Muaj peev xwm yogurt nrog pancreatitis > Noj qab zib rau cov ntshav qab zib

Pancreatitis yog ib yam mob uas tsis zoo siab uas tus neeg lub txiav ua rau mob tuaj. Ntau yam mob ntawm pancreatitis paub. Cov tib neeg, piv txwv li, mob nraub qaum, yuav tsum tau kho sab hauv.

Qhov yuav tsum tau ua ntej rau kev kho mob ntawm tus kab mob pancreatitis yog kev noj zaub mov nruj. Cov neeg mob tsis mob siab ua raws li tsoomfwv cov kev txwv, feem ntau nug: yog cov kua mis nyeem qaub tso cai nrog txiav kab mob pancreatitis.

Dab tsi yog yogurt zoo rau?

Txhua tus paub txog cov khoom zoo ntawm cov kua mis nyeem qaub, uas pab txhawm rau tiv thaiv kab mob. Cov. Cov dej haus tsis muaj contraindications, thiab ua tsaug rau kua qaub-mis muaj pes tsawg leeg, los ntawm txoj kev, nws yog qhov tsim nyog nyob rau hauv kev noj haus kev noj qab haus huv.

Pancreatitis yogurt yog qhov khoom tso cai uas pab ua rau lub cev tshem ntawm kev mob:

Vim kev puas tsuaj rau cov txiav, kab mob hlwb thiab phab ntsa hauv cov khoom nruab nrog cev, calcium yog qhov tseem ceeb rau lub cev. Nyob rau ntawm lub xub ntiag, nws yuav muaj feem ntau dua li ntawm cov phab ntsa ntawm lub pancreas yuav "glued", kho. Mis muaj protein ntau tau yooj yim tawg rau hauv cov amino acids thiab peptides, muaj txiaj ntsig rau lub cev, muaj txiaj ntsig rau kab mob pancreatitis.
Lub plab hnyuv microflora tsis tuaj yeem ua yam tsis muaj kab mob qaub mis. Yog tias ib tus neeg haus cov kua mis yogurt nrog pancreatitis, tus lej muaj mob hnyuv tuaj yeem zam, suav nrog dysbiosis. Qee zaum cov kab mob, sib tsoo nrog cov kua plab zom mov, pov tseg. Txhawm rau zam qhov teeb meem piav qhia, nws pom zoo kom yuav cov neeg mob pib uas yog suav nrog cov kab mob tiv taus.
Kev mob caj dab ua rau lactose tsis muaj peev xwm. Mis muaj protein zom kom lactose, daws kev.
Ua tsaug rau cov kua mis nyeem qaub, tiv thaiv kab mob, uas tsis tuaj yeem ua rau lub siab ua mob rau cov leeg hlwb thiab cov kab mob ua ke nrog rau kab mob pancreatitis, muaj zog.
Hauv cov kua mis yogurt, muaj kev nplua nuj ntawm cov vitamins thiab minerals uas lub cev xav tau tsis tsuas yog thaum muaj mob.

Txawm hais tias sau npe zoo kawg nkaus ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig, koj tsis tas yuav tig cov kua mis nyeem qaub rau hauv cov khoom noj muaj txiaj ntsig.

Yuav ua li cas haus cov kua mis nyeem qaub nrog pancreatitis

Cov kua mis nyeem yog tsim nyog yuav tsum haus cov dej muaj ntsis, yog noj kom tsawg. Cov kws kho mob hais tias cov rog cov ntsiab lus ntawm cov khoom yuav tsum tsis pub ntau tshaj 1%. Cov khoom noj mis nyuj thiab kua mis nyeem qaub yog pub nkag mus rau hauv tus neeg mob txoj kev noj haus tom qab ib lub lim tiam nrog ib qho kev tsis zoo ntxiv. Raws li txoj cai, kev yoo mov yuav pib ua kev ntsuas, tom qab ntawd nws raug tso cai haus kua mis yogurt, mis thiab lwm yam dej haus.

Kua mis nyeem qaub yog tsis siv nrog rau lwm cov khoom lag luam, hauv daim ntawv ua cov khoom noj qab zib lossis ua ntxiv. Ntau zaus cov khoom tau siv ntawm nws tus kheej - piv txwv li, hauv daim ntawv ntawm haus ua ntej mus pw. Nws raug nquahu kom ua raws li cov tshuaj ntau npaum li cas: pib ntawm 50 grams tauj ib hnub, xaus nrog ib khob ntawm yogurt ib hnub.

Kev tshem tawm ntawm tus kab mob pancreatitis

Yog hais tias tus neeg mob mob tawm tsam mob txhaws, muaj nyob rau hauv kev so kom ruaj khov, yuav tsum pauv. Cov ntsiab lus rog ua kom nce mus txog 3.2%, kua mis nyeem qaub yog tso cai kom noj nws tus kheej thiab nrog lwm cov khoom. Qhov kev xaiv ua tau zoo yog sib xyaw yogurt nrog zaub lossis txiv hmab txiv ntoo. Xaiv cov twm qab zib siv cov kua mis nyeem qaub rau lub caij zaub xam lav.

Yuav ua li cas ua cov kua mis nyeem qaub los kho tus kab mob pancreatitis koj tus kheej

Yogurts muag hauv khw feem ntau tsis tso cov khoom muaj txiaj ntsig uas tau tshaj tawm hauv TV. Txawm hais tias qhov zoo tshaj yog qhov pib tam sim no, tom qab kev thauj mus los ntawm qhov chaw tsim khoom mus rau tom khw, cov kab mob muaj txiaj ntsig tuag, cov kab mob me me muaj lub neej luv - tsis pub dhau ob lossis peb hnub. Yog tias tsis muaj cov chaw ua haujlwm nyob ze ntawm tus neeg mob chaw nyob uas tsim cov khoom noj mis nyuj hauv zos, cov kev qhia zoo tshaj yog npaj cov kua mis nyeem qaub koj tus kheej. Nws hloov tawm yooj yim thiab qab.

Nws zoo yog tias muaj cov kua mis nyeem qaub rau ntawm tus ua liaj ua teb. Nws yuav muaj peev xwm tiv nrog lub luag haujlwm tsis muaj kev pab los ntawm lub cuab yeej. Rau kev ua noj, koj yuav xav tau mis nyuj thiab ib qho khoom noj tshwj xeeb nrog cov kab mob tiv thaiv cov kua txiv (cov kua txiv ua rau lub cev ua kom muaj mob).

