Mob ntshav qab zib

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Hauv Tebchaws Meskas, ntau dua 25 lab tus tib neeg muaj mob ntshav qab zib, thiab tus kab mob no cuam tshuam tsis zoo rau kev noj qab haus huv. Ntshav qab zib ua kom sai rau cov laus txheej txheem, cuam tshuam rau lub raum, hlab plawv, lub qhov muag thiab cov hlab ntaws thiab ua rau muaj kev pheej hmoo mob qog noj ntshav.

Cov kev tshawb fawb pom tau tias muaj xwm txheej qab zib mob ntshav qab zib Yam 2 ntawm cov menyuam yaus thiab tub ntxhais hluas nce zuj zus. Qhov tsim nyog, lub hom phiaj ntawm kev kho mob yog txhawm rau ib theem ntawm glycated hemoglobin.

Muaj kev tiv thaiv hnyav thiab kev tuag ntxov uas cuam tshuam nrog tus kabmob tuaj yeem tiv thaiv tau. Thawj qhov ua rau tib neeg nce mus rau cov rog thiab ntshav qab zib yog kev noj zaub mov nrog zaub mov tsis txaus. Cov khoom ua ntshav qab zib txaus ntshai tshaj plaws yog cov uas ua kom cov ntshav qab zib muaj zog, txo cov tshuaj insulin thiab ua rau muaj kev mob ntshav qab zib hom 2 ntau dua.

Mob Ntshav Qab Zib Video

Cov Khoom Uas Qab Zib Tshaj

Mob ntshav qab zib yog yam ntxwv txawv txav ntshav nce ntshav siab ntshav siab, yog li cov zaub mov uas ua rau muaj ntshav qab zib ntau yuav tsum zam kom dhau. Ua ntej tshaj plaws, cov no yog cov khoom noj uas huv, xws li cov dej qab zib qab zib, tsis muaj fiber ntau kom txo qis qhov nqus ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav. Cov kua txiv ntoo thiab cov khoom noj qab zib thiab khoom qab zib muaj qhov zoo sib xws. Cov zaub mov no pab txhawb kev txhim kho hypoglycemia thiab insulin tsis kam, thiab ua rau kev tsim cov khoom lag luam kawg ntawm kev txhim kho glycosylation hauv lub cev. Lawv hloov txoj haujlwm ntawm cov protein cev, ua kom cov hlab ntsha nruj, ua rau cov txheej txheem kev laus ua tiav thiab pab txhawb kev txhim kho cov teeb meem ntawm tus kab mob.

Refined khoom qab zib cov khoom lag luam

Ua kom muaj cov carbohydrates, xws li mov dawb thiab khob cij dawb, muaj cov muaj fiber ntau dua li cov txhuv tsis tau, yog li lawv nce cov ntshav qabzib. Hauv kev tshawb fawb rau 6 xyoo uas 65 txhiab tus poj niam haus ntau ntawm cov khoom noj nrog cov khoom noj ua kom muaj cov carbohydrates tau koom nrog, nws tau pom tias lawv muaj 2.5 feem ntau ntawm kev muaj mob ntshav qab zib hom 2 piv rau cov poj niam uas tau haus me me ntawm cov no. carbohydrates. Kev soj ntsuam ntawm plaub qhov kev tshawb nrhiav tshiab ntawm kev noj mov nplej dawb rau tus kabmob no tau pom tias kev noj mov dawb ib hnub ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev muaj ntshav qab zib tau 11%. Ntxiv rau cov nyhuv ntawm kev nce ntxiv ntawm cov piam thaj, kev ua tiav cov hmoov txhuv nplej siab tseem muaj cov tshuaj glycosylation kawg khoom uas ua rau cov laus sai thiab kev txhim kho ntawm cov teeb meem.

Qos yajywm kib, ntawv kib kib, ncuav faus thiab lwm cov zaub mov kib uas tsis yog cov khoom noj zaub mov kom ntau hauv lub cev, tabsis tseem muaj cov calories ntau nyob hauv daim ntawv ntawm butter. Ntxiv rau qhov no, zoo li lwm cov khoom noj ua hmoov txhuv nplej siab, zaub mov kib muaj cov khoom lag luam txhim kho glycosylation kawg.

