Zaub txhwb qaib rau cov ntshav qab zib > Noj qab zib rau cov ntshav qab zib

Hauv pej xeem cov tshuaj, zaub txhwb qaib nrog ntshav qab zib hom 2 yog nrov heev hauv kev sib ntaus cov tiv thaiv tus kab mob. Noj cov hauv paus hniav thiab nplooj. Parsley txo cov ntshav qab zib thiab zis, tshem tawm cov kua dej ntau dhau, tshem tawm kev o, muaj kev cuam tshuam zoo rau kev hloov ntawm lub cev, tiv thaiv kev tsim cov qog ntshav, txhim kho qhov muag pom, ua kom cov pob txha tsis muaj zog. Ib qho ntxiv, koj tuaj yeem cog nws tom tsev.

TSEEM CEEB YUAV TSUM! Txawm tias cov ntshav qab zib siab tshaj plaws tuaj yeem kho tau hauv tsev, tsis tas yuav phais lossis tsev kho mob. Tsuas nyeem dab tsi Marina Vladimirovna hais. nyeem cov lus pom zoo.

Sau ua ke thiab cov khoom muaj txiaj ntsig

Qab zib yog txo tam sim ntawd! Mob ntshav qab zib ntev mus ntev tuaj yeem ua rau tag nrho cov kab mob, xws li teeb meem tsis pom kev, tawv nqaij thiab plaub hau, mob rau sab hauv, mob caj pas thiab mob qog nqaij hlav! Cov neeg qhia kev iab kev xav ua kom lawv cov suab thaj theem. nyeem rau.

Parsley normalizes ntshav qab zib vim yog cov ntsiab lus ntawm chlorophyll. Nrog ntshav qab zib, mob txhab rau ntawm ob txhais ceg kuj tau tshwm sim, thiab zaub txhwb qaib muaj ntau ntawm gestidine, uas muaj qhov txhab ua kom mob zoo. Ib qho ntxiv ntxiv yog tias kev siv cov nroj tsuag li qub ua rau ntshav siab thiab lub plawv dhia.

Ua noj ua haus zaub mov txawv

Zaub txhwb qaib tso cai rau noj nyoos, ua ib qho ntxiv rau zaub nyoos thiab thawj cov chav kawm, nrog rau ziab. Nws yog qhov tsim nyog los ua kom decoctions, infusions los yog haus dej haus npaj cov txiv tshiab tshiab tau los ntawm cov qoob loo hauv paus. Koj tuaj yeem suav nrog hauv cov khoom noj tsis tsuas yog cov txiv hmab txiv ntoo, tab sis kuj tseem muaj nplooj thiab parsley hauv paus. Khaws cov dej qab zib rau hom ntshav qab zib hom 2 yuav tsum tsis pub tshaj 2 hnub, txwv tsis pub nws cov khoom kho kho tsis muaj zog.

Zaub txhwb qaib Zaub mov txawv qhia txog ntshav qab zib

Lub hauv paus cag tau tuaj yeem muab ntxiv rau cov kua zaub lossis sab zaub mov rau hauv cov ntawv tshiab lossis ziab uas yog cov tshuaj tsw qab. Thiab koj tseem tuaj yeem npaj lub decoction. Txoj kev npaj thiab kev siv:

Ncuav 10 gram ntawm cov tws hauv paus hauv paus rau hauv ib qho khoom siv txuag kub thiab muab tso rau 400 ml dej kub.
Kaw lub hau kom nruj thiab tawm mus 6 teev.
Lim lub haus los ntawm cheesecloth.
Siv 3-4 zaug hauv ib hnub rau txog 30 hnub.

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Kev xaiv tooj 1

Los npaj lub Txoj kev lis ntshav, finely chop lub parsley.

Finely chop lub parsley thiab ncuav ib khob dej 100 degrees.

Nqa mus rau lub rhaub thiab cia sawv ntsug hla qhov cub kub kom ntev tsis tshaj 3 feeb.

Hais tsis ntau tshaj ib nrab ib teev.

Lub txiaj ntsig cawv tau haus 3 zaug hauv ib hnub rau ib diav.

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Kev xaiv thib 2

Finely chop zaub ntsuab thiab sib tov nrog 0.5 liv ntawm cov mis nyuj.
Ua noj dhau li hluav taws kub qis, nplawm qee zaum.
Txias thiab hom.
Nqa ib rab diav hauv 30 feeb. ua ntej noj mov.

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Noob Neej Qhia Ua

Kev xaiv tooj 1

Parsley noob nyob rau hauv ib qho nyiaj ntawm 5 grams ncuav dej npau npau (200 ml) thiab kaw sab saum toj nrog lub hau.
Txheeb rau ib nrab hnub.
Tom qab ntawd lim cov dej sib tov los ntawm ib sab cib thiab haus ntawm ntau zaus ntawm 4 teev hauv ib hnub rau ib hlis.