Xaiv mis nyuj

Boil mis nyuj rau ob peb feeb. Yog tias cov mis yuav yuav tom khw, nyiam pasteurized lossis ultra-pasteurized. Qhov thib ib yog ua kom sov, qhov ob yog kev xaiv, vim kev ruaj ntseg ntsuas twb tau ua. Yuav tsum tau sov kom sov yog tias cov mis txias. Qhov tshwm sim tawm yog muab tshem tawm.

Tom qab npau npau, cov mis txias rau 38-45 degrees. Siv tus ntsuas kub los txiav txim seb qhov kub thiab txias li cas; thaum tsis muaj, cia li tso kua mis tawm ntawm koj txhais tes. Cov txiaj ntsig ntawm cov mis nyuj tiav lawm tuaj yeem piav qhia zoo sib xws: kub, tab sis tsis scorching. Nws yog qhov zoo dua rau kev ua kom sov mis dua li kom tsis txhob sov - thaum cua sov, cov kab mob qaub-mis tuag, uas yuav tsum tsis pub.

Preheat mis yuav tsum nyob rau hauv lub lauj kaub stainless hlau, dua li nrog tuab hauv qab.

Xaiv cov keeb

Kev lag luam sourdough muaj muag hauv khw muag khoom noj, khw muag tshuaj, thiab cov khw muag online. Cov kab mob tam sim no hauv cov kis las uas ib txwm muaj yog ntxiv rau qhov nqes dej ua ntej. Cov khoom noj khoom haus tau npaj raws li cov qauv pom zoo, tab sis nrog kev npaj ywj siab yogurt nws yog qhov nyuaj rau kev ua tiav ib lub khw zoo li saj. Nws raug tso cai siv khoom ua kua roj ntsha (bio-yogurt) rau kev ua noj.

Tom qab npaj cov khoom lag luam, npaj ncaj qha mus ua noj. Sib tov mis nyuj sov thiab kua txob / yogurt. 125 ml ntawm yogurt sib xws rau ib liter mis nyuj. Tsis txhob ntxiv sourdough rau mis nyuj, ua rov qab. Thaum nchuav cov mis nyuj, tsis txhob hnov qab tov sib xyaw kom txog thaum tsim muaj kev sib txig sib luag. Txhaws cov mis ntxiv rau hauv.

Nrog pancreatitis, qab ntxiag qaub-mis saj yuav yog kev nplij siab. Nco ntsoov, koj tsis tuaj yeem noj khaub thuas yogurt txias - sov nws rau chav sov - thiab haus nws kom koj lub cev noj qab haus huv.

Kev piav qhia ntawm tus kab mob

Pancreatitis yog ib qho kev kho mob hauv txoj hlab ntsws ua nrog tus txiav. Cov ua tseem ceeb ntawm pathology yog:

Khoom noj khoom haus tsis muaj zog
Cawv kev quav cawv
Cov kab mob Gallstone
Kab mob thib ob

Cov tsos mob tshaj plaws ntawm tus kab mob yog qhov mob, tshwj xeeb tshaj yog tom qab noj mov. Qhov mob nyob hauv ib cheeb tsam hauv hypochondrium, hauv qab rab diav, tuaj yeem yog qhov mob ntawm qhov chaw tus kheej.

Lwm yam tsos mob tshwm sim ua rau lub ntsej muag daj ntseg ntawm tus neeg mob, kub taub hau los yog ceev ib ce, tso quav, ntuav, xeev siab, tsam plab, ua tsis taus pa, thiab ua kom tawv nqaij daj.

Cov txiaj ntsig ntawm yogurt

Kev noj qab haus huv pancreatitis tsis yog tsuas pub, tab sis txawm qhia rau cov neeg mob. Nws cov txiaj ntsig yog li nram qab no:

Pancreatitis yogurt yog lub ntuj tsim los ntawm cov tsiaj protein uas pab rov ua rau lub hlwb. Casein tawg yooj yim heev, vim hais tias nws kev ua tsis yog thauj tus txiav.
Txij li thaum tus kab mob pancreatitis feem ntau ua rau mob plab hnyuv plab zom mov thiab dysbiosis, tshwj xeeb, yogurt tuaj yeem siv los ua lub ntuj ua haujlwm ntawm cov kab mob qaub-mis ua kua uas ua rau lub plab hnyuv microflora.
Muaj qhov teeb meem zoo li no nrog pancreatitis ua keem cem quav. Koj tseem tuaj yeem tawm tsam lawv nrog kev pab ntawm yoghurts, uas muaj qhov ua kom mob plab me me, ua kom lub plab hnyuv kom mus txog.
Kev mob pancreatitis tuaj yeem ua ke nrog lactose tsis txaus. Cov kab mob qaub mis ntawm cov kua mis nyeem qaub yog ib txha zom lactose, uas pab ua kom nws qhov tsis muaj txaus hauv lub cev.
Cov kua mis yogurt tuaj yeem noj yog tias tsuas yog vim nws cov nyhuv muag tau pab txhawb kev ua haujlwm ntawm lub plab zoo dua, thiab tseem qhia ntau yam micro thiab macro cov ntsiab lus, cov vitamins thiab organic acids rau hauv lub cev.

Kev txhaj tshuaj rau pancreatitis yog dabtsi?

Pancreatitis yog ib tus kab mob ntawm cov txiav, nws nyob ntawm hom mob nyhav thiab ua rau muaj kev cuam tshuam loj heev ntawm kev nyob zoo ntawm tus neeg. Qhov no yog mob hnyav los yog mob ua paug ntawm cov hnyuv hauv lub plab zom mov, uas txuas nrog los ntawm kev ua txhaum ntawm cov txheej txheem ntawm kev tso cov enzymes rau hauv cov hnyuv. Raws li qhov no, malfunctions ntawm tag nrho cov hnyuv tshwm sim, carcinogens nkag rau tib neeg lub cev, uas muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau kev tsim cov tshuaj insulin thiab cov metabolism hauv dav dav.

Qhov no yog cov khoom uas muaj txiaj ntsig zoo thiab muaj qaub-mis, uas yog tsim los ntawm cov mis nyuj tag nrho los ntawm fermenting thermophilic streptococcus thiab Bulgarian bacillus kab lis kev cai. Cov khoom tiav muaj cov khoom noj muaj txiaj ntsig thiab kho kom zoo thiab muaj cov tsis muaj contraindications. Cov khoom noj muaj mis muaj nyob hauv cov ntawv qhia rau ntau yam kabmob, suav nrog pancreatitis. Kua mis nyeem qaub nyob rau hauv muaj cov kab mob no tsis yog tsuas yog pub, tab sis kuj yuav tsum muaj nyob rau hauv kev noj haus ntawm tus neeg uas muaj qhov mob ntawd.

