Yuav ua li cas kom dhau qhov kev kuaj ntshav rau glycated hemoglobin?

Hemoglobin yog ib yam khoom uas muaj nyob hauv cov ntshav thiab ua lub luag haujlwm faib oxygen hauv thoob lub cev. Nws yog hemoglobin uas ua rau cov ntshav liab - qhov no yog vim muaj cov hlau cov ntsiab lus hauv nws.

Hemoglobin yog ib feem ntawm cov ntshav liab - cov ntshav liab. Glucose koom tes nrog kev tsim hemoglobin. Tus txheej txheem no tau ntev heev, txij li lub qe ntshav liab tau tsim nyob rau hauv 3 lub hlis. Raws li qhov tshwm sim, glycated (glycosylated) hemoglobin tau txais, uas qhia qhov nruab nrab glycemia qib dhau 3 lub hlis.

Txhawm rau kom paub txog koj qib, koj yuav tsum tau kuaj ntshav tshwj xeeb. Hmoov tsis zoo, yog tias qhov kev ntsuam xyuas tau qhia tias muaj ntau qib glycogemoglobin, qhov no qhia tau tias muaj ntshav qab zib mellitus, txawm tias nws yuav mob sib khuav thiab cov qib tsis pom nyob rau theem no, yam tsis ua rau muaj kev tsis xis nyob. Tias yog vim li cas nws thiaj li tseem ceeb kom nkag siab yuav ua li cas kom dhau qhov kev txheeb xyuas no thiab koj yuav tsum paub dab tsi kom tsis txhob muaj lwm yam teeb meem.

Glycogemoglobin yog dab tsi?

Glycated hemoglobin yog hemoglobin molecule txuas rau cov piam thaj. Nws nyob ntawm lub hauv paus ntawm nws qhov ntsuas uas peb tuaj yeem xaus tau tias muaj kab mob xws li mob ntshav qab zib.

Qib ntawm glycated hemoglobin tuaj yeem muab cov ntaub ntawv ntawm cov suab thaj hauv nruab nrab li 2-3 lub hlis dhau los, uas yog vim li cas cov neeg muaj kev kuaj mob xws li mob ntshav qab zib yuav tsum muaj txheej txheem tsawg kawg rau lub sijhawm no.

Qhov no yuav pab tsom kwm cov txheej txheem kho thiab paub txog cov kev hloov pauv hauv lub sijhawm kom tsis txhob muaj teeb meem. Cov qib siab dua ntawm glycogemoglobin, qhov ntau dua feem ntau muaj qhov nce ntawm glycemia nyob rau lub hlis tsis ntev los no, uas txhais tau hais tias kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj ntshav qab zib thiab muaj cov kab mob concomitant tseem nce ntxiv.

Nrog cov ntsiab lus siab ntawm glycosylated hemoglobin, cov hauv qab no yuav pab ua kom cov xwm txheej no:

tshuaj insulin
piam thaj suppressants nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj,
kev kho kev noj haus.

Kev tsom xam ntawm glycated hemoglobin yuav pab ua kom muaj kev kuaj ntshav kom paub tseeb thiab kuaj ntshav qab zib, hauv qhov tsis sib xws ntawm kev ntsuas ib txwm muaj ib tus mob glucometer, uas qhia cov ntsiab lus qab zib thaum lub sijhawm txheej txheem.

Glycated hemoglobin hauv tib neeg cov ntshav

Cov ntshav muaj ntau yam tshuaj uas niaj hnub kis hauv tib neeg lub cev. Glycated lossis glycosylated hemoglobin yog ib feem ntawm tag nrho hemoglobin hauv cov ntshav thiab muaj feem xyuam nrog cov piam thaj. Qhov ntsuas ntawm qhov ntsuas no yog ib feem pua. Yog li, qhov feem pua ntawm cov piam thaj uas kuaj pom hauv cov ntshav qhia tias muaj lossis tsis muaj teebmeem kev noj qab haus huv. Qhov tshwj xeeb ntawm kev ntsuam xyuas no tso cai rau koj txhawm rau txheeb xyuas qhov txawv txav uas tshwm sim hauv 3 lub hlis dhau los. Kev kuaj kev kuaj pom (lab) yog HbA1C. Lub sijhawm ntau lawm nyob ntawm qhov chaw kuaj kev tshawb fawb thiab feem ntau yog 1-2 hnub. Lub hom phiaj ntawm qhov kev soj ntsuam no yog nyob ntawm kev txiav txim siab ntawm tus kws kho mob lossis ntawm tus neeg mob lub siab xav kuaj ntshav qab zib, txawm tias tsis muaj cov cim pom tseeb ntawm tus kab mob.

