Nyob rau yav tsaus ntuj, ntshav qab zib muaj ntshav yog qhov qub, thiab sawv ntxov nws tau nce: vim li cas qhov no tshwm sim

Txog kev kho mob pob qij txha, peb cov neeg nyeem tau siv DiabeNot siv tau zoo. Pom qhov nrov ntawm cov khoom no, peb tau txiav txim siab muab nws rau koj kom txaus siab.

Qhov tshuaj insulin yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws hauv tib neeg lub cev. Yog tsis muaj nws, kev ua haujlwm tsis tu ncua ntawm ntau lub system yog tsis yooj yim sua. Ua ntej tshaj plaws, nws yuav pab txiav txim siab txog theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav ntawm ib tus neeg thiab, yog tias tsim nyog, kho nws.

Tab sis qee zaum txawm tias cov piam thaj ib txwm tsis txaus, cov tshuaj insulin tseem nce ntxiv. Cov laj thawj vim li cas qhov no tshwm sim, raws li muaj pov thawj los ntawm qhov feem ntau cov piam thaj lossis insulin hauv cov ntshav, dua li nws hem, tau qis dua.

Insulin thiab nws cov ntsiab lus

Raws li tau hais, tsis muaj txheej txheem hauv tib neeg lub cev ib txwm ua tau yam tsis muaj insulin. Nws koom tes hauv kev rhuav tshem cov protein thiab cov rog. Tab sis, ntawm chav kawm, lub luag haujlwm tseem ceeb yog tswj hwm qib ntawm piam thaj hauv cov ntshav. Yog tias cov suab thaj qib tawg, lub zog hauv lub cev yuav tsis tshwm sim hauv lub cev hauv qhov ntsuas tsis sib xws.

Cov tshuaj insulin hauv lub cev noj qab nyob zoo, ib txwm ua haujlwm hauv lub cev yog muaj nyob hauv cov khoom no:

  • Hauv cov menyuam yaus, los ntawm 3.0 txog 20 μU / ml,
  • Hauv cov laus, ntawm 3.0 txog 25 μU / ml.

Hauv cov neeg laus dua uas lawv hnub nyoog tshaj 60-65 xyoo, cov tshuaj insulin tuaj yeem muaj nyob hauv qhov ntau txog 35 mcU / ml. Tag nrho cov no yog cov ntsuas ib txwm ua. Yog tias cov cim khaus siab dhau, koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob sai li sai tau - nws yuav tsim cov laj thawj thiab piav qhia vim li cas cov tshuaj insulin tsis zoo ntxiv.

Ntawm kev txhawj xeeb tshwj xeeb yuav tsum muaj qhov xwm txheej uas nce lub qog, thiab cov piam thaj tseem nyob. Rau qhov yooj yim ntawm kev tswj theem ntawm cov insulin thiab cov piam thaj hauv tsev, glucometer yuav tsum nyob ntawm tes.

Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau ntsuas kev ntsuas qab zib ob peb zaug hauv ib hnub - nyiam dua tsawg kawg 5, txhawm rau kom tau txais cov duab pom tseeb tshaj plaws.

Tab sis yog tias qhov no ua tsis tau, ces qab zib yuav tsum kuaj xyuas tsawg kawg ob zaug hauv ib hnub: thaum sawv ntxov tom qab sawv, thiab thaum yav tsaus ntuj, ua ntej mus pw.

Vim li cas cov tshuaj insulin yog qhov siab - vim li cas

Yog hais tias cov tshuaj insulin nce siab, qhov no ib txwm qhia tias muaj kev ua tsis zoo hauv lub cev, qee yam tsis raug nrog kev noj qab haus huv. Ua ntej tshaj plaws, peb tuaj yeem tham txog kev txhim kho hom 2 mob ntshav qab zib mellitus - nws yog nrog hom mob no uas cov cim zoo li no tus yam ntxwv.

Feem ntau, cov tshuaj tiv thaiv kab mob nce siab qhia tias yog tus kab mob Cushing. Nrog acromegaly, qib theem ntawm txoj kev loj hlob hormone hauv cov ntshav raug pom nyob rau hauv parallel. Qab zib, txawm li cas los xij, tseem nyob li qub.

Txhawb cov tshuaj insulin yog ib qho ntawm cov kev mob siab loj. Feem ntau cov tsos mob zoo sib xws qhia tias muaj cov insulinomas - cov qog uas ua cov tshuaj no ntau.

Dystrophic myotonia, uas yog ib qho kab mob neuromuscular loj, yog lwm qhov laj thawj uas ua rau muaj kev nce qib ntawm cov qib insulin. Koj tseem tuaj yeem xav tias thawj theem ntawm kev rog thiab txo qis ntawm kev nkag siab ntawm cov nqaij mos ntawm lub cev mus rau cov tshuaj hormones thiab carbohydrates muab los ntawm nws.

Xijpeem yam rau kev nce sai sai ntawm insulin, kev kuaj mob txhij txhua, kev saib xyuas ntawm tus neeg mob yog qhov tsim nyog.

Tseem Ceeb: feem ntau pancreatic hormone yog nce ntxiv hauv cov poj niam thaum lub caij cev xeeb tub. Nws ntseeg tau tias txij li lub cev mus rau hauv lub xeev kev tsim kho lub hlwb tshiab, cov kev hloov pauv zoo li no kiag li. Tab sis, txawm li cas los xij, nws raug nquahu los saib xyuas koj txoj kev noj qab nyob zoo, kev noj haus thiab qhov hnyav.

Peb tsis tuaj yeem tsis lees paub qhov tseeb tias qhov kev hloov pauv hauv theem ntawm cov tshuaj hormones hauv poj niam lub cev feem ntau cuam tshuam nrog ntau yam mob neoplasms - hauv qhov tshwj xeeb, polycystic zes qe menyuam lossis zes qe menyuam yuav loj hlob tuaj. Cov yam ntxwv tus yam ntxwv hauv qhov no yog nce thiab ntse kev tso nyiaj ntawm cov rog hauv lub pob taws ntawm lub plab.

Txhua yam ntawm cov kab mob saum toj no pib tsim tawm tsam keeb kwm ntawm ib qho nce ntawm insulin qib hauv lub cev. Tab sis muaj cov pathologies uas tau ua los ntawm qhov tsis sib xws, txo qis lossis poob ntawm insulin lossis ntshav qab zib. Dab tsi yuav tsum ntshai nyob hauv qhov no?

Kev phom sij ntawm kev poob qis cov tshuaj insulin

Yog hais tias qhov txo qis hauv insulin raug sau tseg, kev ntsuas yuav tsum tau ua tam sim ntawd, vim tias qhov no tuaj yeem yog lub teeb liab ntawm qhov tshwm sim thiab pathologies:

  • Yam 1 ntshav qab zib
  • Hluas rau ntshav qab zib
  • Mob qab zib coma
  • Hypopituitarism yog ib yam kabmob cuam tshuam nrog kev ua haujlwm pituitary kawg.

Yog tias tus neeg mob tau raug lub cev hnyav dhau los ntawm kev tawm dag zog, kev ua kis las rau ib lub sijhawm ntev, cov tshuaj insulin kuj tseem tuaj yeem txo qis. Lawm, nyob rau hauv txhua rooj plaub, koj ib txwm yuav tsum tau them nyiaj tshwj xeeb rau lub xeev ntawm cov txiav thiab qab zib ntsuas - lawv tuaj yeem siab dua qhov ib txwm muaj cov insulin tsawg.

Kev txiav txim siab cov qib insulin ua si lub luag haujlwm loj rau cov neeg mob uas tau kuaj pom tsis ntev los no, tseem tsis tau tsim hom mob, thiab tsis tau xaiv hom kev kho mob. Qhov kev xaiv uas tau xaiv, uas tus mob ntshav qab zib yuav tau ua raws nws mus tas nws lub neej, yuav nyob ntawm qhov ntsuas uas tau txais.

Yuav ua li cas txiav txim siab txog qib theem ntawm qhov hnyav los ntawm kev ua kom zoo

Nws yog ib qho tseem ceeb ntawm nws tus kheej tswj cov theem ntawm insulin thiab qab zib. Txhawm rau ua qhov no tsis yog qhov nyuaj li nws yuav zoo li, txawm tias tsis muaj qhov muag thiab muaj peev xwm dhau ntawm kev sim kuaj - nws txaus los ua tib zoo saib xyuas cov cim qhia uas lub cev xa.

Txawm hais tias muaj kev hloov pauv me me hauv qhov piv ntawm cov tshuaj hormones tam sim ntawd cuam tshuam rau cov piam thaj. Tag nrho cov kev cuam tshuam no cuam tshuam rau kev saib xyuas zoo ntawm tus neeg mob.

Yog tias qhov ntsuas qhov ntsuas insulin cais tawm ntawm cov cim tso cai, nce lossis txo qis, qhov no tuaj yeem txiav txim siab los ntawm cov cim hauv qab no:

  1. Kev nqhis dej, uas nyuaj rau txiav tua,
  2. Cov tawv nqaij khaus
  3. Kev ceev ceev tso zis,
  4. Qaug zog
  5. Nkees

Yog tias cov qib qog qis tseem nyob ntev ntev, ua kom ntev kho kom zoo txawm tias feem ntau cov kev raug mob me, khawb thiab doog ntshav yog sau tseg. Yog vim li cas rau txhua tus neeg mob ntshav qab zib raug mob thiab kev ua haujlwm tsis txaus siab.

