Cov txuj lom dab tsi tuaj yeem siv rau pancreatitis

Nco tseg: noob hnav noob nyob rau hauv nws cov tshuaj lom biochemical muaj kab kawm thiab cov zaub mov muaj txiaj ntsig rau kev ua haujlwm zoo ntawm tus txiav ua ke. Vim li no, siv cov noob hnav noob hnav nyob nruab nrab ntawm qhov ua rau mob hlwb ntau ntxiv txo tus mob chua leeg.

Cov Yuav Tsum Muaj

  • Kev pham
  • Kev ua xua tsis haum
  • Varicose leeg
  • Nce ntshav coagulation.

Hauv cov kab mob pancreatitis, nws yog txwv tsis pub siv cov noob hnav, thiab thaum lub sijhawm tshem tawm, qhov ntau ntawm cov nqaij nyoos / cov noob tawm hauv ib hnub tsis ntau tshaj 30 grams. (qhov nruab nrab 10-15 gr.).

Cov ntxhw19,4 g
Carbohydrates12,2 g
Lub cev rog48,7 g
Calorie cov ntsiab lus565.0 kcal ib 100 grams

Kev ntsuas kev noj haus rau mob ntsig ua tus kab mob: 5.0

Kev soj ntsuam ntawm kev haum ntawm cov khoom rau cov khoom noj khoom haus thaum mob nrawm: -10.0

C, B1, B2, B5, B6, B3, B9, A, E, K, PP

poov tshuaj, manganese, tooj liab, magnesium, phosphorus, hlau, calcium, selenium, zinc, sodium

P Los ntawm cov ntsiab cai twg yog xaiv cov txuj lom

Txhawm rau kom tsis txhob ua kom hnyav ntxiv tus kabmob, koj yuav tsum ua raws li cov qauv uas cov tshuaj pleev raug xaiv rau kab mob pancreatitis:

  1. Muaj peev xwm hloov pauv tau los ntawm kev noj haus yog sib tham nrog koj tus kws kho mob. Qee cov ntsiab lus yuav tsis sib xws nrog tshuaj noj, ua rau ua xua, lossis muaj qee tus neeg sib kis.
  2. Cov degree ntawm tus kabmob yog tseem coj mus rau hauv tus account. Piv txwv li, cov tshuaj ntsuab tuaj yeem nyob rau hauv kev zam txim. Tab sis fennel muaj txiaj ntsig zoo rau kev mob ntsws ntev.
  3. Hloov pauv hauv cov tsos mob yuav tsum muaj kev saib xyuas ntau ntxiv. Yog hais tias xaiv cov txuj lom los yog tshuaj ntsuab ua rau tsis xis nyob (xeev siab, hnyav nyob rau hauv plab, colic, mob hauv hypochondrium), lawv tsis kam txais yuav cov txuj lom.

Kev noj zaub mov nrog kab mob pancreatitis tuaj yeem ua rau tsis txaus siab thiab tsis nco qab yog tias koj me ntsis xim nws nrog cov txuj lom. Thiab txhawm rau tiv thaiv koj tus kheej los ntawm kev ua kom tsis txhob mob ntawm cov txiav, koj tsuas yog xav tau los xyuas seb lub caij twg thiab tshuaj ntsuab tuaj yeem siv rau pancreatitis, thiab yam twg tsis tuaj yeem.

Uas cov txuj lom, seasonings nws yog ua tau, thiab los ntawm kev uas nws yog qhov yuav tsum tau los thim

Kev siv ntawm:

  • pauj niam
  • zaub xas lav nplooj
  • zaub ntsuab
  • mustard
  • ntsuab hauv paus dos
  • qij
  • horseradish
  • kua txob liab lossis dub.

Lawv cov ntsiab lus siab ntawm cov acids, fiber ntau thiab cov roj tseem ceeb exacerbates o ntawm cov txiav.

Qhia rau cov hauv qab no.:

  • coriander
  • tarragon
  • basilica
  • Bay nplooj ntoos
  • oregano, mint, txiv qaub tshuaj thiab lwm yam tshuaj tsw qab.

Cov khoom xyaw no rau cov tais diav muaj cov organic acids thiab cov roj tseem ceeb, yog li ntawd tsis txaus siab rau lub sijhawm ua rau mob txhaws ntswg los yog hauv nws daim ntawv ntev. Txog kev zam hnub, txog li 30 gram ntawm cov txuj lom zoo li no hauv tag nrho tau tso cai. Nws raug nquahu kom sov lawv ua ntej.

Hom nyab xeeb tshaj plaws yog:

  • nyab xeeb
  • fennel
  • cooj
  • noob hnav noob
  • cumin
  • tshiab los yog qhuav parsley thiab dill,
  • Provence tshuaj ntsuab
  • zaub ntsuab.

Lawv muaj cov khoom noj khoom haus ntau, vim tias lawv tau suav rau hauv cov zaub mov yog qhov pom zoo los ntawm cov kws kho mob. Thiab nyiam cov khoom noj qab zib tau raug tso cai rau siv cov noob poppy, vanillin thiab cinnamon.

K Yuav ua li cas noj cov cinnamon

Cinnamon txhim kho kev tiv thaiv thiab ua kom lub plab zom mov. Cov txuj lom no kuj tseem muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev hauv kev mob caj dab ntev:

  • txhim kho kev qab los noj mov
  • normalizes lub plab zom mov,
  • tswj ntshav qabzib thiab nrawm kev nqus ntawm qab zib los ntawm kaum ob zaug.

Tseem Ceeb! Kev siv cov ntshav ntim ntawm qab zib yog ua tau tsuas yog thaum ua tiav ntawm lub nqus dej ua haujlwm zoo. Vim li no thiaj muaj tus mob ua rau pancreatitis muaj qhov pheej hmoo ua mob ntshav qab zib.