Kev xaiv thib 2

Dandelion hauv paus, peppermint, noob zaub txhwb qaib, fennel, ncuav dej npau thiab tawm rau ib teev.
Cia kom txias me ntsis thiab lim.
Haus zoo li tshuaj yej hauv 100 ml, koj tuaj yeem tso zib ntab los yog qab zib.

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Cov Yuav Tsum Muaj

Kev siv cov zaub txhwb qaib hauv ntshav qab zib yog txwv rau cov kab mob ntawm lub raum thiab mob txeeb zig - cystitis, pyelonephritis, lub raum pob zeb, nrog rau cov kab mob ntawm cov pob qij txha thiab cov nqaij mob uas tshwm sim vim cov teeb meem hauv lub cev tsis ua mob. Nws yog qhov tsis tsim nyog noj zaub txhwb qaib thaum cev xeeb tub. Kev tswj tsis tau siv cov ntoo tuaj yeem ua rau xeev siab, mob taub hau, ua kom pom tseeb.

Siv rau ntshav qab zib

Parsley nyob rau hauv cov ntshav qab zib yog siv rau hauv daim ntawv ntawm lub decoction, xws li cov khoom tshem tawm cov dej noo ntau dhau, tshem tawm cov khoom puffiness ntau dhau. Rau kev kho mob, koj yuav tsum tau noj 100 grams ntawm parsley hauv paus, zom nws nrog kas fes grinder, ncuav ib litre ntawm cov dej npau, thiab tom qab ntawd, qhov tshuaj kho yog insisted rau ib teev.

Ib hnub haus tsis pub ntau tshaj ib khob dej ntawm cov tshuaj, lub sijhawm kho yog 2-4 lub lis piam. Qhov pom zoo Txoj kev lis ntshav ntawm parsley paus yuav tsum tau siv nyob rau hauv rooj plaub huab, thaum lwm txoj hauv kev kho puffiness tsis nqa cov txiaj ntsig.

Nws tseem raug tso cai siv pob tw ntawm zaub txhwb qaib, nws yog qhov yuav tsum tau ntov cov ntoo tshiab, lub decoction yog tsim los ntawm nws. Rau txhua tus tablespoon ntawm parsley, noj ib khob ntawm cov dej npau, rhaub rau 3-5 feeb, txias thiab hais kom 30 feeb. Tom qab ntawd cov tshuaj tau lim, qaug cawv me ntsis peb zaug hauv ib hnub - thaum sawv ntxov, tav su thiab yav tsaus ntuj. Nyob rau ntawm ib lub sij hawm, haus tsis ntau tshaj ib tablespoon ntawm broth.

Nrog cov txiaj ntsig sib npaug tiv thaiv cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib thiab nws cov teeb meem, tincture los ntawm cov noob zaub txhwb qaib yog siv, nws yog qhov tsim nyog:

hliv ib diav ntawm cov ntaub ntawv nyoos nrog ib khob dej rhaub,
yuam hauv qab lub hau rau 12 teev hauv qhov chaw sov,
sab.

Cov tshuaj tau qhia pom tias yuav tsum noj 30 ml txhua 4 teev, tom qab lub sijhawm uas tus mob ntshav qab zib yuav rov qab zoo li qub, cov ntshav qab zib kom qis, nce ntxiv kom loj hlob.

Sib luag zoo yuav yog daim ntawv qhia. Nqa ib qho thiab ib nrab pob taum ntawm tws parsley hauv paus, ncuav ib nrab ntawm ib liter ntawm nyuj cov mis nyuj, ua noj dhau li hluav taws tsawg. Tom qab ob lub cev txo qis hauv ntim, kua zaub tau muab tshem tawm ntawm lub qhov cub, lim los ntawm cheesecloth. Txog hnub, noj ob rab diav ntawm lub decoction, nco ntsoov ua qhov no ua ntej noj mov.

Kiag li txhua daim ntawv qhia npaj noj zaub mov noj tau tso cai rau siv los ntawm cov neeg mob ntshav qab zib uas tseem muaj kab mob hauv lub raum, kua tsib lub raum, mob ua haujlwm hauv lub raum.

Nrog rau cov ntshav qab zib hom 2, qhov tseem ceeb ntawm cov roj tseem ceeb tseem yuav pab kho mob khaub thuas, tsis tas siv cov tshuaj tiv thaiv kev hnoos uas muaj suab thaj uas raug txwv tsis pub siv hauv tus kab mob. Yog hais tias tus neeg mob mob tawm ntawm mob caj pas prostate, impotence, malfunction ntawm lub cev ntas, parsley nrog nws cov diuretic nyhuv yuav tuaj rau nws pab.

Zaub txhwb qaib nrog tus mob ntshav qab zib hom 2 tshem tawm cov co toxins los ntawm lub cev, qhov no yog qhov ua tau vim muaj cov co ntxhib. Tom qab tshem tawm ntawm slagging, diabetic yuav tau tshem ntau yam sai dua:

Cov kab mob thiab qhov txhab ua kom zoo li qub tau siv dav siv los tshem tawm cov tsos mob ntshav qab zib, piv txwv li, teeb meem ntawm daim tawv nqaij, kab nrib pleb, qhov txhab, txhim kho. Tsis muaj tsawg dua cov hauv paus hniav zoo los ntawm kev mob ntshav qab zib yuav yog nrog cov kab tom, ua qog, vim tias qhov no tseem ceeb, vim tias muaj qee tus neeg mob ntshav qab zib tuag tom qab ntev tsis muaj yoov tom ntawm cov kab. Cov kev tom no tuaj yeem yooj yim ua kom lom neeg ntawm thaj chaw qis.