Cov txheej txheem ntawm cov nqaij ua raws li cov nqaij mos yuav ua rau qeeb thiab mob heev, qhov txhab txhab yog nquag rau o thiab suppuration. Rau tib qho laj thawj, varicose leeg, trophic mob rau sab hauv feem ntau ua rau mob caj dab. Hauv kev ua kis las siab, qhov no cuam tshuam nrog txiav tes ua haujlwm ntawm povtseg.

Yog tias cov tshuaj insulin nce siab dua, feem ntau cov ntshav qab zib yuav poob tam sim ntawd. Qhov no yog qhia los ntawm cov tsos mob hauv qab no:

  1. Cia li muaj neeg tshaib plab.
  2. Tachycardia, mem tes heev.
  3. Lub zog ua haujlwm thoob plaws lub cev.
  4. Muaj hws ntau.
  5. Ib qho mob uas nyob ze rau tsaus muag kuj yog ib qho mob sai.

Txhua qhov kev pom no pom tias tus neeg mob xav tau kev kho mob sai, koj tsis tuaj yeem ua siab ntev

Dab tsi ua rau kev nce qib ntawm cov insulin

Ib qho kev nce ntxiv ntawm cov ntshav insulin yog qhov txaus ntshai tsis yog rau cov neeg uas muaj kev mob ntshav qab zib hom 2, tab sis kuj tseem ceeb rau txhua tus neeg muaj kev noj qab haus huv. Qhov tshwm sim no ua rau tus kab mob tsis txaus ntawm ntau yam kabmob hauv nruab nrog, ua haujlwm tsis zoo.

Ua ntej tshaj plaws, ntau npaum li cas ntawm cov tshuaj insulin hauv lub cev cuam tshuam qhov ywj pheej ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha thiab cov hlab ntsha. Thiab qhov no hem txoj kev loj hlob ntawm txaus ntshai tawg. Raws li, yog tias kev tiv thaiv kev mob plawv ntxiv mus, cov kev pheej hmoo ntawm ntau cov kev tsis txaus siab ntawm cov hlab plawv cov ntshav nce siab.

Cov carotid leeg nro kuj raug kev txom nyem, nrog rau nws lub hlwb thiab phab ntsa pib txhaws thiab thooj, thiab qhov no ua rau lub cev tsis zoo hauv cov ntshav xa mus rau lub hlwb. Hauv cov neeg laus dua, qhov tshwm sim no tau tshwm sim los ntawm kev tsis zoo hauv lub cim xeeb thiab kev pom tseeb ntawm kev xav, ncua kev cuam tshuam thiab lwm yam kev cuam tshuam.

Qhov tsis zoo tshaj plaws uas kev nce ntxiv ntawm cov tshuaj insulin tuaj yeem ua rau yog hom ntshav qab zib hom 1. Daim ntawv ntawm tus kab mob no yog fraught nrog pathological hloov pauv nyob rau yuav luag txhua tus tib neeg lub nruab nrog cev thiab nruab nrog cev. Tsis tas li ntawd, yam tsis muaj kev txhaj tshuaj insulin tsis tu ncua, tus neeg mob tuaj yeem ua tsis tau yam tsis muaj ib hnub.

Cov lus pom zoo: yog tias muaj qhov tsis txaus ntseeg tias qhov sib piv ntawm cov tshuaj hormones thiab ntshav qab zib cov ntshav tawm ntawm qhov kev coj ua, nws yog qhov yuav tsum tau xeem kom dhau qhov kev ntsuas tsim nyog kom sai li sai tau.

Qhov ntsuas tau sai dua yog tias qhov kev txawv txav tau paub tseeb, nws muaj feem ntau kom zam dhau qhov teeb meem loj. Qhov kev hloov me me tsis tuaj yeem tsis quav ntsej, lawv yuav tsum tshawb xyuas lub sijhawm thiab nqa tawm txoj kev kho mob.

Cov kev ntsuas no yog qhov tseem ceeb heev nyob rau hauv qhov xwm txheej uas qhov kev hloov pauv hauv cov tshuaj insulin tseem ceeb heev, thaum cov piam thaj tseem nyob hauv theem. Qhov tshwm sim no yog qhov txaus ntshai heev, nws tsis tuaj yeem xav txog tus neeg mob kom ruaj khov, nws xav tau kev pab kho mob.

Raws li qhov xaus, peb tuaj yeem hais tias tswj cov theem ntawm cov kua dej hauv lub cev tsuas yog tseem ceeb npaum li cov suab thaj. Ua raws li tag nrho cov cai saum toj no thiab cov lus pom zoo, nws muaj peev xwm tswj hwm kev ua haujlwm ntawm cov kabmob tseem ceeb hauv qib siab thiab tiv thaiv kev tsim lawv cov kab mob pathological nyob rau lub sijhawm.

Vim li cas cov ntshav qab zib thiaj nce siab thaum hmo ntuj

Cov xwm txheej thaum cov ntshav qab zib nce siab thaum hmo ntuj yog txuam nrog tus neeg mob khoom noj khoom haus lossis nrog kev ua haujlwm tsis zoo hauv lub cev. Yog tias cov piam thaj nyob hauv yav tsaus ntuj tsis dhau mus ua cov qauv tsim nyog - qhov xwm txheej suav hais tias yog dab tsi, txij thaum sawv ntxov cov ntsuas yuav tsum qis dua ua ntej noj mov. Yog tias muaj piam thaj ntau dua thaum sawv ntxov, qhov no qhia tias “Tshav Ntuj Nruab Nrab” tus mob ntshav qab zib lossis haus ntau dhau, haus cawv hmo ua ntej. Lub cev hloov pauv hauv qhov ntsuas (hnyav dhau los, txheej txheem kev xav, kev paub dhau los) qhia qhov tsis txaus ntseeg rau lub sijhawm luv luv, tom qab ntawd nws rov qab los rau hauv qub. Lwm cov xwm txheej, koj yuav tsum hu rau tus kws kho qhov muag endocrinologist kom tau kev pab.

Feem pua

Ntshav qab zib cov ntshav nyob hauv ntshav qab zib hom 2 thiab ntshav qab zib hom 1 yog qhov ntsuas tseem ceeb. Qhov kev cai rau tus neeg noj qab haus huv feem ntau tso cov theem ntawm 3.3-5.5 mmol / l - cov suab thaj sai (qab zib thaum sawv ntxov nyob rau ntawm lub plab khoob). Qhov xwm txheej uas qab zib thaum sawv ntxov nyob ntawm qib qis (hauv dav hlau ntsuas txhua hnub) thiab qab zib thaum sawv ntxov ntawm lub sijhawm pw yog qhov qub. Qhov feem ntau ntawm cov piam thaj hauv ntshav tau lees tias muaj kev mob zoo ntawm tus neeg mob, tsis muaj cov tsos mob tsis zoo. Qhov taw qhia siab tshaj 5.5 mmol / L qhia tau tias muaj kev ua txhaum hauv lub cev thiab hloov pauv tau. Nws yog ib qho ua tau los ntsuas cov suab thaj hauv koj tus kheej lossis nrog kev pabcuam ntawm kev sim hauv tsev kuaj mob uas xav tau thaum sawv ntxov. Kev yoo mov cov ntshav qab zib yog ntsuas.

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Vim li cas ib ntu ho nce?

Vim li cas cov piam thaj ntawm ntshav nce siab tsis yog qhia tias hom ntshav qab zib 2 lossis ntshav qab zib hom 1. Nws yuav loj dua vim yog vim li cas kev mob tshwm sim:

  • lub cev ua si nyhav
  • kev kub siab ntawm kev saib xyuas thiab kev xav hauv lub hlwb,
  • ntshai
  • thaum cev xeeb tub
  • kev ntxhov siab

Cov xwm txheej zoo li no tuaj yeem ua rau cov ntshav qab zib ncua sij hawm luv, uas tau nce rau lub sijhawm luv luv thiab kev ywj pheej rov qab los.

Cov zaub mov ntsim yuav ua rau muaj ntshav qabzib nyob rau yav tsaus ntuj.

Yog tias yav tsaus ntuj tus nqi nce rau yav tsaus ntuj, qhov ua rau yuav hnyav, rog lossis zaub mov muaj caffeine. Cov zaub mov ntsim thiab ntsim kuj muaj peev xwm ua rau qib siab nce siab. Ntawm hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2, hom kab mob no muaj nyob hauv cov zaub mov muaj cov zaub mov uas muaj cov carb ntau thiab cov hmoov txhuv nplej siab, tshwj xeeb tshaj yog yav tsaus ntuj. Cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab tshuaj pleev ib ce ua rau muaj suab thaj ntau. Kev mob lub cev hauv lub nruab nrog cev ua rau muaj qhov xwm txheej thaum cov piam thaj dhia mus:

  • daim siab mob
  • muaj teeb meem nrog endocrine system,
  • mob caj dab
  • tsis ua hauj lwm lawm.

