Muaj peev xwm tshwm sim los ntawm mob ntshav qab zib hauv kev xeeb tub thaum lub cev xeeb tub thiab cuam tshuam rau lub cev xeeb tub

Mob ntshav qab zib Gestational tshwm sim thaum cev xeeb tub (xeeb tub). Zoo li lwm yam ntshav qab zib, txoj kev xav yoj ib ce cuam tshuam lub peev xwm ntawm cov hlwb siv cov piam thaj.

Xws li tus kabmob no ua rau cov piam thaj ntau ntxiv hauv cov ntshav, uas tuaj yeem cuam tshuam loj heev rau daim duab tag nrho ntawm kev xeeb tub thiab kev noj qab haus huv ntawm cov menyuam hauv plab.

Nyeem txog cov kev pheej hmoo, txaus ntshai, yuav raug dab tsi los ntawm hom ntshav qab zib hauv qab no.

Mob ntshav qab zib hauv yus lub cev yog dab tsi?

Cov ntshav qabzib feem ntau rov zoo li qub tomqab yug tas. Tab sis yeej ib txwm muaj qhov pheej hmoo ua tus mob ntshav qab zib hom 2.

Thaum koj cev xeeb tub, kev hloov hormonal tuaj yeem ua kom cov ntshav qabzib ntau ntxiv. Mob ntshav qab zib ntau dua yuav ua rau muaj kev pheej hmoo ua ntej / tom qab / thaum cev xeeb tub.

Tom qab kuaj tau pom meej lawm, koj tus kws kho mob / kws pab yug menyuam yuav saib xyuas koj kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv ntawm koj tus menyuam kom txog thaum kawg koj cev xeeb tub.

Feem ntau ntawm cov pojniam uas muaj hom ntshav qab zib no yug tau cov menyuam tsis muaj mob.

Lub hauv paus ua rau muaj kev txhim kho kabmob

Cov laj thawj tiag tiag ntawm hom mob no tseem tsis tau qhia tias yog leej twg. Txhawm rau kom nkag siab txog cov txheej txheem ntawm tus kab mob, nws yog ib qho tsim nyog kom nkag siab meej meej ua li cas kev xeeb tub muaj feem cuam tshuam txog kev hloov suab thaj hauv lub cev.

Leej niam lub cev zom cov khoom noj los tsim suab thaj (qab zib), uas tom qab ntawd nkag mus rau hauv cov hlab ntshav. Kev teb rau qhov no, tus txiav ua kab rov ua dua insulin - ib yam tshuaj uas pab cov piam thaj txav los ntawm cov ntshav mus rau cov qe ntshav hauv lub cev, qhov uas nws siv los ua lub zog.

Tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm cev xeeb tub, cov kab mob sib txuas ntawm tus menyuam cov ntshav ua rau muaj cov tshuaj hormones ntau. Yuav luag txhua tus ntawm lawv cuam tshuam txog qhov cuam tshuam ntawm cov tshuaj insulin hauv cov hlwb, ua kom cov ntshav qabzib ntau ntau.

Qab zib me ntsis tom qab noj mov yog ib qho kev tsis sib haum xeeb hauv cov neeg mob cev xeeb tub. Thaum tus me nyuam loj hlob tuaj, cov me nyuam hauv plab tau tsim cov tshuaj insulin-thaiv cov kab mob ntau zuj zus.

Mob ntshav qab zib feem ntau yuav tshwm sim nyob rau lub sijhawm peb lub hlis dhau los ntawm cev xeeb tub - tab sis qee zaus nws tshwm sim nws tus kheej twb tau nyob hauv 20 lub lis piam.

Yam pheej hmoo

• Ntau tshaj 25 xyoos
• Tus mob ntshav qab zib hauv tsev neeg
• Txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj cov ntshav qab zib ntau ntxiv yog tias tus neeg mob twb muaj lub xeev cov ntshav qab zib - nce theem ntawm cov ntshav qab zib, uas tuaj yeem ua rau ua ntej rau cov ntshav qab zib hom 2,
• Kev sib deev / rho menyuam,
• Tshaj qhov hnyav
• Lub xub ntiag ntawm polycystic ovary syndrome.