Tab sis cov ntsiab lus nce carotene pab txhim kho qhov tsis pom kev zoo uas muaj cov piam thaj ntau.

Tus kho thaj chaw ntawm parsley nyob rau hauv cov ntshav qab zib

Qhov thib ob ntawm ntshav qab zib yog tus cwj pwm los ntawm kev tiv thaiv ntawm nws tus kheej insulin thiab kev txuam nrog cov piam thaj hauv ntshav. Yog li, txhawm rau ua kom cov qib glycemia, kev ua kom sai ntawm cov metabolism thiab nce ntxiv ntawm cov carbohydrates yog qhov yuav tsum tau ua. Zaub txhwb qaib pab txhawb rau qhov no.

Lub hom phiaj tseem ceeb hauv daim ntawv thov ntawm parsley yog:

txo cov ntshav qab zib thiab zis,
kev tshem tawm cov kua dej ntau ntawm lub cev,
txhim kho metabolism hauv
kev tiv thaiv ntawm cov mob ntshav qab zib.

Cov nyhuv tshwm sim tsuas yog nrog cov kab ke ua ke ntawm kev siv ntawm parsley. Ib lossis ib zaug tswj hwm ntawm cov nroj tsuag tshuaj tsis muaj kev kho tau lub zog.

Tsis tas li ntawd xwb, cov kev siv niaj hnub kho cov tshuaj ntsuab muaj cov tonic thiab rov kho lub cev. Nws muab lub zog thiab loj hlob. Nws yog qhov kev txo qis ntawm lub suab zuag qhia tag nrho uas ua rau txoj kev loj hlob ntawm kev mob ntshav qab zib.

Cov nyob hauv cov nroj tsuag muaj xws li:

Vitamin C (ascorbic acid)
carotene (ib qho tshuaj tiv thaiv vitamin A),
Cov vitamins B, PP, E vitamins,
hlau
poov tshuaj
tshuaj nplaum
inulin polysaccharide,
tseem ceeb roj
fiber ntau.

Nws ntseeg tau tias 100 grams ntawm parsley vitamin C ntau dua tsib zaug hauv cov txiv hmab txiv ntoo. Qhov no yog ob zaug ntawm qhov yuav tsum muaj txhua hnub. Nws paub tias cov suab thaj muaj qhov cuam tshuam rau lub suab vascular thiab permeability. Yog li, vitamin C tiv thaiv kev txhoj puab heev ntawm glycemia. Cov nyhuv no txhim kho cov vitamins PP. Ntshav siab yog ib txwm muaj.

Carotene, uas yog ib feem ntawm zaub txhwb qaib, tiv thaiv cov khoom siv kom pom ntawm qhov hloov thib ob. Tom qab tag nrho, qhov uas hais txog ntshav qab zib tas li yog cataracts thiab tsis pom kev. Carotene yog qhov qauv ntawm cov vitamin A, uas tau koom nrog hauv cov txheej txheem hauv lub cev ntawm lub qhov muag, tiv thaiv kev hloov tsis zoo. Nws inhibits kev txhim kho ntawm cov cataracts theem nrab.

Cov vitamins B txhawm rau txhim kho kev sib txuas ntawm lub paj hlwb tsis zoo, rov kho cov hlab ntsha cov leeg. Lawv koom nrog cov metabolism hauv kev tso ntshav sib luag. Lawv tiv thaiv kev txhim kho ntawm retinopathy, neuropathy thiab nephropathy, ua rau mob ntshav qab zib lig dhau lawm.

Vitamin E (tocopherol) yog ib lub zog antioxidant. Pab pab tshem tawm qhov tawg ntawm lub xov tooj ntawm tes. Nws ntxiv dag zog rau cov hlab ntshav, txhim kho cov leeg pob txha. Tocopherol yog suav tias yog prophylactic rau kev txhim kho cataracts.

Hlau, uas muaj cov zaub txhwb qaib, saturates cov ntshav nrog oxygen. Qhov no pab txhawm rau ua kom cov metabolism sai, txhim kho lub siab ua haujlwm, txhawb cov leeg.

Cov kab ntsiab lus ntawm poov tshuaj thiab magnesium muaj cov nyhuv loj heev rau ntawm kev tawm ntawm dej los ntawm lub cev. Qhov no ua kom lub diuretic nyhuv ntawm parsley. Nyeg, cov nroj tsuag tau tawm tsam nrog ib qho kev tsis txaus siab ntawm tus mob ntshav qab zib hom 2, hu ua mob raum tsis ua haujlwm.

