Yuav ua li cas kom oats kho cov txiav ua qab > Kev khomob thiab kev tiv thaiv

Nyob zoo txog cov neeg nyiam blog! Kuv zoo siab tos txais txhua leej txhua tus thiab hais tawm lub ncauj lus rau kev sib tham hnub no - yuav ua li cas ua oats rau kev kho mob ntawm tus txiav. Cov mob ntawm lub plab, plab hnyuv, nplooj siab thiab tus txiav ua paug hnub no yog ib qho teeb meem sai rau ntau tus neeg. Yog li cov tib neeg tab tom nrhiav txoj hauv kev los tsim kho, tswj thiab txhim kho txoj kev zom zaub mov. Sim ua brewing oats!

Peb txoj kev noj qab haus huv pib los ntawm cov hnyuv. Yog tias cov zaub mov noj zom tau zoo, tom qab ntawd tsuas yog cov txiaj ntsig zoo uas yuav tsum tau txhawm rau txhawm rau ntxiv thiab rov ua kom lub cev lub cev nkag mus rau cov ntshav.

Kev txiav thiab txiav zom

Nws yog nyob rau hauv lub qog no tias cov enzymes feem ntau yog tsim rau kev ua cov carbohydrates - AMILASES, rau kev zom zaub mov ntawm cov rog - LIPASES. Nws kuj tseem ua ke cov tshuaj insulin, uas tsim nyog rau kev siv cov piam thaj.

Hmoov tsis zoo, lub txiav ua feem ntau yuav kub taub hau vim qhov tsis xis nyob qhov ecology. Yog lawm, thiab nws yog ib qhov kev txhaum uas zais, peb tus kheej tau pab qhov no thaum peb ua yuam kev tsis yog khoom noj, dej haus, haus dej me me, poob siab, ua haujlwm dhau, tsim txom haus luam yeeb thiab cawv.

Ntawm no, ib tus neeg pib tsim mob vwm, ua rau ntau tus neeg mob nyhav. Txij ntawm no plab hnyuv ua rau lub cev ua kom quav tawv lossis ua kom raws plab, tsam plab, tsis tuaj yeem noj qee yam zaub mov.

Cov kws kho mob tau sau ntawv enzyme kev npaj rau hauv cov xwm txheej zoo li no (mezim-forte, creon, panzinorm). Tab sis yog tias koj xav tau tiag tiag txhim kho cov mob ntawm lub txiav, ua raws li kev noj zaub mov nruj thiab siv tshuaj ntsuab.

Oats rau kho cov ua tiav txiav tau rau pua pua xyoo ua ke. Thiab txhua yam vim tias nws yog qhov tsis tshua muaj txiaj ntsig hom qoob loo ntawm cov qoob loo.

KEV TSHUAJ TIV THAIV THIAB LUB CEV SIV TAU COV KHOOM SIV

Kev tseb cov noob nplej muaj dua paub nyob rau lub ntiaj teb txij xyoo ob txhiab xyoo ua ntej BC. Nws tau siv los ua khoom noj pub rau tsiaj yug tsiaj. Cov khoom qab zib tau tsim tau yog tsim los ntawm oats, ua khoom qab zib thiab jelly.

Tab sis txawm li ntawd los, nyob rau lub sijhawm puag thaum ub, tsis paub dab tsi txog tshuaj muaj pes tsawg leeg ntawm oat nplej, cov kws kho mob thiab cov kws kho mob siv nws hauv lawv txoj kev kho mob. Oats tau brewed los txhim kho kev zom zaub mov thiab kho tag nrho cov hnyuv.

Niaj hnub no peb paub txhua yam txog nws lub zog. Nws yog li muaj txiaj ntsig zoo nws tau siv nyob rau hauv cov tshuaj ib txwm siv rau kev kho mob ntawm ntau tus kab mob.

Nws siv nyob rau hauv gastroenterology, dermatology, raws li sedative hauv neurology. Txawm hais tias nyob rau hauv urology, rau kev kho mob ntawm urolithiasis thiab yaj ntawm pob zeb, nws tuaj yeem ua tiav rau tus neeg mob. Niaj hnub no, ntau tus neeg paub yuav ua li cas brew oats thiab tau zoo siv nyob hauv tsev.

Thiab tag nrho vim tias oats yog nplua nuj heev hauv kev nquag siv cov khoom noj muaj fiber ntau: cov hmoov txhuv nplej siab, hemicellulose, pos hniav. Nws muaj cov protein nrog ntau cov ntsiab lus tseem ceeb thiab tsis tseem ceeb amino acids, zaub polyunsaturated cov rog, choline thiab phospholipids. Beta-sitosterol txo qis cov cholesterol.

Oats muaj cov suab thaj yooj yim: sucrose, fructose, maltose, raffinose. Nws muaj ntau flavonoids, uas yog antioxidants, organic acids, B vitamins, biotin, kab kawm, saponins nrog antimicrobial thaj chaw. Thiab tag nrho cov khoom siv roj ntsha muaj txiaj ntsig!

Oats rau kev kho mob ntawm lub txiav hauv daim ntawv ntawm Txoj kev lis ntshav, broth thiab jelly yog kho:

Inflammatory kev dab maj ploj,

Kev tsim cov zom cov enzymes nce

Lub plhaub ntawm lub plab hnyuv yog ua kom huv ntawm cov hnoos qeev, qhov twg oats kuj qhia lawv cov khoom los tiv thaiv,

Oats nce microcirculation thiab ntshav kev nyob rau hauv lub txiav,

No cereal txhim kho ntshav muaj pes tsawg leeg, nce hemoglobin, saturates tsim lub ntsiab lus ntawm cov ntshav nrog cov tseem ceeb vitamins thiab minerals. Xws li cov roj nplua nuj tau txais txiaj ntsig zoo heev rau kev ua kom rov qab zoo ntawm pancreatic,

Cov load ntawm lub qog mob yog relieved, yooj yim nws cov plab zom mov.

Raws li tus neeg txhim kho, cov quav ua kom zoo dua qub, kev tsim ua pa tsawg zuj zus, kev ua kom tsis txhob ua haujlwm thiab nkees ploj, thiab cov tawv nqaij ntawm lub ntsej muag ci. Koj saib zoo dua li thiab txhua tus neeg sau nws.

YUAV UA LI CAS YUAV UA LI CAS UA NCE RAU TSHUAJ PANCREAS

Thiab tam sim no cia peb paub zoo nrog cov zaub mov txawv uas koj tuaj yeem tshem tawm o thiab txhim kho tag nrho cov haujlwm yooj yim ntawm lub qog.

Oats rau kev kho mob ntawm lub txiav yuav tsum tau brewed thiab infusions thiab mucous decoctions npaj los ntawm nws. Cov nplej tseem suav tau, tsis yog Hercules, uas peb ua khoom noj porridge txhua hnub. Ua ntej tshaj plaws, cov noob yuav tsum tau txhaub tawm.

Txhawm rau ua qhov no, lub khob nplej tau ntxuav thiab muab tso rau hauv lub tais uas muaj txheej txheem kom qhov siab ntawm txheej txheej yog 1 cm. Ncuav nrog dej txias. Sau ntawv cia rau ib hnub lossis ob. Hnub tom qab, cov dej uas seem yog drained, nplej yog qhuav ntawm chav tsev kub thiab hauv av ua hmoov. Koj tuaj yeem siv cov nqaij grinder lossis kas fes grinder, rab.

Oatmeal decoction daim ntawv qhia Noj ib me nyuam diav ntawm cov hmoov tau, ntxiv dej (250 ml) thiab rhaub kom ib nrab ib teev ntawm ib cov taub me me. Brew tseem nyob rau hauv lub khob (200 ml) tshuaj yej los ntawm 1 hnab ntawm motherwort tshuaj ntsuab (muag hauv khw muag tshuaj). Tom qab txias, sib tov ob qho dej haus.

Koj tuaj yeem ntxiv ib tee tshuaj yej tsob ntoo roj (100%) rau qhov sib xyaw. Peb yuav tsum tau haus peb cov tshuaj thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob hauv me me sips, tsis nrawm. Cov zaub mov tom qab qhov no tuaj yeem noj tsis dhau 3 teev. Yog li koj xav tau kev kho mob rau ib hlis.

Nyob rau hauv lub neej yav tom ntej, dhau lub sijhawm ib xyoos, nrog rau kev so luv, nws yog ib qho tsim nyog los tas li ua ib lub ncuav kom zoo nkauj tsis muaj leej niam thiab roj yam tseem ceeb. Yog li, tus kws kho tsiaj tuaj yeem hloov kho tau zoo thiab nws tus mob tuaj yeem them nyiaj tau ntev.

Daim ntawv qhia rau kev ua cov kua mis oat Tag nrho oat nplej ntawm cov tsis muaj oats (ib nrab ib khob) tau noj, ntxuav thiab muab hliv rau hauv saucepan nrog 1.5 khob dej. Nws yog coj los rau lub rhaub thiab siav rau peb ntu ntawm ib teev ntawm cov roj tsis muaj zog.

Tam sim no koj xav tau los zuaj cov mos mos mos nrog ntoo zuaj thiab tseem rhaub kom lawv li ib nrab ib teev. Txias qhov sib tov thiab hla nws dhau ntawm ib txoj siv sia. Koj yuav tau txais cov whitish broth uas zoo li mis nyuj rau hauv qhov tsos.

Koj yuav tsum haus nws li ib nrab khob ua ntej noj: thaum sawv ntxov, yav tav su thiab yav tsaus ntuj. Cov npaj zaub mov tau txaus rau 2-3 hnub. Tom qab ntawd peb brew dua thiab yog li peb kho rau ib hlis. Peb tsis tseg ib zaug kev kawm yog tias koj xav kom koj txoj hnyuv ua haujlwm ruaj.

Nyob zoo cov phooj ywg Puas yog nws ua tau rau brew oats thiab kho cov txiav ua mob raum nyob rau theem mob ntawm qhov mob? Tau kawg koj tuaj yeem ua tau! Tab sis tsuas yog tom qab sab laj nrog kws kho mob lossis kws kho mob plab zom mov.

Ntxiv mus, koj yuav tsum tau ua raws li kev noj haus nruj, ua txhua yam kev teem sijhawm thiab sab laj nrog nws - ntau npaum li cas nws raug nquahu kom koj noj oats ntawm theem no. Tom qab ntawd, thaum tawm los ntawm lub sijhawm ntawm exacerbation thiab txhawm rau qhov tshwm sim ntawm kev kho mob, noj ib decoction ntawm oats lossis oat mis rau lub sijhawm ntev.

Tam sim no koj paub yuav ua li cas ua oats rau kev kho mob pancreatic. Txhawm rau tiv thaiv plab hnyuv tsis ua haujlwm, tau txais cov nplej oat tag nrho, txho lawv, ua kom muaj hmoov nplej thiab khaws cia hauv qhov chaw qhuav, txias. Tsis txhob ua tub nkeeg thiab ua, yog tias tsim nyog, decoctions, oat mis.

Qhov no yuav ua rau koj muaj kev noj qab haus huv, txawm hais tias koj yuav muaj tus mob tshwm sim los ntawm kev mob caj dab. Kev them nyiaj ncua ntev tseem ua tiav los ntawm kev noj zaub mov noj thiab siv lwm txoj kev li qub tshuaj. Yog tias tsim nyog, sab laj tus kws kho mob plab nyhuv.