Cinnamon tuaj yeem sib txawv hauv cov zaub xam lav, kua zaub qab zib, kua zaub, ncuav qab zib. Kev sau cov ntawv rau hnub noj rau tus mob ua ke tsis txaus yuav tsum tsis pub ntau tshaj ib me nyuam diav. Vim tias cov ntsiab lus ntawm coumarin, cov txuj lom no muaj peev xwm ua rau mob tob hau thiab mob lub siab.

U Siv cov turmeric rau pancreatic o

Nyuam qhuav dhau los, turmeric, nrog nws iab-tart saj thiab aroma ntawm qhiav, tau ua rau muaj kev txhawj xeeb ntawm cov kws kho mob plab. Tab sis nrog txoj kev loj hlob ntawm kev tshawb fawb thiab rov tshwm sim ntawm cov hauv kev tshiab rau txoj kev tshawb nrhiav txuj lom ntawm tib neeg lub cev, cov txuj lom no ua rau cov neeg ntiaj teb xav tsis thoob. Nws hloov tawm turmeric muaj peev xwm:

  • tiv thaiv tus kab mob pancreatin thiab kab mob plab,
  • tshem tawm cov fermentation thiab putrefactive cov txheej txheem hauv cov hnyuv,
  • ntxuav lub siab
  • normalize metabolism hauv
  • txo cov ntshav qab zib thiab ntau dua.

Nthuav kom paub! Hauv xyoo 2009-2011, cov khoom ntawm turmeric tau nquag sib tham hauv cov phau ntawv sau "Kev Xaiv Tshuaj Kho Mob" thiab "International Molecular Medicine". Cov kev sim tshaj tawm hauv chav pom pom tau hais tias cov txuj lom yuav siv tau rau hauv kev kho mob pancreatitis, mob caj dab, thiab txawm tias yog oncology. Niaj hnub no, cov kws tshawb fawb tab tom ua haujlwm ntawm kev tsim cov tshuaj raws li qhov txawv ntawm cov txuj lom.

C Cov Lus Qhia Txog Kev Siv Fennel

Fennel yog lub ntuj nqus tau thiab pab tau ua rau pancreatitis thiab cholecystitis. Nws calms lub plab zom mov, kho cov txiav, tshem tawm flatulence, colic, tsam plab. Ntxiv mus, fennel noob yog kiag li harmless. Cov tshuaj ntsuab uas paub zoo tias “dej ntsuab” kho cov teeb meem ntawm cov hnyuv hauv cov menyuam mos.

Rau kev siv: kev paub lub npe ntau dua rau fennel yog cov chaw muag tshuaj dill lossis Voloshsky. Qhov no hais txog tib yam nroj tsuag, uas, txawm li cas los xij, nws muaj nws qhov kev sib txawv ntawm dill zoo tib yam. Rau cov laj thawj tshuaj, nws yog qhov zoo dua los siv cov noob uas muag hauv khw muag tshuaj.

Txog Cov Nta ntawm kev siv cloves

Cov ntaub qhwv, ntxiv rau nws cov versatility hauv kev ua noj ua haus, tau nrov npe hauv cov tshuaj. Cov txuj lom khaws ntau cov vitamins thiab hlau. Qhov no yog qhov tseem ceeb heev rau cov neeg uas sib kis hauv cov khoom noj muaj hlau (xws li txiv av txiv ntoo). Thiab eugenol muaj nyob hauv lub paj ntawm cov nroj tsuag ua rau cov metabolism hauv.

Ntxiv rau qhov no, txoj kev kho mob hauv tsev tau zoo pom tias yog suav thoob ntiaj teb:

  • antifungal
  • antiseptic
  • qhov txhab kho kom zoo.

Cov nroj tsuag kho cov plab zom mov kom sai thiab tshem tawm cov tsos mob ntawm pancreatitis. Ua tshuaj, siv decoction.

Nrog rau qhov kev txo qis ntawm cov tsos mob ntawm pancreatitis, cloves tau ntxiv rau cov zaub mov ua noj: cereals, pastries, ntses, meatballs.

K Lub cev nrog o ntawm cov txiav ua qab

Cov mos muag ntawm sesame noob ntxiv tshwj xeeb rau ncuav pastries thiab zaub nyoos. Yog li ntawd, nws yog qhov nyuaj rau cov kiv cua ntawm qhov khoom noj ntxiv no kom tsis kam nws. Hmoov zoo rau plhuaj taub, xws li kev txi tsis tsim nyog.

Cov kws tshwj xeeb tau xaus rau qhov xaus tias noob hnav muaj txiaj ntsig txawm tias muaj kab mob pancreatitis. Cov tshuaj lom biochemical ntawm cov nroj tsuag kho cov kua txiav, ntxuav lub cev ntawm co toxins, normalizes cov txheej txheem hauv kev zom zaub mov. Qhov loj tshaj plaws yog kom ua tau raws li cov lus pom zoo:

  1. Siv cov tshuaj ntxiv rau hauv lub caij nyoog ntawm kev zam txim, thaum cov tsos mob tsis mob. Yog tias tus neeg tab tom ntsib kev mob tshwm sim ntawm tus mob, koj yuav tsum tau muab nws cais tawm cov khoom noj mus ib ntus. Nyob rau cov hnub ntawd, tus neeg mob tau sau ntawv noj zaub mov rau tus naj npawb 5, tsis suav nrog cov rog. Noob hnav yog qhov siab-calorie, thiab yog li nws nyuaj rau kev zom.
  2. Tsis txhob noj cov noob ib leeg kheej. Undesirable thiab lawv cov txheej txheem kub. Nws yog qhov zoo dua rau lawv nchuav nrog kua zaub sov, kua ntses lossis mov ci. Lossis qab ntsev.
  3. Tso cai rau ib hnub - ib me nyuam diav (noob los yog noob hnav roj).

