Txoj kev ntsuas ntshav qab zib ntau npaum li cas?

Kev kuaj ntshav qab zib hauv ntshav yuav qhia peb txog qib li cov piam thaj hauv peb cov ntshav. Cov kua nplaum (hom ntshav qab zib yooj yim) yog qhov pib ua kom zoo thiab siv hluav taws xob rau koj lub cev. Peb lub cev ua cov khoom noj peb noj thiab hloov mus rau hauv cov piam thaj. Peb cov ntshav qab zib yog tswj los ntawm ib qho hormone xws li insulin. Qhov tshuaj hormones no yog tsim tawm los ntawm qee cov hlwb pancreatic. Mob ntshav qab zib lossis ntshav qab zib tuaj yeem qhia tias muaj ntau yam kabmob - los ntawm ntshav qab zib mellītus mus rau mob qog nqaij hlav rau lub hlwb, mob siab lossis txiav

Thaum twg mam kuaj ntshav qab zib

Sai li sai tau thaum ib tus neeg ntsib kev tsis muaj qabzib (hypoglycemia), nws pib hnov ​​cov tsos mob li nram no:

• nkees tas li, nkees nkees, tsis nco qab
• tsis muaj lub zog, lub zog thiab xav ua dab tsi
• kiv tob hau thiab mob taub hau
• tawm hws ntau dhau
• unmotivated tshee nyob rau hauv lub cev
• kev ntxhov siab thiab poob siab
• lub sij hawm ntawm kev tshaib plab heev
• lub plawv dhia.

Nrog lub ntsiab lus ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav (hyperglycemia) pib:

• kev nqhis dej tas li, tshwj xeeb tshaj yog sawv ntxov
• teeb meem kev xav tsis tau
• cov plaub hau qhuav thiab tawv nqaij
• poob phaus
• pom kev pom
• nquag tso zis.

Ob qho tsis txaus thiab ua haujlwm dhau ntawm cov ntshav qab zib tuaj yeem ua rau lub siab ntsws tawg lossis hauv lub xeev muaj kev nyuaj siab thiab ntxhov siab. Yog tias koj tab tom saib ntau cov tsos mob no, koj yuav tsum mus cuag GP thiab hais kom kuaj ntshav qab zib. Raws li kev tshuaj xyuas, tus kws kho mob tuaj yeem muab koj los ua kev kuaj ntshav ntau dua - cov ntshav biochemical, uas suav nrog kuaj ntshav qab zib nrog rau lwm cov cim tseem ceeb - bilirubin, creatinine, urea cholesterol, aspartate aminotransferase, alanine aminotransferase, alpha amylase, tag nrho cov protein.

Ntau npaum li cas yog kuaj ntshav rau qab zib

Qhov ntsuam xyuas twg yog cov ua kom ntshav qab zib

Hauv tsev kho mob ntawm St. Petersburg, koj muaj lub sijhawm los ua ntau qhov kev kuaj mob kuaj ntshav kuaj ntshav seb koj cov ntshav nyob zoo li cas.

Kuaj ntshav rau qab zib (lossis piam thaj) - Qhov no yog qhov yooj yim tshaj plaws, kev kawm niaj hnub uas yuav txheeb xyuas qhov teeb meem yuav luag tam sim ntawd. Cov ntshav rau qab zib yog muab ob qho tib si los ntawm tus ntiv tes (ntshav hlab hlwb) thiab los ntawm cov leeg ntshav (ntawm cov leeg ntshav) ntawm lub plab tas.

Tab sis feem ntau tus kws kho mob tsis txaus siab nrog kev ntsuas yooj yim qab zib. Tom qab tag nrho, thaum lub caij koj tuaj yeem yuav zoo. Tom qab ntawv ntshav tau muab coj los siv ua ib feem glycosylated hemoglobin (HbA1C)Cov. Qhov khoom siv no yuav qhia rau koj yog tias muaj ntshav qab zib hauv peb peb lub hlis dhau los. Kev kuaj ntshav no, ntshav coj los ntshav thiab npaj tshwj xeeb rau qhov kev soj ntsuam no tsis tas yuav muaj.

Qee zaum tus kws kho mob tau sau ntawv mus kuaj rau fructosamineCov. Qhov kev tsom xam no yog tshwj xeeb. Tus kws kho mob pom zoo tias yuav tsum tau ua thaum nws tsim nyog nkag siab tias qhov kev kho mob kho tus mob ntshav qab zib mellitus puas muaj tseeb. Rau qhov kev tshuaj xyuas no, cov ntshav yog coj los ntawm cov leeg ntshav, thiab ntxiv, nws tsis xav tau kev npaj tshwj xeeb los ntawm tus neeg mob.

Hauv qee kis, cov kws kho mob tau taw qhia rau GTT (kuaj ntshav qab zib ua siab ntev), lossis lub npe sib qab zib nkhaus. Raws li txoj cai, txoj kev txheeb xyuas no yuav tsum tau ua thaum tus kws kho mob ua xyem xyav txog kev muaj ntshav qab zib. Qhov kev kuaj sim no muaj tshwj xeeb, nruj thiab kev cai. Ua ntej ntsuas, tus neeg mob tau muab cov dej haus ntawm cov dej qab zib kom haum rau ntawm qhov hnyav. Cov ntshav tau los ntawm tus ntiv tes ua ntej rau ntawm lub plab khoob thiab tom qab ntawd tom qab noj cov piam thaj tom qab 1 teev thiab tom qab 2 teev. Raws li cov ntaub ntawv dab tsi tau txais, kws kho mob tuaj yeem kuaj ntshav qab zib. Tab sis nws yuav tsum raug sau tseg tias qhov kev txheeb xyuas no yog qhov hnyav heev thiab siv sijhawm sijhawm. Txhawm rau cov txiaj ntsig kom raug, koj yuav tsum coj nws tus qauv kom raug, meej meej ua raws tus txheej txheem, thiab ua nws zoo dua hauv tsev kho mob.

Lwm qhov kev ntsuas ntshav qab zib yog txoj kev sim siab C peptideCov. Qhov kev txheeb xyuas no yuav qhia koj tias muaj dab tsi tshwm sim nrog cov tshuaj insulin hauv koj lub cev. Tseeb, nrog ib hom mob ntshav qab zib sib txawv, cov tshuaj insulin txawv, thiab yog li cov txheej txheem kho yuav hloov pauv.

Lwm txoj kev kuaj mob uas peb tuaj yeem pom tias muaj ntshav qab zib yog kev txiav txim ntawm lactate (lossis qib lactic acid)Cov. Hauv kev xyaum, kev ntsuam xyuas zoo li no tsis tshua tau siv, vim tias muaj cov kev tshawb fawb yooj yim dua, thiab tsuas yog koj tus kws kho mob pom zoo nws. Rau qhov kev tshuaj xyuas no, cov ntshav yog coj los ntawm cov hlab ntsha ntshav.

Ntshav qab zib kom ntshav qab zib thaum cev xeeb tub. Xws li lub xeev muaj sia ntawm tus poj niam thaum cev xeeb tub tuaj yeem ua rau qhov pib ntawm ntshav qab zib mellitus, thiab thaum xav tias tsam mob ntshav qab zib, tus neeg mob tau txais cov ntshav qabzib kuaj lossis qab zib nkhaus. Qhov no tsuas yog ua nyob hauv tsev kho mob thiab hauv qab tswj hwm ntawm kws kho mob.

Kuv yuav kuaj ntshav qab zib qhov twg thiab nws yuav raug nyiaj npaum li cas: chaw kuaj mob thiab lawv cov nqi

Kev kuaj ntshav qab zib yuav pab kom paub sai sai ntawm ntau cov kabmob thaum pib. Nrog nws, koj tuaj yeem txiav txim siab mob ntshav qab zib, muaj ntau yam kab mob ntawm cov kab mob endocrine, kab mob siab, mob hlav thiab lwm yam kab mob txaus ntshai. Tab sis qhov twg thiab yuav ua li cas zoo tshaj plaws los kuaj ntshav rau qab zib, dab tsi yuav tuaj yeem yog tus nqi? Nyeem ntxiv txog qhov no hauv kab ntawv ntawm kab lus.

Mus kuaj ntshav ntshav nyob qhov twg?

Nws yog ib qho ua tau los ua kev ntsuas ntshav rau cov piam thaj ntawm qhov chaw kho mob hauv ib cheeb tsam raws li tus kws kho mob lossis lwm lub chaw kuaj mob them nyiaj. Carbohydrate cov teeb meem ntshaus siab yog qhov muaj mob txaus ntshai tshaj plaws.

Kev tsom xam tuaj yeem dhau mus rau hauv cov chaw kho mob tshwj xeeb "Invitro", "Hemotest" thiab lwm yam.

Yog tias ib tug neeg tau mob ntshav qab zib, tom qab ntawd nws xav tau tsis tsuas yog saib xyuas cov piam thaj tsis tu ncua, tab sis kuj kuaj tag nrho tsawg kawg ob zaug hauv ib xyoos. Thaum dhau qhov kev sim, tus neeg mob tau txais cov ntaub ntawv qhia txog qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav thiab muab lub zog rau lub hlwb ntawm lub cev.

Nws lub cev tau txais nws los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, zaub, zib ntab, chocolate, qab zib thiab lwm yam. Muaj ntau yam kab mob tuaj yeem kuaj tau los ntawm qib qab zib hauv cov ntshav. Yog tias tsis muaj cov piam thaj hauv lub cev txaus, tom qab ntawd tus neeg yuav hnov ​​nkees nkees, ua tiav tsis muaj zog rau txhua yam, kev tshaib plab tas li, tawm hws, tshee tshee, lub hlwb tseem yuav ua haujlwm tsis zoo.

