Kev Kho Rau Lub Cev Ntshav Qab Zib > Kev khomob thiab kev tiv thaiv

Mob ntshav qab zib mellitus yog nrog cov kev mob metabolism hauv tib neeg lub cev, uas feem ntau ua rau nce phaus.

Yog li, hauv kev kho tus kab mob no lub luag haujlwm tseem ceeb tau muab rau lub cev tshwj xeeb uas tau xaiv lub cev thiab ua tiav kev hloov pauv ntawm kev noj haus thiab kev ua neej.

Tsuas yog raws nraim cov lus qhia los ntawm tus kws kho mob tuaj yeem ua kom tus neeg mob xav tias yuav tau txais kev kho mob los ntawm kev noj haus thiab kev tawm dag zog.

Qhov tseem ceeb ntawm kev tawm dag zog kev kho mob ntshav qab zib

Kev tawm dag zog lub cev ua rau cov txheej txheem ntawm kev faib tawm thiab kev siv cov suab thaj hauv cov nqaij hauv lub cev, txo qis kev tso ntshav ntawm cov piam thaj hauv cov leeg, txhim kho kev ua haujlwm ntawm insulin, tso cai rau koj kom txo tau qhov ntau npaum ntawm cov tshuaj. Tseem ceeb tshwj xeeb yog kev tawm dag zog tawm dag zog rau hom ntshav qab zib hom 2, vim nws nrog hom mob no uas cov neeg mob yuav muaj rog ntau dua.

Ib qho kev xaiv tshwj xeeb ntawm kev tawm dag zog thaum tawm dag zog tsis tu tsis zoo tsuas yog ua kom yuag hnyav xwb, tabsis kuj tseem ceeb rau cov ntshav qab zib.

Nws kuj tseem pab ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv ntawm lub cev thiab ua kom lub cev tiv thaiv tsis zoo rau cov kev ua tsis zoo, txhim kho txoj haujlwm ntawm lub ntsws thiab lub plawv, ua haujlwm li qub ntawm lub xeev kev xav, thiab nce lub peev xwm ua haujlwm.

Cov kev tawm dag zog tsis tu ncua pab ncua qhov pib ntawm pathologies cuam tshuam nrog kev ua haujlwm tsis pom kev qabzib hauv lub cev, xws li mob caj dab, atherosclerosis, mob raum, thiab lwm yam.

Mob ntshav qab zib

Tsis hais txog hom mob ntshav qab zib, ib txoj kev tawm dag zog yuav tsum tsim kom muaj tag nrho cov pab pawg mob. Cov kev txav txav tau ua hauv cov lus qeeb lossis qhov nrawm nrawm nrog qhov dav dav. Raws li koj hloov kho rau lub nra, lub chaw nce siab yuav tsum tau ua, ntxiv rau kev suav nrog lub chav ua si gymnastic thiab lwm yam cuab yeej hauv zaj lus qhia. Nyob ntawm seb qhov loj hlob ntawm tus kabmob, lub sijhawm raug qhia ntawm zaj lus qhia yog:

30-40 feeb nrog rau daim ntawv me ntawm cov kabmob,
25 feeb nrog ib tug mob ntawm qhov nruab nrab degree,
tsis muaj ntxiv lawm 15 feeb nyob rau hauv mob hnyav.

Qhov yuav tsum tau muaj kev tawm dag zog kom tawm dag zog rau ntshav qab zib yog taug kev. Qhov ceev thiab ntev ntawm kev taug kev yuav tsum tau nce zuj zus. Nws raug nquahu kom pib kev cob qhia los ntawm qhov deb 5 kmmaj mam nqa mus 11 km raws li koj cov leeg ua leeg. Ib qho ntxiv, qhov ua tau zoo los ntawm kev ua kis las xws li:

ntaus pob tesniv thiab tis qaib,
ua luam dej
caij ski thiab dej khov caij skating.

Hauv cov kab mob hnyav, nrog ntau tus kabmob sib kis, nws tau tso cai pib ua haujlwm nrog kev txhim kho ntawm cov leeg nruab nrab thiab cov leeg me, qoj ib ce rau cov leeg loj tuaj yeem tau ntxiv tsuas yog tom qab lub cev yoog rau cov kev ua haujlwm tsis tu ncua.

Qhov tseem ceeb yog tias kev kawm txog lub cev yuav tsum ua rau cov kev ua haujlwm hauv lub cev. Txij li feem ntau feem ntau cov ntshav qab zib ntau dua li ib txwm nyob rau yav sawv ntxov, kev tawm dag zog tawm dag zog tau pom zoo nyob rau hauv thawj ib nrab ntawm ib hnub, yog tias ua tau nws raug nquahu kom rov ua lub complex thaum yav tsaus ntuj.

Ntxiv nrog rau kev qoj ib ce, tus kws kho mob tuaj yeem sau ntawv rau tus neeg mob kom ua exercise ua pa. Qhov kev tawm dag zog zoo no txawm tias tsim nyog txawm tias cov neeg mob uas tau hais kom mus pw.

Cov yam ntxwv ntawm kev tawm dag zog rau kev kho mob ntshav qab zib hom 2

Ntshav qab zib Hom 2 yog qhov mob uas lub cev ua rau muaj qhov tsis txaus siab rau qhov kev ua ntawm cov tshuaj insulin, yog li ntawd, lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev tawm dag zog rau kev kho mob rau qhov mob ntawd yog txo hyperglycemia thiab ua kom cov txheej txheem metabolic, nrog rau txo lub cev qhov hnyav.

Nrog tus neeg mob hnyav hnyav, kev tawm dag zog ntawm lub tsheb kauj vab ergometer pom zoo tshaj. Hom kev thauj khoom no muaj qhov zoo tseem ceeb ntawm kev mus ncig ua ke. Cov no suav nrog:

tus nqi hluav taws xob siab,
tsis muaj kev nyuaj siab sib koom tes tseem ceeb.

Kev ua rau cov leeg, txhim kho qhov ua siab ntev, muab kev muaj zog glycogenolysis thiab lipolysis, uas ua rau kev tawm dag zog kho rau hom 2 ntshav qab zib mellitus tshwj xeeb tshaj yog tseem ceeb rau cov neeg mob.

Cov yam ntxwv ntawm kev tawm dag zog kev kho mob ntshav qab zib hauv cov menyuam yaus

Thaum nws los txog rau menyuam yaus, kev tawm dag zog rau lub cev tuaj yeem pab tsis tau tsuas yog ua rau lub cev nkag mus rau insulin, tabsis kuj tseem ua rau tus kabmob qis thiab tiv thaiv kev txhim kho tus mob ntshav qab zib hom 2.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom ntsuas lub nra thiab ua kom tawm dag zog raws li kev saib xyuas kev kho mob, vim tias menyuam yaus tsis muaj peev xwm muab nws tus kheej kev soj ntsuam txaus ntawm kev cuam tshuam ntawm cov chav kawm ntawm lub cev.

Nws raug nquahu los xyuas kom meej tias nyob rau hnub thaum tsis muaj kev tawm dag zog, qhov siab tshaj ntawm tus menyuam lub cev qoj ib ce poob rau tib lub sijhawm cov kev tawm dag zog tawm dag zog ib txwm muaj.

Kev tawm dag zog ua ib ce

Los ua nyob rau hauv cov chaw nyob ruaj ruaj, cov kws tshaj lij tau tsim cov txheej txheem hauv qab no ntawm kev tawm dag zog ua kev tawm dag zog ua rau cov ntshav qab zib mellitus:

Caij nplooj ntoos hlav taug kev. Ua tib zoo saib kom lub cev nyob zoo thiab ua pa ntawm lub qhov ntswg. Ntev - txog 7 feeb.
Lwm txoj kev taug ko taw thiab luj taws. Ntev - txog 7 feeb.
Sawv nrog caj npab sib nrug, sib hloov lawv hauv lub luj tshib sib nrug ntawm koj, thiab tom qab ntawd rau koj tus kheej.
Ntawm kev tshoov siab, khoov dua thiab rub koj lub hauv caug, ua pa thiab ua pa txuas ntxiv mus rau hauv lub suab nrov dhau los ua lub cev txav ntawm hauv caug, ua ntej hauv ib qho kev taw qhia, tom qab ntawv rov qab.
Pib txoj haujlwm yog sawv ntsug, txhais tes yog kis sib nrug. Ua qhov kev sib hloov hauv lub xub pwg pob qij txha. Koj yuav tsum pib nrog qee me me, maj mam nce nws mus rau qhov siab tshaj plaws.
Pib txoj haujlwm yog zaum saum npoo av, ob txhais ceg yog kis sib nrug. Ntawm kev tshoov siab, khoov rau ib sab ceg, ua pa tawm, tom qab ntawd rov mus rau nws qhov chaw qub. Ua ib txoj kab sib luag rau lwm ceg.
Qhov pib txoj haujlwm sawv ntsug, pas nrig kev tes taw yuav tsum tau muab cia ua ntej ntawm koj sab caj npab ncaj qha thiab sim ua kom nws ncab.
Tuav tus pas ntawm lub npoo, coj nws qab tom qab thiab khoov mus rau sab laug, txav tus pas, tom qab ntawd ncaj, rov ua dua lwm txoj hauv kev.
Muab tus pas tso rau tom qab koj sab tes thiab tuav nrog koj lauj tshib. Ntawm kev nqus tau, khoov koj sab nraub qaum, thaum ua pa tawm, ua rau sab pem hauv ntej.
Txaij muab tes ua ke tso rau tom qab nws sab nraub qaum, ua kom nws sib duav, ua ntej raws li lub xub pwg hniav, tom qab ntawd sab nraub qaum, tom qab pob tw.
Tuav tus pas ntawm koj txhais tes, ua qhov zaws txav hauv plab.
Zaum ntawm ib lub rooj zaum, txhuam koj txhais taw nrog ib tus pas gymnastic. Kev txav los ntawm lub hauv caug mus rau puab tais, tom qab ntawd los ntawm puab tais mus rau pob taws. Nrog varicose leeg, tawm dag zog no yuav tsum tau cais tawm.
Zaum ntawm ib lub rooj zaum, yob tus pas pw rau hauv av.
Zaws koj lub pob ntseg nrog lub tog raj.
Txij ntawm txoj haujlwm pib, dag rau hauv pem teb nrog ob txhais ceg ncaj, hloov tau tsa koj ob txhais ceg sawv.
Ua kev tawm dag zog "caij tsheb kauj vab".
Txij ntawm txoj haujlwm pib, dag ntawm koj lub plab, khoov, so hauv pem teb nrog koj txhais tes, tom qab ntawd nce mus rau koj lub hauv caug.
Taug kev hauv chaw, nrog ua pa sib sib zog nqus. Lub sijhawm tiav yog 5 feeb.

Ntxiv nrog rau kev tawm dag zog rau kev kho mob ntshav qab zib mellitus, nws yog ib qho tseem ceeb ntxiv rau kev ua kom ib ce muaj zog nrog kev kawm txog qhov qis qis, vim tias thaj chaw no muaj kev pheej hmoo ntawm cov nqaij mos ua kom puas tsuaj thiab kev loj hlob ntawm kev sib deev. Kev tawm dag zog hauv qab no yog kev pom zoo:

ntiv tes ua kom nruj thiab ncaj,
qaws los ntawm pob taws mus ntiv taw thiab rov qab,
kev sib hloov pauv nrog lub thom khwm, ua nrog cov luj taws nias rau hauv pem teb,
kev sib hloov hauv cov pob qij txha sib koom ua thaum sawv ntsug ntawm cov ntiv taw.

Tsis tas li, qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim mob ntshav qab zib taw, ncab yog pom zoo: los ntawm txoj haujlwm pib dag ntawm koj sab nraub qaum nrog khoov ceg, tsa koj sab ceg xis, ncaj thiab rub koj tus kheej. Rov ua rau sab laug. Tom qab ntawd ua qhov kev qoj ib ce no los ntawm kev rub tawm ob txhais ceg tib lub sijhawm.

Txij li ib qho ntawm cov kev mob tshwm sim yog qhov txo qis hauv qhov pom tseeb, nws raug pom zoo kom muaj kev tawm dag zog rau kev kho mob ntshav qab zib mellitus tshwj xeeb ua kom pom tseeb ua kom muaj zog ntawm lub qhov muag:

zuaj nrog rau lub dag zog, tom qab ntawd qhib nws lub qhov muag thiab tsis ntsais rau ntev li ntev tau,
siab rau qhov chaw nyob deb, tom qab 5 feeb hloov nws mus rau qhov chaw ze,
1-2 feeb ntsais, tawv muag qog yuav tsum nrawm heev,
zaws koj daim tawv muag, tom qab ntawd zaum nrog koj lub qhov muag kaw li 2 feeb.

Kev Cai Tawm Tsam

Kev tawm dag zog rau kev mob ntshav qab zib mellitus tuaj yeem pib tsis pub dhau ib teev tom qab txhaj tshuaj ntawm insulin thiab khoom noj. Kev ua txhaum ntawm txoj cai no tuaj yeem ua rau ua rau lub cev tsis tsaug zog. Yog hais tias thaum lub sij hawm ua kom tawm dag zog muaj kev ntshai ntawm txhais tes los sis tawm tsam sai sai ntawm kev tshaib plab tshwm sim, koj yuav tsum nres qoj ib ce thiab noj zaub mov qab.

Ntxiv rau, nws yog qhov yuav tsum tau ua kom txaus cov kev tawm dag zog lub cev, kev ua haujlwm dhau los yuav tsum tsis txhob tso cai. Yog tias tom qab kev cob qhia koj mloog zoo li nkees heev, kev siv dag zog ntawm kev tawm dag zog yuav tsum raug txo kom tsawg.

Lub ntsiab contraindications

Cov xwm txheej hauv qab no yog suav tias yog contraindications rau cov chav kawm kev tawm dag zog:

daim ntawv loj ntawm cov ntshav qab zib decompensated,
muaj peev xwm ua haujlwm qis, ua haujlwm tsis muaj zog,
kev hloov pauv hauv cov piam thaj hauv lub cev vim tshwm sim los ntawm lub nra,
muaj cov kab mob concomitant xws li decompensated coronary mob plawv, lub plawv tsis ua hauj lwm thiab qib 3 tawg.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias nrog cov piam thaj hauv cov ntshav siab tshaj 14 mmol / L, kev tawm dag zog tawm yog contraindicated. Tshwj xeeb yog qhov tseem ceeb yog kev ua raws li cov lus hais no rau kev tawm dag zog rau kev kho ntshav qab zib hom 2.

Lub luag haujlwm ntawm kev tawm dag zog hauv kev kho mob ntshav qab zib

Kev tawm dag zog lub cev yog ib qho tseem ceeb ntawm kev kho mob hauv cov neeg mob ntshav qab zib mellitus. Kev tawm dag zog lub cev ua kom nquag plias cov txheej txheem ntawm cov metabolism hauv cov nqaij mos, pab siv cov piam thaj hauv tib neeg lub cev.

