Nplooj Npab thiab Hom 2 Ntshav Qab Zib
Ntshav qab zib mellitus yog tus yam ntxwv ua haujlwm tsis zoo ntawm cov kab mob endocrine, uas ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm lwm cov kabmob thiab cov haujlwm.
Kev kho mob kom raws sij hawm thiab siv lwm txoj hauv kev los hloov kho tus kabmob yog yuav tsum ua.
Flax noob yog txoj hauv kev zoo los siv rau kev kho mob ntshav qab zib thiab txhawm rau txhim kho txoj haujlwm ntawm cov nruab nrog cev.
Cov ntawv sau los ntawm peb cov nyeem
Kuv tus niam pog tau mob ntshav qab zib tau ntev ntev (hom 2), tab sis tsis ntev los no cov teeb meem tau ploj mus ntawm nws ob txhais ceg thiab nruab nrog cev.
Kuv txhob txwm nrhiav tau ib tsab xov xwm hauv Is Taws Nem uas khaws kuv lub neej. Tau mus ntsib kuv dawb hauv xov tooj thiab teb txhua cov lus nug, qhia yuav kho kab mob ntshav qab zib li cas.
2 lub lis piam tom qab kawg ntawm txoj kev kho, tus pog laus txawm hloov nws lub siab. Nws tau hais tias nws ob txhais ceg tsis raug mob thiab qhov mob tsis zoo zuj zus ntxiv lawm, lub lim tiam tom ntej peb yuav mus rau hauv tus kws kho mob chav ua haujlwm. Tshaj tawm qhov txuas rau kab lus
Vim li cas flax thiaj li muaj txiaj ntsig rau ntshav qab zib
Flax yog siv hauv thaj chaw muaj kev lag luam, nrog rau hauv cov tshuaj. Hom 1 mob ntshav qab zib mellitus yog tus cwj pwm los ntawm tsis muaj qhov ua tiav ntawm pancreatic insulin. Hauv hom 2 mob, lub cev tsis pom tias cov insulin xa tuaj.
Siv cov noob flax rau cov ntshav qab zib hom 1, koj tuaj yeem ua kom qeeb li qhov ua tau ntau li ntau tau, hauv qee kis muaj qee qhov tshem tawm tus kabmob.
Flax muaj calming, enveloping cuam tshuam ntawm lub plab. Nws tswj hwm kev ua haujlwm ntawm lub siab, txoj hnyuv.
Kev kho rau lub cev:
- daws txoj kev mob,
- stabilizes lub plab zom mov,
- tshem tawm qhov mob
- nce tus txheej txheem ntawm kev cia siab,
- muaj anti-sclerotic zoo,
- txhim kho kho txheej txheem ntawm daim tawv nqaij ua kom zoo.
Cov roj nplej muaj cov tshuaj uas siv rau kev kho mob ntshav qab zib mellitus:
- cov vitamins (choline, ascorbic acid, carotene thiab lwm tus),
- cov zaub mov
- kev noj haus fiber ntau
- hmoov txhuv nplej siab
- fatty acids uas yog
- nas ncuav
- ntuj qab zib
- glycerides.
Cov noob flax yog siv rau cov ntshav qab zib hom 2, vim tias cov lus muaj cov tshuaj uas txhim kho cov mob, uas yog:
- fiber ntau pab txo qhov hnyav, txo qis qab zib,
- ligans - roob zoo li cov nroj tsuag ntawm tsob ntoo uas muaj cov roj antioxidant, tua cov kab mob, tiv thaiv kev cuam tshuam (txo cov qog nqaij hlav cancer)
- Cov vitamins B tswj kab mob hlwb,
- magnesium tswj hwm lub suab sib dhos ntawm lub plawv, ntshav siab, txo cov piam thaj hauv cov ntshav,
- tooj liab - cov khoom uas koom nrog lipid thiab carbohydrate cov txheej txheem,
- fatty acids uas yog lub txiaj ntsig zoo rau cov kev ua ntawm lub cev muaj sia.
