Kuv puas tuaj yeem siv cov piam thaj thaum lub caij ua kab mob pancreatitis, thiab yam twg hloov tau?
Pancreatitis yog tus mob ntawm daim tawv nqaij hlav. Cov enzymes uas ua los ntawm kev txiav, hauv cov kab mob no tsis nkag mus rau hauv duodenum, tab sis nyob hauv lub caj pas nws tus kheej, rhuav tshem nws.
Kev kho ntawm pancreatitis yog ua raws li kev noj zaub mov kom zoo thiab qhov tsis lees noj ntawm cov khoom noj uas tsis tuaj yeem noj nrog pancreatitis.
Cov piam thaj tseem rau cov khoom lag luam txwv tsis pub, nws yuav tsum tso pov tseg zoo ib yam lossis nws qhov kev siv yuav tsum tsawg. Cov piam thaj tsis muaj lwm qhov txiaj ntsig ntxiv lwm qhov sucrose.
Txhawm rau kom muaj peev xwm ua cov txheej txheem qab zib kom zoo, lub cev yuav tsum tsim cov tshuaj insulin kom txaus, thiab cov leeg phais yog lub luag haujlwm ntawm nws cov khoom.
Pancreatitis ua rau qeeb ntawm kev tsim cov tshuaj insulin thiab kev nqus ntawm cov piam thaj hauv lub cev ua rau muaj kev phom sij rau tib neeg. Qhov kev tsim nyog yog nce ntxiv ntawm cov ntshav qab zib thiab kev txhim kho ntshav qab zib.
Mob theem ntawm pancreatitis
Cov tib neeg kev txom nyem los ntawm kev raug mob ntawm tus mob ntxiv ntawm tus kab mob pancreatitis yuav tsum tsis txhob cais tawm cov piam thaj ntawm lawv cov zaub mov noj, thiab cov kws kho mob txwv tsis pub sim cov khoom thaum ua noj. Cov piam thaj tso tawm sai heev rau hauv cov ntshav, thiab rau kev ua nws lub cev yuav tsum tsim cov tshuaj insulin txaus.
Thiab txij li thaum tus txiav tau nyob hauv ntu mob, nws lub hlwb pib ua haujlwm nyuaj rau hnav. Xws li lub luag haujlwm tsis tshua muaj kev cuam tshuam rau cov xwm txheej dav dav ntawm tus txiav thiab cuam tshuam rau nws txoj haujlwm txuas ntxiv.
Yog tias koj tsis ua raws li tus kws kho mob cov lus qhia thiab txuas ntxiv rau kev noj qab zib, tom qab ntawd cov roj ntsha insulin ntau lawm yuav tsum tsis ua txhua yam, thiab qhov no yuav ua rau muaj kev mob tshwm sim xws li hyperglycemic coma. Tias yog vim li cas qab zib yuav tsum tau cais tawm nrog pancreatitis, thiab siv cov qab zib hloov txhua qhov chaw, qhov no kuj siv rau kev ua noj ua haus.
Kev siv cov piam thaj hloov muaj cov txiaj ntsig zoo tsis yog rau chav ua haujlwm ntawm tus kab mob pancreatitis, tab sis kuj tseem muaj ntshav qab zib mellitus, vim tias cov khoom lag luam tswj tau qhov tseeb ntawm cov piam thaj hauv ntshav. Tsis tas li, koj tuaj yeem ua kom poob phaus thiab tiv thaiv hniav lwj. Dua li ntawm qhov tseeb tias cov khoom qab zib, uas suav nrog acesulfame, sodium cyclamate, saccharin, yog cov zaub mov muaj calorie tsawg, lawv yog 500 npaug ntawm qab zib tshaj qab qab zib rau saj. Tab sis muaj ib qho mob - tus neeg mob yuav tsum muaj ob lub raum zoo, vim tias cov kua qab zib tau tawm los ntawm lawv.
Qab zib nyob rau hauv lub sij hawm mob hnyav ntawm tus kab mob
Yog tias tus neeg mob tau mob rau tus mob ntshav qab zib (mob ntshav qab zib) lossis muaj keeb kwm muaj tus kab mob, thiab nrog nws mob txhawm rau mob txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau, vim li ntawd, nyob ntawm qib theem ntawm cov piam thaj, nws yuav tsum tau txiav tawm lossis txo qis. Qhov no yog vim qhov tseeb hais tias tus txiav ua ntau lub zog: nws tsis tsuas yog tsim kua txiv ua kua qab, tab sis kuj, ua tsaug rau beta hlwb, ua cov tshuaj insulin, uas koom nrog cov metabolism hauv kev ua noj, txhawb cov ntshav qabzib (nws pab "khi" nws thiab nqus tau los ntawm lub cev ntawm peb lub cev), txo qis ntshav ntshav kom ntau. Lub pathology ntawm lub cev ua pov thawj tias o tuaj yeem ua rau muaj kev ua tsis zoo. Qhov no tshwm sim tsis tsuas yog los ntawm cov tsos mob ntawm pancreatitis, tab sis kuj los ntawm ntshav qab zib mellitus. Kev noj haus rau kab mob tsis suav cov khoom hauv qab no los ntawm kev noj haus:
- cov khoom noj qab zib thiab txiv hmab txiv ntoo (cov txiv ntoo siav, cov txiv ntoo qhuav, hnub tim, txiv hmab, txiv tsawb, txiv av qab zib),
- txuj lom thiab ntsim ntsim (koj tsis tuaj yeem noj cov nceb muaj zog, nqaij nqaij, kua txiv, zaub qab zib nrog rau cov txuj lom),
- kas fes, cocoa, dej txias thiab dej kub heev, nrog rau cov dej txias.