Muaj ntau ntau lwm yam kabmob uas ua rau koj tus mob pheej hmoo, suav nrog:

• Cov roj (cholesterol) siab
• Ntshav siab
• Haus Yeeb
• Lub cev tsis ua haujlwm,
• Kev noj haus tsis huv.

Kev kuaj mob

Txhawm rau kom paub meej qhov kuaj ntshav qab zib, tus kws kho mob kuaj pom koj cov dej qab zib. Qhov no yuav ua rau muaj piam thaj. Tom qab ib ntus (feem ntau ib nrab teev - ib teev), kuaj ntshav yuav nkag siab kom nkag siab tias koj lub cev tiv thaiv cov piam thaj li cas.

Yog tias qhov tshwm sim qhia tau ntawd ntshav piam thaj yog 140 milligrams ib qhov deciliter (mg / dl) lossis ntau dua, Koj yuav raug qhia kom yoo mov ntau teev, thiab tom qab ntawd rov nqus cov ntshav.

Yog tias koj cov txiaj ntsig tau nyob hauv qhov qub / hom phiaj, tab sis koj muaj feem ntau ntawm kev tsim muaj cov ntshav qab zib hauv lub cev, kev tshuaj xyuas ntxiv thaum lub sijhawm / cev xeeb tub yuav pom zoo kom paub tseeb tias koj tsis tau muaj.

Yog tias koj muaj ntshav qab zibthiab koj tseem xav txog kev muaj ib tug menyuam sab laj rau koj tus kws kho mob ua ntej ua ntej cev xeeb tubCov. Mob ntshav qab zib tsis zoo tswj muaj peev xwm ua rau muaj teeb meem hauv koj tus menyuam mos hauv plab.

Txaus ntshai rau leej niam

• Ib qho kev xav ntau dua ntawm kev siv caesarean seem thaum yug menyuam (ntau dua vim kev loj hlob ntau dhau ntawm tus menyuam),
• Kev Txij Nkawm
• Ntshav siab
• Preeclampsia - tshwm sim hauv lub hlis thib ob ntawm cev xeeb tub. Yog tias tsis kho, preeclampsia tuaj yeem tsim teeb meem rau tus neeg mob thiab tus menyuam hauv plab, uas tuaj yeem ua rau tuag taus.

Tsuas yog kho cov mob preeclampsia nkaus xwb thiaj li yug menyuam. Yog tias preeclampsia muaj kev xeeb tub thaum cev xeeb tub lig, tus neeg mob yuav xav tau kev phais plab yug me nyuam ua ntej.

Cov ntshav qab zib cov ntshav yuav rov qab zoo li qub tom qab xa khoom tas. Tab sis tus neeg mob yuav muaj feem ntau ntawm tus mob ntshav qab zib hom 2 yav tom ntej lossis rov qab mob ntshav qab zib hauv plab dua ib zaug nrog cev xeeb tub dua.

Txaus ntshai rau tus me nyuam

Mob ntshav qab zib muaj feem cuam tshuam rau tus me nyuam hauv plab, vim nws tau txais txiaj ntsig los ntawm leej niam cov ntshav. Tus me nyuam yuav pib khaws cov piam thaj ntau hauv cov roj, uas yav tom ntej tuaj yeem cuam tshuam nws txoj kev loj hlob.

Tus menyuam kuj yuav muaj cov teeb meem hauv qab no:

• Puas ntsoog thaum yug menyuam vim menyuam loj - loj heev,
• Qab zib yug qis - cov ntshav qog ntshav qab zib,
• Qhov muag daj,
• Yug ntxov ntxov tau
• Qib kom qis ntawm cov calcium thiab magnesium nyob rau hauv cov ntshav ntawm tus menyuam. Tawm tsam ntawm keeb kwm ntawm cov ntshav qab zib hauv lub cev tsis ua hauj lwm, ib qho mob uas yuav tsim tau uas ua rau txhaws caj npab / ceg, duav / mob nqaij ntshiv,
• Cov teeb meem ib ntus hauv cov txheej txheem ua pa - menyuam yaus yug thaum ntxov yuav muaj tus mob ua pa nyuaj siab - qhov mob uas ua rau ua pa nyuaj. Cov menyuam yaus no xav tau kev pab ua pa, kev mus pw hauv tsev kho mob kom txog thaum lawv lub ntsws muaj zog.

