Mob ntshav qab zib hauv cov poj niam: cov yam ntxwv ntawm lub hnub nyoog ntsig txog cov tsos mob

Thawj tus mob sab hauv uas tau piav qhia los ntawm tus thawj sages yog ntshav qab zib. Cov ntaub ntawv thawj zaug hais txog cov kab mob hnyav no pib thaum 1550 BC. Tus kab mob yog paub nyob rau hauv ancient Egypt, Is Nrias teb thiab Tuam Tshoj. Tau ntau pua xyoo, cov kws tshawb fawb tau sim los daws qhov tsis paub qhov tseeb ntawm kev tuag ntawm β - cov hlwb ntawm cov islets ntawm Langerhans, thiab nrhiav kev kho uas tshem tawm qhov teeb meem.

Nrog rau kev tshawb pom ntawm cov insulin, ntshav qab zib tsis yog qhov kev kuaj mob hnyav tshaj plaws, tab sis nws tseem yog ib qho mob uas tsis tuaj yeem tshwm sim tau. Nws yuav zoo li tias txoj kev loj hlob ntawm kev nce qib, kev nrhiav pom tshiab, kev txhim kho ntawm lub neej yuav tsum ua rau kom ploj ntawm pathology. Tab sis, qhov tseeb, nws tig mus rau qhov tsis sib xws, thiab txhua xyoo tus kab mob ntes coob tus neeg raug ntau. Thiab yog tias ob peb xyoos dhau los nws tau ntseeg tias qhov tshwm sim ntawm tus nqi tsis zoo ib yam tsis hais poj niam txiv neej, hnub no endocrinologist tham txog qhov xwm txheej ntawm zuj zus cov cim ntawm ntshav qab zib rau cov poj niam ntawm ntau pawg hnub nyoog.

Kev faib qeb ntawm hom mob tau kuj pauv. Tsis ntev los no, tsuas muaj ob lub ntsiab tau txawv:

Mob ntshav qab zib hom tshuaj insulin-hom ntshav qab zib, uas txoj kev ua haujlwm ntawm tus neeg mob ua tsis tiav, thiab tus neeg mob tsis tuaj yeem ua yam tsis hloov kho. Nws tuaj yeem tshwm sim thaum muaj hnub nyoog li cas, tab sis, raws li kev xyaum qhia, muaj ntau dua hauv menyuam yaus thiab hnub nyoog hluas.
Yam 2 ntshav qab zib tsis muaj insulin muaj ntshav qab zib. Nws yog tsuas yog kuaj tus mob rau cov neeg laus lossis cov neeg uas muaj kev rog dhau los. Kev tsis sib haum ntawm cov txiav ua rau lub keeb kwm yav dhau los ntawm kev txuam nrog ntau ntawm cov rog lub cev.

Niaj hnub no, hom xws li:

Mob ntshav qab zib mob ntshav qab zib, uas tsuas yog siv thaum cev xeeb tub tiv thaiv keeb kwm yav dhau los ntawm cov kev hloov pauv hormonal ntse.
Mob ntshav qab zib thib ob, txhim kho nyob rau tom qab ntawm kev noj zaub mov tsis zoo.

Qhov kawg ntawm ob hom mob ntshav qab zib, nws tsuas yog tshwj tseg yog qhov tseem ceeb rau poj niam ib nrab ntawm tib neeg. Yog tias mob ntshav qab zib hauv lub cev yog los ntawm kev xeeb menyuam hauv plab, mob ntshav qab zib theem ob yog tag nrho vim qhov kev tsis txaus ntseeg ntawm cov poj niam rau ib qho tawv nqaij uas tau txhawb los ntawm txhua qhov tshaj tawm. Kev tsis muaj lub siab xav tau tshem tawm txhua hom rog rog, thiab kev siv tsis zoo ntawm txhua yam khoom noj thiab kev tshaib plab ua rau muaj hom mob tshiab.

Muaj peev xwm ntawm kev kho mob zoo raws li kev xav, tab sis tus kab mob yog li insidious tias thawj cov tsos mob ntshav qab zib hauv cov poj niam, txiv neej thiab menyuam yaus tsuas tshwm sim tom qab kev tuag ntawm 80% β - hlwb. Thiab hais txog cov poj niam, kev ua haujlwm txhua hnub yog ntxiv rau tsis yog rau cov haujlwm tshaj lij xwb, tab sis kuj yog teeb meem hauv tsev, kev daws teeb meem uas lawv tsuas tsis them rau cov kev hloov pauv hauv lawv kev noj qab haus huv.

Feem ntau ntawm kev sib deev ncaj ncees tsis them sai sai rau qhov pom ntawm thawj tus tsos mob, thiab pib txhawj xeeb thaum muaj qhov nce ntawm cov cim ntawm tus kab mob.

Ua tib zoo mloog!

Cov lus "tsos mob" thiab "cim" uas paub peb, uas ntau tus xav txog txhais ua, ua tau txhais tau ntau lub tswv yim. Cov tsos mob hauv cov tshuaj hu ua cov kev xav paub uas tuaj yeem qhia tus kws kho mob hauv kev taw qhia los tshuaj xyuas tus neeg mob. Cov cim ntawm tus kab mob yog cov ntaub ntawv hom phiaj uas pom tau rau qhov muag lossis pom tseeb los ntawm kev kuaj ntsuas. Piv txwv, tsis muaj zog thiab kiv taub hau, cov no tsuas yog cov tsos mob uas tau lees paub los ntawm cov paib xws li hemoglobin tsawg, ntshav siab, thiab lwm yam ntsuas.

Thawj cov tsos mob ntshav qab zib

Hais txog lawv cov xwm txheej hauv zej tsoom thiab cov cai coj los siv hauv peb lub neej, cov poj niam raug tsim txom ntau dua ib hnub. Kev ua haujlwm uas yuav tsum tau muab tsawg kawg yog 8 teev, thiab ua haujlwm hauv tsev rau kev ua noj, tu, ntxuav, tswj kev nyiam huv hauv tsev, tu me nyuam. Nyob rau tib lub sijhawm, koj yuav tsum saib xyuas koj tus kheej kom thiaj li saib zoo saib. Tag nrho cov no yuav tsum muaj kev xav tsis zoo rau lub cev thiab lub cev, uas nyuaj rau tus poj niam tawg yooj yim kom paub daws. Yog li, qhov kev xav ntawm pheej ua haujlwm sib zog thiab ua haujlwm ntau dhau los ua qhov ib txwm muaj rau cov poj niam feem ntau uas lawv tsis muaj kev xav txog lwm qhov laj thawj rau tus mob no.

Tab sis thawj lub tswb cim txog qhov pib ntawm ntshav qab zib yuav yog cov tsos mob xws li:

Txo cov peev xwm ua haujlwm, qhov tsis muaj zog dav dav. Tshwj xeeb tshaj yog cov poj niam hluas yuav tsum them sai sai rau qhov zoo li qhov tsis txaus ntseeg vim tias tsis muaj zog, tsis muaj zog thiab poob siab txawm tias tom qab tau so kom zoo, kev pw tsaug zog ib hmos, tsis muaj qhov ua rau khaus thiab zaub mov zoo.
Qhov tsis tu ncua ua rau qaug zog, qaug zog, pw tsis tsaug zog tom qab noj mov tasCov. Koj yuav tsum hnov qhov txawv ntawm ib qho kev ntshaw kom so me ntsis tom qab noj mov ntau heev, thaum cov tais diav feem ntau muaj cov carbohydrates, thiab cov kab mob pathological irresistible tsaug zog uas tshwm sim txhua lub sijhawm tom qab noj mov.

