Tus kws kho mob Bryansk hais tias leej twg tuaj yeem tso rau hauv lub qhov

Tus thawj coj ntawm lub tuam tsev ntawm Bryansk Territorial Center rau Cov Tshuaj Tiv Thaiv Kev Puas Tsuaj, tshuaj loog-rov kho dua Alexey Gvozdev tau muab lus pom zoo rau cov neeg nyob hauv Bryansk thiab cheeb tsam uas xav poob mus rau qhov dej khov-qhov ntawm Epiphany. Kev xam phaj nrog tus kws kho mob tau tshaj tawm nyob rau hauv lub vev xaib ntawm chav haujlwm saib xyuas kev noj qab haus huv hauv cheeb tsam.

- Alexey Gennadievich, qhia rau kuv, muaj hnub nyoog li cas ntawm cov pej xeem tsis pom zoo kom poob mus rau hauv lub qhov?

- Tsis txhob tso cov menyuam yaus hnub nyoog kawm preschool hauv dej khov, tshwj xeeb tshaj yog menyuam yaus txog rau 3 xyoo: lawv muaj lub cev tsis zoo ntawm txoj kev tso ntshav, qhov no tuaj yeem ua rau mob ntshav qabzib thiab mob hnyav: mob ntsws, mob rau daim npluag paj hlwb. Cov menyuam hnub nyoog loj dua tuaj yeem ua luam dej hauv lub qhov tsuas yog niam txiv tau ua tus txheej txheem kev npau taws nrog lawv, thiab kis tau rau qhov kub tsawg yog lawv paub.

Nws tsis zoo ua luam dej hauv lub qhov hauv cov neeg laus uas muaj cov kab mob ntev. Raws li kev coj ua, qhia rau feem ntau ntawm cov neeg muaj hnub nyoog 60 xyoo twb muaj tus kab mob uas hloov huab cua thiab huab cua hloov pauv sai ua rau muaj kev phom sij txaus ntshai. Peb tuaj yeem hais li cas txog lub hnub nyoog laus.

- Rau dab tsi kab mob (mob ntev thiab mob) Nws yog qhov txaus ntshai rau poob rau hauv dej khov?

- Nws yog qhov zoo dua rau qhov tsis kam da dej rau cov neeg muaj kab mob ntawm cov hlab plawv hlab ntshav (txoj hlab ntshav siab, lub plawv dhia tsis xwm yeem), hauv keeb kwm ntawm qhov muaj mob hnyav los yog hloov ntawm cov hlab hlwb, myocardial infarction.

Nws tsis pom zoo rau ua luam dej hauv lub qhov nrog thyrotoxicosis, mob caj pas, mob ntshav qab zib mellitus thiab, tshwj xeeb, mob ntshav qab zib polyneuropathy - qhov mob uas qhov mob rhiab ntawm cov hlab ntsha ntawm lub hlwb tsis tuaj yeem cuam tshuam, ntshav txaus thiab sab hauv taw, txhais tes.

Muaj contraindications rau cov neeg uas muaj kab mob ntawm kev ua me nyuam: hauv cov txiv neej - prostatitis, prostate adenoma, hauv cov poj niam - cov kab mob ua mob ntawm qhov chaw mos.

Ua luam dej hauv cov dej khov yog qhov txaus ntshai rau cov kab mob ntawm lub ntsws mob ntsws (mob ntsws, mob ntsws ua pa), nyiam ua rau mob ntsws (mob ntsws, mob ntsws).

Hauv cov neeg muaj kev txom nyem los ntawm cov kab mob ntawm cov hlab ntsha tawg (mob vwm, piv txwv li), qhov tob tob hauv dej txias tuaj yeem ua rau muaj mob. Cov neeg mob hlwb tsis zoo rau kev ua luam dej, li lawv muaj kev pheej hmoo ntawm kev poob dej txawm nyob hauv lub caij sov vim qhov tseeb tias lawv tsis tuaj yeem ntsuas lub sijhawm tas li.

Da dej hauv dej txias tuaj yeem ua rau exacerbation ntawm daim tawv nqaij - eczema, psoriasis, thiab lwm yam.

Cov npe kev txwv mus ntxiv. Nws yuav tsum nco ntsoov tias mus pw rau hauv dej khov yuav tsum tau npaj los ntawm cov neeg noj qab haus huv, nws yuav tsum tau sab laj nrog tus kws kho mob ua ntej.

- Dab tsi categorically tsis tuaj yeem ua kom thiaj li ua luam dej hauv lub qhov dej khov tsis tig mus ua "kev puas tsuaj" rau ib tus neeg?

- Nws yog txwv tsis pub haus cawv ua ntej ua luam dej "rau qhov sov." Thaum haus dej cawv, cov hlab ntsha nthuav dav, yog li ntawd, cov cua sov hloov mus thiab qhov kev pheej hmoo ntawm hypothermia thiab frostbite nce. Kev kub siab los ntawm cov hlab ntshav thaum sib zog hauv dej txias tuaj yeem ua rau lub plawv nres thiab cuam tshuam rau lub hlwb tsis txaus (mob hlab ntsha hlwb thiab mob hlwb).

Lub pas dej ua ke twb sawv cev rau cheeb tsam ntawm qhov txaus ntshai, ntxiv mus, thaum lub caij ntuj no, thaum nws txias thiab khau khiab. Koj tsis tuaj yeem nkag rau hauv dej hauv pab pawg ntau dua peb tus neeg, ntsaub rau hauv lub qhov dej sab hauv, thiab tseem dhia ncaj qha los ntawm dej khov. Tsis pub menyuam yaus mus ua luam dej yam tsis muaj neeg laus saib xyuas.

- Lwm cov lus qhia dab tsi ntxiv yuav pab npaj rau kev ua luam dej, kom lawv mus tsis muaj kev noj qab haus huv?

- Txawm tus neeg npaj noj qab nyob zoo xav tau qee txoj cai. Ua ntej koj dhia rau hauv lub qhov, koj yuav tsum ua kev tawm dag zog me me. Ntxiv mus, nws raug nquahu kom ua nws thaum tseem nyob hauv cov khaub ncaws: Khiav hauv chaw, ua viav vias caj npab thiab txhais ceg, zaum-sawv.

Txog thaum lub sijhawm thaum ib tus neeg nkag mus rau hauv dej, koj yuav tsum sawv ntawm qhov chaw sov (lossis nyob hauv nkawm khau, nkawm thom khwm).

Tsis txhob nyob hauv dej los yog cua txias ntev ntev yam tsis muaj khaub ncaws hnav, thaij duab, vim tam sim no nws yog qhov zoo nkauj ntawm cov tub ntxhais hluas, "selfies" - qhov no tuaj yeem ua rau ntev vasospasm, dhau ntawm lub cev. Nyob hauv dej yuav tsum tsis ntau tshaj 60 vib nas this.

Tom qab ua koob tsheej tas, koj yuav tsum tam sim ntawv so qhuav nrog phuam, hnav khaub ncaws, nws raug nquahu kom haus dej kub thiab, yog tias ua tau, nkag mus rau hauv tshav kub: tsheb, chav.

Puas muaj lub sijhawm zoo rau kev ntsw hauv dej khov?

- Qhov kev lig kev cai ntawm plunging rau hauv lub qhov mus rov qab rau lub sijhawm qub. Peb cov poj koob yawm txwv tau da dej hauv chav dej Lavxias, tom qab ntawd tau mus nrog dej txias, dhia mus rau hauv cov daus, poob mus rau hauv qhov dej khov. Hais txog kev cob qhia cov hlab ntsha, qhov no muab nws cov txiaj ntsig zoo: ua ntej muaj qhov tsis sib xws ntawm cov hlab ntsha, tom qab ntawd lawv nthuav - yog li, cov ntshav xa mus rau cov khoom nruab nrog sab hauv, tawv nqaij, nqaj txhim kho. Nrog rau txoj kev tsim nyog thiab hauv kev noj tshuaj tsawg, qhov no coj tus cwj pwm zoo thiab kev qhia ntawm lub cev.

Hais txog qhov ua kom tawv tawv, kev da dej ib zaug ntawm Kev Cai Raus Dej yuav tsis coj qhov txiaj ntsig xav tau. Cov txheej txheem tawv tawv no ntev heev, thiab lawv tau ua nws thawm xyoo.

Kuv taw qhia tias kev ntxiv dag zog ntawm lub cev tiv thaiv yuav tsum tau mus kom raug. Kev nquag taug kev hauv huab cua ntshiab hauv txhua qhov huab cua, taug kev liab qab, ua kom muaj txiaj ntsig ntawm kev ua haujlwm thiab so kom txaus, kev noj zaub mov kom zoo, kev tawm dag zog, rub tawm thiab dousing nrog dej txias - yuav tsum yog qhov tseem ceeb ntawm txoj kev ua neej. Tom qab ntawd qhov kev luv luv nyob hauv cov dej kub tsawg yuav tsis coj teeb meem kev noj qab haus huv.