Kev txo cov ntshav qab zib yuav yog vim qhov ua haujlwm tsis zoo ntawm lub raum, mob siab, txiav tawv, hypothalamus, nrog rau kev tshaib plab ntev los yog noj zaub mov nruj.

Qab zib ntau yog feem ntau vim tias mob ntshav qab zib mellitus, tsawg dua feem ntau - nrog rau lwm cov kab mob endocrine, teeb meem mob siab, muaj mob hnyav.

Nrog rau cov piam thaj ntau ntxiv hauv cov ntshav, tus neeg yuav hnov ​​lub qhov ncauj qhuav tas li, nkees nkees, khaus tawv nqaij, qhov muag plooj, qhov txhab yuav tsis zoo, cov rwj yuav tshwm. Kev nce ntshav mus rau hauv cov poj niam cev xeeb tub tuaj yeem ua rau tus menyuam hauv plab tsis nce ntxiv, uas yog qhov txaus ntshai heev rau leej niam thiab tus menyuam.

Kev txo qis lossis nce ntxiv hauv cov piam thaj tuaj yeem cuam tshuam rau lub siab. Hauv menyuam yaus, mob ntshav qab zib tuaj yeem zais. Kev siv ntau ntawm cov khoom qab zib rau cov menyuam yaus thiab cov neeg laus muab qhov nyhav rau ntawm daim tawv nqaij, uas yog sai sai depleted.

Muaj qee tus mob ntshav qab zib txawm nyob hauv cov menyuam mos. Txoj kev pheej hmoo ntshav qab zib hauv menyuam yaus nce ntxiv yog tias nws niam nws txiv lossis lwm tus neeg txheeb ze tau mob.

Ntshav qab zib nyob ntawm lub hnub nyoog:

• hauv cov menyuam yug tshiab, tus mob yog 2.8-4.4 mmol / l,
• nyob rau hauv cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 14 xyoos - 3.3-5.6,
• thaum muaj hnub nyoog 14-60 xyoo - 3.2-5.5,
• nyob rau hauv 60-90 xyoo - 4.6-5.4,
• tom qab 90 xyoo, 4.2-6.7 mmol / L.

Thaum noj ntshav los ntawm cov leeg ntshav, cov ntsuas no tuaj yeem loj me ntsis, cov cai yog 5.9-6.3 mmol / l hauv ib tus neeg laus. Lub xeev cov qog ntshav tau kuaj pom tias muaj cov piam thaj ntau dua 7.0 mmol / L, thiab ntshav qab zib ntawm 10.0 mmol / L.

Cov poj niam cev xeeb tub coj cov ntshav rau qab zib ob peb zaug thaum lub sijhawm tag nrho ntawm kev coj tus menyuam, nws feem ntau siab vim yog lub nra hnyav rau ntawm lub txiav. Thaum xaiv lub tsev kho mob uas koj tuaj yeem kuaj ntshav biochemical rau cov ntshav qab zib, ib qho yuav ua.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tias yuav tau txiav txim siab txog cov txiaj ntsig, koj yuav tsum hu rau tus kws kho mob uas paub dhau los uas yuav ua qhov kev kuaj mob los ntawm kev kuaj ntshav lossis sau ntawv mus tshuaj xyuas ntxiv yog tias kev kuaj mob tsis meej.

Hauv cheeb tsam tsev kho mob, koj tuaj yeem pub ntshav dawb los ntawm sawv ntxov thaum sawv ntxov, sawv ntawm lub mais nyob ntev hauv chav kho mob, thiab tom qab ntawd ib qho ntxiv rau tus kws kho mob, uas yuav txiav txim qhov tshuaj ntsuam.

Hauv chav kuaj them nyiaj, txhua yam yuav yooj yim dua thiab yooj yim dua, thiab tus nqi kuj yuav sib txawv heev hauv ntau lub tsev kho mob.

Tsis tas li hauv cov chaw them nyiaj ntiag tug muaj cov kev pabcuam ntsuas ntshav nrog kev mus ntsib tus neeg mob lub tsev. Thaum xaiv lub chaw kho mob ntiag tug, kev nyiam ua ntej yuav tsum tau muab rau cov chaw kuaj xyuas lub sijhawm nrog lub koob meej.

Nws raug nquahu rau cov neeg mob ntshav qab zib kom kuaj ntshav ua ntshav qabzib tas li.

Txoj kev kawm no raug nqi li cas?

Tus nqi nruab nrab ntawm kev kuaj ntshav qab zib hauv ib lub tsev kho mob hauv lub xeev yog kwv yees li 190 Lavxias rubles. Kev kuaj mob pub dawb tuaj yeem kuaj xyuas tau hauv cheeb tsam tsev kho mob lossis tsev kho mob, nrog rau kev soj ntsuam cov roj (cholesterol).

Kev tshuaj pub dawb yog muab rau txhua tus neeg uas "txuas nrog" rau hauv ib lub tsev kho mob tshwj xeeb thaum muaj kev tsis txaus siab lossis kuaj mob niaj zaus.

Lub tsev kho mob ua qhov kev tshuaj xyuas no raws li kev ntsuas pom tseeb thaum mus pw hauv tsev kho mob. Yog tias tus neeg mob xav tau qee qhov kev ntsuas uas tsis ua hauv qhov chaw kho mob tsis tu ncua, tus kws kho mob muab nws xa mus rau qhov chaw kuaj mob tsis tu ncua.

Tus nqi hauv tsev kho mob ntiag tug yuav nce siab dua, tab sis kev tshuaj ntsuam tuaj yeem dhau mus yam tsis muaj kab sawv, thiab lub sijhawm zoo rau tus neeg mob. Cov nqi ntawm cov tsev kho mob txawv yuav sib txawv me ntsis.

Piv txwv li, Invitro muab nyiaj pub dawb rau cov ntshav qab zib los ntawm tus ntiv tes rau 260 rubles, los ntawm cov leeg rau 450 rubles, thiab hauv lub chaw Gemotest rau 200 rubles los ntawm tus ntiv tes thiab rau 400 los ntawm cov leeg ntshav.

Txhawm rau kom dhau kev sim ntshav rau cov piam thaj, koj yuav tsum ua tib zoo npaj:

• tsis txhob noj 8-12 teev ua ntej tus txheej txheem,
• muaj kev pw tsaug zog zoo hmo
• txwv qhov kev ua haujlwm nyhav rau hnub ua ntej sim,
• tsis txhuam koj cov hniav ua ntej soj ntsuam,
• koj tuaj yeem haus cov dej ntshiab, tab sis tsis yog ua ntej qhov kev sim nws tus kheej,
• Nws raug nquahu kom tsis txhob haus luam yeeb ua ntej sim qhov ntsuas,
• tsis txhob haus cawv ob hnub ua ntej pub ntshav,
• Tsis txhob mus saib hnub ua ntej da dej lossis da dej.

Hauv cov kab mob nrog rau qhov kub nce siab tom qab kev ntxhov siab lossis kev siv lub zog ua kom lub cev, cov piam thaj muaj peev xwm yuav cuam tshuam. Hauv qee kis, kuaj ntshav kuaj ntshav qab zib ib teev tom qab noj mov.

Yog tias koj noj tshuaj los yog tshuaj hormonal, nco ntsoov qhia koj tus kws kho mob.

Tus nqi ntawm glucometers rau ntsuas cov piam thaj hauv ntshav qab zib

Glucometer yog qhov khoom siv tshwj xeeb rau kev ntsuas qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav. Nrog nws, koj tuaj yeem ua cov kev sim rau koj tus kheej hauv tsev.

Glucometers yog ntawm peb hom:

• photometric - cov kab txaij rau lawv tau kho nrog cov khoom tshwj xeeb, uas tau pleev xim rau hauv cov xim ntawm qhov sib txawv, nyob ntawm seb cov txiaj ntsig zoo li cas. Qhov ntsuas qhov ntsuas yog tsawg,
• electrochemical - kev fab tshuaj tshwm sim los ntawm kev siv hluav taws xob tam sim no, thiab kev ntsuas yuav qhia qhov tseeb tshaj plaws,
• sib cuag - scan lub xib teg ntawm ib tus neeg thiab nyeem cov suab thaj tso tawm.

Tus nqi rau glucometers sib txawv ntawm qhov nruab nrab ntawm 650 txog 7900 Lavxias rubles, nyob ntawm qhov chaw ntawm kev yuav khoom, hom khoom siv thiab lub teb chaws ntawm kev tsim khoom.

Koj tuaj yeem yuav cov glucometer ntawm lub khw muag tshuaj lossis hauv cov khw hauv online. Ua ntej koj yuav ib qho cuab yeej, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum xaiv txoj cai ua.

Txij li muaj ob hom mob ntshav qab zib, tom qab ntawd txhua tus ntawm lawv siv cov khoom sib txawv:

Cov kab sim ntsuas rau glucometer yog consumables, thiab qee zaum nws yuav siv ntau. Tus mob ntshav qab zib feem ntau yog pub dawb tsis tas li cov tshuaj insulin, tab sis kuj tseem muaj sia sim. Txhawm rau txhawm rau siv cov khoom ua kom zoo, lawv yuav tsum muab ntim rau hauv cov hnab ntim tsis tau qhib.

Thaum xaiv cov glucometer, nws yog ib qho tseem ceeb:

• muaj kuaj kab nyob hauv cov khw muag tshuaj lossis khw muag khoom rau nws,
• kev ntseeg tau thiab kev saib xyuas zoo,
• ntshav qab zib ntsuas qhov nrawm,
• ntaus ntawv nco
• roj teeb lub zog
• haum tus nqi
• nco qab muaj nuj nqi
• zaub luaj li cas
• muaj peev xwm txuas cov 'meter' thiab khoos phis tawj,
• ntau npaum li cas cov ntshav xav tau rau kev txheeb xyuas,
• lub sijhawm los ua "ntawv qhia zaub mov",
• muaj nuj nqi rau cov tsis pom kev,
• ntsuas qhov tseeb
• lub xub ntiag ntawm cov ntawv xeem thiab lancets ua tiav nrog lub ntaus ntawv, lawv tus lej.