Maj mam, cov tsos mob ntxov ntxov hauv qab no raug ntxiv rau ob ntawm thawj cov tsos mob ntshav qab zib hauv cov poj niam, piv txwv:

Nquag tso zis ntau zausCov. Ib qho kev mob siab rau tso zis tshwm sim tawm tsam ntawm keeb kwm ntawm qhov tseeb hais tias lub cev tau sim ua kom tshem tawm cov piam thaj ntau ntawm cov ntshav mus rau hauv cov ntshav. Raws li qhov tshwm sim, polyuria nqa cov cim txuas ntxiv ntawm ntshav qab zib.
Kev nqhis dej tsis tu ncuaCov. Qhov no yog cov tsos mob feem ntau ntawm tus kab mob, uas yuav luag txhua tus paub txog, tab sis vim qee qhov tsis muaj neeg coob ua tib zoo mloog kom txog rau thaum muaj xwm txheej tshwm sim rau daim ntawv uas muaj mob ntev. Kev haus dej ntau dhau ntawm lub cev ua rau lub cev qhuav dej. Sim rov qab cov kua dej uas ploj lawm, lub cev yuav tsum tau nqus dej noo tshiab, uas ua rau txoj kev xav nqhis dej tsis muaj qhov xav tau.
Muaj ntau yam qab los noj movCov. Yog tsis muaj cov tshuaj insulin, cov kab mob ntawm tes tsis tuaj yeem hla dhau cov khoom noj muaj txiaj ntsig, yog li ntawd, txawm tias muaj zaub mov txaus, cov cell tau tshaib plab. Cov cim taw qhia los ntawm lub hlwb ua rau lub cev xav tau cov khoom noj tsim nyog, uas yog yooj yim zom cov zaub mov carbohydrates. Vim nws cov yam ntxwv, tus poj niam lub cev yog qhov nyuaj ntau los tawm tsam nrog lub siab nyiam noj. Coob tus poj niam tawm tsam cov keeb kwm yav dhau los no tsim muaj mob bulimia, uas ua rau kev rog dhau mus. Nyeg, cov roj ntsha ua rau muaj txiaj ntsig rau kev txhim kho ntawm lub ntsej muag ntawm tes mus rau insulin, uas txuas ntxiv ua kom tsis haum tus mob.

Cov tsos mob tej zaum yuav muaj nrog los ntawm xws li ua ntej los yog thawj cov cim qhia ntawm:

Tawg siabCov. Nws tshwm sim tiv thaiv tom qab ntawm qhov kev ua txhaum ntawm dej-ntsev thiab carbohydrate metabolism. Hauv poj niam lub cev, cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha muaj zog dua, thiab malleable rau cov kev tsis zoo. Kev nce siab tshaj tawm cov ntaub so ntswg adipose hauv kev sib xyaw nrog cov kua tsis tu ncua yuav tsum yog lub teeb liab rau tus poj niam kuaj ntshav qab zib hauv cov ntshav.
Kev hloov qhov ceeb thawj saiCov. Kev ua txhaum ntawm txhua hom metabolism hauv lub cev, tshwj xeeb tshaj yog rhuav tshem cov carbohydrates thiab cov rog, tuaj yeem ua rau lub cev hnyav dua lossis txo nws qhov nce, vim tsis pom tseeb. Lub cev yuag sai sai hauv ntau qhov xwm txheej qhia qhov txo qis ntawm cov tshuaj insulin, uas yog, kev txhim kho ntawm cov ntshav qab zib hom 1. Kev poob qis ntawm cov kab mob qog ua rau lub cell thaum lub sij hawm tsim cov tshuaj insulin, qhov nce ntxiv hauv lub cev rog tsis txaus.
Khaus thiab hlawv ntawm lub chaw mos thiab ntawm lub paumCov. Kev txhim kho ntawm kev kis mob tshwm sim los ntawm cov poov xab zoo li fungi yog qhov txiaj ntsig ntawm cov ntshav qab zib ntau ntxiv. Ib puag ncig qab zib yog qhov av zoo rau kev loj hlob thiab rov ua dua ntawm candida thiab lwm cov kab mob fungal, uas ib txwm tau txwv los ntawm kev tiv thaiv kab mob. Kev tsim tawm, cov kab xev parasite ua rau khaus khaus, uas ua rau muaj kev tsaus ntuj thaum hmo ntuj, thaum microbes qhib lawv cov kev ua ub no.

Heev feem ntau ua ntej cov cim qhia txog ntshav qab zib hauv cov poj niam tsim los ua cov kab mob sib kis ntawm cov kab mob ntawm lub tso zis thiab ntawm chaw mos.

Furunculosis thiab mob taub hau. Cov tsos ntawm purulent txhab ntawm cov hauv paus plaub hau tsis tshua ua rau kev ntxhov siab, nrog rau mob taub hau heev. Ob qho ntawd, thiab lwm qhov tuaj yeem tshwm sim rau ntau yam. Tab sis, yog hais tias mob taub hau ua tas li cov khub ntawm tus poj niam, thiab furunculosis xyaum tsis tsig, nws yog qhov yuav tsum tau soj ntsuam cov ntshav qab zib kom qis.

Cov cim qhia ntshav qab zib hauv cov poj niam hnub nyoog qis dua 30 xyoo

Cov ntxhais hluas yuav tsum muaj kev tshwj xeeb rau lawv txoj kev noj qab haus huv. Cov tsos mob ntawm cov tsos mob ua ntej tshaj tawm yuav tsum yog lub luag haujlwm tseem ceeb rau kev mus ntsib kws kho mob endocrinologist thiab tab tom kuaj mob, txij li thaum lub hnub nyoog no hom mob ntshav qab zib feem ntau yog insulin-tiv thaiv.

Cov poj niam muaj ib tsev neeg mob ntshav qab zib tau raug pom zoo kom yauv tsum kuaj mob nyob rau theem ntawm txoj kev npaj xeeb tub, vim tias lawv muaj feem yuav ua mob ntshav qab zib kom xeeb tub ntau.

Nws tseem yog ib qho tseem ceeb kom sab laj tus kws kho mob nrog cov poj niam rog dhau heev ua ntej yuav mus noj zaub mov, vim hais tias es tsis txhob xav qhov txaus ntawm daim duab, koj tuaj yeem mob ntshav qab zib theem nrab.

Cov tsos mob hauv cov tub ntxhais hluas lossis cov ntxhais hluas ntawm cov paib tshwm sim tawm tsam keeb kwm ntawm cov tsos mob tshwm sim xws li:

Nce dryness ntawm daim tawv nqaij, los ntawm uas tsis muaj lub moisturizer pab,
Qhov tsis hnov tsw ntawm acetone los ntawm zis
Kev pw tsaug zog ntxhov siab, kev ntxhov siab, ncav cuag kev nyuaj siab, txob taus,
Xeev siab, feem ntau ua rau ntuav,
Nquag muaj kab mob rau cov tawv nqaij tas li
Hnov mob hauv lub siab,
Cramps hauv plab hlaub nqaij.