- Nyob hauv qhov chaw twg tau txais kev da dej hauv Bryanka yuav cawm cov neeg ua haujlwm thiab cov tsheb thauj neeg mob ua haujlwm?

- Txoj cai tseem ceeb tshaj plaws yog da dej tsuas yog hauv cov chaw tshwj xeeb uas tau npaj rau qhov no, uas cov kws tshwj xeeb tau ua haujlwm, npaj txhij txhua lub sijhawm los muab kev pabcuam thawj zaug, raug coj mus rau tsev kho mob yog tias tsim nyog.

Xyoo 2018, tau tsim kev ua luam dej hauv thaj av yuav muaj nyob hauv 68 qhov chaw, suav nrog 23 lub chaw qhib dej, uas yuav tau mus ntsib kwv yees li 15 txhiab tus neeg. Thaum lub caij da dej, lub Chaw Tseem Ceeb ntawm Lavxias Lub Chaw Haujlwm Saib Xyuas Kev Kub Ceev hauv thaj av Bryansk, cov pawg hauv qab, thiab chaw kho mob hauv thaj av yuav raug ceeb toom.

Hauv qhov chaw ntawm kev da dej ntau ntawm cov tib neeg nyob rau hmo ntuj ntawm Lub Ib Hlis 18-19, cov neeg ua haujlwm hauv lub tsheb thauj neeg mob thiab cov neeg ua haujlwm ntawm Lub Xeev Lub Chaw Kuaj Xyuas Cov Hluav Taws Xob Me (GIMS), cov hluav taws hauv zos thiab cov tub rog cawm, cov neeg ua haujlwm pab dawb yuav tau ua txoj haujlwm.

GIMS cov neeg ua haujlwm ua haujlwm kom cov font nyob zoo - lawv txiav lub qhov dej khov, txhim kho ib qho thaiv kom tiv thaiv cov neeg los ntawm kev plam, muab cov roj hmab mats tso rau ntawm kev mus rau tus font kom tsis txhob raug mob ntau yam, thiab nco ntsoov tias tsis muaj neeg coob nyob hauv qhov.

Peb qhov chaw ntawm kev ua luam dej loj yuav npaj rau thaj chaw ntawm Bryansk: Tus dej Desna ze thaj tsam ntawm Bryansk-I cov chaw nres tsheb ciav hlau, pas dej Mutnoye, Lake Beloberezhskoye. Cov chaw no yuav nruab nrog chav sov rau kev hloov khaub ncaws (tsev pheeb suab), nrog rau lub teeb ci masts; ntxiv rau, ob chav chav ua mov nrog cov tshuaj yej kub yuav raug teeb tsa hauv thawj ob qhov chaw ntawm kev da dej ntau rau kev nplij siab ntawm cov pej xeem.

- Koj txoj kev xav rau cov neeg nyob hauv thaj av Bryansk nyob rau Hmo ua ntej ntawm qhov chaw zoo rau Orthodox hnub so.

- Hmo ua ntej ntawm Orthodox so hnub so, kuv xav kom cov neeg nyob hauv thaj av Bryansk noj qab haus huv yog tias Epiphany da dej yuav coj tsuas yog kev xyiv fab rau tus ntsuj plig thiab cov txiaj ntsig rau lub cev.

Qhov txiaj ntsig ntawm kev ua luam dej ntawm lub caij ntuj no nrog ntshav qab zib yog dab tsi?

Thaum muaj ntshav qab zib mellitus, qhov tseeb ntawm tus txheej txheem yuav tsum tau pom zoo nrog koj tus kws kho mob txhawm rau txhawm rau tshem tawm qhov ua rau pom qhov tsis zoo uas tsis zoo.

Qab zib yog txo tam sim ntawd! Mob ntshav qab zib ntev mus ntev tuaj yeem ua rau tag nrho cov kab mob, xws li teeb meem tsis pom kev, tawv nqaij thiab plaub hau, mob rau sab hauv, mob caj pas thiab mob qog nqaij hlav! Cov neeg qhia kev iab kev xav mus li qub rau lawv qab zib. nyeem rau.

Qhov ntsuas kub qis ntawm dej yuam cov hlab pas nrig sib cog lus, thiab tom qab ua kom sov, so kom txaus. Qhov no txhim kho cov ntshav ncig, uas yog ib qho tseem ceeb heev rau cov neeg mob ntshav qab zib, uas feem ntau tau mob los ntawm cov leeg tsis zoo. Nrog kev ua luam dej lub caij ntuj no tsis tu ncua, lub cev suav nrog nws cov peev txheej zais, uas tuaj yeem nce qib ntawm qhov tseem ceeb thiab kev ua haujlwm, txhim kho kev tiv thaiv kab mob thiab txaus siab rau tag nrho cov kev ua haujlwm sab hauv nrog cov pa. Thaum raus dej hauv dej khov, kev ntxhov siab tshwm sim thiab, vim li ntawd, glucocorticoids, cov kev ua haujlwm biologically biologically, tso tawm rau hauv cov ntshav. Yog tias lawv qib hauv lub cev siab dua, cov ntshav qab zib hauv cov ntshav qab zib tseem yuav nce siab, yog li ntawd, kev ua luam dej rau lub caij ntuj no nrog ntshav qab zib yuav tsum mus kom ze nrog kev saib xyuas zoo.

Raug mob thiab contraindications

Lub caij ntuj no ua luam dej yog nyob rau hauv cov neeg muaj mob ntev, mob vwm, mob ntshav siab, ua mob rau cov kab mob genitourinary, kev tiv thaiv cov hlab plawv tsis muaj zog, thiab kev xiam oob qhab cerebrovascular. Kev kub siab nrog dej khov tuaj yeem ua rau adnexitis, prostatitis, endometriosis, hlwv hlwv, cystitis, pyelonephritis thiab teeb meem hormone. Qhov tsis ncaj ncees lawm mus kom ze rau lub caij ntuj no ua luam dej tuaj yeem ua rau kev loj hlob ntawm oncological kab mob ntawm daim siab, prostate thiab mis. Lub cev tsis tau npaj yog lub plawv thiab mob leeg nqaij hnyav thiab mob leeg sai sai, mob khaub thuas txias, mob tsis muaj zog thiab ntxiv lawm.

Dab tsi ua rau thawj zaug?

Txhawm rau npaj rau lub caij ntuj no, tawv tawv yuav tsum pib nrog lub ntsej muag txias ntawm tus da dej, tom qab ntawd muab cov ntaub npog lub cev nrog lub phuam da dej txhawm rau txhim kho cov ntshav ncig. Lub caij ntuj no, koj tuaj yeem tawm mus sab nraum zoov hauv cov khaub ncaws sib - xws li taug kev yuav tsum tsis pub ntev dua 1-2 feeb kom tsis txhob muaj lub siab txias. Tom qab ntawd koj tuaj yeem mus ntawm qhov dhia dej luv luv mus rau hauv chav da dej lossis dej txias.

Kev ua luam dej hauv pas dej thawj zaug yog pom zoo kom ua tiav ntawm +5 ºC thiab siab dua, nqus mus rau hauv dej rau li 2-3 feeb. Nrog txhua qhov dhia dej tom ntej, lub sijhawm no tau nce siab li 25 vib nas this, tab sis koj tuaj yeem nyob hauv dej khov txawm tias tom qab ib xyoos ntawm lub caij ntuj no tsis pub ntev tshaj 1-2 feeb. Nws yog qhov tsim nyog yuav tsum tau xyaum ua tawv tawv 3 zaug hauv ib lub lis piam, kom lub cev muaj sij hawm los kho nws cov peev txheej siv rau kev ua kom lub cev cua sov.

Cov cai yooj yim

Kev ua luam dej thaum caij ntuj no suav hais tias yog hom kev rov ua kom rov zoo li qub, yog li koj yuav tsum tau mus cuag txoj kev ua no kom zoo thiab nrog kev paub txog cov cai yooj yim. Qhov no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg muaj ntshav qab zib, uas yuav tsum ua tib zoo saib xyuas rau txhua txoj kev kho kom zoo. Txhawm rau ua kom tawv tawv coj mus rau qhov chaw tsis muaj ntau dhau, nws raug pom zoo kom nco ntsoov tias:

Ua ntej muab tso rau hauv dej khov (thiab tom qab tawm hauv nws) nws yog nruj me ntsis txwv tsis pub haus dej cawv, uas cuam tshuam rau lub cev tiv thaiv thiab tuaj yeem ua rau lub zog nce siab.
Kev nqus dej rau hauv cov dej khov yog txwv thaum lub sijhawm ntev ntev, hnub tseem ceeb thiab kab mob kis.
Ua ntej tso rau hauv pas dej, koj yuav tsum tau twv yuav tsum tau zom los yog ua ntau qhov kev tawm dag zog lub cev kom thiaj li sov.
Hauv dej txias koj tsuas yog maj mam dhau koj lub xub pwg - dhia dej thiab dhia dej tag nrho yog qhov tsis pom zoo.
Tom qab tawm hauv dej, nws yog qhov yuav tsum tau rov ua txhuam thiab lub cev ua kom sov dua kom lub cev sov sai dua.