Cov ntaub ntawv tshawb fawb los ntawm cov kws tshawb fawb tau hais tias kev txo suab thaj hauv qee kis tshwm sim txog qhov ib txwm nyob. Kev ua haujlwm qoj ib ce tuaj yeem txhim kho qhov kev ua haujlwm ntawm insulin, ua rau nws tuaj yeem txo nws cov koob tshuaj.

Feem ntau, cov neeg mob ntshav qab zib yog rog dhau. Kev tawm dag zog lub cev pab txo cov rog lub cev, vim nws normalizes cov rog metabolism.

Tsis tas li ntawd, kev siv lub cev ua haujlwm pabcuam ncua kev txuas rau kev txuas ua ke ntawm concomitant pathologies uas feem ntau txhim kho hauv ntshav qab zib mellitus. Peb tab tom hais txog kev kub siab, atherosclerosis, mob caj dab ntawm qis qis, mob raum thiab lwm yam.

Ib qho ntxiv ntawm kev tawm dag zog yog qhov nws pab cov neeg mob ntawd los tawm tsam cov leeg tsis muaj zog thiab adynamia, uas kuj muaj qhov chaw nyob nrog qhov mob no.

Kev tawm dag zog lub dag zog yuav pab tsis tau tsuas yog rau ntau yam mob ntshav qab zib, tab sis txawm tias mob ntshav qab zib.

Lub luag haujlwm tseem ceeb thiab cov yam ntxwv ntawm kev kho lub cev rau ntshav qab zib mellitus hom 1 thiab 2

Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm kev tawm dag zog lub cev:

Txo hyperglycemia hauv cov neeg mob uas muaj daim ntawv insulin-ywj pheej ntawm tus kabmob (hom 2 mob ntshav qab zib mellitus).
Hauv cov neeg mob uas muaj cov tshuaj insulin-tiv thaiv kev mob ntawm tus kabmob (hom 1 mob ntshav qab zib mellitus) - txhawb kev ua haujlwm ntawm insulin.
Nthuav tawm ntawm lub siab ntsws-kev xav.
Muaj ntau ntxiv.
Txhim kho txoj haujlwm ntawm txoj hlab pa.
Txhim kho txoj haujlwm ua haujlwm ntawm txoj hlab plawv.

Hauv hom 1 mob ntshav qab zib mellitus, kev tawm dag zog lub cev ua ke nrog insulin npaj kho cov nyhuv kho mob rau tom kawg, thiab ntxiv dag zog rau cov leeg hlwb.

Tsis txhob hnov qab txog txoj kev raug rau kev tsim cov tshuaj insulin. Kev txiav txim tus algorithm yuav tsum tsis txhob tawg.

Thaum ua cov kev tawm dag zog kom noj qab haus huv, koj yuav tsum ua tib zoo saib xyuas kom koj lub neej nyob zoo.

Cov neeg mob uas muaj mob ntshav qab zib hom 1 thiab tau txais kev kho tshuaj insulin thaum lub sijhawm ua si nyhav yuav tsum sab laj nrog lawv tus kws kho mob kom txo tau cov tshuaj insulin tsawg dua rau lub sijhawm no.
Hauv kev muaj cov tsos mob glycemic, qhov rov pib dua ntawm kev kawm yog ua tau tsuas yog hnub tom qab lawv tag ploj.
Yog hais tias thaum nyob hauv chav kawm muaj kev tshee tshee hauv tes lossis tus neeg mob tau hnov lub tshaib plab sai, tom qab ntawd koj yuav tsum tso tseg kev kawm tam sim ntawd thiab cia nws noj tej yam qab zib, xws li ib qho qab zib.
Yog hais tias tom qab kev cob qhia tus neeg mob tsis tu ncua sau tseg tsis muaj zog thiab qaug zog, tom qab ntawd yuav tsum ua kom tsawg dua ntawm kev thauj khoom uas twb muaj lawm.

Kev tawm dag zog lub cev, uas tau raug tshuaj rau ntshav qab zib, muaj qee yam tshwj xeeb. Ua ntej, kev cob qhia yuav tsum tau nqa tawm ntawm qhov ntsuas mob. Thib ob, lawv yuav tsum ua rau cov kev siv oxidative (ntau dua li qhov ua tsis taus pa) hauv lub cev, vim tias qhov no pab cov leeg ua kom nqus tau cov piam thaj ntau dua. Rau qhov no kom tshwm sim, kev mob siab yuav tsum tau ua thaum ua ib pawg ntawm qoj ib ce.

Nws yog qhov zoo tshaj rau kev ua haujlwm hauv kev lom zem hauv cov huab cua. Yog tias qhov no ua tsis tau, tom qab ntawd koj yuav tsum muaj tsawg kawg los ua kom muaj qhov cua ntawm chav hauv chav uas yuav raug tuav.

Vim tias cov ntshav qab zib feem ntau nce siab thaum sawv ntxov, nws yuav zoo dua rau kev coj ua hauv chav thaum sawv ntxov. Txawm li cas los xij, nws yuav pab tau kom rov ua qoj ib ce dua yav tsaus ntuj.

Kev kho mob lub cev rau ntshav qab zib mellitus hauv qhov tsis muaj qee yam muaj hnub nyoog txwv. Nws raug qhia rau ob leeg hluas thiab laus. Qhov txawv tsuas yog nyob hauv kev siv ntawm lub nra.

Kev taw qhia thiab contraindications

Kev Taw Qhia:

Txhua tus neeg mob uas mob me txog rau mob hnyav ntawm tus kab mob thiab nrog kom them nyiaj txaus.
Cov neeg mob uas tsis txhim kho glycemia hauv kev ua mob ntawm lub cev.

Cov Tshuaj Tiv Thaiv:

Decompensated version ntawm ntshav qab zib mellitus los yog nws cov chav kawm hnyav.
Qee yam ntawm cov hlab plawv pathologies (arrhythmias, aneurysms, ncig tsis ua haujlwm).
Ua tsis tiav cov neeg mob ua haujlwm.
Cov kev tawm dag zog lub cev muab cov lus teb pathological los ntawm lub cev ua hom dhia hauv glycemia.

Kev pab kho mob rau tus mob ko taw

Ntshav taw yog qhov tsis yooj yim tshaj plaws thiab cuam tshuam tus mob ntshav qab zib, uas feem ntau yuav tsum tau kho kim. Qee lub sij hawm qhov kev cuam tshuam no tseem tuaj yeem ua rau txiav tes taw.

Yog li, txoj kev kho kom zoo rau lub taw yog qhov tiv thaiv kab mob tseem ceeb heev rau txhua tus neeg mob ntshav qab zib. Txhua tus neeg mob yuav tsum ua kom tau zoo hauv cov kev tawm dag zog no.

Xav txog qhov nyuaj ntawm kev ua kom ib ce:

Dag rau hauv pem teb, khoov txoj cai ceg ntawm lub hauv caug, tsa nws thiab tom qab ntawd ncaj. Tom qab ntawd, rub lub ko taw rau koj, thiab tom qab ntawd nqes koj txhais ko taw. Peb rov qab ua qhov zoo sib xws nrog lwm tus ceg.

Zoo ib yam li cov kev tawm dag zog dhau los, nrog qhov sib txawv tsuas yog tias cov ntiv taw yuav tsum rub tawm ntawm koj.

Zoo ib yam li kev tawm dag zog, tab sis ob txhais ceg yuav tsum koom nrog ntawm no tib lub sijhawm.

Peb ua kev tawm dag zog tus naj npawb 3 thiab nrog cov ceg tawv sab nraud peb ua qhov ntoo thiab dorsal flexion ntawm txhais taw ntawm txhua tus ceg.

Hloov pauv tau khoov thiab unbend ob txhais tes ntawm ob txhais ceg, thaum tsom xam qhov xwm txheej uas txhais taw yuav tsum tsis txhob tawm hauv av.

Tsa thiab txo qis dua tus ntiv taw ntawm txhua ceg lem.

Yeem hloov thiab txo qis me me ntawm txhua ceg.

Hloov ua lwm yam, tsa sab hauv thiab sab nraud ntawm taw.

Peb kis tau peb cov ntiv taw, thiab tuav txoj haujlwm no li tsib feeb.

Txhawm rau kom ua tiav qhov kev tawm dag zog, koj yuav xav tau cov pob roj hmab uas koj yuav tsum tau nyem nrog koj cov ntiv taw.

Dov lub pob hloov ua ke nrog txhua ko taw.

Taug kev nrog ntiv tes nias rau ob lossis peb feeb.

Txhua qhov kev tawm dag zog tau ua hauv 10-15 rov ua dua.

Mob ntshav qab zib zaws

Kev zaws ntshav qab zib yog ib qho tseem ceeb ntawm kev kho mob tau zoo. Muaj ob peb lub sijhawm thaum nws lub sijhawm yuav raug xaiv. Ntawm cov no, ib qho tuaj yeem paub qhov txawv: rog dhau los (saib ntxiv - yuav ua li cas kom poob phaus), mob hlab ntsha hlwb, mob ntshav qab zib arthropathy, macroangiopathy thiab microangiopathy.

Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev kho zaws:

Txhim kho koj cov metabolism tag nrho.
Txhim kho lub hlwb-txoj kev xav ntawm tus neeg mob.
Txo qhov mob.
Txhim kho peripheral hlab ntsha conduction.
Txhim kho cov ntshav kev nyob hauv qis qis.
Tiv thaiv kev mob ntshav qab zib arthropathy.

Txawm li cas los xij, zaws tseem muaj contraindications. Cov no suav nrog: mob ntshav qab zib mob ntshav siab rau cov neeg mob sai, mob ntshav qab zib thiab hyperglycemia, mob ntshav qab zib angiopathy nrog trophic mob, exacerbation ntawm qee yam kab mob.

Qhov taw tes zaws yuav yog thaj av ntawm qis dua rov qab thiab sacrum, vim qhov tseeb tias cov ntshav qab zib tsis txaus siab yog feem ntau tau yoog hauv thaj av ntawm thaj chaw qis qis.

Ua ntej zaws zaws, tus kws kho mob ua tib zoo saib xyuas ob txhais ceg thiab txhais taw ntawm tus neeg mob, ntsuas xyuas qhov mob ntawm daim tawv nqaij, mem tes, qhov muaj lossis tsis tuaj yeem ua rau mob qog.

Zaws tuaj yeem yog ob hom: qhov dav dav (ntu ntu thiab ntu tag nrho) thiab hauv zos (thaj tsam segmental). Yog tias thawj zaug ua ob zaug ib lim tiam thiab kav ntev txog ib nrab ib teev, tom qab ntawd qhov thib ob tuaj yeem ua tau txhua hnub rau kaum feeb xwb.

Thaum lub sijhawm zaws, koj tuaj yeem siv cov tswv yim sib txawv: kev vibration, sib tsoo, sib tsoo, sib nraus. Txhawm rau kom ua kom cov txheej txheem metabolic, kev kawm zoo ntawm cov leeg loj yog tsim nyog. Tshwj xeeb kev kawm tshwj xeeb yuav tsum tau muab rau cov chaw uas cov leeg nqaij mus rau hauv qhov chaw intermuscular ntawm aponeurosis, leeg. Qhov tseeb yog tias cov chaw no tau txais kev pabcuam tsis zoo nrog cov ntshav, thiab nws yog lawv uas feem ntau yuav raug kev txom nyem thaum mob caj dab.

Point effect nyob rau qee qhov chaw kuj tseem ua rau kev nkag siab. Piv txwv li, koj tuaj yeem muaj feem cuam tshuam rau cov dej num ntawm tus txiav, yog tias koj tsom mus rau thaj av qis dua thoracic, thaj chaw paravertebral lossis suprascapular.

Txhawm rau txhim kho txoj haujlwm ntawm lub ntsws ua pa, koj yuav tsum tau them sai sai rau kev kawm ua tib zoo ntawm cov leeg ua pa.

Txhua yam ntawm cov haujlwm saum toj no tau ua pov thawj lawv tus kheej hauv kev kho mob ntshav qab zib. Yog tias koj siv lawv kom raug, koj tuaj yeem tsis tsuas txwv txoj kev loj hlob ntawm tus kab mob, tab sis kuj tseem ua tiav kev txhim kho tseem ceeb.

Lub luag haujlwm ntawm kev tawm dag zog hauv kev kho mob ntshav qab zib

Kev tawm dag zog lub cev ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv qhov teeb meem no, nrog lub zog ua kom muaj zog uas kev faib tawm suab thaj thiab nws qhov kev tso cia hauv cov leeg nqaij tshwm sim hauv cov ntaub so ntswg ntawm tib neeg lub cev. Kev saib xyuas tshwj xeeb yuav tsum them rau cov neeg rog lossis rog dhau los, uas feem ntau yog cov mob ntshav qab zib hom 2. Cov neeg no tau muaj kev ua txhaum maj mam hloov tawm ntawm cov khoom noj hauv lub cev, qhov tshwm sim ntawm adynamia, tsis muaj zog thiab kev ua tsis zoo.

Cov kev tawm dag zog ntawm kev tawm dag zog kev kho mob ntshav qab zib mellitus tsis tsuas yog pab txhawb qhov kev tiv thaiv zoo rau cov kev mob tshwm sim no, tab sis kuj txo cov ntshav qab zib hauv cov ntshav mus rau qib ib txwm. Tsis tas li ntawd xwb, txhua yam muaj peev xwm ntawm lub cev los tiv thaiv cov txiaj ntsig ntawm kev cuam tshuam tsis zoo rau ib puag ncig nce ntxiv.

Ntawm cov ntshav qab zib mellitus ntawm txhua yam, ib pawg ntawm kev tawm dag zog lub cev ua haujlwm tawm dag zog cuam tshuam cov khoom ua rau txhua pawg leeg mob. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, kev tua ntawm kev txav mus los yog muab rau ntawm no nrog txaus amplitude, hauv kev txav qeeb thiab qhov ntsuas nrawm.

Rau cov leeg leeg ua ib ce, tag nrho cov kev tawm dag zog tau ua kom nrawm txaus. Raws li koj tau siv los pib lub luag hauj lwm, cov kev tawm dag zog maj mam dhau los ua cov nyom nrog kev sib txuas ntawm cov khoom thiab phab ntsa gymnastic. Lub sijhawm ntawm cov chav kawm hauv qhov kev tshwm sim li ib txwm tsis pub dhau ib nrab ib teev, tab sis qhov no yog qhov tseeb tias qhov kev siv ntawm lawv kev nqis tes yog nyob rau theem siab.