Cov cim ntawm kev txawv txav

Cov tsos mob ntawm qhov tsis sib txawv los ntawm tus cwj pwm tuaj yeem tshwm sim hauv tus neeg noj qab haus huv, hauv menyuam yaus thiab tus poj niam cev xeeb tub. Koj yuav tsum "mloog" rau koj lub cev: yog tias koj xav tias tsawg kawg 3 ntawm cov tsos mob hauv qab no - koj yuav tsum xeem ntsuas cov suab thaj tam sim ntawd:

Qeeb dua qhov txhab thiab qhov nqaij ntuag feem ntau kho
Feem ntau thiab inexplicably muaj qhov zoo nkaus li nkees thiab qaug zog,
Nquag tso zis ntau zaus
Muaj ib tus ntxhiab tsw tsw qab ntawm kuv lub qhov ncauj,
Lub qhov ncauj qhuav, tsis hais txog ntawm kev nqhis dej ntau dhau,
Lub zeem muag pom kev tu ncua ntau zuj zus.

Cov pab pawg muaj kev phom sij suav nrog cov neeg rog dhau (ntau dua 5 kg), ua haujlwm hauv cov lag luam muaj kev phom sij, ua rau muaj kev ua neej tsis zoo, haus dej cawv, haus luam yeeb, cov poj niam uas tau kuaj mob polycystic zes qe menyuam, nrog rau cov neeg muaj roj tsawg thiab muaj cov roj ntsha tsis zoo. Cov.

Txawm hais tias tsis muaj cov paib saum toj no, txhua tus neeg saib xyuas lawv kev noj qab haus huv yuav tsum dhau kev tshawb xyuas ntawm lub ntsiab lus ntawm cov khoom siv no. Kev tshawb fawb tseem tsis tau kawm txog qhov tseem ceeb vim li cas ntshav qab zib mellitus tshwm sim, thiab seb nws tuaj yeem tshem tawm tag nrho. Yog tias glycosylated hemoglobin raug kuaj pom hauv qhov tseem ceeb, tus neeg mob yuav tsum muaj cov ntshav qab zib kom qis nrog cov khoom noj tshwj xeeb, siv tshuaj, nrog rau kev kuaj ntshav tsis tu ncua.

Yuav ua li cas npaj thiab dhau qhov kev txheeb xyuas los txiav txim siab txog qib qab zib

Thaum muab cov kev ntsuam xyuas, txhua tus neeg txaus siab rau cov lus nug: qhov kev txheeb xyuas tau kwv yees li cas thiab nws tau xa los ntawm lub plab khoob los yog tsis. Ib qho ntawm qhov tseem ceeb ntawm kev txheeb xyuas no yog tias nws tsis tas yuav npaj tshwj xeeb. Txij li thaum me nyuam yaus, peb tau txais los ntawm qhov tseeb tias txhua qhov kev kuaj ntshav yuav tsum raug coj mus rau lub plab khoob, tab sis qhov no tsis siv rau qhov kev kawm no. Koj tuaj yeem nqa nws thaum nruab hnub, tom qab noj mov, thaum noj tshuaj tua kab mob, thiab txawm tias mob khaub thuas. Qhov no vim tias qhov tshwj xeeb ntawm kev ntsuas tshuaj tsom tso cai rau koj txheeb xyuas cov ntsuas tseem ceeb, txawm hais tias cov ntaub ntawv theem nrab ntawm lwm cov tshuaj muaj nyob hauv cov ntshav.

Kev npaj rau dhau qhov kev ntsuam xyuas yog txwv los ntawm tus cwj pwm ncaj ncees thiab kev qhia los ntawm tus kws kho mob (yog tias kuaj yuav tsum tau ua).

Ib yam li kev tshawb fawb, cov piam thaj hauv ntshav yuav tsis pom tias muaj ntshav khov, tsis txaus siab nyob rau hauv cov thyroid caj pas thiab kev noj cov vitamins C thiab E (cov vitamins no cuam tshuam ntau yam ntsuas hauv cov ntshav). Yog li, thaum muaj kev ua xyem xyav hauv qhov tseeb ntawm kev tsom xam, nws raug nquahu kom sab laj nrog tus kws kho mob yuav ua li cas dhau kev tshuaj ntsuam rau tus neeg mob kom raug - tej zaum yuav muaj qee tus yam ntxwv uas tus kws kho mob tuaj yeem txiav txim siab yooj yim, paub txog keeb kwm kev kho mob ntawm tus neeg uas tau thov kev pabcuam.

Tshawb Xyuas Nta

Lub sijhawm los hla HbA1C tsom xam tsis ntev dhau los. Txog tam sim no, hauv qee lub nroog me, xws li kev tshuaj ntsuam tsis tuaj yeem nqa tawm, yog li kev kho mob thiab tswj ntshav qab zib yog qhov nyuaj. Feem ntau, cov chaw soj nstuam muaj peev xwm muab cov ntshav biochemical los kuaj ntshav es tsis xav kuaj HbA1C. Qhov no tsis yog thiab raug nqi, kev tshawb nrhiav biochemical yog kev tshawb fawb ntshav loj, tab sis nws yuav tsis qhia cov ntaub ntawv tsim nyog ntawm cov piam thaj hauv qab zib, thiab nws raug nqi 2-3 zaug ntxiv. Yog li, thaum muab kev kuaj ntshav txhawm rau tswj ntshav qab zib, ua tib zoo nyeem cov lus qhia, thiab kuaj qhov tseeb ntawm qhov chaw tso ntshav.

