Yuav kho tus mob ntshav qab zib li cas? > Kev khomob thiab kev tiv thaiv

Tus mob uas nquag muaj tau tuaj yeem hu ua mob ntshav qab zib. Hauv qhov no, muaj qhov ua txhaum ntawm cov txheej txheem metabolic, uas ua rau cov piam thaj ntau ntxiv thiab ua kom cov kua dej insulin tsawg dua. Qhov teeb meem tuaj yeem tshwm sim vim kev ua haujlwm tsis zoo ntawm tus txiav ntshav, uas nres tsis kam tsim cov tshuaj insulin. Kev txuam nrog cov piam thaj tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim ntau: hloov pauv ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha, kev txhim kho ntawm pathological kev ua haujlwm ntawm lub plab hnyuv siab raum, kev tsis txaus ntseeg ntawm kev ua haujlwm ntawm ntau qhov system. Yog li ntawv thiaj yuav tsum kho ntshav qab zib kom ncav sijhawm. Nws yog ib qho tseem ceeb kom them rau qhov tseeb tias nws tsis muaj peev xwm ua kom tsis muaj qab zib tag nrho los ntawm cov khoom noj, vim nws muaj nyob rau hauv ntau cov khoom thiab yog qhov tseem ceeb uas tsim nyog rau lub cev kev noj haus. Kev kho mob ntshav qab zib yog ua tiav raws li cov yam ntxwv ntawm cov tsos mob.

Vim li cas lub cev xav tau cov piam thaj

Thaum xav tias vim li cas thiaj li muaj cov piam thaj hauv lub cev, koj yuav tsum them sai sai rau cov ntsiab lus hauv qab no:

Nquag, lub cev siv cov piam thaj yog qhov tseem ceeb ntawm lub zog rau cov cell. Lub zog ntau dua siv lub cev, piv txwv li, thaum ua tawm dag zog lub cev, yuav tsum muaj qabzib ntau dua. Txawm li cas los xij, muaj qee yam tshuaj insulin me me hauv cov ntshav, cov piam thaj tsis tawg rau hauv cov khoom tsim nyog, tseem nyob hauv cov ntshav thiab nqus tau los ntawm cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha. Kev kho ntshav qab zib txhais tau hais tias cov ntshav qabzib tsawg zuj zus thiab qhov kev tawm dag zog txo qis.
Feem ntau ntawm cov ntshav qabzib concentration ntawm 3.3-5.5 mmol / l thaum kuaj thaum sawv ntxov nyob rau ntawm lub plab khoob. Yog tias qhov kev ntsuas tau ua tiav ib hnub tom qab noj mov, cov kua nplaum ntawm cov kua nplaum yog 7.8 mmol / L.
Nws yuav tsum tau yug los hauv lub siab tias cov piam thaj tuaj yeem nkag mus rau hauv lub cev nrog zaub mov, tab sis cov piam thaj kuj tseem ua los ntawm lub siab. Yog vim li cas thiaj li muaj ntshav qab zib mellitus tuaj yeem tshwm sim nws tus kheej nrog nce ntxiv rau hauv cov ntshav qab zib txawm tias tus neeg mob tsis tau noj dab tsi los yog ua raws li kev kho mob uas tau kho.

Yuav luag txhua lub hlwb xav tau cov piam thaj, thiab cov kua dej hauv lub cev ua rau nws thauj nws. Tom qab noj mov, cov theem ntawm cov piam thaj tuaj yeem nce ntau, cov lus teb hauv lub cev yog qhov tsim tawm ntawm cov tshuaj insulin txoj cai. Thaum tsaus ntuj thiab nyob rau lwm lub sijhawm, thaum cov zaub mov tsis raug noj, cov piam thaj yog tsim los ntawm lub siab ua haujlwm los ua cov cell, thiab lub siab yog tswj los ntawm tus txiav.

Vim li cas thiaj yuav tsum tau kho mob kom raws sij hawm?

Dua li ntawm qhov tseeb tias cov piam thaj tseem ceeb rau lub cev, nyob rau hauv qhov ntau ntau nws muaj qhov tsis zoo rau lub cev. Teeb meem yuav tuaj yeem pom los ntawm qhov ua tsis zoo ntawm cov khoom nruab nrog sab hauv thiab ntau cov kab ke. Ib qho piv txwv yog lub raum lossis mob rau lub cev tsis ua haujlwm, tsis muaj zog ntawm cov hlab plawv, ntshav liab, thiab ntau lwm yam teeb meem. Ntau zaus, kev muaj mob hnyav tuaj yeem tuag taus. Ntawm cov ntshav qab zib, kev kho mob rau cov ntshav qab zib muaj peev xwm tsuas yog txo qhov muaj feem ntawm cov teeb meem. Nco ntsoov tias muaj cov ntawv ntawm tus kabmob hauv kev txhim kho kev siv cov tshuaj kho mob tsis ua haujlwm.

Txoj kev kho kom zoo tshaj plaws rau tus mob ntshav qab zib hom 2 yog dab tsi?

Yuav pib nrog, koj yuav tsum them sai sai rau qhov tseeb tias tsuas yog kws kho mob tuaj yeem sau ntawv kho kom zoo. Nws yog tsis yooj yim sua tus kheej vim tias nws tsuas yog tom qab kev tshuaj xyuas ntxaws ntxaws uas nws muaj peev xwm txheeb xyuas cov kabmob thiab cov kab mob uas tau ua puas vim muaj cov piam thaj ntau.

Tsuas yog thaum kuaj pom tus kab mob, cov txheej txheem kho muaj raws li nram no:

Thawj kauj ruam yog ua raws li kev noj haus cov zaub mov tsis muaj carbohydrate. Cov piam thaj feem ntau los nrog cov zaub mov. Vim li ntawd koj yuav tsum txo cov khoom noj uas muaj qhov nruab nrab lossis siab glycemic index. Mob ntshav qab zib yuav kho tsis tau yam tsis tau noj zaub mov zoo.
Cov kauj ruam tom ntej tuaj yeem hu ua kev tawm dag zog. Qhov kev pom zoo no yog vim qhov tseeb hais tias thaum lub cev ua si muaj lub ntuj hlawv cov piam thaj.
Tsis ntev los no, ib hom tshuaj uas muaj peev xwm tuaj yeem ua rau muaj qhov cuam tshuam ntau ntxiv ntawm cov cell mus rau insulin yog nrov heev. Cov tshuaj zoo sib xws tuaj yeem siv los ua kom muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev noj zaub mov noj thiab kho lub cev. Tus kws kho mob yuav tsum sau tshuaj rau qee yam nkaus xwb.
Tsis tas li ntawd, nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm kev loj hlob ntawm tus mob huam mob ntawm cov kab mob, insulin txhaj tshuaj yog kho. Koj yuav tsum tau them sai sai rau qhov tseeb tias kev txhaj tshuaj insulin tuaj yeem nqa nrog kev noj cov ntsiav tshuaj tshwj xeeb.

Nrog rau qhov kev qhia me me ntawm tus kab mob, nws txaus los ua raws li kev noj haus uas txo cov piam thaj hauv cov ntshav. Koj yuav tsum tau them sai sai rau qhov tseeb tias kev kho mob ntshav qab zib nrog ntau cov kev kho mob pej xeem yog nqa los nce cov txiaj ntsig ntawm txoj kev kho mob tseem ceeb.

Cov yam ntxwv ntawm kev noj haus muab rau noj

Raws li tau sau tseg dhau los, thawj theem ntawm kev kho mob yog kos duab tawm ntawm kev yoo mov. Thaum xav tias yuav kho cov ntshav qab zib li cas, peb pom tias nws tsis tuaj yeem kho tus kab mob hauv nqe lus nug, tab sis cov teeb meem tuaj yeem yog. Cov yam ntxwv ntawm kev noj haus suav nrog cov ntsiab lus hauv qab no:

Yuav pib nrog, koj yuav tsum tau siv rau qhov tseeb tias tag nrho cov khoom noj txhua hnub tau muab faib ua ntau pluas noj, tsawg kawg los ntawm 5. Nyob rau tib lub sijhawm, txhua feem tom qab yuav tsum me dua li yav dhau los. Thaum tsaus ntuj, cov piam thaj tseem tsim tau yam tsis muaj zaub mov. Yog li ntawd, los ze zog hmo ntuj nws tsis pom zoo kom noj zaub mov.
Thaum xam xyuas cov zaub mov noj, ib qho yuav tsum coj mus rau hauv tus account hypoglycemic index, uas muaj peb qib loj: qis, nruab nrab thiab siab. Cov neeg muaj ntshav qab zib yuav tsum xav txog suav nrog qhov qis thiab nruab nrab hypoglycemic indexes hauv lawv cov zaub mov noj.
Nws raug nquahu kom nce qhov fiber ntau hauv kev noj haus txhua hnub. Qhov no yog vim qhov tseeb tias fiber ntau txhim kho lub plab zom mov, txhawb lub plab hnyuv thiab tshem tawm cov teeb meem phem, co toxins. Nyob rau tib lub sijhawm, fiber ntau hauv cov zaub ntsuab, zaub, uas tsis muaj cov piam thaj ntau hauv cov khoom muaj pes tsawg leeg, uas tso cai rau kom tsis txhob txwv lawv txoj kev noj.
Xav kom haus dej kom ntau. Mob ntshav qab zib nws tus kheej yuav ua rau lub cev qhuav dej. Haus cov dej ntshiab kom ntau rau koj kom lub cev haus cov dej rov qab los.
Nws tsis pom zoo kom suav nrog cov zaub mov hauv cov khoom noj uas yuav cuam tshuam cov lipid metabolism lossis cov metabolism. Ib qho piv txwv yog cov nqaij rog lossis cov muaj roj ntau, cov khoom noj uas muaj cov rog cov rog ntau.
Kev saib xyuas yuav tsum tau them rau qhov tseeb tias qhov tsim nyog ntawm cov vitamins thiab zaub mov noj yuav tsum tau noj. Ua raws li kev noj haus nruj ua rau lub cev tsis muaj zog tiv thaiv kab mob. Yog li ntawd, nws pom zoo kom suav nrog cov txiv hmab txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo hauv cov khoom noj uas tsis muaj ib qho loj ntawm fructose. Piv txwv li cov txiv pos, txiv duaj, thiab txiv ntoo qab zib.
Cov neeg uas rog dhau, rog dhau, nrog ntshav qab zib yuav tsum them nyiaj rau cov naj npawb ntawm cov calories uas tuaj nrog zaub mov noj. Kev noj zaub mov zoo yog ib qho uas tso cai rau koj kom txo rog.

