Vim li cas cov ntshav qab zib thiaj li nce: ua kom qabzib sawv

Glucose yog qhov tseem ceeb ntawm cov keeb ntawm tib neeg lub cev. Hauv tsev neeg theem, koj tuaj yeem sib cav ntau li koj nyiam seb tus neeg xav tau qab zib lossis tsis. Kev tshawb fawb tsis ntseeg qhov teeb meem no: qabzib yog qhov tseem ceeb ntawm lub zog rau txhua yam ntawm peb lub hlwb, thiab rau cov ntshav liab feem ntau nws yog tib tug.

Cov kua nplaum nkag mus rau hauv lub cev nrog zaub mov noj thiab nkag mus rau hauv cov ntshav, nqa los ntawm nws mus rau txhua lub hlwb ntawm cov ntaub so ntswg thiab cov kabmob tseem ceeb ntawm tus neeg. Nrog nws tsis muaj, ib tus neeg xav tias malaise, tsis muaj zog thiab tsaug zog. Qhov no yog cov zaub mov tseem ceeb rau lub hlwb, vim nws tsuas yog siv lub zog los ntawm carbohydrates. Nrog rau qhov tsis muaj cov piam thaj hauv cov ntshav, ib qho kev noj qab haus huv zuj zus, ib tus neeg tsis tuaj yeem mloog zoo, thiab lub siab nco qab. Cov kua nplaum no tseem yuav kom lub plawv ua hauj lwm zoo. Nws yog ib feem ntawm ntau cov tshuaj tiv thaiv kev poob siab thiab hloov ntshav cov ntshav siv hauv cov kab mob ntawm lub hauv nruab nrab lub paj hlwb, mob siab, ntau yam kabmob thiab cov dej cawv. Yog tsis muaj cov tshuaj tseem ceeb no, ib tus neeg tsis tuaj yeem tiv nrog kev ntxhov siab. Thiab cov piam thaj, nkag mus rau hauv cov ntshav, kho cov xwm txheej hauv lub hlwb, muab kev thaj yeeb nyab xeeb thiab kev ntseeg siab.

Tab sis ntau dhau ntawm cov piam thaj yog txaus ntshai. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum tau hais tias ib qho kev nce siab hauv cov ntshav qab zib tsis yog ib txwm ua rau muaj ntshav qab zib.

Cov ntshav qab zib nyob ib ntus yuav txawv:

- nrog lub cev ua si ntau ntxiv,
- thaum muaj kev ntxhov siab,
- Nrog rau kev nce hauv lub cev kub (kis, kab mob thiab mob khaub thuas),
- nrog cov mob pheej mob ntsws,
- rau kev hlawv,
- tiv thaiv keeb kwm yav dhau los ntawm kev txhim kho ntawm kev mob nruas qaug dab peg.

Kev nce siab ntxiv hauv cov ntshav qab zib tuaj yeem tshwm sim:

- nrog pathological kev ntawm gastrointestinal ib ntsuj av,
- nrog lub siab pathology,
- nrog cov mob cuam tshuam ntawm cov qog endocrine (txiav ntshav, hypothalamus, qog adrenal thiab lub caj pas pituitary),
- nrog hormonal tsis txaus nyob rau hauv kev sib txuas nrog kev txhim kho ntawm endocrinopathies thiab thaum cev xeeb tub.

Txawm li cas los xij, qhov feem ntau ua rau muaj kev pheej hmoo hauv cov ntshav qabzib yog ntshav qab zib.

Nrog rau kev nce ntxiv hauv cov ntshav qab zib, thaum xub thawj, tsis muaj kev hloov pauv lossis tus neeg mob tsis txuas ib yam tseem ceeb rau lawv, tab sis tib lub sijhawm, kev hloov pauv hauv nws lub cev. Yog li, txhawm rau tswj kev noj qab haus huv, koj yuav tsum paub dab tsi cov tsos mob yuav tshwm sim nrog kev nce ntshav ntxiv.

Cov cim tseem ceeb uas ceeb toom txog ntshav qab zib yog:

- tso zis muaj ntau ntxiv nrog cov zis muaj ntau ntxiv,
- muaj zog nqhis dej tas li thiab qhov ncauj qhuav, suav nrog thaum hmo ntuj,
- qaug zog, nkees thiab tsis muaj zog,
- xeev siab, ntuav ntau ntuav,
Mob taub hau tas li
- Poob ceeb thawj,
- ntse pom qhov muag tsis zoo yuav tshwm sim.