Yog tias koj npaj yuav nqa lub ntsuas 'meter' nrog koj, ces nws yog qhov zoo dua los xaiv cov pob ntseg me tshaj, thiab rau tus neeg laus - nrog lub vijtsam loj thiab cov kab ua ke nrog.

Kev ntsuam xyuas nws tus kheej yog ua tiav raws li hauv qab no: ua ntej ntxuav koj txhais tes thiab tig rau lub cuab yeej. Npaj dej cawv thiab paj rwb, tso cov koob tso rau hauv lub lancet, thiab ib qho khoom sib tw hauv lub tshuab. Kho cov ntiv tes nrog haus cawv thiab ua rau kom hno.

Thov tso ntshav tawm rau qhov kuaj sim, tos 30-40 feeb rau qhov tshwm sim. Tom qab ntawv muab cov paj rwb ntuav nrog cawv rau ntawm thaj chaw puncture, thiab muab cov ntawv pov tseg pov tseg.

Yuav ua li cas pub cov ntshav qab zib:

Txhua tus neeg yuav tsum xyuas ntsuas cov ntshav qabzib hauv ntshav. Yog tias cov piam thaj qib nce siab, tom qab ntawd koj yuav tsum ua raws li kev noj haus - muaj tsawg kawg ntawm cov piam thaj, muab kev nyiam rau cov khoom uas muaj ntshav qab zib nrog cov qab zib.

Nrog cov piam thaj hauv qab qis, nws raug nquahu kom saib xyuas txoj haujlwm ntawm kev ua haujlwm thiab so kom txaus, ntxiv rau kev noj zaub mov kom zoo thiab zoo. Muaj ntshav ntsuas lub ntsej muag nyob hauv tsev los saib xyuas ntshav yuav ua tsis tau ntshav dab tsi. Tsis tas li, ua ntej dhau cov ntawv twv, koj yuav tsum npaj rau lawv kom raug.

Ntshav qabzib

Ntshav qabzib - ib qho kev qhia txog biochemical qhia txog qib suab thaj hauv lub cev. Qhov kev kawm txog cov kua nplaum hauv lub plasma ntawm capillary lossis venous cov ntshav muaj qhov tseem ceeb rau kev kuaj mob, tab sis ntau zaus nws yog ib feem ntawm txoj kev tsom tshuaj biochemical.

Kev qhia rau kev ntsuam xyuas yog kuaj mob ntshav qab zib mellitus, kev txheeb xyuas ntawm kev ua haujlwm ntawm kev kho mob thiab kev them tus mob. Ntshav tau coj tawm ntawm cov ntiv tes los yog ntawm cov leeg ntshav. Cov kev tshawb fawb tseem ceeb yog kev ua haujlwm tshiab, enzymatic thiab colorimetric.

Cov qauv ntsuas rau cov neeg laus muaj li ntawm 3.5 txog 6.1 mmol / L (ntshav hlav) thiab ntawm 3.3 txog 5.5 mmol / L (ntshav capillary). Qhov npaj txhij ntawm cov txiaj ntsig ntawm txoj kev tshawb no yog 1-2 teev.

Cov piam thaj yog cov carbohydrate uas ua rau hauv lub cev thaum polysaccharides tawg rau hauv monosaccharides.

Lwm hom monosaccharides tuaj yeem ua ke los ntawm dextrose, piv txwv li, sucrose (beet qab zib) - ib qho multisaccharide, uas suav nrog ob lub monosaccharides hauv qhov sib piv ib yam.

Lwm cov suab thaj (turanose, lactose, trehalose, nigerose) thiab cov khoom noj zom zaws (cov pectin lossis hmoov txhuv nplej siab) kuj zom thaum lub zog enzymatic hydrolysis rau qabzib, tab sis ntau qeeb dua.

Dextrose yog nqus mus rau txoj hnyuv tom qab qhov kev puas ntsoog ntawm cov khoom uas muaj carbohydrates. Ib theem ntawm cov piam thaj yuav tsum tau tswj hwm hauv tib neeg lub cev thiaj li yuav muab lub zog zoo rau txhua lub cev. Feem ntau ntawm tag nrho cov, lub hlwb, myocardium thiab cov leeg pob txha xav tau lub zog.

Kev muab cov piam thaj los ntawm amino acids yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau tib neeg lub neej, vim tias kev cais tawm ntawm lub cev nqaij daim tawv qee zaum cuam tshuam rau cov leeg nqaij thiab cov leeg pob txha (gluconeogenesis).

Cov peev xwm ntawm glycogen los ntawm lub plawv mob tau nrawm heev thaum lub sij hawm tshaib plab, kev ntxhov siab thiab kev ua si dhia.

Kev tsom xam rau cov piam thaj hauv siab tuaj yeem nqa tawm hauv cov kua hauv nruab nrog cev hauv qab no: ntshav dej lossis ntshav ntshav, zis, effusion transudate lossis exudate. Cov txiaj ntsig ntawm txoj kev kawm yog siv dav hauv endocrinology thiab hlwb.

Hauv kev soj ntsuam xyaum, endocrinologist muab kev taw qhia rau kev tsom xam los saib xyuas qhov mob ntawm tus neeg mob ntshav qab zib mellitus (yug los yog kis tau).

Hauv kev soj ntsuam mob hlwb, kuaj ntshav qabzib yog siv rau kev kho tshuaj insulinocomatosis, uas tuaj yeem raug kho rau mob schizophrenia lossis manic-depressive psychosis.

Txoj kev tshawb no yog qhia thaum muaj cov tsos mob li nram no: kiv taub hau, qaug zog, qaug zog, mob taub hau heev, nqhis dej thiab lub qhov ncauj qhuav, poob ceeb thawj, tso zis heev (tshwj xeeb tshaj yog thaum tsaus ntuj).

Kev kho ntev ntev rau qhov mob, ua viav vias, mob txhab thiab ua pob khaus tawv nqaij ntawm daim tawv nqaij kuj tau suav tias yog cov cim ntawm qhov txawv ntawm cov piam thaj ntawm qhov ntsuas.

Kev soj ntsuam los txiav txim siab ntshav qab zib yog ua rau cov neeg mob txo lub cev tsis pom kev, qhov muag tsis pom kev, lub cev qhuav thiab kub hnyiab hauv qhov chaw mos, kab mob pos hniav thiab kev puas tsuaj ntawm cov hniav txha hniav laus.

Ntshav qab zib yog ib qho tseem ceeb ntawm cov khoom siv biochemical, ib qho kev poob qis lossis nce ntxiv hauv nws cov concentration ua rau tsis nco qab lossis tuag taus.

Yog li, txoj kev tshawb fawb tau sau tseg rau txhua qhov kev tiv thaiv kev tiv thaiv, cov tsos mob ntawm hypo- lossis hyperglycemia, los saib xyuas tus neeg mob uas muaj ntshav qab zib, nrog cov kab mob ntawm cov qog adrenal, pituitary lossis thyroid caj pas. Cov poj niam cev xeeb tub nyob hauv lub hlis thib ob thiab thib peb tau raug kuaj los tswj tus mob ntshav qab zib hauv poj niam.

Cov neeg mob uas muaj hnub nyoog ntau dua 45 xyoos yuav tsum tau ntsuas kev txiav txim siab cov piam thaj hauv ib xyoos, thaum nce 7.0 mmol / l, kuaj ntxiv hauv chav kuaj (cov enzymes, cov tshuaj hormones) tau raug kuaj.

Cov kev tsis sib haum xeeb rau kev tsom xam yog tus neeg mob cov mob hnyav uas mob hnyav, cov kab mob sib kis, cov kab mob kua qaub, Kab mob Crohn, kev nqus tsis tau cov ntsiab lus los ntawm cov zaub mov tom qab phais lub plab. Qhov kev ntsuam xyuas tau muab ncua mus rau ib lub sijhawm tom qab nrog cov mob myocardial infarction, cov cim ntawm mob plab, mob endocrine lossis noj tshuaj uas cuam tshuam rau cov ntshav qabzib.

Npaj rau kev tsom xam thiab kuaj

Rau kev tshawb nrhiav, ntshav ntshav siv. Lub biomaterial tau noj thaum sawv ntxov nruj me ntsis ntawm ib qho khoob khoob. Nws yog txwv tsis pub noj zaub mov lossis dej qab zib 10-14 teev ua ntej noj ntshav. Rau 2-3 teev, nws yog ntshaw kom txo kev mob siab thiab lub cev.

Yog tias koj xav tau kev tshuaj xyuas zaum ob, tom qab ntawd koj yuav tsum hu rau tib lub chaw kuaj mob uas cov ntaub ntawv raug kuaj thawj zaug. Nws raug tso cai khaws cia biomaterial txhua hnub nyob rau hauv lub tub yees ntawm qhov kub ntawm +2 txog +8 degrees. Ua ntej tso txoj yas tso rau hauv lub tub yees, nws yuav tsum txias ntawm chav sov (yam tsawg 30 feeb).

Cov khoom yuav tsum thauj nrog ceev faj, raws li lub raj yuav tsum tsis txhob shaken kom tsis txhob tsim npuas.

Kev sib koom ua ke thiab nquag siv rau kev txiav txim siab qhov taw qhia yog cov ortotoluidine, titrometric thiab glucose oxidase cov hau kev. Lub hauv paus ntsiab lus ntawm hom kev kawm ntshav qabzib yog oxidize piam thaj. Nrog rau cov nyhuv catalytic ntawm qabzib oxidase, qhov nyiaj vaj huam sib luag ntawm hydrogen peroxide yog tsim.