Kev siv cov kua mis nyeem qaub ntawm ntau qib ntawm pancreatitis

Nrog rau mob ntawm cov txiav, nws yog ib qhov tsim nyog yuav tsum tau cais tawm ntawm ntau cov tais diav. Txawm li cas los xij, feem ntau, qhov no tsis siv rau cov khoom noj muaj mis. Tab sis tseem qhov no tsis txhais tau tias koj tuaj yeem haus cov kua mis yogurt. Xav txog dab tsi yogurt yog ua tau nrog mob pancreatitis.

Exacerbation ntawm pancreatitis

Nrog cov txheej txheem hais tawm, uas yog nrog cov lus mob hauv plab, mob plab thiab kub cev, nws yog qhov tsim nyog kom muaj lub cev nruj heev. Thawj ob peb hnub, koj yuav tsum yoo tsum tsis txhob noj zaub mov, tsis suav nrog cov zaub mov noj, suav nrog cov khoom noj siv mis thiab mis-mis. Qhov no yog ua tiav los txhawm rau "tshem" cov hnyuv kom sai li sai tau. Nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev yoo mov, lub cev muaj zog thiab zais kev ua haujlwm ntawm txhua lub qog ntawm lub plab zom mov poob.

Tsawg 2-3 lub lis piam yuav tsum dhau ntawm qhov pib ntawm cov txheej txheem mob hnyav, tsuas yog tom qab ntawd koj tuaj yeem haus kua txiv cev yoghurts. Nrog kev mob pancreatitis, nws raug nquahu kom pib siv cov khoom noj mis nyuj maj mam, nrog cov ntu me me nrog cov roj cov ntsiab lus ntawm 1%. Lub sijhawm thaum ntxov, koj yuav tsum noj tsis ntau tshaj 50 g nyob rau ib zaug, qhov ntau kawg txhua hnub yuav tuaj yeem tsis pub tshaj ib khob. Thov nco ntsoov: yogurt yuav tsum tau noj raws li cov zaub mov ywj pheej, tsis txhob sib xyaw nrog lwm cov khoom. Qhov zoo tshaj plaws rau yav tsaus ntuj tshuaj yej lossis thaum mus pw.

Yogurt hauv kev zam txim

Tom qab lub sijhawm dhau los ntawm exacerbation tau dhau mus, koj tuaj yeem maj mam nthuav kev noj zaub mov txawv - qhia cov khoom noj muaj mis txaus rau hauv nws. Tso cai rau siv cov kua mis nyeem yogurt, cov ntsiab lus rog ntawm qhov uas tsis pub tshaj 3%. Ua nyob rau theem ntawm kev tshem tawm ruaj khov, koj tuaj yeem ntxiv cov roj av thiab kua txiv hmab txiv ntoo tshiab rau cov kua mis nyeem qaub. Yog tias tsis muaj ntshav qab zib, thiab cov piam thaj hauv ntshav yuav zoo li qub, me ntsis zib ntab tuaj yeem suav nrog cov khoom.

Kua mis nyeem qaub thaum muaj mob

Cov kua mis nyeem qaub puas yog tawv ncauj zais zis thaum lub sijhawm muaj mob? Cov khoom lag luam no tsis raug txwv rau kev siv, tab sis yuav kom tsis txhob ua rau kev mob ntawm lub qog nrog kab mob voos, nrog ntau cov kev cai yuav tsum tau ua thaum qhia cov khoom tshiab rau hauv kev noj haus. Tib cov kev xav tau tuaj yeem raug ntaus nqi los ntawm kev siv cov kua mis nyeem qaub. Yuav tsum ua raws li cov lus hauv qab no:

Cov kua mis yogurt yuav tsum muaj nyob hauv cov zaub mov noj nrog cov feem me, li 1/4 khob thoob plaws ib hnub, maj mam cov kev cai no muaj peev xwm nce ntxiv, nqa lub ntim ntau npaum li cas ntawm 250-300 ml ib hnub.
Cov khoom noj siv mis no zoo tshaj yog siv rau ib pluas noj: rau ib qho khoom noj txom ncauj thaum yav tav su (koj tuaj yeem ntxiv nws nrog cov khaub noom lossis cov nqaij ntshiv qhuav) lossis haus tom qab noj hmo, 2 teev ua ntej yuav mus pw.
Txhua yam zaub mov rau pancreatitis yuav tsum tau noj nyob rau hauv daim ntawv sov, cov zaub mov kub lossis txias heev tuaj yeem ua rau lub plab zom mov ntawm lub plab zom mov thiab yog li ua rau chav kawm ntawm pancreatitis.
Ua ntej noj cov kua mis nyeem yogurt, koj yuav tsum ua ntej kom paub meej tias nws tau tshiab. Thaum muas cov khoom lag luam, nco ntsoov xyuam xim rau hnub tas sij hawm. Nws yuav tsum nco ntsoov tias qhov khoom tsis ntev tsis tsuas yog nqa cov txiaj ntsig, tab sis kuj tseem tuaj yeem ua rau muaj khoom noj.
Nrog rau pancreatitis, yogurt yog qhov zoo tshaj los yuav ib qho yooj yim classic, yog tias xav tau, koj tuaj yeem ntxiv ntuj txiv ntoo lossis txiv hmab txiv ntoo rau nws.
Yog tias tom qab noj cov khoom noj mis koj muaj qhov mob, pom pob, xeev siab, koj yuav tsum tso tseg nws txoj kev siv tam sim ntawd thiab sab laj nrog kws kho mob.
Yog tias koj muaj lub sijhawm zoo li no, nws yog qhov zoo tshaj plaws los ua noj kua mis nyeem qaub hauv tsev. Nco ntsoov xaiv cov khoom xyaw tshiab thiab pov thawj.

Ua noj ua haus yogurt

Kua mis nyeem qaub zoo tshaj plaws thiab muaj txiaj ntsig zoo tshaj yuav yog cov khoom lag luam tsim tus kheej. Daim ntawv qhia yog qhov yooj yim heev: rau kev ua haujlwm, peb xav tau mis thiab sourdough. Ib litre mis yuav tsum tau muab rhaub, thiab yog tias siv cov mis ntau dhau los yog muab ua kom mis, nws txaus kom sov li 5 feeb. Txog kev ua noj, siv tais diav thiab diav sib tov, txhua lub tais yuav tsum huv. Qhov kub ntawm cov mis nyuj rau kev ua noj cov khoom yuav tsum tsis pub tshaj 40 degrees, siab dhau qhov ntsuas kub yuav rhuav tshem tag nrho cov txiaj ntsig thiab tsim nyog. Hauv cov huab cua txias, cov kab mob no yuav tsis nce, yog li, cov kua mis nyeem qaub yuav tsis ua haujlwm.

