Muaj ntshav qab zib ib txwm tom qab noj mov hauv tus neeg noj qab haus huv

Cov piam thaj hauv ntshav rau hauv tus txiv neej, poj niam thiab menyuam

Kev kuaj ntshav qab zib uas tsim nyog tuaj yeem coj los ntawm txhua lub tsev kho mob los ntawm tus ntiv tes lossis txoj hlab ntsha, tab sis nco ntsoov thaum sawv ntxov thiab ntawm lub plab khoob. Noj mov tom ntej yuav tsum ua kom tiav 8-14 teev ua ntej pub ntshav (koj tuaj yeem haus dej).

Tus nqi ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav capillary (los ntawm tus ntiv tes) ntawm tus neeg mob noj qab haus huv - los ntawm 3.3 txog 5.5 mmol / l, rau cov leeg - cov ntsuas yuav nce ntxiv li 12% thiab siv tau los ntawm 3.5 txog 6.1. Hmo ua ntej kev kuaj mob, nws yog txwv tsis pub noj ntau dhau thiab haus dej haus cawv. Ua tsis tiav cov cai no yuav cuam tshuam qhov tseeb ntawm kev tshuaj ntsuam. Cov suab thaj no txawv nyob hauv cov neeg muaj hnub nyoog sib txawv, tsis hais poj niam los txiv neej. Ntxiv rau, qhov ntau ntawm cov ntsuas tsis tu ncua nyob ntawm lub chaw kuaj xyuas thiab tshawb fawb txoj kev, yog li ntawd siv qhov tseem ceeb ntawm cov piam thaj yuav tsum tau qhia nyob rau hauv daim ntawv foos qauv.

Rau cov menyuam yaus, lawv saib raws li hauv qab no:

• txij thaum yug mus txog 30 hnub - 2.8-4.4 mmol / l,
• los ntawm 1 lub hlis txog 14 xyoos - los ntawm 3.3 txog 5.6 mmol / l.

Rau cov neeg laus, qhov kev cai yog cov piam thaj:

• los ntawm 14 txog 59 xyoo - los ntawm 4.1 txog 5.9 mmol / l,
• laus dua 60 xyoo - los ntawm 4.6 txog 6.4 mmol / l.

Saib xyuas! Lub xeev cov ntshav qab zib yog qhia yog tias muaj cov piam thaj hauv cov ntshav siab tshaj 6.2 mmol / L, thiab qhov tshwm sim ntawm 7 mmol / L qhia txog ntshav qab zib.

Thaum kuaj xyuas tib neeg los ntawm 60 xyoo, nws raug pom zoo tias txhua xyoo tom ntej, qhov ntsuas qhov ntsuas yuav tau kho raws 0.056. Hauv tus poj niam cev xeeb tub, lub cev rov ua dua tshiab, qab zib ntawm 3.3 mus rau 6.6 mmol / l raug txiav txim siab tau. Cov piam thaj hauv cov ntshav thaum yug menyuam yuav yog los ntawm kev noj zaub mov tsis zoo. Siab - teeb tsa qhov ua tau mob ntshav qab zib latent thiab xav tau kev kawm ntxiv thiab kev tswj hwm. Ib qho tseem ceeb tau ua si tsis yog tsuas yog cov suab thaj hauv nws tus kheej, tab sis kuj los ntawm lub cev kev muaj peev xwm ua rau nws.

Qab zib sai tom qab noj mov

Dhia rau ntshav qabzib hauv qib tam sim ntawd tom qab noj mov hauv tus neeg noj qab haus huv zoo yog qhov txheej txheem ib txwm muaj. Hauv 60 feeb thawj zaug muaj qhov nce ntawm cov carbohydrates thiab qhov tso tawm cov piam thaj. Qhov no tshwm sim nrog kev pab los ntawm cov tshuaj hormones uas ua los ntawm cov txiav, thiab hauv cov poj niam nws tau nrawm dua li txiv neej.

Kev tsim tawm ntawm cov kua dej pib sai li sai tau thaum ib tus neeg pib noj mov, nce mus rau thawj qhov siab tom qab 10 feeb, thib ob - 20. Qhov no piav qhia txog kev hloov pauv ntawm cov piam thaj hauv qab. Hauv cov neeg laus, nws nce siab tom qab ib teev txog 9 mmol / l, thiab tom qab ntawd sai txaus pib poob qis thiab rov qab los nyob tom qab li 3 teev.

Thaum nruab hnub, cov piam thaj hauv qib siab txawv raws li hauv qab no:

• thaum tsaus ntuj (los ntawm 2 txog 4 teev) - tsawg dua 3.9,
• ua ntej noj tshais - txij 3.9 txog 5.8,
• thaum yav tav su (ua ntej noj su thiab noj hmo) - txij 3.9 txog 6.1,
• ib teev tom qab noj mov - tsawg dua 8.9,
• ob teev tom qab, tsawg dua 6.7.

