Ib qho kev xav tias tsis muaj kev tshaib plab thiab tsis qab los noj mov rau cov ntshav qab zib - cov tsos mob no qhia li cas?

Qhov uas ib txwm muaj kev tshaib plab yog qhov pom tshwm sim ntawm cov neeg mob ntshav qab zib. Tam sim no tom qab lub sijhawm luv luv, txawm tias tom qab tau noj mov ncaj qha, tus neeg mob pib xav noj.

Qhov tshwj xeeb feem ntau yog tshaib plab thaum sawv ntxov, thiab ib qho kev noj hmo hearty daws tsis tau, tab sis tsuas yog ua rau cov teeb meem hnyav.

Txawm li cas los xij, qee cov neeg mob yws yws txog qhov tsis txaus siab tsis qab los noj mov. Vim li cas tus neeg mob ho tshaib nqhis lossis tsis qab los noj cov ntshav qab zib, thiab yuav daws cov teeb meem no li cas?

Vim li cas nws thiaj pheej tsim txom qhov kev xav ntawm kev tshaib plab hauv ntshav qab zib?

Qhov tshwm sim no hauv ntshav qab zib tsis cuam tshuam nrog kev noj zaub mov tsis zoo lossis muaj teeb meem kev mob hlwb.

Muaj ntau yam qab los noj mov tshwm sim los ntawm qhov ua rau endocrinological ntshawv siab hauv tus neeg mob lub cev.

Qhov tshwm sim no yog yam ntxwv ntawm ntshav qab zib ntawm ob hom thawj thiab hom thib ob.

Txij li thawj hom ntshav qab zib ua rau muaj cov insulin tsawg heev, thiab cov kab mob hauv lub cev tsis tau txais cov ntshav qabzib ntau, nws tsis tuaj yeem nkag mus rau cov cell ua cov qog tau.

Cov paib tau xa mus rau lub hlwb hais txog qhov tsis muaj lub ntsiab "tus xa hluav taws xob" hauv cov hlwb. Lub cev qhov tshwm sim rau cov paib no ua rau qhov kev xav noj tshaib nqhis heev - vim hais tias lub hlwb pom tias tsis muaj cov piam thaj hauv cov hlwb vim kev noj zaub mov tsis zoo.

Tsis muaj cov qauv txheej txheem ntawm lub siab hloov tswj yuav pab tau - tau txais cov lus qhia tsis tu ncua los ntawm cov hlwb, lub hlwb yuav "thov kom tau cov zaub mov" tom qab lub sijhawm luv heev tom qab noj mov.

Hauv hom 2 Ntshav Qab Zib, ib txwm los sis tseem nce ntxiv ntawm cov insulin yog tsim. Txawm li cas los xij, lub cev tsis kam rau nws yog nce. Vim li ntawd, cov piam thaj noj thiab tsim los ntawm lub cev tseem nyob rau hauv cov ntshav feem ntau. Thiab lub hlwb tsis tau txais cov khoom tseem ceeb no, uas suav nrog kev xav txog kev tshaib plab.

Yuav ua li cas coj polyphagy tswj?

Cov kev tseem ceeb los tawm tsam qhov tsis xis nyob ntawm kev tshaib plab yuav tsum ntsuas kom lub cev nqus tau cov piam thaj hauv lub cev.

Tom qab tag nrho, kev tsis txaus siab ua rau lub siab tuaj yeem ua rau nce ntxiv ntawm tus neeg mob loj thiab muaj kev cuam tshuam hauv nws txoj kev noj qab haus huv, tshwj xeeb - rau kev muaj mob ntshav qab zib.

Ob hom tshuaj muaj peev xwm pab tau tus neeg mob ntshav qab zib ua tau zoo los tiv thaiv kev tshaib plab. Cov no yog GLP-1 receptor agonists thiab DPP-4 inhibitors. Cov nyiaj no ua haujlwm li cas?

Cov nyhuv ntawm thawj cov tshuaj yog raws li lub peev xwm los txhawb lub zog tsim cov tshuaj insulin vim tias muaj kev sib txuas nrog qee yam ntawm receptor, tab sis tsis arbitrarily, tab sis nyob ntawm seb cov piam thaj hauv cov ntshav. Tib lub sijhawm, glucagon zais cia yog suppressed. Raws li qhov tshwm sim, thawj theem ntawm cov kua dej tso kua mis rov qab, thiab tus neeg mob lub plab zom mov qeeb qeeb.

Raws li qhov tshwm sim, muaj kev txhim kho ntawm lub plab tsis qab los. Tus neeg mob lub cev qhov hnyav yog maj mam tab sis tas li tau rov qab zoo li qub. Ntxiv rau, noj GLP-1 agonists txhawb lub plawv dhia, txhim kho cov mob plawv, thiab yog li ntawd tuaj yeem siv los ntawm cov neeg mob lub plawv tsis ua haujlwm.Cov kev phiv loj ntawm GLP-1 agonists yog qhov tshwm sim ntawm xeev siab thiab ntuav.

Txawm li cas los xij, dhau sijhawm thiab lub cev siv mus rau cov tshuaj, qhov sib zog ntawm kev mob tshwm sim ho tsawg dua.

DPP-4 cov tshuaj tiv thaiv kab mob yog cov tshuaj niaj hnub uas ua kom ntev li ntawm kev ua yeeb yam tshuaj zuj zus - cov tshuaj hormones tsim tom qab noj uas tuaj yeem txhawb tus txiav ua kab mob rau cov kua dej.

Raws li qhov tshwm sim, insulin nce tsuas yog nce siab ntxiv hauv cov qib qab zib. Nyob rau tib lub sijhawm, kev ua haujlwm muaj peev xwm ntawm cov islets ntawm Langerhans tab tom loj hlob.Ntxiv nrog rau kev noj tshuaj, koj tuaj yeem txo qhov xav tau ntau dhau los ntawm kev ua raws li cov lus qhia kev noj haus. Ua ntej tshaj plaws, tsis suav cov zaub mov uas muaj piam thaj ntau.

Khoom noj muaj fiber ntau pab tua kev tshaib plab. Yog li ntawd, nws tsim nyog los qhia rau hauv kev noj haus kom muaj txiaj ntsig ntawm cov khoom lag luam xws li:

Cinnamon tuaj yeem txo qhov qab los noj mov. Cov txuj lom no yuav tsum tau ntxiv rau cov tshuaj ntsuab noj qab haus huv. Nws kuj yog ib qho tsim nyog kom haus cov txiv hmab txiv ntoo, tab sis nrog ceev faj - nco qab lub fructose lawv muaj.

Tus neeg mob ntshav qab zib mas pom tias zaub mov noj kom tsawg.

Txo kom tsis qab los noj mov, nws tseem yuav tsum tau txo qee qhov khoom noj. Qhov no yog ua tiav los ntawm kev faib cov khoom noj uas tus neeg mob noj ib hnub rau tsib koob. Yog li, lub paj hlwb yuav tau txais cov cim qhia meej ntau dua, thiab cov ntshav qab zib cov ntshav yuav tsis nce ntxiv tom qab txhua pluas noj.

Tsis qab los noj mov rau cov ntshav qab zib: Kuv puas yuav tsum txhawj xeeb?

Muaj qee kis, tus neeg mob tsis raug kev txom nyem los ntawm kev nce ntxiv, tab sis, ntawm qhov tsis sib xws, los ntawm qhov tseem ceeb hauv qab los noj mov. Qee lub sij hawm qhov kev tshaib plab tsis txaus siab txawm tias ua rau muaj mob tsis nco qab.

Ib qho kev txo qis hauv qab los noj mov feem ntau tshwm sim nyob rau hauv hom 1 ntshav qab zib thiab feem ntau yog li 10-15% ntawm cov neeg mob. Puas tsim nyog nws txhawj yog tias koj tsis xav noj mov li?

Koj yuav tsum paub - tsis muaj kev tshaib plab nyob rau hauv cov ntshav qab zib yog ib qho kev ceeb toom ntau tshaj li qhov xav tau ntau dhau. Nws qhia txog kev txhim kho ntawm kev mob hnyav - ketoacidosis thiab lub raum tsis ua haujlwm.

Thawj tus mob yog tus cwj pwm los ntawm qhov nce ntxiv ntawm cov piam thaj thiab ketone lub cev, nce ntshav viscosity, thiab cov teeb meem ntshav ncig. Txoj kev loj hlob ntawm tus kab mob no tuaj yeem ua rau tsis nco qab thiab tuag.

Kev poob qis heev hauv lub qab los noj mov tuaj yeem ua pov thawj ntawm kev loj hlob ntawm cov kab mob ntawm lub plab - los ntawm banal gastritis mus rau lub qog ua haujlwm.

Nees Qaum Ntuj kuj tseem ua rau kev poob qis lossis ua kom tiav qhov tsis tau mov. Cov kab mob no yog ib qho xwm txheej feem ntau cuam tshuam thiab muaj ntshav qab zib. Ib qhov xwm txheej txaus ntshai yog lub sijhawm ntev ntawm kev tiv thaiv kab mob asymptomatic.

Yuav ua li cas yog tias koj tsis xav noj?

Ntshav qab zib yog ntshai ntawm cov tshuaj no, zoo li hluav taws!

Koj tsuas yog xav tau thov ...

Ua ntej tshaj plaws, thaum tsis qab los noj mov, nws yog ib qhov tsim nyog los ntxiv dag zog rau kev tswj hwm ntawm cov piam thaj, sau cov ntaub ntawv tau txhawm rau txhawm rau paub kev ua haujlwm.

Yuav tsum ua rau poob qhov tsis xav ua ntxiv rau koj tus kws kho mob.

Yog hais tias tom qab qhov txheeb ze li qub ntawm cov piam thaj, kev hloov pauv hauv kev noj zaub mov thiab qhia kev tawm dag zog lub cev, lub qab los noj mov tsis rov qab, kev kuaj mob ntawm cov khoom nruab nrog sab hauv yog qhia, feem ntau lub plab zom mov thiab lub raum txhawm rau txhawm rau txheeb xyuas qhov ua tau pathology. Raws li cov txiaj ntsig ntawm txoj kev tshawb fawb, kev xaiv cov kev kho mob zoo tshaj plaws rau tus kabmob no yuav tau xaiv.

Thaum tsis qab los noj mov, nws yuav tsum nrhiav kev pab kho mob kom ncav sijhawm.

Kev kho mob ntawm tus kab mob ntawm kev tshaib kev nqhis: pros thiab cons

Qee cov kev tshawb fawb niaj hnub no tau ua pov thawj cov txiaj ntsig ntawm kev yoo mov rau cov neeg mob ntshav qab zib.

Tus txheej txheem ua haujlwm raug cai tso cai rau koj kom txo cov ntshav qab zib, txhim kho kev mob ntawm cov hlab ntsha thiab ob lub raum, thiab tseem rov qab cov txiav tawv nqaij rau qee yam.

Nyob rau tib lub sijhawm, tsuas yog kho lub cev yoo mov kom ntev yuav tsum tau lees paub tias muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev ntawm cov ntshav qab zib. Kuj muaj kev tiv thaiv yooj yim los ntawm cov neeg feem coob, tsis kam noj zaub mov rau 24-72 teev tsis tuaj yeem tsis yog qhov tsis muaj txiaj ntsig, tab sis tseem muaj kev phom sij rau cov ntshav qab zib. Tom qab rov qab noj mov, muaj cov piam thaj ntau ntxiv.

Nws yog qhov zoo dua los nqa tawm qhov kev yoo mov hauv tsev kho mob tshwj xeeb. Nyob ntawd, lub cev yuav npaj rau qhov tsis kam noj zaub mov thiab yuav ua tib zoo saib xyuas tus neeg mob lub sijhawm.

Vim li cas kev tshaib kev nqhis muaj tas li?

Txhawm rau kom rov qab mus ntxiv qhov tseem ceeb, ib tus neeg xav tau lub zog. Cov hlwb ntawm lub cev yog muab los ntawm lub zog los ntawm cov piam thaj, uas tsim tawm los ntawm tib neeg cov zaub mov.Cov tshuaj hormone insulin uas ua los ntawm tus txiav ua lub luag haujlwm rau xa cov piam thaj rau lub hlwb. Xws li cov txheej txheem ntawm lub zog rov ua haujlwm yog lub xeeb ceem ntawm lub cev noj qab nyob zoo.

Ntshav ib txwm muaj feem pua me me ntawm cov piam thaj, tab sis nyob rau hauv cov neeg mob ntshav qab zib, vim tias cuam tshuam txog endocrine, ntshav qab zib cov ntshav muaj ntau ntxiv. Txawm hais tias nws qhov feem pua loj, cov piam thaj tsis tuaj yeem nkag mus rau hauv lub hlwb thiab txaus siab rau lawv nrog lub zog. Ntawm ntshav qab zib hom 1, qhov ua rau tsis txaus tsim insulin, thiab nyob rau hauv hom 2 ntshav qab zib, kev tiv thaiv kabmob los ntawm lub cev lub cev. Hauv ob qho xwm txheej, qhov kev tsim nyog ntawm cov ntshav qabzib los ntawm lub hlwb tsis tshwm sim, uas yog vim li cas tus neeg mob raug mob los ntawm kev tshaib plab tas li. Yog tias tus neeg mob ntshav qab zib mellitus tsis muaj qhov tsis qab los noj mov, nws yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob, tej zaum qhov ua rau yog kab mob ua ke ntawm txoj hnyuv plab.

Nrog ib tug tsis muaj cov piam thaj, lub hlwb tsis muab lub hlwb kos npe rau ntawm satiety, tab sis, ntawm qhov tsis tooj, teeb liab ntawm qhov tsis muaj zaub mov noj. Nws yog qhov tuaj txog ntawm cov cim no los ntawm tag nrho lub cev uas ua rau muaj kev ntxhov siab ntau ntxiv thiab tus neeg mob ib txwm xav noj.

Dab tsi yog qhov txaus ntshai ntawm qhov poob phaus sai?

Qhov hnyav los ntawm tsib phaus ib hlis lossis ntau dua yog qhov qhia tias tias tus txiav tsis tsim lub tshuaj insulin.

Qhov tsis muaj "roj" nkag mus rau hauv lub hlwb pib txheej txheem ntawm kev poob phaus - tom qab tag nrho, lub cev pib haus cov ntaub so ntswg adipose.

Tseem muaj qhov ua rau tsis muaj qhov ua rau cov leeg mob, ua rau mob rau lub cev. Yog li nrog qhov txo qis hauv qhov hnyav, koj yuav tsum hu rau tus kws tshaj lij. Tej zaum cov txheej txheem no yog pov thawj ntawm qhov xav tau ntawm kev txhaj tshuaj insulin tsis tu ncua.

Vim li cas Physiological

Lub tswv yim hais txog kev tshaib plab tsis tau to taub tag nrho. Raws li ib qho kev tshawb xav, nws cuam tshuam nrog theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav thiab qhov muaj. Nrog rau qhov tsis muaj cov tshuaj insulin lossis kab mob ntawm tes rau nws, txoj kev noj qab haus huv txaus siab rau cov khoom noj tsis txaus.

Kev txo qis qhov tsis qab los rau cov ntshav qab zib hom 1 tshwm sim hauv 16-21% ntawm tus neeg mob. Hauv qhov no, pancreatic beta hlwb raug tawm tsam los ntawm lub cev tsis muaj zog. Lub cev tsis tuaj yeem siv cov kua nplaum ntev, uas tau tsim thaum lub sijhawm ua zaub mov noj, thiab pib siv nws cov peev nyiaj.

Ntshav qab zib Hom 2 feem ntau ua rau qhov xwm txheej rov qab - tsis qab los noj mov ntau dhau. Nrog rau tus kab mob no, lub cev siv tsis tau cov tshuaj insulin tsim tawm. Cov xaim hlwb tsis tau txais lub zog lawv xav tau, thiab xav tau kev pabcuam tshiab ntawm cov khoom noj.

Muaj peb hom mob ntshav qab zib - pheej xeeb ceem. Nws tshwm sim rau qee tus poj niam thaum cev xeeb tub vim los ntawm kev ua tsis taus tshuaj lawm. Hauv qhov xwm txheej no, kev txo qis kev qab los noj qab haus huv hauv cov ntshav qab zib tuaj yeem yog los ntawm tus kab mob ntawm cov endocrine system thiab lwm yam kab mob pathologies. Kev cia siab leej niam yuav tsum tau kuaj mob nrawm los ntawm tus kws kho mob.