Cov kua mis nyeem qaub tshwj xeeb muaj nyob hauv khw lossis chaw muag tshuaj. Rau ib liter ntawm mis nyuj yuav tsum siv 125 g ntawm sourdough. Maj mam qhia nws rau hauv cov mis thiab do tas li kom muaj kev faib ntau ntxiv. Tom qab qhov no, lub taub ntim nrog cov kua mis yog yog yuav tsum muab ceev kom nruj rau hauv daim ntawv sov lossis phuam, tseg rau 10 teev hauv qhov chaw sov, piv txwv li, los ntawm lub roj teeb.

Kev teeb tsa ua kom yooj yim rau txoj kev ua noj yuav pab tus tsim tshwj xeeb yogurt lossis qeeb qeeb. Txog tom kawg, peb muab cov mis thiab kua txiv tso rau hauv ib lub taub ntim thiab muab tso rau ntawm hom “yogurt”. Nws siv sijhawm li 5-6 teev los npaj cov nqaij kom qab thiab zoo nkauj. Yog tias tsis muaj contraindications, koj tuaj yeem ntxiv ntuj ntxiv rau cov kua mis nyeem qaub tiav lawm.

Cov kua mis nyeem qaub nyob rau theem mob ntawm pancreatitis

Nyob rau theem ntawm exacerbation, nrog cov txheej txheem hais tawm nrog kev mob siab heev ntawm lub plab girdle, dyspepsia thiab kub taub hau, noj zaub mov yuav tsum nruj heev. Thawj ob peb hnub, kev noj zaub mov feem ntau tsis pom zoo, txawm tias khoom noj siv mis thiab mis-qaub, txhawm rau "txo" lub plab zom mov. Raws li kev yoo mov, cov ntaub ntawv zais thiab cov qoj ib ce ntawm txhua lub plab zom mov yog txo.

Cov mis tsis muaj rog yog pub mis kom pib haus tom qab 2-3 lub lis piam los ntawm qhov pib ntawm cov kev mob tshwm sim. Cov khoom yuav tsum yog tshiab, ntuj, tsis muaj ntxhiab, khaws cia, dyes.

Cov cai hais txog kev noj cov kua mis nyeem qaub thaum muaj mob

Txhawm rau kom sai sai thiab tsis ua rau kev mob ntawm lub qog nrog mob caj pas, nws yuav pab soj ntsuam ntau txoj cai thaum qhia rau hauv kev noj haus rau ib qho khoom lag luam tshiab, suav nrog yogurt:

Koj yuav tsum pib siv nws hauv qhov me me: tsis pub ntau tshaj ib lub khob khob ib hnub ib zaug, tom qab ntawd koj tuaj yeem maj mam nce ntau ntawm cov khoom thiab nqa txog 250-300 ml ib hnub.
Nws raug nquahu kom siv cov khoom noj muaj mis ua rau ib pluas noj, piv txwv li, thaum noj khoom txom ncauj rau ib tav su, ntxiv nrog cov khaub noom ntuag lossis cov khaub noom qhuav. Thiab kuj tseem tsis tau haus cov kua mis nyeem qaub yog tsis pom zoo kom haus tom qab noj hmo ob peb teev ua ntej yuav mus pw.
Khoom noj khoom haus nrog pancreatitis yuav tsum sov, vim tias cov khoom noj txias lossis kub ua rau lub plab zom mov ntawm lub plab zom mov, ua rau lub siab ntawm pancreatitis.
Ua ntej siv cov kua mis nyeem qaub, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub meej tias nws tshiab, kom pom nws lub hnub tas sij hawm. Ib qho khoom muag tsis tas yuav tsis nqa cov txiaj ntsig nkaus xwb, tab sis nws tseem tuaj yeem ua rau muaj khoom noj khoom noj.
Nws raug nquahu kom yuav cov khoom lag luam muaj mis zoo nkauj ua ntu zus, piv txwv li, Activia, thiab ntxiv cov txiv hmab txiv ntoo thiab txiv ntoo hauv koj tus kheej.
Yog tias tom qab noj cov kua mis yogurt muaj qhov mob, xeev siab, pom tus kheej, ces koj yuav tsum tsis haus nws thiab sab laj nrog kws kho mob.
Yog tias ua tau, nws zoo dua los ua noj cov khoom hauv tsev ntawm lawv tus kheej.Tsuas yog txoj hauv kev no tuaj yeem ib qho kom paub tseeb ntawm qhov zoo, freshness ntawm cov khoom siv tau siv.

Yuav ua li cas ua kom cov kua mis nyeem qaub zoo nyob hauv tsev

Ua kom muaj lub siab zoo, ua kua mis yogurt, koj xav tau mis nyuj nrog sourdough. Lub daim ntawv qhia yog yooj yim:

Rhaub 1 litre mis rau 5 feeb lossis cua sov yog tias pasteurized lossis ultra-pasteurized mis siv. Cov tais diav uas yuav siv los npaj cov kua mis nyeem qaub (lub lauj kaub enamel, nplawm diav) yuav tsum tau muab ntxuav kom huv.
Nco ntsoov tias qhov kub ntawm cov mis yog txog 40 degrees, vim tias qhov kub tshaj yuav rhuav tshem txhua tus kab mob tsim nyog muaj txiaj ntsig, thiab nyob rau qhov mob txias, cov kab mob no yuav tsis nce, thiab yogurt yuav tsis ua haujlwm.
Yogurt sourdough yog yuav tom khw muag khoom lossis tsev muag tshuaj. Rau 1 liter ntawm mis nyuj, koj xav tau 125 g ntawm sourdough. Thaum muab mis nrog kua qaub, koj yuav tsum tau do tas li kom nws tusyees faib tag nrho cov khoom xyaw.
Tom qab ntawd koj yuav tsum kaw lub lauj kaub nrog lub hau thiab muab qhwv kom nruj nrog txoj phuam sov lossis pam thiab muab tso rau hauv qhov chaw sov, piv txwv li, kaw lub roj teeb rau 10 teev.

Qhov yooj yim yog ua noj kua mis nyeem qaub yog siv cov kua mis nyeem qaub los yog lub hau siav: koj yuav tsum nchuav cov mis thiab cov kua txob rau hauv lub khob ntim los ntawm lub cuab yeej thiab muab tso rau hom "yogurt". Lub sijhawm ua noj ua haus yog feem ntau 5-6 teev.

Thaum qhia cov khoom tshiab lossis haus dej mus rau hauv cov zaub mov noj thaum lub caij ua kab mob pancreatitis, nws yog qhov yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob lossis kws kho mob plab. Tus kws kho mob yuav qhia koj tias thaum twg ntxiv cov khoom siv mis uas muaj xoos thiab hom yogurtsis tuaj yeem siv rau pancreatitis.