Kev yoo mov siab qab zib yog qhov ua tau tom qab tsis pw tsaug zog, haus cawv thiab kub cev. Yog tias cov kua nplaum nyob hauv qab lub cev, tus neeg mob yuav tsum them sai sai rau ntawm kev siv dag zog ntawm kev ua haujlwm, nce sijhawm so thiab tiv thaiv kev tshaib plab. Cov ua rau muaj tej yam xwm txheej no qhia tau tias yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob txog kev tawm tswv yim thiab kev kuaj mob. Kev tsis quav ntsej cov tsos mob tuaj yeem ua rau muaj mob txaus ntshai. Tus mob ntshav qab zib feem ntau raug kev mob thaum sawv ntxov. Hauv lub xeev no, cov piam thaj ntau dua 6.1 mmol / L. Qhov no tsuas yog kho los ntawm tus kws kho mob los ntawm kev hloov qhov ntau npaum li cas thiab lub sijhawm ntawm cov tshuaj insulin.

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Cov ua rau cov nocturnal nce rau hauv cov ntshav qab zib

Kev siv lub zog thaum mus pw yuav ua rau ntshav qabzib zoo dua.

Txaij tawm cov ntsiab lus uas piav qhia txog vim li cas qhov ntsuas cov piam thaj nyob siab thaum sawv ntxov, koj yuav tsum tau taw qhia qhov xwm txheej rov qab tau. Hmo ntuj txhawb kev nce qib hauv qabzib yog txuam nrog cov khoom noj muaj txiaj ntsig. Nyob rau yav tsaus ntuj nws sawv vim yog:

Txog kev kho mob pob qij txha, peb cov neeg nyeem tau siv DiabeNot siv tau zoo. Pom qhov nrov ntawm cov khoom no, peb tau txiav txim siab muab nws rau koj kom txaus siab.

  • cov ntsiab lus siab carbohydrate hauv cov zaub mov
  • overeating ua ntej yuav mus pw.

Nyob rau hauv qhov xwm txheej zoo li no, lub cev raug yuam kom siv ntau lub zog thiab siv cov khoom siv zais. Tsis muaj cov zaub mov thawm hnub thiab dhau sijhawm yav tsaus ntuj ua txhaum txhua yam txheej txheem hauv lub cev, thiab qhov taw qhia tsis xwm yeem qabzib yog cuam tshuam. Txo nws hauv cov xwm txheej zoo li tsuas yog ua tau los ntawm kev kho cov khoom noj thiab koj cov zaub mov noj.

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Yuav ua li cas

Txo cov ntshav qabzib, uas yog siab dua li theem ib txwm, nws tsuas yog ua tau nrog kev pabcuam ntawm kev kho mob ib txwm muaj thiab kev noj zaub mov zoo. Kev txwv tsis pub los ntawm cov ntawv qhia zaub mov ntawm cov khoom uas ua rau cov ntshav qabzib, cov dej cawv tsis kam lees yuav ua rau lub luag haujlwm ruaj khov. Hauv lwm qhov xwm txheej, tsuas yog tshuaj kho yuav pab tau. Hauv cov poj niam cev xeeb tub, cov ntshav qab zib tsis tas yuav tsum muaj kev tswj hwm, vim qhov no yog vim muaj kev hloov pauv ntawm lub xeev physiological thiab keeb kwm keeb kwm yav dhau los. Yog tias cov piam thaj saum ib lub plab khoob thaum sawv ntxov tshaj 7 mmol / L, thiab 2 teev tom qab noj mov muaj qhov nce ntxiv txog 11 mmol / L - qhov xwm txheej txaus ntshai thiab qhia txog kev txhim kho ntshav qab zib. Hauv qhov no, koj yuav tsum hu rau kws kho mob sai.

Cov piam thaj yuav ua li cas hloov thaum nruab hnub

Yuav luag txhua yam kev hloov pauv uas peb lub cev yauv mus los ntawm kev hloov pauv hauv lub neej thiab kev noj qab nyob zoo. Yog li, piv txwv, nrog kev thauj khoom ntawm ib qho khoom hauv nruab nrog, ib qho tshuaj tiv thaiv tuaj yeem ua kom muaj suab thaj thiab muaj kab mob xws li hyperglycemia.

Txhua tag kis koj lub cev yuav sawv, uas yog vim lub cim ntawm kev loj hlob cov tshuaj hormones. Rau qee lub sijhawm thaum sawv ntxov lawv txwv qhov ua haujlwm ntawm insulin ntawm cov piam thaj, muab qhov hu ua "tswb" txog thaum pib ntawm tus neeg lub siab. Txoj kev nce siab hauv cov ntshav nyob ntawm plaub thiab yim thaum sawv ntxov. Cov piam thaj hauv siab tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev tso tawm ib qho ntxiv cov piam thaj ntawm daim siab, uas pab ua kom lub cev sawv thiab ua haujlwm nquag.

Ntawm chav kawm, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau soj ntsuam tas li seb cov piam thaj hauv ntshav siab npaum li cas lossis nce. Thiab yog tias qhov nce nce nyob thoob plaws ib hnub, tom qab ntawv nws yog qhov zoo dua yog hu rau tus kws tshaj lij uas yuav sau ntawv rau koj cov tshuaj uas pab kho cov tshuaj noj ntawm insulin thaum yav tsaus ntuj. Kev siv tshuaj insulin thaum sawv ntxov yuav pab ua kom cov piam thaj tso tawm los ntawm nplooj siab. Ib qho ntxiv, tseem muaj txoj hauv kev noj qab haus huv los txo "kev paub thaum sawv ntxov tus kab mob" tsis tas noj tshuaj. Qhov tawm yuav yog qhov tsis lees paub ntawm kev siv cov khoom loj ntawm carbohydrates rau hmo. Nws yog ib qho ua tau rau kev tawm tsam thaum sawv ntxov nyob rau hauv cov ntshav qab zib los ntawm kev txhaj tshuaj insulin thaum plaub thiab rau thaum sawv ntxov. Qhov no yuav pab tshem kev mob thaum sawv ntxov, tab sis daim ntawv sau tshuaj tau sau ncaj qha los ntawm koj tus kws kho mob. Yog tias tsis siv tshuaj ntau los sis tsis tuaj yeem siv cov ntsiav tshuaj muaj suab thaj, koj tuaj yeem khwv tau kab mob xws li hypoglycemia.

Vim li cas rau Cov Qib Qab Zib Qib

Thaum txheeb xyuas kev kuaj ntshav biochemical ntawm tus neeg mob, kev xav yuam kev txog ntshav qab zib tuaj yeem tsim.Kev nce ntshav ntxiv hauv lub ntsej muag tsis tau tas li qhia qhov kev kuaj mob thiab qhov muaj qhov txaus ntshai pathologies. Yog tias peb xav txog cov laj thawj tseem ceeb uas vim li cas cov piam thaj hauv cov ntshav, ces cov neeg noj qab haus huv yuav tsum tsis txhob cais tawm. Muaj cov kev hloov kho lub cev hauv tib neeg lub cev uas ua rau kev nce qib qabzib thaum sawv ntxov. Hauv lub neej niaj hnub no, muaj tej yam xwm txheej uas yuav ua rau nws cov ntshav qab zib nce siab ntxiv. Peb tab tom hais txog qhov xwm txheej hnyav, thiab qhov kev sib cav sib ceg yog ib ntus xwb thiab tsis muaj teeb meem loj rau tib neeg. Ib qho piv txwv yog cov kev hloov pauv hauv qab no hauv lub neej:

  • kev siv dag zog, ua haujlwm lossis kev siv dag zog ntau dhau ntawm chaw ua haujlwm,
  • ua kom muaj ntau ntxiv thiab ua kom ntev ntawm kev ua haujlwm hauv lub hlwb (dhau kev sim, ua ntawv tshaj tawm),
  • xwm txheej hnyav uas tsim teeb meem rau tib neeg lub neej,
  • lub zog ntawm kev ntshai lossis ntshai,
  • tau ntsib kev ntxhov siab hnyav (poob ntawm cov neeg hlub).

Txhua yam ntawm cov laj thawj saum toj no yog ib ntus, thiab theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav rov qab mus rau qhov qub tam sim ntawd tom qab qhov kev kis mob rau lub cev ntawm cov teeb meem saum toj no. Yog tias cov piam thaj dhia hauv cov xwm txheej zoo li no, tom qab ntawd qhov no tsis txhais tau tias yuav kis ntawm cov kab mob loj. Qhov kev coj cwj pwm ntawm lub cev no yuav tsum raug suav tias yog kev tiv thaiv kev tiv thaiv uas pab tus neeg kov yeej cov teeb meem thiab rov qab los nyob.

Tab sis peb yuav tsum tsis txhob hnov ​​qab txog cov laj thawj tseem ceeb ntxiv rau cov piam thaj hauv ntshav ntxiv. Kev hloov pauv hauv lub cev kuj tuaj yeem dhau qhov teeb meem ntawd, thiab sawv ntxov nce qib qog dej qab zib yuav yog thawj lub teeb liab rau kev kho mob sai.

Cov kab mob txuas mus ntxiv no tuaj yeem cuam tshuam txog theem ntshav qab zib:

  • qaug dab peg
  • kev poob siab mob
  • raug mob rau lub hlwb
  • kev hnov ​​mob mob
  • hlawv kab mob
  • mob hlwb stroke
  • myocardial infarction
  • Kev phais mob
  • kev raug mob thiab pob txha lov
  • pathology hauv lub siab.