Kev siv cov khoom lag luam maj mam pab tiv thaiv kom tsis txhob muaj kab mob xws li cholecystitis, vim tias ob lub qog ntawm cov hnyuv no ua rau muaj kev sib raug zoo.
Siv cov piam thaj hauv kev zam txim
Hauv lub sijhawm ntawm kev mob siab tus kabmob (kho kom zoo), tus neeg mob tau noj qab nyob zoo. Txhawm rau kom tsis txhob ntxhov, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li cov khoom noj tshwj xeeb nrog kev txwv kev rog, kib, ntsim zaub mov. Puas yog qab zib puas tuaj yeem ua lossis tsis muaj mob thaum muaj kabmob? Yog tias tsis yog, dab tsi yuav tsum tau hloov?
Yog tias ib tus neeg muaj ntshav nce siab ntau ntau, nws yog qhov tseem ceeb kom paub txog hom ntshav qab zib. Nrog rau thawj hom, tus kws kho mob sau tsis tsuas noj zaub mov, ntsiav tshuaj formulations ntawm cov tshuaj thiab cov tshuaj insulin, tab sis kuj muaj cov qab zib. Hom ob, tshuaj tiv thaiv kab mob uas muaj suab thaj txo qis tshwj xeeb thiab kev noj zaub mov tshwj xeeb uas tsis suav nrog kev noj cov zaub mov uas yog “yoo”. Tsis tsuas yog hyperglycemia, tab sis kuj muaj cov ntshav qab zib kom tsawg yog qhov txaus ntshai rau lub neej. Yog li, noj cov tshuaj micropreparation uas kws kho los ntawm kws tshaj lij, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum txiav txim siab ua ntej qib ntawm cov piam thaj.
Yog hais tias tus neeg mob tsis txhawj xeeb txog cov ntshav qabzib ntau ntau, tom qab ntawd kev noj haus carbohydrate ntau yuav tsis muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv.
Kev noj haus kwv yees rau hnub:
Dab tsi tuaj yeem hloov cov piam thaj nrog ib tus mob?
Txawm hais tias muaj kev txwv tsis pub cov khoom noj carbohydrate hauv tib neeg, nws xav tau cov khoom noj muaj qab zib. Yog li kom tsis muaj kev cuam tshuam thaum lub sijhawm noj cov zaub mov carbohydrates hauv txoj kev tso cai, thiab cov piam thaj tsis dhia, nws pom zoo kom cov neeg mob siv cov piam thaj hloov. Nws tuaj yeem hloov nrog ob qho tib si hluavtaws thiab cov khoom ua ke.
Stevia ua cov sweetener
Raws li hloov pauv qab zib, koj tuaj yeem siv stevia rau mob pancreatitis. Hauv cov tshuaj, qab zib yog hloov los ntawm zib ntab stevia. Nyob rau hauv cov lus sib xyaw ntawm cov nplooj, cov nroj tsuag muaj cov khoom qab qab-cov tshuaj qab zib - steviosides thiab rebaudiosides. Ua tsaug rau lawv, cov nyom ntau dua 200 npaug ntawm cov dej qab zib, thaum lub ntsiab lus calorie muaj tsawg heev. Nws raug nqi ntau dua li cov suab thaj ntau, tab sis cov txiaj ntsig tau tshaj tawm (tshwj tsis yog tias nws tsis cuam tshuam qhov nce ntawm cov piam thaj hauv ntshav) nws tau suav nrog kev kho mob hauv qab no:
- kem plab,
- Kev mob siab
- leeg ntshav siab
- tsis muaj zog hauv cov pob txha thiab mob leeg,
- txhawb cov qib uric acid, thiab lwm yam.
Stevia yog lub ntuj tso rau lub cev, kev hloov pauv zoo tshaj plaws rau cov piam thaj thiab cov khoom qab zib.
Fructose raws li Lub Neej Lwm Yam
Fructose nyob rau hauv pancreatitis yog lwm txoj hauv kev qab zib, vim nws yog lub ntuj tsw tsw ntxiv rau hauv txhua cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo uas muaj qab zib thiab muab cov yam ntxwv qab zib. Fructose muaj cov txiaj ntsig zoo li nram no:
- Nws tsis yog ua rau muaj kev cuam tshuam loj heev rau cov ntshav ntawm cov ntshav qabzib, zoo li sucrose, yog li cov txiav tsis ua haujlwm los tsim cov insulin ntxiv hauv cov ntshav,
- fructose - carbohydrate nrog qhov tsis muaj glycemic Performance index - 20 (hauv qab zib - 100).
Nws puas tuaj yeem noj fructose nrog kev noj qab haus huv? Nws ntseeg tau tias fructose, uas nkag mus rau hauv lub cev los ntawm cov khoom siv ntuj tsim (txiv hmab txiv ntoo thiab zaub) yog qhov muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws. Tau fructose kiag li hloov qab zib? Synthetic fructose yog sib npaug hauv nws lub zog thiab kev txiav txim siab rau qab zib, yog li, thiaj li tsis ua rau kev mob hnyav rau kev mob caj dab thiab ntshav qab zib, cov khoom no yuav tsum tsis raug tsim txom.