Nws qhia meej meej txog teeb meem nrog insulin ntau lawm. Qhov no txhais tau hais tias tsis tuaj yeem ncua sijhawm mus ntsib kws kho mob tshwj xeeb, vim tias qhov xwm txheej yuav dhau los ua qhov tseem ceeb, thiab tuaj yeem ua rau tag kev cia siab.

Cov tsos mob ntshav qab zib hauv cov poj niam tshaj 40 xyoo

Nrog lub hnub nyoog, poj niam lub cev tau hloov ntau yam dua li tus txiv neej. Nws cuam tshuam qhov txo qis hauv keeb kwm kev ua haujlwm hauv lub hnub nyoog ntawm 50 xyoo thiab laus dua, kev hloov pauv tsis zoo hauv ntau cov ntaub so ntswg tom qab 60 xyoo. Tawm tsam ntawm cov keeb kwm yav dhau los no, muaj qhov kev txo qis ntawm kev nkag siab ntawm cov hlwb rau cov kua nplaum, qhov txo qis ntawm cov haujlwm ntawm cov neeg ua haujlwm ntawm lub cev, thiab ua kom lub cev tsis muaj zog thiab ua haujlwm ntawm cov nce ntxiv.

Nthuav cov lus tseeb.

Cov kws tshawb fawb ntawm Swiss lub koom haum ntawm Endocrinology tau ua pov thawj qhov tseem ceeb hauv kev tsim cov tshuaj tiv thaiv tsis muaj ntshav qab zib-kev tiv thaiv kev mob ntshav qab zib ntawm kev muaj feem cuam tshuam. Cov menyuam yaus los ntawm cov tsev neeg txom nyem thiab lub cev tsis ua haujlwm uas tau noj zaub mov muaj zaub mov muaj txiaj ntsig hauv kev noj zaub mov kom ntev hauv lawv thaum yau yog 2 npaug ntawm cov neeg mob ntshav qab zib ntau dua li cov menyuam uas tau txais zaub mov zoo txij thaum yug los. Ntxiv mus, qhov xwm ntawm khoom noj khoom haus hauv cov hluas thiab neeg laus tsis ua si tib lub sijhawm, tsis muaj lub luag haujlwm.

Rau cov poj niam laus dua, cov tsos mob ntawm cov tsos mob ntshav qab zib li no:

Txo qhov mob ntawm caj npab thiab txhais ceg, loog, qee zaum cov tsos mob ntawm qaug dab peg,
Lub caij nplooj zeeg hauv qhov pom tseeb ntawm cov tsis pom kev, ntsej muag ntawm daim ntaub thaiv ua ntej lub qhov muag,
Muaj ntau tshwm sim ntawm cov kab mob ua tawv nqaij uas nyuaj los kho,
Nqaij tsis muaj zog,
Nquag muaj kabmob sib kis nrog ib tus txo hauv cov kabmob sib xyaw,
Pom tias plaub hau ploj ntawm lub taub hau, thiab nce ntxiv ntawm lub ntsej muag,
Cov tsos ntawm daim tawv nqaij ntawm xanthomas - cov xim daj loj me me.

Ua rau muaj tus kabmob

Cov lus teb dav dav rau cov lus nug no tseem tsis tau tsim los ntawm cov kws tshawb fawb, txawm li cas los xij, kev tshawb fawb ntev tau nthuav tawm cov kev mob tshwm sim ntawm lub cev thiab ua rau nws ua rau nws mob. Cov noob caj noob ces ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev txhim kho cov ntshav qab zib - feem ntau feem ntau muaj tus kabmob. Nws pib nrog qhov tseeb tias kev txiav tawm tsis tuaj yeem tiv thaiv kev tsim cov tshuaj insulin uas yuav tsum muaj - yam tshuaj hormones ncaj qha cuam tshuam rau kev ua kua nplaum nyob rau hauv lub hlwb thiab cov nqaij hauv lub cev.

Cov piam thaj siab yog thawj "tswb" ntawm kev loj hlob ntawm tus kab mob. Yog li, nws yog qhov tseem ceeb rau txhua tus pojniam uas muaj hnub nyoog 60 xyoo yuav tsum mob siab rau cov cim ntawm ntshav qab zib kom thiaj li tau txais kev kho mob sijhawm thiab tiv thaiv qhov teeb meem tsis zoo ntawm tus kab mob.

Cov piam thaj (qab zib) yog qhov tseem ceeb hauv kev ua haujlwm ntawm lub cev. Ua tsaug rau lub hlwb thiab cov tshuaj hormones ntawm lub txiav ...

Nrog kev mob caj dab rau hom ntshav qab zib hom I, qhov tseem ceeb tshaj plaws hu ua kab mob khaub thuas, piv txwv li, rubella, enterovirus, mob qog, coxsackie, cytomegalovirus. Yog tias peb tham txog hom kab mob II, hnub nyoog laus nws tus kheej tuaj yeem ua tus mob. Ntawm lwm yam, muaj:

sedentary lub neej, tsis muaj lub cev ua si,
cov tshuaj insulin kuj ua rog, rog dhau,
kev noj zaub mov tsis raug, kev ua phem rau cov zaub mov tsis zoo,
mob atherosclerosis,
ib qho dhau ntawm cov kev ntxhov siab, nquag poob siab,
keeb kwm ntawm PCOS (mob polycystic ovary syndrome), cov kab mob vascular, mob ntshav siab, mob ntshav qab zib hauv lub cev, uas tau tshwm sim thaum cev xeeb tub lossis yug me nyuam uas hnyav dua 4.5 kg,
mob o ntawm cov thyroid caj pas, txiav, mob raum, mob siab lossis mob raum, adrenal tsis txaus.

Tseem Ceeb! Nrog rau qab zib me ntsis ntxiv, cov tsos mob yuav tsis tuaj. Cov kab mob tau sau tseg thaum muaj 60 xyoo cov poj niam uas muaj tus mob ntshav qab zib hom II tsis muaj kev tsis txaus siab thiab tsis tau paub txog lawv tus mob rau xyoo ua ntej tau kuaj mob los ntawm kev kuaj mob rau lwm qhov laj thawj.

Cov Lus Qhia Uas Siv Tau

Koj tsis tuaj yeem tsis quav ntsej lub xeev ntawm koj txoj kev noj qab haus huv. Txawm hais tias qhov tsis xis nyob me ntsis yuav tsum ua kom txaus ntshai, thiab ua kom koj sab laj tus kws tshaj lij. Nws yog qhov tshwj xeeb tshaj plaws rau cov poj niam uas muaj kev pheej hmoo los saib xyuas lawv tus kheej, cov no yog:

Tej caj ces caj ces muaj mob,
Kev pham
Cov mob ntshav siab ntev ntev
Cev xeeb tub loj heev
Kev tuag ntawm tus me nyuam hauv cov theem tom qab los yog tam sim ntawd tom qab yug.

Ua kom tiav tshem tawm qhov kev pheej hmoo ntawm kev tshwm sim cov tsos mob ntshav qab zib hauv cov poj niam tsis yooj yim sua hnub no. Tab sis koj tuaj yeem pom cov paib ceeb toom nyob rau lub sijhawm, thiab ntsuas kev ntsuas kom paub tseeb tias tus kabmob tsis mus rau theem tseem ceeb. Thiab tseem yuav tau txais sijhawm ntau dua los kawm paub yuav nyob nrog hom kab mob no li cas, thiab ua lub neej zoo.