Cov me nyuam tus qauv hauv thawj 60 feeb nce mus txog 8 mmol / l. Qee lub sij hawm nws tshwm sim txog li 7 mmol / l, thaum nws xa rov qab mus rau qhov txwv tau txais tom qab ob peb teev - tsis txhob txhawj xeeb. Qhov laj thawj yog nrawm, piv nrog cov neeg laus, metabolism.

Cov metabolism hauv lub cev tsis muaj txiaj ntsig tuaj yeem cuam tshuam txog qib qab zib hauv cov neeg ntawm txhua pawg hnub nyoog, tab sis hauv qhov xwm txheej no, cov piam thaj nyeem nyeem tseem ruaj khov sai. Yog tias tsim nyog, cov piam thaj cov ntsiab lus tuaj yeem tshawb xyuas hauv lwm qhov chaw kuaj mob.

Tom qab noj mov nrog ntshav qab zib

Nyob rau theem pib, ntshav qab zib ua tau nws tus kheej me ntsis, tab sis tseem muaj qee yam cim. Sai li sai tau koj yuav tsum hu rau tus kws tshaj lij yog tias koj pom cov tsos mob hauv qab no:

• kev nqhis dej tas li
• tsis muaj zog
• tsis mob zoo
• mob taub hau
• loog ntawm nqua
• nquag tso zis.

Ib txwm pom ntawm tus kab mob no yog lub zog noj mov zoo thaum poob ceeb thawj thiab ua rau nqhis dej heev. Hauv cov neeg mob uas muaj mob ntshav qab zib hom 2, cov piam thaj nyob tom qab noj mov yuav yog:

• tom qab 60 feeb - los ntawm 11 mol / l,
• tom qab 120 feeb, ntau tshaj 7.8 mol / l.

Saib xyuas! Hauv cov neeg muaj kev noj qab haus huv, qab zib tuaj yeem nce vim muaj kev ntxhov siab.

Yog tias cov txiaj ntsig cuam tshuam ciam, tus neeg mob tau kho cov ntshav qab zib nyob hauv kuaj. Ua ntej, lawv coj kev ntsuas rau lub plab tas. Tom qab ntawd muab ib qho kev daws teeb meem ntawm 75 g ntawm cov piam thaj ib khob dej (rau cov menyuam - 1.75 g ib 1 kg ntawm qhov hnyav). Rov ntsuas cov ntshav ua tom qab 30, 60 thiab 120 feeb. Tus neeg mob yog txwv thaum lub sijhawm no: khoom noj, haus, haus luam yeeb, kev tawm dag zog.

Txhawm rau tiv thaiv kev ua siab ntev, thawj qhov tshwm sim yuav tsis dhau li ib txwm muaj, qhov kev txiav txim siab nruab nrab yuav qhia 11.1 mmol / L hauv ntshav thiab 10.0 hauv cov ntshav txhaws. Cov ntaub ntawv ntau zuj zus tom qab 2 teev qhia tias cov piam thaj tsis tau ua thiab tseem nyob hauv cov ntshav. Tam sim no, thaum ua cov kev ntsuas kua nplaum ua kom lub siab, cov qib qab zib tau kuaj xyuas ob zaug - ntawm lub plab khoob thiab 120 feeb tom qab haus cov dej qab zib.

Ib qho pov thawj ntxiv ntawm kev kuaj mob yog glucosuria - qhov kev tso tawm ntawm cov piam thaj hauv cov zis los ntawm ob lub raum. Yog tias muaj kev zam ua ntej rau cov ntshav qab zib, ntawm kev sim hauv qhov chaw kho mob koj xav tau txuas ntxiv ntsuas hauv tsev (ob lub lis piam, ob peb zaug hauv ib hnub) thiab nkag mus rau cov ntaub ntawv hauv lub rooj tshwj xeeb. Nws yuav pab tus kws kho mob hauv kev txheeb xyuas. Cov piam thaj ntau los yog qis yuav ua rau lub cim ntawm ntau yam mob hnyav.

Endocrinologist pom zoo siv glucometer (rau kev ntsuas hauv tsev) tsuas yog paub tseeb tias cov kab mob ntshav qab zib mellitus.Thaum theem ntawm kev txheeb xyuas tus mob, xav tau qhov tseeb tshwm sim ntxiv. Rau cov neeg mob no, lawv raug xa mus kuaj tshwj xeeb - txiav txim siab qhov glycated hemoglobin. Kev ntsuam xyuas qhia pom cov piam thaj hauv 3 lub hlis dhau los.

Cov laj thawj muaj peev xwm

Hyperglycemia tsis tuaj yeem tsis quav ntsej. Kev nce ntxiv hauv qab zib, txawm qee qhov me me, tuaj yeem ua rau pom kev mob hnyav. Ntxiv rau ntshav qab zib, nws tuaj yeem yog:

• daim siab pathology
• rog dhau
• o lossis o ntawm lub txiav,
• mob raum
• plawv nres
• endocrine mob,
• mob stroke
• cov leeg nqaij hlav.