Khoom qab zib rau cov kab mob
Khoom qab zib xim av tsis yog tsim los ntawm cov suab thaj beets, tab sis los ntawm cov pas nrig. Vim qhov tseeb tias nws tsis raug ntxuav, nws muaj yam ntxwv ntxoov ntxoo. Cov tshuaj muaj pes tsawg muaj kua txiv ntawm cov nroj tsuag los ntawm qhov nws tau ua, qee cov kab kawm thiab cov organic. Los ntawm thiab loj, "pej xeem", qab zib dawb tsuas yog qhov txawv ntawm tus pas nrig pas tsis pom zoo los ntawm cov khoom siv saum toj no. Cov piam thaj ntau npaum cas tuaj yeem noj tau? Raws nraim ntawm tib tus nqi ntawm beetroot, vim tias ob yam khoom no muaj nqi zog ib yam.
Kuv puas tuaj yeem siv qab zib los ntawm pas nrig rau tus mob pancreatitis? Nws kuj tseem tuaj yeem cuam tshuam rau theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, nce ntxiv thiab ua rau mob ntsws (lossis mob ntsws) thiab cov tsos mob ntawm tus mob ua paug, nrog rau mob ntshav qab zib. Yog li ntawd, yog tias nyob hauv keeb kwm ntawm kab mob pancreatic - qab zib (suav nrog pas nrig) yog contraindicated.
Kev rho tawm theem
Yog hais tias tus neeg mob uas tau muaj tus mob ua tiav ntawm tsis muaj tus kab mob pancreatitis tsis tau poob lawv cov hlwb endocrine, thiab lub qog tsis tau poob lub peev xwm los tsim cov tshuaj insulin nyob rau hauv cov nyiaj uas yuav tsum tau, tom qab ntawd rau cov neeg zoo li no cov lus nug txog kev noj qab zib tsis txaus. Tab sis koj yuav tsum tsis txhob nqa mus, tus neeg mob yuav tsum nco ntsoov txog nws tus mob.
Hauv kev tshem tawm theem, qab zib tuaj yeem xa rov qab mus rau cov khoom noj kom tag, ob qho tib si hauv nws lub xeev ntuj thiab hauv cov tais diav. Tab sis cov cai niaj hnub ntawm cov khoom yuav tsum tsis pub tshaj 50 grams, thiab koj yuav tsum faib nws tusyees dhau ntawm txhua yam zaub mov. Thiab ib qho kev xaiv zoo tshaj plaws rau cov neeg mob pancreatitis yuav yog qab zib noj tsis yog nyob rau hauv nws daim ntawv ntshiab, tab sis raws li ib feem ntawm:
- koos loos
- txiv hmab txiv ntoo thiab Berry khoom,
- kev ntxhov siab
- souffle
- koos loos
- khaws cia
- txiv hmab txiv ntoo haus
- compotes.
Yog tias koj xav tau qab zib ntau dua li koj tuaj yeem, hauv chav saib ntawv ntawm cov khw muag khoom koj tuaj yeem yuav cov khoom raws li cov khoom qab zib hloov. Niaj hnub no, cov chaw lag luam confectionery tsim txhua hom khoom qab zib, khoom qab zib, ncuav qab zib, haus thiab txawm tias khaws cia, nyob rau hauv uas tsis muaj qab zib txhua. Hloov chaw, qhov muaj pes tsawg leeg ntawm cov khoom lag luam suav nrog:
Cov khoom qab zib no tuaj yeem noj tau yam tsis muaj kev txwv, tsis tuaj yeem ua rau tib neeg muaj teeb meem pancreatic, thiab tsis mob ntshav qab zib. Peb tuaj yeem hais dab tsi txog cov nyhuv ntawm cov piam thaj rau ntawm pancreatitis, txawm tias ib tus neeg noj qab nyob zoo tsis kam qab zib. Nrog rau tus kabmob no, kev siv cov khoom no yuav ua rau qhov tsis zoo ntawm cov txheej txheem o.
Qab zib belongs rau disaccharides, thiab cov no yog cov carbohydrates ua txoj, uas tus neeg mob nrog tus txiav tsis ua haujlwm yog qhov nyuaj rau daws tau.
Qab zib hauv zib ntab rau pancreatitis
Tab sis zib ntab tsuas yog ntawm monosaccharides - qabzib thiab fructose. Lub txiav ntxig tau yooj yim dua los cuam tshuam nrog. Los ntawm qhov no nws ua raws tias zib ntab zoo tuaj yeem ua qab zib ntxiv, ntxiv rau, zib ntab thiab ntshav qab zib hom 2 tuaj yeem ua ke tau, uas yog qhov tseem ceeb!
Zib ntab muaj nyob rau hauv nws cov lus muaj pes tsawg tus muaj txiaj ntsig zoo tshuaj thiab cov vitamins, thiab lawv yog qhov tsim nyog rau lub cev noj qab haus huv, thiab ntau heev tshaj dua rau tus neeg mob. Nrog nws siv tsis tu ncua nyob rau hauv cov zaub mov, qhov mob ntawm lub cev nqaij hlav ua rau poob qis heev, tab sis kev ua haujlwm muaj peev xwm, ntawm qhov tsis tooj, nce ntxiv.