Qhov yuav tshwm sim tom qab yug tus menyuam

Mob ntshav qab zib feem ntau tsis ua rau muaj kev yug los tsis zoo lossis deformities. Feem ntau cov kev loj hlob ntawm lub cev muaj tshwm sim thaum thawj peb lub hlis thaum cev xeeb tub, thaum lub asthiv 1 thiab 8 lub lis piam. Tus kab mob feem ntau pib tom qab 24 lub lis piam ntawm cev xeeb tub.

Yog tias koj tus menyuam raug mob loj lossis tawg ua kua loj thaum yug los, nws yuav muaj kev pheej hmoo loj dua ntawm kev rog dhau. Cov menyuam loj yog cov muaj feem yuav kis mob ntshav qab zib hom 2 ntau thiab feem ntau pom nws thaum muaj hnub nyoog yau (hnub nyoog qis dua 30 xyoo).

Koj tuaj yeem ua dab tsi?

Ntawm no yog ob peb txoj cai ua raws:

Kev noj zaub mov kom sib npaug. Ua haujlwm nrog ib tus neeg noj zaub mov ua kom npaj noj zaub mov kom ua kom koj cov piam thaj hauv ntshav muaj kev noj qab haus huv.

Nws yog feem ntau yuav tsum tau txwv qhov tsawg ntawm cov carbohydrates.raws li lawv tuaj yeem ua rau nce ntxiv hauv cov ntshav qabzib. Zam txhob noj cov zaub mov qab zib siab.

Thaum twg thiaj li yuav tsum tau nrhiav tshuaj

Nrhiav kev pab tam sim yog tias:

• Koj muaj tsos mob ntshav qab zib: teeb meem nrog kev xav, mob taub hau, nqhis dej ntau, plooj tsis pom kev lossis ua rau poob phaus,
• Koj muaj cov tsos mob uas muaj ntshav qab zib tsawg: ntxhov siab, tsis meej pem, kiv taub hau, mob taub hau, tshaib plab, tawm ntawm lub plawv dhia ceev ceev los yog nchav, tshee lossis tshee tshee, tawv daj, tawm hws lossis tsis muaj zog,
• Koj tau ntsuam xyuas koj cov piam thaj hauv ntshav hauv tsev thiab nws nyob siab dua / qis dua ntawm koj qhov phiaj tsom.

Sau tseg

• Mob ntshav qab zib feem ntau yuav tshwm sim li ntawm 24 txog 28 asthiv ntawm kev xeeb tub,
• Yog tias koj muaj cov piam thaj hauv ntshav siab ntau, koj tus menyuam (nrog qee yam tshwm sim, ntawm 5 txog 35%) kuj tseem yuav muaj cov piam thaj ntau ntxiv,
• Kev kho ntshav qab zib txhais tau tias nqis tes ua kom tswj tau cov piam thaj hauv hom phiaj,
• Txawm hais tias koj cov piam thaj hauv lub cev rov qab zoo li qub tom qab cev xeeb tub, qhov muaj feem yuav muaj ntshav qab zib, feem ntau ntawm yam 2, tseem yuav xav txog yav tom ntej.

Xaus

Kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj cov ntshav qab zib hauv lub cev yuav tau txo qis nrog kev noj zaub mov zoo thiab ua kom ib ce muaj zog. Txawm li cas los xij, kev txhaj tshuaj insulin yuav nruj me ntsis rau qee cov neeg mob.

Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tau nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd rau ib qho tsos mob thiab cov tsos mob ntawm tus kab mob txhawm rau kom tsis txhob muaj qhov tsis zoo thiab tsis zoo rau tus niam thiab tus menyuam hauv plab.