Tus kab mob hauv nqe lus nug nthuav dav vim qhov teeb meem ntawm cov khoom noj hauv lub cev tsis txaus siab. Tias yog vim li cas khoom noj khoom haus yuav tsum suav nrog kev cais tawm cov zaub mov uas txawm nyob hauv tus neeg noj qab haus huv muaj peev xwm ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv hauv kev nug. Siv cov ntshav qab zib rau ntau cov kev kho mob pej xeem, nws yuav tsum tau yug los rau hauv lub siab tias lawv kuj yuav tsum tsis txhob suav nrog kev siv cov khoom lag luam uas txhaum cov khoom noj tau hais tseg.

Dab tsis ua?

Qee qhov yuam kev, tshwj xeeb yog tom qab kuaj mob tag, tuaj yeem ua rau ntshav qab zib ntshav qab zib. Xws li uas tsis suav nrog cov ntsiab lus hauv qab no:

Tsis tas yuav cia siab rau cov kws kho mob thiab qhov tseeb tias txhua yam yuav ua haujlwm tiav. Qhov no yog vim qhov tseeb hais tias qhov kev kuaj mob ntshav qab zib hloov pauv ntau yam ua lub neej ntawm tus neeg mob. Qhov no yog vim tsis yog qhov yuav tsum tau ua raws li kev noj zaub mov noj, tab sis kuj ua rau lub neej noj qab haus huv, muaj lub siab xav ua kom txo qis kev pheej hmoo ntawm lwm yam mob ntev dua. Tsuas yog tus neeg mob tsuas yog nyob ntawm nws theem ntawm lub neej thiab nws lub sijhawm.
Coob leej ntseeg tias yog qhov tsim teeb meem ua rau muaj qab zib, ces kev yoo mov yuav daws tau txhua yam teeb meem. Qhov no tsis yog. Lub taub hau tuaj yeem ua rau muaj kev noj qab haus huv ntau dua. Nyob rau tib lub sijhawm, nws tsim nyog kom nco ntsoov tias thaum lub sijhawm yoo qab zib tuaj yeem tsim tawm los ntawm daim siab. Yog li ntawd, nws tsis tuaj yeem hloov lub xeev ib zaug los ntawm kev yoo mov.
Qee cov khoom noj uas muaj qhov ntsuas ntshav qis hypoglycemic tuaj yeem noj tau yam tsis muaj kev ntshai ntawm kev nce siab. Txawm li cas los xij, cov kws qhia zaub mov tsis pom zoo kom noj ntau dhau - koj yuav tsum noj zaub mov kom txog thaum tsis hnov tshaib plab ploj. Nrog cov khoom noj muaj feem, nws yog qhov yooj yim los tiv thaiv kev tshaib plab.
Txawm hais tias muaj coob tus kws qhia noj haus tsis pom zoo kom noj cov zaub mov muaj roj, nws tsis tsim nyog tshem tawm nws los ntawm kev noj haus. Oily hiav txwv ntses yog qhov tseem ceeb heev. Hauv qhov no, kev saib xyuas cov rog thiab cov qab zib txhua lub sijhawm yuav tsum ua kom tiav.
Vim tias qhov tseem ceeb txo cov piam thaj hauv cov zaub mov uas muaj suab thaj noj, kev tshaib plab yuav tsum raug zam. Nws yuav tsum tau npaj tawm tswv yim txhua hnub thiab suav nrog qhov xav tau noj mov sab nraum tsev. Ib qho tseem ceeb txo cov piam thaj tseem ua rau cov tsos mob tsis txaus siab: tsis muaj zog, kiv taub hau, tsaus muag, thiab lwm yam. Piv txwv li, yog tias koj xav ya ntev heev, koj yuav tsum sab laj txog kev noj haus.
Koj tsis tuaj yeem ua ib qho kev ywj pheej ntawm kev siv cov ntsiav tshuaj, vim lawv tuaj yeem ua rau muaj kev nce ntxiv hauv qabzib.
Koj tsis tuaj yeem cia siab rau qhov tseeb tias kev noj qee cov tshuaj noj, uas tshaj tawm los ntawm tus pab pabcuam txhim kho ntshav qab zib, yuav ua rau koj tsis ua raws li kev noj zaub mov noj thiab yuav tswj kom muaj ntshav qab zib kom txaus.
Koj tsis tuaj yeem txuag nyiaj ntawm strips rau ua khob noom cookie.
Yog tias tus kws kho mob tau qhia tias xav tau kev kho mob los ntawm kev txhaj tshuaj insulin, ces cov lus pom zoo no tsis tuaj yeem tsis raug saib xyuas, thiab kev kho yuav tsum pib tam sim ntawd.
Tsis txhob cia tus kabmob ntws los ntawm kev nqus. Kev tswj xyuas cov piam thaj hauv qab yuav tsum tau nqa tawm tas li, txawm tias qhov hloov ntawm tus kabmob mus rau ib daim ntawv me me.

Cov lus qhia saum toj no yog ib feem ntawm kev kho kom zoo.

Cov txiaj ntsig ntawm kev tawm dag zog

Ntau tus neeg siv ntau txoj hauv kev ntawm kev txhim kho tus mob, siv txawm tias lwm txoj hauv kev kho mob. Txawm li cas los xij, ib qho yuav tsum tsis txhob hnov qab tias kev tawm dag zog tseem yog ib feem ntawm kev kho kom zoo. Cov yam ntxwv ntawm hom no ntawm kev txo cov kev nyeem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav suav nrog:

Koj tsis tuaj yeem siv ib lub zog muaj zog, txij li feem ntau lwm yam mob ntsig txog tus mob ntshav qab zib mellitus, thiab cov haujlwm loj ua rau cov ntshav qabzib poob ntau.
Kev qoj ib ce nrov yog lub teeb khiav. Muaj ntau ob peb phau ntawv uas muaj cov lus pom zoo rau qhov kev coj ua kom zoo ntawm kev tawm dag zog no. Khiav tuaj yeem ua rau nce qhov rhiab ntawm hlwb mus rau insulin.

Feem ntau, nws tuaj yeem hais tias kev tawm dag zog yuav tsum tsis suav nrog cov nra hnyav, tab sis txawm li ntawd los nws yog ib feem ntawm kev kho kom zoo. Kev siv dag zog no pab tau tshwj xeeb tshaj yog thaum rog rog thiab muaj qhov teeb meem rog dhau los, vim lawv tso cai rau koj hlawv cov calories ntau.

Kev kho mob nrog tshuaj ntsuab tshuaj

Qhov teeb meem nrog kev tsim cov tshuaj insulin raug tsim nyog tau paub ntau xyoo. Yog vim li cas thiaj li muaj ntau cov kev hloov rau pej xeem tau tshwm sim uas yooj yim cov txheej txheem ntawm kev tswj ntshav cov ntshav qabzib. Tsis tas yuav kho cov mob ntshav qab zib nrog tshuaj ntsuab hauv pej xeem, thiab tsis tuaj yeem siv tshuaj kho mob rau pej xeem. Tab sis tseem lawv tsim nyog mloog.

Cov hau kev nrov tshaj plaws rau ntshav qab zib, kho cov tshuaj kho neeg mob suav nrog:

Kev siv cov tshuaj rho tawm los ntawm cov nroj tsuag Krythei. Qhov peculiarities ntawm cov nyhuv ntawm xws li kev rho tawm ntawm lub cev suav nrog kev txhawb nqa ntawm lub txiav, uas txiav txim siab qhov nce ntawm cov enzymes tsim los ntawm nws. Tsis tas li ntawd, cov tshuaj hauv cov lus nug muaj cov tshuaj antihistamine, txhim kho lub acidity ntawm lub plab, muaj cov nyhuv tshuaj rov ua dua tshiab rau kev kho mob ntawm lub plab hnyuv plab. Cov kev hais daws zoo li no siv tau feem ntau.
Ib qho muaj pes tsawg leeg muaj li 100 gram ntawm cov txiv qaub zest, 30 grams grated parsley hauv paus thiab 300 grams tev qej kuj tseem tuaj yeem pab nrog kev txhim kho ntawm tus kab mob hauv cov lus nug. Txawm li cas los xij, nws tsis pom zoo kom coj lawv thaum lub plab mob: mob caj pas, mob txhab. Qhov muaj pes tsawg leeg qej suav nrog selenium, uas yog pab rau daim siab. Nyob rau hauv lub zest ntawm txiv qaub muaj qhov ntau ntawm cov vitamin C, uas tsim nyog rau kev tiv thaiv kab mob. Zaub txhwb qaib muaj txiaj ntsig zoo ua rau daim siab thiab tus txiav ua ke. Kev npaj ntawm cov pej xeem tshuaj no yooj yim heev: txiv qaub tev yog ntxuav, parsley paus thiab tev qej yog hauv av hauv rab. Tag nrho cov khoom xyaw yog tov thiab muab tso rau hauv qhov chaw tsaus rau kev lis ntshav.

Raws li tau sau tseg dhau los, nws tsis tuaj yeem kho cov ntshav qab zib nrog cov tshuaj ntawm pej xeem, nrog rau kev txo qis rau kev muaj ntshav qab zib tsawg. Cov kev txiav txim siab rau pej xeem suav daws coj los tswj lub cev, txij li qhov tshwm sim ntawm kev nce siab ntxiv ntawm cov piam thaj thiab nrog kev noj zaub mov kom tsawg thaum noj zaub mov ua rau lub cev tsis muaj zog.