Cov tsos mob ntshav qab zib

Nrog rau kev nce hauv cov ntshav qab zib, koj tuaj yeem pom qee qhov hloov pauv lossis cov tsos mob ntawm tus mob hnyav rau tus neeg mob. Qhov feem ntau cov yog qhov nqhis dej. Qhov tshwm sim no yog vim qhov tseeb tias nrog cov piam thaj ntau ntxiv lub cev tas li poob dej thiab tsis tuaj yeem tuav nws tau ntev. Ib qho tshuaj ntxiv lossis ib qho tshwm sim rau cov ntshav qab zib yog lub qhov ncauj qhuav. Cov kua nplaum nqus tag nrho cov dej nkag, uas los ntawm lub teeb liab los ntawm tag nrho cov plab hnyuv siab raum txog qhov tsis muaj dej los txog rau lub hlwb.

Tus neeg muaj ntshav qab zib yuav hnov ​​mob tso zis tsis tu ncua thiab paub tias cov kua dej ntws tawm ntau ntxiv. Kuj tseem muaj tsos mob ntawm tus kab mob yog ntshav siab, uas qhia qhov ua txhaum ntawm lub raum. Tsis tas li ntawd, nyob rau hauv ntau qhov xwm txheej thiab nrog qib sib txawv ntawm tus kab mob, cov neeg mob ntshav qab zib tuaj yeem cuam tshuam los ntawm kev ua rau lawv lub cev poob lossis ntau dua.

Dab tsi ua rau kev txo cov piam thaj

Muaj qee lub sijhawm thaum muaj suab thaj txo tsawg. Qhov no yog ib qho teeb meem loj heev li txhawb cov ntshav qabzib ntau ntau. Feem ntau, tus neeg mob tuaj yeem paub txog thawj cov tsos mob thaum tus thawj nce mus txog 4 mmol / L.

Dab tsi hawv ua kom txo qis qab zib? Qhov no yog qhov txaus ntshai tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg mob ntshav qab zib, uas yuav cuam tshuam loj heev. Cov tsos mob tseem ceeb ntawm qhov mob tau tuaj yeem suav hais tias: kev xav tsis tu ncua ntawm kev tshaib plab, qaug zog thiab dav dav, ua rau tawm hws txawv txav, nce siab hauv lub plawv thiab zoo li tingling ntawm daim di ncauj.

Dab tsi txaus ntshai txog qhov tsis saib xyuas ntawm qhov txo qis lossis nce ntxiv hauv cov ntshav qab zib? Hauv cov xwm txheej siab, thaum ua rau cov ntshav ntws mus rau 55 mg / dl, tus neeg pib tawg lub hlwb. Los ntawm lub cev tsis muaj suab thaj hauv lub cev, qhov khoom no poob nws lub peev xwm ua haujlwm tsis xwm yeem, thiab tus neeg mob tsis tuaj yeem teb mus rau lub ntiaj teb ib puag ncig nws. Nrog rau kev poob qis hauv cov piam thaj hauv lub cev, tus neeg mob lub cev tsis tuaj yeem rov qab nws tus kheej rov qab los ntawm lub xeev yav dhau los, thiab yog tias nws txo qis txog 30 mg / dl, ua rau qaug dab peg thiab txawm tias muaj kev tuag.

Kev tiv thaiv kabmob

Txhawm rau tiv thaiv kab mob ntshav qab zib thiab tag nrho lwm yam kabmob uas yog nyob ntawm kev tso tawm cov piam thaj hauv koj lub cev, koj yuav tsum xub ua raws li kev noj haus tshwj xeeb thiab saib xyuas koj cov zaub mov noj kom yuag.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog los tswj cov suab thaj noj ib hnub thiab tag nrho cov khoom noj muaj suab thaj.

Txwv koj tus kheej kom tsis txhob muaj kev ua xyem xyav, zib ntab tej txiv thiab dab. Txhawm rau kom ua haujlwm li qub ntawm cov piam thaj hauv ntshav, ib qho kev noj zaub mov yuav tsis txaus. Cov kws kho mob pom zoo kom thauj koj lub cev txhua hnub thiab ua kev tawm dag zog tshwj xeeb. Sim taug kev hauv huab cua ntshiab txhua hnub thiab tau txais tus cwj pwm zoo txaus. Ntxiv rau, koj yuav tsum mloog koj lub cev thiab yog tias koj pom cov tsos mob zoo ib yam thiab cov tsos mob ntawm tus kab mob, sab laj nrog tus kws kho mob tam sim ntawd.

Vim li cas cov ntshav qab zib thiaj li zoo nyob rau yav tsaus ntuj thiab ua kom siab thaum sawv ntxov: vim li cas

Txhawm rau kom nkag siab qhov laj thawj ntawm qhov nce thiab txo qis hauv qab zib thaum txawv sij hawm ntawm ib hnub, koj yuav tsum soj ntsuam cov yam ntxwv ntawm lub cev ntsig txog qhov tshwm sim no. Yog li, hnub no peb yuav txheeb xyuas yog vim li cas cov ntsuas nyob rau hauv lub cev thaum yav tsaus ntuj yog nyob rau hauv qhov ib txwm muaj, thiab thaum sawv ntxov nws sawv.

Mob ntshav qab zib yog ib qho teeb meem uas txhawj xeeb txog ntau tus neeg mob ntshav qab zib. Nws yuav pom tshwj xeeb tshaj yog thaum qab zib muaj qhov tseeb nyob rau hmo ntuj thiab yav tsaus ntuj, thiab tau tsa thaum sawv ntxov thiab yav tav su.

Txhua lub sijhawm koj soj ntsuam kom siab kawg ntawm qhov ntsuas no hauv lub cev, koj yuav tsum nkag siab tias muaj cov laj thawj rau qhov no uas yuav tsum muaj kev cuam tshuam thiab tshem tawm sai.

Niaj hnub no peb yuav txheeb xyuas yog vim li cas thaum sawv ntxov cov ntshav qab zib tau nce siab, txawm hais tias nws yog dab tsi hmo ua ntej. Yog li, vim li cas ntshav qab zib nce siab thaum sawv ntxov, nyob ntawm ntau yam.

Cov kws kho mob hais dab tsi txog ntshav qab zib

Tus Kws Kho Mob ntawm Medical Sciences, Professor Aronova S. M.

Tau ntau xyoo kuv tau kawm cov teeb meem ntawm DIABETES. Nws yog txaus ntshai thaum muaj coob tus neeg tuag, thiab haj yam ua rau neeg xiam vim ntshav qab zib.

Kuv maj nrawm los qhia txoj xov zoo - Endocrinology Qhov Chaw Tshawb Xyuas Kev Tshawb Fawb ntawm Lavxias Academy ntawm Medical Science tau tswj hwm los tsim cov tshuaj uas kho cov ntshav qab zib kom meej. Lub sijhawm no, qhov kev ua tau zoo ntawm cov tshuaj no tau nce siab 100%.

Lwm qhov xov xwm zoo: Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv tau txais kev nyab xeeb qhov kev saws me nyuam ntawm cov haujlwm tshwj xeeb uas them rau tag nrho tus nqi ntawm cov tshuaj. Nyob rau hauv Russia thiab CIS lub teb chaws cov ntshav qab zib ua ntej tuaj yeem tau txais txoj hauv kev kho mob PUB DAWB.

Vim li cas cov cim tau nce ntxiv thaum sawv ntxov

Yog tias koj muaj cov ntshav qab zib siab heev thaum sawv ntxov, tej zaum yuav muaj ntau qhov laj thawj rau qhov no. Txhua ntawm lawv tuaj yeem tshem tawm, tab sis ua ntej koj yuav tsum xaiv qhov uas siv rau koj:

  • Thaum sawv ntxov Tsos Mob. Qhov no yog qhov tshwm sim nyob rau hauv thaum sawv ntxov tshwj xeeb cov tshuaj hormones yog ua kom muaj zog hauv lub cev uas tso tawm cov carbohydrates, uas tam sim ntawd zom thiab nkag rau hauv cov hlab ntshav. Tus mob no tuaj yeem hla dhau ntawm nws tus kheej, yam tsis muaj koj kev cuam tshuam, tab sis muaj qee lub sijhawm nws yuav tsim kho hnyav. Yog tias vim qhov no koj muaj piam thaj nce thaum sawv ntxov, tom qab ntawd tham nrog koj tus kws kho mob koj cov zaub mov noj thiab cov tshuaj uas koj tau noj,
  • Somoji syndrome. Qhov no yog lwm qhov ua rau cov suab thaj ntau dua thaum sawv ntxov dua yav tsaus ntuj. Qhov no tshwm sim vim tias thaum tsaus ntuj nws qhov ntau tau poob qis. Hauv kev teb rau qhov kev ntxhov siab uas tau tshwm sim, lub cev tau ua tiav cov chaw uas twb muaj lawm, vim qhov ntawd tawg ntawm cov khoom noj khoom haus carbohydrates pib, thiab qhov ntsuas tau nce siab zuj zus.

Cov no yog cov ntsiab lus piav qhia txog vim li cas cov piam thaj hauv ntshav nce siab thaum sawv ntxov. Txhua ntawm lawv tuaj yeem tshem tawm yog tias peb kho kom raug rau qhov teeb meem ntawm kev kho mob. Tab sis cov dej qab zib thaum sawv ntxov yog saum toj no ib txwm - qhov no tsis yog teeb meem rau cov neeg mob ntshav qab zib nkaus xwb.