Yogurt rau pancreatitis mob thiab exacerbation ntawm mob ntev

Nyob rau hauv qhov xwm txheej uas tus neeg mob qaij puas, nws puas tuaj yeem noj kua mis nyeem thaum lub caij ua kab mob rau lub cev thaum ua tsis zoo? Nyob rau lub sijhawm muaj mob hnyav, kev siv cov zaub mov nyob rau hauv kev txwv nruj tshaj plaws rau 2-3 hnub raug tso cai nyob rau theem no tsuas yog siv dej, ntxhia dej tsis muaj roj, decoctions ntawm sawv duav thiab chamomiles.

Cov khoom lag luam raug tso cai koom nrog hauv kev noj haus tsuas yog tom qab 20-30 hnub txij li kev txiav tawm ntawm kev tshem tawm. Qhov no yog vim hais tias cov khoom ntawd ua rau muaj kev nyab xeeb zoo ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab kua txiv, uas thaum lub sij hawm mob hnyav, ua mob rau lub cev. Hauv kev nthuav dav ntawm tus mob pancreatitis, ntawm qhov tsis sib xws, lawv sim txo lub tso pa tawm ntawm cov kua txiv thiab cov enzymes plab, uas ua rau nws muaj peev xwm pab txhawb txoj kev ua mob thiab pib kho tus kheej ntawm lub qog.

Cov kua mis nyeem qaub thaum kev kho mob ua rau muaj tus mob ua kab mob ua tiav

Thaum muaj kev tshem tawm ntawm pancreatitis, tus neeg mob tus mob maj mam khov kho, uas tso cai rau siv cov tais diav ntxiv thiab maj mam nce ntxiv hauv cov rog. Yog li tuaj yeem yogurt nrog pancreatitis hauv kev tshem tawm tus kab mob?

Thaum lub sijhawm ntawm kev tshem tawm ntawm tus mob ntawm cov txiav, nws raug tso cai rau noj yogurt nrog cov ntsiab lus rog ntxiv txog li 3.2%. Txhawm rau kom txawv me ntsis cov saj ntawm cov khoom tom qab kev noj haus tas li ntawm tib hom, kua txiv tshiab thiab kua txiv taum pauv ntxiv rau cov kua mis nyeem qaub. Tsis tas li, cov txiv ntoo hauv cov txiv ntoo sib xyaw nrog cov kua mis nyeem yogurt, noj nrog biscuits, crackers, thiab cov txiv hmab txiv ntoo uas tau tso cai tshiab. Rau cov neeg uas mus ua haujlwm, yogurt ua khoom noj tau los ua ib qho kev xaiv rau pluas su. Ua ntej noj mov, nws yuav tsum ua kom sov sov rau lub cev lossis chav sov.

Nws tau zoo dua yog tias cov kua mis nyeem yog yuav ua tom tsev, txij li cov khoom noj hauv khw muag khoom thiab cov khoom noj muaj kua qaub, rau feem ntau, muaj qhov tsis zoo ntxiv:

dyes
tuab tuab
tshuaj txuag
teeb meem emulsifiers.

Yog li ntawd, tsis muaj ib yam dab tsi muaj txiaj ntsig ntau tshaj li cov khoom noj hauv tsev ntawm koj tus kheej npaj, thiab koj tuaj yeem ntxiv cov txiv ntoo lossis txiv hmab txiv ntoo rau cov lus koj tus kheej.

Cov ntawv qhia ua nrog cov khoom no

Kuv puas tuaj yeem noj yogurt nrog pancreatitis? Nws yog ua tau, tab sis tsuas yog cov kua mis nyeem yog npaj tau ntawm nws tus kheej thiab tsis muaj teeb meem ntxiv rau. Kev ua zaub mov ua zaub mov hauv tsev muaj ntau yam zaub mov txawv uas nws yuav tsis yooj yim xaiv cov khoom tsim nyog rau qhov muaj ntawm nws cov khoom siv.

Txhawm rau npaj cov qab noj zoo thiab muaj txiaj ntsig milkshake, koj yuav xav tau cov zaub mov yooj yim:

Peb npaj cov dej qab haus, tsis tas ntxiv cov tshuaj ntxiv rau.

Kauj ruam # 1. Peb muab 1 liv mis tso rau ntawm hluav taws thiab nqa mus rau rhaub yog tias nws nyoos, yog tias nws yog hauv tetrapacks thiab twb tau muab tshuaj txhuam, ces peb tsuas yog rhaub kom ntau heev. Cov tais diav uas cov txheej txheem npau npau yog nqa tawm, cov diav nplawm yuav tsum huv, thiab muab tshuaj tua kab mob nrog dej npau.
Kauj ruam 2. Cov mis txias txias mus rau qhov kub thiab txias tsis tshaj 40 * C, vim tias qhov ntsuas kub tshaj qhov ntsuas no yuav rhuav tshem cov kab mob uas muaj txiaj ntsig hauv kab lis kev cai, thiab nyob rau qhov xwm txheej txias, txoj kev loj hlob ntawm cov kab mob yuav tsis tshwm sim. Ua tsis tiav cov kev cai yuav ua rau tsis ua tiav cov mis nyuj ua yogurt.
Kauj Ruam # 3. Ferment rau kev ua cov dej cawv zoo noj hauv tsev, nws raug nquahu kom yuav hauv khw muag tshuaj, thaum lawv saib xyuas qhov zoo thiab soj ntsuam cov kev mob. Thaum muab cov fermentation rau mis nyuj, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau do tas li, tsis muaj teeb meem dab tsi nws tau noj hauv txhaws thiab muab cov khoom kom raug thoob plaws hauv lub thawv.
Kauj Ruam # 4. Kaw lub hau kaw kom nruj thiab muab tso rau qhov chaw sov rau 10-12 teev.

Yog tias muaj lub siab xav ua kom cov khoom noj khoom haus cocktail muaj ntau cov vitamins lossis minerals uas tsim nyog rau lub cev, tom qab ntawd nyob rau theem 3, ntxiv qhov tsim nyog ua kua txiv hmab txiv ntoo lossis txiv duaj.

Txawm li cas los xij, ua ntej siv pancreatitis, sab laj nrog koj tus kws kho mob.