Nyob Zoo Xyoo Tshiab, txog thaum peb rov sib ntsib, Natalia Bogoyavlenskaya

Tom qab sau tsab xov xwm, Kuv pom ib daim vis dis aus uas oat mis los npaj txawm yooj yim dua - saib, ua! Cov ntsiab lus: Rau ob lub khob ntawm "mis" ntawm 250 ml - ½ khob ntawm cereal thiab dej 650-700 ml.

Oats thiab pancreatitis

Oat yog hom qoob loo uas yog siv dav hauv tshuaj ntsuab. Cov nroj tsuag muaj txiaj ntsig tshwj xeeb tshaj yog rau cov kab mob ntawm txoj hnyuv huam mob plab - mob siab, zais zis, zais zis.

Oat nplej muaj cov tshuaj zoo li no:

muaj ntau cov vitamins - retinol, calciferol, ascorbic acid, thiamine,
ntau cov kab kawm
fatty acids uas yog
amino acids.

Cov khoom xyaw no ntim cov khoom tawg ntawm lub grain thiab lub plhaub uas npog nws.

Oat rau pancreatitis muaj cov kev kho hauv qab no:

anti-inflammatory
antiviral
ntxuav kom huv
choleretic
mob plab.

Noj oats rau kev kho mob ntawm cov kab mob hu ua pancreatic tso cai rau koj los ua kom lub cev ua haujlwm li qub, txo cov zaus thiab mob heev ntawm exacerbations. Kev noj cov zaub mov tsis tu ncua txhim kho cov kab mob ntawm lub cev, ua kom tawv nqaij, plaub hau thiab rau tes. Ua tsaug rau cov muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev ua zaub ua mov, kev zom plab yog txhim kho.

Yuav ua li cas brew

Phytotherapists paub yuav ua li cas brew oats rau kev kho mob ntawm lub txiav. Ib qho yuav tsum tau ua ntej yog kev siv cov khoom uas tsis muaj qhov txiav ua ntej, vim tias husk tseem muaj ntau yam tshuaj uas muaj txiaj ntsig. Ib tug neeg kho cov kab mob ua xua nrog oats kuj yuav tsum paub tias muaj ntau yam zaub mov txawv siv rau ntau hom mob.

Nplej rau kev npaj ntawm decoctions yog qhov zoo tshaj yuav ntawm lub tsev muag tshuaj.

Nyob rau hauv daim ntawv mob hnyav lossis exacerbation ntawm pancreatitis, thaum lub qog raug rhuav tshem, kev ua tiav kev tshaib plab yog tshuaj rau ib hnub, thiab tom qab ntawd ces kev noj zaub mov nruj. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, oat nrog pancreatic pancreatitis hloov ntau cov tais diav, thiab tseem ua haujlwm pab zoo tshuaj loog. Cov nplej muaj cov protein ntau, cov zaub mov zoo rau hauv lub cev, muaj rog.

Hauv qhov mob ncua ntev ntawm tus kab mob, cov nroj tsuag muaj kev tiv thaiv zoo. Cov chav kawm ntawm kev noj tshuaj ntsuab nrog rau cov cereal no ua rau txo cov zaus ntawm exacerbations, normalizes cov haujlwm ntawm cov txiav, thiab pab tshem ntawm o.

Txhawm rau txhawm rau lub cereal muab tag nrho cov tshuaj uas muaj txiaj ntsig, nws xav kom muab xeb kom ntev. Yog li ntawd, nws yog qhov zoo dua los npaj txhua yam txhais tau tias thaum yav tsaus ntuj, siv thaum sawv ntxov.

Cov zaub mov ua rau daim siab thiab kab txiav

Muaj ntau cov ntawv qhia rau kev siv ntawm oats nyob rau hauv pancreatitis. Koj tuaj yeem noj zaub mov qab zib rau ib tus neeg muaj teeb meem pancreatic nyob rau hauv ntau hom.

Qhov yooj yim tshaj plaws yog kom muaj kev ua kom qab ntawm oats. Nws yog siv yuav luag txij thaum pib ntawm exacerbation. Cov nplej yog av rau lub xeev ntawm hmoov, txhuv ntawm uas yog ntim nrog dej hauv khob. Do huv si, coj mus rau ib lub rhaub thiab ua noj rau 2-3 feeb. Tom qab ntawd, cia nws brew rau hauv qhov chaw sov, haus thoob plaws hnub ua ntej noj mov.
Txhawm rau kho qhov mob voos mob ntawm tus txiav, lwm decoction yog siv. Tib lub tablespoon ntawm oatmeal yog nchuav rau hauv ib khob dej thiab muab tso rau hauv chav da dej. Muaj qhov sib tov languishes txog li ib nrab ib teev. Tom qab decoction ntawm oats yog npaj txhij, tus nqi qub ntawm motherwort Txoj kev lis ntshav ntxiv rau nws. Lub txiaj ntsig tau yog qaug cawv thaum nruab hnub.
Nws yog qhov zoo rau cov neeg uas muaj tus kab mob pancreatic kom noj oatmeal. Tab sis koj yuav tsum tau ua kom nws noj kom yog - tsis yog nyob hauv cov mis nyuj nrog piam thaj thiab butter, tab sis hauv dej, nrog ntsev me me. Cov porridge no yooj yim heev rau kev zom thiab muab cov khoom noj kom siab.
Vim tias koj tsis tuaj yeem noj cov mis los ua rau muaj tus keeb kwm yav dhau los ntawm pancreatitis, mis oat yuav yog qhov zoo rau cov khoom no. Hauv daim ntawv qhia no yooj yim. Tag nrho cov noob ci siv - 150 grams yog nchuav nrog ib liv ntawm cov dej sov npau npau. Grain swells hauv dej li 8 teev. Tom qab ntawd txhua yam hauv av nrog rab thiab lim. Lub kua muaj txiaj ntsig yog lub mis oat zoo. Nws raug nquahu kom siv 50 ml ua ntej noj mov.
Ib daim ntawv qhia uas nquag siv tau yog oat jelly rau cov txiav. Classic jelly tau ua nrog kev sib xyaw ntawm oatmeal thiab whole grains. Zom cov nplej, ncuav ib khob ntawm sov kefir thiab cia sawv ntsug rau 2-3 teev. Tom qab ntawd diluted nrog ib khob dej, simmer kom txog thaum thickened. Kissel yog siv nyob rau hauv lub khob ua ntej mus pw.
Qhov txheej txheem thib ob ntawm kev ua noj jelly yog tsuas yog ntawm cereal. Ob khob iav ntawm cereal tau hliv rau hauv ib lub hwj, tau ntim nrog ib liv dej. Kev sib xyaw kom raug ib hnub nyob rau hauv qhov chaw sov. Tom qab ntawd lub loj yog ncuav rau hauv lub lauj kaub, coj mus rau ib lub rhaub. Muab ib khob ua ntej mus pw. Ua ke cov nplej nrog cov txiaj ntsig zoo ntawm chamomile los ntawm ntxiv ib lub decoction rau lub jelly.

Rau kev kho mob ntawm lub txiav, muaj ntau yam siav decoctions ntawm oats, zaub mov txawv rau kissel thiab mis nyuj haus.

Ua ntej siv, sab laj nrog koj tus kws kho mob, txij li oat nplej yog contraindicated hauv cholelithiasis. Oats yog siv rau kev mob caj dab thiab mob nrawm.

Muaj txiaj ntsig thiab kev phom sij

Oat nrog rau mob pancreatitis yog tso cai thiab txawm pom zoo rau txhua theem ntawm tus kabmob, suav nrog hauv mob hnyav thiab mob theem. Cov kua thiab grated porridge yog npaj los tawm ntawm kev kho mob ceev nrawm, tom qab ntawd cov zaub mov yog maj mam ua tuab dua. Nrog rau qhov pib ntawm nyem, oatmeal tsum tsis txhob zom, ntxiv qab zib me ntsis, ib daig ntawm butter, ua noj nws tsis nyob hauv dej tab sis hauv mis. Lwm cov tais diav los ntawm cov cereal no kuj tseem tau qhia rau hauv kev noj haus ntawm tus neeg mob nrog pancreatitis - jelly, ncuav qab zib, kua zaub, khaub noom, zaub txhwb qaib.

Pheej yig thiab pheej yig cereal muaj nuj nqi:

muaj cov protein zom tau yooj yim, yooj yim zom cov zaub mov rog, tsim nyog rau tib neeg lub cev,
ua tsaug rau cov tshuaj tiv thaiv kab mob antioxidant tam sim no hauv cov nroj tsuag nplej, kev mob ntawm cov txiav ua leeg txo qis,
ua ib zaj yeeb yaj kiab tiv thaiv rau ntawm cov hnyuv ntawm lub plab zom mov, tiv thaiv cov plab hnyuv siab raum los ntawm kev txhoj puab heev ntawm cov enzymes, kua txob,
normalizes qab los noj mov, ua kom lub synthesis ntawm enzymes, npaj lub plab zom mov rau kev zom, txhim kho plab hnyuv,
tshuaj fiber ntau ntxuav lub cev ntawm cov co toxins, khib nyiab, fecal pob zeb, roj cholesterol,
carbohydrates complex saturate rau lub sijhawm ntev, tsis tas nce cov piam thaj hauv cov ntshav.

Kev siv cov oats rau cov hom phiaj kho tau yuav luag tsis muaj kev tiv thaiv kev tsis sib haum. Tab sis nws yog qhov tsim nyog kom sab laj nrog koj tus kws kho mob, uas yuav xaiv qhov kev kawm thiab qhia nws lub sijhawm.

Kev ceev faj yuav tsum tau muab rau cov neeg muaj kab mob siab thiab lub plawv tsis txaus, nrog rau muaj mob plab zawv plab (decoction muaj qhov ua rau laxative).

Thaum kho kev mob pancreatic nrog oats, ib qho yuav tsum nco ntsoov tias cov nplej tseem muaj cov nyhuv choleretic, yog li ntawd, lawv tuaj yeem ua rau mob biliary dyskinesia tawm tsam, cholelithiasis, thiab cholecystitis. Thiab yog tias ib tus neeg tau raug phais kom tshem tawm lub kem plab, tom qab ntawd kev siv tsob ntoo yuav tsum raug muab tso pov tseg tag nrho.

Npaj rau kev siv

Los npaj tshuaj ntsuab los ntawm oats nyob rau hauv txhua txoj kev, nws yog ib qhov tsim nyog los yuav cov nplej cog ua khoom nruab nrog, nyiam dua hauv husk, tsis siv tshuaj. Tom qab ntawd lawv tau ntxuav hauv cov dej ntws, ziab ntawm txoj phuam thiab txheeb, ua kom tshem tawm cov noob ntsuab, cov kab los sis lwj. Oatmeal, oatmeal rau lub hom phiaj no tsis haum. Tsis txhob siv cov kais dej, tseem rhaub. Nws yog qhov zoo dua los muab qhov kev nyiam ua rau caij nplooj ntoo hlav, dej haus lossis dej haus.

Rau kev npaj ntawm oats, nws yog qhov zoo dua los siv lub caij nplooj ntoo hlav, distilled lossis dej haus.