Cov Qauv Ntsiab Lus

Hauv cov neeg muaj kev noj qab haus huv, cov neeg nruab nrab, qhov ntsuas pom tau tias yog los ntawm 4.5 txog 6 feem pua. Yog tias cov kev kuaj mob dhau los tsis pom muaj qhov tsis txawv txav hauv qhov ntsuas no, tom qab ntawd daim duab 7% tuaj yeem qhia txog hom ntshav qab zib hom II.

Yog tias cov kab mob ntshav qab zib tau raug kuaj pom yav dhau los thiab kev kuaj ntshav tsis tu ncua tau qhia txog feem pua ntawm 8-10, qhov no txhais tau tias kev xaiv tsis raug, nrog rau cov teeb meem. Yog tias qhov ntsuas pom nce siab dua 12, yuav tsum ntsuas kev ntsuas kom sai rau cov ntshav qab zib. Yog tias glycosylated hemoglobin tau dhau ntawm qhov cim ntawm 12% - cov piam thaj tsis tuaj yeem rov qab los ua kom rov qab tsis tau, tus neeg mob yuav tsum txo qis nws cov piam thaj ntau ntau lub hlis.

Hauv cov menyuam yaus, qhov ntsuas tsis txawv ntawm tus neeg laus. Qhov txawv yog tsuas yog hauv qhov muaj qhov feem pua ntawm cov piam thaj - nws tsis tuaj yeem tsoo, tsis li nws tuaj yeem tig mus rau qhov teeb meem tsis pom kev zoo. Cov menyuam yaus lub cev yog qhov tsis zoo dua, thiab xav tau ib txoj kev tshwj xeeb.

Cov ntshav qab zib thaum lub cev xeeb tub

Qhov ntshav qab zib cov cai hauv cov poj niam cev xeeb tub tuaj yeem sib txawv ntau. Qhov no yog vim qhov kev ua haujlwm ntawm lub cev "rau ob" thiab ib qho kev tsis ua tiav ntawm tus cwj pwm hauv lub xeev ntawm leej niam yav tom ntej. Kev kuaj ntshav rau cov piam thaj yog yuav tsum muaj rau tus poj niam cev xeeb tub thiab rov ua dua ob peb zaug thaum cev xeeb tub. Qhov no tsis cuam tshuam dab tsi yog tias tus poj niam raug pom ua ntej muaj menyuam hauv ntshav qab zib lossis tsis.

Yog tias glycosylated hemoglobin hauv tus poj niam cev xeeb tub tau txais qis, qhov tshwm sim tuaj yeem ua raws li hauv qab no:

Kev loj hlob qeeb me nyuam hauv plab,
Deterioration ntawm tus poj niam zoo
Yug ntxov ntxov tau
Cia li rho menyuam tawm.

Feem ntau qhov no tshwm sim vim tsis muaj cov hlau hauv lub neej tom ntej niam lub cev, uas yuav tsum tau them nyiaj los ntawm cov vitamins thiab zaub mov tshwj xeeb. Nrog rau qhov ntsuas nce ntxiv, kev hloov pauv kuj tseem muaj peev xwm tsis yog hauv kev txhim kho xwb, tab sis kuj ua rau lub cev lub cev ntawm cov menyuam hauv plab, yog li koj yuav tsum ua tib zoo saib xyuas cov ntshav qab zib kom qis.

Cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum tsis txhob xav hais tias yuav ua li cas coj mus kuaj - ntawm lub plab khoob lossis tsis - lawv xav tau noj yam ua ntej ntawm txoj kev.

Qhov no yuav cuam tshuam tsis tsuas yog ua kom muaj kev nyab xeeb, tab sis kuj tseem muaj qhov tseeb ntawm kev tsom xam.

Nws yog ib qho tsim nyog los tswj lub ntsuas ntawm qab zib thoob plaws hauv cev xeeb tub. Yog tias qhov kev txheeb xyuas tau ua tiav ntawm 8 lossis 9 hlis, nws yuav cuam tshuam qhov tshwj xeeb ntawm 3 lub hlis dhau los, i.e. thaum deviations pib qhia lawv tus kheej ntawm lwm 6 lub hlis thiab nws yuav lig dhau rau kev ua haujlwm ntawm tes. Vim lub cev tsis cuam tshuam cov tshuaj hormones poj niam lub cev thaum lub cev xeeb tub, nws yuav tsis hnov qhov txawv txav kom zoo, thiab tus kws kho mob yuav tsis mob siab, thiab tsuas yog yuav tsis sau cov lus taw qhia. Hauv qhov no, lub sijhawm muaj txiaj ntsig yuav ploj thiab tsis muaj leej twg tuaj yeem lav qhov tsis muaj teeb meem thaum yug menyuam thiab lub neej tom ntej ntawm tus menyuam thiab leej niam.