Thaum muab cov peroxidase ntxiv, hydrogen peroxide yog qhib kom ua haujlwm thiab oxidizes 4-aminoantipyrine nyob rau hauv muaj phenol mus rau xim liab-raspberry-kob tshuaj sib txuas, uas tau txiav txim los ntawm tus qauv photometric. Cov kua nplaum ntawm lub ntsej muag yog nyob ntawm qhov degree ntawm staining ntawm cov tshuaj tov.

Lub sijhawm tshuaj ntsuam xyuas feem ntau tsis tshaj ib hnub ua haujlwm.

Tej kev coj noj coj ua

Nrog lub cev hnyav dua ntxiv thiab siv cov khoom noj qab zib, yuav muaj qhov txawv me ntsis los ntawm kev siv qhov tseem ceeb. Cov cim ntsuas kev ua txhaum no tsis pom zoo kom tsis quav ntsej, vim tias yog koj tsis hloov pauv kev noj haus thiab kev tswj hwm raws sijhawm, mob ntshav qab zib hom II tuaj yeem tshwm sim.

Qhov ntsuas ntawm ntshav qabzib hauv cov ntshav capillary (los ntawm cov ntiv tes):

• cov menyuam mos yug (los ntawm 2 hnub txog 30 hnub) - 2.8-4.4 mmol / l,
• cov menyuam tsis tau muaj 14 xyoos - 3.3-5.5 mmol / l,
• cov menyuam hnub nyoog 14 xyoos thiab laus dua - 3.5-5.5 mmol / l.

Cov ntshav qabzib qhov tseem ceeb yog 10% siab dua capillary. Qhov ntsuas nruab nrab ntawm cov piam thaj hauv ntshav venous yog li ntawm 3.5 mus rau 6.1 mmol / L.

Kev txawv txav me ntsis los ntawm cov txiaj ntsig ib txwm tuaj yeem tshawb pom hauv cov neeg muaj hnub nyoog 60 xyoo lossis thaum cev xeeb tub (cov ntsiab lus los ntawm 4.6 txog 6.7 mmol / L).

Nce nuj nqis

Qhov laj thawj rau kev nce ntxiv hauv cov ntshav qab zib yog kev noj zaub mov tsis zoo, ib qho kev ua phem rau cov zaub mov muaj txiaj ntsig ntawm kev zom cov zaub mov tsis yooj yim.

Tshaj cov monosaccharide tso rau hauv cov ntaub so ntswg hauv daim ntawv ntawm glycogen, nrog ntau cov kev txuam nrog uas cov cell puas tshwm sim. Yog li ntawd, cov ntaub so ntswg ntawm lub qhov muag, ob lub raum, lub siab, lub hlwb, lossis cov hlab ntshav tuaj yeem raug rhuav tshem.

Hyperglycemia tau sau tseg hauv cov kab mob ntawm daim siab, lub raum, lub hlwb endocrine, mob hlab ntsha tawg, mob plawv thiab ntshav qab zib.

Lwm qhov laj thawj rau kev nce ntxiv hauv cov piam thaj hauv ntshav yuav yog qhov muaj peev xwm paub qhov mob muaj keeb thiab lub hnub nyoog ntau dua 50 xyoo.

Feem ntau, nws tsis txaus los kuaj cov ntshav qab zib ib zaug, vim hais tias feem ntau hauv cov neeg mob laus, ntshav qab zib yog asymptomatic thiab undulating. Thaum yoo cov ntshav, qhov tshwm sim tuaj yeem ua tsis raug.

Hauv qhov no, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua rau kev ntsuas ntshav qabzib ntxiv (kuaj ntshav coj nrog lub suab thaj).

Tsawg tus nqi

Qhov laj thawj rau qhov txo cov ntshav qab zib yog suav tias yog kev tshaib plab lossis noj zaub mov muaj cov khoom noj tsis txaus ntawm cov carbohydrates.

Nrog lub zog ntawm kev tshaib plab ntawm cov hlwb, lawv cov haujlwm poob qis, uas ua rau kev puas tsuaj rau cov hlab ntaws thiab ua rau lub hlwb tsis ua haujlwm.

Cov neeg mob ntshav qab zib feem ntau nyob ntawm cov menyuam yaus ntxov ntxov, menyuam yaus uas muaj niam muaj ntshav qab zib, lossis rau cov menyuam uas noj tsis qab.

Lwm qhov laj thawj rau kev txo qis ntshav qab zib yog qhov tsis txaus siab ntawm cov piam thaj los ntawm cov nqaij hnyuv vim malabsorption.

Tsis tas li ntawd, hypoglycemia raug kuaj nrog kev siv tshuaj ntau dhau ntawm insulin lossis nrog kev siv cov tshuaj tiv thaiv kab mob siab, uas tau raug tshaj tawm kom rov qab ua haujlwm pancreatic.

Kev siv tshuaj lom lossis dej cawv, noj tshuaj (tshuaj steroids, antihistamines los yog amphetamines) kuj ua rau pom kev txo qis.

Kev Kho Mob Txhaum Cai

Kev kuaj ntshav qabzib yog qhov tseem ceeb rau kev siv tshuaj, vim nws pab txhawm rau txheeb xyuas ntau yam kabmob phem. Nrog rau cov txiaj ntsig ntawm kev ntsuas, koj yuav tsum hu rau tus kws kho mob, kws kho plawv, kws kho mob hlwb, nephrologist, endocrinologist lossis gynecologist (cev xeeb tub).

Txhawm rau kho qhov tseeb ntawm lub cev ntawm qhov ntsuas, ua ntej txhua yam, koj yuav tsum hloov pauv kev noj haus. Nws yog ib qho tseem ceeb rau cov neeg mob uas tau txais cov kev ntsuas ntshav qab zib kom txo lawv cov khoom noj uas muaj cov khoom noj uas yooj yim hauv cov zom zaub mov (cov khoom qab zib, qhob cij, qos yaj ywm, nplej zom, haus dej cawv thiab haus dej qab zib).

Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ntxiv rau cov khoom noj uas ua kom cov kua qab zib tsawg (taum pauv, zaub qhwv, dib, taub dag, txaij, celery). Yog tias kev nce ntxiv hauv cov piam thaj cov ntsiab lus tau tshwm sim vim yog yav dhau los tshawb fawb pathologies, ces cov ntshav qab zib yog theem nrab.

Hauv qhov no, kev kho mob ntawm tus kabmob yog nqa tawm ua ke nrog cov kab mob tseem ceeb (kab mob siab, mob ntsws, mob qog nqaij hlav lossis mob qog nqaij hlav cancer).

Kev txiav txim siab kuaj ntshav rau qab zib

Kev kuaj ntshav rau cov piam thaj yog ib qho yooj yim, tab sis kev qhia rau qhov txiav txim siab qhov tshwm sim ntawm ib tus neeg. Cov kua nplaum yog cov khoom siv lub zog ntawm peb lub cev.

Nws theem nyob ntawm glycemic qhov ntsuas ntawm cov zaub mov noj thiab tsim kom zoo ntawm cov kua dej.

Ntau dhau ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav ua rau cov ntshav qab zib mellitus, atherosclerosis, lub plawv nres, mob hlab ntsha tawg, lub raum tsis ua haujlwm, poob ntawm lub zeem muag.

Pathologies feem ntau asymptomatic. Vim li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau ua qhov kev ntsuam xyuas tsis tu ncua, txawm tias nyob rau lub xeev li kev noj qab haus huv ib txwm muaj.

Kev ntsuas suab thaj txheem. Qhia txog ntshav ntshav

Txiav txim siab qhov ntsuas yuav pab tau qhov laj kab ntawm cov khoom siv los ntawm cov ntiv tes. Qhov kev tshawb xyuas no yog sau tseg thaum hu rau tus kws tshaj lij, thaum kuaj mob, txhawm rau tiv thaiv.

Kev sim tshuaj biochemistry feem ntau ua rau lub hauv paus ntawm cov kua dej ntawm lub cev. Nws tso cai rau koj los txiav txim rau cov xwm txheej ntawm lub cev, ua raws li txhawm rau tiv thaiv (tsawg kawg ib xyoos ib zaug) thiab kho cov kab mob sib kis thiab somatic. Txoj kev tshawb no suav nrog kuaj ntshav rau qab zib, uric acid, creatinine, bilirubin thiab lwm yam cim tseem ceeb.

Kev kuaj Fructosamine. Nruab nrab qab zib

qab zib tuaj yeem pauv tau sai heev. Kev muag pauv yog los ntawm hom khoom noj khoom haus, kev tawm dag zog, thiab hauv lub xeev. Nws yog ib qho tseem ceeb heev los laij rau qhov nruab nrab ntawm cov piam thaj muaj txiaj ntsig, ob qho tib si hauv kev kuaj mob thiab kev kho ntawm ntau yam kab mob. Rau qhov no, ntsuas fructosamine tau ua. Yog li hu ua ib qho ntawm cov roj ntsha glycated, kev sib xyaw ntawm albumin nrog piam thaj.

Ib txoj hauv kev muaj txiaj ntsig ntawm proteinuria, hypoproteinemia, los tswj txoj kev ua haujlwm ntawm kev kho mob ntawm hyperglycemia (qib qab zib kom zoo). Thov nco ntsoov tias txoj kev kawm no tsis tas yuav npaj tshwj xeeb. Nws yog ib qho tseem ceeb uas qhov kev tsom xam tuaj yeem ua nrog ntshav tsis txaus, thaum qib hemoglobin tsis txaus. Qhov no yog qhov txiaj ntsig tseem ceeb tshaj qhov kev kuaj ntshav glycated hemoglobin.

