Kuv puas haus tau nrog tus mob ntshav qab zib hom 2

Qhov tseeb tias ib qho kev coj ua tsis zoo tsis pab txhawb txhua qhov kom muaj lub neej noj qab nyob zoo twb hais tau txaus lawm.

Yog tias tus neeg muaj lub siab xav ua kom muaj kev mob tshwm sim, cov luam yeeb tuaj yeem dhau los ua lub hauv paus loj, ua rau muaj qhov tshwm sim nyuaj rau kev tswj hwm pathologies.

Tab sis kev haus luam yeeb puas tuaj yeem siv tus mob ntshav qab zib hom 1 tau? Kuv puas tuaj yeem haus nrog tus mob ntshav qab zib hom 2? Thiab Puas yog haus luam yeeb cuam tshuam rau cov ntshav qab zib?

Nws tau ntev raug pov thawj los ntawm cov tshuaj uas haus luam yeeb thiab hom 2 mob ntshav qab zib, zoo li yam 1, muaj qhov cuam tshuam thiab cuam tshuam zoo. Yog tias ntshav qab zib thiab haus luam yeeb ua ke, qhov yuav tshwm sim loj heev. Qhov no tuaj yeem cuam tshuam ntau qhov kev kawm ntawm tus kabmob, ua kom nrawm txhim kho ntawm cov kab mob theem nrab, txuas ntxiv mus.

Kev haus luam yeeb cuam tshuam li cas rau cov ntshav qab zib?

Yog li, kev haus luam yeeb cuam tshuam li cas rau cov ntshav qab zib?

Luam yeeb yog paub ntshav qab zib kom ntshav nce siab.

Qhov no tuaj yeem piav qhia los ntawm kev ua haujlwm ntau ntxiv ntawm cov neeg hu ua "cov tshuaj hormones kev nyuab siab" - catecholamines, cortisol, uas yog qhov tseem ceeb tshaj tawm insulin antagonists.

Kev hais lus rau hauv kev nkag mus rau hauv cov lus yooj yim dua, nicotine yuav txo lub cev kev muaj peev xwm ua, khi cov suab thaj.

Haus luam yeeb puas ntxiv ntshav qab zib lossis qis dua?

Cov nicotine uas muaj nyob hauv cov khoom lag luam luam yeeb, thaum nws nkag rau hauv cov hlab ntshav mus rau hauv lub tshuab ua pa, nthuav tawm cov insulin antagonists; yog li, nws tuaj yeem sib cav tias kev haus luam yeeb nce ntshav qab zib.

Ntxiv mus, haus luam yeeb thiab ntshav qab zib muaj kev sib cuam tshuam, tsis hais txog qhov muaj ntshav qab zib.

Cov kua nplaum ntau ntxiv rau ob leeg rau cov neeg mob ntshav qab zib thiab hauv cov neeg noj qab haus huv, tab sis nyob rau hauv cov kev txom nyem los ntawm tus kab mob nyob hauv kev sib tham txog kev nce ntxiv nyob hauv ntshav plasma cov ntsiab lus ntau dua, ceev ceev, tswj tsis tau zoo. Thaum cov nicotine rov nkag mus rau hauv cov ntshav, qhov kev nce hauv qab zib tseem ceeb dua.

Tsis muaj qhov ntsuas pom tau yog tias luam yeeb tsis muaj cov tshuaj no lossis haus luam yeeb tsis nqus thaum haus luam yeeb. Qhov no tau lees paub los ntawm qhov tseeb tias nws yog nicotine uas hloov pauv hauv cov piam thaj.

Tej zaum yuav raug txim

Tus cwj pwm no muaj kev phom sij rau nws tus kheej, thiab qhov cuam tshuam rau tus neeg mob ntshav qab zib muaj kev phom sij ntau dua. Hauv cov neeg zoo li no, haus luam yeeb muaj txiaj ntsig ntawm kev pheej hmoo ntawm txoj sia, lub neej txoj sia.

Yog tias koj xyaum haus luam yeeb nrog ntshav qab zib hom 2, qhov yuav tshwm sim yuav mob hnyav li ntshav qab zib hom 1. Cov no suav nrog:

plawv nres
plawv nres
cov roj ntsha tsis txaus mus rau kev ua tub rog,
mob stroke.

Ib qho luam yeeb ua rau muaj teeb meem ob lub raum, mob erectile kawg.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws rau cov neeg mob ntshav qab zib uas siv cov nicotine yog hloov ntshav. Cov luam yeeb muab ib qho ntxiv rau ntawm lub plawv leeg. Qhov no ua rau kom tsis muaj hnav ua ntej ntawm cov nqaij nruab deg.

Vim tias cuam tshuam los ntawm cov nicotine, cov piam thaj ntau ntxiv ua rau cov hlab ntsha nqaim, uas cuam tshuam rau txhua qhov tseem ceeb hauv cov kab ke. Mob spasm ntev ua rau ntev ntev hypoxia ntawm cov ntaub so ntswg thiab kabmob.

Hauv cov neeg haus luam yeeb muaj ntshav qab zib, cov ntshav txhaws hauv cov hlab ntsha nce ntxiv, thiab qhov no yog qhov tseem ceeb ntawm cov kab mob saum toj no: lub plawv nres, mob stroke, ua rau cov hlab ntsha ntawm ob txhais ceg tuag. Cov ceg me me ntawm kev mob ncig uas pub cov retina raug kev txom nyem, uas ua rau pom kev tsis pom kev sai.

Kev haus luam yeeb nrog tus mob ntshav qab zib hom 2 feem ntau ua rau kub siab, uas tsis tshua muaj qhov tsis txaus siab thiab txaus ntshai los ntawm qhov tshwm sim ntawm cov hlab plawv pathologies, lawv txoj kev loj hlob sai.

Ntau cov kev tshawb fawb tau ua uas tau ua rau qhov kev txiav txim siab tias kev tuag ua ntej dhau mus haus luam yeeb cov neeg mob ntshav qab zib yuav luag ob zaug ua ntau dua li cov tsis haus luam yeeb.

Raws li tau hais txog, kev haus luam yeeb yog qhov ua rau cov tshuaj insulin tsis kam, ua rau tsis muaj txiaj ntsig ntawm txoj kev kho tshuaj tiv thaiv kab mob, thiab qhov tsis zoo ntawm kev teb rau kev tswj hwm ntawm exogenous hormone.

Hauv cov ntshav qab zib uas tsis tau tso kev haus luam yeeb, albuminuria tshwm sim vim lub raum puas. Tsis tas li ntawd xwb, vim muaj kev phom sij los ntawm luam yeeb rau ntawm cov hlab ntshav, ntau cov leeg hlwb feem ntau tshwm sim hauv cov neeg raug mob los ntawm tus kab mob no (NS tiv thaiv).

Nws yuav tsum raug sau tseg qhov cuam tshuam cuam tshuam ntawm cov ntsiab lus muaj nyob rau hauv luam yeeb ntawm lub plab zom mov, yog li yog qhov tsis zoo ntawm lub cev ntawm cov neeg mob ntshav qab zib.

Cov tshuaj muaj nyob rau hauv luam yeeb txhoj puab heev ua rau lub plab zom mov, ua rau lub plab zom mov, mob txhab.

Cov kws kho mob tau paub ntev txog tias kev haus luam yeeb ua rau muaj kev phom sij, ua rau muaj ntshav qab zib ntau dua, tab sis tsis ntev los no nws tau paub tias feem twg ua rau ntshav qabzib. Qhov tshwm sim ntawm hyperglycemia hauv cov neeg haus luam yeeb muaj ntshav qab zib yog nicotine.

Tus xibfwb qhia txog kev tshuaj lom neeg hauv Kalifonias tau tshawb xyuas qhov piv txwv ntawm cov neeg haus ntshav haus ntshav qab zib. Nws ua rau kev tshawb pom tias nicotine nkag mus rau hauv lub cev ua rau glycated hemoglobin loj hlob los ntawm yuav luag ib feem peb.

HbA1c yog ib qho kev ntsuas tseem ceeb uas xav txog lub luag haujlwm ntawm cov ntshav qab zib ntau hauv kev tsim cov ntshav qab zib muaj teeb meem. Nws cim cov ntshav qab zib hauv nruab nrab rau lub hlis kawg ntawm lub xyoo ua ntej qhov kev txiav txim siab.

Yuav ua li cas

Ntshav qab zib yog ntshai ntawm cov tshuaj no, zoo li hluav taws!

Nws tsuas yog tsim nyog thov.

Yog li, yog haus luam yeeb thiab hom 2 mob ntshav qab zib sib xws? Cov lus teb yog tsis sib xws: yog tias kev kuaj mob no tau tsim rau ib tus neeg, kev haus luam yeeb yuav tsum nres tam sim ntawd. Xyoo ntawm lub neej rau pob ntawm luam yeeb yog qhov sib txig tsis sib xws. Ntshav qab zib yog ib qho muaj mob hnyav, tab sis nws tsis yog kab lus yog tias koj ua raws qee qhov kev pom zoo.

Txo qhov tshwm sim ntawm tus kabmob thiab muaj lub neej tag nrho, koj yuav tsum ua raws li qee txoj cai:

ua raws kev noj haus
ua raws li tsoomfwv qib siab nrog rau kev hloov mus rau theem nrau, so, pw tsaug zog zoo,
siv txhua yam tshuaj uas kws kho mob sau tseg, ua raws li cov lus pom zoo,
kev soj ntsuam raws sijhawm, saib xyuas koj kev noj qab haus huv,
kom tshem tau ntau txoj kev phem pov tseg.

Cov khoom kawg tsis yog qhov tseem ceeb. Nws txoj kev ua raws yuav ua kom zoo dua qub, txuas lub neej ntev, txo kev pheej hmoo, muaj teeb meem.

Yuav ua li cas txiav tawm tus cwj pwm phem?

Cov lus nug uas nrog kev haus luam yeeb thiab ntshav qab zib hom 2 yog raws li kev xav ntawm cov neeg uas koj yuav tsum tsis txhob tso kev haus luam yeeb, vim tias qhov no yuav ua rau kom koj qhov hnyav nce. Qhov tseeb hauv kab lus no tsis muaj qhov tseeb kiag li.

Qhov hnyav me me yog qhov ua tau, tab sis qhov no tsuas yog vim qhov ridding ntawm lub cev ntawm cov mob ntev mus ntev, uas yog qhov tseem ceeb haus luam yeeb.

Ib tug neeg rov qab los ntawm kev lom, ntxuav nws tus kheej ntawm cov tshuaj lom, yog li nws muaj peev xwm ntxiv ob peb kis. Tab sis qhov no tsis tas yuav tshwm sim. Kev hnyav tuaj yeem zam dhau los - rau qhov no nws txaus los mus ua raws li cov khoom noj khoom haus uas kws kho mob tau hais tseg rau cov ntshav qab zib.

Hauv lwm lo lus, qhov no yog cov quav nyab uas tsis tsim nyog rau tus txiv neej poob dej, thiab koj tuaj yeem txo qhov txaus ntshai ntawm qhov tsis txaus hnyav los ntawm txo cov calorie cov ntsiab lus ntawm cov zaub mov, nce kev ua si. Nws raug nquahu kom txo tau kev noj nqaij thaum lub sijhawm "nyuaj", uas feem ntau kav txog 21 hnub, noj zaub ntau dua, txiv hmab txiv ntoo nrog qis thiab nruab nrab glycemic index. Qhov no yuav txo cov tsos mob tshem tawm.

Yog tias koj noj zaub mov nrog GI tsawg, tsis muaj qhov hnyav ua rau lub cev nce ntxiv

Nws raug nquahu kom nrhiav qhov haujlwm txaus siab nyob rau hauv uas koj xav tau kev siv lub cev muaj zog zoo ntawm koj ob txhais tes, piv txwv li, cais tawm qhov me me, hlaws dai, khawm dhos, mosaics. Nws pab kom ua kom tsis sib ntseeg siab. Nws raug nquahu kom siv sijhawm ntau nyob sab nraum zoov, ua pa nrog huab cua, sib txuas lus nrog phooj ywg thiab cov txheeb ze.