Cov kab mob ntawm lub plab zom mov thiab endocrine kuj tseem tuaj yeem ua rau ntshav qog ntshav, uas tsis muaj qhov phom sij tsawg dua los ntawm nws cov txiaj ntsig. Txo kom txo qib qab zib:

• kev tsis nco qab
• tsim nyob rau hauv lub txiav tsim tawm insulin,
• cov mob qog
• lub raum tsis ua hauj lwm
• kis kab mob
• cirrhosis ntawm daim siab
• plab hnyuv muaj teeb meem
• bulimia
• pituitary qog.

Tseem Ceeb! Cov piam thaj tsis zoo ua rau muaj kev quav cawv thiab ua zaub mov tsis zoo.

Yuav ua li cas normalize qhov ntsuas

Txog kev tiv thaiv, lossis nrog kev sib txawv me ntsis, cov piam thaj yuav rov qab zoo li qub tsis muaj tshuaj.

Ua li no:

• haus yam tsawg 2 liv dej nyob rau ib hnub,
• mus ua kis las
• ua kom yuag raws li kev tswjhwm
• muab dej caw thiab luam yeeb,
• pub ntshav tsis tu ncua: tom qab 40 xyoo - ib xyoos ob zaug. Yog tias muaj kev pheej hmoo ntawm ntshav qab zib - ib zaug txhua 1-3 lub hlis.

Yuav kom ua kom qab zib ib txwm nyob, qhov tseem ceeb yog los kho cov khoom noj kom yuag. Cov zaub mov nram qab no yuav tsum tau suav nrog kev noj haus:

• Jerusalem artichoke, nws tau siv los noj tsis txhob qos yaj ywm,
• zaub: zaub qhwv, beets, dib,
• nqaij, lawv yuav tsum tau hloov kas fes,
• dos thiab qij
• taum
• txiv kab ntxwv qaub
• cov mov ci tag nrho
• txiv ntoo
• buckwheat thiab oatmeal
• cov nqaij thiab ntses (hom muaj roj tsawg),
• txiv apples thiab pears
• txiv hmab txiv ntoo: txiv pos nphuab, txiv pos, txiv av liab thiab blueberries,
• unsweetened compote los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo ntawm hawthorn.

Kev siv cov kua txiv uas nyuam qhuav tuaj yeem yuav tsum tsis tu ncua. Tab sis tsis yog txiv hmab txiv ntoo, tab sis cov zaub: cabbage, qos, beetroot. Lawv yuav tsum haus dej 100 g thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj ntawm lub plab khoob. Koj yuav tsum noj mov tsis tu ncua thiab me me los ntawm me - qhov tseem ceeb tsis yog noj ntau dhau. Nws raug nquahu kom ntxiv cov kua qaub rau cov zaub mov tseem ceeb thaum noj su thiab noj hmo - qhov no yuav tiv thaiv kom tsis txhob muaj suab thaj ntau ntxiv tom qab noj mov.

Noj cov zaub mov los ntawm cov npe hauv qab no yuav tsum tsis pub muaj mob rau cov neeg noj qab haus huv, thiab cov ntshav qab zib yuav tsum tau muab tshem tawm. Nov yog:

• tsiaj rog
• hnub tim
• hnyuv ntxwm,
• qab zib thiab haus nrog nws (piv txwv li, pub dawb),
• tsawb
• cov khoom noj muaj roj,
• dej qab zib
• dawb mov, mashed qos yaj ywm,
• pickles thiab pickles,
• ci.

Cov kws tshaj lij sau tseg tias cov khoom lag luam saum toj no cuam tshuam rau kev ntsuam xyuas txawm tias tom qab yim teev.

Cov tshuaj kho neeg mob

Phytotherapy raws li kev nqis tes ntawm cov tshuaj ntsuab yuav pab ua kom cov piam thaj tsis tseem ceeb.

Nov yog qee qhov zaub mov txawv:

1. 1 tbsp. l ntxiv tws burdock hauv paus rau 500 ml dej. Boil thiab simmer rau txog ib nrab ib teev. Lim thiab haus 75 g peb zaug ib hnub ua ntej noj mov.
2. Boil 20 g ntawm taum pods hauv 1 liter dej. Cia nws brew rau ob peb teev, haus ib nrab khob ua ntej noj tshais, noj su lossis noj hmo. Txoj kev kawm ntev txog 4 lub hlis.
3. Sib tov 400 g ntawm tws pestles ntawm horsetail paj nrog ntsuab dos thiab dandelion nplooj (50 g txhua), ntxiv 20 g ntawm sorrel. Qhov sib tov yog me ntsis salted thiab tov nrog zaub roj.
4. Nqa cov nplooj hauv av ntawm burdock thiab taum pods (3 tbsp. L.), Ntxiv 1 tbsp. l burdock hauv paus, chicory thiab ntau yam noob flax. Do, hliv 35 ml dej rau hauv 35 g ntawm qhov sib tov, tawm dhau ib hmo. Thaum sawv ntxov, rhaub li kaum feeb dua li hluav taws ntsiag to. Lim, haus peb zaug ib hnub.
5. Zuaj 1 kg ntawm lemons hauv ib qho nqaij grinder nrog parsley thiab qej (300 g txhua). Txheeb rau tsib hnub, tom qab ntawd noj 1 tsp. Ib nrab teev ua ntej noj mov.
6. Zom buckwheat nyob rau hauv kas fes grinder thiab yav tsaus ntuj haus ib khob qis uas tsis muaj rog kefir nrog 1 tbsp. l taum cereals
7. Haus sauerkraut kua txiv peb zaug ib hnub twg nyob rau ib npliag plab rau ob lub lis piam. Tom qab ntawv so.