Cov txheej txheem rau kev kho mob

Txhawm rau tshem tawm cov txheej txheem ua mob ntxiv rau hauv kab txiav, kho kom qab, infusions, oat mis yog npaj. Nrog kev mob pancreatitis, koj tuaj yeem siv cov dej haus kom zoo npaj rau raws li daim ntawv qhia no.

Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau noj 1 tsp. sib tov oat hmoov nrog 150 g dej sov thiab simmer rau ib quarter ntawm ib teev.

Lawv haus yeeb tshuaj tsuas tshiab tshiab, ntawj txias rau qhov kub thiab txias, ntawm lub plab khoob, hauv qhov nqaj loj, ua rau muaj kev cuam tshuam ntev ntev ntawm lawv. Tincture tsis tuaj yeem npaj rau yav tom ntej, thiab chav kawm ntawm kev kho mob yog kwv yees li ib xyoos.

Oat mis

Txhawm rau noj oat mis koj yuav xav tau 100 g ntawm kernels hauv husk thiab 1.5 l dej.Cov noob ntxuav ntawm cov nroj yog siav hauv lub lauj kaub uas ci rau ntev li ib teev, 20 feeb ua ntej lub noob tau npaj, ua ntu nrog lub hau ntoo ntxig. Cov tshuaj muaj txiaj ntsig yog tiv thaiv, lim. Siv ib qho dej haus peb zaug ib hnub ua ntej noj mov, 100 g txhua (muab me nyuam 50 g txhua), thiab khaws cia rau hauv tub yees kom tsis pub ntau tshaj 10-14 hnub.

Rau kev kho thiab kev tiv thaiv ntawm kev tawm tsam ntawm pancreatitis, nws raug nquahu kom haus ib decoction. Muaj ob peb cov zaub mov txawv rau nws qhov kev npaj.

Txog kev kho thiab kev tiv thaiv ntawm kev tawm tsam ntawm pancreatitis, nws raug nquahu kom haus ib qho dej qab zib ntawm oats.

Ib khob ntawm oats yog nchuav nrog ib liv dej distilled thiab insisted 1 hmo. Thaum sawv ntxov, nqa qhov sib tov rau ib lub rhaub thiab ua noj rau ib nrab ib teev tshaj li qhov kub qis hauv qab lub hau. Tom qab ntawd lub taub ntim yog qhwv rau 12 teev, tom qab ntawd qhov Txoj kev lis ntshav yog lim thiab ntxiv nrog cov kua distilled, thiaj li hais tias ib cov kua tau txais. Coj nws hauv me me sips hauv ib nrab ib khob 30 feeb ua ntej noj mov rau ib hlis.
Ib khob ntawm cov nplej yog hliv nrog dej kom npog tag rau lawv thiab tso rau hauv qhov chaw sov kom txog thaum lawv loj hlob. Tom qab ntawd cov oats yog ntxuav, qhuav thiab hauv av hauv kas fes grinder. 1 tbsp. l lub hmoov nplej zom nrog ib khob dej rhaub, hau li 2 feeb thiab insisted rau ib teev. Siv ua ntej noj mov.
Ib nrab ib khob ntawm cov noob cog yog hliv rau hauv 0.5 l ntawm dej rhaub, hau li 20 feeb, tom qab ntawd cov dej haus raug muab tso rau hauv lub thermos thiab khaws cia rau 12 teev. Tom qab ntawd lub oat broth yog lim los ntawm 4 txheej ntawm daim ntaub nyias nyias thiab qaug cawv ib nrab khob ua ntej noj mov ob zaug ib hnub.

Daim ntawv thov nta

Kev haus dej ntau npaum li cas, lub sijhawm ntawm cov chav kawm ntawm kev kho yog nyob ntawm tus neeg mob, theem ntawm tus kab mob, nrog rau cov tshuaj ntawm cov tshuaj. Muaj ntau ntau cov lus pom zoo:

thaum tus kab mob no tshwm sim, haus dej haus ua los ntawm cov noob qoob hauv av,
nyob rau hauv feem ntau nquag ua haujlwm ntawm pancreatitis, ib lub decoction ntawm germinated oats yog qhia,
Nrog rau qhov pib ntawm kev nyem, nws yog ib qhov tsim nyog los haus oat infusion npaj los ntawm cov nplej thiab cov nplej uas tsis muaj hnub nyoog.

Nyob rau hauv daim ntawv mob hnyav ntawm pancreatitis, kev kho mob nrog oats yog qhov tsis txaus siab vim nws cov khoom muaj choleretic.

Hauv ntu mob ntev

Yog tias tsis muaj contraindications, oat npaj tuaj yeem siv rau hauv kev zam txim. Pib noj cov cawv nrog ib qho tshuaj me me - lub khob plaub hlis, maj mam nqa nyiaj ntau npaum li 2/3 khob.

Haus nws ua ntej noj mov (rau ib nrab ib teev) 2 lossis 3 zaug ib hnub rau 1-6 lub hlis lossis ntev dua.

Hauv kev mob caj dab ntev, kev sib xyaw ntawm oats decoction (1 diav hmoov ntxiv nrog 200 g dej, ua noj rau 30 feeb dua li cua sov tsawg) thiab motherwort (nws tau npaj rau hauv cov piv txwv tib yam) tseem yuav pab. Lawv haus nws sov hauv sips loj nrog ib pliag so nruab nrab ntawm lawv ib hnub ib zaug ua ntej noj mov.

Nrog exacerbation ntawm tus kab mob

Nrog kev tshem tawm ntawm tus mob pancreatitis, cov kws kho mob pom zoo kom tus neeg mob npaj kho sai rau 2 hnub, thaum lub sijhawm koj tuaj yeem haus dej rosehip broth thiab tseem muaj dej. Txij hnub peb, oat zaub mov raug tso cai.

Nrog kev tshem tawm ntawm tus mob pancreatitis, cov kws kho mob pom zoo kom tus neeg mob tuaj yeem npaj kho sai li 2 hnub.

Tus mob cholecystopancreatitis

Feem ntau, kab mob pancreatitis tiv thaiv tus keeb kwm yav dhau los ntawm tus mob cholecystitis - mob ntawm lub zais plab ua rau lub cev tsis muaj zog ntawm lub zais zis, tawm ntawm cov kua tsib thiab ib qho kev hloov pauv. Tus kab mob yog ib txoj nyuaj, hnyav zuj zus, feem ntau tig mus rau hauv daim ntawv uas muaj mob ntev thiab ua rau muaj ntau yam kev nyuaj.

Txij li oat npaj muaj choleretic effect, lawv yuav tsum yog kws kho mob sau tseg, suav nrog tus neeg mob tus mob thiab qhov pheej hmoo txaus ntshai.

Yog hais tias nrog cholecystopancreatitis lawv raug pom zoo raws li ib feem ntawm txoj kev kho mob nyuaj, tom qab ntawd cov tshuaj yuav tsum nruj me ntsis.

Nrog rau pancreatitis thiab gastritis

Nrog rau pancreatitis nyuaj los ntawm kev mob plab, haus dej los ntawm oats, thiab cov tais diav los ntawm nws, raug tso cai nyob hauv qhov tsis muaj txwv. Cov nroj tsuag no ua rau qis qis acidity ntawm kua txiv ua kua, yog li nrog qis qis, tsis txhob mob siab. Lub khob cawv tau npaj raws li cov hauv qab no: ½ khob hmoov qhuav hmoov txhuv ua tiav nrog 0.5 l ntawm cov dej npau, ua noj rau 30 feeb dua li cov cua sov hauv qab lub hau, lim thiab ntxiv nrog dej kom 0.5 l kua. Cov cuab yeej tau muab faib ua 3 koob thiab noj ib nrab ib teev ua ntej noj mov.

Pancreatitis tshwm sim tsis yog rau cov laus xwb, tab sis kuj yog rau menyuam yaus. Cov tsos mob thiab cov txheej txheem ntawm kev kho tus mob no zoo ib yam, yog li txhua qhov kev npaj oat kuj zoo rau cov neeg mob me me (txij li 8 hlis). Rau lawv, txo qhov tshuaj kom tsawg los ntawm ib nrab lossis ntau dua yog tias tus me nyuam tsawg heev.

Polina, hnub nyoog 42 xyoos, Moscow

Kuv tau raug kev txom nyem los ntawm tus kab mob pancreatitis txij thaum kuv tseem hluas thiab txij li thaum ua phooj ywg nrog oat infusion. Kuv pom zoo kom txhua tus: exacerbations tshwm sim tsawg dua thiab tsis mob heev.

Victor, 38 xyoo, Voronezh

Thaum kuv nyuam qhuav pib mus rau lub tsev kho mob, Kuv xav tias kuv yuav noj zaub txhuv kom txog thaum kawg ntawm kuv lub hnub. Tab sis tus xibfwb laus tau pom zoo kom oatmeal jelly thiab ntxuav lub cev nrog dej qab zib. Kuv mloog nws thiab sai tau zoo.

Cov txiaj ntsig ntawm cereal

Txhua yam ingenious, raws li peb paub, yog qhov yooj yim. Hauv qhov xwm txheej no, peb yuav tham txog tias oats yuav pab tau li cas. Txog kev kho mob ntawm lub txiav, kab lis kev cai cereal tau siv ntev los vim nws txoj kev ntxuav thiab lub hnab ntim khoom. Nroj tsuag yog lub ntuj ib tus kws kho mob thiab tshuaj zoo, nws raug pom zoo rau ntau yam mob, nrog rau cov neeg uas xav kom poob phaus. Fodder kab lis kev cai yog muaj nyob rau hauv siab hwm los ntawm tsoos kho neeg mob; nws yog indispensable nyob rau hauv sib ntaus tawm tsam o. Maj mam ntxuav cov hnyuv, tshem tawm cov co toxins sib xyaw nrog ntau xyoo, cov hlau hnyav thiab tshuaj lom neeg lom.

Kev kho mob ntawm txiav thiab txiav pancreatitis nrog oats muab cov txiaj ntsig zoo. Qhov no tau piav qhia los ntawm qhov muaj nyob rau hauv cov muaj nplej ntawm cov muaj lipotropic muaj txiaj ntsig thiab cov enzymes tseem ceeb uas pab txhawb kom nqus tau cov zaub mov zoo. Croup muaj ntau hauv cov hmoov txhuv nplej siab thiab cov tshuaj ntxhia pob zeb, amino acids thiab vitamins tsim nyog rau kev ua haujlwm ntawm txhua lub cev.

Tshuaj los ntawm cov khoom lag luam ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv kab mob, tshem tawm qhov ua kom pom tseeb ntawm o, thiab tswj cov metabolism. Tsis yog xav tsis thoob peb cov pog koob yawg koob suav hais tias yog kev xav paub los ntawm oats los ua elixir ntawm lub neej. Lub versatility ntawm cereals dag nyob rau hauv qhov tseeb hais tias nws kho tau ob peb lub tshuab ib txhij (mob plawv, plab zom mov thiab poob siab).

Yuav ua li cas kho tus kabmob txiav nrog oats?

Cov tshuaj raug cai pom tau txiaj ntsig zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov kab lis kev cai ncuav. Rau qhov siab tshaj plaws kho tau, nws yog qhov zoo dua los xaiv cov hmoov nplej tsis tseem ceeb, lawv muaj lub zog antioxidant, tiv thaiv lub plab zom mov los ntawm cov kab mob tshwm sim ntawm cov kab mob teeb meem thiab ntxuav lub siab. Hauv Lavxias, oats tsis tau txaus siab heev; cov neeg nyiam mov thiab buckwheat groats yam tsis paub txog yam lawv tau muab rau.