Kev xyaum da dej thaum caij ntuj no pab txo kom tsis txhob muaj insulin thiab txhim kho kev muaj mob ntshav qab zib. Tab sis kom tau txais ntau tshaj plaws ntawm cov txheej txheem huab no, koj yuav tsum ua tib zoo ua raws li cov kev cai thiab nco qab qhov xav tau ntawm ib tus neeg mus kom ze. Txwv tsis pub, ua tawv tawv tuaj yeem cuam tshuam, cuam tshuam cov kab mob uas twb muaj lawm ntev.

Puas yog kev da dej rau mob ntshav qab zib?

Nrog rau kev kawm ruaj khov ntawm cov ntshav qab zib mellitus, endocrinologist pom zoo kom lawv cov neeg mob ua tau ntau yam kev tawm dag zog: Nordic taug kev, taug kev tas li, kev noj qab haus huv, kev caij tsheb kauj vab, khiav lub teeb.

Ua raws li tus kws kho mob cov lus pom zoo ua rau pom kev txhim kho kom pom kev noj qab haus huv ntawm tus neeg mob ntshav qab zib. Qib hauv qab zib rov qab zoo li qub, cov tshuaj ntawm cov tshuaj siv txo qis, kev tiv thaiv kab mob zoo dua.

Cov haujlwm ntau yam tshwj xeeb tshaj yog siv tau rau cov neeg rog.

Txhawm rau kom cov chav qhia kev tawm dag zog kom ua tau zoo, koj yuav tsum xaiv hom kis las uas haum rau koj ntau tshaj li lwm tus. Nws tsis yog yuav tsum tau mus koom kev kawm muaj zog hauv kev ua si hauv qoj yog tias koj tau ze dua rau ua luam dej hauv pas dej.

Cov txiaj ntsig ntawm kev kho dej rau ntshav qab zib yog dab tsi?

Yog koj pus yog neeg ces ua luam dej mob ntshav qab zib yuav yog ib qho kev xaiv zoo tshaj plaws rau kev tawm dag zog. Hauv dej, lub siab ntawm cov pob qij txha yog txo qis, thaum ntxiv phaus ploj mus tsuas yog siv tau zoo li thaum khiav los yog kev qhia ua kom muaj zog.

Cov chav kawm hauv lub pas dej lossis hauv cov dej qhib kom khov kho cov kab mob plawv thiab txhim kho cov tawv nqaij mob. Rau cov neeg mob ntshav qab zib uas muaj teeb meem nrog cov leeg pob txha caj qaum, pas dej yog ib qho kev xaiv zoo.

Thaum ua ntau yam kev tawm dag zog saum dej, xyaum qhia tag nrho cov leeg ntawm koj lub cev ua haujlwm. Yog li, cov txheej txheem dej raws li kev tawm dag zog tawm tuaj yeem suav tias yog qhov sib luag ntau dua, piv txwv, taug kev dog dig.

Nrog cov leeg ua haujlwm zoo, ua kom qabzib tau nce ntxiv. Cov kws tshaj lij hauv cov tshuaj endocrinology nco ntsoov qhov kev txo qis ntawm cov tshuaj insulin, txawm tias tus neeg mob koom nrog dej aerobics tsuas yog 2-3 teev hauv ib lub lis piam.

Ua luam dej mob ntshav qab zib ua rau ntshav ncig. Lub hlwb ntawm lub cev tau txais cov pa ntau dua, sib pauv hloov roj, vim tias cov neeg mob ntshav qab zib uas tsis tau tshem tawm tus cwj pwm tsis zoo ntawm kev haus luam yeeb, lub ntsws yog ntxuav ntawm cov hnoos qeev.

Dej aerobics ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv kab mob, pab txhawm rau txhim kho cov qog ntshav. Lub cev thaum qoj ib ce tawm ntawm lub cev ib ce ntau dhau.

Lub plab zom mov kuj ua rau tsis nyob twj ywm yam tsis muaj xim. Kev ua pa sib sib zog nqus thiab cov leeg mob thaum ua luam dej muaj cov zaws lub plab ua rau lub plab zom mov, uas txhim kho kev zom zaub mov.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias kev ua luam dej nrog ntshav qab zib yog qhov tsawg kawg yog qhov mob ntawm txhua kis las. Tseeb, ib tus neeg tau txais kev txhawb nqa thiab nyob ib puag ncig los ntawm dej los ntawm txhua sab, uas, nyeg, ua rau muaj kev faib tawm txawm hais tias lub nra thiab lub ntuj txias ntawm lub cev.

Cov txheej txheem tiv thaiv kev ua luam dej nrog ntshav qab zib.

Txawm tias tag nrho cov txiaj ntsig ntawm dej aerobics tseem muaj contraindications rau kev coj ua hom kev qoj ib ce no. Yog li, ua ntej koj yuav xaj yuav lub pas dej, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob thiab dhau qhov kev ntsuam xyuas pom zoo.

Cov chav kawm nyob hauv kev saib xyuas ntawm tus kws qhia kev paub raug pom zoo:

- Muaj mob hnyav ua rau cuam tshuam rau lub plawv kev mob plawv.

- Yog tias koj muaj mob hawb pob, koj yuav tsum nco ntsoov tias cov dej chlorinated uas muaj nyob hauv pas dej tuaj yeem ua rau mob hawb pob.

- Nrog mob ntshav qab zib, muaj ntau qhov kev tawm tsam tshwm sim ntawm daim tawv nqaij. Yog tias cov dej hauv pas dej uas koj xaiv yog cov tshuaj tua kab mob kom tsis huv, tom qab ntawd nws thiaj paub pom koj tus kheej ua cov txheej txheem dej uas siv cov hau kev tsim nyog rau koj txoj kev noj qab haus huv kom huv cov dej.

- Yog tias koj feem ntau tau mob nrog ntau tus mob khaub thuas, koj yuav tsum ua tib zoo saib thaum tawm dag zog ntawm dej, tsis txhob overcool. Nws yog ntshaw tias qhov kub ntawm qhov dej tsis qis dua 23-25 degrees.

Tus so yog tsim nyog sau cia tias nrog them hom 2 mob ntshav qab zib, ua luam dej tsuas yog tau txais txiaj ntsig.

Kev tiv thaiv kev nyab xeeb.

Thaum xyaum ua hauv qhov qhib dej, nws tsis pom zoo kom ua luam dej deb ntawm ntug dej hiav txwv lossis koom rau hauv qhov chaw tsis muaj neeg nyob. Thaum nyob hauv chav kawm hauv lub pas dej, nws ua rau pom kev ua kom ua si tau ze ntawm ib sab.
Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog nyob ntawm kev saib xyuas ntawm tus kws qhia paub uas paub txog koj tus kab mob thiab yuav pab tau yog tias muaj qee yam tshwm sim.

Ib yam li lwm yam kis las, dej aerobics xav tau nce kom tsawg zuj zus. Yog tias koj muab lub nra hnyav dhau los ntawm thawj hnub ntawm cov chav kawm, tom qab ntawv qhov no yuav ua rau tsis tsuas yog ua haujlwm dhau thiab poob kev txaus siab.
Qhov tshwm sim xws li hypoglycemia - ib qho kev txo qis hauv cov ntshav qab zib, lub plawv dhia ceev, ntshav siab lossis hloov pauv hloov, cov ntshav siab poob qis yuav muaj feem ntau.

Ua ntej cov chav kawm ntawm cov dej yuav tsum tsis txhob noj nruj. Noj haus yog qhov zoo tshaj plaws ib teev ua ntej hauv chav kawm. Cov lus qhia no tsis siv rau cov khoom noj txom ncauj, lub hom phiaj uas tau ua kom muaj glycemia rov qab los rau qub.

Ua ntej koj pib kawm, koj yuav tsum siv cov kua nplaum thiab ntsuas cov ntshav qab zib. Yog tias qhov ntsuas no siab dua, nws raug nquahu kom tso tseg chav kawm. Thaum muaj suab thaj ntawd qis, koj yuav tsum noj ib yam dab tsi thiaj ua rau nws rov zoo li qub.

