tau qhov txiaj ntsig.

Qee cov poj niam nrog PCOS tuaj yeem hnov kev zoo los ntawm kev txiav plaub hau yog tias lawv noj tshuaj txwv.

Yog tias ib qho tshuaj tshwj xeeb ua rau cov plaub hau ploj, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom kho lwm txoj hauv kev. Ua ntej txiav tawm ib qho tshuaj twg, nco ntsoov sab laj nrog koj tus kws kho mob.

Kev phais plaub hau

Cov neeg muaj plaub hau tsis tuaj yeem xav txiav txim siab hloov plaub hau.

Thaum ua cov txheej txheem no, kws phais mob lossis kws kho mob zawv plaub hau yuav tshem cov tawv nqaij me me ntawm lwm qhov chaw ntawm tus neeg mob lub taub hau lossis lub cev. Tom qab ntawd lawv cog cov hauv paus plaub hau los ntawm daim tawv nqaij no nkag mus rau hauv qhov chaw do hau.

Yuav kom ua tiav cov txiaj ntsig zoo, ib tus neeg yuav xav tau ob peb zaug. Tawv plaub hau yog feem ntau xaiv tau kim.

Tshuaj kho tsev

Tib neeg tuaj yeem tuaj yeem thim rov qab los yog tiv thaiv cov plaub hau txuas ntxiv los ntawm qhov ua raws li cov theem no:

Kev ntxhov siab txo. Kev ntxhov siab yog ib qho ua rau ua rau cov plaub hau hle, txawm hais tias cov plaub hau feem ntau yog ib ntus. Yoga, ua kom pom thiab ua pa sib sib zog nqus yuav pab tau kom txo tau kev ntxhov siab.
Kev ntsuas noj haus tsis txaus. Kev puas tsuaj hauv B-12 lossis lwm yam khoom noj muaj txiaj ntsig zoo li hlau yuav ua rau plaub hau hle. Tus kws kho mob yuav siv ntsuas ntshav los saib xyuas cov qib ntawm cov as-ham hauv tib neeg lub cev.
Tsis txhob ua kom cov plaub hau saib xyuas kev kho mob. Cov plaub hau daj sib tw, nrog rau braids thiab tw, tuaj yeem rub tawm ntawm cov plaub hau thiab ua rau cov plaub hau puas. Cov txheej txheem kub, xws li ncaj ncaj lossis ntswj, kuj ua rau cov plaub hau puas tsuaj thiab tuaj yeem ua rau nws dua.
Kev kho mob ntawm lwm tus kab mob. Koj tus kws kho mob tuaj yeem pab koj npaj kho cov ntshav qab zib, PCOS, thiab lwm yam kabmob uas tuaj yeem ua rau cov plaub hau hle. Ib tug neeg yuav tsum ua tib zoo ua raws txoj kev kho kom tsis txhob ua mob taub hau thiab muaj lwm yam teebmeem ntxiv.
Sib tham txog cov tshuaj thiab cov tshuaj ntxiv nrog koj tus kws kho mob. Qee cov tshuaj thiab pabcuam tuaj yeem ua rau cov plaub hau ploj zuj zus. Txhua tus neeg uas muaj kev txhawj xeeb yuav tsum sab laj nrog tus kws kho mob txhua yam tshuaj thiab lawv siv ntxiv, nrog rau nug txog lwm txoj kev xaiv.
Kev kawm yuav ua li cas thiaj paub nkaum. Qee txoj hauv kev styling tuaj yeem pab zais cov plaub hau ploj ib ntus lossis mus tas li. Cov neeg tuaj yeem chais plaub hau ntawm tus kheej lub taub hau kom zais qhov chaw do hau lossis npog qhov chaw nyias nrog cov phuam qhwv caj dab lossis wig.