Qe qaib kua zaub

Kev nkag mus rau nplooj ntawv no tau raug tsis kam lees vim tias peb ntseeg tias koj siv cov cuab yeej siv kho tshuab kom pom lub vev xaib.

Qhov no yuav tshwm sim los ntawm:

• Javascript yog neeg xiam lossis thaiv los ntawm kev txuas ntxiv (piv txwv li ad blockers)
• Koj lub browser tsis txhawb cov ncuav qab zib

Nco ntsoov tias Javascript thiab cookies tau qhib hauv koj lub browser thiab koj tsis tau thaiv lawv kev rub.

Ua tim khawv ID: # 172d5c30-a6de-11e9-8ec3-53e4dc910701

Ua noj kua zaub:

1. Ua ntej koj yuav tsum blanch txiv lws suav. Tom qab zoo tsuav lawv mus rau hauv cubes.
2. Muab cov hauv paus dos ntsuab tsawg li tsawg tau.
3. Boil lub broth, ntxiv txiv lws suav, kua txob, ib nrab ntsuab ntsuab thiab ib tablespoon ntawm soy sauce.
4. Tam sim no npaj lub qe. Sib tov nws nrog ib diav kua txob thiab ib nrab ntawm cov roj. Ncuav lub qe maj mam nyob rau hauv ib tug nyias kwj mus rau hauv lub boiling broth. Yuav tau txais ib tus zoo cobweb.
5. Thaum lub cobweb yog tag nrho tsim, lub kua zaub npaj txhij. Tshem nws tawm ntawm lub qhov cub thiab cia nws brew me ntsis.

Ua nyob rau hauv ib lub tais ntawm kua zaub, sprinkled nrog ntsuab dos.

Raws li koj tau pom, peb tsis ntxiv ntsev rau hauv kua zaub. Thiab txhua tus ua tsaug rau kua ntses. Rau cov neeg uas saib xyuas lawv txoj kev noj qab haus huv, tsis muaj ntsev yog qhov tseem ceeb heev. Peb paub, qhov tseeb, tias ntsev hiav txwv muaj txiaj ntsig ntau dua li qhov tsis muaj tseeb. Tab sis tseem tsis muaj ntsev nws yuav pab tau zoo dua. Thiab cov kua ntses nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog qhov kev xaiv zoo.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom xaiv cov kua ntses, tab sis nws tsis tuaj yeem siv tsawg dua 80 UAH (350 rubles) rau 250 ml.

Kev Pabcuam Hauv Ib Thawv: 3

Cov ntsiab lus calories ntau ib 100 grams:

• Protein - 2,44 grams
• Sibhawm - 2, 57 grams
• Carbohydrates - 3, 87 grams
• Cov calories - 49 kcal

Cov khoom xyaw

• nqaij qaib nqaij - 350 grams
• nruab nrab-qos yaj ywm - 4-5 pieces (li 250 grams)
• medium-qhov loj qhov me carrots - 1 daim (txog 70 grams)
• dos - 1 daim (li 60 grams)
• cov me “kab laug sab” me me - 3-4 diav
• zaub roj - 2 diav
• hauv av dub kua txob rau saj
• ntsev kom saj
• nqaij qaib qe - 2 daim
• dej - 2.5 - 3 liv

Ua noj ua haus:

1. Ntxuav nqaij qaib nqaij thiab txiav ua tej daim me me, uas tom qab ntawd muab tso rau hauv lub lauj kaub uas cov kua zaub yuav tau npaj, thiab hliv dej. Tso lub lauj kaub nrog rau nqaij qaib ntawm cov roj, nqa mus rau ib lub rhaub, yog tias tsim nyog, tshem tawm cov npaus thiab ua noj rau txog 15 feeb.
2. Tev, ntxuav thiab txiav cov qos yaj ywm rau hauv me me. Diced qos yaj ywm ntxiv rau lub lauj kaub, nyob rau hauv uas nqaij qaib yog hau, thiab mus txuas ntxiv ua noj rau txog 15 feeb kom txog thaum cov qos yaj ywm npaj txhij.
3. Tev lub hauv paus dos, yaug nrog dej txias thiab tsuav kom zoo.
4. Tev, ntxuav thiab ua kom zoo siab nrog cov carrots nrog cov nrog cev.
5. Nyob rau hauv ib lub lauj kaub frying, sov cov roj zaub, uas muab kib dos thiab carrots grated los ntawm straws kom txog thaum muag muag.
6. Thaum cov qos yaj ywm yuav luag npaj txhij, xa cov kib hauv kib thiab kib, muv me me ua cov nqaij ua noj ua rau yias, ntxiv ntsev, kua txob rau saj, sib tov thiab ua noj ntxiv.
7. Txhaum cov qe rau hauv lub khob me me, yeej zoo nrog rab rawg lossis whisk. Ntxig cov qe nrua ntaus rau hauv ib qho dej ntws rau hauv cov kua zaub, tas li nplawm nws nrog rab diav. Cia cov kua zaub ua kom npau npau thiab muab tua kom sov.
8. Muab cov kua zaub qaib "Kab laug sab" ua rau hauv qab lub hau kaw rau 5-10 feeb 10-15.
9. Ncuav lub kua zaub nrog ib qho cobweb ntawm mij thiab qe ntawm daim hlau, sprinkle nrog finely tws parsley.

• yog tias tsis muaj kab laug sab me me kab vermicelli muaj, hloov nws nrog nplej zom me me.

Cov txheej txheem ua noj ua haus

Daim nqaij qaib ncuav 2.5 liv dej thiab ua noj, tshem cov npaus tom qab npau npau, rau 30-35 feeb ntawm cov cua sov tsawg. Thaum cov nqaij siav, cais nws los ntawm cov pob txha thiab rov qab mus ua kom siav. Tso lub lauj kaub rau ntawm qhov hluav taws kub dua thiab coj cov kua nqaij nrog nqaij mus rau ib lub rhaub.

Tev thiab txiav cov qos yaj ywm rau hauv nruab nrab cubes.

Txiav mus rau hauv me me cubes peeled carrots.

Tso cov qos yaj ywm txhoov thiab carrots hauv lub rhaub dej npau thiab ua noj rau 10-15 feeb los ntawm lub sijhawm ntawm npau npau dua li cov cua sov.

Tev thiab dos, txhoov txhoov, kib rau hauv kib, ua kom sov nrog roj roj, kom txog thaum Golden xim av, tsis txhob hnov ​​qab do qee zaus.

Thaum cov qos yaj ywm yuav luag npaj txhij, ntxiv cov kib hauv kib thiab taum ntsuab rau hauv cov nqaij qaib, ua noj rau 5 feeb. Koj tuaj yeem ua cov kua zaub no tsis muaj taum ntsuab, nws tseem yuav qab.

Hauv qhov chaw muab kib qhuav, ntxiv cov kab laug sab me me noodles thiab muab tso rau hluav taws loj.

Do kib cov kab npuag kom txog thaum xim av xim av.

Muab cov kib cob rau ua kua zaub. Ntsev cov kua zaub, ntxiv cov txuj lom kom saj, sib tov, nqa mus rau ib lub rhaub thiab tshem tawm ntawm tshav kub.

Cia cov kua zaub ua rau ntev li 15 feeb hauv qab lub hau, tom qab ntawd muab hliv rau hauv cov tais thiab muab kev pab. Sim ua cov kua zaub qab no nrog cov kab laug faus ua kab, Kuv paub tseeb tias koj yuav nyiam nws!

Cov lus qhia ib daim zuj zus qhia ib daim zuj zus

1. Npaj tag nrho cov khoom xyaw. Ntxuav thiab qhuav cov zaub ntsuab, ntxuav thiab ntxuav cov zaub. Yog tias peb siv cov nqaij qaib rau cawv (nws hloov tawm ntau tastier nrog nws), peb defrost nws ua ntej.