Kev tsom xam ntawm cov piam thaj hauv kev siab nrog kev txhim kho ntawm theem ntawm C-peptide. Tsim cov hom mob ntshav qab zib

Kev txiav txim siab txog theem ntawm C-peptide yog ib hom cim ntawm kev tsim cov tshuaj insulin hauv lub cev. Qhov kev tsom xam no tseem yuav pab txiav txim siab latent carbohydrate metabolism kev ntshawv siab. Qee zaum cov qib suab thaj tsis siab tshaj qhov cai, thiab cov tsos mob ntawm pathology twb tshwm sim lawm.

Nws tseem yog qhov yuav tsum tau ua qhov kev tshawb fawb yog tias muaj cov caj ces txoj hauv kev rau txoj kev loj hlob ntawm tus kab mob. Ib qho ntawm tom ntej no ntawm lub zog raug kev txom nyem los ntawm qhov kev mob nkeeg no. Cov txheej txheem yog siv los qhia qhov txawv ntawm hom mob ntshav qab zib mellitus: insulin-dependant lossis non-insulin-dependant.

Cov piam thaj rau kev tsom xam nrog kev txiav txim siab yoo qab zib thiab tom qab qab zib “thauj”. Kev txiav txim ntawm lub latent chav kawm ntawm tus kab mob

Txoj kev tshawb fawb yog nqa tawm los ntawm ob theem. Ua ntej, biomaterials sau los ntawm tus neeg mob ntawm ib plab khoob, vim hais tias cov lus sib xyaw cov ntshav ncaj qha nyob ntawm kev noj zaub mov.

Ib qho txuas ntxiv, tus neeg mob tau hais kom noj dej qab zib lossis kua qabzib tov yog muab tshuaj rau tom qab, tom qab ntawd cov ntshav qab zib tau rov ntsuam xyuas dua.

Qhov no ua rau nws tuaj yeem txiav txim siab endocrine pathologies, ib qho kev nyiam ntawm cov ntshav qab zib, nrog rau kev txheeb xyuas daim ntawv latent ntawm tus kab mob.

Kuaj ntshav rau glycated hemoglobin

Tus nqi ntawm cov piam thaj thiab hemoglobin khi ntawm qib molecular yog qhov taw qhia tseem ceeb. Hemoglobin ua ke nrog cov piam thaj yog hu ua glycated. Kev ntsuam xyuas cov ntaub ntawv qhia txog cov ntshav qab zib plasma nruab nrab hauv peb lub hlis dhau los. Nws yog siv rau kev xoom xaim kev txhim kho ntshav qab zib, kev txiav txim siab ntawm hom mob, thiab kho tus kab mob.

7 txoj cai rau kev npaj rau kev tsom xam

Txhawm rau kom tau txais txiaj ntsig zoo ntawm kev txheeb xyuas, nws yog qhov yuav tsum tau soj ntsuam txhua qhov nuances ntawm kev npaj ua ntej kuaj ntshav rau qab zib. Txwv tsis pub, qhov tshwm sim ntawm txoj kev tshawb nrhiav yuav distorted. Qhov no tuaj yeem ua rau kev kuaj pom tsis raug thiab, vim li ntawd, kev kho tsis raug. Txhawm rau kom tsis txhob ntsib qhov tsis txaus siab tsis txaus ntseeg, nrhiav yuav ua li cas kom dhau qhov kev txheeb xyuas kom raug.

1. Zam kev noj tshuaj uas cuam tshuam rau koj cov piam thaj hauv ntshav. Nws yog qhov yuav tsum tau ceeb toom rau tus kws kho mob uas tuaj kawm txog kev txais tos cov nyiaj. Tsis txhob hnov ​​qab txog kev siv tshuaj tiv thaiv hormonal. Qee cov tshuaj uas muaj cov khoom xyaw gestagen tuaj yeem nce koj cov ntshav qab zib.
2. Zam kev tawm dag zog lub cev. Rau ntau yam laj thawj, cov qib qab zib tom qab kev qoj ib ce tuaj yeem nce lossis poob. Kev kawm lub cev muaj pes tsawg yog tso cai koj nqus tau txog 20% ​​ntau dua cov piam thaj. Kev siv dag zog ntawm lub cev rov qab tuaj yeem nce qib hauv qab zib. Tshwj xeeb tshaj yog pom hloov tau rau hauv cov neeg muaj ntshav qab zib.
3. Tsis kam noj thaum 8-12 teev. Tsis txhob noj cov zaub mov uas muaj glycemic siab ua ntej hnub ua ntej. Nws yog qhov yooj yim tshaj rau kev tshawb fawb thaum sawv ntxov. Yog li lub cev yuav tsis ntsib kev raug yuam kev tshaib plab ntev heev. Qhov nqus ntawm cov piam thaj tshwm sim sai heev, yog li kev noj haus hauv lub sijhawm luv yuav ua rau lub cev ntawm cov ntshav khov.
4. Pov thaiv koj tus kheej los ntawm kev ntxhov siab nyob rau yav tsaus ntuj ntawm cov txheej txheem. Cov teeb meem nruj heev yuav tsum muaj lub cev los tsim teeb tsa rog. Lub kaw lus hormonal thiab metabolism ua haujlwm sib txawv: ntau dua lub zog tso tawm rau hauv hom glucose.
5. Siv sij hawm tseg nrog kev kho lub cev. Kev zaws, kev kho lub suab quaj, kev zaws ntawm ntau yam, xoo hluav taws xob tuaj yeem cuam tshuam rau ntawm kev kawm. Qhov no yog vim muaj kev hloov pauv ntawm cov metabolism hauv ib txwm los ntawm cov txheej txheem no.
6. Tsis txhob haus cawv haus rau ob hnub. Cov piam thaj hauv dej qab zib ntau ntau - cawv, cawv, martini, npias - tuaj yeem nce cov ntshav qab zib. Kev haus cawv ntau - vodka, cognac - ntawm qhov tsis tooj, txo qhov ntsuas. Tsis txhob hnov ​​qab tias cawv muaj feem cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub txiav, thiab qhov no yog qhov tseem ceeb tsim kom muaj cov tshuaj insulin.
7. Tsis txhob haus luam yeeb tsawg kawg yog ob peb teev ua ntej kev ntsuam xyuas. Nicotine pab txhawb kev nce ntxiv hauv cov piam thaj. Tib qho teeb meem yog tshwm sim los ntawm qhov muaj xwm txheej ntau ntawm cov ntshav qab zib hauv cov haus luam yeeb.

Ntshav qab zib li cas txiav txim siab?

Muaj ob txoj kev tseem ceeb rau kev txiav txim siab cov ntshav qab zib: ntawm ib qho ntawm lub plab thiab nrog cov piam thaj hauv lub cev. Qee zaum lawv tau sib xyaw ua ke, uas yog, ua ntej rau ntawm lub plab khoob lawv txiav txim siab txog qib suab thaj hauv cov ntshav, tom qab ntawd lawv muab cov neeg mob cov ntshav qabzib zom rau hauv dej, thiab tom qab 2-3 teev lawv rov tshawb xyuas dua. Qhov no tso cai rau peb soj ntsuam cov haujlwm thiab qhov tsim nyog ntawm insulin ntau lawm.

Hauv tsev, glucometer tuaj yeem siv los txiav txim siab qab zib. Nws yog qhov yooj yim siv, cia li tso ntshav poob rau ntawm txoj hlua ntsuas tshwj xeeb thiab ntxig rau hauv lub cuab yeej. Qhov kev txiav txim siab txog ntshav qab zib nrog cov kua dej qab zib kuj tseem siv hauv tsev kho mob thaum lawv tsis muaj lawv txoj haujlwm lossis tsis muaj sijhawm tos cov txiaj ntsig.

Dab tsi yog them nqi rau kev tsom xam

Koj tuaj yeem hla qhov kev ntsuam xyuas hauv qhov chaw kuaj mob ntawm chaw kuaj mob lub xeev tau pub dawb. Kev tshawb nrhiav hauv cov chaw ntiag tug sib txawv raws li kev soj ntsuam, thaj av hauv kev xa khoom tau npaj, nrog rau tus nqi ntawm cov kev pabcuam ntawm lub tsev haujlwm nws tus kheej.

Tus nqi ntawm ib qhov kev kuaj ntshav dav dav pib ntawm 200 rubles. Kev kuaj ntshav rau cov ntshav qabzib, glycated hemoglobin yuav raug nqi los ntawm 350 rubles rau txhua qhov kev tshawb fawb. Kev txiav txim siab txog qib ntawm fructosamine hauv chav kuaj ntiag tug tus nqi los ntawm 250 rubles.

Kawm ntev

Tus mob yuav siv sijhawm ntev npaum li cas? Cov txheej txheem tab tom tsim kho sai sai thiab cov neeg mob ntshav qab zib tau txais txoj hauv kev los siv cov qauv qhia los txiav txim siab nyob hauv ntshav.

Glucometer yog ib qho khoom siv uas qhia qhov tseeb thiab nrawm tshwm sim rau cov ntshav qab zib.

Qhov tsom xam tau xa mus rau txoj hlua ntsuas, nws tau muab tso rau hauv qhov tshwj xeeb hauv lub cuab yeej thiab tom qab ob peb feeb cov txiaj ntsig tau npaj.

Cov chaw kuaj mob kho mob kuj tseem siv tau cov suab thaj sai. Kev kuaj ntshav qab zib yuav muaj nyob hauv 15-20 feeb.Txawm li cas los xij, feem ntau ntawm cov koom haum npaj tau los teb hauv 4-5 teev, qee zaum hnub tom qab. Feem ntau, kev tshuaj ntsuam biochemistry yog ua hauv 24 teev.