Ua noj ua haus flax npaj inhibit qhov muaj mob ntawm ntshav qab zib.
Lub hauv paus ntsiab lus ntawm cov nyhuv ntawm flax kho ntawm lub cev:
Kev tsim kho hauv ntshav qab zib - tsuas yog haus txhua txhua hnub.
- rov qab cov qe insular,
- txo qis kom muaj ntshav qab zib, kho lub cev kom tsawg li ib txwm,
- txhim kho qhov khiav tawm ntawm bile, muaj txhawb rau qhov qub lub xeev ntawm hepatocytes,
- txhim kho cov ntshav ncig hauv cov ceg,
- normalizes lipid thiab carbohydrate txheej txheem.
Cov noob flax muaj cov kev cuam tshuam txog kev kho mob; phytoproduct kho yog siv thaum lub sij hawm tsis muaj kev cuam tshuam los txo cov kev txhim kho ntawm cov teeb meem tom qab kev kho.
Nrog saib xyuas
Txhua yam tshuaj kho mob lossis tshuaj muaj contraindications. Ua ntej koj pib siv cov noob, nws tsim nyog tshawb rau hauv qhov xwm txheej twg nws tsim nyog tso tseg rau lawv.
Tsis txhob pom zoo kom noj ib qho twg nrog:
- zawv plab
- urolithiasis,
- mob rwj, kiav txhab,
- thaum lub sij hawm exacerbation ntawm cholecystitis,
- thaum lub sij hawm mob ceev ntawm pancreatitis.
Nrog lub raum pob zeb, kev kuaj hluav taws xob yog ntsuas ua ntej kev kho mob kom paub tseeb tias lawv yuav tsis pib txav los ntawm kev kho flax. Flax noob hauv qhov muaj pes tsawg leeg muaj hydrocyanic acid, yog li nws yog qhov tseem ceeb kom coj lawv nrog kev ceev faj rau cov ntshav qab zib hom 2. Hydrocyanic acid txo qhov kev ua haujlwm ntawm lub cev tsis muaj zog, txo qis ntawm kev nqus ntawm cov zaub mov hauv cov zaub mov.
Yog li ntawd, nrog hom 2 mob ntshav qab zib mellitus, flax noob, hmoov, decoction yog contraindicated. Thaum siv roj, koj tsis tas yuav noj cov noob hauv daim ntawv ntawm decoction los yog infusion, flax hmoov nplej, kev noj tshuaj ntau dhau ntawm hydrocyanic acid cuam tshuam tsis zoo rau kev noj qab haus huv.
Nrog rau kev siv ntau dhau ntawm cov tshuaj nquag, uas yog ib feem ntawm flax, nrog hom ntshav qab zib hom 2, salivation nce ntxiv. Nrog tus cwj pwm tsis xwm lossis tsis paub ntawv los kho nrog kev kho mob ntawm pej xeem, koj tsis tuaj yeem tau txais txiaj ntsig zoo los ntawm kev kho mob thiab ua rau muaj kev phom sij.
Yog hais tias tus kab mob endocrine hauv tus neeg mob tau nyuaj los ntawm kev txhim kho pathologies ntawm txoj hlab pas lossis txoj hnyuv, ces cov noob flax yuav tsum tau muab pov tseg, nws tsuas yog tso cai siv roj.
Nyob rau thawj theem ntawm txoj kev kho, muaj kev phiv los sis tshwm sim uas nrog:
- xeev siab
- lub plab zom mov tsis haum
- zawv plab
- tsis muaj zog
- kev tsis haum rhinitis, urticaria,
- khaus khaus, lacrimation,
- cramps.
Yog li ntawd, nyob ntawm lub xeev ntawm kev noj qab haus huv hauv ntshav qab zib mellitus, nws yog qhov tseem ceeb rau sab laj nrog tus kws kho mob endocrinologist txog cov hau kev ntawm kev kho tus mob phytoproduct. Flax muaj lub ntuj tarragon, uas nyob rau hauv ntau heev ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm cov kab mob gynecological.
Peb muab cov luv nqi rau cov nyeem ntawm peb lub xaib!