Koj yuav tsum muaj cov tshuaj koj siv nrog koj. Lub cim ntshav tes ua ntshav qab zib yuav tsis ua mob. Cov neeg ib puag ncig ntawm koj yuav tsum paub txog koj tus kab mob.

Los ntawm cov khoom noj, nws raug nquahu kom noj nrog cov khoom noj txom ncauj tsis tu ncua los ntawm cov khoom noj muaj zaub mov thiab haus ib yam dab tsi - tshuaj yej ntsuab lossis dej huv huv. Nyias, nws yog ib qho tsim nyog hais txog cov khoom uas yuav pab nres qhov kev mob hypoglycemia yog tias muaj qee yam zoo li no tshwm sim. Hauv qhov no, npaj 2-3 daim piam thaj lossis khaub noom, ib me me dej qab zib lossis kua txiv. Txiv duaj lossis txiv hmab yuav ua.

Nkag mus hauv cov dej pom zoo kom maj mam ua. Dej kub yog qis dua lub cev kub. Nrog lub ntsej muag ua kom pom tseeb hauv dej, lub siab tsis ua haujlwm lub plawv yuav tshwm sim, uas yog fraught nrog lub plawv nres.

Saib xyuas cov cai yooj yim no yooj yim heev thiab muaj txiaj ntsig.

Dab tsi yuav muab dej kho rau ntshav qab zib? Cov txiaj ntsig ntawm hydrotherapy

Hydrotherapy cov ntshav qab zib tau to taub yog cov txheej txheem kho mob, lub hom phiaj ntawm kev rov kho dua tshiab, tiv thaiv, kho kab mob thiab nws lub txim. Cov no suav nrog kev siv sab nraud ntawm cov dej xws li rubbings, dousing, da dej thiab da dej.

Internal hydrotherapy, nyob rau hauv uas cov dej ntshiab hauv daim ntawv ntawm slag-tshem tus neeg sawv cev yog tshuaj, yog nrov heev.

Yog tias muaj qhov xav tau ntau dua hydrotherapy, cov kws kho mob tau tshaj tawm txog kev kho mob rau cov neeg mob ntshav qab zib ntawm cov chaw uas muaj pob zeb: Berezovsky ntxhia dej, Essentuki, Borjomi, Truskavets, Pyatigorsk.

Tsis tas li ntawd, sab hauv thiab sab nrauv hydrotherapy yog ua tiav zoo hauv lub moj khaum ntawm cov chaw tsim dej hauv zos thiab tsev kho mob.

Hydrotherapy rau ntshav qab zib yog ib qho ntawm seem ntawm kev siv dag hauv lub cev txoj kev kho mob (tshuaj xyuas ntawm lwm cov tswv yim). Hydrotherapy muaj cov txiaj ntsig zoo nyob rau hauv kev rog thiab cov leeg tsis zoo.

Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias txawm hais tias tag nrho cov txiaj ntsig zoo ntawm hydrotherapy, tus txheej txheem ua rau qee lub nra ntawm lub cev. Yog li no, hydrotherapy yuav tsum ib txwm nqa tawm los ntawm kev saib xyuas ntawm cov kws tshaj lij thiab saib xyuas tus neeg mob lub sijhawm.

Cov hom hydrotherapy

Kev kho dej txawv ntawm lwm cov txheej txheem kev kho hauv nws qhov yooj yim thiab kev siv nyiaj tau. Hydrotherapy ntawm hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2 yog nqa tawm hauv cov qauv ntawm cov txheej txheem xws li:

Da dej - qhov tseem ceeb ntawm hom hydrotherapy yog qhov cuam tshuam rau lub cev ntawm cov dej da dej ntawm qhov ntsuas kub thiab nyob rau hauv lub siab. Muaj: rab koob da dej, nag, ncig, plua plav, Scottish, Charcot da dej *, nce, thiab lwm yam.
Dab Da Dej, Jacuzzi. Lawv tuaj yeem tsim chav dej sib koom ua ke thaum tag nrho lub cev ntawm tus neeg mob nyob hauv dej, tshwj tsis yog rau lub taub hau, lossis da dej hauv zos, nyob rau hauv uas tsuas yog ib qho ntawm lub cev (ceg, txha caj dab, caj npab, thiab lwm yam) tau raus hauv da dej nrog qee yam txiaj ntsig (qhov kub, kev co).
Balneotherapy - kev kho dej ntxhia.
Hydrokinesitherapy - Kev kho ua kom ib ce muaj zog hauv dej, ua luam dej.
Kev ua kom dej sov. Hom kev siv dej hydrotherapy nrog av nrog qhov kub ntawm 37 0-442 0 C.
Txoj kev hliv thiab xeb yog kev npau taws thiab cov txheej txheem ruaj khov, qhov tseem ceeb ntawm kev ua rau lub cev tawv nqaij thiab lub cev muaj qhov kub tsawg.
Cov da dej thiab dab dej muab cov txiaj ntsig kho kom zoo los ntawm kev coj ua ntawm lub cev nrog cov pa kub.

Mechanism ntawm kev ua

Kev zom zaub mov thiab lub tshav kub hloov hauv lub cev tau sib txuas nrog, thiab ob qho txheej txheem nyob ntawm lub hauv cov leeg hlwb, tau tswj hwm los ntawm cov kab mob puas hlwb cortex thiab subcortical. Cov txheej txheem cua txias tsim kho ob qho kev tsim thiab lwj ntawm cov hlwb thiab cov nqaij hauv lub cev, ua kom lub luag haujlwm ntawm cov txheej txheem no.

Cuam tshuam rau cov dej txias ua rau lub thiaj li hu ua kev nrawm ntawm cov metabolism, txawm li cas los xij, cov nyhuv no tsis siv sijhawm ntev thiab nres tom qab xaus ntawm kev sib kho. Tsis tas li ntawd, nrog kev rov ua dua ntawm tus txheej txheem, lub cev tswj kom tau siv thiab tsis muab cov tshuaj tiv thaiv zoo li thaum thawj zaug hydrotherapy zaug.

Cov txiaj ntsig zoo ntawm kev kho mob nrog cov dej txias hydrotherapy cov txheej txheem tau piav qhia los ntawm ob peb lub ntsiab lus:

Ntxiv dag zog rau cov txheej txheem metabolic nce ntxiv tus neeg mob xav tau kev mus los.
Lub zog ua kom zoo nkauj tonic ntawm hydrotherapy rau ntshav qab zib.
Kev txhim kho lub siab ntev rov thim rov qab tag nrho cov metabolism hauv lub cev.

Hydrotherapy nrog dej sov, siv hauv kev kho mob ib txwm muaj ntshav qab zib, tsis muaj lub zog cuam tshuam rau cov metabolism.

Yog tias cov txheej txheem nqa tawm nrog qhov kub thiab txias uas ua rau muaj qhov kub ntxhov, cov txheej txheem metabolic kuj tau nrawm dua.

Cov Yuav Tsum Muaj

Kev siv dej kho mob, txawm hais tias nws qhov yooj yim, tuaj yeem muaj qee yam kev phom sij.

Kev siv hydrotherapy rau ntshav qab zib tsis pom zoo yog tias tus neeg mob tau:

Kev cuam tshuam ntawm cov hlab ntshav siab thiab mob hlwb.
Tawg hauv theem 3-B.
Mob hnyav rau lub plawv mob angina pectoris - ntau ntxiv txog tus kab mob.
Circulatory tsis ua hauj lwm saum theem 1-B.
Cov mob o nyob rau theem mob.
Mob ntsws thrombophlebitis.

Tsis tas li, cov neeg mob mob ntshav qab zib mellitus hom 1 thiab yam 2 muaj qhov cuam tshuam hauv cov txheej txheem hnyav, suav nrog: Charcot tus ntsuj plig *, "Scottish", zaws da dej.

* Sharko - da dej nyob rau hauv daim ntawv ntawm ntom ntab dej kom rau tib neeg lub cev nyob rau hauv kev nyuaj siab.

Cov lus tsis ntev los no

Kuv twb nrhiav UA NTEJ TAU RAU BAPTISM DIABETESCov. FOUND! Da dej yog ib yam txaus ntshai rau cov neeg muaj ntshav qab zib. Cov. Cov kws kho mob tsis pom zoo kom plam mus rau hauv lub qhov ntawm Kev Ua Kev Cai Raus Dej (thiab tseeb thaum nws txias heev). Kev cai raus dej 2018 hauv Ryazan - qhov twg kuv tuaj yeem da dej hauv lub qhov dej khov?

Nyiab loj los yog tsis ntseeg?