Cov laj thawj lub siab

Raws li RAMS cov txheeb cais, los ntawm 14 rau 32% ntawm cov neeg mob ntshav qab zib raug mob cuam tshuam los ntawm kev cuam tshuam rau lub cev. Feem ntau ntawm cov no yog kev nyuaj siab. Rau kev sib piv, qhov nruab nrab ntawm pej xeem qhov taw qhia ntawm tus kab mob no yog 5-10%.

txo tus kheej thiab kev ntseeg tus kheej,
pw tsaug zog
tua tus kheej nyiam
hloov pauv hauv lub siab thiab lub cev qhov hnyav.

Txawm li cas los xij, ntau tus neeg mob tsis nrhiav kev pab kom ncav sijhawm, xav tias qhov nkees thiab kev nyuaj siab yog qhov tshwm sim los ntawm qhov teeb meem hormonal. Kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau tsis txaus siab rau cov zaub mov, thiab rov ua dua, kev tshaib plab loj. Kev puas siab puas ntsws tseem ua rau kev kho mob ntshav qab zib: tus neeg mob tsis saib xyuas zoo txog kev kho mob, tsis nco qab tswj qib qab zib, thiab hla kev noj tshuaj. Cov cwj pwm no feem ntau pom hauv cov neeg laus.

Kev mob plab zom mov

Yog tias cov piam thaj hauv ntshav nce tau ob peb xyoos, muaj kev cuam tshuam loj heev hauv lub cev. Ib tus yog mob ntshav qab zib, lossis lub plab tuag tes tuag taw ib nrab.

Yog tias koj tsis qab los noj cov ntshav qab zib, kuaj xyuas seb cov tsos mob ua ke nrog li cas:

Kev kub siab los sis tawv nqaij,
xeev siab
pheej ntuav ntuav
tsam plab
zoo nkaus li sai sai thaum noj mov,
teeb meem los tswj cov suab thaj kom ntau.

Vim yog gastroparesis, zaub mov tsis tau zom rau hauv plab hauv lub sijhawm, uas ua rau muaj kev fermentation thiab putrefactive cov txheej txheem. Cov co toxins tau qeeb maj mam lom lub cev tag nrho.

Harbingers ntawm ntshav qab zib mob coma

Qhov tsis txaus siab ntawm qhov tsis txaus siab rau cov zaub mov tuaj yeem ua rau lub pob zeb mob uas muaj mob hnyav - mob tsis nco qab. Ua li ntawd tau ob peb hnub lossis ntau lub lim tiam, tus neeg mob txoj kev noj qab haus huv zoo zuj zus zuj zus. Thaum pib, qhov ntim ntawm cov zis tawm ntawm lub cev nce ntxiv, lub cev nyhav poob qis, thiab ntuav nrog cov ntshav pom tshwm.

Yog tias koj tsis nrhiav kev pabcuam rau sijhawm, cov tsos mob yuav nce ntxiv. Muaj cov cim ntawm lub cev qhuav dej - sagging ntawm daim tawv nqaij, nqhis dej heev, ua qog ua paug. Tus mob no tuaj yeem ua rau tsis nco qab, siab- thiab hypoglycemic coma, tuag.

Qhov tshwm sim thiab kev kho mob

Kev poob ntawm kev txaus siab rau cov zaub mov thiab kev noj zaub mov tsis xwm yeem los ntawm nws ua rau nws nyuaj rau kev tswj cov ntshav qab zib, uas cuam tshuam rau tus neeg mob tus neeg mob. Tab sis kev kho yuav tsum tsis yog lub cev tsis qab, tab sis txheej txheem uas tshwm sim.

Thawj kauj ruam yog txo qis thiab ruaj khov koj cov piam thaj hauv ntshav. Koj tus kws khomob yuav pab koj txog qhov no. Nws yuav suav kev tshuaj ntawm cov tshuaj insulin nyob rau hauv raws li qhov tshwj xeeb ntawm tus kab mob. Kev kuaj mob los ntawm tus kws kho mob yuav tsum tsis tu ncua kom nws tuaj yeem pom cov tsos mob uas ceeb toom rau lub sijhawm.

Kev ntshaus siab kuj yuav tsum muaj kev kho mob siab. Yog tias koj pom lawv cov tsos mob hauv ib qho ntawm koj cov neeg txheeb ze, pab npaj kev sab laj kho mob. Qee zaum koj tuaj yeem kaw koj tus kheej rau kev sib tham nrog tus kws kho mob hlwb, mob hnyav yuav tsum tau txais kev kho mob.

Gastroparesis yog ib hom mob ntev mus. Nws tsis tuaj yeem kho tus kheej kom zoo, nws tsuas tuaj yeem tswj tau. Tus neeg mob yog tshuaj tua kab mob, antiemetic tshuaj, nrog rau cov tshuaj uas txhawb kev ua kom mob me me hauv plab. Yuav kom cov txheej txheem hauv lub cev tsis zoo, kev tawm dag zog tshwj xeeb lub cev, zaws thiab kev kho zaub mov kom zoo dua. Qee zaum tus neeg mob tau sau tshuaj rau noj uas yog tsuas muaj kua zaub mov thiab ib nrab ua kua.

Ua kom muaj qab los noj mov ntau ntxiv

Kev tshaib kev nqhis dej rau cov ntshav qab zib tsis tshwm sim vim tias tsis muaj zaub mov txaus. Kev tshaib plab ntawm cov ntshav qab zib hom 1 yog tshwm sim los ntawm kev ua kom muaj zog ntawm cov insulin tsis txaus, yog ib yam tshuaj lom ntawm cov txiav.

Lawv qhia rau lub hlwb txog qhov no, vim li ntawd, kev qab los noj qab zib rau lub cev nce ntxiv.

Kev tshaib plab yog tias:

Lub cev pib tau txais lub zog los ntawm lipids (nrog ntshav qab zib hom 1, ketoacidosis yuav tshwm sim - kev ua txhaum ntawm cov metabolism ntawm carbohydrates, nrog los ntawm lub siab ntawm ketone lub cev hauv cov ntshav).
Kev sib txuas ntawm cov kua dej yog rov qab.

Hauv ntshav qab zib hom 2, kev tshaib plab yog vim qhov ua haujlwm tsis muaj nuj nqi ntawm cov tshuaj insulin.

Yog tias, ntawm qhov tsis sib xws, tsis muaj lub siab tsis ua kom ntshav qab zib, qhov no yuav yog vim muaj lub plab zom mov lossis mob oncology hauv plab.

Yuav ua li cas nrog qhov no?

Cov hauv kev tseem ceeb los pab them tus mob ntshav qab zib yog:

Kev kho tshuaj insulin.
Tshuaj kom normalize ntshav qab zib.
Tsawg-carb cov pluas noj rau cov ntshav qab zib hom 2.
Lub cev qoj ib ce.

Qej (txo qis rau cov concentration ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav). Cov khoom no muaj kab kawm tsim nyog rau cov mob ntshav qab zib: poov tshuaj, zinc thiab leej faj. Qhov kev cai niaj hnub yog 3-4 cloves ntawm qej (yog tias tsis muaj qhov mob plab, mob hnyuv, nrog rau muaj teeb meem nrog lub zais zis, lub siab). Hauv qhov no, nws zoo dua rau sab laj tus kws kho mob txog kev siv qej.

Dos yog lub plab zom mov zoo lub zog, uas tseem muaj cov nyhuv diuretic. Mob ntshav qab zib nws yog qhov tseem ceeb hauv nws daim ntawv nyoos, 20-25 g ib hnub.

Cov roj flaxseed yog qhov ntawm polyunsaturated fatty acids, uas ua rau nce siab ntawm cov kab mob cell mus rau insulin.

Taum, taum pauv, oatmeal, txiv apples yog cov khoom noj muaj nplua nuj nyob hauv fiber ntau. Qhov tom kawg txhim kho kev zom zaub mov, txhawb txoj kev nqus ntawm cov as-ham thiab ua tus coj cov ntshav qabzib qhia rau qhov qub.

Noj cov nplua nuj nyob rau hauv fiber ntau ceev li satiety.

Tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab nrog cinnamon, ib qho khoom ntxig ntawm cov tawv ntoo. Cinnamon txhawb nqa kev nkag mus ntawm cov kua nplaum mus rau hauv cov hlwb thiab cov roj (cholesterol) qis.

Cov khoom muaj antioxidants (cov txiv ntoo ua cov txiv hmab txiv ntoo muaj txiaj ntsig zoo rau ntshav qab zib), nrog rau cov vitamin E, selenium, zinc (zaub ntsuab).

Dr Julian Whitaker los ntawm California pom zoo suav nrog cov khoom noj ua ke (suav hauv cov noob, cov nplej, txiv kab ntxwv, txiv av, zaub qhwv, txiv lws suav, zucchini, tswb kua txob, thiab lwm yam) thiab fiber ntau, thiab txwv cov roj, tshwj xeeb tshaj yog cov roj nyeem.

Qhov no yog vim cov rog rog ua rau nyuaj rau cov insulin kom tsis txhob muaj ntshav qab zib. Yog li, nws yog qhov yuav tsum tau txo qis rau kev siv tag nrho cov mis, cream, cheese, butter, margarine. Tsis pub hnav cov nqaij rog thiab cov zaub mov kib.

Cov qauv niaj hnub raug faib tshaj 5-6 pluas noj. Nws raug nquahu kom sib xyaw zaub tshiab nrog txhua daim phiaj. Zoo dua rau noj thaum teev. Tsis txhob pib noj tam sim ntawd tom qab tawm dag zog thiab kis las. Suab thaj los ntawm cov khoom noj yuav tsum tau muab tshem tawm tag nrho, thiab aspartame lossis lwm yam khoom qab zib tuaj yeem hloov nws.

Kev tawm dag zog lub cev yog qhov tsim nyog rau kev kho kom zoo. Thaum qoj ib ce, qabzib zoo dua nqus tau los ntawm cov hlwb.

Dr. Whitaker pom zoo kom taug kev, dhia, ua luam dej, thiab caij tsheb kauj vab.

Kev Mob Ntshav Qab Zib

Ntau tus kws kho mob ntseeg tias kev yoo mov nrog ntshav qab zib ua rau muaj txiaj ntsig zoo. Muaj tseeb, kev tshaib plab luv (ntawm 24 txog 72 teev) tsis tsim nyog rau cov ntshav qab zib. Kev siv ntau dua ntawm kev ceev ceev ntawm nruab nrab ntev thiab txawm tias lub caij nyoog ntev.

Nws yuav tsum hais txog tias kev yoo mov nrog cov ntshav qab zib tsis suav nrog kev noj zaub mov, tab sis tsis muaj dej. Nws yuav tsum haus cawv kom txaus - txog 3 litres ib hnub.

Kev tshaib plab yog qhov zoo tshaj plaws hauv chaw kho mob hauv qab kev saib xyuas ntawm cov kws tshwj xeeb. Ua ntej nws, nws yog qhov tsim nyog los ntxuav lub cev.

Thaum kho kev yoo mov nrog cov ntshav qab zib, cov metabolism hauv lub cev normalizes. Muaj qhov txo qis hauv lub nra rau ntawm daim siab thiab tus txiav. Qhov no tau txais txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm txhua lub plab hnyuv siab raum thiab lub kaw lus.

Kev kho mob ntshav qab zib nrog kev tshaib plab, tshwj xeeb nrog kev tsis quav ntsej ntawm tus kab mob, ua rau muaj kev txhim kho tseem ceeb hauv tus neeg mob tus mob.

Cov kws kho mob sib txawv tau muab lub caij nyoog yoo ncua, nyob ntawm qhov ntsuas ntawm tus neeg mob. Feem ntau, tom qab 10 hnub ntawm qhov tsis kam noj zaub mov, tus neeg mob txoj kev mob tau zoo zuj zus.

Yuav kho cov teeb meem li cas?

Kev tswj tsis tau tus kheej, nrog rau nqhis dej heev thiab nquag mus tso quav - yog cov tsos mob ntshav qab zib. Koj yuav tsum tau them sai sai rau lawv thiaj li yuav pib kho mob raws sij hawm thiab tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov teeb meem. Kev kho mob ntawm tus kab mob yog txheej txheem lub neej, uas yuav tsum tau tswj hwm los ntawm kws kho mob thiab tsis tuaj yeem ua yam tsis muaj kev kho tshuaj.

Kev kho mob ntshav dej

Hom no yog qhov tseem ceeb hauv kev kho mob ntawm cov neeg mob ntshav qab zib hom 1, thiab nrog hom 2, kev noj tshuaj hormone yog nyob ntawm qhov mob hnyav ntawm tus kab mob. Qhov tshuaj qog tau muab tshuaj subcutaneously, nws qhov ntau npaum yog xam los ntawm kws kho mob. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias cov tshuaj tsis tuaj yeem hloov cov insulin uas hloov tawm los ntawm kev txiav txim siab, yog li koj yuav tsum them sai sai rau cov kev tuaj yeem ua ntej thiab muaj kev tiv thaiv kev tiv thaiv raws sijhawm.

Kev txo cov tshuaj muaj piam thaj

Feem ntau siv rau hom 2. Tsuas yog tus kws kho mob tuaj yeem suav qhov ntau thiab muab tshuaj rau. Cov tshuaj uas txo cov ntshav qab zib tau muab faib ua cov pawg hauv qab no:

Tus mob ntshav qab zib Maninil raug siv los ua kua dej.

Cov tshuaj uas ua kom cov tshuaj insulin tsim tawm. Nws tuaj yeem ua ke nrog kev siv tshuaj insulin. Lawv pib ua sai sai, tab sis muaj sijhawm sib txawv ntawm kev ua. Lawv yuav tsum tau ua nrog ceev faj, txij li cov pab pawg no tshuaj yog pom los ntawm kev txhim kho ntawm kev mob tshwm sim. Nws muaj kev pheej hmoo yuav txo qis qab zib hauv lub cev qis dua li qub. Cov no suav nrog:

Maninil
Lawj xeeb
Novonorm.

Cov tshuaj uas ua rau muaj kev cuam tshuam nrog cov tshuaj hormones. Raug tsa "Siofor", "Actos" lossis "Glucophage." Lawv pab ua rau lub ntsej muag zoo dua ntawm cov piam thaj thiab tsis muaj kev phiv tshuaj.
Cov tshuaj uas thaiv qhov kev nqus ntawm cov carbohydrates thiab tuav qib uas tsim nyog ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav ("Glucobai").

Cov tshuaj niaj hnub ua haujlwm ntawm qhov ua piv txwv ntawm cov tshuaj tshiab uas pib ua nrog kev nce siab ntxiv hauv cov piam thaj. Lawv tsis txhawb kev hloov pauv hauv lub cev qhov hnyav, lawv tsis muaj kev phiv tshuaj thiab tsis tas yuav hloov pauv kev noj tshuaj. Ib qho piv txwv yog tshuaj Bayeta.

Kev kho kev noj haus zoo

Hauv kev kho cov mob xws li mob hnyav, khoom noj tshwj xeeb ua lub luag haujlwm tseem ceeb. Kev noj haus yuav pab txo kev qab los noj rau cov ntshav qab zib, txhim kho kev zom zaub mov thiab txo qis cov piam thaj. Tus neeg mob ntshav qab zib tau qhia kom noj zaub mov ntau nyob rau hauv fiber ntau thiab complex carbohydrates, lawv txhawb kev qab los noj mov thiab muaj kev npau suav sai. Pom zoo kom xam nrog rau hauv koj cov zaub mov noj txhua hnub:

oatmeal
cov tseem nplej
txiv apples
dos thiab qij
flax roj.

Cov cai ntawm cov khoom noj uas yuav tsum tau noj thaum nruab hnub tau muab faib ua 5-6 qhov kev txais tos thiab nyiam dua nyob rau tib lub sijhawm. Cov zaub tshiab yog qhov tsim nyog ntxiv rau txhua lub tais. Cov khoom uas muaj suab thaj raug tshem tawm tag nrho ntawm cov khoom noj. Thiab txhawm rau txhim kho kev nqus ntawm cov piam thaj los ntawm cov hlwb, nws yog qhov tsim nyog los ua kom lub cev muaj zog thiab ntxiv kev ua kis las rau cov kab mob niaj hnub.

Cov ntaub ntawv tsuas yog muab rau cov xov xwm dav dav xwb thiab tsis tuaj yeem siv rau kev kho tus kheej. Tsis txhob muab tshuaj rau nws tus kheej, nws tuaj yeem yog qhov txaus ntshai. Nco ntsoov koj tus kws kho mob. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm ib nrab lossis tag nrho cov ntaub ntawv luam tawm los ntawm lub xaib, ib qho kev sib txuas mus rau nws yog qhov yuav tsum tau ua.

Kev tshaib nqhis hnyav heev hauv ntshav qab zib, kuv yuav ua li cas?