Qhov kev ua kom zoo nkauj zoo li no yuav tsis tsuas yog pab tswj dej qab zib. Lawv yuav muaj lub txiaj ntsig zoo ntawm cov khoom noj hauv lub cev hauv kev zom zaub mov thiab muab lub cev nrog cov vitamins thiab cov zaub mov tsim nyog.

Raws li kev txheeb cais, kwv yees li 25% ntawm cov pej xeem nyob nrog tus mob ntshav qab zib, tsis paub txog nws, txog thaum lig dhau lawm. Lub sijhawm no, kev saib xyuas ntawm cov cai yooj yim ntawm kev noj zaub mov noj thiab kev ua neej yuav pab kom tsis txhob muaj kev pheej hmoo ntawm pab pawg, lossis kho cov ntsuas qab zib mus rau ib qib ze rau ib txwm. Kev kuaj ntshav niaj hnub no yog cov txheej txheem pej xeem, yog li tsis txhob saib xyuas kev ntsuas tus kheej. Tsuas yog los ntawm kev ua tib zoo saib koj lub cev tuaj yeem tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob loj.

Cov ntshav qab zib tom qab noj mov

Cov kua nplaum txhawm rau lub plab khoob ntawm 3.3 txog 5.5 mmol / l, cov nqi no siv rau txhua tus neeg pib txij hnub nyoog kawm ntawv. Hauv cov menyuam mos, cov ntsuas no tau qis me ntsis (ntawm 2.8 txog 4.4), uas cuam tshuam nrog kev siv lub zog ntawm siab.

Tus nqi ntawm cov piam thaj pauv thoob plaws ib hnub., thiab qhov no yog vim zaub mov noj thiab qhov hnyav ntawm kev ua haujlwm hauv lub cev. Qhov nruab nrab ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav thaum nruab hnub yog dab tsi?

Hauv cov txiv neej, kev txhim kho ntshav qab zib tsis tshwm sim ntau zaus, tab sis lawv kuj yuav tsum saib xyuas qhov tseem ceeb. Tom qab noj mov tas, cov piam thaj tom qab 1 teev nce mus txog 8.9 mmol / L. Tab sis maj mam nws qib yuav tsum ua kom zoo li qub.

Tom qab 2 teev, qhov kev ua haujlwm poob rau 6.6 mmol / L. Thiab tom qab 3 - 3.5 teev, cov piam thaj muaj peev xwm yog tib yam li ntawm ib npliag plab. Tias yog vim li cas lub sijhawm nruab nrab ntawm cov zaub mov yuav tsum tsis pub ntau tshaj 3-4 teev.

Nws tseem yuav tsum tau sau tseg tias nyob hauv cov poj niam cov kua nplaum qab zib txo qis dua sai sai, txij li thaum nws noj ntau. Yog vim li cas lawv sai sai xav noj ib yam dab tsi tom qab noj mov. Txuam nrog qhov tseeb no yog lawv txoj kev quav rau cov khoom siv tsis meej thiab khoom bakery. 60 feeb tom qab noj mov, qhov ntsuas tau nce rau 8.8 mmol / L, thiab qhov no tsis yog kab mob.

Cov ntshav qab zib cov ntshav hauv cov menyuam yaus tseem nce siab tom qab noj movCov. Qhov ntau npaum li cas ntawm cov khoom no nce rau 7.9 - 8 mmol / l, maj mam nws qhov ntsuas yuav tsum rov qab zoo li qub (tom qab 2-3 teev). Hauv tus menyuam yaus, ib yam li cov poj niam laus, kev siv hluav taws xob, thiab, yog li ntawd cov piam thaj hauv lub nrawm nrawm, yog li lawv kuj tsis xav noj khoom qab zib ib hnub.

Kev tsis pom nyob hauv qabzib, uas suav hais tias ib txwm muaj, yuav pom thoob plaws ib hnub. Thaum hmo ntuj pw tsaug zog, thaum ib tus neeg tsis noj zaub mov ntev, ua rau muaj qhov tseem ceeb txo qis. Txav mus rau 3 - 4 teev ntawm ib hmos, cov piam thaj tsis ntau tshaj 3.9 mmol / l.