Hauv kev xaus, peb nco ntsoov tias kev siv tshuaj thiab tshuaj insulin tuaj yeem tsuas yog kws kho mob sau tseg. Raws li txoj cai, txoj kev ntsuas huab no yog qhov tsim nyog yog tias cov hau kev saum toj no tsis txo qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav. Tus kws kho mob yuav tsum sab laj rau nws tus neeg mob, tham txog cov yam ntxwv ntawm kev noj tshuaj insulin thiab qhov yuav tsum tau ua kom haum rau kev noj haus dhau los. Sij hawm dhau mus, lub xeev ntawm lub cev tuaj yeem ua kom ruaj khov, thiab kev kho tshuaj insulin raug muab tso tseg, tab sis tsuas yog raws li kws kho mob tau hais tseg tuaj yeem nres tshuaj yeeb tshuaj txawm tias muaj kev txhim kho tseem ceeb hauv kev ua haujlwm.

Monostructure "Dawb cinquefoil", 50 gr

Dawb cinquefoil yog lub cev tshuaj ntsuab muaj hnub nyoog ntev, paub txij li lub xyoo pua paub. Hauv pej xeem cov tshuaj, nws yog siv los ua kom qhov kev ua kom dav dav hauv lub cev, thiab tshwj xeeb tshaj yog ua rau rov qab cov thyroid muaj nuj nqi. Nws muaj cov nyhuv antihypertensive, muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha, uas txo cov teebmeem kev cuam tshuam ntawm kev puas tsuaj ntawm ntshav qabzib. Normalizes lub siab, pab txo cov roj cholesterol. Zoo tsim rau kev siv mus sij hawm ntev.

Cov Tshuaj Tiv Thaiv:

Ib qho ntxiv ntxiv ntawm cov xim dawb cinquefoil yog qhov yuav luag ua tiav ntawm tsis muaj contraindications, tshwj tsis yog muaj cov neeg tsis paub tab, ua ntej siv thaum cev xeeb tub, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob.

Mono muaj pes tsawg leeg "Rosehip", 50 gr

Cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm sawv duav tau paub rau noob neej txij li thaum kawg ntawm lub hnub nyoog dej khov, nws muaj cov kab mob muaj zog tiv thaiv kab mob, tau ua pov thawj nws tus kheej los tiv thaiv kev tiv thaiv kab mob, uas nyob rau hauv ntshav qab zib yog ib qho tseem ceeb tshaj, tshwj xeeb tshaj yog cov menyuam yaus. Rosehip tseem yog tus neeg saib xyuas zoo choleretic, ua kom cov ntshav siab, thiab pab ua kom cov cholesterol sib luag.

Cov Tshuaj Tiv Thaiv:

Tsuas yog nrog rau tus neeg rhiab.

Npaj ncuav mog qab zib rau cov neeg mob ntshav qab zib

PEB COV NYEEM YUAV TSUM TAU!

Txog kev kho mob pob qij txha, peb cov neeg nyeem tau siv DiabeNot siv tau zoo. Pom qhov nrov ntawm cov khoom no, peb tau txiav txim siab muab nws rau koj kom txaus siab.

Ib yam khoom xws li cov ncuav qab zib qab zib uas cov neeg noj qab haus huv tau txais yog txaus ntshai rau tus neeg muaj ntshav qab zib.

Txawm li cas los xij, qhov no tsis txhais tau tias koj yuav tsum tso tseg kiag li cov tais diav hauv koj cov khoom noj.

Siv qee cov cai thiab cov khoom tsim nyog, koj tuaj yeem ua lub ncuav mog qab zib uas ua tau raws li cov khoom noj kom zoo rau ntshav qab zib.

Cov khoom qab zib twg yog pub rau cov mob ntshav qab zib, thiab yam twg yuav tsum tau muab pov tseg?

Cov carbohydrates, uas pom muaj nyob rau hauv cov khoom qab zib thiab hmoov ntau, muaj peev xwm ua kom yooj yim zom thiab nkag mus rau cov ntshav.

Qhov xwm txheej no ua rau cov ntshav qabzib nce ntxiv, lub txiaj ntsig ntawm qhov tuaj yeem ua rau mob hnyav - ntshav qab zib hyperglycemic coma.

Cov ncuav qab zib thiab ncuav qab zib, uas tuaj yeem pom hauv cov txee khw muag khoom, txwv tsis pub noj cov zaub mov ntawm cov neeg mob ntshav qab zib.

Txawm li cas los xij, kev noj zaub mov noj qab zib rau cov ntshav qab zib muaj xws li cov npe khoom noj uas nws siv tsawg tsis ua rau mob hnyav.

Yog li, hloov qee yam ntawm cov khoom xyaw hauv daim ntawv qhia ncuav mog qab zib, nws yog qhov ua tau kom noj dab tsi tuaj yeem noj tau yam tsis muaj teeb meem rau kev noj qab haus huv.

Npaj-ua ntshav qab zib zib-zib tuaj yeem yuav hauv lub khw hauv chav haujlwm tshwj xeeb rau cov neeg mob ntshav qab zib. Lwm cov khoom lag luam confectionery tseem muag muaj: khoom qab zib, waffles, ncuav qab zib, jellies, gingerbread cookies, hloov qab zib.

Yuav kho tus mob muaj ntshav qab zib li cas?

Mob ntshav qab zib cuam tshuam rau txhua lub cev. Ntshav qab zib mellitus thiab mob siab yog thawj qhov cuam tshuam, vim tias muaj kev ua txhaum ntawm cov txheej txheem hauv lub cev hauv lub cev uas cuam tshuam ncaj qha rau cov khoom nruab nrog. Muaj ntau hom ntshav qab zib muaj qhov sib txawv ntawm daim siab, ib qho ua rau puas tsuaj sai, lwm qhov tsis ua rau muaj kev cuam tshuam rau ntau caum xyoo. Txawm li cas los xij, kev ua haujlwm ib txwm ua haujlwm ntawm lub siab yog ua tau tsuas yog nrog kev saib xyuas ntawm kev kho yeeb tshuaj, txwv tsis pub lub txim yog hloov tsis tau.

Cov cai ci

Kev ci tus kheej yuav tau lees tias kev ntseeg siab siv cov khoom lag luam zoo rau nws. Rau cov neeg mob uas muaj ntshav qab zib hom 1, xaiv cov tais diav ntau dua, vim lawv cov ntsiab lus qabzib tuaj yeem tswj tau los ntawm cov tshuaj insulin. Ntshav qab zib Hom 2 yuav tsum muaj kev txwv nyhav rau cov zaub mov muaj suab thaj.

Txhawm rau npaj cov qab ci tom tsev, koj yuav tsum siv cov qauv hauv qab no:

Hloov cov nplej, siv cov buckwheat lossis oatmeal; rau qee yam ua zaub mov noj, rye yog qhov tsim nyog.
Lub siab rog butter yuav tsum tau hloov nrog cov rog tsawg lossis zaub hom. Feem ntau, cov khoom ci ci ncuav qab zib siv cov roj margarine, uas kuj yog cov khoom ntim cog.
Qab zib hauv cov cream ua tau zoo hloov los ntawm zib ntab; cov qab zib hauv qab zib yog siv rau lub khob noom cookie.
Rau kev sau, ntau hom txiv hmab txiv ntoo thiab zaub raug tso cai uas tso cai nyob rau hauv kev noj haus ntawm cov ntshav qab zib: txiv apples, txiv qaub, txiv hmab txiv ntoo, txiv ntoo qab zib, kiwi. Ua kom cov ncuav mog qab zib zoo thiab tsis ua rau muaj kev noj qab haus huv, tsis suav cov txiv hmab, raisins thiab txiv tsawb.
Hauv cov ntawv qhia ua noj, nws yog qhov zoo dua yog siv cov qaub cream, yogurt thiab tsev cheese nrog cov roj tsawg.
Thaum npaj cov khoom qab zib, nws raug nquahu kom siv cov hmoov nplej tsawg li sai tau; cov khoom qab zib feem ntau yuav tsum tau hloov nrog cov ntuag, cov cream ua si hauv daim ntawv ntawm jelly los yog souffle.

Khoom qab zib ncuav qab zib

Rau ntau tus neeg mob, kev tso khoom qab zib yog ib qho teeb meem nyuaj. Muaj ntau cov zaub mov txawv uas tuaj yeem hloov mus rau koj cov tais nyiam hauv cov zaub mov ntawm cov neeg mob ntshav qab zib. Qhov no tseem siv rau cov khoom siv confectionery, nrog rau cov khoom qab zib uas cov ntshav qab zib muaj peev xwm tuaj yeem them taus. Peb muab ob peb lub zaub mov txawv nrog duab.

Txiv hmab txiv ntoo sponge khoom qab zib

Rau nws koj yuav xav tau:

1 khob fructose rau hauv daim ntawv ntawm cov xuab zeb,
5 tug qaib qe
1 pob ntawv ntawm gelatin (15 grams),
txiv hmab txiv ntoo: txiv pos nphuab, kiwi, txiv kab ntxwv (raws li qhov xav tau),
1 khob mis nyuj los sis yogurt,
2 diav ntawm zib ntab
1 khob oatmeal.

Lub ncuav ci yog npaj raws li daim ntawv qhia ib txwm muaj rau txhua tus: whisk cov nplawm hauv lub tais cais kom txog thaum ua npuas ruaj khov. Sib tov qe qe ntxiv nrog fructose, yeej, tom qab ntawd ua tib zoo ntxiv cov protein rau hauv pawg no.

Sift oatmeal los ntawm ib sab cib, ncuav rau hauv lub qe sib tov, maj mam muab sib tov.

Muab cov hmoov av ua tiav rau hauv cov pwm uas nrog ntawv parchment thiab ci hauv qhov cub ntawm qhov kub ntawm 180 degrees.

Tshem tawm los ntawm qhov cub thiab tawm hauv cov duab kom txog thaum ua kom txias, tom qab txiav ntev ntawm ob sab.

Cream: yaj tawm cov ntsiab lus ntawm ib lub hnab ntawm instant gelatin nyob rau hauv ib khob ntawm dej npau npau. Ntxiv zib ntab thiab txias gelatin rau mis nyuj. Txiav cov txiv hmab txiv ntoo rau hauv cov hlais.

Peb sau cov khoom qab zib: muab ib feem plaub ntawm cov khoom qab zib tso rau hauv qab ncuav qab zib, tom qab ntawd hauv ib txheej ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, thiab rov qab qab zib. Npog nrog ib qho khoom qab zib thib ob, roj nws zoo li thawj zaug. Garnish nrog grated txiv kab ntxwv zest los ntawm saum toj no.