Anton: Kuv muaj hom mob ntshav qab zib hom 1, Kuv pheej raug tsim txom los ntawm kev tshaib plab loj. Feem ntau nws los txog rau gluttony, Kuv yuav tsum tau noj ntau, thiab tom qab ntawd muab tso ntau ntawm cov tshuaj insulin luv luv. Tsis tu ncua dhia qab zib. Qhia kuv yuav ua li cas?

Kev tshaib nqhis zoo, ib qho ntshav tsis qab siab thiab lub siab noj qab nyob zoo hauv koj qhov mob yog qhov cim ntawm decompensation ntawm ntshav qab zib. Txawm hais tias tus mob ntshav qab zib tau noj ntau yam ntawm cov zaub mov thaum yav tsaus ntuj, thaum sawv ntxov nws yuav tshaib plab heev. Kev tshaib plab heev nyob rau hauv cov ntshav qab zib yog tshwm sim los ntawm kev ua txhaum ntawm cov metabolism hauv cov metabolism thiab muaj lub cev kev xav es tsis yog lub hlwb.

Feem ntau muaj kev tshaib plab nyob rau hauv cov neeg mob ntshav qab zib yog cuam tshuam nrog kev tsis muaj peev xwm ua kom cov kua nplaum ntev nkag mus rau hauv lub cev ntawm lub cev.

Qhov xwm txheej no tshwm sim vim yog cov ntshav qab zib tas li. Nws hloov tawm ntawm lub voj voos: cov ntshav qab zib tau noj ntau, nws raug yuam kom muab cov insulin ntau, ntau koob uas feem ntau tseem tsis them nyiaj rau cov ntshav qab zib. Cov qib ntshav qabzib hauv cov ntshav txwv tsis pub cov piam thaj mus rau hauv lub cell cell, vim tias lub cev tsis tau txais lub zog thiab raug yuam kom "thov" rau cov zaub mov. Ib zaug ntxiv, kev tshaib kev nqhis pib thiab ntshav qab zib tau raug yuam kom txuas ntxiv nqus tom qab ntawm cov zaub mov hauv cov zaub mov ntau.

Yog li no, thaum tus neeg muaj tus mob ntshav qab zib hom 1, tab sis tus kab mob tseem tsis tau kuaj pom, nws, nrog rau nqhis dej, muaj kev tshaib kev nqhis ntau dua, tab sis, txawm hais tias noj ntau los, nws tseem poob ceeb thawj.

Vim li cas ho muaj kev qab los noj rau ntshav qab zib?

Hauv cov neeg muaj kev noj qab haus huv, cov zaub mov noj tau hloov mus rau cov piam thaj, uas tom qab ntawd nkag mus rau hauv lub hlwb kom txaus siab lub cev lub zog xav tau. Cov kua nplaum ua cov roj ua cov roj hauv lub cev, uas tso cai rau nws ua nws cov haujlwm. Cov tshuaj hormone insulin zais cia los ntawm tus txiav ua kom pom tseeb tias cov piam thaj nkag mus rau hauv cov ntshav.

Nrog cov ntshav qab zib ua tsis tau zoo, thaum cov ntshav qab zib cov ntshav feem ntau muaj siab, cov piam thaj tsis tuaj yeem nkag mus rau hauv lub hlwb. Qhov no yuav yog vim qhov tsis txaus ntseeg ntawm insulin lossis kev tiv thaiv kab mob ntawm lub cev lub cev rau kev ua haujlwm ntawm insulin.Hauv ob qho xwm txheej, kev nqus ntawm cov piam thaj los ntawm lub hlwb tsis tshwm sim.

Ib qho ntshav qabzib tsawg nyob rau hauv cov hlab ntshav, txawm li cas los xij, thaum cov cell tsis tuaj yeem nqus cov piam thaj, muaj kev nce ntxiv hauv nws lub cev thiab, vim li ntawd, kev nce siab hauv cov ntshav qab zib (hyperglycemia). Yog li, txawm hais tias muaj kev ntsuas siab ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav ncig, cov roj ntsha ntawm lub cev raug muab tshem tawm ntawm nws. Lub cellular teb rau carbohydrate tshaib plab yog manifested nyob rau hauv daim ntawv ntawm nquag pangs ntawm kev tshaib kev nqhis.

Txij li thaum lub hlwb ntawm lub cev tsis tuaj yeem khaws cov piam thaj cov txheej txheem, lawv tsis xa cov cim qhia rau lub hlwb txog satiety, tab sis, theej, qhia nws txog lawv qhov kev tshaib plab, uas thaum kawg ua rau muaj qab los noj mov. Yog li, tshaib plab ntsuas xa los ntawm lub hlwb ntawm lub cev, thiab tom qab ntawd tau txais los ntawm lub hlwb, ua rau muaj kev tshaib plab ntau dhau hauv cov neeg mob ntshav qab zib mellitus.

Yuav ua li cas cov neeg mob ntshav qab zib li qub ib txwm muaj kev tshaib plab

Txhawm rau ua kom lub cev tsis qab los rau ntshav qab zib thiab tiv taus qhov xav tau ntawm kev tshaib plab, nws yog qhov tsim nyog:

normalize ntshav qab zib thiab ua kom nws tsis pub dhau ib qho kev txwv (qhov kev pom zoo),
poob phaus, uas cuam tshuam nrog kev nqus ntawm cov piam thaj,
ua kom lub cev ua haujlwm ntau kom txo tau cov tshuaj insulin thiab ua rau cov hlwb ua kom zoo dua rau cov kua nplaum,
Tsis txhob noj zaub mov nrog cov glycemic siab (GI), uas ua rau cov ntshav qab zib nce siab,
yog tias tsim nyog, raws li tus kws kho mob tau hais, pib noj tshuaj kom txo kev tshaib plab thiab ua kom lub cev nkag siab ntxiv rau cov tshuaj insulin (Metformin, Siofor).

Ib qho kev xav tias tsis muaj kev tshaib plab thiab tsis qab los noj mov rau cov ntshav qab zib - cov tsos mob no qhia li cas?

Qhov tshwj xeeb feem ntau yog tshaib plab thaum sawv ntxov, thiab ib qho kev noj hmo hearty daws tsis tau, tab sis tsuas yog ua rau cov teeb meem hnyav.

Cov kab mob ua rau lub cev khiav tsis dhau

Tsawg rhiab heev (kam rau ua) rau leptin

Leptin - ib hom tshuaj hormones uas ua rau lub siab xav ua tiav, yog tsim los ntawm cov nqaij mos adipose. Txawm li cas los xij, yog tias muaj qib siab ntawm leptin tswj tau ntev, kev tiv thaiv siab (ua tsis tau) tsim rau nws.

Yog li ntawd, lub cev "xav" tias tsis muaj khoom noj txaus, txawm tias qhov tseeb nws muaj ntau nplua mias. Qhov no feem ntau pom nyob rau hauv cov neeg rog.

Cawv ntau tus neeg muaj rog tshaib plab txhua lub sijhawm, tsis hais seb lawv tau noj ntau npaum li cas.
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Lub cev yuag yuag rog, feem ntau ua rog.
Mus ob peb vas tsis zoo, lub zog me.
Nyob tsis tswm.
Tawm hws.
Kev tshaib plab tuaj yeem yog muffled, tab sis tsis tshem tawm tag nrho.
Koj sawv tsis taus 5-6 teev yog tsis muaj zaub mov.
Tom qab yaim, koj xav tias ntxhov siab dhau.

Kev kuaj mob zoo tshaj plaws yog kuaj leptin. Tsom nti tom qab 8-14 teev ntawm kev yoo mov. Yog tias lub leptin nyob sab sauv, cia li nqis tes ua.

Txoj haujlwm yog txo qis ntawm leptin, ces qhov rhiab heev rau nws yuav maj mam nce zuj zus, thiab lub siab xav ua kom ib txwm. Yuav ua li cas?

1. Tshem tawm tag nrho cov carbohydrates ceev los ntawm koj cov zaub mov noj.

Lawv txhawb cov tshuaj insulin secretion ntau dua li qeeb qeeb. Cov tshuaj insulin ntau ua ntej ua cov leptin tsis kam, thiab tsuas yog tom qab ntawd cov tshuaj insulin tiv thaiv (hom 2 ntshav qab zib).

Cov tshuaj insulin thiab leptin sib cuam tshuam. Hloov theem ntawm ib qho hloov qib ntawm lwm qhov.

Cov tshuaj insulin nce leptin ntau lawm. Thiab cov neeg uas ib txwm muaj nws ntau hauv nws cov ntshav sai los sis tom qab tau leptin tsis kam.

Tsis tas li ntawd, insulin yog qhov tseem ceeb tshaj plaws cov tshuaj hormones uas ua rau lub zog ntawm cov kua roj.
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2. Pw tsaug zog ntau dua. Tus neeg xav tau 7-8 teev pw ib hnub. Kev pw tsis txaus los ntawm 2-3 teev nyob rau ib hnub tom qab 2 hnub nce qib ghrelin (ib yam tshuaj lom uas ua rau muaj qab los noj mov) nce 15%, thiab 15% txo kev tsim tawm ntawm leptin.

3. Poob phaus. Qhov no yog qhov kev pom zoo uas nyuaj tshaj plaws los siv, tab sis kuj yog qhov ua tau zoo tshaj plaws. Lub tshuab yog yooj yim. Tsawg dua rog - tsawg leptin - ntau dua rhiab heev rau nws - qab los noj mov.

4. Kev nrawm cov metabolism. Qhov no yuav ua kom cov metabolism hauv ntshav, ua cov tshuaj insulin thiab leptin li qub. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog cov zaub mov fractional thiab nquag (zoo tshaj plaws ntawm txhua txhua hnub) kev ua kis las.

Hypothyroidism - kev tsis txaus ntseeg ntawm cov thyroid hormones txaus - thyroxine (T4) thiab triiodothyronine (T3), uas tswj cov theem metabolic. Nrog hypothyroidism, nws ua rau qeeb qeeb. Qhov no ua rau cov rog rog, uas tseem nce cov leptin hauv cov ntshav. Kev kuaj mob - kev soj ntsuam rau cov thyroid hormones. Txoj kev kho yog nrog tus kws kho mob endocrinologist. Nws feem ntau muaj hauv kev noj cov thyroid hormones.

Kev Hypogonadism

Hypogonadism - kev tsim khoom tsis txaus ntawm androgens, feem ntau testosterone. Androgens normalize kev noj qab nyob zoo ntawm leptin, thiab yog tsis muaj lawv nws qib nce ntxiv.

Cov metabolism kuj ua rau qeeb thiab theem ntawm cov tshuaj estrogen hauv cov ntshav nce, uas ua rau lub cev rog thiab nce qab los ntau dua, thaum tshwj xeeb tshaj yog rub cov khoom qab zib. Raws li qhov tshwm sim, tus naj npawb ntawm cov leeg txo qis nrawm dua, thiab cov rog ntxiv.

Nyob rau tib lub sijhawm, qab los noj mov yog nce ntau thiab ntau dua.
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Kev kuaj mob - kuaj ntshav rau cov tshuaj hormones poj niam txiv neej. Txoj kev kho yog tsuas yog nrog tus endocrinologist.

Nce prolactin

Prolactin yog yam tshuaj uas ua los ntawm lub caj pas pituitary. Prolactin feem ntau ua rau nce vim yog kev txwv tsis pub muaj menyuam, cev xeeb tub (qhov no yuav muab coj los ua ib qho), vim yog noj AAS (androgenic-anabolic steroids). Ntawm lwm cov teebmeem, nws muab cov dej hauv lub cev, ua rau lub zog nce zuj zus ntawm cov rog, nce qab los noj mov, tshwj xeeb tshaj yog nqaj rau cov carbohydrates. Nce leptin secretion.

kua muag tu siab
Kuv xav khoom qab zib
txo qis libido
txob taus
o tuaj.

Qhov kev kuaj mob zoo tshaj plaws yog qhov kev tshawb xyuas prolactin. Nws yooj yim kho - los ntawm kev noj tshuaj dostinex 0.25-0.5 mg ib zaug txhua 4 hnub. Kev sab laj nrog tus kws kho keeb endocrinologist yog pom zoo, txij li qib prolactin ntau tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm kev mob hnyav.

Ib qho ua rau neeg muaj neeg tshaib plab heev. Cov chaw ntawm lub hlwb lub luag haujlwm rau kev coj noj coj ua feem ntau ua rau kev ntxhov siab thiab kev tshaib plab. Haus 30-40 gram ntawm cov dej ntshiab ib 1 kg ntawm qhov hnyav ib hnub.

Hauv qhov no, koj lub cev tau tawm tsam nyuaj rau lawv, thiab rau qhov no nws sim kom haus cov zaub mov kom ntau li ntau tau. Kev daws rau qhov teeb meem no yog yooj yim heev - haus dej ntxhia ntau ntau hnub los yog ntau lis piam. Txhawm rau xaiv qhov uas haum rau koj raws li muaj pes tsawg leeg yog qhov yooj yim heev - nws yuav zoo li qab dua li lwm tus. Sim ntau hom thiab nrhiav qhov kev xaiv uas haum.

Zoo ib yam li yav tas los. Lub cev xav tau cov vitamins, thiab nws sim muab rau lawv los ntawm qhov uas nws tuaj yeem. Txoj kev daws teeb meem yog coj cov vitamins-ntxhia pob zeb ua ke, zoo dua nyob hauv ob zaug lossis peb npaug tshuaj, kom tshem tawm qhov tsis txaus sai.

Kev ntxhov siab

Rau ntau tus neeg, cov lus teb rau kev ntxhov siab yog kev tshaib plab. Tsuas yog ib txoj kev tawm xwb - tshem tawm cov kev ntxhov siab, so dua. Pw tsawg kawg yog 8 teev hauv ib hnub. Txwv koj txoj kev siv internet thiab saib TV. Nws kuj tseem pab tau noj cov vitamins thiab nootropic tshuaj. Sab laj tus kws kho paj hlwb lossis kws kho paj hlwb.

Tsis muaj khoom noj tswj

Cias rau, muaj ntau tus cwj pwm. Txaus ntshai kawg li. Txoj kev tawm ntawm qhov xwm txheej no yog txhawm rau xam ua ntej yog dab tsi, ntau npaum li cas thiab thaum twg koj yuav noj mov. Nyob rau tib lub sijhawm, nws yog qhov zoo heev los ua noj txhua yam zaub mov ib hnub ua ntej thiab ntim nws rau hauv feem. Qhov ua tau zoo rau kev poob ceeb thawj thaum ua raws li kev tswj hwm thiab kev noj zaub mov kom zoo yog qhov tseeb.

Tsis tseem ceeb tab sis qhov laj thawj.Thaum koj tsis muaj dab tsi ua, kev xav hloov mus rau kev xav txog koj tus kheej thiab koj lub xeev sab hauv, thiab txawm tias qhov kev qaug zog qis tshaj plaws ntawm kev tshaib plab zoo li muaj zog.

Kev daws - tau tibneeg hu tauj coob. Ntawd yog, tsis yog nyeem ntawv lossis saib TV qhia, tab sis qee yam uas xav tau kev koom tes tshaj plaws ntawm koj.

Mus taug kev, muab khoom tso rau hauv tsev, mus rau kev cob qhia - cov kev xaiv tsis muaj qhov txwv.
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Ntxiv nrog rau kev txhawb rau kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov los ntawm nws tus kheej hauv kev txhaj tshuaj me me, nws tseem ua rau kev ua haujlwm ntawm cerebral cortex, uas txwv lub siab xav noj txhua yam uas muaj tam sim no. Yog li, koj qaug zog tswj kom noj tus cwj pwm. Raws li qhov tshwm sim, tus nqi noj hauv ib zaug yuav nce los ntawm 2-3 zaug Tshem tawm - tso cawv.

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Yuav ua li cas tsis txhob tshaib plab nrog ntshav qab zib?

Thaum tus endocrinologist pom tau tias mob ntshav qab zib ntawm yam thib ob lossis thawj hom, ntau qhov teeb meem daws tsis tau. Ib qho kev ua xyem xyav no yog qhov txiaj ntsig ntawm kev yoo mov. Yuav luag txhua txhua hnub los ntawm cov ntxaij vab tshaus xiav ntawm TVs tau hais txog tias koj zoo li cas tom qab tso tawm txhua hnub. Feem ntau, kev yoo mov rau cov ntshav qab zib puas yog phem lossis zoo?

Cov lus no puas tuaj yeem ntseeg? Qhov no yog qhov tseem ceeb txaus rau cov ntshav qab zib. Yog li ntawd, peb tau txiav txim siab los npog cov ncauj lus no.