Ntshav qab zib ua rau muaj kev loj hlob ntawm cov kab mob plawv. Feem ntau ntawm cov neeg mob, ntau dua 80%, tuag los ntawm kab mob plawv, yog li txhua yam zaub mov uas ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm cov kab mob no yuav muaj kev phom sij tshwj xeeb rau cov neeg uas raug tus mob no. Hloov cov rog rog yog qhov khoom noj muaj zog zoo rau kev mob plawv, txawm tias qee yam tsawg los ntawm trans rog tuaj yeem nce koj qhov kev pheej hmoo.

Ntxiv nrog rau qhov tshwm sim ntawm kev ua kom sai ntawm kev txhim kho cov kab mob ntawm cov hlab plawv, txaus thiab trans rog txo qhov rhiab rau insulin, uas ua rau nce siab ntxiv ntawm cov piam thaj thiab insulin, thiab kev pheej hmoo ntawm kev tsim ntshav qab zib.

Liab thiab cov nqaij ua tiav

Ntau tus neeg mob ntshav qab zib tau los xaus rau tias yog tias cov piam thaj thiab cov txhuv ua kom cov ntshav qabzib thiab triglycerides ntau dua, lawv yuav tsum zam lawv thiab haus cov tsiaj protein ntxiv kom thiaj li ua tau cov ntshav qabzib. Txawm li cas los xij, ntau txoj kev tshawb fawb tau lees tias kev noj nqaij ntau yuav ua rau muaj kev pheej hmoo mob ntshav qab zib. Kev tsom xam ntawm 12 qhov kev tshawb fawb xaus lus tias tag nrho kev noj nqaij ntau ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev mob ntshav qab zib hom 2 los ntawm 17%, kev noj nqaij liab ntau ua rau muaj kev pheej hmoo 21%, thiab cov nqaij ua tiav - los ntawm 41%.

Kev noj 5 lossis ntau lub qe hauv ib lub lis piam muaj feem cuam tshuam nrog kev pheej hmoo ntxiv ntawm kev mob ntshav qab zib hom 2. Raws li rau cov mob plawv, qe yog lub ncauj lus tsis sib haum. Txawm li cas los xij, rau cov neeg muaj ntshav qab zib, cov ntaub ntawv tau pom meej - cov ntaub ntawv tau lees paub qhov nce pheej hmoo. Cov kev tshawb nrhiav tshiab tom ntej tau pom tias cov neeg mob ntshav qab zib uas noj ntau dua ib lub qe hauv ib hnub ob zaug muaj kev pheej hmoo mob plawv lossis tuag, piv nrog cov neeg mob uas noj tsawg dua ib lub qe toj ib lub lim tiam. Lwm qhov kev tshawb fawb qhia tau tias thaum ib lossis ntau lub qe noj ib hnub, kev pheej hmoo ntawm kev tuag los ntawm cov kab mob plawv nce ntau-ntau zaus.

Yog tias koj xav kom zam kev ntshav qab zib thiab ua kom ntev rau koj lub neej, tsis suav cov khoom lag luam no los ntawm cov khoom noj thiab hloov rau lawv nrog cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo.

Mob ntshav qab zib yog dab tsi

Mob ntshav qab zib mellitus tshwm sim los ntawm kev tsis muaj peev xwm ntawm cov tshuaj insulin, yam tshuaj tshwj xeeb uas tswj cov metabolism hauv carbohydrate. Kev tsis muaj txhij txhua ntawm cov insulin ua rau cov ntshav qab zib tsawg dua - cov ntshav qog ntshav qab zib. Kev mob ntshav qab zib tsawg ua rau lub hlwb thiab lwm cov tib neeg cov ntshav nruab nrog ntawm lub zog - ntau cov kab mob pathological tshwm sim, mus txog rau txoj kev tsis nco qab lawm.

Insulin yog tus neeg koom nrog koom tsis tsuas yog hauv cov metabolism hauv kev ua kom yuag. Qhov cov tshuaj hormones no cuam tshuam ncaj qha rau cov metabolism hauv cov rog thiab cov protein. Nws muaj cov nyhuv anabolic, yog li nws qhov tseem ceeb yog qhov tseem ceeb rau cov synthesis ntawm cov qauv protein ntawm cov leeg, tawv nqaij, cov nqaij hauv lub cev. Yog li, insulin deficiency ua tsis tau tsuas yog ua rau kev nce qib hauv qab zib, tab sis kuj cuam tshuam kev ua haujlwm ntawm yuav luag txhua qhov nruab nrog thiab cov kab ke ntawm lub cev.