Sprouted noob ntawm tsob nroj yog suav hais tias yog ib qho tshuaj zoo heev. Yog tias koj coj lawv thaum lub sijhawm ncua kev kho mob, koj tuaj yeem txo qhov tsawg zaus ntawm kev tawm tsam ntawm kev mob pancreatitis.

Kev Sau thiab muaj cov ntsiab lus calories ntau


Noob hnav nplej muaj cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo. Rau 100 grams ntawm cov khoom, 565 kcal ntog, xws li ib feem ntawm cov khoom lag luam zoo suav nrog:

  • 19.4 grams ntawm cov protein
  • 48,7 grams ntawm cov rog
  • 12.2 grams carbohydrates,
  • 5.6 grams kev noj haus fiber ntau,
  • 9 gram dej
  • 5.1 grams tshauv.

Cov khoom yog nplua nuj hauv cov ntxhia pob zeb, tshwj xeeb tshaj yog phosphorus, calcium, potassium, sodium thiab magnesium. Hauv ib qho me me muaj cov hlau.

Ntawm cov vitamins hauv cov nplej, muaj cov vitamins ntau ntawm pawg B, PP, E. Noob hnav muaj cov amino acids tseem ceeb, tshwj xeeb tshaj yog arginine, leucine thiab valine, nrog rau cov roj fatty acids, suav nrog Omega-6. Tsis muaj piam thaj ntau hauv cov khoom - tsuas yog ob gram ib 100 grams nplej.

Sesamoline tivthaiv, uas yog tus muaj zog tiv thaiv kabmob thiab tshuaj tua kabmob (immunostimulant), tsim nyog tau txais kev saib xyuas tshwj xeeb hauv cov noob hnav noob.

Kev kho zoo ntawm cov noob hnav noob


Vim nws cov nplua nuj muaj pes tsawg leeg, noob hnav muaj ntau cov kev pab tau:

  1. Txhawb lub cev tiv thaiv kab mob.
  2. Nws tawm tsam kev loj hlob thiab rov tsim tawm ntawm cov qog hlwb. Qee cov kws tshaj lij piv cov txiaj ntsig ntawm kev ua tau zoo nrog kev ua ntawm antitumor tshuaj.
  3. Nws ua kom cov lipid-rog metabolism, txhawb nqa qhov nqus ntawm cov plaques thiab cov ntshav cov roj tsawg.
  4. Ua tsaug rau nws cov txiaj ntsig zoo antioxidant, nws ua kom nrawm tshem tawm cov co toxins thiab co toxins tawm ntawm lub cev.
  5. Pab txhim kho kev zom zaub mov.
  6. Nws muaj txiaj ntsig zoo ntawm txoj hnyuv, txhim kho nws lub zog nqus, ua haujlwm ntawm microflora thiab quav.
  7. Ntxiv dag zog rau cov vascular system, tiv thaiv kev txhim kho ntawm atherosclerosis.
  8. Txhawb cov leeg nqaij thiab pob txha pob txha.
  9. Txhawb nqa ib pawg ntawm cov leeg.
  10. Rov ua lub zog txuag ntawm lub cev.
  11. Kho txhim kho elasticity, tawv nqaij tawv.
  12. Ua kom muaj zog plaub hau, txhawb lawv txoj kev loj hlob.
  13. Vim yog cov ntsiab lus ntawm phytoestrogens, nws txhim kho tus poj niam hormonal keeb kwm yav dhau los, kev ua me nyuam.
  14. Pab ua kom ntshav khov qis, pab txo qis mob taub hau, mob tob hau.
  15. Nws muaj txiaj ntsig zoo ua rau daim siab, txo qis tsim txom ntawm kev noj cov zaub mov tsis qab thiab dej cawv.
  16. Txhawb nqa kho qhov txhab, resorption ntawm puffiness.

Yog li, kev siv cov noob hnav tsis tu ncua hauv cov txiaj ntsig tsim nyog muaj cov txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm hauv nruab nrog cev thiab cov kev ua haujlwm hauv lub cev. Ua tsaug rau nws cov txiaj ntsig zoo antioxidant, noob hnav noob hnav kuj tuaj yeem tiv thaiv kev laus ntawm tes, pab ua kom ntev lub hnub nyoog hluas.

Cov khoom tsim txom tau


Vim tias cov ntsiab lus hauv calorie siab, tiv thaiv kom muaj cov rog thiab fiber ntau, sesame tsis tuaj yeem noj hauv cov zaub mov ntau. Qhov no yuav ua rau:

  • rog dhau
  • kev zom plab
  • metabolic ntshawv siab.

Kev siv cov khoom noj muaj txiaj ntsig ntawm cov tshuaj fiber ntau hauv cov nplej ua rau muaj kev co, ua rau colic, tso quav tsis zoo, tsam plab, thiab txhim kho pob ntseg txhaws.

Noob hnav yog hais txog cov khoom lag luam nrog kev pheej hmoo ntawm kev tsis haum tshuaj. Kev tsis kam lees rau qhov kev kho mob no tuaj yeem ua rau tsis tsuas ua pob khaus tawv nqaij, ua kom mob plab, ua pa luv, ua pa ntawm qhov ntswg, hnoos, tab sis kuj tseem o ntawm cov nqaij mos, uas hauv cov tshuaj hu ua anaphylactic shock thiab yog qhov txaus ntshai heev rau tib neeg lub neej.

Leej twg raug txwv tsis pub noj cov noob hnav?

Noob hnav tsis raug siv nyob rau hauv cov kab mob thiab kab mob li no:

  • Tus kheej tsis raug cai rau cov khoom.
  • Exacerbation ntawm kab mob plab.
  • Peptic rwj kab mob.
  • Txoj hnyuv tawm hneev.
  • Mob ntsws ua kom ntshav khov, ntshav nce ntxiv.
  • Muaj cov pob zeb nyob hauv lub zais zis.