Kev siv cov flax hauv kev kho mob
Lawv pom zoo kom noj cov noob rau cov zaub mov kom zoo. Noj tsis ntau tshaj 1 tablespoon ntawm nplej ib hnub (50 gr.). Endocrinologist pom zoo kom haus 1 khob dej, tom qab zom cov noob, yog li cov khoom noj haus zoo dua. Rau kev tiv thaiv, lub tso cai siv yog 1 me nyuam diav.
Flax noob rau cov ntshav qab zib tau noj ob qho tib si hauv daim ntawv ntawm Txoj kev lis ntshav los ntawm nplej lawv tus kheej, los ntawm hmoov nplej, thiab hauv cov roj. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau soj ntsuam cov tsiaj ntawv nyob hauv qhov tsim khoom ntawm kev kho mob.
Qee lub sij hawm cov noob siv los hnav cov nqaij, zaub, uas muaj qhov ua kom zoo. Noob, yog li, txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub siab, txhim kho txoj haujlwm ua haujlwm ntawm tus txiav. Rau kev ua noj koj xav tau:
- 1 teaspoon ntawm noob
- 0.5 teaspoon mustard
- 0.5 tbsp. l kua txiv txiv qaub
- 2 teaspoon ntawm txiv roj roj.
Tag nrho cov khoom xyaw yog sib xyaw thiab xa rau qhov chaw txias rau 30 feeb.
Flax hmoov zoo
Siv cov kas fes grinder, zom cov noob (2 diav), tom qab ntawd muab lawv rau hauv txheej ntim iav lossis iav ntim nrog dej npau npau (0.5 l).
Tom qab ntawd sib tov thiab muab tso rau hauv dej da dej rau 5 feeb. Haus rau ntawm lub plab khoob hauv daim ntawv sov 30 feeb ua ntej noj mov. Cov dej haus tsis khaws cia, nws yog qhov zoo dua rau haus freshly npaj.
Lub npoo av tau qhwv rau hauv ib daim ntaub thiab soaked hauv dej kub rau 5 feeb. Nyem qhov kho kom sov me ntsis, siv rau ntau cov tawv nqaij txhab. Khaws cov khoom kom txog thaum nws txias.
Decoction thiab Txoj kev lis ntshav nrog noob
Kev ua kom zoo nkauj thiab txhawm rau muaj txiaj ntsig zoo rau cov ntshav qab zib, uas yog qhov nyuaj los ntawm cov kab mob ntsws, los daws cov mucosal voos thiab tiv thaiv qhov mob txhab. Hauv ib lub khob zaub mov, ncuav cov noob flax (4 me nyuam diav) nrog dej hauv chav tsev (100 ml.), Thiab npog nrog lub hau kom txog thaum cov dej tau txias tag. Tom qab ntxiv dej (100 ml.) Do thiab haus kiag li. Txoj kev lis ntshav yog qaug dej qaug cawv 3 zaug nyob rau ib hnub.
Los npaj lub decoction koj yuav tsum:
- 4 diav ntawm cov noob
- 1 liter dej.
Lub Cheebtsam ntawm cov kua txob yog muab tso rau hauv lub lauj kaub rau ntawm lub qhov cub thiab coj mus rau lub rhaub. Tom qab ntawd txo cov cua sov thiab rhaub rau 10 mus rau 15 feeb. Tom ntej no, kua txiv yuav tsum tau ua txhaum rau 1 teev. Nws tuaj yeem ua tiav, los yog koj tuaj yeem haus nrog rau cov noob, cov nplej zom tau muaj txiaj ntsig rau txoj hnyuv. Haus cov kua rau 2 hnub hauv ib nrab ib khob txhua 2 teev. Txog li 3 hnub so, thiab rov qab ua dua. Lub rwj tshem tawm cov kua ntau dhau, muaj cov nyhuv diuretic, tshem tawm cov phaus ntxiv.
Ua kom cov saj qab ntau dua, nws pom zoo kom ntxiv me ntsis kua txiv hmab txiv ntoo.