Lub hauv paus ntawm ntshav qab zib

Rau txhua tus neeg mob ntshav qab zib, tus kws kho mob tsis yog tsuas yog sau ntawv tshuaj uas txo cov ntshav qab zib kom tsawg, tab sis tseem qhia qhov tseeb txog cov yam ntxwv ntawm kev ua neej nyob uas yuav ua kom muaj kev vam meej kho thiab pab tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov kev mob hnyav. Feem ntau nyob rau hauv chaw ua haujlwm ntawm endocrinologist, tus neeg mob tau txais daim ntawv qhia nrog cov ncauj lus kom ntxaws qhia txog kev noj zaub mov, qhov xwm yeem ntawm kev noj tshuaj, thiab cov lus pom zoo rau kev ua kom lub cev zoo.

Qhov uas kuv nyiam tshaj plaws ntawm cov kws kho mob endocrinologist: "Ntshav qab zib tsis yog kab mob, tab sis yog txoj kev ua neej." Thaum xub thawj, qhov kev xav tsis zoo ntawm txhua yam noj thiab haus hauv kev sib xyaw ua ke nrog kev siv dag zog ntawm lub cev ua si zoo li nkees rau ntau tus neeg mob, tab sis tsis ntev lawv feem ntau tau siv rau qhov kev xav tau no thiab kev coj ua tsis xav tias khi thiab kev tsis txaus siab ntawm lub neej.

Cov kev cai tseem ceeb rau ib tug neeg mob ntshav qab zib:

mus ntsib tus kws endocrinologist tsis tu ncua thiab ua raws nws cov lus qhia (siv glucometer, suav "chav ua mov ci", thiab lwm yam),

tsis txhob hla ib pluas noj nyob rau hauv tej nqe lus no,

tsis muaj dab tsi tau txais thiab tau txais ntau npaum li cas: cov lej ntawm cov calories thiab carbohydrates hauv ib qho kev pabcuam yuav tsum ua tib zoo xav txhawm rau kho cov tshuaj insulin,

saib xyuas qhov hnyav

haus tsawg kawg 1.5 litres kua ib hnub (ib qho dej muab rau tus neeg ntawm qhov nruab nrab qhov siab thiab qhov hnyav nruab nrab),

txwv ntsev kom tsawg,

cawv - txwv tsis pub lossis txwv hnyav,

tawm dag zog kom ib ce muaj zog tas mus li,

yeej ib txwm txo qhov kub siab hauv cov kab mob siab (mob khaub thuas, mob ua pa nyuaj, thiab lwm yam) thiab coj mus rau qhov no thaum suav qhov koob tshuaj insulin (rau ntshav qab zib hom I),

sab laj nrog tus kws endocrinologist thaum npaj yuav cev xeeb tub, ua ntej taug kev ntev thiab lwm yam xwm txheej,

qhia rau lawv cov neeg txheeb ze txog cov yam ntxwv ntawm tus kabmob thiab cov hauv paus ntawm kev pabcuam ua ntej, kom yog tias lawv haj yam ua rau tsis zoo, lawv tuaj yeem pab.

Ntshav Qab Zib Noj Qab Haus Huv

Hauv cov ntshav qab zib mellitus, khoom noj khoom haus yuav tsum ua kom sib npaug thiab sib faib - tsawg kawg 5 zaug hauv ib hnub. Pom zoo:

soups on tsis muaj zog broth (muaj zog decoctions yog contraindicated),

nqaij thiab ntses - muaj cov roj tsawg,

cereals: oatmeal, millet, barley, buckwheat, mov. Manka yog qhov zoo dua rau cais

tsuas pub nplej siab,

tsuas pub mov, nyiam dua rye nrog bran,

zaub: pom zoo zaub qhwv, zaub xam lav, zaub ntsuab, radishes, zucchini, cucumbers, nrog rau kev txwv - qos yaj ywm, carrots thiab beets,

qe: txog li 2 daim ib hnub,

txiv hmab txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo nrog kev txwv ntawm cov tsiaj qab zib, tsawb, txiv pos nphuab, txiv hmab yog contraindicated,

Cov khoom noj siv mis: cov khoom siv mis nyuj, tsev cheese, mis nyuj tseem pom zoo - nws muaj tsawg lossis tsis suav tag nrho,

Cov rog: kev txwv ntawm cov tsiaj rog, noj nqaj nruab nrog roj,

dej qab zib: cov kua txiv tshiab, kas fes tsis muaj zog thiab tshuaj yej.

