Atherosclerosis da dej

Tau ntau xyoo tsis muaj kev vam meej nrog CHOLESTEROL?

Lub taub hau ntawm lub koom haum: “Koj yuav xav tsis thoob tias yooj yim npaum li cas nws los txo cov roj (cholesterol) los ntawm kev siv tshuaj txhua hnub.

Nws paub tias da dej muaj cov yam ntxwv zoo ntawm tib neeg lub cev. Nws tsis yog yam tsis muaj laj thawj uas nws hais tias, "Tus uas so tsis yog laus." Cov txheej txheem da dej txhawb ntau yam kev txhim kho kev noj qab haus huv hauv lub cev, tab sis yog da dej qhia rau cerebral arteriosclerosis?

Atherosclerosis thiab Da Dej

Dab tsi yog nws cov txiaj ntsig hauv kev hais txog ntau yam kev mob tshwm sim hauv tib neeg?

Yuav pib nrog, nrog qhov kub ntawm cov hws qog, nws yuav tawm los nrog hws ntau cov teeb meem kev txuam nrog ntau hauv cov qauv ntawm co toxins, co toxins thiab ntsev. Los ntawm qhov no, lub raum pib ua haujlwm zoo dua, cov txheej txheem dej-ntsev sib xyaw ua kom zoo dua qub thiab muaj kev xav, uas yog ib qho kev pab loj rau lub cev hauv kev ntxuav cov hlab ntshav, suav nrog lub hlwb.

Muaj pov thawj tias tom qab kev mus ntsib ib tus da dej, txog li ib thiab ib nrab litres hws tawm ntawm tus neeg. Tias yog vim li cas nws pom zoo kom rov ntim cov kua thiab haus dej ntau ntxiv thaum nyob hauv da dej.

Nws ua rau qhov kev txhawb zoo zoo rau cov metabolism hauv protein, uas ua rau kom sai dua kev nqus ntawm cov rog, protein, carbohydrate thiab minerals. Thiab qhov no ntxiv cuam tshuam rau cov txheej txheem metabolic hauv txoj hauv kev zoo tshaj plaws. Nws yog nrawm los ntawm 30%. Nrog rau cov nyhuv no, cov "roj" "phem" raug hlawv, uas txhais tau hais tias tau ua kom muaj kev tawm dag zog zoo.

Da dej nrog cerebral arteriosclerosis ua lub luag haujlwm tseem ceeb. Firstly, raws li nws tau hais lawm, cov roj (cholesterol) ntau dhau mus hlawv, thiab qhov thib ob, los ntawm qhov kub thiab txias, muaj txiaj ntsig zoo rau tag nrho cov hlab plawv pib.

Cov txheej txheem da dej muaj peev xwm so cov leeg nqaij, txo qhov muaj cov lactic acid hauv lawv cov qauv ntawm tes.

Kev ua kom muaj zog, txo cov kev ntxhov siab thiab lub siab tsis sib haum, txhim kho pw tsaug zog, ua haujlwm muaj peev xwm thiab qab los noj mov, txhua yam no muaj peev xwm ua tau nrog kev sim thiab mus ntsib da dej. Nws yog cov cuab yeej kho kom zoo los ua kom lub cev tiv thaiv thiab muaj lub dag lub zog.

Cov chaw da dej tau paub txij lub sijhawm puag thaum ub. Cov kws kho mob nto moo ntawm kev qub txeeg qub teg ntseeg tias qhov cuab yeej no yog ib qho uas muaj peev xwm thiab kev kho mob zoo. Thiab chav Lavxias chav ua haujlwm yog qhov tsim nyog nrov rau nws cov kev ua haujlwm thiab lub zog hauv kev hais txog nws cov nyhuv rau lub cev. Peb cov poj koob yawm txwv tau kho ntau yam mob ua tsaug rau cov chav muaj zog thiab dej khov rau hauv qhov dej khov. Tab sis, cov kev hloov pauv zoo no tsuas tuaj yeem muaj txoj kev noj qab haus huv zoo xwb.