Txoj hauv kev zoo tshaj plaws rau kev txiav luam yeeb yog qhov tsis khoom. Ntau qhov xwm txheej hnub ntawm tus neeg haus luam yeeb yav dhau los, tsawg dua thiab ua kom tsis txhob haus luam yeeb. Nyeem cov ntawv nyeem kev txhawb zog, kev sib hais txog ntawm cov ncauj lus sib tham nrog cov neeg uas pom lawv tus kheej nyob hauv tib qho xwm txheej, sib pab thiab tswj, pawg tsis kam lees tuaj yeem pab.

Qee cov lus qhia yooj yim rau cov ntshav qab zib uas txiav txim siab txiav luam yeeb:

koj tuaj yeem xaiv lub hnub tsis pub dhau los ntawm kev qhia koj cov phooj ywg, cov txheeb ze, cov txheeb ze txog nws, muab lawv cov lus cog tseg (koj tuaj yeem sau ntawv cia), muaj kev nyab xeeb rau lawv,
nws yog qhov tsim nyog kom sau rau ntawm daim ntawv ntawm txhua qhov zoo ntawm koj qhov kev txiav txim siab - qhov no yuav pab kom paub qhov kev xaiv txoj cai, tawm suab ntsuas qhov zoo
koj yuav tsum txiav txim siab rau koj tus kheej qhov laj thawj tseem ceeb, qhov laj thawj rau kev txiav luam yeeb (nws tuaj yeem yog tus neeg hlub, menyuam yaus, kev ntshai thaum ntxov tuag), uas tus neeg haus luam yeeb yuav nco qab ua ntej thaum nws xav tau lub teeb luam yeeb,
Koj tuaj yeem siv cov kev pabcuam pej xeem pabcuam uas tau qhia tawm tias muaj cov txiaj ntsig zoo.

Haus luam yeeb thiab ntshav qab zib: yog muaj cov nyhuv ntawm ntshav

Coob tus neeg koom tes tabtom nrhiav cov lus teb rau cov lus nug txog seb nws puas yuav haus luam yeeb nrog ntshav qab zib hom 2 tau.

Ua raws li cov kev cai uas tau txheeb xyuas ntawm cov kev tshawb fawb hauv thaj teb hauv kev txiav txim siab, nws tau txiav txim siab tias kev siv cov tshuaj nicotinic hauv cov qauv kab mob no ua rau muaj teeb meem ntxiv, uas tom qab ntawd cuam tshuam rau kev ua haujlwm zoo ntawm tag nrho cov kab mob.

Dua li ntawm qhov no, muaj cov neeg txaus ntawm cov neeg mob ntshav qab zib uas tso cai rau lawv tus kheej haus luam yeeb ob peb zaug hauv ib hnub. Hauv cov neeg mob no, lub neej ncua yog txo qis.

Yog li, txhawm rau kev nkag siab ntau ntxiv txog qhov xwm txheej thiab kev kho ntawm kev tsis paub ntawv kev kho mob, nws raug nquahu kom koj paub koj tus kheej nrog cov ntsiab tseem ceeb, ua rau thiab cov txiaj ntsig ntawm kev cuam tshuam txog nicotine rau lub cev.

Ua rau muaj kev txaus ntshai

Yog li, ua ntej koj yuav tsum xav txog cov laj thawj tseem ceeb ntawm kev phom sij hauv kev haus luam yeeb hauv ntshav qab zib.

Ua ntej tshaj plaws, nws tsim nyog teev tias cov pa luam yeeb yog cov khoom siv ntawm ntau dua 500 yam tshuaj sib txawv uas siv ib txoj kev ua rau tib neeg raug mob. Ntawm qhov tshwm sim ntau tshaj plaws, nws tsim nyog teev:

Cov resins, thaum nkag mus, txiav txim siab thiab pib maj mam, tab sis ruaj khov, rhuav tshem cov qauv tsim puag ncig.
Nicotine ua rau cov leeg ntshaus siab. Raws li qhov tshwm sim, nqaim ntawm cov leeg nqaij thiab nthuav cov hlab ntsha ntawm cov leeg cov leeg.
Lub plawv dhia dhia ceev ceev.
Norepinephrine pab txhawb kev nce ntshav ntxiv.

Tshawb xyuas cov xwm txheej no, peb tuaj yeem hais tias thaum haus luam yeeb cov hlab ntsha yog thawj qhov kev txom nyem.

Cov kev cai tau txiav txim siab yog qhov nyuaj heev rau cov qeb ntawm cov neeg uas mob ntshav qab zib.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias qhov kab mob pathology no cuam tshuam tsis zoo rau tib neeg lub cev, ua rau muaj kev tsis txaus siab ntau yam thiab ua rau muaj kev phom sij. Xws li cov kev nyuaj uas tsis muaj kev kho mob kom raws sij hawm thiab kev noj haus tau txo qhov kev ncua ntev ntawm lub neej.

Qhov no yog vim cov khoom noj hauv lub cev tsis ua haujlwm vim qhov teeb meem nyob rau hauv kev tsim koj tus kheej cov insulin thiab nce ntshav qab zib.

Nws yog pom tseeb tias kev haus luam yeeb hauv tsis muaj txoj hauv kev koom tes kho qhov teeb meem no.

Kev tiv thaiv tsis zoo

Nrog kev sib cuam tshuam ntawm ob yam nyob rau hauv kev txiav txim siab, tus naj npawb ntawm cov ntshav liab nce ntxiv, uas ua rau nce ntshav viscosity. Qhov no nyeg tsim ib qho kev pheej hmoo ntawm atherosclerotic plaques, vim qhov tshwm sim ntawm cov hlab ntsha uas thaiv los ntawm cov ntshav txhaws. Tsis tsuas yog lub cev muaj kev txom nyem los ntawm cov teeb meem metabolic cuam tshuam, tab sis rau qhov no yog qhov teeb meem ntxiv nrog ntshav txaus thiab vasoconstriction.

Yog tias koj tsis tau tshem ntawm tus cwj pwm, tom qab ntawd thaum kawg ua rau endometitis - tus kab mob txaus ntshai uas cuam tshuam cov hlab ntsha ntawm qhov qis qis - yog tus cwj pwm los ntawm kev mob hnyav hauv thaj chaw muaj kev puas ntsoog. Raws li qhov tshwm sim ntawm qhov no, muaj qhov tshwm sim siab ntawm kev txhim kho kev ua qog, uas thaum kawg yuav ua rau txiav tawm ntawm cov nqaj.
Nws kuj tsim nyog sau cia ib qho kev ncaj ncees uas ua rau muaj kev tuag nyob rau hauv cov neeg haus luam yeeb mob ntshav qab zib - aortic aneurysm. Ntxiv rau, muaj qhov pheej hmoo siab tuag los ntawm hlab ntsha tawg lossis plawv nres.
Retina ntawm lub qhov muag cuam tshuam, txij li qhov cuam tshuam zoo txuas ntxiv rau cov hlab ntsha me - capillaries. Vim tias qhov no, cataracts lossis glaucoma yog tsim.
Kev muaj mob tshwm sim tuaj yeem pom tseeb - haus luam yeeb thiab tar ua kom mob ntsws.
Hauv qhov xwm txheej no, nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov txog ib qho tseem ceeb hloov khoom nruab nrog - lub siab. Ib qho ntawm nws lub luag haujlwm yog cov txheej txheem detoxification - tshem tawm cov khoom tsis zoo hauv lub cev (tib yam li cov pa luam yeeb lossis lwm yam khoom ntawm cov pa luam yeeb). Tab sis qhov kev ua no "tshem tawm" los ntawm tib neeg lub cev tsis yog tsuas yog cov khoom tsis zoo, tab sis kuj yog tshuaj ntsuab uas tau siv los kho mob ntshav qab zib lossis lwm yam kab mob.

Yog li ntawd, lub cev tsis tau txais kev nkag siab txaus ntawm cov tshuaj tsim nyog, yog li ntawd, los tsim cov haujlwm uas tau npaj tseg, cov neeg haus luam yeeb raug yuam kom siv tshuaj nyob rau hauv ntau npaum li cas. Raws li qhov tshwm sim, qhov loj heev ntawm kev phiv los ntawm cov tshuaj yog qhov muaj zog dua li cov qauv siv.

Yog li, cov ntshav qab zib ua ke nrog kev haus luam yeeb ua rau muaj kev nrawm dua ntawm kev txhim kho cov kab mob ntawm cov leeg ntshav, uas yog cov neeg ua rau neeg tuag rau cov neeg muaj ntshav qab zib ntau ntau.

Yuav ua li cas thiaj li muaj feem ntau rov qab los

Nws pom tseeb tias kev haus luam yeeb thiab ntshav qab zib hom 2 yog qhov tsis sib xws yog tias koj xav tau tswj kev noj qab haus huv. Tus kws kho ntshav qab zib uas tau tso tshuaj nicotine kom raws sijhawm thiab ua rau nws muaj peev xwm pab tau ntau yam dua.

Raws li cov ntaub ntawv ntawm cov kws tshawb fawb uas tau kawm qhov teeb meem no tau ntau xyoo, yog tias tus neeg mob tshem tawm tus cwj pwm tsis zoo hauv lub sijhawm luv tshaj plaws, nws tuaj yeem zam ntau yam kev mob thiab cov teeb meem.

Yog li, thaum kuaj pom ntshav qab zib, tus neeg mob yuav tsum xub saib xyuas tsis yog cov tshuaj kho mob los ntawm tus kws tshaj lij, tab sis yuav kho nws tus kheej txoj kev ua neej. Cov kws kho mob pab cov neeg mob no: lawv tsim tshwj xeeb noj zaub mov, txiav txim siab cov lus qhia tseem ceeb, thiab, tau kawg, ceeb toom txog kev cuam tshuam ntawm kev cuam tshuam ntawm nicotine thiab cawv rau lub cev.

Yog lawm, txiav kev haus luam yeeb yog feem ntau nyuaj. Tab sis lub sijhawm no muaj ntau cov cuab yeej los piv cov txheej txheem no:

Kev ntsuas kev kho siab.
Tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab.
Cov kev hloov pauv hauv cov ntawv ntawm cov pos hniav zom, plasters, tshuaj tsuag, khoom siv hluav taws xob.
Ntxiv rau, kev tawm dag zog lub cev pab ntau - lawv pab daws tus cwj pwm, thiab tseem pab txhawb kev tsim lub hauv paus tsim nyog rau kev tawm tsam tom ntej los tiv thaiv tus kab mob.

Ntau txoj hauv kev tso cai rau txhua tus neeg kom pom nws tus kheej txoj kev, uas yuav pab nws kom sai sai tshem tawm cov nicotine los ntawm nws cov zaub mov noj.

Qhov tshwm sim ntawm kev haus luam yeeb rau tus mob ntshav qab zib yog qhov teeb meem loj thiab txaus ntshai, vim tias lub cev tsis muaj zog txaus los ntawm kev muaj kab mob thiab tsis tuaj yeem muab kev tiv thaiv txaus los ntawm kev haus luam yeeb thiab cov pa luam yeeb nicotine. Yog li, ib tus neeg yuav tsum nkag siab tias kev haus luam yeeb cuam tshuam rau cov ntshav li cas, thiab kos cov lus xaus kom tsim nyog.

Mob ntshav qab zib yuav haus luam yeeb

Kev haus luam yeeb yog, qhov tseeb, tus cwj pwm tsis zoo uas tuaj yeem cuam tshuam kev noj qab haus huv ntawm ib tus neeg.Nws yog qhov tseeb tias kev haus luam yeeb nrog ntshav qab zib yog qhov tsis xav tau. Nws tsis muaj hom dab tsi nws yog. Txawm hais tias nws tsim nyog teev tias yog tias thawj hom insulin nres nws cov khoom, kab mob ntawm hom thib ob ua rau lub cev tsis xav insulin. Yog lawm, ntau tus neeg haus luam yeeb nkag siab qhov tsis nyab xeeb ntawm luam yeeb, tab sis tsis muaj coob tus paub txog qhov teeb meem phem kev haus luam yeeb txom nyem rau tus neeg mob uas muaj qhov mob no.