Dab tsi yuav tsum yogurt

Txawm li cas los xij, tag nrho cov txiaj ntsig zoo no siv rau tsuas yog ib hom dej haus. Hauv khw muag khoom yogurt tsis muaj ib feem ntawm kev siv tshuaj rau lub cev, tshwj xeeb tshaj yog muaj kab mob pancreatic. Ib qho ntxiv, khw muag khoom yogurts muaj:

Dyes
Xov Xwm Kub Heev
Hmoov nplej
Khaws cia

Tag nrho cov khoom no yog txwv tsis pub muaj rau hauv pancreatitis, vim tias lawv tuaj yeem pab txhawb tus kab mob exacerbation, ua rau rov mob dua thiab ua rau tsis muaj mob rau cov neeg mob.

Yogurts hauv tsev, ntawm qhov tsis sib xws, muaj tag nrho cov khoom tsim nyog. Rau kev ua noj, koj yuav tsum tau haus mis nyuj thiab cov kab mob qaub, uas tuaj yeem yuav tom lub tsev muag tshuaj. Niaj hnub no, cov kua mis nyeem qaub yog feem ntau siv los ua cov kua mis yoghurts, uas tso cai rau koj kom tau cov khoom noj kom qab thiab noj qab nyob zoo rau ob peb teev tsis muaj tib neeg kev cuam tshuam hauv kev ua noj.

Rov Siv Siv

Puas yog nws ua tau noj kua mis yogurt yog tias tus neeg muaj kev puas tsuaj ntawm pancreatitis? Tsuas yog tus kws endocrinologist tuaj yeem teb cov lus nug no rau txhua kis tshwj xeeb.

Feem ntau, cov khoom tso cai raug tswj hwm tsuas yog nees nkaum hnub tom qab kev mob rov huam dua, cov ntsiab lus rog ntawm cov kua mis nyeem qaub yuav tsum tsis pub ntau tshaj 1%. Ua ntej, tus neeg mob muab tsuas yog ib feem peb ntawm ib khob ib hnub. Tom qab ntawd cov koob tshuaj yuav tau nce nce ntxiv, txog li ib khob ib hnub.

Kua mis nyeem qaub yuav siv tau los ua lwm txoj kefir. Haus nws yog qhov pom zoo kom nyias muaj nyias ntawm lwm cov tais diav, li ib qho khoom noj txom ncauj thaum tav su lossis ua hmo. Hauv qhov no, lub plab tsis tau sau nrog lwm cov zaub mov, thiab cov kua mis nyeem qaub tuaj yeem ua tiav nws txoj kev ua haujlwm thiab tau zoo dua los ntawm txoj hnyuv.

Siv rau hauv kev zam txim

Hauv kev ua tiav ntawm kab mob pancreatitis thiab yam tsis muaj kev txaus ntshai, yogurt nrog cov roj cov ntsiab lus txog li 3.5% tau tso cai. Txhawm rau hloov cov saj thiab ua tiav cov khoom siv kho kom zoo ntawm cov khoom no, koj tuaj yeem ntxiv:

Nws kuj tseem siv tau ua kev hnav khaub ncaws rau cov khoom qab zib thiab kua txiv hmab txiv ntoo, ua ib qho ntxiv rau lub khob noom cookie rau ci, ncuav ncuav, ncuav qab zib thiab lwm yam khoom qab zib.

Kev yuav cov khoom lag luam zoo hauv lub khw yog qhov nyuaj. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau them sai sai rau qhov tseeb tias qhov muaj pes tsawg leeg tsis muaj cov tuab tuab, pleev xim, tsw, kev tsw ntxhiab, khaws cia. Nws zoo dua rau cov neeg mob noj nws hauv tsev los ntawm mis nyuj hauv tsev.

Tshuaj lom neeg muaj pes tsawg leeg

Ib puas gram khoom muaj:

4.1 g ntawm protein
5.8 g ntawm carbohydrates,
1.6 g rog
57 kcal.

Ntawm cov vitamins hauv dej haus muaj cov vitamins B, tshwj xeeb B1,2,5,6,9. Ib qho ntxiv, yogurt muaj cov vitamins D, C, H, PP, A. Ntawm cov zaub mov nyob hauv cov kua mis nyeem qaub muaj cov ntsiab lus: chlorine, magnesium, nastrium, iron, molybdenum, cobalt, potassium, iodine, zinc, tooj, sulfur, selenium, phosphorus.

Cov lus pom zoo dav

Cov neeg mob pancreatitis yog kws kho los ntawm kev noj zaub mov tshwj xeeb, uas feem ntau tsis suav nrog kev noj cov zaub mov muaj roj. Ib qho ntxiv, nws raug pom zoo tias cov neeg mob feem ntau mus ncig xyuas huab cua ntshiab, taug kev hauv qhov kev sim sai, yog li ua lub cev qoj ib ce.

Tsis txhob noj ntau dhau, koj yuav tsum noj me ntsis, tab sis ntau zaus dua li ib txwm - txog rau rau zaus hauv ib hnub. Kev poob siab thiab kev ntxhov siab, insomnia thiab kev nyuaj siab kuj tuaj yeem cuam tshuam tus kab mob, vim tias lawv hloov pauv keeb kwm yav dhau los. Txij li thaum tus txiav yog qhov nruab nrog ntawm endocrine system, kev hloov pauv hauv keeb kwm tuaj yeem cuam tshuam nws hnyav heev.

Yog tias koj ua raws li kev noj haus kom yog, kev tawm tswv yim ntawm tus kws kho mob tsaj plaw thiab cov lus pom zoo rau lub neej muaj kev noj qab haus huv, qhov tshwm sim ntawm kev rov huam dua tuaj txog xoom, thiab cov kev mob mus ntev yuav tsis txo lub neej zoo ntawm tus neeg mob.

Kuv puas tuaj yeem siv cov kua mis nyeem qaub rau pancreatitis?

Kev mob nrawm ntawm tus txiav yuav tsum tau ua raws kev noj haus kom nruj - qhov no yog ib qho ntawm cov txheej txheem kev kho mob uas tsim nyog. Lub ntsiab lus ntawm cov xwm txheej no yog qhov yooj yim - lub cev yog koom nrog ntau lub plab zom mov, nws lub luag haujlwm tseem ceeb yog qhia nyob rau hauv ob txoj haujlwm tseem ceeb, uas suav nrog kev tsim cov tshuaj hormones (insulin, somatostatin, glucagon), ntxiv rau kev tsim cov enzymes uas tsim nyog rau kev rhuav tshem cov tshuaj uas nkag hauv lub cev nrog zaub mov. Qhov txaus nyiam heev yog qhov tseeb ntawm cov txiav, los ntawm cov ntsiab lus ntawm cov pob zaub mov, txhua lub sijhawm tswj hwm tus nqi ntawm cov enzymes uas nws xav tau los ua. Qhov no qhia tau tias thaum ib tus tib neeg siv cov tais diav thiab cov khoom sib txawv, lub cev yauv ua lub nra sib txawv. Tias yog vim li cas kev noj zaub mov rau pancreatitis yog qhov tseem ceeb, uas koom nrog kev tsis lees txais cov rog hnyav thiab khoom noj kib, los ntawm qab zib, khoom qab zib tshiab, nrog rau tag nrho cov mis thiab cov khoom noj muaj mis muaj qhov feem pua ntawm cov roj cov ntsiab lus. Cov zaub mov zoo li no tsis zoo rau kev zom cov hnyuv thiab ntxiv rau, yuav tsum tau nce ntau ntxiv ntawm kev txiav tawm ntawm lub cev, uas tsis tshua muaj neeg txaus siab nyob rau hauv muaj cov txheej txheem ua paug hauv nws.