• Kev ua haujlwm ntawm cov qog ua hws los ntawm kev tawm hws thiab lard tawm mus txhim kho
• Kev ua haujlwm ntawm lub siab, nws qhov kev tawm tsam, yog txhim kho,
• Lub suab ntawm cov hlab ntsa txo, lawv dhau los ua ntau dua ywj,
• Cov leeg ua txhav txhav yog qhov tsawg
• Lub acidity thiab siv ntawm lub tso pa tawm ntawm pais plab kua txiv txo.

Hauv kev nthuav dav ntxiv, kab mob plawv thiab vascular yuav tsum tau kho nrog kev sib cuam tshuam hauv nruab nrab thiab tsim nyog ntawm cov txheej txheem cua sov thiab txias. Xws li lub nraub qaum ua rau tuaj yeem rov qab mob tshee, thiab los ntawm lub zog ntawm cov nyhuv, da dej tuaj yeem hloov cov tshuaj.

Puas yog nws muaj peev xwm mus rau hauv lub dab da dej rau atherosclerosis?

Atherosclerosis thiab da dej, thaum xub thawj siab ib muag saib cov ntsiab lus tsis sib xws. Tab sis, qhov teeb meem no txawv tag. Thaum raug rau lub cua sov ntawm da dej, cov ntshav ntawm cov ntshav nthuav yuav luag ob zaug, thiab qhov no dhau los ua kev nyem rau lub plawv. Xws li kev cob qhia, hauv kev sim, yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau tag nrho cov hlab plawv.

Nyob hauv chav sov, nws tsim nyog saib xyuas lub xeev ntawm kev noj qab haus huv tas li, tau hnov ​​lub plawv dhia sai, koj yuav tsum tau tawm nws sai sai thiab mus so. Txhua yam yuav tsum nyob hauv kev sim.

Tsuas yog nrog kev sim thiab ceev faj mus rau hauv chav da dej, muaj sab muag ntawm lub nkoj thiab lub siab.

Koj lub xub ntiag ntawm ib qho kab mob xws li atherosclerosis tuaj yeem txiav txim siab los ntawm daim tawv nqaij tsis xwm yeem ntawm daim tawv nqaij ntawm chav ua pa. Yog tias koj pom qhov chaw ntxhua khaub ncaws lossis daj ua paug ntawm lub cev tom qab qee qhov sov tas, tom qab ntawd koj muaj tus kabmob no.

Kev ua kom huv ntawm cov ntshav los ntawm cov roj cholesterol thiab tau tshem ntawm atherosclerosis yuav pab ntxuav nrog txiv hmab txiv ntoo: txiv qaub, txiv kab ntxwv, txiv kab ntxwv qaub. Lawv yuav tsum tsis txhob ploj ntawm koj lub rooj. Koj yuav tsum mus rau hauv chav da dej tsis tu ncua, ib hlis ib zaug.

Tom qab thawj zaug nyob hauv chav sov, ua ib zaws dav dav, cais cov ntshav, qhov no yuav txhim kho qhov ua kom zoo.

Ua tib zoo xyuam xim nrog kev kho mob khaub thuas. Koj tsis tuaj yeem hloov tam sim ntawd. Tsuas yog tom qab dyspnea ploj thaum taug kev, koj tuaj yeem pib lawv. Txog rau ntawm qhov point no, cov dej txias yuav tsum tau muab ntxuav kom npaj lub cev.

Peb cov neeg nyeem tau siv Aterol ua tiav kom qis cov roj (cholesterol). Pom qhov nrov ntawm cov khoom no, peb tau txiav txim siab muab nws rau koj kom txaus siab.

Koj tuaj yeem rhaub, tab sis kom zoo zoo. Nws yog qhov zoo dua los ua qhov no nrog birch lossis ntoo qhib broom. Tus xov tooj ntawm cov kev mus ntsib yog tswj hwm ntawm nws tus kheej thiab kev nyob zoo.

Siv dej ntau kom haus. Nws zoo yog tias nws yog tshuaj ntsuab lossis ntsuab tshuaj yej tsis muaj qab zib. Nws tau suab thiab nqhis dej. Teas nrog raspberries, currants lossis txiv qaub yog qhov tseem ceeb heev hauv da dej.