Dab tsi yog qhov kev hem thawj? Ua ntej tshaj plaws, cov neeg uas nyiam ua luam yeeb ntau yuav ua rau muaj kev phom sij ntau ntawm tus kab mob. Cov kws kho mob tau pom tias kev haus luam yeeb ua rau ntau yam kab mob plawv. Ntawd yog, qhov tshwm sim ntawm kev mob plawv hauv tus neeg mob ntshav qab zib yog qhov ntau heev.

Txheeb cais qhia tau tias cov neeg haus luam yeeb feem ntau ua lub neej tuag taus. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg mob ntshav qab zib uas txuas ntxiv haus luam yeeb txawm tias tom qab lawv tau paub txog kev kuaj mob. Tsis ntev los no, cov xov xwm tau hais txog cov txheeb cais tau nthuav tawm, hauv kev tshaj tawm tias kev pheej hmoo ntawm kev tuag, tsis nyob nrog cov laus yog 43% ntau dua rau cov neeg mob ntshav qab zib haus luam yeeb ntau dua li tus neeg mob uas tsis muaj tus cwj pwm phem.

Yam mob ntshav qab zib thib ob yog dabtsi?

Feem ntau cov kab mob hauv txhua tus neeg mob ntshav qab zib, tshwm sim hauv 95% ntawm tus neeg mob, yog hom ntshav qab zib hom 2. Hmoov tsis zoo, hom mob no muaj ntau dua li thawj zaug.

Cov tsos mob ntawm tus mob nkees txaus ntshai yog li nram no:

yuav luag txhua tus neeg mob rog dhau,
tas li nqhis dej thiab lub qhov ncauj qhuav
pheej khaus rau daim tawv nqaij,
polyuria.

Nrog rau hom no, ntau yam teeb meem sib txawv tau.

Qhov feem ntau yuav tsum tau suav hais tias yog mob ntshav qab zib arthropia thiab ophthalmopathy. Hauv thawj kis, cov teeb meem yuav cuam tshuam nrog kev mob hauv cov pob qij txha, thiab txhua yam vim qhov tseeb tias cov kua synovial tsawg dua hauv lawv. Thiab hauv rooj plaub thib ob, kev txhim kho thaum pib ntawm tus neeg mob cataracts tshwm sim, uas ua rau pom kev tsis pom kev.

Kev phom sij ntawm kev haus luam yeeb hauv hom 2 ntshav qab zib

Hom mob no yuav mob loj tshaj plaws rau txhua tus haus luam yeeb. Dab tsi yog qhov teeb meem? Tab sis qhov tseeb yog tias cov neeg haus luam yeeb muaj ntshav siab. Cov txheej txheej ntawm cov kabmob tuaj yeem txuas rau hauv txoj hauv kev uas qhov no yuav ua rau mob stroke ntev. Tab sis qhov no tsis yog txhua yam teeb meem. Thaum cov ntshav qab zib, muaj qhov ua rau cov ntshav khiav hauv ob txhais ceg, thiab tom qab no tuaj yeem ua rau kev ua laib thiab txiav tes taw.

Qhov kev hem thawj tshwj xeeb hauv cov neeg haus luam yeeb muaj mob kev lom zem ntawm cov taw, uas tshwm rau 90% ntawm tus neeg mob. Los ntawm txoj kev, tus kab mob tseem tuaj yeem ua rau txiav tes taw. Qhov no tsis yog hais txog cov teeb meem zoo li tsis muaj zog, qhov muag tsis pom thiab lwm yam. Txawm hais tias cov no tsis yog cov kab mob phem tshaj plaws, kev mob plawv thiab neuropathy kuj muaj ntau heev.

Puas muaj kev phom sij dab tsi ntxiv thiab? Ntawm no koj tuaj yeem rov nco qab txog lub raum puas lawm lossis teeb meem cuam tshuam nrog tus kab mob hauv lub qhov ncauj kab noj hniav. Cov pos hniav puas tsis yog qhov phem tshaj plaws, tab sis kev poob hniav yuav yog qhov teeb meem tiag tiag.

Txawm hais tias cov neeg uas nyiam nce nws yuav tuaj yeem muaj mob khaub thuas ntau yam, nrog rau cov kev hloov pauv hauv cov piam thaj hauv qib siab. Yog lawm, tsis yog txhua yam kab mob muaj npe nyob ntawm no, tab sis qhov no txaus los nkag siab tias txhua yam tseem ceeb npaum li cas. Thiab ntawm no koj yuav tsum tsis txhob saib tsis taus qhov kev mob tshwm sim los ntawm kev quav ntau yam. Nws yog qhov zoo dua los sim tshem tawm lawv kom sai li sai tau thiab tsis mloog txhua hom lus dab neeg los ntawm charlatans uas tau lees tias luam yeeb yog tsis muaj teeb meem.

Lus dab neeg hais txog "kev phom sij" ntawm kev haus luam yeeb rau cov neeg mob ntshav qab zib

Kev haus luam yeeb thiab mob ntshav qab zib mellitus yog qhov tsis sib xws, tab sis, hmoov tsis zoo, muaj cov tib neeg uas hais tias nws muaj peev xwm haus luam yeeb nrog tus mob no, thiab koj tsis tuaj yeem tawm ntawm cov kev coj ua tsis zoo. Liam, qhov no yuav tsuas paug qhov teeb meem no. Qhov kev sib cav twg ua cov neeg txhawb nqa ntawm cov kev coj txawv txawv no ua?

Lawv hais txog ib co kev tshawb fawb Asmeskas uas hais tias cov neeg txiav luam yeeb yuav muaj feem ua rau pom muaj mob tshwm sim ntau dua. Yog tias peb tham txog cov lej, ces qhov pheej hmoo ntawm qhov yuav tsum tau txais kev kawm ntawv thib ob yog 30%. Txawm li cas los xij, kev tshawb fawb zoo li cas qhov no tseem tsis tau meej. Tshwj xeeb tshaj yog thaum koj xav txog yuav ua li cas nws cov kws sau ntawv txhawb kom koj tsis txhob ntseeg cov txiaj ntsig kom dhau los.

Tam sim no muaj qhov tseeb dua tshiab uas yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws ua rau ntshav qab zib yog nce phaus. Nws zoo li cov kev mob tshwm sim uas ib tug neeg thim nws txoj kev coj ua tsis zoo. Nws yog qhov nyuaj hais tias qhov no muaj tseeb npaum li cas tiag, tab sis kev tshawb fawb ntawm cov ncauj lus no tab tom ua haujlwm. Tab sis nws yuav tsum raug sau tseg tias kev rog dhau hwv tsis yog qhov teeb meem no txaus ntshai, tshwj xeeb tshaj yog thaum piv nrog ntau yam kev cuam tshuam los ntawm kev haus luam yeeb.

Yog tias peb tham txog cov tshuaj raug cai, tom qab no cov kws tshwj xeeb tau tso tseg ntev txog qhov teeb meem kev haus luam yeeb thiab ntshav qab zib. Txhua tus kws kho mob tsim nyog sawv daws tshaj tawm ua rau muaj kev phom sij txaus ntshai uas haus luam yeeb ua rau lub cev muaj mob. Tsis muaj haus luam yeeb thiab qhov no yuav tsum to taub kom meej meej! Nws tsis muaj teeb meem dab tsi ntawm cov ntshav qab zib! Qhov loj tshaj plaws yog tias kev nyiam nrog txoj kev quav no tuaj yeem ua rau neeg tuag taus.

Kev haus luam yeeb mob ntshav qab zib: 4 cov kauj ruam los txiav luam yeeb

Diabetology tsis teb meej: "Tsis tau, nws yeej ua tsis tau!". Nws yog qhov tseem ceeb heev rau tus kws kho mob endocrinologist ua raws kev noj haus thiab ua lub neej noj qab nyob zoo. Tsis tas yuav haus luam yeeb txawm ib zaug rau lub tuam txhab lossis cov cwj pwm qub nrog cov phooj ywg.

Txawm tias cov menyuam kawm ntawv hauv tsev kawm paub txog cov kev phom sij ntawm cov luam yeeb hauv lub cev ntawm tus neeg noj qab haus huv, thiab kev raug mob ntawm nicotine rau cov ntshav qab zib tau nce ntau zaus.

Kev haus luam yeeb cuam tshuam rau cov ntshav qab zib

Teb cov lus nug no, peb tuaj yeem hais meej tias kev haus luam yeeb nce ntshav qab zib. Nicotine tsis tso cai tsim cov tshuaj insulin, nws txwv tsis pub nqus cov piam thaj ntau dhau. Raws li qhov tshwm sim, kabmob ua rau muaj qhov tsis haum rau insulin, ntau dhau ntawm cov piam thaj yog tsim. Tus mob ntawm cov ntshav qab zib tau zoo zuj zus.

Ntxiv rau qhov no, cov neeg haus luam yeeb uas muaj ntshav qab zib hom 2 tau txais kev cuam tshuam hauv kev tsim cov tshuaj hormones - insulin antagonists - cortisol, catecholamine. Muaj qhov tsis ua tiav ntawm kev sib pauv ntawm cov rog thiab cov piam thaj, ntau tshaj qhov hnyav tshwm.

Tseem Ceeb! Cov neeg mob ntshav qab zib tsis haus luam yeeb siv ib nrab ntau tshaj li cov insulin ntawm cov piam thaj ua rau cov neeg haus luam yeeb.

Dab tsi yog qhov ntau tshaj plaws kev haus luam yeeb hauv hom 2 ntshav qab zib

Yog tias tus mob ntshav qab zib khiav mus haus luam yeeb txhua teev, tom qab ntawd nws muaj cai suav rau ntawm kev cuam tshuam ntawm cov kab mob endocrine thiab lwm yam kab mob ntawm cov kabmob hauv nruab nrog:

Ua Tsov.Cov tsos mob ntawm cov ntaub so ntswg tuag tuaj yeem kuaj tau yam tsis muaj kev kuaj tshwj xeeb. Cov nqaj poob lawv qhov tsis zoo ntawm daim tawv nqaij, qhov xim hloov ntawm daim tawv nqaij hloov zuj zus, qhov mob tshwm sim nrog tus neeg haus luam yeeb tas li.
Pom kev tsis pom kev.Nicotine cuam tshuam loj rau cov capillaries me nyob ib ncig ntawm lub pob muag. Lub ntsej muag ua pa, cataracts ua rau lub txim ntawm oxygen tshaib plab ntawm cov ntaub so ntswg.
Daim siab mob.Lub lim tib neeg sab hauv tsis cuam tshuam nrog kev tshem tawm cov co toxins. Qhov no yog luam yeeb haus luam yeeb, tshuaj uas muaj ntshav qab zib siv ob, peb zaug ib hnub. Lub siab yog ua haujlwm ntau dhau thiab malfunctions.
Kev ntshaib plab metabolic.Qhov hnyav nce, rog dhau ntawm lub hauv paus subtype tshwm sim. Qhov no yog vim muaj qhov insulin tsis kam ntawm lub cev, teeb meem nrog cov rog metabolism. Ntau tus neeg mob ntshav qab zib ntshai tias qhov ceeb thawj yuav sawv vim yog txiav cov nicotine. Qhov no yog qhov ua tau yog tias koj hloov cov luam yeeb nrog zaub mov. Ua raws li qhov tsim nyog rau cov ntshav qab zib thiab zaub mov noj kom txaus, yuav tsis muaj qhov hnyav ntxiv ntawm cov leeg.
AlbuminariaQhov no yog lub raum tsis ua haujlwm vim qhov cov zis muaj protein ntau.
Kev puas tsuaj rau cov hniav thiab pos hniav.Qhov no yog mob ncig, caries. Cov hniav vau sai sai thiab poob tawm vim qhov kev txawv txav ntawm cov metabolism hauv carbohydrate.
Mob stroke, tawg.Tshaj siab ntxiv cuam tshuam txog kab mob vascular. Kev haus luam yeeb muaj qhov tsis zoo ntawm cov ntshav. Nws ua viscous, nyuaj rau ntws los ntawm cov leeg, capillaries. Cov quav ntawv ua rau ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntshav. Vim li ntawd, tus neeg haus luam yeeb tau txais mob stroke lossis tuag thrombosis.
Nce kev pheej hmoo ntawm kab mob plawv.Kev ntxhov siab ntawm lub siab nqaij yuav nce siab tam sim tom qab haus luam yeeb. Nicotine tsis zoo cuam tshuam rau patency ntawm cov hlab ntsha, ntshav ntws mus rau lub plawv hauv tus nqi tsawg, nws tsis yooj yim. Kev tawm tsam lub plawv, ischemia - cov kab mob tseem ceeb ntawm cov neeg haus luam yeeb hnyav thiab haus luam yeeb.
Mob Kev PlabCov roj hmab ua luam yeeb cuam tshuam rau theem ntawm cov hlau, qis nws sai. Koj yuav nkees, yuav chim siab. Cov nyhuv ntawm kev noj cov tshuaj hlau yog qhov tsawg heev.