Cov txheej txheem nyuaj ntawm kev ua kom lub cev ua kom zoo yuav tsum suav nrog kev taug kev, thiab nrog kev siv dag zog ntau ntxiv thiab lub sijhawm tau muab rau nws siv. Koj yuav tsum pib ntawm 5 km thiab ua kom tiav 11. Cov kev lom zem kis las li hauv qab no tau txawv los ntawm cov txiaj ntsig zoo rau cov neeg mob ntshav qab zib uas muaj hom twg:

caij ntoo saum daus
ua luam dej
cov menyuam caij nkoj
kev ntaus qaib
ntaus pob tesniv thiab pob ntaus pob tesniv.

Txawm li cas los xij, kev saib xyuas yuav tsum tau them rau qhov tseeb tias kev tawm dag zog rau kev kho ntshav qab zib yuav tsum raug kho thiab ua raws li kev saib xyuas mob thiab kev tswj hwm nruj.

Ntshav Qab Zib Thauj Sib Nrauj

Ib qho kev tawm dag zog ntawm kev tawm dag zog yog tsim thiab nqa tawm hauv cov chaw nyob ruaj ruaj raws li cov txheej txheem tshwj xeeb raug xaiv, nyob rau hauv uas muaj maj mam nce thiab lub sijhawm, uas tau sau tseg nyob ntawm qhov mob hnyav thiab hom mob:

ua nyuaj ntawm cov khoom muaj mob ntshav qab zib mob me siv sijhawm 35 feeb,
sib nraus nrog cov qauv ntshav qab zib ntawm txhua hom yuav siv 25 feeb,
ua cov kev tawm dag zog rau cov ntshav qab zib loj yuav siv sijhawm li 15 feeb.

Nrog ntshav qab zib ntawm txhua yam, kev ua tau zoo ntawm txhua qhov kev tawm dag zog yog rov ua dua nyob rau hauv kev ua qeeb nrog kev nce qib hauv lub nra. Txoj hauv kev no tso cai rau koj kom ua tiav cov txiaj ntsig siab tshaj plaws. Hauv cov ntshav qab zib mellitus, cov txheej txheem npau thiab zaws tuaj yeem ua rau cov nyhuv zoo ib yam.

Cov yam ntxwv ntawm kev kho lub cev rau cov ntshav qab zib

Qhia tshwj xeeb cov kev kho mob thiab kev tiv thaiv kev tawm dag zog rau cov ntshav qab zib tau tsim kho rau hauv daim ntawv ntawm tus kabmob. Muaj peb hom mob ntshav qab zib:

Cov txuj lom hauv kev kho mob ntshav qab zib: cloves thiab nws cov txiaj ntsig zoo

Cov khoom qab zib hauv kev noj haus rau cov mob ntshav qab zib: sorbitol - nws cov txiaj ntsig thiab kev xav, nws puas tsim nyog yuav khoom qab zib ntawm sorbitol?

Kev tawm dag zog rau kev kho mob ntshav qab zib me ntsis

Kev qoj ib ce ua nrog qhov loj ntawm qhov nruab nrab lossis qeeb qeeb, rau cov leeg me me qhov nrawm nrawm yog ua tau. Maj mam, qhov nyuaj suav nrog ntau cov kev tawm dag zog ua raws li kev sib koom tes ntawm kev txav mus los: ua si nrog cov khoom, qoj ib ce ntawm lub plhaub yog xyaum. Cov chav kawm ntev li 30-40 feeb. Nws raug nquahu kom ua qhov nyuaj txhua hnub.

Ntxiv nrog rau kev tawm dag zog kev kho mob ntshav qab zib hauv cov ntawv me, kev taug kev txhua hnub yog qhov pom zoo. Koj tuaj yeem pib los ntawm 2-3 km, tom qab ntawd qhov kev ncua deb tuaj yeem nce ntxiv mus rau 12 km. Tsis txhob hnov qab txog txoj kev ntawm kev ua si xws li ua luam dej, khiav, caij tsheb kauj vab. Txhua chav kawm yuav tsum ua nrog kev saib xyuas mob.

Rov qab mus rau txheem

Kev siv tshuaj kho ntshav qab zib kom hnyav

Mob ntshav qab zib muaj feem cuam tshuam nrog kev txhim kho kev teeb tsa tshwj xeeb rau tag nrho cov pawg leeg. Lub zog ntawm kev txav yog sim. Koj tuaj yeem tawm sijhawm so ua si ua ke rau cov pab pawg leeg sib txawv.

Txij li thaum cuam tshuam vascular tuaj yeem tshwm sim muaj mob ntshav qab zib muaj ntsis, nws tsim nyog los yuam cov xwm txheej thiab nce lub nra tsuas yog kev tso cai los ntawm tus kws kho mob lossis tus kws qhia tawm dag zog lub cev. Pom zoo txhua hnub taug kev kho ntawm qhov deb ntawm 2 txog 7 km.

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Kev tawm dag zog rau ntshav qab zib

Mob ntshav qab zib hnyav nrog cov kab mob pathologies ntawm cov hlab ntsha thiab lub siab, yog li ntawd, thawj chav kawm ntawm cov neeg mob nrog qhov kev kuaj mob no yuav tsum muaj tshwj rau kev saib xyuas ntawm tus kws tshaj lij. Tus thauj khoom ntawm lub cev yuav tsum yog qhov tsawg kawg nkaus. Cov kev tawm dag zog yog siv rau cov pawg leeg nruab nrab thiab cov leeg me. Lub sijhawm ntawm cov chav kawm (tsis suav nrog so) - 10-20 feeb.

Raws li lub cev yoog raws li kev ua haujlwm hauv lub cev, kev qoj ib ce rau cov leeg nqaij loj muaj peev xwm suav nrog. Nws yuav tsum tau yug hauv lub hlwb tias qhov qeeb qeeb thiab lub sijhawm ntev ntawm kev tawm dag zog yuav pab txo qis ntshav qab zib ntau ntau, vim tias ob leeg mob glycogen thiab ntshav qab zib tau noj.

Rov qab mus rau txheem

Cov tswv yim pom zoo

Kev tswj hauv kev tawm dag zog kho yog qhov kev hnov mob ntawm tus neeg mob. Yog hais tias tus neeg mob tus mob nyob ib ce los ntawm kev tawm dag zog, tom qab ntawd kev tawm dag zog yog qhov muaj txiaj ntsig thiab tsim cov tshuaj kho. Tseem yuav tsum saib xyuas cov qib qab zib ua ntej thiab tom qab tawm dag zog ib ce.

Kev tawm dag zog tawm dag zog yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau cov ntshav qab zib hom 2, vim lawv nce rhiab heev ntawm cov hlwb rau insulin thiab, qee yam, tshem tawm cov ntshav qab zib ua rau. Yog tias cov ntaub ntawv ntawm lub cev tso cai, koj tuaj yeem xyaum ua kom lub cev muaj zog hauv qhov chaw dhia ua si, vim tias kev loj hlob ntawm cov leeg mob yog qhov kev ua tau zoo ntawm kev ua haujlwm ntawm cov tshuaj insulin.

Cov tshuaj tiv thaiv qog tsis txaus feem ntau nyob ntawm qhov sib piv ntawm cov roj hauv plab mus rau cov leeg mob. Kev cob qhia lub zog yog hloov cov ntsuas no rau qhov zoo dua.

Txhawm rau tiv thaiv cov suab thaj kom tsis txhob poob qis hauv theem tseem ceeb hauv chav kawm, nws raug nquahu kom noj ib qho ntxiv ntawm cov carbohydrate cov khoom ua ntej: them nyiaj rau cov haujlwm qoj ib ce ntxiv.

Koj tuaj yeem siv cov txiv hmab txiv ntoo lossis carbohydrate smoothies. Nws raug nquahu kom koj ib txwm muaj cov ntsiav tshuaj qabzib nrog koj kom sai kom tshem cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib yog tias nws tshwm sim.

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Kev tawm dag zog lub cev ua ntshav qab zib

Mob ntshav qab zib mellitus yog ib tug kab mob uas nrog ntshav hauv lub cev tsis txaus, uas yuav ua rau lub cev tsis zoo ntawm lub cev. Ntawm qhov tseem ceeb hauv kev kho mob mob nkeeg no yog txoj kev ua neej zoo, uas suav nrog kev kho khoom noj khoom haus thiab kev tawm dag zog tshwj xeeb.

Lub luag haujlwm ntawm kev tawm dag zog hauv kev kho mob ntshav qab zib
Kev tawm dag zog rau ntshav qab zib (yeeb yaj kiab)
Lub luag haujlwm tseem ceeb thiab cov yam ntxwv ntawm kev kho lub cev rau ntshav qab zib mellitus hom 1 thiab 2
Kev taw qhia thiab contraindications
Txheej txheej qhia txog kev kho mob ntshav qab zib
Kev pab kho mob rau tus mob ko taw
Mob ntshav qab zib zaws

Soj ntsuam duab

Cov tsos mob ntawm cov ntshav qab zib txaus yog nqhis dej, polyuria, poob phaus, dav dav tsis muaj zog, nkees nkees, khaus, txhaws ntswg, ua rau lub qhov txhab tsis zoo, thiab ua haujlwm tsis zoo. Cov mob hnyav thiab mob nyhav cuam tshuam loj heev rau lub neej ntawm cov neeg mob ntshav qab zib, txhua qhov uas yuav tsum tau muaj qee qhov tshwj xeeb hauv txoj haujlwm kho kom rov zoo.

Teeb meem: hyperglycemic coma, hypoglycemic coma, mob ntshav qab zib microangiopathy - retinal microangiopathy (retinopathy), mob ntshav qab zib nephropathy, ntshav qab zib macroangiopathy - mob plawv, cuam tshuam claudication, mob ko taw ko taw, ntshav qab zib neuropathy - peripheral neuropathy, autonomic.

Ua raws li kws kho mob pom zoo, siv tshuaj kho ntshav qab zib hauv qhov ncauj, kho tshuaj insulin, thiab tshuaj kho mob ntshav qab zib.

Kev noj haus - Lub hauv paus rau kev kho mob ntshav qab zib, tshwj xeeb yog hom II. Nws yuav tsum sib haum nrog lub hnub nyoog, lub cev nyhav, qib kev qoj ib ce.

Yog tias NIDDM, nws yog qhov tsim nyog: tshem tawm ntawm txhua hom Lus Qhia, kev txo qis hauv cov ntsiab lus ntawm cov calories tag nrho ntawm cov zaub mov, zaub mov yuav tsum muaj polyunsaturated, fatty acids thiab fiber.

Yog tias muaj IDDM, nws yuav tsum muaj: kev noj cov zaub mov carbohydrates niaj hnub (tsawg kawg 100 g hauv ib hnub, nrog qhov muaj qhov txawv ntawm cov carbohydrates), nws yog qhov tsim nyog kom haus lawv tib lub sijhawm, uas ua rau nws yooj yim los tswj thiab tswj ntshav qab zib nrog insulin, thiab txo qis kev noj cov zaub mov rog, uas Cov neeg mob ntshav qab zib hom I pab txhawb kev txhim kho ketoacidosis.

Cov Yuav Tsum Tau Ua

Contraindications rau kev kawm lub cev: mob ntshav qab zib mellitus, nws decompensation, micro- thiab macroangiopathies nrog tseem ceeb trophic mob, proliferative retinopathy, nrog poob qis tsis pom kev, mob siab IIB thiab III., hypertensive crises, active myocarditis, cardiomyopathy, circulatory tsis ua hauj lwm CB art. thiab siab dua, kev mob ntshav siab hauv lub plawv ntawm cov chav kawm ua haujlwm III thiab IV, rov qab lub plawv dhia ntau dua 100-110 neeg ntaus / min, lub plawv thiab leeg ntshav ntu, tswj tsis tau tus mob plawv tsis zoo, lub raum tsis ua haujlwm, exacerbation ntawm cov kab mob ntshav qab zib uas muaj ntxhiab ntshav, mob sib kis thiab mob sib kis. , tshwj xeeb tshaj yog nrog txawm tias qhov nce me ntsis hauv qhov kub, qhov mob thrombophlebitis, cov tshuaj tiv thaiv kab mob tsis zoo rau lub nra, feem ntau yog nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov kev hloov pauv hauv qib ntawm glycemia thaum lub cev. kev cob qhia (txog li 5-6 mmol / l ntawm daim tseem).

Tus txheeb ze sib kis rau kev cob qhia lub cev: hnub nyoog tshaj 65 xyoo, kev koom nrog tsis txaus thiab kev xav ua kom tawm dag zog.

Txhawm rau ua kom nyias muaj nyias lub cev los kho mob rau tus neeg mob ntshav qab zib, ib qho kev soj ntsuam txhua yam yuav tsum tau ntsuas nws tus mob raws li cov ntsiab lus hauv qab no: 1) qhov mob hnyav thiab lub xeev ntawm cov nyiaj them rau ntshav qab zib, 2) muaj cov teeb meem ntshav qab zib thiab lawv mob hnyav, 3) muaj cov kab mob concomitant, 4) kev ua haujlwm ntawm lub plawv -v lub cev, 5) qib ntawm kev qhia ntawm tus neeg mob, b) qhov tsis txaus ntawm kev teb rau kev ua si. Feem ntau, kev soj ntsuam suav nrog: kev kawm txog ntshav qab zib thaum nruab hnub, tsawg kawg peb zaug, kuaj zis rau cov protein, ECG thaum so thiab lub sijhawm ntsuas kev ntxhov siab nrog kev nce ntxiv ntawm lub tsheb kauj vab ergometer lossis cos, kev sab laj ophthalmologist tus sab laj (mob ntshav qab zib), kev sab laj ntawm neurologist (kev tshuaj mob hnoos qeev thiab lub hlwb tsis xis nyob), Kev Ntsuas Hluav Taws Xob.

Tshwj xeeb tseem ceeb yog kev ntsuam xyuas kev ntxhov siab. Nws tso cai rau koj los txiav txim siab tus nqi ntawm lub plawv dhia thiab ntshav siab, qhov siab tshaj plaws tso cai thiab zoo rau tus neeg mob tshwj xeeb, vim lawv sib txawv ntawm ntau yam nyob ntawm seb hom kev kawm siv, tab sis, raws li txoj cai, lawv txoj haujlwm pauv yuav tsum yog 60-75% ntawm qhov muaj peev xwm kam rau ua. tsheb kauj vab ergometry.

Lawv pib kev qhia kev tawm dag zog nrog kev pab cuam taug kev taug kev lossis ua haujlwm caij lub tsheb kauj vab ergometer (cos). Cov kev tsim cov ntsuas kev ua haujlwm tau zoo txaus txawm tias cov laus neeg tsis muaj kev txav ntau. Lawv cia koj mus koom kev tawm dag zog aerobic ib txwm siv lwm yam kev tawm dag zog. Qhov no yog qhov tseem ceeb ntawm kev xav ntawm lub siab xav. Txawm li cas los xij, ntxiv rau lub zog ntsuas, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau coj mus rau qee tus yam ntxwv tseem ceeb ntawm cov kev thauj no, uas tuaj yeem pab txhawb lossis cuam tshuam lawv cov kev siv rau kev qhia nyob rau hauv kev kho mob ntshav qab zib.