Magnesium tsub kom kev nqus ntawm insulin ntau dua. Nrog nws qhov tsis muaj peev xwm, poob siab ntawm kev tsis txaus siab, cuam tshuam hauv kev ua haujlwm ntawm lub plawv, thiab kev ua haujlwm tsis zoo hauv lub raum. Tej zaum muaj kev txhim kho mob ntshav qab zib angiopathy. Qhov no ua rau nws muaj mob hnyav - mob ntshav qab zib.

Cov tshuaj tua kab mob inulin polysaccharide muaj cov cuab yeej ntawm kev txo cov ntshav qab zib vim nws cov nyhuv ntawm cov txiav ua ke. Nws yog nws leej twg muab cov zaub txhwb qaib rau lub qab zib. Kev siv tshuaj Inulin tsis yog nqus los ntawm lub cev thiab suav hais tias yog cov khoom qab zib.

Parsley tseem ceeb roj siv li qub ua rau endocrine system, txhim kho cov txheej txheem kev zom zaub mov, ua kom nrawm ntxiv ntawm cov piam thaj hauv lub cev. Lawv txhim kho lub diuretic nyhuv thiab ua haujlwm tawm ntawm lub zog cov lus tshuaj.

Cov nroj tsuag muaj fiber ntau yog daim txhuam cev uas tuaj yeem xav qab zib thiab tiv thaiv lawv los ntawm kev ua kom lub cev puas lom. Kev siv cov kav thiab nplooj ntawm cov zaub txhwb qaib hauv txoj hauv kev ntuj txo cov theem ntawm glycemia. Dhau los ntawm cov hnyuv, fiber ntau normalizes lub plab zom mov, nce lub zom zom ntawm cov zaub mov.

Cov tshuaj lom neeg muaj pes tsawg leeg ntawm parsley sib cuam tshuam nrog nws tus kheej insulin, nce qhov rhiab heev ntawm cov ntaub so ntswg rau nws. Kev zom cov zaub mov yog ua kom nrawm, insulin rhuav tshem piam thaj. Tsis tas li ntawd, kev siv cov ntoo ua rau txo qhov kev xav ntawm kev tshaib plab. Qhov no tso cai rau cov neeg mob ntshav qab zib kom txo lawv cov calories. Tom qab tag nrho, nws yog qhov hnyav dhau lawm uas feem ntau ua rau tus mob ntshav qab zib hom 2.

Txawm li cas los xij, ntau dua 100 g ntawm parsley tauj ib hnub tsis pom zoo. Qhov ntsuas yog qhov tseem ceeb hauv txhua yam. Cov nroj tsuag muaj cov tshuaj hu ua myristicin. Nrog nws tshaj, mob taub hau, mob nqaij ntshiv, kiv taub hau, xeev siab, txoj kev xav tshwm tuaj hauv cov zaub mov.

Cov Tshuaj Kho Mob Ntshav Qab Zib

Zaub txhwb qaib rau cov ntshav qab zib hom 2 yog siv hauv ntau cov ntawv qhia. Paub txog cov khoom lag luam ntawm infusions, tinctures, decoctions, kua hauv kev kho mob ntawm ailment. Rau kev npaj ntawm cov tshuaj, txhua feem ntawm cov nroj tsuag yog siv:

Ua ntej siv, zaub ntsuab yuav tsum tau ntxuav hauv qab cov dej ntws thiab dej. Xav txog ob peb cov zaub mov txawv ntawm zaub txhwb qaib rau ntshav qab zib.

Los npaj lub Txoj kev lis ntshav los ntawm hauv paus, 100 g ntawm cov nroj tsuag yuav tsum muaj. Hauv paus yog tws, nchuav nrog ib litre ntawm cov dej npau thiab infused rau ib teev. Tom qab ntawd Txoj kev lis ntshav yog lim. Cia txias. Haus 100 g ib hnub ob zaug. Lub chav kawm ntawm kev kho mob yog ob peb lub lis piam.

Ib decoction ntawm stems thiab nplooj yog npaj los ntawm ib tug ntxuav tsob ntoo. Ib pawg tuab ntawm cov zaub ntsuab (100 g) yog tws thiab muab tso rau hauv saucepan. Nws yog nchuav nrog ib khob dej thiab muab hau li peb feeb. Nws yog infused rau ib teev. Tom qab ntawd lub broth merges. Nws tau noj hauv ib rab diav peb zaug ib hnub rau tsawg kawg ib hlis.

Dav siv Txoj kev lis ntshav ntawm parsley noob txo cov ntshav qab zib. Ib me nyuam diav ntawm noob yog hliv rau hauv ib khob dej rhaub. Nws yog infused rau 12 teev nyob rau hauv qhov chaw sov. Txoj kev lis ntshav yog lim. Nws yuav tsum tau haus txhua 4 teev nyob rau hauv ib tug tablespoon. Kev Kho Mob yog tsim rau ib hlis.