Qee cov kws tshawb nrhiav tau txheeb xyuas qhov hloov tshiab: kev tshaib plab hauv cov ntshav qab zib nrog rau kev noj zaub mov tsawg dua, cuam tshuam rau qhov mob hnyav (rau qhov zoo dua) lossis ua rau rov qab ua tiav. Qhov no yog vim tias insulin zais ntshis pib nrog kev noj zaub mov.

Kev tshuaj ntsuam thiab soj ntsuam raws sij hawm tau ua los paub txog cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm kev tshaib plab hauv ntshav qab zib.

Cov hauv paus ntsiab lus ntawm kev kho kev tshaib plab rau cov kab mob qab zib

Cov xwm txheej mob ntshav qab zib yog qhov tsis sib xws rau lub sijhawm ntev tsis kam ua zaub mov. Nws yog txwv tsis pub nqa tawm kev noj tshaib plab rau cov neeg mob hauv qab no:

nrog cov hlab plawv cov kab mob sib txawv,
nrog cov kab mob neurological
nrog kev puas siab puas ntsws mob,
cov me nyuam hnub nyoog qis dua 18 xyoo
nrog pathologies ntawm lub plab system,
cev xeeb tub thiab lactating cov poj niam.

Kev yoo mov pab txo cov ntshav cov piam thaj. Tab sis kuj muaj kev nyab xeeb, qhov kev kho mob no tuaj yeem yog cov neeg muaj kev noj qab haus huv.

Ntshav qab zib yog kab mob tshwj xeeb. Nws tsis muaj peev xwm kho nws, tab sis coj tswj, ua lub neej nyob ib txwm, yug menyuam rau txhua tus neeg mob. Ua raws li kev noj zaub mov noj, noj tshuaj kom ntau dua qub - insulin, glucophage - yauv mus kuaj ib ce txhua lub sijhawm thiab txaus siab rau lub neej.

Tshuaj kho mob los txo kev tshaib plab

Ntau zaus, muaj ntshav qab zib hom 2, tus kws kho mob tau sau ntawv kho rau hauv txoj kev hloov mus rau kev noj haus hauv cov pa roj carbon tsawg. tus tshaj plaws yog tias lub cev yuav tsum muaj cov khoom noj ua kom muaj carbohydrate ntau.

Cov zaub mov zoo li no yuav daws sai sai nrog kev quav tshuaj tsis zoo. Qhov no suav nrog cov zaub mov ua feem ntau ntawm cov protein thiab cov rog kom zoo.

Yog li, tsis muaj kev tiv thaiv dab tsi los txhawm rau ua kom lub cev tsis qab los, txhim kho cov mob ntshav qab zib.

Tsis tas li ntawd, tus kws kho mob tau sau ntawv rau siv cov tshuaj tshwj xeeb, cov uas muaj feem ntau yog DPP-4 inhibitors, chromium picolinate, thiab kuj GLP-1 receptor agonists.

Kev siv tshuaj rau cov neeg mob ntshav qab zib uas ua kom tsis qab los noj mov, tso cai rau koj kom lub cev qhov hnyav thiab cov txheej txheem hauv lub cev hauv lub cev.

Coob tus neeg mob yws yws yam tsis qab los ua kom ntshav qab zib. Tab sis ua ntej koj yuav paub yuav ua li cas txo kev tshaib kev nqhis, koj yuav tsum to taub vim li cas cov neeg mob ntshav qab zib yuav ntsib kev tshaib plab thiab muaj ntshav qab zib ntau dhau lawm.

Tus tshaj plaws yog tias nce qab los noj mov rau ntshav qab zib qhia tias decompensation ntawm tus kab mob. Tus neeg mob xav tias tshaib plab heev thaum sawv ntxov, txawm tias thaum yav tsaus ntuj nws tau noj ntau yam zaub mov.

Qhov no tshwm sim vim qhov tseeb tias tus neeg mob tau ua txhaum ntawm cov metabolism hauv cov metabolism. Hauv qhov no, nws pom tseeb tias yuav kom txo cov khoom noj kom tsawg, tus neeg mob yuav tsum tsis mus rau kev noj haus thiab kws kho kev puas siab ntsws, tab sis mus rau tus kws kho mob endocrinologist. Qhov no yog qhov teebmeem ntawm lub cev, tsis yog lub hlwb, raws li nws zoo li muaj ntau.

Cov tshuaj kho ntshav qab zib tshiab tshaj plaws uas pib tshwm sim xyoo 2000s yog cov tshuaj muaj zog ntxiv. Raug tsim, lawv raug tsim los txo cov ntshav qab zib tom qab noj nrog ntshav qab zib hom 2.

Txawm li cas los xij, hauv lub peev xwm no lawv tsis tshua nyiam peb. Vim tias cov tshuaj no ua ntau txoj hauv kev zoo ib yam li Siofor (metformin), lossis tseem tsis tau muaj txiaj ntsig, txawm tias lawv kim heev.

Lawv tuaj yeem tau txais tshuaj ntxiv rau Siofor, thaum nws cov kev ua yog tsis txaus, thiab tus mob ntshav qab zib tsis xav kom pib txhaj tshuaj insulin.

Baeta thiab Viktoza cov tshuaj mob ntshav qab zib yog zwm rau pab pawg ntawm GLP-1 receptor agonists. Lawv yog qhov tseem ceeb hauv kev hais tias lawv tsis tsuas yog txo cov ntshav qab zib tom qab noj mov, tab sis kuj txo qhov qab los noj mov. Thiab tag nrho cov no tsis muaj kev phiv tshwj xeeb.

Tus nqi tseem ceeb ntawm cov tshuaj ntshav qab zib hom 2 tshiab yog qhov nws txo cov qab los noj mov thiab pab tswj ntau dhau. Ua tsaug rau qhov no, nws yuav yooj yim rau cov neeg mob ua raws li cov zaub mov tsis muaj roj ntau ntau thiab tiv thaiv kev tawg.

Kev muab cov tshuaj kho ntshav qab zib tshiab rau kev txo qis qab los noj mov tseem tsis tau pom zoo. Ntxiv mus, lawv txoj kev sim tshuaj hauv kev sib xyaw ua ke nrog cov zaub mov uas tsis muaj carbohydrate ntau tsis tau ua.

Txawm li cas los xij, kev coj ua tau pom tias cov tshuaj no pab tiag tiv nrog kev tswj tsis tau gluttony, thiab kev phiv yog me.

Cov zaub mov txawv rau kev noj zaub mov kom tsis tshua zoo rau cov rog kom poob ntawm no

Hom tshuaj twg haum rau txo qhov qab los noj mov

Ua ntej yuav hloov mus rau kev noj haus cov zaub mov uas tsis muaj carbohydrate, txhua tus neeg mob ntshav qab zib hom 2 tau mob ntxiv rau kev noj haus carbohydrates. Qhov no dependence manifests nws tus kheej nyob rau hauv daim ntawv ntawm tas mus li carbohydrate overeating thiab / lossis bouts ntawm monstrous gluttony. Ib yam li tus tib neeg uas muaj mob quav yeeb quav cawv, nws ib txwm ua “nyob hauv chaw cia siab” thiab / los sis pheej plam kev sib tw.

Cov neeg muaj rog rog thiab / lossis hom ntshav qab zib hom 2 tau hais tias lawv tsis qab los noj mov. Qhov tseeb, nws yog zaub mov carbohydrates los liam rau qhov tseeb tias cov neeg mob ntsib kev tshaib plab ntev. Thaum lawv hloov mus rau noj cov protein thiab cov rog zoo lub cev, lawv lub qab los feem ntau rov qab los rau hauv qub.

Kev noj zaub mov kom tsis txhob muaj cov carbohydrate ib leeg pab kwv yees li 50% ntawm cov neeg mob tiv nrog kev ua kom rog. Lwm cov neeg mob ntshav qab zib hom 2 xav tau kev ntsuas ntxiv. Cov tshuaj ntau ntxiv yog "thib peb ntawm kev tiv thaiv" pom zoo los ntawm Dr. Bernstein tom qab noj cov tshuaj chromium picolinate thiab ua kom pom tus kheej.

Cov tshuaj no suav nrog ob pawg tshuaj:

DPP-4 cov tshuaj tiv thaiv,
GLP-1 receptor agonists.

Yuav siv cov tshuaj ntshav qab zib tshiab li cas?

Yog tias koj nyuam qhuav muaj mob ntshav qab zib hom 2, tom qab ntawd kuj tseem muaj qhov yuam kev tias tom qab poob ceeb thawj koj tuaj yeem tswj tau cov ntshav qab zib thiab ua yam tsis muaj cov tshuaj insulin. Peb cov npe khoom lag luam tau cov ncauj lus kom ntxaws thiab pab tau rau cov neeg Lavxias-hais lus nyeem ntau dua li hauv phau ntawv Atkins.

Cov kab mob no yuav tsum muaj kev kho mob txawv, yog li nws yog ib qho tseem ceeb rau kev kuaj mob kom raug. Yog li, kuv tau txiav txim siab ua qhov no: Kuv tham luv luv txog ib hom tshuaj thiab tam sim ntawd muab qhov txuas rau ib tsab xov xwm uas txhua yam tau piav qhia meej.

Nyob rau tib lub sijhawm, tseem muaj cov tshuaj tshiab, thiab muaj cov uas tau siv rau lub sijhawm ntev. Cov ua kom mob ntshav qab zib tseem ceeb tshaj plaws yog kev tuag ntawm beta hlwb uas nyob hauv cov txiav. Yog li ntawd, thaum cov kabmob no tsis txaus rau hauv lub cev, insulin yuav tsum raug tswj hwm hauv lub cev.

Yog li, piv txwv li, yog tias taurine ntxiv rau ib tus neeg, tus G / T piv txo. Txawm hais tias, muaj tseeb, nws tsim nyog los hais txog qhov tseeb tias cov tshuaj no, uas tus neeg mob siv ntau xyoo, cuam tshuam tsis zoo rau cov ntshav, ua rau lub plab thiab lub siab.

Cov tshuaj muaj piam thaj txo qis ntau yam thiab cov hau kev siv
Dibicor yog ib txoj kev kho mob zoo thiab nyab xeeb.
Ntshav qab zib ntshav-tshuaj rau tus mob ntshav qab zib hom 2
Daim Ntawv 2 Hom Tshuaj Ntshav Qab Zib - Ntshav Qab Zib

Ib pawg ntawm dipeptidyl peptidase inhibitors txhawb kev tsim tawm ntawm cov kua dej, txo qis qib glucagon, tiv thaiv qhov ua kom tshem tawm ntawm pancreatic reserves, thiab inhibit daim siab glucogenesis. Lawv tsis muaj kev cuam tshuam tshwm sim li ntshav qab zib (hypoglycemia).

Kev kho mob ntshav qab zib nyob hauv Suav teb tshuaj xyuas

Tej zaum tus kws kho mob, hais txog nws kev paub dhau los, kev tshuaj xyuas tus neeg mob thiab cov txiaj ntsig ntawm koj txoj kev kuaj mob, yuav pom zoo rau koj cov tshuaj no rau qhov poob phaus tsawg kawg ntawm 500 rau tsis pub dhau 3 lub hlis. Ua ib feem ntawm cov kua tsib kua qaub, taurine koom nrog kev tsim txom thiab nqus ntawm cov roj-soluble sib txuas, suav nrog cov vitamins.

Tshuaj rau txo cov ntshav qab zib nyob hauv ntshav qab zib hom 2
Yam 2 Ntshav Qab Zib Txo Cov Tshuaj
Kev tshaib plab thiab ntshav qab zib

Yog li, ua ntej pib txoj kev kho mob, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum qhia rau tus kws kho mob txog kev muaj ntshav qab zib mellitus thiaj li yuav xaiv tau cov tshuaj noj kom raug. Cov kev mob tshwm sim ntawm Siofor muaj raws li hauv qab no: Cov lus qhia ua haujlwm rau Siofor hais txog kev siv cov tshuaj noj no tsis hais dab tsi.

Vim li cas ib tug neeg hnov tshaib plab

Ntshai ntawm kev tshaib kev nqhis tshwm sim txhua qhov ntawm cov neeg, tsis hais tus tub los ntxhais, haiv neeg thiab kev noj qab nyob zoo li cas Nws yog qhov nyuaj dua rau tus yam ntxwv ntawm nws nrog rau cov tsos mob, yog li kev tshaib plab yog qhov zoo nkaus li cov kev xav uas tshwm sim thaum lub plab tsis muaj thiab ploj thaum nws puv.

Ntshai ntawm kev tshaib plab pab txhawb ib tus neeg tsis tsuas yog sau lub plab, tab sis kuj tshawb nrhiav tas li rau cov zaub mov nws tus kheej. Tus mob no tseem hu ua kev txhawb nqa lossis tsav.

Thaum lub sijhawm, cov txheej txheem ntawm cov kev xav no yog qhov tsis muaj zog.

Feem ntau muaj kev tshaib plab nyob rau hauv cov neeg mob ntshav qab zib yog cuam tshuam nrog kev tsis muaj peev xwm ua kom cov kua nplaum ntev nkag mus rau hauv lub cev ntawm lub cev.

Yuav ua li cas rau qhov mob tshaib plab hauv cov neeg mob ntshav qab zib?

Kev tshaib nqhis dhau heev, nqhis dej heev thiab, vim li ntawd, cov ntsej muag hauv ntshav qab zib yog ib qho cim tias ua rau decompensation.Nws feem ntau tshwm sim tias ib qho ntawm thawj cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib, thaum tseem tsis tau kuaj pom, yog qhov muaj zog ntau dua kev xav, qhov tsis paub meej tias muaj kev tshaib plab thiab poob phaus, txawm hais tias muaj khoom noj khoom haus ntau dua. Kev tshaib plab tsis zoo hauv cov ntshav qab zib muaj qhov nruab nrog ntawm lub cev thiab yog los ntawm qhov ua txhaum ntawm cov khoom noj metabolism.

Cov kua nplaum kua nplaum muaj cov teeb meem tas li thaum lawv nkag mus rau lub cev lub cev. Thiab qhov no yog vim muaj ntshav qab zib ntau ntau. Tsuas yog ib lub voj vaim. Ib tug neeg noj ntau, tom qab ntawd muab cov insulin ntau, uas feem ntau tsis tuaj yeem them nyiaj rau cov piam thaj, lub cev tsis tau txais lub zog tsim nyog thiab rov hais dua "nug" kom noj.

Kho ceev nrawm hauv ntshav qab zib

Muaj qhov kev xav tsis zoo txog qhov ua tsis tau ntawm kev tshaib plab nyob rau hauv cov neeg mob ntshav qab zib. Rau ntau dua, nws tau txais kev txhawb nqa los ntawm endocrinologist. Cov kev kho mob uas twb muaj lawm siv cov khoom noj, tshuaj uas txo cov ntshav qab zib thiab cov tshuaj insulin, nrog rau kev tsim cov tshuaj kho no, tso cai rau lawv muaj cov kev xav no. Nyob rau tib lub sijhawm, cov kws tshaj lij ntawm kev yoo mov tsis cais cov ntshav qab zib kom meej txog qhov tsis sib xws. Yog li nyob rau hauv daim ntawv teev cov cim kho mob thiab contraindications rau kev siv ntawm kev yoo mov, hom 2 mob ntshav qab zib yog ib qho txheeb ze contraindication thiab tsuas yog hom 1 mob ntshav qab zib yog qhov tseeb contraindication. "Hauv ob hom mob ntshav qab zib mellitus, tsis yog qhov nyuaj los ntawm cov mob ntshav tsis txaus, RDT tau siv tau qee qhov xwm txheej."

Kuv vam tias koj yuav ua txoj kev xaus yog! Cov khoom noj khoom haus ntawd yuav tsum muaj kuab, suav nrog cov protein, cov rog thiab, CARBOHYDRATES, los ntawm qhov peb tau txais lub zog tsim nyog rau lub neej ntawm lub cev. Ib zaug ntxiv, tsis txhob hnov qab tias cov carbohydrates yuav tsum yog TXOJ, heterogeneous. Thiab tsis txhob hnov qab txog lo lus nug yog dab tsi.

Qhia kuv seb qhov teeb meem yog dab tsi, feem ntau tom qab noj mov, hauv lub sijhawm luv luv muaj qhov xav tias kev tshaib plab dua, txawm hais tias tsis muaj hypo.

Ua tau Kuv rov teb dua

Ntawm no yog ib qho ntawm ob qho, lossis tsis txaus noj zaub mov muaj calorie, lossis qhov tsis txaus ntseeg ntawm kev siv tshuaj insulin.

Thiab ib zaug ntxiv kuv piav tias cov zaub mov tsis txaus noj tsis yog tsis yog ib qho uas muaj muaj roj ntau, tab sis ua tiav zaub mov!

thiab lwm qhov kev thov, xav txog cov lus teb ntawm lub ncauj lus ntawm lub rooj sib tham, thiab tsis hais txog kuv lub neej kuv tus kheej, dab tsi tus poj niam YUAV TSUM yuav tsum muaj.