Ntxiv nrog rau zib ntab thiab cov khoom qab zib, pancreatitis raug pom zoo kom siv cov fructose. Rau nws ua, insulin tsis yog qhov xav tau. Fructose txawv ntawm cov piam thaj hauv qhov tias nws yog nqus tau qeeb dua rau hauv txoj hnyuv, thiab, yog li ntawd, cov suab thaj hauv cov ntshav tsis siab tshaj qhov cai. Txawm li cas los xij, tus nqi niaj hnub ntawm cov khoom no yuav tsum tsis pub tshaj 60 grams. Yog tias koj tsis ua raws li cov kev cai no, ces tus neeg yuav mob raws plab, mob plab thiab tsis muaj roj lipid metabolism.
Kev xaus lus los ntawm cov saum toj no tuaj yeem raug kos duab raws li hauv qab no: thaum lub sijhawm txhawm rau txhawm rau ntxiv, kev siv suab thaj hauv zaub mov tsis tsuas yog tsis xav ua, tab sis kuj tsis tsim nyog. Thiab thaum lub sijhawm hloov kho, cov kws kho mob qhia kom hloov lawv cov ntawv qhia zaub mov nrog cov khoom muaj suab thaj, tab sis tsuas yog ua rau pom zoo txwv.
Cov khoom qab zib hauv cov zaub mov ntawm cov neeg mob pancreatitis
Txhawm rau tshem tawm ntawm lub txiav, txiav cov neeg mob pancreatitis yog txwv tsis pub noj qab zib kom txog thaum muaj cov cim ntawm cov txheej txheem hais tawm.
Dua li cov suab thaj, hauv kev mob siab lossis exacerbation ntawm tus mob ua kom tsis muaj qab hau, hloov pauv tau siv - saccharin tsis muaj calories, 300 ntau dua qab zib dua qab zib. Nws muaj cov saj ntawm qhov iab, tshwj xeeb tshaj yog thaum ntxiv rau cov khoom noj kub.
Tej zaum yuav ua rau muaj kev phom sij rau daim siab thiab lub raum. Muaj kev tshawb fawb txog lub luag haujlwm ntawm saccharin hauv kev txhim kho mob qog noj ntshav. Nws raug nquahu kom ntxiv rau cov dej haus uas tuaj yeem haus hauv qhov dej sov hauv qhov ntsuas uas siv tau ntawm 0.2 g ib hnub. Thiab tseem muaj qhov hloov pauv ntxiv:
- Saccharin.
- Aspartame
- Kev Sucralose.
- Xylitol.
- Fructose.
- Aspartame tsis muaj qhov tsis zoo tom qab tsis zoo, tab sis thaum raug rau qhov kub siab nws decomposes mus rau hauv cov tshuaj lom neeg uas tuaj yeem ua rau kev puas tsuaj ntawm cov leeg. Nyob hauv kev cuam tshuam ntawm aspartame, nco, pw tsaug zog, kev npau taws tuaj yeem ua rau mob ntxiv. Contraindicated nyob rau hauv cov neeg mob phenylketonuria, nrog cov nyiam ua xua, ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm cov ntshav qabzib. Qab los tej zaum yuav nce ntxiv thaum noj cov tshuaj no.
- Sucralose raug pom zoo los ntawm cov kws tshaj lij rau kev npaj cov khoom ci, dej haus thiab lwm cov tais diav qab zib. Thaum siv, nws tsis ua lub suab lus tsis zoo. Contraindicated nyob rau hauv cev xeeb tub thiab cov me nyuam qis dua 14 xyoo.
- Xylitol muaj cov ua haujlwm choleretic, txo qhov kev ntws ntawm cov roj ntsha mus rau hauv cov ntshav. Nws muaj cov lus qab zib qab zib. Thaum noj, muaj kev tso pa tawm ntawm lub plab thiab lub plab hnyuv tawm tuaj yeem ua haujlwm ntxiv. Nws yog siv los ntxiv rau cov tais diav hauv qhov nyiaj tsis ntau tshaj 40 g hauv ib hnub, muab faib ua 3 zaug.
- Fructose muaj lub qab qab zib yam tsis muaj smack, ruaj khov thaum rhuab. Insulin rau nws kev ua haujlwm yog yuav luag tsis xav tau. Nws yog qhov khoom tawm mus los. Qhov tsis zoo muaj xws li cov ntsiab lus ntawm cov calorie ntau.
Pom zoo nyob rau hauv ib koob tshuaj txhua hnub ntawm 50 g rau ntxiv rau cov tais diav thiab dej qab zib.
Exacerbation lub sijhawm
Lub sijhawm ntawm lub sijhawm no yog ua rau pom tseeb los ntawm tus kab mob. Ntau yam kev ntsuam xyuas qhia pom tias cov ntshav qab zib muaj ntau ntau. Tus mob no yuav suav tau tias yog ib qho txaus ntshai heev rau tib neeg lub neej. Tus mob loj zuj zus nyob rau hauv tsuas yog ob peb teev thiab ua rov qab tsis tau.
Qab zib ntuj hauv qhov kev txiav txim zoo muaj peev xwm suav hais tias yog tshuaj lom dawb uas lom lub cev tag nrho. Nws yuav tsum tau muab cais tawm ntawm kev noj haus kom tsis txhob ua kom tsis txhob tuaj. Nyob rau hauv lub sij hawm ntawm exacerbation, ib tug neeg xav tsis zoo heev. Yog tias ntuav tshwm sim, tom qab ntawv thov ib qho khoom noj tsuas yog tsis yooj yim sua.