Raws li txoj cai, Kuv yeej xav paub txog cov txiaj ntsig ntawm kev txheeb xyuas ua ntej mus ntsib kws kho mob. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum muaj kev paub txog seb cov piam thaj tau qhia hauv kev kuaj ntshav, uas cov nuj nqis suav tias yog dab tsi, thiab uas hais txog kev mob nkeeg.

Tseem Ceeb! Koj yuav tsum tsis txhob tsim kev kuaj mob ntawm koj tus kheej, nrog rau kev xyaum ua tus kheej. Nco ntsoov tias kev sim ntshav rau ntshav qab zib yog qhov ntsuas tau rau tus kws kho mob.

Cov ntshav piam thaj ib txwm

Rau kev sib deev ncaj ncees thiab rau txiv neej, cov ntsiab lus qab zib yog tib yam. Rau cov menyuam yaus, tus lej qis dua yuav raug suav tias yog cov ntsuas ib txwm muaj. Nws yog tsim nyog sau cia tias capillary (los ntawm ntiv tes) thiab cov ntshav hloov tau nyias. Qhov nruab nrab qab zib cov ntsiab lus tom qab yog 12% siab dua. Qhov ntsuas yog qhia los ntawm cov lej ua muaj nqis hauv mmol / L.

Hauv daim ntawv txheeb xyuas koj yuav pom cov kab sau hauv Latin cov ntawv Glu lossis "piam thaj". Lub chaw ntsuas tus neeg ntsuas qhov theem ntawm cov tshuaj hauv lwm qhov chaw (mg%, mg / 100 ml, lossis mg / dl.). Los txhais lawv rau hauv kev paub ntau, tus lej yuav tsum raug txo los ntawm 18 zaug.

Norm rau cov neeg laus

Tsis txhob txhawj xeeb yog daim ntawv qhia kev kho mob qhia qhov tsim los ntawm 3.3-5.5 mmol / L. Qhov ntau npaum li cas ntawm cov piam thaj no yog suav tias yog dab tsi rau cov khoom siv capillary. Rau cov ntshav pub los ntawm cov leeg ntshav, tus nqi ntawm 3.7 txog 6.1 mmol / L yog tus qauv. Lawv hais txog pathologies thaum cov ntaub ntawv txuas mus rau 6 units lossis ntau dua (rau cov ntshav txha 6.9 mmol / l.).

Cov kev xaiv rau cev xeeb tub

Cov poj niam hauv kev cia siab ntawm menyuam yuav hloov pauv ntau yam thiab ua haujlwm tsis zoo ntawm lub cev. Yog li ntawd, cov qauv ntsuas rau lawv yog qhov txawv me ntsis. Cov txiaj ntsig zoo rau cov poj niam cev xeeb tub yog los ntawm 3.8 txog 5.8 units. Lub suab ceeb toom yog lub cim los ntawm 6.1. Kev ntsuam xyuas ntshav hauv lub cev rau cov piam thaj yuav tsum tau ua ntu zus.

Yuav ua li cas kev coj ua tom qab tau txais cov txiaj ntsig

Tej qhov ntsuas yuav tsum tau sab laj nrog koj tus kws kho mob. Tsuas yog tus kws tshaj lij muaj peev xwm tham txog cov kab mob ib txwm lossis pathological.

Txawm li cas los xij, nco ntsoov tias koj yuav tsum tsis txhob tag kev cia siab. Tus mob ntshav qab zib tsis yog kab lus, tab sis yog txoj kev tshiab ntawm lub neej. Cov neeg mob yuav tau tswj cov suab thaj kom ntau, xaiv cov zaub mov uas muaj glycemic hauv qab, thiab qoj ib ce tsis tu ncua.

Peb xav kom koj tsuas yog tiv thaiv koj tus kheej kom mus rau lub tsev kho mob xwb.

Vim li cas thiaj tso ntshav rau qab zib

Tus nqi ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav qhia tau hais tias cov piam thaj nyob hauv tib neeg lub cev, li cas cov txiav thiab lwm yam kabmob ua haujlwm tau zoo. Yog tias qhov ntsuas tau nce ntxiv, peb tuaj yeem hais tias muaj suab thaj txaus, tab sis nws tsis nqus los ntawm cov hlwb.

Qhov laj thawj yuav yog qhov kab mob ntawm lub tsev txiav los yog cov hlwb lawv tus kheej, thaum cov receptors tsis pom cov suab thaj molecule. Yog tias cov piam thaj hauv ntshav tsawg, nws txhais tau tias cov piam thaj hauv lub cev tsis txaus. Tus mob no tshwm sim thaum:

• kev yoo mov
• kev tawm dag zog lub cev,
• kev ntxhov siab thiab ntxhov siab.

Nws yuav tsum nco ntsoov tias cov tshuaj insulin yog tsim nyob rau hauv qhov tsis kawg qhov ntsuas. Yog tias muaj ntau dhau ntawm cov piam thaj, tom qab ntawd nws pib tso rau hauv daim siab thiab cov leeg nqaij hauv cov ntawv glycogen.

Cov khoom suav sau kom tsim nyog rau kev tshawb fawb yog qhov lav txog qhov ua tau raug thiab nws cov txhais lus. Ib tug neeg yuav tsum tso ntshav rau hauv plab khoob, ua ntej kev txheeb xyuas, kev noj zaub mov raug txwv tsis pub rau 8 teev.

Nws yog qhov zoo tshaj plaws los ua qhov kev soj ntsuam thaum sawv ntxov, thiab thaum yav tsaus ntuj nws raug tso cai siv:

1. zaub xas lav
2. yog tsis muaj rog yog kua mis
3. porridge yam tsis muaj qab zib.

Tso cai rau haus dej. Nws yog qhov tsis tsim nyog haus kas fes, compotes thiab teas ua ntej kev txheeb xyuas, qhov no yuav ua rau cov nyom kev txhais lus ntawm cov txiaj ntsig.

Vim tias cov tshuaj txhuam hniav yuav muaj qee qhov qab zib, nws tsis tsim nyog yuav txhuam koj cov hniav ua ntej ntsuas. Haus dej cawv thiab haus luam yeeb yuav tsum txiav txim siab ua ntej kev txheeb xyuas. Txhua lub luam yeeb muaj kev ntxhov siab rau lub cev, thiab, raws li koj paub, nws ua rau kev tso ntshav qab zib rau hauv cov ntshav, uas hloov pauv mus rau daim duab tiag.

Kev siv qee yam tshuaj cuam tshuam rau kev mloog ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, yog li ntawd, nws yog qhov tsim nyog kom tus kws kho mob koom nrog paub txog qhov no. Kev kuaj ntshav rau qab zib yuav tsum kom tsum tsis txhob ua kis las.

Tsis tas li, txoj kev tshawb no tsis tuaj yeem coj tom qab:

• zaws
• electrophoresis
• UHF thiab lwm txoj kev pabcuam tawm dag zog.

Nws kuj tseem tsis pom zoo los ua kev soj ntsuam tom qab kuaj ultrasound.

Yog tias tom qab ib qho ntawm cov txheej txheem no tau noj ntshav los ntawm tus ntiv tes mus rau qhov muaj cov piam thaj, cov txiaj ntsig yuav raug tsis zoo.

Ntawm ntau cov ntshav ntsuas rau kev txiav txim siab cov kua nplaum

Cov kev tshawb fawb raug yog tam sim no muaj los txiav txim tib neeg cov ntshav qab zib. Thawj txoj kev yog tso ntshav kuaj ntawm lub plab khoob hauv qhov chaw kuaj mob ntawm ib lub tsev kho mob.

Kev sim tshuaj biochemical yog ua raws cov kua dej ntawm lub cev. Txoj kev kawm no ua rau nws muaj peev xwm xaus rau kev mob thoob plaws lub cev. Nws yog nqa tawm tsawg kawg ib xyoos ib zaug rau kev tiv thaiv.

Kev txheeb xyuas kuj tseem qhia tau tias somatic thiab kis kab mob. Cov qib raug kawm:

1. ntshav qab zib
2. uric acid
3. bilirubin, creatinine,
4. lwm cov cim tseem ceeb.

Koj tseem tuaj yeem ua qhov kev sim tawm tom tsev uas siv cov cuab yeej tshwj xeeb - glucometer. Rau cov laj thawj no, koj yuav tsum hno koj tus ntiv tes thiab siv ib qhov ntshav coj los tso rau cov ntawv sim, nws yuav tsum nkag rau hauv lub cuab yeej. Ib tus neeg yuav pom cov txiaj ntsig tau los ntawm kev kawm hauv ob peb lub vib nas this ntawm lub vijtsam ntaus ntawv.

Koj tseem tuaj yeem nqa ntshav tawm ntawm leeg ntshav. Hauv qhov no, tej zaum yuav muaj qhov ntsuas tsis raug ntau, vim tias nyob hauv thaj chaw no cov ntshav tuab heev. Ua ntej ib qho kev ntsuam xyuas zoo li no, nws raug txwv tsis pub noj zaub mov. Ib qho khoom noj twg, txawm tias cov khoom me me, nce qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, uas tom qab ntawd yuav pom cov txiaj ntsig.

Cov kws kho mob txiav txim siab glucometer yuav yog cov cuab yeej siv tau sib txawv, tab sis koj yuav tsum tau kho nws kom raug thiab saib xyuas lub sijhawm ntawm kab ntawv ntsuas. Ib qho yuam kev me me ntawm glucometer muaj qhov chaw ua. Yog hais tias qhov ntim tau tawg, tom qab ntawd cov strips yog suav tias yog cov khoom puas.

Cov glucometer tso cai rau tus neeg ntawm nws tus kheej, hauv tsev, tswj hwm qhov ntsuas kev hloov pauv hauv cov ntshav ntsuas cov ntshav qab zib.