Mob taw ntsa: Cov tsos mob, cim thiab kho

Ntshav taw yog teeb meem nrog cov ceg uas tshwm sim vim yog cov ntshav qab zib ntau. Mob ntshav qab zib, uas yog tswj tsis tau zoo, cuam tshuam qhov tsis hnov mob ntawm cov leeg (neuropathy), thiab tseem ua rau cov ntshav ntws hauv cov hlab ntsha ntawm ob txhais ceg. Qhov no nce ntawm kev pheej hmoo ntawm kev raug mob thiab kis mob. Mob ko taw mob ntshav tes taw - tus neeg mob yuav mob rwj, puas rau pob qij txha thiab cov pob txha ntawm nws txhais ceg. Cov mob zoo kho tsis zoo, cov kab mob pathogenic hlav tuaj rau hauv lawv. Hauv kev hais plaub ntug siab, qhov no ua rau mob caj dab thiab txiav tes taw. Cov hauv qab no qhia txog qhov ua, mob, tiv thaiv thiab kho tus mob ko taw. Kawm paub yuav kho cov plaub hau mob hauv tsev thiab nyob hauv tsev tu neeg. Mob qog, txiav tes taw thiab kev tsis taus tom qab yog qhov kev hem thawj rau ntshav qab zib. Tab sis koj tuaj yeem tiv thaiv nws yog tias koj ua raws li txoj cai ntawm kev saib xyuas ko taw.

Vim li cas
Cov tsos mob
Cov paib
Kev kuaj mob
Charcot tus taw (mob ntshav qab zib osteoarthropathy)
Kev Tiv Thaiv
Kev Saib Xyuas Ko Taw: Cov Lus Qhia Ntxiv
Yuav ua li cas yuav khau
Kev tu cev zoo
Mob ntshav qab zib kho ko taw
Yuav kho cov rwj nyob ntawm ko taw li cas
Hnav Tsoos Tag Nrho Cov Tiv Tauj
Cov Tshuaj Kho Mob - Antibiotics
Kev phais mob, txiav tu plaub hau
Orthopedic nkawm khau
Cov lus xaus

Yog tias koj muaj ntshav qab zib tau ntau xyoo, thiab tseem ntau dua, yog tias koj tau tswj hwm nws tsis zoo txhua lub sijhawm no, tom qab ntawd muaj qhov pheej hmoo txaus ntshai ntawm kev puas tsuaj rau koj txhais ceg. Raws li koj paub, txhua qhov mob thiab raug mob hauv cov neeg mob ntshav qab zib tsis zoo. Txawm hais tias kev puas tsuaj me me tuaj yeem ua fester, txhim kho kev ua tub rog, thiab txhais taw yuav tsum tau txiav tu ncua. Nov yog qhov xwm txheej ntau. Txhawm rau zam nws, kawm thiab ua tib zoo ua raws cov cai rau kev saib xyuas ko taw, uas muaj npe hauv qab no. Yog hais tias koj ob txhais ceg raug mob vim neuropathy, nyeem cov lus "taw rau mob ntshav qab zib - yuav kho li cas." Cov nram qab no piav qhia txog yuav ua li cas yog tias qhov rhiab heev hauv cov ceg yog, ntawm qhov tsis sib xws, txo qis. Qhov no tshwm sim ntau dua. Tus mob ntshav qab zib tsis hnov mob hauv ob txhais ceg, qhov hloov pauv ntawm qhov kub thiab txias, thauj khoom, txiav, hlwv, pebbles ntog rau hauv nkawm khau, thiab lwm yam. Ib tug tuaj yeem nyob nrog cov teeb meem no saib xyuas, thiab tom qab ntawd mam li nco dheev nws hloov tias txhais ceg tau pib lwj thiab koj yuav tsum tau pw ntawm lub rooj rau rau tus kws phais neeg. Ua raws li cov lus qhia hauv qab no kom muaj peev xwm taug kev “ntawm koj tus kheej.”

Tus naj npawb ntawm cov neeg mob ntshav qab zib uas muaj teeb meem ceg tau nce txhua lub sijhawm vim tias qhov tshwm sim ntawm tus mob ntshav qab zib hom 2 tau nce zuj zus. Ntawm thaj chaw ntawm Lavxias Federation thiab lub teb chaws CIS, ntau dua 200 lub chaw haujlwm tshwj xeeb ntawm tus mob ko taw ua haujlwm hauv cov chaw haujlwm hauv cheeb tsam. Nrog kev pab ntawm cov txheej txheem tshiab niaj hnub no, cov kws kho mob muaj peev xwm nce ntxiv los tiv thaiv txiav tes txiav taw.

Endocrinology Kev Tshawb Nrhiav Chaw ntawm Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv ntawm Lavxias Lavxias, Chav Haujlwm kuaj mob ntshav qab zibst. Dm Ulyanova, lub tsev 11(495) 500 00 90 Endocrinological Dispensary, Chav Haujlwm "Taw Taw Ntawm Ntshav Qab Zib"st. Prechistenka, 37(495) 246-6573 Moscow lub chaw "Mob taw"st. Ivan Susanin, 3(495) 905-1666 Cov Tsev Kho Mob ntawm Endocrinology MMA muaj npe tom qab I.M. Sechenova, txee rau cov khoom qab zib ko tawst. Pogodinskaya, 5(495) 248-3866 Central Chaw Kho Mob Hauv Tsev Kho Mob ntawm Lub Chaw Kho Mob ntawm Lub Chaw Haujlwm ntawm Thawj Tswj Hwm ntawm Lavxias Lavxias, Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Kho Mob Txhaum Cai nrog daim ntawv qhia "Ntshav taw"st. Marshal Tymoshenko, 15(495) 414-0300 Center rau kev kho mob ntawm qhov tseem ceeb nqua ischemiaMoscow cheeb tsam, Odintsovo, st. Marshala Biryuzova, 1(495) 599-72-41

Mob ko taw mob ko taw yog kho los ntawm kws kho mob tshwj xeeb hu ua kws kho mob taub hau. Tsis txhob yuam kev nrog tus kws kho mob me nyuam yaus.

Chaw rau Kev phais mob ntawm Neuro-Ischemic Daim Ntawv ntawm Cov Mob Ntshav Qab Zib thiab Mob Nqes Hlavst. Leo Tolstoy, d. 6-8, lub tsev 38 - tsev kho mob ntawm kws kho mob phais(812) 91-7-91-91 Kev Ua Tsov Rog Rog Tub Rog Hauv Tsev Kho Mob, Cov Kab Mob Ntshav Qab Zibst. Narodnaya 21a+7-911-225-72-65 Vascular Center muaj npe tom qab T. Topper ntawm Tsev Kho Mob Tsev Kho Mob No. 122Kab lis kev cai Ave., 4+7 (812) 962-92-91 Lub nroog chaw rau cov ceg tawv txoj kev cawm siav vim yog St. Petersburg City Lub Tsev Noj Qab Haus Huv Kev Noj Qab Haus Huv "Nroog Tsev Kho Mob No. 14 ″st. Kosinova, d.19+7 (812) 786 76 76 Lub Nroog Ntshav Qab Zib №2st. Leni Golikova, d. 29-4(812) 757-30-78 Lub Tsev Ntshav Qab Zib Hauv Nroog №3st. Novocherkasskaya, d. 56, lub tsev 1(812) 444-14-63 Lub Tsev Ntshav Qab Zib Hauv Nroog №4Kev Tiv Thaiv Ave Obukhov, 261(812) 368-44-67 Thaj Chaw Kho Mob Ntshav Qab Zib GKDC No 1st. Siqueirosa 10-D(812) 296-35-06

Yuav kom nrhiav tau cov kws tshwj xeeb uas nyob ze koj, ntaus lub chaw tshawb mob “ko taw mob ko taw hauv koj lub nroog, chaw hauv cheeb tsam” lossis “ko taw mob ntshav qab zib hauv koj lub nroog, chaw hauv cheeb tsam”. Tom qab ntawd, koj yuav pom tam sim ntawd lub xeev cov tsev kho mob thiab chaw kho mob ntiag tug.

Cia peb saib seb dab tsi ua rau muaj mob ko taw hauv ntshav qab zib. Hauv cov neeg mob ntshav qab zib, ntshav ncig hauv cov hlab ntsha uas txhawb nqa cov ceg yog feem ntau cuam tshuam. Tsis tau txais cov khoom noj txaus, daim tawv nqaij ntawm ob txhais ceg yuav tshwj xeeb tshaj yog kev puas tsuaj, thiab lawv kho maj mam. Te kuj cuam tshuam zoo rau daim tawv nqaij ntawm tus neeg muaj ntshav qab zib, txawm hais tias cov neeg noj qab haus huv zam lub caij ntuj no txias yam tsis muaj teeb meem.

Txij li thaum sawv hlwv, kub nyhiab thiab abrasions ntawm cov neeg mob ntshav qab zib tsis mob, lawv yuav tsis mob siab rau lawv cov teeb meem nrog lawv cov ceg kom txog thaum tus menyuam mob caj dab.

Lwm qhov kev pom ntawm cov ntshav qab zib neuropathy yog tias daim tawv nqaij ntawm txhais ceg poob lub peev xwm hws thiab nyob qis qis txhua lub sijhawm. Cov tawv nqaij qhuav, raws li koj paub, feem ntau tawg. Cov kab nrib pleb hauv daim tawv nqaij ntawm lub luj taws tuaj yeem hloov mus ua mob. Txij li thaum cov mob txhab no tsis mob, qhov mob ntshav qab zib tsis ua cov kev kho mob, thiab cov txheej txheem txav mus rau kev ua laib. Lwm hom kev mob ntshav qab zib neuropathy yog ib qho uas thaiv txoj kev ua haujlwm ntawm cov leeg hauv ko taw. Qhov tsis txaus ntawm cov leeg tshwm sim, uas ua rau deformation ntawm cov pob txha ntawm ko taw. Hom kev deformation no suav nrog khoov khoov ntiv taw los yog ntiv taw ntiv taw, zoo li lub koov loj thiab lub taw kev nkhaus.

Yog tias ntshav qab zib muaj qhov muag tsis pom kev, ces teeb meem ntawm ko taw yuav muaj feem ntau dua. Vim tias tus neeg tsis pom qhov zoo uas nws rhais ruam thaum taug kev. Tsis tas li, txoj kev pheej hmoo ntawm tus mob ntshav qab zib taw tau nce siab yog tias tus neeg mob ob txhais ceg tau o tuaj vim lub raum muaj teeb meem. Vim tias edema nce qhov ntim ntawm ob txhais taw. Cov khau ua cramped, nyem thiab raug mob ntawm taw thaum taug kev.

Yuav ua li cas Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom cov ntshav qab zib kom rov zoo li qub nrog kev noj zaub mov kom tsawg. Qhov no yog qhov tseem ceeb uas tswj tau hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2. Li qub koj cov piam thaj - thiab cov kev mob ntshav qab zib neuropathy yuav dhau. Koj yuav tshem tawm lawv nyob hauv ob peb hlis, hauv cov xwm txheej loj - hauv 2-3 xyoos. Kawm thiab ua raws li hom kho mob ntshav qab zib hom 2 (saib hauv qab no) lossis hom 1 kho mob ntshav qab zib.

Yuav kho li cas rau hom ntshav qab zib 2: txheej txheem ib qib zuj zus
Cov tshuaj ntshav qab zib hom 2: cov ncauj lus kom ntxaws
Siofor thiab Glucofage ntsiav tshuaj
Li cas los kawm kom txaus siab rau kev kawm siv lub cev

Mob mob ib ce yuav yog cov tsos mob ntawm tus mob pob txha, ko taw deformities, doog ntshav, dhau mus, cov khau tsis tsim nyog, lossis kis tau tus mob.

Daim tawv liab liab yog ib qho qhia tias muaj mob, tshwj xeeb yog daim tawv ncig lub qhov txhab hloov liab. Tsis tas li, cov khau lossis cov thom khwm tsis zoo tuaj yeem rub cov tawv nqaij.

Txhais ceg o yog qhov cim ntawm o, kis tus mob, xaiv khau tsis raug, lub plawv tsis ua haujlwm, lossis ntshav khiav tsis zoo hauv cov hlab ntsha.

Kev nce hauv qhov kub ntawm daim tawv nqaij txhais tau tias muaj kev kis mob los yog mob ua rau lub cev tab tom txwv kom tsis txhob cuam tshuam tab sis tsis tuaj yeem tiv thaiv vim tias lub cev tiv thaiv kab mob tsis muaj zog los ntawm ntshav qab zib.

Txhua qhov kev puas tsuaj rau ntawm daim tawv nqaij yog qhov txaus ntshai vim tias tus mob tuaj yeem nkag mus.

Corns txhais tau hais tias nkawm khau yog xaiv tsis raug, thiab thaum taug kev thauj mus los ntawm lub ko taw tsis tau faib tsis zoo.

Cov kab mob pwm ntawm cov rau tes thiab tawv nqaij ntawm tus taw, kev rau tes ntawm tes - tuaj yeem ua rau muaj kab mob hnyav.

Pus ntws tawm ntawm lub qhov txhab - ib qho tsos mob ntawm kev kis tus kab mob.

Lameness lossis nyuaj taug kev tuaj yeem qhia txog teeb meem sib koom ua ke, muaj mob hnyav, lossis cov khau raug xaiv tsis zoo.

Kev ua npaws lossis ua daus no ua ke nrog lub qhov txhab ntawm ob txhais ceg yog qhov pom ntawm tus mob hnyav uas ua rau tuag taus lossis txiav ntawm tes taw

Daim tawv liab liab kis tau thoob ib puag ncig lub qhov txhab - uas txhais tau hais tias kev kis tau kis mob ntxiv, lub cev tiv thaiv tsis tau nws, thiab nws xav tau kev pab.

Loog ntawm ob txhais ceg yog qhov taw qhia ntawm qhov tsis zoo ntawm lub paj hlwb (kev mob ntshav qab zib neuropathy).

Mob taub hau kuj yog cov tsos mob ntawm tus mob ko taw, tab sis nws yog cais ua ke. Nyeem kab lus “Mob caj pas mob ntshav qab zib: yuav kho li cas.”

Cov tsos mob ntxiv ntawm cov mob ntshav tsis txaus (sib quas ntus zuj zus):

mob hauv ceg, uas sib zog thaum taug kev thiab chaw so thaum so,
cov plaub hau nres zuj zus ntawm pob taws thiab taw,
daim tawv nqaij ntawm ob txhais ceg coarsens thiab dhau los ua qhuav.

calluses
hlwv
ntsia hlau ingrowth,
ntiv tes xoo bursitis
plantar pob cos,
rauj curvature ntawm ntiv tes,
qhuav thiab chapped daim tawv nqaij
fungal kab mob ntawm daim tawv nqaij ntawm tus taw (epidermophytosis ntawm ko taw),
ntsia thawv pwm.