Lub sijhawm tshem tawm
Lub sijhawm no yog tsiag ntawv los ntawm qhov pom ua ib ntus rau kev ua kom paub ntawm tus kabmob. Txawm li cas los xij, ib qho yuav tsum tsis txhob xav tias yog qhov xwm txheej dav dav ntawm kev noj qab haus huv tau rov qab zoo li qub, ces tsis muaj laj thawj rau kev txhawj xeeb. Qhov tsis muaj qhov tsos mob yam tsis muaj tseeb qhia tau hais tias tus kab mob tau dhau los thiab tus mob tau ruaj khov.
Qhov tseeb, lub sijhawm ntawm kev zam txim yuav tsum tau siv los ua lub chaw so ib ntus, raws li lub limtiam thiab lub hli ua haujlwm txhawm rau txhawm rau sib zog thiab sim ua kom koj lub cev muaj zog. Yuav kom ua raws li kev noj haus, ib txoj kev los sis lwm txoj, koj tseem yuav tsum ua. Txwv tsis pub, tag nrho cov no yuav ua rau muaj kev cuam tshuam ntau dua ntawm tus kab mob thiab muaj kev cuam tshuam loj heev hauv tib neeg mob.
Thaum lub sijhawm hloov kho, nws raug tso cai rau noj tsis ntau tshaj 30-40 gr. qab zib rau ib hnub, tab sis nws zoo dua los hloov nws nrog kua qab zib. Hauv cov khw muag khoom, tam sim no tsis muaj tsawg ntawm cov tshuaj no. Cov kws kho mob pom zoo kom noj cov tshuaj sorbitol, agave phoov, fructose, xylitol. Cov xaum no yog cov khoom siv hauv ntuj uas muaj cov txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv tag nrho thiab tsis muaj peev xwm ua kom tus kab mob txaus siab. Kev hloov piam thaj yuav pab kom tsis txhob hloov koj lub neej kev noj zaub mov zoo thiab tib lub sijhawm tsis ua mob rau lub cev.
Cov Khoom Txwv Txwv
Khoom noj khoom haus rau cov kab mob pancreatitis yuav tsum tau tshuaj xyuas sai sai thaum kuaj mob. Koj tsis tuaj yeem cia txhua yam mus ntawm lawv tus kheej thiab nyiaj dhau paroxysmal pains nyiag. Cov kev coj tsis ncaj ntawd yuav tsis ua rau txhua yam zoo, tab sis tsuas yog ua rau muaj kev rau txim uas tsis paub tab.
Cov dej qab zib yuav tsum raug txiav txim siab kiag li. Koj tsis tuaj yeem haus cov dej qab zib, ntim kua txiv (lawv muaj qhov feem pua qab zib heev), qab qab zib thiab kas fes. Koj yuav tsum tau kawm kom tsis kam tsis nyiam koj cov qhob noom chocolate, txhua yam yob, dej khov, thiab ncuav.
Yog lawm, thaum xub thawj siab ib muag, txhua yam no zoo li tsis yooj yim sua, vim tias kev noj zaub mov yuav tau ua kev cai rau hnub so thiab hnub ua haujlwm dog dig.Txawm li cas los xij, nrog kev tuaj txog ntawm cov khoom qab zib zoo hauv kev noj haus, lub neej tuaj yeem ua rau ntau qab zib.
Txiv hmab txiv ntoo thiab zaub
Ua ntej tshaj plaws, nws yog qhov yuav tsum tau them sai sai rau lawv. Lawv tsis tsuas yog muaj txiaj ntsig tsis zoo rau tib neeg, tab sis kuj tseem nplua nuj nrog ntau cov vitamins, yog li tsim nyog rau lub neej tag nrho.
Koj yuav tsum sim haus cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub txhua hnub ntau. Tsuas yog tom qab ntawd koj tuaj yeem ua rau cov vitamins tsis txaus, maj mam txhim kho koj txoj kev noj qab haus huv. Txiv hmab txiv ntoo thiab zaub yog qhov khoom noj muaj yug me nyuam rau tib neeg, uas yog vim li cas lawv thiaj li zoo noj los ntawm lub cev.
Cov neeg uas noj txoj cai nyob ntev dua, yam tsis muaj teeb meem los ntawm cov hlab ntshav hlab ntsha, hlab ntsha thiab plab zom mov.
Zib mu thiab berries
Nws ua rau tsis muaj qhov cuam tshuam los ntawm qhov tseeb tias koj raug yuam kom tso tseg koj nyiam chocolate thiab ice cream. Hloov chaw yuav khoom qab zib thiab khoom qab zib, xyuam xim rau zib ntab. Qhov no yog ib yam khoom ntuj muaj kev paub txog kev hlub nrog tag nrho kuv lub siab. Zib ntab yuav smeared rau qhob cij, thiab tsuas yog noj nrog ib rab diav nrog tshuaj yej. Tom qab ntawd koj tsis tas yuav muab cov qab zib tso rau hauv ib lub khob ntxiv.
Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav kuj tseem tuaj yeem coj cov txiaj ntsig zoo: lawv muaj txiaj ntsig zoo kawg, zoo li txiv ntseej. Tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub caij ntuj sov, tsis txhob nco lub sijhawm los noj zaub mov zoo. Berries tsis tsuas yog muaj kev noj qab haus huv, tab sis kuj muaj qab. Koj yuav tsis muaj qhov kev xav tias koj tau tso tseg qee yam tseem ceeb, vim tias cov khoom noj ntawm lub rooj yuav zoo siab tsis yog lub qhov muag xwb, tab sis kuj lub plab.
Nws yog qhov tseem ceeb heev rau siv freshly siav jelly. Lawv tsis muaj piam thaj, tab sis lawv muaj ntau yam vitamins.
Yog li, khoom noj khoom haus nyob rau hauv kev mob caj dab ntev yuav tsum yog, ua ntej ntawm txhua tus, txhawm rau txhim kho lub cev nrog txhua qhov tsim nyog cov vitamins thiab minerals. Tswj kev noj qab haus huv yog yooj yim los ntawm cov kua txiv tshiab (tsis ntim), txiv hmab txiv ntoo, zaub. Hauv qhov no, txawm tias tshuaj yej yuav tsum quag tsis muaj qab zib thiab, ntawm chav kawm, tsis txhob noj dab tsi qab zib.
Qab zib nrog pancreatitis - puas yog nws ua tau lossis tsis?
Tus kab mob yog cov tsos mob los ntawm hnoos qeev, mob plab zom mov vim kev tsim khoom tsis zoo ntawm panzreatic enzymes. Cov khoom siv no yog qhov tsim nyog rau kev ua txhaum ntawm cov zaub mov nkag mus rau lub plab. Thaum lub sijhawm ua haujlwm ntawm HCC, pancreatic enzymes yog ua rau hauv qhov chaw tsis muaj zog, dhau los ntawm lub plab, ua lub peev xwm hauv duodenum. Nyob rau hauv cov kab mob ntawm lub txiav, enzymes yog qhib kom ua lawm hauv plab, pib zom cov qog ua kua ntawm lub cev.
Tus kab mob nrog nrog xeev siab, ntuav, raws plab, tsis muaj zog, thiab ntau lwm cov tsos mob tsis zoo. Kev kho yog nqa tawm los ntawm kev tshaib kev nqhis, kev noj zaub mov kom zoo, tshuaj enzymatic, tshuaj ntsuab ntawm pej xeem, tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab. Ib qho ntawm cov xwm txheej rau kev rov qab nrawm yog kev tsis lees txais khoom qab zib. Cov piam thaj muaj cov piam thaj hauv, uas yuav tsum muaj cov tshuaj insulin ntau kom tawg. Mob taub hau mob tsis ua rau nws txaus, cov piam thaj nyob hauv ntshav, thiab qhov ntxim nyiam muaj mob ntshav qab zib ntau dua.
Acute chav kawm ntawm tus kab mob
Nws yog tus cwj pwm los ntawm cov lus hais tawm, qhov pom tseeb ntawm kev ua haujlwm ntawm cov txiav ua plaub. Nyob rau thawj hnub ntawm kev ua kom tsis zoo, kom ua tiav nrawm yog pom zoo kom tus kabmob muaj mob. Hnub ob, koj tuaj yeem haus cov dej tsis muaj carbonated ntxhia dej. Txij hnub peb lawv hloov mus rau tshuaj yej los ntawm cov tshuaj ntsuab, cov txiv hmab txiv ntoo qhuav compote. Txog hnub plaub, ib tug neeg pib noj qeeb qeeb, tab sis cov khoom yuav tsum yooj yim zom.
Kev siv cov piam thaj yog txwv tsis pub mus txog rau qhov ua tiav zoo li lub hau rov qab. Ntev npaum li cas nws yuav siv nyob ntawm seb qhov ua rau exacerbation ntawm pancreatitis, tus yam ntxwv ntawm lub cev, thiab tib neeg kev siv zog. Nrog txoj kev nruj me ntsis rau kev noj haus, cov ntawv kho mob ntawm cov kws kho mob, txhim kho tshwm sim hauv ib lub lis piam.
Cov piam thaj ua rau lub plab zom zaub mov tsis yooj yim, ua rau cov txiav ua hauj lwm nyuaj, thiab ua rau lub siab ua kom mob ntxiv. Nws yog txwv tsis pub siv nws nyob rau hauv kev mob caj dab ntev ntawm ib daim ntawv twg. Koj tuaj yeem tsis ntxiv rau tshuaj yej, compote, porridge. Txhua yam qab zib yuav tsum tau muab cais tawm ntawm cov khoom noj. Noj zaub mov kom qab zib nrog thaj yog soj ntsuam kom txog thaum tus mob twb rov qab zoo li qub lawm, thiab lub cev muaj mob tau rov qab los.
Dab tsi tuaj yeem hloov cov piam thaj, lub luag haujlwm ntawm cov khoom qab zib
Tib neeg lub cev tau teeb tsa txoj hauv kev uas nws tus kheej muaj peev xwm thov qhov nws xav tau, muab ntau dhau. Yog tias koj mloog nws "thov" kom zoo, koj tuaj yeem yooj yim li qub nws txoj haujlwm. Hauv kev mob taub hau qhuav, koj lub qab los ploj tag nrho, koj tsis xav noj dab tsi hlo li. Txawm hais tias ib tus neeg tsis tau hnov txog kev kho mob nrog kev tshaib plab hauv thawj hnub, qhov no tshwm sim nws tus kheej. Nrog rau cov piam thaj ntau ntxiv, koj tsis xav kom muaj khoom qab zib. Ntawm tib txoj kev, Kuv tsis xav noj cov rog, ntsim, qab ntsev. Nrog txoj kev txhim kho ntawm txoj kev noj qab nyob zoo, cov neeg mob pib pib tiv thaiv cov piam thaj, nws tus nqi poob qis, lub cev pib thov cov khoom qab zib. Hauv qhov no, nws yog qhov tseem ceeb heev kom tsis txhob ua txhaum nws nrog cov koob tshuaj, yog li ntawd kom tsis txhob ua rau lwm tus npau taws ntxiv.