Kev kho mob nrog kev pleev xim ntawm oat pancreas tau siv nyob hauv kev coj ua thoob ntiaj teb txij li lub sijhawm Hippocrates. Qhov no yog cov khoom tseem ceeb tiv thaiv kua qaub. Nws tuaj yeem noj cov nqaij nyoos thiab hau, diluted nrog mis, kefir thiab dej. Noj tshais zoo yuav ua rau koj lub zog, saturate koj lub cev thiab muab cov khoom noj khoom haus zoo rau koj.

Cov tais diav los ntawm cov zaub mov mis lossis cereals tau muaj nyob hauv daim ntawv qhia zaub mov noj thiab tshuaj noj, vim tias muaj lub zog ntim. Txhawm rau txhim kho qhov saj, yog tias tsis muaj contraindications, koj tuaj yeem ntxiv cov txiv ntoo, zib ntab, berries, kua qab zib, butter. Ntau lub sijhawm ntawm keeb kwm piav txog kev kho mob ntawm oats. Decoction thiab Txoj kev lis ntshav yog ib qho yooj yim los npaj hauv tsev. Peb xav kom koj paub koj tus kheej nrog cov zaub mov txawv.

Oat mis

Qhov no yog ib qho ntawm cov kev kho mob zoo tshaj plaws, txawm hais tias lub zog hnyav. Siv ib puas grams ntawm cov hmoov nplej uas tsis tau ntxuav, yaug, sau nrog 1.5 liv dej thiab muab tso rau hluav taws ntev li ib teev. Tom qab 30-40 feeb, thaum cov oats ua mos, zom nws ncaj qha rau hauv lub lauj kaub. Koj tuaj yeem zom nrog rab rab los yog nqaij grinder.

Tom qab ntawd ua noj lwm 20 feeb. Hloov cov khoom ua tiav ua tiav mus rau txoj hlua khi lossis cheesecloth thiab muab cov kua rau hauv lub khob ntim. Los ntawm kev sib xws thiab tsos, nws zoo ib yam li nyuj cov kua mis, muaj ntau yam ua kom zoo. Siv ib nrab khob peb zaug ib hnub. Khaws cov khoom hauv lub tub yees rau tsis pub tshaj ob hnub. Oats rau kev kho mob ntawm lub txiav hauv qhov txawv txav ntawm no muaj kev cuam tshuam los tiv thaiv kev mob thiab cov kab mob.

Noj qab haus huv

Peb coj los rau koj mloog ob peb qab tshuaj kho mob ntau dua. Yuav tsum muab tag nrho cov hmoov nplej thiab ib qho dej lim ntawm cov dej lim (lim dej). Ua ke ob qho kev sib xyaw, cia nws brew rau ib nrab ib teev. Lim, haus rau 15 feeb. ua ntej noj mov hauv lub khob, nrog ntxiv ntawm ntuj zib.

Qhov kev xaiv thib ob yog qhov decoction: hliv 50 g ntawm nplej nrog husk rau hauv 500 ml dej, rhaub rau ob peb feeb. Coj tib yam li thawj decoction. Kev kho mob ntawm cov txiav ua qab nrog oats (nws cov zaub mov noj tau yooj yim thiab nyab xeeb) yog qhov tsim nyog rau daim ntawv qeeb. Nws raug nquahu kom siv cov tshuaj nrog cov kua qaub qis, ua kom lub plab zom mov thiab lub plab.

Kho jelly

Nws yog tsim nyog sau cia tias nrog pancreatitis, koj yuav tsum tau ua raws nraim li kev noj zaub mov, txwv tsis pub tsis muaj cov tshuaj homeopathic yuav pab tau. Rog cov nqaij thiab ntses dej ua si, zaub mov kaus poom, txhua yam qab ntsev, iab, pickled, kib thiab qab zib yog kom meej meej cais tawm ntawm cov zaub mov noj. Daim ntawv teev cov zaub mov raug txwv yog dav, tab sis qhov no tsis txhais tau tias koj yuav tsum tshaib plab. Ib me ntsis tom qab, cov khoom noj uas raug tso cai rau mob ua kab mob pancreatitis.

Txuas nrog kev noj zaub mov noj, kws kho mob pom zoo kom npaj dej qab zib los ntawm cov qe txau tawm. Nws yog ua tiav yooj yim, txawm tias ib qho kev sim tshiab yuav tswj tau: txheeb ib phaus ntawm oats, yaug, yaug hauv dej kom cov kua npog cov khoom raw li 1 cm. Npog nrog daim ntaub nyias nyias, muab tso rau hauv qhov chaw tsaus rau 24 teev. Lwm hnub koj yuav pom tias noob hlob tuaj li cas.

Lawv yuav tsum tau ntxuav dua, hloov mus rau ib daim ntawv npog, kom lub khob yog cov kua ntau dhau, thiab zom rau hauv cov hmoov. Los ntawm cov hmoov nplej uas tau txais peb coj 15 g, dilute hauv ¼ khob ntawm cov dej txias, ntxiv 200 ml ntawm dej kub, muab tso rau ntawm lub qhov cub thiab cia nws rau peb feeb. Peb pom zoo kom ib nrab ib teev nyob hauv qab hau, noj thaum sawv ntxov, ua ntej noj mov.

Cov twj coj los daws qhov mob, tshem tawm cov co toxins, rov qab ua haujlwm ntawm lub plab zom mov. Kev kho thiab ntxuav oats yog qhov zoo tshaj plaws rau kev siv tshuaj. Tsis tas li ntawd, ib hom tshuaj ntsuab ntsuab tsis ua rau muaj kev phiv.

Mis jelly

Peb npaj nws los ntawm ib litre mis nyuj thiab khob ntawm cov nplej nyoos. Boil qhov sib tov dhau cov cua sov tsawg los yog simmer hauv qhov cub rau peb teev. Cais cov whey los ntawm pulp, zom nws, lim dua. Qhov tuab tuab ua kua yuav tsum tau muab tov nrog kua mis. Qhov feem yog laij rau ib hnub. Rau qab zib, ntxiv qee yam qab zib.

Beekeeping cov khoom lag luam tau siv dav hauv Ayurvedic thiab kev kho mob pej xeem, tshwj xeeb tshaj yog mis nyuj, propolis, ciab. Kev kho mob ntawm tus txiav nrog propolis, oats yog nqa tawm los ntawm homeopaths. Qhov tseeb tias cov cheebtsam no muaj cov tshuaj tua kabmob thiab ua haujlwm antiseptic yog pov thawj kev muaj mob uas tsis tuaj yeem ntseeg.

Cov khoom noj kom tsim nyog rau pancreatic pathology

Dab tsi yuav tsum raug tshem tawm ntawm daim ntawv qhia zaub mov, peb pom tawm. Yog li cov neeg nyiam ua cov khoom lag luam tsim txom yuav tau nyiaj dhau ntawm qhov lawv tus kheej. Noj cov tais diav uas yooj yim, ua kom txawv koj cov khoom noj nrog cereals, xws li mov, buckwheat, oats. Rau kev kho mob ntawm tus txiav, cov qoob loo no yog yam tsis tuaj yeem. Nws yog siv tau los siv cov nqaij rhaub, ci nqaij (nqaij nyuj uas muaj roj tsawg, nqaij qaib), cov khoom noj siv mis, txiv hmab txiv ntoo qhuav, roj, zaub.

Nws yog ib qho tseem ceeb rau txo cov piam thaj, tso cawv thiab haus luam yeeb. Lub sijhawm nyob rau lub sijhawm ntawm kev zam (lub lull), nws raug nquahu kom noj hauv feem me me - tsawg kawg tsib zaug ib hnub. Xaiv cov tais diav thiab zaub mov txawv yuav pab tswj kev mob nkeeg, kom paub lub chaw kuaj mob. Tam sim no nws tau paub meej tias oats muaj txiaj ntsig zoo li cas los kho cov txiav thiab ua li cas nws ua kom nrawm dua.

Oat zaub mov txawv rau daim siab thiab tus txiav ua pob

Oatmeal, hauv lwm lo lus, khov kab nplej yog qhov ua tau zoo thiab sai los pab kho qhov kev puas tsuaj ntawm cov khoom nruab nrog. Nws tuaj yeem noj ib lim tiam tom qab muaj mob hnyav. Thiab nrog kev tshem tawm ruaj khov, nws raug tso cai ua noj nrog ntxiv mis ntxiv.

½ lub khob cij ncuav ncuav 200-250 ml ntawm dej kub. Ua noj tshaj li tsawg cua sov, nplawm cov porridge tsis tseg. Lawv noj cov zaub mov ob zaug ib hnub, nws tsis pom zoo kom ntxiv ntsev, butter thiab lwm yam khoom noj uas txhim kho cov saj.

Kev tshuaj xyuas ntawm cov neeg mob nco ntsoov tias txhaws oats pab kom tshem tau cov tsos mob tsis zoo ntawm tus kab mob. Cov ntawv qhia yog yooj yim: tsau cov nplej, tom qab ntawd muab lawv tso ntawm cov paj rwb ntub dej thiab npog nrog ib daim ntaub ntub rau saum. Tom qab li 3-5 hnub, tsob noob qoob loo khiav tawm. Tom qab ntawd koj yuav tsum hloov txhua yam dhau los ntawm nqaij grinder. Ib tablespoon ntawm sib tov yog ncuav nrog 250 ml ntawm dej npau, txias, haus dej nyob rau ib lub sij hawm. Kev siv ntau yam ntawm ib hnub - 3 zaug.

Jelly los ntawm oats rau kev kho mob ntawm lub txiav yog npaj nyob rau hauv ob peb txoj kev:

Oats yog nchuav nrog cov dej zoo li hauv qhov sib piv ntawm 0.5 rau ib, tseg rau 12 teev. Thiab nyob rau hauv thaum sawv ntxov cov sib tov yog muab tso rau ntawm hluav taws, boiled rau 20-30 feeb. Lim txias. Kev txais tos yog ua tiav peb zaug ib hnub rau ib nrab ib teev ua ntej noj mov. Thawj qhov kev siv “cov tshuaj” hauv tsev yog ua ntej kaum teev sawv ntxov, zaum kawg yog ua ntej kaum nyob rau yav tsaus ntuj.
Siv lub khob peb-liter, ncuav 500 g ntawm cereal rau hauv nws, ncuav dej mus rau hauv ib nrab ntim. Npog nrog daim pam sov sov thiab muab tso rau hauv qhov chaw sov so rau peb hnub. Tom qab ntawd Txoj kev lis ntshav yog lim, muab roj thiab coj mus rau lub rwj. Haus jelly nrog cov txiv ntoo tshiab lossis hauv daim ntawv ntshiab.

Txhawm rau ntxuav lub siab, koj tuaj yeem npaj lub infusion. Uantej oats nrog kasfes grinder. Ib rab diav ntawm cov txiv ntoo yog nchuav rau hauv 1000 ml ntawm cov kua huv. Txhua yam muab tso rau hauv lub thermos, tseg rau 12 teev. Lim, haus dej ua ntej noj mov. Ib hnub noj tsawg kawg 500 ml ntawm Txoj kev lis ntshav. Lub sijhawm tiv thaiv yog 3 lub hlis.