Nyob rau hauv hom II mob ntshav qab zib mellitus, ua kom zoo zoo carbohydrates yog contraindicated rau hauv daim ntawv ntawm:

zaub mov ntawm cov khoom noj khoom haus ceev ua lag luam,

lauj kaub thiab noj ncuav.

Cov neeg mob uas muaj ntshav qab zib hom ntshav qab zib mellitus feem ntau tau tso cai rau cov khoom lag luam saum toj no, muaj feem cuam tsaj thiab kev tswj hwm ntxiv ntawm insulin. Cov koob tshuaj ntawm cov tshuaj insulin yog xam los ntawm tus neeg mob nws tus kheej raws li cov piam thaj hauv cov feem.

Lub cev qoj ib ce

Qhov nquag thiab nquag ntawm kev siv dag zog ntawm tus neeg mob ntshav qab zib yuav tsum tau sab laj nrog koj tus kws kho mob. Qhov tseeb yog tias lub cev ua si tau cuam tshuam nrog nce cov piam thaj los ntawm kev ua cov plab hnyuv siab raum. Lub cev noj qab nyob zoo tuaj yeem them nyiaj tau yooj yim rau kev mob ntshav qab zib (txo qis ntshav qab zib), tab sis tus kab mob ntshav qab zib, qhov no yuav tsis tshwm sim - lub cev xav tau kev pab ua ib txoj kev kho kom haum rau cov tshuaj insulin lossis tswj cov piam thaj.

Kev tawm dag zog lub cev hauv ntshav qab zib yuav tsum ua raws li qee cov ntsiab lus.

Tsis muaj kev thauj khoom ntau dhau - tsis yog nyob hauv chav kis las thiab chaw ntau pob xwb, tab sis kuj thaum ua haujlwm ncig lub tsev thiab hauv vaj.

Cov haujlwm ua kom zoo: kev taug kev, dhia, qoj ib pawg tshwj xeeb, ntaus pob tesniv, ua luam dej, ntaus pob, ncaws pob, seev cev.

Nyob rau hauv qhov kev txwv: kev hnyav lub cev thiab kev ncaws pob kis las.

Saib xyuas qib ntshav qab zib ua ntej thiab tom qab kev cob qhia (rau cov neeg mob ntshav qab zib hom I). Tus kws kho mob yuav qhia koj txog cov ntshav qab zib uas tsim nyog rau kev siv lub cev: feem ntau qhov ntsuas no yuav tsum tsis pub tshaj 10-11 mmol / l thiab yuav tsum tsis txhob qis dua 6 mmol / l.

Lub sijhawm pib ntawm kev cob qhia yog maj mam: thawj zaug kev cob qhia yog 10-15 feeb, lub sijhawm thib ob yog 20, thiab lwm yam. Nws yog qhov yuav tsum tau maj mam ua kom lub siab thiab cov leeg mus ua haujlwm ntau dua.

Koj tuaj yeem tsis cob qhia rau ntawm lub plab khoob - qhov no pheej hmoo ua haujlwm ntawm kev txhim kho hypoglycemia thiab coma.

Thaum nyob hauv chav kawm, koj yuav tsum ua tib zoo saib xyuas koj txoj kev noj qab nyob zoo: kiv taub hau, zoo nkaus li lub teeb taws taub hau yuav tsum yog lub teeb liab kom nres kev cob qhia thiab ntsuas cov suab thaj.

Txhua lub sijhawm muaj cov piam thaj lossis khaub noom nrog koj: lawv yuav pab kom tshem tawm cov ntshav qab zib kom tsawg.

Rau tus neeg mob uas muaj tus mob ntshav qab zib hom I mellitus - yuav tsum tau txhaj koob tshuaj insulin ua ntej kev tawm dag zog. Nco ntsoov tias kev tawm dag zog tsis yog kev cob qhia hauv chaw ua si xwb, tab sis kuj muaj kev sib deev, kev sim ua kom dhau los nrog lub tsheb npav ncaim, kev ua teb thiab txawm tias mopping.