Nrog rau cov kab mob xws li atherosclerosis, cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha cov kab mob cuam tshuam los ntawm kev cuam tshuam nrog cov ntsev calcareous thiab uric acid. Vascular cov ntaub so ntswg yog impregnated nrog cov tshuaj no thiab dhau los ua kev pheej hmoo thiab puas yooj yim. Qhov no yog lub txim ntawm slagging ntawm lub cev, cov metabolism hauv lub cev tsis zoo, cov ntshav tsis zoo.

Txoj kev nqaim ntawm cov leeg ntshav ntawm lub hlwb tuaj yeem ua rau mob, kiv taub hau. Tus mob no yog pib rau kev txhim kho mob hlab ntsha tawg thiab hemorrhages, yog li ntawd, nws yuav tsum muaj kev ntsuas los tshem tawm tus mob.

Yog tias koj nquag mus xyuas chav sov, koj tuaj yeem ua kom cov txheej txheem ntshav khiav, uas txhais tau tias txhawm rau txhim kho kev zom zaub mov thiab ntxuav cov hlab ntsha. Yog li no, atherosclerosis thiab da dej yog qhov zoo tshaj plaws cov phooj ywg, tab sis nco ntsoov qhov kev nkag siab ntawm kev faib ua feem! Tsuas yog nrog tswj tau qhov zoo tag nrho yuav muaj cov xwm txheej tsis zoo thiab lub txim tsis pub dhau.

Tsis txhob siv sijhawm ntau hauv ib zaug hauv chav hauv chav, cia koj lub cev yoog, hloov mus rau qhov chaw sov, siv sijhawm so thiab tsis txhob saib lwm tus, ntawm no txhua tus yog tus lav nws tus kheej. Haus dej ntau dua thaum so, qhov no yuav tso cai rau koj kom rov nkag tau cov kua dej thiab tsis ua kom lub cev kub dhau.

Ib da dej yuav tsis pab koj tiv nrog atherosclerosis. Ntawm no koj xav tau ntau yam kev ntsuas uas koj tuaj yeem kho ntawm koj tus kheej:

• Tsis txhob noj zaub mov tsis zoo - cov tsiaj rog, nqaij siav, nqaij kib,
• Tso tawm tsis zoo
• Kev tawm dag zog lossis dhia, nkag rau hauv chav muaj dag zog lossis ua luam dej hauv pas dej,
• Saib lub neej muaj kev zoo siab thiab txaus siab rau txhua hnub ntawm nws,
• Mus saib chav da dej tsis tu ncua.

Muab tag nrho cov kev xav tau thiab ua kom tiav rau txhua tus ntawm cov ntsiab lus, koj tuaj yeem pab koj lub cev kom tshem tau cov khoom sib ntxiv uas tsim kev puas tsuaj rau cov hlab. Lawv yuav dhau los ua neeg huv thiab ywj pheej, koj lub taub hau yuav ci thiab noj qab nyob zoo. Nco ntsoov tias, “kev poob dej ntawm tes yog qhov poob dej ntawm tib neeg lawv tus kheej!”

Kuv puas tuaj yeem mus ntsib tus da dej?

Cov kws kho mob tsis tuaj yeem hais meej meej seb nws puas tuaj yeem tso cai da dej nrog atherosclerosis, vim hais tias ntau yam yog nyob ntawm qhov xwm, ntev li cas ntawm kev mob hnyav thiab mob hnyav. Yog li, ntawm theem pib ntawm tus kabmob, chav chav cia li tsis tuaj yeem hloov tau. Nrog nws cov kev pab, nws yuav muaj peev xwm los tiv thaiv kev txhim kho ntxiv ntawm tus kabmob, vim muaj peev xwm ua kom cov cua kub nrawm nrawm mus rau hauv cov ntshav txav, cov metabolism thiab "hlawv" cov roj-zoo li cov khoom tshwj xeeb sau rau ntawm cov hlab ntsha. Tawm tsam cov keeb kwm yav dhau los ntawm lub cev kub ceev ceev, lub suab ntawm lub hauv siab-ua kom cov leeg ntshav tshwm sim hauv tus da dej, vim qhov ntawd ua rau lawv lub cev ruaj khov thiab ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo los ntawm sab nraud.