7 cov cim ntawm ntshav qab zib hom 2

Tau ntau xyoo tsis muaj kev vam meej nrog DIABETES?

Lub taub hau ntawm lub koom haum: “Koj yuav xav tsis thoob tias yoojyim kho mob ntshav qab zib li cas los ntawm kev noj tshuaj txhua hnub.

Cov neeg muaj ntshav qab zib hom 2 feem ntau tsis muaj tsos mob tshwm sim. Thaum muaj cov tsos mob, lawv feem ntau tsis quav ntsej, zoo li lawv tsis zoo li loj. Txawm li cas los xij, kuaj pom tus kab mob ntshav qab zib ua ntej, qhov tshwm sim ntau dua nws yog qhov cuam tshuam loj heev uas yuav tshwm sim los ntawm ntshav qab zib tuaj yeem zam dhau. Cov tsos mob ntshav qab zib rau cov poj niam, txiv neej thiab menyuam yaus yuav luag zoo ib yam.

1. Koj rog dhau heev lawm. Txawm hais tias tsuas yog 10 mus rau 15 kg ntawm qhov hnyav dhau los tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov ntshav qab zib hom 2. Yog tias koj tus menyuam rog dhau, ua tib zoo xyuas tus kws kho mob kuaj ntshav qab zib, vim tias hom ntshav qab zib hom 2 tau nce rau menyuam yaus. Cov xov xwm txhawb nqa yog tias poob tsuas 5% - 7% ntawm lub cev hnyav tuaj yeem txo koj qhov kev pheej hmoo ntawm kev muaj ntshav qab zib. Kev ntsuas yuav tsum muaj kev ntsuas cov piam thaj hauv ntshav siab (qab zib) kom ntshav. Yog tias koj cov piam thaj ntau dhau, koj yuav muaj ntshav qab zib hom 1 lossis hom 2. Koj tus kws kho mob yuav ua qhov kev kuaj mob tseeb raws koj lub hnub nyoog thiab cov tsos mob.

2. Koj pheej naj hwb khiav mus tso quav. Yog tias koj lub cev ua cov insulin tsis txaus (ib yam tshuaj uas muaj cov piam thaj hauv cov ntshav ua rau lawv muaj zog), uas tuaj yeem tshwm sim nrog cov ntshav qab zib hom 1 lossis hom 2, cov piam thaj nyob hauv cov hlab ntshav thiab tawm hauv cov zis. Vim tias koj tso zis ntau, koj yuav tseem nqhis dej ntau thiab yuav haus ntau tshaj li ib txwm.

3.Koj lub zeem muag yog qhov muag plooj. Ntshav qab zib siab heev ua rau cov piam thaj loj zuj zus hauv qhov muag ntawm koj lub qhov muag, ua rau nws nyuaj rau koj mloog zoo. Qhov no txhais tau tias koj muaj ntshav qab zib hom 1 lossis hom 2.

4. Koj poob phaus yam tsis pom meej yog vim li cas. Qhov no feem ntau yog cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib hom 1, tab sis qee zaus kuj tshwm sim nrog hom 2. Thaum lub cev tsis tuaj yeem tsim cov insulin, piam thaj (qab zib) los ntawm cov khoom noj tsis tuaj yeem siv los ntawm lub cev hlwb rau lub zog lossis khaws cia. Tsis tas li ntawd, cov rog pib tawg, ua rau koj poob phaus ntxiv.

5. Lub nplhaib tsaus nti ncig lub caj dab. Thaum koj lub cev pib nqus tawm cov tshuaj insulin ntau dhau - uas ib txwm muaj nrog hom 2 - cov receptors hauv cov quav ntawm daim tawv nqaij teb los ntawm kev ua cov xim ntxiv.

6. Koj feem ntau tau kis mob. Qhov no tuaj yeem tshwm sim nrog hom 1 lossis hom 2, txij li cov tsub zuj zus ntxiv ntawm cov piam thaj tuaj yeem ua rau cov kab mob loj hlob sai dhau. Cov tsos mob feem ntau suav nrog khaus qhov chaw mos thiab tawm los tuab. Nco ntsoov tias cov menyuam yaus tuaj yeem hloov pob ua pob liab vog, thiab cov tub hluas tuaj yeem mob caj pas, mob tso zis.

7. Koj muaj hnub nyoog 45 xyoos lossis tshaj saud. Txoj kev pheej hmoo ntawm ntshav qab zib nce ntxiv nrog lub hnub nyoog, uas yog vim li cas Lavxias Kev Ntshav Qab Zib Lavxias pom zoo kom kuaj xyuas yam tsawg kawg txhua peb xyoos, pib txij hnub nyoog 45 xyoo.

Cov tsos mob thaum ntxov

Txawm hais tias qhov tseeb hais tias thawj cov tsos mob ntshav qab zib hauv cov poj niam tom qab 60 tsis zoo qhia, yog tias koj tsis tshua tau saib xyuas cov cim ntawm lub cev, koj tuaj yeem kuaj pom tus kab mob thaum ntxov. Hauv qhov no, txoj kev kho mob yuav maj mam.

Ib qho tsis tiav ntawm qhov kawg, qhov zoo nkaus ntawm qhov tsis muaj zog, uas tau pom tawm ntawm keeb kwm ntawm kev pw tsaug zog zoo thiab chaw so.
Kev noj haus ntawm qhov loj ntim ntawm kua, raws li nqhis dej tsis tu ncua. Raws li, qhov nce ntawm cov naj npawb ntawm kev tso zis.
Zoo nkaus li hnyav hauv plab tom qab noj txhua yam zaub mov, suav nrog cov carb qis.
Hnov zoo li tsaug zog, tshwj xeeb yog tom qab noj mov.

Ib qho ntawm cov cim tseem ceeb tshaj plaws ntawm lub xeev ntawm kev noj qab haus huv yog cov qib roj cholesterol, dhau ntawm nws cov cai hauv cov poj niam tom qab 60 ...

Koj yuav tsum sab laj tus kws kho mob yog tias kub siab tsis tu ncua (uas nyob rau hauv nws tus kheej tsis yog qhov ntsuas ntawm kev txhim kho ntshav qab zib) ntxiv rau cov xwm txheej no.

Thaum cov ntshav qab zib cov ntshav nce tsis txaus, nws tsis yog qhov ua tau tas li los tsim kev txheeb xyuas qhov tseeb. Tus mob no yog hu ua tus ciam hauv kev siv tshuaj - uas yog, tus neeg mob hnub nyoog 60 xyoo muaj qhov ua tsis tau qabzib, thiab muaj feem ntau yuav muaj ntshav qab zib. Qhov zoo, qhov tshwm sim no yog thim rov qab. Kev kuaj mob kom raws sijhawm, kev tsis tuaj yeem ua raws li cov lus pom zoo rau kev kho mob thiab kev kho kom yooj yim tsis tuaj yeem dhau los ua insulin-tiv thaiv, tiv thaiv qhov pib ntawm qhov mob hnyav ntawm tus mob.