Kev yoo mov kho ntshav qab zib Yuav kho sai npaum li cas?

Mob ntshav qab zib mellitus yog ib yam kab mob uas, vim tias tsis muaj cov tshuaj insulin, cov piam thaj hauv lub cev nce ntxiv. Kev yoo mov nrog ntshav qab zib muaj peev xwm ua kom cov ntshav qabzib ntau.

Kev yoo mov kho ntshav qab zib

Cov cim tseem ceeb ntawm tus kabmob no yog:

lub qhov ncauj qhuav thiab pharynx, tshaib plab, qhuav ntawm daim tawv nqaij, yuag poob vim tsis pom tseeb, tso zis tsis ntau thiab ntau.

Txhawm rau kuaj ntshav qab zib, nws txaus mus rau tom tsev kho mob, kuaj zis thiab ntshav rau kev tsom xam, thiab kuaj ntshav qab zib. Ntshav qab zib mellitus yog ntawm ob hom:

thawj hom (thaum insulin tsis tuaj lawm), hom ob (insulin tsis pub leejtwg paub, tab sis lub hlwb teb tsis zoo rau nws).

Cov kws kho mob tau tawm tsam: nws puas tuaj yeem kho ntshav qab zib nrog kev tshaib plab?

Nws yog dav ntseeg tias nws yog nruj me ntsis txwv tsis pub tuag tshaib cov neeg muaj ntshav qab zib. Qee cov neeg tshaj tawm ntawm cov tshuaj ntxiv tau paub tseeb tias ua raws li qhov kev yoo mov tuaj yeem ua kom rov ua tiav qhov kev ua ntawm endocrine system. Lawv tsis xav txog ntshav qab zib mellitus ib qho kev tsis sib haum xeeb thaum pom kev yoo mov. Cov kws kho mob muab cov tshuaj endocrine no ntawm hom thib ob tso rau hauv cov npe ntawm cov txheeb ze contraindications, tab sis rau hom 1, kev tshaib plab yuav coj teeb meem loj rau lub cev.

Mob ntshav qab zib puas tuaj yeem kho kev tshaib plab?

Kev tshaib plab hauv cov ntshav qab zib ntawm thawj hom yog qhov txaus ntshai vim tias nrog cov khoom noj tsis txaus hauv lub cev, cov ketone lub cev pib nce sai.

Lawv raug tsim vim qhov tseeb tias muaj kev lwj ntawm cov rog rog rau lub zog thaum lub sijhawm tsis muaj khoom noj. Yog li, kev tshaib plab ntxiv qhov ntxim nyiam ua rau lub ntsej muag hypoglycemic uas yog qhov txaus ntshai rau tus neeg mob lub neej.

“Kab mob qab zib” yog ib yam ntawm cov kev mob tshwm sim ntau tshaj plaws hauv lub ntiaj teb. Qhov teeb meem ntawm kev kho mob ntawm tus kab mob no tseem qhib tas li. Yog li, cov kws kho mob thiab cov kws tshawb fawb yeej sim nrhiav cov hauv kev muaj feem cuam tshuam nrog tus kabmob zoo.

Yog tias peb tham txog ib qho tsis tseem ceeb rau txoj kev kho mob ntawm kev tsis txaus siab ntawm cov metabolism hauv metabolism, tom qab ntawd koj yuav tsum tau them sai sai rau kev kho mob tshaib plab ntawm cov ntshav qab zib hom 2. Hom no muaj ntau tus neeg txhawb thiab tawm tsam ntawm cov kws kho mob thiab cov neeg mob.

Txoj hauv kev los tawm tsam tus kab mob tsis lees txais nws, tab sis, raws li kev coj ua, pom tias kev tsis noj zaub mov tuaj yeem txo cov ntshav qabzib thiab ua rau tus neeg mob noj qab haus huv, ua rau nws muaj txiaj ntsig zoo.

Tus txheej txheem ntawm kev txiav txim ntawm cov ntshav qab zib yoo mov

Txhua tus neeg mob yuav tsum nco ntsoov tias nqa tawm ntawm cov nyhuv ntawm lub cev yog fraught nrog cov txiaj ntsig tsis zoo. Yog vim li cas koj tuaj yeem tsis lees noj zaub mov yam tsis muaj kev saib xyuas los ntawm kws kho mob. Qhov kev xaiv zoo tshaj yuav yog tus neeg pib tshaib plab.

Ntau tus kws tshaj lij ntseeg tias ib txoj hauv kev ua rau kev tu lub cev zoo dua nrog ntshav qab zib yog tshaib plab. Puas tsim nyog cia siab rau hom no los kho tus mob ntshav qab zib hom 2? Thiab puas yuav muaj kev pab rau lub cev?

Mob ntshav qab zib yog ib yam kab mob uas tsis muaj cov tshuaj insulin rau hauv lub cev thiab ua rau cov nqaij mos mus rau lub cev tsis zoo ua rau cov ntshav tsis zoo. Tus kab mob ntawm cov tshuaj insulin-tiv thaiv tsis tau kho, yog li tus neeg yuav txuas nrog kev txhaj tshuaj kom txog thaum kawg ntawm nws lub neej.

Thaum pib theem ntawm kev txhim kho hom ntshav qab zib hom 2, tus neeg mob tsis xav tau kev txhaj tshuaj, tab sis noj tshuaj uas txo cov suab thaj hauv lub cev ntau dua. Hauv qhov no, koj tuaj yeem sim hloov lub system mus rau lwm yam. Qhov tseem ceeb ua rau qhov tsos ntawm tus kabmob yog qhov tseem ceeb tshaj ntawm lub cev qhov hnyav. Yog li, siv kev yoo mov nrog ntshav qab zib, koj tuaj yeem tshem tawm qhov hnyav dhau, uas yuav ua rau kev tsis ua haujlwm ntawm cov ntshav qabzib.

Kev yoo mov nrog ntshav qab zib yog qhov ua tau yog tias tus neeg tsis muaj kev cuam tshuam ntawm cov hlab ntshav thiab cov teeb meem ntau yam.

Cov tsos mob los ntawm txoj kev xav tas li ntawm kev tshaib plab

Ib tug neeg pib muaj kev tshaib plab thaum thawj tus yuam thawj pib los ntawm lub plab.

Hauv lub xeev ib txwm, ib tug neeg pib paub tias nws tshaib plab tom qab 12 teev tom qab noj mov (qhov ntsuas no yuav txawv nyob ntawm tus kheej feem). Lub plab yog txwv los ntawm cramps uas kav rau ib nrab ib feeb. Tom qab ntawd los so me ntsis thiab cramps rov pib dua. Tom qab qee lub sijhawm, kev cog lus ua haujlwm ruaj khov thiab muaj kev cuam tshuam ntau. Pib "nqus hauv pem teb nrog rab diav." Qhov rumbling tshwm hauv plab.

Kev chim siab tawm tuaj yeem tshem qhov kev xav ntawm kev tshaib kev nqhis ib pliag. Nws tau pom tias cov neeg muaj ntshav qab zib cov ntshav qab zib (ntshav qab zib) ntau cuam tshuam los ntawm kev tshaib plab.

Tej zaum, thaum nws xyaum, txhua tus kws kho mob pheej tau hnov los ntawm cov neeg mob cov lus: "Kuv pheej tshaib plab." Tab sis tsuas yog muaj peev xwm txiav txim siab qhov ua rau muaj cov tsos mob zoo li no.

Kev tshaib plab hauv ntshav qab zib, raws li txoj kev kho mob.

Lo lus nug no tau nce siab nug los ntawm cov neeg mob ntshav qab zib. Cia peb sim los xyuas seb kev tshaib plab puas pab tau cov ntshav qab zib? Yuav ua li cas txaus ntshai yog yoo mov rau cov ntshav qab zib? Thiab yuav ua li cas tshaib plab tsis qab zib ntshav nrog tus kab mob?

Ua ntej tshaj plaws, txoj kev tiv thaiv thiab kho ntshav qab zib no yog qhov txaus siab rau cov neeg uas, ntxiv rau tus kab mob, rog dhau.Yog li, tig mus rau hom no, koj tuaj yeem tua, raws li lawv hais, ob tug noog nrog ib lub pob zeb: txo qab zib thiab ib feem nrog li nkees kilos.

Ntawm qhov tod tes, ntau tus kws kho mob endocrinologist pom zoo tias kev yoo mov nrog cov ntshav qab zib yog qhov kev phom sij uas yuav tsum muaj kev soj ntsuam tas li thiab tshuaj xyuas cov kws tshaj lij, ntawm ib sab tes. Ntawm qhov tod tes, ua ntej txav mus rau txoj hauv kev dhau ntawm txoj kev kho, nws yog qhov yuav tsum tau soj ntsuam kom thiaj li tsis ua mob rau koj lub cev.

Mob ntshav qab zib mellitus yog cuam tshuam nrog kev mob hnyav txaus ntawm cov kua dej hauv lub cev lossis qhov qis tsis haum ntawm cov tshuaj no rau cov kabmob hauv nruab nrog cev ntawm ib tus neeg. Ntawm cov ntshav qab zib mellitus ntawm yam thib ob, tus neeg mob tsis cia siab rau qhov kev txhaj tshuaj niaj hnub ntawm lub cev los rau hauv lub cev kom thiaj li tswj tau cov ntshav khov hauv lub cev. Hloov chaw, nws tuaj yeem noj cov tshuaj qab zib kom tsawg thiab tswj tau cov piam thaj ntau hauv kev tawm dag zog thiab kev noj zaub mov zoo.

Qhov laj thawj tseem ceeb ntawm kev txhim kho mob ntshav qab zib hom 2, raws li txoj cai, yog thawj cov ntshav qab zib. Kev yoo mov nrog ntshav qab zib tuaj yeem txo lub cev qhov hnyav, tshem tawm kev rog thiab txhim kho cov ntshav qab zib.

Cov txiaj ntsig ntawm kev yoo mov hauv ntshav qab zib

Feem ntau, cov kws kho mob tseem tuaj yeem tsis pom zoo txog kev kho tus mob ntshav qab zib hom 2 nrog kev yoo mov. Cov neeg txhawb nqa ntawm lwm txoj kev kho mob tsis siv cov thev naus laus zis no kom yuag pom zoo kom siv cov tshuaj qab zib kom qis thiab lwm yam tshuaj noj.

Kev tshaib plab yuav pab tau li cas rau tus neeg mob ntshav qab zib? Ntau cov kev tshawb fawb tau lees paub tias kev tshaib kev nqhis txo cov exacerbation ntawm tus kab mob, lossis, kho nws kom meej. Qhov no yog vim qhov tseeb tias cov tshuaj insulin pib tsim tawm tsuas yog tom qab kev noj zaub mov hauv lub cev. Yog vim li ntawd thiaj li hu cov khoom noj txom ncauj tsis raug rau cov ntshav qab zib, li lawv heev nce ntshav insulin.

Cov neeg uas ua cov kev kho mob pom qee qhov zoo sib xws ntawm kev sib xyaw ntawm cov zis thiab cov ntshav hauv cov neeg mob plab thiab cov neeg mob ntshav qab zib. Qhov laj thawj ntawm kev hloov hauv qhov ntsuas - glycogen cov nyiaj tau los txo qis, thiab lub cev pib npaj cov khoom siv sab hauv. Cov rog rog pib ua tiav rau hauv cov carbohydrates, uas nrog los ntawm kev tsim cov ntxhiab tsw tshwj xeeb tsis yog hauv cov zis, tab sis kuj hauv lub qhov ncauj.

Kev tshaib plab rau cov ntshav qab zib

Kev cuam tshuam ntawm carbohydrate metabolism hauv lub cev ua rau muaj kev xav tsis tu ncua ntawm kev tshaib plab hauv ntshav qab zib. Txawm hais tias ib tus neeg muaj noj hmo, tom qab lub sijhawm luv luv lub sij hawm muaj qab los noj mov ua rau nws tus kheej tau thiab muaj lub siab xav noj nws rov qab tuaj.

Cov txheej txheem:

Kev tshaib plab hauv ntshav qab zib tsis yog vim qhov mob hlwb, tab sis ua rau lub cev.

Vim li cas kev tshaib kev nqhis muaj tas li?

Txhawm rau kom rov qab mus ntxiv qhov tseem ceeb, ib tus neeg xav tau lub zog. Cov hlwb ntawm lub cev yog muab los ntawm lub zog los ntawm cov piam thaj, uas tsim tawm los ntawm tib neeg cov zaub mov. Cov tshuaj hormone insulin uas ua los ntawm tus txiav ua lub luag haujlwm rau xa cov piam thaj rau lub hlwb. Xws li cov txheej txheem ntawm lub zog rov ua haujlwm yog lub xeeb ceem ntawm lub cev noj qab nyob zoo.

Yuav ua li cas npov qhov kev xav ntawm kev tshaib plab hauv ntshav qab zib?

Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau coj lub qab los rau cov ntshav qab zib kom rov zoo li qub. Rau qhov no, cov xwm txheej hauv qab no tau ntsib:

Mob ntshav qab zib, kev tawm dag zog me yog qhov tseem ceeb.

Txhawm rau tswj cov ntshav qab zib hauv cov cai yog qhov tseem ceeb.

Yuav kho cov teeb meem li cas?

Kev kho mob ntshav dej

Kev txo cov tshuaj muaj piam thaj

Feem ntau siv rau hom 2. Tsuas yog tus kws kho mob tuaj yeem suav qhov ntau thiab muab tshuaj rau. Cov tshuaj uas txo cov ntshav qab zib tau muab faib ua cov pawg hauv qab no:

Tus mob ntshav qab zib Maninil raug siv los ua kua dej.

Maninil
Lawj xeeb
Novonorm.

Cov tshuaj uas ua rau muaj kev cuam tshuam nrog cov tshuaj hormones. Raug tsa "Siofor", "Actos" lossis "Glucophage." Lawv pab ua rau lub ntsej muag zoo dua ntawm cov piam thaj thiab tsis muaj kev phiv tshuaj.
Cov tshuaj uas thaiv qhov kev nqus ntawm cov carbohydrates thiab tuav qib uas tsim nyog ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav ("Glucobai").

Kev kho kev noj haus zoo

oatmeal
cov tseem nplej
txiv apples
dos thiab qij
flax roj.

Kev tshaib nqhis hnyav heev hauv ntshav qab zib, kuv yuav ua li cas?

Kev tshaib nqhis zoo, ib qho ntshav tsis qab siab thiab lub siab noj qab nyob zoo hauv koj qhov mob yog qhov cim ntawm decompensation ntawm ntshav qab zib. Txawm hais tias tus mob ntshav qab zib tau noj ntau yam ntawm cov zaub mov thaum yav tsaus ntuj, thaum sawv ntxov nws yuav tshaib plab heev.Kev tshaib plab heev nyob rau hauv cov ntshav qab zib yog tshwm sim los ntawm kev ua txhaum ntawm cov metabolism hauv cov metabolism thiab muaj lub cev kev xav es tsis yog lub hlwb.

Feem ntau muaj kev tshaib plab nyob rau hauv cov neeg mob ntshav qab zib yog cuam tshuam nrog kev tsis muaj peev xwm ua kom cov kua nplaum ntev nkag mus rau hauv lub cev ntawm lub cev.

Vim li cas ho muaj kev qab los noj rau ntshav qab zib?

Nrog cov ntshav qab zib ua tsis tau zoo, thaum cov ntshav qab zib cov ntshav feem ntau muaj siab, cov piam thaj tsis tuaj yeem nkag mus rau hauv lub hlwb. Qhov no yuav yog vim qhov tsis txaus ntseeg ntawm insulin lossis kev tiv thaiv kab mob ntawm lub cev lub cev rau kev ua haujlwm ntawm insulin. Hauv ob qho xwm txheej, kev nqus ntawm cov piam thaj los ntawm lub hlwb tsis tshwm sim.

Yuav ua li cas cov neeg mob ntshav qab zib li qub ib txwm muaj kev tshaib plab

Txhawm rau ua kom lub cev tsis qab los rau ntshav qab zib thiab tiv taus qhov xav tau ntawm kev tshaib plab, nws yog qhov tsim nyog:

normalize ntshav qab zib thiab ua kom nws tsis pub dhau ib qho kev txwv (qhov kev pom zoo),
poob phaus, uas cuam tshuam nrog kev nqus ntawm cov piam thaj,
ua kom lub cev ua haujlwm ntau kom txo tau cov tshuaj insulin thiab ua rau cov hlwb ua kom zoo dua rau cov kua nplaum,
Tsis txhob noj zaub mov nrog cov glycemic siab (GI), uas ua rau cov ntshav qab zib nce siab,
yog tias tsim nyog, raws li tus kws kho mob tau hais, pib noj tshuaj kom txo kev tshaib plab thiab ua kom lub cev nkag siab ntxiv rau cov tshuaj insulin (Metformin, Siofor).