Lwm daim ntawv qhia ntxiv raws li nyuj cov kua mis. Koj yuav xav tau zom ib rab diav nrog lub toj ntawm parsley thiab hliv rau hauv lub lauj kaub. Ncuav rau hauv ib nrab ib liter ntawm mis nyuj. Ua noj dhau li qhov cua sov qis, nplawm tsis tu ncua, kom txog thaum pib ntim kua yog halved. Cov nqaj tau muab tshem tawm los ntawm lub qhov cub thiab txias. Nws yog lim los ntawm daim ntaub nyias nyias. Nws tau noj hauv ib rab diav 30 feeb ua ntej noj mov.

Cov tshuaj pab tiv thaiv cov raum tsis ua hauj lwm zoo, pab txo qhov o, txo qab zib, thiab muaj cov txiaj ntsig ntsig txog kev mob ntshav qab zib mus ntev ntev. Kho potions saturate lub cev nrog cov vitamins thiab minerals uas leeb metabolism. Kev nquag ua kom zoo li cas ntawm kev ua kom zoo nkauj ntawm cov tshuaj decoctions thiab infusions yuav pab tswj kom cov ntshav qab zib.

Nws yuav tsum nco ntsoov tias cov zaub mov txawv yuav tsum tau npaj los ntawm nplooj tshiab thiab cov nplooj ntawm cov zaub ntsuab. Ib tsob ntoo uas tau ntim ua ntej, dag hauv huab cua rau ntau tshaj ob teev, muaj tsawg tawm lus kho kom zoo.

Kev kho mob nrog decoctions thiab infusions ntawm parsley nyob rau hauv mob huam mob yog contraindicated. Lawv tsuas yog siv zog ua kom tus mob huam tuaj. Cov tshuaj yuav tsum tau siv nyob rau hauv txoj kev kho kom sai rov qab.

Cov txiaj ntsig, muaj pes tsawg leeg thiab muaj txiaj ntsig ntawm cov hauv paus hniav ntawm parsley

Zaub txhwb qaib muaj roj nplua nuj, uas muaj cov khoom choleretic, vim tias cov kua nyeem tawm ntau dhau hauv lub cev. Tsis tas li, cov roj ntsha tseem ceeb muaj txiaj ntsig zoo rau cov kab mob ntawm lub raum thiab mob siab, nrog rau cov neeg mob hlwb, uas yog qhov tseem ceeb heev rau cov ntshav qab zib.

Cov zaub ntsuab muaj cov insulin, uas ua rau txo cov ntshav qabzib, thiab qhov qab qab ua rau cov zaub ntsuab yog qhov qab. Vim tias cov hauv paus zaub txhwb qaib yog qhov muaj kev nyab xeeb hloov rau qab zib, uas yuav txhim kho cov saj ntawm cov tais diav rau cov neeg mob ntshav qab zib.

Tsis tas li ntawd, 50 g ntawm zaub ntsuab thiab cov hauv paus muaj qhov niaj hnub nqus ntawm ascorbic acid thiab beta-carotene. Parsley (thiab nws lub hauv paus) muaj cov vitamins A, E, PP thiab pab pawg B. Cov Cheebtsam no ua rau muaj kev txhim kho ntawm kev ua haujlwm ntawm cov nruab nrog sab hauv. Kev siv cov zaub txhwb qaib yuav ua rau muaj zog tiv thaiv, tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm kev nkag mus ntawm cov kab mob pathogenic rau hauv lub cev.

Cov hauv paus hniav muaj cov nyhuv kho, vim nws muaj txiaj ntsig zoo rau kev mob ntawm tus mob ntshav qab zib. Ua ntej tshaj plaws, nws yuav tsum tau hais tias lub hauv paus qoob loo no nrog nws cov saum nws ruaj khov qhov feem cuam thiab cov suab thaj hauv cov ntshav lossis zis. Tsis tas li ntawd, zaub txhwb qaib muaj cov nyhuv diuretic, vim tias koj tuaj yeem daws kev o, tshem tawm cov ntsev ntau heev hauv lub cev. Qhov no yog lub luag haujlwm tseem ceeb hauv txhua hom ntshav qab zib.

Cov zaub mov txawv

Nrog rau cov ntshav muaj piam thaj, cov hauv paus hniav hauv paus muaj qhov zoo ntawm tus neeg mob lub cev, ua haujlwm li qub ntawm cov piam thaj, tshem cov ntsev ntau ntxiv. Kho infusions thiab decoctions yog npaj los ntawm zaub ntsuab. Nws tseem siv tau los siv cag kua txiv thiab saum.