Custard puff

Cov khoom xyaw hauv qab no yog siv rau kev ua noj:

400 grams ntawm cov hmoov nplej buckwheat
6 qe
300 grams ntawm cov zaub margarine lossis butter,
tsis tiav iav dej
750 gram ntawm cov mis nyuj skim
100 grams butter,
Che sachet ntawm vanillin,
¾ khob fructose lossis lwm yam khoom qab zib hloov.

Rau cov pastry puff: sib tov hmoov (300 grams) nrog dej (tuaj yeem hloov nrog mis nyuj), yob thiab roj nrog roj qab rog. Dov plaub zaug thiab xa mus rau qhov chaw txias txias rau kaum tsib feeb.

Rov ua qhov txheej txheem no peb zaug, tom qab ntawd sib xyaw kom zoo zoo thiaj li ua khob noom cookie poob qab tes. Yob tawm 8 khoom qab zib ntawm tag nrho cov nyiaj thiab ci hauv qhov cub ntawm qhov kub ntawm 170-180 degrees.

Cream rau ib txheej: yeej mus rau hauv homogeneous loj ntawm cov mis nyuj, fructose, qe thiab ntxiv 150 grams hmoov. Ua noj hauv dej da dej kom txog thaum sib tov thickens, tas li nplawm. Tshem tawm los ntawm tshav kub, ntxiv vanillin.

Tsho cov khoom qab zib nrog cov qab zib txias, garnish nrog crushed crumbs saum.

Cov ncuav uas tsis tau ci yog ua noj tau sai, lawv tsis muaj khoom qab zib uas yuav tsum tau ci. Qhov tsis muaj hmoov nplej txo cov ntsiab lus carbohydrate hauv cov zaub mov tiav.

Curd nrog txiv hmab txiv ntoo

Cov ncuav no tau siav sai, tsis muaj ci ua ncuav.

Nws suav nrog:

500 gram ntawm cov rog tsawg tsev cheese,
100 grams yogurt
1 khob txiv ntoo qab zib
2 pob ntawm gelatin 15 grams txhua,
txiv hmab txiv ntoo.

Thaum siv instant gelatin, yaj cov ntsiab lus ntawm sachets nyob rau hauv ib khob ntawm boiling dej. Yog tias muaj cov gelatin tsis tu ncua, nws tau muab nchuav thiab tawm los rau ib teev.

Zom cov tsev cheese los ntawm sieve thiab sib tov nrog lub suab thaj hloov thiab yogurt, ntxiv vanillin.
Cov txiv ntoo yog tev thiab txiav mus rau hauv me me, hauv qhov kawg nws yuav tsum tig tawm me ntsis ntau dua li khob.
Txiv hmab txiv ntoo hauv daim nyias nyias yog muab tso rau hauv nyias txheej hauv daim iav.
Qhov txias gelatin yog tov nrog curd thiab npog nws nrog txiv hmab txiv ntoo txhaws.
Tso rau hauv qhov chaw txias rau 1.5 - 2 teev.

Khoom qab zib "Qos"

Daim ntawv qhia ua qauv rau kev kho mob no siv cov ncuav qab zib lossis cov qab zib thiab cov mis ua kua. Rau cov neeg mob ntshav qab zib, lub khob cij yuav tsum tau hloov nrog cov ncuav qab zib fructose, tuaj yeem yuav tom khw, thiab kua zib ua kua yuav ua lub luag haujlwm ntawm cov kua mis ua kua mis.

300 grams ntawm ncuav qab zib Txog ntshav qab zib:
100 grams butter uas muaj calorie tsawg,
4 diav ntawm zib ntab
30 grams ntawm walnuts,
cocoa - 5 diav,
txiv maj phaub flakes - 2 diav,
vanillin.

Zuaj ncuav qab zib los ntawm twisting nws los ntawm nqaij grinder. Sib tov lub crumbs nrog neeg rau, zib ntab, softened butter thiab peb tablespoons ntawm cocoa hmoov. Tsim cov pob me, yob hauv cocoa lossis txiv maj phaub, khw hauv lub tub yees.

Lwm daim video qhia txog cov khoom qab zib uas tsis muaj qab zib thiab hmoov nplej:

Hauv kev xaus, nws tsim nyog nco tias txawm tias muaj cov zaub mov tsim nyog, ncuav tsis pom zoo rau siv nyob rau hauv cov zaub mov noj txhua hnub ntawm tus mob ntshav qab zib. Lub ncuav qab zib qab zib lossis pastry zoo dua rau lub rooj noj mov lossis lwm yam kev lom zem.

Yuav kho tus mob ntshav qab zib hom 2 li cas nrog suav daws cov tshuaj

Raws li txoj cai, hom mob ntshav qab zib thib ob yuav tsim rau cov neeg laus dua 40 xyoo. Qhov kab mob kab ke ntawm endocrine system tshwm sim tawm tsam ntawm keeb kwm ntawm lub cev nyhav dhau los lossis khoom noj tsis txaus. Tus kab mob yog tus cwj pwm kev cuam tshuam ntawm metabolic thiab cov ntshav qab zib, uas tsim tawm tsam ntawm keeb kwm ntawm kev ua txhaum ntawm kev nkag siab ntawm lub cev lub cev mus rau kev ua ntawm insulin (pancreatic hormone).

Kev kho rau hom 2 mob ntshav qab zib mellitus yog cov txheej txheem nyuaj thiab muaj ntau lub hom phiaj txhawm rau ua kom tiav kev pom zoo ntawm kev them nyiaj, txo cov ntshav qabzib, thiab tiv thaiv kev txhim kho ntawm ntau cov teeb meem. Kev kho mob ntawm hom 2 mob ntshav qab zib mellitus nrog tshuaj ntsuab pej xeem yog ib txoj kev siv tau, uas yog ib qho kev sib ntxiv rau cov tshuaj ib txwm muaj. Txoj kev no yuav tsum tau siv tom qab sab laj nrog tus kws tshaj lij thiab paub tswj hwm ntawm glycemia ntsuas.

Kev kho noj haus

Nws tsis tuaj yeem kho tus mob ntshav qab zib ib zaug thiab rau tag nrho, txawm li cas los xij, kom ua tiav cov ntshav qabzib nyob hauv qhov tau lees paub yog qhov tseeb heev. Ib txoj hauv kev ntawm txoj hau kev yog kev noj haus. Kws tshaj lij pom zoo cov lus 9. Cov ntsiab cai tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov noj ntshav qab zib:

cov zaub mov fractional hauv feem me me (tsawg kawg 4-5 zaug hauv ib hnub),
txwv kev ua kom yooj yim ntawm kev zom cov zaub mov carbohydrates, qhov kev nyiam yog muab rau cov khoom "lub tsev" uas nyuaj (kev noj haus, fiber ntau),
tsis kam qab zib, nws hloov nrog ntuj thiab khoom qab zib,
nyiam kom muaj cov tshuaj protein thiab lipids ntawm tsob ntoo keeb kwm,
tswj kev ua kom zoo ntawm cov nqaijrog, carbohydrates thiab cov rog,
tsis lees txais cov khoom kib, khoom noj uas haus, tais siv ntau cov txuj lom.

Tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab

Kev kho nrog tshuaj ntsuab tshuaj suav nrog kev siv cov tshuaj ntsuab hauv tshuaj ntsuab kom thiaj li ua rau lub hlwb thiab cov nqaij mos ua rau insulin, txo qis glycemia thiab ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv.

Cov tshuaj ntsuab muaj suab thaj:

burdock hauv paus
ruaj khov paj
taum nplooj
blueberries thiab nplooj,
cag ntawm oman,
nplej oats.

Cov ntaub ntawv nyoos rau qhov kev npaj ntawm infusions thiab decoctions nrog tonic cov nyhuv:

Cov nroj tsuag muaj zog uas rov qab ua cov khoom noj metabolic:

flax noob
linden paj
hypericum nplooj
Borovka
dev nyom
plantain nplooj thiab paj.

Kev siv tshuaj ntsuab

Kev kho mob ntshav qab zib hom 2 nrog tshuaj ntsuab rau cov laus thiab cov tub ntxhais hluas koom nrog kev siv cov infusions, decoctions, tinctures, cov roj tawm, kua txiv los ntawm cov nroj tsuag tshiab, hmoov los ntawm cov khoom nyoos.

Cov kev cai rau kev siv tshuaj ntsuab rau hom ntshav qab zib hom 2 yog tias kev kho mob nrog cov nroj tsuag tshuaj ntsuab yuav tsum tshwm sim tshwj xeeb los ntawm kev saib xyuas ntawm tus kws kho mob thiab kws kho mob. Cov khoom siv raw rau kev npaj cov kev daws yuav tsum tau yuav ntawm chaw muag tshuaj. Kev npaj tus kheej kuj tseem raug tso cai, tab sis qhia tias tus neeg mob tau txais txiaj ntsig zoo hauv cov neeg sawv cev ntawm tsob ntoo.

Nrog rau kev nthuav dav hauv zos lossis dav dav rau kev ua xua, koj yuav tsum tso tseg kev siv tshuaj kho thiab nrhiav kev pab los ntawm cov kws tshaj lij.

Cov hau kev rau kev ua kom qabzib

Kev tawm tsam hyperglycemia yog qhov txuas hauv kev kho mob ntshav qab zib. Hauv qab no yog ntau cov zaub mov txawv uas kis dhau ib tiam dhau ib tiam.

Cov zaub no yuav pab tsis tau tsuas yog nres qhov kev tshwm sim ntawm hyperglycemia, tab sis kuj txhim kho cov kev mob ntawm tus neeg mob. Kev ua tau zoo dua qub, ntau txoj hauv kev ntawm nws daim ntawv thov yuav tsum sib xyaw. Nws yog tseem ceeb rau haus 1 tbsp. l cov kua txiv ua kua zaub ntawm cov txheej txheem ntawm kev noj zaub mov hauv lub cev.

PEB COV NYEEM YUAV TSUM TAU!

Txog kev kho mob pob qij txha, peb cov neeg nyeem tau siv DiabeNot siv tau zoo. Pom qhov nrov ntawm cov khoom no, peb tau txiav txim siab muab nws rau koj kom txaus siab.