Cov muaj feem pheej hmoo mob ntshav qab zib muaj xws li:

- cov poj niam raug kev txom nyem los ntawm polycystic ovary,
- cov neeg muaj cov poov tshuaj muaj ntshav ntau tsawg hauv cov ntshav, tshwj xeeb tshaj yog cov kab mob no loj tuaj ntawm cov neeg mob ntshav siab vim yog qhov nce siab txhawb nqa kom mus tso zis thiab tshem cov poov tshuaj ntau ntau hauv lub cev,
- cov neeg mob rog dhau lawm lossis rog dhau,
- nrog rau cov mob muaj keeb rau txoj kev txhim kho ntshav qab zib,
- cov poj niam uas muaj mob ntshav qab zib ib ntus thaum cev xeeb tub.

Cov piam thaj ntshav li cas?

Cov piam thaj (ntshav qab zib) nyob rau hauv cov ntshav noj ntawm lub plab khoob ib txwm muaj nyob ntawm thaj tsam 3.88 - 6.38 mmol / l, hauv cov menyuam tshiab: 2.78 - 4,44 mmol / l, hauv cov menyuam yaus: 3.33 - 5,55 mmol / l Qee zaum, ntawm daim ntawv txheeb xyuas, cov qauv ntsuas sib txawv me ntsis tau qhia, thiab koj yuav tsum mob siab rau lawv - rau cov txheej txheem sib txawv, cov cai kuj tseem txawv.

Yam koj yuav tsum paub txog kev ntsuas ntshav qab zib

Yuav kom tau lub hom phiaj ua tiav, qee yam kev mob yuav tsum tau pom:

• ib hnub ua ntej ntsuam xyuas, nws zoo dua tsis haus cawv,
  8-12 teev ua ntej kev txheeb xyuas, tsis txhob noj dab tsi, haus dej xwb,
  tsis txhuam koj cov hniav thaum sawv ntxov ua ntej kev soj ntsuam (cov tshuaj txhuam hniav muaj suab thaj, nws yog nqus los ntawm cov hnoos qeev ntawm lub qhov ncauj kab noj thiab yuav cuam tshuam rau qhov tseeb ntawm qhov ntsuas). Rau tib qho laj thawj, kev zom khoom qab ntawm cov pos hniav yuav tsum tsis txhob zom ua ntej kev tshawb xyuas.

Vim li cas kom muaj suab thaj ntau

Ntshav qab zib cov ntshav muaj peev xwm nce mus rau ntau yam uas tsis yog mob ntshav qab zib. Cov laj thawj tuaj yeem raug muab faib rau cov mob pathological, uas cuam tshuam nrog txhua yam kabmob, nrog rau kev mob lub cev, cuam tshuam nrog tib neeg mob.

Cov ntshav qab zib yuav nce siab vim muaj kev ntxhov siab ntau dhau los ntawm lub cev lossis lub cev. Nrog kev ntxhov siab heev hauv tib neeg lub cev, kev tsim tawm ntawm adrenaline tshwm sim, uas ua rau cuam tshuam sai ntawm glycogen. Vim li ntawd, cov piam thaj hauv cov ntshav tuaj yeem nce ntxiv.

Noj tsis ncaj, tshwj xeeb, kev siv ntawm qhov ntau ntawm qhov ua kom yooj yim zom cov carbohydrates. Yog tias qhov no yog kev noj ib zaug, tom qab ntawd cov ntshav qab zib ntau ntxiv hauv ob peb teev normalizes rau cov kev txwv ib txwm muaj.

Txawm li cas los xij, yog tias kev noj zaub mov zoo li no yog ib txoj kev ntawm lub neej, tom qab ntawd cov ntsiab lus zoo ntawm cov piam thaj tuaj yeem hloov tas li, thiab muaj kab mob tshwm sim.

Peb tuaj yeem paub qhov txawv ntawm cov laj thawj hauv qab no uas ua rau muaj cov ntshav qab zib ntau ntau hauv tib neeg cov ntshav:

• Qab zib tuaj yeem sawv hauv cov poj niam ua ntej kev coj khaub ncaws.
• Cov piam thaj tuaj yeem sawv tom qab haus luam yeeb.
• Kev siv qee cov tshuaj psychotropic tuaj yeem ua rau cov piam thaj ntau ntxiv hauv tib neeg lub cev.