Da dej nyob rau hauv lub qhov dej uas muaj faus cia nyob rau hauv Kev Cai Raus Dej, raws li kev xav. 2. Mob ntshav qab zib mellitus:
adrenal cov tshuaj hormones nce suab thaj ntau ntau. Cov. Hauv koom pheej, nws yuav tuaj yeem plunge mus rau hauv lub qhov hauv 43 lub fonts npaj.
SUGAR DIABETES. 749flirtation = 5 =. Lub Ib Hlis 10, 2013.19:
31. Puas yog muaj peev xwm ua rau cov neeg mob ntshav qab zib tau ua luam dej hauv lub qhov hauv Epiphany te?

3 lus. thyme7959. Lub Ib Hlis 10, 2013.
Tus neeg twg uas txaus siab rau lub xeev ntawm lawv txoj kev noj qab haus huv tuaj yeem tsuas yog hliv ib khob dej ntawm Kev Cai Raus Dej nyob hauv tsev. Koj tuaj yeem dhia dej mus rau kev cai raus dej nrog ntshav qab zib - tsis muaj TXHEEJ TXHEEM!

Cov. Qhov "poj huab tais ntawm cov zaub" no txo qis ntshav siab, tiv thaiv daim siab, tiv thaiv cov ntshav txhaws thiab ntshav qab zib.
Leej twg tsis pom zoo cov kws kho mob kom poob mus rau hauv lub qhov ntawm Kev Cai Raus Dej?

Cov. Amic.ru txiav txim siab mus nrhiav seb leej twg tuaj yeem ua luam dej hauv Jordan, thiab leej twg yuav tsum tsis txhob ua qhov no vim tias. Ib qho ntxiv yog tias cov neeg tau ua rau lub cev tsis muaj zog thiab ua rau lawv lub cev tsis muaj zog, yog li koj yuav tsis tuaj yeem dhia tsis tau.
Muaj neeg coob coob uas los rau ntawm qhov dej khov dej ntawm Hnub Muab Kevcai Raus Dej. Cov. Mob ntshav qab zib, koj tuaj yeem tsis ua luam dej hauv lub qhov. Cov. Lub koom txoos piav qhia tias txhawm rau ntxuav tawm ntawm kev txhaum thiab tau txais koob hmoov, nws tsis tas yuav ntsaws rau hauv lub qhov.
Yog tias koj twb dhia rau hauv lub qhov, tom qab ntawd koj yuav tsum tso plhuav kiag, nrog koj lub taub hau. Cov. Tom qab da dej tas, qee tus neeg xav tias koj tuaj yeem ua kom sov sai sai nrog koj hauv cawv. Cov. Los ntawm txoj kev, dhau los peb tau sau dab tsi huab cua yuav zoo li ntawm Epiphany.
Lub Ib Hlis Tim 19, Khixatia cov Hnub So ua Kev Cai Raus Dej yog kev lig kev cai, thaum lub sijhawm nws tau txais. Puas yog nws tuaj yeem mus da dej txhua tus, lossis muaj cov lus contraindications?

Txawm tias ua luam dej hauv. Ntsia lossis dhia rau hauv lub qhov (tshwj xeeb yog lub taub hau ua ntej) Nyob hauv lub qhov ntev dua 1. Koj tuaj yeem tsis tuaj yeem ua luam dej nrog cov neeg muaj kab mob plawv, ntshav qab zib, mob ntshav siab. Tsaj dej rau kev cai raus dej nrog ntshav qab zib- 100 ZOO NKAUJ!

Yog li tsis yog, koj tuaj yeem txuas ntxiv mus rau siab ntseeg thiab tsis tas yuav tsum dhia hauv qhov chaw. Cov. Koj tuaj yeem dhia dej ib zaug, thiab peb, thiab nrog lub taub hau, thiab tsuas yog ib nrab. Qhov loj tshaj plaws yog los ua nws nrog tus cwj pwm zoo.
MOE:
Cov neeg muaj mob tsis zoo yuav tsum tsis txhob dhia rau hauv lub qhov dej khov ntawm Baptism. Cov. - Koj tuaj yeem ua kom sov nyob ntawm kev siv dag zog ntawm kev dhia paj paws, piv txwv li (lossis them nqi dej sov, yog tias koj hliv dej txias rau hauv tsev).
Cov neeg uas tsis quav ntsej qhov no thiab feem ntau noj zaub mov sai lossis sushi tsis pom zoo kom da dej thaum ua Kev Cai Raus Dej, vim lub cev ntawm cov neeg zoo li no tsis muaj zog. Cov. endocrine system (mob ntshav qab zib mellitus, thyrotoxicosis)
Lub Ib Hlis Tim 19 yog Orthodox hnub so ntawm Epiphany. Cov. Kev dhia mus rau hauv lub qhov, koj tuaj yeem tshem cov tsos mob ntawm psoriasis, mob ntsws asthma. mob raum, ntshav siab, ntshav qab zib, poj niam cev xeeb tub, nrog.
Lub Ib Hlis 19, Ukrainianians yuav ua kev zoo siab Epiphany. Cov. Piv txwv, hauv cov neeg tom qab mob hlab ntsha tawg lossis ntshav qab zib, ntshav hlav thiab lwm yam. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias thaum cev xeeb tub, poj niam tsuas tuaj yeem ua luam dej hauv dej sov, tab sis.
Tsis dhia dej lossis tsis dhia mus rau hauv lub qhov ntawm Kevcai Raus Dej?

Uas yog cov lus nug. Koj tuaj yeem teb nws los ntawm kev hnyav hnyav rau txhua qhov zoo thiab tsis pom zoo. Cov. mob qaug dab peg, txha taub hau raug mob thiab txha caj qaum ntawm hlab ntsha hlwb, nrog ntshav qab zib
Txhais los ntawm Greek, lo lus "kev cai raus dej" txhais tau hais tias nkag mus. Cov. Kev cai raus dej yog hnub so uas nws cov kab lis kev cai cuam tshuam nrog qhov muaj peev xwm zoo tshaj plaws ntawm cov dej los kho, thiab nws tuaj yeem nqa tawm los ntawm lub pas dej tshwj xeeb.
Txhawm rau npaj lub cev rau kev da dej hauv lub qhov ntawm Epiphany, nws raug pom zoo tias koj ua ntej 2-3 hnub. Yog tias txhua yam yog nyob rau hauv kev nrog noj qab haus huv thiab tsis muaj contraindications, ces koj tuaj yeem mus ua luam dej. Cov. 7. Tsis txhob tsav nkoj rau hauv lub qhov dej khov ib zaug li.
Txog hnub ua Kev Cai Raus Dej, muaj ntau dua thiab ntau tus neeg uas xav mus pov rau hauv qhov dej khov txhua lub sijhawm. Cov. Dab tsi tshwm sim rau lub cev thaum ib tug neeg ntsaub rau hauv qhov dej khov ua hmo ntuj?

Cov txheej txheem:

Txawm li cas los xij, feem ntau cov kws kho mob sib cav hais tias dousing nrog cov dej txias ua rau kom muaj kev ua kom zoo thiab tshem tawm cov kab mob mus ntev. Txhua yam kab mob tshwj xeeb thiab lub hom phiaj tuaj yeem hu ua cov lus hais tias txhua tus txheej txheem kho yuav tsum tau mus kom ze rau ib leeg thiab nruj me ntsis saib cov kev hloov ntawm cov nruab nrog cev thiab tshuab, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv ntshav qab zib.

Cov dej ua kua dej txias yog qhov ua kom ntev ntev kom ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv kab mob. Hauv cov sijhawm thaum ub, nws tau suav hais tias yog panacea. Coob tus neeg uas hu lawv tus kheej "walruses" xav txog kev da dej hauv icy dej yog qhov tseem ceeb ntawm kev noj qab haus huv thiab lub neej ntev. Thaum pouring tshwm sim:

Kev ua kom rov muaj zog thiab ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv thiab txhawb lub zog ntawm lub cev, suav nrog tiv thaiv hluav taws xob.
Kev txhawb nqa ntawm cov ntshav ntws, ntxiv dag zog rau lub siab nqaij thiab lub suab ntawm cov hlab ntshav. Kev tsuas huv ntawm ntshav nrog cov khoom xyaw dhia.
Kev ib txwm ua thiab txhim kho cov txheej txheem ntawm cov thermoregulation.
Txhim kho lub suab thiab kev xav ntawm ib tug neeg.
Vim tias lub sijhawm luv luv hauv qhov kub (nce txog 41 degrees), ntau tus kab mob tuag.
Kev nrawm nrawm ntawm cov ntshav ntws, tshem tawm cov co toxins thiab lwm yam khoom tsis tsim nyog rau lub cev.

Hom kev qhia no tsis haum rau txhua tus.