Dos Txoj kev lis ntshav yuav tsum siv. Ua li no, tag nrho cov khoom lim tau hliv nrog dej sov. Tom qab 2.5 teev, cov khoom lag luam npaj txhij rau kev siv. Koj yuav tsum tau haus ib feem peb ntawm khob iav 3-4 zaug ib hnub.

Cov cuab yeej siv tau zoo raug lees paub tias yog cov zaub ci. Yuav kom ua tiav qhov txiaj ntsig zoo, tev ntawm dos yuav tsum tsis txhob muaj. Noj 6 qhov muag teev thoob plaws ib hnub.

Cov txuj lom no siv tsis yog rau kev ua noj xwb. Nws muaj peev xwm txo cov ntshav qab zib vim tias muaj cov roj ntsha tseem ceeb, tannins thiab lwm yam muaj txiaj ntsig zoo vitamins thiab zaub mov, uas muaj cov txiaj ntsig zoo tsis tsuas yog nyob rau endocrine system, tab sis kuj muaj nyob rau hauv plab hnyuv, tso zis thiab mob plab zais zis.

Tseem Ceeb! Ntxiv nrog rau cov nyhuv hypoglycemic, cinnamon muaj peev xwm rov ua kom zoo rhiab ntawm lub cev lub cev rau cov tshuaj insulin. Cov txuj lom tuaj yeem muab ntxiv rau thawj chav kawm, sab lauj kaub tais diav, khoom qab zib, dej qab zib.

Cov tshuaj rau ntshav qab zib:

Kev siv cinnamon nrog kefir yog ib qho ntawm cov txuj ci pej xeem zoo. Lub chav kawm ntawm kev kho mob yuav tsum tsis pub tshaj 10 hnub. Txhawm rau npaj cov tshuaj sib tov, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ntxiv ib lo ntawm cov cinnamon lossis ib rab diav ntawm cov txuj lom rau lub khob ntawm kefir (koj tuaj yeem siv fermented ci mis nyuj). Nws raug nquahu kom siv cov khoom siv mis nyuj nrog cov roj tsawg hauv cov ntsiab lus, tab sis tsis ua cov rog tsis txaus.
Kev sib xyaw ntawm cov txuj lom nrog zib ntab. Txhawm rau kho hom ntshav qab zib 2, koj yuav tsum yaj ib me nyuam diav ntawm zib ntab thiab 1 g ntawm cinnamon hmoov nyob hauv ib nrab khob dej kub, sib tov. Cov cuab yeej siv noj tom qab ib nrab ib teev. Txoj kev daws teeb meem yuav tsum quag cawv hauv daim ntawv sov (muab faib ua 2 zaug).
Txhawm rau tawm tsam cov ntshav qab zib hom 2 hauv tsev, koj yuav tsum haus dej tshuaj yej nrog cinnamon ib hnub.

Lwm txoj kev kho mob ntshav qab zib hom 2 yog ua tau nrog taum sib xyaw. Lawv muaj cov protein ua tau zoo, tseem ceeb amino acids uas tau koom nrog hauv kev tsim cov tshuaj insulin. Tsis tas li ntawd, cov khoom siv raw muaj qhov tseem ceeb ntawm cov vitamins thiab minerals uas tswj kev glycemia hauv qib.

Lwm txoj hauv kev ntawm kev kho mob koom nrog kev siv cov nplooj taum qhuav. Los npaj tshuaj ntsuab Txoj kev lis ntshav, koj yuav tsum tau zom cov ntaub ntawv raw mus rau hmoov. 3 tbsp. l hmoov yuav tsum tau sau nrog 2 khob dej npau npau. Nws yog ib qhov tsim nyog los sau Txoj kev lis ntshav nyob rau yav tsaus ntuj. Hauv qhov no, thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob koj tuaj yeem tau haus ½ khob.

Kev kho mob zoo rau ntshav qab zib kuj suav tias yog kev txhaws. Yuav kom ua noj nws, 1 tbsp. cov ntaub ntawv nyoos yog hliv rau hauv ib khob dej thiab xa mus rau chav dej da dej. Tom qab ib nrab ib teev, lub txiaj ntsig tau muab tshem tawm, tom qab me ntsis - lim. Noj ntawm cov zaub mov tseem ceeb rau 1 tbsp. l

Txoj hauv kev tawm tsam cov insulin tsis kam

Cov kev kho mob hauv lub ntsej muag ntawm pawg no yog siv rau cov ntshav qab zib hom 2 txhawm rau txhawm rau txhim kho qhov rhiab ntawm hlwb thiab cov nqaij mos ntawm lub cev mus rau pancreatic hormone.

Mob ntshav qab zib hom 2 tuaj yeem kho tau nrog qej tshuaj yej. Txhawm rau kom tau txais ib tus neeg saib xyuas kev kho mob, nws yog qhov tsim nyog los nchuav huv thiab av cloves nrog dej npau npau (piv - 2 cloves rau ib khob ntawm kua). Cov khoom lag luam npaj txhij hauv 30 feeb. Koj yuav tsum haus dej ua ntej 2 p.m. hauv me me sips.

Kev siv cov kua txiv beetroot. Freshly nyem hauv paus kua txiv yuav tsum haus 4 zaug hauv ib hnub, 50-70 ml. Lub chav kawm ntawm kev kho mob yog 30 hnub. Tom ntej no, ib qho kev so yog xav tau thaum lub sijhawm uas ntsuas glycemia yuav tsum tau saib xyuas. Sai li qhov piam thaj pib nce, txoj kev kho mob nrog kua txiv beetroot yuav tsum rov ua dua.

Horseradish hauv paus yuav tsum tau muab tws thiab hliv nrog kua mis nyeem qaub (piv - 1 tbsp. L. Cov khoom nyoos rau ib khob ntawm kua). Kev daws yog xa mus rau infuse hauv qhov chaw txias. Nqa ib rab diav nyeem ua ntej noj mov hauv lub cev.

Tseem Ceeb! Lub sijhawm kho yog tswj los ntawm tus neeg mob nws tus kheej. Txuas ntxiv mus kom txog thaum tus mob zoo tuaj.

Npaj cov khoom xyaw hauv qhov sib npaug (2 tbsp. L.):

blueberries (nplooj),
tshis tshuaj ntsuab (nyom),
dandelion (nplooj).

1 tbsp. l hliv cov ntaub ntawv nyoos ib khob ntawm lub rhaub dej, muab hluav taws tso rau 10 feeb. Tom qab lub broth tau txias, lim thiab siv ib nrab khob peb zaug ib hnub.

Muab sib tov ib diav ntawm txhua cov khoom xyaw:

flax (noob),
linden (xim),
John wort (nyom)
dandelion (hauv paus),
zamaniha (hauv paus).

Cov txheej txheem ntawm kev npaj yog zoo li cov khoom sau dhau los. Qhov sib txawv yog qhov xav tau infusion rau 5 teev.

Raum puas

Muaj ntau cov zaub mov txawv ua rau txo cov ntshav siab thiab kho lub tso zis:

Ncuav cov taub dag ua ke nrog dej hauv qhov sib piv ntawm 1: 5. Tso rau ntawm hluav taws, tshem tawm tom qab ib feem plaub ntawm ib teev, txwv, ntaus. Noj 50-70 ml peb zaug ib hnub.
Chamomile tshuaj yej yog cov tshuaj ntsuab uas muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm lub raum, uas muaj cov tshuaj antispasmodic thiab anti-inflammatory.
Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov roob liab tshauv nchuav dej npau npau. Tso rau hauv dej da dej rau ib lub quarter ntawm ib teev. Tom ntej no, teeb rau qhov chaw sov so rau lwm 60 feeb. Haus lub txiaj ntsig npaj thaum nruab hnub nyob rau hauv me me sips.

Pathology ntawm tus tsom xam pom siv qhov muag saib

Nrog rau cov kab mob ntshav qab zib ua kom ntshav qab zib, blueberries tau pom tias yog cov tshuaj zoo tshaj plaws. Nws raug nquahu kom haus txog li 2 khob ntawm cov kua txiv ib hnub. Kuv tswj tau los ua pov thawj rau kuv tus kheej thiab paj ntoos. Nws tuaj yeem tau yuav ntawm lub tsev muag tshuaj, txawm li cas los xij, nws tsuas yog noj tau yog tias tus neeg mob paub tias nws tsis haum rau cov khoom no. Noj 1 tsp. peb zaug ib hnub.

Lwm qhov kev kho mob ntxiv yog txoj kev lis ntshav ntawm calendula paj. Txhawm rau ua noj nws, koj yuav tsum nchuav raw cov ntaub ntawv nrog dej npau npau (1 diav rau 1.5 khob kua) thiab hais kom ntev li 4 teev. Tom qab lim tawm, koj yuav tsum haus cov tshuaj hauv ib nrab khob 4 zaug ib hnub. Tib yam Txoj kev lis ntshav ntxuav ob lub qhov muag.

Kev puas tsuaj rau lub paj hlwb

Cov no suav nrog cov kab mob ntshav qab zib (CNS pathology) thiab neuropathy (kev puas tsuaj rau ntu ntu, feem ntau yog qhov qis qis).

Kev siv Txoj kev lis ntshav ntawm calendula paj (qauv ua noj tau piav saum toj no).
Kev npaj ntawm ib lub decoction ntawm nettle thiab chaw muag tshuaj chamomile. Txhawm rau kom tau txais cov ntaub ntawv nyoos rau kev sau, koj yuav tsum muab cov khoom sib xyaw sib xyaw kom sib npaug thiab xaiv ib rab diav ntawm qhov sib tov. Nws tau nchuav nrog ib khob dej thiab xa mus rau chav dej da dej rau ib hlis plaub ntawm ib teev. Txau 30 feeb tom qab tshem tawm cov khoom los ntawm qhov cub.
Xiav xiav lossis ntsuab av nplaum, camphor roj yog thov rau qhov qis qis hauv qab, rubbed nrog txiv qaub tev.

Yuav kho cov kab mob endocrine li cas yog ib qho teeb meem ntawm tus kheej rau txhua tus neeg mob. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum nco ntsoov tias cov tshuaj ib txwm siv tsis tau siv los kho mob hlwb. Cov kev kho zoo li no yuav tsum tau kho cov kev kho mob ib txwm muaj. Tsuas yog hauv qhov no tuaj yeem ua kom tiav qhov txiaj ntsig tau.