Tseem Ceeb! Raws li kev tshawb fawb hauv chav sim, cov ntshav qab zib cov ntshav yuav poob sai sai thiab nws thiaj li rov zoo li qub tom qab tsis haus luam yeeb tag. Yog li ntawd, rub nrog rub tus cwj pwm phem tsis tsim nyog nws, nws yog qhov kim txhua hnub.

Yuav ua li cas txiav luam yeeb haus ntshav qab zib

Yog tias koj txiav txim siab muab tawm tus cwj pwm tsis zoo, ces ua nws txoj kev yog, kauj ruam yog kauj ruam. Ncauj lus kos lub phiaj xwm ua tiav, tsis txhob thim rov qab los ntawm kev tua.

Tsim cov npe ntawm cov txiaj ntsig ntawm poob. Sau rau hauv ib daim ntawv. Dai nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lub rooj, nyob ze ntawm lub txaj, kom pom txhua txhua hnub, tas li lub siab tuaj pov. Nws yuav zoo li hauv qab.

Yog kuv txiav luam yeeb, ces:

Cov hlab ntsha yuav tsis muaj qhov xwm yeem tas mus li, uas txhais tau hais tias cov ntshav ntws yuav hloov kho.
Kev pheej hmoo ntawm lub plawv nres, mob hlab ntsha yuav ze tus cim yam tsawg kawg nkaus.
Yog tias tsis haus luam yeeb, cov nruab nrog cev yuav rov ua haujlwm lawv tus kheej, koj yuav tsis xav siv tshuaj.
Kuv yuav muaj zog ntawm lub cev, Kuv yuav tsum tsis tu siab los ntawm qhov tsis muaj lub sijhawm los haus luam yeeb ntawm txoj kev, tom haujlwm, ntawm ib tog twg.
Daim tawv nqaij yuav dhau los, du, zoo nkauj, wrinkles du.
Kuv cov khaub ncaws yuav tsis hnov tsw ntawm luam yeeb.
Txog cov nyiaj tau los, uas yav dhau los siv rau luam yeeb, Kuv yuav mus ncig so.

Tseem Ceeb! Muaj ntau ntau ntawm kev xav rau ntuav. Xaiv cov uas yuav muaj zog heev.

Nws txog sijhawm muab pov pob thiab luam yeeb tawm rau hauv cov thoob khib nyiab. Teem ib hnub. Nov yuav yog thawj theem. Tsis txhob haus luam yeeb ib zaug luam yeeb nyob rau hnub teem yog tias koj txiav txim siab tso tus cwj pwm tsis zoo, lossis maj mam txo qhov haus luam yeeb ntau.

Qhia rau koj cov phooj ywg thiab tsev neeg paub txog koj qhov kev txiav txim siab. Puab ca puab ua lawv le tej lug kws puab cog tseg. Qhov kev xav ntawm txaj muag rau kev dag yuav tsuas yog spur siv ntawm txoj kev npaj.

Dai hauv chav, nruab rau hauv koj lub xov tooj lub ntxaij vab tshaus nrog duab ntawm mob ntsws, lwm yam duab txaus ntshai. Lawv tuaj yeem rub tawm ntawm no http://www.nosmoking18.ru/posledstviya-kureniya-foto/

Saib cov vis dis aus rau cov uas txiav luam yeeb. Nyeem cov phau ntawv, tham nrog cov neeg zoo li xav nyob hauv cov ntawv. Tsis txaj muag tham txog qhov kev tshwm sim tsis zoo. Sib txuas lus nrog cov neeg uas nkag siab koj zoo yuav pab kom yeej kev muaj yees.

Tseem Ceeb! Allen Carr phau ntawv, Ib Txoj Kev Yooj Yim Txiav Luam Yeeb, suav tias yog tus pab ua haujlwm zoo rau kev txiav luam yeeb; Siv cov peev txheej no rau kev txhawb zog thiab mob hlwb hauv lub sijhawm nyuaj. Saib cov vis dis aus txog A. Carr cov txheej txheem ntawm no:

Txoj kev yooj yim uas yuav txwv tsis pub haus luam yeeb Allen Carr Movie

Kev siv cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo, luam yeeb hauv hluav taws xob, plasters, ntsiav tshuaj rau tsis kam haus luam yeeb yog suav tias yog ib txoj hauv kev ua tsis muaj txiaj ntsig. Ib tug neeg ntau zuj zus ua cov xaiv cov nicotine. Thiab tom qab ob peb lub hlis, nws xav txog yuav ua li cas kom tshem tau lawv tag. Lub voj voog kaw. Sim ua yam tsis muaj tus pab xws li ntuav tus luam yeeb kawg mus rau hauv tawb.

Yog li, kuv puas tuaj yeem haus luam yeeb nrog mob ntshav qab zib? Tam sim no koj paub xyov tsis yog dab tsi. Qhov no tso hem thawj rau cov neeg mob ntshav qab zib nrog kev tuag thiab ua rau lub neej tsis zoo. Kev noj haus, tshuaj noj, tshuaj lub cev yuav tsis txuag. Nicotine hloov kev kho mob thiab kho lub cev mus rau qhov tsis muaj sijhawm.

Yog tias koj tau haus luam yeeb tau ntau xyoo lossis nyuam qhuav pib yoo yeeb haus luam yeeb, tsum. Xav txog koj tus kheej nrog kev hlub, xav txog cov neeg hlub. Nws muaj peev xwm los tswj kev noj qab haus huv tsuas yog tias koj tso tseg tus cwj pwm phem. Thiab los ua qhov no tsis yog qhov nyuaj li nws zoo li.

Kuv lub npe yog Andrey, Kuv tau mob ntshav qab zib rau ntau tshaj 35 xyoos. Ua tsaug rau koj rau kuv lub xaib. Diabei hais txog kev pab cov neeg mob ntshav qab zib.

Kuv sau cov ntawv hais txog ntau yam kab mob thiab tus kheej qhia rau cov neeg hauv Moscow uas xav tau kev pab, vim tias dhau ntau caum xyoo ntawm kuv lub neej kuv tau pom ntau yam los ntawm kev paub ntawm tus kheej, tau sim ntau txoj kev thiab tshuaj.

Xyoo 2018 no, thev naus laus zis tau tsim kho ntau heev, tib neeg tsis paub txog ntau yam uas tau tsim tawm rau lub sijhawm tam sim no kom lub neej zoo rau cov neeg mob ntshav qab zib, yog li kuv pom kuv lub hom phiaj thiab pab cov neeg muaj ntshav qab zib, kom deb li deb tau, nyob yooj yim dua thiab muaj kev zoo siab dua.

Kuv puas tuaj yeem haus nrog tus mob ntshav qab zib hom 2?

Kev haus luam yeeb thiab ntshav qab zib mellitus yog kev sib xyaw ua ke txaus ntshai; nws tau ua pov thawj hauv kev tshawb fawb tias nicotine txhim kho qhov mob hnyav thiab cov tsos mob. Thaj tsam li 50% ntawm kev tuag nyob rau hauv cov ntshav qab zib yog vim qhov tseeb hais tias tus neeg mob tsis tau quav tshuaj.

Yog tias tus tib neeg tsis tau ntsib teeb meem piam thaj hauv ntshav, kev haus luam yeeb yuav muaj feem ua rau muaj ntshav qab zib. Cov tar thiab cov khoom tsis zoo uas muaj nyob hauv cov luam yeeb ua rau tsis zoo cuam tshuam lub peev xwm ntawm insulin cuam tshuam rau lub cev, uas ua rau lub cev tsis nco qab ntxiv cov ntshav qabzib hauv cov ntshav.

Cov pa luam yeeb muaj ntau dua 500 yam tshuaj tsis zoo rau tib neeg. Nicotine thiab carbon monoxide ua kom lom rau lub cev thiab rhuav tshem cov hlwb, cov nqaij. Nicotine ua rau lub zog ua rau cov hlab ntshav hlwb, ua rau nqaim ntawm cov hlab ntsha ntawm cov tawv nqaij thiab cov leeg nqaij ntawm cov leeg, nce lub plawv dhia, ntshav siab.

Yog hais tias ib tus neeg haus luam yeeb tsis ntev los no, tom qab ib khub luam yeeb haus luam yeeb, nws muaj kev nce ntxiv hauv cov hlab ntshav tawm ntshav, kev ua haujlwm hauv lub plawv. Atherosclerotic hloov pauv yuav luag ib txwm pom nyob rau hauv cov neeg haus luam yeeb hnyav, lub siab ua haujlwm hnyav thiab yauv ua pa oxygen tsis txaus. Yog li, kev haus luam yeeb ua qhov ua rau:

angina pectoris
nce qhov concentration ntawm fatty acids,
platelet adhesion li.

Qhov muaj cov pa roj carbon monoxide hauv cov pa luam yeeb yog vim li cas rau qhov pom ntawm carboxin hauv hemoglobin ntawm cov ntshav.

Yog tias cov neeg haus luam yeeb tshiab tsis xav tias muaj teeb meem, tom qab ib ntus muaj kev ua txhaum ntawm lub cev tsis kam mus rau lub zog tawm ntawm lub cev.

Qhov kev hloov pauv no tshwj xeeb tshaj yog nyob hauv cov neeg mob ntshav qab zib. Yog li, lo lus nug ntawm seb nws puas tuaj yeem haus luam yeeb nrog ntshav qab zib yuav tsum tsis txhob tshwm sim txhua.

Dab tsi haus luam yeeb ua rau ntshav qab zib

Hauv kev mob plab carboxyhemoglobinemia los ntawm kev haus luam yeeb, muaj ntau ntxiv ntawm cov qe ntshav liab uas ua rau cov ntshav pom ntau ntxiv. Atherosclerotic plaques tshwm sim hauv cov ntshav zoo li no, cov ntshav txhaws tuaj yeem thaiv cov hlab ntshav. Vim li ntawd, cov ntshav tawm li qub tau cuam tshuam, cov hlab ntsha nqaim, teeb meem nrog kev ua haujlwm ntawm kev ua haujlwm sab hauv tshwm sim.

Nrog hom 2 mob ntshav qab zib mellitus, nquag thiab nquag haus luam yeeb provokes txoj kev loj hlob ntawm endometitis, ib tug kab mob txaus ntshai ntawm cov hlab ntsha hauv cov av qis, tus mob ntshav qab zib yuav raug mob hnyav nyob hauv ceg. Nyob rau hauv lem, qhov no yuav ua rau kev ua laib, nyob rau hauv mob hnyav muaj cov kev qhia rau kev txiav tu ncua ntawm caj npab cuam tshuam.

Lwm cov txiaj ntsig ntawm kev haus luam yeeb yog qhov pib ntawm mob hlab ntsha tawg, plawv nres, thiab mob pob txha aortic. Feem ntau, cov capillaries me ncig lub retina kuj muaj kev cuam tshuam tsis zoo ntawm cov khoom lom. Yog li no, nyob hauv hom ntshav qab zib hom 2, cov neeg mob tau kuaj pom muaj kab mob qa dej, tawv muag, pom kev tsis hnov lus.

Tus neeg mob ntshav qab zib haus luam yeeb muaj cov kab mob ua pa, haus luam yeeb thiab mob siab. Lub cev ua kom lub zog ua kom detoxification:

kom tshem tau cov kev txuam nrog cov teeb meem phom sij,
khiav tawm ntawm lawv.

Txawm li cas los xij, nrog rau qhov no, tsis tsuas yog tsis xav ua yam tsis suav nrog, tab sis kuj yog cov tshuaj muaj zog uas ib tug neeg siv los kho ntshav qab zib thiab lwm yam kab mob sib kis. Yog li, txoj kev kho mob tsis coj qhov tshwm sim tsim nyog, vim nws tsis ua raws li nws yuav tsum ua rau ntawm nruab nrog plab hnyuv siab raum thiab cov ntaub so ntswg.