Ib qho kev xav tias tsis muaj kev tshaib plab thiab tsis qab los noj mov rau cov ntshav qab zib - cov tsos mob no qhia li cas?

Qhov tshwj xeeb feem ntau yog tshaib plab thaum sawv ntxov, thiab ib qho kev noj hmo hearty daws tsis tau, tab sis tsuas yog ua rau cov teeb meem hnyav.

Txawm li cas los xij, qee cov neeg mob yws yws txog qhov tsis txaus siab tsis qab los noj mov.Vim li cas tus neeg mob ho tshaib nqhis lossis tsis qab los noj cov ntshav qab zib, thiab yuav daws cov teeb meem no li cas?

Vim li cas nws thiaj pheej tsim txom qhov kev xav ntawm kev tshaib plab hauv ntshav qab zib?

Qhov tshwm sim no hauv ntshav qab zib tsis cuam tshuam nrog kev noj zaub mov tsis zoo lossis muaj teeb meem kev mob hlwb.

Muaj ntau yam qab los noj mov tshwm sim los ntawm qhov ua rau endocrinological ntshawv siab hauv tus neeg mob lub cev.

Txij li thawj hom ntshav qab zib ua rau muaj cov insulin tsawg heev, thiab cov kab mob hauv lub cev tsis tau txais cov ntshav qabzib ntau, nws tsis tuaj yeem nkag mus rau cov cell ua cov qog tau.

Yuav ua li cas coj polyphagy tswj?

Cov kev tseem ceeb los tawm tsam qhov tsis xis nyob ntawm kev tshaib plab yuav tsum ntsuas kom lub cev nqus tau cov piam thaj hauv lub cev.

Tom qab tag nrho, kev tsis txaus siab ua rau lub siab tuaj yeem ua rau nce ntxiv ntawm tus neeg mob loj thiab ua kom tsis zoo rau hauv nws lub xeev kev noj qab haus huv, tshwj xeeb, txhawm rau qhov kev vam meej ntawm ntshav qab zib mellitus.

Ob hom tshuaj muaj peev xwm pab tau tus neeg mob ntshav qab zib ua tau zoo los tiv thaiv kev tshaib plab. Cov no yog GLP-1 receptor agonists thiab DPP-4 inhibitors. Cov nyiaj no ua haujlwm li cas?

Cov kev phiv loj ntawm GLP-1 agonists yog qhov tshwm sim ntawm xeev siab thiab ntuav.

Txawm li cas los xij, dhau sijhawm thiab lub cev siv mus rau cov tshuaj, qhov sib zog ntawm kev mob tshwm sim ho tsawg dua.

Raws li qhov tshwm sim, insulin nce tsuas yog nce siab ntxiv hauv cov qib qab zib. Nyob rau tib lub sijhawm, kev ua haujlwm muaj peev xwm ntawm cov islets ntawm Langerhans tab tom loj hlob. Ntxiv nrog rau kev noj tshuaj, koj tuaj yeem txo qhov xav tau ntau dhau los ntawm kev ua raws li cov lus qhia kev noj haus. Ua ntej tshaj plaws, tsis suav cov zaub mov uas muaj piam thaj ntau.

Khoom noj muaj fiber ntau pab tua kev tshaib plab. Yog li ntawd, nws tsim nyog los qhia rau hauv kev noj haus kom muaj txiaj ntsig ntawm cov khoom lag luam xws li:

Cinnamon tuaj yeem txo qhov qab los noj mov. Cov txuj lom no yuav tsum tau ntxiv rau cov tshuaj ntsuab noj qab haus huv. Nws tseem yog qhov yuav tsum tau haus cov txiv hmab txiv ntoo, tab sis nrog ceev faj - nco qab txog cov fructose uas lawv muaj.

Tsis qab los noj mov rau cov ntshav qab zib: Kuv puas yuav tsum txhawj xeeb?

Koj yuav tsum paub txog - qhov tsis muaj kev tshaib plab nyob rau hauv cov ntshav qab zib yog ib qho kev ceeb toom ntau tshaj li qhov xav tau ntau dhau. Nws qhia txog kev txhim kho ntawm kev mob hnyav - ketoacidosis thiab lub raum tsis ua haujlwm.

Yuav ua li cas yog tias koj tsis xav noj?

Ntshav qab zib yog ntshai ntawm cov tshuaj no, zoo li hluav taws!

Nws tsuas yog tsim nyog thov.

Ua ntej tshaj plaws, thaum tsis qab los noj mov, nws yog ib qhov tsim nyog los ntxiv dag zog rau kev tswj hwm ntawm cov piam thaj, sau cov ntaub ntawv tau txhawm rau txhawm rau paub kev ua haujlwm.

Yuav tsum ua rau poob qhov tsis xav ua ntxiv rau koj tus kws kho mob.

Kev kho mob ntawm tus kab mob ntawm kev tshaib kev nqhis: pros thiab cons

Qee cov kev tshawb fawb niaj hnub no tau ua pov thawj cov txiaj ntsig ntawm kev yoo mov rau cov neeg mob ntshav qab zib.

Tus txheej txheem ua haujlwm raug cai tso cai rau koj kom txo cov ntshav qab zib, txhim kho kev mob ntawm cov hlab ntsha thiab ob lub raum, thiab tseem rov qab cov txiav tawv nqaij rau qee yam.

Nyob rau tib lub sijhawm, tsuas yog kho lub cev yoo mov kom ntev yuav tsum tau lees paub tias muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev ntawm cov ntshav qab zib. Qhov uas neeg feem ntau zam tau yooj yim, tsis kam noj nachas tuaj yeem tsis yog qhov tsis muaj txiaj ntsig, tab sis kuj txaus ntshai rau tus mob ntshav qab zib. Tom qab rov qab noj mov, muaj cov piam thaj ntau ntxiv.

Dab tsi yog qhov txaus ntshai ntawm qhov poob phaus sai?

Qhov hnyav los ntawm tsib phaus ib hlis lossis ntau dua yog qhov qhia tias tias tus txiav tsis tsim lub tshuaj insulin.

Qhov tsis muaj "roj" nkag mus rau hauv lub hlwb pib txheej txheem ntawm kev poob phaus - thaum kawg, lub cev pib haus cov nqaij rog.

Yuav ua li cas tsis txhob tshaib plab nrog ntshav qab zib?

Cov lus no puas tuaj yeem ntseeg? Qhov no yog qhov tseem ceeb txaus rau cov ntshav qab zib. Yog li ntawd, peb tau txiav txim siab los npog cov ncauj lus no.

Kev tshuaj ntsuam thiab soj ntsuam raws sij hawm tau ua los paub txog cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm kev tshaib plab hauv ntshav qab zib.

Txoj kev yoo mov

Raws li endocrinologist thiab cov kws tshawb fawb, nws tab tom noj duab.

Vim li cas ib tug neeg hnov tshaib plab

Ntshai ntawm kev tshaib kev nqhis tshwm sim txhua qhov ntawm cov neeg, tsis hais tus tub los ntxhais, haiv neeg thiab kev noj qab nyob zoo li cas Nws yog qhov nyuaj dua rau tus yam ntxwv ntawm nws nrog rau cov tsos mob, yog li kev tshaib plab yog qhov zoo nkaus li cov kev xav uas tshwm sim thaum lub plab tsis muaj thiab ploj thaum nws puv.

Ntshai ntawm kev tshaib plab pab txhawb ib tus neeg tsis tsuas yog sau lub plab, tab sis kuj tshawb nrhiav tas li rau cov zaub mov nws tus kheej. Tus mob no tseem hu ua kev txhawb nqa lossis tsav.

Thaum lub sijhawm, cov txheej txheem ntawm cov kev xav no yog qhov tsis muaj zog.

Feem ntau muaj kev tshaib plab nyob rau hauv cov neeg mob ntshav qab zib yog cuam tshuam nrog kev tsis muaj peev xwm ua kom cov kua nplaum ntev nkag mus rau hauv lub cev ntawm lub cev.

Yuav ua li cas rau qhov mob tshaib plab hauv cov neeg mob ntshav qab zib?

Kev tshaib nqhis dhau heev, nqhis dej heev thiab, vim li ntawd, cov ntsej muag hauv ntshav qab zib yog ib qho cim tias ua rau decompensation. Nws feem ntau tshwm sim tias ib qho ntawm thawj cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib, thaum tseem tsis tau kuaj pom, yog qhov muaj zog ntau dua kev xav, qhov tsis paub meej tias muaj kev tshaib plab thiab poob phaus, txawm hais tias muaj khoom noj khoom haus ntau dua. Kev tshaib plab tsis zoo hauv cov ntshav qab zib muaj qhov nruab nrog ntawm lub cev thiab yog los ntawm qhov ua txhaum ntawm cov khoom noj metabolism.

Ua Kom Muaj Nqaij Ntawm Cov Plab Qab Zib Muaj Ntau

Hauv cov neeg muaj kev noj qab haus huv, cov zaub mov hloov ncaj qha mus rau hauv qabzib thiab, nkag mus rau hauv lub hlwb, ua kom txaus siab qhov xav tau ntawm lub zog. Piam thaj -.

Kho ceev nrawm hauv ntshav qab zib

Muaj qhov kev xav tsis zoo txog qhov ua tsis tau ntawm kev tshaib plab nyob rau hauv cov neeg mob ntshav qab zib. Rau ntau dua, nws tau txais kev txhawb nqa los ntawm endocrinologist. Cov kev kho mob uas twb muaj lawm siv cov khoom noj, tshuaj uas txo cov ntshav qab zib thiab cov tshuaj insulin, nrog rau kev tsim cov tshuaj kho no, tso cai rau lawv muaj cov kev xav no. Nyob rau tib lub sijhawm, cov kws tshaj lij ntawm kev yoo mov tsis cais cov ntshav qab zib kom meej txog qhov tsis sib xws. Yog li nyob rau hauv daim ntawv teev cov cim kho mob thiab contraindications rau kev siv ntawm kev yoo mov, hom 2 mob ntshav qab zib yog ib qho txheeb ze contraindication thiab tsuas yog hom 1 mob ntshav qab zib yog qhov tseeb contraindication."Hauv ob hom mob ntshav qab zib mellitus, tsis yog qhov nyuaj los ntawm cov mob ntshav tsis txaus, RDT tau siv tau qee qhov xwm txheej."

Qhia kuv seb qhov teeb meem yog dab tsi, feem ntau tom qab noj mov, hauv lub sijhawm luv luv muaj qhov xav tias kev tshaib plab dua, txawm hais tias tsis muaj hypo.

Ua tau Kuv rov teb dua

Ntawm no yog ib qho ntawm ob qho, lossis tsis txaus noj zaub mov muaj calorie, lossis qhov tsis txaus ntseeg ntawm kev siv tshuaj insulin.

Thiab ib zaug ntxiv kuv piav tias cov zaub mov tsis txaus noj tsis yog tsis yog ib qho uas muaj muaj roj ntau, tab sis ua tiav zaub mov!

thiab lwm qhov kev thov, xav txog cov lus teb ntawm lub ncauj lus ntawm lub rooj sib tham, thiab tsis hais txog kuv lub neej kuv tus kheej, dab tsi tus poj niam YUAV TSUM yuav tsum muaj.

Kev yoo mov kho ntshav qab zib Yuav kho sai npaum li cas?

Kev yoo mov kho ntshav qab zib

Cov cim tseem ceeb ntawm tus kabmob no yog:

lub qhov ncauj qhuav thiab pharynx, tshaib plab, qhuav ntawm daim tawv nqaij, yuag poob vim tsis pom tseeb, tso zis tsis ntau thiab ntau.

Txhawm rau kuaj ntshav qab zib, nws txaus mus rau tom tsev kho mob, kuaj zis thiab ntshav rau kev tsom xam, thiab kuaj ntshav qab zib. Ntshav qab zib mellitus yog ntawm ob hom:

thawj hom (thaum insulin tsis tuaj lawm), hom ob (insulin tsis pub leejtwg paub, tab sis lub hlwb teb tsis zoo rau nws).

Cov kws kho mob tau tawm tsam: nws puas tuaj yeem kho ntshav qab zib nrog kev tshaib plab?

Mob ntshav qab zib puas tuaj yeem kho kev tshaib plab?

Kev tshaib plab hauv cov ntshav qab zib ntawm thawj hom yog qhov txaus ntshai vim tias nrog cov khoom noj tsis txaus hauv lub cev, cov ketone lub cev pib nce sai.

Tus txheej txheem ntawm kev txiav txim ntawm cov ntshav qab zib yoo mov

Kev yoo mov nrog ntshav qab zib yog qhov ua tau yog tias tus neeg tsis muaj kev cuam tshuam ntawm cov hlab ntshav thiab cov teeb meem ntau yam.

Cov tsos mob los ntawm txoj kev xav tas li ntawm kev tshaib plab

Ib tug neeg pib muaj kev tshaib plab thaum thawj tus yuam thawj pib los ntawm lub plab.

Kev tshaib plab hauv ntshav qab zib, raws li txoj kev kho mob.

Ua ntej tshaj plaws, txoj kev tiv thaiv thiab kho ntshav qab zib no yog qhov txaus siab rau cov neeg uas, ntxiv rau tus kab mob, rog dhau. Yog li, tig mus rau hom no, koj tuaj yeem tua, raws li lawv hais, ob tug noog nrog ib lub pob zeb: txo qab zib thiab ib feem nrog li nkees kilos.

Cov txiaj ntsig ntawm kev yoo mov hauv ntshav qab zib

Feem ntau, cov kws kho mob tseem tuaj yeem tsis pom zoo txog kev kho tus mob ntshav qab zib hom 2 nrog kev yoo mov.Cov neeg txhawb nqa ntawm lwm txoj kev kho mob tsis siv cov thev naus laus zis no kom yuag pom zoo kom siv cov tshuaj qab zib kom qis thiab lwm yam tshuaj noj.

Kev yoo mov kho mob

Txhawm rau kuaj mob ntshav qab zib, koj yuav tsum hu rau koj lub tsev kho mob, qhov chaw uas lawv yuav qhia koj kom kuaj ntshav, tso zis, uas yuav pab kuaj koj cov ntshav qab zib. SD

Kev tshaib plab rau cov ntshav qab zib

Tus thawj coj ntawm lub koom haum rau cov ntshav qab zib: “Pov ntsuas ntawm lub ntsuas thiab kuaj kab. Tsis muaj ntau yam Metformin, Diabeton, Siofor, Glucophage thiab Januvius! Kho nws nrog qhov no. "

Cov tsos mob ntawm tus kab mob ntshav qab zib.

Nrog lub cev tsis muaj cov tshuaj insulin hauv lub cev, lub siab thiab cov leeg poob muaj peev xwm hloov cov suab thaj hauv qab (glucose) rau hauv glycogen, yog li, cov ntaub so ntswg tsis metabolize qab zib thiab tsis tuaj yeem siv nws los ua lub zog, uas ua rau muaj kev nce ntxiv hauv nws cov ntshav thiab ua rau cov piam thaj hauv cov zis, uas yog yog cov tsos mob tseem ceeb tshaj plaws ntawm ntshav qab zib.

Cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib hom 1 suav nrog tso zis ntau zaus, nqhis dej ntau, xeev siab, ntuav, qaug zog thiab nkees, poob phaus (txawm hais tias noj tsawg lossis tseem muaj khoom noj ntau ntxiv), kev tshaib plab tsis tu ncua, txob taus. Hauv cov menyuam yaus, kev pw hauv txaj yog ib qho ntawm cov tsos mob ntshav qab zib, tshwj xeeb tshaj yog cov mob uas yav dhau los tus me nyuam tsis tau tso zis hauv txaj.

Nrog ntshav qab zib hom 1, cov xwm txheej tshwm sim thaum theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav yuav dhau mus los yog qis heev. Ib qho ntawm cov xwm txheej no xav tau kev kho mob kub ceev. Kev tsim tus mob hypoglycemia mam li tshwm sim tuaj ntawm kev noj zaub mov, qoj ib ce muaj zog, lossis teb rau lub cev ntau ntawm cov tshuaj insulin. Cov tsos mob thaum ntxov ntawm tus mob ntshav qab zib yog tshaib plab, kiv taub hau, tawm hws, tsaus muag, tshee tshee, loog ntawm daim di ncauj. Yog tias tsis kho, tso kev tsis zoo, coj txawv txawv, thiab tseem tsis nco qab tuaj yeem tshwm sim.