Cov khoom noj kom zoo

Nws yog ib qho tseem ceeb uas tsis muaj kev hloov pauv hauv qhov ntsuas, ob qhov me me thiab loj. Txhawm rau tiv thaiv thiab tshem tawm cov kab mob cuam tshuam nrog kev hloov pauv hauv thaj chaw qab zib, cov kws tshaj lij pom zoo yuav ua raws li kev noj haus zoo. Dab tsi nws muaj?

Xav txog cov ntsiab cai yooj yim uas yuav pab kho cov khoom noj khoom haus:

• Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum hloov mus rau 4-5 pluas tauj ib hnub. Qhov no yuav pab kom tsis txhob muaj qhov txo qis thiab ntev mus rau cov ntshav qab zib, vim tias thaum lub sijhawm so ntev heev muaj kev siv hluav taws xob tag nrho los ntawm lub cev,
• Kev noj ntau dhau yuav tsum raug cais tawm, nws raug nquahu kom noj hauv qhov me me, tab sis feem ntau,
• Txwv tsis pub siv cov khoom noj uas muaj qhov ntau ntawm cov khoom noj sai. Lawv, ntawm chav kawm, yuav pab nce qib qab zib, tab sis rau ib lub sijhawm luv luv. Txawm li cas los xij, cov neeg nyiam qab zib yuav tsum tsis muaj kev cia siab. Cov khoom siv ntsej muag xws li marshmallows, marmalade, chocolate, halva tuaj yeem haus tau hauv me me. Tab sis koj yuav tsum tsis txhob tsim txom lawv. Zoo zib ntab thiab cov txiv hmab txiv ntoo qhuav tuaj yeem ua rau lub neej tsis zoo.
• Muab qhov nyiam ua zaub mov thiab zaub mov nrog cov khoom noj carbohydrates ntau. Lawv pab ua kom maj mam tso cov piam thaj mus rau hauv cov ntshav, uas tiv thaiv nws txoj kev poob qis,

• Cov ntawv qhia zaub mov yuav tsum muaj ntau cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, ob qho tib si tshiab thiab ua tiav. Lawv yuav ua kom muaj qhov ntws los ntawm cov tshuaj muaj txiaj ntsig rau hauv lub cev thiab txhim kho lub xeev kev tiv thaiv,
• Tsis kam noj cov rog thiab kib. Nws zoo dua yog noj cov tais diav, ci thiab ci,
• Cov zaub mov muaj roj yuav tsum tsis txhob muaj qhov siab, tab sis cov zaub mov tsis muaj roj yuav tsis coj cov txiaj ntsig. Qhov no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg muaj kev rog,
• Tsis kam lossis txo qis kev haus cawv thiab dej qab zib,
• Nce cov protein ntau hauv cov khoom noj kom tsawg. Lawv zoo txaus siab rau kev tshaib plab thiab tu lub cev, yog cov khoom siv dag zog kom zoo.

Cov zaub mov txhua hnub yuav tsum suav nrog cov cereals lossis cov nplej zom ntawm durum cov nplej, cov nqaij ntshiv lossis nqaij qaib, zaub, txiv hmab txiv ntoo, cov zaub mov mis, zaub roj.

Tshuaj kho mob nkeeg

Nrog rau kev txhim kho ntawm cov kab mob ntshav qab zib insulin-mellitus, kev txhaj tshuaj insulin yog qhia. Cov tshuaj no tau muab tshuaj subcutaneously, tus neeg mob tuaj yeem ua kev txhaj tshuaj rau nws tus kheej. Yuav tsum siv tag lub neej cov tshuaj no.

Cov tshuaj tiv thaiv kab mob rau hauv cov ntsiav tshuaj kuj tseem siv. Lawv tau sau tseg rau cov neeg laus laus uas muaj tus kab mob ntshav qab zib tsis yog insulin-dependant mellitus. Feem ntau siv tshuaj kho raws li cov burdock.

Cov tshuaj tsis yog tshuaj kho

Kev siv tshuaj tsis yog tshuaj ntawm kev kho yog siv rau kev tiv thaiv thiab ua txoj hau kev kho ntshav qab zib. Nrog lawv cov kev pab, koj tuaj yeem tshem ntawm cov kua nplaum loj me ntsis:

1. Tsim cov khoom noj kom zooCov. Yog tias tus neeg muaj hyperglycemia, ces qee cov zaub mov yuav tsum raug cais tawm ntawm kev noj haus:

• Txhua yam tsis muaj kev zam, confectionery thiab qab zib. Koj tuaj yeem siv cov khoom qab zib, tab sis tsis txhob koom nrog lawv,
• Dawb polished nplej, nws tuaj yeem hloov nrog xim av lossis qus,
• Qab zib tshiab thiab txiv hmab txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo: hnub tim, txiv qhuav qab zib, txiv tsawb, figs, raisins,
• Cov zaub mov muaj roj,
• Cov hnyuv ntxwm thiab ib nrab khoom tiav,
• Cov kua txiv ntim, dej haus.