Txhawm rau kom tshem tawm cov tsos mob ntshav qab zib, kom txo qis ntshav qab zib, ntshav qab zib yuav siv sij hawm ntau ntawm cov tshuaj.

Txoj kev txuas ntxiv no ua rau cov neeg mob muaj kev noj qab haus huv, kev noj tshuaj ntau dhau thiab tshwm sim tsis haum lub cev. Raws li qhov tshwm sim, ntshav qab zib sawv, cov kab mob mus rau theem ntev, ua rau tus neeg tuag ntxov.

Tshwj xeeb feem ntau cov teeb meem no tshwm sim rau cov txiv neej uas noj tshuaj mob ntshav qab zib thiab thim txoj kev haus luam yeeb.

Yog tias cov ntshav qab zib tsis txiav luam yeeb, cov av zoo rau cov kab mob ntawm lub plawv thiab cov hlab ntshav txhim kho, uas ua rau muaj kev tuag ntxov ntawm cov neeg haus luam yeeb. Haus dej cawv puas ua rau tus mob ntshav qab zib tau?

Cov dej cawv haus ua rau cov teeb meem ua rau ntau dua, cuam tshuam rau qib qab zib, yog li dej cawv, haus luam yeeb thiab ntshav qab zib tsis sib xws.

Yuav ua li cas kom tshem tau cov teeb meem

Kev haus luam yeeb nrog ntshav qab zib ua rau lub cev muaj kab mob ntxiv, yog li koj yuav tsum tshem tawm tus cwj pwm phem sai li sai tau.

Thaum tus neeg mob txiav luam yeeb, nws yuav noj qab haus huv sai dua, yuav zam tau ntau yam mob ntawm nws tus mob, uas tshwm sim nrog kev haus luam yeeb ntau lub sijhawm ntev.

Txawm nyob rau hauv tus neeg uas txiav luam yeeb, ntsuas kev noj qab haus huv nce ntxiv, theem ntawm glycemia normalizes.

Ib txwm, koj yuav tsis tuaj yeem tso tseg tus cwj pwm uas tau tsim tawm xyoo dhau los, tab sis tam sim no ntau lub tswv yim thiab kev tsim kho tau tsim los pab tib neeg kom kov yeej txoj kev haus luam yeeb. Ntawm cov hau kev no yog: tshuaj ntsuab kho mob, raug rau txoj kev kho hlwb, kev zom khoom qab ntawm cov pos hniav, thaj ua rau thaj, cov pa luam yeeb nicotine, cov luam yeeb hauv.

Feem ntau nrog tus mob ntshav qab zib hom 1, kev tawm dag zog tsis tu ncua yuav pab txhawm rau kho tus cwj pwm, nws yog qhov tsim nyog rau kev mus ncig ua si, pas dej ua ke, taug kev hauv huab cua ntshiab. Nws yog ib qho tseem ceeb ntxiv los saib xyuas koj cov kev xav hauv lub siab, sim kom zam dhau kev ua si lub cev, kev ntxhov siab, txhua lub sijhawm los qhia koj tus kheej tias kev haus luam yeeb cuam tshuam kev noj qab haus huv, hom ntshav qab zib 2.

Yog hais tias tus mob ntshav qab zib tau txiav txim siab txiav txim siab kom tshem tau ib tus cwj pwm phem, nws yuav pom nws tus kheej txoj hauv kev zoo tshaj plaws. Koj yuav tsum paub tias ntau tus neeg txiav luam yeeb tuaj yeem tuaj yeem:

Waking ib pathological craving rau khoom qab zib,
nce lub cev hnyav.

Yog li, koj tuaj yeem tsis tuaj yeem ua kom tsis txaus siab rau koj tus kheej, koj yuav tsum saib xyuas qhov hnyav, tsis li ntawd tsis ntev nws yuav rog rog, tus neeg mob yuav muaj lub zog tu siab. Nws yog qhov tsim nyog los ua kom koj cov zaub mov noj kom sib txawv, txo qhov glycemic index ntawm cov tais diav, cov ntsiab lus calorie, ua kom lub cev muaj txiaj ntsig rau mob ntshav qab zib mellitus, yog li ua kom lub neej muaj sia.

Yuav ua li cas txiav luam yeeb

Tus mob ntshav qab zib yuav tsum txiav txim siab rau nws tus kheej qhov nws xav tau, txawm nws npaj txhij los tso kev quav rau kev noj qab haus huv, vim tias ntshav qab zib thiab haus luam yeeb ua ke yog qhov ntxim nyiam ua kom tuag sai.

Yog tias koj tso tseg kev haus luam yeeb, cov hlab ntshav yuav rov qab sai, kev ua haujlwm ntawm cov ntshav ncig tag nrho yuav txhim kho, cov mob ntshav qab zib yuav zoo siab dua, lub paj hlwb yuav rov zoo li qub. Cov nyiaj yuav tau muab pov tseg tsis kaj siab thiab xeb tsis hnov tsw uas tshwm sim hauv luam yeeb thiab impregnates plaub hau, khaub ncaws ntawm ib tug neeg.

Lwm qhov zoo yog tias cov khoom nruab nrog sab hauv yuav rov zoo li qub, qhov zoo ntawm lub zeem muag yuav txhim kho, lub qhov muag yuav tsis dhau nkees, qhov tawv nqaij yuav dhau los ua ntuj, daim tawv nqaij yuav zoo li yau dua, du dua. Nrog tus mob ntshav qab zib hom 1, nws muaj peev xwm txo qis cov tshuaj inulin, yog tias tus neeg mob muaj hom mob thib ob, nws yuav muaj cov piam thaj hauv siab.

Thaum tus neeg mob txiav txim siab txiav luam yeeb, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau qhia rau cov phooj ywg thiab cov neeg txheeb ze txog qhov no, lawv:

pab koj kom dhau tus cwj pwm sai dua
yuav muab kev txhawb nqa kev ncaj ncees.

Hauv Is Taws Nem nws yooj yim mus nrhiav ntau qhov chaw sib tham uas cov neeg uas xav txiav luam yeeb tawm yog kev sib sau. Ntawm cov peev txheej no koj tuaj yeem tau txais txhua cov lus teb rau koj cov lus nug, sab laj, sib qhia txog kev xav ua rau haus luam yeeb.

Tsis tas li, koj tuaj yeem xyaum siv cov zaub mov txawv ntawm cov neeg mob ntshav qab zib, yuav twv yuav raug hu tsis muaj kev puas tsuaj los ntawm lawv, tab sis tsuas yog muab ob npaug rau cov txiaj ntsig.

Ntxiv mus, qee cov tshuaj ntsuab yuav pab txo kom haus luam yeeb sai dua.

Kev phom sij ntawm kev haus luam yeeb rau tus mob ntshav qab zib tau piav qhia hauv cov yeeb yaj kiab hauv tsab xov xwm no.

Qhia koj qab zib lossis xaiv tus tub los ntxhais rau cov lus pom zoo Nrhiav. Nrhiav tsis pom. Tshawb pom. Nrhiav tsis pom. Pom. Nrhiav tsis pom.

Haus luam yeeb rau hom 2 thiab ntshav qab zib hom 1: cuam tshuam rau ntshav qab zib

Mob ntshav qab zib thiab haus luam yeeb yog deb ntawm kev sib txuam thiab txaus ntshai. Yog tias peb xav txog tias txawm ntawm cov neeg noj qab haus huv uas tau haus luam yeeb haus luam yeeb, kev tuag ntawm kev haus luam yeeb tseem muaj ntau heev, ib qho tuaj yeem xav txog cov txiaj ntsig ntawm kev haus luam yeeb rau ntshav qab zib. Ntawm cov neeg tuag vim muaj mob, 50 feem pua cuam tshuam nrog ntawm qhov tseeb tias ib tug neeg tsis tau txiav luam yeeb raws sijhawm.

Kev tshawb fawb pom tau tias kev haus luam yeeb nrog ntshav qab zib tsuas ua rau muaj qhov xwm txheej hnyav dua. Raws li kev ua kom dhau los ntawm tus kabmob, kab mob thiab cov resins uas muaj nyob rau hauv cov luam yeeb ua rau muaj kev puas tsuaj rau lub cev.

Txawm hais tias nyob hauv cov neeg mob ntshav qab zib muaj ntau tus neeg uas nyiam haus luam yeeb ntau zaus hauv ib hnub, cov neeg haus luam yeeb muaj feem ntau yuav muaj ntshav qab zib ntau dua li cov uas ua rau lub neej zoo. Hauv cov neeg haus luam yeeb hnyav, lub peev xwm ntawm insulin los cuam tshuam rau lub cev txo, uas ua rau cov ntshav qab zib nce ntxiv.

Haus luam yeeb thiab ntshav qab zib: ua kom muaj kev phom sij

Cov pa luam yeeb muaj ntau dua 500 yam sib txawv uas cuam tshuam rau lub cev. Cov pa roj carbon monoxide thiab cov pa luam yeeb nicotine muaj cov pa luam yeeb sai, thaum cov txhaws maj mam rhuav tshem cov ntaub so ntswg thiab cov hlwb.

Cov tshuaj yeeb yaj kiab Nicotinic ua rau lub cev muaj zog ntawm cov leeg hlwb, uas ua rau txoj hlab ntsha nqaim thiab nthuav cov hlab ntsha cov leeg ua ke. Tsis tas li, ib tug neeg muaj lub siab dhia.

Norepinephrine ntawm kev tso tawm nce cov ntshav siab.

Cov uas nyuam qhuav pib haus luam yeeb muaj cov tsos mob sib txawv. Muaj kev nce ntxiv ntawm kev mob ntshav ntshav, kev ua haujlwm hauv lub plawv yog qhov tseem ceeb, myocardium yog lub luag haujlwm rau kev noj oxygen, tsis muaj kev cuam tshuam kev ua haujlwm ntawm lub cev.

Raws li rau cov tib neeg uas tau pib haus luam yeeb ntau xyoo dhau los thiab tau txais kev hloov pauv atherosclerotic, txoj kev mob ntshav tsis txaus, lub plawv yuav tsum sib zog ua haujlwm, thaum nws ntsib kev tsis muaj pa oxygen.

Vim cov kev hloov pauv hauv cov hlab ntsha, cov ntshav khiav tsis ncaj, oxygen nkag mus rau myocardium hauv kev txwv, qhov no cuam tshuam tsis txaus noj haus ntawm lub siab nqaij.

Yog li, kev haus luam yeeb tas li tuaj yeem ua rau pom kev zoo ntawm angina pectoris. Nrog rau cov nicotine ua rau kom muaj cov roj ntau hauv lub cev thiab nce cov nplaum ntawm platelets, uas yuav ua ntej ntawm txhua yam cuam tshuam rau cov ntshav khiav hauv cov hlab ntsha.

Cov pa luam yeeb muaj txog 5 feem pua carbon monoxide, vim li no, cov neeg haus luam yeeb hemoglobin txog 20 feem pua muaj carboxin, uas tsis muaj oxygen.

Yog hais tias pib haus luam yeeb noj qab haus huv thaum xub thawj tsis xav tias muaj kev ntxhov siab hauv lub cev, tom qab ntawd rau cov neeg mob ntshav qab zib cov kev hloov me me no txaus los rhuav lub cev tsis kam txawm hais tias lub cev sib zog.

Ua cas yuav pab hlub neb uas luaj li os

Raws li tau hais los saum toj no, kev haus luam yeeb thiab ntshav qab zib tsis sib xws nrog rau txhua lub sijhawm. Txhawm rau tso tseg qhov kev coj ua tsis zoo no, tus neeg mob tuaj yeem txhim kho txoj hauv kev ntau dua thiab ua kom lub neej muaj sia ntev dua.

Yog tias tus mob ntshav qab zib tawm kev haus luam yeeb sai li sai tau, nws yuav pib xav tias nws tus kheej yog ib tus neeg muaj kev noj qab haus huv, thaum nws tuaj yeem zam ntau yam teeb meem loj uas tshwm sim nrog kev haus luam yeeb ntev.