Hyperglycemia muaj kev txhim kho maj mam, ntau ntau teev thiab txawm tias hnub. Qhov ntxim nyiam ntawm hyperglycemia nce ntxiv thaum muaj mob, thaum xav tau cov tshuaj insulin ntau ntxiv. Tej zaum kev loj hlob ntawm coma. Ib qho ntawm cov cim ntawm kev tsis haum hyperglycemia yog qhov tsis muaj peev xwm khaws cia zis. Cov kev ua tau mus sij hawm ntev muaj xws li mob stroke, qhov muag tsis pom, puas tsuaj rau lub plawv, leeg.

Cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib hom 2 suav nrog ua khaus, feem ntau pheej khaus tawv nqaij, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau ntawm perineum, qhov muag plooj, tsis pom kev txawv, nqhis dej, nkees, mob rau ntawm daim tawv nqaij, nce siab rau cov kab mob ntawm daim tawv nqaij, qeeb kho cov qhov txhab, tawv nqaij thiab tawv nqaij (tawv nqaij, tingling, nkag, tsis yog los ntawm qhov khaus sab nraud) ntawm ob txhais ceg.

Tus kab mob no pib thaum tiav hluas thiab feem ntau yog txuam nrog kev noj zaub mov tsis zoo. Muaj ntshav qab zib, cov tsos mob ua npaws kuj tshwm sim, cov plaub hau poob rau ntawm txhais ceg, nce ntsej muag plaub hau, plaub hau daj me me ntawm lub cev hu ua xanthomas.Nrog rau kev kho mob tsis raug lossis tsis txaus, kev mob tshwm sim ntawm tus kab mob yog nrog cov tsos ntawm qhov mob ntawm nqua vim kev puas tsuaj rau lub paj hlwb peripheral ...

Qhov kev kho no zoo npaum li cas?

Vim tias cov neeg mob feem ntau nug kws kho mob yog tias nws muaj peev xwm yoo mov rau cov ntshav qab zib hom 2, nws tsim nyog los tham ntau ntxiv txog qhov no, vim hais tias yoo mov nrog cov ntshav qab zib hom 2 muaj txiaj ntsig ntau zaug nyob hauv ib xyoos kom tswj tau cov ntshav qab zib hauv ib tus neeg cov ntshav. Tab sis nws tsim nyog teev tam sim ntawd tias kev siv txoj hau kev kho mob no yam tsis tau sab laj nrog kws kho mob tuaj yeem tsim kev phom sij rau kev noj qab haus huv.

Tsis yog txhua tus kws kho mob suav tias kev tshaib plab yog ib qho kev daws teeb meem zoo los tswj lawv kev noj qab haus huv, tab sis kuj muaj kws kho mob paub tseeb tias tsis kam noj zaub mov ib pliag pab tswj cov suab thaj kom zoo.

Kev tawm tsam kev tshaib plab pab tsis tsuas yog ua kom cov suab thaj hauv lub cev ua rau lub cev tsawg dua qub, tab sis kuj ua rau nws sai sai txo qhov hnyav hauv lub cev, thiab qhov no tsuas yog tsim nyog yog tias tus neeg mob ntshav qab zib tseem muaj rog.

Cov cai ntawm kev txwv tsis pub noj tawm los ntawm zaub mov noj

Mob ntshav qab zib yog ib qho mob hnyav, vim li no kev yoo mov nrog ntshav qab zib hom 1 thiab yoo mov sai yog nruj me ntsis txwv tsis pub, nws tseem yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li txoj cai yooj yim rau kev tsis kam noj zaub mov. Thawj kauj ruam yog mus nrhiav kev tawm tswv yim ntawm tus kws kho mob uas tuaj koom, vim tias tsuas yog tus kws kho mob tuaj yeem suav cov hnub tsim nyog rau kev tshaib plab, thiab tus neeg mob yuav tsum tau kuaj qee yam kev sim. Feem ntau, tsis txhob ua kom ntev li 2 tshaib nqhis, vim kev tsis kam noj zaub mov ntau yuav ua rau lub cev tsis zoo, thiab tsis pab nws.

Kev kho mob ntshav qab zib nrog hom qauv no tau siv ob peb lub xyoos dhau los, ntawm chav kawm, tus kab mob tsis ploj mus ib txhis, tab sis cov suab thaj nce siab dua. Raws li kws kho mob, nrog hom mob ntshav qab zib zaum ob, nws zoo dua yog qhov tsis kam noj zaub mov kom ntau tshaj plaub hnub, qhov no yuav txaus kom txo qis dua cov piam thaj.

Yog tias yav dhau los tus neeg mob tsis tau siv txoj kev kho mob yoo mov, tom qab ntawd nws yuav tsum npaj nws lub cev rau qhov no ntau dua, thiab tseem tuaj yeem ua kom yoo tshaib tsuas yog nyob hauv kev saib xyuas tas li ntawm cov neeg kho mob. Koj kuj yuav tsum tau soj ntsuam koj cov ntshav qab zib tas mus li thiab haus tsawg kawg ob thiab ib nrab ລິດ ntawm cov dej huv. Peb hnub ua ntej nkag mus rau hauv kev noj haus, nws tsim nyog los npaj lub cev rau kev kho mob sai, vim qhov no yog qhov txheej txheem tseem ceeb.

Ua ntej pib kev tshaib kev nqhis, tus neeg mob ua rau lub cev ntxhua khaub ncaws kom zoo rau nws tus kheej, qhov no pab ntxuav cov hnyuv ntawm txhua qhov tsis tsim nyog, xws li qhov chaw tso quav yuav tsum rov ua ib zaug txhua txhua peb hnub. Nws yuav tsum npaj rau qhov tseeb tias qhov tsis hnov ntxhiab ntawm Acetone yuav muaj nyob hauv tus neeg mob cov zis, thiab qhov tsis hnov tsw kuj yuav tawm ntawm tus neeg mob lub qhov ncauj, vim tias cov tshuaj muaj zog. Tab sis thaum muaj teeb meem glycemic dhau, theem ntawm acetone yuav poob qis heev, thiab tom qab ntawd hnia yuav ploj mus. Qhov tsis hnov tsw tuaj yeem tshwm sim nws tus kheej hauv thawj ob lub lim tiam ntawm kev tshaib kev nqhis, thaum cov kev cai ntawm cov ntshav qab zib yuav nyob tas li kom txog thaum tus neeg mob tsis kam noj.

Thaum kho nrog kev tshaib plab tiav, koj tuaj yeem pib tawm maj mam tawm ntawm qhov kev noj haus no, rau thawj peb hnub no tus neeg raug txwv tsis pub noj zaub mov hnyav, uas yog, nws yuav tau hloov rov qab mus rau cov khoom noj uas tus neeg mob ua ntej pib kev tshaib kev nqhis. Cov ntsiab lus ntawm cov calories ntawm cov zaub mov yuav tsum tau nce ntxiv kom tsis txhob ua rau cov ntshav qabzib hauv cov ntshav hauv lub sijhawm ntshav, lub sijhawm no nws yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb los soj ntsuam cov suab thaj.

Rau ib hnub, nws yog qhov zoo dua rau noj tsis ntau tshaj ob zaug, thiab kev noj haus yuav tsum muaj cov kua txiv ntxiv uas tau tov nrog dej, koj tsis tuaj yeem noj cov protein thiab qab ntsev. Thaum kev kho tiav tiav, nws tsim nyog suav nrog ntau cov zaub nyoos ntawm cov zaub nyoos hauv koj cov zaub mov, walnuts thiab hom kua zaub.

Ntshav Qab Zib Kev Ntsuam Xyuas Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv

Tau ntau xyoo tam sim no, Kuv tau tawm tsam nrog kev muaj mob ntshav qab zib, uas pheej tsim txom kuv, ntxiv rau qhov yuav tsum tau txwv kuv txoj kev noj zaub mov thiab haus tshuaj tsis tu ncua, Kuv pib pom tias qhov hnyav nce rau tsib xyoos dhau los. Nws yog vim tias qhov nyhav dhau heev uas kuv tau txiav txim siab mus rau qhov kev noj haus nruj me ntsis no, uas tsuas yog haus dej haus tau tso cai. Thaum hnub tsib tsis kam noj zaub mov, Kuv pib pom qhov tsis hnov tsw txaus ntawm acetone los ntawm kuv lub qhov ncauj, tus kws kho mob tau hais tias nws yuav tsum yog li ntawd, Kuv tau tshaib plab rau ib lub lim tiam, txij li nws twb nyuaj ua neej nyob tsis muaj zaub mov ntxiv lawm. Thaum lub sij hawm tshaib plab, cov qab zib yuav luag tsis sawv, Kuv pheej dhia thiab mob taub hau, Kuv ua kev chim siab ntau dua, tab sis poob qhov tsib phaus ntxiv.

Tej zaum kuv tau ua txhaum tsis zoo, tab sis nws los rau kuv nyuaj kawg, kev tshaib kev nqhis tsis tau tawm mus txog thaum kawg, thiab kuv tsis kam noj zaub mov rau kaum hnub. Plaub hnub dhau los yog qhov nyuaj tshaj plaws, vim tias qhov tsis muaj zog yog qhov tsis taus, vim li no kuv tsis tuaj yeem mus ua haujlwm. Kuv yuav tsis ua qhov kev sim no rau kuv tus kheej ntxiv lawm, txawm hais tias qab zib yog qhov qub thiab kuv qhov hnyav dua me ntsis, tab sis kuv yuav siv tshuaj zoo dua thiab tsis ua mob rau kuv tus kheej los ntawm kev yoo mov.

Tus kws kho mob pom zoo rau kuv kev noj zaub mov, txij li kuv muaj ntshav qab zib txij thaum yau, kuv lub cev hnyav dua zuj zus, thiab kuv yeej xav tau tshem ntawm cov phaus ntxiv. Kuv pib nkag mus raws li txhua txoj cai, thaum xub thawj kuv ua raws kev noj haus nruj, tom qab ntawd kuv muaj cov txheej txheem ntxuav hnyuv, thiab tom qab ntawd kuv tau mus rau hauv kev tshaib kev nqhis. Kuv pheej yuav tsum tau nqa dej fwj nrog kuv, txij li kuv tau haus txhua kaum tsib feeb, thiab kuv kuj tau sim ua kev tawm dag zog tsawg dua thiab so ntau dua. Tau kaum hnub kev tshaib plab, Kuv tau tshem yuav luag yim phaus ntxiv, thiab kuv txoj kev noj qab haus huv zoo dua qub. Kuv qhia koj kom sim noj zaub mov, tab sis tsuas yog hauv qab lub qhov muag ntawm kws kho mob!

Kuv tau muaj ntshav qab zib rov qab rau hauv kuv lub xyoo kawm, tom qab ntawd tsis muaj cov qauv kev kho mob niaj hnub no, vim li no tus kws kho mob feem ntau pom zoo kom kuv npaj cov hnub tshaib plab. Feem ntau kuv haus dej thiab so tsis pub dhau plaub hnub, kuv txoj kev noj qab haus huv tau zoo dua, qab zib rov qab zoo li qub, thiab qhov hnyav tau nyob hauv tib theem. Hnub no kuv tsis siv qhov kev qhia no ntxiv lawm, tab sis kuv xav qhia kom koj sim nrog lwm tus.

Kev tshaib plab rau hom ntshav qab zib 1

Mob ntshav qab zib mellitus nrog daim ntawv insulin-tiv thaiv kev mob tshwm sim nrog kev tsis muaj txhij txhua ntawm cov tshuaj insulin zais cia. Qhov no yog vim kev puas tsuaj ntawm txoj hlab ntuag thiab caj pas tuag.

Txhawb kev yoo mov yog hais txog ib qho ntawm cov tshwm sim thaum ntxov ntawm ntshav qab zib. Lub ntsiab yog vim li cas koj thiaj tshaib plab rau cov ntshav qab zib 1 yog tias lub hlwb tsis tuaj yeem txais cov ntshav qabzib ntau hauv cov ntshav. Thaum noj mov, cov tshuaj insulin tsis nkag rau hauv cov ntshav, yog li cov piam thaj tom qab nqus los ntawm cov hnyuv tseem nyob hauv cov ntshav, tab sis cov cell nyob rau tib lub sijhawm muaj kev tshaib plab.

Lub teeb liab hais txog kev tsis muaj cov piam thaj hauv cov nqaij ua rau lub plawv raug kev tshaib plab hauv lub hlwb thiab ib tus neeg xav noj tas li, txawm tias muaj pluas noj tsis ntev los no. Ntawm cov ntshav qab zib mellitus, insulin deficiency tsis tuaj yeem ua kom muaj roj ntau ntau thiab khaws cia, yog li, txawm tias muaj qab los noj mov ntau, hom ntshav qab zib hom 1 ua rau lub cev hnyav nce ntxiv.

Cov tsos mob ntawm lub cev muaj zog ntau dhau los ua ke nrog qhov tsis muaj zog txaus vim tias tsis muaj lub zog (qabzib) rau lub hlwb, uas tsis tuaj yeem muaj yog tsis muaj nws. Kuj tseem muaj qhov tshwm sim ntawm cov tsos mob no ib teev tom qab noj mov, qhov pom ntawm kev tsaug zog thiab qaug zog.

Tsis tas li ntawd, nrog hom 1 mob ntshav qab zib mellitus thaum kho cov tshuaj insulin, kev tawm tsam ntawm cov ntshav qab zib qis feem ntau yuav tshwm sim vim noj tsis tau cov zaub mov noj ntau dua los yog muaj cov insulin ntau ntxiv. Cov xwm txheej no tshwm sim nrog kev nce siab ntawm lub cev lossis lub hlwb, thiab kuj tuaj yeem tshwm sim nrog kev ntxhov siab.

Ntxiv rau kev tshaib kev nqhis, cov neeg mob yws ntawm qhov kev ua tau zoo li no:

Trembling ob txhais tes thiab cov leeg tsis tuaj yeem sib ntswg.
Lub plawv palpitations.
Xeev siab, ntuav.
Ntxhov siab vim thiab kev txhoj puab heev, ua rau muaj kev ntxhov siab ntau dua.
Loj hlob tsis muaj zog.
Dhau hws.

Nrog hypoglycemia, raws li kev tiv thaiv ntawm lub cev, cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab nkag mus rau hauv cov ntshav - adrenaline, cortisol. Lawv cov ntsiab lus siab provokes lub siab ntawm kev ntshai thiab poob ntawm kev tswj hwm tus cwj pwm noj mov, vim hais tias ib tug neeg mob ntshav qab zib muaj peev xwm noj ntau dhau heev kawg ntawm carbohydrates nyob rau hauv lub xeev no.

Nyob rau tib lub sijhawm, kev hnov tau kuj tuaj yeem tshwm sim nrog cov nuj nqis li ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, yog tias ua ntej nws qib tau nyob ntev ntev. Cov kev xav ntawm cov ntshav qab zib qis rau cov neeg mob nyob ntawm qib uas lawv lub cev tau yoog.

Yog li, txhawm rau txiav txim seb cov kev kho mob li cas, kev kawm ua ntshav qab zib ntau ntau yog tsim nyog.

Polyphagy hauv hom 2 mob ntshav qab zib

Nrog ntshav qab zib hom 2, ntshav qabzib qib tseem nce nyob rau hauv lub cev, tab sis lub tshuab tsis muaj kev tsis txaus siab yog txuam nrog lwm cov txheej txheem.

Mob ntshav qab zib tshwm sim tiv thaiv keeb kwm ntawm ib txwm muaj los yog nce zais ntawm cov tshuaj insulin los ntawm tus txiav ua qab. Tab sis txij thaum lub peev xwm los tawm tsam nws tau ploj, cov piam thaj nyob hauv cov ntshav, thiab tsis siv los ntawm cov cell.

Yog li, nrog hom ntshav qab zib no, muaj ntau yam insulin thiab piam thaj hauv cov ntshav. Ntau tshaj li cov tshuaj insulin ua rau qhov tseeb tias cov rog yog tso ntau heev, lawv cov kev tawg thiab kev tshem tawm tau txo.

Kev pham thiab hom ntshav qab zib hom 2 sib luag nrog rau lwm tus, ua rau muaj kev vam meej ntawm kev cuam tshuam ntawm cov rog thiab cov metabolism. Yog li no, xav noj ntau dua thiab cuam tshuam nrog ua rau lub cev ua rau nws tsis tuaj yeem hloov qhov hnyav ntawm lub cev.

Nws yog qhov ua pov thawj tias qhov poob phaus ua rau muaj qhov mob rhiab heev rau cov insulin, qhov kev txo qis hauv insulin tsis ua haujlwm, uas ua rau muaj kev mob ntshav qab zib. Hyperinsulinemia tseem tuaj yeem cuam tshuam qhov kev xav ntawm tag nrho tom qab noj mov.