Kev npaj ntawm oats nrog tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab: noj nyob rau hauv vaj huam sib luag sib luag unpeeled oats thiab knotweed (peb dia txhua). Ntxiv rau qhov sib tov nplooj ntawm lingonberry, pob kws stigmas, birch buds, tws sawv duav - ob dia txhua. Ncuav ob dia ntawm qhov sib tov nrog 500 ml dej, ua noj dhau li cua sov tsawg rau 25 feeb. Nyob rau thawj hnub, noj lub khob plaub hlis, nyob rau hnub thib ob - koob tshuaj yog ib nrab khob, hnub tom qab koj yuav tsum haus 2/3 khob. Lub chav kawm ntawm kev kho mob yog ob hlis.

Kev zam lub sijhawm ntev tsis tsuas yog siv cov kev kho kom zoo nkauj thiab dej qab zib raws li oats, tab sis kuj tseem ua raws li kev noj haus kev noj haus, kev siv lwm txoj hauv kev kho lwm txoj kev kho mob thiab cov tshuaj kho mob kws kho mob nkeeg.

Yuav ua li cas kho tus mob pancreas nrog tshuaj ntsuab pej xeem yog tau piav qhia hauv video hauv tsab xov xwm no.

Pancreatic Oat Recipes

Ob peb cov nroj tsuag tshuaj muaj npe pom dav li oats. Lub cereal paub yog panacea rau kaum tawm ailments. Oats muaj zoo tsis muaj kev sib kis. Nws yog qhov nyuaj rau overestimate nws kho cov nyhuv hauv cov kab mob ntawm lub plab, daim siab, lub siab, lub ntsws.

Nrog kev vam meej, oats yog siv los kho tus neeg mob txiav, nws lub zog tau txo qis nrog kev mob pancreatitis thiab ntshav qab zib. Nplua nuj nyob rau hauv cov protein, tseem ceeb kab kawm, vitamins, nws yog indispensable rau kho thiab txum tim rov qab ntawm lub zog.

Cov yam ntxwv ntawm kev siv ntawm oats nyob rau hauv pancreatitis

Hmoov tsis zoo, pancreatitis yog ib yam kab mob uas daim ntawv ntev tuaj yeem kho tsis tau. Kev koom tes hauv cov txheej txheem hauv metabolic, ua cov kua dej insulin thiab kua txiv qab zib rau kev zom cov zaub mov, cov txiav ua kua yog qhov tseem ceeb rau lub cev. Yog li, kev ua txhaum cai hauv nws txoj haujlwm yuav zam cov teeb meem loj hauv lwm cov nruab nrog cev.

Kho thaj chaw ntawm cereal

Tib txoj kev tawm ntawm tus neeg mob yog coj tus kab mob tswj. Los ntawm kev noj zaub mov zoo, ua raws li cov lus pom zoo ntawm cov kws tshaj lij, koj tuaj yeem zam qhov tsis xis nyob thiab mob tshwm sim thaum muaj qhov ua txhaum me me hauv kev noj haus, ua haujlwm dhau los, ntxhov siab. Hauv kev tiv thaiv ntawm exacerbations ntawm pancreatitis, oats rau tus txiav yog thawj pab.

Oat broth zoo heev rau kev nyob zoo ntawm tus neeg mob, pab txhawb rau:

normalize metabolism, txhim kho kev zom zaub mov, nce peristalsis thiab ntxuav cov hnyuv, cov roj cholesterol ua kom tsis muaj zog, pab txhawb kev nqus ntawm cov khoom noj, ntxiv kev tiv thaiv kab mob, rov ua kom lub cev, txhim kho lub cev, ua kom lub cev tiv thaiv kab mob.

Hauv kev kho mob ntawm lub txiav, txiav cov khoom noj kom nruj haum raws li txoj cai tau sau tseg. Thiab nyob rau hauv daim ntawv mob hnyav ntawm tus kab mob - starvation rau ob peb hnub. Oatmeal Txoj kev lis ntshav txhawb nqa txoj kev ua kom rov zoo sai ntawm lub cev, saturates nws nrog cov zaub mov tseem ceeb thiab vitamins.

Oat mucus rau tus txiav yog qhov zoo ntuj txoj kev hais daws. Kev saib xyuas kev zom zaub mov, muab lub cev nrog cov enzymes uas ploj lawm, txo tus mob, nws tshem tawm cov kev mob tshwm sim thiab ua rau lub neej zoo.

Yuav ua li cas ua noj oatmeal broth

Rau kev npaj ntawm cov dej haus kho kom zoo, kev kho mob tshwj xeeb uas tsis siv tshuaj tua kab yog qhov tsim nyog, uas tuaj yeem muas tom khw lossis hauv khw muag tshuaj. Cov noob nplej rau kev kho mob ntawm tus kab mob pancreatitis yuav tsum tau ua tib zoo xaiv. Lawv yuav tsum yog qhov zoo: lub teeb, ruaj khov thiab dawb los ntawm pwm. Ua ntej brewing oats rau kev kho mob ntawm lub txiav, nws tau txheeb.

Ua noj ua haus broth:

Ib khob khaub noom qias neeg tau ntxuav ntau zaus. Ncuav oats rau hauv lub lauj kaub. Ncuav ib liter dej. Tso rau 1 teev rau o. Ua kom cov dej me tshaj plaws npau npau, sim rau ib teev. Txias rau hauv qab hau. Lim, maj mam muab nyem cov ntaub ntawv raw. Ntxiv cov dej npau npau kom tau txais 1 litre ntawm cov kua. Oat broth yog cia rau hauv tub yees. Noj sai sai ua ntej noj mov (20 feeb), peb zaug ib hnub hauv ib nrab khob.

Kev noj haus thiab contraindications

Txhawm rau kev kho mob ntawm pancreatic oat decoction kom ua hauj lwm zoo, koj tsis tuaj yeem ua yam tsis tau noj. Cov kws kho mob ua pov thawj: kev txwv kev noj zaub mov noj, kev siv nruj ntawm cov lus pom zoo yuav tsum tsis yog kev ntsuas ib ntus rau kev tshem tawm tus kab mob, tab sis lub neej nyob mus ib txhis.

Nws raug nquahu kom suav nrog hauv kev noj zaub mov noj:

zaub, txiv hmab txiv ntoo (ci los yog hau), cov nqaij ntshiv, ntses, qe, cereals, nplej zom, khoom noj siv mis.

Yuav tsum tau muab cais tawm kiag li:

cawv cawv, zaub qhwv (hauv ib daim ntawv), zaub ntsuab, txiv hmab txiv ntoo, zaub mov kib, zaub mov muaj roj, ntsim txuj lom, khoom noj qab zib, qab zib, chocolate, haus dej kua txiv, kua txiv thiab kua txiv.

Qee yam tshuaj hauv lub cereal tau ua haujlwm lom thiab yog contraindicated yog muaj li hauv qab no:

lub plawv tsis ua hauj lwm
lub raum tsis ua hauj lwm
tshem tawm hauv lub thawb
ib tug neeg intolerance mus oats.

Pib siv tau los ntawm kev kho neeg mob

Kev kho kom zoo li qub ntawm oats nyob rau hauv kev kho mob ntawm tus txiav ua tau tuaj yeem ua tau zoo dua los ntawm kev siv cereal nrog rau lwm cov khoom xyaw. Qhov no yuav muab ib txoj hauv kev los ua kom muaj zaub mov sib txawv thiab ua kom zoo dua lwm cov kabmob.

Oatmeal porridge nrog txiv hmab txiv ntoo qhuav

decoction - 500 ml, cereal flakes - 150 g, qhuav apricots - 20 g, prunes - 30 g, raisins - 20 g.

Ncuav flakes, txiv hmab txiv ntoo qhuav rau hauv cov kua kub, sib tov, rhaub rau ob peb feeb. Sau ntawv cia nyob rau hauv lub hau rau 5 feeb. Hauv cov porridge sov, zib ntab ntxiv rau saj.

Oat mis jelly

oats - 1 khob, dej - 1 liter, mis nyuj - 0.5 liv.

Ncuav cereal nrog dej npau npau. Ua noj, nplawm ntau zaus, kom txog thaum tuab. Ntxiv cov mis nyuj kub thiab zib ntab.

Lub plawv Elixir

oat nplej - 0.5 khob, elecampane - 0.5 khob, zib ntab - 2.5 tbsp. spoons, dej - 1 liter.

Oats yog nchuav nrog dej txias. Nqa mus rau ib lub rhaub, kaw tawm. Txheeb 4 teev. Ntxiv elecampane. Rov qab nqa tuaj rau ib lub rwj. Insist 1 teev. Txias. Tom qab straining, ntxiv zib ntab. Siv ob lub lis piam, peb zaug hauv ib hnub, ua ntej noj mov (20 feeb), ib feem peb ntawm khob.

Ob peb cov zaub mov txawv ntawm oats rau kev kho cov kab mob

Kev siv ntawm cov zaub mov txawv rau kev kho cov txiav ua qab nrog oats tuaj yeem hloov nrog kev pleev xim li ib txwm. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov: ua ntej pib kev kho mob ntawm pancreatitis nrog oat decoction, nws raug nquahu kom tau txais kev pom zoo los ntawm tus kws kho mob. Tsuas yog ua ke nrog kev noj haus uas tau sau tseg los ntawm nws thiab cov tshuaj tsim nyog yuav tau kho tus kheej kom zoo.

Oats, raws li ib tug pej xeem tshuaj tawm tsam teeb meem gastrointestinal

Txij thaum lub sijhawm nyuam qhuav pib, oats muaj npe nrov rau nws lub peev xwm ua kom lub siab huv, tshwj xeeb tshaj yog tias nws tau nug txog kev ntxuav cov hnyuv, nplooj siab, lossis nplooj siab. Hauv zaj dab neeg no, yuav hais txog, yuav ua li cas, ntawm lub txiav, los yog es, kho tus mob ovum pancreatitis yog suav tias yog. Nws tsim nyog sau cia tias hom no yog kev kho kom muaj txoj hauv kev zoo thiab tsuas yog nyob rau hauv cov teeb meem nyuaj tshaj plaws yuav tsum tau siv los ua kev kho ntxiv.

Tshaj kev kho mob ntawm oats

Cov tshuaj kho mob kuj siv oats nyob rau hauv nws xyaum, tab sis, tshwj xeeb, nyob rau hauv daim ntawv ntawm tinctures nrog ib tug qhia soothing thiab sedative siv. Lwm txoj kev xaiv tshuaj tau nthuav tawm qhov loj zuj zus ntawm qhov kev txiav txim ntawm cov nroj tsuag no thiab lees paub qhov tseeb hauv kev coj ua. Thiab tam sim no nws ua rau kev txiav txim siab los xav txog kev kho mob ntawm txiav kab mob nrog oats hauv theem.

Npaj ntawm cov tshuaj nyob hauv tsev

Ua ntej tshaj, koj yuav tsum tau them sai sai rau qhov zoo ntawm qhov pub khoom noj. Ib txwm, qhov sib "lub oatmeal" lossis oatmeal thiab cereal tau muag hauv lub khw yog qhov tsis tsim nyog rau kev kho, vim nws muaj tsawg kawg ntawm cov tshuaj muaj txiaj ntsig. Nws yog qhov zoo dua rau koj sau qoob loo rau koj tus kheej lossis yuav nws hauv khw ua liaj ua teb lossis noog khw. Qhov zoo tshaj yog qhov zoo tshaj plaws rau cov tsis muaj nplej.

