Ntshav Qab Zib Yuav Ua Kab Mob Ntshav Qab Zib
Muaj peb hom mob ntshav qab zib:
Hom 1, Hom 2 thiab ntshav qab zib mob hauv plab.
Hauv peb kis no, koj lub cev tsis tuaj yeem tsim lossis siv cov insulin.
Ib ntawm plaub tus neeg mob ntshav qab zib tsis paub lawv muaj dab tsi. Tej zaum koj yog ib tug ntawm lawv?
Nyeem rau kom paub seb koj qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj ntshav qab zib yog qhov siab tiag tiag.
Yam 1 ntshav qab zib
Hom no feem ntau pib thaum yau. Qhov txiav ua txiav lawm tsis tso kua dej.
Yog tias koj muaj ntshav qab zib hom 1, ces qhov no yog rau lub neej.
Cov laj thawj tseem ceeb uas ua rau qhov no:
Kev tshuaj xyuas thiab ntsuas koj yuav tsum tsis txhob hla
Thaum twg yog zaum kawg uas koj tau txheeb xyuas koj cov rog, ntshav siab lossis qhov hnyav? Tshawb nrhiav kev kuaj mob thiab tshuaj ntsuam koj yuav tsum ua thiab ntau npaum li cas koj yuav tsum ua.
- Neeg muaj keeb.
Yog tias koj muaj cov neeg txheeb ze uas muaj ntshav qab zib, qhov yuav muaj feem ntau yog. Txhua tus uas muaj niam, txiv, muam, lossis tij laug uas muaj ntshav qab zib hom 1 yuav tsum raug kuaj. Kuaj ntshav yooj yim tuaj yeem qhia nws.
- Tus kabmob Pancreatic.
Lawv tuaj yeem ua kom qeeb nws lub peev xwm los tsim cov tshuaj insulin.
- Kab mob los yog kab mob.
Qee qhov mob thiab kab mob, feem ntau tsis tshua muaj, tuaj yeem ua rau txiav ntawm lub txiav.
Mob ntshav qab zib Hom 2
Yog tias koj muaj qhov zoo li no, ces koj lub cev siv tsis tau cov insulin uas nws tsim tawm. Qhov no yog hu ua insulin tsis kam. Hom 2 feem ntau cuam tshuam rau cov neeg laus, tab sis nws tuaj yeem pib txhua lub sijhawm hauv koj lub neej. Cov yam tseem ceeb uas ua rau qhov no:
- Kev pham lossis rog dhau lawm.
Kev tshawb fawb pom tias qhov no yog qhov ua kom mob ntshav qab zib hom 2. Vim tias qhov nce hauv rog dhau ntawm cov menyuam yaus, hom no cuam tshuam ntau dua rau cov tub ntxhais hluas.
- Tsis hnov qab zoo.
Mob Ntshav Qab Zib yog hom mob sib khuav. Nws tuaj yeem kuaj tau nrog txoj kev kuaj ntshav yoojyim. Yog tias koj muaj tus kab mob no, nws muaj feem ntau uas koj yuav muaj tus mob ntshav qab zib hom 2.
- Insulin kuj.
Ntshav Qab Zib Hom 2 feem ntau pib nrog cov tshuaj tiv thaiv insulin. Qhov no txhais tau hais tias koj tus txiav yuav tsum ua haujlwm hnyav kom muaj insulin kom txaus rau koj lub cev.
- Haiv neeg keeb kwm yav dhau los.
Ntshav qab zib yog feem ntau ntawm Cov Neeg Mev, Neeg Asmeskas Dub, Neeg Asmeskas Dub, Neeg Asmeskas Dub, Neeg Pov Hwm Hauv Hiav Txwv Pacific, thiab Alaska.
- Mob ntshav qab zib Gestational.
Yog tias koj muaj ntshav qab zib thaum cev xeeb tub, nws txhais tau hais tias koj muaj ntshav qab zib gestational. Qhov no yuav ua rau koj muaj feem tau hom mob ntshav qab zib hom 2 tom qab lub neej.
- Sedentary lub neej.
Koj cob qhia tsawg dua peb zaug hauv ib as thiv.
- Neeg muaj keeb.
Koj muaj niam muaj txiv lossis ib tus kwv uas mob ntshav qab zib.
- Polycystic zes qe menyuam mob.
Cov poj niam mob polycystic ovary syndrome (PCOS) yog cov muaj pheej hmoo ntau dua.
Yog tias koj muaj hnub nyoog tshaj 45 xyoos thiab nyhav dhau los lossis muaj cov tsos mob ntshav qab zib, tham nrog koj tus kws kho mob txog kev sim ntsuas yooj yim.
Yaim paum
Ntshav qab zib uas tshwm sim thaum koj xav tias tus menyuam muaj feem cuam tshuam txog li ntawm 4% ntawm txhua tus cev xeeb tub. Qhov no yog tshwm sim los ntawm cov tshuaj hormones los ntawm cov placenta, lossis insulin tsawg heev. Cov ntshav qab zib ntau los ntawm leej niam ua rau tus menyuam muaj ntshav siab. Qhov no tuaj yeem ua rau kev loj hlob thiab teeb meem yog tias tsis kho.
Cheebtsam tuaj yeem ua rau mob ntshav qab zib mob hlwb tsis xws li:
- Kev pham lossis rog dhau lawm.
Cov phaus ntxiv tuaj yeem ua rau mob ntshav qab zib hauv hlwb.
- Qabzib intolerance.
Yav dhau los muaj cov piam thaj tsis xwm yeem lossis ntshav qab zib mob tsis txaus ua rau koj hla dhau los ua rau koj rov muaj dua.
- Neeg muaj keeb.
Yog niam txiv, nus muag, lossis tus muam muaj mob ntshav qab zib pheej hmoo, ces koj yuav muaj kev pheej hmoo heev.
Koj laus zog thaum koj cev xeeb tub, koj yuav muaj mob ntau dua.
- Haiv neeg keeb kwm yav dhau los.
Cov poj niam dub yog cov muaj lub peev xwm tsim nws ntau dua.
Ua kev soj ntsuam mob tsis tu ncua! Nug lawv li kev kuaj mob thiab tshuaj ntsuam koj yuav tsum tau ua thiab npaum li cas.
Thaum twg yog zaum kawg uas koj tau txheeb xyuas koj cov rog, ntshav siab lossis qhov hnyav? Saib qhov no!
Cov kauj ruam coj los tiv thaiv mob ntshav qab zib
Xijpeem koj txoj kev pheej hmoo, koj tuaj yeem ua ntau yam los ncua lossis tiv thaiv ntshav qab zib.
- Saib xyuas koj cov ntshav siab.
- Cia koj qhov hnyav nyob rau hauv lossis ze rau qhov tsis muaj mob.
- Ua 30 feeb ntawm kev tawm dag zog txhua hnub.
- Noj zaub mov kom haum.