Corns tshwm sim thaum qee qhov ntawm ko taw yog raug hnyav dhau los yog txhaws dab tsi. Raws li txoj cai, qhov laj thawj yog qhov tsis zoo xaiv cov khau. Nws raug cai pom zoo tias corns yuav tsum tau ua tib zoo tshem tawm nrog pob zeb pumice tom qab da dej. Dr. Bernstein cov khoom: Tsis txhob tshem tawm cov corns txhua! Tsis txhob ua qhov no rau koj tus kheej thiab tsis txhob cia ib tus twg, suav nrog tus kws kho mob. Vim tias lub qhov txhab zoo yuav nyob rau ntawm qhov chaw tshem ntawm cov pob kws, uas zoo siab heev yuav dhau los ua lub voos.

Dr. Bernstein taw qhia tias kev tshem cov pob txha caj dab yog qhov tseem ceeb tshaj plaws ua kom mob, uas mob ces kis tau. Tom ntej no - kev lom zem thiab cais tawm ... Tsis txhob tshem cov corns, kev txiav txim thiab hnav cov khau zoo orthopedic. Tom qab ntawd, lub thauj khoom ntawm ko taw thaum taug kev yuav muab faib kom raug, thiab tus cwj pwm yuav maj mam dhau los ntawm lawv tus kheej.

Cov hlwv hlwv ua rau thaj tsam ntawm daim tawv nqaij uas muaj kua dej. Cov hlwv yog tsim vim qhov tseeb tias cov khau txuas ntxiv txhuam ib thaj chaw ntawm ko taw. Lub ntsej muag hlwv kuj tuaj yeem tshwm sim yog tias koj hnav khau tsis muaj nkawm thom khwm. Txhawm rau kom tsis txhob o, nkawm khau yuav tsum zoo thiab tsis txhob mus yam tsis muaj thom khwm. Yog tias sawv hlwv ntawm txhais ceg, tus neeg mob ntshav qab zib yuav tsum tau mus ntsib kws tshaj lij. Tus kws kho mob yuav siv cov ntaub qhwv no kom raug. Yog hais tias muaj tus mob tshwm sim, tus kws kho mob yuav tshem tawm cov kua paug los ntawm lub hlwv thiab sau tshuaj.

Cov ntsia hlau loj zuj zus yog tias ib tug neeg tsis txiav nws zoo lossis ris txoj hlua khau nruj. Tsis txhob txiav cov ntsia hlau ib ncig ntawm cov npoo. Nws raug nquahu kom tsis txhob txiav lawv nrog txiab, tab sis kho lawv nrog tus ntsia thawv ntawv. Tus neeg mob uas muaj ntshav qab zib tsis tuaj yeem sab laug yog tias tsis muaj tus ntsia hlau pleev, nws yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob. Tej zaum tus kws kho mob txiav txim siab tshem tawm ib feem ntawm cov ntsia hlau kom tiv thaiv kom tsis txhob txhav ntxiv. Qhov no yog qhov tsis zoo tshaj li qhov mob viav vias, kev txhawm rau txhawm rau thiab kev txiav tawm. Yog tias muaj kab mob tau tshwm sim hauv cov ntiv taw, tus kws kho mob yuav sau ntawv muab tshuaj tua kab mob.

Bursitis yog qhov sib txuam ntawm sab nraud ntawm tus ntiv taw loj. Ua haujlwm dhau sijhawm, nws tuaj yeem ua tiav nrog cov pob txha pob txha thiab kua dej. Bursitis yog tsim yog tias tus ntiv tes xoo deviates rau sab ntawm lwm tus ntiv tes. Qhov no tuaj yeem yog teeb meem raws keeb kwm. Siab heels thiab taw ntiv taw khau kuj ua rau koj muaj kev pheej hmoo. Txhawm rau tiv thaiv kom txhob mob bursitis los ntawm kev loj hlob, tus kws kho mob yuav qhia kom siv cov insoles muag rau khau. Qhov mob thiab qhov mob o tau dim pa nrog tshuaj. Yog tias bursitis ua rau mob ntau zaus uas mob hnyav, ces nws yuav raug tshem tawm phais. Txog kev tiv thaiv, hnav khau uas haum koj qhov loj me.

Plantar cov pob txhaws yog qhov kev loj hlob me me ntawm nqaij-xim. Qee zaum lawv muaj cov pob me me hauv ncas dub. Cov kab mob Plantar ua rau tib neeg mob papillomavirus. Tus kab mob no nkag mus rau los ntawm qhov mob txhab me me ntawm daim tawv nqaij ntawm ob txhais ceg. Mob pob tuaj yeem tuaj yeem mob thiab cuam tshuam kev taug kev. Txhawm rau txo lawv txoj kev sib kis, ntxuav koj txhais tes txhua zaus koj kov koj cov txhuam hniav. Kev taw yuav tsum yog qhov ua kom huv thiab qhuav. Tsis txhob liab qab rau hauv cov chaw pej xeem. Koj tus kws kho mob yuav hais kom tshem tawm cov kab mob cog ntoo tawm nrog cov laser, kua nitrogen, lossis phais mob hauv tshuaj loog hauv zos.

Lub rauj-zoo li curvature ntawm cov ntiv tes tshwm sim vim qhov tseeb tias ib lossis ob lub pob qij txha ntawm cov ntiv taw me me khoov tsis zoo ib yam. Qhov no yog vim tias cov leeg hauv ko taw tsis muaj zog vim yog neuropathy mob ntshav qab zib. Yog hais tias muaj teeb meem los ntawm curvature ntawm cov ntiv tes, ces tus duab ntawm lub taw yuav hloov. Tej zaum yuav muaj kev nyuaj taug kev. Nws yog qhov nyuaj rau nrhiav cov khau haum. Qhov phom sij tseem ceeb - qhov txhab thiab mob txhab uas yuav ua rau kis tau yooj yim tuaj yeem tshwm sim. Kev kho - orthopedic insoles hauv khau, nrog rau cov tshuaj rau qhov mob thiab o. Qee zaus, muaj kev phais mob.

Qhuav thiab tawg ntawm daim tawv nqaij yog ntxhib thiab tev. Cov tawv nqaij hloov pauv, nws tuaj yeem khaus. Qhov teeb meem no tau tshwm sim los ntawm ntau yam - ntshav siab cov ntshav qab zib, cov hlab ntsha puas ntshav thiab ntshav khiav tsis zoo rau cov ceg. Tawg ntawm daim tawv nqaij yog qhov txaus ntshai vim tias muaj kab mob nkag mus hauv lawv. Ua kom cov dej noo thiab ywj siab ntawm daim tawv nqaij ntawm koj txhais taw. Ntub roj nws tsis tu ncua nrog roj raws li tau piav qhia hauv qab no hauv tshooj "Saib Xyuas Ko Taw: Cov Lus Qhia Ntxiv". Yog tias koj tsis tuaj yeem tiv thaiv thiab tawv nqaij ua kom tsis zoo, mus ntsib kws kho mob. Koj tuaj yeem muab tshuaj rau cov tshuaj pleev kom haib. Tham nrog koj tus kws kho mob txog tshuaj vitamin A thiab tshuaj zinc. Tsis txhob lam tau lam siv cov nyiaj no! Yog lawm, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom cov ntshav qab zib kom qis thiab ua kom nws nyob qis qis.

Cov kab mob pwm ntawm cov tawv nqaij ntawm tus taw yog qhia los ntawm cov tsos mob - khaus, kub, liab, puas nyob rau hauv daim tawv nqaij. Cov fungus muab ntau rau ntawm ib leeg thiab nruab nrab ntawm cov ntiv taw. Txhawm rau tiv thaiv nws, khaws koj ob txhais taw qhuav li sai tau. Tsis txhob hnav tib nkawm khau txhua lub sijhawm. Muaj ob peb khub ntawm nkawm khau los hloov lawv. Thaum koj hnav ib qho, lwm tus dries. Thaum sijhawm tsaus ntuj, nkawm khau tsis muaj sijhawm rau kom qhuav. Hauv cov chaw pej xeem tsis mus ko taw, hnav khau khiab. Cov thom khwm yuav tsum yog cov ntaub ntawv tsim - paj rwb lossis ntaub plaub. Cov tsev muag tshuaj yuav muag cov tshuaj pleev plhws thiab tshuaj tsuag tiv thaiv cov kab mob ntawm cov ceg. Yog tias tsim nyog, tus kws kho mob yuav muab tshuaj rau cov ntsiav tshuaj muaj zog.

Ntsia thawv pwm - tib txoj kev tiv thaiv ib yam nkaus li rau cov kab mob fungal ntawm daim tawv nqaij ntawm tus taw. Cov pwm ua rau cov ntsia hlau nruj, nws nyuaj rau txiav lawv. Cov xim ntawm cov ntsia hlau pauv. Qee zaum cov ntsia hlau cuam tshuam los ntawm fungus poob tawm. Tus kws kho mob tuaj yeem sau tshuaj, tshem tus ntsia thawv phais lossis tshuaj lom neeg. Ntsia thawv pwm yog tseem kho nrog ib lub laser, tab sis tseem muaj kev sib cav ntawm cov kws tshaj lij txog kev pab zoo li no.

Kev kuaj mob

Cov teeb meem ceg hauv ntshav qab zib tuaj yeem tshwm sim los ntawm qhov ua kom tsis muaj zog ntawm cov hlab ntsha, txhaws ntawm cov hlab ntshav uas pub ob txhais ceg, lossis ob qho tib si. Qhov no yog hu ua tus mob neuropathic, ischemic, lossis kev sib xyaw ntawm cov mob ntshav qab zib taw ko taw. Tus kws kho mob txiav txim siab daim ntawv ntawm tus kabmob thiab ua kev kuaj mob txhawm rau kho tus kws kho mob kom zoo.

Dab tsi kws kws kho mob ua

Pom kev zoo rau tus neeg mob ob txhais cegQhia tias dab tsi yog cov cim qhia ntawm tus mob ko taw (saib saum toj)Xoo hluav taws xob los sis sib zog ziab ntawm lub tawKuaj xyuas cov pob txha puasKuaj rau qhov rhiab heev rau kev vibration, kub, kov, thiab lub hauv caug tsis zoo.Yuav kom tsim kom muaj mob ntshav qab zib ntau npaum li cas nyob hauv tus neeg mobTshuaj Xyuas Cov Neeg Mob Cov KhauTxheeb xyuas yuav ua li cas cov khau haum rau qhov loj me thiab tag nrho, seb puas muaj lub cev txawv teb chaws hauv nws, yog tias tus poj niam tsis nresXa cov ntawv kiav txhab rau kab mob kev ntsuam xyuasTshawb nrhiav yam tshuaj tua kab mob twg tuaj yeem pab thiab cov twg tuaj yeem pab tsis tau.

Ultrasound ntawm cov hlab ntsha ntawm qhov qis qis,
M-hom ultrasound dopplerography (USDG),
ntsuas ntawm pob luj-brachial Performance index,
transcutaneous oximetry.

Muaj lwm txoj kev tshawb nrhiav - radiopaque angiography. Tus neeg sawv cev rau pa hluav taws xob yog txhaj rau hauv tus neeg mob cov ntshav, uas "ci ntsa iab" los ntawm cov hlab ntsha. Txoj kev tshawb no yog qhia ntau tshaj plaws, tab sis tuaj yeem ua phiv los ntawm lub raum. Yog li ntawd, nws tau sau tseg nrog kev ceev faj. Txawm li cas los xij, yog tias kev phais mob tau npaj los kho cov ntshav hauv cov hlab ntsha, ces nws yog qhov yuav tsum tau ua.

0Tsis muaj qhov mob tseem ceeb, tab sis qhov kev pheej hmoo yog qhov siab - mob pob, ko taw deformity 1Pob ntseg yoov tshaj cum 2Mob tob. Tendons tab sis tsis muaj pob txha yuav cuam tshuam. 3Mob rwj ua rau mob pob txha 4Mob tob tob hauv cov ntiv taw 5Tag nro-voos laib

Kev ntsuas yog nyob ntawm seb cov ntshav qab zib ntev npaum li cas, kho tus neeg mob tau zoo npaum li cas, txawm nws yuav mob siab ua raws li kev coj ua li cas. Cov kab mob tseem ceeb kuj tseem ceeb - atherosclerosis, kub siab, mob ntshav qab zib hauv ob lub raum thiab qhov muag, senile dementia. Yog li, thaum muaj tus mob ntshav qab zib mus cuag kws kho mob vim tias nws txhais ceg muaj teeb meem, kev tshuaj xyuas yuav tsum muaj txhij txhua.

Cov Ntsuas Ntshav Qab Zib - Cov Ntawv Qhia ntxaws
Cov ntshav qab zib cov qauv - dab tsi koj yuav tsum siv zog

Charcot tus taw (mob ntshav qab zib osteoarthropathy)

Charcot tus taw (mob ntshav qab zib osteoarthropathy) yog qhov mob hnyav rau ntshav qab zib, vim qhov kev sib koom ua ke thiab cov nqaij mos ntawm ko taw raug rhuav tshem, nws cov duab hloov. Thaum ntxov, cov pob qij txha ua txhav thiab o. Tom qab, cov leeg ua kom tsis muaj zog thiab nres kom tiv taus nrog lub nra. Vim tias qhov no, muaj teeb meem nrog cov pob txha, lub taw yog deformed. Txhua yam no feem ntau tshwm sim sai sai.

Qhov laj thawj rau kev txhim kho ntawm Charcot tus taw yog mob ntshav qab zib neuropathy. Lub hauv paus puas tsuaj tsis tuaj yeem xa cov lus qhia los ntawm txhais ceg rau lub hlwb. Yog li ntawd, ib tus neeg siv tsis yog ua rau nws txhais ko taw thaum taug kev. Kev puas tsuaj ntawm pob qij txha thiab pob txha ua rau mob, tab sis tus mob ntshav qab zib tsis hnov nws. Nws tseem txuas ntxiv kev kub siab rau ntawm txhais ko taw cuam tshuam txog thaum txoj kev hloov ntawm tus ceg yuav pom tseeb meej.

daim tawv nqaij ntawm txhais ko taw tig liab, qhov kub ntawm nws nto
txhais ceg o o
qhov mob tuaj yeem hnov tau, tab sis ntau zaus tsis tuaj yeem vim yog neuropathy.

Kev kho mob ntshav qab zib osteoarthropathy - txhais ceg tau muab tso rau hauv ib daim ntaub qhwv tshwj xeeb ua los ntawm cov ntaub ntawv polymer. Qhov no ua rau nws ua tau kom txo tau qhov thaj chaw ntawm ko taw. Nws yog qhov yuav tsum tau hais tias tus kws kho mob yuav sau ntawv rau tus neeg mob kom taug kev nrog cov pas nrig lossis txawm nkag mus rau hauv lub rooj muaj log. Qee lub sijhawm cov duab pob txha los coj rov qab qhov qub nrog kev phais.