Hom 2 mob ntshav qab zib mellitus: kev kho mob nrog tshuaj ntsuab tshuaj thiab ntxuav

Stabilizes qib qab zib kom ntev
Rov kho cov tshuaj insulin pancreatic

Yog tias ntshav qab zib loj zuj zus, lub siab yuav ntsib ib qho ntawm kev pauv hloov kab mob. Lub siab, raws li koj paub, yog lub lim, tag nrho cov ntshav kis los ntawm nws, cov tshuaj insulin yog rhuav tshem hauv nws.

Yuav luag 95% ntawm cov neeg mob ntshav qab zib muaj qhov txawv txav ntawm daim siab, uas ib zaug ntxiv ua pov thawj txoj kev sib raug zoo ntawm hyperglycemia thiab hepatopathology.

Ntau cov kev mob plab ntawm cov amino acids thiab cov protein raug sau tseg, insulin yog tshuaj tiv thaiv thaum lub sijhawm lipolysis, cov roj ntsha tawg yog tswj tsis tau, tus nqi ntawm cov roj acids nce ntxiv, thiab yog li qhov kev loj hlob sai sai ntawm cov tshuaj tiv thaiv mob.

Muaj dab tsi tshwm sim hauv lub siab

Cov nplooj siab nrog tus mob ntshav qab zib hom 1 nce ntxiv hauv qhov loj me, mob siab rau ntawm palpation, txij ua ke mus ua ke tus neeg mob cuam tshuam los ntawm ntuav, xeev siab. Kev tsis xis nyob yog cuam tshuam nrog lub caij nyoog ntev ntawm acidosis. Thaum cov suab thaj qib nce siab, kev siv cov tshuaj insulin ntxiv rau qhov nce ntawm glycogen, vim li no, hepatomegaly muaj zog heev thaum pib kho.

Raws li tus kab mob zuj zus ntxiv, cov txheej txheem mob cuam tshuam ua mob fibrosis, kev hloov pauv tsis tau tshwm sim hauv cov ntaub so ntswg, thiab lub siab poob nws lub peev xwm ua haujlwm. Yog tias tsis muaj kev kho mob, hepatocytes tuag, mob ntsws muaj, nrog kev tawm tsam insulin.

Ntawm hom 2 Ntshav Qab Zib, lub siab tseem nce, nws ntug yog taw tes, mob. Kev tsis sib haum xeeb ntawm cov khoom nruab nrog hloov maj mam tshwm sim, lawv muaj feem cuam nrog kev tso nyiaj ntau dhau ntawm cov rog hauv hepatocytes. Txog 85% ntawm cov neeg mob ntshav qab zib hom 2 yog txuam nrog kev rog dhau lawm, thiab lub cev muaj tus kabmob ua kom yuag tau.

Tus neeg mob sau cia tsis muaj zog, tso zis ntau zaus, qhov ncauj qhuav thiab nkees. Ib me ntsis tom qab, tag nrho cov spectrum ntawm cov kab mob cuam tshuam nrog kev tsis hnov qab zais ntawm daim siab enzymes yog exacerbated:

mob siab tsis ua hauj lwm
hepatocellular carcinoma,
steatosis
txheej txheem o.

Feem ntau, nrog hom mob ntshav qab zib no, ib tus neeg tseem muaj tus kab mob siab C.

Yuav kuaj mob thiab kho li cas

Tus neeg mob yuav tsum sab laj tus kws kho mob rau daim siab kev soj ntsuam daim siab ua haujlwm sai tom qab paub tseeb tias kev kuaj mob ntshav qab zib mellitus, zoo ib yam li muaj cov kab mob hauv lub siab: vascular atherosclerosis, mob plawv, mob ntshav tawm tsam, mob ntshav qab zib, myocardial infarction, hypothyroidism, angina pectoris.

Hauv qhov no, kev kuaj ntshav kuaj pom tau hais txog kev saib xyuas cov roj cholesterol, lipoproteins, bilirubin, glycated hemoglobin, kev ntsuas ntawm alkaline phosphatase, AST, ALT.

Qhia tias txhua qhov ntsuas tau nce, qhov txheeb xyuas tau ntau dua ntawm lub cev, qhov no yuav pab qhia meej txog kev kuaj mob thiab txiav txim siab txog kev kho mob ntxiv. Kev noj tshuaj tus kheej hauv cov xwm txheej zoo li no yog fraught nrog aggravation ntawm chav kawm ntawm tus kab mob, ib tug xov tooj ntawm cov tshwm sim tsis zoo ntawm lub cev.

Tus kws kho mob feem ntau ntsuas kev ntsuas kom tshem tawm cov xwm txheej ua rau lub siab ua rau lub siab puas. Raws li kev mob hnyav ntawm cov kab mob pathology, cov yam ntxwv ntawm tus neeg mob lub cev, ntawm kev tshuaj ntsuam, tshuaj yog kho rau qhov qub.

Xav kom kws kho mob ntshav qab zib txhais tau tias:

Tsis tas li ntawd, nws yog qhia tias yuav tsum siv tshuaj los txhawm rau txhim kho kev tiv thaiv, rov qab plab hnyuv microflora.

Ntawm cov ntshav qab zib ntawm hom ob, ib qho haujlwm tseem ceeb tseem ceeb yog los rov qab qhov rhiab ntawm daim siab rau cov tshuaj insulin, yog tias nws daws tsis tau, hyperglycemia yuav nce ntxiv, thiab yuav tsis muaj qhov zoo hloov ntawm tus kab mob.

Qhov ua tau zoo rau daim siab yog kev noj haus rau cov ntshav qab zib (ntau dua txog cov zaub mov noj rau cov ntshav qab zib), nws yuav tsum muab cov zaub mov zoo rau txhua lub cev ntawm tus neeg mob lub cev.

Kev tsim nyog ntawm cov khoom noj rau cov tshuaj uas tsim nyog rau lub neej qub ntawm cov ntshav qab zib ncaj qha nyob ntawm kev ua haujlwm kom zoo ntawm lub siab. Nyob rau tib lub sijhawm, nrog kev ua haujlwm zoo, daim siab ua haujlwm yuav luag 70% ntawm cov khoom pov tseg pov tseg.

Cov theem ntawm kev kho yog nyob ntawm lub xeev kev noj qab haus huv thiab qhov mob ntshav qab zib hnyav, nws yog qhov yuav tsum tau nkag siab meej meej:

kev nyab xeeb yuav tsis nrawm,
normalization yuav siv sijhawm.

Nrog txoj hauv kev muaj txiaj ntsig sib luag, kev siv tshuaj thiab lwm txoj hauv kev kho mob, kev tu lub siab kom raug siv.

Cov nyhuv ntawm ntshav qab zib ua rau lub siab

Qhov tshwm sim ntawm cov ntshav qab zib hom 1 ntawm daim siab ua qhov tsis lees paub, yog li tus neeg mob tsis hnov mob tsis txaus uas tshwm sim hauv lub siab. Hom ntshav qab zib hom 2, cuam tshuam txog kev ua haujlwm ntawm lub siab tau hnov tam sim ntawd, lub cev hloov pauv sai thiab rhuav tshem. Lub siab thaum tus kab mob no loj vim yog cov rog rog, uas tom qab ntawd ua rau kev txhim kho mob qog ntshav.

Cirrhosis - rhuav tshem ntawm cov khoom nruab nrog

Cov kab mob siab yog pom los ntawm qhov hloov ntawm cov qog ib txwm nrog cov roj ntsha rog, uas cuam tshuam loj heev rau cov haujlwm. Nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev txhim kho mob, mob siab rau lub siab lossis rov qab ua qauv yog pom. Qhov mob qog ua ntshav liab tsis zoo yuav kho tau, theem no tsis tuaj yeem hloov kho tau. Txawm li cas los xij, yog hais tias tus kab mob pathology tsis tau mus txog theem no, kev kho mob txhawm rau ua kom muaj txiaj ntsig ntawm kev txhim kho ntawm tus kab mob yuav pab tswj kom lub siab ua haujlwm.

Daim siab ua haujlwm

Ntau zaus, mob ntshav qab zib, feem ntau, yam 1 yuav dhau los ua ib qho kev npau taws ntawm kev txhim kho ntawm cov khoom hauv nruab nrog cev. Tus kab mob provokes tsis tsuas yog ua haujlwm txawv txav hauv lub siab, tab sis kuj tseem ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm cov kab mob endocrine. Qhov tsim nyog tau ploj rau saum tawv taub hau, kev txhim kho ntawm potency rau tus txiv neej, qhov txo qis ntawm cov qog mammary nyob hauv poj niam. Ua tsis tiav muaj ntau theem ntawm kev loj hlob.

Theem ib thiab theem ob

Thawj theem muaj tus cwj pwm hloov pauv ntawm lub ntsej muag tawv nqaij, qhov tsis meej nyob rau hauv endocrine system. Kev puas tsuaj rau daim siab ua rau lub hnub nyoog yau cuam tshuam txog kev pub nkauj. Nrog rau tus kab mob, ib tus mob febrile muaj kev nthuav dav, ua daus no, qhov kev xav ntawm kev tshaib plab yog qhov raug txwv. Kev tsim kho ntawm theem ob yog pom los ntawm cov kev ntshaus siab los ntawm kev puas tsuaj rau cov leeg poob siab. Cov yam ntxwv ua rau lub siab ntsws npau taws, tsis meej pem hauv lub sijhawm thiab chaw.

Mob hnyav (thib 3) theem

Kev loj hlob pom los ntawm kev nce ntxiv hauv txhua cov phiajcim thiab kev txhim kho tsis nco qab. Muaj ob peb theem nyob hauv kev txhim kho kev xeev tsis nco qab:

Precoma. Tsis meej pem thiab lub zog poob siab raug kaw cia, cov txheej txheem hauv lub hlwb qeeb qeeb, thiab qhov ua tau zoo ntawm kev pw tsaug zog tsis zoo.
Ua theem muag. Tus neeg mob ua rau poob tag nrho. Lub xeev zoo siab yog hloov los ntawm apathetic thiab vice versa. Lub sijhawm ntawm theem tau nce mus txog 10 hnub.
Coma Tus ammonia tsis hnov tsw yog hnov los ntawm lub qhov ncauj kab noj hniav, ua pa nrov nrov. Tsis muaj chaw kho mob ua rau pom tus mob, thiab thaum kawg rau kev ua pa.