Raws li rau cov khoom noj siv mis thiab khoom noj siv mis, kws kho mob kev cog lus pom zoo txog qhov teeb meem no: nws muaj peev xwm suav nrog tsev cheese lossis kua qab zib, fermented ci cov mis los yog kefir hauv tus neeg mob noj, tab sis lawv cov kev xaiv yuav tsum tau kho kom zoo. Yog li, nws yog txwv tsis pub noj cov khoom noj muaj mis uas muaj qhov feem pua ntawm cov roj nyeem, qhov xav tau yuav tsum muab cov khoom noj muaj roj lossis rog tsawg. Qhov tshwj xeeb tseem ceeb tau muab rau cov kua mis nyeem yogurt. Cov khoom qab zib no tsis tsuas yog tiv thaiv, tab sis txawm pom zoo heev. Kev haus dej siab ntawm cov khoom no yuav ua rau txhim kho qhov xwm txheej ntawm qhov ua tsis tiav Qhov tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum nco ntsoov yog tias nws yog nruj me ntsis txwv tsis pub suav nrog cov kua mis nyeem qaub thiab lwm yam khoom noj muaj mis nyuj nyob hauv cov qib mob sai lossis thaum lub zog txav tsis zoo ntawm tus kab mob hauv cov zaub mov noj. Cov roj-dawb lub tsev cheese hauv daim foos dawb huv tsuas yog qhia txog 4-5 hnub tom qab kev tawm tsam, tab sis yogurt - tsuas yog los ntawm lub lim tiam thib ob ntawm tus kab mob siab nqig.

Kua mis nyeem qaub rau pancreatitis thiab cholecystitis

Lwm tus kab mob, kev kho mob uas ua tsis tiav yam tsis tau ua raws kev noj haus, yog cholecystitis. Tus mob cholecystitis yog hu ua mob qog ua kua rau, ua kom muaj cov zais thiab khaws cov kua tsib. Maj mam nkag mus rau hauv txoj hnyuv thiab zom hauv nws nrog lub siab tsis muaj kua ntses, nws pib ua haujlwm hauv txoj hnyuv. Qhov no yog tseeb lub ntsiab tseem ceeb ntawm lub zais zis.

Pathologies xws li pancreatitis thiab cholecystitis qhia txog kev noj zaub mov zoo ib yam. Qhov no qhia tau tias nrog rau tus mob qa tuaj, kev siv cov kua mis nyeem kuj tseem tso cai, thiab nws cov lus qhia rau hauv kev noj zaub mov yuav tsum ua raws li tus qauv zoo sib xws. Cov khoom lag luam muaj nyob hauv daim ntawv qhia zaub mov tsis pub dhau 2-3 lub lis piam tom qab tawm tsam, koj yuav tsum tsis txhob overdo nws nrog lub ntim: ua ntej koj yuav tsum noj zaub mov 2-3 diav, uas yuav soj ntsuam nws lub siab ntev los ntawm lub cev. Thaum tsis muaj qhov tshwm sim tsis zoo, qhov koob tshuaj tuaj yeem maj mam nce ntxiv rau 250 ml.

Lub sijhawm so, cov kua mis yog tsis pub kom noj qab haus txhua hnub, tab sis nws tsim nyog nco ntsoov tias cov ntsiab lus rog ntawm cov khoom yuav tsum tsis pub dhau 3.2%, thiab yuav tsum tsis txhob muaj ntau yam txiv hmab txiv ntoo sau rau hauv nws cov muaj pes tsawg leeg. Nws yog txwv tsis pub noj cov kua mis yogurt ntawm lub plab khoob, vim tias cov kab mob lactic acid muaj cov kua qaub, uas ua rau muaj kev tso tawm ntau ntawm hydrochloric acid thiab kev ua kom lub plab zom mov.

Yog tias muaj tus mob ua rau mob hlwb thiab tus mob cholecystitis, nws raug tso cai ntxiv cov hmoov nplej me me, ncuav qab zib, zib ntab lossis kua txiv hmoov rau cov khoom. Xws li kev kho mob zoo meej rau noj tshais thib ob lossis noj khoom txom ncauj. Thiab cov kua mis nyeem qaub yuav siv tau los ua cov khaub noom casserle los yog ua khaub ncaws lav lav - cov kev xaiv no yuav pab ua kom muaj zaub mov txawv.

Dab tsi yog yogurt muaj peev xwm thiab nws yuav tsum yog li cas

Tseeb, nrog kev o ntawm lub txiav, lub xub ntiag ntawm yogurt nyob rau hauv kev noj haus tsis yog tsuas yog lees paub, tab sis kuj pom zoo los ntawm gastroenterologist thiab cov kws qhia zaub mov. Txawm li cas los xij, qhov no tsis txhais tau tias txhua yam koj tuaj yeem nqa cov khoom uas koj xav tau, zoo, lossis tsuas yog thawj tus koj tau txais los ntawm lub qhov rais, nws yuav tsum nkag siab tias hauv ntau lub khw muag khoom yog muaj tsis txawm tias ib nrab ntawm cov tshuaj muaj txiaj ntsig tau sib tham saum toj no. Ntxiv rau, kev lag luam yogurts muaj cov tuab thiab cov xim ua kom zoo nkauj, kev tiv thaiv thiab tsw. Kev siv cov khoom lag luam zoo li tsis xav tau rau txhua tus neeg, thiab tseem muaj ntau dua rau cov neeg mob pancreatitis. Kev nquag haus cov kua mis yog "muab" nrog cov khoom xyaw uas tsis zoo tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau tus mob thiab ua rau tus kabmob phem ntxiv.