Cov tsos mob thiab cov cim ntawm ntshav qab zib

Cov tsos mob tseem ceeb ntawm tus kab mob rau cov poj niam thiab txiv neej
- Yam 1 ntshav qab zib
- Mob ntshav qab zib Hom 2
- Cov cim ntawm tus mob ntshav qab zib gestational cim
- Cov tsos mob ntawm Mody Mob Ntshav Qab Zib
Cov cim ntawm ntshav qab zib hauv cov menyuam yaus thiab cov hluas
Yam pheej hmoo
Yuav ua li cas thiaj paub cov ntshav qab zib?
Kho ntshav qab zib
Muaj teeb meem tshwm sim thiab kev tiv thaiv

Paub txog ntshav qab zib yog nyob deb ntawm yooj yim. Yog vim li cas thiaj hais tawm tus kab mob feem ntau kuaj pom nyob rau theem tom ntej. Cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib mellitus nws txawv nyob ntawm daim ntawv ntawm pathology - insulin-dependant lossis tsis muaj kev vam khom rau cov tshuaj tiv thaiv hormonal. Txhawm rau kom nkag siab cov paib hais txog qhov mob tshwj xeeb no, koj yuav tsum hu rau tus kws tshaj lij.

Cov tsos mob nyob rau theem pib

Cov cim tseem ceeb ntawm cov ntshav qab zib nyob rau theem tom qab ntawm kws kho mob hu rau:

hloov pauv ntawm qhov ncauj kab noj hniav: nws yog xim hlau saj thiab tsw ntawm acetone,
cov kev poob phaus tseem ceeb, lossis rov ua dua, pom tseeb hauv kev hnyav,
ib qho me me ntawm cov qaub ncaug, ua rau - qhov ncauj qhuav kawg, tawg ntawm daim di ncauj qhuav,
poob siab thiab txob taus, thuam lub xeev,
loog ntawm qhov qis qis los sis tsuas yog ntiv tes ntawm lub taw,
osteoporosis - uas yog, pob txha ua ntau dhau lawm.

Tsis tas li ntawd, daim tawv nqaij dhau los ua kev ziab khaub ncaws, cov plaub hau thiab cov rau tes ua cov tawv, uas ua rau khaus tas li. Furunculosis, qhov txhab tawm hlwv feem ntau tshwm sim, cov qhov txhab me me tsis zoo rau lub sijhawm ntev. Acanthosis dub yog lwm qhov cim ntawm ntshav qab zib. Qhov no yog qhov xwm txheej uas nyob rau hauv qhov chaw ntawm kev sib txhuam ntawm daim tawv nqaij ntau, piv txwv li, nyob rau hauv lub qhov tso, puab tais, ntxhib, ntxhib, tsaus qhov chaw tshwm rau ntawm caj dab.

Cov kws tshawb fawb txheeb xyuas cov poj niam muaj ntshav qab zib hauv lub hnub nyoog laus - qhov no yog qhov kev tsis txaus ntseeg ntawm qhov tsis zoo ntawm kev coj khaub ncaws, khaus heev hauv cov qau, pom kev tsis zoo, mob ceg, mob plawv thiab mob trophic. Feem ntau, cov neeg mob hauv lub xyoo uas kuaj pom tias muaj tus kab mob yog tus neeg rog. Txawm li cas los xij, feem ntau, mob ntshav qab zib hauv cov poj niam tom qab 60 yog qhov cim ntawm qhov kev kawm ruaj khov thiab ua tsis haum - hauv qhov mob me lossis mob hnyav.

Kho thiab txim

Cov txheej txheem niaj hnub thiab txoj kev los kho tus mob yog raws li nram no:

Kev tshuaj xyuas cov ntshav qab zib tas li.
Txais tos cov piam thaj txo qis (tshuaj tiv thaiv kab mob) cov tshuaj.
Kev tawm dag zog lub cev. Ntawm cov ntshav qab zib, bodyflex, aerobics, Pilates, yoga ce yog nrov.
Txhawb nqa lub cev ntau dua.
Kev tswj lub cev hnyav.

Kiv taub hau hauv cov ntaub ntawv kho mob hu ua "vertigo syndrome." Cov tsos mob - tsis xis nyob ib ntus hauv ...

Lub hauv paus ntsiab lus tseem ceeb ntawm kev tiv thaiv ntshav qab zib yog kev noj zaub mov kom tsawg thiab noj zaub mov zoo. Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsim muaj kev noj haus raws li cov lus pom zoo ntawm cov kws kho mob:

Tsis kam ua kom tiav los ntawm cov rog, muaj calorie ntau, haus luam yeeb, zaub mov qab, nrog rau cov zaub mov ceev, hnyuv ntxwm, zaub mov kaus poom, ntses thiab caviar - ua kom muaj cov carbohydrates thiab cov roj nyeem.
Thawj cov tais diav kom noj cov nqaij ntshiv, nqaij thiab sab lauj kaub - ua noj, stew lossis chav.
Cov khoom noj muaj txiaj ntsig, cereals, xua, khoom noj muaj mis nyuj, txhua yam zaub, nqaij qaib dawb.
Qhov feem pua ntawm cov pluas noj yuav tsum muaj raws li hauv qab no: 60% carbohydrates, 20% rog thiab protein.

Lub tswv yim ntawm cov kws kho mob

Mob ntshav qab zib tsis tshwm sim ib zaug. Tam sim ntawd muaj qhov ua tsis tiav ntawm kev tso ntshav qabzib, tom qab ntawd cov tshuaj insulin tsis txaus, tsuas yog tom qab ntawd tus kab mob nws tus kheej nthuav dav. Kev kuaj pom muaj teeb meem los ntawm qhov tseeb tias cov cim tseem ceeb ntawm tus kab mob hauv cov poj niam hnub nyoog 60 xyoo feem ntau zoo ib yam li cov tsos mob ntawm lwm tus kab mob loj. Yog li cov kws kho mob tau hais kom cov kev soj ntsuam ib txwm muaj, uas suav nrog kev kuaj ntshav qab zib. Kev paub thaum ntxov yog tus yuam sij rau kev tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov ntshav qab zib thiab ua tiav cov kev twb muaj mob tshwm sim lawm.

Mob ntshav qab zib mellitus hauv cov poj niam tom qab 60 xyoo tsis yog kab lus thiab tsis yog lub laj thawj txaus ntshai. Kev tsim kho ntawm kab mob tuaj yeem zam tau yog tias pom muaj qhov hloov pauv raws sijhawm, thiab kev ua neej zoo, tsis muaj kev ntxhov siab thiab coj tus cwj pwm zoo yuav pab txo nws txoj kev mob hnyav.

Cov tsos mob tseem ceeb ntawm tus kab mob rau cov poj niam thiab txiv neej

Qee qhov tshwm sim thiab cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib mellitus tuaj yeem sib txawv, uas yuav txawv nyob ntawm hnub nyoog. Piv txwv li, tsis tu ncua lub dryness hauv lub qhov ncauj kab noj hniav. Tsis tas li ntawd, thawj cov tsos mob ntshav qab zib hauv cov txiv neej thiab poj niam tom qab 50 xyoo tuaj yeem cuam tshuam nrog kev zoo siab nqhis dej, uas yuav luag tsis yooj yim. Hauv qhov no, cov neeg mob haus dej los ntawm ob peb litres kua hauv ib hnub lossis ntau dua - txog 10.

Cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib nyob rau hauv cov poj niam tom qab 30 xyoo, xws li hauv cov txiv neej, tuaj yeem cuam tshuam nrog:

cov zis tawm ntxiv, uas yog nce hauv feem thiab tso zis tag nrho thaum nruab hnub,
cov cim qhia txog ntshav qab zib hauv cov poj niam tom qab 40 xyoo tsis muaj tsawg dua nrog qhov kev poob qis lossis nce siab hauv qhov hnyav, nrog rau tag nrho cov roj hauv lub cev,
khaus khaus tawv tawv, ua rau lub hau npog,
nce siab rau pustular txhab rau ntawm daim tawv nqaij thiab cov nqaij mos.

Cov txiv neej hnub nyoog dhau 30 xyoos tuaj yeem muaj peev xwm ua rau cov leeg tsis muaj zog thiab ua kom lub cev tawm hws. Ib qho ntxiv, kev kho kom tsis zoo ntawm ib qho kev mob, txawm hais tias cov neeg mob me tshaj plaws, tau txheeb xyuas. Feem ntau, cov tsos mob yooj yim no yog thawj lub tswb hais txog qhov pib ntawm tus kab mob. Lawv qhov yuav tsum yog vim li cas thiaj li los kuaj ntshav rau mob glycemia (nyob ntawm cov piam thaj). Ib qho ntxiv, txhua tus neeg uas muaj pheej hmoo yuav tsum paub ua ntej li cas cov ntshav qab zib tau tshwm sim hauv cov poj niam, thiab cov tsos mob ntshav qab zib ntxiv rau cov poj niam tom qab 60 xyoo uas muaj hom 1 thiab hom 2 yog dab tsi.

Yam 1 ntshav qab zib

Hom mob no tus cwj pwm tau tshwm sim los ntawm kev saib cov tshuaj insulin. Qhov no muaj qhov cuam tshuam rau cov tsos mob tshwm sim hauv tus neeg mob. Yog li, cov cim qhia txog ntshav qab zib hauv cov poj niam hauv qhov xwm txheej no, zoo li hauv cov txiv neej, tau hais tawm hauv kev nqhis dej tsis txaus, qhov ncauj qhuav tas li. Lub cev hnyav ntawm 10 txog 15 kg yog sau txawm hais tias muaj cov zaub mov zoo. Cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib nyob rau hauv cov txiv neej tau cuam tshuam nrog ib txwm muaj kev tshaib plab, nquag tso zis.

Lwm qhov cim uas muaj cim yog qhov tsis hnov tsw ntawm acetone los ntawm lub qhov ncauj, xeev siab thiab ntuav. Cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib nyob rau hauv cov txiv neej tuaj yeem cuam tshuam nrog kev qaug zog, txob taus thiab tsis muaj zog tag nrho. Tsis tas li ntawd, peb yuav tsum tsis txhob hnov qab tias txawm tias tsis yog thawj zaug, tab sis ib qho ntawm cov cim tseem ceeb yog kev xav ntawm daim ntaub thaiv nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lub qhov muag, cramps thiab hnyav nyob rau hauv nqua.

Cov tsos mob rau cov poj niam muaj ntshav qab zib tuaj yeem cuam tshuam txog kev kub cev lub cev, kiv taub hau thiab tiv thaiv kab mob kis mus ntev. Tus me nyuam muaj mob tso zis heev hmo ntuj. Nyob rau hauv dav dav, thawj cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib nyob rau hauv cov txiv neej thiab poj niam loj hlob sai heev.

Nws kuj yuav tsum to taub tias cov phiajcim tshaj tawm tsis tshua muaj tsim nyob rau tib lub sijhawm. Feem ntau peb tab tom tham txog ob peb ntawm cov suab hais qhia qhov tseem ceeb tshaj plaws.

Mob ntshav qab zib Hom 2

Nrog rau tus kab mob ntawm hom no, txhua qhov sib txawv ua rau pom tseeb. Ua ntej tshaj plaws, nws yog qhov yuav tsum tau them sai sai rau qee qhov cim sab nraud ntawm cov ntshav qab zib hauv cov poj niam thiab tus txiv neej, piv txwv li, cov tsos ntawm lub cev nyhav dhau los. Nws tseem yuav tsum them sai sai rau cov tsos mob xws li:

ntau yam tawv nqaij kis uas tsis ua dhau los,
kev pom,
insatiable nqhis dej thiab lub qhov ncauj qhuav
khaus

Cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib nyob rau hauv cov poj niam cuam tshuam nrog loog ntawm caj npab thiab txhais ceg, qee yam mob ib ce. Cov tsos mob tshwj xeeb hauv qhov no yog kev txhim kho qeeb ntawm kev mob, uas tuaj yeem siv sijhawm rau xyoo. Yog li ntawv thiaj li pom thawj cov tsos mob ntshav qab zib yuav tsum tsis muaj yog tias tsis muaj ib qho zoo.

Cov cim ntawm ntshav qab zib hauv kev tsis ua hauj lwm

Hom mob caj dab yog tsim rau hauv cov poj niam cev xeeb tub. Qhov no tshwm sim vim kev ua txhaum ntawm cov metabolism hauv cov metabolism thiab feem ntau yog cuam tshuam nrog lub caij nyoog tsis noj (nyob rau theem ntawm tus cwj pwm tsis zoo). Cov yam ntxwv ntawm tus yam ntxwv ntawm tus kabmob no yuav tsum xav txog kev nquag, txawm tias lub cev xeeb tub, nce hauv lub cev qhov hnyav. Cov tsos mob tom ntej no yog qhov nce ntawm cov zis ntxiv rau.

Ib tug poj niam yuav tsum tau them sai sai rau qhov kev txo qis hauv qhov kev ua si, tsis muaj lub siab xav. Kho cov tes taw ntawm pathology tau yooj yim kho. Qhov tseem ceeb yog qhov kev ua kom raws sij hawm txhua hnub ntawm kev noj haus. Txawm li cas los xij, txawm tias tsis muaj ib qho kev rov kho dua, cov tsos mob yuav ploj mus tom qab yug tus me nyuam.

Cov ua rau thiab cov tsos mob

Yog tias tus neeg mob cov ntshav nyob hauv qib 7 mmol / l, qhov no qhia tau tias nws muaj tus kabmob.

Cov ntxhais hluas hnub nyoog qis dua 30 xyoos yuav mob ntshav qab zib ntau. Tus neeg mob tau txhim kho ntuav ntawm ib qho tsis yooj yim ntawm kev xav. Qee lub sij hawm nws muaj peev xwm ua kom lub cev kub, ua rau mob ntshav siab tuaj yeem tshwm sim. Cov ua kom paub ntawm tus kab mob yog vim:

oncological hlav nrog ib tug malignant chav kawm,
kis kab mob
mob sarcoidosis
metastases
kev ntxhov siab hauv kev ua haujlwm ntawm cov hlab ntsha,
mob rau daim npluag qhwv
ntshav siab
haus dej caw
siv tshuaj.

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Vim li cas nws tshwm sim

Kev tos dej cawv tuaj yeem ua rau muaj kev loj hlob ntawm tus kab mob no hauv cov poj niam.