Coob tus neeg mob tau xav tsis meej yog tias cov piam thaj hauv ntshav tuaj yeem nce ntxiv nrog kev siv Protofan? Cov lus qhia rau kev siv cov khoom hais tias tsis muaj, qab zib tsis tuaj yeem nce, tab sis tuaj yeem tsuas txo qis.

Txawm li cas los xij, qee tus neeg mob ntshav qab zib tau hais tias cov tshuaj no tsis pab lawv, cov piam thaj tseem nyob rau tib theem, lossis tseem nce ntxiv. Nrog rau qhov no, cov kws kho mob tau hais tias qhov no ua tau rau hauv ib kis yog ib lab, thiab vim li cas tej zaum yuav txawv.

Firstly, muaj qhov tshwm sim uas nyob hauv tus neeg mob tshwj xeeb lub cev tsis muaj tshuaj rau txhua txoj hauv kev rau yeeb tshuaj, uas yog, qab zib tsis txo qis. Qhov thib ob, nws tsis yog qhov cais tias qhov ntau ntawm cov khoom yog xaiv tsis raug.

Yog tias qhov teeb meem zoo li no tau pom hauv tus neeg mob, nws raug nquahu kom koj hu rau koj tus kws kho mob sai kom kho qhov kev kho mob.

Cov txuj ci ua rau cov piam thaj loj

Qhov tseeb, hauv thawj qhov chaw yog kab mob hu ua ntshav qab zib. Nws ua tau nws tus kheej tias yog kev ua tsis zoo hauv kev ua haujlwm ntawm qhov ua haujlwm ntawm endocrine, thaum muaj kev tsis txaus rau ntawm lub cev lawm hauv lub cev uas koom nrog cov kev zom cov khoom noj.

Tawm tsam keeb kwm ntawm cov ntshav qab zib mellitus, qab zib nce ntxiv, lub cev hnyav tuaj yeem nce lossis txo qis, nce siab, nqhis dej ntau zaus, ib txwm muaj nqhis dej, thiab tib neeg lub cev tsis muaj zog txaus.

Ntxiv rau, nrog rau cov ntshav qab zib, tus neeg mob muaj lub siab xav rau ntau txoj kev sib kis, cov qhov txhab zoo mob kom qeeb, thiab qhov pom kev pom tsawg dua. Muaj suab thaj hauv cov zis, nrog rau lub cev ketone, uas yog ib qho txawv ntawm qhov nruab nrab.

Kev kuaj mob nrhiav cov kab mob hauv qab no, vim tias cov piam thaj hauv lub cev tuaj yeem nce ntxiv:

1. Pheochromocytoma yog qhov kab mob ntawm cov kab mob endocrine, vim qhov txiaj ntsig ntawm ntau ntawm adrenaline thiab noradrenaline tso tawm rau hauv cov ntshav. Nws yog cov tshuaj no uas provokes dhia hauv qab zib hauv lub cev.
2. Pathology ntawm Itsenko-Cushing - muaj teeb meem nrog lub caj pas pituitary.
3. Mob qog noj ntshav.
4. Pathologies ntawm tus txiav ua ke nrog qog ntawm lub nruab nrog. Nrog kev ua txhaum ntawm kev ua haujlwm ntawm lub txiav, cov kua dej tsis tuaj yeem tiv thaiv tsis tau raws li qhov xav tau, uas ua rau muaj qhov zoo ntawm cov piam thaj hauv tib neeg lub cev.
5. Cov kab mob siab ua rau daim siab, mob siab, mob cov qog ua rau lub siab.

Koj yuav tsum paub tias ntxiv kom ntshav qab zib tsis yog kab mob.

Qhov no tsuas yog kev soj ntsuam kab mob, qhia tias cov txheej txheem pathological tau pom hauv tib neeg lub cev.

Cov duab kab mob ntawm hyperglycemia

Thawj qhov tsos mob qhia tias qab zib siab dua li ib txwm muaj tsis tu ncua yog nqhis dej tas li. Vim tias cov ntshav qabzib ntau ntxiv, tib neeg lub cev tawm yuav luag txhua yam kua dej.