1. Tiav tso tseg cov cwj pwm tsis zoo (haus luam yeeb, haus dej). Cawv dej cawv ua rau ob qho tib si nce thiab txo qis hauv qhov ntsuas,
2. Ua kis lasCov. Kev tawm dag zog lub cev yuav tsum tsis txhob muaj ntau dhau, tab sis nws ua tiav qhov tsis zoo cuam tshuam rau ib lub cev. Cov kws tshaj lij pom zoo kom them sai sai rau kev ua si kislas, piv txwv li ua luam dej, taug kev, aerobics, ua si qoj ib ce, yoga. Yog hais tias muaj cov qauv sib kis, ces nws yog qhov yuav tsum tau ua ntev mus kev. Lawv kuj qhia txhua tus leeg ntawm lub cev, suav nrog lub siab.

Thaum muaj mob hnyav, yuav tau saib xyuas zoo yog yuav tsum tau rov qab ua hauj lwm ntxiv. Qhov no tuaj yeem tshwm sim yog tias tus neeg mob tsis ua raws li cov lus pom zoo tau muab rau nws. Hauv qhov no, kev kho txoj kev lis ntshav yog nqa tawm (tshuaj yog muab tshuaj rau leeg) thiab kev kho mob cov tsos mob.

Cov tsos mob ntawm lub qog ntshav qab zib thiab cov hau kev rau nws tshem tawm

Nrog rau kev txhim kho hypoglycemia (ntsuas ntawm qab zib hauv qab ib txwm muaj), ib tug neeg feem ntau ntsib tus cwj pwm tsis txaus siab:

• Mob taub hau
• Lub siab muaj kev tshaib plab
• Ntiv tes tshee tshee
• Tsau muag ntawm xeev siab
• Qias thoob plaws lub cev,
• Kiv taub hau
• Qhov pom tshwm, tsis nco qab yog sau tseg rau cov neeg muaj tus mob ntshav qab zib mellitus.

Yog tias ib tus neeg tau tshawb pom cov tsos mob saum toj no hauv nws tus kheej, tom qab ntawd nws yuav tsum tau ntsuas tam sim ntawd kom kho tus mob kom zoo. Hauv qhov xwm txheej no, ib tus neeg tuaj yeem pab nws tus kheej.

Txoj hauv kev tshem tawm hypoglycemia:

• Tshuaj yej nrog piam thaj yog qhov ua tau zoo uas cuam tshuam tus mob sai sai. Hom qauv no haum yog tias tus neeg nyob hauv tsev,
• Pom zoo kom noj cov kua nplaum qab zib,
• Cov kua txiv ua kua ntim, kua qab zib hauv qab zib,
• Koj tuaj yeem noj txhua lub confectionery: chocolate, caramel, muaj khoom qab zib thiab tuav, thiab lwm yam.
• Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav: raisins, figs thiab hais txog,
• Thaum kawg, koj tuaj yeem noj cov diav lossis lub voos xwm yeem ntawm cov qab zib ua kom zoo.

Txhawm rau kom yooj yim carbohydrates los ntawm cov zaub mov yuav tsum nqus sai dua, nws yog qhov tsim nyog los haus nws nrog dej. Thaum qhov kev tawm tsam daws tau tas lawm, yuav tsum ntsuas kom nws muaj ntau yam qabzib. Qhov no yog qhov tsim nyog thiaj li ua kom hypoglycemia tsis tsim dua. Tom qab txhua, carbohydrates yooj yim nce qab zib cov ntsiab lus rau lub sijhawm luv.

Yog tias tus neeg mob ntshav qab zib tau tsim muaj ntshav qab zib ntau ntau, tom qab ntawv tso tshuaj ntawm cov ntshav qabzib nrog tshuaj insulin yog tus kws kho mob. Nrog rau kev txhim kho ntawm lub cev tsis nco qab, tus neeg mob tau muab tso rau hauv chav saib xyuas mob hnyav, qhov twg ua kom pom kev kho mob.

Qhov sib txawv ntawm cov piam thaj hauv ntshav ua ntej thiab tom qab noj mov

Cov ntshav qab zib tsawg tshaj plaws hauv cov ntshav tau txiav txim siab nyob rau hauv tib neeg thaum hmo ntuj, thaum cov khoom tseem ceeb ntawm cov khoom no yog ploj mus. Raws li tau sau tseg saum toj no, tom qab noj mov, cov cim pauv hloov mus. Raws li txoj cai, qhov sib txawv hauv cov txiaj ntsig tom qab noj mov thiab hauv lub xeev muaj kev tshaib plab yog kwv yees li 2 mmol / L.

Yog hais tias ib tus neeg tsis muaj kab mob ntawm tus neeg ua haujlwm ntawm lub cev thiab kab mob endocrine, ces cov jumps hauv qab zib tsis cuam tshuam rau kev noj qab haus huv thiab tsis tshwm rau sab nraud. Tab sis yog tias muaj teeb meem kev noj qab haus huv, muaj feem yuav muaj ntshav qab zib. Ib lub xeev muaj kabmob tuaj yeem kuaj tau los ntawm kev kuaj ntshav ntawm cov pa hauv plab thiab tom qab noj mov.