Kev Soj Ntsuam Qhov Tsog

Rau cov neeg uas tsis muaj teeb meem qab zib, nws yog qhov txaus los kuaj xyuas txhua 2-3 xyoo. Rau cov tib neeg muaj kev pheej hmoo, qhov kev soj ntsuam no tau pom zoo kom rov hais dua tsawg kawg ib zaug ib xyoos.

Nrog rau kev ntsuas mob ntshav qab zib (tsis hais txog kev kawm qib twg), yuav tsum tau kuaj ntshav ib zaug txhua rau lub hlis. Rau cov neeg mob nyuaj ntau - pheej saib xyuas qib ntawm glycemia nrog glucometer vim tsis muaj peev xwm tswj hwm thiab them nyiaj rau ntshav qab zib - tsawg kawg ib zaug txhua peb lub hlis. Kev tshuaj xyuas cov ntshav qab zib kom tsis tu ncua yuav pab kom tsis txhob muaj kev phom sij txog 40%. Koj tuaj yeem kuaj tau ob leeg hauv pej xeem thiab hauv tsev kho mob ntiav. Tus nqi ntawm kev tsom xam yuav txawv.

Mob ntshav qab zib thiab nws tswj

Thaum cov ntshav qab zib tau kuaj pom lawm, lub luag haujlwm tseem ceeb yog los them rau nws thiab khaws cov piam thaj hauv thaj tsam tsawg dua 7 units. Qhov no yog ib qho kev tshawb fawb tag nrho, thiab tus neeg mob kawm ua kom tiav qhov no thoob plaws nws lub neej txij li lub sij hawm nrhiav pom tus kab mob. Lawv siv cov tshuaj insulin (yog tias tsim nyog), kev noj zaub mov nruj, kev soj ntsuam ib txwm thiab glucometer rau kev txiav txim siab txog cov piam thaj. Cov cuab yeej no yuav tsum yog nyob hauv lub arsenal ntawm txhua tus neeg uas tau tshawb pom ntshav qab zib nyob rau txhua ntu. Lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev ua: nrog kev pab los ntawm cov paib pov tseg uas tau muab tso rau hauv tus cuab yeej, tus neeg mob nws tus kheej siv ntshav me me kom tsawg. Tom qab cov ntshav nkag mus rau hauv cov tshuab nqus, cov txiaj ntsig tau tshwm sim ntawm cov zaub ua ib feem pua. Yooj yim, yooj yim thiab tsis mus xyuas cov chaw kho mob.

Qib qab zib theem yog cuam tshuam ncaj qha los ntawm qhov taw qhia ntawm carbohydrates hauv zaub mov. Qhov tsawg dua tus mob ntshav qab zib yuav haus lawv, qhov yooj yim yuav yog nws lub neej yam tsis muaj kev poob qis thiab qab zib ntxiv rau. Yog tias koj tsis yauv mus kuaj mob ntshav qab zib, koj tuaj yeem tau txais tus mob ntshav qab zib sai sai lossis mob ntshav qab zib tsis nco qab, uas ua rau muaj kev phom sij tshaj plaws.

Hauv tib neeg lub cev muaj ntau yam tshuaj, vitamins thiab cab uas sib xyaw kom sib luag. Yog tias qhov ntsuas lossis qhov ntsuas no ua txhaum, qhov kev coj ua hauv lub neej yuav vau, thiab ib tus neeg yuav txuas nrog kev tshuaj xyuas thiab tshuaj noj tas mus li. Mob ntshav qab zib mellitus yog ib qho ntawm ntau qhov kev phom sij qhia los ntawm cov kws kho mob hauv lub ntiaj teb niaj hnub no thiab tsis muaj kev rov qab los. Txhawm rau kom tsis txhob muaj teeb meem nrog kev nyob zoo, nws raug nquahu kom glycosylated hemoglobin tswj tau.

Glycated hemoglobin

Dab tsi yog glycated, lossis glycosylated, hemoglobin hauv kev kuaj ntshav biochemical thiab nws qhia tau li cas? Cov tshuaj yog tsim los ntawm kev ua ke nrog hemoglobin nrog piam thaj. Qhov zoo dua ntawm txoj kev tshawb no yog lub peev xwm los txiav txim siab glycemic tshaj 3 lub hlis los ntawm nws cov txiaj ntsig. Hauv cov theem pib ntawm ntshav qab zib, kev nce qib hauv qab zib raug pom tom qab noj mov thiab tsis rov qab zoo li qub ntev ntev. Yog tias qhov txiaj ntsig ntawm kev soj ntsuam tau ua rau ntawm lub plab khoob tsis tshaj qhov tsim nyog tau txais txiaj ntsig - kev kawm txog glycated hemoglobin yuav qhia kev ua txhaum.