Cov piam thaj tuaj yeem hloov los ntawm cov tshuaj uas tsis xav tau kev ua haujlwm ua haujlwm siab, thaum tib lub sijhawm ua tau raws li qhov xav tau ntawm lub cev.
Cov khoom qab ntuj muaj xws li:
- SteviaCov. Los ntawm kev qab zib nws yog ob peb zaug siab dua sucrose, thaum nws yuav luag tsis muaj calorie, nws tau tawg sai. Cov muaj pes tsawg leeg ntawm ntau cov tshuaj multivit vitamins, minerals, kua qaub. Pab tau rau lub siab, ntshav hlab ntsha, lub hlwb, lub plab zom mov.
- XylitolCov. Nrog rau kev mob pancreatitis, nws tau tso cai siv rau hauv cov khoom me. Cov khoom siv muaj calorie siab tshaj plaws. Nws yog sai sai, tsis ua rau muaj kev nce hauv insulin, piam thaj hauv ntshav.
- FructoseCov. Qhov ze tshaj plaws hloov chaw sucrose. Outperforms qab zib ntau zaug. Ntim hauv ntau ntau hauv berries, txiv hmab txiv ntoo, txiv hmab txiv ntoo qhuav, zib ntab. Fructose muaj cov nyhuv tonic, ua kom lub zog loj dua. Nws raug nquahu rau kev ua kom lub cev tsis muaj zog, ua kom lub cev hnyav, thiab txo qis ntawm kev tiv thaiv.
- SorbitolCov. Nws raug tso cai siv thaum lub sijhawm raug zam txim.
Kev siv cov khoom qab zib tso cai rau koj kom txaus siab rau koj lub siab nyiam, thaum tsis thauj khoom ua haujlwm ntawm cov kab mob muaj sia, nce lub zog ntawm lub zog, txhim kho txoj haujlwm ntawm lub plawv, cov hlab ntsha, plab zom mov.
Fructose hloov suab thaj
Nws yog cov carbohydrate yooj yim uas lub cev xav tau ua kom rov muaj zog. Cov ntsiab lus calorie ntawm fructose thiab qab zib yuav luag zoo li qub, tab sis thawj cov khoom yog ntau zaus sweeter. Ntawd yog, txhawm rau haus ib khob dej qab zib, koj yuav tsum tau ntxiv 2 xuab moos. ស្លាបព្រា ntawm qab zib lossis 1 fructose. Fructose yog nqus tau qeeb dua, yog li nws tsis ua rau muaj kev cuam tshuam zoo tshaj tawm ntawm insulin. Qab zib txaus siab tsis tuaj tam sim ntawd, tab sis qhov kev xav ntawm tag nrho lub sijhawm ntev. Cov khoom qab zib tau pom zoo rau kev mob caj dab, rog, mob ntshav qab zib. Txoj cai loj yog qhov zoo, yog tias muaj kev sim.
Koj kuj yuav tsum coj mus rau hauv tus account qhov tseeb tias fructose tsuas yog ntuj, nws yog qhov zoo dua rau kev rov ua kom lub cev nrog cov feem no, noj cov txiv ntoo, cov txiv hmab txiv ntoo, zib ntab, cov txiv hmab txiv ntoo qhuav. Cov pob kws qab zib uas tseem nrov, tseem hu ua fructose, ua rau cov neeg rog, mob plawv, hlab ntsha, thiab teeb meem plab zom mov. Kev noj tshuaj ntau dhau ntawm fructose ua rau kev txhim kho tawg, gout, mob rog daim siab, kev sib txuam ntawm cov "cov" rog "rog, hom 2 mob ntshav qab zib mellitus, thiab oncology.
Txiv Hmab Txiv Ntoo, berries, zaub rau pancreatitis
Cov khoom no yog qhov tseem ceeb qab zib hloov, yog qhov ntawm fructose. Tab sis tsis yog txhua tus neeg muaj mob pancreatitis yuav siv tau zoo ib yam. Kab mob Pancreatic feem ntau nrog lwm cov kab mob ntawm lub plab zom mov, thaum lub sij hawm acidity poob qis lossis nce ntxiv. Txhawm rau kho pancreatitis, koj yuav tsum ua kom qhov haujlwm ntawm lwm qhov "cuam tshuam" kabmob. Nyob rau lub sijhawm exacerbation, tam sim ntawd tom qab kev txhim kho kev noj qab haus huv, nws tsis pom zoo kom noj cov txiv ntoo thiab cov txiv ntoo nyoos. Nws yog pub rau ci, ua noj compote, jelly. Hauv lub sijhawm thaum ntxov ntawm kev rov qab, nws pom zoo kom noj cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, uas muaj ntau nrawm dua sai sai - qhuav apricots, raisins, pears, txiv apples. Nws yog qhov zoo dua rau tsis kam lees prunes yog tias mob pancreatitis los tiv thaiv keeb kwm ntawm kev muaj acidity ntau dua.