Qhov ntsuas ntshav qabzib, uas yog lub cim ntawm lub xeev cov mob ntshav qab zib (mmol / l):

• Ntawm ib plab khoob - los ntawm 5.7 txog 6.1,
• Tom qab noj mov, los ntawm 7.9 mus rau 11.

Yog tias pom cov txiaj ntsig zoo li ntawm ob peb hnub, tom qab ntawv qhov no yog daim paib ceeb toom. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum sab laj tus kws kho mob uas yuav txheeb xyuas qhov ua rau thiab txiav txim siab txog kev kho kom tsim nyog. Qhov no yuav pab kom tsis txhob muaj kabmob ntshav qab zib.

Vim li cas tom qab noj mov cov suab thaj qib qis dua 5 mmol / l

Feem ntau, cov kws kho mob tau ntsib nrog cov xwm txheej zoo li no hauv cov neeg mob vim tias cov ntshav qab zib tom qab noj mov tas. Ntxiv mus, cov ntsuas no tsis txo qis rau ntev. Tab sis nws yog tsim nyog sau cia tias kev mob ntshav qab zib tuaj yeem tshwm sim.

Kev ceev ceev cov piam thaj yog tus nqi tsawg dua 3.2 mmol / L, thiab tom qab noj nws cov theem nce siab, tab sis tseem poob qis (tsis pub ntau tshaj 5 mmol / L).

Cov laj thawj ntawm kev ua ntshav siab tuaj yeem yog:

• Congenital pathology ntawm tus txiav (uas tsis tshua muaj tshwm sim)
• Yuam Kev Muaj Zog. Noj zaub mov ntau nyob rau hauv carbohydrates, tshwj xeeb tshaj yog yooj yim yooj yim, ua rau pancreatic hyperfunction. Nws pib tsim cov tshuaj insulin ntau ntau rau cov khoom noj kom qis. Hauv qhov no, ib tus neeg tom qab noj mov rau ib ntus luv luv rov qab los ua kev tshaib plab,
• Kev tsis kam lees ntawm cov khoom muaj cov roj carbohydrates. Muaj ntau cov yuag yuag ua kom yuag raws li lub hauv paus ntsiab lus no.
• Kev ntxhov siab hnyav
• Insulinoma yog cov qog tsim cov qog ua ke ua kom muaj zog insulin.

Tus mob no yuav tsum tau kho. Raws li txoj cai, feem ntau nws yuav tsum tau hloov pauv kev noj haus thiab ua lub neej zoo.

Qhov tshwm sim ntawm kev hloov pauv los ntawm cov qauv

Kev nce siab thiab txo cov ntshav qab zib kom tsis muaj kev kho kom zoo tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij hnyav. Qee qhov ntawm lawv tuaj yeem ua rau tuag taus.

Qhov tshwm sim ntawm cov ntshav qab zib:

• Cov mob ntawm daim tawv nqaij,
• Tsawg lub cev tiv thaiv tus kheej. Tias yog vim li cas tej txheej txheem pathological uas tshwm sim hauv cov neeg mob tau taug mus ntev thiab nyuaj. Cov kab mob thiab kab mob nkag mus rau hauv lub cev. Lub sijhawm postoperative, zoo li muaj ntau yam kev mob, zoo rau lub sijhawm ntev thiab nrog nws los ntawm kev cia siab,
• Muaj qhov muaj feem ntau ntawm gallstones
• Kev mob plab zom mov hauv tib neeg lub cev,
• Ntshav txhaws, uas tuaj yeem ua rau ntshav txhaws,
• Cov hlab ntsha ua brittle, ntau hom hemorrhages daim ntawv,
• Thromboembolism ntawm cov hlab ntsha ntawm ntau yam diameters. Tej zaum yuav muaj qhov poob qis hauv rhiab, thiab tseem muaj cov kab mob loj dua (myocardial infarction, mob stroke, raum infarction, mob ntsws ntsig),
• Kev pom ntawm qhov muag pom tsawg tsawg, hauv qhov muaj mob ntawm qhov muag tsis pom kev,
• Hyperglycemic coma.

Teeb meem ntawm hypoglycemia:

• Ua txhaum ntawm tus mob xwb,
• Sij hawm dhau mus, lub hlwb tawg,
• Txo cov kev xav ntawm lub hlwb thiab lub peev xwm kev txawj ntse, qhov no yog vim lub hlwb lub xeev muaj kev tshaib kev nqhis ntev,
• Kev cuam tshuam ntawm lub siab nqaij ntshiv (arrhythmias ntawm qhov sib txawv),
• Lub plawv tsis ua hauj lwm thiab cov mob plawv coronary,
• Kev tawm tsam ntawm qaug dab peg ntawm hom mob vwm,
• Cwjmem edema,
• Qog ntshav qab zib tsis tsaug zog.