Kom tau txais cov ntaub ntawv ntau dua qub, koj yuav tsum ua txhua txoj kev tshawb fawb los ntawm kev saib xyuas ntawm cov kws kho mob hauv cov tsev kho mob.

Yam ntsuas ntsuas

Thaum dhau qhov kev xeem ntawm lub plab khoob, hauv ib tus neeg laus, cov nqi ib txwm muaj nyob rau ntawm thaj tsam ntawm 3.88-6.38 mmol / L. Txhawm rau yug menyuam tshiab, tus qauv yog los ntawm 2.78 txog 4.44 mmol / L. Nws yog tsim nyog sau cia tias nyob rau hauv cov menyuam yaus, kev sim ntshav ntsuas yog ua yam tsis tau yoo mov ua ntej. Rau cov menyuam hnub nyoog ntau tshaj kaum xyoo, cov ntshav qab zib cov ntshav muaj peev xwm nce li ntawm 3.33 txog 5.55 mmol / L.

Nws yuav tsum tau yug los hauv lub siab tias cov chaw kuaj ntshav sib txawv yuav muaj cov txiaj ntsig sib txawv los ntawm qhov kev kawm no. Qhov sib txawv ntawm ob peb feem kaum tau txiav txim siab ib txwm.

Txhawm rau kom tau txais txiaj ntsig tiag tiag, nws yog qhov tseem ceeb kom paub tsis tsuas ntsuas tus nqi npaum li cas, tab sis kuj mus dhau nws hauv ntau lub chaw kho mob.

Feem ntau, tus kws kho mob sau ntawv tawm ntshav rau cov piam thaj nrog lub nra ntxiv kom tau txais cov duab hauv chaw kho mob uas ntseeg siab tshaj plaws.

Lwm Yam Ua Rau Cov Ntshav Qab Zib Ntxiv

Glucose tuaj yeem nce ntxiv tsis tsuas yog mob ntshav qab zib. Hyperglycemia yuav qhia cov kab mob hauv qab no:

• pheochromocytoma,
• kev cuam tshuam nyob rau hauv endocrine cov kab ke thaum muaj ntau cov adrenaline thiab norepinephrine nkag mus rau hauv cov hlab ntshav.

Ntxiv rau cov yeeb yam suav nrog:

1. txo thiab nce siab hauv cov ntshav siab,
2. muaj kev ntxhov siab heev
3. lub plawv dhia
4. profuse hws.

Mob lub neej ntawm endocrine system tshwm sim. Ua ntej tshaj plaws, nws tsim nyog hais txog thyrotoxicosis thiab Cushing's syndrome. Cov kab mob siab thiab kab mob siab yog nrog cov ntshav qabzib.

Kev mob caj dab thiab hlav nyob rau hauv lub txiav kab mob tuaj yeem tsim. Hyperglycemia kuj tseem tshwm sim vim yog siv sijhawm ntev los siv tshuaj kho mob, piv txwv li, tshuaj steroid, tshuaj noj hauv qhov ncauj thiab tshuaj diuretic.

Tus mob no feem ntau hu ua hypoglycemia, nws muaj nws cov tsos mob:

• nkees
• pallor ntawm daim tawv nqaij
• hws
• lub plawv dhia
• kev tshaib kev nqhis
• piav tsis tau txaus.

Txhua tus neeg muaj ntshav qab zib yuav tsum tau soj ntsuam cov piam thaj hauv ntshav mus tas li, txawm tias tsis muaj qhov cuam tshuam los ntawm kev noj qab nyob zoo.

Rau cov ntsuas niaj hnub, zoo siab electrochemical glucometers yog haum.

Kawm dawb

Txhawm rau txhawm rau ntsuas cov ntshav qab zib kom dawb, koj yuav tsum kawm cov lus pom zoo ntawm cov koom haum kho mob ntiag tug thiab xeev. Yog qhov kev nqis tes ua nyob hauv txhua qhov chaw haujlwm, koj yuav tsum hu tamsis ntawd thiab sau npe mus tshuaj xyuas.

Txog qhov ua tau zoo tshaj plaws, cov ntshav yuav pub rau thaum 8 txog 11 thaum sawv ntxov. Ntshav tawm ntawm cov ntiv tes.

Kev kuaj ntshav qab zib ua rau nws tuaj yeem kuaj ntshav qab zib tau thaum ntxov. Lavxias nyob qib plaub ntawm cov neeg muaj tus kabmob no hauv txhua lub tebchaws. Raws li kev txheeb cais, 3.4 lab tus neeg Lavxias tau kuaj mob ntshav qab zib, lwm 6.5 lab tus tib neeg muaj mob ntshav qab zib, tab sis tsis paub txog lawv txoj kev noj qab haus huv.

Nws yog qhov yuav tsum tau yauv tsom rau cov neeg uas muaj yam tsawg kawg ntawm ib qho ntawm cov hauv qab no:

1. hnub nyoog los ntawm 40 xyoo
2. lub cev nyhav dhau heev lawm
3. muaj mob muaj keeb predisposition
4. pathology ntawm lub plawv,
5. kev kub siab.

Qee lub tsev kho mob muaj lawv daim ntawv thov. Yog li, ib tus neeg tuaj yeem pom thaum nws dhau txoj kev txheeb xyuas, thiab dab tsi yog qhov ntsuas.

Tsis tas li, ntau daim ntawv thov nthuav qhia qhov twg coj los ntsuas suab thaj hauv ib lub zos.

Tus nqi kuaj ntshav

Tus nqi ntawm kev tsom xam tau txiav txim siab hauv qee lub tsev haujlwm tshwj xeeb. Koj tuaj yeem muab ntshav qab zib rau hauv qab zib hauv txhua qhov chaw kuaj, tus nqi yuav txawv ntawm 100 txog 200 rubles.

Tus nqi ntawm kev kuaj ntshav qabzib yog li 600 rubles.

Ib lo lo lus rau kev ntsuas ntshav cov ntshav qab zib raug nqi los ntawm 1000 txog 1600 rubles. Txhawm rau nws koj yuav tsum yuav cov ntawv xeem ntsuas, uas raug nqi 7-10 rubles txhua. Cov kab sim ntsuas yog muag hauv 50 daim hauv ib pob.

Daim vis dis aus hauv tsab xov xwm no yuav tham txog cov kev ntsuas ntshav qab zib kom ib txwm muaj thiab cov yam ntxwv ntawm kev kuaj ntshav qab zib.

Qhia koj qab zib lossis xaiv tus tub los ntxhais rau cov lus pom zoo Nrhiav. Nrhiav tsis pom. Tshawb pom. Nrhiav tsis pom. Pom. Nrhiav tsis pom.

Thaum twg mam xeem

Qhov nruab nrab ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav yog 3.3-5.5 mmol / L. Txhawm rau kuaj ntshav kom pom cov txiaj ntsig tau txhim kho, koj yuav tsum tau coj nws ntawm lub plab khoob. Qhov kev tshawb xyuas no tuaj yeem kho los ntawm cov kws kho mob dav dav lossis tus mob endocrinologist. Tom qab sim, tus kws kho mob yuav txiav txim siab txog cov txiaj ntsig, muab cov lus pom zoo txog khoom noj khoom haus thiab, yog tias tsim nyog, sau ntawv kho.

Cov kws kho mob sau ntawv mus kuaj ntshav qab zib yog tias koj muaj cov tsos mob hauv qab no:

• kev nqhis dej tas li
• nquag tso zis
• kev tsis txaus siab ntawm qhuav mucous daim nyias nyias,
• muaj qhov tsis zoo kho qhov txhab ntawm lub cev,
• pom kev pom
• pheej hnov ​​nkees tas li.

Koj yuav tsum nquag ntsuas txoj kev tsom xam no rau cov uas ntxim yuav muaj ntshav qab zib. Nov yog:

• cov txheeb ze ntawm cov neeg mob ntshav qab zib
• rog neeg
• cov neeg mob qog ntawm lub qog adrenal los sis lub caj pas pituitary,
• Cov poj niam nqa tus menyuam hnyav dua 4.1 kg,
• cov neeg mob uas muaj thaum ntxov (poj niam hnub nyoog qis dua 50 xyoo, tus txiv neej hnub nyoog qis dua 40 xyoos) tsim kev kub siab, mob angina pectoris, mob atherosclerosis, lossis cataracts.

Hauv cov menyuam yaus, kev loj hlob ntawm cov ntshav qab zib tuaj yeem xav tias qhov kev nqhis ntau dhau rau cov khoom qab zib thiab kev tsis zoo hauv lub cev zoo li 1.5-2 teev tom qab noj mov. Nco ntsoov ntsuas ntsuas qab zib rau cov poj niam thaum cev xeeb tub.

Txoj kev qhia

Txoj kev hais tawm los ntsuas ntsuas ntshav qabzib yog nqa tawm los ntawm kev siv ib lub raj nplaum tso hauv tsev. Ua li no, tso ntshav tawm ntawm cov ntiv tes los tso rau ntawm txoj hlua tester, uas tau muab tso rau hauv qhov tshwj xeeb ntawm lub ntsuas.

Qhov yuam kev ntawm hom no tuaj yeem yog 20%, yog li, nws tsuas yog siv rau kev soj ntsuam txhua hnub ntawm cov ntshav qab zib hauv cov neeg mob ntshav qab zib mellitus. Txhawm rau kom tau txais txiaj ntsig zoo dua, koj yuav tsum xa mus rau cov kev tshawb fawb hauv chav kuaj.

Nrog load

Kev kuaj ntshav qabzib nyob rau lub zog yog kuaj thaum kuaj ntshav qab zib biochemical qhia tus cai, tab sis tus kws kho mob xav kom ntseeg tau tias tus neeg mob tsis muaj mob ntshav qab zib lossis muaj cov teeb meem zais ntawm cov metabolism hauv kev noj haus.