Thaum lub sijhawm zam, koj tuaj yeem noj yuav luag txhua cov txiv hmab txiv ntoo, tab sis rau kev rov ua kom qabzib, koj yuav tsum xaiv cov txiv ntoo qab zib. Cov khoom noj muaj xws li txiv pos nphuab, txiv pos, txiv duav, txiv duaj, txiv apples ntawm ntau hom qab zib, txiv quav ntswv nyoos, txiv tsawb, thiab lwm yam.
Raws li rau cov zaub, qhov no yog ib qho ntawm feem tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev noj haus zoo rau cov kab mob pancreatitis. Hauv theem mob, lawv noj nyob rau hauv daim ntawv hau, ci, stewed. Lub sijhawm tso tawm, koj tuaj yeem noj cov zaub nyoos. Zaub nyoos feem ntau npaj. Txhua yam raug tso cai, tab sis nyob rau kev sim.
Pancreatitis Koj niam
Lub beekeeping khoom muaj qabzib, fructose, tsuas yog linden muaj ib qho me me ntawm sucrose. Kev zom cov zaub mov tau yooj yim tsis tsim lub nrawm, tsis txhob nce insulin. Cov zib ntab muaj li 60 pab microelements, pob zeb hauv av ntsev. Nws muaj ntau cov txiaj ntsig zoo - nws txo cov mob, kho cov qhov txhab, txhawb kev tsim ntawm tes, tua kab mob, ua kom lub cev acidity, thiab ntxiv dag zog rau lub cev. Nws raug tso cai siv zib ntab nrog pancreatitis nyob rau hauv nws daim ntawv dawb huv, ntxiv rau tshuaj yej, compote, cereals, khaub noom, ncuav qab zib. Qhov feem ntau mob ntawm ib npliag plab hauv 1 tbsp. diav txog li 4 zaug hauv ib hnub.
Cov ntawv qhia zaub mov rau lub lim tiam
Thawj hnub
- Tsev cheese nrog zib ntab.
- Huab Tais Liab.
- Kua zaub on zaub broth. Lub khob cij dawb.
- Buckwheat porridge nrog ib diav ntawm zib ntab.
- Yogurt hauv tsev.
- Tsawb
Thib Ob
- Tshuaj yej nrog sweetener. Sandwich nrog butter.
- Cov kua yog qab zib.
- Vermicelli kua zaub.
- Mashed qos, steamed nqaij qaib.
- Cheesecakes nrog zib ntab los yog qaub cream.
- Kefir
Thib peb
- Hau qe. Tshuaj yej nrog cov kab tawg.
- Tsawb
- Kua zaub nrog mov rau nqaij nqaij.
- Nyhav xyoob porwheat, nqaij qaib noj. Zaub xam lav.
- Pancakes nrog tsev cheese, raisins.
- Yogurt nrog raspberries.
Thib plaub
- Oatmeal nrog zib ntab, cov txiv hmab txiv ntoo qhuav.
- Kissel nrog ncuav qab zib.
- Buckwheat kua zaub ntawm nqaij nqaij.
- Pilaf nrog nqaij qaib. Rosehip tshuaj yej.
- Curd casserole.
- Tsawb
Thib tsib
- Pob Tsuas Lis.
- Omelet.
- Zaub vermicelli kua zaub.
- Stewed qos yaj ywm, zaub xam lav.
- Dumplings nrog tsev cheese, qaub cream.
- Cov kua.
Thib rau
- Semolina porridge.
- Kissel nrog ncuav qab zib.
- Kua zaub.
- Ua Ncuav Quav.
- Braised ntses nrog mov.
- Yogurt
Xya
- Oatmeal nrog zib ntab, cov txiv hmab txiv ntoo qhuav.
- Yogurt
- Cov kua zaub Buckwheat.
- Dumplings nrog cov qos yaj ywm.
- Curd casserole.
- Huab Tais Liab.
Hauv lub lim tiam thib ob, txoj kev noj haus tau nthuav dav. Kev noj haus kom tsis txhob ua kom nruj, tab sis cov hauv paus ntsiab lus ntawm kev noj zaub mov kom zoo yuav tsum muaj cai tas li.
Nyob zoo cov neeg nyeem, koj lub tswv yim tseem ceeb heev rau peb - yog li ntawd, peb yuav zoo siab los soj ntsuam qab zib rau hauv pancreatitis hauv cov lus, nws tseem yuav muaj txiaj ntsig zoo rau lwm tus siv ntawm lub xaib.
Tatyana:
Nrog rau qhov txawv txav, Kuv tsis xav noj dab tsi hlo li. Kuv nyob ib lub lim tiam ntawm khoom noj siv mis, tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab. Qab zib pib xav tau tom qab 2 lub lis piam.
Marina:
Thaum lub sij hawm zam txim, Kuv tsis lees paub kuv tus kheej qab zib, tab sis txhua yam yog qhov qub. Los ntawm txoj kev, khoom qab zib kom tsis txhob nyiam thaum muaj teeb meem nrog kev zom. Yuav luag tsis noj cov khoom qab zib sib txawv, ncuav pastries, khoom qab zib. Qee zaum cov mis nyuj khov, ncuav qab zib, yob yob, chocolate.