Kev Tiv Thaiv

Kev tiv thaiv yog ua tib zoo ua raws txoj cai ntawm kev saib xyuas ko taw thiab soj ntsuam txhua hnub ntawm tus taw. Cov lus qhia txog kev saib xyuas ko taw yog cov hauv qab no. Tam sim no peb yuav tham txog yuav ua li cas los kuaj xyuas tus taw ntawm tus neeg mob ntshav qab zib, dab tsi yuav tsum saib. Kev tshaj tawm yuav tsum tau kuaj xyuas txhua hnub, ua ntej los ntawm sab saud, thiab tom qab ntawd los ntawm ib sab. Xyuas cov tawv nqaij ntawm koj cov ntiv taw kom zoo. Koj yuav xav tau daim iav rau qhov no.Nws raug nquahu tias lwm tus yuav koom nrog kev tshuaj xyuas ko taw, thiab tsis yog tus mob ntshav qab zib nws tus kheej.

Kev ua haujlwm ntawm kev tshuaj xyuas tsis yog tsis muaj qhov ploj yog qhov pom tseeb tshiab, o, o tuaj, thaj chaw mob, tawv nqaij, lossis lwm yam kev hloov tshwm sim. Cov duab, xim thiab kub ntawm lub taw yuav txawv. Hnov mus kov - tsis muaj zog lossis hloov siab ntxiv. Yog tias koj pom tias cov kev hloov pauv mus rau qhov phem dua - tag kis sawv ntxov, sab laj nrog kws kho mob, tsis txhob rub. Tej zaum yuav muaj cov pob txha me thiab pob txha tawg, vim tias txhais ko taw o, nws lub cev hloov pauv. Qhov no yuav tsum tau maj saib xyuas los ntawm kws kho mob.

Txawm tias muaj kev puas tsuaj me me tuaj yeem hloov mus rau qhov mob trophic, uas yuav ua tau ntev thiab kho kom zoo. Thaum kis tau tus kab mob ntawm lub qhov txhab, mob caj dab yuav tshwm sim, thiab nws yuav tig tawm tias tsuas yog txiav mus ua haujlwm yuav cawm tus mob ntshav qab zib kom tuag.

Yog hais tias daim tawv nqaij ntawm tus taw yuav tsaus ntuj nti los yog rov ua dua lub teeb, cov plaub hau ploj mus rau nws - qhov no txhais tau hais tias cov ntshav muab rau hauv ceg yuav tsis zoo. Qhov tsis zoo dua ntawm kev muab cov pa oxygen thiab khoom noj khoom haus rau lub hlwb, ntev tshaj qhov kev puas tsuaj rau ntawm daim tawv nqaij kho. Kuaj xyuas yog daim tawv qhov nqaij puas chwv tau kov dua. Ua li no, koj tuaj yeem siv, piv txwv, feathers. Nco ntsoov tias tus neeg mob ntshav qab zib tuaj yeem xav qhov sib txawv ntawm dej sov thiab dej txias thaum lawv txo qis lawv txhais taw mus rau hauv dej. Ua ntej da dej, koj yuav tsum kuaj xyuas qhov kub ntawm dej los ntawm txhais tes. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, tus pas ntsuas kub da dej yuav tsum muaj thiab siv.

Mob ko taw ntshav tes taw feem ntau pib txhim kho vim tias tus neeg mob muaj mob ceg, tab sis nws tsis hnov nws. Lub hom phiaj ntawm kev soj ntsuam txhua hnub yog txhawm rau txheeb xyuas cov kev hloov tsis zoo uas cov ntshav qab zib tsis tau ceeb toom thaum lub caij lawv tshwm sim. Cov kws kho mob tam sim no tau hnav khaub ncaws thiab pleev tshuaj niaj hnub zoo. Cov no yog cov cuab yeej uas pab kho qhov mob ntawm ob txhais ceg, tiv thaiv kev kis kab mob, mob caj dab thiab txiav tes taw. Tab sis tseem, koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob raws sij hawm. Thaum kev ua laib twb pib, tsis muaj lwm txoj hauv kev txiav kiag li.

Ua raws li cov cai rau kev saib xyuas ko taw, kuaj xyuas ko taw txhua hnub thiab sab laj nrog kws kho mob sai li sai tau muaj qee yam tsis txaus ntseeg rau koj. Txoj hauv kev los tiv thaiv thiab kho tus mob ntshav qab zib yog kom cov ntshav qab zib kom tsis huv, thiab tom qab ntawv tswj nws tus kheej zoo li qub. Qhov no tuaj yeem ua tiav nrog hom 1 thiab ntshav qab zib 2 ntshav qab zib nrog kev noj zaub mov kom tsawg. Tswj koj cov metabolism hauv - thiab feem ntau ntawm cov tsos mob ntawm tus mob neuropathy yuav dhau sijhawm. Hauv tshwj xeeb, qhov rhiab siab ntawm ob txhais ceg yuav rov qab los. Kuj ua kev puas tsuaj rau cov tawv nqaij ntawm txhais ceg yuav kho tau. Tab sis, hmoov tsis zoo, yog tias cov hlab ntshav txhaws, tom qab ntawd lawv txoj kev lav phib tsuas tsis tuaj yeem rov qab. Tsis tas li, yog tias koj tau ua pob txha lov lossis cuam tshuam ntawm cov pob txha ntawm ko taw, ces qhov no tsis tuaj yeem kho.

Kev Saib Xyuas Ko Taw: Cov Lus Qhia Ntxiv

Hauv qab no yog cov cai rau kev saib xyuas ko taw rau hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2. Yog tias qhov rhiab siab ntawm ob txhais ceg mus rau qhov kub thiab txias, qhov mob thiab siab yog qhov ploj sai, ces lawv yuav tsum tau ua tshwj xeeb. Nov yog tib txoj hauv kev kom tsis tau nyob ntawm lub rooj ua haujlwm mus rau tus kws phais neeg uas koom nrog kev txiav tes taw.

Tib lub sijhawm, yog tias koj ua txoj haujlwm kho mob ntshav qab zib hom 1 lossis hom kev kho mob ntshav qab zib hom 2 thiab ua kom koj cov ntshav qab zib kom nyob twj ywm thiab li qub, tom qab ntawd dhau sijhawm, txoj hlab ntshav tau rov qab zoo li qub. Tom qab ntawd, txoj kev pheej hmoo ntawm tuag ceg teeb meem hauv ntshav qab zib yog txo qis rau xoom. Rov kho dua ntawm txoj kev puas siab ntsws siv sijhawm tsawg kawg yog ob peb lub hlis, thiab feem ntau yog 1-2 xyoos.

Txiav Luam Yeeb! Kev haus luam yeeb cuam tshuam cov ntshav ncig hauv ob txhais ceg thiab, yog li ntawd, yuav muaj feem ntau uas txiav kev txiav ua haujlwm kom sai dua lossis ntev dua.

Kev phom sij ntawm kev hlawv koj ob txhais ceg yog qhov siab, vim tias qhov rhiab ntawm lub taw mus rau qhov ntsuas kub tsis muaj zog. Khaws koj ob txhais taw kom deb ntawm cov cua sov. Qhov no txhais tau tias tsis muaj qhov cub, lub ua cua sov, lub taub dej kub lossis hluav taws xob pam. Hauv chav dej da dej lossis da dej, qhov dej yuav tsum txias, tsis hais sov txawm tias.

Thaum muaj huab cua txias, hnav thom khwm sov thiab khau ntawm qhov dav txaus kom nws thiaj li tsis ua rau koj txhais taw hauv thom khwm. Txawm hais tias ntshav kev nyob hauv hlab ntsha hauv ob txhais ceg puas tsis zoo tuaj yeem mus kuaj tau ntawm tus kws kho mob lub sijhawm tau txais kev pab los ntawm qhov kev tshawb fawb tsis muaj qhov mob “hloov pauv cev nqaij daim tawv”. Yog tias nws hloov tawm tias nws tau tawg - tsis txhob nyob hauv qhov txias txias ntev dua 20 feeb uake. Tsis txhob mus ko taw, mus kev, thiab tsis hais hauv tsev.

Yog tias koj ntub koj txhais taw nrog ib qho tshuaj, tom qab ntawd ua nws raws li koj tus kws kho mob tau qhia. Ntau yam khoom siv uas raug muag thoob rau hauv cov khw muag tshuaj yog qhov muaj kev phom sij rau daim tawv nqaij ntawm tus ceg ntawm tus neeg mob ntshav qab zib. Piv txwv, iodine, hydrogen peroxide thiab salicylic acid. Tsis txhob siv tshuaj iodine lossis hydrogen peroxide rau ntxuav cov plaub hau mob, txawm tias koj tus kws kho mob qhia nws. Yuav cov iodine tshwj xeeb hauv cov tsev muag tshuaj uas tsis hlawv ntawm daim tawv nqaij, thiab ua kom nws zoo.

Yog tias koj muaj tawv qhuav ntawm koj txhais taw, tom qab ntawd nug kws kho plawv lossis kws kho mob kom tsis txhob muab koj cov beta-blockers rau ntshav siab lossis teeb meem plawv. Vim tias kev noj tshuaj los ntawm pawg beta-blocker yuav txuas ntxiv ua kom lub cev tsis huv ntawm cov tawv nqaij ntawm koj ob txhais ceg. Yuav ua li cas kho mob plawv tsis muaj kev phom sij "tshuaj" tshuaj, nyeem ntawm no - qhov no yog qhov chaw kho mob ntshav siab, akin to Diabetes-Med.Com.

Yog hais tias corns tshwm rau koj ob txhais ceg, ces tsis txhob sim tshem lawv! Tsis txhob siv cov ntsia hlau, pob tawg, lossis lwm yam. Tsis txhob tshem tawm koj tus kheej thiab tsis txhob cia ib tus twg ua qhov no, suav nrog tus kws kho mob hauv pob zeb. Cov tawv nqaij tawv tawv ntawm kev hu xov tooj yog kev tiv thaiv cov plaub hau ntawm taw ntawm kev puas tsuaj vim yog cov khau tsis zoo. Yog tias koj tshem tawm cov pob txha, ces qhov kev tiv thaiv no ploj mus.

Kev tshem tawm ntawm cov pob txha nyob rau hauv cov neeg mob ntshav qab zib yog qhov tshwm sim feem ntau ntawm kev zawv plab, uas tom qab ntawd coj mus rau kev txiav tawm ntawm tus taw. Yog hais tias hu rau ntawm ob txhais ceg, koj yuav tsum tau hloov mus rau qhov xis nyiam orthopedic nkawm khau. Yog tias cov khau tau xaiv kom raug, ces yuav tsis muaj kev ris nra rau lub luj taws, thiab nrog rau lub sijhawm yuav tsum ploj mus rau lawv tus kheej.

Yog tias tus neeg mob ntshav qab zib muaj cov ntiv taw thinner, ces koj yuav tsum tshawb nrhiav yog tias cov pwm yog qhov ua rau qhov no. Yog hais tias nws hloov tawm tias qhov no yog qhov tiag tiag ua rau mob fungal, ces tus kws kho mob yuav tshaj tawm txoj kev kho uas yuav tsum tau ua ntawv thov rau cov ntsia hlau cuam tshuam ob zaug ib hnub. Hmoov tsis zoo, feem ntau yuav tsum tau kho cov pwm no ntev li 12 lub hlis lossis ntev dua. Tsis tsuas yog muaj cov kev kho hauv zos xwb, tab sis kuj tseem noj cov tshuaj tua kab mob.

Nws raug nquahu kom luam tawm ntawm lub tshuab luam ntawv cov kev cai rau kev saib xyuas ko taw, uas tau teev saum toj saud, nrog rau ntu "Yuav ua li cas thiaj li saib xyuas kev tu ko taw." Rov nyeem cov ntaub ntawv no ib ntus zuj zus thiab qhia cov neeg hauv yim neeg txog tus mob ntshav qab zib. Yog koj ua tib zoo ua raws li ib hom 1 kho kho mob ntshav qab zib hom los yog hom kho ntshav qab zib hom 2, koj tuaj yeem tiv thaiv koj cov ntshav qab zib kom nyob thiab nyob li qub. Tom qab ob peb lub hlis, qhov mob rhiab ntawm cov leeg hauv ceg yuav pib zoo zuj zus. Tsis pub dhau tom qab 2-3 xyoos, nws yuav rov qab ua kom tiav. Txoj kev pheej hmoo ntawm tus mob ko taw mob ntshav qab zib lossis kev zwm plab yuav poob txog yuav luag tas li.

Yuav ua li cas yuav khau

Yuav lossis xaj rau txhua nkawm khau tsis yog thaum sawv ntxov thiab tsis yog thaum nruab hnub, tab sis thaum yav tsaus ntuj, vim tias thaum yav tsaus ntuj qhov siab tshaj plaws yuav tsum tau ntev. Cov khau yuav tsum xis nyob thaum koj sim nrog lawv thawj zaug. Nws yuav tsum tsis tsim nyog los hnav khau tshiab. Cov khau nrog cov ntiv taw taw yuav tsum tsis txhob hnav. Koj xav tau khau nrog qhov chaw dav thiab tob rau cov ntiv taw. Orthopedic nkawm khau yog qhov kev xaiv zoo. Nws tsis zoo nkauj zoo nkauj heev, tab sis nws xis nyob thiab nce siab tias koj yuav tuaj yeem cawm koj ob txhais ceg yam tsis muaj kev puas tsuaj.

Tsis txhob hnav khau khiab nrog txoj siv sia ntawm koj cov ntiv taw. Vim tias cov pluaj tawv tuaj yeem rub koj cov tawv nqaij. Cov hlwv yuav tshwm sim, uas tom qab ntawd yuav tig mus ua qhov txhab. Tsis txhob hnav tib lub khau rau ob peb hnub ua ke. Muaj ob peb khub ntawm xis khau los hloov lawv txhua txhua hnub. Txhua lub sijhawm, ua ntej muab khau, tshawb xyuas nws los ntawm sab hauv. Yuav tsum tsis txhob muaj cov khoom thib peb - pebbles, thiab lwm yam.

Tsis txhob hnav cov thom khwm lossis cov thom khwm nrog cov hlua khi uas nruj me ntsis uas ua kom txhais ceg thiab ua kom cov ntshav ncig cov hlab ntsha. Tsis txhob hnav thom khwm nrog qhov lossis darned. Tsis txhob hnav cov thom khwm uas dhau lawm lossis nrog cov tuab tuab. Cov teeb meem thom khwm tuaj yeem cuam tshuam cov tawv nqaij ntawm ob txhais ceg, ua rau lub hlwv ua ntej, tom qab ntawd mob rwj thiab tom qab ntawd txhawm rau txhawm rau txhawm rau khoob thiab txhaws. Txuag ntawm cov ntaub pua chaw tuaj yeem ua rau tsis muaj kev cuam tshuam vim kev xiam oob khab.