Vim tias tshwj xeeb aroma, asthmatics yuav tsum ceev faj txog kev noj cov nplej.

Puas yog nws ua tau noj noob hnav noob nrog inflamed pancreas


Dua li ntawm qhov tseeb tias cov noob hnav muaj cov txiaj ntsig zoo rau lub plab zom mov, txhim kho cov txheej txheem hauv lub cev, ua kom lub cev muaj zog thiab cov khoom noj muaj roj, nrog rau mob rau cov leeg, cov khoom no yuav tsum siv nrog ceev faj.

Puas yog nws ua tau kom noj sesame nrog pancreatitis, yog nyob ntawm daim ntawv ntawm tus kabmob, qhov mob hnyav thiab tus kam rau ntawm qhov khoom los ntawm lub cev.

Nyob rau hauv lub sijhawm ntawm exacerbation

Nrog mob ncauj ke mob leeg tsis haum, noob hnav yog txwv tsis pub siv, txawm hais tias khoom muag muaj txiaj ntsig rau lub plab zom mov. Qhov no yog vim muaj ntau yam:

Vim li casNtseg
Cov noob hnav yog qhov muaj qhov ntau thiab ua rau muaj roj nrog cov roj ntsha, kev coj ua uas yuav tsum muaj lub enzyme lipaseHigh-calorie khoom noj, tau nkag mus rau hauv lub cev, txhawb kev tsim khoom hauv lub plab zom mov. Txawm li cas los xij, thaum lub sij hawm mob pancreatic, qhov kev tso tawm ntawm cov enzymes los ntawm lub caj pas mus rau txoj hnyuv yog qhov nyuaj - vim li ntawd, lawv tau ua haujlwm rau hauv plab hnyuv cev thiab pib ua kom nws cov phab ntsa rhuav tshem.
Muaj roj ntauCov zaub mov muaj roj thaum lub zog exacerbation ntawm tus kab mob sawv cev rau lub nra hnyav rau cov txiav thiab ua rau lub plab. Cov enzymes tsis txaus rau kev zom cov zaub mov hauv cov hnyuv, uas ua rau lub cev zom zaub mov tsis txaus, ua kom lub cev tsis ua hauj lwm zoo li mob plab, tsam plab, mob plab, thiab tso quav. Undigested zaub mov hais rot, ua rau cov txheej txheem ntawm suppuration thiab rov ua dua ntawm pathogenic microflora.
Cov nplej muaj fiber ntauNyob rau hauv ib txwm muaj mob, nws txhim kho microflora thiab txoj hnyuv haujlwm. Txawm li cas los xij, nrog rau tus kab mob, ntxhib ntxoo kev noj haus fiber ntau ua rau lub phab ntsa ntawm duodenum, ua rau mob plab, ua kom lub plab, muaj roj nce ntxiv, tsam plab, thiab tso quav. Qhov no ntxiv nrawm dua kev noj qab haus huv ntawm tus neeg mob.
Cov khoom yog xas nrog cov kua qaub.Nrog kev tshem tawm ntawm pancreatitis, lawv yuav ua rau daim tawv nqaij ua rau lub plab zom mov. Tsis tas li, cov kua qaub tsim kev lom zem rau cov kab mob ntawm cov txiav, uas ua rau muaj qhov ua rau mob hnyav ntxiv rau ntawm tus txheej txheem inflammatory thiab kev raug mob rau lub cev.
Noob hnav - ib qho khoom ua xajTawm tsam keeb kwm ntawm qhov pib dav dav hauv kev tiv thaiv kab mob, qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim kev tsis haum rau kev siv cov khoom lag luam nce ntxiv.

Rau cov laj thawj no, kev qhia txog lub ntsej muag hauv cov zaub mov raug tso cai tsuas yog tom qab ua tiav kev daws teeb meem nyob ruaj khov.

Tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm qhov kev rho tawm ruaj khov


Noob hnav tuaj yeem raug haus kom tsis txhob noj ntxov tshaj li peb lub hlis tom qab kev zoo mob los ntawm kev mob hnyav ntawm kev txiav tus kab mob pancreatic. Nyob rau tib lub sijhawm, nyob rau theem ntawm kev muaj mob tsis tu ncua thiab nyob rau hauv hom mob ntev, cov khoom lag luam tuaj yeem noj tsuas yog tias muaj qhov tsis tiav ntawm kev mob pancreatic thiab lwm cov tsos mob ntawm tus kab mob.

Cov kev qhia ntawm cov khoom lag luam zoo li no yuav ua rau:

  1. Ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv.
  2. Kev ib txwm ua ntawm cov enzymatic kev ua haujlwm ntawm cov txiav, cov metabolism thiab plab zom mov.
  3. Cov noob paum yuav pab ntxuav lub cev ntawm cov nqaij mos ua kom tsis muaj cov khoom ua pa, co toxins, nrog rau cov tshuaj, thiab cov khoom pov tseg ntawm cov kab mob pathogenic.
  4. Cov nplej muaj qhov txhab ua kom zoo, uas ua kom lub cev ntawm cov kab mob hauv lub cev puas tsuaj.
  5. Cov noob hnav txhawb nqa cov resorption ntawm puffiness, txhim kho patency ntawm lub pancreatic duct.
  6. Cov fiber ntau hauv cov khoom yuav pab ua kom txoj haujlwm ua haujlwm ntawm lub plab hnyuv txhawm rau, txhim kho nws lub peev xwm nqus tau.

Sesame noob yuav pab tau tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas muaj kev noj zaub mov nruj. Cov nplej sai sai rau lub cev nrog lub zog, pab tau cov vitamins, cov ntxhia pob zeb uas tsim nyog rau kev ua haujlwm ntawm lub cev.