Kev tawm dag zog hauv lub cev ua ntshav qab zib yog qhov tseem ceeb rau ntau yam. Ua ntej, nws pab daws qhov teeb meem ntawm cov nyhav dhau heev lawm, qhov thib ob, nws tiv thaiv kev txhim kho thiab kev nce qib ntawm cov teeb meem cuam tshuam los ntawm lub plawv thiab cov hlab ntsha, thiab qhov thib peb, nws nce qhov rhiab heev ntawm cov ntaub so ntswg mus rau insulin, uas txo cov tshuaj insulin lossis ntshav qab zib.

Haus luam yeeb thiab cawv

Kev haus luam yeeb yog ib qho tsis lees paub ntawm cov ntshav qab zib. Kev haus luam yeeb nce qhov kev pheej hmoo ntawm cov kab mob plawv, uas yog twb tau ntau nrog cov mob no. Tsis txhob ntshai tias kev txiav luam yeeb yuav ua rau nce phaus: txoj kev pheej hmoo ntawm kev haus luam yeeb muaj ntau zaus ntau dua li qhov kev pheej hmoo ntawm kev ua kom yuag me ntsis, uas, los ntawm txoj kev, tuaj yeem them taus los ntawm kev noj zaub mov kom zoo.

Hais txog kev haus dej haus cawv, txhua tus kws kho mob endocrinologist yuav qhia tus neeg mob ntshav qab zib kom tso cawv lossis haus cawv ntau npaum li cas thiab tshwj xeeb tshaj yog cov haus cawv ntau. Cov laj thawj no yog dab tsi?

Cawv txo cov ntshav qab zib.

Kev haus dej haus cawv ua rau lub siab ntawm lub plawv thiab cov hlab ntshav.

Txawm hais tias nyob rau hauv lub xeev ntawm intoxication me ntsis, ib tug neeg tej zaum yuav tsis xav tias tej yam tshwm sim ntawm hypoglycemia tab tom ua, ua yuam kev nyob rau hauv xam lub koob tshuaj insulin, los yog tsuas tsis quav ntsej qhov xav tau kev hloov kho koob tshuaj.

Ua haujlwm hauv ntshav qab zib

Txog tus neeg mob ntshav qab zib muaj kev txwv thaum thov ua txoj haujlwm. Tus neeg mob yuav tsum coj mus rau hauv tus account tias nws cov haujlwm tsis txhob cuam tshuam nrog kev phom sij txog lub neej (nws tus kheej thiab lwm tus neeg), kev ua haujlwm hmo ntuj, tsis muaj peev xwm ua raws li tsoomfwv noj thiab tswj cov tshuaj insulin. Ib qho kev nyuaj siab ntxhov siab no tseem cuam tshuam: kev ntxhov siab los ntawm lub siab, tiv tauj nrog cov co toxins, microclimate tsis zoo (lub khw muag khoom kub, cov ntsiab lus muaj plua plav, thiab lwm yam), lub cev ua haujlwm nyuaj.

Qhia tias koj ua raws txhua tus kws kho mob cov lus qhia thiab ua lub neej noj qab haus huv, cov ntshav qab zib mellitus yuav tsis coj koj kev tu siab loj thiab yuav tsis txwv koj txoj kev ua lub neej zoo uas muaj kev xyiv fab thiab kev tshawb pom.

Tshooj lus tau npaj los ntawm tus kws kho mob Kartashova Ekaterina Vladimirovna

Cheeseburger thiab ntshav qab zib: qhov twg yog qhov sib txuas?

Hauv tebchaws Russia, ntau dua 9 lab tus tib neeg muaj mob ntshav qab zib hom 2, thiab tus kab mob no pom tias tseem hluas dua. Niaj hnub no, qhov kev kuaj mob no tau tsim rau cov menyuam yaus los ntawm 12 xyoo! Peb tau txiav txim siab tig los tshawb nrhiav, ib zaug ntxiv kom rov nco qab tias cov zaub mov nrawm yog li cas.

Cov kev tshawb fawb tau lees tias kev noj zaub mov muaj roj pauv hloov lub siab ua haujlwm, txo qis rhiab rau insulin, yam tshuaj uas tswj ntshav qab zib.

Ib qho cheeseburger tuaj yeem txo koj cov metabolism thiab nce koj qhov kev pheej hmoo mob ntshav qab zib.