Tawm tsam ntawm cov keeb kwm yav dhau los, cov plab hnyuv siab raum hauv lub cev thiab cov nqaij mos yog "nqhis dej", los ntawm qhov uas lawv xa cov teeb liab mus rau lub hlwb kom rov ntim cov dej. Raws li qhov tshwm sim, qhov no ua rau qhov tseeb hais tias tib neeg nqhis dej tas li.

Lub qhov ncauj qhuav yog qhov kev soj ntsuam thib ob qhia txog cov piam thaj hauv lub cev ntau dua. Cov piam thaj muaj peev xwm nyiam tag nrho cov kua rau nws tus kheej, thiab los ntawm nws qhov tsis muaj peev xwm, cov kabmob hauv "thov kom ua kua."

Tseem muaj cov tsos mob li no:

• Nquag mus tso zis thiab mus tso zis. Txij li theem ntawm cov piam thaj hauv tib neeg lub cev tau nce, raws li, qhov ntim ntawm cov kua kuj nce siab. Lub raum ua haujlwm nrawm nrawm, sim tshem txhua yam ntawm lub cev.
• Ntshav siab. Tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm kev txo qis hauv kev ua haujlwm ntawm lub raum, cov kua dej ntau dhau ntawm lub cev tib neeg, vim tias qhov nce ntxiv ntawm cov ntshav siab tau pom.
• Lub cev yuag. Cov tsos mob no tau pom nyob hauv cov neeg mob uas tau txheeb pom tias muaj tus kab mob ntawm thawj hom, thaum tsis muaj cov tshuaj insulin ntau lawm yog pom tag nrho.

Kev nce ntxiv hauv lub cev hnyav, nce mus rau kev rog rog, tseem tuaj yeem pom. Tus txheej txheem no yog yam ntxwv ntawm hom ntshav qab zib thib ob.

Qhov xwm txheej hauv qhov no yog qhov fab ntxeev, qhov tshuaj hormones yog synthesized ntau dua li qhov ib txwm muaj, thiab cov receptors uas khi nws tsis ua haujlwm zoo.

Siab qab zib thaum sawv ntxov, vim li cas?

Txhua lub cell hauv tib neeg lub cev xav tau qab zib. Vim tias cov piam thaj, lub zog tawm hauv lub hlwb, txhawb kev ua haujlwm, ua pa thiab lwm yam. Ntawd yog, txhua lub cell xav tau xws li kev sib txuam.

Yog li ntawd, tib neeg lub cev pib ua haujlwm tiav. Txhawm rau kom lub cev ua haujlwm ib txwm ua haujlwm, nws xav tau qee yam khoom qab zib, uas tau haus kom tiav raws li qhov xav tau.

Hauv lub cev noj qab nyob zoo, qhov twg tag nrho cov kab ke thiab kev ua haujlwm nruab nrog cev ua haujlwm tag nrho, insulin raug tso tawm. Hauv cov ntshav qab zib, xws li tsis pom cov duab. Tus nqi ntawm cov tshuaj insulin tuaj yeem sib txawv.

Vim li cas muaj cov ntse dhia hauv qab zib thaum sawv ntxov? Cov kws kho mob tau piav qhia txog qhov tshwm sim no los ntawm qhov tseeb tias thaum sawv ntxov lub cev tsis muaj qhov insulin ntev. Tib neeg lub cev "nug" rau lub zog, tab sis qhov tshuaj hormones tsis txaus los muab nws qhov kev xav tau.

Cov hlwb pib "tawm tsam" vim tias lawv xav "noj". Hauv kev muaj tiag, muaj ntau tshaj ntawm cov piam thaj, tab sis lub cev pom tias qhov xwm txheej no vim tias tsis muaj lub zog txuag. Raws li qhov tshwm sim, ntxiv feem ntawm cov piam thaj tso rau hauv cov ntshav, ntsuas yuav nce ntxiv.

Koj xav li cas txog qhov no? Koj puas tswj hwm koj cov piam thaj hauv ntshav thiab koj yuav siv yam dab tsi los txo nws?