Yog li ntawv nws yog qhov zoo dua los ua kua mis yog koj tus kheej. Rau ntau, lub tswv yim no yuav tsis zoo li ua tiav, vim hais tias tam sim ntawd muaj ntau cov lus nug: yuav ua li cas koj tuaj yeem tau txais cov khoom no, nws yog dab tsi thiab dab tsi tshwj xeeb cov cuab yeej xav tau rau nws txoj kev npaj. Qhov tseeb, txhua yam muaj ntau yooj yim. Hais rau cov kua mis nyeem qaub los tawm tsis muaj tsawg dua li cov kua mis nyeem qaub, thiab qhov tseeb nws muab tawm, koj tsuas yog yuav tsum yuav mis nyuj thiab kab mob qaub, uas tuaj yeem pom muaj nyob rau hauv yuav luag txhua lub chaw haujlwm mis nyuj. Qhov thib ob thiab, tej zaum, txoj cai tseem ceeb yog kev siv cov kua mis nyeem qaub, uas yuav tsim cov kua mis nyeem qaub tiag tiag txawm tias koj tsis koom nrog - koj tsuas yog yuav tsum tau tsim cov kev pabcuam uas xav tau, yuav ua li cas kev tsim khoom hauv tsev yuav pib sai.

Rau cov neeg uas tsis xav xyaum ua hauv tsev, muaj lwm txoj kev xaiv - yog lus Greek yogurt, uas yog tsim tawm tsis ntxiv nrog ntau cov txiv hmab txiv ntoo impurities thiab tsw. Nws yog lub teeb qab zib huab hwm coj ntawm cov daus-dawb ntxoov ntxoo uas tuaj yeem noj tau ob qho tib si hauv nws daim ntawv dawb huv thiab hauv daim ntawv hloov me me: nws txaus los qhia me me ntawm txiv hmab txiv ntoo txiv ntoo puree, zom khaub noom qhuav lossis zib ntab rau nws, vim cov khoom tam sim ntawd ua rau pom zoo dua thiab qab dua. Greek cov kua mis nyeem qaub tseem muaj lwm qhov txiaj ntsig zoo dua li cov uas muaj cov txiv hmab txiv ntoo: nws tuaj yeem siv los ua kev hnav khaub ncaws rau cov dej qab ntsev lossis tsis txhob siv cov qab zib rau cov tshuaj ntsuab ua rau noj tshais.

Cov Lus Pom Zoo

Yuav kom xaus lub ntsiab, nco qab thiab muab cov ntsiab lus tseem ceeb tso ua ke.

Yog li, lo lus teb rau lo lus nug tseem ceeb tshaj plaws "nws puas tuaj yeem siv cov kua mis nyeem nrog kab mob pancreatitis" tau txais: nrog rau mob ntawm tus txiav, cov khoom no tau tso cai rau kev noj, tab sis nws yuav tsum tau qhia rau hauv kev noj haus maj mam thiab tsis tau ua ntej 20-30 hnub tom qab kawg ntawm lub sijhawm tseem ceeb Cov.Cov kws kho tshwj xeeb-kws kho mob plab tau qhia kom siv cov kua mis nyeem ua su, noj su thaum tav su lossis noj hmo ob, tab sis tsis muaj ib qho ntxiv rau kev noj tshais, noj su lossis noj hmo, txwv tsis pub muaj lub nra hnyav rau ob lub plab zom mov thiab lub cev ua kom lub plab tsis muaj zog. Thaum kawg, cov khoom lag luam muaj mis yuav tsum yog tshiab, nyob zoo tshaj - npaj ntawm nws tus kheej, vim tias tsuas yog hauv txoj kev no koj tuaj yeem paub tseeb tias nws yuav tsis muaj cov tshuaj ua kom zoo, tsis muaj dyes, lossis lwm yam kev xav ntxiv.
Kev tsis kam yoo cov zaub mov muaj roj thiab kib, nrog rau kev haus dej haus cawv, ntau yam thiab feem ntau ntawm cov zaub mov noj, niaj hnub nyob hauv huab cua ntshiab, pw tsaug zog noj qab haus huv thiab muaj kev ntxhov siab tsis kam - txhua qhov no yog kev ntsuas uas yuav pab tau zoo rau kev tiv thaiv kab mob thiab lub sijhawm ntev ntawm kev tshem tawm.
Xws li cov khoom siv mis uas muaj fermented, xws li cov kua mis nyeem qaub yog cov muaj txiaj ntsig zoo hauv kev ua kom rov qab zoo li lub txiav. Txawm li cas los xij, txhawm rau siv nws los coj lub cev kom tau txais txiaj ntsig nkaus xwb, koj yuav tsum paub koj tus kheej nrog cov kev cai uas qhia qhov tseeb tias kev noj haus no yuav tsum tau noj rau cov neeg uas mob pancreatitis.

Nyob zoo cov neeg nyeem, koj lub tswv yim tseem ceeb heev rau peb - yog li ntawd, peb yuav zoo siab los tshuaj xyuas cov kua mis nyeem qaub rau hauv kab lus hauv cov lus, nws tseem yuav muaj txiaj ntsig zoo rau lwm tus siv ntawm lub xaib.

Catherine

Ua cov kua mis nyeem qaub yog hom, koj tsis tas yuav yog cov tsim kua mis nyeem qaub. Tam sim no yuav luag txhua lub tsev muaj multicooker, thiab muaj ntau yam sib txawv. Piv txwv li, hauv kuv lub muaj qhov “yogurt” hom. Thaum xub thawj, kuv tau hnov mob tsis txaus ntseeg rau nws, hais tias vim li cas nws xav tau qhov no, vim tias koj tuaj yeem yuav cov kua mis nyeem qaub hauv khw. Thiab tom qab ntawv xav paub qhov zoo dua thiab kuv txiav txim siab los sim ua cov yogurt. Nws tig mus rau tuab thiab qab, Kuv twb tsis xav nws, Kuv tsis tuaj yeem piv nrog nws cov khoom zoo! Tsuas yog qhov kuv tsis nyiam tshaj yog lub sijhawm ua noj: 5 teev ntev dhau.

Anna

Nrog kuv qhov mob pancreatitis, yogurt yog kab tias yog ib qho ntawm ob peb qhov zoo uas kuv tuaj yeem them taus. Qee lub sij hawm kuv ua nws tus kheej, qee zaum kuv yuav nws hauv khw, tab sis kuv coj nws yam tsis muaj txiv ntoo ntxiv, tab sis kuv coj cov txiv ntoo rau nws nyias. Nyob rau hauv lub caij ntuj sov, Kuv tuaj yeem them taus los muab cov nqaij nyoos xyaw rau hauv cov kua mis nyeem qaub, tab sis hauv kev sim, yog qhov tseeb. Nws hloov tawm heev six thiab noj qab nyob zoo.