Cov roj rau cov muaj pancreatitis muaj cov txiaj ntsig kho kom zoo. Nws muaj peev xwm ua kom qis acidity ntawm cov ntshav, plab thiab plab hnyuv. Qhov no pab rau normalize pancreatic enzyme kev ua si thaum muaj ntau dhau los ntawm kev tso cai ntawm pancreatic secretions. Cov roj xws li pab tsim cov leeg nqaij, saturates lub cev nrog lub zog thiab cov khoom tseem ceeb. Nyob rau tib lub sijhawm, vim muaj cov roj nyeem hauv cov roj nyeem ntau, nws tsis pom zoo kom noj cov roj ntau ntau ntawm cov roj ib hnub twg.

Cov kev cai rau kev siv cov sesame hauv kev zom plab


Noob hnav noob taum pab ua kom lub cev ua haujlwm ntawm cov txiav thiab lwm cov plab hnyuv plab, ntxiv rau kev txo kom tsis txhob mob ntxiv lawm.Nyob rau tib lub sijhawm, vim lub siab cov ntsiab lus ntawm cov calories thiab saturation ntawm fiber ntau, xws li cov khoom lag luam txawm nyob rau theem ntawm kev zam thiab nyob rau hauv kev mob caj dab ntev yuav tsum noj nrog ceev faj, hauv tsawg.

Cov hmoov nplej tsis pom zoo kom siv rau hauv lawv daim ntawv ntshiab; nws zoo dua rau noj lawv raws li ib feem ntawm kev npaj zaub mov noj:

  • ci
  • cov mov ci tag nrho
  • zaub nyoos
  • kua zaub
  • zaub sab lauj kaub tais diav
  • ntses thiab nqaij lauj kaub tais diav.

Nws tsis pom zoo kom noj mov nplej ntawm lub plab khoob, nrog rau thaum yav tsaus ntuj. Kev ua raws li cov cai no yuav pab txhawb qhov kev ua kom lub cev tau zoo los ntawm lub cev thiab yuav tso cai rau koj siv cov calories uas tau txais ib hnub. Yog tias koj noj cov noob hnav thaum hmo ntuj, nws tuaj yeem ua rau qhov siab nyob hauv plab, qhov zoo li lub plab hnyuv tws, tsam plab. Noj hauv plab tsis muaj dab tsi tuaj yeem ua rau kev nqhis dej, xeev siab, kem plab thiab tso quav.

Nws kuj tseem tsis pom zoo kom siv cov khoom txhua hnub, ob peb zaug hauv ib lub lim tiam yog txaus rau cov khoom muaj nws cov txiaj ntsig zoo.

Roj thiab nplej

Yog tias tus neeg muaj kev noj qab haus huv raug tso cai rau noj peb me nyuam diav ntawm cov nplej ib hnub, tom qab ntawv hnoos qeev ntev yuav tsum tau txo. Yog li, cov tshuaj txhua hnub ntawm cov khoom yuav tsum tsis pub ntau tshaj ib me nyuam diav ntawm cov hmoov nplej los yog ib lub roj ntawm cov roj noob hnav (siv los ua khaub ncaws rau tais diav).

Sprouted nplej


Yog tias cov khoom lag luam tau ua tiav sov, nws poob ntau qhov tseem ceeb ntawm cov tshuaj thiab cov vitamins, yog li ntawd, nws raug nquahu kom siv cov noob hmoov nplej rau kev ua noj.

Txhawm rau lawv txhawm rau, koj yuav tsum muab cov noob qoob noob tso rau hauv dej li rau teev. Tom qab ntawd, muab cov kua tso tawm, thiab yaug cov noob txiv hauv qab dej txias. Tom qab ntawd cov nplej tau muab tso rau hauv qhov chaw tsaus uas qhov chaw tiv thaiv chav sov, thiab tuav qhov ntawd kom txog thaum muaj qe tuaj. Txoj kev no tuaj yeem siv sijhawm ntev li peb hnub.

Cov khoom tiav lawm yuav tsum muab tso rau hauv lub khob ntim dub thiab muab tso rau hauv cov tub yees, qhov twg cov nplej ntawv tuaj yeem khaws cia ntev txog kaum hnub. Nyob rau tib lub sijhawm, nws raug nquahu kom ntxuav cov nplooj hlav txhua txhua hnub nrog dej txias.

  • Kev siv cov tsev neeg them nqi kho tsev teev ntuj rau kev kho tus mob pancreatitis

Koj yuav xav tsis thoob sai npaum li cas tus kab mob recedes. Saib xyuas ntawm lub pancreas! Ntau tshaj 10,000 tus neeg tau pom muaj kev txhim kho tseem ceeb hauv lawv txoj kev noj qab haus huv tsuas yog haus thaum sawv ntxov ...

Dab tsi yog qhov txaus ntshai ntawm txiv laum huab xeeb nrog pancreatitis thiab yuav xaiv cov txiv ntoo zoo li cas?

Walnut yog noo nrog cov rog thiab cov rog. Nws nquag, ntau dhau kev noj haus ua rau cov rog thiab txoj kev txhim kho nrog cov teeb meem zom zom.

Cov txiaj ntsig tshwj xeeb ntawm almonds rau lub cev thiab qhia txog cov txiv ntoo hauv cov zaub mov rau pancreatitis

Vim nws lub hnab ntawv thiab cov tshuaj tiv thaiv kab mob antioxidant, almonds muaj peev xwm tiv thaiv qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov kev phom sij ntawm kev txiav txim siab ntawm kab mob ntsws raws li peptic rwj, mob qog nqaij hlav.