Ua Rau Cov Ntshav Ntshav Qab Zib

Dab tsi ua rau kom ntshav qab zib nce siab? Cov tshuaj hormones tshwj xeeb, insulin, yog lub luag haujlwm rau cov ntsuas cov kua nplaum; nws yog tsim los ntawm pancreatic beta hlwb. Ntawm cov ntshav qab zib mellitus ntawm thawj hom, insulin secretion txo qis ntau zaus, cov laj thawj cuam tshuam nrog beta-cell necrosis thiab cov txheej txheem mob. Peb tab tom tham txog kev mob siab ceev ceev ntawm lub sijhawm tam sim no ntau dua 80% ntawm cov hlwb tuag.

Ntshav qab zib Hom II ua rau nws tus kheej sib txawv me ntsis, nrog nws ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm tib neeg lub cev nqaij mus rau cov tshuaj insulin tsis muaj peev xwm, peb tuaj yeem hais tias lawv "tsis paub txog" cov tshuaj hormone. Vim li no, txawm tias cov tshuaj txaus hauv lub cev yuav pab tsis tau kom cov ntshav qab zib nyob hauv qhov kev txwv ib txwm muaj. Raws li qhov tshwm sim, insulin tsis kam nthuav dav zuj zus, thiab tom qab ntawd hyperglycemia.

Cov ntsiab lus ntawm cov piam thaj hauv ntshav nyob ntawm ntau yam, suav nrog kev noj zaub mov noj, kev ntxhov siab tsis tu ncua, thiab qee yam kabmob ntawm cov kabmob hauv nruab nrog cev. Hauv cov neeg muaj kev noj qab haus huv, cov ntshav qab zib tuaj yeem nce ntxiv rau cov laj thawj sib txawv, hyperglycemia ib ntus yog qhov tshwm sim ntawm cov txheej txheem mob tshwm sim: ua ntau dhau ntawm lub cev, kev ntxhov siab, hlawv, kis, kis kab mob, nrog nrog kub cev thiab kub cev.

Lwm qhov laj thawj yuav yog:

1. carbohydrate-cov zaub mov muaj txiaj ntsig
2. tsis muaj kev tawm dag zog
3. cwj pwm tsis zoo
4. kev cuam tshuam ntawm lub paj hlwb tawg.

Rau cov poj niam, nce thaj suab thaj tuaj yeem yog qhov muaj kev cuam tshuam ntawm cov tsos mob ua ntej.

Cov kws kho mob pab pawg ua txhua yam ua rau hyperglycemia yog nyob ntawm cov kab mob pathology, uas tau dhau los ua nws qhov mob siab: kab mob siab, kab mob endocrine, pancreatic kawg. Cov nruab nrog cev uas ua rau cov tshuaj endocrine ua hauj lwm zoo rau kev tsim cov tshuaj insulin. Yog tias nws cov dej num cuam tshuam, qhov nqus ntawm cov piam thaj los ntawm cov roj ntawm lub cev ua rau tsis zoo.

Pathologies ntawm lub siab thiab lub cev ua rau cov glycemia ntsuas tsis muaj tsawg dua, cov kabmob no ua lub luag haujlwm ntau lawm, tsub zuj zuj, nqus tau cov piam thaj.

Cov tsos mob ntawm Hyperglycemia

Txhawm rau xav tias qhov nce hauv cov ntshav qab zib yog qhov yooj yim, koj yuav tsum ua tib zoo saib xyuas koj lub cev. Nws yog cov lus nug ntawm tus nqi nce siab tsis tu ncua, thiab tsis yog ib ntus xwb, zoo li, piv txwv, hauv cov kab mob ua pa nyuaj.

Ib tus neeg yuav muaj suab thaj ntau ntxiv yog tias nws hnov ​​cov tsos mob li nram no: qaug zog, ua qog ua pa tawm hauv qhov ncauj qhov ncauj, nqhis dej tsis haum, lub siab ntxhov plawv, nce siab los yog qis qis, thiab hloov lub cev nyhav.

Qee tus neeg mob nco ntsoov khaus khaus ntawm daim tawv nqaij, qhov pom ntawm lub qhov txhab ntawm lub cev uas tsis kho ntev ntev, qhov tsis zoo ntawm lub zeem muag, thiab tus neeg mob ua tsis taus pa ua nyuaj thiab nyob tsis tswm. Tsis tas li ntawd, nrog hyperglycemia, lub taub hau tuaj yeem ua rau mob, xeev siab, ntuav pib, tus yam ntxwv ntawm tus ntxhiab tsw dawb tshwm ntawm lub qhov ncauj tawm.