Nws yog categorically contraindicated tuaj xyuas sauna nrog lub sijhawm ntev thiab mob hnyav ntawm atherosclerosis. Cov hlab ntsha uas muaj ntau dhau nrog cov roj (cholesterol) tso tawm tsis tuaj yeem nthuav dav sai thiab hla cov ntshav uas tsis muaj kev cuam tshuam. Qhov tshwm sim ntawm qhov no yuav yog qhov tsis txaus ntawm cov ntshav mus rau cov leeg plawv thiab tag nrho cov kab mob.

Dab tsi yog siv?

Thaum tsis muaj contraindications, da dej rau cov neeg mob atherosclerosis yuav tshwj xeeb tshaj yog pab tau. Nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm huab cua kub, lub vascular phab ntsa nthuav dav, thiab lub cev tau ntxuav tag nrho. Thaum lub sijhawm nyob hauv chav sov, lub cev hws tso tawm kom ywj siab, thiab nrog nws, cov co toxins, tshuaj lom cov tshuaj lom neeg hauv lub cev thoob plaws lub neej, tawm ntawm lub qhov hws. Tsis tas li ntawd, tus da dej ua kom nrawm nrawm, ua rau lub zog ua kom lub cev tsis muaj zog, txhim kho lub cev tiv thaiv kab mob, txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub ntsws ua pa, pab kho qhov mob tshwm sim feem ntau ntawm mob ntawm lub qhov ntswg ntawm lub qhov ntswg, ua pa ntev ntev thiab mob ntsws. Txhawm rau txhim kho cov khoom tiv thaiv zoo hauv lub cev, nws pom zoo kom mus rau hauv chav dej 1 zaug nyob hauv ib lub lis piam. Twb tau tom qab thawj zaug mus ntsib chav sov, ib tus neeg yuav hnov ​​zoo li muaj zog ntawm lub zog, zoo li muaj kev zoo siab thiab noj qab haus huv.

Qhov ua kom sov ntawm da dej nrawm nrawm dua rov qab, ua tsaug rau qhov zoo ntawm huab cua kub ntawm lub cev metabolism, ntshav txaus thiab lub xeev ntawm vascular phab ntsa.

Mus Saib Xyuas Cov Kev Cai

Ib da dej nrog atherosclerosis ntawm qis qis dua yuav pab tau tsuas yog tias koj ua raws li cov cai ntawm kev ua:

• Ua ntej nkag mus rau hauv chav tso pa, koj yuav tsum ntsuas ntshav siab, nws yuav tsum tsis pub ntau tshaj 180 units.
• Thaum koj thawj zaug mus ntsib chav da dej hauv cua kub, koj yuav tsum tsis pub ntev dua 3 feeb. Koj tuaj yeem rov nkag mus hauv chav sov tsuas yog tom qab 15 feeb ntawm so.
• Lub sijhawm qhib sijhawm yuav tsum tau nce ntxiv maj mam, ua kom lub cev tau siv rau qhov kub siab.
• Kev ua kom siab tshaj plaws ntawm lub cev ntawm cov co toxins, co toxins, nws raug nquahu kom ua lotions nrog kev kho av nplaum tom qab da dej. Cov tshuaj yog coated rau ntawm daim tawv nqaij thiab, tom qab ziab, ntxuav tawm nrog dej sov.
• Tom qab tawm hauv chav sov, koj yuav tsum haus 2-3 khob dej. Nws zoo dua yog tias nws yog ntsuab lossis tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab yam tsis muaj qab zib. Nws zoo kawg nkaus quenches nqhis dej thiab suab nrov.
• Thaum nyob hauv chav sov, nws yog ib qho tseem ceeb los saib xyuas koj txoj kev noj qab nyob zoo thiab nrog lub plawv dhia ceev, kiv taub hau, koj yuav tsum tau maj tawm nws thiab so lub sijhawm.
• Tom qab thawj ntu, nws pom zoo kom ua kev zaws zaws, uas yuav tawg cov ntshav thiab txhim kho cov nyhuv kho kom zoo.