Yog lawm, tus neeg muaj lub cev zoo tsis tuaj yeem txhawj xeeb, tsis muaj ib yam dab tsi los ntawm cheeseburger, lub cev yuav pom txoj hauv kev kom rov zoo. Tab sis txhob yaim koj tus kheej. Cov kws tshawb fawb hais tias kev noj cov zaub mov ntau ntawm cov zaub mov muaj roj ntau dua yuav ua rau muaj kev cuam tshuam loj.

Txoj kev tshawb no koom nrog 14 tus txiv neej noj qab haus huv ntawm lub cev ib txwm los ntawm 20 txog 40 xyoo. Ib nrab tau muab dej ntshiab rau haus; lwm qhov ib nrab yog haus dej muaj roj muaj roj vanilla.

Lub txiv maj phaub roj muaj cov txiaj ntsig ntawm cov roj nyeem ntau xws li yim lub ncuav ntawm pepperoni pizza lossis 110 gram ntawm cov cheeseburger nrog ntau ntawm cov kib fries.

Raws li qhov tshwm sim, nws tau pom tseeb tias kev noj haus cov roj txiv ntoo ua rau muaj kev nce ntxiv ntawm cov roj ntau ntau thiab cov roj ntsha tsis txaus siab rau cov tshuaj insulin, ib yam tseem ceeb uas tswj cov ntshav qab zib.

Nws kuj nce triglycerides - cov rog uas ua rau muaj teeb meem hauv lub plawv - hloov kho lub siab ua haujlwm thiab ua rau muaj kev hloov pauv hauv cov haujlwm yam muaj feem cuam tshuam nrog cov rog rog (steatosis).

Qib ntawm glucogone (ib qho peptide hormone uas nce cov ntshav qab zib vim qhov tawg ntawm daim siab glucogen, ib qho kev tiv thaiv kabmob insulin) kuj tseem nce ntxiv.

Tib qho txiaj ntsig tau txais hauv kev sim zoo sib xws nrog nas.

Professor Michael Roden ntawm Lub Chaw Mob Ntshav Qab Zib hauv Düsseldorf, Lub Teb Chaws Yelemees tau sau tias: "Cov kev siv ua haujlwm ntawm kev ua haujlwm no yog tias kev noj cov xibtes hauv cov kev tshawb fawb no zoo ib yam rau kev noj cov zaub mov uas muaj rog (piv txwv li, cheeseburger thiab ib feem ntau ntawm cov ntawv kib hauv qab zib)."

Tus kws tshawb fawb hais ntxiv tias: “Ib pluas noj twg muaj cov rog txaus yuav ua rau lub cev tiv thaiv insulin tsis ntev thiab lub siab ua kom lub cev tsis muaj zog.Nws zoo li rau peb tias lub cev ntawm lub cev zoo, cov neeg noj qab haus huv muaj peev xwm them taus txaus rau kev noj haus ntau ntawm cov roj ntsha tsis txaus, txawm li cas los xij, qhov pheej rov qab ua thiab mob ntev ntev ntawm cov tshuaj zoo li no ua rau lub siab tuaj yeem ua rau muaj kev tawm tsam mob ntev mus rau insulin thiab lub siab tsis ua rau lub siab rog uas tshwm sim nyob rau hauv cov neeg rog feem ntau). ”

Txoj kev tshawb nrhiav pom tias cov roj txiv maj phaub txo qis cov tshuaj insulin los ntawm 25% hauv lub cev tag nrho, los ntawm 15% hauv daim siab thiab 34% hauv daim ntaub adipose. Qib ntawm triglycerides hauv lub siab nce txog 35%, thiab cov tshuab uas ua rau cov kua nplaum los ntawm cov zaub mov tsis muaj zaub mov ua kom ua tau 70% ntau dua.

Koj puas nyiam nws? Qhia rau koj cov phooj ywg!

Ua rau ntawm Burgerophobia

Muaj ntau qhov laj thawj vim li cas burgers nyob rau hauv cov npe ntawm cov zaub mov uas txhua tus neeg noj tiam sis nyiam kom nyob ntsiag to. Tus tib neeg uas xaj khoom noj rau burger yog ib tug neeg rog rog Asmeskas uas tsis tuaj yeem khaws nws lub plab hauv nws plab thiab tsis paub xyov cov zaub mov zoo yog dab tsi. Tshaj xov xwm tau tshaj tawm rau peb ib qho kev xav uas tsis pom kev zoo qhia peb tias burgers noj tsuas yog roj basses. Pej xeem lub tswv yim tuaj qhov twg tuaj? Vim li cas cov kev piam sij ntawm burgers tau hais rau hauv central TV channels? Vim li cas cov nom tswv yuav tsum tham txog qhov no? Qhov tseeb, muaj ntau qhov laj thawj.