Simulators nrog kev ua haujlwm ib txhij ntawm caj npab thiab txhais ceg ("tus caij")

Ntsig suav nrog cov leeg sib xyaw. Tsawg thauj khoom ntawm cov pob qij txha. Qhov nruab nrab ntawm lub zog siv. Kev tswj tsis tau ceev ceev hauv lub plawv thiab ntshav siab. Tsis pom zoo rau cov neeg mob ntshav qab zib nrog cov teeb meem ntawm cov hlab plawv thiab cov hlab ntsha hlwb, retinopathy.

Rau cov neeg mob ntshav qab zib, kev ua kis las tsis pom zoo nyob rau hauv uas muaj qhov xwm txheej siab ntawm cov xwm txheej tsis muaj kev tiv thaiv (nce toj, nce toj, dej slalom, thiab lwm yam) thiab straining (wrestling, barbell, thiab lwm yam) yuav siv qhov chaw.

Kev tu cev zoo

Txhua hnub koj yuav tsum tau soj ntsuam tus taw ntawm tus neeg mob ntshav qab zib, txawm hais tias muaj kev raug mob tshiab lossis cov cim qhia tias nkawm khau tsis xis nyob. Nco ntsoov tias tsis muaj blisters, corns, kab nrib pleb, kab ntawm fungus lossis lwm yam kev puas tsuaj rau ntawm daim tawv nqaij ntawm ob txhais ceg. Kuj kuaj xyuas cov tawv nqaij ntawm koj cov ntiv taw. Tshawb xyuas cov roj ib leeg nrog daim iav. Yog tias tus neeg mob ntshav qab zib ua tsis tau nws tus kheej, ces nws xav tau kev pab ntawm lwm tus neeg. Yog tias koj pom muaj kev puas tsuaj rau koj txhais ceg, tiv tauj koj tus kws kho mob tam sim ntawd.

Tsis txhob kuaj xyuas qhov ntsuas kub ntawm cov dej hauv chav dej nrog koj txhais ko taw, tab sis tsuas yog siv koj txhais tes, txawm tias zoo dua - yuav thiab siv cov ntsuas kub da dej. Cov dej kub hauv chav dej yuav tsum tsis siab tshaj 33 degrees Celsius. Vim tias txawm tias dej kub ntawm 34 degrees Celsius tuaj yeem ua rau kub nyhiab yog tias ntshav khiav hauv cov hlab ntsha cuam tshuam.

Tsis txhob raus koj ob txhais taw hauv dej ntev dua 3-4 feeb. Txwv tsis pub, daim tawv nqaij ntawm taw yuav tau ntub, thiab rau cov tawv nqaij tsau, qhov kev pheej hmoo ntawm kev puas tsuaj yuav nce ntxiv. Yuav kom ua raws li txoj cai no, tsis txhob nyob ntev rau hauv chav dej lossis hauv tus da dej. Ntxuav sai thiab tawm mus. Tsis txhob ntub dej. Yog tias muaj kev hem thawj ntawm kev tsim tus mob ko taw, yog li ntawd huab cua zoo yog qhov txaus ntshai. Ntub nrog nkawm khau thiab taw - tsis zoo.

Yog tias koj nyiam ua luam dej hauv pas dej, tom qab ntawd ua ntej nce mus rau hauv dej, thov siv cov roj ntxhia (roj av ua kua roj) rau ntawm daim tawv nqaij ntawm koj txhais taw los tiv thaiv lawv ntawm dej. Tom qab koj ua tiav ua luam dej, tshem tawm cov roj av jelly los ntawm koj txhais taw nrog phuam.

Yog tias koj cov tawv nqaij ntawm koj txhais taw cia li qhuav, ntub nws tsawg kawg ib zaug ib hnub, ntau npaum li ua tau. Qhov no yuav txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev tawg. Cov roj pleev nplaum thiab roj pleev yog qhov haum.

Nyob rau hauv huab cua txias, hnav cov thom khwm sov ua los ntawm cov khoom siv ntuj thiab xis khau ntawm qhov loj me. Tsis txhob hnav thom khwm nrog txoj hlua khi kom nruj uas yuav ua kom txoj hlab ntshav ruaj khov thiab ua rau cov ntshav khiav tsis zoo. Yog tias koj cov ntshav ncig tsis zoo hauv koj ob txhais ceg, tsis txhob nyob hauv qhov txias ntev ntev dua 20 feeb uake.

Txiav toenails xwb yog tias koj pom meej meej tias koj ua dab tsi. Yog tsis yog, nug sab nraud pab rau qhov no. Yog tias koj xav hais tias koj cov ntiv taw muaj kev cuam tshuam los ntawm cov pwm, qhia tus kws kho mob thiab nws yuav sau ntawv kho. Koj txhais taw yuav tsum qhuav thiab sov txhua lub sijhawm, tsis yog khov, tsis txhob muab dej dhau, thiab tawm hws.

Mob ntshav qab zib kho ko taw

Kev kho tus kab mob ko taw yog ib qho kev ntsuas ntawm ntau thaj chaw:

Qhia tus neeg mob hauv kev txawj - kev soj ntsuam txhua hnub ntawm tus taw, hloov cov ris tsho thiab lwm yam yuav tsum ua.
Tswj suab thaj, ntshav siab thiab ntshav siab cov roj.
Kev kho mob mob - kev hnav khaub ncaws, kev phais mob tshem tawm ntawm cov ntaub so ntswg uas tsis tuaj yeem.
Tshuaj tua kab mob los tua kab mob.
Txoj Haujlwm Tag Nrho Cov Cuam Tshuam Hnav, uas txo qhov chaw ntawm ko taw los ntawm kev kub siab dhau.
Rov txhim kho ntshav cov ntshav hauv ob txhais ceg, suav nrog kev phais vascular.

Feem ntau nyob rau hauv cov neeg mob ntshav qab zib, lub paj hlwb tsis zoo thiab yog li ntawd ob txhais ceg tsis raug mob, txawm hais tias muaj kev puas tsuaj. Nyob rau tib lub sijhawm, kho tus mob ko taw mob ntshav qab zib yog qhov muaj teeb meem ntau. Yog li, qee cov neeg mob raug ntxias kom cia tus kab mob ploj mus. Raws li qhov tshwm sim, lawv yuav nyob ntawm lub rooj ua haujlwm rau tus kws phais neeg. Vim tias yog tias cov kab mob microbes tso tawm hauv cov qhov txhab ntawm ob txhais ceg dawb, tom qab ntawd lawv ua rau kev ua laib. Kev txiav txim siab tsuas tuaj yeem tiv thaiv tau yog tias kho mob tau pib lub sijhawm thiab lub tseem fwv tau txais kev qhuab qhia.

Yuav kho cov rwj nyob ntawm ko taw li cas

Mob qog nqaij hauv taw ntawm cov neeg mob ntshav qab zib feem ntau tsis ua rau mob vim yog neuropathy - tsis hnov mob tsis zoo. Tab sis qhov no tsis yog xov xwm zoo, tab sis theej teeb meem. Vim tias qhov tsis muaj mob yuav ua rau cov neeg mob mus rau kev ntxias kom tsis txhob kho. Xws li cov tsis muaj kev mob ntshav qab zib caum tau thaum tsuas yog thaum txhais ceg pib rot. Ua tib zoo saib xyuas kev kho mob thiab tiv thaiv tus mob ko taw rau hauv kev tiv thaiv kom tsis txhob txiav tes taw, ua kom lub cev muaj peev xwm taug kev ib txwm muaj.

Ua tib zoo tswj ntshav qab zib cov ntshav yog xav tau, txwv tsis pub yuav tsis muaj kev vam meej.
Nws yog qhov tsim nyog kom tshem tawm cov ntaub so ntswg uas tsis tuaj yeem. Rau qhov no, tsis tsuas yog muaj kev phais pob phais, tab sis tseem muaj lwm txoj hau kev (saib hauv qab).
Lub qhov txhab yuav tsum ua kom huv si thiab tiv thaiv los ntawm lwm qhov sab nraud.
Kuaj xyuas thaj chaw puas txhua hnub, hloov cov ntaub qhwv, thiab ua raws li lwm tus kws kho mob cov lus qhia.
Sim taug kev kom tsawg kom txog thaum qhov mob txhab ntawm ko taw thiaj zoo.
Taug kev barefoot yog txwv tsis pub hnav.

Txij li xyoo 2000, cov kws kho mob tau tshwm sim nyob rau hauv cov khoom siv ntawm ntau ntau hom kev hnav khaub ncaws rau kev kho mob ko taw hauv cov neeg mob ntshav qab zib. Kev hnav khaub ncaws tuaj yeem nqus cov kua paug ntawm lub qhov txhab thiab muaj cov tshuaj tua kab mob. Siv kev hnav khaub ncaws, koj tuaj yeem siv cov enzymes rau lub rwj uas tshem tawm cov nqaij mos uas tsis mob, tsis txhob tshem lawv phais. Cov kev hnav khaub ncaws niaj hnub no yog qhov ua tau zoo uas ua kom muaj kev cuam tshuam zoo.

Nws siv los ua cov qhov txhab yuav tsum tau rov qab qhib vim tias huab cua pab lawv zoo. Cov kws kho mob tam sim no paub tias qhov txhab zoo kho sai, thiab kev pheej hmoo kis tus mob tsawg dua yog tias koj ua kom lawv noo thiab npog lawv nrog ntaub qhwv. Txij li thaum ntxov xyoo 2000s, kev kho rau mob txhab rau ko taw tau zoo dua. Muaj ntau daim ntaub qhwv nyob rau hauv daim ntawv ua npuas dej los yog zaj duab xis pob tshab, hloov cov ntaub qhwv zoo qub. Kev xaiv ntawm hom kev kho mob tshwj xeeb yog nqa los ntawm kws kho mob. Txawm li cas los xij, qhov tseem ceeb ntawm kev tswj ntshav qab zib tau zoo tsis tau muab tso tseg.

Yog tias tus neeg mob tsis kam mus pw hauv tsev kho mob tab sis xa mus tsev kom tau txais kev kho mob, tom qab ntawd, ntxiv rau kev hnav khaub ncaws, tshuaj tua kab mob hauv cov ntsiav tshuaj tuaj yeem raug tshuaj. Lawv yuav tsum tau ua raws nraim li cov kws kho mob tau hais tseg. Koj tsis tuaj yeem txo qhov koob tshuaj lossis tsis nce ntxiv rau kev sib cav. Ua ntej sau ntawv yuav tshuaj tua kab mob, tus kws kho mob tuaj yeem xa cov qauv ntawm cov nqaij mos los txhawm rau txhawm rau txhawm rau txheeb xyuas kom paub seb tus kab mob me me twg tshwj xeeb ua rau kis mob. Koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob nyob rau ob peb hnub rau kev rov kuaj mob ntxiv.

Kev mob ntawm txhais taw feem ntau tshwm sim vim qhov tseeb tias lub nra tsis muab xa tawm kom zoo thaum taug kev. Txhawm rau kho tus neeg mob los ntawm qhov txhab kiav txhab, nws tuaj yeem tsim nyog kom txo qis siab ntawm ntu qhov cuam tshuam ntawm ko taw. Txhawm rau ua qhov no, siv tag nrho Cov Tuav Sib Nruag Hnav, uas tau piav qhia meej hauv qab no. Ntxiv nrog rau cov ntaub qhwv, tus neeg mob yuav xav tau kom khau orthopedic. Tej zaum tus kws kho mob yuav hais kom koj coj khaub noom thaus lossis mus rau hauv lub rooj muaj log. Yog tias qhov no pab tiv thaiv kev txiav tes txiav taw, tsis txhob tsis kam lees.

Hnav Tsoos Tag Nrho Cov Tiv Tauj

Txhawm rau kom tsis txhob muaj kev txwv ntawm kev mob ko taw los ntawm kev siab tshaj yog qhov mob tseem ceeb rau kev ua tiav ntawm kev txhab ntawm ib leeg. Thiab tseem muaj ntau dua, rau kev kho mob ntshav qab zib neuroosteoarthropathy (Charcot txhais taw). Cov kev tshawb fawb tau pov thawj pom tseeb tias qhov cuab yeej siv tau zoo yog siv Tag Nrho Cov Nrig Tag Nrho Tus neeg siv kev hnav khaub ncaws polymer.

Daim ntaub qhwv no txwv txoj kev txav ntawm ko taw thiab ceg. Niaj hnub no, nws yog thawj cov cuab yeej los txo cov zaus ntawm cov teeb meem: mob txhab, mob deformations thiab rhuav tshem cov pob qij txha, nrog rau mob caj dab, uas ua rau txiav tes txiav. Cov coj mus cuag tag nrho yuav siv tau los ntawm tus kws endocrinologist lossis tus kws phais mob, hauv chaw kho mob lossis hauv tsev kho mob.

Tag Nrho Cov Nruag Tag Nrho yog cov ntaub qhwv ib nrab ntawm qhov tob tob thiab ko taw, uas yog ua los ntawm cov ntaub ntawv polymeric niaj hnub.Thaum siv nws, thaj tsam cuam tshuam ntawm tus mob ko taw tsis tso rau hauv, vim yog cov txheej txheem hauv qab no:

Txog li 30% ntawm lub nra yog hloov tawm ntawm ko taw mus rau sab ceg qis.
Thaj tsam ntawm kev txhawb nqa ntawm lub ko taw nce ntxiv li 15-24%. Hauv qhov no, lub load ntawm cov ntu sib txawv faib ntau tusyees. Yog li, lub siab sib koom ua ke ntawm cov ntsiab lus tseem ceeb txo los ntawm 40-80%.
Cov hnav ris tsho tiv thaiv kev tiv thaiv los ntawm kev sib txhuam.
Kev o tuaj ntawm ob txhais ceg yog tsawg dua.
Tom qab hnav khaub ncaws rau kev tiv thaiv ntxiv thiab tiv taus tus neeg mob, Tag Nrho Cov Cuam Tshuam Tsho Tsho Tiv Thaiv Cov Khaub Ncaws, lub platform uas muaj clasps.

Rau kev txav ntawm txoj kev ntawm tus kheej ua siv orthopedic nkawm khau siv. Hauv qhov xwm txheej no, tus neeg mob tau qhia kom tsis txhob taug kev mus rau 30% ntawm nws qhov deb li ib txwm.