Yog tias ib lossis ntau cov tsos mob ntawm hyperglycemia raug kuaj pom, nws yog qhov tsim nyog:

• mus rau qhov chaw kho mob mus tso ntshav kom muaj qab zib,
• tau sab laj los ntawm tus kws kho mob thiab tus kws kho keeb.

Yog tias koj tsis ua cov kev kho mob, cov piam thaj tuaj yeem nce mus rau qhov siab kawg.

Cov yam ntxwv ntawm kev kho cov piam thaj siab

Cov ntshav qabzib nyob rau hauv qis qis los ntawm kev saib xyuas ntawm tus kws kho mob; nws pom zoo kom muaj kev kho mob rau tus neeg mob, uas suav nrog hom kawm ntawm tshuaj thiab noj zaub mov noj. Nws tshwm sim uas tsuas hloov pauv kev noj haus yog qhov txaus, thiab nws tsis hlob.

Muaj ib daim ntawv tshwj xeeb ntawm cov piam thaj siab - postprandial glycemia. Los ntawm nws koj yuav tsum to taub me ntsis nce ntxiv nyob rau hauv qabzib tom qab noj mov. Qhia tias txog li ob teev cov piam thaj nyob ntawm 10 mmol / L thiab saum toj no, kev txhim kho glycemia yog pom tias coj nws qib mus txog 7,8 mmol / L.

Cov nuj nqis zoo li no piv rau cov txiaj ntsig ntawm cov piam thaj hauv ntshav tom qab noj mov hauv tus neeg noj qab haus huv, txawm li cas los xij, ib qho kev xam tseeb yog tsim nyog los txo cov piam thaj ntawm 2.1 mmol / l. Qhov tshwj xeeb tshaj yog cov lus pom zoo cuam tshuam rau cov neeg mob uas muaj thawj hom ntshav qab zib uas siv tshuaj insulin luv luv.

Thaum tus neeg mob muaj ntshav qab zib cov ntshav siab, nws raug qhia kom rov qab saib nws cov zaub mov noj kom zoo. Cov kwv yees kwv yees ntawm cov zaub mov noj yuav tsum yog li hauv qab no:

• ntsev - tsis ntau tshaj 1-2 g,
• protein - 85-90 g,
• carbohydrates - 350 g
• rog - 75-80 g.

Qhov kev noj haus yuav tsum muaj cov nqaij npuas, cov nqaij ci, cov nqaij ntshiv, cov nqaij ci los ntawm wholemeal, zaub (tshwj tsis yog qos yaj ywm), qe, nqaij qaib siab. Koj yuav tsum noj cov khoom noj muaj mis nyuj ntawm cov ntsiab lus rog tsawg, cov txiv hmab txiv ntoo tsis qab zib, thiab cov khoom xyaw roj (tshwj tsis yog pob kws).

Nws raug tso cai siv siv zib ntab, marshmallows, marmalade thiab marshmallows.Unsweetened compotes, txiv hmab txiv ntoo haus, dub, ntsuab ntsuab, kua zaub, kua nqaij yuav muaj txiaj ntsig. Cov ntawv qhia zaub mov suav nrog ib qho me me ntawm butter, zaub roj, nceb.

Qab zib tuaj yeem nce ntxiv yog tias koj haus dej me me, yog li cov kua yuav tsum tsawg kawg 2 litres ib hnub. Tag nrho cov calories kom muaj cov ntsiab lus ntawm cov tais yog hais txog 2400 kcal ib hnub.

Cov kev khomob tshwj xeeb yog nyob ntawm seb cov ntshav qab zib cov ntshav muaj ntau npaum li cas. Thaum cov ntshav qab zib hom 1 tau lees paub, tus neeg mob tau qhia ib qho kev txhaj tshuaj subulinaneous li ntawm cov tshuaj insulin. Raws li txoj cai, txhaj tshuaj yog kho rau lub neej, nrog rau kev noj haus kho mob. Thawj hom ntshav qab zib yog qhov txaus ntshai tshaj plaws, tus neeg mob yuav muaj kev kho mob ntev ntev. Hauv hom mob ntshav qab zib hom thib ob, kws kho mob pom zoo kom siv tshuaj kom ntshav qab zib kom tsawg, ua kom muaj kev tiv thaiv kab mob, muaj vitamin thiab ntxhia pub ntxiv.