Feem ntau tus kab mob yog nrog los ntawm mob hnyav. Txhawm rau tshem ntawm lawv, koj tuaj yeem siv cov infusions npaj raws li cov zaub mov nram qab no:

Rau ua noj ua haus, koj xav tau 100 g ntawm tws parsley hauv paus thiab 1 liter ntawm dej npau npau. Ncuav cov zaub ntsuab nrog dej thiab tawm rau ib teev thiab ib nrab.Lim lub Txoj kev lis ntshav los ntawm gauze los yog colander. Lub hnub ci yog npaj los noj. Haus 200 ml ib hnub. Nws yog ib qho tsim nyog kom haus tsis pub dhau 14 hnub. Qhov tshwj xeeb tshaj yog hauv daim ntawv qhia yog qhov tsim nyog rau cov uas muaj qhov tseem ceeb o thiab tso zis cia.
Rau daim ntawv qhia no, koj yuav tsum npaj 50 g ntawm tws parsley keeb kwm thiab 200 ml ntawm dej npau. Muab cov khoom xyaw tso rau hauv ib lub taub ntim thiab rhaub 3 feeb. Insist 40-45 feeb. Lim. Siv ib lub decoction ntawm 20 ml ob zaug ib hnub - thaum sawv ntxov thiab ua ntej yuav mus pw.
Noj 5 g ntawm parsley noob thiab nchuav nrog 250 ml dej sov npau npau. Tso rau hauv qhov chaw sov so rau 12 teev. Nco ntsoov ua kom tawv nqaij ua ntej siv. Nqa Txoj kev lis ntshav ntawm 30 ml thoob plaws ib hnub nrog so ntawm 4 teev. Daim ntawv qhia no pab txo koj cov ntshav qab zib kom zoo.
Ib tug zoo xws li cov muaj daim ntawv qhia no. Ua ntej no, zom 20 g ntawm parsley keeb kwm. Ncuav lawv mus rau hauv lub lauj kaub nrog 500 ml ntawm mis thiab ua noj dhau li hluav taws kub. Tom qab cov mis nyuj npau npau me ntsis, tshem nws tawm ntawm lub qhov cub thiab lim. Haus 20 ml 30 feeb ua ntej noj mov, tab sis tsis pub ntau tshaj 4 zaug hauv ib hnub.

Cov tshuaj lom neeg muaj pes tsawg leeg ntawm zaub txhwb qaib

Nyob rau hauv zaub ntsuab muaj tag nrho pantry ntawm cov as-ham. Nws muaj 5 zaug tshaj cov vitamin C piv rau txiv qaub, txiv kab ntxwv thiab lwm yam txiv hmab txiv ntoo. Lub ntsuas hlau yog 2 zaug siab dua li ntawm ntawm spinach.

Tsis tas li ntawd, hauv zaub qhwv muaj ntau ntau cov ntsiab lus hauv qab no pab tau rau txhua tus neeg:

cov vitamins A, B, E, K thiab PP,
folic acid
Muloob
tooj liab
calcium
beta carotene,
poov tshuaj
pob zeb hauv av ntsev
ascorbic acid
phosphorus

Lwm cov nroj tsuag muaj ntau nyob rau hauv apigenin, polysaccharide inulin, luteolin.

Kho mob siv

Rau lub hom phiaj tshuaj, zaub ntsuab siv:

Nrog khaub thuas. Cov roj yam tseem ceeb ntawm cov nroj tsuag pab tshem tawm phlegm los ntawm lub ntsws.
Txhawm rau tshem tawm cov teeb meem xws li o ntawm caj pas prostate, impotence, tsis ua hauj lwm ntawm lub cev ntas.
Hauv ridding lub cev ntawm co toxins thiab co toxins thaum lub cev poob ceeb thawj.
Hauv kev kho mob ntawm bruises thiab abscesses. Zaub txhwb qaib muaj cov kab mob thiab qhov txhab ua kom zoo li qub.
Yuav kom nce pom tseeb tseeb. Muaj cov carotene hauv cov zaub ntsuab ua txoj haujlwm zoo ntawm qhov no.

Nplooj Zaub Mov Noj

Infusions ntawm tws parsley nplooj yog npaj. Koj yuav tsum xaiv cov khoom siv hauv qab no:

Ncuav cov ntaub ntawv raw mus rau hauv lub lauj kaub thiab ncuav dej npau npau, tom qab ntawd muab tso rau ntawm lub qhov cub thiab tos kom npau npau. Lub kua zaub yog qhov xav kom ib nrab ib teev thiab lim. Koj yuav tsum tau noj peb zaug ib hnub rau 1 tbsp. l
Sib tov tshuaj ntsuab sib xyaw nrog 500 ml mis nyuj. Muab on tsawg tshav kub thiab do. Tom qab npau, tshem tawm los ntawm qhov cub, cia kom txias thiab ua haujlwm. Lub broth yog npaum li cas ib nrab ib teev ua ntej ib pluas noj ntawm 1 tbsp. l

Noob Neej Qhia Ua

Kev ua txhaum los ntawm cov noob ntawm cov nroj tsuag zoo txo cov ntshav qab zib. Cov zaub mov txawv tshaj plaws yog:

1 tsp ncuav cov ntaub ntawv nyoos nrog dej npau npau (1 khob) thiab tawm mus rau infuse hauv qhov chaw sov so rau 12 teev. Lim thiab haus cov dej sib tov ib zaug txhua plaub teev rau 1 tbsp. l tsis pub dhau 1 hlis.
Sib tov cov noob ntawm dandelion keeb kwm, nplooj peppermint, fennel nrog noob. Tso dej npau npau rau hauv lub taub thiab teem rau 15 feeb. Tom qab txias, lim. Txoj kev lis ntshav yog pom zoo kom haus 100 ml es tsis txhob siv tshuaj yej. Cov neeg nyiam qab zib tuaj yeem ntxiv zib ntab.