Ua raws li etiology, tus kab mob no muaj ob hom tseem ceeb: insulin-nyob rau thiab tsis siv tshuaj insulin. Cov ua rau muaj ntshav qab zib hauv cov poj niam nws txawv. Lub ntsiab yog vim li cas nyob rau hauv lub neej tsis ncaj ncees lawm. Ib qho ua tsis tiav hauv cov zaub mov kom zoo yog suav tias yog qhov hnyav dhau, uas ua rau cov kab mob. Thawj cov cim ntawm pathology nyob rau hauv cov poj niam yog plooj thiab zoo li lwm yam kev txawv txav. Txheeb xyuas tib qho kev mob tshwm sim ntawm tus kab mob nyob ntawm ntau theem:

tus neeg mob tau nqhis dej tas li
muaj kev tso zis ntxiv,
tus neeg mob raug tsim txom los ntawm kev tshaib plab,
hnov ntxhiab tsw ntxhiab ntawm acetone tau hnov los ntawm cov kab noj hniav hauv qhov ncauj.

Qee tus poj niam cov neeg sawv cev tom qab 30 xyoo muaj cov cim ntxiv ntawm tus kab mob:

tsis pom kev qhov muag tsis pom, zaj yeeb yaj kiab “tshwm rau ntawm lub qhov muag,
qaug zog tam sim no,
cov leeg ntawm cov leeg hauv qhov chaw mos ua kom qhuav,
plab hlaub muaj peev xwm zawm, thiab ob txhais ceg thiab caj npab txhaws lossis qoj dawm,
muaj cov ntaub ntub ntawm ob txhais ceg lossis khoob khoob khoob uas tsis muaj qhov nruj,
lub cev qhov kub thiab txias mus rau 35 degrees,
ntawm lub ntsej muag thiab qis qis kawg, tus neeg mob yuav pib sib zog ua kom tshwm ntsej muag lossis poob tawm cov plaub hau,
daj kev loj hlob rau hauv lub cev,
dysbiosis thiab tawm sab nraud yog qhov zoo li muaj mob candidiasis.

Feem ntau pom tus mob no rau cov poj niam uas muaj hnub nyoog laus.

Feem ntau, mob ntshav qab zib hom 1 cuam tshuam rau cov hluas, tsawg dua tus kabmob no tau kuaj rau cov pojniam tomqab 60 xyoo. Tom qab ntawd chav kawm ntawm tus kab mob yog qhov nyuaj dua. 2 qhov tseem ceeb ua rau cov ntshav qab zib hauv cov poj niam tau lees paub:

pancreatic cell puas tsuaj,
ib qho kev ua tiav ntawm kev tsim tawm ntawm cov tshuaj hormone insulin hauv tus poj niam lub cev lossis kev tsim tawm ntawm tus nqi tsis txaus.

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Cov tsos mob ntshav qab zib hauv cov poj niam

Cov cim ntawm tus kabmob yuav pab kom pom tus mob ntshav qab zib hom 1. Tus poj niam mloog zoo li tsis muaj zog thiab ua kom nkees sai sai. Nws poob lub cev hnyav, pib mus rau chav dej ntau zaus, ib txwm xav haus. Cov tsos mob thawj zaug tau ntxiv theem ob: qhov ncauj qhuav, pw tsaug zog, mob taub hau, ua pa thiab ua kom tawv nqaij ntawm tes thiab taw. Tom qab 50 xyoo, cov poj niam laus hnov zoo li tsis pom kev zoo. Ketone lub cev nyob hauv cov zis.

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Etiology thiab cov cim qhia ntawm tus kabmob

Qhov pib ntawm tus mob ntshav qab zib hom 2 yog tus yam ntxwv ua haujlwm tsis zoo hauv kev tsim cov tshuaj insulin. Hom 2 mob ntshav qab zib mellitus tshwm sim feem ntau rau cov poj niam tom qab 40. Qhov tshwm sim thaum ntxov ntawm tus kab mob no zoo li thawj cov cim ntawm hom insulin-tiv thaiv. Cov cim tseem ceeb ntawm cov ntshav qab zib hauv cov poj niam:

khaus khaus hauv qhov perineum
qhov mob pib ntawm daim tawv nqaij txo,
daim tawv nqaij kis
qhov txhab ntawm daim tawv nqaij tsis zoo,
tom qab noj mov, tus neeg mob tau hnov zoo li tsaug zog,
vim kev tiv thaiv txo qis, tus poj niam muaj nquag nquag kis kab mob,
tus neeg mob maj mam nce phaus, thiab tom qab ntawd nws muaj rog.

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Kev kuaj mob

Cov poj niam uas mob ntshav qab zib feem ntau ntsib kev rog.

Cov qauv tsim suab thaj rau cov neeg laus tsis ntau tshaj 5.5 mmol / l. Thaum kuaj ntshav thiab tso ntshav qab zib rau cov neeg mob ntshav qab zib, qhov ntsuas yuav siab dua qhov ib txwm ua. Ib qho ntxiv, koj yuav tsum tso ntshav pub ntshav kom qis. Yog tias muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj ntshav qab zib, yuav tsum tau kuaj xyuas tsis tu ncua. Kev kuaj ntshav ntawm lub raum thiab kev sib tham ntawm cov kws kho mob nqaim: tus kws kho mob hlwb, kws ntsuas poj niam, kws kho plawv, kws kho plawv, pabcuam hauv kev kuaj mob ntshav qab zib.

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Kev kho mob ntawm tus kab mob: tshuaj, khoom noj khoom haus thiab tshuaj ntsuab

Thawj cov tsos mob ntshav qab zib hauv cov poj niam tuaj yeem ploj yog tias siv tshuaj kho kom zoo.Kev kho mob ntshav qab zib rau cov poj niam suav nrog kev soj ntsuam kev noj zaub mov zoo thiab kev ua kom lub cev. Kev siv tshuaj kho mob yog nqa tawm tshwj xeeb rau kev pom zoo los ntawm kws kho mob. Nws tuaj yeem tau txais kev kho mob ntxiv nrog kev pab ntawm cov tshuaj suav tshuaj, yog tias qhov no tsis txawv rau kev kho nrog tshuaj.

Tus neeg mob niaj hnub saib xyuas cov ntshav qabzib ntau. Yog tias tsim nyog, tus neeg mob raug xaj kom txhaj tshuaj insulin. Nws tsis tuaj yeem txo qhov koob tshuaj uas kws kho mob tau sau tseg. Nws yog ib qho tseem ceeb rau noj txoj cai. Ib tug poj niam yog kws kho cov khoom noj tshwj xeeb. Lub tebchaw uas muaj kev nyuaj siab tau tso cai. Cov carbohydrates yooj yim thiab cov rog kom tshem tawm ntawm cov khoom noj. Hauv qhov feem pua feem pua ntawm 60% - cov khoom noj carbohydrate, 30% - cov protein, thiab tsis ntau tshaj 20% - cov rog. Cov neeg mob noj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub. Tus poj niam muaj ntshav qab zib yuav tsum tsis txhob haus dej cawv thiab dej qab zib (kua txiv, dej qab zib).

Tom qab cov cawv tau txias, nws yog lim. Txoj kev lis ntshav ntawm plantain yog npaum li cas nyob rau hauv 1 tbsp. l 3 zaug ib hnub. Kev tsim kom muaj linden, cinnamon lossis Walnut tseem tau npaj.

Txog kev kho mob pob qij txha, peb cov neeg nyeem tau siv DiabeNot siv tau zoo. Pom qhov nrov ntawm cov khoom no, peb tau txiav txim siab muab nws rau koj kom txaus siab.

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Qhov tsis zoo siab rau

Qhov uas nquag muaj tshwm sim yog ib qho kev txo qhov muag pom thiab qhov muag dig.