Rov qab rau cov lus txheej txheem

Tus kab mob rog rog lossis tsis haus cawv

Nrog ntshav qab zib, txoj haujlwm ntawm daim siab yog inhibited. Hauv qhov no, ib qho kab mob rog tsis rog cawv feem ntau kuaj tau txhais tau tias txoj kev txhim kho steatosis, cov khoom txuam nrog cov roj ntsha.

Steatosis kev loj hlob tshwm sim los ntawm kev zom zaubmov uas ua rau lub cev rog dhau mus. Lub ntsej muag rog yog tso rau hauv lub siab, uas tuaj yeem tsim cov cyst thiab cuam tshuam kev ua haujlwm ntawm cov khoom nruab nrog, ua rau muaj kev txhim kho ntshav qab zib thiab mob plawv. Lub hauv paus tseem ceeb ntawm steatosis yog insulin tsis kam thiab cuam tshuam cov carbohydrate thiab lipid metabolism. Tus mob loj zuj zus zuj zus thiab txaus ntshai vim yog qhov tseem yuav ntws los rau mob ntshav siab.

Cov yam ntxwv ntawm kev ua txhaum nyob ntawm hom mob ntshav qab zib

Ntshav qab zib Hom 1 pib txhim kho thaum tseem yau, ntshav qab zib yog tswj los ntawm insulin txhaj tshuaj. Hauv qhov no, txoj kev loj hlob ntawm hepatic pathologies tsis vam meej, nrog kev kaw ntawm txoj kev kho, kab mob txha caj qaum. Thaum xub thawj, qhov kev txiav txim ntawm insulin ua rau mob lub siab, txawm li cas los xij, dhau sijhawm, cov tshuaj ua kom ntseeg tau tias qhov tsis muaj dab tsi tshwm sim thiab lub xeev ruaj khov.

Ntawm hom 2 mob ntshav qab zib mellitus, qhov hloov ntawm lub siab ua lub siab ua haujlwm nrog kev rog rog yog pom. Ua cov tshuaj kho tiv thaiv kev txhim kho ntawm qhov txhab rog, kev ua haujlwm ntawm cov khoom hauv lub cev tshwm sim nyob rau hauv lub cev sib luag rau lub sijhawm ntev. Txawm li cas los xij, yog tias koj tsis quav ntsej cov tshuaj tiv thaiv kev kho mob, kev hloov pauv hauv daim siab yuav hloov mus tsis tau.

Cov tsos mob ntawm pathology

Qhov tshwm sim ntawm lub siab ua rau cov ntshav qab zib muaj tus cwj pwm mob xws li:

nkees
pw tsis tsaug zog
tsis qab los
tsam plab hauv plab
lub teeb daj ntawm daim tawv nqaij thiab dawb membrane ntawm lub pob muag,
tso cov quav,
mob hauv plab
o o ntawm cov ceg,
nthuav ntawm lub plab mog vim los ntawm cov kua ntau ntxiv,
mob hauv lub siab.

Rov qab rau cov lus txheej txheem

Kev kho mob ntawm ailment

Mob ntshav qab zib yuav tsum tau kho nrog txoj kev nyuaj. Thaum pib, tus kws kho mob txiav txim siab txog cov laj thawj uas cuam tshuam rau txoj kev loj hlob ntawm tus kab mob, thiab qhia txog cov hau kev los mus tshem tawm lawv. Thaum lub sij hawm kho, ntau txoj hauv kev muaj kev sib koom ua ke, uas suav nrog cov txheej txheem kho mob, kev noj zaub mov zoo, tswj kev noj qab haus huv txhua hnub, kev siv cov vitamin complexes, kev tshem tawm cov kev hnyav lub cev.

Kev noj haus rau tus neeg mob

Kab mob siab, tsis hais txog theem ntshav qab zib, yuav tsum muaj kev noj zaub mov noj, ntshav qab zib cov ntshav tseem nyeem ntxiv. Kev noj haus yuav tsum tau txwv tsis pub muaj rog, txwv tsis pub cov teeb carbohydrates, cov kev tsis lees txais ntawm cov cawv. Muaj piam thaj tsis suav nrog, cov piam thaj hloov ua lwm yam. Cov zaub ua rog, txiv roj roj ua cov muaj txiaj ntsig, thiab daim siab ua haujlwm ntawm cov nqaij qaib hauv plab yog siv ua khoom noj.

Cov tshuaj noj rau kev siv

Ua ntej tshaj plaws, kev kho mob rau daim siab yog nqa tawm los ntawm kev hloov ntshav qab zib mus rau theem kev them nyiaj. Lawv siv cov tshuaj uas txo qis cov concentration ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, tsis hais txog hom kab mob pathology, nrog rau cov tshuaj insulin. Cov theem tom ntej yog txhawm rau tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov teeb meem. Daim siab ua kom huv hauv ntshav qab zib tshwm sim los ntawm kev siv tshuaj hepatoprotectors, tshuaj tiv thaiv kab mob antioxidant, tshuaj yeeb yaj kiab ua rau cov roj cholesterol, nrog rau kev kho cov hnyuv microflora. Nrog exacerbation ntawm tus kab mob, surge, hemodialysis, plasmapheresis siv.

Lo lus kawg

Mob ntshav qab zib thiab mob siab yog sib cuam tshuam. Kev txhim kho cov ntshav qab zib muaj feem cuam tshuam rau txhua tus, yam tsis muaj tshwj xeeb, kabmob hauv lub cev. Lub siab ua rau lub cev feem ntau vim hais tias cov txheej txheem metabolic cuam tshuam, uas ua rau muaj kev puas tsuaj ntawm kev ua haujlwm ntawm lub cev thiab ua rau muaj kev phom sij. Kev ua zoo tsis kho mob ntshav qab zib thiab cov kab mob sib kis tuaj yeem ua rau tsis ua hauj lwm lossis mob qog ntshav.

Yuav ua li cas ntxuav cov nplooj siab nrog tshuaj ntsuab tshuaj: ib daim ntawv qhia rau cov ntshav qab zib

Cov ntxhia dej
Herbal smoothie
Zaub me me
Cov kua txiv qaub
Qos kua txiv

Ntshav qab zib mellitus yog ib yam kab mob tsis kaj thiab tsis yooj yim. Ua ntej yuav tig mus rau pej xeem tshuaj rau kev kho mob ntawm ib yam kab mob, koj yuav tsum xub tham nrog tus kws kho mob uas tsim nyog. Kev kho mob nrog tshuaj ntsuab tshuaj yuav tsum raug tswj los ntawm kws kho mob.

Ntau cov lus qhia, cov cuab yeej thiab ntau txoj hauv kev muaj nyob rau nqe lus nug ntawm yuav ua li cas ntxuav daim siab nrog tshuaj ntsuab tshuaj. Thaum ua rau lawv, koj yuav tsum nco ntsoov tias daim siab ntxuav tsuas yog tus txheej txheem uas yuav tsum tau ua nrog ceev faj, coj mus rau hauv tus account txhua yam contraindications. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb rau cov neeg muaj kab mob siab, muaj teeb meem ntawm txoj hnyuv thiab ntshav qab zib. Nws yog qhov nthuav tias nws yog daim siab uas ua tsis yog, ua rau lub siab, thiab feem ntau dhau los ua qhov ua rau muaj kev loj hlob ntawm hom 2 ntshav qab zib.

Raws li G. Malakhov, txoj kev yooj yim tshaj plaws los ntxuav lub siab rau cov ntshav qab zib yog cov txheej txheem hauv qab no: txij thaum sawv ntxov ua ntej noj mov koj yuav tsum haus ib khob dej ntxhia, thiab tom qab nees nkaum feeb - lwm lub khob. Hauv dej, koj tuaj yeem ntxiv ib qho ntxiv tablespoon ntawm sorbitol lossis magnesium sulfate. Tom qab ntawd, koj yuav tsum siv sijhawm ntev li ob teev nyob hauv txaj, muab cov ntaub qhwv lub cua sov rau daim siab.

T. Bureeva muaj lwm txoj kev nyuaj dua. Ib qho khoom noj tshuaj ntsuab ntawm anise, coriander, dill, caraway noob, thiab fennel (ib feem ib qho) rau tsib ntu ntawm senna nyom thiab yim seem ntawm cov tawv ntoo buckthorn yog txoj hauv kev los ntxuav lub siab kom sai. Txhua yam tshuaj ntsuab nyob hauv av hauv kas fes. Cov hmoov no, hauv qhov ntau npaum li cas ntawm ib me nyuam diav, yog do hauv 50 milliliters dej ib teev ua ntej yuav mus pw thiab qaug cawv rau hauv ib lub gulp. Tom qab - koj tuaj yeem haus lwm 50 មីលីលីត្រ ntawm dej. Thaum sawv ntxov, yuav tsum muaj lwm yam tshuaj ntsuab tov nrog ntxiv. Koj yuav tsum tau noj ib tug tablespoon ntawm immortelle thiab ib me nyuam diav ntawm buckthorn tawv, nplooj ntawm eucalyptus thiab chamomile paj. Cov tshuaj ntsuab no yuav tsum tau muab rhaub dej li tsib feeb nyob rau hauv 400 millilitres ntawm cov dej. Tom qab no cov kua no xav tau ua kom sov thiab sab laug kom txog rau thaum yav tsaus ntuj.

Siv daim ntawv qhia no, yuav ua li cas kho lub siab nrog cov tshuaj kho mob, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li lub sijhawm. Los ntawm yim thaum sawv ntxov mus txog ib nrab peb teev nyob rau yav tav su txhua ob thiab ib nrab teev koj yuav tsum noj lub hmoov. Thaum 17 teev sawv ntxov koj yuav tsum haus kua zaub npaj thaum sawv ntxov. Tom qab ib teev, koj yuav tsum haus dej haus 120 milliliters ntawm cov roj zaub, ntxuav nrog kua txiv txiv qaub.Yog lawm, txhua cov txheej txheem yuav tsum tsis txhob nqa tawm yam tsis tau sab laj nrog kws kho mob. Thiab ua ntej ntxuav, nco ntsoov nyeem cov ntaub ntawv ntawm yuav ua li cas txiav txim siab mob qog nqaij hlav siab thiab tau mus kuaj.