Ua rau muaj Kev Muaj Nqes Dej Siab Thaum Hmo Ntuj

Yog tias koj xav paub txog vim li cas qhov nyiaj ntawm cov khoom no hauv cov ntshav nce siab tom qab noj hmo los yog thaum tsaus ntuj, tom qab ntawv tshawb cov npe ntawm cov yam muaj peev xwm ua tau:

  • Koj noj zaub mov ntau nyob rau hauv carbohydrates rau hmo. Qhov no yog tus qauv teeb meem thaum lub zog hluav taws xob pib thiab txhua qhov ntsuas nce siab,
  • Koj noj zaub mov me thawm hnub, thiab noj hmo ntuj. Tom qab ntawd qhov thauj khoom loj tshaj plaws ntawm lub cev ntog kiag hauv qhov tsaus ntuj.

Raws li koj tuaj yeem pom, lo lus teb rau lo lus nug vim li cas cov piam thaj hauv lub hmo yuav pom tseeb. Cov tshuaj hormones thiab cov tshuaj tsis cuam tshuam qhov no. Nws yog txhua yam hais txog koj cov kev noj haus. Hloov nws tom qab sab laj nrog koj tus kws kho mob ua ntej kom tsis txhob muaj teeb meem tshwm sim. Koj tuaj yeem yuav tshuaj kws kho mob.

Tsis yog qhov tsim nyog, tab sis muaj teeb meem ntau: yog vim li cas cov ntshav qab zib thiaj li nyob rau yav tsaus ntuj thiab nce siab thaum sawv ntxov?

Cov tib neeg ib txwm paub ib txwm ntseeg hais tias cov ntshav qab zib cov ntshav yuav nce siab tsuas yog tom qab noj zaub mov carbohydrates.

Thiab yuav ua li cas zoo kawg nkaus rau lawv tsis txaus ntseeg yog thaum, tom qab ua qhov kev ntsuam xyuas hauv tsev, lawv pom tias kev nyeem cov piam thaj hauv qab thaum sawv ntxov tshaj li txhua tus qauv.

Qhov tseeb, cov txheej txheem tshwm sim hauv lub cev muaj qhov sib txawv me ntsis. Thiab kom tsis txhob xav tsis thoob ntawm qhov tshwm sim, koj yuav tsum paub koj tus kheej nrog lawv cov yam ntxwv.

Vim li cas cov ntshav qab zib thiaj li nyob rau yav tsaus ntuj thiab nce siab thaum sawv ntxov?

Koj mus pw nrog cov piam thaj ib txwm, thiab sawv nrog cov piam thaj ntau ntau, thiab nws thab koj ... Nws yuav tsum yog lwm txoj hauv kev. Qhov tseeb, muaj qee qhov laj thawj rau lub xeev no.

Ntawm qhov xwm txheej uas ua rau muaj cov piam thaj ntau ntxiv thaum sawv ntxov yog cov hauv qab no:

  1. nyob rau yav tsaus ntuj koj tau noj zaub mov carbohydrate ntau dhau, ua rau cov piam thaj nce siab,
  2. hypoglycemic nres provoked kev nce siab hauv cov ntshav qab zib,
  3. koj tau mus pw tsis tau noj hmo, vim qhov uas lub cev tau siv cov khoom seem zais cia,
  4. koj noj tshuaj tsis yog. Nws tseem muaj peev xwm tias tus kws kho mob xaiv cov tshuaj tsis yog rau koj.

Yog tias cov piam thaj tau nce vim yog cov laj thawj saum toj no, nco ntsoov sab laj nrog kws kho mob. Tus kws tshaj lij yuav xa koj rau kev kuaj mob, raws li kev soj ntsuam uas nws yuav xaiv txoj kev ntsuas uas tuaj yeem muab lub cev nrog cov yam xav tau.

Yog hais tias qhov ua rau ntawm lub jumps yog kev ntxhov siab tas mus li, koj yuav tsum rov qab xav dua txog koj tus kheej lub neej. Txwv tsis pub, txawm hais tias kev siv cov tshuaj loj tas mus li yuav tsis pab koj.

Yog tias koj noj qab nyob zoo, ua kom lub siab tus, ua qhov kev noj qab haus huv txhua hnub thiab noj zaub mov kom haum yog ib qho kev tiv thaiv zoo rau kev ua kom qabzib. Cov kev ua no yuav pab tau ob qho tib si kev ntsuas thiab tiv thaiv lawv lub jumps.

Vim li cas thiaj li ua rau kom cov kua nplaum khov sai sai?

Kom cov ntshav qab zib ntau ntau thaum sawv ntxov nyob rau ntawm lub plab khoob tuaj yeem tshwm sim txawm tias cov neeg noj qab haus huv kiag li. Lub hauv paus ntawm qhov txiaj ntsig no yog cov txheej txheem ntuj uas tshwm sim hauv tib neeg lub cev.

Thaum ib tus neeg nyob hauv lub xeev pw tsaug zog, cov piam thaj nyob hauv theem zoo.

Thaum sawv ntxov, kev ua haujlwm hnyav ntawm cov tshuaj hormones pib, muaj qhov cuam tshuam rau kev sawvCov. Nyob rau qee lub sijhawm, cov kev ua haujlwm ntawm insulin rau ntawm cov piam thaj yog suppressed, qhov txiaj ntsig ntawm lub teeb liab raug tsim hais txog qhov pib ntawm kev tsim tsaug zog.

Tsis tas li, qhov ua rau ntawm kev nce siab hauv kev kawm thaum sawv ntxov yuav yog tso tawm ntawm ib feem ntxiv ntxiv ntawm cov piam thaj los ntawm lub siab. Kev nce siab tshaj plaws hauv cov ntshav qabzib yog thaum 4 txog 7 sawv ntxov.

Nws yog lub sijhawm no uas cov roj ntsha tsim muaj sijhawm pib, thaum tib neeg lub cev yuav tsum sawv thiab pib ua haujlwm nquag.

Tsis txhob poob siab yog tias cov txiaj ntsig ntawm kev ntsuas thaum sawv ntxov siab dua li cov cai.

Cov ua kom muaj ntshav qab zib ntau ntau thaum sawv ntxov hauv hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2

Cov mob ntshav qab zib hom 1 thiab hom 2 feem ntau yws yws txog kev dhia nrawm hauv qabzib thaum sawv ntxov.

Feem ntau, qhov tshwm sim no tau pom los ntawm 3 rau 5 thaum sawv ntxov, rau qhov nws tau txais lub npe zoo nkauj "thaum sawv ntxov kaj ntug" los ntawm cov kws tshaj lij.

Tus mob no tsis pom muaj rau txhua tus neeg mob ntshav qab zib. Feem ntau, cov hluas yuav raug kev txom nyem los ntawm nws.

Tsis tas li, qhov "thaum sawv ntxov ntxov" ua rau nws tus kheej thiab cov neeg laus paub, tsis hais hom kabmob twg. Lub sijhawm no, qhov ua rau kev txhim kho kabmob yog thaum kawg tsis tau tsim los ntawm cov kws paub.

Txawm li cas los xij, cov kws tshawb fawb hais tawm tias qhov tseem ceeb ua rau ua rau lub ntsej muag ntse yog lub ntuj endocrine cov txheej txheem tsom mus rau kev tsim thiab ua rau txhua tus tib neeg lub cev.

Ntawm cov xwm txheej feem ntau yuav ua rau qhov pib ntawm "thaum sawv ntxov kaj ntug" suav nrog:

  • heev noj hmo
  • kev ntxhov siab tau hnov ​​hnub dhau los
  • cov yam ntxwv ntawm lub cev,
  • cov koob tshuaj tsis yog lawm ntawm insulin
  • o ntawm sab hauv plab hnyuv siab raum ntawm ib tug ntev los yog mob qhov.

Txhawm rau kuaj xyuas tus mob syndrome, koj yuav tsum ua qhov kev soj ntsuam ntxiv hauv tsev ntawm 00 txog 7 thaum sawv ntxov.

Ua rau Cov Qes Qab Zib Qis Thaum Tsis Taug Kev Nrog Thaum Sawv Ntxov Siab

Qhov laj thawj rau cov ntshav qab zib sawv ntxov thaum hnub qis lossis hnub ib txwm los sis yav tsaus ntuj hauv cov neeg mob ntshav qab zib tau pw hauv "mob thaum sawv ntxov".

Hauv lub sijhawm ntawm 3 txog 5 teev sawv ntxov, lub cev txhob txwm pib ua cov piam thaj hauv qab zib rau hnub tom qab, siv cov peev nyiaj zais lossis siv noj hmo ua ntej hnub.

Cov kev dhia zoo li no hauv kev ntsuas tseem pom hauv cov neeg uas tsis mob ntshav qab zib. Txawm li cas los xij, cov neeg noj qab haus huv feem ntau tsis pom txog cov kev hloov pauv no thiab tsis hnov ​​mob rau lawv.

Qee qhov xwm txheej, thaum tus neeg mob tau mob ntshav qab zib lossis hom ntshav qab zib hom 1 lossis ntshav qab zib hom 2, qhov ua rau muaj qhov hloov pauv ntawm qhov ntsuas yog nruj noj hmo, siv rau hnub ua ntej, lossis qhov xwm txheej ntxhov siab.

Qhov teeb meem yuav tsum muaj kev soj ntsuam tas li los ntawm tus kws tshaj lij, thiab yog tias muaj zog dhau los ntawm txoj cai, coj los ntsuas kev kho mob xwm txheej ceev.