Tom qab ib hnub, lim, me ntsis qhuav oats rau ntawm daim ntawv thiab zom ua hmoov. Nws yog qhov zoo dua los ntawm kev siv tus kheej siv qws thiab tshuaj khib, tab sis, muab qhov tsis tu ncua ntawm lub sijhawm rau tus txiv neej niaj hnub, nws raug tso cai rau siv kas fes kas fes lossis tej yam zoo sib xws.

Cov hmoov nplej uas tsim tawm yuav tsum muab cia rau qhov chaw txias thiab qhuav. Txhawm rau npaj cov oatmeal broth, koj yuav tsum noj ib me nyuam diav ntawm hmoov, do hauv dej sov npau npau (200 grams) thiab ua noj dhau ntawm cov cua sov tsawg dua, zoo dua nyob hauv Turk, ntev li 30 feeb, tsis muaj rwj. Txias me ntsis. Nws raug tso cai rau siv cov ntaub ntawv raw khoom tshiab nkaus xwb.

Kev siv yeeb tshuaj

Cov npaj tau yuav tsum haus rau ntawm lub plab khoob ib hnub ib xyoos rau ib xyoos. Nws tseem yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li cov zaub mov noj uas txwv qhov kev nqus ntawm cov khoom noj muaj roj, dej cawv, thiab haus dej haus muaj caffeine.

Cov txheej txheem saum toj no yog siv, raws li txoj cai, rau kev kho mob ntawm tus mob leeg qhuav qa. Raws li rau mob siab rau pancreatitis, tom qab ntawd rau oat broth nws yog ib qhov tsim nyog yuav tsum tau ntxiv 50 grams ntawm decoction ntawm motherwort, siav hauv dej da dej. Koj yuav tsum tau haus dej haus hauv qhov loj me nrog paus rau li ib pliag.

Oat broth rau pancreatitis

Raws li koj paub, txoj hauv kev zoo tshaj plaws los kho tus mob pancreatitis yog ua raws kev noj haus nruj. Oat broth tuaj yeem tsis tsuas yog kev xaiv qhov tsim nyog noj hmo rau qhov mob no, tab sis kuj yog hom tshuaj zoo heev. Nws yog hais txog yuav ua li cas ua noj thiab yuav ua li cas noj ib decoction ntawm oats, uas yuav pab yeej swb pancreatitis, peb yuav qhia koj hnub no. Rau qhov kev npaj ntawm lub rwj, tsuas yog cov khoom lag luam zoo, xaiv cov khoom noj yog tsim nyog, tsis muaj husks, tuag cov nplej thiab lwm cov khib nyiab.

Yuav ua li cas ua noj thiab siv oat decoction rau pancreatitis

Lub oats xaiv rau lub rwj yuav tsum tau nchuav nrog dej sov thiab sab laug rau ob peb hnub ntawm chav tsev kub (koj tuaj yeem sawv ntsug cov nplej rau ob peb teev hauv dej sov, tom qab ntawd muab tso rau ntawm ib daim ntaub paj rwb huv, npog thiab tawm mus rau ob peb hnub, tsis txhob hnov qab qee zaus moisten daim ntaub nrog dej).

Tom qab cov noob tau tawm tuaj, lawv yuav tsum tau muab ntxuav, ziab thiab hauv av ua hmoov. Nws yog los ntawm oats, hauv av rau hmoov, tias qhov kev xav tau zoo kawg tau npaj tau, uas tuaj yeem pab txhawm rau txhawm rau txhawm rau nqus ntshav. Nqa ib tablespoon ntawm oatmeal thiab dilute nws nyob rau hauv ib khob ntawm cov dej txias npau.

Muab hluav taws thiab rhaub rau ob peb feeb. Tshem tawm los ntawm tshav kub thiab cia nws brew rau 50 feeb. Lim lub broth thiab haus dej. Lub oat broth npaj los ntawm hom no tsis yog yuav khaws cia mus ntev; tom qab ib thiab ib nrab teev nws poob yuav luag tag nrho nws cov khoom muaj txiaj ntsig thiab tsis haum raws li tus neeg saib xyuas kev kho kom zoo.

Lwm daim ntawv qhia rau oat broth uas pab nrog pancreatitis

Ncuav ib khob ntawm xaiv thiab ntxuav oats nrog ib liter ntawm dej distilled. Sau ntawv cia mus nug nyob rau yav hmo ntuj. Thaum sawv ntxov, coj lub qab zib rau ib lub rhaub dua li cov cua sov qis, npog thiab simmer rau lwm ib nrab teev. Qhwv lub ntim ntim nrog cov kua nrog nrog lub phuam sov so rau 12 teev.

Tom qab lub sijhawm tau teev tseg, lim lub oats. Ntxiv dej distilled kom tag nrho cov ntim ntawm cov dej yog ib liter. Siv ib lub decoction ntawm 1/2 khob 3 zaug ib hnub ib nrab ib teev ua ntej noj mov. Lub chav kawm ntawm kev kho mob yog ib hlis.

Peb tau coj mus rau koj lub mloog qhov feem ntau thiab txoj kev ua haujlwm ntawm kev npaj ib lub decoction ntawm oats, uas yuav pab tau nrog kev voos ntawm tus txiav. Txhawm rau kho kom zoo dua, peb xav kom koj ua raws li kev noj haus, tseg rau qhov tsis zoo thiab zam dhau lub sijhawm muaj kev ntxhov siab. Thiab ntawm chav kawm, nrog thawj cov tsos mob ntawm tus mob pancreatitis, sab laj rau tus kws kho mob tshwj xeeb. Noj qab nyob zoo!

Botanical cov yam ntxwv ntawm oats

Oat yog ib xyoos cog qoob loo uas tsis loj hlob ntau tshaj li ib thiab ib nrab metres hauv qhov siab. Cov nroj tsuag no muaj ib qho khoom ntxiv thiab cov hauv paus ua fibrous. Ntawm sab ncaj, nrog ntom ntom ntawm cov qia yog cov nplooj ntsuab tawm, ntxhib, nyob rau hauv txoj haujlwm txuas ntxiv.

Flowering nroj tsuag pib nyob rau hauv lub caij ntuj sov thiab kav kom txog thaum Lub Xya hli ntuj. Ripening txiv hmab txiv ntoo tshwm sim nyob rau thaum xaus ntawm lub caij ntuj sov - pib ntawm lub caij nplooj zeeg. Tsis tshua muaj heev, oats muaj nyob hauv cov tsiaj qus. Nws loj hlob hauv thaj teb ntawm Tebchaws Europe, Asia, North America, Lithuania thiab Estonia. Nws kuj hlob zoo hauv Moldova, Russia, Ukraine thiab Estonia.

Tseem ceeb thaj chaw ntawm oats

Oats muaj ntau yam ntxwv zoo. Nws yog siv los ua tus neeg sawv cev tiv thaiv kev kho mob rau tus mob ntawm ntau yam plab hnyuv siab raum, suav nrog lub plab zom mov. Oats muaj ib qho enzyme uas txhim kho kev nqus ntawm carbohydrates.

Oat muaj tsis tsuas yog silicon, tab sis kuj muaj phosphorus thiab potassium muaj nyob hauv nws; yog li ntawd, tsob nroj yog pom zoo rau cov kab mob plawv thiab raum. Oat kuj tseem txhim kho tib neeg txoj kev xav. Ua tsaug rau cov txiaj ntsig zoo ntawm oats, ntau yam kab mob tuaj yeem kho nrog nws, tsis tas noj tshuaj.

Qaug roj

Cov roj Oat yog tau los ntawm cov noob ntawm cov nroj tsuag siv cov txheej txheem ntsuas cua kom tsawg. Cov roj no muaj cov tshuaj tseem ceeb xws li cov vitamins E thiab A, cov roj ntsha, cov roj ntsha ua haujlwm tsis xws li roj ntsha thiab lwm yam. Cov roj Oat yog siv rau kev yaig thiab mob txhab. Nws muaj cov retinoids uas txhim kho lub zeem muag. Vim yog lub peev xwm ntawm cov yam ntxwv ntawm cov roj kom tshem tawm cov xuab zeb thiab pob zeb los ntawm lub cev, nws yog siv rau urolithiasis.

Oat roj tuaj yeem siv tau ob qho tib si sab hauv thiab sab nraud. Nws pab nrog cov neeg nriaj, raws li ua kom loog, emollient, nourishing, normalizing tus neeg sawv cev. Roj kuj tseem siv tau los siv tshuaj pleev thaiv hnub.

Kev siv cov ntoo oats

Oats tau ntev tau siv zoo hauv pej xeem cov tshuaj. Oat npaj normalize lub plawv dhia, qab los noj mov, nplig insomnia. Oat da dej pab nrog rheumatism, metabolic mob nyob rau hauv lub cev thiab gout. Oat porridge yog pom zoo rau cov kab mob ntawm txoj hnyuv thiab lub plab, lub ntsws thiab lub raum.

Ib qho kev txau ntawm oats yog pom zoo raws li ib qho kev tso quav zoo heev. Oats yog siv rau diathesis, eczema thiab ua haujlwm dhau. Kissel ua los ntawm oats muaj lub ntsej muag enveloping nyhuv hauv lub cev. Oats pab tshem ntawm kev tawm hws nyob rau hauv ceg. Nws yog siv rau hauv kev kho mob ntawm lichen hauv menyuam yaus, zoo li ntawm kev haus luam yeeb.

Mob khaub thuas oats

Koj yuav tsum tau noj 1 khob oat nplej, yaug lawv thiab ncuav 1 liv dej. Tawm qhov muaj pes tsawg leeg rau yav hmo ntuj, muab nws tso rau hauv hluav taws thaum sawv ntxov kom txog thaum cov kua ua tau raws nraim li ib nrab ntawm cov ntim thawj. Tom qab lim, cov tiav tiav kua txiv yuav tsum quag cawv kom sov ib hnub. Nws tseem yog qhov tseem ceeb thaum nruab hnub haus 2 khob yogurt nrog 5 cloves ntawm qej, uantej rau hauv av thiab sib xyaw nrog yogurt.

Tincture nrog urolithiasis

Txhawm rau npaj nws, coj cov nyom ntsuab ntawm oats, dhau nws dhau los ntawm nqaij grinder. Tom ntej no, noj ib nrab-liter hub thiab sau nws nrog nyom tws nyom. Txhua tus sau nrog vodka thiab sab laug rau 14-20 hnub hauv chav tsaus. Co cov tshuaj tsis tseg. Tom qab lim dej, tincture tuaj yeem siv rau hauv 20-30 tee, uas yog diluted hauv 1 tablespoon dej. Siv tincture peb zaug ib hnub ua ntej noj mov.

Oats tiv thaiv kev haus luam yeeb

Noj 50 grams ntawm oat nplej, cov nqi sib npaug ntawm barley, millet thiab rye. Muab txhua yam sib tov thiab ntim nrog ob khob dej. Tso cov ntawv sib xyaw rau hluav taws thiab nqa mus rau ib lub rhaub. Tuav lwm 10 feeb ntxiv ntawm hluav taws. Tom qab ntawd nchuav txhua yam rau hauv lub thermos thiab cia nws brew rau 12 teev. Muaj qhov lim dej ua tiav, nws tau noj 100 ml peb zaug hauv ib hnub mus txog rau hnub ntawd, kom txog thaum muaj kev tiv thaiv kev haus luam yeeb.