Kev kuaj ntshav qab zib tau nqa nrog ib qho kev thauj mus los raws li hauv qab no: ua ntej, ib tus neeg coj ntshav sai los ntawm txoj hlab ntshav, tom qab ntawd nws haus cov dej qab zib (txog 100 g suab thaj ib 300 ml dej), tom qab ntawd txhua 30 feeb rau 2 teev nws raug coj mus kuaj los ntawm tus ntiv tes. Hauv qhov no, koj tsis tuaj yeem noj thiab haus.

Xws li kuaj yuav tsum yog ntsuas los ntawm poj niam cev xeeb tub.

Kev nrhiav kom paub cov piam thaj ntau ntau hauv cov poj niam cev xeeb tub ua rau koj pib kho mob raws sij hawm (kev tswj hwm insulin), uas ua rau nws txo qis cov poj niam muaj ntshav qab zib yav tom ntej thiab tiv thaiv kab mob kev loj hlob ntawm menyuam hauv plab, uas yuav txo qhov muaj feem ntawm kev raug mob rau leej niam thiab tus menyuam thaum yug menyuam. Hyperglycemia thaum cev xeeb tub tuaj yeem ua rau polyhydramnios thiab stillbirths.

Glycated Hemoglobin

Kev kuaj ntshav glycated hemoglobin (cov ntshav liab) tau txiav txim siab thaum tus neeg twb tau txais tshuaj kho insulin (los saib xyuas qhov ua tau zoo ntawm kev kho mob) lossis thaum lwm qhov kev ntsuam xyuas pom tias muaj ntshav qab zib ntau ntxiv. Qib ntawm glycated hemoglobin nce nrog nce ntxiv hauv qab zib cov ntsiab lus.

Siv txoj kev ntsuas no, koj tuaj yeem txiav txim siab cov ntshav qog ntshav nruab nrab rau 3 lub hlis ua ntej kev txheeb xyuas. Qhov kev ntsuas no ua rau nws muaj peev xwm txiav txim siab lub sijhawm ntawm qhov tshwm sim ntawm kev tsis sib haum nrog kev nqus ntawm cov carbohydrates hauv lub cev. Ntshav rau txoj kev kawm no yog muab los ntawm tus ntiv tes, thiab cov qauv ntawm cov khoom tuaj yeem nqa tawm tom qab noj mov.

Txhais los ntawm kev tshuaj ntsuam cov txiaj ntsig

Tus kws kho mob yuav tsum txhais cov ntsiab lus ntawm qhov kev tshuaj ntsuam thiab muab lus pom zoo. Cov lus hauv qab no qhia cov nuj nqis uas yog qhov kev txwv thiab taw qhia txog kev txhim kho ntawm lub caij nyoog pathological.

Qhov txiaj ntsig ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav ntawm cov menyuam yaus qis dua 1 xyoo yog 2.8-4.4 mmol / L. Rau cov menyuam yaus hnub nyoog 1 txog 5 xyoos - 3.3-5 mmol / l. Hauv cov menyuam yaus txij li 5 xyoo, qhov tsis sib thooj yog tib yam li cov laus.

Hauv cov neeg mob ntshav qab zib uas tau txais kev kho mob txaus thiab ua raws li kev noj haus tau pom zoo los ntawm kws kho mob, qhov ntsuas ntawm 5-7.2 mmol / l raug suav hais tias yog kev cai.

Cov cai rau cov poj niam cev xeeb tub nrog cov ntsuas ntshav qab zib nrog lub nra yog 4.6-6.7 mmol / L.

Ntshav qab zib yog qhov tshwm sim rau cov ntshav qab zib. Ntxiv rau nws, qhov ua rau hyperglycemia (ntshav qabzib siab) tuaj yeem yog:

• cov kab mob endocrine
• txheej txheem o
• daim siab mob.

Cov ntshav qab zib ntev heev tuaj yeem cuam tshuam tus neeg mob tus mob. Ua ntej tshaj plaws, hyperglycemia cuam tshuam rau lub xeev ntawm lub hauv nruab nrab lub paj hlwb: ib tus neeg ua kev chim siab, nws txoj kev tiv thaiv tsawg zuj zus. Cov piam thaj ntau dhau tuaj yeem ua rau tsis nco qab thiab ua rau lub dag zog mob dias.

Thaum kuaj xyuas ntshav qab zib, yuav tsum tau saib xyuas tshwj xeeb rau kev noj qab haus huv (kev ntsuas raws sijhawm tuaj yeem tiv thaiv kev txhim kho ntshav qab zib).Txhawm rau ua qhov no, saib xyuas kom txo qis qis hauv qab zib (yuav ua li cas, tus kws kho mob koom nrog no yuav qhia).

Feem ntau, nrog cov mob ntshav qab zib, nws raug nquahu kom ib tus neeg txo qis kev noj zaub mov vim qhov tsis kam ua khoom qab zib thiab ncuav qab zib, nrog rau poob phaus, uas ua tiav los ntawm kev txiav cov calories mus rau 1500-1800 kcal / hnub thiab kev tawm dag zog lub cev (ua luam dej, Pilates).

Kev kuaj pom cov ntshav qab zib tsawg (lossis hypoglycemia) yog kuaj tau thaum cov tshuaj biochemical tsom rau cov piam thaj pom tias tus nqi qis dua 3.5 mmol / L.

Qhov ua rau cov ntshav qog ntshav tuaj yeem yog cov kab mob ntawm cov txiav, hypothalamus, ob lub raum, qog adrenal thiab mob siab, starvation, sarcoidosis. Ntxiv rau, hypoglycemia tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev noj zaub mov tsis zoo (kev noj khoom qab zib ntau dhau thiab cov carbohydrates yooj yim).

Cov tsos mob ntawm cov kua nplaum nyob nrog qis:

• lub plawv dhia,
• tawm hws ntau dhau
• chim siab mob heev
• tshaib plab heev
• tsis muaj zog
• kiv taub hau
• tsaus muag.

Yuav npaj li cas rau kev tsom xam

Txhawm rau cov txiaj ntsig ntawm kev kuaj ntshav rau ntshav qab zib kom ntseeg tau, koj xav tau ntawm lub plab khoob. Cov yam zoo li no tuaj yeem cuam tshuam rau theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav:

• kev ntxhov siab (yog li ntawd, nws tsis pom zoo kom kuaj ntshav qab zib tam sim ntawd tom qab poob siab lossis poob siab hauv lub xeev siab),
• noj mov (tsum tsis noj thaum 8, lossis zoo dua ntawm 12 teev ua ntej tso ntshav),
• cawv (kom qhov kev ntsuas ntsuas tau zoo, tso tseg kev haus cawv ob hnub ua ntej nws),
• Tshuaj txhuam hniav (koj tsis tuaj yeem txhuam koj cov hniav thaum sawv ntxov ua ntej kev soj ntsuam, vim tias ntau tus tshuaj txhuam hniav muaj suab thaj, uas tau nqus rau hauv cov ntshav thiab nce qib siab ntxiv),
• haus luam yeeb (nws raug pom zoo kom tsis txhob haus luam yeeb ob peb teev ua ntej kev sim),
• zom zom
• kev tawm dag zog lub cev (nrog kev tawm dag zog lub cev, cov ntshav qabzib tsawg zuj zus, yog li ntawd, nws tsis pom zoo kom ua kev tawm dag zog hauv chaw ua si ntawm lub sijhawm ua ntej mus kuaj lossis ua cov kev tawm dag zog thaum sawv ntxov ua ntej yuav xeem), kev tawm dag zog ua si hnub ua ntej xeem,
• cov txheej txheem kev kho mob (xoo fais fab, zaws, txhua yam kev qhia ntawm lub cev tuaj yeem cuam tshuam cov kev kuaj mob)
• cov kab mob sib kis (thaum muaj mob, qib yuav txawv txav ntawm cov ntsuas ib txwm rau ib tus neeg),
• tsis muaj sijhawm so hmo ntuj, ua haujlwm hmo ntuj,
• cov tshuaj, xws li corticosteroids, diuretics, nicotinic acid, estrogens (yog tias tus kws kho mob tau sau ntawv kuaj ntshav qab zib, koj yuav tsum qhia nws txog kev noj tshuaj).

Ib qho kev zam yog kev sim rau glycated hemoglobin: tus nqi ntawm qhov ntsuas no yuav tsis cuam tshuam los ntawm kev noj mov, txhuam hniav, ntxhov siab thiab kev tawm dag zog.

Kev soj ntsuam yuav qhia qhov tsis raug (cov piam thaj hauv ntshav) yog tias hnub ua ntej kev kuaj, tus neeg yuav noj cov zaub mov tshwj xeeb uas muaj cov zaub mov glycemic tsawg (zaub, zaub yog tsis qab zib, kefir, ntses, nqaij qaib, qaib ntxhw, prunes, legumes). Kev tawm dag zog lossis kev tawm dag zog dhau hwv yuav ua rau qhov tsis zoo ntawm kev tshawb pom.

Kev nce ntxiv (piv nrog cov ntsuas tseeb) theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav yuav yog thaum noj tsawg dua 8 teev ua ntej kev txheeb xyuas (hauv cov neeg noj qab haus huv, 1 teev tom qab noj mov, cov suab thaj nce mus txog 10 mmol / l, thiab tom qab 2 teev nws poob rau 8), thiab tseem muaj cua daj cua dub rau hmo ua ntej qhov kev sim (yog li ntawd, tag kis sawv ntxov tom qab noj hmo lossis tsev neeg hnub so hauv chav kuaj tsis tsim nyog).

Thaum noj cov khoom noj uas muaj cov carbohydrates nyob rau Hmo ua ntej qhov kev sim, nws tsim nyog muab ntshav tsuas yog 14 teev tom qab noj mov tas.