Vim li cas cov piam thaj siab thaum hmo ntuj, thiab ib txwm nyob nruab hnub thiab yav sawv ntxov?

Hauv kev siv tshuaj, tseem muaj qhov xwm txheej rov qab ntxiv thaum cov piam thaj nce siab thaum hmo ntuj, thiab thaum sawv ntxov nws rov qab zoo li qub thiab tseem nyob rau qib ntawd thoob plaws ib hnub.

Cov laj thawj rau cov kev hloov pauv no nyob hauv cov zaub mov tsis zoo hauv lub cev. Lub hauv paus tseem ceeb ntawm kev mus dhia thaum tsaus ntuj yog kev mus pw thaum hmo ntuj lossis kev tsim txom txog carbohydrate thaum yav tsaus ntuj.

Thaum muaj qhov xwm txheej zoo li no, lub cev yuav tsum siv ntau lub zog los ua cov kua nplaum uas tau noj.

Tsis muaj khoom noj thaum nruab hnub thiab qhov hnyav nqus ntawm cov zaub mov thaum yav tsaus ntuj ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm cov txheej txheem carbohydrate, vim qhov txiaj ntsig ntawm cov suab thaj hauv cov ntshav tuaj yeem nce siab.

Tib txoj kev los ua kom cov qib qab zib hauv qab yog los kho cov zaub mov, nrog rau kev faib cov zaub mov nqus rau hauv cov me me.

Yuav ua li cas kom qis qab zib thaum sawv ntxov

Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub! Teeb meem muaj suab thaj ntau dhau sijhawm tuaj yeem ua rau tag nrho cov kab mob, xws li teeb meem nrog lub zeem muag, tawv nqaij thiab plaub hau, mob qog, mob caj pas thiab txawm tias mob qog nqaij hlav! Cov neeg qhia kev iab siab rau normalize lawv qab zib kom txaus siab ...

Lo lus nug no yog qhov txaus siab rau ntau tus neeg mob. Qhov ntsuas pom ntawm cov piam thaj li qub hauv cov ntshav capillary rau cov neeg noj qab haus huv thaum sawv ntxov nyob rau ntawm lub plab khoob yog 4.0-5.5 mmol / l.

Txawm hais tias koj tau mob ntshav siab hom 1 lossis hom 2 ntshav qab zib lossis mob ntshav qab zib, yuav tsum muaj kev ntsuas tus qauv.

Cais koj tus kheej kom ntxov noj hmo. Noj tsawg kawg 4 teev ua ntej yuav mus pw. Nws yog qhov zoo dua yog tias qhov sib nrug ntawm cov pluas mov kawg thiab kev mus pw yog 5 teev (piv txwv li, muaj noj hmo tom 18.00 thiab mus pw ntawm 23.00).

Ntxiv nrog rau noj hmo ua ntej, cov neeg mob ntshav qab zib hom 2 yuav tsum tau noj cov tshuaj metformin nyob rau hauv ncua sij hawm tso tshuaj (piv txwv, Glucofage Ntev). Cov tshuaj tso cai rau koj los khaws cov ntsuas nyob rau hauv ib txwm muaj txawm tias thaum sawv ntxov.

Glucophage Cov ntsiav tshuaj Ntev

Rau cov neeg mob ntshav qab zib raug kev txom nyem los ntawm cov tshuaj insulin-tiv thaiv kev mob ntawm tus kab mob, nws raug nquahu kom siv cov insulin ntev ntev thaum yav tsaus ntuj los ua kom qhov ntsuas tsis tau zoo.

Thiab nco ntsoov, tsis muaj zaub mov uas tuaj yeem txo qis thaum sawv ntxov! Ib qho kev txo qis tuaj yeem tshwm sim txawm nyob hauv qab ntawm cov tshuaj, los yog los ntawm kev kho cov pluas noj thiab kev ua noj ua haus txhua hnub. Yog li, koj yuav tsum tsis txhob ua raws li cov lus qhia ntawm kev siv qee yam khoom noj muaj piam thaj uas cov neeg tsis muaj peev xwm faib tawm ntawm lub Vev xaib ntawm cov chaw sib tham.

Vim li cas cov piam thaj hauv ntshav sawv thaum sawv ntxov nyob ntawm plab khoob? Cov lus teb hauv video:

Txhawm rau soj ntsuam cov ntshav qab zib thaum sawv ntxov, nws tsis tas yuav hu rau chav kuaj ntshav. Kev ntsuas tuaj yeem ua nyob hauv tsev, siv cov pa glucometer.

Kev nce ntxiv nyob rau hauv cov kua nplaum tib lub sijhawm yog lub tswb ceeb toom rau tus neeg mob. Nce tus nqi nce siab tuaj yeem qhia txog kev txhim kho cov ntshav qab zib mellitus lossis yog los ntawm kev noj zaub mov tsis huv.

Kev yoo mov cov ntshav muaj piam thaj: kev pheej hmoo yog li cas txo nws. Cov nyhuv sawv ntxov ntxov

Kev yoo cov piam thaj hauv ntshav: nrhiav txhua yam koj xav tau. Nyeem dab tsi nws qhov kev cai yog, yuav ua li cas coj kev ntsuas los ntawm tus ntiv tes thiab los ntawm txoj hlab ntsha, thiab tseem ceeb tshaj - yuav ua li cas txo cov ntsuas no nrog kev noj zaub mov zoo, noj tshuaj thiab insulin txhaj tshuaj. Nkag siab dab tsi yog qhov tshwm sim thaum sawv ntxov, vim li cas nws nce qib qabzib thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob ntau dua li yav tav su thiab yav tsaus ntuj.

Kev yoo mov ntshav qab zib thaum sawv ntxov: nqe lus ntxaws

Yuav ntsuas kev ntsuam xyuas pom sai li cas?

Muaj tseeb, koj tsis tuaj yeem noj ib yam dab tsi thaum yav tsaus ntuj. Tab sis tib lub sijhawm, lub cev qhuav dej ntawm lub cev yuav tsum tsis txhob tso cai. Dej haus thiab tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab. Sim ua kom tsis txhob muaj kev ntxhov siab ntawm lub cev thiab lub siab hnub ua ntej sim. Tsis txhob haus dej haus cawv ntau.

Yog tias muaj kab mob ntshiab lossis latent kis hauv lub cev, cov ntshav siab yuav nce ntxiv hauv cov ntshav. Sim muab qhov no rau hauv tus account. Yog tias qhov ntsuas tsis ua tiav, xav txog seb koj puas muaj kab noj hniav, mob raum, mob txeeb zig, lossis mob khaub thuas.

Qhia qhov koj muaj piam thaj lossis xaiv poj niam txiv neej rau cov lus pom zoo

Dab tsi yog yoo mov cov ntshav qab zib?

Cov lus teb qhia ntxaws ntxaws rau cov lus nug no tau muab hauv kab lus "Feem Ntshav Qab Zib hauv ntshav". Nws qhia txog cov cai rau cov poj niam laus thiab txiv neej, menyuam yaus sib txawv hnub nyoog, poj niam cev xeeb tub. Nkag siab txog kev ntsuas cov ntshav piam thaj yog txawv rau cov neeg noj qab haus huv thiab cov neeg muaj ntshav qab zib li cas. Cov ntaub ntawv raug nthuav tawm nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov yooj yim thiab pom cov rooj.

Yuav ceev li cas thaj suab thaj txawv los ntawm kev noj ua ntej noj tshais?

Nws tsis txawv yog tias koj muaj pluas tshais yuav luag tam sim ntawd, sai li uas koj sawv thaum sawv ntxov. Cov neeg mob ntshav qab zib uas tsis noj hmo tom qab 18-19 teev, feem ntau sim noj tshais thaum sawv ntxov. Vim tias lawv sawv zoo pw thiab nrog kev xav noj qab nyob zoo.

Yog tias koj tau noj thaum yav tsaus ntuj, tom qab ntawv thaum sawv ntxov koj yuav tsis xav noj tshais thaum ntxov. Thiab, feem ntau yuav yog, noj hmo lig yuav ua rau tsis zoo ntawm koj txoj kev pw tsaug zog. Tshaj tawm 30-60 feeb lossis ntau dua elapse ntawm sawv thiab noj tshais. Hauv qhov no, qhov tshwm sim ntawm kev ntsuas cov piam thaj tam sim ntawd tom qab sawv thiab ua ntej noj mov yuav txawv.

Cov nyhuv ntawm thaum sawv ntxov ntxov (saib hauv qab) pib ua haujlwm txij 4-5 thaum sawv ntxov. Hauv thaj av ntawm 7-9 teev, nws maj mam ua kom tsis muaj zog thiab ploj mus. Hauv 30-60 feeb nws tswj kom tsis muaj zog txaus. Vim qhov no, cov piam thaj hauv ntshav ua ntej noj mov yuav qis dua tam sim ntawd tom qab txeej tas.

Vim li cas thiaj yoo mov qab zib ntau dua thaum sawv ntxov tshaj yav tav su thiab yav tsaus ntuj?

Qhov no hu ua thaum sawv ntxov kaj ntug. Nws tau piav qhia nyob rau hauv cov ntsiab lus hauv qab no. Qab zib thaum sawv ntxov nyob rau ntawm lub plab khoob yog siab dua yav tav su thiab yav tsaus ntuj, hauv feem ntau cov neeg mob ntshav qab zib.