Decoction nrog kev tshem tawm ntawm lub cev

Siv ib lub khob ntawm oat groats thiab ncuav nws nrog 1 liter ntawm dej npau. Muab tso rau ntawm hluav taws thiab ua noj kom txog thaum lub pob zeb ua. Tom qab lim cov cawv, mis nyuj ntxiv rau nws hauv tus nqi zoo li jelly. Peb muab cov tshuaj sib xyaw dua rau hluav taws rau ob peb feeb, tom qab ntawd txias thiab ntxiv 3 dia zib ntab rau lub cawv. Siv cov tshuaj sov 200 ml peb zaug ib hnub.

Oat tincture rau insomnia.

Peb noj 1 tablespoon ntawm oat nplej thiab dhau los ntawm nqaij grinder. Ncuav cov khoom tiav tiav nrog 100 ml ntawm vodka thiab tawm rau 2 lub lis piam hauv chav sov. Noj cov tshuaj hauv 30 tee diluted nrog dej. tincture noj ob zaug ib hnub.

Oats rau daim siab thiab mob caj dab ntev.

Peb noj ib nrab khob ntawm oat nplej thiab ntxuav nws. Tom ntej no, sau nws nrog 500 ml dej ntshiab, tawm nws mus rau brew rau 12 teev, tom qab ntawd muab tso rau hluav taws thiab rhaub ib nrab ib teev, kaw nws nrog lub hau. Thaum tshem tawm ntawm qhov hluav taws kub, tawm cov kua zaub kom sawv ntsug li 12 teev. Tom ntej no, peb nqa cov khoom tiav nrog dej kom tau 500 ml. Siv tshuaj yeeb 70-100 ml peb zaug ib hnub ua ntej noj mov lossis nyob nruab nrab.

Oat qhwv rau kev mob caj dab.

Noj cov tais diav enameled thiab hliv 2/3 ntawm cov ntim ntawm oat straw, quav nyab hmoov av thiab ntoo thuv (txhua qhov sib npaug). Tom ntej no, sau txhua yam nrog dej thiab muab tso rau hauv hluav taws rau ib nrab ib teev. Peb hais kom 20 feeb. Tam sim no peb nqa ib daim ntawv thiab tsau nws hauv lub decoction.

Peb ua cov txheej txheem ib yam nrog thom khwm thiab khaub ncaws rau caj dab thiab tes. Muab cov khaub ncaws sib tsoo me ntsis thiab nrawm qhwv ob txhais tes, muab thom khwm ntawm ob txhais ceg, qhwv lub cev rau qhov tso. Peb mus pw thiab qhwv peb tus kheej nruj nreem hauv daim pam. Hauv daim ntawv no, peb pw txog ob teev. Xws li cov ntaub qhwv tau ua txhua hnub rau 30-60 hnub.

Kho thaj chaw ntawm oats

Oats yog qhov cuab yeej zoo tshaj plaws rau kev txhim kho cov metabolism, tshem tawm cov teeb meem phem hauv lub cev. Qhov no yog tus neeg pab tsis tau txaus hauv kev kho mob ntawm daim siab, kab mob pancreatitis, mob plab zom mov. Nws ntxiv dag zog rau cov hlab plawv thiab ua kom lub plawv dhia ua kom ncaj ncees, muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm cov hlab ntsha leeg thiab tib neeg qhov tseem ceeb, txhim kho kev tiv thaiv kab mob. Nws cov nplej muaj peev xwm ua kom cov roj (cholesterol) thiab ntshav qab zib tsis txaus, lawv pab ntxuav cov hlab ntshav ntawm cov quav plahaum.

Kev txiav: ib qho roj ntawm taum oat nplej yuav tsum tau nchuav thaum yav tsaus ntuj nrog ob lub khob dej sov, rhaub rau 5-10 feeb thaum sawv ntxov, cuam tshuam thiab haus zoo li tshuaj yej ua ntej noj mov.

Yuav ua li cas ua oats? Hauv ntau qhov xwm txheej thiab rau txhua lub hom phiaj tshwj xeeb, muaj cov hau kev rau kev cog cov paj tshuaj no. Nws yog thaum los tsoo thiab hais tias cov khoom noj khoom haus ntau tshaj plaws khaws cia rau hauv nws. Oatmeal npaj tau npaj nyob rau hauv cov mis thiab dej (nrog rau ntxiv ntawm zib ntab), ntxig rau hauv ib lub thermos, simmer hauv qhov cub lossis hauv dej da dej. Nws raug nquahu kom siv cov av nplaum, nrum-hlau lossis cov tais diav rau cov laj thawj no.

Tus nqi ntawm ORP (lub peev xwm redox) ntawm kev haus dej haus npaj raws "muaj sia" oats yog ze rau ORP ntawm ib puag ncig sab hauv ntawm ib tus neeg.Qhov no tso cai rau koj kom tsis txhob siv lub zog ntawm cov xovtooj ntawm tes rau ntawm qhov kho ntawm AFP ntawm cov kua dej nkag mus rau hauv lub cev thiab ua rau nws nqus tau.

Lub thawv yog ntim nrog yas qhwv thiab muab tso rau hauv qhov chaw tsaus rau 16 teev. Lub sijhawm no, cov xim ntawm dej haus yuav hloov pauv, ib feem ntawm cov nplej yuav tog rau hauv qab ntawm lub taub, thiab ib feem yuav nyob hauv txheej txheej dej sab saud. Qhov teeb meem yuav yog cov tsos ntawm pwm ntawm txheej sab saud ntawm oats. Qhov no tsis tsuas yog muab cov dej haus rau qhov tsis zoo tom qab thiab tsw ntxhiab tsw, tab sis kuj tseem tsis zoo. Yuav kom daws tau qhov teeb meem no, muaj ntau yam kev ntxias.

Txoj hauv kev los tiv thaiv pwm:

Tso cov dej yaug nrog cov dej tsis sib xyaw nrog ib qho dej ORP ntawm ntau dua +800 units,
Yaug oats nrog dej qab zib tov,
Tom qab 11-12 teev ntawm kev tawm ntawm oats, koj yuav tsum tshem tawm cov txheej sab saum toj ntawm oats nrog rab diav ntoo, uas tsis tog rau hauv qab (cov hlau yuav tsum tsis txhob siv, vim tias cov hlau tawm mus tawm ntawm cov khoom siv hluav taws xob dawb). Thiab tom qab ntawd koj yuav tsum muab tso rau hauv tub yees rau lwm 10 teev. Cov dej haus tau npaj txhij.
Rau kev khaws cia ntev, nws yuav tsum tau hliv hauv qab caj dab rau hauv cov thawv me, nco ntsoov kaw kom nruj lub hau. Kev haus dej haus kom zoo yuav muab cia rau hauv tub yees kom txog 3 hnub, nyob rau hauv chav sov li 6 teev.
Oats tshuav nyob hauv lub hwj yuav siv tau 2 zaug ntxiv, rov ncuav nws nrog dej. Nyob rau tib lub sijhawm, lub sijhawm npaj rau dej haus tau raug txo: 8 teev ntawm chav sov thiab 8 teev nyob rau hauv lub tub yees.

Raws li kev sim, qhov ntsuas dej haus tau piv rau thaum pib npaj, tom qab 10 teev thiab tom kawg ntawm kev tsim cov dej haus los ntawm "nyob" oats.

Cov cim tseem ceeb ntawm cov dej muaj pes tsawg leeg thaum pib npaj:

ORP dej: +249 mV, pH - 6.9, Mineralization - 215 mg / l

Tom qab 1.5 teev:

ORP dej: +153 mV, pH - 7.3

Tom qab 4 teev:

ORP dej: - 0.84 mV, pH - 6.4

Hauv cov dej haus tiav hauv 16 teev tom qab pib npaj:

ORP dej: -721 mV, pH - 5.6,

Tom qab ua cov kev laij zauv suav thaum pib, koj tuaj yeem pom tias ORP dej tau hloov pauv ntawm 249 txog -721. Qhov txawv yog 970 units. Ib qho tsis zoo ORP tsis muab rau dej los ntawm oats, tab sis los ntawm cov kab mob me me uas noj cov oat ntawd. Yog li, txhua tus plaub ya ri tuaj yeem siv rau qhov chaw yug tsiaj

Yog tias nws tsis tuaj yeem ua dej los ntawm cov noob nplej tag nrho, koj tuaj yeem siv oatmeal. Kev ua tau zoo ntawm qhov pib ntawm cov khoom lag luam yog me ntsis ntxiv, thiab txawm li ntawd los tseem muaj cov tshuaj muaj txiaj ntsig - ORP ntawm dej haus los ntawm oatmeal tsis muaj qhov tsis huv yuav muaj tsawg dua -970 mV, los ntawm kev sib xyaw ntawm cov nplej sib txawv los ntawm -577 mV. Kev npaj ua dej haus tsis yog qhov nyuaj: yaug flakes thiab ncuav dej haus huv.

Cov khoom xyaw uas yuav tsum tau:

3 l haus dej,
2 khob cawv.

Lub kaus poom nrog haus yuav tsum tau kaw nrog lub hau thiab muab tso rau hauv qhov chaw tsaus rau 24 teev. Cov dej haus tau tom qab straining yuav tsum tau muab cia rau hauv lub tub yees. Flakes tuaj yeem siv dua, ntxiv nrog lawv nrog dej rau lwm 24 teev. Cov yeeb yam ntawm cov dej haus thiab nws saj ntawm qhov tawm yuav zoo tib yam rau thawj cov pob.

Mis nyuj nrog cov oats ua rau hnoos thiab mob ntsws

Txoj kev sib tov no suav hais tias yog ib qho zoo rau kev mob ntsws rau cov menyuam yaus, muaj kab mob siab thiab mob raum, hnoos qhuav. Qee lub sij hawm cov mis nyuj yog hliv rau hauv cov kua ciab uas tau npaj txhij thiab muab rhaub rau qee lub sijhawm, lossis thawj zaug npaj tau rau mis nyuj, npau oat nplej hauv nws rau ib teev.

Oat nrog mis nyuj nrog hnoos qhuav

Txhawm rau npaj cov mis nyuj kua txiv ntawm oats, koj yuav tsum nchuav 1 khob oats nrog husk (tom qab ntxuav nws) ncuav rau hauv lub saucepan thiab ncuav ib liter ntawm mis. Stew on tsawg tshav kub rau 1-3 teev. Cov mis nyuj yuav rov qab daj thaum lub sijhawm no, qhov no nws yog ib qho kev coj ua.

Tom qab qhov no, cov kua txiv yog lim thiab ntxiv cov butter (50 grams rau 1 khob mis) thiab zib ntab (1 tablespoon rau 1 khob mis). Sib tov txhua yam kom huv si. Siv ib lub decoction thaum nruab hnub rau ib nrab lub khob, txog li 6 zaug hauv ib hnub. Tab sis koj mas nws yeej yuav tsum tau haus ib khob ntawm xws li cov khoom rau yav hmo ntuj! Roj thiab zib ntab, yog tias xav tau, tuaj yeem txuas ntxiv tsawg lossis ntau dua. Tab sis ob qho tib si ntawm cov khoom xyaw no tseem ceeb rau txhua yam hnoos.