Hloov chaw nqaij qaib, koj tuaj yeem siv cov dej ntshiab. Txawm li cas los xij, yog tias koj tabtom rhaub nqaij qaib rau zaub xam lav lossis rau lwm lub hom phiaj, tsis txhob maj kom nchuav cov cawv tiav - nws zoo dua kom khov nws thiab siv nws tom qab ua lub hauv paus rau kev ua kua zaub lossis kua ntses. Txhawm rau ua qhov no, tsuas yog muab hliv rau hauv lub thawv kaw thiab muab tso rau hauv lub tub yees.

2. Ncuav cov kua los yog dej rau hauv lub lauj kaub, ntxiv cov dos thiab carrots thiab teem kom npau npau kom txog thaum cov zaub muag muag. Ntsev tau ntxiv rau saj tam sim no ntawm theem no. (Kuv siv cov dos loj txiav hauv ib nrab.)

3. Finely chop zaub, txiav cov qej mus rau hauv ib puag ncig nyias.

4. Fry lub qej nyob rau hauv ib qho me me ntawm txiv roj roj (li 1 tbsp.) Ntawm cov hluav taws me me (ntawm kuv lub qhov cub hluav taws xob 3 ntawm 9) hauv qab hau kom txog rau thaum lub teeb kub.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tsis txhob overdo lub qej, txwv tsis pub lub broth yuav muaj ib nyuag iab aftertaste. Peb tsom rau ntawm lub ntsej muag lub ntsej muag daj nyob rau ntawm lub nplhaib ntawm qej.

5. Los ntawm cov kua zaub, tshem cov dos siav thiab carrots, ntxiv cov nplooj Bay thiab allspice nrog taum mog thiab khaws cov kua rau ntawm hluav taws li 5 feeb.

Dos tuaj yeem muab pov tseg, tab sis cov carrots tuaj yeem siv rau cov zaub xas lav uas yuav tsum tau carrots hau. Piv txwv, hauv vinaigrette lossis mimosa.

6. Lub sijhawm no, ua tib zoo nteg qe.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom yeej cov qe kom zoo kom cov protein sib xyaw nrog lub nkaub, txwv tsis pub thaum txhaj rau hauv cov kua txiv, "cov qe qe" yuav tsis tshua muaj kev sib luag thiab lub qe qe yuav hla nyob rau hauv cov kua zaub ua tiav, uas tsis zoo nyob thaum noj.

7. Ncuav cov qe sib xyaw rau hauv cov kwj deg me rau hauv cov kua zaub, nplawm nws me ntsis nrog rab diav (lossis lwm yam khoom siv hauv chav ua noj) "raws ncig."

8. Ntxiv cov seem uas yog cov txuj lom, sib tov thiab cia rau hauv hluav taws rau lwm 5 feeb.

9. Ntxiv cov zaub ntsuab txig thiab tua kom sov. Cia cov kua zaub sawv ntsug li 10-15 feeb thiab pabcuam.

10. Ib qho dej sov rau hauv npau taws nrog "qe web" yuav ua tiav koj cov pluas su lossis ua hmo.

11. Bon appetit!

• Cov khoom xyaw
• Nqaij qaib Tshuag (xaiv tau, tuaj yeem hloov nrog dej ntshiab)
• Carrot (4 me me)
• Dos (1 dos loj)
• Qij (1 lub taub hau me me)
• Nqaij qaib qe (qeb C-1, 6 pcs.)
• Txiv roj roj (1 tbsp. L. Rau kib)
• Ntsev (mus saj)
• Zaub ntsuab:
• Cov dos ntsuab (1/2 pawg)
• Dill (1/2 nqaj)
• Zaub txhwb qaib (1/2 pawg)
• Cov txuj lom:
• Bay nplooj (5-6 nplooj)
• Allspice taum pauv (10-15 peas)
• Paprika (1.5 tsp. Tsis muaj swb)
• Hauv av cov kua txob dub (1/3 diav)

• Qhia tawm daim ntawv qhia:
• VKontakte
• Facebook
• Cov tub kawm ua ke
• Xov Xwm Twitter

Kuv zoo siab heev uas daim ntawv qhia ua rau koj saj!

Yawm saub. Kuv feem ntau ua qhov no nyob hauv tsev, tab sis kuv kuj ntxiv me ntsis vermicelli.