Vim li no, thaum kuaj pom ntshav qab zib, nws tsis tsim nyog tsuas yog mus noj zaub mov noj tshuaj, pib noj cov tshuaj uas tsim nyog, pib ua lub neej nquag, tab sis kuj tseem txiav tsis haus luam yeeb.

Yog lawm, nws tsis yooj yim rau cov neeg uas haus luam yeeb tau ntau xyoo kom tseg qhov tus cwj pwm phem tam sim ntawd, tab sis hnub no muaj ntau txoj hau kev thiab kev tsim tawm uas tso cai rau koj kom tsis txhob haus luam yeeb. Ntawm lawv yog phytotherapy, tib neeg kis tau los ntawm txoj kev kho mob hlwb, kev quav tshuaj muaj yees nicotine, zom khoom ntawm cov pos hniav, cov pa tshuaj nicotine thiab ntau ntxiv.

Feem ntau, cov neeg haus luam yeeb tawm tsis zoo ntawm kev kawm siv lub cev lossis kis las. Nws tsim nyog kos npe rau lub pas dej lossis chaw dhia ua si, ib qho uas yuav tsum tau taug kev los yog taug kev hauv huab cua ntshiab. Koj kuj yuav tsum tau saib xyuas cov xwm txheej ntawm lub cev, tsis txhob lim nws nrog kev siv dag zog ntau dhau thiab zam dhau lub sijhawm muaj kev ntxhov siab.

Txawm li cas los xij, tus neeg uas xav txiav luam yeeb yuav pom txoj hauv kev zoo rau nws tus kheej ua qhov no. Raws li koj paub, tom qab ib tus neeg txiav luam yeeb, nws lub siab qab los ib ce thiab nws feem ntau tau txais qhov hnyav.

Vim li no, ntau tus neeg mob ntshav qab zib sim tsis txhob tso kev haus luam yeeb, ntshai vim muaj qab los noj mov ntau ntxiv rau kom muaj pob ntau. Txawm li cas los xij, qhov no tsis yog txoj kev zoo tshaj kom tsis txhob rog rog.

Nws yog qhov muaj txiaj ntsig ntau dua thiab muaj txiaj ntsig los hloov cov pluas noj, txo lub zog ntsuas ntawm cov tais diav thiab nce kev ua haujlwm.

Kev haus luam yeeb cuam tshuam txog ntshav qab zib li cas?

Haus luam yeeb thiab ntshav qab zib yog nyob deb ntawm kev sib txuam. Kev tshawb nrhiav kab mob hauv tsev kho mob tau lees tias kev haus luam yeeb hauv hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2 ua rau muaj kev puas tsuaj rau hauv cov kab ke sab hauv. Cov kab mob, nicotine thiab ntau cov ntsiab lus zais los ntawm cov luam yeeb maj mam ua kom lub cev tsis muaj zog, cuam tshuam rau cov hlab ntsha thiab cov cell.

Haus luam yeeb thiab ntshav qab zib yog qhov teeb meem uas cuam tshuam rau tib neeg feem coob. Hauv cov neeg muaj kev noj qab haus huv zoo, kev quav tshuaj muaj peev xwm ua rau mob raum - qhov kab mob cuam tshuam los ntawm kev ua txhaum ntawm cov ntshav ntws. Cov tsos mob pom tau tshwm sim los ntawm qhov mob hnyav, txhawm rau hauv cov ceg thiab txhaws ntawm cov leeg ntshav, nrog qhov tsim kom muaj tus mob pob txha.

Mob ntshav qab zib cov kab mob hauv nws tus kheej muab ib tug xov tooj ntawm pathological hloov uas muaj zog cuam tshuam nyob rau hauv lub cev. Yog li, yog tias kev haus luam yeeb thiab ntshav qab zib ua ke, cov teeb meem yuav tshwm sim lawv tus kheej ntau dua thiab yuav muaj qhov tshwm sim hauv txoj kev rov qab los.

Cov ntshav txhaws ua ib qho kev phom sij rau tag nrho cov kab mob. Thoob plaws hauv lub neej, ntshav khov hauv lub nrawm nrawm tuaj yeem ua rau tawg thiab xaiv ntau yam ib qho tseem ceeb uas ntim tau khov. Cov kev ua tsis raws cai ua rau mob stroke, plawv nres lossis mob pob txha aortic.

Ntawm cov neeg mob ntshav qab zib, cov nqaij hauv lub cev muaj kev cuam tshuam lub zog tsis txaus, thiab kev sib txuam ntxiv nrog kev haus luam yeeb kiag li txwv lawv cov pa oxygen. Qhov inhibition ntawm cov txheej txheem ntuj muaj peev xwm cuam tshuam tsis zoo rau lub cev thiab ua rau ntau tus lej tsis ua haujlwm.

Kev ntsuas ntawm cov chaw tshawb fawb tshaj tawm tau tshaj tawm tias qhov kev phom sij ntawm kev tsis muaj sia nyob rau cov laus hauv cov neeg haus luam yeeb uas muaj ntshav qab zib yog 45% ntau dua ntawm cov neeg mob uas coj txoj kev ua neej zoo.

Cov pa luam yeeb huab, nkag mus rau hauv lub cev, ua rau lub siab thiab lub raum ua haujlwm, vim tias qhov kev rov ua kom zoo ntxiv tau muab ib qho ntxiv rau ntawm lub hauv lub cev thiab pab tshem tawm cov tshuaj lom, nrog rau cov tshuaj noj. Tus qauv pharmacological ntawm cov tshuaj kho mob, tau kawg, yog ua txhaum thiab tsis muaj cov txiaj ntsig zoo rau tus kabmob. Yog li, qhov ntau npaum ntawm cov tshuaj yuav tau muab ob npaug.

Ntawm thaj chaw ntawm ib lub tsev kawm qib siab hauv European, tau pom tias nqus tau cov pa luam yeeb muaj feem cuam tshuam rau ntau yam kev mob plawv, yog li cov neeg mob ntshav qab zib muaj feem ntau dua li cov neeg noj qab haus huv.

Cov no thiab lwm yam kev cuam tshuam los ntawm kev haus luam yeeb hauv ntshav qab zib mellitus, muaj cov teeb meem tshwm sim tau piav qhia hauv daim vis dis aus.

Haus luam yeeb nrog hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2

Ob hom ntshav qab zib muaj qhov sib txawv. Cov ntshav qab zib ua ntej yog nrog los ntawm kev ua tiav ntawm cov tshuaj hormone insulin, uas tsim nyog rau kev hloov pauv ntawm cov piam thaj. Qhov thib ob ntawm cov ntshav qab zib yog tus cwj pwm los ntawm kev ua haujlwm tsis txaus ntawm lub hlwb pancreatic, vim qhov kev xav ntawm kev nkag siab ntawm insulin thiab nws qhov kev tsim tawm ntxiv kom tsum.

Kev haus luam yeeb muaj tib lub cev tsis zoo ntawm lub cev rau txhua yam mob ntshav qab zib. Tab sis theem ob ntawm tus kab mob ntshav qab zib tuaj yeem ua rau mob ophthalmopathy thiab mob caj dab.

Hauv cov neeg haus luam yeeb nrog thawj hom mob, kev ua haujlwm ntawm lub raum thiab mob siab ua rau tsis zoo, nrog rau cov kev teeb tsa thiab kev ua haujlwm tsis zoo hauv lub siab ntawm lub raum.

Ntshav siab yog cov tau rau txhua tus haus luam yeeb. Yog li, qhov sib xyaw ntawm kev kub siab thiab lub suab qis hauv ob txhais ceg ntawm cov ntshav qab zib maj maj ua rau kev tawm dag zog thiab txiav ntawm qhov qis qis.

Nyob rau hauv 80% ntawm cov neeg mob, tus neeg haus luam yeeb mob ntshav qab zib yog tus nquag tsim tus mob caj dab ntawm taw. Hauv lwm qhov xwm txheej, tib neeg tau ntsib nrog neuropathy, mob plawv, tsis muaj zog, thiab lwm yam kab mob uas cuam tshuam nrog.

Tsis yog txhua hom ntawm pathologies tau teev tseg saum toj no, tab sis cov npe no tau txaus los nkag siab txog qhov hnyav ntawm kev ua ke ntawm ob txheej txheem.

Tus neeg mob ntshav qab zib tau pom zoo kom ua raws nraim li cov lus qhia ntawm tus kws kho mob uas tau koom nrog, uas, yuav pab tiv thaiv kom tsis txhob muaj qhov tshwm sim ntawm cov teeb meem thiab lub neej ntev.

Haus luam yeeb nrog cov ntshav qab zib hauv plab gestational

Kev nqus tau cov pa luam yeeb thaum cev xeeb tub ua rau muaj ntshav qab zib ntau ntxiv thiab cov roj muaj roj hauv cov menyuam hauv plab. Qhov zoo tshaj yuav cuam tshuam los ntawm kev hloov kho me ntsis ntawm cov metabolism hauv kev loj hlob ntawm tus me nyuam hauv qab ntawm cov pa luam yeeb.

Kev haus luam yeeb niam muaj cov nyhuv tsis zoo rau lub cev xeeb tub thiab txwv qhov muaj tsawg ntawm cov as-ham. Ib qho kev noj haus tsis tseem ceeb cuam tshuam rau kev npaj lub cev rau lub ntiaj teb sab nraud, yog li ntawd, muaj qhov hloov zuj zus ntawm cov rog thiab ua rau cov tshuaj insulin tsis txaus.

Xws li kab ke pathological ntawm lub cev nyob rau hauv lub tsev menyuam ncaj qha cuam tshuam rau tus menyuam thiab muaj qhov cuam tshuam tsis tau, uas qhia tau nws tus kheej txawm tias yog neeg laus.

Cov khoom lag luam muaj cov nicotine thiab cov resins tsis muaj kev nyab xeeb rau cov neeg muaj ntshav qab zib, tshwj xeeb tshaj yog rau cov poj niam cev xeeb tub, thiab nkag rau cov teeb meem ntawm cov leeg ntshav hnyav.

Ua luam yeeb lossis hookah

Kev sib cav ntev txog kev phom sij ntawm hookah thiab luam yeeb yog me ntsis rau txhua tus neeg. Cov kev sib cav hais tawm txog qhov tsawg dua raug mob ntawm hookah tau piav qhia los ntawm cov pa luam yeeb zoo dua, dej nag ua rau dej nyab, tsis tshua muaj nicotine concentration thiab txias. Tab sis thaum kawg, hauv kev xyaum, qhov zoo ib yam li cov luam yeeb tau txais, tsuas yog nyob rau hauv ib qho zoo nkauj, kim pob thiab hauv daim ntawv qeeb.

Kev haus luam yeeb ib tus hookah tseem muaj yees thiab lub sijhawm dhau los yuav tsis yog ib qho kev lom zem ua si, tab sis tus cwj pwm uas yuav tsum los ntawm lub cev. Yog li, nws yuav tsum xaus lus tias haus luam yeeb tseem muaj haus luam yeeb, thiab tus neeg muaj ntshav qab zib yuav tsum tso tseg txoj kev coj ua phem no tas mus li.

Cov neeg mob ntshav qab zib yuav txiav luam yeeb tau li cas?

Rau cov neeg uas muaj tus kab mob ntshav qab zib, nws yog qhov tseem ceeb uas yuav tsum thim tawm mus ib txhis. Ua qhov no yog qhov pom zoo hauv qib, tab sis radically.

Lub luag haujlwm tseem ceeb hauv qib no yog ua los ntawm kev nkag siab txog kev phom sij ntawm kev haus luam yeeb hauv ntshav qab zib. Yog li ntawd, tsis txhob nquag saib rau qhov hloov rau luam yeeb thiab siv cov plasma nicotine.

Qhov kev tshem tawm ntawm cov quav yog tsis zoo, vim tias nws cuam tshuam tsis zoo rau lub cev thiab ua rau kev dhia hauv cov piam thaj hauv cov ntshav.