Cov sib txuam thiab cov teeb meem

Txawm hais tias muaj txiaj ntsig zoo ntawm da dej nrog atherosclerosis, tsis yog txhua tus neeg muaj cai tuaj xyuas nws. Kev mus ntsib rau hauv chav tsev sauna yuav tsum tau muab ncua rau cov neeg uas tau pom tias mob ntshav dhau los, mob hlwb thiab hlav qog. Qhov sauna yog contraindicated yog tias muaj cov txheej txheem tshwm sim hauv tib neeg lub cev. Yog li, thiaj li yuav tsis suav cov kev phom sij ntawm lub dab da dej, ua ntej booking hnub mus ntsib, nws yog qhov yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob tshwj xeeb - kws kho plawv. Tsis tas li, koj tsis tuaj yeem mus ntsib lub chav da dej nyob hauv thawj teev tom qab noj cov tshuaj, nrog rau hauv lub plab lossis tag nrho lub plab. Nws yog qhov zoo dua tsis mus rau hauv chav da dej nrog lub cev ntau dhau thiab 2-3 teev ua ntej yuav mus pw.

Tsuas yog muaj kev tswj hwm tag nrho ntawm kev saib xyuas zoo, muaj mob nruab nrab thiab ua tib zoo saib hauv chav hauv chav, nws yuav muaj peev xwm kom tsis txhob muaj qhov tsis zoo thiab qhov tsis xav tau ntawm tus da dej.

Nws yog categorically contraindicated rau cov neeg mob atherosclerosis thiab tsis tsuas yog mus xyuas da dej thaum qaug cawv, vim tias lub plawv mob tsis tuaj yeem tiv taus xws li lub nra thiab cov txiaj ntsig ntawm mus rau hauv lub sauna yuav yog deplorable. Cov neeg mob uas mob atherosclerosis tsis tuaj yeem tam sim ntawd, tawm hauv chav hauv chav, doused nrog dej txias. Qhov no tuaj yeem ua tom qab kev ua pa luv tau dhau thaum mus kev, thiab ua ntej koj yuav tsum npaj lub cev, nqus nws nrog dej txias.

Cov cai ntawm cov txheej txheem yooj yim

Txawm hais tias muaj txiaj ntsig zoo rau cov ntshav ncig, cov neeg muaj kab mob ntawm cov hlab plawv yuav tsum siv cov qauv no nrog kev ceev faj, thiab nco ntsoov sab laj nrog koj tus kws kho mob txog kev mus da dej.

Ua ntej txhua zaus mus rau chav dej da dej lossis dab dej, nws tseem yog ib qho tseem ceeb kom ntsuas ntshav siab thiab nrog cov txiaj ntsig systolic qhov siab tshaj 180 - 200 millimeters, cov kab mob tsis tas yuav muab dua ib zaug thauj lub cev nrog kev hloov pauv ntawm kub.

Nws yog qhov tsim nyog los tswj lub nra ntawm cov hlab ntsha, thov kev kho mob no maj mam, tsim kev qhia muag muag rau lub cev.

Nyob hauv chav tso pa, koj yuav tsum saib xyuas koj li kev noj qab haus huv, kev soj ntsuam cov mem tes txhua zaus.

Rau cov pib tshiab, lub sijhawm ntawm thawj tus txheej txheem yuav tsum tsis pub ntau tshaj 2-3 feeb, ua raws li kev so ntawm 10-15 feeb.

Nrog kev zam zoo ntawm cov txheej txheem, tsis muaj tachycardia, ua pa luv, kiv taub hau thiab mob taub hau, qhov kev sib kho muaj peev xwm rov ua dua.

Rau cov neeg mob ntshav siab thiab mob atherosclerosis, cov chav da dej qhuav yog qhov tsim nyog dua, vim hais tias qhov tseem ceeb tsim ib qho ntxiv rau ntawm cov hlab ntshav.

Ntxiv dag zog rau cov nyhuv ntawm cov txheej txheem yuav pab kom yooj yim tus kheej zaws, maj mam txhuam cov tawv nqaij nrog daim txhuam cev lossis pleev, daim ntawv thov av nplaum, haus tshuaj yej nrog txiv qaub thiab txiv kab ntxwv ua ntej da dej. Rau cov neeg mob atherosclerosis, ib txoj kev ntxhib ntxoo rau ntawm daim tawv nqaij nrog khaub rhuab lossis txheej ntxhua khaub ncaws yog qhov sib txuam.