Ua tsaug rau koj rau koj mloog rau hauv daim ntawv qhia thiab tawm tswv yim! Nrog vermicelli, nws yog tej zaum txawm ntau txaus siab) Peb xyov tsis tshua haum cov nplej zom, yog li ntawd cov kua zaub yog lub teeb heev

Taboule zaub xam lav yog zaub mov txawv li thaum ub. Cov khoom xyaw tseem ceeb hauv cov zaub xam lav yog bulgur thiab finely tws parsley. Hloov ntawm bulgur, koj tuaj yeem siv cov kwv tij kwv tij. Tsis tas li, mint, txiv lws suav, ntsuab dos, tshuaj ntsuab thiab txuj lom ntxiv rau qhov muaj pes tsawg leeg ntawm cov tabula

Nyob rau lub caij ntuj sov txiv hmab txiv ntoo lub caij ntuj sov, koj tuaj yeem ua tau yooj yim yam tsis muaj qab zib thiab chocolate, hloov nrog cov khoom qab zib thiab qab zoo nrog rau khoom qab zib. Khoom qab zib thiab creamy yog ib qho ntawm cov kev xaiv ua kom qab zib qab zib. Txhawm rau txo cov calories, cov qab zib tuaj yeem hloov nrog mis nyuj, qab zib, zib ntab, lossis yog tias cov txiv ntoo hauv qab zib, tom qab ntawd koj tuaj yeem ua yam tsis muaj qab zib ntxiv.

Eggplant tsis yog tsuas yog yob, caviar thiab stew, nws tseem yog ntau cov cua thiab ntxhiab zaub nyoos. Cov kab txaij (eggplants) tau zoo ua ke nrog lwm cov zaub, nrog rau nqaij qaib, nceb, cheese. Sim ua zaub xam lav ntawm lws suav, feta cheese, txiv lws suav thiab txiv ntoo.

Qhov qab thiab zoo noj qab haus huv rau cov neeg laus thiab menyuam yaus. Cov txiv pos nphuab hauv tsev khov, txias, muaj ntxhiab, ntxim nyiam - dab tsi yuav zoo dua nyob rau lub hnub sov sov?

Tau zoo kawg li ntses dej ntses ntses ntses tau. Txhawm rau npaj cov kua zaub, koj tuaj yeem nqa ntses kua zaub teeb: caj, qaum, ko tw, tav. Nws hloov tawm peev nyiaj thiab qab.

Rau kuv, zaub xam lav nrog chickpeas tsis yog cov zaub xam lav xwb, nws yog ob qho ntawm ib qho: ib qho zaub mov nrog zaub xam lav. Chickpea muab cov zaub xam lav puv thiab yog li ntawd ib feem ntawm cov zaub xam lav no tau hloov puv cov zaub mov. Kuv qhia txhua tus qaib chickpea nyiam sim ua noj raws li hauv daim ntawv qhia no, Kuv vam tias koj yuav txaus siab rau.

Nqaij qaib muab tshuaj nrog gelatin yog lwm txoj hauv kev khaws cov hnyuv ntxwm. Daim ntawv qhia yooj yim thiab yooj yim. Txawm hais tias muaj gelatin, cov tshuaj txhuam tau mos thiab muag. Koj tuaj yeem ua ib lub qhaub cij los ntawm kev txiav tus muab tshuaj txhuam nrog cov khaubncaws sab nraud povtseg lossis tej qhov me me muab dhau los ntawm tins me.

Tus kws ntsuas hluav taws xob yog kua zaub Bulgarian uas tsis zoo li kua zaub ntawm txhua lub sijhawm. Nws muaj tsawg kawg ntawm cov khoom xyaw thiab lub sijhawm los npaj nws kuj yuav xav tau yam tsawg kawg nkaus. Tus pas ntsuas tau txais kev sib txawv: nyob rau hauv lub tais sib sib zog nqus, zoo li kua zaub, lossis, yog tias muaj kua ntau dua, tom qab ntawd hauv lub khob mus rau lub tais thib ob. Xaiv cov kev xaiv uas koj nyiam thiab ua noj, lub caij sov sov tsuas yog nyob ib ncig ntawm kaum.