Cov khoom muaj txiaj ntsig thiab sib kis rau kev noj ntoo thuv rau kab mob pancreatitis

Cedar kernels muaj cov lus tshaj tawm los tiv thaiv kev nrawm. Cov cuab yeej no yuav pab tiv thaiv kom rov zoo lossis ua tsis zoo ntawm daim ntawv ntev dua ntawm tus kab mob.

Kuv puas tuaj yeem siv cov paj noob hlis noob rau kab mob pancreatitis

Cov noob paj noob hlis tuaj yeem tsim kev puas tsuaj txawm tias cov neeg muaj kev noj qab haus huv tiag tiag, tab sis txawm tias qhov no, nyob rau qhov tsis muaj cov tsos mob tsis zoo, ntau tus neeg nyiam qhov kev kho no nrog kev paub txog tus mob pancreatitis suav nrog lawv hauv lawv cov zaub mov

Kuv muaj mob pancreatitis. Qee lub sij hawm kuv noj cov ncuav qab zib nrog cov hmoov uas yog sau cov noob hnav noob lossis ntxiv ib me nyuam diav rau cov zaub xam lav. Kuv tsis tau pom dab tsi ua kom tsis zoo, tab sis kuv kuj noj xws li qee yam me me.

Vim li cas koj tsis tuaj yeem kib cov noob kab mob nrog pancreatitis?

Cov noob nyoos nrog cov kab mob pancreatitis yog qhov khoom uas hnyav dua. Lawv yuav tsum tau muab ziab, muab pov tseg, thiab tom qab ntawd ntxiv los ua txuj lom rau cov tais diav tiav. Noj kib yog qhov txwv tsis pub noj. Qhov no yog vim qhov tseeb hais tias tom qab xws li kev kho cua sov, lawv cov caloric tus nqi nce ntau.

Cov zaub mov zoo li no muab lub zog ua kom hnyav ntawm txoj hnyuv. Kev txiav tawm, tsis muaj zog los ntawm cov txheej txheem mob, tsis tuaj yeem zais tus nqi ntawm cov kua txiv kom ua haujlwm kom ntseeg tau cov zom zaub mov. Raws li qhov tshwm sim, cov noob tsis muaj kev tiv thaiv nyob rau hauv txoj hnyuv, ua rau stagnation, txhaws ntawm lumen, cem quav, thiab tawm tsam ntawm pancreatitis.

Tsis tas li ntawd, thaum kib cov noob yuav raug rau qhov kub thiab txias. Lawv poob lawv cov txiaj ntsig zoo, hauv kev rov qab tau txais lwm tus uas pab txhawb kev txhim kho hauv lub cev.

Yog li, tsis yog txhua lub noob tuaj yeem siv nrog pancreatitis. Txawm li cas los xij, txawm tias cov tau tso cai, koj yuav tsum tau noj nyob rau hauv tsawg ntau thiab nyob rau hauv ib daim ntawv. Hauv txhua kis ntawm qee leej yuav muaj qee qhov txwv tsis pub nkag mus. Tsis txhob cia siab rau lwm tus neeg cov kev paub lossis cov ntaub ntawv hauv Is Taws Nem.

Halva rau tus kab mob pancreatitis: txawm hais tias los tsis yog, cov khoom, cov zaub mov txawv, yuav ua li cas xaiv

Halva tsis yog tsuas yog muaj cua tsis zoo, tab sis kuj yog cov khoom lag luam zoo heev. Kev noj qab haus huv rau lub cev pab tsim kev ua haujlwm ntawm cov kab mob ntawm cov hlab plawv, cov hlab ntaws, lub plab zom mov, ua kom cov ntshav tsim cov txheej txheem, ntxiv dag zog rau cov pob txha nqaij, thiab tiv thaiv kev loj hlob ntawm kev mob qog nqaij hlav.

Halva yog ib qho ntawm cov khoom qab zib nrov tshaj plaws ntawm oriental.

Cov khoom plig zoo nkauj tau npaj raws cov paj noob hlis noob txiv los yog noob txiv (walnuts, hazelnuts, almonds, pistachios, cashews) nrog ntxiv ntawm cov suab thaj granulated lossis fructose thiab tus sawv cev ua npuas.

Niaj hnub no, cov qauv qhia ua khoom qab zib tau txawv heev. Ntawm cov txee koj tuaj yeem pom sesame halva, ua ke (nrog noob, noob txiv thiab noob hnav noob) lossis ci ci.

Puas yog nws muaj peev xwm noj noob nrog pancreatitis: lawv cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj rau lub cev

Cov txheej txheem ua mob rau hauv kab txiav - pancreatitis - yuav tsum ua tib zoo noj ntawm ob qho tib si thaum exacerbations thiab hauv kev zam txim. Txhua qhov kev ua yuam kev hauv kev noj zaub mov tuaj yeem ua rau tsis zoo. Cov neeg nyiam ua dabtsi rau gnaw paj noob hlis los yog taub dag noob? Kuv tuaj yeem muaj cov noob rau kab mob pancreatitis, thiab cov twg yog cov zoo dua los xaiv? Cia peb sim paub nws.

Cov noob uas siv ntau tshaj plaws yog: paj noob hlis, taub dag, noob hnav, flaxseed thiab melon noob. Xav txog cov nyhuv ntawm txhua tus ntawm lawv rau ntawm lub txiav.

Noob hnav noob muaj ntau cov protein thiab cov rog, cov vitamins thiab cov zaub mov. Kev noj haus rau kab mob pancreatitis cuam tshuam nrog kev ua kom tshem tawm cov hnyav, cov khoom noj muaj roj thiab cov rog. Yog li ntawd, nyob rau lub sij hawm mob hnyav ntawm cov kab mob, noob hnav tsis tau haus.

Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tos rau kev so kom ruaj khov, thaum lub sijhawm ntawd me me ntawm cov khoom no tso cai. Nws raug nquahu kom ntxiv nws li txuj lom rau cov tais diav uas txawv, piv txwv li, rau zaub nyoos. Koj tuaj yeem ntxiv ib qho puv tes ntawm noob hnav noob rau lub khob cij khob cij, lossis nphoo cov ncuav ncuav rau saum. Cov noob yuav muaj txiaj ntsig zoo thaum noj nyoos lossis siav.

Flaxseeds nrog pancreatitis nrog txoj hauv kev rau kev ua noj thiab haus tsuas yog coj cov txiaj ntsig nkaus xwb. Jelly, infusions, decoctions ua los ntawm flax muaj cov teebmeem hauv qab no:

  • tshem tawm cov txheej txheem inflammatory,
  • ntxiv dag zog rau lub cev
  • yog cov kev tiv thaiv ntawm thrombosis,
  • nthuav lub plawv thiab cov hlab ntsha,
  • normalize kev dab metabolic,
  • txhim kho kev zom thiab ntau lwm tus.

Ua ntej npaj dej haus tshuaj ntsuab, cov noob flax tau ntxuav, qhuav thiab hauv av.

Muaj pes tsawg lub noob koj yuav tsum tau noj kom ntseeg tau txhua hnub ntawm cov as-ham thiab cov tshuaj zoo - kws kho mob yuav hais.

Qhov ntau ntawm cov khoom lag luam tuaj yeem ua rau tsis zoo ntawm lub txiav. Tsis tas li ntawd, koj yuav tsum tso nws nrog kev thim rov qab ntawm tus mob pancreatic syndrome.

Tseem Ceeb! Kev siv cov flaxseeds yuav tsum tau los ntawm kev nqus ntawm qhov ntau ntawm cov dej huv txhua hnub.

Taub dag noob

Taub dag noob yog deservedly nrov nyob rau hauv cov tshuaj thiab ua noj ua haus. Ntawm lawv cov khoom muaj txiaj ntsig, xws li:

  • kev kho kom zoo
  • anti-inflammatory
  • anti-kis
  • anthelmintic,
  • choleretic
  • anti-cancer
  • detoxification thiab lwm yam.

Cov noob taub dag muaj ntau yam ntxwv muaj txiaj ntsig.

Lawv muab kib, ntxiv rau lub khob noom cookie, tau noj rau hauv daim ntawv nyoos thiab qhuav. Lo lus teb rau lo lus nug seb cov noob taub dag tuaj yeem noj nrog pancreatitis nyob ntawm theem ntawm tus kab mob.

Nrog exacerbation, lawv tsis tuaj yeem suav nrog hauv kev noj haus, zoo li lawv:

  • muaj ntau ntawm cov rog
  • muaj fiber ntau,
  • nyuaj rau kev zom
  • siab-calorie.

Cov noob taub dag yuav tsim ib qho ntxiv rau kev ua rau hauv nruab nrog, uas yuav ua rau muaj kev phom sij hnyav. Tab sis nyob rau lub sij hawm ntawm kev zam txim, kev siv cov txiaj ntsig ntawm cov noob taub dag uas muaj pancreatitis tseem siv tau. Qhov tseem ceeb los soj ntsuam tsuas yog tshiab lossis qhuav nplej. Fried nyob rau hauv cov kab mob ntawm lub txiav yog contraindicated.

Tsis muaj kev txwv txog kev siv cov khoom no hauv cov txheej txheem inflammatory hauv kev txiav Melon noob nplua nuj nyob hauv cov zaub mov thiab vitamins. Lawv txhawb lub tso pa tawm ntawm tso kua txob thiab kua txiv qab ua haujlwm, rov qab ua haujlwm ntawm nplooj siab thiab zais zis.

Dua li ntawm qhov no, nws yog qhov zoo dua los nqa cov khoom melon hauv feem me me. Zoo li cov hom noob dhau los, lawv yuav tsum tau npaj ua ntej kom qhuav. Nws yog qhov yooj yim siv melon noob rau pancreatitis yog tias lawv tau dhau los qhuav thiab zuaj. Xws li hom hmoov tuaj yeem xyaw nrog zib ntab, ntxiv rau kev npaj noj mov, ua khob noom cookie.

Nws yuav tsum tau yug los hauv lub siab tias cov noob txiv ntsej muag tsis pom zoo rau kev ua txhaum cai xws li:

  • pais plab thiab duodenal mob rwj,
  • tawv ncauj cem quav,
  • kab mob ntawm tus po.

Poppy tau muaj txiaj ntsig zoo ntawm tus txiav. Nws muaj cov teebmeem xws li:

  • txo cov txheej txheem inflammatory,
  • tshem tawm kev mob
  • txhawb plab hnyuv kom,
  • tsis muaj zog txog qhov mob hnyav ntawm pancreatic nres.

Thaum noj cov noob poppy, koj yuav tsum nco ntsoov tias lawv contraindicated nyob rau hauv lub hnub nyoog laus, nrog daim siab mob siab thiab bronchial hawb pob.

Ntau tus neeg tau saib xyuas rau lo lus nug, puas yog nws puas tuaj yeem nrog kab mob pancreatitis paj noob hlis? Tom qab tag nrho, qhov no yog hom noob tshaj plaws ntawm cov neeg siv hauv cov khoom noj khoom haus. Hmoov tsis zoo, cov lus teb zoo rau nws yuav tsis ua haujlwm. Muaj ob peb qho laj thawj tseem ceeb rau qhov no:

  • paj noob hlis noob muaj ntau kawg hauv calories,
  • lawv muaj roj ntau,
  • lawv tau nqus los tau ntev,
  • irritate plab hnyuv phab ntsa.

Saib xyuas! Noj cov paj noob hlis noob txiv kab ntxwv nrog pancreatitis yog qhov txaus ntshai, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub caij ua mob hnyav ntxiv ntawm kev mob pancreatic syndrome.