Kev haus txias rau cov tsheb ciav hlau ntawm lub cev yog tias nws teb kom raug rau kev hloov sai rau hauv thaj chaw ib puag ncig. Yog tias ib qho lossis ob peb kab ke ua haujlwm tsis txaus lossis tsis ua haujlwm txhua qhov (xws li mob ntshav qab zib hom 1), tom qab ntawd tas li tseem muaj kev txom nyem, xws li kev tiv thaiv lub cev tiv thaiv kab mob.

Tom qab dej txias ua rau lub receptors ntawm epithelium, cov ntshav sib zog ceev rau cov khoom nruab nrog sab hauv thiab kev thauj khoom ntau dhau ntawm cov ntshav me me yog qhov ua tau, qhov no kuj ua rau muaj kev phom sij hauv lub cev thrombosis.

Ntawm cov "walruses" thiab nyiam da dej, muaj ntau tus neeg tuag los ntawm lub plawv nres lossis hlab ntsha tawg. Qhov kev hloov pauv ntawm qhov kub thiab txias yog qhov kev ntxhov siab uas muaj zog rau lub cev, thiab hauv cov muaj mob hnyav ua rau txhua qhov kev ntxhov siab ua rau tus neeg mob lub cev tsis zoo.

Puas yuav mob ntshav qab zib?

Mob ntshav qab zib mellitus yog ib qho ntawm cov khoom nyob rau hauv daim ntawv ntawm contraindications rau cov dej txias. Feem ntau cov kws kho mob pom zoo hais tias cov txheej txheem tawv tawv nrog rau cov kab mob nyuaj li ntshav qab zib yog nruj me ntsis txwv. Txhua qhov kev ntxhov siab hauv cov kab mob pathological tuaj yeem ua rau tus neeg mob hnyav.

Qee tus kws kho mob uas ua raws li “kev laus” txoj kev kho thiab tus neeg mob rau lwm cov tshuaj sib tham txog cov txiaj ntsig ntawm douche rau qee cov kab mob loj, nrog rau cov mob voos, mob ntshav qab zib thiab ntshav qab zib.

Txawm hais tias tus neeg mob tau txiav txim siab los kho nrog douche, ntseeg qhov lus teb zoo ntawm cov neeg uas coj tus ua tawv tawv, peb yuav tsum tsis txhob hnov qab txog cov cai yooj yim:

Koj tsis tuaj yeem pib nchuav tawm lossis thaum lub sijhawm muaj kab mob tsis zoo ntau dhau. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum pib ncuav tawm maj, maj mam soj ntsuam lub xeev ntawm kev noj qab haus huv.
Cov tawv nqaij tom qab douche yuav tsum liab dawb, qhov pom ntawm blueness qhia kev ua txhaum ntawm cov ntshav ntws.
Tom qab dousing nrog dej txias, lub cev ua kom lub cev muaj kev zais ntawm cov tshuaj hormones uas ua rau cov ntshav qab zib nce siab.
Cov tsos mob ntawm rwj los yog lwm qhov kev nthuav qhia ntawm kev tsis zoo hauv kev noj qab haus huv yuav tsum tau tshem tawm sai sai ntawm cov txheej txheem tawv.

Xav hauv siab tam sim no yog nyob nruab nrab ntawm lub caij ntuj sov. Hauv tshav puam, tshav kub, tsis pub txhua yam kev ntshaw, tsuas yog ib qho - txhawm rau nkag mus rau lub neej-muab dej txias. Rau lub nroog tus neeg nyob hauv, qhov no yog qhov npau suav tsis yooj yim. Yog li cov neeg hauv zej zog, qaug zog los ntawm cua sov, "dhia dej" ntau zaus hauv ib hnub nyob rau hauv qhov chaw da dej khov, tsis nco qab txog kev ceeb toom cov kws txawj txog qhov yuav tsum tau ua tus txheej txheem no maj mam.

Nws tsuas tsis paub tias, tau txais lwm txoj kev muaj zog ntawm lub zog, nws ib txwm tso nws lub cev rau kev ntxhov siab. Ib lub lim tiam ntawm cov kev sim no tau txaus rau tus neeg mob ntshav qab zib kom "xyov" dhia hauv nws cov ntshav qab zib, rwj "nkag mus" hauv nws lub cev thiab exacerbate mob ntev. Qhov laj thawj rau txhua yam no yog kev ntxhov siab.

Coob leej ntseeg tias tsuas yog kev xav tsis zoo thiaj ua rau muaj kev ntxhov siab. Txawm li cas los xij, ib qho kev ntxhov siab tshwm sim, piv txwv li, tsis tsuas yog tom qab av "da dej" uas dheev poob kiag rau koj los ntawm hauv qab lub log ntawm lub tsheb uas khiav mus los.

Kev ntxhov siab ua rau - txawm tias nws tsis hnov suab - thiab txias txias ntxiv. Sim hliv ib lub thoob dej khov rau ntawm koj tus kheej. Tsis muaj teeb meem li cas npaj lub cev tau rau qhov no, lub zog biochemical tsis haum yuav tshwm sim nyob rau hauv nws - cov tshuaj lom neeg lom yuav tso tawm rau hauv cov ntshav.

Ntawm lawv, hormonal - glucocorticoids. Thiab cov neeg mob ntshav qab zib uas tau txiav txim siab txiav txim siab noj txias txias yuav tsum paub txog tias glucocorticoids muaj qhov cuam tshuam ntawm cov tshuaj insulin.

Tshwj xeeb, lawv tiv thaiv kev noj suab thaj los ntawm cov ntshav mus rau hauv lub hlwb thiab tseem pib zom cov protein kom "muaj" cov piam thaj ntawm lawv. Hauv lwm lo lus, yog tias glucocorticoids tau sau ntau tshaj hauv lub cev, ces cov ntshav qab zib cov ntshav yuav nce siab tam sim ntawd.

Tsis tas li ntawd, koj yuav tsum paub tias tus nqi ntawm cov khoom siv roj ntsha hauv lub cev tsis txwv. Thaum ib tus neeg tsis pub nws tus kheej so kom txaus, cov tshuaj no, txawm hais tias lawv tsim nyob rau hauv dhau heev lawm, tam sim ntawd noj, tsis muaj sijhawm khaws cia.

Tab sis muaj ntau txoj hauv kev, lawv txiav txim siab lub cev nqaij daim tawv ntawm ib tug neeg. Yog tias muaj cov kabmob txaus hauv lub cev, ib tus neeg paub meej, ua haujlwm tau zoo, muaj kev tiv thaiv zoo los ntawm ntau yam kab mob kev cuam tshuam.Tsawg - nws sai nkees, nkees nkees, nquag muaj kab mob.

Lwm qhov, tau hnov txog cov txiaj ntsig ntawm dousing, tau nce ncaj qha rau lawv, txawm tias tsis xav txog seb nws puas ua rau nws tsis zoo. Qee lub sij hawm tus neeg nkees, hnav-tsuas yog xav tau so kom txaus rau ntau lub lis piam kom tsis nco qab txog txhua yam nws kev ua haujlwm thiab kev txhawj xeeb, thiab khoom noj kom zoo.

Tab sis nws tsis to taub qhov no, thiab qee zaum, txawm tias nkag siab, tsis muaj sijhawm los so thiab tseem rub nws txoj siv sia. Thiab muaj ib hmos, rov qab los ntawm kev ua haujlwm, nws mus rau hauv chav dej thiab, tom qab qee qhov tsis kam, tso ib lub dab dej txias rau nws tus kheej.

Cov tsom iav, tawv nqaij ntxau, txhua yam kev txhawj xeeb yog tsis nco qab lawm, hauv kuv lub taub hau muaj kev xyiv fab, lub suab nrov muaj zog: “Zoo-huag-huag! Au! Zoo-huag-oh! ”Tseeb, kwv yees li tsib mus rau kaum feeb yuav zoo heev. Qhov kev chim siab yuav sawv, cov rog yuav tshwm sim. Nws zoo li li roob tuaj yeem tig rov qab. Tsuas yog tsis ntev nws yuav intolerably xav mus pw tsaug zog ...

Vim li cas qhov no tshwm sim tsis nyuaj rau kev nkag siab: hauv kev teb rau kev ntxhov siab - nchuav, ib qho ntxiv ntawm cov roj ntsha kev ua kom muaj pa nchuav rau hauv cov ntshav. Thaum xub thawj, zoo siab tshwm sim, lub suab nrov tau sawv. Tab sis nyob rau hauv tus neeg uas nyob rau hauv lub xeev ntawm kev mob nkees, kev txhom ua ke ntawm kev xav thiab lub cev tshaj, lub cev tiv thaiv kab mob ntawm lub cev tau ua tiav tau ntev lawm.