Yog tias koj ua raws li qhov no hauv tsev, koj tsis tas yuav txiav txim siab qhov kev zam no rau txoj cai. Cov laj thawj ntawm qhov tshwm sim no tsis yog raws nraim, thiab koj yuav tsum tsis txhob txhawj xeeb txog lawv.

Cov lus nug tseem ceeb dua: yuav ua li cas li cas ib txwm muaj qib ntawm cov piam thaj thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob. Nyeem txog nws hauv qab no.

Vim li cas cov piam thaj tom qab sawv ntxov yoo siab, thiab tom qab noj mov nws yuav zoo li qub?

Cov txiaj ntsig thaum sawv ntxov kaj ntug xaus ntawm 8-9 a.m. Cov neeg mob ntshav qab zib feem coob pom tias nws qab qab zib dua tom qab noj tshais dua li noj tshais thiab noj hmo.

Yog li no, rau pluas tshais, kev noj haus yuav tsum ua kom tsawg, thiab cov koob tshuaj insulin yuav nce ntxiv. Hauv qee tus neeg, lub sijhawm sawv ntxov ntxov ua rau qaug zog thiab nres sai.

Cov neeg mob no tsis muaj teeb meem loj rau lawv cov ntshav qab zib tom qab noj tshais.

Yuav ua li cas, yuav kho li cas yog tias cov piam thaj tsuas sawv ntxov thaum sawv ntxov hauv lub plab khoob?

Hauv ntau tus neeg mob, cov ntshav qab zib nce tsuas yog thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob, thiab thaum nruab hnub thiab yav tsaus ntuj ua ntej yuav mus pw nws tseem nyob li qub. Yog tias koj muaj qhov xwm txheej no, tsis txhob xav txog koj tus kheej. Qhov laj thawj yog qhov tshwm sim thaum sawv ntxov ntxov, uas yog cov ntau ntawm cov neeg mob ntshav qab zib.

Kev kuaj mob yog ntshav qab zib lossis ntshav qab zib. Nws yog nyob ntawm seb koj cov piam thaj ntau npaum li cas. Saib cov ntshav muaj piam thaj kom ntau. Thiab kuj los ntawm cov txiaj ntsig ntawm kev tsom xam rau glycated hemoglobin.

Kev kho cov piam thaj siab heev thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob:

  1. Tsis kam noj hmo tom qab, tsis txhob noj tom qab 18-19 teev.
  2. Kev noj cov tshuaj metformin (zoo tshaj plaws Glucofage Ntev) thaum tsaus ntuj nrog maj mam nce ntxiv ntawm 500 txog 2000 mg.
  3. Yog tias cov tshuaj tiv thaiv ntxov thiab cov tshuaj Glucofage tsis pab tau txaus, koj tseem yuav tsum tso insulin ntev ntev rau yav tsaus ntuj ua ntej yuav mus pw.

Tsis txhob quav ntsej txog teeb meem. Indifference rau nws tuaj yeem ua rau txoj kev loj hlob ntawm cov ntshav qab zib cov teebmeem nyob rau ntau lub hlis lossis ntau xyoo. Yog tias tus mob ntshav qab zib tseem muaj noj hmo lig, tsis muaj tshuaj noj thiab tshuaj insulin yuav pab nws nqa qab zib thaum sawv ntxov rov qab mus rau qhov qub.

Yuav ua li cas yog tias cov piam thaj nrawm nrawm 6 thiab siab dua? Puas yog ntshav qab zib lossis tsis yog?

Koj tus kws kho mob yuav qhia rau koj tias kev yoo mov piam thaj ntawm 6.1-6.9 mmol / L yog mob ntshav qab zib, tsis yog kab mob txaus ntshai.

Qhov tseeb, nrog rau cov ntsuas no, cov mob ntev ntev ntawm ntshav qab zib pib zuj zus. Koj muaj kev pheej hmoo siab los ntawm lub plawv nres thiab txo qis lub neej luv luv.

Yog tias lub siab thiab cov hlab ntsha uas pub nws noj yog qhov nyuaj, ces nws muaj sijhawm txaus los paub txog cov teeb meem tsis pom kev zoo ntawm lub zeem muag, raum thiab ob txhais ceg.

Fasting suab thaj ntawm 6.1-6.9 mmol / L yog lub teeb liab tias tus neeg mob xav tau kev kho mob hnyav.

Koj yuav tsum paub txog seb koj cov ntshav qabzib nyob li cas tom qab noj mov, nrog rau kev soj ntsuam rau glycated hemoglobin, thiab kuaj xyuas lub raum kev ua haujlwm.

Nyeem kab lus “Kev kuaj mob ntshav qab zib mellitus” thiab txiav txim siab seb hom kab mob twg koj ntxim rau. Tom qab ntawd, siv cov hom phiaj kho mob ntshav qab zib hom 2 los yog hom 1 tswj kev mob ntshav qab zib.

Cov nyhuv sawv ntxov ntxov

Txij li thaum 4 teev sawv ntxov txog 9 teev sawv ntxov, lub siab ua rau cov ntshav insulin tawm hauv lub siab tshaj plaws thiab rhuav tshem nws. Vim tias qhov no, ntau tus neeg mob ntshav qab zib tsis tuaj yeem muaj cov insulin txaus thaum sawv ntxov ntxov kom nws cov suab thaj nyob tau li qub. Cov piam thaj hauv cov ntshav siab tau nce siab thaum ntsuas tom qab tsa nws sawv ntawm lub plab tas.

Nws kuj yog qhov nyuaj dua rau kev noj qab zib tom qab noj tshais tshaj li noj su thiab noj hmo. Qhov no hu ua thaum sawv ntxov kaj ntug. Nws tsis pom nyob hauv txhua tus neeg mob ntshav qab zib, tab sis feem ntau. Nws qhov tshwm sim tau cuam tshuam nrog kev ua ntawm adrenaline, cortisol thiab lwm cov tshuaj hormones uas ua rau lub cev sawv thaum sawv ntxov.

Qab zib ntau ntau teev nyob rau hauv thaum sawv ntxov yuav txhawb txoj kev loj hlob ntawm cov mob ntshav qab zib mob ntev. Yog li ntawv, cov neeg mob paub qab hau sim tswj thaum sawv ntxov thaum sawv ntxov. Tab sis qhov no tsis yooj yim kom ua tiav.

Qhov kev txiav txim ntawm kev txhaj tshuaj ntawm cov insulin ntev, coj thaum hmo ntuj, thaum sawv ntxov tsis muaj zog lossis txawm tias qhov nres kiag. Txawm tias tsis tshua muaj txiaj ntsig yog cov tshuaj noj thaum hmo ntuj.

Kev sim ua kom nce qhov kev ncua ntawm cov insulin txuas ntxiv uas tau txhaj tshuaj rau yav tsaus ntuj tuaj yeem ua rau cov ntshav qog ntshav qab zib tsawg nyob nruab nrab ntawm hmo ntuj. Cov ntshav qabzib tsawg thaum hmo ntuj ua rau npau suav phem, mob tawm hws thiab tawm hws.

Yuav ua li cas thiaj li ua kom cov ntshav piam thaj sai?

Nco qab tias lub hom phiaj qab zib thaum sawv ntxov nyob ntawm ib qho khoob khoob, zoo li lwm lub sijhawm ntawm hnub, yog 4.0-5,5 mmol / l. Yuav kom ua tiav nws, ua ntej ntawm txhua yam, koj yuav tsum kawm ua noj hmo thaum ntxov. Noj thaum yav tsaus ntuj tsawg kawg 4 teev ua ntej yuav mus pw, thiab nyiam dua 5 teev.

Piv txwv li, muaj noj hmo tom 18:00 thiab mus pw ntawm 23:00. Tag kis yav tsaus ntuj yuav zam kev yoo cov ntshav ntxiv nyob rau tag kis. Tsis muaj insulin thiab tshuaj uas noj thaum hmo ntuj yuav cawm koj ntawm qhov no.

Txawm hais tias hom tshiab tshaj plaws thiab tshiab tshaj plaws Treshiba insulin, uas tau piav qhia hauv qab no. Ua kom ntxov noj mov koj qhov tseem ceeb tshaj plaws.

Sau ntawv ceeb toom rau koj lub xov tooj ntawm tes ib nrab teev ua ntej lub sijhawm zoo rau kev noj hmo.

Kev rog tus neeg mob ntshav qab zib hom 2 tuaj yeem sim noj cov tshuaj Metformin thaum hmo ntuj Glucofage Ntev. Cov koob tshuaj tuaj yeem raug maj mam nce mus txog qhov ntau kawg ntawm 2000 mg, 4 ntsiav tshuaj ntawm 500 mg. Cov tshuaj no siv tau yuav luag txhua hmo thiab pab qee cov neeg mob ua tiav qib qab zib nyob rau tag kis sawv ntxov ntawm lub plab khoob.

Rau kev siv thaum hmo ntuj, tsuas yog glucophage ua yeeb yam ntev ntev yog qhov tsim nyog. Lawv cov pheej yig dua yog qhov zoo dua tsis yog siv. Thaum nruab hnub, thaum noj tshais thiab su, koj tuaj yeem noj lwm cov ntsiav tshuaj ntawm metformin 500 lossis 850 mg. Tag nrho cov koob tshuaj txhua hnub ntawm cov tshuaj no yuav tsum tsis pub tshaj 2550-3000 mg.