Txiv tsawb sunflower noob rau pancreatitis txwv

Nyob rau lub sijhawm ntawm kev zam ntawm pancreatitis, kev noj haus cov zaub mov yuav tsum tau muag muag me ntsis, cov ntawv qhia zaub mov tau nthuav tawm nrog ntau yam zoo dua thaum lub sijhawm exacerbation. Txawm li cas los xij, ib qho khoom siv tsis raug (tshwj xeeb tshaj yog thaum muaj kev tsim txom) tuaj yeem rov pw lub neeg. Sunflower noob tau ntaus nqi tshwj xeeb rau cov khoom lag luam zoo li no. Lawv kib thiab cov khoom lag luam xws li ci thiab kozinaki yuav tsum raug cais tawm tag nrho.

Qee qhov xwm txheej, nrog kev ncua ntev ntev ntawm kev mob qog nqaij hlav ntev, kev siv ntawm qee me me ntawm cov noob txiv ntoo noob txiv lossis noob txiv halva raug tso cai. Lawv tuaj yeem tuaj yeem ntxiv rau lub khob noom cookie hauv kev tsim cov ncuav. Txhawm rau tiv thaiv kev puas tsuaj rau cov qog ua xoos ntawm lub plab hnyuv phab ntsa, noj cov noob tom qab noj.

Txhawm rau hais tias cov noob siv rau pancreatitis tsis ua rau muaj kev phom sij ntxiv rau lub cev, lawv yuav tsum raug xaiv kom raug thiab khaws cia rau hauv cov kev mob uas tsim nyog.

Txhua cov noob muaj cov roj fatty acids, uas, yog khaws cia tsis raug, tuaj yeem hloov lawv cov qauv tsim qauv thiab hloov mus rau cov rog rog uas ua rau muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv.

Qhov no yog kev yooj yim los ntawm yam xws li: ncaj qha tshav ntuj, cua nkag, siab kub thaum ua noj, txee ntev lub neej.

Koj yuav tsum yuav cov noob raws li cov cai hauv qab no:

  • nco ntsoov tias nyob rau hauv tag nrho qhov loj tsis muaj qhov hnoos qeev nrog pwm lossis lwj,
  • tsis txhob yuav cov noob yam tsis muaj tev (lawv nqus cov co toxins, cov tshuaj muaj txiaj ntsig tau sai sai hauv lawv),
  • txawm nyob hauv qhov xwm txheej ntawm kev zam lub sijhawm ntev thiab ruaj khov, koj yuav tsum tsis kam lees yuav cov kib-ua tiav lossis cov noob qhuav (tom qab kev ua haujlwm lawv muaj cov xov tooj ntau ntawm cov teeb meem tsis zoo).

Koj yuav tsum tau yuav cov noob nplej uas tsis tau txiav tawm. Khaw ib qho noob twg ntawm chav kub li ib txwm hauv paj rwb lossis hnab linen kom tiv thaiv pwm. Qhov chaw ntim khoom yuav tsum tsaus thiab qhuav. Ua ntej noj mov, lawv yuav tsum ntxuav thiab qhuav.

Tseem ceeb thaj chaw ntawm cov noob thiab lawv cov tshuaj lom neeg

Lub noob ntawm cov nroj tsuag no yog ib qho ntawm cov thawj coj hauv cov ntsiab lus ntawm cov keeb kwm zoo li calcium. Kev siv 100 grams ntawm cov khoom no suav cov nqi txhua hnub ntawm lub cev hauv cov khoom no.

Cov ntsiab lus ntawm sesame muaj nyob rau hauv cov khoom loj xws li tshuaj muaj pes tsawg. Qhov kev siv roj ntsha hauv lub cev no yog lub zog muaj zog. Nws tuaj yeem txo cov roj (cholesterol) hauv cov ntshav.

Ib qho ntxiv, sesamine tiv thaiv kev txhim kho mob qog noj ntshav thiab ntau lwm yam kabmob.

Thaum tshawb xyuas cov noob hnav noob, nws tau qhia tawm cov ntsiab lus ntawm ntau ntawm cov khoom siv hauv qab no:

  • hlau
  • poov tshuaj
  • tshuaj nplaum
  • Vitamin E
  • Vitamin A
  • vitamins ntawm cov pab pawg. Hauv tshwj xeeb, qhia tawm cov ntsiab lus siab ntawm cov vitamin B9,
  • phosphorus
  • amino acid ua
  • omega 3.

Tag nrho cov kev cai tswjfwm tsis zoo cuam tshuam muaj feem cuam tshuam rau tib neeg lub cev.

Cov tshuaj pab ua rau tshem tawm cov co toxins, ua kom cov metabolism hauv cov txheej txheem thiab cov ntshav siab, tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov kab mob sib koom tes.

Noob hnav muaj cov txiaj ntsig zoo rau cov mob ntawm tus poj niam kev muaj me nyuam, nws txhim kho cov ntshav tawm thaum lub caij poj niam. Qhov no ua rau muaj kev txwv rau kev siv cov cog ntoo rau cov khoom noj thaum cev xeeb tub.

Txhawm rau paub txaus lub cev nrog cov muaj txiaj ntsig ib hnub, nws txaus txaus siv 2 diav ntawm noob.

Cov roj ua los ntawm cov noob hnav muaj cov txiaj ntsig zoo kho.

Cov khoom lag luam no muaj peev xwm tiv thaiv qhov muaj zog acidity ntawm cov ntshav thiab nce acidity ntawm lub plab kua txiv, pab them rau qhov ua kom lub cev tsis muaj zog thiab ua kom lub cev muaj zog.

Nws raug nquahu kom cov neeg laus siv ib lub roj roj ib zaug peb zaug ib hnub ua ntej yuav noj mov, cov menyuam yaus tau pom zoo kom siv ib me nyuam diav rau qhov laj thawj no.

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