Zaub txhwb qaib thiab ntshav qab zib: qee qhov tseeb vim li cas cov neeg mob ntshav qab zib tau noj zaub txhwb qaib tshiab

Niaj hnub no - txog zaub txhwb qaib, ib tsob ntoo zoo ntawm Mediterranean keeb kwm, cov neeg Greek thaum ub uas tau siv ua cov tshuaj, thiab tom qab ntawd ua khoom noj.

Txij li thaum yau, ntau ntawm peb tau paub txog qhov qab thiab zoo ntawm cov zaub txhwb qaib tshiab thiab ntau tus paub tias nws tau kho cov yam ntxwv. Tab sis, nyob rau sab qaum teb. Tebchaws Asmeskas, zaub txhwb qaib feem ntau paub tias yog kev kho kom zoo nkauj hauv cov khw noj mov rau lub tais txias thiab kub, thiab yog yuav luag txhua lub sijhawm ua cov zaub mov tseem ceeb.

Yuav li cas cov zaub txhwb qaib siv rau cov ntshav qab zib hom 2?

Cov txiaj ntsig ntawm parsley rau tib neeg lub cev yog qhov tsis pom zoo. Nov yog qhov tseeb tsis yog rau cov tib neeg uas muaj kev noj qab haus huv ib txwm, tab sis kuj rau cov neeg muaj ntshav qab zib thiab ntau lwm yam kab mob kev coj ua.

Nws yog qhov tsim nyog hais tias cov khoom siv nthuav tawm tsis tuaj yeem tsis tau noj tshiab tshiab, ntxiv rau txhua lub lauj kaub tais diav, tab sis los ntawm nws koj tuaj yeem npaj cov infusions, decoctions thiab lwm cov npe tshuaj.

Muaj txiaj ntsig zoo rau cov nroj tsuag ntshav qab zib

Hauv nws tus kheej muaj pes tsawg leeg, zaub txhwb qaib yog cov pantry tiag tiag ntawm cov khoom siv tseem ceeb. Xws li nws suav nrog tsib zaug ntau tshaj ntawm cov vitamin C ntau dua li cov npe citrus - txiv kab ntxwv, txiv qaub, thiab lwm tus.

Nws tseem yog noo nrog cov vitamin B Cheebtsam, luteolin thiab apigenin. Tsis txhob hnov qab txog phosphorus, hlau, poov tshuaj thiab carotene, thiab ntxiv rau qee qhov muaj txiaj ntsig ntxiv.

Kuv xav kos lub ntsiab lus rau qhov tseeb tias qhov ua tau txais txiaj ntsig ntawm kev siv tshuaj ntsuab hauv ntshav qab zib mellitus yog tus cwj pwm los ntawm ob lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev raug. Kev hais lus ntawm thawj zaug, Kuv xav kom kos sai sai rau qhov stabilization ntawm qhov piv ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav thiab zis.

Thiab tsis muaj tsawg tshaj qhov tseem ceeb yog cov nyhuv diuretic. Vim tias ntau tshaj li cov nyhuv diuretic, qhov nthuav tawm cov nroj tsuag muaj txiaj ntsig zoo rau kev tshem tawm puffiness, tawm ntawm cov ntsev ntau dhau los ntawm lub cev.

Txawm li cas los xij, txhawm rau kom ua tiav cov txiaj ntsig zoo sib xws los ntawm zaub txhwb ntshav qab zib nyob rau hauv hom 2 ntshav qab zib, nws raug nquahu kom nco ntsoov txhua yam ntxwv ntawm kev siv.

Nta ntawm daim ntawv thov ntawm parsley

Kuv xav kom kos sai sai rau yuav ua li cas raws nraim ntau yam infusions tau npaj, kev siv uas yuav muaj txiaj ntsig zoo rau cov ntshav qab zib lub cev. Txhawm rau npaj thawj zaug ntawm cov khoom siv coj los siv 100 g. hauv paus cag, uas tau hliv nrog ib liter ntawm dej npau npau.

Tom qab no, yav tom ntej Txoj kev lis ntshav yuav tsum xav kom tsis pub dhau ib teev thiab leeg.

Siv nws nrog tso zis cia ua ib feem ntawm ntshav qab zib mellitus los yog pom tseeb tseeb. Qhov no yuav tsum tau ua nyob rau hauv tsis pub ntau tshaj ib khob. Qhov kev kawm kom rov zoo li no rau cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum nyob ntev txog li ob asthiv.