Nws yuav tsum nco ntsoov, cov neeg nyeem zoo, tias tsis muaj qhov kev npaj ua ntej npaj, tsuas yog ib tus neeg noj haus zoo, tus so zoo nrog kev noj qab haus huv muaj peev xwm them taus rau dousing nrog dej txias.

Kev co nws tus kheej nrog qee lub sijhawm yog qhov pab tau. Tab sis rau cov tib neeg muaj mob lossis muaj kev ntxhov siab los ntawm lub cev tas li, qhov kev ua no tsis yog tsim kev puas tsuaj nkaus xwb, tab sis kuj tseem txaus ntshai. Thiab rau cov neeg mob ntshav qab zib mellitus tej dousing nrog dej txias yog feem ntau contraindicated.

Tom qab tag nrho, qhov no yog kev ntxhov siab, thiab txhua yam kev ntxhov siab nce ntshav qab zib, ua rau decompensation ntawm cov ntshav qab zib. Qhov xwm yeem, txawm hais tias ib nyuag nce ntshav qab zib kom cov neeg mob tuaj yeem ua rau kis mob yooj yim.

Nws hloov tawm tias cov microbes kuj yog "khoom qab zib hlub". Vim li ntawd nrog cov ntshav qab zib ua kom tsis muaj mob, ua kom tshwm sim tau yooj yim, cholecystitis, pyelonephritis paug. Nws tseem zoo dua rau cov neeg muaj ntshav qab zib los saib lwm txoj kev ua kom tawv thiab tiv thaiv kom sov los ntawm lub caij ntuj sov sov dua li tus da dej txias. Zoo hmoo muaj ntau ntawm lawv.

Kev ntxhov siab Dab tsi ntxiv uas tuaj yeem ua rau tus mob ntshav qab zib hom 2?

Cov ntaub ntawv hloov pauv hloov pauv: 11:44:10, 03/27/18

Xav hauv siab tam sim no yog nyob nruab nrab ntawm lub caij ntuj sov. Hauv tshav puam, tshav kub, tsis pub txhua yam kev ntshaw, tsuas yog ib qho - txhawm rau nkag mus rau lub neej-muab dej txias. Rau lub nroog tus neeg nyob hauv, qhov no yog qhov npau suav tsis yooj yim. Yog li cov neeg hauv zej zog, qaug zog los ntawm cua sov, "dhia dej" ntau zaus hauv ib hnub nyob rau hauv qhov chaw da dej khov, tsis nco qab txog kev ceeb toom cov kws txawj txog qhov yuav tsum tau ua tus txheej txheem no maj mam.

Nws tsuas tsis paub tias, tau txais lwm txoj kev muaj zog ntawm lub zog, nws ib txwm tso nws lub cev rau kev ntxhov siab. Ib lub lim tiam ntawm cov kev sim no tau txaus rau cov neeg mob ntshav qab zib kom "xyov" dhia hauv nws cov ntshav qab zib, rwj "nkag" hauv nws lub cev thiab cov kab mob sib kis loj dua. Qhov laj thawj rau txhua yam no yog kev ntxhov siab.

Coob leej ntseeg tias tsuas yog kev xav tsis zoo thiaj ua rau muaj kev ntxhov siab. Txawm li cas los xij, ib qho kev ntxhov siab tshwm sim, piv txwv li, tsis tsuas yog tom qab av "da dej" uas dheev poob kiag rau koj los ntawm hauv qab lub log ntawm lub tsheb uas khiav mus los.

Thiab cov neeg mob ntshav qab zib uas tau txiav txim siab txiav txim siab noj txias txias yuav tsum paub txog tias glucocorticoids muaj qhov cuam tshuam ntawm cov tshuaj insulin. Tshwj xeeb, lawv tiv thaiv kev noj suab thaj los ntawm cov ntshav mus rau hauv lub hlwb thiab tseem pib zom cov protein kom "muaj" cov piam thaj ntawm lawv.

Thawj cov tsos mob ntshav qab zib yog dab tsi?

Hom 1 ntshav qab zib mellitus tuaj yeem tshwm sim thawj zaug hauv lub sijhawm luv luv: tus neeg mob (feem ntau cov tub ntxhais hluas) sau ceeb thawj poob ceeb thawj, tsis muaj zog, nqhis dej heev, pom kev tsis meej, cov neeg nyob ze tuaj yeem pom qhov tsis hnov tsw ntawm acetone los ntawm lub qhov ncauj, thaum ntsuas, cov ntshav qab zib siab tau pom, feem ntau xav tau tsev kho mob.

Hauv ob hom ntshav qab zib, tus neeg mob yuav tsis muaj kev tsis xis nyob ntev heev, ntau dua 50% ntawm cov neeg mob asymptomatic. Feem ntau, tus neeg mob ntawm kev txais tos yws yws ntawm kev nqhis dej ib txwm, tso zis ntau ntxiv, nrog rau cov pob khaus ntawm daim tawv nqaij thiab cov qog ua kua, ntev ntev kho cov nqaij thiab cov qhov txhab.

Kho puas tau ntshav qab zib?

Ntshav qab zib mellitus yog ib hom mob uas niaj hnub kho tsis tau zoo. Txawm li cas los xij, kev kuaj mob raws sij hawm thiab them nyiaj tau ntshav qab zib yuav tsis ua rau lub xeev muaj kev noj qab haus huv. Tus neeg mob siab rau tus kws kho mob cov lus qhia thiab ua kom nws nkag siab qhov tseeb ntau dua, ntau nplua nuj, noj qab haus huv thiab muaj lub neej ntev dua nws yuav nyob tau.

Phau Ntawv: Ntshav Qab Zib (phau ntawv rau cov neeg mob thiab cov neeg lawv hlub)

Hais txog cov tshuaj rau nchuav lotions Ntau heev yog cov cuab yeej kho tau zoo heev thaum koj xav yaj ib yam dab tsi hauv lub taub hau lossis lwm yam hauv nruab nrog cev thiab thaum koj xav hloov qhov xwm ntawm ib yam khoom hauv nrog cev. Thaum cov kabmob xav tau qhov kub thiab txias pleev, tom qab ntawd yog tias tsis muaj nchuav

Txoj Kev Ntoo Hmoov Ntoo yog qhov yooj yim heev thiab qub rau txoj kev kho mob txoj leeg ntshav, uas tib neeg tau siv rau txij li lub sijhawm immemorial. Hmoov tsis zoo, lawv tau muab pov tseg tsis nco qab lawm. Txawm li cas los xij, qhov ua tau zoo ntawm dousing yog qhov sib piv ntawm qhov kev kho kom zoo rau chav da dej. Yog tias koj tsis muaj lub sijhawm da dej,

Txoj Kev Tso Ntoo Txwm Sib txawv los ntawm tus da dej hauv qhov uas nws cuam tshuam nrog lub sijhawm luv luv mus rau cov kwj dej. Txoj kev hliv tuaj yeem suav tias yog cov txheej txheem tawv uas pab hloov qhov kub kom txias thiab suav nrog kev tiv thaiv lub cev. Tab sis dhau li ua tawv tawv

Txoj kev hliv roj puv muab faib ua kom puv (dav dav) thiab ib nrab. Kev puv nchuav npog tag nrho lub cev los ntawm caj dab mus txog ntiv taw. Nws yuav tsum tau ua nyob rau hauv no txoj kev: zaum ntawm nqaim plooj hauv lub dab da dej lossis hauv qhov chaw dav dav (koj tuaj yeem nqa tawm douche thiab sawv). Douche

Txoj kev hliv roj yog suav tias yog txheej txheem uas tsis tuaj yeem kho cov kab mob xwb, tab sis tseem ua kom lub cev muaj zog. Ib qho ntawm cov kev kho pheej yig tshaj plaws nyob hauv tsev. Ua ntej tshaj plaws, dousing stabilizes kev hloov pauv kub thiab txoj cai

Qhov pom zoo sib txuas ntawm ob txhais ceg los ntawm lub hauv caug Tus txheej txheem pab nrog mob taub hau, cuam tshuam ntawm cov ntshav ntawm cov ntshav xa mus rau ob txhais ceg, nrog rau kev kub. Nws tsis pom zoo rau cov kab mob ntawm lub raum thiab zais zis, kev coj khaub ncaws, mob hnyav hloov ntshav, lumbago (mob nrog sciatica),

Kev pom mob khaub thuas sib duav los ntawm lub ntsag Pom zoo rau kev kho mob zoo ntawm cov leeg ntshav thiab thaum tsis tuaj yeem tawm ntawm cov leeg ntshav, nyob rau thaum muaj ntshav tawm mus rau ob txhais ceg, pab tua cov pw tsaug zog. Cov txheej txheem pib nrog dousing ntawm txoj cai ceg: thawj nchuav