Npaj lub decoction ntawm noob nyob rau hauv nrog tej yam soothing tshuaj ntsuab, uas muab kho kho txoj kev ua haujlwm ntawm cov leeg poob siab. Rau qhov decoction koj xav tau:
- 1 tablespoon ntawm noob
- 1 diav ntawm cov nyom (valerian lossis linden, chamomile),
Tag nrho cov khoom siv tau nchuav nrog cov dej npau npau (2 khob), cia sawv ntsug li 15 feeb. Haus ib decoction ntawm ib nrab khob rau 10 hnub.
Xyaum kev npaj ntawm Txoj kev lis ntshav, uas suav nrog:
- taum pods
- flax noob
- blueberry nplooj
- ntsuab ntsuab ntawm oat qia.
Rau Txoj kev lis ntshav, nws yog ib qhov tsim nyog yuav tsum tau muab 2 dia ntawm cov ntawv sau rau hauv ib qho saucepan thiab muab cov dej npau npau (0.5 liv dej), simmer hauv qab ib lub hau hla qhov kub tsawg li 15-20 feeb. Tom qab ntawd, nws yog qhov tsim nyog los insulate lub ntim nrog phuam thiab muab tso kom txias rau 2-3 teev. Haus ib decoction ntawm 150 ml txhua txhua hnub. Txoj kev lis ntshav hauv no muaj pes tsawg leeg pab hauv thawj theem pib txo cov tsos mob tsis zoo hauv cov ntshav qab zib mellitus.
Muaj cov ntawv qhia rau flax infusion uas koj yuav tsum haus thaum hmo ntuj ua ntej yuav mus pw rau hom ntshav qab zib hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2. Rau kev ua noj, koj xav tau flax noob (2 tsp), nchuav dej (250 ml.) Thiab hais kom ntev li 2 teev.
Flaxseed roj yog hloov los ua zaub thiab txau. Cov cuab yeej yog yuav tom chaw muag tshuaj, khw muag khoom noj. Cov khoom siv ntuj muaj cov xim av daj los yog kub. Cov khoom lag luam muaj cov vitamins A, E, B, K, F, Omega-3, Omega-6, Omega-9. Muab cov khoom tso rau hauv qhov chaw txias, tom qab qhib lub ntim, koj yuav tsum siv nws rau ib hlis, vim tias cov khoom muaj txiaj ntsig tau ploj, thiab cov khoom yuav siv ntawm kev iab aftertaste.
Flaxseed roj noj rau kev tiv thaiv, tawm tsam:
- atherosclerosis,
- mob stroke
- ischemia
- uas mob ntshav qab zib neuropathy
- daim siab pathologies
- kev cuam tshuam ntawm lipid thiab carbohydrate metabolism.
Flaxseed roj yog cov khoom noj muaj roj tsawg hauv lub cev uas tuaj yeem noj hauv tsiav tshuaj, yog li ntawd qhov tsis zoo oily, iab iab tsis hnov. Thaum nkag mus, lawv haus 1 ib hnub. Cov roj tau raws caij nrog cov zaub nyoos txias. Nws yog txwv tsis pub ua kom sov, nws tsis khaws cia hauv daim ntawv qhib, tsis muaj hau. Kev nquag ua haujlwm ntawm cov khoom yuav txo tau qhov xav tau ntawm insulin.
Tsis txhob saib xyuas cov mob muaj txiaj ntsig ntawm flaxseed hauv ntshav qab zib. Phytoproduct tau coj los txhim kho kev noj qab haus huv, raws li kev tiv thaiv kab mob tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov teeb meem. Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob hnov qab tias cov tshuaj ntuj tau muab coj los nruj siv raws li kws kho mob tau qhia thiab, nyob rau txoj cai ntawm kev npaj, lub cev tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo.
Mob ntshav qab zib ib txwm ua rau neeg tuag taus. Noj ntshav qab zib ntau heev yog qhov txaus ntshai heev.
Aronova S.M. muab cov lus qhia txog kev kho mob ntshav qab zib. Nyeem tag nrho