Oats rau daim siab

Cov cereal no yog siv ob qho los ntxuav thiab ua kom lub siab rov qab. Cov tshuaj siv zoo tshaj plaws yog oat decoctions hauv mis. Txawm li cas los xij, rau lawv cov kev npaj nws yog ib qhov tsim nyog los siv tsuas yog cov khoom siv raw zoo. Yog tias ntau tshaj 2% ntawm cov nplej thaum ntab thaum uas cereal yuav tsau, ces cov oats yog qhov tsis tsim nyog rau kev kho. Tias yog vim li cas nws yog qhov zoo tshaj los yuav nws hauv khw muag khoom tshwj xeeb.

Nws paub zoo tias feem ntau ntawm lawv muaj cov npe tseem ceeb ntawm cov kev mob tshwm sim uas feem ntau cuam tshuam rau lub siab ua haujlwm. Tias yog vim li cas nws pom zoo rau kho thiab prophylactic lub hom phiaj kom haus dej haus oat npaj ob, lossis txawm peb zaug ib xyoos.

Oat broth rau daim siab. Daim ntawv qhia cov khoom noj qab zib muab rau rhaub hauv peb liv dej 2-3 khob ntawm cov hmoov nplej uas tsis pom zoo (nyob ntawm seb cov kua zaub koj xav tau li cas) rau 3 teev.

Thaum lub sijhawm npau, nws pom zoo kom do cov kua los ntawm ib lub sijhawm, thiab nyem nws kom huv huv tom qab ua noj. Lub khob cawv tau qaug 100-150 ml 2 zaug nyob rau ib hnub 30 feeb ua ntej noj mov, 2-3 lub lis piam. Nws yog heev tseem ceeb nyob rau hauv ua ke nrog zib mu thiab mis nyuj haus.

Daim ntawv qhia ceev: ncuav 1 liv ntawm cov dej rhaub 2 khob oat nplej nrog husk, npog lub lauj kaub nrog lub hau thiab muab qhwv rau nws zoo, ntxig qhov sib xyaw kom zoo rau ob peb teev, tom qab ntawd lim thiab siv ib nrab khob ua ntej noj mov 2-3 zaug ib hnub.

Oats rau poob phaus

No cereal tau suav hais tias tsis yog tsuas yog ib qho khoom noj muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws rau kev ua kom lub plab zom mov thiab ntxuav lub cev, nrog nws cov kev pab koj tuaj yeem poob phaus. Polyphenols muaj nyob hauv oats nquag koom tes hauv lipid metabolism thiab pab txhawb kom muaj kev nqus ntau dua ntawm cov rog. Tsis tas li ntawd xwb, lawv muaj peev xwm txhim kho cov leeg leeg cog lus.

Oat broth rau poob phaus: ib khob ntawm cov hmoov nplej uas tsis tau thov yuav tsum tau nchuav nrog ib liv dej thiab hais kom 10-12 teev. Tom qab o cov nplej, ntxiv me ntsis dej ntxiv thiab muab sib tov tso rau ntawm hluav taws. Sai li cov cua npuas tshwm sim hauv dej, koj yuav tsum tshem tawm cov hluav taws mus rau qhov tsawg kawg nkaus thiab simmer rau li ib teev thiab ib nrab.

Tom qab qhov no, kua zaub yuav tsum tau lim, thiab cov qoob loo zaws yuav tsum tau muab so nrog rab thiab nrog sib tov dua. Nqa cov tshuaj sib tov tag nrho rau ib lub rhaub dua thiab txias. Cov dej tau noj ib teev ua ntej noj mov 2-3 zaug hauv ib hnub, ib khob ib. Muab cov khoom tso rau hauv tub yees. Lub chav kawm ntawm kev kho mob yog 2-4 lub lis piam, nyob ntawm kev soj ntsuam tiav.

Oats txhawm rau ntxuav lub cev

Oats yog cov khoom lag luam zoo tshaj plaws ntawm keeb kwm ntuj, uas tso cai rau koj los ntxuav lub cev. Koj tuaj yeem noj oatmeal broth. Txhawm rau ua qhov no, 0.2 kg ntawm oat nplej yog nchuav nrog 1-1.5 liv dej thiab rhaub hla kub tsawg. Lub sijhawm ua noj ua haus yog ib teev. Cov tiav dej tiav yog lim thiab coj mus rau hauv ib nrab ib khob 4-5 zaug hauv ib hnub.

Oatmeal haus tsis ua rau lub cev kev mob ntawm lub plab zom mov, tsis yog qhov quav, yog li nws tuaj yeem siv sijhawm ntev. Hauv txoj kev tsis zoo, qhov no yuav tsis cuam tshuam rau lub cev.

Jean de C. Katerin (tus kws kho mob Fabkis) qhia nws txoj hauv kev ntawm kev ntxuav cov hnyuv nrog oats. Txhua tag kis sawv ntxov, ntawm lub plab khoob, tus kws kho mob haus 2 khob oat kua zaub los yog ua ntshav, nws tau haus dej li qub 1-2 teev ua ntej noj su thiab 3 teev tom qab nws. Cov chav yuav tsum kav 14 hnub. Koj yuav tsum rov ua nws dua thaum lub caij ntuj sov, caij nplooj zeeg thiab caij nplooj ntoo hlav. Tus kws kho mob ua tus txheej txheem no thoob plaws nws lub neej thiab tau nyob txog 100 xyoo.

Qij oats

Qhov kho kom zoo ntawm oats yog qhov muaj txiaj ntsig tshaj plaws thaum nws qe me ntsis. Nws muaj nyob hauv ntau qhov ntau ntawm silicon, calcium, phosphorus, magnesium, potassium, zaub protein, vitamins thiab fiber. Cov txiv hmab txiv ntoo oats txhim kho txoj haujlwm ntawm daim siab thiab lub zais zis, kho lub plawv dhia haujlwm thiab ua kom cov hlab ntsha ntawm lub hlwb.

Tsoos tshuaj kho mob pom zoo kom noj cov noob hmoov av rau cov cev nqaij daim tawv thiab lub cev tsis zoo. Tsis tas li ntawd, oat seedlings yog qhov tseem ceeb ntawm cov zaub mov muaj txiaj ntsig kev noj qab haus huv zoo. Rau kev npaj cov tshuaj los ntawm cov zaub mov zoo no, nws tsis pom zoo kom siv cov nplej uas npaj rau kev cog qoob loo. Lawv raug kho nrog tshuaj lom neeg kom zoo dua cia, uas yog los ntawm tsis muaj txiaj ntsig rau tib neeg lub cev.

Holozer oats

Ib qho tshwj xeeb ntawm hom kev cog qoob loo no yog qhov ua tiav qhaj ntawm cov duab zaj paj. Vim tias qhov no, oat nplej ntawm cov hom no hnyav dua (1000 nplej - txog 25 grams), txawm hais tias lawv qhov ceev tau siab dua li ntawm cov khoom sib txawv.

Golosernny oats yog qhov muaj txiaj ntsig zoo ntawm lub cev, vim tias lawv muaj protein ntau, cov rog thiab cov hmoov tshauv. Nws yog qhov muaj txiaj ntsig tshwj xeeb tshaj thaum kev nthuav tawm - kev ua si ntawm cov amino acids nyob hauv nws cov yub muaj ntau dua thiab lawv ua raws li lub zog nquag, tshem cov plaub hau xim hauv cov plaub hau thiab ua rau tib neeg lub cev muaj zog.

Oat Txoj kev lis ntshav

Muaj ntau ntau cov zaub mov txawv rau oat Txoj kev lis ntshav. Txhua ntawm lawv yog npaj rau kev tiv thaiv thiab kho qee yam mob.

Daim ntawv qhia 1. Txoj kev lis ntshav yog npaj nyob rau ntawm tus nqi ntawm 100 grams ntawm oat nplej ib 1 liv ntawm cov dej npau. Qhov sib xyaw yog nyob rau ntawm chav tsev li 10-12 teev, tom qab uas nws yog lim. Tseem ceeb xws li Txoj kev lis ntshav rau ntshav qab zib.

Daim ntawv qhia 2. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ntxiv ib tablespoon ntawm tws oat straw hauv 250 ml ntawm dej npau, ntxig rau qhov sib xyaw kom ntev li ib nrab ib teev thiab lim. Qhov no yog qhov tshuaj tau zoo rau mob caj dab, uas yuav tsum haus cawv peb zaug ib hnub rau ib nrab khob.

Daim ntawv qhia 3. Los npaj lub Txoj kev lis ntshav, ncuav 0.5 kg ntawm nyoos oat nplej nrog ib liter ntawm dej npau thiab tawm rau 30-40 feeb. Siv lub cuab yeej no 100 grams 3 zaug ib hnub ua ntej noj mov. Txoj kev lis ntshav zoo heev rau kev kho tus mob cholecystitis.

Cov kev tiv thaiv kev siv ntawm oats

Gallstone tus kab mob yog qhov tseem ceeb contraindication kom noj decoction (Txoj kev lis ntshav) ntawm oats!
Nrog raug tshem tawm ntawm lub zais zis, oats kuj tseem contraindicated.

Nws tsis raug nquahu kom tshaj li cov tshuaj noj, thiab nyob ntawm qhov muaj tus kab mob cholecystitis thiab mob siab rau daim siab, nws yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob plab ua ntej siv cov khoom oat!

Oat rau pancreatitis

Rau kev kho mob ntawm pancreatitis, ib decoction ntawm oats pab zoo. Txhawm rau npaj cov kua zaub, koj yuav tsum xub npaj cov oats: koj yuav tsum faib nws tawm, tsau nws thiab muab tso rau qhov chaw sov. Tom qab plaub caug teev, cov nplej yuav txhawv tawm, tom qab uas lawv tau ua kom huv si thiab ziab.

Nyob rau hauv dav dav, muaj ntau txoj kev los npaj ib lub decoction ntawm oats thiab siv nws nyob rau hauv kev kho mob ntawm ntau yam kab mob. Ntawm peb tus xaib peb twb tau tham txog oat broth, nws cov khoom muaj txiaj ntsig thiab ntau txoj kev ua noj ua haus.Yog muaj lwm daim ntawv qhia txog kev siv oat decoction rau pancreatitis.

Txhawm rau npaj cov khoom noj no, cov hmoov nplej oat yog siv, uas tau muab ntxuav kom huv nrog dej txias lossis dej txias. Ib phaus ntawm oats yog hnyav thiab nchuav nrog dej txias, muab tso rau hauv qhov chaw tsaus rau 24 teev. Lub sijhawm dhau los, cov qib yog lim, qhuav thiab hauv av ua hmoov. Khaws cov hmoov no tso rau hauv qhov chaw huv thiab qhuav hauv qhov chaw txias.

Yog li, los npaj lub decoction, koj yuav tsum noj ib me nyuam diav ntawm av oats thiab nchuav dej sov (200 grams). Muab on tsawg tshav kub thiab ua noj rau ib nrab ib teev. Hauv qhov no, dej yuav tsum tsis txhob nqa mus rau lub rwj. Lub txiaj ntsig txias txias thiab npaj txhij rau kev siv. Raws li nyob rau hauv daim ntawv qhia dhau los, qhov no decoction ntawm oats tsuas yog siv tshiab xwb. Koj yuav tsum tau haus nws ntawm lub plab khoob ib hnub ib zaug rau ib xyoos.