Kev mus ntsib rau hauv chav tsev sauna yuav tsum tsis tu ncua kom ua tiav qhov txiaj ntsig zoo, tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam, nrog kev zam zoo - txog li ob zaug. Nws raug nquahu kom pib cov txheej txheem kev sib piv tsuas yog tom qab 5-6 ntu, tom qab tau siv rau qhov kev qhia peculiar vascular.

Kev nyo thiab nchuav dej txias tom qab chav dej tau pom zoo tsuas yog tom qab ploj ntawm kev ua tsis taus pa. Ua ntej qhov no, koj yuav tsum hliv dej kub lossis dej txias me ntsis, maj mam txo qis nws qhov kub.

Thaum lub sijhawm koj nyob hauv da dej koj yuav tsum haus kua ntau kom txhawm rau nws qhov kev ploj nrog hws, dej, kua txiv, nqi kho mob yog tsim nyog rau haus.

Nrog nce siab, raspberry tshuaj ntsuab muaj cov diaphoretic thiab diuretic cov cuab yeej yuav pab tau.

Universal tshuaj

Ntawm cov neeg mob plawv, muaj lub tswv yim tias atherosclerosis, zoo li lwm yam kab mob ntawm cov hlab plawv, ua rau kev txwv txiav tag rau saunas, chav Lavxias chav, hammams thiab lwm cov chaw haujlwm zoo sib xws. Txawm li cas los xij, qhov no tsis muaj tseeb nkaus. Nrog rau txoj kev sib xyaw ua ke ntawm qhov siab thiab qis kub, koj tuaj yeem muab lub siab kom hnyav, txhim kho cov ntshav ncig thoob plaws lub cev, thiab ua kom cov hlab ntshav muaj zog thiab ntau dua elastic.

Qhov tsuas yog qhov uas ib tus neeg noj qab haus huv txhua tus neeg tsis raug tso cai ua hauv chav dej yog haus cawv.

Cov kws kho mob tau ua pov thawj tias nyob rau hauv ib qho kev sib txuas ntawm lub nkoj me me pib nthuav dav, muaj kev qhia txog kev ua kom lub plawv khov kho thiab txoj hlab ntshav kom tag nrho. Cov ntsuas kub ntau nyob hauv kev sib xyaw nrog cov av noo tuaj yeem ua kom huv ntawm lub cev. Thaum sijhawm txheej txheem, dhau los ntawm qhov hws, nrog rau kev tawm hws, co toxins thiab co toxins pib tawm tuaj, uas nyob hauv lub cev thoob plaws lub neej.

Tsis tas li ntawd, chav da dej pab ceev cov metabolism, ua kom cov nqaij ntshiv, ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv, txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub ntsws ua pa, relieving tus neeg mob ntawm pheej rhinitis, mob ntsws ntev thiab mob ntswg. Txhawm rau txhawm rau txhim kho lub zog tiv thaiv lub cev, nws txaus los mus xyuas chav chav tsuas yog ib zaug ib lub lim tiam. Txawm hais tias tom qab thawj ntu, ib tus neeg yuav muaj peev xwm hnov ​​lub zog ntawm lub zog, hnov ​​qab zoo siab, noj qab haus huv thiab muaj lub zog tag nrho.

Yuav kho tus mob atherosclerosis nrog tus da dej li cas?

Da dej yuav yog ib qho zoo ntxiv rau cov kev kho mob tseem ceeb rau atherosclerosis. Cov txheej txheem dej-rhaub tseem tuaj yeem tiv thaiv "kab mob ntawm kev vam meej".Ua ntej koj mus rau hauv chav tsev sov, nco ntsoov ntsuas koj cov ntshav siab - yog tias lawv siab tshaj 180-200 units, tom qab ntawd qhov kev sib kho yuav tsum tau tso tseg.