Yog tias tib neeg ua rau lub neej kev ua si, tsis txhob mus rau kev ua kis las, kis las, lawv cov ntshav qabzib kuj tseem nce ntxiv. Yog li ntawd, nws yog qhov yuav tsum muaj kev tawm dag zog hauv lub cev tsis tu ncua hauv koj lub neej, lawv yuav pab txhim kho cov metabolism hauv, ua kom lub cev tsis zoo ntawm glycemia, thiab zoo siab.

Zoo rau kev kho thiab tiv thaiv mob ntshav qab zib yog:

1. kev caij tsheb kauj vab
2. taug kev saum taw ntaiv
3. Yos hav zoov
4. ua luam dej
5. cov kev ua si nquag hauv huab cua ntshiab.

Qhov ua tau zoo tshaj plaws ntawm lub cev yog khiav ntawm ib qho hnyav, taug kev ceev. Cov kws kho mob qhia kom taug kev thaum sawv ntxov, deb ntawm txoj kev loj. Ib teev ib hnub twg yog qhov txaus.

Lwm txoj kev siv tshuaj tau hloov thoob plaws hauv peb lub sijhawm, nws tau pom los ntawm ntau tus neeg mob yog qhov pheej yig tshaj plaws thiab ua tau zoo ntawm kev kho cov piam thaj siab. Cov cim ntawm ntshav qab zib mellitus teb tau zoo rau lwm txoj hauv kev, tab sis qhov mob hnyav ntawm tus kab mob yuav tsum tau muab coj los txiav txim. Kho cov nroj tsuag feem ntau yog siv: liab ginseng, goatberry, lilac, Bay nplooj, blueberries.

Yog tias tus neeg mob tau pom qhov kev ua tsis zoo ntawm cov tsos mob ntawm tus mob hyperglycemia, nws yuav tsum tau kuaj mob hauv lub cev thiab sab laj nrog kws kho mob.

Nov tsuas yog txoj hauv kev los tshawb pom vim li cas thiaj li muaj kev tsis zoo rau lub neej zoo, yuav ua li cas coj glycemia ntsuas rau hauv kev txwv.

Dab tsi yog qhov txaus ntshai ntawm cov ntshav qab zib poob

Muaj ob qhov kev tsis sib haum xeeb uas tuaj yeem ua rau lub xeev tsis xeev (coma) uas mob ntshav qab zib thiab hyperglycemic coma. Kev mob ntshav qab zib tsis xeev yog qhov kev rau txim rau qhov tseeb tias cov piam thaj nce mus rau qib uas tseem ceeb. Muaj ntshav qab zib ntau ntau, cov kev noj qab haus huv zoo zuj zus, qhov hloov pauv ntawm nco qab kuj yuav tshwm sim. Qhov no tuaj yeem tshwm sim hauv ob peb hnub lossis ob peb lub lis piam.

Cim cov kev tsis txaus nyob rau hauv kev muaj txiaj ntsig zoo thiab nce siab ntxiv ntawm cov piam thaj yuav tsum muaj kev tshuaj xyuas tas li, koj yuav tsum tau txais cov nplaum thiab ntsuas koj qhov glycemia qib txhua hnub. Nrog kev paub meej qhov tsis zoo ntawm tus kabmob, kev mus pw hauv tsev kho mob mus rau qhov chaw kho mob tau qhia. Qhov kev pom zoo no tseem cuam tshuam thaum tus kws kho mob tau sau tshuaj rau cov ntshav qab zib, thiab lawv tsis pab ua tiav qhov glycemia ib txwm.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob ua kom ntshav qab zib nce siab, txwv tsis pub mob lwm yam kab mob tuaj yeem tshwm sim - lub chaw tsis nco qab. Yog tias muaj cov yam ntxwv tshwm sim, koj yuav tsum noj zaub mov carbohydrate sai li sai tau. Cov cim ntawm yuav luag lub ntsejmuag ntshav siab yuav yog: txhais tes tshee, kub tiag tiag, zoo nkaus li tsis muaj zog. Yog tias muaj nres tuaj thaum hmo ntuj, cov ntshav qab zib yuav tsis tuaj yeem sawv thaum sawv ntxov. Daim vis dis aus hauv tsab xov xwm no yuav pab txo cov ntshav qab zib kom qis.