Nrog rau qhov nce hauv lub cev hnyav thiab nce ntxiv hauv nws cov rog cov ntsiab lus, qhov nqus ntawm insulin nce ntxiv. Nyob rau tib lub sijhawm, nruab nrab ntawm kev tshaib plab hauv lub hypothalamus poob qhov tsis paub txog qhov nce ntawm cov ntshav qabzib uas tshwm sim tom qab noj mov.

Hauv qhov no, cov teebmeem hauv qab no pib tshwm:

Cov paib hais txog kev noj zaub mov kom tsawg dua qub.
Thaum txawm tias muaj khoom noj ntau dua los noj, qhov chaw nruab nrab ntawm kev tshaib plab tsis xa cov cim mus rau qhov chaw nruab nrab ntawm kev tsis meej.
Hauv cov ntaub so ntswg adipose, nyob rau hauv lub zog ntawm insulin, kev tsim tawm ntau dhau ntawm leptin pib, uas tseem ua rau cov rog rog ntxiv.

Txoj kev yoo mov

Raws li endocrinologist thiab cov kws tshawb fawb, muaj qhov xwm txheej zoo hauv qhov tsis nyiam cov zaub mov. Txawm li cas los xij, nws tau sau tseg tam sim ntawd tias nyob rau hauv cov ntshav qab zib, kev yoo mov txhua hnub tsis muab cov txiaj ntsig siab tshaj plaws. Thiab txawm tias tom qab 72 teev, qhov tshwm sim yuav yog qhov tsis txaus ntseeg. Yog li, nws raug nquahu kom tiv qhov nruab nrab thiab ntev ntawm kev tshaib plab hauv ntshav qab zib.

Nws yuav tsum tau hais tias kev siv dej lub sijhawm no yog yuav tsum ua. Yog li ntawd, tsawg kawg 2 ... 3 litres ib hnub, haus. Thawj lub sijhawm yoo mov nrog ntshav qab zib yog nqa hauv tsev kho mob. Ntawm no, nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm cov kws kho mob tshaj lij - cov khoom noj khoom haus, endocrinologist, ib qho system ntawm kev tu cev lub cev tau tsim. Nov yog qhov yuav tsum tau ua rau cov kuaj mob ntshav qab zib hom 2.

Endocrinologist, cov kws qhia noj zaub mov zoo qhia kom tsis txhob pib kev tshaib plab sai li sai tau. Thaum pib, koj yuav tsum hloov mus rau zaub zaub mov 2 ... 3 hnub ua ntej tsis kam noj zaub mov. Ntxiv mus, 30 ... 50 g ntawm txiv roj roj yog pom zoo rau ib hnub. Nws tseem yog qhov tsim nyog los ua kev kho mob ntawm txoj hnyuv - ib qho hnyuv.

Dab tsi yuav tshwm sim hauv tus txheej txheem tsis kam rau ntshav qab zib?

Kev tshaib plab hauv cov ntshav qab zib nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li tsis tuaj yeem tswj tau. Qhov txiaj ntsig ntawm kev tshaib plab yog qhov ua rau lub siab tsis tuaj yeem. Feem ntau, nws tshwm sim rau hnub 4 ... 6 hnub. Hauv qhov no, halitosis ploj kiag li.Hauv lwm lo lus, raws li kws kho mob hais tau, qhov tsim ntawm qib siab ntawm ketones hauv cov ntshav tau pib tshwm sim.

Ntawm chav kawm, piam thaj normalizes. Thaum yoo mov nrog ntshav qab zib, tag nrho cov txheej txheem metabolic pib ua haujlwm zoo. Thiab qhov tsis muaj kev thauj khoom ntawm lub cev txiav, lub siab ua rau ploj ntawm cov cim ntawm tus kab mob.

Endocrinologist qhia kom tsis txhob pheej hmoo thiab ua kom mob siab rau kev kho mob 10 hnub nrog kev tshaib plab. Nyob rau lub sijhawm no, muaj kev txhim kho ntawm tus kabmob lub cev.

Yuav ua li cas xaus kev tawm tsam kev tshaib kev nqhis?

Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias kev yoo mov nrog ntshav qab zib yog ib txoj hauv kev kho. Yog li no, kev sab laj nrog ib tus kws paub txog khoom noj khoom haus, endocrinologist tsuas yog qhov yuav tsum ua. Nco ntsoov, pib noj zaub mov kom nruj thiab ua kom tiav nws yuav tsum ua raws li txhua txoj cai.

Tus kws kuaj xyuas endocrinologist tau qhia txog kev noj zaub mov hauv cev thaum ntxov. Cov no tuaj yeem yog cov zaub ua kua zaub noj qab haus huv uas tau diluted hauv ib nrab nrog dej.
Ntxiv mus, kua zaub ntsuab thiab whey yuav tsum muaj nyob hauv cov zaub mov. Koj tuaj yeem maj mam qhia zaub zaub.
Rau thawj 3 hnub, tsis suav ntsev, qe thiab cov khoom noj uas muaj protein.
Yav tom ntej, koj yuav tsum lo rau zaub nyoos thiab zaub kua zaub. Tsis txhob muab walnuts. Cov kev ntsuas no txuas ntxiv cov txiaj ntsig ntawm kev tshaib plab.
Txij thaum ntawd los, tsis txhob rau siab noj tas li. Ob zaug ib hnub yuav muaj txaus.
Tsis txhob hnov qab txog lub nra tas li. Lub sij hawm zoo nkaus li kev tshaib plab hauv ntshav qab zib yuav tsis thab yog tias koj nce ib ce muaj zog.

Thaum pib ntawm txoj kev loj hlob ntawm tus kabmob, kev tshaib plab hauv ntshav qab zib muaj qhov zoo rau kev rov qab los ntawm lub cev.

Qhov no muaj tseeb tshwj xeeb ntawm tus kabmob ntawm ob hom. Nyob rau lub sijhawm no, kev txhaj tshuaj tseem tsis tau raug sau, thiab cov tshuaj txo cov ntshav qab zib yuav tau yuav tsawg. Ntawm qhov tig tau zoo li no, koj tuaj yeem sim tiv thaiv kev txhim kho ntshav qab zib kom tiav.

Lawm, thaum lub sijhawm tawm tsam tshaib plab, lub cev hnyav poob qis. Yog li, qhov kev pheej hmoo ntawm kev kis tus yam mob tshiab tau tsawg dua.

Yog li nws puas tsim nyog rau kev tshaib plab mob ntshav qab zib?

Yog lawm, hauv lub network koj tuaj yeem pom ntau qhov xwm txheej zoo ntawm ob-lub lim tiam yoo mov. Txawm li cas los xij, tsis yog txhua tus endocrinologist txhawb cov kev sim no. Qhov tseeb tiag, hauv qhov no, koj yuav tsum yauv tsum kuaj tag nrho. Yog tias muaj teeb meem nrog cov nkoj los yog cov teeb meem ntawm ib qho sib txawv tau txiav txim siab, kev tshaj tawm kev tshaib plab yog txwv tsis pub.

Kws kho mob teeb pom kev zoo ua kom yoo tshaib yoo ntev. Tom qab txhua tus, txawm tias nyob hauv 10 hnub, kev txhim kho raug pom, tab sis tsis ruaj khov. Nco ntsoov tias kev tshuaj ntsuam pom tau tias kev ncua ob-hnub nyob rau hauv khoom noj khoom haus ua rau muaj tus kab mob ntshav qab zib muaj txiaj ntsig zoo. Txij li thaum nyob rau lub sijhawm no cov qib cov piam thaj muaj sij hawm txo.

Vim li cas koj thiaj xav tawm tsam cov rog dhau hwv

Hauv cov ntshav qab zib hom tsis-insulin, kev rog dhau los ua kev puas tsuaj rau tib neeg. Qhov tshaj plaws yog tias tus neeg lub cev hnyav dua, cov tshuaj insulin ntau ntxiv hauv nws cov ntshav (uas kev tawm tsam insulin yog maj mam ua). Cov tshuaj insulin ntau ntxiv ua rau qhov tseeb tias adipose cov ntaub so ntswg tsis tshua kub hnyiab, txawm hais tias nyob hauv lub cev kev ntxhov siab.

Tib lub sijhawm, cov ntshav insulin ntau heev ua rau cov piam thaj hauv ntshav tsawg, uas ua rau lub siab poob siab. Thiab yog tias koj tsum tseg nws nrog carbohydrates ib leeg, ces tus neeg lub cev hnyav yuav nce sai, thiab kev sim ua kom yuag poob yog qhov tsis muaj qab hau.

Yog tias tus neeg mob tau muaj ob tus kab mob - ntshav qab zib tsis yog-insulin-mob ntshav qab zib (hom 2) thiab rog rog, ces ua kom lub cev hnyav dua qub yuav tsum yog tib lub hom phiaj tseem ceeb raws li qhov ib txwm ua rau qib glycemia. Yog hais tias tus neeg mob tswj kom poob ob peb phaus, ces qhov rhiab ntawm cov hlwb ntawm tib neeg lub cev mus rau pancreatic hormone nce. Nyeg, qhov no muab sijhawm zoo rau txuag ib feem ntawm cov qe hlwb.

Kev tshawb fawb qhia tau tias yog tias ib tus neeg muaj ntshav qab zib hom ob, thiab nws muaj peev xwm ua kom nws lub cev hnyav dua, ces nws yuav yooj yim dua rau nws los tswj cov piam thaj li qub thiab tib lub sijhawm ua nrog cov tshuaj me dua. Thiab ib txoj hauv kev los tswj kev hnyav tus neeg mob yog los ntawm kev yoo mov. Ntawm chav kawm, nws yuav tsum tau nqa tawm tsuas yog nyob ntawm kev saib xyuas ntawm tus kws kho mob uas paub dhau los.

Yuav kom ceev nrawm rau ntshav qab zib li cas

Txhua tus neeg mob yuav tsum ua raws li nws tus txheej txheem yoo mov. Tsis muaj tib txoj kev yog, txij li txhua tus mob ntshav qab zib muaj kab mob sib txawv.Kev xyaum qhia tau hais tias twb tau muaj hnub thib peb lossis thib plaub, nws muaj peev xwm ua tiav qhov kev txo qis hauv qabzib hauv cov ntshav. Nws tseem tuaj yeem txo qhov hnyav.

Kev tshaib plab luv luv - rau ib lossis ob hnub lawv qhov ua tsis muaj txiaj ntsig: lub cev tsuas yog pib yoog raws li cov xwm txheej tshiab, yog li qhov nyhav, nrog rau cov ntshav ntxiv, tseem tsis muaj sijhawm rau li qub.

Kev tshaib kev nqhis ntev yuav tsis haum rau txhua tus, thiab nyob rau hauv txhua rooj plaub lawv tau nqa tawm tsuas yog nyob ntawm kev saib xyuas ntawm tus kws kho mob. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb ntawm kev yoo mov ntau dua kaum hnub. Raws li txoj cai, kev tsis kam pub zaub mov rau ntau tshaj li ob lub lim tiam yog tsis pub ua, txawm tias tsis muaj teebmeem ntxiv.

Yog tias tus neeg mob txiav txim siab los yoo mov nrog cov ntshav qab zib hom 2 thawj zaug, ces nws raug nquahu kom pib ua qhov no raws li kev saib xyuas ntawm tus kws kho mob. Lawm, tus neeg mob yuav tsum saib xyuas cov ntshav qab zib tas mus li thiab haus dej txaus. Yog tias muaj lub sijhawm zoo li no, koj yuav tsum yoo tshaib hauv tsev kho mob.

Thaum pib ntawm kev yoo mov, hais tawm ketonemia tshwm sim. Feem ntau nyob rau hnub thib tsib los ntawm qhov teeb meem thiaj li hu ua hypoglycemic, nyob rau hauv uas theem ntawm cov piam thaj thiab ketone lub cev yog li qub.

Yuav npaj li cas rau kev yoo mov thiab yuav ua li cas tawm ntawm nws

Cov no yog cov tseem ceeb ntawm kev ua kom yoo mov, tsis muaj ib tus neeg tuaj yeem ua rau nws tus kheej mob siab. Yuav kom tsis txhob mus rau hauv tsev kho mob thaum hnub thawj hnub ntawm kev yoo mov, koj yuav tsum tau npaj rau nws. Nov yog qee qhov lus qhia.

Ob peb hnub ua ntej pib yoo mov, koj yuav tsum pib ntxiv cov roj txiv roj me me rau koj cov zaub mov noj. Nws yog txaus kom coj tsis ntau tshaj plaub caug grams ntawm cov khoom siv no tsis tshua muaj txiaj ntsig rau tib neeg.
Ua ntej nkag mus rau hauv kev yoo mov, kev ntxuav tshuaj tawm yog ua tiav.
Ua ntej kev yoo mov, cov khoom noj hloov pauv me ntsis: cov khoom lag luam cog tau nkag rau hauv nws.

Thawj hnub ntawm kev yoo mov tuaj yeem ua rau tus neeg muaj acetone hauv lawv cov zis. Tom qab ib ntus, qhov no dhau mus, uas qhia txog kev tshem tawm ntawm cov ntshav qog ntshav. Tib lub sijhawm, nyob rau lub sijhawm tsis kam noj zaub mov, tag nrho cov txheej txheem kev zom zaub mov hauv lub cev ua tiav li qub.

Qee qhov xwm txheej, nws muaj peev xwm txo qis kev sib zog ntawm cov tsos mob ntshav qab zib mellitus ntawm hom tsis-insulin-hom. Tsis tas li, cov tshuaj insulin hauv cov ntshav poob, uas ua rau kom muaj peev xwm pab txo qis hnyav ntxiv.

Ib tug neeg xav tau kev xyuam xim tshwj xeeb thaum tawm hauv kev kho kom nrawm. Yog tias koj tam sim ntawd pib haus cov zaub mov ntau uas ua rau cov ntshav qab zib ntxiv thiab ua rau cov ntshav qab zib muaj zog. Txhawm rau tswj cov kev ua tiav thaum tawm kev tshaib kev nqhis, koj yuav tsum ua raws li cov lus qhia no:

thawj ob peb hnub los siv cov khoom noj khoom haus zoo sib xyaw thiab maj mam nce lawv cov calories,
haus ntau decoctions ntawm zaub,
tiv thaiv khoom noj txom ncauj,
kom tsis txhob pub muaj zog ntxiv hauv cov calorie kom tsawg thiab yuav tsis muaj kev txhaum dabtsi.

Dab tsi yuav ua tau kom tsis qab los noj mov tham txog thiab cov ntshav qab zib muaj feem cuam tshuam nrog nws li cas?

Cov neeg mob uas mob ntshav qab zib mellitus, txawm tias tom qab lub siab noj mov (raws li qhov mob ntawm tus kab mob), tom qab lub sijhawm luv luv lub sijhawm tuaj yeem rov qab muaj kev xav txog kev tshaib plab. Qhov kev xav no tshwm sim feem ntau tsis yog vim tsis muaj zaub mov tsis txaus, tab sis txuas nrog kev ua txhaum ntawm kev tsim cov tshuaj insulin, lossis nws lub cev tsis ua nws txoj haujlwm tseem ceeb. Qhov tshuaj hormones no yog tsim tawm los ntawm cov txiav ua lub luag haujlwm thiab ua lub luag haujlwm kom ntseeg tau tias cov ntshav cov ntshav nqus cov ntshav qabzib txaus (nco qab cov ntshav qog ntshav qab zib).

Thaum kawg ua kom paub tseeb tias qhov kev xav ntawm qhov tsis txaus ntseeg yog ua los ntawm tus kab mob, nws tuaj yeem nrog kev tso zis ntau zaus, nrog rau kev nqhis dej.

Rov qab mus rau txheem

Yuav ua li cas kov yeej txoj kev xav txog kev tshaib plab hauv ntshav qab zib yam tsis muaj kev cuam tshuam rau kev noj qab haus huv?

Yog tias koj tsis ntseeg koj cov kev paub txog cov khoom lag luam thiab cov khoom siv - hu rau cov kws paub txog kev noj zaub mov uas yuav pab koj tsim cov khoom noj tshwj xeeb raws li koj tus ntsuas.

Yog lawm, nws tsim nyog rov qab hais tias ua ntej hloov mus rau ib qho kev ntsuas hnyav, ua ntej txhua yam, koj yuav tsum tau txais tswv yim los ntawm koj tus kws kho mob, uas yuav qhia qhov tseeb vim li cas rau qhov kev mob siab tsis tu ncua ntawm kev tshaib plab, thiab tseem sau ntawv yuav siv cov tshuaj uas tsim nyog rau kev kho mob.

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