Lub sijhawm tiv thaiv ntawm thawj txheej txheem yuav tsum tsis pub tshaj 2-3 feeb, tom qab ntawv so li 10-15 feeb. Nws yog qhov zoo tshaj rau kev mus da dej "qhuav", vim tias cov av noo siab tuaj yeem ua rau nce siab ntxiv thiab ua rau lub cev zoo. Ib yam li lwm cov kev tawm dag zog hauv lub cev, koj yuav tsum tau siv rau chav hauv chav, maj mam nce lub sijhawm hauv chav nrog qhov kub kom sov.

Txhawm rau kom tshem tawm cov slags ntau ntau hauv lub cev, koj tuaj yeem siv tshuaj pleev ntxiv nrog av nplaum. Nws yog thov rau ntawm daim tawv nqaij, thiab tom qab qhov muaj pes tsawg leeg dries, yaug nrog dej sov. Nws kuj yuav pab tau rau kev ntxuav cov hlab ntshav. Txhawm rau kom ua tiav cov txiaj ntsig no, koj yuav tsum suav nrog koj cov khoom noj muaj ntau cov txiv hmab txiv ntoo - txiv kab ntxwv, txiv qaub, txiv kab ntxwv qaub, txiv ntseej.

Thaum lub sijhawm nyob hauv chav tso pa, ib tus neeg tuaj yeem poob txog li 0.5 liv dej, ua rau pom tseeb los ntawm kev tawm hws. Tias yog vim li cas cov kws kho mob pom zoo kom haus ob peb khob dej los yog tshuaj yej tsis qab zib tom qab kev ua.

Rau lub chav chav sib kis rau leej twg?

Txawm hais tias muaj tus lej ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig uas tus da dej muaj peev xwm tshaj tawm ntawm tib neeg lub cev, cov txheej txheem kuj muaj ib tug xov tooj ntawm contraindications. Ntawm lawv yuav tsum raug sau tseg kub siab, mob hlwb thiab oncological kab mob, kev hloov kho. Ua ntej xaiv hom kev kho mob no thiab tiv thaiv kev mob, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob.

Hauv kev xaus, nws tsim nyog hais tias koj yuav tsum tsis txhob mus ntsib tus da dej tam sim ntawd tom qab noj tshuaj, ntawm lub plab lossis tag nrho lub plab, nrog lub cev tsis zoo, thiab tseem muaj ob peb teev ua ntej yuav mus pw. Nws yog txwv tsis pub mus rau qhov kev cuam tshuam ntawm qhov kub siab thaum qaug cawv - lub siab yuav yooj yim tsis tuaj yeem tiv nrog lub nra.

Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv

Cov chav dej Lavxias muaj ib qho txiaj ntsig, tus yam ntxwv tsuas yog ua rau nws zoo, qhov sib "cua daj cua dub", uas ua rau kom kho kho ntau yam los ntawm ntau zaus.

• Lawv txhim kho metabolism, ua kom nrawm dej-ntsev dej metabolism. Cov tawv nqaij tso tawm hws ntau, nrog rau cov co toxins thiab tshuaj lom neeg tawm hauv cov hlwb. Ua tsaug rau txoj kev ntxuav no, cov haujlwm ntawm ob lub raum yog tsom rau.
• Ua kom ntshav khiav ceev, txhim kho ntshav kev ntshav mus rau sab saud, qis qis dua, lub siab, lub ntsws thiab lub hlwb.
• Lawv nce kev tiv thaiv kab mob, lub cev tsis kam mus rau ntuj tshaj qhov kub thaum lub caij hloov.
• Lawv nrawm rau kho dua tshiab ntawm cov hlwb thiab cov ntaub so ntswg. Mob leeg, cramps dhau, qhov mob ntawm cov neeg mob uas muaj mob caj dab, mob rheumatism txhim kho.
• Ua tau zoo ntawm kev kho mob ntawm lub ntsws ua pa. Hauv qab ntawm qhov kub thiab txias, hnoos qeev sai sai, lub sij hawm ntawm tus kab mob tsawg dua.
• Txo kev qaug zog, muab qhov tseem ceeb, ua rau lub suab tag nrho.

Rov ua kom sov ntawm lub cev, hloov pauv nrog dousing nrog dej txias, yog qhov kev tawm dag zog zoo rau cov hlab uas tiv thaiv qhov mob txhab sclerotic.