Qhov uas yuav tsum nco ntsoov yog tias kev haus luam yeeb dhau thiab kev haus luam yeeb yog qhov tsim kev puas tsuaj rau cov neeg mob ntshav qab zib. Hauv qhov no, qhov pib thiab mob ntshav qab zib ua ib feem ntawm tus neeg txoj kev ua neej, nrog rau kev haus luam yeeb, uas cuam tshuam ncaj qha rau kev txhim kho tus kab mob thiab ua rau muaj kev pheej hmoo mob nrawm ntxiv.

Nws tsis yooj yim sua kom paub txog lossis twv ua ntej mob ntshav qab zib mellitus, tab sis tus txheej txheem thiab lub neej zoo tsuas yog nyob ntawm tus neeg nws tus kheej. Yog li, koj yuav tsum tsis txhob tso txoj kev daws teeb meem rau qhov teeb meem, thiab tseem ceeb tshaj, nco ntsoov tias kev siv zog kom tsim nyog yuav muaj qhov tshwm sim zoo thiab ncua kev txhim kho pathological ntau xyoo.

Dab tsi yog qhov phom sij rau lub cev ntawm kev haus luam yeeb mob ntshav qab zib

Haus luam yeeb thiab hom 2 ntshav qab zib yog tsis sib xws ntawm kev noj qab haus huv. Nicotine, tas li ntog mus rau hauv cov hlab ntshav, provokes ntau yam teeb meem, thiab kom tshem tau tus cwj pwm tsis zoo muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv tag nrho ntawm cov ntshav qab zib.

Cov neeg mob uas haus luam yeeb muaj feem ntau muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim kab mob plawv, txo qis kev ua haujlwm ntawm cov ntshav ncig hauv qis qis. Kev sib xyaw ua ke ntawm hom 2 mob ntshav qab zib thiab pheej haus luam yeeb maj mam nce qhov kev pheej hmoo ntawm kev mob no.

Qhov sib txuas ntawm kev haus luam yeeb thiab ntshav qab zib

Nicotine tam sim no nyob rau hauv lub cev ua rau muaj kev nce ntxiv hauv qib hauv cov piam thaj hauv cov hlab ntshav, txhawb kev tsim cov cortisol, catecholamines. Nyob rau tib lub sij hawm, muaj ib qho txo qis hauv qabzib rhiab, nyob rau hauv nws lub zog.

Hauv kev tshawb fawb, nws tau pom tias cov neeg mob uas tau haus luam yeeb ib thiab ib nrab luam yeeb ib hnub yog cov nquag muaj tus mob ntshav qab zib hom 2 ntau dua li cov uas tsis tau ua dua rau cov luam yeeb ib zaug li.

Cov piam thaj hauv kev puas siab ntsws yog qhov teeb meem loj rau cov neeg quav. Kev quav yeeb yaj kiab Nicotine yog ib qho ua rau cov ntshav qab zib, kev txhim kho ntawm ntau yam mob (nrog kev kuaj mob uas tau tsim ua ntej), nrog nws cais tawm, qhov kev pom muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg mob nce ntxiv.

Tsawg dua cov tshuaj insulin

Kev tiv tauj tsis tu ncua nrog cov pa luam yeeb, cov tshuaj muaj nyob hauv nws ua rau kev nqus ntawm cov suab thaj. Cov kev tshawb fawb pom tias cov txheej txheem ntawm kev cuam tshuam ntawm cov nicotine ua rau muaj kev pheej hmoo rau mob ntshav qab zib.

Kev nce ntxiv ib ntus nyob rau hauv cov piam thaj hauv cov ntshav ua rau txo qis rhiab ntawm rhiab ntawm cov nqaij thiab plab hnyuv siab raum ntawm lub cev mus rau kev ua ntawm insulin. Cov yeeb tshuaj tsis haum ncua ntev ua rau muaj kev cuam tshuam tsawg heev. Yog tias koj tsis kam haus luam yeeb, qhov peev xwm no rov qab los sai.

Kev haus luam yeeb muaj kev ncaj qha cuam tshuam nrog kev tshwm sim ntawm kev rog dhau. Kev nce qib ntawm cov roj acids nyob rau hauv tus neeg mob lub cev yog qhov tseem ceeb ntawm lub zog rau cov leeg nqaij, tswj kev cuam tshuam cov txiaj ntsig ntawm cov piam thaj.

Cov kev tsim tawm cortisol inhibits lub insulin ntuj tshwm sim hauv lub cev, thiab cov khoom hauv cov pa luam yeeb txo cov ntshav ntws mus rau cov leeg, ua rau oxidative kev nyuaj siab.

Kev mob ntshav siab

Nws yog kev sib txuam ntawm ntau yam kev ntshawv siab, suav nrog:

Ua rau cov ntshav qab zib tsis txaus,
Cov teeb meem rog metabolism hauv,
Kev pham yog lub zog subtype,
Tas li ntawd kom ntshav siab.

Lub hauv paus tseem ceeb ua rau lub cev metabolic syndrome yog kev ua txhaum ntawm insulin ua tau. Cov kev sib raug zoo ntawm kev haus luam yeeb thiab cov tshuaj tiv thaiv insulin ua rau lub cev tsis haum rau txhua hom hauv lub cev.

Txo cov roj ntau hauv cov ntshav hauv cov ntshav khiav, cov roj triglycerides ntau ntxiv pab txhawb qhov hnyav hauv lub cev. Kev haus luam yeeb nrog tus mob ntshav qab zib hom 2 yog suav tias yog qhov yuav tsum tau ua kom thiaj li mob txhawm rau txhawm rau txhawm rau mob leeg nqaij, mob txha cajqees.

Qhov uas tos tsis ntev

Kev haus luam yeeb tas mus li ua rau muaj kev nyuaj thiab ua rau muaj mob ntau ntxiv.

Albuminuria - ua rau pom kev mob raum tsis zoo vim yog cov muaj protein nyob rau hauv zis.
Mob kheesxaws - hauv ntshav qab zib hom 2, nws tshwm sim nws tus kheej hauv qhov qis qis dua vim yog kev mob plawv. Ua kom cov ntshav viscosity, nqaim ntawm lub lumen ntawm cov hlab ntsha tuaj yeem ua rau txiav ib qho lossis ob txhais ceg - vim kev txhim kho ntawm cov nqaij loj necrosis.
Glaucoma - suav tias yog qhov pom ntawm tus kheej ntawm kev sib koom tes ntawm kev quav tshuaj muaj yees nicotine thiab ntshav qab zib. Cov hlab ntsha me me ntawm qhov muag vim qhov kab mob tam sim no tsis tiv thaiv zoo nrog lawv kev ua haujlwm. Kev ua txhaum ntawm kev noj haus ntawm cov plab hnyuv siab raum ntawm lub zeem muag ua rau muaj kev puas tsuaj rau cov qab haus huv. Tus retina yog maj mam pov tseg, cov hlab ntsha tshiab (tsis yog muab los ntawm cov qauv qub) txia mus rau hauv cov qhov dej, cov kua dej tsis sib xws, thiab cov dej siab ntawm lub cev nce.
Impotence - kev sib deev tsis ua hauj lwm nws tus kheej tiv thaiv keeb kwm yav dhau los ntawm cov ntshav tsis txaus mus rau lub cev nqaij daim tawv ntawm cov khoom nruab nrog cev hauv tus txiv neej.
Cataracts yog cov metabolism tsis ruaj tsis khov, kev noj zaub mov tsis zoo ntawm lub qhov muag ntawm lub qhov muag tuaj yeem ua rau mob hlwb tsis muaj hnub nyoog. Txhawb cov ntshav qabzib hauv cov ntshav ntws, kev tsis txaus ntseeg ntawm cov ntshav ncig yog qhov tseem ceeb ntawm qhov uas tshwm sim ntshav qab zib hauv theem 2 ntshav qab zib.
Ketoacidosis - yog tus yam ntxwv pom ntawm acetone hauv kev tso zis. Thaum haus luam yeeb, lub cev tsis siv cov kua nplaum los ua kom lub zog poob (insulin N koom nrog nws rhuav). Ketones uas tshwm sim thaum lub sijhawm ua cov rog (cov metabolism hauv kev ua haujlwm tsis zoo siv lawv los ua lub hauv paus rau lub zog metabolism) ua rau muaj kev lom rau lub cev.
Neuropathy - tshwm sim tiv thaiv keeb kwm yav dhau los ntawm kev puas tsuaj ntawm cov hlab ntsha me ntawm cov kab mob thoob plaws hauv lub cev, ntxiv cov yam ntxwv tseem ceeb los ntawm kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha hauv ntau yam kabmob. Neuropathies yog qhov ua ntej ntawm kev txhim kho teeb meem nrog kev ua haujlwm muaj peev xwm, tau txais ib pab pawg rau qhov tsis taus, hauv qhov xwm txheej nyuaj, ua rau tus neeg mob tuag.
Periodontitis yog ib qho mob uas tshwm sim los ntawm kev ua txhaum ntawm cov metabolism hauv cov zaub mov hauv lub cev, ua rau cov hniav poob. Lawv txoj kev ploj ploj tuaj yeem pom ua ntej kuaj mob ntawm tus mob ntshav qab zib hom 2 mob ntshav qab zib. Nrog rau cov kev puas tsuaj uas twb muaj lawm thiab kev sib koom ua ke ntawm kev haus luam yeeb, tus kab mob no nthuav dav thiab cuam tshuam nrog kev puas tsuaj ntawm cov hniav uas twb muaj lawm.
Txawv ntawm cov cwj nrag sib txawv - ntau zaus ntawm txoj kev nqaim, vasodilation thaum lub sijhawm haus luam yeeb, ua rau muaj kev cuam tshuam sai sai ntawm cov vascular phab ntsa. Nyias capillaries tsis thev lub zog ua haujlwm, lawv tawg nthawv. Cov hlab ntsha hauv cov hlwb hauv lub hlwb tawg txoj kev loj hlob ntawm hemorrhagic mob hlab ntsha tawg, tom qab ntawd los ntawm cov ntshav hauv nws cov ntaub so ntswg. Capillaries nqaim tiv thaiv keeb kwm ntawm atherosclerosis nyob ruaj khov thaum so ua rau ischemic hom mob stroke.
Endarteritis yog tus mob pathological ntawm cov phab ntsa ntawm cov hlab ntshav ntawm cov ntshav ncig vim tias raug cov khoom hauv cov pa luam yeeb. Cov hlab ntsha uas tsis tshua muaj neeg ua rau cov leeg tsis ua haujlwm tsis zoo, ua rau muaj qhov tshwm sim ntawm qhov mob ruaj khov thiab mob caj dab.

Kev txhim kho ntawm cov teeb meem thiab qhov ceev ntawm lawv qhov tshwm sim nyob ntawm qhov mob uas txawv txav ntawm tus kab mob ntshav qab zib, thiab kev mob caj dab rau qee yam mob. Thaum daws qhov teeb meem ntawm kev haus luam yeeb kev pheej hmoo, kev pheej hmoo ntawm kev tshwm sim poob qis ntau zaug.

Teeb meem daws teeb meem

Kev haus luam yeeb thiab ntshav qab zib yog yam uas cuam tshuam tsis tag thiab nws tsis tseem ceeb npaum li cas tus neeg mob tau haus luam yeeb ntau xyoo dhau los. Thaum tsis kam lees los ntawm kev muaj mob qog ntev, tus neeg mob txoj kev pheej hmoo yuav ua kom qhov xwm txheej dav dav, nce ntxiv tag nrho cov kev cia siab nyob ntev.

Cov ntshav qab zib tam sim no ntawm kev kawm ntawv thib ob yuav tsum tau tshem ntawm kev quav, kev ua neej pauv. Muaj ntau ntau cov txheej txheem thiab kev tsim kho uas tuaj yeem pab tus neeg quav yeeb tshuaj hauv kev kho. Ntawm cov qauv txheej txheem tau sau tseg:

Coding nrog kev pab los ntawm ib tug narcologist (muaj no tsim nyog thiab daim ntawv tso cai),
Tshuaj ntsuab kho tus mob
Thaj ua rau thaj
Quav ntsuag,
Lub tshuaj txau
Daim foos cov qauv tshuaj.