Thiab thawj qhov laj thawj yog tias cov tes hauj lwm loj heev tau sib cav, tsis tuaj yeem tiv thaiv lawv txoj kev loj hlob thiab tswj hwm cov khoom lag luam zoo tib lub sijhawm. Koj puas xav tias cov zaub mov ntawm McDonald's ib txwm yog yas ua? Tsis yog. Cov zaub mov tsis zoo tsis tuaj yeem ua nws txoj hauv kev lag luam Olympus, tab sis nthuav dav ntau lawm feem ntau txhais tau tias muaj kev pheej hmoo ntau dua rau qhov khoom kawg. Cov cones loj hauv kev tswj hwm tau txuag nyiaj, lawv ntiav cov kws tshaj lij tsawg, tab sis cov neeg siv nyiaj tsawg dua, lawv yuav cov khoom lag luam pheej yig thiab, xav tias txoj kev tig mus, txuag ntau lab nyiaj.

Cawv thiab nyiaj

Tab sis qhov teeb meem tsis yog tsuas yog ua kom zoo. Qhov teeb meem no tseem nyob hauv lub zog thiab cawv. Yog tias peb coj peb lub ntiaj teb tag nrho, koj yuav pom tias kev lag luam khoom noj khoom haus nrawm nrawm, txawm hais tias nws muaj ntau haiv neeg, yog qhov tseem ceeb heev. Muaj tsib rau rau tus neeg loj loj uas tuav txoj kev lag luam tag nrho los ntawm caj pas. Tib yam tshwm sim hauv kev lag luam npias thiab kev lag luam paj nruag. Damn monopolists uas tuaj yeem them taus los tsim cov khoom tsis muaj nqi. Tab sis txawm tias lawv tau ua qee yam zoo, koj tseem yuav xav tias ib yam dab tsi tsis huv nyob ntawm no.

Qhov laj thawj yog yooj yim thiab meej - lawv muaj cov neeg sib tw uas xav kom nyem ib feem ntawm kev ua lag luam mus rau lawv tus kheej. Nws tuaj yeem yog ob qho kev sib koom tes thiab tsoomfwv cov chaw lis haujlwm. Piv txwv li, cov tuam txhab lag luam uas muag cov khoom noj hluav taws xob los yog koom nrog hauv kev noj qab haus huv, nws tau txais txiaj ntsig zoo los xav txog cov burgers tsis zoo. Lub tuam txhab uas hais meej dua los ntawm cov khoom siv kis las kuj muaj txiaj ntsig. Qhov “haujlwm zoo” no tseem muaj txiaj ntsig rau ntau lub koom haum qoj, uas, Kuv qhov kev zoo, kuj xav tau nyiaj. Tab sis tsis muaj ib tus neeg txhoj puab heev paub txog tus burger yog dab tsi, thiab vim li cas nws thiaj tuaj yeem noj.

Dab tsi yog qhov zoo burger

Lag, koj yuav pom zoo nrog peb tias txhua qhov kev xav txog qhov burgers uas tau ua rau koj txoj kev xav tsis txaus ntseeg yog qhov tsis tseeb thiab tsis yog tsim nyog. Tab sis yuav ua li cas tom qab ntawd kom paub qhov txawv ntawm zoo burger los ntawm qhov tsis zoo? Yuav ua li cas paub qhov txawv burger ntawm nws cov yam tsis zoo? Ntawm no koj yuav tsum tau ceev faj, tab sis koj yuav tsum pib nrog cov hauv paus lawv tus kheej.