Txij thaum pib ntawm kev kho mob ntshav qab zib ncaj qha nyob ntawm dab tsi lub txim ntawm cov ntshav qab zib yuav tshwm sim nyob rau hauv tus neeg mob dhau sijhawm. Qhov tshwm sim ntawm ntshav qab zib hauv cov poj niam tuaj yeem yog qhov txaus ntshai rau poj niam lub neej thiab kev noj qab haus huv. Thaum tsis muaj sijhawm nrhiav kev kho mob sai, tsis pom kev. Hauv cov mob hnyav, mob ntshav qab zib yog qhov txaus ntshai, vim tias qhov qis qis hauv lub cev tuaj yeem txiav tu. Tus poj niam muaj kev pheej hmoo rau mob xiam oob qhab thiab mob lub cev.

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Mob ntshav qab zib thiab nws cov nyom

Cov pojniam feem ntau muaj ntshav qab zib hom mob hom insulin. Nws yog tsim nyob rau hauv menyuam yaus lossis hnub nyoog hluas. Tam sim no, tus kab mob no suav tias yog kev kho tsis tau. Cov theem ntawm cov tshuaj insulin yuav tsum raug tswj hwm los ntawm kev txhaj tshuaj.

Cov ntshav qab zib hom 1 hauv cov neeg hnub nyoog 50 xyoos lossis tshaj saud, nws yooj yim dua li cov hluas. Mob ntshav qab zib-insulin, hnub no, yog ib qho kev mob tshwm sim. Kev kuaj mob yog ua tiav hauv 90% ntawm tus neeg mob. Raws li txoj cai, hauv cov poj niam, cov kab mob pathology tau sau tseg thaum muaj hnub nyoog ntau dua 40 xyoo. Tab sis, tsis ntev los no, cov xwm txheej tau dhau los paub thaum tus kab mob cuam tshuam rau cov ntxhais hluas.

Mob ntshav qab zib ntawm ntau yam no tuaj yeem kho tau yog tias ib tug neeg pheej noj zaub mov tas li. Mob ntshav qab zib muaj mob tuaj yeem tsim thaum cev xeeb tub. Cov ntshav qab zib nce siab vim yog hormonal tsis txaus. Txog 5% ntawm cov neeg mob ntshav qab zib ntawm cov poj niam tshwm sim hauv nws daim ntawv taw.

Feem ntau, tom qab yug me nyuam, cov piam thaj hauv lub cev rov qab zoo li qub. Tab sis tom qab 50 xyoo, cov poj niam no tseem muaj feem yuav muaj ntshav qab zib insulin feem ntau.

Qhov phom sij ntawm qhov tshwm sim ntawm cov ntshav qab zib yog qhov tseeb tias lawv ua rau muaj kev hloov pauv hauv tag nrho cov hlwb thiab kabmob. Qhov tshwj xeeb tshaj plaws ntawm tus cwj pwm yog angiopathy - hloov pauv ntawm cov nkoj me me. Ntawm cov nquag pathologies:

Kev mob siab ntsws - kev hloov pauv ntawm cov hlab ntsha ntawm lub raum,
Polyneuropathy yog ib qho mob ntawm cov hlab hlwb paj hlwb,
Retinopathy yog kev hloov pauv ntawm cov hlab ntsha ntawm retina.

Mob ko taw tsos mob maj mam tshwm. Ua ntej, qhov kev hnov mob ntawm tus nqaj poob qis. Hyperglycemic coma yog tus cwj pwm los ntawm kev nce ntxiv hauv qabzib, uas ua rau:

tsis meej pem,
ua pa heev thiab ua pa nrov
cov tsos ntawm tus ntxhiab ntawm acetone.

Ketoacidosis yog tsim nyob rau hauv lub hauv paus ntawm tsub zuj zuj ntawm cov khoom pov tseg hauv cov hlwb. Tus neeg mob tsis haum, ua haujlwm hnyav ntawm cov kabmob tshwm sim.

Cov kws kho mob hu qhov ua kom tsis nco qab yog cov ntshav qabzib poob. Nws tuaj yeem tsim kho txhua yam kabmob ntshav qab zib.

Kev coj khaub ncaws

Kev tiv thaiv mob ntshav qab zib hauv cov poj niam yog qhov kev txiav txim siab nyuaj. Cov kev tiv thaiv tiv thaiv tsuas yog ua rau tus mob ntshav qab zib hom 2 xwb. Kev tiv thaiv tsis pab tuaj yeem tiv thaiv tus mob ntshav qab zib hom 1.

Lub cev ntas coj khaub ncaws nyob rau ntau theem txawv tus cwj pwm los ntawm qhov tsis txaus sib txawv ntawm cov tshuaj hormones hauv poj niam lub cev. Qib ntawm cov tshuaj hormones nce siab, thiab vim yog qee cov tshuaj hormones, ntshav cov ntshav ntawm cov pojniam muaj ntshav qab zib tsawg dua. Hauv cov poj niam uas muaj mob ntshav qab zib hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2, ntshav qabzib yog nyob rau theem kawg rau ob peb hnub ua ntej qhov pib coj khaub ncaws. Thaum lub hnub tseem ceeb kawg xaus, tom qab 2-3 hnub, qabzib yuav rov qab zoo li qub. Tom qab cov tsos pom ntawm cov hnub tseem ceeb, txo qhov koob tshuaj insulin los ntawm 1/5.

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Thaum lub cev ntas

Nrog lawm, cov yam tshuaj no hauv cov poj niam laus yuav tsawg dua. Ua kom muaj kev cuam tshuam ntau ntxiv rau cov tshuaj insulin. Tus kab mob hauv cov poj niam menopausal tuaj yeem nkag mus rau theem ntawm exacerbation. Thaum tus poj niam noj tshuaj insulin nkag mus rau lub cev lawm, kev nce siab hauv hypoglycemia tau pom. Sij hawm dhau mus, cov tshuaj estrogen tsawg dua. Cov tshuaj insulin ua tsis tau zoo. Thaum lub cev ntas, kws kho mob qhia kev ntsuas cov ntshav qab zib kom tsawg thiab xam xyuas qhov tseeb ntawm koob tshuaj insulin.

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Mob ntshav qab zib Gestational

Cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib gestational tshwm sim nyob rau 3-4 lub hlis ntawm kev xeeb tub. Kev hloov pauv keeb kwm ntawm cov keeb thawj xeeb ceem hauv poj niam lub cev tau raug soj ntsuam, vim qhov txiaj ntsig ntawm cov suab thaj nce siab. Txhua tus pojniam muaj hnub nyoog 20 muaj mob muaj mob. Lub sijhawm tom qab yug menyuam tag, cov ntshav qab zib cov ntshav feem ntau mus txog qib uas cev xeeb tub. Tab sis yav tom ntej, cov neeg mob uas muaj ntshav qab zib gestational yuav nyob nrog qhov phom sij ntawm hom 2 ntshav qab zib. Qhov phom sij ntawm qhov kev xeeb tub yog qhov tshwm sim thawj zaug ntawm tus mob ntshav qab zib hauv poj niam yog qhov yooj yim tsis taus. Tiv thaiv kom txhob muaj mob ntshav qab zib yog mob: zaub mov noj, insulin txhaj tshuaj thiab tawm dag zog ib ce.