Cov txheej txheem txuas ntxiv rau kev ntxuav tu daim siab raws li T. Bureeva suav nrog kev pw lub txaj nrog cua sov ncoo ntawm daim siab. Thaum 11 teev tsaus ntuj, cov txheej txheem yuav tsum tau ua dua. Txog rau hnub thib peb thaum sawv ntxov, kev ntxuav hniav tawm yog qhov xav tau. Lawv yuav xav tau ob lossis peb zaug, nrog so 60 feeb. Koj kuj yuav tsum haus ib khob kua txiv hmab txiv ntoo thiab. Thawj zaug tom qab ntxuav, koj tuaj yeem noj zaub mov thaum 14 teev, cov zaub mov yuav tsum yog lub teeb, tsis muaj roj thiab tsis ntsim.

Tu lub siab kom muaj ntshav qab zib hauv tsev

Mob ntshav qab zib yog ib qho nyuaj, muaj kab mob tuag thiab ua rau neeg tuag taus. Ntshav qab zib mellitus yog qhov kho tsis tau, tab sis qhov no tsis yog ib kab lus. Nrog rau kev siv kom zoo ntawm kev siv zog, chav kawm ntawm mob ntshav qab zib mellitus tuaj yeem tswj tau thiab ua tsaug rau qhov no, tus neeg mob ntshav qab zib tuaj yeem nyob ntev, zoo siab thiab tag nrho lub neej. Lub ntsiab lus ntawm cov ntshav qab zib yog lub ntiaj teb cov teeb meem hauv lub cev, uas ua rau muaj qhov tseeb tias cov qauv tseem ceeb ntawm lub zog (piam thaj lossis qab zib) siv los ntawm lub cev los txuas ntxiv nws cov kev ua ub ua no nres lossis tag nrho lossis ib feem los ntawm lub cev, uas ua rau muaj qhov tseeb tias nws tsis nqus ntau tshaj nyob hauv ntshav thiab ua rau muaj kev puas tsuaj ntawm cov roj ntsha ntawm lub cev, thiab yog li ntawd yav tom ntej mus rau kev rhuav tshem tag nrho lwm cov kab ke hauv lub cev.

Ib qho yeeb yam ntawm cov ntshav qab zib mellitus yog tias kev kho tshuaj, txawm hais tias qhov tseeb tias feem ntau koj tsis tuaj yeem ua yam tsis muaj nws (tsuas yog vim qhov tsis saib xyuas tus kab mob), yog qhov cuam tshuam.

Lub hauv paus ntawm kev kho mob ntshav qab zib yog txhawm rau ntxuav lub cev ntawm co toxins, thiab ntau dhau ntawm lwm yam khoom tshwm sim los ntawm kev cuam tshuam ntawm metabolic. Nws yuav tsum tau yug los rau hauv lub siab tias kev txwv txiav txim rau tus neeg raug mob ntshav qab zib los ntawm kev hloov pauv hauv nws lub cev thaum txoj kev loj hlob ntawm nws tus mob, thiab qhov no ua rau feem ntau ntawm cov qauv txheej txheem (xws li kev noj zaub lossis roj yoo) tsis yog qhov tsis muaj txiaj ntsig, tab sis kuj muaj peev xwm txaus ntshai Cov.

Lub ntsiab thiab tsuas yog txhais tau tias ntxuav lub cev (nrog rau daim siab), thiab yog li kev kho thiab tswj ntshav qab zib yog kev noj zaub mov kom zoo. Lub ntsiab ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo rau cov ntshav qab zib muaj raws li nram no:

Txo cov kev nqus ntawm cov zaub mov muaj protein ntau hauv cov rog (cov rog lossis cov khoom noj siv mis uas muaj cov rog ntau). Ib txoj kab sib cais yog lub siab ntawm cov tsiaj lossis cov noog. Kev siv lub siab ua haujlwm yog qhov tseem ceeb heev, vim tias lawv muaj ntau cov vitamins thiab tshuaj uas pab txhawb rau cov neeg ua haujlwm hauv cov roj (cholesterol). Nyob rau tib lub sijhawm, ib qho yuav tsum tsis txhob hnov qab tias lub siab, tsis zoo li nqaij, muaj cov carbohydrates, yog li nws yuav tsum tau noj tsuas yog hauv cov nqaij rhaub lossis ci, hauv qee qhov me me tshwj rau cov zaub. Koj yuav tsum tau tsom mus rau nqaij qaib thiab nqaij nyug siab, vim tias seem muaj ntau ntawm cov roj.

Qhov nce ntawm kev noj haus ntawm zaub thiab txiv hmab txiv ntoo

Kev tsis suav los ntawm kev noj cov khoom noj muaj suab thaj (khoom qab zib, ncuav qab zib)

Txo kev noj ntsev rau txhua hom (cov zaub mov muaj ntsev, cov nqaij uas haus luam yeeb)

Sim ua kom tsis txhob muaj cov tais diav ua noj nrog cov khoom xyaw uas muaj cov roj ntau, xws li roj, mayonnaise, qaub cream, thiab lwm yam.

Yog li, los ntawm qhov kev txwv txiav tawm los ntawm kev mob ntshav qab zib mellitus, tus nqi, tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab, thiab mono-sib xyaw ntawm cov tshuaj ntsuab tau tshwj xeeb tshaj yog ua rau tu lub siab:

Monostructure "Dawb cinquefoil", 50 gr

Cov Tshuaj Tiv Thaiv:

Daim siab ua kom huv siab

Cov neeg ntxuav lub siab ua rau cov ntshav qab zib muaj kev tawm tsam ntawm lawv cov kev sib txawv, tus neeg mob tuaj yeem xaiv qhov kev xaiv tsim nyog tshaj plaws.

Txoj kev ntawm kev ua kom huv nrog kev pab los ntawm cov dej ntxhia tau ua pov thawj nws tus kheej txig. Tom qab pw tsaug zog, nrog lub sijhawm so li 20 feeb, ob khob dej ntawm cov dej ntxhia tau haus cawv, nws raug tso cai rau ntxiv rau hauv dej ib zaug ntawm cov hmoov magnesium sulfate lossis sorbitol. Tom qab ntawd koj yuav tsum tau mus pw, muab ib daim ntaub tso cua sov nyob rau sab xis thiab yuav tsis sawv tawm ntawm txaj li 2 teev.

Tom tsev, kab mob siab ua tau los ntawm kev siv tshuaj ntsuab:

ib me nyuam diav ntawm noob ntawm anise, fennel, caraway noob, coriander, dill,
5 dia senna nyom
8 dia ntawm buckthorn xyoob.

Cov khoom xyaw yog sib xyaw, hauv av nrog kas fes grinder. Ib teev ua ntej ib hmo pw, ncuav ib me nyuam diav ntawm dej sib tov rau hauv 50 ml ntawm dej rhaub thiab haus nws hauv ib lub gulp. Txuas ntxiv kev kho mob siab thaum sawv ntxov, noj kev sib xyaw ntawm ib tug tablespoon ntawm immortelle, lub tsev muag tshuaj chamomile, cov tawv ntoo buckthorn thiab eucalyptus nplooj (ib me nyuam me ib). Tshuaj ntsuab rhaub tsis ntev tshaj 5 feeb hauv 400 ml dej, hais kom 5 teev hauv ib lub thermos.

Hauv hom 2 mob ntshav qab zib mellitus, cov txheej txheem muaj raws li nram no: txhua hnub rau 2.5 teev lawv haus ib me nyuam diav ntawm thawj hmoov, koob tshuaj kawg yuav tsum nyob rau ntawm 15.30 thaum tav su, thaum 5 teev tsaus ntuj lawv haus zaum ob (yav sawv ntxov) kua zaub.

Tib hnub ntawd thaum 18.00 lawv nqa 120 ml ntawm cov txiv ntseej roj, haus nrog cov kua txiv ntawm ib lub txiv qaub, mus pw tom qab so, rov tso lub ncoo cua sov hauv qab lub siab. Cov roj yuav tsum nqa ntawm 23.00, rov ua cov txheej txheem.

Txog rau hnub thib peb, nws tau ua los ua 3 qhov tshuaj ntxuav dej nrog lub sijhawm nruab nrab ntawm 1 teev, haus lub siab sau los yog lub khob ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo. Thawj thawj zaug hnub no tau noj tsuas yog 14,00, cov zaub mov yuav tsum yog lub teeb pom kev zoo. Yog tias nyob hauv tsev los ntxuav tu lub siab ua ntshav qab zib nrog cov qauv no, lub cev yuav sai sai no tuaj yeem kho tau cov ntshav lim, tshem tawm cov co toxins.

Txhawm rau ntxuav lub siab thiab txhim kho cov txheej txheem choleretic, nroj tsuag tau siv:

Mis thistle nyob rau hauv cov ntshav qab zib yog ua rau hauv daim ntawv ntawm hmoov, rau qhov kev ua tau zoo dua, nws tau qhia 30 feeb ua ntej noj mov kom siv cov me nyuam diav ntawm cov khoom, koj kuj tuaj yeem nqa Txoj kev lis ntshav ntawm tsob nroj noob. Hauv cov dej da dej rau 20 feeb, sov ib tablespoon ntawm noob nrog ib khob ntawm dej npau. Thaum nws txias lawm, Txoj kev lis ntshav yog lim los ntawm cheesecloth, lawv haus hauv ib nrab ib nrab khob ib teev ua ntej noj mov. Lub sijhawm kho yog pom zoo nrog kws kho mob.

Yog tias ntshav qab zib tau tsim kho thiab lub siab tau txhawj xeeb txog tus neeg mob, hnov mob, koj tuaj yeem tsis tawm ntawm qhov tsis saib xyuas. Yog hais tias kev kho mob tsis raug tshem tawm, cov kab mob pathology tuaj yeem ua kom hnyav ntxiv, mus txog rau lub qog ua haujlwm siab.