Rau cov neeg mob ntshav qab zib, txoj kev ua yuav pab txiav txim siab txog cov piam thaj nyob hauv ntshav tau li cas 3 hlis dhau los. Cov txiaj ntsig ua pov thawj ua tau zoo ntawm kev kho thiab, yog tias tsim nyog, kho nws los ntawm kev xaiv cov tshuaj qab zib kom txo qis.

Npaj rau kev tshawb nrhiav kab mob

Yuav npaj li cas rau kev kuaj ntshav rau glycated hemoglobin (HbA1C)? Txoj kev tshawb no tsis xav tau kev npaj tshwj xeeb. Nqa tes rau txhua lub sijhawm ntawm hnub, tsis hais noj zaubmov. Cov txiaj ntsig tsis cuam tshuam los ntawm mob khaub thuas, kis kab mob, yav dhau los kev ntxhov siab thiab haus dej haus cawv tau haus ib hnub ua ntej.

Kev soj ntsuam ntawm glycosylated hemoglobin nyob rau hauv cov ntshav muaj pes tsawg leeg raug pom zoo kom noj ib xyoos ib zaug rau cov neeg uas muaj kev pheej hmoo: cov neeg mob uas muaj lub neej tsis ua kom mob thiab muaj mob ntxiv rau qhov mob nyhav, rog dhau mus, ua rau haus luam yeeb lossis haus dej cawv. Kev tshawb fawb tseem muaj txiaj ntsig zoo rau cov poj niam uas muaj mob ntshav qab zib hauv lub cev thaum muaj menyuam hauv plab.

Kev npaj rau biochemical tsom rau glycated hemoglobin yog dab tsi? Lawv ua ntshav pub dawb, tsis hais lub sijhawm nruab hnub lossis hnub noj mov. Cov tshuaj tsis kho qhov mob sib kis tsis cuam tshuam qhov tshwm sim. Tus neeg mob ntshav qab zib yuav tsum tau ua cov txheej txheem tsis tu ncua, tsis hais txog qib twg uas them nyiaj los ntawm tus kab mob.

Kev Ntsuam Xyuas HbA1C

Yuav kuaj ntshav glycated (glycosylated) hemoglobin li cas? Rau kev tshawb nrhiav, ntshav tau coj capillary (los ntawm cov ntiv tes). Lub sijhawm nyiam ntawm lub hnub yog thaum sawv ntxov. Tseem Ceeb: ua ntej mus kuaj chav, tso tawm lub cev ua si. Cov txiaj ntsig yuav npaj tau ib hnub tom ntej.

Kev ntsuam xyuas lub ntsiab rau glycated hemoglobin:

Yog tias qhov ntsuas tau ntau tshaj 6.5%, ib qho kev mob ntshav qab zib hauv lub xeev. Kev kho thaum lub sijhawm pib yuav zam kev txhim kho kabmob lossis ncua nws rau lub sijhawm ntev. Txhawm rau kom paub tseeb tias kev kuaj mob, kev kuaj ntshav ntxiv kuaj qabzib tau ua.
Qhov txiaj ntsig ntawm 6.1-6.5% qhia tau hais tias tsis muaj kab mob thiab nws qhov mob ua ntej, tab sis muaj qhov pheej hmoo ntawm nws txoj kev loj hlob. Cov neeg mob tau qhia kom ua kom lub cev ua kom lub cev ntau ntxiv, txo qhov hnyav thiab hloov kho kev noj zaub mov zoo, tshem tawm cov khoom noj carbohydrate yooj yim thiab cov rog.
Cov neeg mob uas tau tshwm sim ntawm 5.7–6.0% yog qhov pheej hmoo. Lawv raug qhia kom hloov lawv txoj kev ua neej, hloov mus rau kev noj zaub mov kom raug, thiab koom nrog kev tawm dag zog lub cev.
Cov lus teb ntawm 4.6-5.7% txhais tau hais tias tus neeg muaj kev noj qab haus huv tiag, cov metabolism hauv nws lub cev tsis muaj kev puas tsuaj.

Yuav kuaj li cas rau glycated hemoglobin? Dab tsi yog nws qhia? Yuav ua li cas rau cov txiaj ntsig txiav tawm? Txoj kev tshawb nrhiav txiav txim siab qhov ntau thiab tsawg ntawm tus kabmob thiab kev tsim nyog ntawm kev hloov kho nrog kev teb tsis zoo. Tus nqi ib txwm yog 5.7-7.0%; rau cov neeg laus, nce ntxiv txog 8.0% tau tso cai. Rau cov menyuam yaus thiab cov poj niam cev xeeb tub, cov txiaj ntsig kev pom zoo yog 4.6-6.0%.

Kev tswj hwm Glycemia rau tus neeg mob yog theem tseem ceeb ntawm kev kho, txij li tas li nce cov suab thaj nce siab lossis nws cov jumps ua rau muaj kev rau txim loj. Kev txo cov piam thaj hauv qab zib yuav txo txoj kev ntxim siab los ntawm 30-40%.