Qhov sib txuam ntawm lub ntsej muag sib deev Cov txheej txheem no yuav pab ua kom daws tau cov ntshav sib txawv thiab nrog cov leeg cov ntshav khiav tsis zoo, muaj kev cuam tshuam rau cov leeg ntshav mus rau ntawm txhais ceg thiab pw tsis tsaug zog. Douse nrog dej sov (36–38 ° C): ua ntej, nchuav koj sab ceg xis

Kev tso dej txias ntawm txhais tes thiab lub hauv siab Tus txheej txheem raug nquahu kom thov rau kev ua haujlwm ntev lossis ua rau qaug zog, txhawm rau lub cev tawv (yog tias feem ntau nws mob khaub thuas) Peb tsis pom zoo kom siv cov txias no rau lub plawv kev ntxhov siab, cuam tshuam

Kev ntxuav tes txias no Txoj kev ua no yog txoj hauv kev zoo los tiv thaiv kev qaug zog, kiv taub hau, thiab pab ua kom ntshav qis, tachycardia, lub plawv tsis ua haujlwm. Hauv lub caij ntuj sov sov, txhais tes txias nchuav ua kom zoo dua thiab lub suab nrov tag nrho

Nco ntsoov tes ncuav Txoj kev ua no pab txhawb kev qaug zog thiab tachycardia, ntshav siab, ntshav siab, lub plawv tsis ua haujlwm. Nws tsis tuaj yeem siv rau angina pectoris, mob ntsws asthma, ua daus no thiab qee yam mob plawv.

Hiav txwv douche

Hiav txwv dousing Ncuav 5 l ntawm qhov sov (txog 36-37 ° C) dej rau hauv lub phiab thiab yaj 1 diav ntawm hiav txwv ntsev rau hauv nws. Siv da dej, raws li koj ib txwm ua, thiab ua ntej so koj tus kheej nrog phuam, noj lub luag dej thiab muab daws dej hiav txwv. ntsev. Doused nrog hiav txwv dej

Kev so thiab dousing Yog tias lub cev tsis muaj zog, muaj cov kab mob ntev, kev ua kom tawv tawv yog qhov zoo tshaj los pib los so thiab dousing. Cov khoom pov tseg tau zoo tshwj xeeb rau cov neeg muaj hnub nyoog uas ua siab ntev rau cov neeg thiab cov neeg uas niaj hnub ua kom zoo nkauj rau lawv tus kheej. Tom qab ntxuav

Kev ntsuas kom zoo dua qub dousing nrog qhov sib txawv ntawm 10–15 ° C yog qhov yuav tsum tau nyob rau txhua hnub thaum sawv ntxov, tom qab kev dhia ua si, thiab yav tsaus ntuj. Nws raug nquahu kom nqa tawm kev sib piv sib luag hauv cov cua qhib, tab sis nws tseem tuaj yeem da dej.

Mob khaub thuas ceev

Kab Mob Khaub thuas txias Peb yav dhau los soj ntsuam ua luam dej ntawm cov menyuam mos thiab menyuam yaus, sib txuas kev tawm dag zog thiab kev ywj pheej ntawm kev txav mus nrog cov txiaj ntsig zoo ntawm cov dej ntawm lub cev. Tam sim no xav txog dousing raws li cov txheej txheem tawv. Dousing yog qhov pheej yig tshaj plaws thiab

Feem ntau, ntau tus neeg yuam kev ntseeg tias thaum yuav khoom noj hauv cov tuam tsev tshwj xeeb cim "rau cov neeg mob ntshav qab zib," lawv yuav khoom tsis muaj khoom noj khoom haus thiab muaj txiaj ntsig zoo.

Alas, qhov no tsuas yog poob qis thiab ib nrab cov kev dag ntxias ntawm cov neeg lag luam. Txhawm rau kom nkag siab tias cov khoom lag luam muaj txiaj ntsig zoo li cas, koj yuav tsum tau ua kom zoo rau koj tus kheej kom ua tib zoo kawm nws cov muaj pes tsawg leeg qhia hauv pob.

Ua raws li cov khoom sib xyaw ua ke ntawm cov khoom no, cov ntshav qab zib cov ntshav yuav nce ntxiv, tab sis kuj yuav nyob ruaj khov. Fructose, sucrose, maltose, zib suab thaj, zib mu - qhov no yog tib yam qab zib. Cov khoom uas muaj cov khoom xyaw no nce ntshav qab zib.

Hauv cov kab mob ntshav qab zib mellitus, kev siv cov khoom qab zib uas tsis yog khoom noj khoom haus, xws li stevia, erythritol, cyclamate thiab lwm tus (cov ntsiab lus calorie - 0 kcal) tau tso cai. Cov tshuaj no tsis koom nrog cov metabolism, thiab, yog li ntawd, tsis nce cov ntshav qab zib kom ntshav.

Ib tug ua tiav kev mob tshwm sim - ntshav qab zib

Ib tug mob uas tsis muaj peev xwm zam tau yog mob ntshav qab zib. Nws tuaj yeem ua rau sawv daws xav tsis thoob, tsis hais poj niam txiv neej thiab hnub nyoog, thaj chaw nyob thiab qib kev nyob zoo.

Txoj kev paub zoo tshaj plaws rau kev tiv thaiv ntshav qab zib yog kev noj haus uas yuav tsum tau ua ob qhov kev txwv tseem ceeb: carbohydrates thiab calories. Nws yog ib qho tsim nyog kom txo qis carbohydrate kom tsawg tsis txhob cuam tshuam cov txiav ua kab mob, calories - txhawm rau kom tsis txhob muaj rog.

Noj yuav tsum muaj ntau yam, tsawg me ntsis, tab sis feem ntau - 5-6 zaug hauv ib hnub. Cov zaub mov yog nyiam dua los ntawm cov zaub mov siav thiab tais diav ua noj hauv qhov cub lossis ncu. Qhov tsim nyog, qab zib thiab khoom qab zib yuav tsum tau cais tawm ntawm cov khoom noj, muaj zaub thiab zaub ntsuab ntau dua. Mov ci yuav tsum yog los ntawm wholemeal hmoov, nrog ceg, txhuv. Nws yog qhov zoo dua hais qhov zoo rau qhov dawb.

Cov neeg mob siab siab yuav tsum tswj hwm lawv cov ntshav qab zib kom lawv tsis txhob nco thawj cov cim ntshav qab zib. Thiab cov neeg muaj tus kab mob ntawm hom thib ob - tsis tu ncua xyuas lub siab kom paub tias qhov tsis zoo ntawm ntshav qab zib ntawm cov hlab ntsha tau pib. Kev ntsuas siab rau hauv cov neeg mob yuav tsum tsis pub tshaj 130/80.

Kev haus kas fes tseem ceeb txo cov kev pheej hmoo mob ntshav qab zib hauv cov neeg laus, Cov kws tshawb fawb Finnish hais. Lub luag haujlwm ntawm cov dej haus dub hauv kev tiv thaiv tus mob ntshav qab zib tau txiav txim siab tiv thaiv keeb kwm ntawm keeb kwm xws li hnub nyoog, qhov hnyav, theem ntawm kev siv lub cev, ntshav siab, haus luam yeeb thiab haus cawv.

Kev haus luam yeeb dhau heev ua rau muaj feem yuav muaj ntshav qab zib. Cov pa luam yeeb ua rau cov pa luam yeeb tuaj yeem ua rau ntawm cov txiav, cov kab mob uas tsim cov tshuaj insulin. Cov neeg haus luam yeeb xoom xaim raug cov tshuaj lom tib yam li cov tshuaj lom, thiab cov concentration ntawm qee qhov tshuaj phem tseem ntau dua.

Hauv tebchaws Lavxias, muaj txog 8 plhom leej neeg muaj ntshav qab zib. Hauv cov tebchaws vam meej, kev tuag los ntawm cov ntshav qab zib yuav nyob rau qhov chaw thib 4. Ntau tshaj li ib nrab ntawm cov neeg mob tsis xav tias lawv muaj mob.

Kev hypoglycemia yog dab tsi?

Kev mob ntshav qab zib yog txo ntshav qab zib. Qhov laj thawj yog qhov nce ntshav hauv insulin hauv kev piv rau cov piam thaj. Cov tsos mob tseem ceeb yog kev ua kom tsis muaj zog, kev tshaib nqhis, mob plab, tshee hnyo, ntxhov siab thiab tawm hws.

Cov teeb meem pheej hmoo rau cov ntshav qog ntshav qab zib muaj xws li kev noj tshuaj insulin ntau dhau, hla zaub mov noj lossis tsis txaus noj cov qhob cij ntawm cov neeg mob ntawm kev kho mob insulin, ua si lub cev ntev.