Npaj rau qhov kev xeem

Kev kuaj ntshav rau ntshav qab zib tuaj yeem coj mus kuaj tau hauv chaw kuaj mob lossis chaw kuaj mob them nyiaj. Ntshav tau coj tus ntiv tes los yog ntawm cov leeg ntshav.

Txhawm rau kom cov txiaj ntsig tau tsim nyog, qee txoj cai npaj yuav tsum muaj:

• Nws yuav tsum nco ntsoov tias ua ntej mus xyuas chav kuaj koj tsis tuaj yeem noj tshais. Ntshav tau noj thaum sawv ntxov thiab ntawm lub plab khoob,
• Hnub ua ntej kuaj mob, koj yuav tsum tsis txhob haus cawv,
• Khoom noj khoom haus hnub ua ntej yuav tsum yog tib yam li ib txwm, tsis tas yuav tsum tsis kam ua lossis txo qis cov zaub mov carbohydrates. Qhov no tuaj yeem ua rau kom muaj qhov tsis sib xws ntawm qhov tshwm sim hauv txoj kev coj me,
• Yog tias tus neeg tau koom nrog kev ua kis las, ces hnub ua ntej kev sim, kev ua si ntau dhau yuav tsum tso tseg. Nws zoo dua yog ncua rau qhov tawm tsam hnyav rau lwm hnub,
• Zam zam kev ntxhov siab, txhob txhawj ua ntej noj ntshav,
• Thaum sawv ntxov koj tsuas tuaj yeem haus tau ib khob dej, nws yog qhov zoo dua rau qhov tsis kam txhuam koj cov hniav. Cov tshuaj txhuam hniav muaj qab zib lossis nws hloov chaw, uas ua rau muaj kev nce qib hauv kev ua haujlwm.

Lub vev xaib xuas nrig yog qhov tsim nyog kho nrog cawv. Tus neeg pabcuam kuaj ntsuas yuav siv cov khoom siv roj ntsha tsim nyog, tom qab ntawd lub cawv tso tshuaj pleev ib ce rau qhov chaw raug mob. Yog tias ntshav tau los ntawm txoj hlab ntshav, ces nws yog qhov tsim nyog los khoov caj npab hauv lub lauj tshib sib koom tes thiab tuav nws li 10 feeb.

Kev kuaj mob ntshav qab zib

Thaum pib kho mob ntawm tus neeg mob, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau sau keeb kwm kev qhia ntawm lub neej thiab kab mob. Nws yuav tsum yog los tshawb xyuas seb tus neeg puas muaj keeb muaj caj ces. Yog tias cov txheeb ze nyob ze muaj tus kab mob no, ces qhov ntxim li nws yuav loj hlob ntau. Nws tseem tsim nyog xam phaj txog kev mob nkeeg yav dhau los.

Txheeb xyuas cov xeeb ceem ntawm cov ntshav qab zib mellitus los ntawm kev kuaj thiab nug tus neeg mob:

• Cov hnoos qeev qhuav,
• Nce nqhis dej
• Polyuria (nquag tso zis tso zis tsis zoo),
• Cov tawv nqaij khaus
• Cov poj niam yuav thab los ntawm kev tawm dag mob mus ntev,
• Cov rwj, pustules ntawm daim tawv nqaij.

Kev kuaj ntshav qab zib:

• Kuaj ntshav qab zib,
• Kuaj rau kev txiav txim siab ntawm cov ua kom lub siab ntev. Nws yog nqa tawm nrog ntsaws. Ua ntej, tus neeg mob siv ntshav ntawm lub plab tas, thiab tom qab ntawd muab dej rau haus nrog kua nplaum. Rov ntsuas cov ntshav kuaj tawm tom qab 1 thiab 2 teev,
• Ib qho kev kuaj zis feem ntau uas tuaj yeem pab kuaj pom muaj cov piam thaj, ntshav qog dawb, thiab cov protein nyob hauv cov zis. Feem ntau, cov ntsuas no yog 0,
• Urinalysis txhawm rau kuaj lub cev ketone (acetone),
• Kev kuaj ntshav biochemical. Txoj kev kuaj mob no tso cai rau koj soj ntsuam thiab txheeb xyuas kev ua haujlwm ntawm cov kabmob hauv nruab nrog,
• Kev soj ntsuam txhua hnub ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav. Nruab hnub nyob rau ntawm qee lub sijhawm luv, ntshav raug coj los txiav txim siab txog qib qab zib hauv nws,
• Sab laj nrog tus kws kho qhov muag los soj ntsuam cov mob ntawm lub qhov muag pom,
• Angiography ntawm cov hlab ntsha ntawm cov qis hauv qis - txoj kev tshawb no yog tsom xyuas lub cim thaum ntxov ntawm kev txhim kho "mob taw",
• Electrocardiography (ECG) yog ua rau txhawm rau txheeb xyuas cov kab mob pathology ntawm lub siab uas tsim tawm tsam ntawm keeb kwm ntawm tus kab mob no,
• Ultrasound ntawm lub plab thiab cov zis mob.

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