HbA1C kev soj ntsuam yog qhov tseeb?

Dab tsi yog qhov tseeb ntawm glycated hemoglobin concentration tsom xam? Txoj kev tshawb no qhia qhov dav dav ntawm glycemia rau 3 lub hlis, tab sis tsis qhia txog qhov nce ntawm cov parameter hauv ib lub sijhawm twg.Kev sib txawv hauv cov piam thaj hauv siab yog qhov txaus ntshai rau tus neeg mob, yog li ntawd, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum ntxiv ntshav pub cov ntshav capillary rau ntawm lub plab khoob, ntsuas kev ntsuas nrog glucometer thaum sawv ntxov, ua ntej thiab tom qab noj mov.

Yog hais tias nyob rau hauv kev txiav txim siab qhov kev tsom xam rau glycosylated hemoglobin qhia qhov muaj feem ntau ntawm kev tsim muaj ntshav qab zib, dhau ib qho kev tiv thaiv insulin tsis kam. Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev kho mob yog qhov ib txwm ua rau cov metabolism, ua kom muaj kev cuam tshuam ntawm cov ntaub so ntswg mus rau cov khoom noj protein, rov ua kom rov ua haujlwm ntawm cov twj tsis sib xws.

Qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm kev tshawb nrhiav

Kev tsom xam ntawm HbA1C yog tsis muaj kev npaj ua ntej. Nws kwv yees ntau li cas cov piam thaj ntau ntxiv hauv 3 lub hlis, muab sijhawm los tshuaj xyuas tus kab mob thaum ntxov.

Kev tshawb nrhiav ntshav qab zib pab txhawm rau txiav txim siab seb puas yog lawv noj zaub mov zoo thiab noj tshuaj pab.

Qhov txiaj ntsig ntawm kev tsom xam yuav qhia tau qhov tsis muaj txiaj ntsig ntawm kev kho thiab xav tau los hloov cov tshuaj uas muaj suab thaj txo qis, txhawm rau kho qhov tshuaj ntawm cov tshuaj insulin. Ib qho ntawm lawv qhov zoo yog qhov teb sai thiab meej.

Lub ntsiab kev cuam tshuam tseem ceeb yog tus nqi siab. Tsis yog txhua lub nroog muaj lub chaw soj nstuam uas tshawb fawb rau HbA1C. Muaj kev cuam tshuam dab tsi, vim li ntawd - qhov yuam kev ntawm cov lus teb.

Leej twg xav tau ntshav pub dawb rau HbA1c?

Cov kev taw qhia rau qhov kev tsom xam no tau tso cai los ntawm ntau tus kws kho mob, thiab koj tuaj yeem mus rau nws koj tus kheej hauv txhua qhov kev kuaj mob kuaj pom.

Tus kws kho mob muab xa mus rau kev soj ntsuam hauv cov xwm txheej hauv qab no:

yog tias koj nyaj mob ntshav qab zib mellitus
los saib xyuas cov chav kawm ntawm txoj kev kho mob,
qhia txog qee yam tshuaj,
los saib xyuas cov txheej txheem hauv lub cev hauv lub cev,
thaum nqa tus menyuam (yog tias muaj kev ua txhaum ntawm tus mob ntshav qab zib gestational)

Tab sis vim li cas lub ntsiab yog nrhiav kom tau cov ntshav qab zib, nyob rau hauv muaj cov tsos mob:

qhov ncauj qhuav
qhov xav tau nce ntxiv mus siv chav dej,
hloov ntawm txoj kev xav hauv lub xeev,
ua kom qaug zog ntawm lub cev qis ntawm kev tawm dag zog.

Kuv tuaj yeem tau txais kev txheeb xyuas qhov twg? Kev kuaj kab mob glycated hemoglobin tuaj yeem ua tiav ntawm txhua lub tsev kho mob lossis chaw kho mob ntiag tug, qhov txawv yuav tsuas yog hauv tus nqi thiab cov kev pabcuam zoo. Muaj ntau lub tsev ntiav tshwj xeeb tshaj li lub xeev tus, thiab qhov no yooj yim heev, thiab koj yuav tsis tas tos hauv kab. Lub sijhawm ntawm kev tshawb nrhiav kuj yuav txawv thiab.

Yog tias koj coj qhov kev soj ntsuam tsis tu ncua, tom qab ntawd koj yuav tsum hu rau ib lub tsev kho mob kom nws thiaj li ua tau kom soj ntsuam cov txiaj ntsig meej, vim tias txhua qhov khoom siv tau nws tus kheej qhov tsis raug.

Kev cai npaj

Nws yog tsim nyog teev cia tias nws tsis muaj teeb meem txawm tias qhov kev txheeb xyuas no yuav xa tawm ntawm lub plab khoob los yog tsis, vim hais tias cov txiaj ntsig ntawm kev tshawb nrhiav tsis nyob ntawm qhov no.