Yog tias peb tham txog keeb kwm, tom qab ntawd tsis muaj leej twg paub tseeb tias Hub ham tshwm sim thaum twg. Muaj ntau lub tswv yim, tab sis feem ntau ib qho hais tias daim ntawv qhia rau cov zaub mov tsis tau noj no tshwm sim ntawm cov neeg tsiv teb chaws German uas tuaj ntawm Hamburg mus rau Tebchaws Asmeskas. Tej zaum koj paub txog qhov no koj tus kheej. Tab sis lawv tau pib tsim cov ntsiab lus tshiab hauv xyoo 1921, thaum lub tuam txhab White Castle lub tuam txhab tshwm hauv Kansas, cov hamburgers yog qhov tshwj xeeb. Cov neeg tau xav tsis thoob txog tus nqi uas cov khoom muag burgers tau muag - tus nqi tau khaws cia ntawm 5 xees rau 25 xyoo, txog xyoo 1946. Kev lag luam khoom noj nrawm pib txhim kho me ntsis tom qab, lub sijhawm thaum tus txiv nto moo McDonald tau nkag mus hauv khw. Tam sim no lub sijhawm no, Asmeskas biochemist thiab kws kho lub cev zoo Jesse F. McClendon tau kawm txog kev cuam tshuam cov hamburger rau tib neeg lub cev. Nws tau muab tawm tias tsis muaj kev cuam tshuam loj - ib tus neeg tuaj yeem noj tau qee yam hamburgers tsis muaj kev rau txim. Qhov no yog cov ntaub ntawv scientific qhuav, uas, txawm li cas los xij, tsis suav lub tswvyim ntawm kev ntsuas.

Qhov no tsis yog hais tias thaum tsim cov burger, ib qho yuav tsum tau coj los ntawm qee cov cai - lawv tsis muaj. Kev ua kom tiav yog muaj peev xwm tsuas yog nyob rau hauv huab hwm coj ntau lawm, tab sis qhov no tsis pom hauv cov khoom tshwj xeeb burgers, tab sis nyob ntawd koj yuav pom muaj qhov tsis tshua muaj neeg tib neeg los mus xaiv cov khoom thiab cov lus qhia zoo los ntawm cov qhua. Cov koom ua lag luam me yuav tsum khaws cov xim lawv cov qhua nrog saib xyuas thiab muaj txiaj ntsig, nrog rau qhov tsis zoo - uas yog vim li cas txhua qhov kev tsim kho tshiab hauv burgers coj qhov chaw nyob hauv lub ntiaj teb ntawm tus sau burgers, qhov chaw uas tib neeg tsis ntshai sim. Peb qhov kev nyiam yog nyob ntawm Burgers Tseeb!

Tab sis txhua tus tib neeg tus cwj pwm no rau lawv cov neeg siv khoom lag luam tsis pib los ntawm kos - muaj ib qho system uas tuaj yeem pab txiav txim xyuas cov burger zoo. Qhov system no tuaj yeem siv los npaj cov burger hauv tsev thiab xaiv lub tsev noj mov kom zoo, qhov twg koj yuav them tsis yog tsuas yog ua rau koj lub plab, tab sis kuj noj cov qab thiab noj qab nyob zoo.

Li ntawd, tus zoo burger yuav tsum:

a) Nqaij! Yuav tsum muaj nqaij nyob hauv nws ntau tshaj li txhua tsav txhua yam.

b) Yawm suab! Txaus nrog peb tiaj tus thiab soulless burgers uas tsis yooj yim noj. Peb xav tau cov burger uas tuaj yeem txaus siab qhov kev tshaib plab tshaj plaws.

c) Lub ncuav tsis yog qhov nruab nrab ntawm kev saib xyuas thiab yuav tsum tsis txhob tuab! Mov ci yog tshuaj lom rau peb txhua tus neeg ua haujlwm hauv chav ua si. Nyob rau hauv qhov zoo burger, ib qho chaw yob tsuas yog cov khoom sib txuas, tsis yog ib qho, vim qhov uas koj yuav tsum ua haujlwm nyuaj hauv txoj kev hauv tsev, pas dej lossis kev caij tsheb kauj vab.

d) Sau! Lawv twv yuav raug hu yuav tsum tsis txhob yuav. Tsis nco qab txog ketchup thiab mayonnaise los ntawm Auchan. Qhov zoo tshaj plaws kev sib txuas uas muab cov vwm vwm tau tsuas yog tau nrog cov kua ntsw hauv tsev uas tau ua siav hauv chav ua noj.

d) Qab! Ua ntej tshaj plaws, peb noj burger rau kev lom zem, thiab tsis yog kom txaus kom txaus xwb. Yog tias koj tsuas yog xav sau koj lub plab, koj tuaj yeem ua nrog mov thiab nqaij qaib hau.