Cov Kev Qhia rau kev siv ntawm ib tug neeg polymer hnav khaub ncaws Tag Nrho Tuav:

theem mob ntshav qab zib osteoarthropathy,
ua ntu zus ntev ntawm osteoarthropathy, uas yog qhov nyuaj los ntawm kev txhim kho mob ntawm ko taw,
ob qhov chaw hauv ib cheeb tsam (ntawm ob txhais ceg) ntawm osteoarthropathy thiab / lossis mob rwj.

Qhov tsis txaus ntseeg tseeb rau kev siv Tag Nrho Cov Tuav Pov Tseg yog ib txoj hauv kev sib kis mob hauv cov nqaij sib sib zog nqus ntawm ko taw, nrog rau mob caj dab lossis sepsis.

Yog tias lub qhov txhab raug tus kab mob lossis muaj qhov pheej hmoo kis mob siab tshaj ntawm tus mob ko taw, yuav tsum tau siv tshuaj tua kab mob. Nws txoj kev vam meej tsis yog nyob ntawm txoj kev xaiv tshuaj tua kab mob kom raug thiab txoj kev tswj hwm xwb, tab sis kuj yuav tsum kho kev phais mob lub qhov txhab. Txoj kev kho no yuav tsum tau tuaj raws sijhawm thiab tsim nyog, tshwj xeeb tshaj yog thaum kis tau hnyav thiab tob. Kev phais mob ntawm tus taw yuav tsum tsis txhob laug sijhawm, tab sis yuav tsum tau nqa tawm tib lub sijhawm thaum kho tshuaj tua kab mob. Nws yuav tsum yog tshaj dhau, i.e., cuam tshuam tag nrho cov ntaub so ntswg uas kis tau thiab tsis zoo.

Yog tias tus neeg mob muaj cov cim no, tom qab ntawd nws pom tseeb tias nws yuav tsum tau kho nrog tshuaj tua kab mob, thiab hauv cov koob tshuaj kom tsim nyog, thiab pib sai. Tab sis nyob rau hauv cov ntshav qab zib mellitus, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau cov neeg laus cov neeg laus, lub cev tsis muaj zog feem ntau hloov mus rau hauv hyporeactive, i.e., nws tsis muaj zog tiv thaiv kev kis tus kab mob. Hauv cov xwm txheej zoo li no, cov tsos mob uas tau hais los saum toj no tsis tshwm sim, thiab tus kws kho mob yuav tsum tau sau ntawv yuav tshuaj tua kab mob, tsom mus rau qhov pom ntawm thaj chaw muaj mob.

Hauv qhov mob nyhav thiab mob ntev, cov cim ntawm kev kis kab mob yog txawv. Hauv thawj kis, nws yog lub qog, o, mob, kub taub hau ntawm daim tawv nqaij, pus tawm ntawm qhov txhab. Hauv cov kiav txhab mob ntev, cov cim ntawm kev kis mob yog qhov tsos ntawm kev mob ntawm lub qhov txhab thiab cov nqaij mos uas nyob ib puag ncig, tsw ntxhiab tsw, qhov loj me ntawm lub qhov txhab, hloov xim ntawm "crust", thiab paug paug los yog ntshav los ntawm lub qhov txhab.

Txog kev kho mob ko taw, tshuaj tua kab mob tuaj yeem siv tshuaj rau hauv tsev kho mob, lossis tus neeg mob tuaj yeem nqa lawv tom tsev hauv daim ntawv ntsiav tshuaj. Thawj txoj hauv kev yog tsim nyog yog tias muaj tus kab mob hnyav, thiab nws hem tus neeg mob lub neej lossis kev nyab xeeb ntawm cov ceg. Yog tias tus neeg mob ntshav qab zib tau kuaj pom tus mob phlegmon, ua rau mob plab heev, ua kom ntub dej lossis mob sepsis, ces kev siv tshuaj tua kab mob yog ua tiav raws txoj hnyuv. Nws ua ke nrog kev phais mob ntawm qhov ua kom huv foci, tshem tawm kom sov thiab ntsuas kev ntsuas cov ntshav qab zib. Txhua yam no ua tiav hauv tsev kho mob.

Yog tias lub foci purulent tsis tob thiab muaj tsuas yog muaj cov cim kev qhia txog kev kis kab mob hauv lub qhov txhab, tom qab ntawd tus neeg mob tuaj yeem noj tshuaj tua kab mob hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj thiab tsis mus rau hauv tsev kho mob. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias vim muaj lub zog neonpathy autonomic, qhov nqus ntawm cov as-ham thiab cov tshuaj nyob hauv txoj hnyuv plab tuaj yeem ua rau tsis zoo. Hauv qhov no, nws yog ib qhov tsim nyog yuav tsum hloov mus rau kev tso dej khov tshuaj tswj hwm ntawm cov tshuaj tua kab mob.

(xaus ntawm 2011)
Saib xyuas! Cov ntaub ntawv no yog "dag daim ntawv" rau cov kws kho mob nkaus xwb! Cov neeg mob - tsis txhob noj tshuaj tua kab mob rau koj tus kheej. Tham nrog kws kho mob tsim nyog!

Qhov ncauj (ntsiav tshuaj, ntawm qhov ncauj)Tso Rau HauvDab Neeg (Staphylococcus aureus) Staphylococci

Clindamycin 300 mg 3-4 zaug ib hnub
Rifampicin 300 mg 3 zaug ib hnub
Flucloxacillin 500 mg 4 zaug ib hnub

Clindamycin 150-600 mg 4 zaug ib hnub
Flucloxacillin 500 mg 4 zaug ib hnub

Methicillin-resistant Staphylococcus aureus (MRSA)

Trimethoprim 200 mg 2 zaug ib hnub
Rifampicin 300 mg 3 zaug ib hnub
Doxycycline 100 mg / hnub
Linezolid 600 mg 2 zaug ib hnub

Vancomycin 1 g 2 zaug ib hnub
Linezolid 600 mg 2 zaug ib hnub
Daptomycin 300-600 mg 1 zaug nyob rau ib hnub

Streptococcus

Amoxicillin 500 mg 3 zaug ib hnub
Clindamycin 300 mg 3-4 zaug ib hnub
Flucloxacillin 500 mg 4 zaug ib hnub
Erythromycin 500 mg 3 zaug ib hnub

Amoxicillin 500 mg 3 zaug ib hnub
Clindamycin 150-600 mg 4 zaug ib hnub

Enterococci

Amoxicillin 500 mg 3 zaug ib hnub

Amoxicillin 500 mg 3 zaug ib hnub

Anaerobes

Metronidazole 250 mg 4 zaug ib hnub
Clindamycin 300 mg 3 zaug ib hnub

Metronidazole 500 mg 3 zaug hauv ib hnub
Clindamycin 150-600 mg 4 zaug ib hnub

Coliform (E. coli, Proteus, Klebsiella, Enterobacter)

Ciprofloxacin 500 mg 2 zaug ib hnub
Cefadroxil 1 g 2 zaug ib hnub
Trimethoprim 200 mg 2 zaug ib hnub

Ciprofloxacin 200 mg 2 zaug ib hnub
Ceftazidime 1-2 g 3 zaug ib hnub
Ceftriaxone 1-2 g / hnub
Tazobactam 4.5 g 3 zaug ib hnub
Trimethoprim 200 mg 2 zaug ib hnub
Meropenem 500 mg-1 g 3 zaug ib hnub
Ertapenem 500 mg-1 g ib hnub
Ticarcillin clavulanate 3.2 g 3 zaug ib hnub

Genus Pseudomonas (P. aeruginosa)

Ciprofloxacin 500 mg 2 zaug ib hnub

Ceftazidime 1-2 g 3 zaug ib hnub
Meropenem 500 mg-1 g 3 zaug ib hnub
Ticarcillin clavulanate 3.2 g 3 zaug ib hnub

Feem ntau, cov neeg mob uas muaj ko taw mob ntshav qab zib ua ke nrog qog ua haujlwm tsis zoo. Thaum muaj qhov xwm txheej zoo li no, yog tias cov tshuaj tua kab mob lossis lwm yam tshuaj raug kho hauv cov tshuaj kho tus mob, cov teeb meem loj tuaj yeem ua rau tus neeg mob txoj kev noj qab haus huv. Vim li cas nws thiaj muaj kev pheej hmoo:

yog tias qhov ua haujlwm tsis zoo ntawm lub raum yog txo qis, tom qab ntawd qhov zoo li qhov tshuaj thiab nws cov metabolites yuav muaj lub cev tsis zoo rau lub cev nce ntxiv,
hauv cov neeg mob uas lub raum lub raum tsis ua haujlwm, kam rau ua kev phiv los ntawm cov tshuaj feem ntau txo qis,
qee cov tshuaj tua kab mob tsis tau qhia tag nrho lawv lub zog yog tias qhov zoo kawg muaj nuj nqi ntawm lub raum tsis muaj zog txaus.

Muab cov xwm txheej no, yog tias tus neeg mob ntshav qab zib muaj teeb meem ntawm nws ob txhais ceg ua ke nrog nephropathy, ces tus kws kho mob yuav tsum kho ib qho zuj zus kev xaiv cov tshuaj tua kab mob thiab nws cov koob tshuaj

Kev phais mob, txiav tu plaub hau

Kev phais mob ntawm qhov txhab yog tshem tawm cov tawv nqaij tuag thiab pus. Nws yuav tsum tau ua yog li ua rau cov ntaub so ntswg uas tau tuag tawm tsis ua rau lub hav zoov rau cov kab mob txaus ntshai.

Yuav ua li cas yog tus txheej txheem no nqa tawm:

Daim tawv nqaij yog ntxuav thiab tua kab mob.
Nws yog txiav txim siab tob npaum li cas kiav txhab thiab seb puas muaj lwm yam khoom txawv txawv poob rau hauv nws.
Tus kws kho mob tshem tawm cov ntaub so ntswg nrog pob txaij thiab phais txiab txiav thiab tom qab ntawd yaug cov qhov txhab.

Thaum kawg ntawm kev phais mob, kev txhab yuav tshwm sim loj thiab tob dua li ua ntej. Nws yuav tsum liab lossis xim liab, zoo li nqaij tshiab.

Ntxiv nrog rau kev phais, muaj lwm txoj hauv kev los kho lub qhov txhab:

Siv tau cov enzymes uas yuav yaj tsis tau cov ntaub so ntswg.
Txawm tias muaj kab tshwj xeeb siv tau, uas noj cov kab mob tuag xwb. Nyob rau tib lub sijhawm, lawv khaws cov tshuaj uas kho cov mob kho.

Cov txheej txheem nrog cov kab menyuam me tau paub txij li Kev Tsov Rog Thoob Ntiaj Teb thib Ib. Txij li xyoo 2000, cov paj laum nyob hauv nws tau rov ua dua.

Kev kho mob tsis zoo yog tsis suav tias yog kev phais mob. Kev phais tiag tiag los rau hauv kev ua si tsuas yog tias tag nrho lwm yam kev kho mob ua tsis tau tejyam. Ib qho kev piav qhia ntawm qhov tseem ceeb ntawm kev txiav txim siab yog tshaj li qhov teev ntawm tsab xov xwm no. Kho kom zoo tom qab phais tas yuav siv sijhawm ntev li ob peb asthiv lossis hli, nyob ntawm seb tus neeg mob tswj hwm nws cov ntshav qab zib kom zoo.

Orthopedic nkawm khau

Orthopedic nkawm khau yog qhov tseem ceeb tshaj plaws kev tiv thaiv kev ntsuas rau cov mob ntshav qab zib ko taw. Yog tias tus neeg mob hnav cov khau orthopedic haum rau nws, tom qab ntawv qhov no yuav txo qhov muaj peev xwm ntawm qhov mob txhab ntawm ko taw los ntawm 2-3 zaug.

Lub taub ntiv taw yog ib daig ntawm cov khoom siv uas ntxiv dag zog rau nkawm khau thom khwm. Hauv nkawm khau orthopedic yuav tsum tsis muaj qhov tawv tawv ntiv taw. Sab saum toj ntawm cov khau yuav tsum muag muag, xis thiab muaj kev nyab xeeb rau cov ntiv taw xaj. Yuav tsum tsis muaj qhov ntxig rau sab hauv ntawm cov khau orthopedic kom tsis muaj txiab.

Lub ib leeg yuav tsum nruj, i.e. khoom, tsis txhob ywj. Yog li, lub siab nyob rau thaj tsam ntawm pem hauv ntej plantar saum npoo ntawm lub ko taw txo, thiab cov load rau ntawm ntu ntawm ko taw tau faib ntau tusyees. Orthopedic nkawm khau yuav tsum yog yooj yim thiab xis nyob los ntawm thawj phim nrog.

Tom qab nyeem tsab xov xwm, koj tau kawm txhua yam koj xav tau txog tus mob ko taw mob ko taw. Ntau cov duab tau nthuav tawm uas yuav pab koj ntsuam xyuas qhov xwm txheej - phem npaum li cas koj ob txhais ceg cuam tshuam thiab qhov tshwm sim yog dab tsi. Mob taw yog ib yam mob uas ua rau ntshav qab zib tuaj yeem ua rau txiav tu. Txawm li cas los xij, tsis yog txhua tus neeg mob yuav ploj mus ua neeg xiam oob khab. Ua raws li cov lus pom zoo tau hais los saud - thiab tau lees tias kom txuag lub sijhawm txav "ntawm koj tus kheej." Qhov loj tshaj plaws yog mus ntsib tus kws kho mob kom raws sijhawm sai li sai tau uas koj pom muaj kev puas tsuaj rau koj txhais ceg. Cov kws kho mob tam sim no muaj cov ris tsho hnav thiab tshuaj pleev zoo hauv lawv cov khoom siv uas tua cov kab mob thiab pab kho kom zoo.

Tsis suav rau hauv cov tshuaj noj muab txuj ci tseem ceeb. Tsis txhob noj tshuaj tua kab mob raws li koj tus kheej lub tswv yim! Qhov loj tshaj plaws yog tias tus neeg mob pib kho lub sijhawm, txawm tias nws txhais ceg tseem tsis tau mob. Koj tuaj yeem sim alpha lipoic acid rau txo cov ntshav qab zib mob hlwb thiab rov qab rhiab ntawm cov ceg. Tab sis qhov zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua yog hloov mus rau kev noj haus kom tsawg cov zaub mov kom tsis txhob muaj ntshav qab zib kom ua rau koj cov piam thaj hauv ntshav. Nyeem ntxiv txog kev kho mob ntshav qab zib hom 2 thiab kev kho mob ntshav qab zib hom 1. Kev noj haus cov zaub mov uas tsis muaj carbohydrate tsawg yuav ua kom muaj suab thaj thiab pab ua kom nws lub cev zoo li qub. Vim qhov no, mob ntshav qab zib neuropathy tau ploj mus. Lub cev rhiab hauv ob txhais ceg rov qab zoo li qub. Qhov no yog txoj hauv kev tiag kom rov zoo los ntawm mob ntshav qab zib taw thiab lwm yam teebmeem ntxiv.