Ua ntej mus rau hauv qhov chaw kho mob, koj tuaj yeem haus kas fes lossis tshuaj yej. Feem ntau, ib daim foos nrog cov cim yuav xa tawm tsis pub dhau 3 hnub ua haujlwm.

Tus neeg pabcuam pabcuam rau lub chaw kuaj ntshav yuav tsum kwv yees li 3 cubic centimeters ntawm cov ntshav los ntawm tus neeg mob.

Cov xwm txheej hauv qab no tsis ua lub luag haujlwm hauv kev tsom xam ntawm glycated hemoglobin:

kev mob hlwb ntawm tus neeg mob,
lub sij hawm ntawm hnub thiab xyoo
noj tshuaj.

Kev tshawb nrhiav tau cuam tshuam los ntawm:

ntshav poob (tseem ceeb ntim),
ntshav ntxiv
kev coj khaub ncaws.

Hauv cov xwm txheej zoo li no, cov kws kho mob pom zoo kom ncua kev pub ntshav rau qee lub sijhawm.

Hauv kev xaus, glycated hemoglobin yog qhia tias HbA1c.

Nws cov txiaj ntsig tau tuaj yeem ua rau hauv:

Hemoglobin zoo glycosylated hemoglobin qhov tseem ceeb

Txhawm rau kom nkag siab qhov qauv no yuav tsum yog, koj yuav tsum to taub dab tsi cuam tshuam rau qhov ntsuas no.

Cov cai nyob ntawm:

Ib qho txawv loj hauv cov qauv nrog lub hnub nyoog sib txawv. Lub xub ntiag ntawm cov kab mob concomitant lossis cev xeeb tub kuj muaj kev cuam tshuam.

Cov cai hauv% hauv cov neeg muaj hnub nyoog 45 xyoos:

ok 7.

Cov cai hauv% hauv cov neeg tom qab 45 xyoo:

Feem ntau hauv cov neeg hauv 65 xyoos tom qab:

Ntxiv mus, yog tias qhov tshwm sim nyob rau hauv ib txwm muaj nyob, ces tsis txhob txhawj xeeb. Thaum tus nqi txaus siab, tom qab ntawd nws tsim nyog pib koom nrog koj kev noj qab haus huv. Yog tias daim ntawv muaj cov ntsiab lus siab, ces koj yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob tam sim ntawd, koj twb muaj ntshav qab zib lawm.

Feem ntau hauv% thaum cev xeeb tub:

Yog tias qhov tshwm sim los ntawm kev txheeb xyuas, dab tsi ntau dhau los txo qis qhia?

Yog tias kuaj pom glycated hemoglobin qhia tau dhau qhov pom zoo tso cai, tom qab no tsis txhais tau tias tus neeg mob muaj ntshav qab zib. Tab sis koj tuaj yeem hais tau meej meej tias cov roj metabolism hauv lub cev tsis txaus.

Lub xub ntiag ntawm ib tug kab mob tuaj yeem tsuas yog lees paub los ntawm tus kws kho mob, koj yuav tsum tau kuaj ntxiv kom tsis suav lwm yam kev hloov ntawm lub cev kev tawm tsam.

Nws kuj tshwm sim tias glycated hemoglobin tuaj yeem yuav qis dua li ib txwm. Qhov tshwm sim no yog hu ua hypoglycemia, uas tshwm sim hauv ntau cov kab mob, nrog rau mob qog nqaij hlav, uas ua rau muaj kev cuam tshuam ntau ntxiv kev tso tshuaj insulin rau hauv cov ntshav.

Hauv qhov no, ntau cov insulin txo cov piam thaj hauv qab zib, uas ua rau kev mob ntshav qab zib tsawg.

Txoj hauv kev los txo HbA1c

Thaum muaj HbA1c nce tus nqi, yuav tsum tau sab laj nrog tus kws khomob tshwj xeeb, uas yuav txiav txim siab txog txoj kev kho thiab sau tshuaj uas tsim nyog.

Raws li kev txhais ntawm kev txo cov ntshav qab zib, nws tsim nyog hais txog kev kho kev noj qab haus huv. Ntau nyob ntawm cov khoom noj kom zoo, hauv qhov no nws yog qhov tsim nyog los xaiv cov khoom noj muaj roj tsawg.

Nws yuav tsum tau ua raws li cov cai hauv qab no thaum noj:

xaiv khoom noj muaj haus,
faib cov pluas noj ua ntu me me, nws yog qhov zoo tshaj los noj me ntsis txhua 2 teev,
noj raws sij hawm (lub cev yuav tsum tau siv thiab nkag siab tias yuav tsis muaj kev ncua ntev ntawm cov pluas noj),
noj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub ntau
ntxiv txiv tsawb thiab legumes rau koj cov zaub mov noj,
Nws tsim nyog muab cov mis nyuj thiab mis nyuj ua,
Cov txiv ntoo thiab cov ntses ntshiv yuav tsum tshwm nyob rau hauv cov zaub mov,
los ntawm cov txuj lom koj tuaj yeem ntxiv cov cinnamon,
haus dej thiab tua dej qab zib,
Cov rog thiab cov zaub mov muaj lub cev tsis zoo yuav tsum hnov qab, vim nws cuam tshuam tsis zoo rau lub cev.