Muaj ntau cov kev xaiv rau kev kho mob kom zoo, tab sis txhua tus ntawm lawv yuav tsis muaj cov txiaj ntsig tsim nyog yam tsis muaj tus kheej lub siab xav ntawm tus neeg mob. Cov kws tshaj lij pom zoo tias cov ntawv pov tseg suav nrog kev ua kis las hauv kev kho mob dav dav. Tus neeg mob ntshav qab zib xav kom nco ntsoov tias txhua yam kev tawm dag zog yuav tsum muaj lub laj thawj - txwv tsis pub tshaj dhau ntawm lub cev tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij ntxiv.

Kev ntxhov siab tshwm sim cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm tag nrho lub cev thiab haus luam yeeb yog lwm qhov ntxiv, thiab tsis yog ib qho cuab yeej pabcuam los ntawm lawv. Thaum tsis kam lees lub cwj pwm tsis zoo, cov neeg mob feem ntau tau nce qhov hnyav hauv lub cev, uas tuaj yeem tswj tau los ntawm kev noj haus tshwj xeeb thiab mus taug kev ntau zaus (kev tawm dag zog lub cev).

Kev hnyav dhau tsis yog qhov laj thawj tsis kam lees daws qhov teeb meem ntawm kev quav tshuaj muaj yees nicotine. Nws tau sau tseg tias ntau tus neeg haus luam yeeb yog qhov hnyav dhau thiab cov luam yeeb tsis muaj qhov cuam tshuam rau nws.

Haus luam yeeb thiab ntshav qab zib: kev sib raug zoo, kev pheej hmoo thiab lwm yam

Muaj kev sib raug zoo ntawm kev haus luam yeeb thiab ntshav qab zib. Kev haus luam yeeb nrog ntshav qab zib ua rau muaj ntau yam mob, thiab cov txiaj ntsig zoo rau cov neeg mob ntshav qab zib thaum muab cov cwj pwm tsis zoo no tsis lees paub.

Cov neeg haus luam yeeb muaj kev pheej hmoo mob plawv ntxiv, nrog rau cov ntshav tsis txaus hauv lawv cov ceg. Nrog rau cov ntshav qab zib, tshwj xeeb tshaj yog nrog hom mob thib ob, kev pheej hmoo ntawm cov kab mob plawv thiab leeg ntshav yog qhov siab.

Kev sib xyaw ua ke ntawm ntshav qab zib thiab haus luam yeeb ntxiv ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm cov kab mob no, thiab tseem ua rau cov ntshav qab zib hnyav ntxiv.

Haus luam yeeb thiab cov mob ntshav qab zib

Kev tshawb fawb ntawm 15 lub xyoo dhau los qhia txog kev sib raug zoo ntawm kev haus luam yeeb thiab qhov kev pheej hmoo ntawm cov ntshav qab zib tsis yog-insulin nyob rau hauv cov poj niam thiab txiv neej.

Hauv ib txoj kev tshawb nrhiav hauv Tebchaws Asmeskas, nws tau qhia tias 12% ntawm tag nrho cov neeg mob uas tsis yog tshuaj lom ntshav-ntshav qab zib tau los ntawm kev haus luam yeeb.

Txawm li cas los xij, lub sijhawm no tsis paub meej tias hom ntshav qab zib hom 1 cuam tshuam txog kev haus luam yeeb.

Cov kev tshawb fawb tau qhia meej txog kev sib koom ua ke ntawm tus nqi ntawm cov haus luam yeeb thiab kev loj hlob ntawm hom 2 mob ntshav qab zib. Muaj ntau qhov kev tshawb fawb tsawg tsawg txog qhov cuam tshuam ntawm kev haus luam yeeb tsis ua rau muaj ntshav qab zib. Feem ntau, kev tshawb fawb qhia tau hais tias cov ntshav qab zib tsawg dua yuav tshwm sim rau cov neeg txiav luam yeeb. Tsis tas li, txo kev haus luam yeeb txo cov kev pheej hmoo ntawm ntshav qab zib.

Insulin kuj

Cov kev tshawb fawb niaj hnub tau pab qhia txog cov txheej txheem ntawm kev haus luam yeeb ntawm kev pheej hmoo ntawm ntshav qab zib. Nws tau pom tias haus luam yeeb ua rau neeg haus luam yeeb nce siab ib ntus. Cov neeg haus luam yeeb ntev mus ntev ua rau cov neeg tsis muaj suab thaj txo.

Kev haus luam yeeb tseem tuaj yeem ua rau qhov tsis zoo ntawm cov plab hnyuv siab raum thiab cov ntaub so ntswg mus rau insulin. Cov neeg haus luam yeeb ntev tsis rhiab rau cov tshuaj insulin dua li cov tsis haus luam yeeb. Qhov ntxim siab, insulin rhiab heev normalizes sai heev tom qab txiav luam yeeb.

Kev haus luam yeeb muaj feem cuam nrog txhawb cov kev rog dhau los, uas, cuam tshuam ncaj qha rau cov tshuaj tiv thaiv insulin.

Kev siv cov nicotine tuaj yeem nce qhov kev xav ntawm ntau cov tshuaj hormones, piv txwv li cortisol, uas qee qhov cuam tshuam kev ua haujlwm ntawm insulin. Luam yeeb kuj ua rau muaj kev pauv hloov ntawm cov hlab ntshav.

Qhov no ua rau txo qis hauv lub cev rhiab rau insulin vim tias qhov txo qis hauv cov ntshav ntws mus rau cov leeg.

Cov neeg haus luam yeeb muaj ib theem nce ntawm fatty acids dawb hauv lawv cov ntshav. Cov rog rog no ua ke nrog cov piam thaj rau lawv lub luag haujlwm ua lub zog rau cov leeg. Qhov no ntxiv txo cov tshuaj lom insulin.

Nicotine, carbon monoxide thiab lwm yam tshuaj lom ntawm cov pa luam yeeb tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij rau cov kabmob hlwb hlwb, uas tseem ua rau muaj kev cuam tshuam txog cov ntshav qabzib.

Kev haus luam yeeb ua rau muaj mob hauv cov hlab ntsha, nrog rau kev ua haujlwm oxidative kev nyuaj siab.

Kuj nyeem Kev Kho Hniav rau cov neeg mob ntshav qab zib

Kev haus luam yeeb thiab cev xeeb tub

Cov poj niam uas haus luam yeeb thaum cev xeeb tub muaj qhov pheej hmoo mob ntshav qab zib hauv lub cev ntau, nrog rau kev pheej hmoo mob ntshav qab zib hauv lawv cov menyuam thaum lub sijhawm tom qab ntawm lawv lub neej.

Yog tias tus poj niam muaj kev mob ntshav qab zib hauv lub cev thaum muaj menyuam hauv plab, tom qab ntawd qhov kev pheej hmoo ntawm kev txhim kho tus kabmob 2 yog nce txog 7 npaug piv rau cov pojniam uas muaj suab thaj tsis zoo.

Qhov tshwm sim ntawm kev haus luam yeeb ua rau mob ntshav qab zib muaj teeb meem

Haus luam yeeb ua rau muaj kev pheej hmoo mob ntshav qab zib muaj teeb meem. Kev haus luam yeeb ua rau muaj zog ntau ntxiv hauv cov ntshav ntawm cov tshuaj hormones uas ua rau cov ntshav tsis txaus siab, xws li catecholamines, glucagon thiab kev loj hlob hormone. Ntau yam kev hloov pauv hauv lub cev hloov pauv ntawm cov neeg haus luam yeeb ntev yog cov neeg uas muaj ntshav qab zib.

Piv nrog cov tsis haus luam yeeb uas muaj ntshav qab zib, cov neeg uas siv cov khoom luam yeeb thiab cov ntshav qab zib tau txais cov khoom plig nram qab no:

Txo kev xav tawm mus rau insulin vim qhov kev nqis tes ua ntawm insulin antagonists - catecholamine, cortisol thiab kev loj hlob hormone.
Ua tsis zoo rau cov piam thaj thiab rog metabolism hauv kev tswj cov tshuab.
Kev kub siab, cov roj (cholesterol) thiab rog rog.
Nce kev pheej hmoo ntawm hypoglycemia hauv ntshav qab zib hom 1.
Kev pheej hmoo ntawm kev tshwm sim thiab kev loj hlob ntawm microangiopathy hauv ntshav qab zib hom 2.
Nce kev pheej hmoo ntawm kab mob plawv thiab vascular, mob hlab ntsha hlwb, thiab mob hlab ntsha hauv ntshav hlab ntsha 2 yam ntshav qab zib.

Nyeem ntxiv Dab tsi koj yuav tsum paub txog kev tiv thaiv kom tsis txhob muaj ntshav qab zib

Cov teeb meem microvascular

Mob ntshav qab zib microangiopathy mob ntshav qab zib mellitus suav nrog nephropathy, retinopathy thiab neuropathy. Lawv yog ze ze rau cov kev cai ntawm cov metabolism. Hyperglycemia ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev ua kom muaj kev hloov pauv hauv lub cev uas ua rau cov ntshav qab zib tsis haum.

Rau cov ntshav qab zib, tshwj xeeb tshaj yog thawj hom mob, muaj cov lus tsis zoo ntawm haus luam yeeb rau lub raum kev ua haujlwm tau qhia. Kev ua haujlwm thiab kev hloov pauv hauv lub glomeruli ntawm lub raum tau sau tseg.

Kev haus luam yeeb cessation

Kev txiav luam yeeb yog ib qho tseem ceeb rau cov ntshav qab zib. Qhov no yuav tsis tsuas yog muaj txiaj ntsig zoo rau lub xeev kev noj qab haus huv nyob rau hauv nruab nrab thiab ntev, tab sis kuj tseem yuav muaj cov txiaj ntsig zoo ncaj qha rau cov xwm txheej ntawm tus neeg mob ntshav qab zib. Kev tsis kam txais luam yeeb yuav pab txhim kho txoj kev hloov hauv qab no hauv lub cev ntawm cov ntshav qab zib.

Txo txoj kev pheej hmoo ntawm kab mob plawv. Tom qab 11 xyoo tom qab txiav luam yeeb cov khoom lag luam luam yeeb, qhov kev pheej hmoo ntawm cov kab mob no sib npaug zoo li cov neeg uas tsis haus luam yeeb txhua.
Maj mam nephropathy rau cov tib neeg muaj ntshav qab zib hom 2.
Txo cov kev pheej hmoo ntawm tag nrho kev tuag thiab kev tuag mob cancer. Tom qab 11 xyoos, cov kev pheej hmoo no dhau los sib luag rau cov tsis haus luam yeeb txhua.

Cov ntaub ntawv pov thawj ntawm kev tshwm sim tsis zoo tshaj plaws ntawm kev haus luam yeeb rau kev noj qab haus huv ntawm cov neeg mob ntshav qab zib yog ntau thiab tsis tuaj yeem lav. Cov laj thawj rau qhov no yog ob qho nicotine nws tus kheej thiab lwm yam hauv cov pa luam yeeb. Ua tiav kev txiav luam yeeb yog qhov tseem ceeb tshaj plaws txhawm rau txhim kho kev mob ntawm cov neeg mob ntshav qab zib.

Kev tshawb fawb qhia tau hais tias nws nyuaj rau cov neeg mob ntshav qab zib kom txiav luam yeeb ntau dua li cov uas tsis muaj ntshav qab zib.

Feem ntau ib qho kev cuam tshuam los txiav kev haus luam yeeb yog qhov kev ntshai ntawm kev nce phaus ntxiv, uas feem ntau muaj nyob rau hauv cov neeg mob ntshav qab zib.

Kev tshawb fawb hauv Tebchaws Asmeskas tau qhia tias cov neeg muaj ntshav qab zib hom 1 tau nce phaus vim kev haus luam yeeb tsis ua tiav rau cov poj niam, nrog rau cov neeg muaj rog thiab teeb meem ntawm lub plab zom mov.

Txhawm rau zam kom tsis txhob muaj cov teeb meem no uas ua rau lub cev muaj ceeb thawj vim tias kev haus luam yeeb tsis ua tiav, nws yuav tsum tau sab laj nrog koj tus kws kho mob txhawm rau txhawm rau txo cov kev pheej hmoo no. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias cov txiaj ntsig ntawm kev txhim kho kom dav dav rau kev noj qab haus huv los ntawm kev txiav luam yeeb tawm ntau dua li qee qhov hnyav ntxiv tom qab txiav luam yeeb.