Feem ntau tus kab mob yog nrog los ntawm mob hnyav. Txhawm rau tshem ntawm lawv, koj tuaj yeem siv cov infusions npaj raws li cov zaub mov nram qab no:

Rau ua noj ua haus, koj xav tau 100 g ntawm tws parsley hauv paus thiab 1 liter ntawm dej npau npau. Ncuav cov zaub ntsuab nrog dej thiab tawm rau ib teev thiab ib nrab. Lim lub Txoj kev lis ntshav los ntawm gauze los yog colander. Lub hnub ci yog npaj los noj. Haus 200 ml ib hnub. Nws yog ib qho tsim nyog kom haus tsis pub dhau 14 hnub. Qhov tshwj xeeb tshaj yog hauv daim ntawv qhia yog qhov tsim nyog rau cov uas muaj qhov tseem ceeb o thiab tso zis cia.
Rau daim ntawv qhia no, koj yuav tsum npaj 50 g ntawm tws parsley keeb kwm thiab 200 ml ntawm dej npau. Muab cov khoom xyaw tso rau hauv ib lub taub ntim thiab rhaub 3 feeb. Insist 40-45 feeb. Lim. Siv ib lub decoction ntawm 20 ml ob zaug ib hnub - thaum sawv ntxov thiab ua ntej yuav mus pw.
Noj 5 g ntawm parsley noob thiab nchuav nrog 250 ml dej sov npau npau. Tso rau hauv qhov chaw sov so rau 12 teev. Nco ntsoov ua kom tawv nqaij ua ntej siv. Nqa Txoj kev lis ntshav ntawm 30 ml thoob plaws ib hnub nrog so ntawm 4 teev. Daim ntawv qhia no pab txo koj cov ntshav qab zib kom zoo.
Ib tug zoo xws li cov muaj daim ntawv qhia no. Txhawm rau pib nrog, zom 20 g ntawm parsley keeb kwm. Ncuav lawv mus rau hauv lub lauj kaub nrog 500 ml ntawm mis thiab ua noj dhau li hluav taws kub. Tom qab cov mis nyuj npau npau me ntsis, tshem nws tawm ntawm lub qhov cub thiab lim. Haus 20 ml 30 feeb ua ntej noj mov, tab sis tsis pub ntau tshaj 4 zaug hauv ib hnub.

Yuav kom ib puas grams ntawm parsley paus ntxiv ib liter ntawm dej npau npau thiab tawm rau ib teev. Tsis tas li ntawd, coj los siv thiab tso zis cia tsis kam los yog ua mob hnyav. Haus tsis pub ntau tshaj ib khob ntawm Txoj kev lis ntshav ib hnub rau ob peb lub lis piam.
Zom cov kav parsley nrog cov riam. Sib tov ib rab diav loj ntawm cov tshuaj ntsuab nrog ib khob ntawm dej kub thiab rhaub rau peb feeb. Tom qab ntawd hais kom txog 30 feeb, ntws lub decoction los ntawm nplooj. Haus ib diav kom txog peb zaug hauv ib hnub.
Txhawm rau ib rab diav me me ntawm cov noob zaub txhwb qaib, koj tuaj yeem ntxiv cov rwj dej tsis sov hauv ib qho nyiaj 250 ml. Tso lub khob rau hauv qhov chaw sov rau 12 teev, tom qab ntawd nco ntsoov lim nws. Haus ib tablespoon txhua plaub teev. Qhov zoo tagnrho rau normalizing ntshav qabzib.
Los npaj no Txoj kev lis ntshav, koj xav tau ib tug tablespoon ntawm tws stems ntawm parsley. Lawv yuav tsum tau hliv 500 ml ntawm cov mis thiab ua noj dhau caij sov. Tshem tawm los ntawm tshav kub tsuas yog thaum lub ntim ntawm Txoj kev lis ntshav yog halved. Cais tawm lub pulp los ntawm kua thiab haus ib diav loj. Nco ntsoov noj tom qab haus qhov Txoj kev lis ntshav.

Zaub txhwb qaib muaj ntau cov vitamins thiab cov zaub mov zoo. Nws yog feem ntau siv rau edema. Edema yog ib qho tsis txaus ntseeg ntawm ntshav qab zib. Los ntawm no qhov yooj yim xaus yog kos, yuav ua li cas parsley thiab infusions los ntawm tshuaj ntsuab no muaj txiaj ntsig zoo rau cov ntshav qab zib.

Tsis tas li ntawd ntau zaus, tshwj xeeb infusions ntawm kev piav qhia nyom hauv cov tshuaj ib txwm raug pom zoo rau cov kab mob ntawm daim siab, kab mob plab thiab mob pyelonephritis mob ntev.

Cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm kev noj zaub txhwb qaib

Txhua tus hostess ntxiv zaub rau zaub zaub, zaub nyoos thiab kua zaub: zaub txhwb qaib, zaub kav, dos, zaub txhwb qaib. Thiab yuav luag txhua tus ntxhais uas nyiam ua kis las paub txog cov txiaj ntsig ntawm smoothies nrog tshuaj ntsuab. Zaub txhwb qaib tsis tsuas yog muab lub lauj kaub tais diav rau ib qho txawv txawv, tab sis kuj muaj tus lej ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig.

Raws li koj tuaj yeem pom, cov zaub ntsuab yog nplua nuj nyob hauv cov vitamin C, B9 thiab B3.