Yog tias nws nyuaj rau kev tsim zaub mov noj ntawm koj tus kheej, tom qab ntawd koj yuav tsum hu rau tus neeg noj zaub mov uas yuav pab koj tsim cov ntawv qhia zaub mov rau koj tus kheej.

Nws tsim nyog them rau koj lub cev kev tawm dag zog. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau ua kom paub kev tawm dag zog.

Nws yog qhov tseeb tias kev ua kis las ua si nce metabolism hauv metabolism thiab txhawb kev nqus ntawm cov khoom noj carbohydrate. Nws tsis tsim nyog nws dhau los ua hauj lwm rau koj tus kheej, tab sis koj yuav tsum ua kom muaj kev tawm dag zog yam tsawg kawg, tsawg kawg rau ib nrab ib teev.

Kev ntxhov siab thiab kev zoo siab kuj cuam tshuam txog kev muaj ntshav qab zib, yog li koj dhau huab cua sov thiab tsis kub siab, ces koj yuav tsum nrog koj lub xeev kev xav. Nws yuav tsim nyog pib noj soothing.

Tsis txhob hnov qab sab laj tus kws kho mob uas yuav pab nrog tswv yim thiab cov lus qhia.

Kuv puas yuav tsum tau noj HbA1C thaum cev xeeb tub?

Mob ntshav qab zib hauv kev xeeb tub hauv cov poj niam cev xeeb tub yog ib qho txaus ntshai uas ua rau muaj kev cuam tshuam loj heev rau leej niam thiab tus menyuam hauv plab. Yog li ntawd, kev tswj hwm glycemic yog ib qho kev yuam ua thaum lub sijhawm menyuam nrog menyuam. Cov piam thaj siab ntau ua rau lub sijhawm yug menyuam nyuaj, kev loj hlob ntawm tus menyuam hauv plab, ua haujlwm rau lub cev tsis ua haujlwm, thiab ua rau cov menyuam tuag.

Kev kuaj ntshav hauv lub plab thaum lub sij hawm pathology tseem nyob ib txwm, qab zib nce tom qab noj mov, thiab nws cov kev kub siab ntev mus ntev. Kev tshawb fawb ntawm HbA1C yog qhov tsis muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg tseem ceeb leej niam, txij li lawv tso cai tau txais cov ntaub ntawv nyob rau 3 lub hlis dhau los, thaum mob ntshav qab zib hauv lub cev xeeb tub yuav loj hlob tom qab 25 lub lis piam ntawm cev xeeb tub.

Xyuas glycemia los ntawm kev ntsuas suab thaj tom qab ib pluas noj. Kev tsom xam yog nqa tawm raws li hauv qab no: tus poj niam siv ntshav ntawm lub plab tas, tom qab ntawd muab cov kua nplaum tov rau haus thiab saib xyuas tom qab 0.5, 1 thiab 2 teev. Cov txiaj ntsig tau txiav txim siab yuav ua li cas cov suab thaj nce siab thiab sai npaum li cas nws thiaj rov los nyob li qub. Yog tias paub ntsuas qhov tsis meej, kev kho mob raws cov kws kho mob.

Yuav ua li cas ntau glycated analyses yuav tsum tau ua

Cov neeg noj qab haus huv muaj hnub nyoog tshaj 35 xyoos raug pom zoo kom ua tus txheej txheem ib zaug txhua 3 xyoos, thaum tseem muaj kev pheej hmoo - ib xyoos ib zaug.

Cov neeg mob ntshav qab zib uas soj ntsuam glycemia thiab muaj qhov ua tau zoo HbA1C yuav tsum pub dawb ib hlis ib zaug. Rau cov neeg mob uas tsis tuaj yeem tswj cov ntshav qab zib thiab ua tiav cov nyiaj them, ib txoj kev tshawb nrhiav yuav tsum tau ua txhua 3 lub hlis, ntxiv rau kev soj qab xyuas cov piam thaj hauv qab nrog lub ntsej muag glucometer.

Kev soj ntsuam kuaj rau glycated hemoglobin pab txheeb xyuas ntshav qab zib thaum ntxov thiab pib kho mob raws sijhawm. Txog cov tib neeg muaj tus kab mob uas tau txheeb xyuas, txoj kev ntsuam xyuas tso cai rau koj los kuaj xyuas lawv ntau npaum li cas los tswj cov mob, seb puas muaj qhov tshwm sim zoo los ntawm kev kho mob uas tau txais lossis yog tias yuav tsum tau kho. Ua kev tshawb fawb ntawm HbA1C hauv chaw kho mob loj lossis hauv chaw kuaj ntshav ntiav.