Txhawm rau txo cov piam thaj thaum sawv ntxov nyob rau ntawm lub plab khoob, koj yuav tsum tsis txhob siv lwm cov ntsiav tshuaj tshwj tsis yog metformin. Txheeb xyuas cov npe ntawm cov tshuaj tiv thaiv ntshav qab zib tsis zoo. Tsis kam coj lawv tam sim ntawd.

Cov theem tom ntej yog kev siv tshuaj insulin. Txhawm rau kom tau txais cov piam thaj ib txwm nyob rau thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob, koj yuav tsum tau txhaj tshuaj ntxiv thaum yav tsaus ntuj. Nyeem ntxiv hauv kab lus "Kev suav ntawm kev siv sijhawm ntev ntawm cov insulin rau kev txhaj tshuaj thaum hmo ntuj thiab thaum sawv ntxov."

Nws muab tag nrho cov ntaub ntawv tsim nyog.

Nkag siab tias vim li cas Tresiba insulin yog qhov zoo dua hnub no tshaj li nws ua tau zoo tshaj plaws. Saib ib qho vis dis aus uas Dr. Bernstein piav qhia kom ntxaws yuav ua li cas kom tswj thaum sawv ntxov. Yog koj sim, koj yuav muaj peev xwm ua tiav cov qib qab zib li qub thaum sawv ntxov nyob ntawm lub plab khoob.

Pib mus txhaj cov tshuaj insulin, koj yuav tsum txuas ntxiv ua raws li cov zaub mov noj kom tsawg thiab noj hmo kom ntxov, raws li tau piav los saum no.

Yuav noj dab tsi thaum yav tsaus ntuj ua hmo los yog hmo ntuj ua ntej yuav mus pw kom qab zib kom sawv ntxov tom qab?

Muaj ntau yam zaub mov sib txawv ntau dua los yog tsawg dua kom cov ntshav qab zib muaj ntau. Ua raws li cov yam ntxwv no, nrog rau cov ntsiab lus ntawm cov vitamins thiab minerals, cov khoom noj tau muab faib ua txwv tsis pub thiab tso cai rau cov ntshav qab zib. Tab sis tsis muaj zaub mov txo cov piam thaj!

Koj pom tseeb tias cov roj carbohydrates nce ntshav qab zib tom qab lawv tau zom thiab nqus tau. Hmoov tsis zoo, qab zib kuj nce ntxiv vim yog qhov ncab ntawm phab ntsa ntawm lub plab los ntawm cov khoom noj tau noj. Qhov no tshwm sim tsis hais tus neeg noj, txawm ntoo sawdust.

Mloog zoo li qhov ncab ntawm phab ntsa ntawm lub plab, lub cev tso cov piam thaj rau hauv cov ntshav los ntawm nws cov peev txheej sab hauv. Qhov no yog yuav ua li cas nce cov tshuaj hormones, nrhiav hauv xyoo 1990, ua. Bernstein hauv nws phau ntawv hu nws qhov kev hloov ntawm tsev noj mov Suav.

Tsis muaj zaub mov noj uas tuaj yeem txo cov qab zib thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob, thaum noj thaum yav tsaus ntuj, thiab tseem muaj ntau dua, thaum hmo ntuj ua ntej yuav mus pw. Nws yog qhov tsim nyog kom muaj noj hmo nrog cov khoom tso cai thiab nco ntsoov tsis pub dhau 18-19 teev. Tus neeg mob ntshav qab zib uas tsis tau yoo tawm mus noj hmo tas li, tsis muaj tshuaj dab tsi thiab insulin tuaj yeem pab coj kom qab zib thaum sawv ntxov rov zoo li qub.

Kev noj haus cawv rau yav tsaus ntuj cuam tshuam qab zib li cas thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob?

Lo lus teb rau lo lus nug no nyob ntawm:

  • mob ntshav qab zib,
  • dej cawv haus npaum li cas
  • cov khoom noj txom ncauj
  • cov dej cawv uas tau haus.

Koj tuaj yeem sim. Tsis txwv cov neeg mob ntshav qab zib kom haus cawv ib sim. Txawm li cas los xij, kev haus cawv ntau heev yog ob peb zaug ua kev puas tsuaj ntau dua rau cov neeg muaj kev noj qab haus huv cov piam thaj hauv lub cev. Kab lus "Dej Cawv rau Ntshav Qab Zib" muaj ntau cov ntsiab lus nthuav thiab cov txiaj ntsig zoo.

Vim li cas cov ntshav qab zib siab thaum sawv ntxov

Txhawm rau kom nkag siab qhov laj thawj ntawm qhov nce thiab txo qis hauv qab zib thaum txawv sij hawm ntawm ib hnub, koj yuav tsum soj ntsuam cov yam ntxwv ntawm lub cev ntsig txog qhov tshwm sim no.

Yog li, hnub no peb yuav txheeb xyuas yog vim li cas cov ntsuas nyob rau hauv lub cev thaum yav tsaus ntuj yog nyob rau hauv qhov ib txwm muaj, thiab thaum sawv ntxov nws sawv.

Mob ntshav qab zib yog ib qho teeb meem uas txhawj xeeb txog ntau tus neeg mob ntshav qab zib. Nws yuav pom tshwj xeeb tshaj yog thaum qab zib muaj qhov tseeb nyob rau hmo ntuj thiab yav tsaus ntuj, thiab tau tsa thaum sawv ntxov thiab yav tav su.

Txhua lub sijhawm koj soj ntsuam kom siab kawg ntawm qhov ntsuas no hauv lub cev, koj yuav tsum nkag siab tias muaj cov laj thawj rau qhov no uas yuav tsum muaj kev cuam tshuam thiab tshem tawm sai.

Niaj hnub no peb yuav txheeb xyuas yog vim li cas thaum sawv ntxov cov ntshav qab zib tau nce siab, txawm hais tias nws yog dab tsi hmo ua ntej. Yog li, vim li cas ntshav qab zib nce siab thaum sawv ntxov, nyob ntawm ntau yam.

Cov ntsiab lus nrov ntawm cov ncauj lus: vim li cas thaum sawv ntxov ntshav qab zib

Ntshav qab zib mellitus (DM) ntawm ob hom 1 thiab hom 2 cuam tshuam nrog kev pheej hmoo siab ntawm cov kab mob plawv, qhov kev tuag ntawm cov neeg mob uas muaj ntshav qab zib hom 2 yog siab dua 3 npaug ntawm cov tib neeg, thiab ua rau 75-80% ntawm tag nrho cov neeg tuag, ntau tshaj ib nrab ntawm cov no.

Kom txuas ntxiv. Pib ntawm No. 82. Peb txuas ntxiv tshaj tawm cov ntaub ntawv ntawm kev tshaj tawm-kev sib tham txog kev muaj teeb meem ntshav qab zib, tau pib thaum Lub Kaum Ib Hlis 1 hauv Kiev nrog kev txhawb nqa ntawm Aventis. Lub taub hau ntawm Diabetology.

Kev tiv thaiv thiab kho kab mob ntshav qab zib yog ib txwm cuam tshuam. Txhua lub tswv yim tshiab hauv thaj chaw no dhau los ua qhov kev nce siab ntawm ob tus kws kho mob thiab cov neeg mob. Kawm txog cov tshuaj uas tuaj yeem nres kev mob ntshav qab zib

Cov lus nug thiab cov lus teb rau: vim li cas thaum sawv ntxov cov ntshav qab zib ntau ntau

Kev tsub kom ua hauj lwm ntau dhau ib txwm nce ntshav qab zib.

Cev xeeb tub yog qhov zoo dua tsis tau npaj tam sim no. Nws yuav zaum kawg rau koj DIABETES. Tau txais koj qhov hnyav kom paub ua ntej.

1) Ua ntej tshaj plaws, koj xav tau DIET: tsis suav cov khoom qab zib los ntawm kev noj zaub mov, txo cov rog hauv cov zaub mov kom ntau tshaj plaws (tsis suav nrog refractory: lard, lard, margarine, tawm qhov tsawg kawg nkaus ntawm zaub thiab butter), vim cov rog yog cov khoom siv hluav taws xob ntau. Thiab so, yuav tsum muaj khoom noj ntau heev uas koj yuav poob phaus kom txog thaum koj mus txog koj qhov hnyav tshaj.

2) Ntau qhov kev tawm dag zog, txav mus los.

3) Thiab kev teem sijhawm kho yog qhov yuav tsum tau ua - tus neeg nyob ntawm endocrinologist. Cev xeeb tub yuav tsum tsis txhob npaj ua ntej ncav cuag kg. Kuv xav koj kev noj qab haus huv thiab hmoov zoo!

Kuv nqa cov kev tshawb fawb raws tu qauv:

"Nyob rau sab hauv pem hauv ntej parietal ib feem, los ntawm sab xis, loj, txog 37 * 37 * 92mm ntu ntawm qhov ntom, yog heterogeneous. Lub ventricles tsis tau tshuaj xyuas, sab phab ntsa ntawm daim nyias nyias, nyob ze-edema! Cov cim ntawm lub siab tsis pom yog pom (thov txim rau qhov tsis raug, nws tsis yog qhov sau tsis tau). Cov.

Xaus: lub plawv nres hauv txoj cai hemisphere ntawm lub paj hlwb.

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